Как правильно женщине носить нижнее белье и почему стринги опасны для здоровья. Утягивающие колготки с высокой талией

Это основа, с которой нужно начинать. С трусиками все более-менее понятно: для их подбора нужно просто измерить объем бедер. А с бюстгальтером все сложнее. Вот формула, которая поможет определиться:

Измерь обхват грудной клетки под грудью. От этого будут зависеть цифры в размере лифа, например, 75, 80, 85…
Теперь нужно определить объем чашки, обычно они именуются буквами А, В, С, D и так далее. Для этого измерь обхват груди по самым выступающим точками и отними от этой цифры обхват грудной клетки.
Найди цифру, которая получилась, в таблице:

Разница в см — Объем лифа:

10−13 — А
13−15 — В
15−17 — C
17−21 — D
22−25 — E
26−28 — F

Теперь ты знаешь, как правильно подобрать нижнее белье по размеру. Безусловно, каждый бюстгальтер нужно примерять, так как разные модели могут сидеть по‑разному. Но большинство брендов все-таки выпускают универсальные лифы, размеры которых соответствуют международным стандартам.

Второе — отрегулировать

Каждый бюстгальтер нужно регулировать, подтягивая или ослабляя бретели в нужных местах, чтобы он сел идеально по фигуре. Не стесняйся просить помощи продавца-консультанта в подборе белья. Например, когда лиф по размеру чуть больше чем нужно, он создает« валики» на спине, так как сидит неплотно и пережимает ее. А если лиф, наоборот, слишком маленький, косточки будут впиваться в кожу, а бюстгальтер создаст лишний объем под мышками.

Периодически бюстгальтер нужно снова регулировать, особенно если у тебя неустойчивый вес. В целом качественный бюстгальтер можно носить около 2 лет, при условии, что у тебя их несколько, ты их регулярно чередуешь и стираешь в деликатном ручном режиме.

Третье — как подобрать нижнее белье по фигуре

Разные модели трусиков и лифов подходят для разных типов фигур: они могут скорректировать недостатки в случае правильного подбора.

Для обладательницы широких бедер подойдут слиперы с заниженной талией или невысокие шортики.
Если тебе хочется скрыть лишний объем на животе и бедрах, обрати внимание на трусики с высокой талией, которые обладают легким утягивающим эффектом
Если у тебя широкая спина, выбирай бюстгальтер-балконет с бретелями, которые находятся далеко друг от друга.
Для большой груди подойдет бюстгальтер с бретелями, которые перекрещены на спине — он даст больше поддержки.
Для небольшой груди подойдут актуальные модели без косточек — прозрачные или полностью кружевные, а также пуш-ап, если ты хочешь добавить объема.
Не забывай также о том, что существует спортивное белье. Если ты регулярно занимаешься фитнесом, танцами или бегом, не экономь на качественном белье для спорта, чтобы сохранить фигуру подтянутой и чувствовать себя комфортно.

Согласно исследованиям, 80% девушек при покупке белья выбирают не свой размер. Казалось бы, что здесь сложного? Примерь, надень и носи. Но для большинства женщин нужен индивидуальный подход при выборе белья и его носке. Ведь если вы совершаете эти ошибки, то будете выглядеть менее привлекательно в глазах мужчин. Давайте разберёмся, что мы делаем не так?

1. Синтетические ткани

Если вы купили трусики из синтетики, бельё со временем потеряет форму. Лучше не экономить на нижнем белье и выбирать то, что на 80-90% состоит из натуральных тканей. Ведь с их помощью вы не будете чувствовать дискомфорта, продлите период носки и позволите вашей коже дышать.

2. Много push-up

«Чем больше, тем лучше» – так думает большинство из нас. Но разве это правильно? Взгляните на себя со стороны: придаёт ли super push-up вам естественности? А может, он смотрится нелепо? Соблюдайте меру.

Если вы любите подобную одежду, запомните одно правило: лямок бюстгальтера не должно быть видно, даже если это силиконовые бретельки.

4. Чёрный бюстгальтер под белую футболку или топ

Когда-то такой тренд был популярен, и на улицах многие девушки отдавали предпочтение такому образу. Но это не значит, что такой look выглядит красиво. Скорее, неряшливо и даже немного вульгарно.

5. Силиконовые бретельки

Если у вас в шкафу нашлись силиконовые бретельки, немедленно избавьтесь от них! Если вы надеваете вещи с открытой спиной или плечами, купите балконет (бюстгальтер без бретелей) или бюстгальтер-трансформер. Силиконовые бретельки выглядят дёшево и дают понять, что с вашей грудью не всё в порядке.

6. Белые трусики под белые брюки или шорты

Запомните, под белый низ следует подбирать нижнее бесшовное бельё телесного цвета.

7. Неправильно подобранный размер

Как узнать, что вы неправильно подбираете размер бюстгальтера? Это самая распространённая ошибка у женщин. Достаточно взглянуть на эту картинку и узнать себя. Если на спине бюстгальтер поднимется вверх, следует выбрать другой лифчик, т.к. этот на вас велик.

8. «Голая по квартире ходишь»

Вы не поверите! Оказывается, ходить дома без бюстгальтера может быть вредно для здоровья. Ведь вы растягиваете связки груди, и они уже не вернутся в прежнее положение. Чтобы этого избегать, купите специальную поддерживающую майку. Она удобная и поддержит форму груди. Таких маек полно в магазине нижнего белья для беременных.

Нижнее белье самая интимная часть гардероба каждой девушки. Выбирая очередной комплект белья, важно нет только его качество, форма и материалы, из которого он сделан, но и то, как он будет сидеть на фигуре, ведь его увидит только самый близкий человек, на которого хотелось бы произвести впечатление. Создано большое количество фасонов и стилей нижнего белья, из которого можно выбрать именно то самое белье, которое не будет доставлять дискомфорта телу и радовать глаз.

Вот 10 секретов, которые обязательно нужно знать о нижнем белье:

СОВЕТ: Выберите 1-2 любимые марки, так, появится единство стиля и все ваше белье будет легко сочетаться между собой.

Надеюсь, что этот пост и мое видео вас вдохновит разобрать ящик со своим бельем! Относитесь к этой маленькой, но такой важной детали гардероба, с должным вниманием…и он это обязательно заметит!

Как правильно выбрать бюстгальтер

Согласно данным, большинство женщин покупают бюстгальтер не соответствующее их реальным размерам. Поэтому специалисты советуют при примерке бюстгальтера энергично подвигать руками, чтобы убедиться, что он не стесняет движений.

В идеале бюстгальтер должен отвечать следующим правилам:

Если в бюстгальтере есть косточки, обратите внимание на то, закруглены ли их концы. Такие косточки не рвут ткань и не травмируют кожу. Также есть модели бюстгальтеров со съёмными косточками. Это очень удобно, ведь такое нижнее бельё можно смело стирать в машинке.
Бюстгальтеры с тонкой спинкой (19 мм) – очень красивые, но не обеспечивают нужную поддержку. Ширина спинки должна быть не менее 40 мм.
Если с Ваших плеч постоянно сваливаются бретельки, значит либо объём спинки велик, либо бретельки расположены слишком близко к подмышкам. Туго подтягивать их не стоит — это бесполезно. После таких манипуляций у Вас начнут болеть плечи.
Во время критических дней объём груди увеличивается. Чтоб не испытывать чувство стеснённости – купите бюстгальтер для таких дней большего размера.
Если Ваш бюстгальтер начинает растягиваться и терять нужную форму – выбрасывайте его без сомнений.
Не носите бюстгальтер, который вызывает у Вас дискомфорт и неудобства, даже если у него самый модный фасон. Постоянное ношение такого нижнего белья может повлечь за собой неприятные последствия.

Как правильно определить свой размер?

Чтобы определить свой размер необходимо сделать два измерения: обхват под грудью и обхват груди (измеряется на уровне сосков). Разница между этими двумя измерениями определяет размер подходящей вам чашечки. Размер бюстгальтера обозначается сочетанием числа и буквы, так, 75 В означает бюстгальтер с обхватом под грудью 75 см и вторым размером чашечки.

Подростковый размер

Например, если объём спины (под грудью) равен 75 см (плюс-минус 2.5 см тоже относятся к данному размеру), а объём груди – 85 см. Разница составит 10 см. В импортных бюстгальтерах это размер АА., а полное обозначение размера будет – 75АА. Это подростковый размер и является меньше отечественного нулевого.

Размер А

Если разница в обхвате груди и спины составляет 12.5 см – это размер А. А — соответствует отечественному нулевому.

Размер В

Разница в обхватах 15 см – это размер В и отечественный первый.

Размер С

Если разница в обхватах 17,5 см – это размер С (отечественный – второй).

Размер D

Разница в обхватах – 20 см. Соответствует отечественному третьему.

Размер Е

Разница – 22, 5. Он равен нашему четвёртому.

Как Вы заметили, один размер от другого отличается на 2,5 см

Таблицы размеров:

Комбинация

Совсем забытый элемент нижнего белья, который довольно сильно влияет на то, как сидит внешняя одежда – это комбинация. Нужно понимать, что комбинация – это самый простой и легкий способ идеально посадить платье.

Комбинация дает возможность:

нивелировать линии, которые дает нижнее белье;
нивелировать определенные неровности силуэта (какие-то комочки, проявления целлюлита)
немножечко сглаживать бокаи зону галифе;
сделать в целом линии силуэта более плавными.

Откровенно говоря, девушкам после 30 лет, у которых тело начинает терять свои подтянутые формы, а фигура становится не такой идеальной, как в 20, нужно либо жестко заниматься фитнесоми контролировать свое питание, либо привыкать к тому, что практически под все платья нужно носить комбинацию. Комбинация всегда улучшает посадку платья и комфорт его носки. Если у Вас есть наряды, которые задираются, сползают по силуэту или перекручиваются, комбинация поможет Вам нивелировать все эти проблемы.

Комбинация вполне уместно будет смотреться под полупрозрачные блузы. Это выглядит абсолютно не вульгарно. В любом случае, какой бы лифчик Вы не подобрали, если это прозрачная ткань – он будет виден. В качестве исключения можно назвать бюстье. Кроме того в подобном случае можно пододеть майку на тонких бретельках. Помните, что лифчик и открытая зона талии делают грудь более плоской, а животболее объемным.К тому же это всегда выглядит пошловато. Майка или комбинация, подответные под прозрачную блузу, могут быть цвета верха или контрастными. Бежевое белье под прозрачными тканями выглядит немного грязно. Конечно если у Вас совсем идеальная фигура с перфектной талией, то тогда можно вообще не заморачиваться.

Культура ношения комбинации

К сожалению, в наших краях культура ношения комбинации отсутствует. Те комбинации, которые завозились в 80-х годах (до этого женщины о таком элементе гардероба просто не знали), использовались в качестве соблазнительных ночнушек. Под платья они носились крайне редко. Нет культуры ношения и подъюбников, которые сглаживают все ненужные складки и неровности.

Если Вы никогда ранее не носили комбинации, то купите в магазине нижнего белья самый простой вариант на тонких бретельках, без каких-либо заурядных вставок. Перемеряйте его со своими платьями, и Вы увидите, что многие наряды садятся намного лучше и более комфортно носятся. Безусловно, речь идет об осени и зиме, потому что летом в комбинации будет жарковато, это все-таки дополнительный слой одежды.

Корсаж

Жестко сформировать силуэт, сделать его более эффектным и ярким поможет корсаж. Это бюстгальтер, объединенный с легким вариантом корсета. Корсаж имеет утягивающий эффект не за счет косточек, как это было в 19 веке, а за счет очень плотного эластичного материала. Корсаж может быть на молнии, на крючках или пуговицах. Последний вариант характерен для фетишных корсажей.

Для данного вида нижнего белья всегда нужно обращать внимание на то, как сидит чашечка, потому что многие корсажи шьются на средний рост 175 см и зачастую чашечка просто промахивается мимо груди: сидит слишком низко или слишком высоко. Корсаж всегда покупается только с примеркой, никогда он не заказывается в Интернет-магазине. Это сложный элемент и, как в утягивающем белье, тут нужно чувствовать, как он лег на тело. Если Вы неправильно подберете корсаж, он обязательно будет давать складку по животу, что совершенно не украсит силуэт.

В целом корсаж – это палочка-выручалочка для девушек с типом фигуры прямоугольник, для девушек с дряблой кожей на животе и для девушек с выраженными боками. Корсаж позволяет комфортно носить подавляющее большинство одежды и для офиса, и для вечернего выхода. При этом правильно подобранные корсаж удобен, он не ограничивает движения и не утягивает,как корсет. В нем можно совершенно спокойно дышать. Корсаж – это тот элемент нижнего белья, которыйпочему-то редко носится женщинами, хотя он помогает спасти очень многие образы.

Еще одним способом хорошо скорректировать фигуру является силуэтное белье. О нем и пойдет речь в следующей статье.

Комбидрессы — настоящая находка для женщин

Боди и комбидрессы это предметы женского белья в форме цельного костюма, нечто среднее между нижним бельем и одеждой. То есть это модели готовой одежды, по виду же зачастую напоминает купальник закрытого типа. Застежка у боди и комбидрессов располагается между ног в виде кнопочек, крючков или же липучек. Современные боди & комбидрессы чаще выпускаются скомбинированными с панталонами, что позволяет создавать еще больший комфорт для женщины, корректируя ее фигуру целиком.

Боди и комбидрессы подчеркивают фигуру, формирует объем там, где Вы предпочитаете его видеть и корректируют то, что стоит подтянуть. Живот убирается плотной компрессионной тканью и максимально собираются складки не только с живота, но и со стороны спины и боков. Комбидресс подчеркивает Вашу талию. Линия талии будет выглядеть плавной и аккуратной, без следов врезавшегося в тело нижнего белья и застежек бюстгальтера. Некоторые наши модели боди и комбидрессов предусматривают наличие кармашков для ягодиц, чтобы форма ягодиц стала более округлой и выпуклой. Все Ваше тело приобретет более соблазнительные формы: талия будет тоньше, грудь станет выше, живот не будет висеть, ягодицы станут также подтянутыми, а линия бедра становится более гладкой и правильной.

Корректирующие боди и комбидрессы это настоящая находка для женщин, которые желают подчеркнуть свою фигуру, но одежда выдает некоторые ее изъяны. В этом случае мы рекомендуем обратить внимание на наши подходящие варианты боди и комбидрессов, которые позволят скрыть эти изъяны и, наоборот, подчеркнуть Ваши женственные формы. Как единое боди наша модель комбидресса заменит Вам и корсет, и утягивающие шорты. У нас Вы найдете удобные и красивые модели именно такого дизайна. По сути дела, комбидрессы — это такой вариант боди. Корсетная часть комбидресса более мягкая, он не имеет «косточек», но за счет компрессии ткани и конструкции великолепно разглаживает мягкую жировую ткань. При одевании наших видов боди и комбидрессов идет равномерное перераспределение мягких тканей снизу вверх, выравнивание линий тела, убираются складки на боках, спине, уменьшается объем ноги. Зона живота уплотняется специальным кружевом, корсет имеет съемные регулируемые бретели. Боди и комбидрессы от bоnprix идеально сочетаются с любым бюстгальтером или зачастую скомбинированы с ним.

Эффект от любой диеты повысит корректирующее белье, которое пользуется невероятной популярностью. Оно делает ваш силуэт более совершенным, добавляет грации, помогает правильно держать осанку, а благодаря компрессионным свойствам повышает тонус мышц и улучшает кровообращение. Утягивающее корректирующее белье разнообразно (начиная от корсетов, трусиков, боди, заканчивая лосинами, шортами) – незаменимая вещь для живота после родов. Оно участвует в борьбе с растяжками и повышает эластичность кожи.

Отличный способ сделать свою фигуру более подтянутой и привлекательной. Также это хороший метод пассивной борьбы с лишними килограммами и сопутствующими проблемами: целлюлитом, дряблостью, отечностью. Производитель обещает, что регулярное ношение изделия поможет стать изящней как минимум на три размера.

С чем можно надеть боди и комбидрессы

В области живота в боди и комбидрессах могут быть расположены три магнита, которые нужны для улучшения кровообращения в области малого таза. Комбидресс необходим как основа формы для любой обтягивающей одежды, особенно для трикотажных платьев. Наши варианты боди и комбидрессов незаменимы под вечерние или коктейльные платья. Вставки из плотных эластичных материалов, как правило из лайкры, расположенные в области пресса, подтягивают мышцы Вашего живота и скрывают легкие недостатки фигуры.

Если вы носите или собираетесь носить платья с открытой спиной, вам нужны специальные чашечки, которые приклеиваются к коже груди. Они и форму придадут, и размер груди увеличат.
Очень хорошо, если ваше белье можно трансформировать, то есть при необходимости отстегивать бретели – это очень важно для вечерних платьев и летней одежды.
Обязательно нужно иметь комплект дорогого, роскошного белья, даже если его пока некому демонстрировать. Случись – у вас есть чем поразить мужчину. Кроме того, психологи советуют, когда никого дома нет, и самой иногда надевать его, смотреть на себя в зеркало и удивляться – «надо же, какая я красивая и сексуальная».
Каждой женщине как минимум, нужны по два черных, телесных и белых бюстгальтера классического фасона, бра без бретелек или трансформирующийся бюстгальтер со съемными бретелями для широкой проймы или топов с открытыми плечами. К каждому бюстгальтеру подбирайте по две-три пары трусиков, т.к. они изнашиваются гораздо быстрее. Не забывайте о цветном белье, поднимающем настроение.
О трусиках. На сегодня самыми правильными с медицинской точки зрения являются шортики. Кстати, именно их любит большинство мужчин. Стринги следует носить только с узкими обтягивающими брючками.
Не занимайтесь спортом в обыкновенном нижнем белье, приобретите специальное бюстье, которое обладает большим поддерживающим эффектом, чем обычные бюстгальтеры, и тем самым защищает связки молочных желез от преждевременного растягивания.

Как правильно выбрать материал

При выборе белья, конечно, желательно ориентироваться на натуральные материалы, это шелк и хлопок. Шелковое белье будет удобно носить в теплое время года, оно дает прохладу, а хлопок хорош в осенние и зимние месяцы. Из искусственных добавок самыми благоприятными для женского тела считается лайкра или полиамид, которые придают сохраняют форму ткани и делают ее более эластичной.

Как правильно классифицировать нижнее бельё

Push-up – относятся к корректирующим бюстгальтерам. Этот бюстгальтер скроен таким образом, что приподнимает грудь и смещает ее немного к центру, образуя соблазнительную ложбинку.
Бюстгальтера на косточках – в нижней части чашечек используются дугообразные каркасы для поддержи и фиксации груди.
Бюстгальтер без косточек – более комфортен в носке, сохраняет естественную форму груди за счет конструкции.
Балконет — получил свое название благодаря своей конструкции, схожей с балконом. Представляет из себя бюстгальтер на каркасах с кареобразным вырезом и широко расставленными бретелями. Позволяет носить максимально глубокое декольте.

Классический бюстгальтер

Бюстгальтер с формованной чашкой (бесшовные) — чашки изготавливаются из цельной детали. На специальном оборудовании деталь вытягивают, предавая ей нужную форму. Такая чашечка не имеет швов и идеально подходит под обтягивающую одежду.
Бюстгальтер с мягкой чашечкой — материалы для чашечек это кружева и микрофибра. Может быть как на подкладке, так и без нее.
Бюстгальтер с жесткой чашечкой – изготавливается из нескольких слоев ткани, склеенных друг с другом, с целью уплотнения и небольшого увеличения груди.
Бюстгальтер со съемными бретелями. Такие бретели отстегиваются спереди и сзади, а сам он имеет жесткую конструкцию, чтобы поддержать грудь и без бретелей.
Бюстгальтеры с поролоновыми или гелевыми вставками. С внутренней стороны чашечки имеется специальный карман, куда можно вставить поролоновые или гелевые подушечки, служащие для увеличения груди.

Описание: чашка мягкая, закрытая. Ее верхняя и нижняя половины равны по высоте. Может быть на косточках и без косточек, со швами и без них.

Назначение: такой подойдет для ежедневной носки под большинством моделей одежды, кроме тех, что имеют глубокое декольте.

Бюстгальтер «Анжелика» («корбей», «балконет»)

Описание: чашки этого бюстгальтера имеют форму, напоминающую небольшие круглые «балкончики», грудь таких чашках скрыта лишь наполовину, но при этом хорошо поддерживается. Как правило, чашки такого бюстгальтера либо мягкие на косточках, либо плотные формованные, а бретели широко расставлены. Благодаря специальному вертикальному шву на чашках бюстгальтер отлично фиксирует грудь снизу, при этом оставляя открытой зону декольте, создавая своеобразный «приподнимающий эффект».

Назначение: такая модель идеально подходит под одежду с глубоким квадратным вырезом в стиле ампир.

Бюстгальтер-бандо

Описание: конструкция бюстгальтера представляет собой почти горизонтальную полоску. Бретели съемные и широко расставлены. Благодаря наличию специальной силиконовой ленты для плотного прилегания к коже бюстгальтер отлично фиксирует грудь снизу, при этом оставляя открытой зону декольте.

Назначение: такая модель идеально подходит почти под любой вырез, в том числе под одежду с открытыми плечами, так как имеет съемные бретели.

Бюстгальтер push up

Описание: так как основное предназначение бюстгальтеров данного вида - приподнимать грудь, сдвигая ее объем к центру, и придавать ей дополнительную пышность, в нижней части чашки имеются специальные кармашки для вставки вкладышей, визуально увеличивающих размер груди.

Назначение: эта модель бюстгальтера идеальна для вечернего выхода в платье с глубоким декольте.

как же носить нижнее белье по этикету. Неважно, будешь ты демонстрировать его кому-то или нет, белье должно быть хорошим.

Нижнее белье потому и нижнее, что его не выставляют напоказ. Привычка носить исподнее наружу вызывает жалость. Неважно, будешь ты демонстрировать его кому-то или нет, нательное белье должно быть хорошим, например белье incanto . Белье корректирует недостатки фигуры, но может и испортить твой внешний вид, если оно неправильно подобрано. И пожалуйста, будь безжалостной, когда дело доходит до трусов. Срок их службы ограничен. Если они растянулись, износились или посерели, выкидывай их без промедления. Как будешь к себе относиться, так станешь себя чувствовать, а ведь ты достойна самого лучшего.

Бюстгальтер пусть подберет тебе профессионал. Нельзя, чтобы бретельки спадали до локтей или оставались следы и некрасивые вмятины под мышками (так как бюстгальтер слишком тесен). Если задняя часть бюстгальтера оказалась выше передней, он тебе велик. Не покупай бюстгальтер, если его нужно застегивать на самые дальние крючки. Со временем он растянется.

Вещь прослужит дольше, если стирать ее вручную. Не хочется, конечно, но она того стоит. Никогда не суши бюстгальтер на батарее -он потеряет эластичность. Мягкие чашечки хорошо смотрятся только на маленькой груди. Правильно подобранный бюстгальтер поддерживает грудь и не позволяет ей отвисать. Иногда подходят короткие приподнимающие грудь чашечки -от них тоже есть польза.

Не слишком оголяйся. Отвисшая грудь в открытой майке будет выглядеть некрасиво. Отправляешься на официальную встречу - лямки бюстгальтера должны быть спрятаны. Не носи прозрачные кофты, сквозь которые просвечивает бюстгальтер, - это совершенно неприемлемо. Если пытаешься увеличить грудь за счет специальных вкладок, знай меру. Она не должна доставать до подбородка. Да и вообще, не всякую грудь нужно увеличивать. Слишком пышная и высокая, она смотрится неестественной.

Под обтягивающую блузку лучше надеть не кружевной, а гладкий бюстгальтер. Считается, что белый бюстгальтер под просвечивающим светлым нарядом носят только неряхи, поэтому купи себе телесный. Хочешь увеличить грудь - воспользуйся силиконовыми вкладками. Только перед выходом из дома проверь, удобно ли тебе и хорошо ли они смотрятся.

Теперь поговорим о нижней части тела . Заведи отдельный ящик для трусов. У тебя должно быть несколько комплектов, и не забудь срезать с них ярлыки. Не стоит оставлять заросли в области бикини - это очень некрасиво. Многие девушки думают, что трусики-танго выглядят сексуально, но это не так. Разве что на задорной девчонке-подростке. Не стоит носить врезающиеся трусики, и, конечно, нельзя поправлять их на публике. Ходить без белья могут только очень смелые, и даже дерзкие, девушки. Это так и останется их секретом, если они не будут носить вещи из просвечивающей ткани.

Верх трусиков-танго не должен выглядывать из-под джинсов на бедрах. Если непременно хочешь их надеть, трусики тоже должны сидеть на бедрах. Пользуйся утягивающим бельем, чтобы выглядеть стройнее.

Колготки - необходимый предмет в гардеробе девушки. Но носить их надо уметь. Чем короче юбка, тем толще должны быть колготки. Чем важнее встреча, тем тоньше колготки (и длиннее юбка). Под туфли с открытым носком надевай колготки для босоножек (с незаметным мыском). Раньше считалось, что женщина может ходить с голыми ногами, только если на ней юбка до колена. Это правило надо соблюдать на работе, но на прогулке летним днем можешь им пренебречь. Если же на колготках появилась стрелка, немедленно выброси их и ходи с голыми ногами. Или, отправляясь на важную встречу, бери с собой запасную пару. На тонкие колготы не жалей денег (тогда будешь носить дольше). И следи, чтобы пояс не выглядывал из-под одежды.

Если у тебя короткие ноги, колготки с рисунком лучше не надевать. И тщательно выбирай оттенок телесного (чтобы он не был оранжевым или коричневым). Никогда не надевай цветные гольфы, если кто-то может тебя в них увидеть. Их можно прятать под брюки, но нельзя носить с юбкой. Надевай их только для удобства

Казалось бы, что такого в нижнем белье? Привычная вещь для женщин, с которой большинство сталкивается ежедневно, но мало кто задумывается, правильно ли на них надето белье. Еще меньше девушек действительно неправильно подбирают и носят нижнее белье. Согласно опросу, проведенному однажды известной компанией по производству нижнего белья, более восьмидесяти процентов женщин не знают элементарных правил при носке нижнего белья и надевают его по-своему, вопреки принятым нормам. Чтобы всегда выглядеть потрясающе, важно знать, как носить белье, даже если его не видно под одеждой.

Как выбрать нижнее белье?

Прежде, чем обратиться к правилам носки бюстгальтера и трусиков, стоит понять, какое белье выбирать для удобства и красоты. Во-первых, для ежедневной носки необходимо выбирать обычные трусики. Стринги оставьте на случай, когда захочется выглядеть сексуально перед своим партнером.

Носить такой тип трусов постоянно плохо в плане гигиены и здоровья. Синтетика, из которой изготавливают стринги, не пропускает воздух, а значит, не дает коже зоны бикини дышать, а также не имеет возможностей для впитывания пота. Из-за этого создаются прекрасные условия, способствующие размножению вредных бактерий, требуется менять стринги несколько раз в день, что очень неудобно.

Маленькие трусики не прикрывают полностью зону бикини, не защищают ее от проникновения вирусов, что повышает риск заразиться серьезными заболеваниями. Пусть стринги останутся просто красивыми трусиками, которыми вы можете сверкнуть в постели, а не носить постоянно в течение дня.

Еще одно правило, касающееся трусов, - верный состав изделия. Обязательное условие для комфортной и долговечной носки трусов – четкие пропорции: 80% хлопка или ластовицы, 20% эластана. Старайтесь при походе в магазин за нижним бельем обращать внимание не только на красоту вещи, но и на ее качество.

Хлопок – натуральный материал, в котором удобно находиться в течение дня. Небольшая доля эластана поможет поддержать форму изделия и позволит использовать его еще долгое время. Наличие лайкры очень важно в составе трусиков, ведь трусы из одного хлопка, какими бы хорошими они ни были, уже скоро потеряют свою форму и отправятся в мусорную корзину. Поэтому большое количество натуральных материалов - не всегда плюс для женского белья.

Как правильно женщине носить нижнее белье?

Женское белье, выглядывающее из-под одежды, всегда считалось дурным тоном, невежеством его обладательницы. Особенно это касается именно бюстгальтеров. Надевая майку с вырезом на спине или топ на бретельках или без, часто остается заметен бюстгальтер, и даже силиконовые бретельки, «сливающиеся» с цветом кожи, мало чем помогают в таком случае.

Единственный верный способ не показывать бретельки и при этом оставаться в бюстгальтере и маечке с вырезом – приобрести бандо, поддерживающий грудь, но не имеющий бретелек, как на фото.

Подбирая бюстгальтер, обратите внимание не только на размер чашек, но и на бретельки. Их длина должна быть приемлемой, когда бретельки не сдвигаются с плеч, а четко находятся на определенной линии. Если этого не происходит, бюстгальтер слишком большой, следует поискать другой.

Нельзя надевать темный бюстгальтер под белую одежду. Белье будет просвечивать и выглядеть неопрятно. Подбирайте цвет бюстгальтера под цвет блузки или топа. Лучше отказаться от полупрозрачных вещей, но, если захотелось приобрести такую блузку, берите к ней удлиненное сверху белье, не имеющее бретелек.

Еще одно интересное правило при носке бюстгальтера говорит о необходимости наличия белья даже в домашней обстановке. Без поддержки грудь быстро обвисает и теряет упругую форму.