Лучшие ингредиенты для вашей кожи легче всего найти в своем холодильнике. Простой йогурт без консервантов содержит молочную кислоту, которая мягко растворяет мертвые клетки кожи, а также очищает поры, и выравнивает тон кожи. Узнайте ниже в статье как готовится маска из йогурта для лица.
Йогурт является как противогрибковым, так и антибактериальным продуктом. Это означает, что он также является отличным выбором для склонной к акне кожи.
Йогуртовая маска может быть очень простой в приготовлении. Маска из йогурта для лица может состоять из одного или двух ингредиентов, которые скорее всего есть на кухне!
Омолаживающие и отбеливающие маски из йогурта для лица
Простая маска из йогурта для лица
- Несколько столовых ложек простого органического йогурта.
Используя обычный йогурт с живыми культурами и без консервантов. Нанесите тонкий слой на лицо и шею и оставьте на 15-20 минут, а потом смойте теплой водой.
Осветляющая маска для лица с йогуртом
- 2 столовые ложки простого органического йогурта;
- 1-2 чайные ложки меда;
- лимонный сок;
- черника.
Смешивайте ингредиенты вместе, пока не получите кремообразную пасту, а затем обильно нанесите на лицо и шею пальцами. Оставьте маску на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Я рекомендую применять эту маску в ночное время, так как лимон сделает вас светочувствительными к солнцу.
Антивозрастная маска с ягодным йогуртом
- 2 столовых ложки простого йогурта;
- 1/4 стакана смешанных ягод.
Соедините все продукты и взбейте в блендере до однородного состояния. Нанесите на чистую кожу и оставьте на 10-20 минут перед тем, как смыть.
Клюквенная маска для лица с йогуртом
- Горсть свежей клюквы (7-9 должно быть много);
- 1 чайная ложка органического кленового сиропа;
- 1 чайная ложка простого органического йогурта.
Смешайте все ингредиенты в небольшой миске. Нанести кончиками пальцев на лицо и шею и оставить на 15 минут, прежде чем смыть теплой водой. Затем следует нанести увлажняющий крем или сыворотку.
Успокаивающая йогуртовая маска для чувствительной кожи
- 1/3 чашки приготовленной овсянки;
- 2 столовых ложки простого йогурта.
Смешайте 1/3 чашки приготовленной овсянки с 2 столовыми ложками простого йогурта. Нанести кончиками пальцев толстым слоем на лицо и оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
Йогурт - не только вкусный продукт, но и чрезвычайно полезный. И если о пользе его употребления знают все, то о том, что применение йогурта в косметологии помогает достичь замечательных результатов в уходе за кожей - известно далеко не каждому.
Маски из йогурта очищают, увлажняют и питают кожу. Благодаря аминокислотам - кожа отлично увлажняется; молочная кислота мягко отшелушивает роговые частички; огромное количество витаминов заряжают кожу лица энергией. Немаловажный плюс - йогурт для лица можно применять всем. Единственное различие - это компоненты, которые мы будем добавлять в йогурт, в зависимости от вашего типа кожи.
Показания к использованию йогуртовых масок
Молочный продукт оказывает целый спектр положительного влияния на кожу лица. Йогурт включен в состав многих косметических кремов, сывороток, гелей, шампуней. Но все-таки больше пользы можно принести своей коже, если маска для лица будет изготовлена самостоятельно из натурального и непременно свежего йогурта. Применять йогурт в составе масок рекомендуется для устранения самых разнообразных косметических дефектов, в частности для:
Увлажнения кожи с повышенной сухостью и ликвидации участков шелушения;
Борьбы с повышенной дряблостью;
Повышения упругости кожи лица;
Снижения жирного блеска.
Маска из йогурта полезна и при нормальном типе кожи, питательные вещества продукта предотвращают все процессы старения и делают лицо свежим и отдохнувшим. Не нужно забывать и о том, что йогурт, как и любой другой молочный продукт, обладает легким отбеливающим эффектом и потому принесет пользу при наличии пятен пигментации и приглушит интенсивность цвета веснушек.
Натуральный йогурт, используемый как наружное средство, не вызывает явлений непереносимости. Тем не менее маска обязательно должна быть проверена на наличие аллергии, так как остальные ингредиенты не всегда безопасны для кожи.
Рецепты масок для лица из йогурта
Очищающая, стягивающая поры маска для жирной кожи
Взять 2 столовых ложки йогурта, смазать лицо и оставить на 20 минут. Массажными движениями скатать маску влажными кончиками пальцев. Сполоснуть лицо прохладной водой.
Также в этом рецепте можно смешать йогурт с яичным белком. На 2 столовые ложки йогурта взять один белок. Для густоты можно добавить немного муки. Маска используется для смешанной и жирной кожи.
Маска из йогурта и огурца для жирной кожи
Половинку свежего огурца натрите на мелкой терке и в полученную огуречную массу добавьте 1 ст.л. натурального йогурта и 1 взбитый яичный белок. Все тщательно перемешайте и нанесите, толстым равномерным слоем, на чистую кожу лица. Далее, накройте лицо чистой марлевой салфеткой. Салфетка должна быть влажной. Расслабьтесь, на 15 минут, а затем смойте маску прохладной кипяченой водой.
Таская маска отлично сужает поры, обладает разглаживающим и легким отбеливающим эффектом. Маска особенно эффективна, при уходе за морщинистой жирной кожей.
Маска с картофелем
Одна столовая ложка тертого картофеля
Две столовые ложки йогурта
Натрите одну ложку картофеля, смешайте с йогуртовым продуктом. Вместо картофеля можно использовать мякоть помидора.
Хорошо очищает и подсушивает жирную кожу.
Тонизирующая домашняя маска для лица
1 столовая ложка йогурта,
1 чайная ложка меда,
- ½ чайной ложки мелкой поваренной или морской соли,
1 ч. ложка оливкового масла или масла виноградной косточки,
3-5 капель эфирного масла мяты или мелиссы.
Смешайте масло виноградной косточки с мятным, затем добавьте соль, мед и йогурт. Если маска для вас слишком жидкая, загустите ее косметической глиной, мукой или отрубями.
Нанесите на чистую слегка влажную кожу на 15-20 минут, затем умойтесь и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Маска из йогурта и апельсина
Такая маска для лица обладает освежающим, стимулирующим и одновременно успокаивающим действием. Чтобы приготовить ее, возьмите столовую ложку йогурта, добавьте сок четвертой части апельсина и, хорошо размешав, нанесите на лицо. Маску оставьте на коже примерно на 5 минут. Смочите тампон в кипяченой воде и смойте с его помощью средство.
Данную маску можно модифицировать, добавляя в йогурт вместо апельсина сок вишни или винограда, а также кусочки киви
Питательная маска из йогурта
Небольшой кусочек очищенного от шкурки яблока натереть на терке, соединить с ложкой йогурта, влить один взбитый желток куриного яйца. Смесь нанести ровным слоем на кожу лица и шеи на 15 минут. Убирают отработанную маску ватным диском, кожу ополаскивают теплой водой. Маска эффективно увлажняет сухую кожу.
Маска с гранатом
Поможет сбалансировать жирность кожи косметическая маска из йогурта с гранатовым соком. Смешай 2 столовые ложки несладкого йогурта с 1 столовой ложкой гранатового сока и 1 чайной ложкой пшеничной муки. Нанеси на лицо и подержи 15-20 минут. Эта маска также обладает отбеливающим эффектом.
Маска из йогурта с овощами
Для нормального и комбинированного типа кожи:
Если 2 ст. ложки йогурта смешать с 1 ст. ложкой тертой огуречной массы, то получится маска с небольшим отбеливающим эффектом.
Если же взять 1 ст. ложку мелко измельченной белокочанной капусты, болгарского (сладкого) перца или измельченной на мелкой терке моркови, то получим маску, улучшающую цвет лица.
Для питательных масок подходят также мякоть кабачков, баклажанов, редька, свекла.
Овощные маски наносятся на 15 минут.
Маска из йогурта от морщин для всех типов кожи
Вам понадобится: 25 мл натурального йогурта, 4-5 штуки виноградин (лучше без косточек, например, сорт Кишмиш). Если виноград с косточками, просто удаляем их и очищаем от кожицы. Измельчаем плоды и смешиваем с йогуртом натурального происхождения. Полученную консистенцию наносим на кожу лица и шеи. Через 15-18 минут умываемся тёплой водой.
Любая маска, состав которой входит йогурт, делается из несладкого продукта, без вкусовых и фруктовых добавок. Готовить смесь следует из свежих продуктов. Особенно тщательно следить за тем, чтобы ингредиенты маски не вызывали аллергическую реакцию.
Результат применения полезной смеси появляется не сразу. Необходимо провести ряд процедур, примерно пару раз в неделю в течение одного месяца.
После достигнутого результата, можно поддерживать эффект, делая маски пару раз в месяц.
Натуральный йогурт, как и многие кисломолочные продукты, часто входит в состав косметологических средств по уходу за кожей. Маски из йогурта для лица обладают целым рядом полезных свойств, превращающих их в эффективные средства по защите кожного покрова от неблагоприятных внешних факторов, его омоложению и исцелению.
С помощью процедур с применением натурального йогурта клетки эпидермиса насыщаются микроэлементами и витаминами. Некоторые маски способствуют увлажнению кожи, другие борются с излишней активностью сальных желез, третьи составы кожу подтягивают. Конечно, такую универсальность популярному кисломолочному продукту придают различные добавки, усиливающие то или иное свойство состава. Но не будет лишним сказать, что йогуртом в косметологических процедурах могут пользоваться обладательницы всех типов кожи, кроме тех, у кого возникают аллергические реакции на какой-либо из компонентов.
Составы для жирной кожи
Для ухода за ней необходимы средства, уменьшающие выработку жира сальными железами, сокращающие поры и избавляющие от жирного блеска, прыщей и угрей. Они должны проявлять подсушивающий, очищающий и бактерицидный эффекты. Такие маски получаются, когда к йогурту добавляются овощи, ягоды и фрукты, богатые эфирными маслами и различными органическими кислотами.
Для ухода за жирной кожей отлично подходят цитрусовые, клубника и земляника, вишня, рябина, клюква. С йогуртом можно смешивать не только их мякоть, но и свежевыжатый сок. Кроме указанных компонентов, в приготовлении маски можно использовать сок лимона или граната. Основой состава являются 2 части йогурта. К ним добавляется одна часть мякоти или сока. Поскольку срок годности готовой маски невелик, не следует заготавливать косметологическое средство в больших объемах, для одной процедуры достаточно не более 50-ти мл (3-х столовых ложек) целебного состава.
Его наносят на лицо на ¼ часа и смывают слегка подогретой водой (мягкой или кипяченой). Необходимо добавить, что эти маски способны несколько осветлить кожу.
Осветляющими жирную кожу лица свойствами обладает маска с щавелем. Ее основа — 2 столовые ложки йогурта. К ним нужно добавить 3-4 измельченных листка. Кроме осветления, маска борется с прыщами и черными точками.
Подсушивающее действие оказывает средство, в котором йогурт сочетается с помидором. Для его получения нужно смешать 2 части молочного продукта с одной частью растертого и освобожденного от кожуры и семян томата. Не только подсушивает, но и очищает лицо маска с добавлением сырого картофеля. Состав из йогурта и вымытого, очищенного и натертого сырого клубня готовится в тех же пропорциях, что и предыдущий. Время процедуры — не более ¼ часа.
Средства для смешанной кожи
Чтобы уменьшить на лице поры и почистить кожу, можно соединить 2 столовые ложки йогурта с одним сырым белком. Для загустения состава в него можно всыпать десертную ложку муки. Его наносят на лицо и оставляют на ¼ часа. Маска снимается увлажненными кончиками пальцев, а лицо ополаскивается водой комнатной температуры. Этот рецепт пригодится обладательницам комбинированной кожи.
Нужно сказать, что можно отказаться от приготовления сложного состава и просто почистить лицо с кожей жирного или смешанного типа нежирным йогуртом.
Обработать зоны кожи с повышенной жирностью обладательницам кожного покрова комбинированного типа помогут пивные дрожжи. В одном из рецептов предлагается соединить 2 столовые ложки йогурта с одной столовой ложкой измельченных в порошок дрожжей. Маска накладывается на проблемные участки и после подсыхания смывается. Другой рецепт рекомендует добавить к основному составу по чайной ложке лимонного сока, сока любого другого цитрусового и сока моркови. Продолжительность процедуры — ¼ часа. По их истечении маска смывается водой комнатной температуры. Оба рецепта подходят и для ухода за жирной кожей.
Для придания комбинированной коже на лице свежести и упругости можно воспользоваться йогуртом, смешанным с цедрой апельсина или другого цитрусового. Цедру нужно высушить и перемолоть кофемолкой.
Столовая ложка порошка смешивается с 3-мя столовыми ложками кисломолочного продукта и чайной ложкой меда. Получившийся скраб наносится на лицо на ¼ часа.
Вяжущие свойства, эффективные в борьбе с расширенными порами, проявляет состав из йогурта, пшеничной или картофельной муки, а также мякоти груши или сливы. К столовой ложке муки нужно подливать, помешивая массу, молочный продукт, пока она не станет сметанообразной. Затем к смеси добавляется столовая ложка фруктовой мякоти. Маска накладывается на ¼ часа и смывается. Пользоваться этой маской можно обладательницам и смешанной, и жирной кожи.
Для комбинированной и нормальной кожи подойдет маска из одной части мякоти арбуза (киви, яблока, малины, персика, смородины) и 2-х частей йогурта. После смешивания компонентов маска наносится на лицо на ¼ часа.
Составы для сухого кожного покрова
Обладательницам сухой кожи маски из йогурта помогут восстановить ее влажность и питание. Они устранят шелушение и позволят сохранить молодость кожи, ведь не секрет, что без должного ухода склонный к сухости эпидермис рано проявляет признаки увядания.
Подпитать его поможет маска, в которой вместо фруктов и ягод, указанных в предыдущем рецепте, используются банан, хурма, дыня или абрикосы. Помимо увлажнения, этот состав несет в себе сильный витаминный заряд.
Свойствами скраба обладает состав, в котором 2 столовые ложки йогурта смешиваются со столовой ложкой миндального масла, таким же количеством перемолотого кофемолкой миндаля и чайной ложкой меда. После нанесения маски на кожу ее нужно помассировать пару минут. Через ¼ часа состав смывается слегка подогретой водой. В рецепт можно внести изменения, заменив миндальное масло оливковым, персиковым или виноградным. Вместо миндаля в состав можно ввести молотые хлопья «Геркулес».
Бороться с увяданием кожного покрова поможет масса, составленная из 2-х столовых ложек кисломолочного продукта, чайной ложки растительного масла, 3-х капель эфирного масла ромашки и 3-х капель эфирного масла вербены. Состав наносится на лицо на 10 минут, затем смывается.
Эфирные масла можно заменить травяными настоями. В этом случае к йогурту нужно добавить по столовой ложке настоя ромашки и вербены. Сделать их несложно: столовая ложка каждого растения заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой в течение ½ часа. Маски с ромашкой и вербеной обладают успокаивающим, омолаживающим и разглаживающим кожу действиями. Их можно использовать для ухода за чувствительной кожей.
Эффективно увлажняет кожу лица состав из йогурта и творога. Нужно смешать эти компоненты в пропорции 2:1 и нанести их на лицо на ¼ часа. Дополнительными ингредиентами косметологического средства могут стать одна часть сметаны или одна часть сладких фруктов.
Улучшить выработку жира сальными железами на лице сможет маска из одного яичного желтка и 2-х столовых ложек йогурта. Для ухода за слишком сухой кожей в маску нужно добавить десертную ложку растительного масла, а чайная ложка жирных сливок повысит питательность маски. Продолжительность процедуры — ¼ часа.
Средства для нормальной кожи
Из йогурта и лимонного сока получается идеальное средство для регулярного ухода за лицом с нормальной кожей. К 2-м столовым ложкам кисломолочного продукта добавляется десертная ложка сока. В смесь вливается столовая ложка оливкового масла. Средство, делающее кожу бархатистой, оставляется на лице на ¼ часа. По окончании процедуры маска смывается слегка теплой водой.
Маска-скраб делается из 3-х столовых ложек йогурта, столовой ложки молотых хлопьев «Геркулес» и чайной ложки меда. После смешивания ингредиентов скраб наносится на лицо по массажным линиям. Через ¼ часа после накладывания маска смывается.
Осветлить нормальную кожу и удалить с лица веснушки поможет состав из 2-х частей йогурта и одной части измельченных петрушки и укропа. Он накладывается на лицо на ¼ часа.
Для отбеливания нормальной кожи и улучшения цвета лица применяется маска из 2-х частей молочного продукта и одной части огуречной кашицы, смешанной с измельченными морковью, капустой, свеклой, редькой, кабачками. Время процедуры — ¼ часа. После нее лицо ополаскивается слегка теплой водой.
Для приготовления масок следует использовать только натуральный йогурт, в котором нет никаких фруктовых добавок.
Маска для нормальной и комбинированной кожи
Освежить и увлажнить кожу поможет маска из 2 ст.л. натурального йогурта и 1 ст.л. фруктовой мякоти. Для приготовления можете взять малину, персик, арбуз или яблоко. Нанесите средство на лицо и оставьте примерно на полчаса.
Маска для жирной кожи
Уменьшить жирный блеск и придать лицу матовость поможет маска, приготовленная на основе натурального йогурта и фруктового сока. Лучше всего использовать сок клубники, вишни, рябины, мандарина, апельсина, лимона или граната. Смешайте компоненты в пропорции 2:1 и кисточкой нанесите на лицо. Помните, что такая маска обладает легким отбеливающим эффектом.
Маска-скраб для сухой кожи
Смешате 1 ст.л. измельченного в кофемолке миндаля с 2 ст.л. йогурта, 1 ч.л. меда и 1 ст.л. миндального масла. Все ингредиенты хорошо перемешайте и аккуратными массирующими движениями нанесите на лицо. Подержите состав пятнадцать минут и смойте теплой водой. В этом рецепте вместо миндального масла можно использовать масло виноградных косточек, масло ростков пшеницы, масло абрикосовых или оливковое масло. В свою очередь, молотый миндаль заменяется измельченными овсяными хлопьями.
Очищающая маска
Данная маска обладает хорошим вяжущим и очищающим эффектом, поэтому подходит для ухода за жирной и комбинированной кожей. Для приготовления разотрите 1 ст.л. пекарских дрожжей с 3 ст.л. йогурта и 1/2 ч.л. питьевой соды. Нанесите состав на кожу и держите десять минут.
Маски для лица, приготовленные на основе натурального йогурта, не зря считаются отличным средством, способным увлажнять и питать кожу. Маски для лица из йогурта просты в применении и подходят для любого типа кожи. Йогурт полезен для лица, а сделать такую маску можно круглый год.
Косметические средства с йогуртом оказывают положительное влияние на общее состояние дермы. Многие косметические фирмы добавляют этот кисломолочный продукт в состав целой линейки средств по уходу за кожей и волосам (увлажняющий крем, гель для лица, бальзам для волос).
Но наибольшую пользу коже принесут маски из натурального йогурта (обязательно свежего), приготовленные в домашних условиях.
Йогуртовая маска для лица поможет избавиться от целого ряда дефектов, она:
- прекрасно увлажнит сухую кожу, устранит шелушение;
- снимет покраснения;
- избавит от жирного блеска;
- повысит тургор кожных покровов.
Маска для лица из натурального йогурта придаст коже свежий, подтянутый вид. Идеально подойдет женщинам, страдающим от пигментации кожи, так как она обладает мягким отбеливающим эффектом. Маска из йогурта помогает в борьбе с сезонными веснушками. Не вызывает аллергических реакций.
Какая польза от таких масок?
Йогурт полезен для кожи лица из-за огромного содержания аминокислот. Именно эти компоненты и несут пользу кожным покровам, они хорошо питают и смягчают кожу, придают ей молодость, замедляют процессы старения.
Также в его составе содержится много воды, следовательно, средства на его основе дают хороший увлажняющий эффект.
Множество витаминов, содержащихся в нем (витамины группы А, В, С, холин), восстанавливают водно-жировой баланс кожи, укрепляют сосуды, повышают ее эластичность, очищают и снимают воспалительные процессы.
Присутствие минералов (кальций, калий) в кисломолочном продукте помогает питать и тонизировать кожу лица.
При регулярном применении масок на основе натурального кисломолочного продукта можно значительно улучшить внешность и принести большую пользу коже на лице. Главное, правильно подобрать процент жирности:
- жирный йогурт следует добавлять в маски для сухой кожи, нуждающейся в питании и увлажнении. Подойдет он и для увядающей, дряблой кожи;
- обезжиренный продукт - идеальное решение для масок, используемых при жирной или комбинированной коже лица.
Лучшие рецепты масок на основе натурального йогурта
Маска, снимающая воспаление
Маска на основе йогурта с добавлением аспирина - прекрасное средство, позволяющее быстро избавиться от подростковых прыщиков, покраснения, небольших воспалительных процессов на лице. Она хорошо очищает и увлажняет кожу.
Для приготовления достаточно взять несколько ложек натурального йогурта, немного минеральной воды и пару таблеток аспирина.
Таблетки растолочь в ступке в порошок, добавить минеральную воду (минералка в сочетании с ацетилсалициловой кислотой дает наилучший эффект), растереть в кашицу, тщательно смешать с кисломолочным продуктом, нанести на лицо кисточкой или тампоном, оставить на 10-15 минут, смыть прохладной водой.
Накладывать на лицо сделанный состав следует не чаще двух раз в неделю.
Питательная
Йогурт в сочетании с яичным желтком - замечательный способ поддержать уставшую, сухую кожу лица. Оба ингредиента не только насыщены целым комплексом витаминов и аминокислот, но еще и хорошо увлажняют кожные покровы.
Все, что понадобится для маски: желток сырого яйца и немного свежего йогурта.
Сырое яйцо помыть, отделить желток, взбить его в емкости до появления пенки. Добавить две-три чайных ложечки жирного йогурта, размешать.
Наложить на подготовленное лицо, оставить примерно на 20 минут, смыть. Наносить средство с промежутком в сутки в течение 2 недель. После недельного перерыва можно повторить курс.
От морщин
Подробности в смотрите в видео:
Избавляющая от пигментации
Свежий огурчик и натуральный йогурт прекрасно справляются с повышенной пигментацией на лице, выравнивают и осветляют тон кожи, делают практически незаметной россыпь веснушек. Эффект отбеливания у такой маски просто поразительный, в этом уверены многие женщины, регулярно пользующиеся этим средством.
Ингредиенты, необходимые для приготовления средства в домашних условиях: половинка свежего огурчика, пара ложек натурального кисломолочного продукта, сырой белок одного яйца.
Огурчик натереть, отжать сок через сито, белок взбить в емкости в крепкую пену, добавить в емкость сок огурца и свежий йогурт, все размешать до однородной массы.
Наложить на лицо, сверху накрыть кожу лица хорошо увлажненной салфеткой (чтобы не возникало ощущение стягивания). Время, в течение которого средство должно находиться на лице, примерно 30 минут. Смыть холодной водой и протереть лицо кубиком льда. Регулярность использования - 3 раза в неделю.
Улучшающая состояние жирной кожи
Обезжиренный йогурт в сочетании с пивными дрожжами хорошо сужает поры и очищает жирную кожу лица, а маска с добавлением свежего сока граната подсушивает и удаляет жирный блеск. Оба средства просты в изготовлении и прекрасно подойдут для регулярного применения. Их чередование поможет привести в норму жирную кожу за короткий срок.
Компоненты: пара ложек обезжиренного йогурта, 3 таблетки пивных дрожжей или одна ложечка сока граната, отжатого из свежего плода.
Приготовление: таблетки растолочь в ступке до состояния порошка, смешать с йогуртом или выжать сок из зернышек граната и размешать с обезжиренным кисломолочным продуктом.
Нанести на лицо широкой кистью, дать полностью высохнуть, промыть лицо прохладной водой, протереть замороженным настоем ромашки.
Накладывать маски поочередно, делая между ними промежуток в один день.
