Как избавиться от глубокой морщины на переносице. Применение профилактических мер

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "как убрать глубокую морщину на переносице в домашних условиях?" и обсудить статью в комментариях.

Одна маленькая морщинка на лице – это сигнал к борьбе за молодость. Ведь с возрастом

углубляются, а их количество возрастает. Морщины на переносицы появляются одними из первых, поэтому к их устранению нужно подойти основательно.

Инструкция

Морщины на лице появляются у каждого индивидуально. Это может быть связано с типом кожи, образом жизни и уходом за кожей лица. Если вы обнаружили, что на переносице образовалась морщинка, то попытайтесь понять причину ее возникновения. Как правило, такая морщинка является мимической. Проследите за движением бровей, лба. Возможно, вы сами часто напрягаете межбровные мышцы, что влечет за собой появление неприятных морщин.

Чтобы начать борьбу с морщинами, начните с более простых и менее затратных способов. На жирной коже морщины появляются позже. Пытайтесь как можно чаще наносить на область переносицы кунжутное масло. Хорошенько вотрите его в морщины и через час остатки снимите салфеткой. Хорошим средством является обычный майонез. Купите пачку жирного майонеза и наносите его на ночь. Это поможет не только устранить имеющиеся морщинки, но и предотвратит появление новых.

Не ленитесь экспериментировать с масками для лица. Маски на основе масел и лечебных трав очень полезны для кожи, они питают, увлажняют и разглаживают ваше лицо.

Кроме питания коже нужна настоящая гимнастика. Следует выполнять несколько упражнений, чтобы избавиться

от морщин между бровями

Положите два пальца на начало бровей ближе к переносице и начните хмуриться. Под сопротивлением ваши мышцы будет лучше работать. Повторяйте упражнение по 50 раз в день. Положите пальцы рук на лоб вдоль его вертикальной линии и растяните немного кожу. Потом попытайтесь хмуриться. Сделайте 15-20 подходов. Еще одно легкое упражнение: сильно сдвиньте брови, но чтобы не образовывались морщины, нажмите пальцами на брови. Но нажатие не должно быть сильным. Также повторяйте по 15-20 раз.

Следует помнить, что упражнения нужно делать регулярно. Не ленитесь, помните, что это все ради молодости и красоты.

Если вы не хотите прилагать какие-либо усилия по борьбе с морщинами, то вам подойдет инъекция ботокса. Ботокс – это препарат на белковой основе, который позволяет мышцам быть долгое время расслабленными. Перед тем как пройти процедуру тщательно изучите все медицинские клиники, расспросите знакомых. Данная инъекция безболезненна и делается раз в полгода. Результат вы увидите уже через неделю.

Не забывайте, что помимо экстренных мер борьбы с морщинами, вы должны следить за здоровьем. Не курите, пейте больше воды, следите за правильным питанием. Тогда молодость долгие годы будет украшать ваше лицо.

Источники:

• горизонтальная морщина на переносице

Как убрать морщины на переносице

Складку кожи над переносицей физиологи уважительно называют «морщиной гордеца» .

Однако ее обладатели такой «печати на лице» вовсе не рады.

Каждый раз, когда человек чему-то удивляется, он широко распахивает глаза. В это же время приходят в действие мышцы , расположенные на лбу. Они сдвигаются кожу вверх, причем делают это зачастую незаметно для человека.

Пока в коже вырабатывается достаточно коллагена , удивляться не страшно: стоит только расслабить мышцы, и лицо становится гладким, как и было. Но проблемы могут начаться уже после 25 лет. Кожа уже не так эластична и ей не так легко «встать на место». Так постепенно образуются морщины.

Как избавиться от морщин вокруг глаз в домашних условиях? Ответ узнайте прямо сейчас.

Как бороться?

Если морщина над переносицей уже появились, тем более глубокая , то избавиться от нее с помощью покупных кремов почти нереально.

Она может лишь немного сократиться, но не исчезнет совсем. Для борьбы с ней нужна более серьезная артиллерия.

Ботокс . Это яд, однако бояться его не стоит. Попав под кожу, он полностью парализует мышцу, ответственную за испорченный внешний вид. Количество лекарства врач подберет индивидуально, после консультации. Вся процедура займет около получаса.

Эффект от нее станет заметен примерно через две недели: небольшие морщины исчезнут полностью, глубокие станут почти незаметными. О проблемах можно будет забыть примерно на полгода. Затем эффект от инъекций станет постепенно пропадать, и процедуру придется повторить заново.

Мезотерапия . Это целая серия уколов гилауроновой кислоты. Вместе с ней в кожу попадает настоящий витаминный коктейль, рецепт которого врач пишет для каждого клиента индивидуально. В результате активируется механизм выработки коллагена, и кожа постепенно начинает разглаживаться.

Обычно назначают порядка 10 уколов, однако первые результаты можно заметить уже после первого. Для закрепления результата уколы гилауровновой кислоты повторяют раз в полгода.

Пилинг . Он может быть химический или лазерный, но принцип воздействия на кожу один: с верхнего слоя убирают отмершие и ороговевшие частички. После этого в организме запускаются процессы обновления, и начинают формироваться новые клетки.

Не выходя из дома

Бороться с морщиной гордеца можно и дома. Если проявить настойчивость и регулярно использовать целый комплекс мер , то ее обязательно удастся победить.

Тренируем мышцы лба

Если на лбу есть мышцы, значит, их можно «накачать» так, чтобы они не давали коже обвисать.

На этом принципе построена система популярного в последнее время фейсбилдинга .

Есть в нем и упражнение для устранения горизонтальной морщины над переносицей:

1. Для начала сядьте или встаньте в удобную позу. Пальцы обеих рук расположите над бровями, повторяя их изгибы. И начинайте изо всех сил давить ими вниз. Одновременно старайтесь поднять брови вверх. Важно не допускать образования горизонтальной морщинки во время упражнения. Повторите упражнение 30 раз .
2. Пальцы расположите у линии роста волос и подтяните ими кожу лица вверх. Удерживая ее, постарайтесь опустить брови вниз. Повторите это упражнение также 30 раз .

Гимнастика для лица не займет много времени, и если заниматься ею каждый день, то результат будет замен уже спустя пару – тройку недель.

Массаж

Эффективным средством для борьбы с морщинами является и массаж лица. В нем нет ничего сложного, основными приемами сможет овладеть каждый .

Перед тем, как приступить к массажу, следует очистить лицо привычным способом. Затем увлажнить пальцы маслом , специальным для массажа, детским или же любым растительным. И все, можно приступать.

Поставьте пальцы обеих рук у переносицы. Проведите ими по бровям, немного надавливая на кожу. Повторите это движение 10 раз .

Затем увеличьте диаметр движений: ведите пальцами из межбровного движения по лбу направлению к вискам. Это нужно проделать так же 10 раз.

В завершении массажа подушечками пальцев постучите по проблемной зоне . По окончании процедуры нанесите увлажняющий крем.

О том, как убрать морщины над верхней губой, читайте в нашей статье.

Косметика из кухни

Как разгладить морщины на переносице? Тем, кто настроен на решительную борьбу со своей морщиной над переносицей, необходимо регулярно избавляться от мертвых клеток кожи.

Очистить от них лицо помогут пилинги .

Один из самых простых и полезных – кофейный . Делать его достаточно раз в неделю.

Чтобы изготовить пилинг, нужно взять спитой кофе из кофеварки или турки. Но лучше – свежий, очень мелкого помола . В нем сохранились все полезные вещества, которые пригодятся коже.

Небольшое количество кофе добавляют в пенку для умывания и в течение нескольких минут аккуратно круговыми движениями массируют кожу, уделяя особое внимание проблемным зонам с морщинами. Затем средство смывают слегка прохладной водой.

После такой процедуры кожа станет гораздо более гладкой и нежной. А маски и кремы, нанесенные после нее, окажут большее действие.

Рецептов домашних масок от морщин множество, всегда без труда можно сделать что-то буквально из того, что есть под рукой. Хорошим разглаживающим эффектом обладают мед, яичный белок и многие другие продукты.

Мы предлагаем воспользоваться одним из самых эффективных рецептов – на основе

желатина

Который содержит коллаген ничуть ни в меньших количествах, чем дорогие кремы.

Итак, чтобы приготовить маску, возьмите столовую ложку желатина, залейте его двумя столовыми ложками холодной воды и оставьте до набухания. Затем прогрейте на водяной бане, чтобы желатин полностью растворился в воде и превратился в однородную массу.

Наносить его на кожу можно и прямо так, а можно добавить другие компоненты. Например, ложку меда или бананового пюре, кашицу из огурца. Они обогатят состав витаминами.

Оставлять такую маску на лице достаточно на 20 минут .

Затем смыть чуть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Если вы однажды обнаружили у себя горизонтальную морщинку над переносицей, не надо расстраиваться или удивляться !

Это только сделает ее более глубокой. Лучше начинать с ней бороться и, если подойти к делу ответственно, то скоро от нее останутся только воспоминания.

Упражнения от морщин на переносице в этом видео:

Для успешного разглаживания морщин на переносице требуется применение комплексного подхода, в который входят: косметические средства и процедуры, правильное питание, пребывание на свежем воздухе и посильные физические нагрузки. Также нужно ежедневно выполнять гимнастику для мышц вашего лица.

В этом вам помогут следующие упражнения для лица:

1. Положите на переносицу средние пальцы обеих рук и крепко их прижмите. Потом дотянитесь обоими безымянными пальцами до горизонтальной морщины между бровями. Напрягите мышцы вашего лица, немного подвигайте ими. В это время пальцами следует то немного придавливать кожу, то отпускать. Выполнять 3-5 раз.

2. Лягте спиной на пол и на несколько секунд сильно зажмурьте веки. Одновременно с этим наложите указательные пальцы обеих рук на надбровные дуги. Затем как можно шире откройте глаза на пару секунд. Данное упражнение следует повторить 15-20 раз. Для достижения необходимого эффекта делать его нужно ежедневно по утрам.

Мимика: Для избавления от морщин, образовавшихся на переносице, вам придется постоянно следить за собственной мимикой, особенно во время испытания сильных эмоций. Чтобы научиться постоянному контролю над мимикой, стоит воспользоваться помощью обычного зеркала. Попробуйте говорить перед ним эмоционально, не хмуря при этом брови, не жеманничая и не гримасничая. Новые морщинки не будут появляться при расслабленных мышцах лица.

Крем: Необходимо постоянно ухаживать за кожей лица, чтобы не допустить возникновения морщин. В этом способны помочь увлажняющие кремы для лица. Не обязательно пользоваться самыми дорогими средствами, подойдет даже простой крем, который можно купить в любой аптеке. Проследите, чтобы ваш крем для лица против морщин имел в своем составе экстракт алоэ вера и витамин Е.

Масла: Как можно чаще наносите на зону переносицы кунжутное масло. Его следует тщательно втереть в морщины и снять салфеткой остатки спустя час.

Также при борьбе с морщинками на переносице применяются и другие народные средства. Замечательно подходит оливковое или другое растительное масло. Его следует наносить именно на морщины два раза в день: утром и вечером. Уже после первой недели регулярного применения данного метода вы заметите положительный результат.

Майонез: Отличным средством также будет самый обычный майонез. Наносите на кожу жирный майонез и оставляйте на ночь. Это не только устранит существующие морщинки, но и будет предотвращать возникновение новых.

Если у вас нет желания постоянно прикладывать усилия для борьбы с морщинами, можно сделать инъекцию ботокса, провести лазерный пилинг или блефаропластику.

Ботокс является препаратом на белковой основе, дающим возможность мышцам находиться в расслабленном состоянии длительное время. Перед прохождением данной процедуры следует тщательно изучить медицинские клиники и послушать отзывы людей, прошедших через это. Такая инъекция делается один раз в полгода, она безболезненна. Результат будет заметен уже спустя неделю.

Блефаропластика является методом, убирающим морщины вокруг глаз и на переносице. Во время операции подтягивается кожа, убираются мешки под глазами и излишки кожи.

Лазерный пилинг, разрушая верхние слои эпидермиса, позволяет показаться более молодой коже. Он работает даже со столь деликатными участками, как область вокруг губ и глаз, декольте. С его помощью также можно избавиться от морщин на переносице и между бровями, убрать носогубные морщины.

Стоит знать, что морщины на переносице могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

Вертикальные морщины: Они могут быть одной, двумя и иногда тремя складками. Данные морщины не являются признаком естественного процесса старения, а сигнализируют о накоплении в печени камней, а также об уплотнении и увеличении данного органа. Чем эти складки длиннее и глубже, тем более серьезны проблемы с печенью.

Морщина, находящаяся у правой брови, указывает на застой в селезенке. Помимо этого, вертикальные складки говорят о злом нраве и подавляемом раздражении, причиной которых являются камни, мешающие нормальному течению желчи. Сложный характер можно объяснить задержавшимися в организме токсинами, которые в здоровом организме выходят вместе с желчью. Однако и обратное тоже верно: гнев и злость могут привести к образованию камней.

Если вместе с вертикальными складками имеются желтые или белые пятна, это может быть признаком формирования в печени опухоли или кисты. Рост волос или прыщи между бровями, даже если они и не сопровождаются вертикальными морщинами, свидетельствуют о поражении селезенки, желчного пузыря и печени.

Горизонтальные складки на переносице: Такие складки могут являться симптомами заболевания поджелудочной железы по причине камней в печени. Явная и глубокая складка может свидетельствовать о диабете или панкреатите.

Какими только личностными качествами не наделяют людей, рассуждая о морщинах на лице, например «гусиные лапки» вокруг глаз сделали прерогативой веселых и добродушных людей. А вот с морщинами на лбу веселья меньше, ведь их обладателей относят к задумчивой, серьезной и стеснительной категории человечества. Как бы там ни было, для женщин любые возрастные изменения на лице подобны катастрофе, поэтому внимательно читайте эту статью, в ней рассказано том, как избавиться от морщин между бровями.

Почему появляются морщины в межбровной зоне

Любые морщины появляются из-за распада эластина и коллагеновых волокон, при этом заметные возрастные изменения начинают проявляться на лице уже после 27 лет, а у некоторых и раньше. Наши эмоции непосредственным образом влияют на мимические мышцы и определяют размер, форму, глубину и расположение морщин. Привычка хмуриться, необходимость регулярно сосредотачиваться на чем-то приводит к образованию линий между бровями и на переносице уже в возрасте от 21 до 28 лет. Позже, когда кожа теряет плотность и эластичность, едва заметные изменения начинают носить название глубоких межбровных складок.

Генетика, снижение с возрастом уровня эстрогена у женщин, особенности мимики, истончение опорно-жировой ткани, воздействие ультрафиолетовых лучей и другие факторы окружающей среды – комплекс этих причин способствует возникновению морщинок.

Существует два вида морщин, образующихся между бровями:

• лобные горизонтальные;
• межбровные, к которым относится вертикальная линия и складка на переносице.

За образование линий между бровями отвечают шесть различных мышц, позволяющих выражать такие чувства и эмоции, как радость, удивление, печаль, гнев, недоумение и другие. Непрерывное их использование образует глубокую мимическую морщину и линии на лбу, которые остаются заметными даже когда лицо расслаблено. Складки образуются в поперечном направлении по отношению к расположению мышечных волокон, и избавиться от них достаточно непросто.

Фрукты, витамины и масла против старения

Льняное масло благодаря ценнейшим ненасыщенным жирным омега кислотам и витаминам A, B и E давно зарекомендовало себя в качестве хорошего средства для ликвидации глубоких морщин, особенно на переносице, лбу и между бровей. Убрать возрастные изменения в этой зоне помогают маски с этим продуктом, вот состав одной из них:

• мякоть авокадо 1 ст. л;
• льняное масло 1 ст. л.;
• сок грейпфрута 1 чайн. л.

Льняное масло усиливает кровообращение в коже, обеспечивая тем самым приток питательных веществ, а это в свою очередь, способствует росту новых клеток. Средство продается в форме капсул и в темных пластиковых или стеклянных бутылочках.

Когда вы проводите процедуру очищения лица, воспользуйтесь сахарным скрабом, поскольку даже белый сахар содержит большое количество гликолевой кислоты, а это соединение помогает избавиться от морщин, очищает поры. Сахарный пилинг эффективно и мягко удаляет омертвевшие частицы эпидермиса, подготавливая кожу к воздействию масок и крема.

Витамин C препятствует старению тканей, являясь сильнейшим антиоксидантом, разрушающим свободные радикалы. Чтобы избавиться от морщин на переносице, между бровями, разомните таблетку витамина и смешайте с теплой водой до получения густой массы. Средство наносите на проблемные зоны круговыми массажными движениями. Будет замечательно, если вы добавите его в свой увлажняющий крем или будете дополнять им различные омолаживающие маски.

По той же причине в первых рядах следует выделить все цитрусовые и продукты, богатые этим веществом. Грейпфрут, апельсин, лайм, мандарин, лимон – все эти фрукты невероятно полезны для молодости кожи и позволяют избавиться от признаков старения.

Предлагаем рецепт витаминизированной маски против мимических морщин на лбу, переносице и между бровями. Компоненты:

• желток одного яйца;
• чайная ложечка смеси витаминов A и E;
• 10 капель лимонного сока;
• 5 капель эфирного масла апельсина или грейпфрута;
• сок петрушки 1 десертная ложка.

Тщательно перемешайте все ингредиенты и кисточкой наносите маску на лоб и межбровную зону, чтобы поскорее убрать заметные складочки. Эти маски рекомендуется чередовать с классическим рецептом от морщин, который включает оливковое масло и витамин E и наносится на лицо на всю ночь.

Авокадо – это настоящий подарок природы, он содержит все полезные белки, какие только можно найти во фруктах, и успокаивающие кожу масла, а также витамины красоты A и E. Протрите авокадо на терке и нанесите на лицо, а спустя 15 минут смойте теплой водой. Можно смешать по десертной ложке мякоти этого фрукта и масла виноградных косточек.

А вот еще рецепт маски против глубоких морщин на переносице и между бровями, компоненты необходимо смешивать в равных частях:

• авокадо;
• банан;
• киви;
• молоко.

Витаминов и белков в такой смеси море, используя ее два раза в неделю, избавиться от возрастных изменений в верхней части лица – на лбу и переносице, можно значительно быстрее. А отличным подспорьем в борьбе за молодость станут упражнения для лобной и межбровной зоны лица.

Правильная профилактика позволяет отодвинуть во времени появление серьезных возрастных изменений на лбу, между бровями и на переносице, поэтому возьмите на заметку несколько полезных рекомендаций:

• воздержитесь от слишком частых эмоций, не привыкайте хмуриться;
• надевайте солнцезащитные очки и применяйте специальный крем всякий раз, когда выходите на яркое солнце;
• во время работы за компьютером реже щурьтесь;
• каждый день используйте кремы – утром увлажняющий, перед сном питательный;
• откажитесь от курения, ведь никотин обедняет клетки и приводит к преждевременному старению;
• регулярно протирайте лоб кусочком льда из отвара трав или сока алоэ;
• делайте самомассаж лица;
• принимайте мультивитамины;
• спите, лежа на спине и не меньше 7 часов в сутки;
• занимайтесь спортом;
• пейте больше воды и правильно питайтесь.

Если вы приверженец радикальных методов омоложения, то вам подойдут современные процедуры, которые помогают очень быстро избавиться от негативных изменений и убрать межбровные складки и борозды на лбу:

• инъекции ботокса каждые три месяца;
• использование крема с ретиноидами дважды в неделю;
• уколы гиалуроновой кислоты.

Понравились ли вам предложенные здесь маски, удалось ли вам уменьшить или убрать морщинки, и какой рецепт оказался самым полезным?

Одна из самых актуальных проблем косметологии - это проблема коррекции косметических недостатков на лице, особенно морщин и складок. Их формирование во многом связано с функцией мимической мускулатуры, посредством которой люди выражают свои эмоции - гнев, радость и т. д.

Наиболее частыми и особенно нежелательными являются межбровные складки, горизонтальные и вертикальные складки и морщины над переносицей. Они связаны, преимущественно, с отрицательными эмоциями и чаще всего являются первым отражением озадаченности, отвращения, недовольства, боли и других отрицательных чувств и эмоций. Не зря их называют «морщинами гнева». Как они образуются и как убрать эти заломы?

Механизм формирования эстетических недостатков и факторы риска

Вначале динамическая, а затем и постоянная (статическая) морщина на переносице горизонтального и/или вертикального направления и различной глубины формируется в результате совместной деятельности определенных групп мимической мускулатуры. К ним относятся:

1. «Мышца гордецов», представляющая собой пучки мышечных волокон, которые своим началом прикрепляются к кости в области переносицы, а другим своим концом вплетаются в кожу бровей. При их сокращении срединные углы бровей оттягиваются книзу, к корню носа. При этом в области переносицы образуется поперечная морщина.
2. Мышца, опускающая бровь, являющаяся частью глазничного отдела периорбитальной мышцы глаза.
3. Мышца, сморщивающая брови. Она прикрепляется к лобной кости, а подвижной своей частью вплетается в кожу бровей у внутреннего угла глазной орбиты.

Последние две мышечные группы смещают срединные отделы бровей в срединном и нижнем направлениях. Вертикальная морщина на переносице и соответствующие складки между бровей формируются изменением кривизны и сближением последних в результате одновременного и совместного сокращения мышц, опускающих и сморщивающих брови. Одновременное сокращение всех трех мышечных групп приводит также к тому, что горизонтальная морщина становится особенно глубокой.

Изменения на лице, связанные с функционированием этих мышечных групп и являющиеся частью нашей мимики, до определенного возраста носят динамический характер. Они возникают при сокращении мышц и исчезают при их полном расслаблении. Однако приблизительно в 25-летнем возрасте, иногда раньше, а иногда и значительно позже у всех людей морщины и складки в различных зонах лица, в том числе и залом над переносицей, постепенно приобретают постоянный характер и становятся более глубокими.

Это объясняется генетически запрограммированными и неизбежными возрастными изменениями тканей:

• развитием длительного спазма (повышенного тонуса) мышечных волокон;
• дискоординацией сократительной функции мимической мускулатуры;
• развитием дряблости мышц из-за замены части мышечных волокон соединительнотканными, которые неспособны к сокращению и расслаблению;
• возрастным «увяданием» кожных покровов в виде развития сухости, снижения эластичности, и т. д., постепенно появляющимися уже в 20 – 25-летнем возрасте.

Мышцы, которые отвечают за образование вертикальных и горизонтальных морщин на переносице

Способствующие факторы и инвазивные методы коррекции

«Отменить» развитие эстетических недостатков лица невозможно. В случаях их значительной выраженности возможна временная коррекция посредством использования хирургических методик - , применение и т. д. При наличии еще и других эстетических недостатков проводятся пластические операции в области верхней или/и средней трети лица:

В то же время, даже несмотря на наличие наследственной предрасположенности, вполне возможно «отодвинуть» сроки появления, замедлить время дальнейшего формирования или даже избавиться от морщин на переносице в период еще незначительной их выраженности. Но для этого необходимо учитывать наличие отрицательных внешних и внутренних факторов, способствующих их развитию, а также вышеизложенную краткую информацию.

Основными негативными факторами являются:

• высокая степень постоянной или очень частой и длительной нагрузки на мимические мышцы, связанной с низкой остротой зрения, профессиональной деятельностью (артисты, дикторы, педагоги, длительная работа за компьютером и т. д.) или с определенными бытовыми условиями, особенно влияющими при значительной эмоциональности характера;
• недостатки питания и образа жизни, выражающиеся в недостаточной подвижности, нервно-психическом переутомлении, недосыпании, постоянном воздействии ультрафиолетовых лучей и сухого воздуха, а также воздуха, насыщенного аэрозолями химических веществ, курении;
• заболевания органов пищеварительной системы;
• значительные и быстрые изменения массы тела при соблюдении голодных и разгрузочных диет;
• недостаточный или/и неправильный уход за кожными покровами, особенно неправильный подбор средств по уходу или их плохое качество.

Безоперационная подтяжка при морщинах на переносице

Особенность лечебных подходов заключается в том, что появление, количество и глубина морщин и складок на переносице и между бровями, в отличие от других участков лица, лишь отчасти связаны с состоянием и возрастными изменениями кожи. На их формирование и выраженность в большей степени оказывают влияние соответствующие группы мышц и состояние их волокон.

Это объясняет недостаточную эффективность или полное отсутствие положительных результатов использования некоторых косметических средств и косметологических методик, например, процедур и , неглубоких пилингов, биоармирования и некоторых других, являющихся вполне эффективными при их использовании в целях коррекции недостатков других участков лица. Комплексное решение этой проблемы включает:

1. Устранение или уменьшение влияния негативных факторов.
2. Применение средств по уходу, специального массажа и упражнений и проведение курсов микротоковой терапии.
3. Меры, способствующие нормализации тонуса перечисленных выше мышечных групп или расслаблению определенных мышц с помощью аппаратных или/и инъекционных косметологических методик.

Косметические средства, массаж, упражнения

Питательные и увлажняющие маски и сыворотки, а также подтягивающий и разглаживающий крем от морщин можно приобрести в аптеках и косметологических отделах магазинов или готовить самостоятельно. Однако они подходят, преимущественно, для ухода за кожей в профилактических целях и в самом раннем начале формирования морщин.

Более значительные результаты удается получить при сочетании расслабляющего массажа лица с различными масками, особенно с коллагеновыми и , и комплексом упражнений. После кратковременного обучения у специалиста массаж и комплекс упражнений можно проводить самостоятельно. Такое сочетание при длительном его применении позволяет в домашних условиях убрать морщины даже при их средней выраженности.

Массаж желательно проводить после увлажняющих масок и смазывания кожи питательным кремом. Массаж осуществляется вначале круговыми движениями от межбровной области (при вертикальных складках) с переходом на кожу лобной области над бровями. После этого проводятся аккуратное растирание межбровной складки «подушечками» средних пальцев и массажные движения от переносицы по спинке носа и его крыльям книзу (при поперечных морщинах).

Комплекс специальных упражнений

Позволяет увеличить объем необходимых мышц путем включения их в работу, нормализовать их тонус и устранить дискоординацию:

• Упражнение для срединной части лобных мышц для разглаживания горизонтальной складки. Кожа лобной области фиксируется ладонью одной руки, помещенной горизонтально несколько выше бровей, или указательными пальцами обеих рук, помещенных таким же образом. После этого необходимо пытаться поднимать брови кверху (пытаться наморщиться), вопреки сопротивлению ладони или пальцев, и удерживать в этом положении около 15 секунд. Упражнение выполняется в 3 подхода несколько раз в течение дня.
• Упражнение для «мышцы гордецов» для разглаживания вертикальных морщин. Три – четыре пальца каждой руки необходимо поместить горизонтально на лоб и брови в области переносицы, прижать их и пытаться растянуть кожу при сопротивлении бровями путем попытки сдвинуть последние, удерживать в этом положении около 15 секунд. Упражнение также выполняется в 3 подхода несколько раз в день.
• Зафиксировать кожу подушечками указательных пальцев обеих рук или пальцами одной руки, раздвинутыми в виде буквы “V” и установленными в точке начала бровей. После этого необходимо пытаться сдвинуть брови. Длительность и число повторений те же, что и при выполнении предыдущих упражнений.

Косметологические процедуры

Особенно эффективным является сочетание косметических средств, массажа и упражнений с процедурами воздействия микротоками. В целях проведения применяются специальные средства с активными компонентами. Последние под воздействием микротоков проникают глубоко в дерму и накапливаются там в достаточно высокой концентрации. Курс терапии составляет от 7 процедур. Число курсов определяется врачом-косметологом в зависимости от эстетических нарушений.

Таким образом, посредством этой аппаратной методики удается добиться расслабления мышц, благодаря воздействию на рецепторный аппарат, расположенный в тканях, и обеспечения последних запасом необходимых веществ, стимулирующих в коже и подлежащих тканях обменные процессы, кровообращение и т. д.

Коррекция морщин микротоками

Инъекционные методики

Наиболее эффективными являются метод , особенно в сочетании с препаратами гиалуроновой кислоты (филлерами). Несмотря на то, что ботулинотерапию рекомендуется использовать с 35 – 40-летнего возраста, однако неблагоприятных последствий не отмечалось при ее применении и у 25-летних пациентов.

Введение в определенных точках ботулинистических препаратов в индивидуально и осторожно подобранных небольших дозах позволяет добиться денервации и расслабления части участка лобной мышцы при сохранении функции мышцы в целом, в результате чего уменьшается глубина горизонтальных морщин.

В других вариантах можно уменьшить тонус и активность сокращений мышц, опускающих брови, и, в то же время, косвенно способствовать повышению тонуса и активности мышц, поднимающих бровь. Таким образом, удается осуществлять увеличение кривизны изгиба бровей и их дозированный подъем.

Однако процедуры с применением препаратов ботулотоксина могут выполняться только очень опытными специалистами, владеющими безукоризненной диагностикой степени активности мимической мускулатуры, выявлением нежелательных эстетических изменений в состоянии ее покоя и в динамике во время беседы с пациентом и искусственного индуцирования функционирования отдельных мышечных групп, а также совершенно точным определением дозировок и точек введения препарата.

Инъекции Ботокса в межбровные морщины

Морщины на переносице обычно появляются после 30 лет, это связано с мимикой, неправильным положением подушки во время сна, курением, образом жизни.

С возрастом постепенно замедляется формирование эластина и коллагена в коже, коллагеновые волокна теряют эластичность. Кожа становится дряблой и морщинистой. Естественный процесс старения обычно ускоряют: неправильный образ жизни, курение, алкоголизм, плохое питание, токсины и т.д. Как защититься от старения и не допустить появления первых морщин?

Во-первых, первые мимические морщины, как правило, появляются уже в подростковом возрасте. Это связано с постоянной мимикой: смех, удивление и т.д. Морщины на лбу могут появиться одни из первых, затем после 20 лет появляются морщинки вокруг глаз. Однако, данные явления индивидуальны, и в большинстве случаев появление ранних морщин зависит от наследственности, мимики, общего состояния здоровья, образа жизни.

К незаметным мимическим морщинам человек привыкает, а вот к тем, которые становятся заметны даже если лицо расслаблено, невозможно привыкнуть. Обычно первые заметные морщины формуются на переносице. Как правило, это происходит после 30 лет и в редких случаях раньше.

Как избежать появления морщин на переносице?

Чтобы не допустить появления мимических морщин, а также возрастных, необходимо тщательно ухаживать за собой и правильно наносить питательный крем (смотрите рисунок). Регулярная забота о коже позволит дольше оставаться красивой и молодой. Кроме этого, необходимо поддерживать внутреннюю чистоту организма, т.е. проводить регулярные чистки (). Помните, что токсины и шлаки ведут к преждевременному старению и ухудшению состояния кожи.

Косметологи советуют принимать пищевые добавки (), масло энотеры, добавку кремний, а также различные добавки с гиалуроновой кислотой и коэнзимом Q10, обязательно следует принимать витамины А, С или Е (фрукты, овощи, злаки). Данные ингредиенты помогут избежать появления мимических морщин.

От ранних морщин можно использовать такие кремы: Garnier Essentials, Eucerin Q10, Vichy Liftactiv, L’Oréal Paris Revitalift.

Чтобы удалить мертвые клетки делайте один раз в неделю пилинг (для сухой кожи 1 раз в две недели), уделяя особое внимание области переносицы, если там наметились морщины.

Морщины могут появиться от неправильного снятия макияжа или вытирания лица. Удалять косметику следует от центра лица к краям, используя достаточно косметического средства (молочко). После умывания лицо рекомендуется лишь слегка просушить мягким полотенцем, без надавливания и растягивания кожи.

Как убрать появившиеся морщины на переносице?

Если вы обнаружили появление морщины на переносице, то вам следует немедленно приступить к борьбе с ней. Во-первых, необходимо тщательно рассмотреть свою морщину, определить глубину и расположение. Обычно на переносице появляются два вида морщин: поперечные и вертикальные. Если ваши морщинки очень тоненькие и не глубокие, но вы сможете легко от них избавиться с помощью народных средств, различных кремов и упражнений. Во-вторых, вам следует задуматься о вашем образе жизни, возможно, что-то поменять. Например, если вы курите, то следует немедленно отказаться от этой привычки ().

Борьба с морщинами на переносице

Защита от солнца: активное солнце является основной причиной появления морщин. Большинство косметологов рекомендует использовать солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты.

Кремы с витамином А: используйте ночные регенерирующие кремы с витамином А. Такие кремы помогут устранить мелкие мимические морщинки. Кроме того, кремы с витамином А помогают предотвратить появление новых морщин на переносице.

Косметика с AHA кислотами и микродермабразия: данная косметика отлично подходит для жирной, сухой, либо комбинированной кожи. Она сокращает морщины, устраняет пятна, угри и предотвращает появление новых морщин. Микродермабразия – отличный способ избавиться от морщин на переносице. С помощью данного метода удаляются мертвые клетки кожи и разглаживаются морщины.

Антиоксиданты: для устранения морщин на переносице необходимо правильно питаться, а также включить в свое меню больше продуктов с антиоксидантами. Например, зеленый чай (), а также продукты с большим содержанием витамина С, Е, А, кофермент Q10.

Не курить! Сигаретный дым способствует старению кожи. Кожа у курильщиков обычно серого нездорового цвета, а вокруг рта образуются мелкие морщинки.

Натуральные маски: несколько раз в неделю делайте натуральные маски для лица. Например, из йогурта (), авокадо. Кроме того, специалисты рекомендуют наносить на область переносицы майонез (держать в течение ночи). Он эффективно увлажняет кожу и устраняет появившиеся морщины.

Увлажнение и питание: коже все время требуется увлажнение и питание. Питательные вещества стимулируют выработку коллагена и делают кожу более эластичной. Нанесите небольшое количество крема на проблемные участки, затем массируйте кожу легкими движениями (похлопывающими). Для увлажнения и питания кожи, особенно в проблемных зонах (морщины на переносице) можно использовать растительные масла (оливковое, кунжутное).

Маска из свежей клубники: избавиться от появившихся морщин поможет маска из клубники. Для этого разомните несколько ягод, добавьте 1 чайную ложку растительного масла (лучше кунжутное), мед (1 ч. л) и отвар ромашки (1 ч. л.). Нанесите маску на лицо примерно на 20 минут, затем смойте теплой водой, разбавленной с молоком (1:1).

Лосьон от морщин: возьмите одну столовую ложку сухой ромашки (цветки), залейте 200 мл сухого белого вина, оставьте настаиваться в течение 15 дней. После этого процедите и протирайте лицо 2 раза в день. После применения лосьона можно нанести питательный крем.

Контроль эмоций: чтобы избавиться от морщин на переносице необходимо контролировать свои эмоции. Не напрягайте лоб, брови (проведите тест перед зеркалом).

Привычка морщить лоб и хмуриться приводит к появлению первых морщин в области между бровями. Существует множество способов того, как убрать морщины на переносице в домашних условиях и косметических салонах.

Появление первых морщин обусловлено потерей кожей коллагена и эластина, наследственными факторами, резким снижением веса или изменением гормонального фона. Кожа теряет способность восстанавливаться после внешнего проявления эмоций посредством мимики.

Первые морщины между бровями могут быть едва заметны, но с течением времени они становятся всё глубже. Лицо при этом постоянно выражает недовольство, сердитость или расстройство. Окружающие начинают неверно истолковывать психоэмоциональное состояние человека, его настроение, возникают ситуации недопонимания и нарушения коммуникаций.

Морщины на переносице могут быть горизонтальными или вертикальными.

Горизонтальные морщины в области переносицы свидетельствуют о перенапряжении мышц лба. При этом происходит напряжение «мышцы гордеца» (пирамидального узла), сдвигающей вниз кожный покров верхней части головы. Постоянное напряжение мышц лба может войти в привычку. Визуально это выглядит как горизонтальные складки на коже, которые уже не разглаживаются, а образуют морщины.

Вертикальные морщины на переносице образуются при напряжении мышц между бровями. Они могут свидетельствовать как о гневливом темпераменте обладателя, так и о старательности во всех сферах жизни.

Способы избавления

Морщины выдают возраст и черты характера их обладателя, и к 25-30 годам вопрос о том, как избавиться от морщин на переносице, становится актуальным. Справиться с ними легче, когда они только начинают появляться на коже.

Избавиться полностью от глубоких морщин в домашних условиях не получится, но существует комплекс методов, позволяющих сделать кожу более ровной, гладкой, свежей: пилинг лица, использование крема от морщин, нанесение масок с омолаживающим и разглаживающим эффектом.

Скрабирование и пилинг лица

Пилинг и скрабирование – процедуры, направленные на устранение отмерших клеток кожи. Суть процедур одна – удаление верхнего слоя эпидермиса, но есть разница в средствах, применяемых для их проведения.

Скрабирование – более поверхностная очистка кожи. Не выходя из дома, можно приготовить такие виды скраба:

1. Кофейный скраб – чтобы приготовить скраб для жирной кожи, понадобится свежемолотый кофе, 2-3 капли оливкового или льняного масла. Ингредиенты перемешиваются, и мягкими круговыми движениями наносятся на лицо. Область между бровями необходимо массировать в направлении от центра к вискам. Кофе не только мягко удаляет отмершие частички кожи, но и восстанавливает её эластичность благодаря содержанию пинолевой кислоты, а масла содержат витамины А и Е, способствующие разглаживанию бороздок. Для сухой кожи кофе лучше смешать с нежирным творогом в пропорции 1:1.
2. Сахарный скраб – для приготовления скраба используется сахар в сочетании с кефиром (2-3 ч. л. кефира на 1 ст. л. сахара) или яичным белком. Такой скраб хорошо сузит поры, удалит излишки жира на жирной коже лица. Для сухой кожи лучше использовать сахарно – масляный скраб.
3. Геркулесовый скраб – это смесь измельчённых геркулесовых хлопьев, смешанных с 2-3 ст. л. воды или молока. Кроме мягкого пилингующего эффекта, геркулес усилит регенерирующие свойства тканей благодаря содержанию витамина С и тиамина.
4. Медовый скраб – это смесь засахарившегося мёда с соком алоэ. Алоэ содержит аминокислоты, стимулирующие обновление эпидермиса, а мёд провоцирует выработку коллагена и замедляет процессы старения.

В отличии от скрабирования, пилинг – процедура более глубокой очитки кожи. В домашних условиях его делают с помощью лимонного сока, кислых яблок, ягод, или используют кремы для пилинга лица.

Пилинг и скрабирование — хорошая подготовка кожи к последующим процедурам нанесения масок и кремов для устранения морщин.

Маски

Хороший эффект разглаживания морщин на переносице дают маски на основе желатина, мёда, бананов, яичного белка.

Белково-медовая

Ингредиенты: мёд – 1ст. л., мука – 1ст. л., белок 1-го яйца.

Ингредиенты смешать, нанести на лицо; спустя 25 минут протереть его сухим спонжем. Маска не требует смывания водой.

Желатиновая

Ингредиенты: желатин – 1ст. л., вода – 2ст. л. Вспомогательные ингредиенты (1ст.л.) на выбор: кашица банана или огурца, мёд, оливковое масло.

Желатин залить водой и оставить до набухания. Смесь разогреть на водяной бане до полного растворения желатина, добавить один из вспомогательных ингредиентов на выбор и нанести маску на лицо на 20 минут.

На отваре ромашки

Ингредиенты: клубника – 3-4шт., масло оливковое – ½ ч. л., мёд – 1ч. л., отвар цветков ромашки – 2-3 ст. л.

Ягоды клубники растолочь до образования однородной кашицы, добавить остальные ингредиенты, затем смешать. Наносить на кожу на 15-20 минут. После окончания процедуры протереть лицо спонжем, смоченным в тёплом молоке.

Массаж для расслабления мышц лба

Причиной вертикальных и горизонтальных морщин на переносице является слишком активная мимика. Нахмуренные брови и сморщенный лоб становятся привычкой, провоцируя возникновение гипертонуса мышц этой области.

Гипертонус мешает нормальной циркуляции крови и насыщению клеток кожи кислородом и другими питательными веществами, а комплекс упражнений по массажу проблемного участка позволит убрать тонус и вернуть коже красоту и сияние. Массаж включает упражнения:

• Расположить ладони в центре лба горизонтально и поглаживать кожу от центра к вискам.
• Правую руку расположить между бровями таким образом, чтобы ладонь оказалась на носу, а средний палец – в точке чуть выше линии переносицы. Затем производить поглаживающие движения в разные стороны указательным и безымянным пальцем.
• Расположить пальцы, сложенные в щепотку на переносице, затем производить скользящее движение над переносицей таким образом, чтобы движение пальцев напоминало рисование солнечных лучей из одной точки в разные стороны. Упражнение даёт эффект при выполнении 20-30 повторов.

При проведении массажа лоб можно смазать маслом виноградной косточки, оливковым, льняным или кокосовым.

Борьба с морщинами лекарственными средствами

Средства, способные разгладить морщины на переносице, можно найти в аптеке.

1. Мазь Релиф – снимает отёки, сужает сосуды, усиливает регенерацию кожи. Её использование позволяет как убрать, так и предотвратить появление морщин. Противопоказанием к применению является непереносимость компонентов мази.
2. Гепариновая мазь – обладает свойством усиливать регенерацию кожи, снимает воспаления, способствует очищению тканей от шлаков, уменьшает количество и глубину морщин. Противопоказания к применению гепариновой мази – беременность, нарушения целостности кожного покрова, нарушения свёртываемости крови. С осторожность нужно относиться к применению мази на коже под глазами.
3. Солкосерил – активизирует восстановительные процессы в коже и участвует в синтезе коллагена, улучшает насыщение клеток кислородом. В летнее время лучше использовать солкосерил в виде геля, а зимой – в виде мази.
4. Цинковая мазь – защищает кожу от фотостарения и является средством, предотвращающим увядание кожного покрова и снижение его тонуса. Цинковую мазь не следует применять на наиболее чувствительных участках кожи (область вокруг глаз), поскольку оксид цинка обладает подсушивающим эффектом, усугубляя проявление морщин на сухой коже.

Использование медицинских препаратов в борьбе со складками на переносице – отличная альтернатива современным кремам, но для достижения желаемого результата нужен длительный промежуток времени. Быстро избавиться от морщин помогут салонные процедуры современной косметологии.

Салонные процедуры

Для избавления от морщин на переносице используются следующие виды салонных процедур:

• Инъекции ботокса – введение в область переносицы медицинского препарата – ботулинического токсина. Препарат тормозит работу нервных окончаний, расслабляя мышцы. Чтобы убрать поперечные складки на переносице, препарат вводится в 1-2 точки над бровями. Мимика становится менее активной и морщины на переносице разглаживаются.
• Радиоволновой лифтинг (термолифтинг или RF лифтинг) – процедура, при которой в глубинные слои кожи разогреваются электрическим воздействием радиоволн. В результате происходит плотная усадка кожи к мышцам лица, запускаются процессы восстановления клеток. Наибольший эффект дает проведение 6-7 сеансов с интервалом 5-7 дней.
• Биоревитализация – процедура введения в кожу гиалуроновой кислоты, которая усиливает кровоснабжение и регенерацию кожи, повышая её упругость и эластичность.
• Химический пилинг и микродермабразия — направлены на устранение морщин путем отшелушивания верхнего слоя кожи. Химический пилинг очищает и обновляет кожу на переносице, способствуя разглаживанию мелких складочек; процедура дермабразии означает шлифовку кожи аппаратом с микрокристаллами оксида алюминия или алмазными насадками.
• Нитевое армирование кожи лица – метод борьбы с морщинами, при котором нити из золота, платины или полипропилена вживляются под кожу. Данный метод чаще применяется для устранения обвисания кожи лица, и менее остальных методов избавления от морщин подходит для устранения складочек на переносице.

Крайней мерой по устранению глубоких морщин является хирургическая подтяжка кожи на лбу, рекомендованная к проведению в возрасте от 50 лет.

Перед использованием салонных методов омоложения требуется консультация косметолога, который подскажет, как убрать морщину на переносице с учётом возраста, типа кожи и возможных противопоказаний к проведению процедур.

Видео: разглаживаем лоб и убираем морщины на переносице.

Предотвращение появления морщин

Самый эффективный метод предотвращения появления морщин на переносице – это устранение привычки хмуриться. В этом поможет метод трансформации эмоций, при котором в момент злости или упорной работы необходимо не сводить брови, а удивлённо их приподнимать. Изменение мимики спровоцирует трансформацию эмоционального состояния, а желание морщить лоб пропадёт.

Для предотвращения появления морщин важно придерживаться здорового образа жизни, употреблять продукты питания, богатые антиоксидантами, витаминами А, С, Е, кальцием, бета – каротином. К таким продуктам относятся:

1. Сырые орехи.
2. Кисломолочные продукты.
3. Растительные масла (подсолнечное, оливковое, кукурузное).
4. Морепродукты, жирные сорта рыбы.
5. Фрукты, овощи оранжевого цвета.

Достаточное потребление чистой воды (до 2 л в день), соблюдение режима сна и отдыха, умеренные физические нагрузки и правильное питание отсрочат процесс старения кожи, придадут ей сияющий и здоровый внешний вид.

Вертикальные морщины между бровями нередко появляются на лице гораздо раньше других мимических морщин, отчетливо проявляющихся в зрелом возрасте. Эти складки на коже вряд ли будут заметно вас старить, но, по мнению некоторых женщин, они придают выражению лица чересчур угрюмый вид. Существует распространенное заблуждение, что слишком активная мимика аж со школьных лет (часто сдвигать бровки, капризно морщиться, хмуриться по любому поводу) непременно приведет к появлению морщин между бровями в молодом возрасте. На самом деле ранние мимические морщинки появляются из-за наследственной предрасположенности и некоторых других факторов, о которых мы расскажем в этой статье. Также вы узнаете, как можно убрать эти морщины между бровями и складку на переносице в домашних условиях с помощью правильного ухода за кожей, фейсбилдинга для лица , специальной массажной техники.

Навигация по материалу:

♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ И СКЛАДКИ НА ПЕРЕНОСИЦЕ

❶ самая распространенная причина появления таких межбровных складок уже в молодом возрасте - наследственность;

❷ в зрелом возрасте (после 40-45 лет) у многих женщин постепенно начинают появляться заметные мимические морщины, в том числе и межбровные. С возрастом синтез коллагена и эластина в кожном покрове замедляется, запасы гиалуроновой кислоты быстрее расходуются в процессе регенерации. В результате кожа становится менее эластичной и упругой, складочки между бровями и другие мимические морщинки заметно углубляются;

❸ чрезмерное увлечение солнечными ваннами и солярием. Как известно, продолжительное воздействие ультрафиолетовых лучей сушит кожу;

❹ хроническое недосыпание, нерегулярный сон;

❺ вредные привычки (курение, частое употребление алкогольных напитков);

❻ употребление жесткой воды (например, сразу из-под крана);

❼ хроническая нехватка тех или иных витаминов (авитаминоз), минеральных веществ;

❽ некорректный уход за кожей лица, некачественная или неподходящая косметика;

❾ чрезмерное увлечение низкокалорийными диетами;

❿ эмоциональное выгорание, постоянный стресс.

♦ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ НА ЛБУ

Известно, что укрепление мышечного каркаса лица помогает корректировать черты, улучшает рельеф и структуру мышечных волокон. Есть специальный комплекс упражнений (фейсбилдинг) для разных групп лицевых мышц , который можно выполнять в домашних условиях. Укрепляя лицевую мускулатуру домашней гимнастикой , мы подтягиваем овал лица и улучшаем тонус кожного покрова . Конечно, есть отдельные упражнения для устранения морщин между бровями, на переносице и горизонтальных борозд на лбу, а также специальный комплекс упражнений для похудения лица . Но советуем делать гимнастику для всех групп лицевых мышц (хороший вариант - техника Кэрол Маджио) , чтобы и в зрелом возрасте выглядеть моложе а 10 лет.

Два простых упражнения для устранения межбровных складок:

▪ постарайтесь максимально отвести уши (не помогаем руками, двигаем только ушными мышцами) назад и высоко поднять брови. Рот при этом слегка приоткройте. На счет десять расслабьтесь. Повторить упражнение 15 раз.

▪ разместите большой, средний и указательный пальцы между бровями. Надавливая подушечками пальцев, медленно движемся по линии бровей (большой палец в одну сторону, остальные - в другую). Всего - 15 повторений.

♦ МАССАЖ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ ЛИЦА

Движения по массажным линиям очень благотворно влияют на улучшение состояния кожи лица. Например, хроническая отечность не только ухудшает внешний вид, но и снижает эластичность кожи, делает морщины более глубокими со временем. Поэтому полезно делать лимфодренажный массаж для оттока накопившейся межклеточной жидкости , для улучшения тока лимфы. Чтобы добиться устойчивого омолаживающего эффекта и постепенно избавиться от мимических морщин, чередуйте разные массажные техники.

♦ РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ

▪ витаминизированная маска.
Перемешать в пиале 10 капель сока лимона, 1 чайную ложку сока петрушки, 5 капель эфирного масла (грейпфрут или апельсин), 1 чайную ложечку витаминов A и E. Мягкой кисточкой наносим маску на лоб и несколькими слоями - на межбровную область. Смыть теплой водой через 15 минут.

▪ фруктовая маска.
Перемешать в пиале измельченную мякоть 1/2 спелого банана, 1/2 авокадо, киви. Залить теплым молоком так, чтобы все компоненты были скрыты. Всё тщательно перемешать и наносить смесь на лоб и переносицу кисточкой. Через 20 минут смыть теплой водой.

▪ Эту омолаживающую маску полезно чередовать с любой из вышеперечисленных. Смешать несколько столовых ложек оливкового масла и 10 капель витамина E. Маску оставляем на лице до утра.

♦ ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТ