Как научить малыша ползать. Как научить ребенка ползать? Все о пользе этого навыка и упражнениях для его тренировки

Для ребенка ползанье — это следующий шаг в развитии, наступивший, после того как он научился сидеть. Это так же первая попытка получить самостоятельность и независимость, а так же способ передвигаться без чьей либо помощи.

Первоначально, ребенок учится балансировать телом стоя на коленках и руках. Затем стоя на четвереньках учится раскачиваться вперед и назад. Затем отталкиваясь коленками от пола учится перемещаться вперед и назад, ну а после — быстро ползать в любом направлении.

Процесс обучения ползанью — на самом деле очень сложный и кропотливый процесс для ребенка. Дети учатся координировать движения своих рук и ног, развивают силу мышц в руках, плечах и ногах, учатся правильно распределять свой вес при движении.

Во сколько дети начинают ползать?

Большинство детей начинают ползать между 7 и 10 месяцами. Одни малыши — раньше, другие — позже. Некоторые дети могут выработать свой уникальный способ передвижения, например сидя на попе, скользя на животе или перекатываясь как гусеница по комнате.

Родителям не стоит волноваться о стиле передвижения ребенка. На данном этапе жизни для младенца не важно как он учится ползать и двигаться, так как многие дети могут минуя этап ползанья сразу научиться ходить.

Эксперты утверждают, что более пухлые дети начинают ползать позже, так как им тяжелее подтягиваться вверх, устоять на четвереньках и перемещать лишний вес. Очень быстро начинают ползать дети в семьях, где присутствуют старшие братья и сестры. Старшие дети мотивируют младенца раньше двигаться, тянуться за предложенными игрушками, повторять движения старших детей.

Как обычно ползают дети

1. На животике. Около половины младенцев начинают ползать оставляя животик лежащим на полу. Первоначально они учатся делать мини отжимания поднимая голову и верхнюю часть туловища вверх, используя руки для поддержки. Затем толкая тело ножками перемещаться по комнате удерживая животик на полу. Для одних детей данный способ перемещения остается единственным способом ползанья. Для других, является переходным этапом на пути к классическому ползанью на коленках и дальнейшей ходьбе.

2. На коленках. Данный вид ползанья является классическим. При нём ребенок чередуя ручки и ножки, и балансируя телом легко перемещается по комнате в любом направлении.

3. Как медведь. Ребенок перемещается на четвереньках на несогнутых ручках и ножках.

4. Как краб. При ползанье ребенок перемещается на животе используя для перемещения только руки.

Надо ли учить ребенка ползать?

Хотя многие специалисты не могут дать однозначного ответа о том, нужно или нет учить ребенка ползать, многие родители знают, что этот вид деятельности является одним из важнейших на пути к правильному развитию младенца. Ребенок осваивая движения ползанья становится сильнее, улучшает визуальные навыки, совершенствует свои физические возможности.

Тучные дети с плохим контролем головы часто не любят лежать на животе — позе, являющейся основной для того, чтобы карапуз начал ползать. Следовательно, если родители хотят, чтобы их пухленький карапуз начал ползать, им следует приучить младенца первоначально лежать на животе, затем хорошо держать голову, а затем и ползать. В обучении можно использовать яркие игрушки, несколько проверенных опытом методов, которые используют и рекомендуют профессионалы.

Прежде чем приступить к обучению, родители должны убедиться в том, что ребенок готов учиться, показывает знаки, может поддерживать свою голову, переворачивается и может сидеть.

Как научить ребенка ползать

Чтобы научить ребёнка ползать родители должны:

Шаг 1.

Позволить ребенку много времени проводить на животе. 6-7 месячные младенцы в большинстве случаев любят играть лежа на животике с различными яркими игрушками. Это помогает им развить основные двигательные навыки, научиться управлять мышцами рук, ног и шеи.

Чтобы младенец чувствовал себя комфортно во время игры родителям лучше находиться на одном уровне с младенцем. Если младенец устал, его следует тут же положить на спину. Если этого не сделать, обессилевший ребенок может ранить себя или сильно удариться о пол.

Шаг 2.

Ограничить время, которое ребенок проводит в ходунках, авто кресле или стульчике для кормления. Специалистами было замечено, что ходунки убивают желание ребёнка передвигаться самостоятельно. Поэтому они советуют чаще поощрять малыша совершать самостоятельные движения без мобильных игрушек и приспособлений. Чем больше движений сделает ребенок самостоятельно, тем лучше он будет координировать движения собственного тела, а следовательно быстрее начнет ползать, а затем ходить.

Шаг3.

Помогать ребенку развивать мышцы спины и брюшного пресса при помощи упражнений, заставляющих смотреть вверх — размахиваний разноцветными игрушками над головой. Простое упражнение поможет малышу укрепить спину, шею и плечевые мышцы. Как только ребенок научится выполнять выпады вперед, удерживать равновесие на руках — он готов ползать.

Как определить, что ребенок готов ползать?

Младенца нельзя заставлять ползать, если он этого не хочет или не готов, потому что это может травмировать его как физически, так и эмоционально. Родители не должны сравнивать своего ребенка с ровестниками, а должны сосредоточиться на прогрессе собственного крохи и развивать его.

Специалисты считают, что ребенок полностью готов ползать только тогда, когда может:

Легко сидеть без поддержки взрослых;

Быстро двигать головой в разные стороны;

Контролировать движения рук и ног;

Переворачиваться со спины на животик и обратно.

Если у ребенка наблюдаются все выше перечисленные навыки, значит он готов начать ползать.

Где лучше ползать ребенку

Ребёнок должен учиться ползать в удобной и безопасном месте. Поверхность пола должна быть достаточно мягкой и не скользкой, чтобы не затруднять движения. Если ребенок учится ползать на ковровом покрытии или детском одеяле, следует следить чтобы покрытие не комкалось и съезжало с места.

Если в доме присутствуют паркетные, кафельные или из ламината полы, их следует застелить мягким ковровым покрытием, чтобы в процессе ползанья ребенок не смог травмироваться.

Во время занятий младенца лучше одевать в хлопчатобумажный тонкий комбинезон, чтобы не было прямого контакта кожи и поверхности пола или земли.

В момент обучения, комната должна быть хорошо освещена, так как тусклый свет может вызвать у младенца сонливость и свести на нет весь обучающий процесс.

Чтобы стимулировать малыша ползать, необходимо любимые игрушки раскладывать за пределами его досягаемости. Во время обучения родители должны подбадривать ребенка получить игрушку.

В большинстве случаев на услышанные просьбы родителей младенцы начинают раскачиваться вперед и назад, учатся переносить тело в сторону любимой игрушки. Когда данный навык хорошо отработан младенец будет пытаться двигаться к объекту при помощи рук и ног, следовательно, пытаться ползать.

Игрушки во время обучения следует располагать в нескольких сантиметрах от ребенка. Это научит кроху быстро получать любимую вещь, не будет травмировать психику, разовьет интерес к дальнейшему познанию мира.

Во время обучения родители могут ползать вместе с ребенком. Это будет подталкивать младенца делать тоже самое, что умеют делать мама и папа.

Если младенец во время игры начинает плакать, или кажется расстроенным, не стоит заставлять его продолжать обучение. Родителям лучше подождать следующего дня, и попробовать обучение еще раз.

Если родители будут заставлять ребёнка ползать, когда он этого не хочет или не готов, это может привести к затягиванию процесса и выработке у ребенка негативного отношения к обучению.

Если ребенок не ползает в 7 месяцев?

Если у младенца нет проблем со здоровьем, он активен, переворачивается из стороны в сторону, хорошо сидит, но не делает попыток начать ползать — возможно он просто пропустит этот этап и сразу же начнет ходить.

Чтобы продубить желание ползать у ребенка родители могут разложить игрушки в не зоны досягаемости, так чтобы ручки малыша могли легко дотянуться до предмета. Как только ребенок научится дотягиваться, и получать желаемую игрушку, он начнёт делать попытки ползти к более дальним предметам.

Довольно часто младенцы отказываются от практики ползать и преходят сразу к практике ходьбы, используя мебель и устойчивые предметы.

Если ребенок не ползает в 8 месяцев?

Эта так же не страшно, так как разные дети развиваются по разному. Однако, если ваш карапуз имеет излишек веса, и не проявляет каких либо попыток к самостоятельному передвижению, необходимо получить рекомендации педиатра и ортопеда об изменении ситуации. Возможно вашему крохе будет рекомендован лечебный массаж, специальная детская гимнастика, особая диета, нацеленная на снижение веса.

Если ваш ребенок не ползает — что говорит доктор Комаровский

Любимый доктор многих мам — Комаровский считает, что маленький карапуз сидеть, ползать, стоять и ходить начинает только тогда, когда он этого очень захотел, без особой помощи со стороны родителей.

В данном случае роль родителей сводится к тому, чтобы позволить маленькому человечку перечисленные навыки совершать самостоятельно и не превращать их в обязательный и тяжелый труд. Родители могут закалять и развивать мускулатуру ребенка, предпринимать меры для профилактики рахита.

Иными словами, доктор утверждает, что точных критериев, когда ребенок должен начать ползать — нет. Существуют факторы, которые формируют двигательные навыки у каждого конкретного ребенка:

Показатели здоровья;

Физические и личностные критерии развития малыша;

Обстановка в семье.

Доктор считает вопрос о том, во сколько месяцев должен начать ползать малыш — некорректным. Он считает, что ползанье — это нужная ступень в развитии каждого малыша, но многие малыши пропускают данный шаг и сразу начинают ходить — и это считается нормой.

Ползание – важный и необходимый этап в развитии, который подготавливает ребенка к ходьбе. Оно укрепляет и развивает мышцы ног, рук и спины. Ползание формирует естественный изгиб позвоночника, что в дальнейшем поможет при ходьбе. Помогает избавиться от пониженного или повышенного тонуса, устранить асимметрию в теле, кривошею и другие нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата грудничка.

Ползание развивает координацию и интеллект. Это позволяет малышу делать различные движения, держать равновесие и ориентироваться в пространстве. Помогает крохе освоить чувство ритма. Чем подвижнее и активнее ребёнок, тем лучше работает мозг и лучше кровоснабжение, эффективнее происходит психоэмоциональное и умственное развитие. Кроме того, за счет ползания младенцы получают большую свободу в передвижении. В данной статье мы рассмотрим, во сколько месяцев и когда малыш начинает ползать. Узнаем, как научить ребенка ползать.

Когда дети начинают ползать

Малыш начнет ползать после трех месяцев. В это время ребенок учится переворачиваться, замечает разные интересные предметы и игрушки вокруг, до которых хочется дотянуться. Возникают и первые попытки подползти к заветному предмету. В 5 месяцев малыш уже может подползти к интересующей вещи на животике. Причем детки делают это по-разному. Один ребенок ползает назад и вперед, второй – вбок, а третий – по-пластунски.

В шесть месяцев ребенок может начать двигаться на четвереньках. Это уже настоящее полноценное ползание, после которого дети постепенно встают и переходят к ходьбе. , зависит от индивидуального развития. Малыши с лишним весом осваивают ползание немного позднее. Подвижные и активные детки ползают на четвереньках уже в 6 месяцев, другие начинают осваивать этот процесс в 7 месяцев, а некоторые даже в 8.

Нельзя пропускать этот важный этап, а сразу ставить кроху на ножки и обучать ходьбе. Это может вызвать серьезные проблемы в работе мышц и позвоночника, привести к травмам в связках спины, неправильной осанке и искривлению позвоночника. Давайте рассмотрим подробнее, как научить ребенка ползать.

Выкладывание на животик

Выкладывание ребенка на животик – очень важная процедура, которая поможет малышу укрепить мышцы и научиться подниматься на ручках. А ведь это главное условие ползания на четвереньках. Педиатры советуют начинать выкладывание после того, как заживет пупочная ранка на 2-4 неделю с момента рождения. Лежа на животе, кроха развивает двигательные функции и навыки, укрепляет мышцы шеи, спины и плеч. Так он научится опираться на руки, .

Выкладывание на животик обеспечивает правильное развитие ребенка, так как предотвращает деформацию черепа сзади, которая может возникнуть из-за постоянного лежания новорожденного на спине. Кроме того, такая процедура налаживает пищеварение и устраняет колики, развивает хватательный рефлекс и предотвращает развитие пупочной грыжи.

Сначала малыша выкладывают на твердую поверхность, а после трех месяцев начинают класть на специальный развивающий коврик или даже под. Но если вы выкладываете ребенка на пол, учтите, что поверхность должна быть чистой, ровной и безопасной. Полезные советы о том, как правильно выкладывать грудничка на животик, вы найдете .

Как помочь ребенку начать ползать

Мотивируйте малыша на ползание. Например, покажите новую яркую или любимую игрушку либо интересный предмет. Вещи кладут перед грудничком с разных сторон. Пытаясь дотянуться, кроха будет двигаться и попытается подползти к заветному предмету;
Если игрушка не вызывает интереса, сначала дайте потрогать ее малышу, а затем отодвиньте и оставьте на некотором расстоянии от крохи;
Покажите как ползать и достать заветный предмет или игрушку на собственном примере. Помните, что дети двигаются и часто подражают другим. Кроме того, можно использовать пример другого уже ползающего малыша;
Регулярно делайте массаж и проводите гимнастику для грудничка. Прекрасно помогают . Даже самые обычные покачивания на мяче прекрасно укрепляют мышцы живота и спины, оказывают благоприятное действие на физическое развитие младенца;
Когда малыш начнет ползать, откажитесь от использования манежа. Он ограничивает свободу передвижения и кругозор ребенка, стремления крохи к ползанию. Манеж можно применять в крайних случаях, когда малыш остается один без присмотра;
Создайте ребенку комфортные и безопасные условия для ползания, освободите как можно больше пространства. Застелите полы пледом или ковром, уберите опасные предметы, закройте мебельные углы. Находитесь рядом с малышом и не оставляйте одного!;
Одевайте на ребенка свободную одежду, которая не стеснит движений. Какую одежду выбрать для новорожденного и грудного ребенка постарше, читайте в статье .

Полезные упражнения

Самых маленьких учите сохранять равновесие. Положите малыша на твердую поверхность вниз животом. Возьмите махровое полотенце, сверните валиком и подложите под грудь ребенку. Рядом разложите игрушки. Это упражнение учит удерживать голову и действовать сразу обеими руками, развивает и укрепляет вестибулярный аппарат, координацию движений.

Упражнение “лягушка” поможет малышу освоить навыки ползания по-пластунски. Положите младенца на живот и обхватите ноги за нижнюю часть голени. Сгибайте и разгибайте ноги по очереди, имитируя плавающие движения лягушки. Повторите движения четыре-пять раз, придержите ноги в согнутом состоянии и дайте ребенку оттолкнуться самому.

Для укрепления мышц рук повесьте над ребенком игрушку. При этом малыш должен лежать на животе. Он попытается схватить висящий предмет одной рукой, а на второй будет стараться приподняться. Когда кроха научится хватать игрушку одной рукой, можно формировать опору на обе руки.

Чтобы научить ребенка стоять на четвереньках, подложите под него небольшой валик или подушку. Покачайте кроху на валике, чтобы он делал упор то на ноги, то на руки. Покажите, как нужно правильно ползать. Для этого должны быть задействованы два человека. Один располагается перед ребенком и перемещает правую руку крохи вперед, в это же время второй перемещает вперед правую ногу. Затем, наоборот.

Если ребенок не ползает

Беспокоиться нужно начинать после девяти месяцев. Если малыш еще не ползает на четвереньках в 10-11 месяцев, обратитесь к педиатру! Врач выяснит, почему кроха еще не ползает и назначит подходящие упражнения и массаж, чтобы грудничок быстрее освоил этот процесс.

Не удивляйтесь и не пугайтесь, если ребенок ползает назад или вбок, передвигается на спинке. В этот нет ничего страшного, малыш нашел наиболее удобный и комфортный способ передвижения. Главное, чтобы он двигался, а ползание при этом не обязательно должно быть традиционным. В данном случае покажите правильный вариант ползания на собственном примере или примере другого ребенка.

Для ускоренного развития и обучения можно использовать специальный трек для ползания. Это узкий пеленальный столик с мягкой серединой и бортиками. Вы можете купить готовый трек либо соорудить оборудование самостоятельно из доски или столика и мягкого одеяла. Столик слегка наклоняют и сначала кроху учат ползать сверху вниз, а затем переводят на ползание вверх, при этом ножки поддерживают ладонью.

Ползание является очень важным и неотъемлемым элементом в системе двигательного развития. При ползании происходит подготовка всех мышечных систем организма к дальнейшим нагрузкам, таким как самостоятельное вставание, сидение и ходьба.

прежде всего, необходимо обеспечить малышу пространство для овладения этим навыком. Многие родители, пытаясь оградить малыша от травм, пытаются обучать этому кроху в кроватке либо манеже, но, согласитесь, в этом ведь нет стимулирующего элемента! Гораздо интереснее, а на деле и эффективнее, учиться ползанию на полу – пространства столько, сколько угодно, и так много интересных вещей: в углу стоит ваза, сбоку журнальный столик, а позади самое интересное – ступеньки на второй этаж дома;
именно поэтому необходимо обеспечить полную изоляцию тех предметов, которые несут потенциальную опасность!;
не подстилайте под малыша пеленочки и покрывала, пусть учится ползти сразу по тому материалу, по которому впоследствии ему придется ходить, пусть даже это ворсистый ковер либо гладкий ламинат. Так малыш изначально будет привыкать к тому, что его ждет в будущем;
для дополнительной стимуляции используйте не игрушки, а те предметы, к которым у ребенка повышенный интерес, например мамин телефон с музыкой либо чашка с ложкой (конечно же, детские и не бьющиеся);
не спешите при первых же попытках малыша сделать самостоятельные движения на помощь, ведь для того, чтобы понять принцип ползания необходимо сначала научиться сохранять баланс, и лишь потом приходит понимание последовательности движений рук и ног;
если малыш ползет «по особенному», например, задом наперед, в этом нет ничего страшного, ведь научившись совершать такие ползки, он рано или поздно научится ползти вперед.

Направляем движения

Если малютка абсолютно не делает попыток к ползанию – он либо не готов физически, либо просто не знает, что такое возможно. Существует несколько способов направить движения малыша в нужном направлении, а понять готов ли он вы сможете, судя по их результатам:

когда малыш лежит на животе, возьмите одну его ножку в ладони т отведите вверх в сторону животика, слегка отведя ее вбок. После этого подставьте свою ладонь под подошву так, чтобы она служила своеобразным упором для ноги. Малыш инерционно оттолкнется от нее и передвинется вперед. Аналогично поступите со второй ногой, а после снова с первой, чередуя такие отталкивания малыш доползет до желаемого предмета;
помогите крохе стать на колени, при этом поддерживайте его за бока, и, направляя руки и ноги, помогите доползти до вещи;
тренируйте умение ребенка держать равновесие, опираясь на одну руку, либо на руку и две ножки. Когда он лежит на животике, отведите свою руку с зажатой в ней игрушкой от малютки так, чтобы ему было необходимо протянуть ручку, чтобы достать. Далее усложняйте задачу – отводите руку, одновременно приподнимая ее над уровнем головы малыша (при этом ему будет необходимо не только отвести ручку от тела, но и приподнять ее вверх);
скатайте из полотенца валик такой толщины, чтобы подложив его под грудь малыша, он оказался в положении «на четвереньках». Пусть ребенок попробует поиграть в таком положении, предложите ему несколько предметов (он будет их перебирать ручками). Если малютка сделает попытку переползти валик – помогите ему, это отличная тренировка;
поставьте малыша коленками на гимнастический мяч, плавно покачайте из стороны в сторону. После медленно опустите его на мяч руками (поза «на четвереньках») и также плавно раскачивайте, но в направлении вперед-назад, при этом, когда мяч будет уходить назад, а малютка, соответственно, вперед, он обязательно переставит ручки;
не стесняйтесь показать малышу собственный пример – станьте рядом с ним на четвереньки и вместе (поощряя малютку) доползите до желаемого предмета.

В процессе обучения ползания не стоит забывать, что ребенок, даже такой маленький, имеет собственные желания и прихоти, именно поэтому не стоит заставлять малыша делать то, что ему не хочется. Следите за состоянием малыша – при первых признаках огорчения лучше прервать занятие и переключить внимание крохи. Даже если малютка просто лежит на полу и рассматривает все вокруг, не предпринимая попыток поползти – не мешайте ему, возможно, все хорошенько изучив, малютка проложит собственный маршрут.

В статье — советы для родителей грудничков о том, что нужно делать, чтобы ребенок научился ползать.

Касательно навыков малышей до года, их маленьких побед, родители тут разделились на два лагеря. Первые считают, что всему свое время, и кроха сядет, встанет, пойдет, заговорит, так далее, тогда, когда это будет нужно ему
Вторые не хотят быть сторонними наблюдателями и стремятся всячески способствовать развитию навыков у ребенка. И те, и те по-своему правы
Но что касается ползания, оно считается самым полезным видом физической активности у детей грудного возраста. Психологи и детские врачи советуют мамам и папам создать крохе все условия, чтобы этот навык у него развился

Как научить правильно ребенка ползать?

Обычно, ребенок впервые опирается четыре конечности и начинает ползти в возрасте 6-9 месяцев. Некоторые малыши начинают передвигаться ползком раньше, некоторые «ленивцы» — позже, некоторые и вовсе минуют эту стадию развития, сразу же начинают ходить.

ВАЖНО: Ползание для ребенка до года – это лучшая естественная тренировка перед хождением.

Родители должны осознавать, что посредством игр и упражнений, обучающих кроху этом навыку, они не идут на рекорды, чтобы ребенок пополз как можно раньше, а стимулируют ползание перед хождением, но в тот период времени, когда ребенок будет к этому готов.

Польза ползания заключается в следующем:

Навык развивает моторные навыки. В процесс ползания включено все тело малыша. Занимаясь этим увлекательным занятием, он тренирует мышцы рук, ног, спины, живота, прочее. Он учится контролировать движения своего тела, координировать их, держать равновесие. Посредством передвижения на четвереньках дети укрепляют позвоночник. Ортопеды говорят о том, что у малышей, которые не ползали, а сразу пошли, чаще возникают проблемы с осанкой
Ползание благотворно влияет на развитие речи ребенка. В активности участвуют руки малыша – он опирается на внутренние поверхности ладоней, где есть огромное количество нервных окончаний, связанных с отделом мозга, отвечающим за речь
В процессе данной активности устанавливается взаимосвязь между правым и левым полушариями ребенка. Это является предпосылкой последующего формирования у него более сложных неврологических навыков
Таким образом ребенок удовлетворяет познавательный интерес и учится быть самостоятельным. Передвижение на четвереньках – это первая возможность малыша самостоятельно изучить все то, что находится вокруг него. Ведь раньше его носила мама или другие взрослые. А теперь он может добраться в любой уголок комнаты, рассмотреть и потрогать те предметы, которые привлекают его внимание

Родители часто задаются вопросом, когда и как правильно учить ребенка ползать. По мнению специалистов, создавать предпосылки для данного вида активности у грудничка необходимо с самого его рождения, а именно:

выкладывать малыша на животик
делать ему массаж
делать гимнастику для новорожденных
стимулировать его познавательный интерес (своим присутствием, игрушкой, звуком, прочее)

К самим же тренировка по передвижению на четвереньках можно перейти, когда крохе будет 4 месяца, он научится держать голову, переворачиваться со спинки на животик и предпримет первые попытки, опираясь на ручки, подняться на согнутых ножках.

Что касается стиля передвижения на четвереньках, у каждого крохи он свой, и о каком-то одном правильном говорить нельзя. Малыши чаще всего ползают таким образом:

Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Переставляет сначала правую руку и правую ногу, потом левую руку и левую ногу
Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Переставляет сначала правую руку и левую ногу, потом левую руку и правую ногу
Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Как бы выбрасывает вперед ручки, или переставляет их поочередно, потом перемещает одновременно обе ножки
Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и ступни. Держа равновесие руками, он как-будто шагает полуприседом
Ребенок лежит на животе. Он передвигается, используя не только ручки и ножки, но и все тело. Он двигается подобно лягушке или змее, подтягивая ножки или извиваясь

Вопросы комфорта и безопасности

К такому этапу в развитии грудничка, как ползание, должен быть готов и он сам, и его родители. Они должны сделать так, чтобы во время этой активности малышу было удобно, и он был в безопасности.

Ребенку нужна удобная одежда – плотные ползунки.
Пол должен быть чистым
Пол не должен быть скользким и холодным
Острые углы нужно обезопасить
На пути у малыша не должно быть лишних и, тем более, опасных предметов. В первую очередь, речь идет об электрических проводах. Если розетки электропитания расположены на уровне пола, их необходимо закрыть специальными заглушками

ВИДЕО: Доктор Комаровский, Ползание полезно, если безопасно

Как научить ребенка ползать вперед? Упражнения, чтобы научить ребенка ползать на четвереньках

Чтобы научить малыша ползти вперед, приподниматься на четвереньки, родители могут выполнять вместе с ним ряд упражнений.

УПРАЖНЕНИЕ № 1: Преодолеваем земное притяжение

В 4-5 месяцев малыш может начать отрывать грудь и животик от пола или дивана, опираясь на ручки и коленки. Чтобы помочь ему сделать это, родители должны вооружиться обыкновенным полотенцем. Его скручивают трубочкой вдоль и подкладывают под грудку крохи. Потом, держа за два свободных конца, аккуратно приподнимают вверх, так, чтобы грудка ребенка оторвалась от поверхности. При этом вес его тела распределяется и на его конечности, но большей частью на полотенце. В какой-то момент при выполнении этого упражнения он попробует переставлять ручки и ножки.

УПРАЖНЕНИЕ № 2: Отрываем ручки

Это упражнение выполняется, если малыш уже научился стоять на ручках и коленках. Или же им можно дополнить упражнение с полотенцем. На расстоянии 15-20 см от личика стоящего на четвереньках или «висящего» на полотенце крохи подвешивают его любимую игрушку. Ребенок захочет захватить игрушку, попробует оторвать ручку от земли и дотянуться до нее. Это и будет первая попытка передвинуться вперед на четвереньках.

УПРАЖНЕНИЕ № 3: Шагаем на коленках

Когда малыш научится втягивать ручки вперед, находясь на трех опорах, его можно начать учить передвигать коленки. Для этого нужен валик – подушка или скрученный матрасик. Кроху ставят так, чтобы его грудь располагалась на валике, а согнутые в коленках ножки – на полу. Родитель становится впереди лицом к малышу и начинает медленно подтягивать к себе валик. Малыш будет вынужден подтягиваться за ним, передвигая коленки.

УПРАЖНЕНИЕ № 4: Устремляемся вперед

Малыш уверенно стоит на ручках и коленках, умеет выставлять ручки и передвигать ножки? Самое время побудить его ползти. Для этого необходимо поставить его на пол, положить его любимую игрушку на расстояние около 30 см от его личика. Вместо игрушки может быть мама. Малышу потребуется некоторое время, чтобы сообразить, что достать желаемый предмет или дотянуться до мамы ему удастся ползком. Но рано или поздно он устремиться вперед и очень обрадуется своему новому навыку.

Как научить ребенка ползать в 4 — 5 месяцев?

В этом возрасте грудничок уже может поползти сам. Если же этого не произошло, задача родителей – укрепить его опорно-двигательный аппарат, научить его стоять на четвереньках.

УПРАЖНЕНИЕ № 1: Тачка

Это упражнение тренирует руки и плечевой пояс крохи. Малыша выкладывают на застеленный пеленкой стол или диван, на животик. Взрослый аккуратно приподнимает его ножки так, чтобы ребенок стоял опорой на ручки. Взрослый стимулирует малыша делать шагать на ручках.

Упражнение «Тачка» тренирует ручки малыша перед ползанием.

УПРАЖНЕНИЕ № 2: Парение

Это упражнение тренирует мышцы спины, живота и ножек. Малыша выкладывают на животик, под него взрослый подкладывает ладони, соединяя их мизинцами, аккуратно поднимает малыша над столом. Малыш рефлекторно разгибает позвоночник и старается сделать опору на коленки.

УПРАЖНЕНИЕ № 3: Стойка на четвереньках

Взрослый становится на четвереньки и ставит малыша под себя так, чтобы его спинка ребенка и живот взрослого соприкасались. Ровность спинки ребенка и его позу на согнутых коленках взрослый контролирует, поддерживая кроху за грудку.

Как научить ребенка ползать в 6 — 7 месяцев?

В полгода или чуть позже дети, как правило, уже совершают попытки передвигаться на четвереньках. Но иногда делают это с неохотой или неправильно. Нужно им помочь.

УПРАЖНЕНИЕ № 1: Демонстрация

Ребенку захочется ползать, если он увидит, как весело это делают другие. Взрослый сам может показать малышу этот процесс на своем примере. Также хорошо пригласить в гости старшего ребенка, который уже ползает.

УПРАЖНЕНИЕ № 2: Движение на четвереньках

Если малыш упорно не хочет ползать на четвереньках, но свободно передвигается по-пластунски или на прямых ручках и ножках, возможно, он не понимает, как нужно это делать. Мама с папой общими силами могут ему помочь. Малыша нужно поставить на ручки и коленки. По очереди мама должна передвигать его ручки, а папа – ножки. В какой-то момент малыш освоит механизм передвижения на четвереньках.

УПРАЖНЕНИЕ № 3: Мячик

Это упражнение поможет малышу усовершенствовать навыки передвижения на четвереньках и координации собственных движений. Малышу дают мячик, он не должен выть слишком маленьким. Ребенок получит огромное удовольствие, гоняясь ползком за укатывающимся от него мячом.

ВИДЕО: Как научить ребенка ползать?

Как научить ребенка ползать в 8 — 9 месяцев?

Если ребенок не пополз до 8 – 9 месяцев, это может быть вариантом нормы, и кроха, минуя этот этап развития, вскоре начнет стоять и ходить. Возможно, у него это наследственное, или он просто ленится.

Если ребенок здоров и хорошо развивается, он может миновать ползание и сразу начать ходить в 9 — 12 месяцев.

Но поговорить с врачом об этом все-таки стоит, ведь навык может отсутствовать у малыша в силу других причин:

Проблем с мышцами и связками. Они могут быть недоразвитыми или слабыми, а также травмированными (переломы, растяжения, ушибы, прочее)
Лишний вес. Опорно-двигательный аппарат у раскормленных грудничков подвергается чрезмерной нагрузке, что тормозит их физическое развитие
Неврологические проблемы. Помешать ребенку ползать может гипертонус, прочее
Затянувшееся пеленание. Тугое пеленание, особенно после 3 месяцев, тормозит физическое и умственное развитие ребенка

ВАЖНО: Если ребенок здоров, развивается в соответствии с возрастными нормами, но не ползает, большого повода для волнения у родителей быть не должно

ВИДЕО: Как научить ребенка ползать? Упражнения для грудничков))

Вопрос, со скольки месяцев ребёнок должен поползти, некорректен. На самом деле младенец никому и ничего не должен. Да, имеются усреднённые показатели, однако малыши с ними не знакомы, поэтому и развиваются в своём собственном темпе.

Представим лишь общие данные. В среднем малыши начинают ползать в 7-месячном возрасте, однако рамки появления этого навыка достаточно широкие – от 5 до 9 месяцев. Также педиатры отмечают, что девочки нередко опережают мальчишек на месяц-другой.

Обычно ребёнок учится ползать уже после того, как научится сидеть самостоятельно, поскольку позвоночный столб уже достаточно крепок, что перейти на этап полноценных движений. Любопытно, что некоторые малыши вообще пропускают ползание и сразу же встают на ножки.

Кроме того, ответ на вопрос, во сколько месяцев ребёнок начинает ползать, должен учитывать множество сопутствующих факторов — как внешних, так и внутренних. Так, время начала ползания будет зависеть от таких условий, как:

пол крохи (мальчик, скорее всего, начнёт ползать позже девочки);
масса тела ребёнка (крупные малыши поползут позже);
доношенность (рождённый раньше срока младенец поползёт позже);
темперамент (активные холерики и сангвиники активнее овладевают практически всеми навыками);
состояние здоровья;
заинтересованность родителей в развитии детей.

Таким образом, вопрос, во сколько месяцев детки начинают ползать, зависит от индивидуальных особенностей конкретного ребёнка. Ясно одно, ползание – очень полезная разновидность физической активности у грудничков. Поэтому родителям необходимо создать малышу все условия для формирования и совершенствования этого навыка.

Мнение о том, что ползание маленького ребёнка – процесс чрезвычайно полезный, слышала каждая мама. А вот в чём конкретно заключается польза, знают не все родители.

Между тем, этот моторный навык является своеобразным «локомотивом» для всего физического развития. Но обо всём по порядку:

ползание способствует укреплению мышц и связок. Во-первых, это хороший задел для сидения и ходьбы. Во-вторых, это позволяет естественным образом корригировать некоторые отклонения (кривошея, низкий или высокий тонус) за счёт укрепления мышечного корсета;
идёт формирование физиологических изгибов позвоночного столба. Эти естественные «выпуклости» и «втянутости» работают, как амортизаторы, в результате чего позвоночник способен выдержать приличную нагрузку при вертикальном положении ребёнка и ходьбе;
развивается скоординированность движений. Подобный навык даёт возможность ребёнку передвигаться в пространстве, удерживать равновесие, ощущать ритм движения, действовать согласованно обеими руками и ногами;
повышается самостоятельность. Когда малыш начинает ползать, то перед ним открывается масса возможностей для изучения окружающего мира и постановки целей. К примеру, ребёнок уже сам стремится подползти к игрушке, а не требует её у мамы;
развивается интеллектуальная сфера. В первые 12 месяцев развитие психики и моторики невозможно разделить. То есть двигательная активность улучшает работу коры больших полушарий, развивает речь, обеспечивая взаимосвязь между левой и правой долей головного мозга.

Не следует поощрять попытки малыша привставать чрезмерно рано, в ущерб ползанию. Конечно, запрещать вставание ни в коем случае нельзя, однако специально придавать ребёнку вертикальное положение также крайне неразумно.

Способы и этапы ползания

Каждый ребёнок может начать ползать по-своему, ориентируясь только на собственные возможности и «представления» о передвижении. Стоит ли его переучивать, если вам кажется, что он ползает как-то неправильно? Нет, он всё равно предпочтёт наиболее удобный способ:

скачкообразное ползание. Нередки случаи, когда младенец встает на четвереньки и начинает раскачиваться вперёд-назад, после чего происходит прыжок. Метод любопытный, однако не всегда безопасный, поэтому родителям нужно следить за маленьким «скакуном»;
по-пластунски. Ребёнок не встаёт на четыре точки опоры, а ползёт прямо на животе. При этом он упирается на локотки, сгибает одну ножку, а втору выпрямляет. Такой способ часто бывает промежуточным этапом между выкладыванием на животе и ползанием на четвереньках;
движение задним ходом. Иногда дети ползают не вперёд, а назад, чем немало удивляют и даже пугают родителей. Некоторые неврологи даже назначают лечение таким малышам, однако учёные не считают случаи, когда ребенок ползает назад, отклонениями от нормы;
перекатывание. Строго говоря, подобные движения сложно отнести к ползанию. Возможно, маленький хитрец ленится, поэтому старается перекатиться по поверхности, чтобы схватить игрушку или посмотреть на что-то любопытное. Не самый удачный способ, поэтому желательна гимнастика и массаж;
ползание на четвереньках. Вставать на четвереньки ребёнок начинает обычно в 8 — 9 месяцев, причём это может быть как первые его попытки перемещения, так и последний этап ползания. Спинка у малыша выпрямлена, ручки «задают тон». Переставляются верхние и нижние конечности синхронно.

Когда ребёнок начинает ползать на четвереньках, можно уже ожидать появления следующего моторного навыка – вставания и ходьбы. Но не стоит отчаиваться, что малыш передвигается по-пластунски или боком. Самое главное – он ползает, следовательно, укрепляет мышечно-связочный аппарат.

Как научить ребёнка ползать?

Популярный теледоктор Е. О. Комаровский на вопрос, как научить малыша ползать, отвечает, что овладеть этим навыком дети смогут и самостоятельно. Задача мамы с папой – закаливать, развивать мышцы, предупреждать рахит и всячески содействовать ползанию.

Таким образом, педиатр убеждён, что не следует вмешиваться в естественный ход развития, однако укреплять мышечно-связочный аппарат полезно и даже нужно.

Обычно перед тем, как ребёнок должен научиться переворачиваться со спины на живот (примерно в 3 — 5 месяцев), садиться (5 — 7 месяцев), ползать (7 — 9 месяцев), вставать на ноги (9 — 12 месяцев) и ходить (10 — 16 месяцев), медики советуют проходить профилактический массаж.

Пройти его можно как в поликлиническом кабинете, так и в частном медицинском учреждении. Некоторые родители зовут профессиональных массажистов себе на дом. Если же родители уверены в своих возможностях, то с 6-месячного возраста можно и самим делать массаж ребёнку.

Помочь научиться ползать малышу можно, если:

скрещивать ручки на уровне груди;
сгибать и разгибать ножки;
поворачивать со спинки на животик по несколько раз в каждую сторону;
поглаживать, растирать, разминать, поколачивать или пощипывать спинку и ягодицы;
поглаживать животик, пощипывать кожу вокруг пупка;
присаживать ненадолго;
поднимать выпрямленные ножки;
приподнимать туловище из позиции лёжа на животике.

Помимо пользы для ползания и в целом для мышечно-связочного аппарата, массаж положительно влияет на состояние кожи, нервную и сосудистую системы детского организма. Главное, правильно выполнять все упражнения, согласно рекомендациям доктора.

Совместное ползание

Часто так случается, что ребёнок уже умеет ползать по кровати на животе или на четвереньках, однако на полу никак не хочет двигаться. Как помочь малышу перемещаться в оптимальном режиме?

Уже в 5-месячном возрасте родители могут подготавливать ребёнка к ползанию. Идеальное место для упражнений – не мягкая кровать, а пол, который покрывают ковром или одеяльцем.

Младенца кладут на покрывало и подкладывают под грудную клетку валик. Затем подопечному показывают яркую игрушку и убирают её на небольшое расстояние, чтобы крохе захотелось её достать. Под детские пяточки ставится опора (мамины ладони), что должно помогать ребёнку отталкиваться и двигаться вперёд.

Как только у маленького человечка получится немного проползти, необходимо его похвалить, подбодрить. Хотя ребёнок ещё не понимает все слова, зато ласковую и одобряемую интонацию он уже способен хорошо различать и узнавать.

Наглядный пример

Если мама и другие дети ползают рядом с крохой, то это служит хорошим примером для подражания. Ребёнок, глядя на родителей, заразится их подвижностью и начнёт более активно передвигаться по-пластунски или на четвереньках.

Как только начнутся успехи, задания необходимо усложнять, выставляя на детском пути небольшие преграды. Ползающие малыши обычно положительно относятся к разнообразным препятствиям: невысоким валикам, «лабиринтам» из стульев и пр.

Чтобы превратить ползание в активную игру, приобретите в магазине особую дорожку для маленьких ребятишек с невысокими преградами или сделайте её самостоятельно, используя в качестве барьеров предметы, всегда находящиеся под рукой – полотенца, одеяла, пледы.

Ползание с пелёнок

На вопрос, в каком возрасте ребёнок должен начать ползать, автор методики раннего развития Глен Доман отвечал просто: с самого рождения. Правда, для этого необходимо использовать специальное устройство, которое известно под названием «трек Домана».

Как выглядит этот тренажёр для ползания?

жёлоб из фанеры, который обит слоем поролона и покрыт не скользким кожзаменителем;
приспособление состоит из нескольких секций. Ширина их не превышает 40 сантиметров, а длина каждой составляет 1 метр;
новорождённый должен проползать небольшое расстояние. Затем, по мере взросления, длина дистанции постепенно увеличивается с целью совершенствования полезного навыка.

Принцип обучения ползанию в этом приспособлении очень прост: ребёнка нужно выложить в жёлоб на животик, чтобы стимулировать условный «ползающий» рефлекс, который имеется с момента появления на свет.

Поначалу грудничок станет перемещаться по-пластунски, подтягивания за собой ножки, затем появится и ползание на четвереньках. С целью облегчить тренировку трек стоит устанавливать под небольшим углом, чтобы ребёнку было проще двигаться вниз. Только важно следить, чтобы малыш полз, а не скатывался.

Прежде чем приступать к нижеследующим упражнениям, родителям стоит проконсультироваться с медиками.

Это позволит понять, почему замедлено усвоение навыка ползания: по причине гипер- или гипотонуса, слабости верхних конечностей или нарушения костно-мышечного аппарата.

Непродуманная физическая нагрузка в таких случаях только ослабит здоровье. Если же невролог или педиатр скажет, что ребёнок здоров, можно заняться целенаправленными упражнениями.

«Достань погремушку»

Чтобы малыш смог эффективно передвигаться «на карачках», нужны сильные верхние конечности, способность держаться на выпрямленных руках и опираться лишь на три точки (две ручки и одна ножка). Обычно шестимесячный карапуз, находясь на животе, уже приподнимается на выпрямленных ручках и пробует достать погремушку.

Если подобный навык отсутствует, попробуйте выполнять упражнение для тренировки умения держаться на вытянутых руках. Лучше всего его проводить после купания в ванной, а затем выполнять лёгкие массажные поглаживания.

Младенца кладут на живот и подвешивают погремушку таким образом, чтобы она находилась над его головкой. Чтобы схватить игрушку, от него потребуется напрячь грудную клетку, вытянуть верхние конечности и одной рукой дотянуться до желаемого предмета.

«Лежание на валике»

Для ползания важно, чтобы ребёнок мог совершать движения ручками из положения «лёжа на животе». Для обучения этому навыку нужно скатать из одеяльца невысокий валик, подложить его под грудную клетку малыша таким образом, чтобы головка и руки свисали с подкладки, а ножки и животик находились на прямой поверхности.

Это положение позволяет брать погремушку обеими ручками, крутить головкой по сторонам, что эффективно тренирует орган равновесия и способствует координации движений.

«Стояние на четвереньках»

Под детский животик подкладывается скатанное одеяльце или невысокая подушка. Причём подложить валик нужно таким образом, чтобы верхние и нижние конечности свисали по его сторонам, а средняя часть туловища находились на подушке.

В таком положении ребёнок будет вынужден встать на четыре точки опоры. Это упражнение помогает малышу стоять на четвереньках и привыкать к подобной позиции.

Не каждый малыш любит перемещаться на коленях. Иногда можно видеть, как ребёнок поднимается на прямых руках, выпрямляет ноги и таким образом передвигается вперёд.

Однако сразу встать на четвереньки у таких деток не получится, сначала нужно научить их стоять на коленях.

С этой целью советуют:

прижать ребёнка спинкой к своему животу;
одной рукой обхватить его подмышками;
второй рукой поставить на диван коленями, а не ступнями так, чтобы к маминому животу прижималась абсолютно ровная детская спинка.

Затем кроху отпускают вперёд, чтобы руками он смог опереться о мягкую диванную поверхность, но стоят при этом на четвереньках. Пусть он поползает в таком положении.

«Переставляй ножки»

Задача родителя – научить ребёнка переставлять ноги в позиции «на четвереньках». На пол стелют матрац и кладут на него младенца таким образом, чтобы его грудная клетка оказалась на возвышении, локти опирались на мат, а колени находились на полу.

Помогающий родитель встаёт с другого конца и начинает тянуть матрац к себе. Малышу остаётся только передвигать коленями, чтобы достать «убегающее» возвышение.

«Переставляй ручки»

Цель этого упражнения – обучения ребёнку умению переставлять руки. Малыша кладут животом на пол, при этом поддерживают одной рукой грудную клетку, а другой поднимают ножки. Единственная точка опоры – выпрямленные руки.

Ребёнок начнёт ладонями опираться на поверхность. Чтобы он стал ползти, можно положить впереди яркую погремушку. Любимая игрушка великолепно исполнит роль стимула.

«Ползание на четвереньках»

Последнее задание закрепляет полученные ранее навыки и умения. Реализовывать это упражнение лучше обоим родителям. Малыша опускают на ровную поверхность всеми конечностями, чтобы он встал на четвереньки. Мама перемещает ноги, а папа, соответственно, руки. При этом один родитель должен передвигать вперёд правую руку, а другой подталкивать вперёд левую ножку, и так далее.

Специалисты советуют каждому родителю встать на четвереньки и осмотреть квартиру «детскими» глазами. В этом положении вы увидите все непреодолимые преграды, острые уголки, опасные места, незакреплённую мебель и валяющиеся на полу мелкие предметы.

Если в семье подрастает «ползунок», следует в обязательном порядке приобрести крепления для мебели, чтобы она не свалилась на голову маленькому исследователю. Также стоит купить замки на выдвижные ящики, блокираторы дверей и прочие полезные приспособления.

Поставьте на розетки специальные заглушки, все провода спрячьте под плинтусы или особые короба. Электроприборы поднимите наверх, чтобы убрать их из зоны досягаемости маленьких ребятишек. Также следует поднять или спрятать хрупкие или бьющиеся предметы, бытовую химию.

Кроме того, обязательно нужно проверить, нет ли сквозняка на полу. Чтобы малыш не простудился, нужно приобрести тёплый ковёр или специальный не скользящий коврик. Такая поверхность позволит быстрее освоить полезный навык ползания.

Когда грудничок начинает ползать? Когда услышит зов природы. Задача родителей – не опережать формирование навыка, а помочь малышу реализовать свои возможности. Для этого сгодится профилактический массаж, собственный пример или специальные упражнения. Если же вас что-то настораживает, лучше пообщаться с педиатром.