Как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях – советы трихолога. Отчего появляется перхоть

От чего появляется перхоть? Эта проблема волнует 30% населения планеты. Чтобы бороться с ней, надо знать причину ее появления.

Что такое перхоть

У человека происходит регулярное обновление клеток кожных покровов. Омертвевшие клетки постоянно выталкиваются новыми. Данный процесс представляет собой отслаивание старых клеток от верхнего слоя кожи.

Перхотью как раз и являются маленькие чешуйки, которые отшелушились от кожного покрова. Периодичность обновления клеток кожи здорового человека составляет не более месяца. Появляются чешуйки, которые имеют небольшие размеры и по количественному составу малочисленны. По этой причине их трудно заметить.

Когда в организме имеют место быть какие-либо негативные изменения, то процесс обновления кожи усиливается. Это происходит с периодичностью в 9-11 дней. С поверхности кожи головы отслаивается множество чешуек. Они слипаются друг с другом и отшелушиваются большими заметными блоками. Вот почему появляется перхоть на голове.

Продукты жизнедеятельности грибков Malassezia restricta и Malassezia globosa становятся причиной быстрого обновления клеток. Данный вид грибков есть у каждого человека. Но они начинают приносить неудобства лишь тогда, когда их количество превышает допустимые нормы.

Активное размножение грибков провоцирует нарушение функции сальных желез. Они начинают либо с избытком выделять секрет, либо вырабатывать очень мало. По этой причине выделяют 2 типа перхоти:

1. Если перхоть жирная, то у нее чешуйки крупные. Они прилипают друг к другу и к прядям. Прическа быстро получает сальный неряшливый вид. Кожные покровы зудят.
2. Если жировыделение снижается, то кожа становится сухой и отшелушивается с легкостью. Частички перхоти маленького размера и концентрируются в основном в районе лба и темени. В большинстве случаев это сопровождается зудом.

Перхоть является довольно распространенным хроническим недугом, который возникает на кожном покрове головы. Данная болезнь не является опасной для человеческого здоровья. Она лишь доставляет значительные неудобства.

Причины возникновения

Перхоть на голове у взрослых людей и подростков легко распознается. Она состоит из белых, хорошо выделяющихся на волосах и одежде чешуек мертвой кожи. К чешуйкам добавляется зуд, а иногда чувство, схожее с сухостью кожного покрова.

Особенный тип перхоти, который называется себорейным дерматитом новорожденного, возникает только у малышей. Он всегда исчезает сам по себе на протяжении первого года жизни ребенка.

Возможные стрессоры, провоцирующие ускоренное размножение грибков, приводящих к образованию перхоти:

1. Систематическое перенапряжение и стрессовые ситуации могут негативно отразиться на кожных и волосяных покровах головы.
2. Из-за недостатка витаминов (А или В), наличия жирных и горячих блюд в меню (то есть неправильного питания) может появиться перхоть.
3. Недуги пищеварительной системы, например, дисбактериоз.
4. Сухая кожа является наиболее частой причиной возникновения болезни. Это приводит к тому, что она чаще проявляется зимой. В этот период комната наполнена более пересушенным воздухом, а человек употребляет минимальное количество жидкости.
5. Провоцировать появление перхоти может частое применение фена для сушки прически. Если недуг вызван сухостью кожных покровов, то белые чешуйки мельче обычных и не такие жирные и клейкие.
6. Неправильный подход в уходе за прядями. Это выражается в слишком частом мытье головы или, наоборот, волосы моются редко. В первом случае происходит вымывание естественной смазки (кожного сала), а кожа пересыхает. Если голова моется недостаточно часто, то на ее коже будут появляться и накапливаться омертвевшие клетки. Они перемешиваются с жиром и склеиваются, превращаясь в крупные хлопья.
7. Перхоть на голове может возникнуть из-за слабого кровообращения. Для его улучшения необходимо делать массаж головы или принимать контрастный душ.
8. Себорейный дерматит (жирная и раздраженная кожа) - частая причина развития перхоти. Недуг поражает все участки кожи, изобилующие множеством сальных желез: брови, участок около носа и за ушами, паховая и грудная область.
9. К хроническому заболеванию кожи относится псориаз. При его развитии происходит быстрое деление клеток, расположенных в верхнем слое. Это приводит к накоплению у корней волос множества мертвых клеток. Они образуют плотные блестящие хлопья. В большинстве случаев псориаз развивается на коже коленей, локтей и туловища. Иногда он переходит и на кожу головы.
10. Если возникновение патологии связано с применением новых средств по уходу за волосами (шампунь, средство для укладки или окрашивания волос), то это контактный дерматит. Он появляется по причине повышенной чувствительности кожи к данному препарату. Если приостановить применение средства, вызывающего аллергию, то перхоть исчезает.
11. Быстрое размножение дрожжеподобного грибка. Причины усиленного распространения до конца не ясны. Существуют стрессоры, провоцирующие его ускоренное размножение. Они обусловлены:

• наличием жирной кожи;
• переменами, связанными с гормональным статусом;
• началом менопаузы;
• употреблением оральных контрацептивов;
• постоянными стрессами;
• длительными недугами внутренних органов;
• болезнью Паркинсона;
• иммунодефицитом.

Факторы развития перхоти

Недуг может возникнуть у любого человека. Некоторые стрессоры увеличивают вероятность его появления. К ним следует отнести:

1. Ряд заболеваний. Больные, страдающие иммунодефицитом, неврологическими недугами, перенесшие тяжелые состояния (пациенты с инсультами или инфарктами) более склонны к развитию себорейного дерматита. В результате этого может появиться перхоть.
2. Нерациональное питание. При отсутствии в меню достаточного количества ненасыщенных жиров, цинка, витаминов группы В есть вероятность развития патологии.
3. Возрастные рамки. Перхоть зачастую возникает в юном возрасте и длится до периода средних лет. Но это вовсе не означает, что в старшем возрасте она не может развиться. У детей появление перхоти обычно не наблюдается.
4. Повышенная жирность кожного покрова головы. Грибок малассезии питается жирами, которые вырабатываются сальными железами. Чересчур жирные волосы благоприятствуют появлению перхоти.
5. Пол. Мужчины чаще страдают данным заболеванием. Решающую роль в его развитии играют мужские половые гормоны. Еще мужские сальные железы гораздо больше, чем у представительниц слабого пола. Это является основной причиной большей предрасположенности к зарождению перхоти.

Профилактика

Придерживаясь следующих советов, можно значительно снизить риск развития перхоти:

1. Научитесь владеть собой в стрессовых ситуациях.
2. Правильно ухаживайте за прической.
3. Сократите до минимума употребление химических составов для укладки волос.
4. Старайтесь правильно питаться, употреблять в пищу продукты с необходимыми минералами и витаминами.
5. Регулярно бывайте на солнце и свежем воздухе.

В большинстве случаев довольно тяжело избавиться от перхоти полностью. Сам процесс лечения является долгим. Но практически всегда недуг начинает поддаваться контролю.

Если появилась легкая форма заболевания (не привязана к дерматологическим или неврологическим патологиям), то для ее устранения достаточно заняться снижением уровня жирности кожного покрова. Необходимо просто сменить шампунь на такой, который не будет раздражать кожные покровы.

При более сложных случаях могут помочь специальные лечебные шампуни. Специалисты рекомендуют прием комплексных противогрибковых средств наружного действия.

Перхоть подразумевает под собой такой синдром, проявления которого заключаются в усилении скорости отслоения чешуйчатых частиц с кожи в рамках определенного временного периода. Перхоть, симптомы которой заключаются в появлении характерных белых чешуек на коже головы в сочетании с зудом, является достаточно распространенным заболеванием, которое, несмотря на собственную безопасность для здоровья, выступает в качестве причины серьезных неудобств и ухудшения качественного уровня жизни.

Общее описание

В большинстве своем перхоть появляется на покрытой обильным объемом волосяного покрова коже головы. В определенных случаях вылечить ее полностью достаточно трудно, и, тем ни менее, чаще всего это явление подлежит определенному контролю за счет соответствующих мер воздействия. Так, например, легкие формы проявления перхоти обуславливают необходимость в тщательном мытье головы для этого, что необходимо делать ежедневно и с использованием неагрессивного и мягкого шампуня. Если перхоть проявляется в более упорной форме, то тогда используются специально предназначенные для борьбы с ней шампуни с лечебным эффектом.

Как выглядит перхоть? Этот вопрос, наверняка, вопросом для многих читателей и не является, потому, как и реклама, и распространенность этого явления – все это дает общее представление о перхоти и ее виде. Тем ни менее, мы обозначим, что именно перхоть собой представляет, а представляет она собой чешуйки желто-белого цвета. Помимо уже отмеченного зуда, это явление также сопровождается появлением тусклости волос, их ломкостью. Также волосы становятся лоснящимися, жирными. Такое явление как перхоть может выступать в качестве результата ряда заболеваний, а именно себореи, грибковых кожных поражений, псориаза. Спровоцировать перхоть может нервное перенапряжение, дефицит определенных витаминов (группы A, B).

Дополнительными факторами, провоцирующими появление перхоти, выступают неправильный уход за волосами, определённого типа нарушения ЖКТ, некоторые виды заболеваний. Именно перхоть выступает в качестве распространенной причины, провоцирующей выпадение волос, из-за чего, соответственно, при любом рассмотрении становится серьезным косметическим дефектом по части собственного воздействия.

Перхоть: причины

В качестве основной причины, из-за которой появляется перхоть, рассматривается измененное состояние кожи головы, провоцируемое слишком интенсивным ростом соответствующей грибковой культуры. Речь идет о грибке malassezia furfur, он является факультативным образцом микрофлоры кожи головы. Если обеспечиваются адекватные условия, то жизнедеятельность этого грибка не сопровождается проявлением какой-либо симптоматики. А вот в качестве предрасполагающих факторов для его активизации могут рассматриваться совершенно любые факторы, в том числе и перечисленные в общем рассмотрении их варианты. То есть в качестве таких факторов рассматриваются нарушения в работе сальных желез, нарушения питания, нарушения гормонального фона по тем или иным причинам (менопауза, половое созревание, беременность и пр.).

Во многих случаях причины перхоти сводятся к чисто внешним воздействиям на волосы и кожу головы. То есть это неправильный подбор средств по уходу за волосами, химическая завивка волос, частое их окрашивание, сушка феном, средства, используемые для причесок (гели, лаки и пр.). Сдвиг микрофлоры также может обуславливаться пренебрежением ношения головных уборов в период холодного времени года, а также, наоборот, чрезмерное их ношение.

Опять же, к активации грибка могут привести заболевания ЖКТ, бронхо-легочные патологии, пониженный иммунитет. Деятельность этого грибка приводит к изменению присущего клеткам эпидермиса цикла развития, из-за чего происходит их отшелушивание без полного прохождения цикла, что, в свою очередь, приводит к появлению характерных чешуек светлого оттенка. Сосредоточение перхоти диктуется особенностями активности грибка, потому допускается как вариант ее локализации в рамках определенного участка головы, так и тотальное поражение ее кожного покрова.

Выделим в отдельности ряд причин, которые провоцируют появление перхоти.

• Воздействие грибка malassezia furfur. На данном провоцирующем появление перхоти факторе мы останавливались выше, он является в рассмотрении причин перхоти одним из основных.
• Сухая кожа. Излишняя сухость кожи является одной из наиболее распространенных причин, провоцирующих появление перхоти. Данный фактор обуславливает преимущественное появление перхоти в зимнее время, которое характеризуется дополнительными особенностями, обуславливающими сухость кожи, а это меньшее потребление жидкости, использование обогревающей техники, радиаторов (в т.ч. пересушенный воздух в результате этого), постоянная сушка волос с использованием фена. Примечательно, что при появлении перхоти на фоне чрезмерной сухости кожи, ее хлопья имеют меньшие размеры, они не настолько липкие и жирные, как при других формах ее проявления.
• Жирная кожа, раздраженное состояние кожи. В качестве частой причины, провоцирующей устойчивое появление крупной перхоти, рассматривается такое заболевание как себорейный дерматит. Поражение этим заболеванием происходит не только по области кожи головы, но и по коже в других участках, в рамках которых также располагаются сальные железы. Это в частности могут быть брови, области позади ушей, околоносовые участки, область грудины и паха, иногда поражению подвергаются даже мышечные впадины, где также, соответственно, может появляться перхоть.
• Редкое мытье головы. Если голова моется редко или неправильно, то это приводит к скоплению на коже головы омертвевших клеток кожи, которые, в свою очередь, смешиваются с жиром. В результате перхоть появляется в виде крупных хлопьев.
• Псориаз. Псориаз является таким хроническим заболеванием, в результате которого верхний клеточный слой кожи подлежит слишком быстрому делению. Из-за этого у самых корней волос начинают скапливаться в больших количествах мертвые клетки кожи, они же, в свою очередь, формируют толстого типа чешуйки серебристого оттенка (это крупная серебристая перхоть). В основном за счет воздействия псориаза поражается кожа в области локтей, на коленях и по туловищу, кожа головы же поражается, наоборот, несколько реже.
• Повышенная чувствительность в адрес воздействия средств, предназначенных для ухода за волосами. Здесь, опять же, мы уже выделяли средства для укладки, краски для волос, шампуни и прочие их варианты. Следует отметить, что если слишком часто используются средства для укладки, то это провоцирует появление перхоти. Если же перхоть является результатом аллергической реакции на использование этих средств, то отказ от последующего их применения или выбор альтернативного средства для обеспечения соответствующего результата – все это может привести к исчезновению у пациента перхоти.

Факторы риска, обуславливающие появление перхоти
Помимо причин, провоцирующих появление перхоти, также принято выделять ряд факторов, за счет которых достигается аналогичный результат. К ним относятся следующие их варианты:

• Возраст. Замечено, что перхоть в основном появляется в юном возрасте и удерживается этот результат до достижения среднего возраста. Между тем, такая тенденция вовсе не обуславливает того факта, что в более старшем возрасте перхоти не будет. Перхоть у детей – явление в принципе не характерное для этой возрастной группы.
• Половая принадлежность. Перхоть у мужчин появляется чаще, чем перхоть у женщин, на основании чего сформировались и определенные предположения на ее счет, которые в частности сводятся к роли мужских половых гормонов в процессе ее появления. Опять же, учитывая тот факт, что у мужчин сальные железы располагают большими размерами, чем сальные железы у женщин, то и эта особенность рассматривается в качестве предрасполагающего фактора к появлению перхоти у мужчин.
• Особенности питания. Недостаточность потребления витаминов определенных групп, а также цинка и ненасыщенных жиров – все это приводит к увеличению риска появления перхоти.
• Некоторые заболевания. Обоснование данному фактору дать сложно, однако замечено, что при определенных неврологических заболеваниях (болезнь Паркинсона и т.д.), при перенесении стрессовых состояний (с сопутствующим инфарктом, инсультом), определяется большая степень предрасположенности к развитию себорейного дерматита, и, как следствие, к появлению перхоти. Иммунодефицитные состояния также становятся причиной появления перхоти.

Перхоть: симптомы. Разница при сравнении с себореей

Перхоть и себорею принято обобщать, однако между ними существует разница, для ее понимания раскроем суть обоих вариантов.

Под перхотью, как мы, в принципе, уже определили, понимается шелушение в области волосистой части головы, в некоторых случаях сопровождающееся зудом, и иногда – сухостью ее кожи. Учитывая, что перхоть является одним из основных симптомов себореи, их зачастую и связывают между собой, хотя, опять же, это не совсем верно. Перхоть, например, существовать может самостоятельно, выступая в качестве физиологического (нормального) состояния кожи головы, проявляясь в основном со стороны затылочно-теменного участка в виде мелких характерных чешуек.

А вот себорея является несколько более серьезным состоянием, при котором изменению подлежит кожа головы. Изменяется в частности функциональное ее состояние, что заключается в секреторном нарушении тех функций, которые выполняются сальными железами. Это приводит к повышенному выделению кожного сала, а также к изменению его качественного состава. Проявление себореи отмечается в тех областях, в которых находятся сальные железы, а это лицо, верхняя часть груди, межлопаточная область и, собственно, волосистая часть головы. Именно в волосистой части головы отмечаются наиболее выраженные изменения, сопровождающиеся также появлением в обильном количестве крупнопластинчатых чешуек. Их образование обуславливается чрезмерностью жирности кожи, за счет чего происходит слипание в пластинки частиц ороговевшей кожи. Изменяются и волосы при себорее, становясь сальными и блестящими, они быстрее загрязняются, слипаясь в пряди. Усиление салоотделения, провоцирующее такие изменения, в особенности интенсивно происходит при повышенной физической и умственной активности, при повышенной температуре тела и воздуха, а также при волнении.

Начинается себорея в основном в период гормональной перестройки организма, что актуально, например, при половом созревании, однако это не исключает возможности ее появления и в другие периоды жизни. Себорея может быть жирной, сухой или смешанной. Жирная себорея характеризуется таким основным признаком, как блестящая и жирная кожа, в качестве другого, не менее неприятного осложнения этого заболевания, выступают угри. Сухая себорея, наоборот, характеризуется пониженным салоотделением, сочетающимся с практически сплошным покрытием кожи головы и волос чешуйками перхоти. Волосы в этом случае тонкие, сухие, секущиеся и ломкие. Кроме того, сухая форма себореи сопровождается зачастую и пятнами на коже конечностей и туловища красноватого или розоватого оттенка. Дополнительные проявления могут заключаться в некотором зуде (в особенности усиливающемся после умывания), в ощущении стягивания кожи. Сухая себорея сопровождается иногда незначительными проявлениями в виде сухости и шелушения, из-за чего ее и путают с перхотью, более того, даже опытный дерматолог в некоторых случаях испытывает трудности в установке правильного и соответствующего состоянию пациента диагноза.

Что касается смешанной себореи, то она проявляется в комбинированной форме, с симптоматикой сухой себореи (по волосистой области кожи головы) и с симптоматикой жирной себореи, отмечаемой на коже лица.

Лечение

Диагностировать саму перхоть достаточно просто, однако значительно сложнее определить, что конкретно послужило пусковым механизмом в ее активации. Учитывая это, в некоторых случаях избавиться от перхоти довольно трудно, процесс может затянуться на длительное время. Если перхоть проявляется в легкой форме, без связи с каким-либо дерматологическим или неврологическим заболеванием, то устранение перхоти в таком случае происходит посредством воздействия на уровень жирности кожи головы за счет ежедневного мытья кожи головы с использованием мягкого шампуня (при замене используемого ранее варианта), а также за счет корректировки режима жизни. Корректировка режима жизни подразумевает под собой ограничения в потреблении определенных видов пищи (жирное, жареное, острое), включение в рацион продуктов, насыщенных клетчаткой, а также витаминов (группа B).

В случае с актуальным нарушением водного баланса, выступающим в качестве основной причины, провоцирующей появление перхоти, эта проблема решается за счет увеличения объема потребления жидкостей (минеральная вода, чай, соки и т.д.). Определить такую связь также можно – обычно ей сопутствует выраженная сухость кожи, сочетающаяся с шелушением.

Лечение перхоти также подразумевает под собой исключение воздействия, провоцируемого за счет парикмахерских процедур, в том числе сюда относится и сушка феном. Дополнительно рекомендуется использовать расчески на основе натуральной древесины при периодической их замене из-за повышенной впитываемости ими кожного сала. Дополнительно назначаются лечебные препараты, ориентированные на решение проблемы перхоти. В состав таких препаратов входят специальные противогрибковые компоненты. Вполне возможно, что шампунь от перхоти придется подбирать также долго – это вопрос, решаемый в индивидуальном порядке, основываемый конкретно на факторе, подойдет он в конкретном случае или нет.

Существует и определенная классификация шампуней от перхоти, выделим основные позиции в ней:

• Шампуни от перхоти с цинком. Такого типа шампуни в собственном составе содержат противогрибковое и антибактериальное вещество – это пиритион цинка, за счет его воздействия снижается, соответственно, количество грибка, провоцирующего развитие себорейного дерматита и перхоти.
• Дегтярные шампуни. За счет шампуней, в состав которых входит каменноугольный деготь, снижается скорость отшелушивания и последующего обновления клеток кожи волосяной части головы, соответственно, такие шампуни являются и достаточно эффективным средством в борьбе с перхотью. Эффективность их использования отмечается при лечении псориаза и себорейного дерматита.
• Шампуни с салициловой кислотой. К числу таких шампуней относятся «скрабы для кожи головы», с их помощью устраняются сформировывающиеся частички перхоти. Применение таких шампуней требует учета такого фактора, как значительное пересушивание кожи головы, ими провоцируемого, за счет чего, соответственно, в дальнейшем также может появиться перхоть. Компенсировать такое воздействие можно за счет параллельного применения качественного кондиционера, применяемого сразу после мытья головы.
• Шампуни с сульфидом селена. Такого типа шампуни снижают интенсивность процесса обновления клеток кожи по волосистой части головы, помимо этого они могут оказывать и соответствующее подавляющее воздействие, направленное на снижение численности грибка malassezia. Применять такие шампуни нужно осторожно, потому как их воздействие может привести к обесцвечиванию седых, окрашенных или светлых волос. Также важно качественно производить ополаскивание волос после их мытья и в целом следовать инструкции по применению.
• Шампуни с кетоконазолом. Кетоконазол выступает в качестве активного противогрибкового компонента, располагающего достаточно широким спектром действия. Использование шампуня в составе с таким компонентом дает возможность добиться эффективного результата в таких случаях, при которых ранее используемые шампуни от перхоти к какому-либо конкретному результату не привели.

Если в борьбе с перхотью использование шампуня в принципе не приводит к решению проблемы, а также если имеются определенные внутренние заболевания, на фоне которых перхоть появилась, могут быть назначены процедуры физиотерапии.

При проведении процедур криомассажа , например, оказывается последовательное воздействие на сосуды кожи головы, за счет чего они попеременно сужаются и расширяются, в результате чего улучшается микроциркуляция и обеспечивается соответствующее питание фолликулов. Кроме того, за счет криомассажа также можно повысить местный иммунитет, из-за чего допускается блокирование воздействия грибка и проявление симптоматики, актуальной при перхоти. К слову говоря, после криомассажа лечебные препараты, наносимые на кожу для борьбы с перхотью, всасываются с большей эффективностью, а потому и результаты от их применения также впоследствии более выражены.

Показана при перхоти также дарсонвализация кожи головы при использовании вакуумного гребешкового электрода. Из-за раздражения кожи на рефлекторном уровне улучшается тонус сосудов, что, в свою очередь, приводит к улучшению обмена веществ. За счет высокочастотного тока обеспечивается возможность очищения кожи от перхоти, а также оказывается прижигающий и противовоспалительный эффект, а это в особенности важно, ведь перхоть в частых случаях сопровождается появлением расчесов и царапин. Дарсонвализация оказывает также и успокаивающее воздействие на состояние нервной системы.

Перхоть беспокоит более 30 % населения Земли и является результатом чрезмерного шелушения кожного покрова. Данные процессы не только приносят эстетический дискомфорт, но и вызывают нестерпимый зуд, тем самым ухудшая качество жизни.

Перед тем как начинать терапевтические действия, следует выяснить причину проблемы и в соответствии с ней начинать лечение. В нашей статье мы подробно остановимся на том, откуда берется перхоть и как с ней бороться.

Как формируется патология?

Перхоть представляет собой роговые чешуйки, которые время от времени отшелушиваются с кожного покрова головы.

Полностью клетки эпителия меняются с интервалом в 1 месяц, исходя из чего, легкое проявление перхоти не является проблемой, это нормальный физиологический процесс, при котором она спокойно смывается во время гигиенических процедур.

Однако если присутствуют определенные нарушения в организме, то ороговевшие чешуйки будут вырабатываться в большем количестве, задерживаться волосами, начнут формироваться в корку, вследствие чего затрудняется контакт с воздухом. Признаки перхоти также проявляются ослаблением волос, которые становятся более хрупкими и ломкими. Исходя из индивидуальных особенностей работы сальных желез, различаются следующие виды перхоти:

Появление перхоти может возникнуть и у мужчин, и у женщин, причем наиболее часто она формируется у детей в подростковом периоде, но после достижения 40 лет вопрос начинает терять свою актуальность.

Факторы риска

Для эффективной борьбы следует разобраться, от чего появляется перхоть, так как только учитывая причины ее возникновения, можно достичь ожидаемого результата. Многие задаются вопросом, почему появляется перхоть на голове. Перхоть имеет следующие наиболее частые причины, от которых зависит ее лечение:

К сожалению, перхоть может проявиться у любого человека, независимо от пола, социального статуса. Однако имеются общие факторы риска, которые влияют на причины появления перхоти.

Методы воздействия

При возникновении перхоти причины и лечение тесно связаны. Прежде чем начинать лечение перхоти, необходимо понять, отчего она появляется, ведь бывают случаи, когда она говорит о наличии нарушений в организме, порой является первым звоночком того, что необходимо обратиться к врачу, чтобы на начальной стадии обнаружить серьезные заболевания.

Иногда в вопросе, как вылечить перхоть на голове, может потребоваться помощь эндокринолога, иммунолога, поскольку без выяснения причины, вызвавшей данную неприятность, будет невозможно качественно вылечить перхоть. В этом случае местные средства будут бессильны.

Перед тем как лечить перхоть следует выяснить, откуда она берется, для чего нужно выполнить несложные действия:

1. Сменить шампунь.
2. Стараться не использовать средства для укладки волос, фен, плойку, выпрямители.
3. Нужно уделить повышенное внимание своему рациону, ограничить употребление сладкого, острого, маринованного, мучного.
4. Если появилась перхоть, особенно сухого типа, не мойте голову ежедневно, так как это приведет к излишней сухости и, как следствие, к повышенному функционированию сальных желез. Когда жировая прослойка часто подвергается смыванию, то эпителий иссыхает или выделяет большее число смазочной жидкости.

Традиционная терапия

Однако порой избавиться от перхоти посредством названных выше действий будет непросто, без помощи специалиста данный процесс может затянуться на длительное время. Если же патология не приобрела сложную форму, то наравне с координацией эмоционального уровня следует воспользоваться следующими рекомендациями:

Альтернативные способы

В комплексе с традиционной терапией разрешается использовать лечение народными средствами, которые закрепляют результат. Однако перед тем как применять народные способы, следует быть уверенным в отсутствии аллергической реакции на компоненты, входящие в их состав. К наиболее распространенным средствам относятся следующие рецепты:

Следует начинать лечение перхоти в самом начале ее появления, чтобы навсегда избавиться от ее присутствия.

Важно помнить, что 2-3 процедуры не помогут избавиться от данной проблемы, чаще всего требуется длительная комплексная терапия. Вероятность успешного лечения увеличивается при профессиональном подходе, поэтому при появлении первых симптомов патологии нужно обратиться к врачу.

Себорея . Заболевание, спровоцированное нарушением деятельности сальных желез.

Себорея поражает не только волосяную часть головы, но и другие части тела. Рассмотрим основные факторы от чего появляется перхоть на голове у женщин.

Наследственность . Себорея может быть запрограммирована генетически и передаваться из поколения в поколение.

Прием гормональных препаратов . Бесконтрольный прием гормональных препаратов при психических расстройствах, стрессах. Использование противозачаточных средств, употребление стероидов во время занятий спортом, препаратов для похудения.

Заболевания . Наличие себореи сигнализирует о проблемах с яичниками, образования большого количества мужских гормонов в крови.

Может быть предвестником новообразований в органах мочеполовой системы или сопутствовать эпилепсии, нервным расстройствам, болезни Паркинсона.

Ослабленный иммунитет . Заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, долгий прием лекарственных препаратов приводит к сбою в организме, ослаблению его защитных функций.

Гормональный сбой . В детском возрасте железы, вырабатывающие сальный секрет, практически не функционируют. В подростковом возрасте происходит взросление, половое созревание. Уровень гормонов возрастает, они дают толчок для активизации сальных желез.

Частое использование электрических нагревательных приборов . Фен, утюжок для выравнивания волос, плойки и другие приспособления при систематическом использовании высушивают волосы, кожу головы.

Неправильно подобранные средства для ухода за волосами . Шампуни, гели, ополаскиватели должны соответствовать определенному типу волос.

Окрашивание волос . Сколько бы производители не писали об использовании натуральных ингредиентов для создания окрашивающих средств, практика подтверждает обратное. Химические вещества, входящие в состав красителей отрицательно воздействуют на кожу.

Маски . Приготовленные в домашних условиях маски, с использованием различных средств для улучшения роста волос (настойка перца, витамины) могут принести больше вреда, чем пользы.

Недостаток знаний, желание получить быстрый эффект ведут к ошибкам, результатом которых может стать перхоть.

Неправильное питание . Употребление жирной, копченой, жареной пищи, недостаток овощей и фруктов, большое количество сладкого.

Стрессы, переутомление, тяжелые физические нагрузки .

Воздействие внешних факторов . Неблагоприятные погодные условия, загрязненная атмосфера.

Признаки

Клинические признаки себореи . , каждый из которых имеет свою клиническую картину развития.

1. . Сальные железы усиленно работают, вырабатывается большое количество сального секрета, кожа и волосы приобретают лоснящийся, жирный вид. Образующаяся перхоть крупных размеров, жирная, многослойная.Сальные железы закупориваются, начинается бактериальное инфицирование, которое приводит к гнойному воспалению глубоких слоев кожи. Осложнения: себорейная экзема, себорейный дерматит.
2. . Сальные железы уменьшают выработку кожного сала. Кожа высыхает, трескается. Волосы становятся ломкими, сухими, кончики секутся. Перхоть мелкая, сухая. , усиливающийся после мытья головы. Осложнения : кожные пятна красного цвета на пораженном участке (себореиды), грибковые поражения кожи.
3. Себорея смешанного типа . Сочетает в себе клинические признаки обоих типов.

Клинические признаки перхоти . Кожные покровы обезвоживаются, кожа высыхает . Меняется (укорачивается) естественный цикл отделения кожных чешуек.

В нормальном состоянии процесс обновления кожных покровов происходит за 30 дней, при появлении перхоти – 7 дней. Осложнения: волосы становятся ломкими, сухими. Кожа чешется, краснеет .

Важно ! Поставить точный диагноз и отличить косметический дефект от серьезного заболевания может только специалист. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу.

Что делать, к кому обращаться?

Если в вашем роду никто не болел себореей, перхоть появилась первый раз, можно попробовать избавиться от нее .

Если симптомы усиливаются, результата от лечения нет, необходима консультация врача .

Часто встает вопрос о том, к какому врачу обращаться. Все рекомендуют трихолога .

Если вы живете в Москве, стоит его поискать. Во всех других случаях обращаться следует к дерматологу . Врач проведет обследование и назначит лечение.

Как бороться с перхотью у женщин?

Шампуни

Из них готовят отвары для полоскания волос.

Так же большой популярностью пользуются и лосьоны на основе растительных масел, ягод, фруктов с использованием горчицы, дрожжей, продуктов пчеловодства .

Использование возможно, если только точно установлен диагноз. Вылечить себорею отварами и травами не возможно . Зато можно потерять время и довести болезнь до состояния хронической.

Комплексное лечение

Лечение себореи (перхоти) включает в себя целый комплекс мероприятий. Не достаточно решить проблему с внешними проявлениями болезни, важно вылечить причину заболевания .

Врач дерматолог, проведя обследование и установив точный диагноз, назначит лечение.

1. Таблетированные противогрибковые медикаменты .
2. Антигистаминные препараты.
3. Топические средства (шампуни, лосьоны ).
4. Препараты для стабилизации гормонов.
5. Иммуномодуляторы (БАДы, витаминные комплексы).
6. Физиотерапия:
   • лазеропунктура;
   • электропорация;
   • магнитотерапия;
   • дарсонвализация;
   • крио массаж.

Если перхоть следствие косметологических ошибок, их необходимо устранить. В противном случае лечение не даст результата.

Полезное видео

Телепередача о причинах возникновения перхоти:

Профилактика

Для того чтобы перхоть не доставляла вам проблемы нужно выполнять простые правила.

1. Вести здоровый образ жизни .
2. Отказаться от вредных привычек.
3. Следить за питанием и весом .
4. Соблюдать правила гигиены.
5. При первых симптомах заболевания обращаться к врачу .

Правила не сложные, выполнять их не трудно. Но от них зависят ваши красота и здоровье.

Почему появляется перхоть на голове?

Перхоть имеет свойство появляться как у мужчин, так и у женщин, причем последние страдают от этой проблемы куда больше. Но и те, и другие забывают, что появление «снега» на голове зачастую связано с изменениями в организме, возможно, даже болезнями.
Как известно, кожа периодически обновляется - старые клетки отмирают, а их место занимают новые, молодые. Те самые отмершие превращаются в пыль, заметить которую невооруженным взглядом практически невозможно. А вот когда происходит нарушение обновления кожного покрова головы, то появляется перхоть. Отмирание становится неравномерным, сами клетки при этом слипаются и образуют «снежные хлопья». Стоит заметить, что обычно этот процесс сопровождается нарушением состояния волос, например, они выцветают, начинают выпадать, а их концы - секутся. На ум наверняка приходит идея о покупке хорошего шампуня, да вот только он наверняка не принесет ожидаемого вами результата. И неспроста - порой необходимо долгое лечение, никак не связанное с косметическими средствами для головы.

Существует два вида перхоти - сухая и жирная.
Сухая перхоть имеет вид белых чешуек, которые хорошо слущиваются, это явление часто сопровождается зудом головы. Если вместе с ней начинаются проблемы с волосами (они легко ломаются, секутся, и выпадают), то дело наверняка в нарушении обменных процессов в организме, которые могут вызывать гормональный дисбаланс. Достаточно часто процесс сопровождается возникновением угрей на лице. Также сказывается влияние вредной окружающей среды, курения, употребления вредных продуктов питания и напитков (кофе и алкоголя), слабого иммунитета, авитаминоза и так далее. А еще пагубное воздействие оказывают стрессовые ситуации, постоянная усталость и недосып, сильные эмоциональные всплески.
Если сухая перхоть появляется без проблем с волосами, то в этом виновата повышенная чувствительность кожи головы или гиповитаминозом. Чувствительность нередко является следствием контакта кожи головы с косметическим средством или, например, с краской для волос, которая содержит какой-либо химикат. Впрочем, иногда это связано со здоровьем человека в целом, например, при проблемах с желудочно-кишечным трактом. В таком случае необходимо провести предварительное обследование. Стоит отметить, что перхоть появляется в очень большом количестве, при этом за очень короткий период. Лечение длится не более 3-4 недель, после чего проблема пропадает, Для этого необходимо пройти лечебный курс у специалиста.
Кстати, запомните, что сухость часто возникает при воздействии внешних факторов, таких как долгое пребывание под солнцем или частое использование фена.
Второй вид перхоти - жирная (стеариновая), она отличается крупными жирными чешуйками, имеющими желтоватый оттенок, от кожи отделяется затруднительно. Зачастую сопровождается проблемами с волосами и появлением акне на лице.
Чаще всего она появляется в результате нарушения работы сальных желез, которые выделяют специальную смазку для предохранения кожи от пересыхания. Если нарушается обмен веществ, то количество смазки возрастает настолько, что она покрывает кожу головы тонким слоем, не давая ороговевшим клеткам нормально отслаиваться.
Последние исследования, однако, показали, что жирная перхоть может появляться в результате размножения грибка. На самом деле он есть на коже каждого человека, однако если происходят какие-либо нарушения в организме, это может спровоцировать размножение грибка, что заставляет сальные железы вырабатывать куда больше сала.
Лечение же зависит от вида перхоти и причины, её вызвавшей.