Как ни крути, но во внешности ухоженной женщины главную роль играют здоровые, красивые и блестящие волосы. Для достижения и такого результата, необходимо тщательно за ними ухаживать, ведь именно правильный и регулярный уход за волосами помогает поддерживать их в прекрасной и здоровой форме.
Внешнему виду и состоянию шевелюры во все времена придавалось огромное значение и уделялось пристальное внимание. Считалось, что их состояние является главным источником красоты или корнем неудач на жизненном пути. С волосами также ассоциировали уровень индивидуальности, силы и независимости. И по сей день мы сегодня чего только не вытворяем со своими волосами, чтобы их вид смог донести до окружающих какой-либо эмоциональный посыл. В наше время для поддержания волос здоровыми и ухоженными важен регулярный, тщательный, а главное, правильный уход.
Негативное влияние окружающих факторов, ежедневные укладки, окрашивание, завивка и другие способы, которые очень часто используют представительницы прекрасного пола, чтобы выглядеть всегда на высоте, наносят серьезный урон волосам, вследствие чего они утрачивают естественный блеск, становятся хрупкими и ломкими. Для недопущения развития такого положения дел, необходимо знать основные правила ухода за ними.
Сразу оговорюсь, что здоровье нашей шевелюры целиком и полностью зависит от сбалансированности питания и образа жизни. Отсюда если вы хотите стать одним из счастливых обладателей шикарной шевелюры стоит пересмотреть свое питание. Ежедневно необходимо употреблять пищу, богатую витаминами A, C и D, группы B, цинком, железом, жирными кислотами (которых особенно много в растительных маслах, к примеру, в оливковом , льняном).
Однако неправильное питание и вредные привычки - не единственные негативные факторы, ухудшающие состояние наших волос. Жесткая вода, частое применение термобигудей, фена, щипцов для завивки или выпрямления, а также начёсы с каждым разом делают волосы слабее, пересушивают их, что неизбежно ведет к их ломкости , выпадению и появлению неприятных проблем, таких как перхоть.
Грамотный уход за собственными волосами начинается с определения их типа. Зачем это нужно? Некоторые к этому пункту подходят пренебрежительно, выбирая для ухода наиболее дешевые средства, порой даже не обращая внимания на их предназначение. А ведь такой подход может только усугубить ситуацию. Итак, типов волос всего несколько – нормальные, сухие, жирные и смешанные.
Сухие волосы практически не имеют блеска, на вид они тусклые и безжизненные. Присутствует сильная ломкость, имеются признаки сечения на кончиках, ужасно путаются и трудно расчесываются. Достаточно часто волосы становятся сухими на фоне неправильного или чрезмерного ухода.
Нормальный тип характеризуется прекрасными отражающими свойствами, волосы красиво переливаются в лучах солнца, эластичны, отсутствуют признаки сечения, они послушны, они легки в укладке и расчесывании. Причем такое их состояние сохраняется еще ни один день после мытья. Если вы все делаете правильно, значит, ваши волосы находятся в здоровом состоянии. Сразу скажу, что красивые волосы без каких-либо проблем – редкость.
Смешанный тип волос – это обычно длинные волосы, которые характеризуются излишней жирностью у корней, и чрезмерной сухостью на кончиках. На фоне длины волосы недополучают необходимой смазки, из-за чего начинают сильно сечься. В данном случае рекомендуется использовать в уходе несколько разных косметических средств. Кроме того, в данном случае обладательницам этого типа волос специалисты корректируют диету.
Жирные волосы – тусклые, после мытья проходит небольшой промежуток времени, и они снова становятся грязными (как нам кажется). Жирность волос наблюдается при чрезмерном продуцировании сальных желез кожи головы, ну а особенности кожи закладываются генетически. Увеличению выработки кожного сала способствует питание, обычно насыщенное углеводами и жирами.
Этапы ухода за волосами в домашних условиях.
Очищение.Главными правилами в уходе за волосами являются очищение, смягчение, восстановление. При этом следует знать, что красота и здоровье волос находятся в зависимости от состояния вашего самочувствия, душевного настроения и здоровья. Первым наиболее важным этапом ухода за собственной шевелюрой является мытье. Эта процедура выполняет сразу две функции – гигиеническую и косметическую. Если волосы абсолютно здоровы, не имеется каких-либо проблем, то мытья обычно достаточно, чтобы они выглядели великолепно. Относительно частоты процедуры, то здесь все сугубо индивидуально. Понятно, что если вы ежедневно укладываете волосы с применением различных гелей, лаков, муссов и пенок, то мыть голову придется ежедневно, поскольку ложиться спать с такой «маской» нельзя. Волосы от этого постепенно портятся, ухудшается их качество. В норме мыть волосы необходимо один, максиму два раза в неделю. Для ежедневной процедуры мытья волос лучше отдавать предпочтения шампуням мягкого действия, которые разработаны специально для этого.
Хочется сказать о том, что поскольку водопроводная вода хлорирована (что негативно влияет на волосы), перед мытьем головы ее необходимо смягчать. Наиболее легкими вариантами в данном случае являются фильтрация и дистилляция (души со встроенными фильтрами и т.п.). Если же очистительные приспособления отсутствуют, то для мытья используйте кипяченую воду, причем кипятить ее необходимо не менее часа, а потом еще отстоять и слить, чтобы на дне остался осадок. Смягчить воду также можно добавлением в нее глицерина (больше для жирных волос, на литр воды необходимо чайную ложку), порошка борной кислоты (на литр воды половину чайной ложки), буры (на литр воды половину чайной ложки). Не менее эффективным вариантом является использование талой воды.
Очень важно, чтобы в процессе мытья волос вода была не сильно горячей, но и не очень холодной (примерно 35-40 градусов по Цельсию). Здесь следует отталкиваться от правила: чем выше жирность волос, тем более прохладная вода должна быть. Во время мытья нельзя волосы тереть друг о друга, этим можно повредить кутикулу волоса и нарушить структуру. Шампунем мягкими движениями массировать кожу головы, саму длину сильно намыливать не нужно, достаточно и образующейся пены при смывании с кожи головы. Следует отметить, что намыливать волосы необходимо дважды. В первом случае с них смывается часть загрязнений, пыли и секреции сальных желез, а вот при втором намыливании как раз таки наступает лечебный эффект от средства. Смывать шампунь и другие средства важно очень тщательно.
Насчет расчесывания, то делать это категорически запрещено на мокрые волосы. И вообще для этой цели лучше применять деревянные расчески или массажные щетки.
Сушить волосы, конечно же, лучше естественным образом, однако при необходимости можно воспользоваться феном (но не слишком часто), используя режим холодной сушки. Фен в данной ситуации лучше располагать на расстоянии не менее 40 см от головы, постоянно меняя область воздействия.
Смягчение.
Далее, этапом после очищения следует смягчение волос, которое подразумевает нанесение бальзама-ополаскивателя. Это средство облегчает процессы высыхания и расчесывания, а также делают волосы более эластичными. Следует отметить, что для ухода желательно отдавать предпочтение средствам одной марки и линии и для вашего типа волос, их действие будет дополнять друг друга, иначе могут быть непредвиденные реакции кожи на сочетание средств разных линий. Сразу скажу, что средства «два в одном» не подходят, такой вариант актуален в отпуске или где-то в дороге. Гораздо больший эффект даст использование каждого средства в отдельности (шампунь, бальзам).
Восстановление (маски).
Для лечения волос и их восстановления предназначены маски. Они оказывают разглаживающее действие на волосы, как бы закрывая чешуйки, питают и восстанавливают волосяные фолликулы, придавая блеск волосам. Существуют так называемые экспресс-маски, которые дают мгновенный, но не длительный эффект. А вот в лечебных целях маски одной линии с шампунем и бальзамом необходимо наносить после бальзама и выдерживать три-пять минут.
Раза два в неделю можно делать домашние маски с питательным и восстанавливающим действием. Применять их нужно до мытья головы и выдерживать от получаса до сорока пяти минут. Если это масляные маски, то голову укутывают полиэтиленом, а сверху махровым полотенцем. Домашние маски улучшают структуру, придают насыщенность цвету, делают волосы блестящими.
Очень важно ухаживать за кончиками волос, особенно при их сечении, для этого существуют специальные средства, которые не нужно смывать (крем, воск и т.п.). Кроме того, на них полезно наносить различные растительные масла. Также важно знать, что кончики волос необходимо подстригать ежемесячно.
Защита.
Чтобы волосы были здоровыми и ухоженными, их необходимо защищать, что особенно важно в холодные периоды времени. Но не только холод, солнце также негативно влияет на состояние нашей шевелюры. Поэтому в теплые периоды времени волосы следует защищать кепкой, панамкой, бейсболкой и т.п., а в холодные – шапкой. Кроме того, важно использовать средства для защиты волос. Каждая косметическая фирма имеет специальные защитные средства для волос любого типа.
Если волосы у вас окрашены, подвергались химической завивке или обесцвечены, здесь уход будет таким же, только средства будут для поврежденных волос. К тому же дополнительно нужно пользоваться лечебными сыворотками и ампулами для восстановления волосы и придания им живости. При наличии перхоти и других заболеваний кожи головы требуется особый комплексный уход и лечение, в данном случае необходимо проконсультироваться со специалистом, который даст по этому поводу соответствующий совет.
Как правильно выбрать средства по уходу за волосами?
Сразу оговорюсь, что мылом волосы мыть нельзя. Несмотря на обилие специальных средств в магазинах, есть еще те, кто по старинке пользуется мылом. Мыло полностью смывает защитную пленку с волос и кожи головы. В результате возникает чрезмерная сухость волос, на фоне которой появляются повреждения и тусклость. Состав шампуней оказывает более мягкое действие.
При выборе шампуня и дополнительных средств ухода важно обращать внимание на тип волос, для которых они предназначены. После использования необходимо оценить свои ощущения. В данном случае необходимо отмечать такие показатели, как чистота волос, степень расчесываемости (легкая, тяжелая), послушность, отсутствие аллергии или раздражения на коже головы. Выявить, что средство вам не подошло, довольно просто, причем уже после второго-третьего применения. А вот установить, что это средство для вас – идеальный вариант, необходимо им регулярно пользоваться в течение нескольких недель. Если шампунь подходит, то одним из признаков будет устранение статического электричества с волос. Кстати, качественный шампунь насыщает волосы недостающими белками, влагой и питательными веществами.
Напоследок отмечу, что уход за волосами – это пожизненный труд. Остановившись на небольшой период времени, волосы сразу же среагируют ухудшением состояния. Поэтому заботьтесь о себе и своих волосах, и будьте всегда на высоте!
Ох, уж эти жесткие волосы! Такие непослушные, никак не желающие укладываться в аккуратную прическу. Если это и ваша проблема, не расстраивайтесь - укротить строптивые локоны способны смягчающие маски домашнего приготовления.
Медовая маска с уксусом
Отличное средство при поврежденных окрашиванием, жестких волосах с посеченными концами. Потребуется густой мед и натуральный яблочный уксус (по 2 стол. л.). Продукты соединить и хорошо смешать, после чего подлить в смесь 30 мл касторового масла. Составом покрыть голову, делая при этом легкие массирующие движения. Маску на волосах прикрыть полиэтиленом, сверху обернуть платком. После смывания (через 40 минут) будет полезно ополоснуть голову теплой водой с добавлением того же яблочного уксуса (на 1 литр воды 100 мл продукта).
Яичная маска для жестких волос
Рецепт - проще некуда: просто взбить 2 куриных яйца (лучше домашних) и распределить их по волосам. Спрятать шевелюру под импровизированную «шапочку» из пакета, соорудить сверху «чалму» из полотенца - и так походить полчаса. Окончить процедуру рекомендуется ополаскиванием уксусной водой (пропорции в предыдущем рецепте). Результат - мягкие, гладкие, блестящие локоны.
Травяная маска для смягчения волос
Из целебных трав - крапивы, шалфея, ромашки, липового цвета - сделать отвар, дать ему настояться в течение часа, после чего отфильтровать. В травяной настой подмешать сырое взбитое яйцо. И, по возможности, добавить аптечную ампулу провитамина А. Эффективную, лечебную, витаминную маску нанести на локоны - прикрыть платком, держать не менее двадцати минут.
Маска с косметической глиной
Косметическая глина - уникальный природный компонент, обнаруживающий превосходные результаты при применении в косметологии. Для смягчения волос наиболее подходят два вида глины - голубая и черная. Приобрести продукт лучше в аптеке. Разводить, как описано в инструкции, но вместо воды лучше использовать травяной отвар (такой, как в предыдущем рецепте). Глину, разведенную отваром до консистенции негустой сметаны, следует нанести на жесткую шевелюру, можно смело втирать в корни. Держать недолго - буквально 5-7 минут, тщательно промыть под душем.
Маска на основе кефира или простокваши
Средство эффективное, особенно при частом применении. Можно использовать любой косметический продукт, включая натуральные йогурты, мацони и тому подобное. Подогретый кефир (простоквашу) взбить хорошо, обмазать волосы (обильно). Хорошо бы сделать такую маску на всю ночь, а утром помыть голову смягчающим шампунем или ополоснуть травяным настоем.
Смягчающими масками для жестких волос балуйте свои локоны не реже одного раза в неделю - волосы обязательно «отблагодарят» вас за уход. Станут мягкими, здоровыми, шелковистыми.
Устали от различных косметических товаров, чтобы смягчить волосы? Здесь вы можете научиться готовить домашние маски для смягчения и другие продукты для волос в домашних условиях.
Бессмысленно тратить так много денег на различные шампуни и продукты для ухода за волосами , при условии, что мы можем приготовить их в домашних условиях самостоятельно. Кроме того домашние натуральные маски для волос безвредны, потому что они не содержат химических веществ, обычно находящихся в готовой продукции. Это обеспечит вашим волосам более длительную жизнь, а вам - сохранение нервов и бюджета.
Есть некоторые очень эффективные домашние маски для смягчения волос , которые можно приготовить с помощью продуктов, которые уже есть дома. Эти домашние средства часто дают лучшие результаты, чем продукция с завода.
Банановый кондиционер
Бальзам банана легко приготовить и при его использовании легче укладывать волосы. Смешайте в блендере половину спелого банана, небольшой кусочек сладкой дыни, 1 столовую ложку творога и 1 ст. ложку масла оливок. Смесь тщательно наносят на вымытые волосы, потом выдерживают 30 минут, после чего маску смывают негорячей водой. Такую домашнюю маску для смягчения волос рекомендуется использовать один раз в неделю, чтобы насладиться гладкими и мягкими волосами.
Маска с медом
Смешайте половину стакана меда, 1 ч.л. сока лимона и 1 ч. л. свежего оливкового масла до получения однородной массы. Нанесите приготовленную маску на влажные волосы и накройте полиэтиленовым пакетом. Смесь должна находиться на волосах в течение получаса, после чего нужно смыть. В результате получаются супер мягкие волосы. 
Маска с майонезом
Майонез является хорошим дополнением не только для салатов, но и хорошо действует на волосы в роли бальзама. Он может творить чудеса и смягчить сухие волосы таким образом, чтобы придать им максимальную гибкость.
Распределите майонез по волосам и завяжите полиэтиленовым пакетом. Через 15 минут необходимо смыть, и промыть шампунем или заменить его смесью йогурта и яйца.
Домашняя маска с яйцом и оливковым маслом для смягчения поврежденных волос
Смешайте одно яйцо, половину чашки масла из оливок и 1 огурец до получения однородной смеси. Тщательно нанесите маску на волосы, дайте постоять 10 минут, затем смойте негорячей водой. Для получения наилучших результатов, вы должны делать эту маску не реже одного раза в месяц.
Ополаскивание волос раствором яблочного уксуса является эффективным средством для сухих и жестких волос. Эта маска смывает грязь, накопленную на коже головы, и оставляет волосы блестящими и здоровыми. Смесь масла оливок и розмарина является очень хорошим методом для смягчения волос и в качестве бонуса оставляет отличный аромат.
Лучший способ сохранить волосы красивыми, здоровыми и мягкими, как шелк, - использовать натуральные домашние маски для смягчения волос. Особенно хорошего результата можно добиться при совмещении их с массажем головы .
И напоследок, интересное видео о том как сделать смягчающую маску для жестких волос
На сегодняшний день встретить девушку со здоровыми волосами большая редкость. Большинство из них жалуются на сухость, ломкость и нездоровое состояние волос. Конечно же, существует большое количество факторов, которые существенно влияют на состояние здоровья наших локонов. Это плойки, утюжки, фены, хлорированная вода, применение химических завивок, окрашивание т.д. Справиться с этой проблемой, поможет маска для смягчения волос, которую легко приготовить самостоятельно.
Маска для смягчения волос
Рецепт №1
- мед (2 с.ложки);
- молоко (1 стакан).
Смешать мед с молоком (теплым) и нанести на локоны. Держать 45 минут, затем промыть водой.
Рецепт №2
- касторовое масло (4 ст.ложки);
- желток (2 шт);
- глицерин (2 ч.ложки);
- яблочный уксус (2 ч.ложки).
Все это нужно тщательно перемешать и затем втереть в корни волос. Обматываем голову полиэтиленовой шапочкой и оставляем на 25 минут. После – смываем теплой водой.
Рецепт №3
- яичный желток (2шт);
- мед (2ч.ложки);
- оливковое масло или касторовое (4 ч.ложки).
Все перемешать и нанести на всю длину волос. Затем надеть на голову полиэтиленовую шапочку и замотать полотенцем. Выдерживаем маску 25 минут, и смываем настойкой из трав или водой.
Рецепт №4 маски для смягчения волос
- отвар из трав (40 грамм);
- кипяток (100 мл);
- мед (1 ч.ложка).
Готовый отвар из трав настаиваем 20 минут на водяной бане или на медленном огне. Затем даем настояться 45 минут. Далее берем марлю, процеживаем все, добавляем мед и наносим на помытые, влажные волосы. Держим 45 минут. Смывать теплой водой.
Рецепт №5
- жирный творог (2 ст.ложки);
- майонез (1 ст.ложка);
- теплое молоко (30 мл).
Творог и майонез размешиваем хорошенько, затем добавляем подогретое молоко и мешаем до однородной массы (только не очень густой). Наносим на увлажненный волосы по все длине на 60 минут. Затем смыть шампунем.
Рецепт №6
- касторовое масло (1 ч.ложка);
- мед (1ст.ложка);
- сок алое(1 ч.ложка).
Перемешиваем и наносим на волосы на 40 минут. Затем промываем голову шампунем. Самый простой рецепт маски для смягчения волос – это использование различных масел. Можно выбрать любое масло (касторовое, репейное, подсолнечное), нанести на всю длину волос и выдерживать 60 минут. Затем тщательно промыть теплой водой и использовать шампунь дл волос из природных веществ.
По статистике всемирных продаж, средства, обеспечивающие уход за волосами, занимают второе место в мире среди косметических средств. Причем большая их часть – маски для жестких волос. Чем это объясняется?
Ответ очевиден: стремлением женщин к красоте. Жесткие волосы трудно уложить в прическу, они часто ломаются, спутываются и имеют тусклый цвет. Кроме того, они излишне сухие, что становится причиной их выпадения и появления секущихся кончиков.
О том, как победить сухость, сделать волосы мягче и не допустить возникновения столь неприятных проблем, вы узнаете в статье.
Структура волос
Чтобы понять, как помочь локонам, нужно знать их строение и способ питания. Учеными выявлено три слоя:
- Кутикула. Этот наружный слой представляет собой чешуйчатые клетки. В здоровом волосе они лежат плотно друг к другу, свет от них отражается равномерно, что придает яркий блеск волосам. Но если питательных веществ недостаточно – чешуйки расположены хаотично. Волос при этом тускнеет и ломается.
- Кортекс. Следует за кутикулой и состоит из мертвых клеток. Он отвечает за прочность и эластичность волоса, являясь стержнем.
- Так называемый мозговой слой. Считается, что по нему передаются питательные вещества по длине волоса.
Каждый волос имеет волосяную луковицу, через которую и происходит поступление питательных элементов. Даже столь поверхностные знания строения волос, помогут обеспечить им здоровый внешний вид.
Но как этого достичь? Если подумать логически, то первые два слоя не живые. Их невозможно питать, они неспособны пропустить питательные вещества внутрь, к мозговому слою.
Следовательно, нанесение масок для смягчения либо бальзамов на волосы – напрасная трата времени и средств. Исключение, разве что, для кончиков: волосы неравномерной толщины по длине и на концах мозговой слой ближе к поверхности. Значит, воздействовать на него легче.
А вот нанесение питательных составов на кожу головы дает положительный результат. Главное соблюдать некоторые правила.
Как правильно делать маску
При этой косметической процедуре крайне важно соблюдать следующие условия:
- Смягчающая маска наносится исключительно перед мытьем головы. Объясняется это тем, что вода на поверхности создает микропленку, которая, в случае с кожей, препятствует проникновению в нее питательных веществ.
- Питательный смягчающий состав наносится на кожу, после чего легкими массажными движениями втирается. Таким образом, происходит равномерное нанесение маски по коже головы.
- Для проникновения витаминов и микроэлементов к волосяным луковицам кожу нужно распарить. Этого можно достичь, если сразу после нанесения смягчающего состава накрыть волосы полиэтиленом или целлофановой шапочкой.
- Сверху голову обязательно укутать полотенцем.
Маска нанесена, голова укутана, и теперь дайте составу время впитаться. В зависимости от ингредиентов маски, для этого потребуется от 10 до 20 минут. После чего волосы нужно тщательно промыть теплой водой или настоем трав.
Совет: если вода жесткая, смягчить ее можно кипячением либо добавлением яблочного уксуса в пропорции 1:10.
Рецепты масок
Если просмотреть сайты, содержащие косметические рецепты, можно растеряться. Какая маска будет наиболее эффективной для смягчения в домашних условиях? Чтобы это понять, нужно знать причины возникновения проблемы:
- нарушение обмена веществ и работы нервной системы;
- неправильный уход за волосами (сушка феном, часто мытье головы);
- влияние краски для волос;
- погодные условия (палящее солнце, долгое пребывание на морозе);
- дефицит железа и витамина А;
В первом случае потребуется помощь врача. Если же причина другая, то вполне можно будет справиться средствами, содержащими витамины и микроэлементы. При этом будьте осторожны: некоторые ингредиенты имеют противопоказания в виде аллергических реакций.
Маска на основе меда и уксуса
Вам потребуется каждого ингредиента по 40 г (две столовые ложки). Тщательно перемешать, влить 30 мл касторового масла. После выдерживания на голове в течение 20 минут – смыть теплой водой.
Настой трав
Используйте крапиву, липу, шалфей или ромашку. При желании комбинируйте травы. Растения берутся в пропорции 1:10, то есть одна часть растения, 10 частей воды. Для настаивания лучше использовать водяную баню, этим вы сохраните полезные вещества.
Применять такой состав для смягчения волос следующим образом: ополоснуть голову, замотать полотенцем и выждать 10 минут.
Маска из яиц
Рецепт предельно прост. Два куриных яйца взбить и нанести на кожу. Укутать целлофаном и полотенцем, затем подождать 20-30 минут и смыть.
Вода должна быть прохладной, чтобы белок яиц не сварился.
Кефирная маска
Кефир или простоквашу нанести на кожу головы, сверху укутать пакетом и полотенцем. Косметологи рекомендуют делать процедуру на ночь: кефир плохо впитывается и для достижения результата требуется не менее 8 часов.
Не стоит надеяться на то, что использование одних масок совершит чудо. Подход к устранению проблемы должен быть комплексным.
В первую очередь займитесь питанием. В рационе обязательно должен быть творог, яйца, рыба, каши (только не быстрого приготовления). По возможности исключить сигареты и алкоголь.
Старайтесь как можно реже красить волосы, не пересушивать и беречь от воздействия неблагоприятной погоды. Соблюдение рекомендаций позволит смягчить волосы, и не допустить возникновения проблем.
