Детские кашки с 3 месяцев. Как вводить первый прикорм правильно

Первый год жизни младенца характеризуется стремительными темпами развития. Новости появляются буквально еженедельно. Больше всего это касается 3-го месяца. За это время ребенок уже многому научился. После того как малыш приспособился к новым условиям существования, он деятельно исследует окружающее пространство и общество.

Формирование его организма набирает высокие темпы. Мамы выделяют ключевые достижения, которых добился ребенок в 3 месяца: развитие и питание проходят ритмично и взаимозависимо, малыш становится крепче, округляется, совершенствуются его движения и некоторые навыки. Стабилизируется режим дня младенца: кушает, спит и бодрствует он приблизительно в одно и то же время, что облегчает маме планирование своих дел.

В течение 3-го месяца малютка набирает около четверти своего первоначального веса, а его рост прибавляет около десятой части прежнего. Так бывает только в сказке, где говорится про богатыря, который растет не по дням, а по часам. Происходит активное развитие всех внутренних органов и систем грудничка. Такая стремительность роста малютки требует надлежащего снабжения организма энергией. И источниками необходимой для малютки энергии становятся длительный сон и достаточное питание, которые обеспечат необыкновенную скорость развития малыша.

Правильный сон крохи в течение суток продолжается 18-20 часов, а за это же время он съедает материнского молока, равного пятой части своего веса. Конечно, это среднее значение. Все дети разные и растут они по-разному. Матери не стоит беспокоиться, если малыш кушает чуть больше или меньше. Он сам знает, сколько ему требуется, и сможет донести это до мамы своими способами. Если на 3-м месяце режим сна и кормления грудничка не налажены, малютка спит и ест меньше нормы, а вес его и рост недостаточны, необходимо срочно обратиться к доктору.

Рост и масса зависят от:

показателей роста и веса при рождении;
генетики;
пола;
способа вскармливания.

В течение 3-го месяца мальчик обычно прибавляет около 800 г, а девочка 750 г.

Энергия для роста – в питании

Питание 3 месячного ребенка является главной целью и радостью в его жизни. Первоначальные понятия о действительности малыш обретает от условий, в которых он растет, а первые представления о людях – от матери, которая его кормит. Инстинкт голода знаком всем живым существам, а грудничкам особенно. Хронически недоедающий младенец не позволит себя оставить голодным, он будет при помощи крика требовать необходимую порцию еды. Обычно малютка просыпается от голода и плачет чаще всего от того, что хочет кушать. Это легко определить по тому, как жадно он ловит сосок или пустышку.

Процесс сосания – тяжелое занятие для малыша. Он пыхтит, совершая трудное дело, даже потеет от усердия. Не получится отнять у него источник еды прежде, чем придет полное насыщение, иначе возмущенный крик расскажет о его аппетите. Только получив именно тот объем молока, который требуется, он быстро засыпает. Даже спящий он продолжает чмокать, будто ему снится продолжение кормления, и на личике можно заметить проявление блаженства.

Не следует заставлять грудничка съесть молока больше, чем надо. По этой причине он может потерять аппетит. Стараясь уклониться от избытка еды, он будет стремиться засыпать пораньше или упорно отказываться от груди. Этим он инстинктивно защищает себя от излишеств. Но такая ситуация чревата потерей интереса к самому процессу кормления и утратой удовольствия от него. Получение еды должно остаться для малютки блаженством, а мама – его лучшим другом и кормилицей. Это существенный фактор для убежденности малютки в благонадежности окружающих, которую закладывает режим питания ребенка в 3 месяца.

Как наладить распорядок кормлений

Трехмесячный малыш почувствует себя комфортнее, привыкнув спать и кушать в определенные часы. Адаптация к режиму происходит быстрее с помощью мамы. С нарастанием массы малыша увеличиваются временные промежутки между кормлениями. Поддержка матери в установлении регулярности кормлений и сокращении их суточного количества имеет большое значение. Долгое ожидание еды заставляет нетерпеливого малыша страдать, зато он не станет сопротивляться, а, наоборот, будет очень рад, если его ласково разбудят спустя 3 или 4 часа после предыдущего кормления.

Детям с массой при рождении до трёх килограммов обычно требуется 3-х часовой интервал между получением еды, а при весе около 4,5 кг бывает достаточно 4-х часов. Мама может закрепить стереотип 4-х часового перерыва между кормлениями, покормив младенца через 4 часа. Таким образом, питание ребенка в 3 месяца станет стабильным, в соответствии с режимом. Если же малыш попытается нарушить регулярность питания, заплакав спустя 2 часа, можно преодолеть эту трудность, не подходя к нему какое-то время и давая шанс вновь заснуть. В случае продолжения плача, можно дать попить водички. Этим способом малютка приноровится к регулярным перерывам в приеме питания.

Мать, кормящая ребенка сразу, как только он шелохнется, даже если она кормила его меньше 2-х часов назад, вырабатывает у ребенка привычку кушать мелкими порциями, через короткие промежутки времени. Разные детки по-разному привыкают к режиму, хотя большинство из них с месяца уже переходят на 4-х часовой промежуток с пропуском ночного кормления.

Научить соблюдать режим непросто, для этого требуется терпение и усилия.

Возрастной рацион

Мощный прогресс, происходящий в развитии трехмесячного младенца, требует изменения процесса питания. Основой, как и прежде, является жидкая пища: продолжается употребление грудного молока или искусственных смесей. В питание с 3-х месяцев пока не допускается введение никакого прикорма. Ускорение роста и двигательной активности вызывают повышение аппетита. Из-за этого, с таким трудом установленный или даже еще не налаженный режим может рухнуть, чтобы возобновить прикладывания к груди по требованию, которые, скорее всего, придется увеличить. Это не повод для огорчения, стимулом станет более тесный контакт с малышом и его улыбки.

Наблюдение за реакцией 3-х месячного малыша дает маме возможность обращать внимание на признаки сытости или, наоборот, нехватку еды. Сытый младенец замедляет сосание, отворачивается от груди или от бутылочки.

К концу 3 месяца у большинства грудничков наступает пора усиленного роста. Растет и аппетит. У мам может возникнуть впечатление, что у нее недостает молока, а малютке хочется есть все чаще. Некоторые, наоборот, отворачиваются от груди и капризничают. Грудному кормлению иногда мешает возникший интерес малютки к окружающему миру, когда он вертится, рассматривая все вокруг и отвлекаясь от груди.

Не догадываясь о таких ситуациях, мамы в панике обращаются к прикорму, что делать не следует. Сообразительный малютка, поняв, что из бутылочки получать еду гораздо легче, совсем отказывается от груди. Это довольно частая причина того, что трехмесячные дети переходят сначала на смешанное, а позднее и на искусственное питание.

Реально молока меньше не стало, просто малыш увеличил свои пищевые потребности. Это явление называется лактационным кризом. Продолжается он недолго, и спустя несколько дней проходит.

Преждевременный докорм

Перевод малютки на докорм не решит проблему, наоборот, усугубит ее. Смеси перевариваются гораздо длительнее и усваиваются хуже маминого молока. Резкий переход к иному составу еды изменяет микрофлору в кишечнике грудничка. Возврат к грудному молоку не вернет ее прежнее состояние. Кишечник ребенка наполняется анаэробными микробами, и начинается их размножение. Всего одним кормлением смесью в сутки можно добиться необратимых последствий.

Вводя в детское питание с 3 месяцев докорм, ассортимент его не следует разбавлять, используя козье молоко или кефир, которые не являются адаптированным питанием. Эти продукты не приспособлены для возраста 3 месяца, они наносят вред детям до года, повышая нагрузки на почки и поджелудочную железу.

Бывают ситуации, когда грудное вскармливание неосуществимо (прием лекарств, заболевания). В таких случаях ребенка переводят на питание смесями. Отсутствие возможности кормить грудью, не должно вызывать у матери чувство вины. При искусственном кормлении педиатры советуют использовать отчасти свободное вскармливание – способ, при котором объем пищи дается по желанию малыша, но в ограниченных пределах, и кормят в фиксированное время. При этом в бутылочку наливают чуть больше смеси, чем требуется, чтобы узнать, сколько еды надо малютке. Не стоит неволить его и докармливать, если он не хочет.

давать ребенку воду;
строго соблюдать способ приготовления смеси;
не советуют увеличение или уменьшение дозы;
категорически запрещается соединять разные смеси;
желательно вылить содержимое бутылочки, которое малыш не доел;
не рекомендуют кормить малыша насильно.

К трехмесячному возрасту ребенок подрастает, увеличивает вес и развивается. Этот период благоприятствует налаживанию режима питания и сна малыша. Молоко матери продолжает быть единственным источником получения питательных веществ. Из-за повышения потребностей крохи в грудном молоке, желательно увеличить интервалы между кормлениями. Дети на естественном вскармливании получают грудное молоко по первому требованию и не ограничены во времени пребывания у груди. Доктора советуют не спешить с введением докорма, чтобы не нанести вред здоровью малыша.

Дети трёх месяцев, находящиеся на искусственном вскармливании, по мнению педиатров, составляют этакую условную группу риска. Именно в этом возрасте появляются или усиливаются до максимума пресловутые колики. Дети становятся капризными, беспокойными и делают жизнь всей семьи «весёлой». Бабушки, папы, мамы, старшие дети - все оказываются задействованными. Но есть одна хитрость, которая помогает сгладить неприятности трёхмесячного младенца-искусственника - обратить пристальное внимание на его питание.

Чем кормить ребёнка третьего месяца жизни на искусственном вскармливании?

Ответ один: адаптированной смесью, подобранной ранее. Некоторые педиатры по-старинке советуют мамам начинать давать фруктовые или овощные пюре. Да и на полках магазинов встречаются баночки готовых пюрешек с указанием этого возраста. Нет, ещё рано. Ваш ребёнок пока может полноценно переваривать только адаптированные смеси и пить водичку. Всё.

Сколько раз и в каком количестве давать смесь малышу?

На третьем месяце жизни кратность кормлений сокращается до 6-7.

Смесь даём в суточном объёме, рассчитанном по формуле: v/6, где v - вес ребёнка в граммах.

К примеру , ребёнок в 2,5 месяца весит 5,4 кг, тогда ему нужно 5400/6 - 900 мл молока в сутки. На один раз - 900/7 = 130 мл.

Однако в три месяца у малыша уже вырабатывается режим. И ему в одно время суток хочется есть больше, в другое меньше. Сейчас педиатры и ВОЗ рекомендуют так называемое «свободное» искусственное вскармливание, когда мама сознательно наливает смеси чуть больше, чем нужно, но не настаивает на том, чтобы ребёнок опустошил бутылочку полностью. Может получиться, что в одно кормление кроха высосет всего 90 граммов, а в другое - все 200. Ничего страшного, главное, чтобы суточный объём укладывался в рекомендованный.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист "Почему ребенок плачет после кормления?". Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!

Рекомендованный суточный объём - не догма, а только ориентир. Отклонения могут быть как в сторону увеличения, так и уменьшения. Всё зависит от темперамента и энергообмена малыша. Лучше всего ориентироваться на самочувствие, поведение, стул и набор веса ребёнком.

Почему у ребёнка-искусственника третьего месяца жизни часто бывают колики?

Дети становятся более активными и сильными. Они начинают жадно сосать соску, просто "набрасываясь" на неё и заглатывают воздух. В результате колики усиливаются. Мамам нужно учесть этот момент и принять меры:

кормить малыша только на руках;
обязательно заполнять соску смесью полностью и только потом давать её ребёнку;
следить за правильным положением малютки при сосании;
своевременно убирать пустую бутылочку.

После кормления поносить кроху «столбиком» минут 10-15, если заснул - в кровать укладывать на бочок.

Если перечисленные выше меры не помогают, то можно приобрести специальные бутылочки для кормления с системой «антиколики». Такие бутылки выпускают несколько компаний:

Авент;
MamUltivent;
Доктор Браун.

Есть антиколиковые бутылочки и у других компаний.

Подобные приспособления стоят в 2-3 раза дороже обычных и требуют повышенных усилий по отмыванию и осторожности при стерилизации. Эффект, обычно, есть, но иногда не такой выраженный, как бы хотелось.

Типичные ошибки мам детей трёх месяцев, находящихся на искусственном вскармливании

Не брать малыша на руки, кормить в кроватке. Некоторые боятся приучить к рукам, другие - разбудить при перекладывании с рук в кроватку после кормления. Однако так нарушается связь матери с ребёнком, увеличивается риск возникновения колик и срыгиваний.
Менять смесь. Колики - явление неприятное, но вряд ли оно пройдёт после замены смеси. Здесь нужно решать проблему комплексно (как описано выше) и замена питания стоит на самом последнем месте в списке возможных решений.
Начинать ранний прикорм. Адаптированная смесь снабжает малыша всеми необходимыми ему компонентами для роста и развития. Поэтому торопиться с прикормом нет никакой необходимости.

А как у вас прошёл третий месяц на искусственном вскармливании? Пользовались ли вы антиколиковыми бутылочками?

Скачайте чек-лист "Почему ребенок плачет после кормления?"

Каждая мама беспокоится и переживает когда плачет ее ребенок. И нет такой мамы, кто хоть раз и сама не заплакала бы вместе с малышом. Скачайте чек-лист и узнайте точно отчего плачет ваш кроха после кормления.

Малыша в возрасте 3-х месяцев знакомят с взрослой пищей только по показаниям педиатра.

Справка! Чаще всего введение прикорма назначают деткам, которые плохо набирают вес и вообще растут, то есть отстают в своем развитии.

Когда это необходимо?

Возможные трудности

При введении прикорма в столь раннем возрасте могут возникнуть ряд сложностей. Наиболее часто встречаются проблемы со стулом у малыша. Может измениться его цвет и характер. А также возникнуть запор, что доставит сильный дискомфорт для ребенка. Помимо этого бывают случаи проявления аллергии, срыгивания и даже рвоты. Также при введении прикорма в 3 месяца может наблюдаться отказ малыша от пищи.

Важно помнить, что самостоятельно начинать вводить новые продукты малышу в 3 месяца не рекомендуется . Тут необходимо вместе с педиатром принимать решения. Врач посоветует с чего начать кормить в конкретном случае.

Внимание! Лучше всего для первого знакомства выбрать сок, овощное или фруктовое пюре, кефир. Кашу, как правило, вводят деткам, которые слабые и плохо набирают в весе.

После того как мама и специалист добились единого мнения в области знакомства с новой пищей. Необходимо подобрать благоприятный период для введения прикорма.

Основные правила

Малышу в этот период не следует ставить прививок.
Прикорм вводиться, как правило, в утреннее кормление. Начинать необходимо с маленькой дозы и постепенно увеличивать. Необходимо также внимательно относится к малышу, и наблюдать за реакцией на новый продукт.
Ребенку в 3 месяца необходимо предлагать в однородной жидкой консистенции. Так как у малыша еще нет жевательных навыков.
Для докорма необходимо использовать только свежие и проверенные продукты.
Температура предлагаемой еды должна быть теплой и не вызывать раздражения.
Обязательно давать воду в течение дня.

Схема введения

Как включать в рацион основные продукты?

Определившись с первым продуктом мамам необходимо постепенно вводить новую пищу по схеме из таблицы ниже:

Что запрещено давать трехмесячному малышу?

Экзотические фрукты (ананас, киви, хурма, дыня).
Овощи, такие как лук, чеснок, помидоры.
Геркулесовую, перловую кашу.

Есть мнение, что цвет выбранных продуктов не должен быть красным . Но тут главное вводить новые продукты постепенно и наблюдать за реакцией малыша.

Важно! В случае возникновения аллергических реакций следует отменить прием нового продукта.

Вводить новые продукты нужно здоровому малышу. И в хорошем настроении.
Продукты выбирать только качественные богатые витаминами и минералами.
Следить за реакцией ребенка на новые продукты.
В случае если ребенок категорически отказываться пробовать новое блюдо, то необходимо отложить знакомство и попробовать вновь через неделю.

В заключении хотелось бы подчеркнуть, что введение прикорма это важное событие в жизни крохи и его родителей. Знакомить трехмесячного малыша с новой пищей нужно только по совету и рекомендациям врача. Не следует торопиться, вводя тот или иной продукт, так как можно навредить здоровью малыша.

Грудное молоко для ребёнка – это всегда гарантия полноценного питания со всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Но что делать, если женщина по каким-то причинам не может выполнять кормление грудным молоком? На помощь приходят искусственные смеси. Производитель каждой из них гарантирует, что в их составе содержится максимальное количество всех микроэлементов для нормального развития ребёнка. Но, как показывает практика, достичь полной идентичности натуральным женским молоком не удаётся. Поэтому очень важно, чтобы каждая мама научилась правильно составлять рацион своего малыша на искусственном питании, вводить первые прикормы.

Введение нового питания малышу должно выполняться только после согласования с педиатром. Если специалист провел полное обследование и дал рекомендации, то можно переходить к его введению.

Стоит помнить, нет единой сетки относительно прикорма искусственника, каждый малыш развивается индивидуально, имеет свои особенности, поэтому может быть готов к введению новой пищи с 3 месяцев, а может и значительно позже.

Сам прикорм должен обеспечивать организм малыша необходимыми питательными элементами, которые нужны для полноценного развития и правильного формирования всех органов и систем организма.

Прикорм детей, которые питаются материнским молоком, чаще всего рекомендуется с 6 месяцев. До этого периода материнское молоко сбалансировано и полностью удовлетворяет всем требованиям организма ребёнка.
Но существует ряд причин, по которым педиатр настоятельно рекомендует введение прикорма на ранних этапах развития:

ребёнок не набирает необходимый вес или отказывается брать грудь, кушать искусственное питание;
нехватка искусственного питания, установленного нормами. Такая проблема больше наблюдается у детей, которые при рождении имеют большую массу тела;
аллергические реакции на смеси.

Любая из причин требует обязательной консультации с врачом. Только он сможет адекватно оценить всю сложившуюся ситуацию и порекомендовать правильный выход их неё.

Как подготовить малыша к введению новой пищи?

Прикорм требует от ребёнка определённых навыков, поэтому перед его введением, необходимо провести небольшую подготовительную работу.

Каждая мама должна помнить, что введение нового питания ребёнку, который находится на искусственном вскармливании – это сложный процесс. Вся новая пища должна даваться только в разбавленном виде. Если у ребёнка отсутствует аллергия, то через несколько дней можно вводить другой продукт. Для таких деток крайне важно, чтобы новая пища давалась с определённым промежутком во времени (3-5 дней). Это позволяет выявлять продукт-аллерген в случае такой реакции.

Первые продукты прикорма

Первый прикорм рекомендуется в 3 месяца. Это уже период, когда организм ребёнка может воспринимать естественную пищу. Существуют некоторые советы от педиатров, как ввести прикорм.

3 месяца. Вводится сок (желательно из зелёного яблока) 3-4 капли, разбавленные таким же количеством кипячёной воды. После этого даётся смесь для искусственного вскармливания.
3 месяца и 1 неделя. Даётся сок или мякоть из фрукта (яблока) – 0,5 ч. ложки. Здесь можно ещё разбавлять сок водой, чтобы не вызвать болей в животике или запоров. Обязательно докармливать смесью.
3 месяца и 2 недели. Соки, овощные пюре. Масса прикорма доводится до 100 граммов. Обязательно после докармливать смесью.
3 месяца и 3 недели. Соки, овощные пюре и каши – 100 граммов. Это кормление может полностью заменять одно искусственное вскармливание.

Стоит помнить, что введение нового питания в рацион малыша должно выполняться только в дневное время с 10 до 14 часов. Это позволит в случае аллергической реакции сразу обратиться к педиатру и получить квалифицированную помощь.
В рекомендациях приведено примерное количество пищи, которую должен съедать ребёнок. Все будет зависеть от индивидуальных особенностей и рекомендаций педиатра.

Как правильно приготовить первый прикорм, какие продукты лучше использовать?

Первый раз введение новой пищи – стресс для организма. Можно для кормления использовать готовую магазинную продукцию или приготовить из свежего фрукта сок или пюре. Для 3 месячного малыша лучше дать сок из яблока или груши, разбавленный наполовину кипячёной водой.
Со второй – третьей недели можно давать фруктовые пюре. Некоторые педиатры рекомендуют вводить пюре из фруктов и овощей искусственникам, которые стремительно набирают в весе.
Категорически запрещено вводить при первом прикорме экзотические фрукты – это сильнейшие аллергены.
В качестве овощных пюре для первых прикормов используют кабачок или брокколи. Не стоит сразу давать два овоща одновременно, желудочно-кишечный трак может неправильно отреагировать на такую пищу.

Сколько давать овощного пюре?

На этот вопрос подскажет ответ педиатр и сам малыш. Для первого раза будет достаточно пюре на кончике маленькой ложки. На следующий день количество этого пюре увеличивается в два раза. К концу 3 месяцев малыш может съедать 50 граммов овощного пюре. Стоит внимательно наблюдать за реакциями организма ребёнка во время такого питания. Ребёнок не должен ощущать дискомфорта, у него не должен болеть животик, а возникать аллергических реакций.

Картофель в качестве овощного прикорма вводится в рацион малыша только с 6 месяцев. Не стоит его давать раньше, так как он содержит много крахмала, вредного для малыша в 3 месяца.

Сколько давать злаковой каши ребёнку?

Если у малыша проблемы с набором веса при искусственном вскармливании, то педиатр может порекомендовать введение каш. Оптимальным вариантом станут рисовая или гречневая крупы, которые варят на воде.
Сегодня в торговых сетях и аптеках доступны каши для искусственника быстрого приготовления, которую не нужно варить, а просто развести в кипячёной воде. Можно перемолоть крупу в кофемолке и сварить её в воде. Если у малыша на искусственном вскармливании отсутствует аллергия на молоко, то можно использовать его в качестве основы.

В 3 месяца – это может быть небольшая чайная ложка, к 4 месяцам – количество каши должно быть в пределах 50 грамм. При правильном введении и приготовлении каши малыш будет с удовольствием съедать положенную норму, а мама сможет заменить одно кормление смесью.

Какая реакция малыша должна стать сигналом к прекращению прикорма?

При искусственном вскармливании возникает очень много проблем с введением прикорма. Каждая мама искусственника должна внимательно следить за реакциями организма ребёнка, советоваться с педиатром и выполнять все его предписания. Если у малыша отмечаются следующие реакции, то необходимо срочно прекратить новое питаниеи вызвать врача на дом.

Что и сколько давать вашему ребёнку в качестве прикорма знает только педиатр, который наблюдает развитие с самого рождения. Стоит помнить, что именно правильное выполнение рекомендаций, соблюдение всех правил кормления – это залог будущего здоровья малыша. Помните, что ВОЗ рекомендует введение прикорма не ранее 6 месяцев.

Время чтения этой статьи: 9 мин.

Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми. И потому интересуются, когда же нужно начинать, помимо грудного молока, подкармливать их другой пищей, чтобы постепенно приучить организм малыша к выработке необходимых веществ для переваривания. Какой прикорм в 3 месяца уже подходит малышу?

Прикорм – это постепенное изменение рациона питания грудного малыша. Начинать его с трёх месяцев следует только по рекомендации врача. Это может быть назначено по определённым показаниям. Причиной тому обычно является недостаток веса ребёнка, который вскармливается материнским молоком или детским питанием.

Впрочем, существуют нормы, принятые Всемирной Организацией Здравоохранения, в том числе и по возрасту начала прикорма. Однако это не значит, что следовать им нужно слепо и неукоснительно. Ведь дети все разные. Одни малыши рождаются весом более 4,5 кг, другие же еле тянут 2,5. И набирают вес они тоже порой совсем неодинаково.

Это относится и к развитию органов пищеварения и их функциональной деятельности. И нет ничего странного в том, что для некоторых младенцев вполне нормально будет начинать прикорм в 3 месяца на грудном вскармливании.

Поэтому необходимо внимательно следить за общим состоянием и развитием ребёнка. Если у него нет ни малейших проблем со здоровьем и замечательный иммунитет, что, скорее всего, является наследственным фактором, а система пищеварения уже почти завершила своё формирование, то можно начинать приучать малыша к взрослой пище. Для этого обязательно потребуется разрешение специалиста, лучше не заниматься самодеятельностью, и уж тем более не слушать множество разных советчиков.

Как малыши в 3 месяца переваривают пищу

Чтобы понимать, чем руководствуются врачи, назначая малышам прикорм, родители должны хотя бы в общих чертах представлять себе физиологические особенности организма грудничка. Говоря об этом подробнее, нужно упомянуть следующие моменты.

В желудке малыша только начинает запускаться в действие механизм выработки соляной кислоты, которая входит в состав пищеварительного сока. Она оказывает стимулирующее действие на работу пищеварительных ферментов.
Органы желудочно-кишечного тракта ребёнка окончательно не сформированы и не функционируют так, как у взрослого человека.
Кишечник не способен переваривать любую пищу. Его стенки могут с лёгкостью пропустить многие молекулы, даже очень крупные. И это чревато развитием аллергической реакции.
Глотательный механизм у ребёнка развит недостаточно. Потому он способен хорошо проглатывать только жидкую пищу.
Иммунная система, защищающая организм, также ещё находится на стадии формирования. И не может в полной мере защитить организм малыша.

Перечисленные особенности физиологии младенческого организма – далеко не полный перечень. Но даже на их основании можно представить себе, что чересчур рано начатый прикорм может стать причиной серьёзных расстройств.

Не только желудок и кишечник, но также и почки, печень получают чрезмерную нагрузку, с которой они ещё не в состоянии справиться. Их нормальное развитие задерживается, они медленнее и хуже адаптируются к пище взрослых людей. Впоследствии у ребёнка могут возникать кишечные расстройства, частые рвоты, воспалительные процессы слизистых оболочек пищеварительных органов, острые боли в животе.

Изменения рациона детей в младенчестве

После привыкания к новой незнакомой пище грудного молока ему нужно меньше, особенно если он достаточно быстро начинает ощущать сытость. А в этом возрасте нет никакой пищи лучше материнского молока, только оно способно полностью обеспечить организм младенца всем необходимым в полной мере.

Кроме того, сытость – вовсе не показатель получения достаточного количества пищи. И у ребёнка возможна нехватка веса. Кроме того, после начала прикорма малыш может начать хуже употреблять грудное молоко или совсем отказаться от него. И вырабатываться его у матери будет значительно меньше, а в скором времени и вовсе прекратится лактация.

Однако же возможно и такое, что прикорм становится необходим ребёнку с раннего возраста. Если врач назначает его, то у него есть серьёзное основание для этого.

Во времена Советского Союза прикорм назначался малышам именно с трёх месяцев. Поэтому и в наши дни многие бабушки настаивают на правильности этого метода. Впрочем, порой молодая мама слышит кучу советов, часто совершенно противоположных. И определиться, какие из них правильные, а какие – нет, ей может помочь только специалист.

Прикорм в 3 месяца на грудном вскармливании

К этому возрасту пищеварительный тракт достаточно развит для переваривания взрослой пищи. Печень, почки, желудок, кишечник уже заметно больше сформированы. А также начинает активизироваться выработка пищеварительных ферментов. Поэтому продукты лучше усваиваются и организм способен использовать содержащиеся в них полезные вещества. Конечно, это относится не ко всем детям, ведь нельзя сбрасывать со счетов индивидуальные особенности организма.

Иногда по медицинским показаниям также может быть назначен прикорм с 3 месяцев на грудном вскармливании. Причинами этого могут стать недостаточный рост и набор веса, нехватка материнского молока. Также прикорм в столь раннем возрасте может назначаться недоношенным младенцам. Это становится вынужденной необходимостью, без которой нельзя обойтись. Однако прибегать к ней самостоятельно недопустимо, это должен непременно решить врач, который наблюдает малыша с самого рождения.

Детская каша — лучший прикорм с 3 месяцев

Прикорм с 3 месяцев при искусственном вскармливании

Что же касается детей на искусственном вскармливании, то здесь другая ситуация. Ведь никакие не могут сравниться с материнским молоком, которое идеально подходит для организма младенца. И потому он иначе воспринимает непривычную пищу. Кроме того, смеси, даже самые лучшие, не могут дать организму всех необходимых веществ. И нужно начинать прикорм с 3 или 4 месяцев жизни ребёнка.

Начало прикорма: что использовать

Прикорм, несомненно, очень ответственный шаг. И начинать его нужно ответственно и вдумчиво. От этого во многом зависит дальнейшее состояние здоровья ребёнка.

Основным ориентиром для начала прикорма является набор веса. Конечно, лучше не торопиться с этим, чтобы внутренние органы формировались так, как это необходимо. Но если всё же принято решение начинать его по медицинским показаниям, следует чётко представлять, как делать это правильно. Прежде всего, нужно определиться с выбором продуктов.

Детские соки

В прежние времена считалось, что лучше всего начинать давать грудничкам детские соки с 3 месяцев, вводя их в рацион по несколько капель. Но в наше время врачи уже не считают это правильным решением. Ведь возможна сильная аллергическая реакция. Фруктовая кислота очень часто негативно воспринимается организмом младенца.

Детское пюре

Если выбирать из фруктов и ягод, то надо знать, что практически неаллергенны такие как персики, груши, зелёные яблоки, а также белая черешня, белая смородина. Кроме того, можно использовать чернослив. Особенно в случае запора у малыша, который достаточно часто встречается у детей-искусственников. Оно замечательно поможет расслабить животик.

Используя для прикорма фруктовые пюре, нужно учитывать, что впоследствии он может отказываться от овощного пюре и каш. Хотя, конечно же, этот момент во многом зависит от индивидуальных особенностей организма ребёнка, но надо учитывать такую возможность.

Детские каши с 3 месяцев

Давать детское пюре с 3 месяцев – правильное решение для начала прикорма. Или попробовать детские каши с 3 месяцев (жидкие безглютеновые из гречки, риса, овса, кукурузы) на воде. Каши будут лучшим выбором в случае заметного недобора веса у ребёнка.

Можно приобрести их в магазине или приготовить самостоятельно, используя высококачественные продукты. Овощи, мелко искрошенные, нужно проварить и перетереть, используя сито или блендер. Если ребёнок отказался от какого-либо продукта, не надо давать его повторно. Первая доза должна составлять примерно четверть чайной ложечки. И в течение 6-7 дней она должна понемногу увеличиваться.

В случае отсутствия аллергии или других негативных реакций можно сделать вывод, что продукт подходит малышу. Кроме того, он научится проглатывать более густую пищу. И только после того, как он привыкнет к этому продукту, разрешается начинать пробовать другой, также начиная с очень малых доз. Это позволит выявить, на какие продукты у ребёнка нет аллергии.

Как часто давать прикорм в первые месяцы

Прикорм даётся малышу в первые дни только один раз в сутки. Давать его нужно непосредственно перед основным кормлением. В течение около 2 недель дозу следует довести до 2 столовых ложек. И один прикорм постепенно заменит одно полное кормление.

Кормить трёхмесячного малыша необходимо 5 или 6 раз в сутки. Даётся прикорм каждый день в одно и то же время за этот период. Непозволительно делать это больше одного раза в день. Кроме того, крайне нежелательно использовать для прикорма экзотические для нашего региона фрукты. Практически невозможно предсказать, как отреагирует на них организм малыша.

Начинать прикорм позволительно только в том случае, когда малыш абсолютно здоров. И обязательно дотошно наблюдать за его состоянием. При малейших изменениях стула прикорм необходимо прекратить. Ну а в случае проявления аллергической реакции кроме этого следует тут же обратиться к педиатру.