Новорожденный ребенок не может самостоятельно держать голову до 2-3 месяцев жизни. Спину он должен начать держать еще позднее - ближе к 5 месяцам. Костно-мышечный аппарат грудничков в первые месяцы жизни очень несовершенен, но такой неврологический показатель, как способность ребенка держать голову очень значим для оценки его развития. Когда грудничок после трех месяцев не держит голову, хотя к этому возрасту он должен уже это делать, стоит показать ребенка невропатологу для исключения различных патологий.
Ребенок не держит голову к положенному сроку, если он:
- родился с тяжелыми травмами и патологиями;
- имеет пониженный мышечный тонус;
- страдает неврологическими расстройствами и прочими отклонениями в развитии.
Помните, что недоношенные дети и малыши, рожденные путем кесарева сечения, могут немного отставать в развитии до того момента, как им исполнится год. Весь этот период их необходимо регулярно показывать педиатру и невропатологу, чтобы контролировать уровень их развития.
Другой важный показатель - когда ребенок начинает держать спину? Обычно это происходит ближе к 6 месяцам, но незначительные отклонения от нормы вполне допустимы. Иногда новорожденный отстает в развитии по этим значениям только из-за того, что родители мало занимаются его развитием, ошибочно полагая, что маленькие дети нуждаются только в питании и гигиеническом уходе.
Как укреплять мышцы спины и шеи новорожденного?
Новорожденный ребенок имеет огромный интерес к жизни, но он беззащитен и беспомощен. Задача родителей - помочь ему в реализации своих огромных возможностей. Грудничок нуждается в любви и ласке, внимании и общении. Не думайте, что он ничего не понимает и ему нужно только кушать и спать! Разговаривая с ним, вы скоро начнете замечать его умный взгляд, направленный на ваш рот с желанием разобраться в том, откуда исходят эти новые звуки.
Разминая его пальчики, вы почувствуете, что он их усердно сжимает и даже улыбается при этом. Для того, чтобы ребенок правильно развивался, вовремя держал спину и головку, произносил первые слова и делал самостоятельные шаги, с ним необходимо заниматься. Это родительский труд, постоянная работа и она должна проводиться не от случая к случаю, а постоянно.
Мышцы шеи в принципы достаточно трудно тренировать, а особенно в детском возрасте. Но если вы хотя бы по два раза в день будете выкладывать ребенка на живот, то к 2-3 месяцам он разработает плечевой пояс и сможет самостоятельно держать головку. Но при этом все равно фиксируйте его тело в двух местах - в области шеи и спины, так как дети способны резко откидываться назад, что чревато появлением травм.
Регулярно делайте ребенку массаж спины, стоп и шейно-воротниковой зоны после купания, когда наносите детский крем. Движения должны быть нежными, но интенсивными и разогревающими. Так вы усилите приток крови к голове, разработаете мышцы и подкорректируйте мышечный тонус.
Если вы замечаете какие-то отклонения от нормы у своего малыша, то непременно посетите детского врача, хирурга или невропатолога. Многие патологии до первого года жизни легко поддаются лечению, если вовремя выявить болезни и предпринять все меры для их устранения. Так что будьте бдительны.
Вот малыш уж переворачивается в разные стороны, пытается ползать на животике, еще немного и он научится сидеть, намного больше видеть вокруг. А мама наконец-таки сможет его усадить и заняться своими делами.
Вопрос, когда ребенок начинает сидеть, интересует всех молодых родителей. А ответ знает только сам малыш: когда захочет, вот тогда и сядет. А именно, когда его развитие это ему позволит. Ребенок вначале учится держать головку, переворачиваться на спинку и на животик, потом пытается ползать, и только после этого у него появляется уверенное желание сидеть: 4-5-месясному малышу достаточно протянуть руки, и он, держась за них, пытается сесть.
Семимесячный малыш еще сидит с трудом, у него спинка устает, а 8-9-месячный может сидеть уверенно и ровно. Это – средние цифры, на которые можно приблизительно ориентироваться. Но точного ответа, в каком возрасте малыш должен уметь сидеть, вам не даст даже многодетная мать и опытный педиатр: одинаковых детей не бывает, и у каждого ребенка все происходит по-своему.
Первые попытки
Если малыш развивается адекватно собственному возрасту, из положения полулежа ребенок может пытаться сесть уже в 4-5 месяцев. Если он будет падать при этом вперед или в стороны, бояться не надо. Не спешите поднимать его: пусть тренируется. Такие упражнения укрепляют его спину. Попытки сесть, держась за мамины руки, только на пользу пойдут, ему будет полезно посидеть хоть немного.
Случается, что малышу интереснее ползать, чем сидеть. У ползающего, но не пытающегося сесть семимесячного ребенка более сильные мышцы на руках и ногах, чем спинные мышцы, он немного позже сядет. Пусть вволю ползает пока на четвереньках – сидеть научится все равно.
Для мамы всегда облегчение, когда ее ребенок сам начинает сидеть. Как правило, мальчик может научиться сидеть раньше, чем девочка, хотя не следует считать это абсолютной нормой. Спешить не нужно, ребенок должен быть готов к тому, чтобы сидеть, физически.
Спину пятимесячный ребенок вполне удерживает, хотя не стоит такого малыша обкладывать подушками и оставлять сидеть. Он даже в шесть месяцев пока не сможет сидеть самостоятельно. Для него умение сидеть – настоящее открытие нового мира, так что он сам уверенно стремится к этому.
Как научить ребенка сидеть
Допустим, малыш к шести месяцам не сидит самостоятельно, не бойтесь – просто у него пока еще не окреп позвоночник. А вот если он и к восьми месяцам не садится, потребуется ему помочь. Вот упражнения, которые наверняка помогут вашему ребенку научиться сидеть.
- Положить малыша на спину, после чего потянуть его вперед за обе ручки, чтобы сел, а затем, продержав несколько секунд, отпустить. Можно поднимать по очереди за обе руки, следя, чтобы он пытался сидеть самостоятельно.
- Посадить малыша спиной к себе и подпереть его локотки руками, положить вокруг игрушки, чтобы у него было, к чему тянуться.
- Посадить ребенка перед собой и, взяв за ручки, покачивать в стороны.
Решая вопрос, как научить ребенка сидеть, попробуйте его сажать на пол, раздвинув ему ноги и опирая об пол ручками. Или высаживать на детский стульчик вашего малыша. Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть – вопрос индивидуальный, и только если к 9 месяцам он все еще сидеть не научился, можно обратиться к врачу. Если малыш в этом возрасте не пытается садиться, это может быть отклонением от обычных норм.
После рождения ребенок проходит определенные значимые для его развития этапы. Сначала он начинает держать головку, улыбаться, переворачиваться на животик, позже садится и учится стоять. Родители с нетерпением ждут новых свершений от своего крохи.
После 5 месяцев некоторые детки пытаются сесть. Но еще плохо держат спинку и падают, если их посадить. Когда же ребенок начинает сидеть самостоятельно? Как ему помочь? Что делать, если один уже сидит, а другой и не пытается? Ответы на эти вопросы волнуют всех молодых родителей.
Младенец с рождения находится в положении лежа. По мере роста и развития он приобретает новые умения: держит головку, хватает игрушки, поворачивается на бочок, а позже со спинки на животик и обратно, пытается ползти. В какой-то момент малыш хочет изменить свое положение, пытаясь поднять головку и принять положение сидя. Ведь при этом меняется угол обзора, многие вещи видятся иначе, малышу становится интереснее изучать мир вокруг себя.
Многие детки хватаются за бортики кроватки или коляски и пытаются сесть. Если предложить им взяться за пальцы и слегка помочь, то они принимают положение «сидя» на несколько секунд. Долго сидеть пока не могут. Говорят, что ребенок начинает присаживаться, то есть ненадолго садиться.
Некоторые родители спешат обложить малыша подушками, чтобы он сидел подольше, но делать этого не стоит. Всему свое время. Ребенок должен сесть самостоятельно, когда его позвоночник будет к этому готов. В каком же возрасте ребенок начинает сидеть? У каждого ребенка свой темп развития. Однако существуют определенные среднестатистические нормы, когда можно начинать присаживать ребенка. По статистике малыши проходят такие этапы:
- 6 месяцев – сидит с поддержкой;
- 7 месяцев – сидит без опоры;
- 8 месяцев – садится самостоятельно.
Некоторые дети начинают присаживаться раньше. Однако находиться в сидячем положении детям в возрасте до 6 месяцев не рекомендуется.
Понять готов ли ребенок к присаживанию можно по таким признакам:
- Младенец хорошо научился переворачиваться на живот и обратно на спинку;
- Поднимает головку из состояния «лежа», хорошо ее держит;
- Пытается подниматься на ножки, держась за опору;
- Хорошо поднимает туловище, удерживаясь за пальцы родителя.
- Может удерживать спинку какое-то время в положении сидя.
Если все эти умения у ребенка наблюдаются, то скоро малыш научится не только сам сидеть, но и принимать самостоятельно положение сидя.
Можно ли присаживать? Чем опасно несвоевременное присаживание
При рождении позвоночник малыша очень гибкий и мягкий, при этом легко деформируется. Он рассчитан только на положение лежа. С возрастом позвоночник укрепляется, появляются необходимые изгибы, формируется мышечный корсет. Поэтому не рекомендуется присаживать детей раньше времени.
Если ребенок плохо удерживает спинку, сильно ее округляет, заваливается набок или вперед, не нужно его обкладывать чем-то для опоры. Такой ребенок не готов к присаживанию. Это может нанести вред неокрепшему позвоночнику. Чаще всего деформация позвоночника происходит именно в детстве и связана с ранним присаживанием, хождением, нагрузками на неразвитый мышечный корсет, поддерживающий позвоночник.
Во сколько месяцев ребенок начнет сидеть зависит от состояния его мышечного развития.
Чем ребенок активнее пытается двигаться, поворачиваться, менять положение тела, тем быстрее укрепится его спинка, и он раньше начнет сидеть, стоять, ходить.
Поэтому полезно выкладывать ребенка на животик, чтобы он поднимал и держал головку и корпус, опираясь на предплечья, а потом и кисти, учить его переворачиваться, делать специальную гимнастику для малышей.
Очень полезно для ребенка ползанье.
Если ребенок научился ползать, то ему очень удобно садится из такого положения. К тому же это помогает разгрузить позвоночник, укрепляет все мышцы малыша.
Этапы освоения навыка сидения
Попытки принять сидячее положение у ребенка появляются довольно рано в 3-4 месяца. Но освоить этот навык ему не просто. Малыш учится сидеть постепенно, приобретая определенные подготовительные навыки. Этапы освоения умения сидеть не всегда одинаковы. В большинстве случаев это происходит так:
- Ребенок пытается поднимать голову и верхнюю часть туловища, стараясь сесть . Если ему дать пальчики, то он ухватывается и поднимается на несколько секунд. Этот этап наступает у детей в разное время приблизительно в 3-5 месяцев.
- Малыш в 4-6 месяцев цепляется за опору, встает на колени, пытается садиться , но пока удержаться не может, заваливается на бок или назад;
- В 5-6 месяцев ребенок садится с помощью родителя , удерживает спинку несколько минут, может повернуться на бочок и пытаться сесть, опираясь на руку;
- В возрасте 6-8 месяцев уверенно сидит, хорошо держит спинку , но часто еще пользуется помощью взрослого, чтобы сесть, хотя некоторые могут садиться и самостоятельно;
- 7-10 месяцев – садится самостоятельно из любого положения , может поворачиваться в сторону, играет игрушками сидя, легко меняет положение: встает, ложится, становится на четвереньки и обратно.
В некоторых случаях ребенок сначала переворачивается на животик, становится на четвереньки и из этого положения садится. Часто дети начинают ползать, а затем уже учатся самостоятельно сидеть.
У некоторых детей получается садиться и сидеть до 6 месяцев, однако специалисты не рекомендуют проводить в сидячем положении много времени в таком возрасте. Лучше, если малыш будет сидеть по 10-15 минут несколько раз в день. Постепенно время можно увеличивать.
Другие же дети наоборот долго не могут научиться садиться или сидеть уверенно. Бывает, что такой навык у них развивается только в 9-11 месяцев. Это тоже норма. Не нужно торопить малыша.
Если ребенок здоров, у него нет физических или неврологических патологий, то он обязательно научиться сидеть раньше или позже сверстников.
Что делать, если малыш не хочет сидеть
Некоторые мамы начинают беспокоиться, если в определенном возрасте их ребенок еще не умеет сидеть, в то время как его сверстники давно приобрели этот навык. Родители задаются вопросом, что делать и как научить ребенка сидеть? Однако не нужно беспокоиться раньше времени. Если малыш достаточно овладел прочими двигательными навыками, переворачивается, становится на четвереньки, ползает, пытается вставать, то до 11 месяцев можно не беспокоиться. Лучше стимулировать ребенка к ползанью. Это поможет укрепить мышцы, и он скорее научиться садиться.
Когда стоит волноваться
Волноваться следует, если малыш с первых месяцев отстает в развитии. Скорее всего врач заметит это и направит родителей к неврологу.
Если он в возрасте 6-8 месяцев не умеет переворачиваться на животик и обратно, не пытается ползать, садиться, вставать, то у него явно проблемы неврологического характера и его стоит показать специалисту.
Если же проблем нет, то, скорее всего, достаточно будет пройти курс специального массажа и гимнастики. Однако это должен решить специалист.
Как научить сидеть? Упражнения
Что же могут сделать родители, чтобы помочь малышу научиться сидеть? Для этого лучше всего подойдут гимнастика, массаж, плавание в ванне или бассейне. Такие мероприятия помогут развить мышцы спины, правильно сформировать мышечный корсет позвоночника.
С трехмесячного возраста можно выполнять с ребенком такие упражнения:
- Положение младенца лежа на спине . Мама протягивает ему указательные пальцы, ребенок за них хватается и пытается подняться до угла наклона спинки 40 градусов. Задержаться в таком положение 3-5 секунд и опустить малыша. Выполнить несколько раз.
Постепенно угол поднятия и время удерживания можно увеличивать.
- С 6 месяцев можно усложнить первое упражнение, поднимая ребенка только за одну руку . Второй он пытается удерживаться и опираться самостоятельно.
- Ребенок поддерживается под грудь и под живот, спинка вверх, ножки упираются в живот взрослого . Поднять туловище ребенка и опустить. Головка малыша поднята вверх. Мышцы напряжены. Задерживать несколько секунд и опускать.
- Положить ребенка на бочок, чтобы он перевернулся на живот, затем обратно . Можно привлечь игрушки, чтобы малыш тянулся за ними.
- Хорошо помогают и покачивания ребенка на фитболе . Удерживая ребенка лежа на мяче, покачиваем мяч вверх и вниз, то сгибая ножки ребенка, то касаясь поверхности его руками. Можно покачивать мяч влево – вправо.
Хорошо помогает массаж мышц рук, спины, ножек. Движения рук разминающие и поглаживающие, допустимы легкие похлопывания. Движения направлены снизу вверх от пальцев к плечам.
Для детей старше 6-8 месяцев, если они не ползают, то гимнастика направлена на получение этого навыка. Дальше малыш сам научится садиться.
Плаванье очень благотворно влияет на все мышцы ребенка, укрепляя их, но не нагружая позвоночник. Если нет возможности посещать с малышом бассейн, то можно ограничиться плаваньем в полной ванне.
Все навыки малыша связаны между собой, поэтому важно не пропустить момент, когда стоит помочь малышу — заняться массажем, гимнастикой. Следующий после умения садиться навык — ползание, читайте в нашем следующем материале.
Малыши быстро растут, и вы даже не заметите, как придет время познакомить вашего маленького непоседу с дисциплиной и пунктуальностью. в игровой форме — читайте по нашей ссылке.
Мальчики и девочки
Часто можно услышать довольно противоречивые мнения о том, что мальчики или девочки быстрее развиваются и раньше садятся. Встречается информация, что девочки раньше начинают делать попытки сесть, но овладевают этим навыком более поздно, чем мальчики. К тому же некоторые думают, что позвоночник у девочек более хрупкий, чем у мальчиков. Поэтому и присаживаться они должны позже. Однако нет никаких достоверных доказательств таким утверждениям. Все зависит от индивидуального развития ребенка. Однозначно лишь то, что присаживать ребенка раньше, чем он сядет сам не стоит независимо от его пола.
Не нужно сравнивать своего малыша с другими детьми. Каждый ребенок уникален, имеет свой биологический ритм. Радуйтесь каждому умению крохи, помогайте ему правильно развиваться, но не торопите. Здоровый ребенок обязательно освоит все необходимые навыки, в том числе и сидение.
Вплоть до двух-трехмесячного возраста новорожденные дети не могут самостоятельно удерживать голову. Но еще позднее малыши овладевают собственной спиной. Так, когда ребенок начинает держать спину? В самые первые месяцы жизни костно-мышечный аппарат малышей далек от совершенства. Но тот факт, когда ребенок начинает самостоятельно во многом говорит о его развитии. Так, если к трем месяцам кроха недостаточно уверенно держит голову, его непременно показывают невропатологу для исключения пороков развития.
Возраст, в котором ребенок начинает держать спину?
Конечно, развитие каждого малыша индивидуально. Поэтому и время, когда ребенок начинает держать спину, равно как и голову, индивидуально. Более того, зачастую дети, рожденные путем кесарева сечения, несколько отстают в развитии от своих сверстников вплоть до года. Все эти месяцы педиатр и невропатолог пристально контролируют ход развития ребенка.
Итак, когда ребенок начинает держать спину? Этого стоит ждать только к полугодовалому возрасту. Хотя и здесь допускаются некоторые отклонения. В отдельных случаях новорожденный малыш может несколько отставать в развитии только потому, что родители с ним слишком мало занимаются, полагая, что ребенку кроме гигиенического ухода и кормлений больше ничего не нужно. Это ошибочная точка зрения.
Как укрепить мышцы спины и шеи у грудничка
Несмотря на то, что новорожденные дети беззащитны. Их отличает огромный интерес к жизни. Тем не менее, именно от родителей требуется помощь в реализации возможностей тела крохи. То есть, каждому малышу требуется ласка, любовь и общение. Ведь он уже все понимает, поэтому с интересом слушает звуки, произносимые взрослым.
Не лишним будет регулярно разминать пальчики младенца. Для его правильного развития, в частности, чтобы ребенок своевременно начал держать голову и спину, равно как и пробовал делать первые шаги и прочие движения, с ним нужно заниматься. И это также относится к основным задачам родителей.
На самом деле натренировать мышцы шеи совсем не просто. Тем не менее, малышей необходимо хотя бы пару раз в день выкладывать на живот. Эта же простая манипуляция будет способствовать развитию плечевого пояса. Но чтобы ребенок ни в коем случае не откинулся назад, что чревато серьезными травмами, во время лежания на животе его тело нужно фиксировать в области спины и шеи.
Для работы над мышцами спины, малышам требуется ежедневный массаж всего тела, в том числе и стоп, ножек и ручек, спины, шейного отдела. Если движения будут интенсивными и разогревающими, но нежными, удастся подкорректировать мышечный тонус, а также разработать мышцы и даже усилить приток крови в область головы.
В том случае, когда родители отмечают у своего малыша какие-то отклонения от нормального развития, их необходимо обсудить с педиатром. В некоторых случаях может потребоваться дополнительная консультация хирурга или невропатолога. Ведь иногда предупредить некоторые серьезные заболевания куда проще, чем вылечить их в дальнейшем.
Иногда дети начинают позже держать спину. Это может обуславливаться пониженным мышечным тонусом, различными неврологическими расстройствами, рождением раньше срока, а также различными патологиями.
Когда ребёнок начинает сидеть – волнует многих мамочек. Однозначного ответа нет. Педиатры считают, что от степени развития костной и мышечной системы зависит, сколько времени понадобится малышу, чтобы он садился самостоятельно.
Самые «ранние» дети садятся в 4-5 месяцев, возможно, чуть раньше. Но пока только с поддержкой – нужно посадить малыша на поверхность, немного приподнятую – к вам на колени, в гамак для детей, в люльку. В среднем, в 5-6 месяцев кроха делает уверенные попытки принять вертикальное положение – сразу как научится сам переворачиваться и подтягиваться себя руками.
В 6-6,5 месяцев ребенок начинает опираться на руки, после чего может повернуться на бок и опуститься на попу. В 7 месяцев – держит спину. В 8 месяцев малыш уверенно удерживается в сидячем положении.
Учтите – это усреднённые показатели. Сколько времени понадобится вашему ребёнку – не знает никто. Только врач педиатр может примерно сказать, но всё равно это не точно. Более того – здоровый ребёнок, как считают педиатры, может сесть в год, и это нормально.
Можно ли специально сажать ребёнка
Многие видели в интернете фотографии совсем маленьких детей, сидящих в окружении подушек. То есть, малыша на такой фотке посадили нарочно, чтобы сделать снимок. Некоторые мамочки, желая, чтобы малыш поскорее начал сидеть, и чтобы похвастаться перед подругами его «успехами», таким же образом обкладывают детей подушками, чтобы они не заваливались на бок.
Можно ли так делать? Нет, нельзя. До 6 месяцев принудительное удерживание ребёнка в сидячем положении неестественно. Это грозит нарушением осанки и ранним развитием сколиоза. Пока организм малыша не готов, сам он не сядет.
Если ребёнок начал садиться раньше 6 месяцев – значит, его мышцы достаточно окрепли. Но всё равно нежелательно, чтобы малыш находился в сидячем положении дольше, чем 1 час в день.
Развитие ребёнка индивидуально. Поэтому кроха может не сидеть и в 8 месяцев. Обычно дольше всех садятся крупные или, наоборот, недоношенные дети с малым весом. Пусть ребёнок наблюдается у педиатра
Какие упражнения помогут укрепить мышцы ребёнка
Если мышцы спины слишком слабые, спина ребёнка круглая. Если слаб брюшной пресс – происходит завал назад, при слабых боковых мышцах – на бок. Тонизировать мышцы помогут специальные упражнения и лёгкий массаж. Упражнения стоит делать только с сытым и выспавшимся ребёнком.
- Упражнение 1. Положите малыша на спину. Возьмите его правую руку своей правой, а левую – левой – получится взять их «крест-накрест». Зафиксируйте ноги. Подтягивайте малыша вверх, стимулируя сесть. Но совсем маленьких детей сажать пока не стоит – они пока что не готовы.
- Упражнение 2. На боковые мышцы живота. Посадите кроху и зафиксируйте его ноги одной рукой. Возьмите ручку крохи другой рукой: большой палец вложите в ладонь, остальными пальцами зафиксируйте кисть. Раскачивайте ребёнка вправо-влево, вперёд-назад.
- Упражнение 3. На мышцы спины. Поставьте кроху ногами на стол лицом к себе. Обхватите ноги одной рукой, второй поддерживайте ребёнка под живот. Надавите на спину, наклоняя малыша вперёд. Легонько подтолкните под живот, чтобы он выпрямился.
Сколько раз повторять упражнения – зависит от настроения ребёнка, его физического развития и ваших внутренних ощущений.
Стимулируем интерес ребёнка к тому, чтобы он сел
Малыша можно стимулировать, чтобы он захотел сесть сам. Начните с того, чтобы ненадолго сажать его на колени спиной к себе – пусть осматривается вокруг. Поддерживайте спину ребёнка руками и животом. Можно посадить мв коляске на подушку – допустимый наклон – не более 30 градусов, упор на подушку.
Когда ребёнок начал поворачиваться на бок или подтягивать себя ручками – его костно-мышечный корсет готов к тому, чтобы сесть. Но до 13-14 месяцев малыш по-прежнему будет помогать себе руками – это нормально. Когда мышцы таза, живота и бёдер укрепятся достаточно, он будет садиться только с помощью них. Сколько времени ему для этого понадобится – сугубо индивидуально.
Как понять, что пора садиться
Если малыш спокойно поднимает грудную клетку, переворачивается и пытается подтянуться, лёжа на спине – мышцы достаточно окрепли, чтобы удерживать тело вертикально с дополнительной опорой. Очень вероятно, что вскоре вы увидите, что ребёнок научился садиться сам.
Чего делать нельзя, если ребёнок не садится сам
Если ребёнок не садится сам, нельзя делать следующее:
- Усаживать ребёнка в подушки.
- Возить в коляске сидя.
- Использовать переноски для детей где малыш находится в сидячем положении – например «Кенгуру».
- Усаживать на руки – пока только на коленях и в полулежачем положении.
Кто садится раньше – мальчики или девочки
Некоторые считают, что мальчики. На самом деле, от пола это мало зависит. Вредно начинать присаживание до полугода в обоих случаях.
Есть только небольшая ремарка для девочек – если малышка пока не готова к присаживанию – не торопитесь. В противном случае — деформация таза и проблемы с женскими половыми органами. Но если девочка сама начала попытки садиться до полугода – препятствовать ей не стоит.
