Theraband (Терабэнд) – это упругая лента или трубка из латекса или аналогичного материала. Он применяется для физиотерапии и легких силовых упражнений. Атлеты, особенно танцоры, часто используют Терабэнд для укрепления и растягивания мышц стопы. Большинство людей пользуется Терабэнд под руководством физиотерапевта при подготовке к занятиям на силовых тренажерах и упражнениям со свободным весом. Ленту Терабэнд также можно использовать в долгосрочных тренировочных программах для укрепления моторики и силы. Для упражнений с Терабэнд нужна идеальная осанка, разогрев и растяжки, т.е. такая же подготовка, как и перед выполнением силовых упражнений. Следующие советы расскажут о том, как пользоваться Терабэнд.
Шаги
Подготовка к упражнениям с Терабэнд
- Оцените свои знания, как правильно выполнять упражнения. Занимайтесь с Терабэнд только под присмотром физиотерапевта, если знаний недостаточно (например, вы не знаете, какая поза должна быть при упражнениях со свободным грузом).
-
Если латекс вызывает аллергию, купите Терабэнд без латекса. Если в местном магазине медицинских товаров таких изделий нет, их можно заказать в интернет-магазине. Если вы не уверены в отсутствии аллергии, посмотрите, нет ли на коже следов неблагоприятных реакций во время использования Терабэнд.
Выполняйте все упражнения с правильной осанкой. Нужно убедиться, что в положении стоя вы можете держать спину прямо, при этом плечи и бедра должны быть выровнены, а также задействованы мышцы живота.
- Оцените правильность осанки, используя тест со стеной. Станьте перед стеной, расставив ноги на ширину бедер. Продвигайтесь назад, пока не коснетесь спиной стены. Если ваши плечи, ягодицы и затылок одновременно касаются стены, осанка, скорее всего, правильная. Если вы касаетесь стены только ягодицами, у вас небольшой наклон вперед, и до того, как приступать к упражнениям с Терабэнд, нужно поработать над выравниванием осанки.
-
Выберите подходящий Терабэнд, учитывая требуемое сопротивление. Для изделий Терабэнд используется следующая цветовая кодификация, начиная от более слабого до усиленного сопротивления: желтовато-коричневый, желтый, красный, зеленый, синий, черный, серебряный и золотой.
- Желтовато-коричневая лента дает сопротивление в 1 кг при растягивании на 100%, и 1,5 кг при растягивании на 200%. Растягивать Терабэнд более до 300% не рекомендуется, поскольку может быть хлесткий обратный удар, способный травмировать вас. Также, при больших растяжках изделие быстрее изнашивается.
- Желтая лента дает сопротивление в 1,3 кг при растягивании на 100%, и 2 кг при растягивании на 200%.
- Красная лента дает сопротивление в 1,7 кг при растягивании на 100%, и 2,5 кг при растягивании на 200%.
- Зеленая лента дает сопротивление в 2,1 кг при растягивании на 100%, и 3 кг при растягивании на 200%.
- Синяя лента дает сопротивление в 2,6 кг при растягивании на 100%, и 3,9 кг при растягивании на 200%.
- Черная лента дает сопротивление в 3,3 кг при растягивании на 100%, и 4,6 кг при растягивании на 200%.
- Серебристая лента дает сопротивление в 4,6 кг при растягивании на 100%, и 6,9 кг при растягивании на 200%. Золотистая лента дает сопротивление в 6,5 кг при растягивании на 100%, и 9,5 кг при растягивании на 200%. Эти изделия не рекомендуется использовать, если они не предписаны для особой программы тренировок, которые выполняются под присмотром тренера или физического терапевта.
-
Найдите стационарную точку для фиксации Терабэнд. Можете купить настенные крюки или использовать морской узел для фиксации ленты к дверной ручке или тяжелым изделиям. Убедитесь, что вы привязываете ленту к неподвижному объекту.
Оберните Терабэнд вокруг суставов, чтобы обеспечить максимальный эффект упражнений. Удерживайте Терабэнд правильно – не только пальцами, но пропустите ленту в зоне между большим и указательным пальцем.
- Короткий конец Терабэнд должен свисать вдоль запястья. Оберните длинный конец ленты вокруг внутренней части запястья и по задней поверхности руки. Чтобы увеличить сопротивление, оберните ленту в том же направлении несколько раз.
- Используя Терабэнд для стопы, можете делать аналогичное движение для обертывания под серединой стопы и сзади лодыжки.
-
Вдыхайте при выполнении самой трудной части упражнения (обычно отвод руки или ноги от корпуса). Выдыхайте, медленно возвращаясь в исходную позицию.
Упражнения с Терабэнд
-
Перед использованием Терабэнд нужно выполнить 5-минутный комплекс для разогрева. Быстрая ходьба, велотренажер, эллиптический тренажер или комплекс с низкой нагрузкой сердечно-сосудистой системы снизит вероятность травм во время упражнений с лентой Терабэнд.
Сначала выполните упражнение без Терабэнд. Затем попробуйте то же самое с минимальным сопротивлением, чтобы проверить, что у вас правильное выполнение движения.
Используя Терабэнд, делайте медленные движения без рывков. Ориентируйтесь не на скорость, а на правильность выполнения упражнений. Подавляйте желание быстрого сокращения мышц на обратном движении, поскольку в это время работает другая группа мышц, нежели при отводе от корпуса.
-
Приступайте к упражнениям. Есть десятки разных упражнений, выполнение которых поможет усилить каждую часть тела. Ниже описаны наиболее распространенные упражнения, использующиеся в физиотерапии:
- Зафиксируйте ленту на стационарном объекте на уровне поясницы. Обвяжите второй конец вокруг запястья. Прижмите локоть к боку и выпрямите предплечье перед собой. Отходите назад, пока не почувствуете сопротивление ленты. Остановитесь, расставив ноги по ширине таза. Поиграйте мышцами живота, чтобы предотвратить травму спины или поворот во время движения. Плавно опустите предплечье параллельно ногам. Медленно верните руку в исходное положение. Выполните на каждую руку до 3 подходов, в каждом из которых будет до 10 повторений. Это упражнение укрепит бицепсы.
- Поставьте правую стопу на край Термобэнд с узлом. Оберните противоположный конец вокруг правого запястья. Начальная позиция – рука опущена параллельно ноге. Медленно поднимайте предплечье перед собой, пока оно не поднимется выше головы. Следите, чтобы не поднимать плечи во время движения. Сделайте 3 подхода по 10 повторений на каждую руку. Затем выполните аналогичное упражнение, поднимая руку в сторону, чтобы увеличить диапазон движения и силу мышц плечевого пояса.
- Наступите на середину ленты, расставив ноги на ширину таза. Оберните вокруг каждого запястья один конец ленты. В стартовой позиции локти прижаты к корпусу, а предплечья находятся возле груди. Толкайте руки вверх выше головы и медленно вернитесь в исходное положение. Сделайте 3 подхода по 10 повторений. Повторите то же упражнение, разведя руки в стороны, чтобы они находились на одной линии с плечами. Эти упражнения укрепят мышцы груди.
- Крепко возьмите ленту двумя руками посредине (расстояние между руками 30-60 см). В этом упражнении не нужно фиксировать края. Локти прижаты к корпусу, предплечья выпрямлены перед собой. Разводите руки в противоположные стороны, одновременно сводя лопатки. Сделайте 3 подхода по 10 повторений, чтобы усилить мышцы спины и лопаток. Это упражнение также улучшает осанку.
- Оберните Терабэнд вокруг правой лодыжки. Зафиксируйте противоположный край на крюк возле пола. Станьте прямо, ноги на ширине бедер. Перенесите вес тела на левую ногу, стараясь удерживать максимально прямое положение. Отведите прямую правую ногу назад в противоположном от крюка направлении. Выполните 3 подхода по 10 повторений. Не снимая ленту, повернитесь на 90 градусов против часовой стрелки. Отводите ногу от якоря (через левую ногу) в 3 сериях по 10 повторений. Повернитесь еще на 90 градусов и сделайте аналогичную серию 3х10, медленно копая ногою вперед. Повторите комплекс с другой ногой, поворачиваясь при сменах вдоль часовой стрелки.
- Сядьте на кресло, зафиксировав Терабэнд под ногами. Положите предплечье на стол, чтобы запястье свисало вниз. Оберните конец ленты вокруг запястья. Медленно поднимайте и опускайте запястье, чтобы укрепить контролирующие его мышцы. Выполните 3 серии по 10 повторений, следя, чтобы натяжение не было слишком большим.
- Сядьте на пол, поставив ноги перед собой. Поместите центральную часть ленты в районе подъема свода правой стопы. Оборачивайте ленту вокруг запястий, пока не почувствуете натяжение. Медленно оттягивайте ленту от себя, толкая ногу вниз. Сделайте на каждую ногу по 3 подхода из 10 повторений, чтобы укрепить лодыжки и икры.
-
Подумайте о возможности записаться на несколько сеансов физиотерапии. Упражнения с растягивающимися повязками завоевывают все большую популярность в спортивных залах и фитнесс-клубах, но в центрах физической реабилитации опыт работы больше (начиная с укрепляющих тренировок до восстановления после травм и длительного отсутствия физической активности).
Почти любая современная девушка изо дня в день стремится выглядеть красиво и привлекательно. И красота маникюра — не исключение! Учитывая, что нейл индустрия развивается достаточно быстро, каждый день мастера придумывают для нас новенькие дизайны, выбрать для себя наиболее подходящий из них — не большая проблема. Одним из таких вариантов является маникюр с использование специальной декоративной скотч-ленты. О том, что это такое? Как и для чего применяется лента? Какие дизайны можно создать с использованием скотч-ленты? – мы расскажем в нашей статье.
Роль маникюрной ленты в дизайне ногтей
Иногда хочется сделать маникюр в геометрическом стиле с идеально ровными линиями, но нарисовать их кисточкой без долгих тренировок, вряд ли у кого-то получится. В этом случае Вам помогут специальные декоративные скотч-ленты. По сути, это тот же скотч. Лента имеет самоклеющуюся основу, очень тонкая, за счёт чего на ногтях почти не ощутима, и в отличие от обычного скотча, бывает различных цветов, блестящей, золотистой и серебристой.
Маникюр с использованием декоративной скотч ленты подойдет тем девушкам, у которых мало времени на многочасовое вырисовывание узоров и линий на своих ноготках, но при этом желающих обладать красивым и оригинальным маникюром. Ленты просты в использовании, не требуют больших затрат времени. С помощью скотч-ленты можно выполнять различные геометрические узоры, сделать маникюр с полосками, даже для создания французского маникюра, декоративные скотч- ленты – отличный вариант.
Достоинства и недостатки использования маникюрной ленты
Любой, даже самый обычный маникюр можно разнообразить с помощью различного рода нейл-декора. В данном случае мы говорим про декоративные маникюрные ленты, которые не уступают другим декоративным маникюрным элементам, создавая свой оригинальный и необычный дизайн. Но как у любого материала, у маникюрной ленты есть свои плюсы и минусы:
Итак, какими же достоинствами обладает декоративная маникюрная лента:
- Подходит новичкам, поскольку проста в применении, можно использовать для создания маникюра в домашних условиях;
- Легко клеится и хорошо держится (если лента качественная) как на обычном лаке, так и на гель-лаке или акриле.;
- За счет того, что лента выпускается различной ширины и различных цветов, их можно комбинировать между собой в маникюре и придумывать ещё большее количество различных дизайнов;
- Лента безвредна для ногтей;
- Её стоимость в магазинах доступна каждому.
Недостатков у маникюрной ленты практически нет. Единственное, что следует отметить, — когда лента наносится на обычный лак, нужно дождаться пока он полностью высохнет, иначе, если в процессе создания маникюра, Вы наклеите ленту на непросохший лак, и понадобится её переклеить, то она может отойти вместе с лаком.
Способы использования маникюрной ленты
Маникюрная лента имеет клейкую основу, за счёт чего легко приклеивается к ногтю и долго держится. Но помимо обычного приклеивания, её можно использовать в качестве трафарета. Например, если Вы хотите, чтобы в маникюре присутствовали ровные линии или аккуратная геометрия, но знаете, что нарисовать их кистью не сможете или это будет не аккуратно, то советуем воспользоваться маникюрной лентой.
Таким образом, существует два способа использования ленты:
- в качестве декора;
- в качестве трафарета.
Техника выполнение маникюра с использованием маникюрной ленты в качестве трафарета достаточно проста:
- На предварительно подготовленные ногти нанести лак/гель лак, хорошо высушить;
- Сверху наклеить декоративные ленты, по заранее продуманной схеме, чтобы получился желаемый дизайн;
- Сверху нанести лак другого цвета, при этом желательно не прикасаться к декору, потом просто снять маникюрную ленту и высушить ногти надлежащим образом, в зависимости от покрытия.
Маникюр с использованием ленты в качестве трафарета – идеально подойдет девушкам, которые любят минимализм и оригинальность дизайна.
Технология выполнения маникюра с декоративными лентами
Декоративную маникюрную ленту можно приклеивать как на обычный лак, так и на гель-лак (шеллак). Для нанесения декоративной ленты Вам понадобится только лак или гель лак, понравившихся цветов, сама лента, маникюрные щипчики или маникюрные ножницы (с острым лезвием) и пинцет.
На обычный лак для ногтей
- Предварительно обработать ногти;
- Нанести понравившийся цветной лак, дайте лаку хорошо высохнуть! (при использовании ленты в качестве трафарета, тоже хорошо высушивайте лак, иначе при переклеивании ленты, она отойдет вместе с покрытием);
- С помощью пинцета и щипчиков, отклейте и отрежьте необходимое количество ленты (желательно с запасом, чтобы было легче приклеивать);
- Наклейте на ноготь в соответствии с желаемым дизайном, хорошо прижимайте ленту покроям пальцем или маникюрной палочкой, чтобы увеличить срок носки маникюра;
- Отрежьте излишки ленты по краям;
- Сверху можно нанести топ, чтобы закрепить результат.
На гель-лак (шеллак)
Технология нанесения ленты в данном случае аналогична предыдущей.
- Подготавливаем ногти к процедуре;
- Наносим базовое покрытие, сушим под УФ или LED-лампой;
- Наносим лак понравившегося цвета, хорошо высушиваем под лампой. Для более яркого маникюра используйте лаки нескольких цветов;
- Далее, можно сразу нанести маникюрную ленту на цвет, либо, сначала нанести топ, высушить, а уже на него приклеить ленту.
- Потом снова нанести финишное покрытие для закрепления результата.
Особенности использования декоративной маникюрной ленты
Чтобы «ленточный» маникюр получился ровным и красивым с первого раза, необходимо соблюсти ряд важных условий:
- Чтобы лента прочно приклеилась, нужно пройтись бафом по ногтевой пластине, чтобы образовалась легкая шероховатость, это значительно увеличит сцепку ленты и ногтя;
- Ленту лучше всего клеить с легким натяжением. Приклейте ленту на самую выпуклую поверхность ногтя (естественно, в соответствии с задуманным дизайном), а потом хорошо прижмите края маникюрной палочкой или ногтем;
- По краям ленту срезать нужно так, чтобы между лентой и краем ногтя оставался маленький зазор (не более 0,5 мм), это позволит надежно запечатать ленту финишным покрытием и избежать её преждевременного сдирания или отклеивания;
- Отрезать ленту от рулона и срезать её по краям ногтя лучше щипчиками, так как они, в отличие от ножниц, не задирают края ленты;
- Желательно всегда использовать топ, это значительно увеличивает срок носки «ленточного» маникюра;
- Приклеивайте маникюрную ленту только на сухое покрытие.
Чем можно заменить декоративную маникюрную ленту
Неплохим заменителем скотч-ленты является обычный канцелярский скотч, однако, он больше подойдет как заменитель в качестве трафарета. С его помощью можно рисовать идеально ровные полоски, так же делать французский маникюр, лунный маникюр, вырезать различные фигурки (звездочки, сердечки, ромбики и т.д.). Всё зависит только от Вашей фантазии.
Современные модные тенденции меняются с каждым новым сезоном. Вот и в этом году в моде дизайн ногтей с лентой, способный придать вашему маникюру роскоши, аристократичной сдержанности и изящества.
Приобрести такие ленты для маникюра, можно практически в любом магазине, где представлена продукция для красоты и ухода за собой.
Липкая ленточка, напоминающая скотч, бывает самых разных размеров, но самые популярные — это очень тонкие, буквально 1.5 мм ленты разного цвета.
Именно такие размеры ленты и делают маникюр аристократичным и придают ему оригинальности, эстетичности и утонченности. Если ранее для стильного эффекта применялись стразы, то сегодня в моде именно ленты.
С одной стороны ленточка представляет собой нечто искрящее, яркое украшение, сочного цвета, а вот вторая сторона обработана липким составом, который и приклеивает ленту к поверхности ногтей. При этом у вас могут быть короткие или длинные ногти, все равно получится креативный и модный маникюр.
Приклеить такую ленточку не составляет никакого труда: достаточно отрезать от рулона необходимые размеры кусочков и аккуратно приклеить их к поверхности ногтевой пластины.
Классический вариант французского маникюра , с белой полоской в верхней части ногтя, в домашних условиях делали все и многие просто рисовали полоски лаком для ногтей. Вспомните, сколько нужно было помучиться, чтобы сделать эту полоску ровной и аккуратной, если вы не пользовались специальными наборами для френча.
А в случае с липкими лентами, вы всегда получаете красивый и стильный, очень оригинальный маникюр.
Использовать ленту можно для создания самого разного маникюра . Главное — это правильно подобрать гармоничную цветовую гамму самого лакового покрытия и цвет ленты.
Ассортимент выбора цвета ленты очень разнообразный и здесь найдутся варианты на любой вкус : модный металлик и золото, скромные пастельные тона, яркие и сочные насыщенные оттенки всевозможных цветов.
При помощи таких клейких лент можно делать повседневные варианты маникюра, деловые и вечерние, с одной или несколькими полосками, ромбами и прочими фигурами, которые можно создавать при помощи полосок.
К примеру, полосатый маникюр смотрится очень оригинально и ярко. Для него вам потребуется всего лишь нанести лак на ногти, подождать пока он высохнет и наклеить ленты несколькими полосками. При этом отметим, что в качестве основы, вы можете использовать любые типы декоративного лака, ленты прекрасно держаться и не отпадают. Любой дизайн ногтей с гель-лаком (шеллаком), матовыми вариантами с лентой смотрится изящно и стильно. Главное, чтобы ваша полоска была ровной, подходила под цвет лака или создавала контраст.
Лента для дизайна ногтей: как пользоваться
 |
Шаг 1
|
|
 |
Шаг 2
|
|
 |
Шаг 3
|
|
 |
Шаг 4
Крепление ленты должно происходить близко к периметру ногтя, чтобы получить законченный и гармоничный эффект. Но нельзя допустить, чтобы лента для дизайна ногтей была выше края ногтевой платины, это приводит к ее повреждению и она быстро отклеится. |
|
 |
Шаг 5
|
Если вы создаете многоцветную палитру из разных лаков, лента клеится только после того, как вы нанесли все оттенки лака и дождались их полного высыхания. Для тех, кто не знает о применении такого материала, как лента для дизайна ногтей, как пользоваться ей, можно прочесть в рекомендациях, которые дает мастер по маникюру.
При работе с гелевым или акриловым маникюром, ленты приклеиваются перед тем, как нанести на ногти финишный слой лака.
Клейкие ленты были придуманы стилистами для того, чтобы создавать своеобразные акценты на ногтях с разными декоративными покрытиями . Но сегодня они создают самые стильные и оригинальные дизайны, без которых ваш арсенал «красоты» был бы неполным.
Вы можете крепить ленты в виде полосок по всему ногтю или приклеить одну полоску, которая придаст маникюру оригинальности и изящества.
Френч маникюр — классический вариант, теперь можно делать очень быстро и самое главное — аккуратно. Все, что вам потребуется — это нанести базовый декоративный лак пастельного оттенка, подождать его полного высыхания. После этого аккуратно прикрепите ленту по краю ногтевой пластины, таким образом, чтобы лента не выходила за ее пределы. Теперь можно и закрепить все защитным прозрачным лаком.
Для такого вида маникюра вы можете выбирать классический вариант ленты белого или бежевого, нежного розового цвета или же воспользоваться золотистыми, серебряными и прочими вариантами лент.
В этом сезоне на пике моды разнообразные геометрические узоры и орнаменты, которые вы просто и легко сможете делать при помощи полосок. В этом варианте очень тщательно отрезайте ленты, чтобы они точно соответствовали друг другу, не выходили за пределы придуманных вами узоров. Креативно смотрится хаотичная геометрическая неразбериха и также стильно выглядит симметрия с разноцветными лентами. Лента для дизайна ногтей может быть самой разной толщины, главное — не переборщить с таким акцентом и если вы не знаете, как пользоваться разными схемами крепления полосок, лучше рассмотрите примеры работ от известных стилистов.
Используются ленты и в маникюре фраппе, при этом, такой оригинальный дизайн ногтей, может сохраняться в течение 2 недель.
Самые распространенные ошибки при работе с лентами — это небрежность и не полностью высохшее лаковое покрытие на ногтях.
Если вы впервые занимаетесь таким видом маникюра, не стоит придумывать себе что-то очень многослойное и геометрическое. Попробуйте поработать с одной полоской, при помощи которой вы сможете определить для себя необходимые размеры ленты, научитесь правильно клеить декор так, чтобы она не выходила за пределы ногтевой пластины.
Вы должны также внимательно следить за тем, чтобы клейкая лента для ногтей не собиралась на ногтевой платине морщинками и складками, которые создают неаккуратный эффект и весь дизайн смотрится не очень красиво и страдает качество работы.
При любом многоцветном маникюре и при применении различных аксессуаров всегда должно быть чувство меры и вкуса. Только в этом случае вы сможете похвастаться модным и стильным дизайном ногтей, который дополняет и завершает ваш стиль и образ.
При выборе ленты, учитывайте форму и длину своих ногтей . Если у вас миндалевидные ногти, вы можете использовать разные по толщине ленты. А вот тонкая клейкая лента для ногтей — это идеальный вариант для квадратных и округлых форм ногтевой пластины.
Самые толстые ленты, создающие металлический блеск — это уже отдельный аксессуар, который можно использовать как самый главный акцент в дизайне маникюра.
Купить клейкие ленты для ногтей вы можете в специализированных магазинах, где предлагают все средства по уходу и различные аксессуары, украшения и т.д.
Стоимость ленты для маникюра довольно низкая, и цена на рулон начинается от 50 руб. Поэтому вы можете купить себе целый арсенал таких аксессуаров и создавать самые стильные и красивые дизайны ногтей.
Липкая лента для ногтей сегодня находится на пике популярности. С ее помощью можно создать яркий, сдержанный или оригинальный маникюр на любой случай жизни. Пользоваться ей легко. Стоит недолго потренироваться, и маникюр у вас будет получаться не хуже, чем у настоящего профессионала.
Как пользоваться таким материалом?
Профессионалы придумали множество способов использования самоклеящейся ленты для дизайна ногтей. С ее помощью они создают сложные геометрические рисунки и узоры. Но для новичка важно понять принцип ее действия и попробовать самому сделать самый простой дизайн.
На первоначальном этапе важно сделать качественный маникюр, чтобы конечный результат радовал глаз и был опрятным. Сделайте его так, как вы привыкли. Не особо важно, будет ли это обрезной или аппаратный метод.
Далее наносим базу, хорошо просушиваем. Теперь время основного цвета. Его также сушим. Далее отрезаем несколько ленточек нужной длины и приклеиваем на ноготь. Куда и под каким углом это делать, зависит от вашего желания.
Только после этого мы наносим второй цвет. Старайтесь сильно не закрашивать полоски. Чем меньше лака на них попадет, тем легче и аккуратней вы их потом удалите. Собственно, после того, как вы закрасите выбранную область, скотч можно снять. Делать это лучше всего специальным пинцетом. Так будет меньше риск задеть лак и испортить весь маникюр. Хорошенько все просушиваем и покрываем финишем.
Это самая простая процедура, при помощи которой вы сделаете на собственных ноготках ровные разноцветные полосочки. Если проявить фантазию, то можно разработать и более сложные варианты с большим количеством цветов, разнообразной геометрией и интересными эффектами.
Маникюр с лентами может делаться и по-другому. Для этого возьмем декоративную липкую ленту. Она отличается от предыдущего материала своей красотой. С наружной стороны она имеет привлекательную блестящую поверхность, которая может быть покрыта блестками или мелкими крупинками.
Выполнение же самой процедуры еще проще, чем в первом случае. Сначала маникюр, база, основной цвет – все, как описано выше. Далее приклеиваем ленточку желаемого цвета и ширины. Аккуратно палочкой расправляем ее на ногте, особое внимание уделяя краям. Если длина получилась немного больше, то откусываем ее щипчиками. Далее покрываем финишем и сушим.
Идеи модного дизайна с полосками
Как вы уже поняли, вариантов маникюра с лентами может быть великое множество. Все ограничено только вашей фантазией и мастерством.
Геометрический
Заранее продумайте дизайн ногтя, так как вам необходимо будет точно расположить ленты в определенном порядке. Их можно будет использовать в качестве трафарета или как декоративный элемент. Никто не запрещает и комбинировать эти два способа. Так вы получите обычные цветные и блестящие полосы.
Лунный
Сделать идеальную изогнутую линию в виде полумесяца вручную довольно сложно, а именно этого требует качественный лунный маникюр. Используйте для этого клейкую ленту. Только располагайте ее не прямо, а с небольшим закруглением. В специализированных магазинах вы можете встретить и фигурную лену, которая уже будет иметь нужный изгиб.
Французский
Этот популярный дизайн легко воплотить в жизнь при помощи данного материала. Покройте всю пластину основным цветом (чаще всего это нюдовые оттенки), хорошо просушите и приклейте ленту. Теперь свободный край покройте белым лаком, удалите ленту и просушите. Для придания изысканности и элегантности можно снова прикрепить золотистую ленту на границе двух цветов и закрепить ее. Так вы получите очень красивый и оригинальный френч.
Матовый
Ленты имеют блестящее покрытие, поэтому при покрытии их матовым топом они потеряют свое сияние. Чтобы этого не произошло, придется отдельно покрывать матовым покрытием основную плоскость ногтя, а полоску обработать обычным. Это будет легко сделать, отделив нужную область все теми же клейкими лентами.
Вертикальные полосы
С помощью этого приема можно создать стильный минималистичный дизайн. Выберите основной цвет и покройте им все ногти. На средний или безымянный палец приклейте блестящую полосу. Можно таким образом оформить и все остальные пальчики, а можно ограничиться одним.
Горизонтальные полосы делаются аналогично. Сколько их будет и какого цвета, решать только вам. Продумайте сочетание цветов, ширину полос и их количество. Прелесть горизонтальных полос в том, что на разных ногтях они необязательно должны быть идентичными. Асимметрия только усилит индивидуальность маникюра.
Сетка
Нарисовать ровную сеточку на ногтях без дополнительных приспособлений нелегко. Поэтому покройте ногтевую пластину тем цветом, который вы выбрали для линий. Просушите и аккуратно приклейте ленту сначала по одной диагонали, потом по другой. Таким образом у вас получится сетка. Далее покройте ногти вторым цветом, удалите сетку и просушите. Для усиления эффекта можно прикрепить на места пересечений стразы.
Варианты оформления ногтей с декором
В дуэте с лентами можно использовать и другие способы декорирования. Главное – соблюдать чувство меры и не пытаться уместить все имеющиеся украшения за один раз. Самыми популярными декоративными элементами, которые используются мастерами, являются стразы, глиттер и камни.
В специализированных магазинах вы найдете множество украшений для ногтей. Это могут быть и камни, имитирующие драгоценные минералы, металлические золотистые фигурки, пирсинг и многое другое. От такого разнообразия может закружиться голова. Но подумайте о том, под какой лук вы собираетесь делать маникюр (или какого стиля придерживаетесь в одежде). Только после этого сделайте свой выбор. В салонах красоты такого разнообразия, конечно, нет, но и тут можно найти достойные варианты.
Даже если вы собираетесь сделать только одну полосу на ногте, ее можно украсить камешком. Актуально их использование и при создании французского или лунного маникюра.
Ленты имеют небольшую ширину для удобства работы. Если же вы хотите нарисовать широкую блестящую линию, то используйте глиттер. Интересный вариант получается, если края широкой блестящей полосы будут декорированы клейкой лентой в тон.
Техникой мраморного маникюра сегодня владеют большинство мастеров. Но если вы хотите добавить изюминку, то смело используйте в дизайне еще и ленты. Не бойтесь, что маникюр будет перегружен. Вариантов исполнения здесь множество. К примеру, можно половину ногтя сделать в технике мрамор, а вторую покрыть оттенком в тон, границу же отделить блестящей лентой. А можно для каждого пальчика продумать свой дизайн: одни оставить в однотонном исполнении, на других использовать ленты, а третий покрыть мрамором.
Вероятнее всего, все в своей жизни сталкивались с ситуацией, когда срочно нужно подвернуть края брюк, тем самым, сделав их короче, или подшить низ юбки, который отвернулся по причине того, что распустилась строчка. Но не все обладают навыками шитья, да и ни у каждого в доме имеется в арсенале швейная машинка. Так как прогресс не стоит на месте, на помощь хозяйкам приходит паутинка для ремонта одежды. Как пользоваться таким изделием, для чего именно оно предназначено — об этом мы расскажем в этой статье.
Что такое паутинка?
Она представляет собой тонкие волокна клея, переплетенные между собой, которые выпускаются в виде рулона различной ширины, начиная от самого узкого шириной в полсантиметра, и заканчивая лентой шириной 5 сантиметров.
Также выпускаются рулоны большего формата — шириной 90 сантиметров. Такой формат чаще всего используют в рукоделии, для приклеивания различных крупных аппликаций и нашивок, она встречается в продаже гораздо реже.
Важно! Что касается узкой паутинки, ее можно приобрести в любом швейном магазине либо отделе, также она встречается в галантерее. Ее продают в рулоне, цена, как правило, указана за метр погонный, что делает ее очень доступной по цене.
Где используется паутинка?
Паутинка для одежды должна быть в арсенале каждой хозяйки, ведь может выручить во многих ситуациях. Давайте рассмотрим варианты, когда мы можем ее использовать:
- когда нужно подрубить низ изделия, но нет возможности его подшить;
- если имеется порез на ткани, и нужно незаметно проклеить его изнутри, чтобы половинки не расходились;
- при необходимости приклеить небольшую нашивку или аппликацию на одежду;
- когда надо уплотнить борт изделия;
- если предстоит закрепить определенные элементы ткани в одежде.
Какой бывает клейкая лента?
Клейкая лента бывает просто в рулоне, также можно встретить ленту, наклеенную на бумажную основу. Второй вариант немного отличается по виду — больше похож на ромбовидную сеточку, отличающуюся большей эластичностью. Она тянется в разных направлениях вместе с материалом, на который наклеена.
Ремонтируем одежду при помощи клейкой ленты
Давайте рассмотрим технологию ремонта одежды при помощи клейкой ленты и паутинки. Отрезаем необходимую длину клейкой ленты от рулона и размещаем между тканями, которые нужно склеить, горячим утюгом прижимаем изделие на протяжении нескольких секунд. Клей расплавляется, ткани склеиваются между собой. Все очень быстро, просто, занимает минимум времени и средств.
Важно! Если нам нужно подрубить низ изделия, уплотнить его борт, то лучше всего использовать ленту на бумажной основе.
Рассмотрим вариант, как приклеить ленту на брюки. Алгоритм работы следующий:
- С изнаночной стороны, практически по краю изделия, отступив пару миллиметров, прикладываем ленту клейкой основой к ткани, бумагой вверх.
- Разогретым утюгом проводим по одежде, прямо по бумажной основе.
Важно! Лучше делать это постепенно, чтобы лента ложилась ровно.
- Когда лента проклеена по всей длине, снимаем бумажную основу.
- Делаем ровный подгиб, чтобы он перекрывал клеевую ленту на пару миллиметров, опять-таки, во избежание выступания клея за пределы подгиба и большей аккуратности изделия.
- Заутюживаем подгиб утюгом.
Брюки готовы к использованию!
- Помните, что клеевая лента лучше всего будет выполнять свои функции на изделиях, которые минимально подвержены стирке. Учитывайте этот нюанс, прежде чем производить ремонт одежды паутинкой. Не используйте ее на изделиях, которые вы стираете очень часто, или которые имеют постоянный контакт с водой. При стирке таких вещей избегайте высоких температур.
- Ленту лучше не использовать на очень тонких и струящихся тканях, так как она уплотняет материю, а это может выглядеть некрасиво. То же самое касается дорогостоящих вещей и материалов. В данной ситуации подобную работу лучше доверить профессионалу, и заменить ремонт при помощи клейкой ленты на ручной ремонт потайным швом, либо красивой строчкой.
Как заклеить порез на одежде при помощи паутинки?
Если нам нужно починить порез на ткани, например, на куртке, приклеить нашивку, закрепить часть ткани, чтобы она была зафиксирована на месте, при этом не был виден шов, тогда используйте клейкую паутинку в рулоне, без бумаги. В данной ситуации технология гораздо проще, но требует большей внимательности, так как клейкая основа сразу соединит все части — подровнять их уже будет невозможно.
В случае с порезом на одежде паутинку мы вкладываем внутрь изделия под порез, ровняем половинки, сверху кладем тонкую ткань, чтобы защитить нашу одежду от температуры утюга, и, ничего не смещая, аккуратно проутюживаем сверху. Теперь порез стал незаметен.
Важно! Учитывайте, что, как правило, ткани, подверженные порезам, довольно тонкие, и не все способны выдержать температуру утюга. Поэтому всегда лучше делать тест на внутренней части изделия.
Как удалить паутинку?
Случается так, что клеевая основа попадает на утюг. В данной ситуации вам поможет кусочек ткани, смоченный в спирте — он отлично удаляет клей с поверхностей.
Этот секрет так же поможет вам, если нужно отклеить неудачно проклеенную работу, или, например, удалить паутинку с брюк. Для начала пройдитесь утюгом по месту склейки, отсоедините половинки ткани, когда клей нагреется и станет пластичным. Остатки клея удалите марлей, смоченной спиртом.
