Любая мама грудничка ждет появления розовых щечек, что обычно свидетельствует о том, что малыш хорошо развивается и растет. Но порой маме кажется, что ребенок мало набирает в весе и слишком отстает от своих сверстников.
На вес ребенка к моменту рождения влияет множество факторов, включая наследственность, состояние здоровья матери и особенности ее рациона во время беременности. В первые дни жизни грудничок обычно теряет до 10% своего веса, что связано с выходом первородного кала (мекония) и перестройкой организма.
Как ребенок должен набирать вес?
До двухмесячного возраста желательно взвешивать малыша каждую неделю, в течение всего первого года – один раз в месяц.
Ориентировочные темпы прибавки веса:
- в первом квартале – 200 г в неделю;
- во втором квартале – 130 г в неделю;
- в третьем квартале – 85 гр в неделю;
- в четвертом квартале – 75 г в неделю.
Масса тела должна удваиваться к четырехмесячному возрасту и утраиваться к году. Важным является и то, что все таблицы дают лишь ориентировочные значения, и каждый малыш развивается по своим индивидуальным законам. Если грудной ребенок плохо набирает вес, но при этом остается активным и подвижным, его кожные покровы не бледные, то волноваться не стоит. Если же кожа малыша бледная и морщинистая, это может свидетельствовать о недостаточном питании. По поведению нельзя точно определить, хватает ли малышу молока - голодный малыш может плакать целыми днями или же наоборот много спать.
Почему ребенок плохо набирает вес?
Причиной того, что ребенок не набирает вес, могут быть некоторые заболевания, например, заражение гельминтами или проблемы невралгического характера. Но чаще всего виной недостаточного набора веса является неустановившийся режим кормления. Проверить, насколько ребенку хватает молока, можно по количеству мокрых пеленок. На один день нужно отказаться от подгузников и проследить, сколько раз ребенок писает. Груднички до года в норме мочатся 12-14 раз в сутки, при этом моча должна быть без запаха бледно-желтого цвета.
Если же после теста вы обнаружили, что ребенок не набирает или перестал набирать вес из-за нехватки молока, то не нужно сразу же торопиться в магазин за прикормом.
Здравствуйте! Если Вы хотите кормить малыша, то все должно получиться; это самое главное. В первый месяц доношенный ребенок должен прибавить 600 г. Конкретная прибавка зависит от массы при рождении, от состояния здоровья ребенка, от выраженности физиологической потери массы - короче, от многих факторов, в том числе и от срока вынашивания. Для недоношенных детей существуют свои нормативы прибавок. Недоношенного ребенка в физическом развитии можно сравнивать только с недоношенным же. Другой вопрос, что недоношенными вас,вероятнее всего, "не признают": по сроку гестации речь может идти о недоношенности 1 степени, но масса и рост у малыша, как у доношенного ребенка. А вот ДЛЯ НЕДОНОШЕННОГО 1 СТЕПЕНИ НОРМА В 1 МЕСЯЦ - 300 г. В любом случае, даже если и правда маловато молока вырабатывается, НЕЛЬЗЯ СРАЗУ ВВОДИТЬ ДОКОРМЫ. Вырос малыш прекрасно - на это Вашего молока вполне хватило. Нужно посмотреть, есть ли признаки недостаточности лактации:в этом случае ребенок сначала становится беспокойным, часто плачет, требует грудь; не выдерживает интервалов между кормлениями. Могут стать более редкими мочеиспускания и дефекация, стул становится необильным, скудным. Чтоб понять, достаточно ли ребенку молока, проводят контрольные кормления. Несколько раз в день ребенка нужно взвесить непосредственно до и сразу после кормления; разница в массе и будет количеством высосанного молока. Памперсы во время кормления не меняют. Все полученные цифры записывают, потом складывают и делят на количество "замеров". Так определяют среднее количество молока на одно кормление. Сравнивают его с нормой. Ориентировочно для вас это будет около 80-90 мл при 7-8 кормлениях в день. Даже если выяснится, что малыш высасывает меньше, руки не опускаем. Лактация еще находится в стадии становления, и ее вполне можно стимулировать. Для этого главное - как можно чаще прикладывать ребенка к груди; иногда до 20 раз в сутки. Это трудное время нужно перетерпеть, отложить все прочие дела; быть как можно ближе к ребенку. Нужно нормализовать режим дня матери, хорошо и качественно питаться (калорийность рациона кормящей женщины должна быть, как у грузчика - на выработку 1 г белка молока нужно затратить 2 г белка пищи), делать массаж молочных желез, пить лактогонные чаи и . если малыш не наедается, нужно в одно кормление прикладывают и к одной, и ко второй груди; следующее кормление начинать со "второй" груди. Только если в течение 2 недель никакого увеличения лактации не происходит, решаются на введение докорма в виде молочных смесей. Но красивые коробочки с ними не только выручают маломолочных мам, но и несут с собой кучу проблем - от до диспепсии. Природа так устроила, что мамино молоко бывает максимально адаптировано к индивидуальным потребностям ребенка. Ваше молоко для него - самое-самое лучшее! Так что не слушайте "доброжелателей", даже с медицинским дипломом, будьте спокойны и счастливы - и кормите своего ребенка грудью. Сил и удачи вам!
Новорожденный должен набирать вес – это его святая обязанность. Кроме первых недель после рождения, когда потеря веса для таких малышей норма. Кроха утрачивает до 8% массы тела из-за первого потения, первого пи-пи и первого отхождения мекония. Вес новорожденного должен восстановиться через 2 недели и расти по следующей схеме:
Темп роста массы тела новорожденного может замедляться и ускоряться, даже останавливаться, если малыш болен, и это совершенно нормально. Но если новорожденный не набирает вес более 2 недель, следует отправиться к педиатру.
В большинстве случаев ребенок просто не получает достаточно еды или не усваивает питательных веществ. Почему?
Возможные причины:
- усталость грудничка, который засыпает до окончания кормления;
- слабый сосательный рефлекс , из-за которого младенец не может выпить достаточное количество грудного молока или смеси;
- недостаточная лактация или проблема с прохождением молока;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом у младенца.
Если кормящая мать находится под воздействием стресса или боли, молока может становиться меньше. Помните также, что переднее молоко (в начале кормления) по качеству менее питательное, чем заднее молоко (в конце кормления). Если новорожденный не получает заднего молока, то и вес он набирает плохо.
На процессе вскармливания и лактации может плохо сказаться и строгий режим кормления, когда-то так рекомендованный врачами. «Кормите младенца, когда он хочет, лишнего не выпьет – отвалится», – советуют современные врачи.
Медицинские причины недокорма:
- утрата аппетита из-за болезни новорожденного;
- хронические проблемы с желудочно-кишечным трактом у малыша (поносы, лактозная недостаточность, желудочный рефлекс, обильные срыгивания после каждого кормления );
- послеродовая депрессия у матери или недостаточное внимание грудничку из-за перегрузок (частая проблема многодетных матерей);
- плоские соски у кормящей мамы.
В очень редких случаях медленный рост массы тела новорожденного вызван действительно серьёзными проблемами: муковисцидозом, болезнью сердца, целиакией, эндокринологическими нарушениями. Эти заболевания должны быть выявлены на самом раннем этапе. Именно из-за них малыш может плохо набирать и даже терять вес.
Найдите причину проблемы
Вот несколько примет того, что ваш новорожденный получает достаточно еды:
- описывает не менее 6-8 пеленок или 5-6 памперсов в сутки;
- в первый месяц жизни ежедневный стул младенца имеет горчичный цвет (далее дефекации станут более редкими);
- видны сосательные движения и слышно характерное причмокивание во время кормления;
- грудь после кормления более мягкая, чем до кормления.
Последние два пункта только кажутся очевидными, а зря. Многие новорожденные берут грудь, но «ленятся» сосать. Дело в том, что сосание еды – тяжёлый труд. Младенец может его интенсивно выполнять 5-10 минут. Если он сосет более 15-20, значит, сосет для успокоения, а не для еды – и в результате мало набирает вес. Если такой «лентяй» засыпает во время кормления, просто пощекочите ему пяточки или щёчку, смените груди или поднимите ребеночка столбиком.
Дефицит веса при искусственном вскармливании
Маленький вес у «искусственника» имеет свои нюансы. Маме важно подсчитывать количество молока, съедаемого крохой . Есть хорошая формула: нужно добавить 1 к возрасту ребенка в месяцах, и умножить полученное число на 10, а потом прибавить 100. Например: 3-месячный малыш должен за раз съедать около 140 мл [(3+1)x10]+100.
В первом полугодии искусственничка следует кормить днем каждые 3 часа, с ночным перерывом не более чем в 4-5 часов. И надо проверить, не слишком ли большое или маленькое отверстие у соски. При большом новорожденный давится, при маленьком – устает сосать.
Во втором полугодии младенцы должны съедать 180-220 мл молока.
Однако кормление не математика, а новорожденный не машина. Стоит равно учитывать потребности своего ребенка и собственный здравый смысл. Хорошая мама – умная мама. Здоровья вам и вашему малышу!
Все дети разные, и каждый ребенок имеет свои индивидуальные особенности организма, поэтому и процесс физиологического развития протекает не одинаково. В первую очередь, это касается набора веса малышом. Естественно, одни новорожденные появляются на свет достаточно крупными - до 5 кг и больше, в то время как другие могут родиться раньше срока и к моменту рождения иметь маленький вес. Однако независимо от параметров при рождении существуют определенные нормы, ощутимые отклонения от которых требуют обязательной консультации со специалистами.
Дети при рождении имеют разный вес, поэтому понятие нормы включает в себя разные значения
Общепринятые показатели веса грудничка до 1 года
| Возраст младенца, месяц | Прибавка в весе, граммы | |
| ежемесячная | за весь период | |
| 1 | 600 | 600 |
| 2 | 800 | 1400 |
| 3 | 800 | 2200 |
| 4 | 750 | 2950 |
| 5 | 750 | 3650 |
| 6 | 650 | 4300 |
| 7 | 600 | 4900 |
| 8 | 550 | 5450 |
| 9 | 500 | 5950 |
| 10 | 450 | 6400 |
| 11 | 400 | 6800 |
| 12 | 350 | 7150 |
К годовалому возрасту вес ребенка значительно увеличивается Данные параметры не являются строгими и определенные отклонения в обе стороны вполне допустимы у новорожденных детей. Их обуславливает генетическая предрасположенность. У родителей с ростом ниже среднего обычно рождаются более мелкие дети, чем у высоких с крупным телосложением мам и пап.
По статистическим данным крупные младенцы прибавляют в весе больше, чем новорожденные с нормальными параметрами или дети, родившиеся недоношенными. Для них нормой считается прибавка по 600-800 грамм каждый месяц, вплоть до полугодовалого возраста.
В случае, если кроха набирает меньше, чем нижняя граница, стоит проконсультироваться с педиатром.
Показатели плохого набора веса
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Достаточно часто чрезмерно заботливые мамочки и мнительные бабушки начинают паниковать раньше времени и придумывать себе ненужные и необоснованные проблемы, если ребенок плохо набирает вес. Во избежание лишних переживаний важно уметь понять, почему ребенок действительно не набирает необходимую норму.
При возникновении подобной ситуации кроме значительных отклонений от нормальных параметров, приведенных в таблице выше, у младенца могут присутствовать и другие симптомы. В первую очередь это касается состояния кожных покровов. На теле у крохи нет жировых складок, а кожа становится бледной, негладкой, неупругой, сморщенной и сухой как у пожилых людей.
Ребенок с недобором веса характеризуется отсутствием жировых складочек и бледностью кожных покровов Во-вторых, у ребенка отмечается:
- отсутствие аппетита;
- нарушения сна;
- сильное понижение двигательной активности;
- капризность и постоянный плач.
Если на фоне маленького набора веса у новорожденного был замечен хотя бы один из перечисленных факторов, родителям обязательно следует показать кроху специалистам. Особенно актуально это для семей, в которых люди имеют крупные габариты, а телосложение малыша достаточно хлипкое.
На приеме врач осмотрит ребенка, выявит причины и сможет скорректировать дальнейшие действия родителей по устранению данной проблемы, если она имеет место. Своевременное вмешательство очень важно в таких ситуациях. Однако если карапуз активен, весел, хорошо ест и не срыгивает помногу, но набирает не столько, сколько ему положено - это просто особенности организма и волноваться не стоит.
Способ «мокрые пеленки»
Для того чтобы проверить, плохо ли ребенок набирает вес, существует давно известный метод мокрых подгузников. Правда, научных обоснований его справедливости нет, поэтому полагаться на достоверность или нет - решать уже родителям. Смысл метода заключается в подсчете подгузников, которые намочил за сутки малыш.
На время теста памперсы заменяются подгузниками из марли. Целый день кроху необходимо кормить исключительно грудным молоком. Полученное за день количество мокрых подгузников нужно сравнить с показателями, являющимися нормой в соответствующем возрасте. В течение первых 2-3 недель жизни число мочеиспусканий в день для новорожденного должно равняться его возрасту в днях. На протяжении 6 месяцев считается нормальным, если ребенок писает от 10 раз в сутки, а с полугода и до 8 месяцев - не меньше 8 раз.
В случае, когда у мамы возникают трудности или сомнения в том, как она кормит грудью и достаточно ли молока получает ее кроха, следует проконсультироваться со специалистами по ГВ. Перед тем как обратится за помощью, желательно немного понаблюдать за малышом. Знание врачом привычек, особенностей поведения младенца: как часто тот срыгивает, а также число его мокрых пеленок, поможет составить более правильную картину и понять причины низких весовых показателей.
Причины малых прибавок веса. Как справится с данной проблемой?
Самое важное, что требуется сделать родителям перед тем, как предпринимать какие-либо действия, направленные на борьбу с плохим набором веса у грудничка - выяснить реальную причину подобной проблемы. Плюс ко всему, нужно успокоиться и не нервничать заранее, особенно кормящей маме. Среди возможных причин, приводящих к ежемесячной малой прибавке в весе, следует выделить 2 наиболее распространенных:
- недостаточное количество грудного молока, которое получает малыш на ГВ;
- неусвояемость выбранной молочной смеси у детей, находящихся на ИВ.
Смесь, подобранная для малыша, может плохо усваиваться его организмом Малыш не наедается
Нехватка маминого молока может быть обусловлена рядом факторов:
- некорректное прикладывание к груди;
- кормление согласно графику, а не по требованию крохи;
- отказ от ночных кормлений;
- дефицит молока у мамы.
Иногда неопытной маме, которая кормит грудью, сложно определить, достаточно ли у нее молока и хватает ли его младенцу. Признаками того, что кроха наелся и полностью удовлетворен, являются его быстрое засыпание после кормления и крепкий спокойный сон на протяжении 2,5-3 часов. Обратная ситуация, когда после прикладывания к груди кроха долго не может заснуть и просыпается раньше положенного срока, а сам сон достаточно беспокойный, свидетельствует о том, что съеденного малышом молока ему не хватило.
Устранить проблему поможет четкое выполнение рекомендаций докторов и специалистов по грудному вскармливанию. Во-первых, следует ребенка к груди. Во-вторых, кормления должны быть не по расписанию, а когда потребует проголодавшийся карапуз. Если причина кроется в недостаточном количестве молока, маме стоит сделать все, чтобы улучшить лактацию. При дальнейшем недоедании малыша желательно обратится к педиатру, который подберет детское питание, соответствующее возрасту ребенка.
Решить возникающие у мамы проблемы и наладить вскармливание поможет консультант Усвояемость детского питания
Кормя грудничка, находящегося на искусственном вскармливании, очень легко контролировать съедаемый им объем молочной смеси. Обращаться к специалистам следует в том случае, когда кроха каждый день получает необходимое количество смеси, но прибавка в весе не соответствует нормам.
Вероятнее всего, в составе детского питания содержатся компоненты, которые не способен усвоить организм малыша. Обычно это касается белка коровьего молока. Выход - подбор врачом другой смеси, подходящей крохе.
Другие причины плохого набора веса
Плохой набор веса может стать следствием перенесенной малышом болезни на раннем этапе жизни. В тот период, когда кроха болел, организм бросил все свои силы и ресурсы на преодоление заболевания. Так что абсолютно нормально, если даже при обычной простуде прибавка в весе может стать ниже нормы. После выздоровления все восстановится, и недостающие граммы тоже.
Еще одной причиной такой проблемы, как недобор веса, нередко становится физический стресс. Его могут спровоцировать массаж, лечебная гимнастика или плавание. Процедуры подобного характера утомляют карапуза, в их процессе он теряет много сил и энергии. Для того чтобы узнать, это ли является причиной маленькой весовой прибавки, достаточно на протяжении некоторого времени не делать процедуры, связанные с физической нагрузкой. Если набор веса у крохи в результате восстановится, это будет означать, что дело касалось именно чрезмерных физических нагрузок на организм младенца во время процедур.
Привести к недобору веса могут интенсивные нагрузки - например, плавание Отклонения от нормального набора веса могут служить первыми признаками неврологического заболевания или появления у ребенка гельминтов. Также генетические заболевания наподобие муковисцидоза, галактоземии или адреногенитального синдрома могут привести к проблеме с весом. Обнаружить и лечить нарушения такого характера обязаны доктора еще в самом раннем возрасте.
Недобор положенных грамм недоношенным ребенком требует особо внимательного отношения к его здоровью. У детей, которые родились раньше срока, обычно встречаются патологии и различные нарушения в функционировании внутренних органов. Врачи всегда ставят в известность о наличии проблемы родителей и предписывают соответствующие меры, при выполнении которых кроха уже к годовалому возрасту сможет догнать по параметрам своих сверстников.
Чего не рекомендуется делать при проблеме плохого набора веса ребенком?
Важно принимать во внимание, что в отличие от взрослого организма, детский не запасает энергию - ему следует получать необходимый объем питательных веществ за каждое кормление, иначе это может негативно сказаться на здоровье малютки.
Если вес растет медленнее положенного, не последнюю роль играет поведение крохи. Недобор нужных граммов у активного, бодрого, со здоровой кожей и крепким сном малыша говорит о том, что ему хватает прибавки в весе для нормального развития. Повода для беспокойства в подобных ситуациях нет.
Если малыш активен и хорошо себя чувствует - ему хватает того питания, которое он получает В противном случае нужно понимать, что только педиатр может определить истинную причину проблемного веса. Специалист должен решать, какие именно предпринять действия для устранения отклонений от нормы.
В случае, когда молодая мама замечает, что карапуз перестал набирать нужные граммы, ей следует перестать слушать опытных бабушек и родственников. Их советы далеко не всегда корректны, и могут вместо пользы оказать вред здоровью крохи.
Достаточно распространена ситуация, когда заботливые родственники или знакомые объясняют недобор веса тем, что мамино молоко не очень хорошего качества или нежирное, называя его «пустым». Под этим подразумевается, что в нем не содержатся те питательные элементы и витамины, которые требуются для нормального развития младенца. Однако грудное молоко всегда было и будет самым лучшим вариантом детского питания, ведь организм кормящей женщины имеет способность определять, чего не хватает ребенку, восполнять в молоке ряд недостающих компонентов. Искусственное же улучшение свойств молока может навредить и грудничку, и маме. Желательно просто заботится о лактации, чтобы кроха не чувствовал недостатка в молоке.
Плохой аппетит и перекармливание
Многие мамы и папы причиной недобора желаемых грамм считают плохой аппетит. В результате родители стараются накормить ребенка и заставляют его есть как можно больше, из-за чего ребенок просто чаще и больше срыгивает (рекомендуем прочитать.
Вес ребенка это общепризнанный показатель правильного развития малыша и его здоровья. Педиатры при осмотре первым делом взвешивают новорожденного, измеряют его рост. На основании показателей набора или недобора веса врачи говорят о правильном или неправильном кормлении, уходе за малышом. На протяжении взросления малыша все родители сталкиваются с претензиями от врачей о недокорме или перекорме. Дело в том, что врачи привыкли работать по усредненным данным, а каждый малыш индивидуален потому, нельзя сказать, что он обязан набирать предписанное количество грамм ежемесячно.
Если грудничок плохо набирает вес важно выявить причину, является ли это следствием генетических норм, либо проблема в неправильном кормлении малыша. Плохой набор веса может быть связан также и с наличием скрытых или явных заболеваний.
Нормы набора веса по ВОЗ
На самом деле слово «норма» носит весьма абстрактный характер. Норма это наиболее часто встречающийся показатель, то есть если из 100 детей 51 малыш набирал по 500 грамм, а 49 по 450 грамм, то норма именно 500 грамм. Понимая данный алгоритм гораздо проще понять, почему ребенок не набирает вес, соответствующий ожиданиям врачей.
Всемирная организация здравоохранения провела комплексное исследование, на его основании выявила нормы набора веса у детей разного возраста. Эти усредненные данные, представляют собой, целую систему, в которой представлено 6 показателей веса, а именно:
- самые низкие весовые данные, при которых малыш способен жить,
- два показателя высокий, очень высокий вес,
- средний показатель,
- а также два показателя отклонений от средней нормы в ту или иную сторону.
Врачи принимают за норму именно средний показатель, причем, зачастую не учитывая положенных ВОЗ отклонений.
Считается, что набор веса должен происходить следующими темпами:
- 1-й месяц – 600 грамм,
- 2-й и 3-ий месяц – по 800 грамм,
- С 4-го по 12-ый месяц происходит ежемесячное снижение на 50 грамм от нормы.
Немаловажным фактом являются первичные показатели новорожденного ребенка. Маленькая масса тела при рождении, например у недоношенного ребенка, дает уже отклонение от нормы, а соответственно прибавка ежемесячная будет меньше. Стоит не забывать также о росте. Если новорожденный плохо растет, мало набирает при средних исходных данных, стоит обеспокоиться этим вопросом и обратиться к врачу.
Причины плохого набора веса
Если ребенок не набирает вес причины это главное. Их стоит выявить своевременно и устранить по мере возможности. Главное, что следует сразу исключить – это генетические предрасположенности. Если у малыша один или оба родители довольно мелкие, есть вероятность, что у него будет дробное телосложение.
Рассмотрим подробнее другие причины. Если ребенок плохо набирает вес на грудном вскармливании, то этому может быть несколько объяснений:
- Часто молодые мамы, просто не умеют правильно прикладывать новорожденного к груди, поэтому при потреблении грудного молока он тратит много энергии на высасывание, устает, не доедает норму и засыпает. Медсестры тоже зачастую не помогают мамочкам. Для женщины лучше обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, который поможет наладить процессы кормления.
- Молока мало для малыша. Эта проблема многогранна, здесь может сыграть свою роль и стресс, и плохое питание матери.
- Отказ от кормления по требованию и выдерживания искусственных пауз.
- Нежелание кормить ночью малыша.
Когда грудной ребенок плохо набирает вес при искусственном вскармливании, тому могут быть тоже разные причины:
- Родители не следят за увеличением нормы смеси в зависимости от роста малыша.
- Отдельные компоненты смеси не усваиваются организмом.
Могут быть и другие причины, которые проявляются при любом виде вскармливания:
Кроме врожденных заболеваний устранить можно любой из признаков, а затем наладить функционирование организма малыша.
Какие меры следует принимать для набора веса
Малыш, плохо набирающий массу тела, может быть при этом абсолютно здоровым. Если малыш растет хорошо, весел, игрив, с хорошим цветом кожи и отличным сном, то беспокоиться о том, что он не набирает в весе не надо.
И наоборот, если грудничок мало весит и при этом плохо растет, к тому же имеет явно выраженные симптомы нездорового самочувствия, следует обратиться к врачу. Основные симптомы нездоровья у новорожденных, детей 5 месяцев и более это вялость, короткий сон, раздражительность, выражающаяся постоянным плачем, нездоровый цвет кожи, излишняя сухость покровов.
Чтобы понять, почему ребенок плохо набирает вес, следует установить причину, а затем ее устранить. Здесь важно осознанно подойти к ситуации и при наличии одного или нескольких симптомов нездоровья, сразу же обращаться к врачу. В случае с детьми до года самолечение противопоказано, чтобы не навредить грудничку еще больше.
Ребенок плохо набирает вес что делать при этом родителям? В большинстве случаев взрослые полагают, что можно вышибить клин клином, и начинают усиленно докармливать малыша. Эта мера приемлема только в случае реального недокорма малыша. В остальных же случаях насильственный перекорм, может повлечь за собой ряд негативных последствий, в том числе понос. Поэтому во избежание неприятных последствий, лучше советоваться со специалистами и применять только рекомендованные меры.
У врачей нет единого мнения в вопросе как вести себя, если ребенок не набирает вес. Каждый пропагандирует свой подход, рекомендуя его как единственно верный. Чтобы не запутаться в мнениях и советах, обратимся к мнению признанного специалиста в вопросах детского здоровья и развития – доктора Комаровского.
Комаровский советует родителям вести себя адекватно и не впадать в крайности. Ни один малыш сознательно не заморит себя голодом, борьба с голодом это инстинкт, заложенный нам природой. Если малыш по какой-то причине отказывается от еды, особенно если речь заходит о грудничках, значит, силы организма сейчас направлены на восстановительные процессы или борьбу с болезнью. Кормить стоит, а вот перекармливать нет.
Когда речь заходит о детях более старших, то здесь главное бороться не с плохим аппетитом, а с капризами по поводу предпочтений в еде. Зачастую ребенок мало ест полезную пищу, предпочитая ей сладости, что также не дает набираться сил и не позволяет организму правильно расти.
Правильное питание следует прививать с детства. Для этого следует кормить детей дробно, не менее 5 раз в день, что позволяет им набраться сил и здоровья.
