Лечение жирных волос – что делать с жирными волосами чем мыть и как ухаживать. Уход за жирными волосами в домашних условиях

Природа меня наградила жирными волосами. Утром проснусь, гляну на себя в зеркало и ужасаюсь. Моя шевелюра, будто сроду не видела ни шампуня, ни бальзама, ни фена, ни прочих атрибутов красоты. Надо с этим безобразием что-то делать! Я обратилась за помощью к специалисту, перепробовала рецепты народной медицины, отправилась за советами к подругам. В итоге, разработала личный план действий, как привести свою шевелюру в порядок. Теперь давайте по порядку!

Почему мои волосы постоянно жирные?

Я начала с выяснения причин, почему мои волосы быстро становятся жирными и некрасивыми? Углубилась в курс анатомии и сделала вывод, что внешний вид локонов связан с бесперебойной работой моих сальных желез. Они производят секрет, который, смешавшись с потом и пылью, покрывает каждую волосинку пленкой. Избыток жирных выделений и вызывает тот самый сальный блеск.

Более того, излишки этого секрета проникают в кожные поры головы и перекрывают доступ кислороду и влаге . В итоге, питание волос нарушается, и они начинают не только жирнеть, но и выпадать. Хуже того, появляется перхоть. По мнению специалистов, так проявляется себорейный дерматит.

В чем же причина?

Как правильно ухаживать за жирными волосами?

С решительным настроем я отправилась на прием к врачу-трихологу. Какое загадочное название?! Но ничего в нем сложного нет. Слово «трихо» в переводе с греческого означает волосы, а «логос» – наука. Посему трихолог — это тот специалист, который занимается наукой о здоровье волосяного покрова. То есть то, что мне нужно!

Первым делом, чтобы научиться грамотно ухаживать за прической, нужно определить свой тип волос. Сухой выглядит чистым даже спустя неделю после мытья головы. Нормальные можно приводить в порядок с интервалом в 3-4 дня. Ну, а жирный тип требует к себе повышенного ежедневного внимания.

А вот несколько правил по уходу за жирными волосами, которые по рекомендовал мне трихолог

Трихолог порекомендовал мне подобрать специальный шампунь из профессиональной или органической серии. Средства, которые предлагают магазины бытовой химии, перенасыщены химическими добавками, а жирным волосам нужен бережный уход. Для такого типа подходят шампуни на растительной основе с экстрактом крапивы, корня аира, шалфея, полевого хвоща, а также насыщенные протеином, микроэлементами, витаминами группы А, С и Е.

Как правильно мыть жирные волосы

Во время поисков шампуня я нашла повод встретиться со своими подружкам. Вместе с ними у меня получилось составить топ-новинок для ухода за жирной головой.

Итак, о средствах, попавших в наш список

По совету специалиста я отправилась в магазин профессиональной косметики. Здесь мне порекомендовали приобрести лечебный шампунь на основе окиси цинка, вещества, снижающего количество выделяемого секрета из сальных желез . Оно снимает раздражение кожи и восстанавливает ее, а также подходит для частого применения. Как говорится, эффект налицо.

Дней через 10 после его применения я ощутила заметное улучшение состояния волос. Я начала мыть голову не ежедневно, а раз в 3 дня! Это была маленькая победа. Затем, по рекомендации трихолога, я перешла на шампунь для регулярного использования , но тоже — из профессиональной серии.

Средства по уходу за жирными волосами

Следующим этапом в изучении правильного ухода за моей шевелюрой стал подбор дополнительных средств

1. Время от времени я провожу глубокую очистку кожного покрова головы с помощью пилинг-шампуня . Неплохо сушит кожу старая-добрая хна, а также паста сульсены и глина.
2. Прежде чем мыть голову шампунем, лучше обезжирить кожу с помощью морковного или сока алоэ, кисломолочных продуктов . Их наносят на пряди в теплом виде, затем укутывают голову полотенцем на час.
3. После мытья головы хорошо ополоснуть подкисленной водой — с лимоном или лимонной кислотой.

Еще один способ снизить сальность — пользоваться масками . Трихолог порекомендовал выполнять такие процедуры курсом. Маску нанести на немытые локоны, укутать голову полиэтиленом, а сверху полотенцем. Под действием температуры компоненты, входящие в состав маски, лучше впитаются в кожу. Держать от 30 минут до часа. Необходимый раствор несложно приготовить в домашних условиях.

• Самая простая маска с кефиром . Его надо нанести и подержать 30 минут.
• Деготь известен как эффективное отшелушивающее средство и прекрасный антисептик, единственный его минус — специфический запах. Если есть возможность на время перебраться на дачу, то можно приготовить дегтярную маску . Она готовится с использованием 40 гр. спирта, 75 гр. оливкового масла, 5 гр. дегтя. Такое средство подходит для лечения жирных и ломких волос.
• Еще один рецепт: на терке натирается корень имбиря и из полученной массы выжимается сок. Пряди после такого лекарства становятся красивыми и блестящими.
• Мне понравились и маски с репейным маслом, из меда наполовину с яйцом, а также с соком сырого картофеля, смешанного с кефиром.

Народные методы лечения

После визита к трихологу шампунь я стала смывать травяным настоем или отваром.

Взяла на вооружение простой рецепт: 2 ст. ложки листьев крапивы, мать-и-мачехи, аира или лопуха (что есть под рукой) положить в емкость вместе или по отдельности, залить литром кипятка, проварить, настоять и сполоснуть голову.

Во-вторых , пить больше жидкости, не менее 2-х литров в день. Достаточное количество обычной воды, по мнению диетологов, благотворно сказывается на работе всего организма, значит, поможет и моим волосам вернуть форму.

Повышенная жирность обуславливается чрезмерным выделением кожного сала, закупоривающего корни волос, что впоследствии может вызвать их выпадение и появление перхоти. Причинами повышенного салоотделения могут стать плохой уход за волосами, наследственность, неправильное питание, принятие лекарств, а также различные стрессы, гормональный сбой, резкие изменения температуры, время года.

Как же нужно правильно мыть жирные волосы?

1. Нельзя делать это каждый день

Мытье головы, в особенности с помощью шампуня для жирного типа, ведет к вымыванию натурального масла. Из-за этого, сальные железы начинают вырабатывать масла больше нормы. Для восстановления баланса, волосы стоит мыть примерно три раза в неделю.

Первую неделю, когда сальными железами будет производиться большое количество масла, пряди будут выглядеть сальными. В этот период, чтобы скрыть жирность, выходя из дома, можно надевать головной убор.

По окончании недели, нужно обратить внимание на состояние шевелюры: уменьшилась ли её сальность? Если ничего не изменилось, сокращаем количество процессов мытья до 2 раз в неделю.

Спустя неделю проверяем еще раз. Если результат снова не изменился, начинайте мыть голову через день. Вероятнее всего у Вас генетическая предрасположенность к выработке масла, поэтому простым сокращением частоты мытья головы здесь не обойтись.

2. Применение шампуня также влияет на выработку масла сальными железами

Старайтесь не наносить слишком много шампуня. Достаточно количества величиной с монету. При наличии очень густых и длинных волос можно увеличить дозу, при коротких и редких волосах - уменьшить. Не нужно по пол часа втирать шампунь в кожу головы – это лишь стимулирует сальные железы к выработке большего количества масла.

3. Кондиционер стоит исключить из используемых средств для ухода

Производимое несколько раз в неделю мытье головы предостаточно для кондиционирования. Применение этого средства лишь повысит уровень сальности, что увеличит необходимость частого мытья и приведет к повышению производимого масла.

4. Используйте процедуру удаления излишек кожного сала с применением глины

Такая глина, абсорбирующая и связывающая избыточный жир, имеется в продаже в любых аптеках. Это превосходное средство при уходе за волосами жирного типа. Мыть голову следует в первой половине дня, так как активация сальных желез происходит ночью.

Кожа головы становится более чувствительной из-за появления на ней раздражений, провоцируемых сальными волосами. В связи с этим нужно сократить количество других раздражителей: реже подвергать пряди сушке феном и не мыть их горячей водой, заплетать их в слишком тугие косы, носить головные уборы и украшения для волос, стягивающие их.

Голову нужно мыть немного теплой водой, чтобы не провоцировать сальные железы на производство жира при использовании горячей воды. Следует исключить применение щеток, способствующих распределению кожного сала по волосам и к корням. Лучше использовать расческу.

Ополаскиватели и бальзамы также не нужно применять при жирном типе, сальные волосы в них практически не нуждаются, в отличие от сухих.

Шампуни для жирных волос

Ассортимент средств по уходу за волосами, а именно, шампуней разнообразен. К примеру, итальянская фирма Selective Professional выпускает шампуни, нормализующие функции сальных желез, немецкий производитель Londa – средства, содержащие жидкий кератин, способный придавать волосам объем и проводить очистку корней и кожи головы от излишков жира.

В продаже имеются и шампуни направленного действия (элитные), правда, стоимость их значительно превышает цену на другие шампуни. Например, испанская марка Beauty Image выпускает средство, в составе которого имеются активные вещества, оптимизирующие структуру сальных волос и нормализующие состояние кожи головы.

Народные средства

Хорошим средством является использование средней либо мелкой соли, хозяйственного мыла (отечественного 72%), щепотки ромашки (или одного пакетика ромашкового чая) и обычного шампуня (без бальзама).

Ромашку нужно заварить в горячей воде, взятой в большом количестве. При наличии жесткой воды, лучше использовать кипяченую. Затем разбавить до теплой. Волосы необходимо намылить с помощью хозяйственного мыла, втереть легко соль в кожу головы. Пены при этом не станет. После смыть водой. Волосы покажутся немного липкими – так и должно быть. Затем еще раз вымыть голову шампунем и ополоснуть водой с ромашкой.

Обернув голову полотенцем, подержав минут 5-10, затем высушить без фена. Следующую процедуру можно проводить без соли, ее стоит применять около двух раз в неделю.

Еще один отличный рецепт, завоевавший популярность среди обладательниц жирных волос - это использование сока из очищенного картофеля, натертого на мелкой терке.

К 6 ст. л. сока добавить простоквашу (200 мл). Масса сначала наносится на корни, постепенно распределяясь по всей длине. Закройте голову полиэтиленом и обмотайте полотенцем примерно на полчаса. После нужно смыть состав водой и вымыть голову с помощью шампуня.

Такая маска покажет положительный результат уже после первого использования.

Люди с жирными волосами, пытаясь справиться с проблемой самостоятельно в домашних условиях, начинают мыть их ежедневно. Трихологи говорят, что этого делать нельзя. К решению вопроса нужно подходить в каждом случае индивидуально – использовать лечебные шампуни, ополаскиватели, домашние маски.

Что делать, если жирные только корни

Несколько советов для того, чтобы справиться с проблемой:

Как часто мыть голову

Чтобы не смыть защитную пленку с волос, лучше всего их мыть не чаще одного раза в 3 дня. Чтобы волосы не загрязнялись быстро, нужно использовать средства для мытья, предназначенные для жирных волос.

Как правильно мыть жирные волосы

Если волосы жирные, за ними нужен специальный уход. Можно делать это в домашних условиях, главное – не навредить.

Советы по уходу:

Какие витамины принимать

Какой шампунь использовать для жирных волос

Ассортимент средств для ухода за жирными волосами обширен, главное, выбрать эффективное:

Помимо жидких шампуней, есть сухие и твердые, которые зарекомендовали себя как эффективные и надежные средства.

• Syoss Anti-Grease выглядит как спрей. В нем содержатся витамины, нужные волосам, благодаря которым прическа будет выглядеть не только свежей, но и здоровой. Не рекомендуется частое его использование, так как в нем присутствуют и не совсем полезные химические компоненты;
• Lush Jumping Juniper выглядит как мыло. Серия с можжевельником предназначена для ухода за жирными волосами. Благодаря составу этого средства, волосы становятся гладкими и мягкими. Проблема быстрого загрязнения волос исчезает, они обретают здоровый вид.

Как лечить себорейный дерматит

Себорея – это болезнь, которая чаще всего проявляется на коже головы. Она приобретает блестящий вид, а иногда сильно шелушится. Одной из причин заболевания является гормональный сбой в организме. Также ухудшения могут возникнуть из-за проблем с пищеварением или нервной системой.

Себорейный дерматит характеризуется усиленной работой сальных желез. По причине этой болезни, волосы постоянно жирнятся и становятся грязными.

Состояние ухудшается, когда человек нервничает или испытывает физические нагрузки.

Для лечения может потребоваться много времени, поэтому нужно настроиться на этот процесс и психологически, и физически.

Врачи рекомендуют обратить внимание на уход за волосами и кожей головы, а также начать придерживаться диеты, принимать витамины A, D, E, K, группу B (1, 2, 6) и аскорбиновую кислоту. Помимо витаминов имеет смысл начать делать криомассаж с жидким азотом. Благодаря ему интенсивность работы сальных желез падает, и кожа становится менее раздраженной.

Врач-косметолог может посоветовать специальные шампуни и бальзамы. В их составе нет красителей и вредных веществ, так как они разработаны для проблемной кожи. Гастроэнтерологи назначают диеты, способствующие укреплению печени и кишечника. Когда существует проблема в нервной системе, невролог выписывает успокоительные.

Прежде чем заниматься самолечением себорейного дерматита, важно обратиться к трихологу и выяснить причину появления заболевания, а иначе есть риск остаться с болезнью и после попыток ее лечения.

Аптечные средства для жирных волос

Жирные волосы (что делать в домашних условиях подскажут опытные фармацевты) успешно приводятся в порядок с помощью аптечных средств.

Для большей эффективности использование препаратов нужно сочетать с ЗОЖ и здоровым питанием. В составе всех вышеперечисленных средств содержатся витамины A, B, E и цинк, которые полезны для общего состояния волос.

Рецепты масок

Чтобы в домашних условиях избавиться от жирных волос, делают маски. Они не только помогут побороть склонность к засаливанию, но и укрепят корни волос.

Волосы очищаются от жира и становятся более мягкими. Их можно использовать каждые 5 дней.

Рецепт 1 — горчица и кефир

Маски с горчицей обладают подсушивающим действием.

Маска из горчицы и кефира:

Ингредиенты смешивают, наносят консистенцию на волосы и ждут 40 минут. Смывают маску шампунем.

Рецепт 2 — белок и репейное масло

Маски из белка куриного яйца сокращают интенсивность работы сальных желез и придают волосам объем.

Маска из яичного белка и репейного масла:

Компоненты соединяют в составе однородной смеси и наносят на всю длину волос, начиная от корней. Смывают шампунем.

Рецепт 3 — коньяк и мед

Маски с коньяком позволяют уменьшить выделение подкожного жира, благодаря дубильному веществу.

Маска из коньяка и меда:

Ингредиенты перемешивают и наносят на волосы. Накрывают волосы полотенцем или пищевой пленкой на 40 минут, а потом смывают маску шампунем.

Рецепт 4 — кофе

Маски с кофе эффективно удаляют жир и отмершие клетки кожи.

Маска из кофе:

Заваривают крепкий кофе, либо берут гущу, оставшуюся после утреннего завтрака, наносят смесь на корни сухих волос и держат ее полчаса, накрыв полотенцем. Смывают маску водой.

Рецепт 5 — картофель и кефир

Маска на основе картофеля избавляет от переизбытка жира и укрепляет волосы.

Маска из картофеля и кефира:

• картофель – 2-3 шт.;
• кефир – 0,5 ст.

Сырой картофель следует натереть и отжать. Кефир подогревают в микроволновке. Перемешивают картофель и кефир в единую смесь и наносят ее на корни. Через 1-2 часа смывают маску шампунем.

Рецепт 6 — хлеб

Хлебная маска подсушивает и очищает кожу, поэтому она хорошо подходит для жирных волос. Рекомендуется применять маску не реже 1 раза в 7 дней.

Маска из хлеба:

• хлеб – 4 куска;
• вода.

Хлеб нужно залить горячей водой на 2 часа либо на ночь. Полученную смесь следует отжать через марлю и втереть в корни волос. Спустя 40 минут смывают состав теплой водой.

Домашние скрабы для жирных волос

С помощью скрабов для волос можно устранить перхоть, избавиться от загрязнений, позволить коже головы дышать, очистить поверхность кожного покрова от отмерших клеток и улучшить кровообращение.

Справиться с проблемой жирных волос помогут скрабы собственного изготовления. В них используются распространенные составляющие, которые найдутся в каждом доме, что делает такие средства дешевыми и удобными для использования в домашних условиях.

Для борьбы с жирными волосами отлично подходит смесь из недорогих составляющих:

• сода;
• сахар;
• соль;
• кофе;
• перемолотые косточки от фруктов или ягод.

Прежде чем изготовить домашний скраб, нужно обратить внимание на то, что сахар, соль и сода растворяются в воде, поэтому смоются легко. Кофе и косточки лучше использовать на коротких и темных волосах, чтобы потом не было проблем с их вычесыванием.

Рецептура:

Сухие вещества разводят водой и распределяют по влажным корням массирующими движениями. Смесь нужно держать на волосах 5-10 минут, а затем смыть шампунем. Каждый из скрабов подсушивает кожу, поэтому не стоит наносить их чаще 1 раза в 7 дней. После использования смеси будет заметно улучшение качества волос.

Травяные отвары для ополаскивания

В борьбе с жирностью волос помогают травяные отвары, которые легко можно сделать в домашних условиях.

Чтобы приготовить настой, нужно купить в аптеке необходимые ингредиенты на выбор:

Жидкость чаще всего используется на чистые волосы. Она устраняет жирность волос и кожи, улучшает структуру волос и их внешний вид, помогает бороться с выпадением, укрепляя волосыные луковицы.

Рецепты травяных отваров:

Любой отвар можно смешать самому, но главное – убедиться в том, что на него нет аллергической реакции. Чтобы настой эффективнее избавлял корни волос от излишков жира, можно добавить 10 капель сока лимона (1 ч.л.).

Эфирные масла для жирных волос

Чтобы волосы перестали быть жирными, можно воспользоваться эфирными маслами в домашних условиях. Это легко сделать, если заранее приобрести натуральные масла чайного дерева, лаванды, лимона или кипариса.

Как применять эфирные масла:

• Чайное дерево лучше всего использовать совместно с шампунем. Необходимо капнуть пару капель на волосы во время мытья головы. Также можно добавить 8 капелек масла в пульверизатор и развести их простой водой, а затем брызгать полученной жидкостью на волосы, ближе к корням;
• Лаванду применяют так же, как и чайное дерево. Она хорошо сушит корни и придает волосам силу
• Лимонное масло избавляет от жира на волосах, но его лучше добавлять в маски либо шампунь.

Составы для втирания

Существует 2 вида составов для втирания в корни волос с целью борьбы с повышенным выделением жира: натуральные и в ампулах. Натуральную смесь можно изготовить самостоятельно на основе эфирных масел и других растительных материалов.

Рецепты натуральных составов:

Для ухода за жирными волосами подойдут ампулы с никотиновой кислотой. Для получения полноценного результата нужно купить 30 ампул. В течение 1 месяца ежедневно наносят содержимое одной ампулы на влажную кожу головы. Последующее промывание не требуется.

Эти варианты дадут положительные результаты, но необходимо соблюдать принцип регулярности, иначе не будет никакой пользы.

Как использовать муку для жирных волос, если мыть нет времени

Каждый сорт муки помогает бороться с разными проблемами:

• Если тщательно взбить гороховую муку и шампунь, то получится консистенция, которая окажет положительное влияние на кожу головы. Главное – не дать смеси засохнуть, а иначе ее будет проблематично вычесать из волос;
• Если смешать кукурузную и гороховую муку, а также добавить туда пиво, то полученная смесь сделает волосы яркими и в меру увлажненными. Для достижения результата нужно распределить маску по сухим и грязным волосам и подержать не менее 25 минут.

Для борьбы с жирными волосами в домашних условиях хорошо подходит гороховая, кукурузная, соевая мука. Чтобы сделать специальное средство, необходимо смешать эфирные масла, любую муку и шампунь.

Если по какой-либо причине волосы склонны к жирности, эта проблема решается с помощью масок, скрабов и травяных отваров, которые эффективны и не затратны по финансам.

Видео о том, как справиться с проблемой жирных волос в домашних условиях: что делать, рецепты эффективных масок

Что делать с жирными корнями волос:

Маски для жирных волос, которые легко приготовить в домашних условиях:

Жирные волосы часто приводят женщин в отчаяние и причиняют им множество неудобств тем, что быстро грязнеют и к концу дня выглядят сальными и несвежими, даже если их мыли с утра. Однако, специалисты призывают не расстраиваться и утверждают, что ухаживать за ними гораздо проще, чем за сухими, которые к тому же часто бывают ломкими и ослабленными.

Более того, жирные волосы, благодаря повышенной жирности, имеют огромное преимущество перед сухими, потому что они, как и жирная кожа, с помощью природной смазки отлично защищены от неблагоприятных внешних воздействий.

Чаще всего жирные волосы даются человеку от природы, и с этим ничего не поделаешь. Но в этом есть и свои плюсы: жирная кожа стареет гораздо медленнее, а сухие ломкие волосы с секущимися кончиками иногда выглядят гораздо хуже жирных, и за ними труднее ухаживать. Жирные волосы лучше снабжаются питательными веществами, они хорошо защищены от агрессивной внешней среды, поэтому секутся гораздо меньше и выглядят гуще.

Существует множество домашних масок и средств, которые помогут уменьшить жирность волос, сделать их здоровыми и блестящими. Жирные волосы очень хорошо поддаются лечению, поэтому обеспечить своим локонам подходящий и бережный уход может каждая женщина.

Начинать ухаживать за волосами надо еще в подростковом возрасте - в период полового созревания, когда из-за гормональной перестройки жирность кожи и волос особенно повышается. Если этого не делать, то с возрастом ситуация может только ухудшиться, и тогда бороться с жирностью волос будет уже труднее.

Причины повышенной жирности волос

Основная причина повышенной жирности состоит в том, что сальные железы работают слишком активно и вырабатывают гораздо больше кожного жира, чем необходимо. Повышенное салоотделение часто обусловлено генетически, но может свидетельствовать и о нарушениях в работе эндокринной системы.

Кроме того, усиливают отделение жира прием антибиотиков, нерациональное питание, резкие перепады температур, сильные стрессы и неправильный уход. Специалисты уверены, что правильный уход за жирными волосами позволит избежать многих проблем и добиться того, чтобы они всегда выглядели красиво и аккуратно.

Почему волосы становятся жирными

Кожное сало, из-за которого волосы быстро становятся жирными, на самом деле им крайне необходимо. Именно выделяемое подкожное сало спасает волосы от ломкости и сухости, придает им гладкость, сияние и красоту. Без жировой смазки, от которой многие так мечтают избавиться, волосы становятся тусклыми, начинают сечься, ломаться и выпадать.

Сальная пленка тонко обволакивает каждый волосок, защищает его и делает упругим. Жир увлажняет волосы и снабжает их питательными веществами.

Но у жирных волос, безусловно, есть и отрицательные стороны. Повышенная жирность объясняется неправильной работой сальных желез, которые по какой-то причине начинают вырабатывать излишнее количество подкожного сала. Жир забивает кожные поры, и кожа прекращает дышать, к корням перестает поступать вода и кислород.

Недостаток питания сказывается и на состоянии самих волос: они истончаются и начинают интенсивно выпадать, к тому же появляется перхоть. Перхоть - это ороговевшие частички кожи, которые есть у каждого человека, но при неправильной работе сальных желез ороговевшей кожи становится слишком много, она скатывается в комочки и делается сильно заметной.

Причин, по которым железы вырабатывают слишком много сала, может быть несколько:

• Неправильное питание - избыток жирной и сладкой пищи способствует выработке лишнего подкожного жира, из-за которого жирными становятся не только волосы, но и кожа на лице.
• Гормональные изменения - особенно в период полового созревания и у женщин во время менопаузы.
• Неправильно подобранные средства по уходу за волосами - нужно подбирать шампунь, который соответствует вашему типу волос.
• Слишком холодная или горячая вода - холодная вода плохо смывает накопившийся жир с волос, а чрезмерно горячая вода активирует работу сальных желез.
• Дисбактериоз тоже способствует тому, что волосы быстро загрязняются, становятся тусклыми и тонкими.
• Нервное перенапряжение, постоянный стресс и длительная депрессия негативно сказываются как на состоянии волос, так и на здоровье в целом.
• Обильное и постоянное применение средств для укладки волос, частая окраска и химическая завивка, а также ежедневное использование горячего фена.
• Наследственность - это единственная проблема, с которой трудно бороться. Несбалансированное питание и агрессивное воздействие окружающей среды превращают наследственную предрасположенность в реальную проблему. Но даже в этом случае правильный уход за волосами и кожей головы поможет волосам выглядеть здоровыми и ухоженными.

Не со всеми указанными причинами можно справиться самостоятельно - иногда требуется более глубокое, комплексное лечение сопутствующих заболеваний, вызывающих повышенное салоотделение кожи. Лечение должен назначать врач после обследования и сдачи анализов.

Как ухаживать за жирными волосами

Уход за жирными волосами имеет много «не», например, не рекомендуется массаж кожи головы и частое расчесывание.

Мытье жирных волос

С одной стороны, обладательницы проблемных волос стараются мыть голову как можно чаще, чтобы избавиться от жирного блеска. С другой – частое мытье в перспективе способствует усугублению проблемы. Волосы, как и кожа головы, привыкают к тому, что их “сушат“ часто и начинают программу “защиты“ – жир выделяется чаще и в больших количествах.

Попробуй выделить в своем графике время на “переустановку“ привычного для волос режима. Начни мыть голову чуть реже. Первое время тебе будет казаться, что волосы стали жирниться еще больше, но уже через месяц ты сможешь позволить себе сократить количество процедур.

Сушка и укладка жирных волос

Не следует, укладывая жирные волосы, использовать очень горячий воздух. Этим ты пересушишь кожу головы и сами локоны, но совершенно не решишь вопрос жирности. И в итоге к основной проблеме добавится необходимость восстановления волос по причине ломкости и тусклости.

Использование средств для укладки жирных волос

Старайся избегать использования дополнительных средств для укладки, ведь жирные волосы особо восприимчивы к их неблагоприятному воздействию. Кроме того, при нанесении на волосы жиросодержащих средств, ты акцентируешь внимание на жирных корнях.

Расчесывание жирных волос

Врачи советуют обладателям жирных волос как можно реже использовать расческу, ведь такой массаж является стимуляцией сальных желез и провоцирует излишние выделения жира. А значит, проводить его следует только в случае необходимости.

Уход за жирными волосами и лечение должны носить комплексный характер: нужно не только выполнять косметические процедуры, но и соблюдать режим питания, принимать поливитамины, подобрать правильный шампунь.

Прежде всего, надо выяснить причину повышенного салоотделения и устранить ее. Если это генетическая особенность организма, то правильный уход за волосами поможет вернуть им блеск и здоровье.

Сальные железы расположены у корней в верхнем слое эпидермиса, вследствие чего при их ускоренной работе волосы быстро становятся жирными. Когда подкожное сало вырабатывается в умеренных количествах, оно выполняет важные защитные функции: предотвращает ломкость и сечение волос, защищает их от появления перхоти, придаёт шевелюре красивый вид. Когда жир вырабатывается в больших количествах, волосы становятся настоящим кошмаром для всех современных женщин.

Внешние причины жирности волос

• ежедневное использование фена, утюжка для выпрямления, плойки и других термоприборов;
• частая и продолжительная процедура расчёсывания волос массажной щёткой;
• некорректно подобранные средства по уходу за волосами, их неправильное применение;
• длительная носка синтетических головных уборов;
• частое мытьё головы горячей водой;
• воздействие окружающей среды;
• несбалансированный рацион питания.

Внутренние причины жирности волос

• заболевания ЖКТ;
• заболевания половых органов;
• повышенный тестостерон;
• генетика;
• врождённые инфекционные заболевания;
• неправильная работа щитовидной железы;
• период полового созревания;
• постоянный стресс, затяжная депрессия;
• хронические заболевания нервной системы;
• приём контрацептивов, гормонов, стероидов.

Основные правила ухода за жирными волосами

1. Если есть возможность, вовсе откажитесь от использования фена, плойки, термобигудей и щипцов для завивки. В противном случае ограничьтесь холодным температурным режимом.
2. Приобретите серию средств по уходу за волосами, в состав которых входит лимон. При использовании лосьонов и бальзамов, наносите их по всех длине волос, избегая корней.
3. Не злоупотребляйте посещением бань, саун, горячих ванн. В бассейне надевайте силиконовую шапочку, всегда ополаскивайте волосы после контакта с хлорированной водой.
4. Нормализовать уровень жидкости в структуре волоса и сократить работу сальных желез помогут средства с функцией термозащиты. К ним относятся спрей, лак, пенка, мусс, гель, воск, сыворотка.
5. Если вы красите волосы, проводите процедуру не чаще 1 раза в месяц. В таком случае вам нужно выбирать шампунь и бальзам с пометкой «для окрашенных жирных волос».
6. Мойте голову тёплой водой, максимальная температура которой не превышает 28 градусов. Процедуру всегда нужно проводить утром, потому что ночью вырабатывается много подкожного сала (себума). Мыть голову желательно не чаще трёх раз в неделю.
7. Если вам нравятся кудрявые локоны, рекомендуем сделать химическую завивку. Она удерживает подкожное сало в прикорневой зоне, тем самым волосы дольше сохраняют ухоженный и чистый вид.
8. Часто меняйте постельное бельё, в особенности наволочку. В ночное время сальные железы работают в ускоренном темпе, вследствие чего жир впитывается в ткань.
9. Откажитесь от острых, солёных и жирных блюд. Переходите на правильное питание, оно содержит максимум полезных витаминов и минералов. Употребляйте меньше выпечки и сладостей. Запомните, газированные напитки, ненатуральные соки, морсы и слишком сладкие компоты - ваши основные враги. Больше приседайте на зелёный чай с травами и минеральную воду без газа.
10. Выбирайте средства только для жирных волос, они сокращают выработку жира.
11. В летнее время года используйте соответствующие средства с УФ защитой самого высокого уровня, прикрывайте волосы шляпой. Зимой носите шапку, которая неплотно прилегает к голове.
12. Для расчёсывания волос не используйте массажные щётки с острыми зубцами. Откажитесь от железных заколок, тугих резинок и слишком утянутых причёсок (конский хвост, плотная коса и пр.). Старайтесь носить распущенные волосы либо заплетайте их свободно.

Трихологи утверждают, что вредно мыть жирные волосы ежедневно, поскольку уровень себума восполняется в верхнем слое эпидермиса в течение 3 суток. Если же вы будете мыть голову ежедневно, себум фактически не успеет накопиться за столь короткий срок, вследствие чего подкожные железы будут работать в ускоренном темпе. Для того чтобы обезопасить волосы, выполняйте ряд нехитрых рекомендаций.

Отучайте шевелюру от каждодневного мытья. Для начала делайте интервал между процедурами 6-8 часов, затем 8-10, 12, 14 и так далее, пока не дойдёте до промежутка в 3 дня. Если вы не можете себе позволить такую «роскошь» из-за важных совещаний, используйте кукурузный крахмал и тальк для волос. Они впитают лишний жир, за счёт чего волосы будут выглядеть ухоженнее. Вы также можете воспользоваться сухими шампунями профессиональной серии, в их состав уже включены вышеописанные компоненты. Носите повязки, широкие ободки, красивые шляпки или платки.

Наносите шампунь правильно. Сначала выдавите немного средства на ладони и разотрите их между собой до образования густой пены. Смочите волосы обильным количеством тёплой воды, после чего намыльте прикорневую зону и массируйте её 1 минуту. Затем вам нужно смыть шампунь и повторить манипуляции, но теперь распределяйте средство по всей длине волос, не забывая про корни. Вновь смойте и повторите действия ещё 1 раз. Первое мытьё шампунем смывает грязь и пыль, второе удаляет нанесённые косметические средства (пенка, мусс, лак и прочее), третье очищает волосы от подкожного сала.

После использования шампуня наносится бальзам. Категорически не рекомендуется покрывать им корни, поскольку главные свойства кондиционера заключаются в сглаживании чешуек волоса и придании блеска. Бальзам имеет плотную и маслянистую консистенцию, он закупоривает поры, что заставляет железы вырабатывать больше сала. Наносите состав по всей длине, отступая от зоны корней на 2-3 см.

Важно!
Мойте голову только тёплой или прохладной водой. Горячая строго под запретом. Она сушит волосы, раздражает кожу головы и ускоряет жировые выделения. Холодная и тёплая, напротив, увлажняют шевелюру, избавляют от статистического эффекта и придают блеск.

1. Если вы не отказались от сушки волос феном, чаще используйте диффузор. В такой насадке воздух распределяется в стороны, поэтому корни не попадают под воздействие температуры.
2. Для того чтобы выровнять волосы утюжком не нужно захватывать их у корней. Себум имеет плотную и вязкую консистенцию, под действием двух нагретых пластин он плавится, а затем вы его собственноручно распределяете по всей длине волос.
3. В течение дня меньше теребите волосы, особенно это касается прикорневой зоны. Расчёсывайте пряди от кончиков к корням, сжимая их руками на середине и постепенно продвигаясь вверх. Если же всё-таки у вас появился соблазн причесаться, хорошо вымойте руки. Для промежуточного расчёсывания воспользуйтесь деревянным или пластмассовым гребнем с редкими и широкими зубцами. Откажитесь от железных расчёсок, подобный инструмент уходит в прошлое.
4. В качестве средств для укладки выбирайте муссы, пенки, сыворотки и спреи. Они не содержат масел, поэтому не утяжеляют волосы, а наоборот, придают им объём и приподнимают локоны у корней. Относитесь осторожнее к стайлингам, которые предназначены для придания блеска волосам, они не подходят для жирной шевелюры.
5. Если вы надумаете делать химическую завивку, выбирайте новейшие щадящие методики. Они рассчитаны на меньшую длительность носки, но зато вы не испортите волосы.

В борьбе с излишними жировыми выделениями вам поможет морская измельчённая соль. Возьмите 150 гр. и поместите её на хлопковый платочек или марлю, завяжите узел. Массируйте кожу головы около четверти часа, уделяя особое внимание зонам за ушами, пробору и линии роста волос у лба.

Ароматическое расчёсывание
Подобная процедура подходит только девушкам, которые моют голову ежедневно. Проводя нехитрые манипуляции, вы замедлите работу сальных желез, поскольку насытите кожу эфирными маслами. Возьмите эфир сандалы, эфир розмарина и эфир грейпфрута в одинаковых пропорциях. Нанесите состав на плоский широкий гребень и начинайте медленно расчёсывать волосы, двигаясь от затылка, постепенно переходя на бока и зону лба. Выполняйте процедуру 15 минут. Частота применения - 2 раза в месяц.

Настой из пихты

Заварите 65 гр. иголок пихты в 700 мл. кипятка, настаивайте состав 3 часа. По истечении времени добавьте измельчённый в блендере огурец и 100 мл. этилового спирта, процедите настой и хорошо втирайте в кожу головы. Оставьте на 10 минут. Рекомендованная длительность курса составляет 20 процедур с периодичностью 1 раз в 5 дней. Если результат окажется недостаточным, прибавьте ещё 5 сеансов.

Лимонный настой
Разрежьте 1 лимон на тонкие дольки, добавьте к нему 40 мл. уксуса и запарьте в 600 мл. кипятка. Выждите минимум 3 часа, втирайте отвар в кожу головы и равномерно распределяйте по волосам. Применяйте средство 1 раз в 10 дней.

Берёзовый шампунь
Залейте 50 мл. сока берёзы, 50 гр. шалфея и 120 гр. коры дуба 700 мл. горячей воды, выждите 1 час. Процедите через дуршлаг или марлю, добавьте 100 мл. водки/коньяка и 3 яичных желтка, взбейте миксером. Промойте шампунем волосы несколько раз, удалите прохладной водой. Частота использования варьируется от 1 до 2 раз в неделю.

Устали бороться с повышенной жирностью волос? Отучайте их от ежедневного мытья, не используйте средства, в состав которых входят масла, за исключением ароматизированного расчёсывания. При использовании утюжка для выпрямления не обрабатывайте зону корней, старайтесь сушить волосы феном только в холодном режиме. Меньше употребляйте острые, солёные и жирные блюда, выпивайте около 3 литров жидкости в сутки.

Видео: как избавиться от жирных волос