Как мягко отказать девушке, если она приглашает на свидание или предлагает отношения, которых вы не хотите. Простые рекомендации.
Коллега позвала вас в кино или на выставку. Вы понимаете, что девушка явно рассчитывает на что-то большее. Но увы, она вас совсем не привлекает – а обидеть ее не хочется, ведь вы работаете вместе. Что делать? Как мягко отказать?
Спросите себя: что именно мешает сказать твердое и определенное «нет»? Что скрывается за вашей нерешительностью?
«Ей будет больно»
Как правило, деликатные и тонкие люди много фантазируют о реакции других людей. Нам кажется, что любое «нет» обязательно обидит другого. Например, потому что мы сами болезненно переживаем отказ.
Но правда в том, что все люди разные. Помните анекдот про поручика Ржевского? Девять дали пощечину, но одна-то согласилась. Может быть, девушка просто пробует новую стратегию общения с мужчинами и вовсе не ожидает, что вы гарантированно согласитесь. Вариантов много.
«Она мне отомстит»
О девушках, как и о юношах, гуляет много мифов и легенд. Слезливость, вспыльчивость, мстительность – все это популярные стереотипы, которые имеют мало отношения к реальному человеку напротив вас.
Лайфхак тут простой – его придумал психолог Карл Роджерс. Всего три слова: принятие, понимание, искренность.
Если вы хотите мягко отказать девушке, ваша задача:
а) отнестись к ее намерению с принятием (она имеет право проявить к вам интерес – это естественно);
б) показать ей ваше понимание (скорее всего, ей было нелегко это сделать – это заслуживает уважения);
в) честно сказать, что у вас на душе (при всем уважении идти на свидание вы не готовы и не хотите – и это тоже ваше право).
«Маша, спасибо за твое приглашение. Мне приятно, что ты зовешь меня в кино. К сожалению, я не готов принять это предложение. Не хочется, чтобы ты на меня обижалась. Не обидишься?»
«Даша, спасибо, что позвала меня. Это лестно для меня. Предложение принять не могу, но твоей смелостью восхищаюсь».
Мне трудно говорить «нет»
Бывает, что мягкий отказ конкретной девушке – только верхушка айсберга. И на самом деле, вам в принципе трудно отказывать людям, трудно отстаивать свои права.
Иногда в таких ситуациях достаточно тренироваться. Просто говорить «нет» не реже 10 раз в день. Отмечать, что с вами происходит, когда вы говорите «нет». Подбадривать себя за усилия. Это уровень когнитивно-поведенческой психотерапии.
Если такая схема не работает, то возможно, вам нужна более глубинная работа вместе с психологом. Специалист поможет исследовать причины проблемы и научиться ее преодолевать. Иногда тренируясь прямо в кабинете. Это бывает непросто, но в итоге качество жизни улучшается.
Полезно? Присоединяйтесь к моей группе вКонтакте:Женщина - существо ранимое, а потому к ней нужен особенный подход. Не обидеть, но в то же время сказать твердое "нет" представительнице прекрасного пола в той или иной ситуации должен уметь каждый мужчина.
Как отказать девушке в отношениях
Что делать, если девушка, которая вам не слишком нравится, намекает на желание расширить рамки дружеского общения и перейти к романтическим отношениям или даже просто к сексу?
Для начала необходимо запомнить несколько простых правил поведения:
- Старайтесь ее не обидеть.
- Попытайтесь отказать девушке сначала в мягкой форме.
- Соврите, если это требуется для того, чтобы не сделать человеку больно.
- Будьте конкретны и не давайте повода расценивать ваши слова двояко, не давайте надежд.
- Если деликатность не помогла - действуйте более жестко.
Вариантов отказа может быть несколько - в зависимости от того, как вы относитесь к даме и чего хотите от нее.
Если отношения возможны через время
Объясните, почему именно сейчас не можете уделить ей внимание. Например, фраза может звучать примерно так: «Я не могу сейчас начинать отношения, поскольку очень загружен на работе. Через месяц я сдам важный деловой проект, и мы сможем выбраться в кафе, кино, погулять».
Если вы категорически не рассматриваете возможность романтических отношений с дамой
Здесь возможны два типа поведения. Первый - грубый, но на 100% категоричный. Например: «Ты не в моем вкусе, и между нами ничего не может быть». Второй - деликатный, щадящий, но не всегда честный и не всегда действующий эффективно с первого же раза. Отказываясь встречаться с девушкой, добавьте «ложку меда», т. е. что-то, что ей будет приятно услышать. Также вы можете выдумать причину, которая мотивирует ваше к ней отношение. Самый простой вариант - влюбленность в другую. Тогда фраза будет звучать примерно так: «Ты очень красивая, но я давно люблю другую, поэтому не могу с тобой встречаться».
Учтите, что разговоров на тему отношений может быть несколько. Непременно держитесь взятого курса и просто повторяйте одно и то же. Можно даже одними и теми же словами. Это закрепит эффект, даст понять, что ничего не изменится.
Если и после двух-трех вежливых отказов девушка не дает прохода, звонит или пишет, пытаясь добиться симпатии, действуйте более резко. Больше не оправдывайтесь, не придумывайте никаких объяснений, не льстите, не втягивайтесь в долгие обсуждения. Говорите короткими фразами, категоричным тоном.
- Напомните о том, что вы уже говорили на эту тему, и ваше решение однозначно: «Мы обсудили этот вопрос. Добавить к сказанному мне нечего. Мы не сможем быть вместе».
- Попросите ее не пытаться что-то изменить: «Не нужно мне звонить или писать».
- После этого откажитесь от какого-либо общения с дамой. Заблокируйте свой телефон для ее звонков, смените маршруты передвижения, удалите из друзей в социальной сети, не отвечайте на письма. Не здоровайтесь, не общайтесь при встрече.
Как отказать девушке в просьбе
Чтобы отказать девушке в любви, нужно быть максимально деликатным (по крайней мере, поначалу), то в отношении просьб - деловых или дружеских - можно быть смелее.
- Если вы не можете помочь по какой-то конкретной причине - скажите о ней. Например: «Я не могу тебя завтра отвезти на вокзал, потому что в это время я буду работать».
- Если вы не можете помочь, но знаете, кто может: «Я не смогу починить компьютер, но у меня есть знакомый, который хорошо в них разбирается. Я узнаю у него, сможет ли он заняться твоим вопросом, и сообщу тебе». Если человек сможет помочь только за деньги, то скажите об этом - тут нет ничего постыдного.
- Если вы просто не хотите помогать, но при этом хотите выглядеть при отказе красиво - врите (а что еще остается).
Также узнать о том, как правильно отказывать людям в разных ситуациях, поможет эта .
Идеально, если вы знаете предмет своего обожания и поклонения с детского сада. В этом случае, вольно или невольно, но основную первичную информацию об её привычках, предпочтениях, чертах характера, сильных и слабых сторонах вы уже имеете. Обладая такими знаниями, вы сможете вести себя так, чтобы не попадать в затруднительные ситуации.
Но если девушка вам практически незнакома, необходимо постараться ещё до первого свидания узнать о ней как можно больше. В противном случае, решив оказать на неё благоприятное впечатление и начав декламировать наизусть Блока, вы можете в её глазах попасть в категорию «зануд», так как вершиной поэзии для неё является творчество Тимоти. Поэтому стоит узнать ее интересы и предпочтения, тогда завоевать ее будет намного проще.
Пообщайтесь с теми, кто хорошо знает ее по работе, учебе, кто общается с ней постоянно. Попытайтесь найти общие интересы, причем неважно какие именно: животные, кулинария, спорт или музыка. Если вы будете разделять ее взгляды, она проникнется к вам симпатией на подсознательном уровне.
Не забудьте узнать о том, каким цветам она отдаёт предпочтение и какие конфеты любит больше всего. С одной стороны, это позволит вам лишний раз приятно её удивить, а с другой, не поставит в неловкое положение, если она вообще не есть сладкого или страдает аллергией на какие-нибудь цветы.
Этап основной – вперёд к победе
Разузнав всю полезную информацию о понравившейся девушке, можно переходить к активным действиям. Для начала вам нужно войти в ее круг общения, в этом вам помогут общие друзья или схожие интересы. К примеру, запишитесь на тот же кружок, куда ходит она. Так у вас появится возможность поговорить с ней и во время общения пригласить на свидание.
Предложите ей прогуляться вместе после кружка или проводить до дома после вечеринки. В это время вы сможете показать ей схожесть ваших мыслей, вашу оригинальность и обаятельность. Если первое свидание прошло успешно, то закрепляйте свой успех.
Дальнейшие события могу происходить по общеизвестному сценарию: кино, кафе, цветы, прогулки под луной и т.д. В идеале в ваших встречах должна обязательно присутствовать «изюминка». Это неожиданные и приятные сюрпризы, которые очаруют и покорят сердце вашей дамы.
Через 2-3 подобных свидания можно переходить к самому главному вопросу. Но говорить прямо « » не лучшая тактика. Лучше расскажите ей пламенную речь, как приятно вам проводить с ней время, а после этого попросите быть вашей девушкой. Можно встать на колено, имитируя предложение. Но не забывайте, что не каждая оценит такой жест и стоит выбирать вариант под предпочтения девушки.
Как это часто бывает, что чувства людей не совпадают. Знакома ли вам такая ситуация? Бывает, что парень влюбляется в девушку, которая не обращает внимания. Бывает, что девушка влюбляется в парня, который ею не интересуется. Пожалуй, стоит рассмотреть ситуацию, когда вы нравитесь какой-то девушке, однако вы не можете ей ответить взаимностью..
Не всегда наши чувства совпадают с чувствами противоположного пола. Пожалуй, каждый парень хоть раз становился объектом любви девушки, которой он не мог ответить тем же чувством. Как парни порой страдают из-за безответной любви к девушкам, так и девушки могут влюбляться в тех, кто их не сможет полюбить.
Здесь нужно сразу расставаться, не тянут резину. Однако как это сделать? Порой парень приучается сам слышать или встречаниях. Но как самому отказать девушке, с которой не намерен встречаться?
Как бы вы хотели, чтобы вам отказали?
В трудной ситуации, как себя повести с другим человеком, идеально подходит выражение: «Поступите с человеком так, как вы бы хотели, чтобы с вами поступили, если бы вы оказались на его месте». Что бы вы хотели услышать от девушки, которая хочет вам деликатно и вежливо отказать, когда она не может ответить вам взаимностью?
Поступите так с девушкой, как если бы на ее месте оказались вы. Понятное дело, у вас уже имеется большой опыт получения отказов. Активный парень, который совершает множество попыток познакомиться или начать отношения с девушками, наверняка не единожды сталкивался с отказом. И каждый знает, какие порой эти отказы бывают неприятными.
Какой бы вы хотели услышать отказ со стороны девушки, которая не желает встречаться с вами и отвечать взаимностью? Что бы эта девушка сказала вам? Попробуйте то же самое сказать девушке, которая теперь оказалась на вашем месте: она с вами хочет встречаться, а вы, как ни крутите, не можете ответить ей взаимностью.
Никто не гарантирует, что данный способ вам поможет расставить все на свои места. Бывает, что поведение, которое было бы понятным вам, окажется непонятным другому человеку. Но вы по крайней мере попробовали как можно более деликатно отказать девушке в отношениях. Ведь никто лучше не знает, как это сделать, как тот, кто уже много раз сталкивался с отказом и знает, как это неприятно.
Что бы вы ни предприняли, главное — помнить о том, что перед вами находится девушка, живой человек, со своими открытыми чувствами и желаниями сделать вам приятное. Попробуйте ей отказать настолько вежливо, чтобы она не плакала из-за вашего хамства. Ведь некоторые парни настолько жестко отказывают девушкам, что те навсегда замыкаются. Не станьте тем виновником, из-за которого девушка никогда не сможет обрести свое счастье с другим парнем.
Если ваш вариант отказа не прокатил, тогда можно воспользоваться другими способами:
- Сделать вид, что ничего не происходит. Это хорошо подействует, если девушка прямо не заявляет вам, что любит и . Просто сделайте вид, что вы ничего не замечаете, глядишь, она отстанет.
- Сделать вид, будто у вас уже есть девушка. Если девушка прямо предлагает встречаться, заняться сексом, не отстает, тогда можно сказать ей, что вы уже встречаетесь с другой. Вы не намерены изменять своей девушке, поэтому пусть ваша поклонница не старается.
- Прямо сказать, что она вам не нравится. Данный вариант подойдет, если вы все вежливые способы отказа использовали, а девушка от вас не отстает. Как говорится, если не понимает по-хорошему, тогда нужно поступить по-плохому. Прямо и откровенно скажите, что девушка вам не нравится. Это, конечно, может вызвать у нее слезы. Однако иначе она вас никак не желала слышать.
Не бойтесь причинить девушке боль
Не бойтесь причинить девушке боль, ведь только тогда, когда болит, она начинает задумываться над собственным развитием, начинает действовать и преобразовывать свою жизнь. Тем более что не вы делаете больно другим людям, а они сами делают себе больно тем, что им не нравится, что вы делаете. Они ожидают от вас определенных действий, а вы их не совершаете. Но вы и не обязаны делать лишь то, что от вас ожидают окружающие. Делайте то, что считаете нужным, а другие люди пусть сами разбираются в собственных проблемах того, почему им больно от ваших действий. Пусть меняют свои ожидания или вообще от вас ничего не требуют, чтобы им ничего не болело.
Парень задается вопросом, как отказать девушке, лишь потому, что боится причинить ей боль. Но здесь следует понять: невозможно отказать, не причинив боли. Любой отказ – это несогласие реализовывать желания девушки. И она будет страдать не из-за того, что не может с вами построить отношения, а из-за невозможности реализовать свои желания. Но вы ведь не рождались для того, чтобы всех девушек ублажать, какими бы некрасивыми они для вас ни были. Если вы не хотите тратить свое время на то, что вам не нужно, тогда не бойтесь причинить боль своими словами.
Что такое боль от действий другого человека? Если вам не причиняют прямого физического воздействия на ваше тело, тогда ни о какой боли не может идти речь. Вы не можете причинить боль другому человеку, не прикасаясь к нему. Поэтому не должны винить себя за то, чего не делаете.
Вам говорят, что вы причинили боль девушке. Но как вы это сделали, если к ней не прикасались? На самом деле боль произошла у девушки в ее голове. Вы совершили такой поступок, который не понравился ей. И она в своей голове сама себе причинила боль от того, что ее ожидания не соответствовали вашим реальным поступкам. Она сама на вас обиделась, сама разочаровалась, сама увидела неприятное в вашем поступке, из-за чего стало больно. Вы не можете кому-либо причинить боль своим действиями, если только не воздействуете на тело физической силой. Человек сам себе причиняет боль тем, что характеризует ваши поступки как плохие и неприятные для него самого.
Не бойтесь причинить боль. Во-первых, вы не можете жить лишь по указке девушки. Вы – взрослый человек, который сам решает, что ему нужно делать и не нужно. Поэтому если ваши поступки кому-то не нравятся, то это не ваша проблема, а того человека, который вами не доволен. Во-вторых, когда болит, тогда девушка понимает, что нужно что-то менять. Боль толкает ее на раздумья, на действия, на изменения. Какими они будут, все зависит от нее самой, ведь некоторые люди начинают саморазрушать себя, а не развивать. Но это их выбор. Они решили причинять себе еще большую боль и страдания вместо того, чтобы как-то самим измениться, в чем-то пересмотреть собственные убеждения и жить так, чтобы было радостно и комфортно.
Никаких надежд на возможные отношения
Одной из ошибок парней, которые не желают на самом деле встречаться с девушками, которые проявляют к ним внимание, является отсутствие прямого отказа. Такие парни начинают жалеть девушек, даже встречаться с ними. А кто-то начинает пользоваться девушками, которые влюблены.
Чтобы не портить себе карму и не разрушать любовные чувства девушки, лучше не использовать ее и не встречаться с ней. Отказ должен предполагать, что между вами точно не может быть никаких отношений. И начать вы можете с того, что перестанете флиртовать с девушкой, которая на вас «запала». Возможно, вы чем-то ее завлекли, поэтому она в вас влюбилась. Теперь нужно проявить абсолютно холодное отношение к ней, чтобы она пострадала, но отстала от вас.
Не нужно с девушкой встречаться, тем более из жалости. Есть ли взаимосвязь между любовью и жалостью? Мужчина возвращается домой и начинает жаловаться женщине на проблемы на работе. Женщина, как любящая и заботливая, внимательно выслушивает своего мужчину, обнимает его и тихо произносит: «Не волнуйся. Все образуется!». Другой пример, когда женщина жалуется своему мужчине на то, как обижали ее бывшие партнеры. Как она страдала и унижалась в отношениях с ними! Мужчина, который желает проявить свою любовь, начинает вытирать ее слезы и с сочувствием смотреть в ее глаза.
Будут ли еще происходить подобные ситуации в отношениях этих людей? Скорее всего, мужчина начнет каждый вечер приходить домой и жаловаться женщине на любые неприятности на работе. А женщина будет жаловаться мужчине на то, как ее постоянно обижают люди.
Неужели любовь – это жалость? Нет. Люди, пытаясь проявить дружелюбие, неверно понимают смысл любви. Она не жалеет, а сочувствует. Это не значит, что теперь нужно вытирать слезы и говорить, что «все будет хорошо». Ничего хорошего не будет, пока вы жалеете любимого человека и позволяете ему «раскисать». Это уже не любовь, а деградация, в которой вы тоже принимаете участие.
Тем более никакой любви не будет в отношениях, где парень уже заранее понимал, что девушка ему не нравится. Это нормально, что вам кто-то может не нравиться. Это нормально отказывать некоторым лицам в отношениях, поскольку не все соответствуют вашим вкусам. Однако еще большую боль вы причините, если начнете встречаться, а потом расстанетесь, когда вам надоест или когда встретите по-настоящему понравившуюся девушку.
Любовь – заинтересованность в росте и развитии объекта своей любви. Может ли человек стать сильнее и успешнее, пока льет слезы и понимает, что может это делать каждый день? Нет. Человек растет, когда видит безвыходное положение. «Слезы не помогут. Нужно что-то менять», — именно такие мысли заставляют людей переставать себя жалеть.
Что лучше: получать поглаживания и ничего не менять в своей жизни или получить «пинок» от того, кому надоели ваши слезы, чтобы вы перестали страдать? Пожалуй, любовью можно назвать желание партнера «пнуть» вас, когда вы льете слезы и требуете жалости. Тот, кто не жалеет, делает вас намного сильнее, чем тот, кто утешает.
Как в итоге отказать девушке?
Если все ваши попытки отказать девушке в отношениях не привели к желаемому результату, тогда остается самый последний вариант – перестать каким-либо образом контактировать с девушкой. Не созванивайтесь, не переписывайтесь, не бывайте в обществе общих друзей, не посещайте места, где можете увидеться. Другими словами, начните избегать возможности с ней увидеться. А если вдруг встретитесь, то как можно меньше общайтесь с ней.
Сделайте эту девушку незнакомой для себя. Ведите себя холодно и равнодушно, без интереса. Не общайтесь с ней, чтобы она в итоге отстала от вас.
