С проблемой тесноватых брюк сталкивались многие, но не все знают, что джинсовая ткань с успехом подвергается растяжке, и можно увеличить любимые бойфренды или джинсы другой модели, если они сшиты из чистого хлопка или с небольшим процентом синтетического волокна (не более 30%).
Ресурс для растяжки имеют достаточно плотные материалы (в первую очередь классический деним) за счет структуры и плетения нитей. Узкие брючки-стрейч из эластичной тонкой ткани увеличить на полразмера или размер практически невозможно.
Итак, если вы промахнулись с размером, покупая новые джинсы в интернет-магазине, неудачно постирали любимые штаны или немного прибавили в весе, проблему можно попытаться решить, применив подходящий прием из предложенных ниже.
Проблемные зоны
Если джинсы стали малы после того, как вы их постирали, не стоит расстраиваться. В большинстве случаев вещь можно вернуть в прежнее состояние. Исключение составляют стрейчевые джинсы с большим содержанием синтетики, если они были постираны при высоких температурах, в результате чего эластичные нити сильно деформировались и потеряли свои свойства.
Джинсы после стирки могут сесть сразу в длину и ширину, либо только в ширину. Самым проблемным местом является пояс, из-за чего штаны сложно или невозможно застегнуть на себе. Облегающие брючки из стрейча нередко становятся заметно короче после первой стирки, и это следует учитывать при покупке.
Сухая механическая растяжка
Самый простой способ растянуть узкие джинсы – надеть их и активно подвигаться, разносить. Этот способ срабатывает, если произошла небольшая усадка брюк из хлопковых волокон после стирки. Пересохшая ткань просто «съеживается», и ее легко вернуть в прежнее состояние.
В первые несколько минут физических упражнений вы будете ощущать дискомфорт от тесной одежды, но в дальнейшем ткань немного растянется, и штаны снова будут сидеть точно по фигуре. В арсенал подходящих упражнений входят приседания и наклоны, «велосипедик», выпады, махи ногами.
Мокрая растяжка
Рассматривая способы, как растянуть джинсы в домашних условиях, стоит обратить внимание на универсальный рецепт. Он помогает, в случае, если:
- штаны после стирки сели в ширину;
- купленные штаны изначально маловаты;
- джинсы растянулись, и требуется их «усадить» по фигуре.
Посадка брюк по фигуре «мокрым» способом практикуется с тех лет, когда джинсовые брюки повсеместно стали входить в моду. Важно выбрать подходящий день и место – теплая квартира без сквозняков, наличие горячей и холодной воды в кране, отсутствие у хозяйки джинсов воспалительных заболеваний и иных недомоганий, поскольку пребывание в мокрой одежде способно их усугубить.
Этапы мокрой растяжки:
- Наденьте штаны, если они тесны в поясе, попробуйте застегнуть их лежа на спине – это значительно упрощает дело.
- Налейте в ванну воду комфортной температуры (теплую, но не горячую, чтобы не повредить ткань) и сядьте в нее прямо в джинсах.
- Подождите несколько минут, чтобы ткань полностью пропиталась.
- Встаньте на дно ванны, слейте воду и дождитесь, пока основные излишки влаги стекут с ткани.
- В комнате или на кухне выполните комплекс упражнений, чтобы материал растянулся и сел по фигуре.
- Снимите влажные штаны и повесьте сушиться вдали от прямых солнечных лучей и отопительных приборов.
Данный метод эффективен, но имеет ряд недостатков – он не поможет увеличить длину штанин, в процессе упражнений ткань растягивается на коленках, пребывание в мокрой одежде некомфортно.
Растягиваем пояс
Если купленные джинсы в талии немного жмут, или после стирки брюки не застегиваются, можно прибегнуть к помощи специального устройства – расширителя (официальное название — waistband extender). Данное приспособление применяют в ателье, при необходимости его можно приобрести для домашнего использования.
Чтобы увеличить штаны в поясе на размер при помощи расширителя, следует:
- измерить обхват своего тела в том месте, на которое приходится пояс штанов, добавьте к результату необходимое количество миллиметров;
- увлажнить материал, из которого сшит пояс брюк, водой из пульверизатора или мокрой чистой тканью;
- застегнуть молнию и пуговицу на джинсах;
- вставить внутрь пояса расширитель так, чтобы пуговица пришлась на его середину;
- постепенно расширяйте прибор до выбранной отметки, используя специальный механизм;
- оставьте джинсы сушиться – расширитель вынимают после полного высыхания ткани.
Растянуть джинсы в поясе в домашних условиях также поможет кусок доски или рейки, подходящий по длине.
Локальная растяжка
Неравномерно севшие штаны подкорректировать на локальных участках поможет утюг или парогенератор. Горячий влажный воздух способствует распрямлению деформированных волокон.
Чтобы растянуть джинсы в бедрах, обрабатывайте ткань паром около 10 минут, чтобы ткань начала расправляться. Затем, не дожидаясь остывания вещи, наденьте джинсы и походите в них около часа. Это позволит штанам быстро растянуться по фигуре и зафиксировать форму. Данный метод также поможет растянуть джинсы в икрах.
Увеличиваем длину штанин
Растянуть джинсы в длину, обнаружив, что они коротки, можно разными способами, но во всех случаях все сводится к механическому воздействию на влажную ткань. Поэтому перед процедурой брюки следует постирать или просто намочить.
Штанины растягиваются, если:
- Встать ногами на концы штанин и изо всех сил тянуть вверх брюки, ухватив их в районе пояса. Процедуру повторяют несколько раз с перерывами, пока материал не высох.
- Привязать веревкой, пропущенной через петли в поясе, джинсы к батарее или иному предмету, который прочно закреплен на стене или на полу, и изо всех сил тянуть влажные брючины.
- Перекинуть мокрые джинсы через турник и своим весом растягивать штанины.
Другой метод заключается в том, чтобы разложить намоченные водой джинсы на гладильной доске, закрыть марлей, чтобы уберечь ткань, и проглаживать штанины утюгом, одновременно вытягивая их. Нагрев и влага помогут нитям расправиться, а механическое воздействие заставит максимально вытянуться. Данный метод позволяет увеличить длину штанин на 2-4 сантиметра.
Швейная машинка
Если любимые джинсы стали заметно малы, их можно модернизировать, подобрав подходящий материал для декоративных вставок. Ткань должна сочетаться с джинсовой по цвету и фактуре. Расширить штаны помогут вшитые лампасы (придется распороть брюки по боковым швам и в поясе), короткие штанины удлиняют за счет декоративных манжет.
Уход за джинсами
Джинсовая ткань склонна садиться, если при стирке нарушен температурный режим или вещь неправильно сушили. Прежде чем стирать новые штаны, обратите внимание на , чтобы узнать, можно ли его стирать в машинке и отжимать на высоких оборотах. Рекомендуется ручная или деликатная машинная стирка и сушка вдали от источников тепла и солнечных лучей.
Если вы обнаружили, что джинсы сели в области талии, бедер или на икрах, либо стали короче на пару сантиметров, можно предпринять меры по их растяжке. Но эффект исчезнет после стирки – растягивать вещь придется заново.
Всем известно это свойство джинс - растягиваться. Потому некоторые покупают чуть более узкие джинсы (чтобы потом совсем не висели), а некоторые верят в то, что такое свойство джинсовой ткани поможет им залезть в любимые джинсики (которые, правда, уже чуть поджимают). И не зря так думают, так как растянуть джинсы действительно можно. Однако помните, что все имеет свой предел, меру и норму. Просто помните, что джинса - это все-таки не резина. Не стоит мучить уже и без того растянутые джинсы с верой в то, что Вы-таки влезете. Лучше тогда купите новые.
Растягиваем джинсы: способы
Рассмотрим, как растянуть джинсы в поясе, в бедрах, ягодицах.
Если это новые джинсы, придется приложить усилия. Наденьте теплые толстые колготки. Это не только дополнительный критерий растягивания, но и некоторая защита Вашей кожи от излишнего трения. Далее натягивайте джинсы до предела. Можно для удобства лечь, когда джинсы уже на бедрах, это облегчит застегивание в области живота, так как в положении лежа на спине, живот чуть «спадет». Застегивайте джинсы и аккуратно вставайте. На коленках ползать не надо, иначе оттяните их, а это, наверное, не то, что Вам надо. Просто ходите по дому, садитесь на стул и вставайте, наклоняйтесь (в стороны, вперед), делайте широкие шаги. В общем, выполняйте все действия, которые поспособствуют растяжению ткани. Ходите настолько долго, насколько сможете.
Если приведенный выше способ не помог, идем далее. Намочите джинсы в теплой воде и отожмите. Надеваете влажные джинсы и делаете все то же самое, что описано выше. Наклоны, ходьба, широкие шаги и т.п. Главное - Вы должны быть в джинсах не менее 20 минут. После можно высушить джинсы естественным образом либо утюгом. Если будете утюжить, можно дополнительно растягивать ткань (возможно, Вам понадобится помощник). Проглаживайте натянутые влажные джинсы.
Так как растянуть джинсы иногда надо только в одном месте, например, в поясе, можно намочить только эту часть и проделать все то же самое.
Некоторые даже советуют использовать для растягивания джинс специальную пену, созданную для растяжки обуви. Наносите пену на швы и далее все по плану. Надеваете джинсы, сверху нанесите еще пены (плотно) и ходите. Совет: наденьте колготки, хотя бы тонкие, здесь уже для защиты кожи, мало ли как она отреагирует на пену.
Еще один вариант, скорее даже дополнение к вышеизложенным способам. Конечно, в сауне на Вас посмотрят косо, так что лучше обойтись собственной ванной. Включите горячий душ так, чтобы вся ванная была в пару. Посидите там в джинсах. Данный способ скорее дополнение, так как не стоит долго сидеть в «парилке» в джинсах, вряд ли это полезно для организма. Как выход, можно набить джинсы (очень плотно!) тряпками, подушками (если не жалко) и посадить в такую «парную». В таком варианте можно и подольше, главное - не переусердствуйте.
Радикальный способ. Распорите джинсы по боковым швам, сами или сдайте в ателье. Пусть их просто перешьют по нужному размеру.
Помните, что растянуть джинсы в длину данными способами вряд ли получится. Это объясняется особенностями волокна. Поперечные волокна растягиваются обычно хорошо, тогда как основная нить, проходящая по длине джинс, практически не поддается растяжению.
Многие модели джинсовой одежды просто обязаны сидеть «в облипочку». И все же, добиваясь идеального прилегания к телу, крайне важно не перестараться – в противном случае стильная вещица может превратиться в орудие изощренной пытки. С брюками из денима это случается довольно часто – в суперузких штанишках сложно двигаться и даже дышать, а от этого страдает и настроение, и здоровье. Так как же растянуть джинсы, если вдруг оказалось, что в погоне за модой вы слишком увлеклись?
Механическая растяжка брюк
Превратить подростковые брючки во взрослые не под силу даже профессиональному магу-чародею, а вот сделать их свободнее на один размер – никакого труда не составит. Джинсовая ткань – это хлопок, а он очень чутко отзывается на воздействие влаги и высоких температур. Намочить брюки в горячей воде и высушить их на солнце, значит – стопроцентно получить мощную усадку. Пропарить, аккуратно разглаживая, значит – растянуть ткань по крайней мере на несколько миллиметров в ширину.
Если оказалось, что купленная обновка жмет в каких-то определенных местах (чаще всего в бедрах или талии), можно смело вооружаться марлей и утюгом (либо аналогичным прибором с функцией отпаривания). Под воздействием пара хлопковые волокна размягчаются и приобретают на некоторое время дополнительную эластичность. Если их в этот момент растянуть и «зафиксировать» с помощью моментального высушивания, ширина изделия увеличится.
Здесь особенно важно проработать именно проблемные участки – не следует парить джинсы там, где они и так не прижимаются к телу. Достаточно слегка прогладить на сухую, чтобы вещь не выглядела неоднородной.
Второй способ почти аналогичен, но отличается небольшими деталями. Он особенно хорош, если необходимо растянуть джинсы в талии. В обычный бытовой пульверизатор наливается вода с добавлением кондиционера для смягчения белья. Этой смесью обрабатывается пояс изнутри – потом максимально растягивается и высушивается утюгом. Процедуру можно повторять многократно, с каждым разом эффект будет все заметнее.
Движение как способ подогнать джинсы по фигуре
Если брюки малы фатально, их стоит обменять, отложить до лучших времен или подарить младшей сестре. В крайнем случае – отправиться в ателье, где изделие аккуратно распустят по боковому шву, а затем снова вернут в первоначальный вид, чуть-чуть расширив. Такое решение оправдано, если вещь слишком плотно сидит и в бедрах, и в икрах – то есть по всей длине. При острой необходимости можно вставить небольшие клинья – не исключено, что это придаст брюкам особую декоративность.
Но бывает и так, что до идеальной посадки не хватает буквально пары миллиметров. Иначе говоря, новые или только что постиранные джинсы налезают «со скрипом», но надеть их при небольшом усилии все-таки можно. В таком случае переживать вообще не о чем – любая джинсовая ткань немного растягивается в ширину при механическом воздействии. Это значит, что необходимо втиснуть свое тело в брюки, застегнуть их на выдохе (лучше всего совершать сей подвиг лежа – так проще втянуть живот), а потом встать и начать двигаться как можно энергичнее.
Важно прислушиваться к своим ощущениям и адекватно реагировать на них. Штаны сдавливают ягодицы? В этом случае растянуть джинсы помогут наклоны к полу. Слишком туго в бедрах или коленях? Начинайте приседать или выполнять выпады ногами, покачивайтесь, пружиньте – а деним тем временем будет растягиваться до нужных размеров. Буквально через десять минут, прервавшись для отдыха, вы почувствуете – нигде больше не жмет и не давит!
Мокрый увеличитель по «скульптуре»
Высыхая при комнатной температуре, джинсы, надетые на человека, принимают форму его тела (если только в составе нет эластана). Поскольку во влажном состоянии они тянутся гораздо лучше, втиснуться в брючки вполне возможно. Осталось их каким-то образом застегнуть и дождаться, пока вся влага испарится. Вещь гарантированно увеличится в тех местах, где до этого сидела слишком туго. Правда, сам процесс может занять немало времени – джинсовая ткань сохнет долго.
Иногда данный способ применяют в качестве профилактики – чтобы штаны не сели после стирки. Но это сопряжено с определенным риском. Такой метод растягивания джинсов не назовешь щадящим для здоровья, ведь долгий контакт с холодной влажной тканью способен стать причиной простуды. Речь не только про ОРЗ, гораздо опаснее всевозможные воспалительные заболевания внутренних органов – от почек до придатков.
Оригинальные решения и подручные средства
Предыдущий способ достаточно результативный, но собственное тело лучше все-таки поберечь. Простой выход: вместо своих ног втиснуть в сырые джинсы некий «заменитель». Например, туго скрученную подушку или диванный валик. Это обязательно поможет, если вещь узка в бедрах или икрах.
В случае с тесным поясом лучше всего подобрать обычную деревянную палку или обрезок неширокой доски. Ее длина должна равняться полуобхвату вашей талии плюс полтора-два сантиметра. Натянув влажные джинсы на эту подпорку, следует оставить изделие в покое до полного высыхания.
Некоторые отважные люди используют специальные средства для расширения обуви – их наносят на проблемные места вместо воды, а потом надевают джинсы. Эффект будет, но не обязательно только тот, на который хотелось рассчитывать. Такой варварский метод способен испортить дорогую вещь, но что еще опаснее – повредить коже, вызвав аллергическую реакцию.
Можно ли увеличить джинсы по росту?
Увы! Если вещь коротковата изначально, не стоит ее покупать в тайной надежде, что со временем джинсы станут длиннее. Это невозможно технически, таковы уж основные свойства денима – прочные нити продольной основы не способны растягиваться. Зато сесть при неправильной стирке они всегда готовы. Вот тут-то на первый план выходят вопросы профилактики, того самого бережного ухода, на котором настаивает производитель.
Никогда не стоит:
- стирать джинсы в машинке – только вручную, разложенными на горизонтальной поверхности (обычно – на дне ванной);
- использовать слишком горячую воду: разрешенный температурный режим – до 40 градусов, но лучше – меньше;
- применять какую-либо агрессивную химию, особенно отбеливатели – лучше всего обойтись обычным хозяйственным мылом и губкой (если краски стойкие, а загрязнение значительное, разрешается взять мягкую щетку с натуральным ворсом, но водить ей по штанинам можно только сверху вниз, аккуратно и без ожесточенных усилий);
- сдавать джинсы в химчистку – им это точно не понравится;
- сушить на солнце, возле батареи или в машинках-автоматах – влагу отдадут быстрее, но при этом обязательно скукожатся.
Даже при соблюдении всех этих условий после стирки любимая вещь может дать усадку в длину. Чтобы избежать такого эффекта следует хорошенько растянуть влажные джинсы. Удобнее это делать вдвоем, но если на помощь позвать некого, придется обходиться своими силами. Сложите джинсы пополам, штанина к штанине, потом – еще раз пополам, чтобы края было удобно зажать в кисти. Одной рукой возьмитесь за низ брючин, другой за пояс, закиньте их за плечи и тяните так, словно держите эспандер.
После нескольких минут подобной физической разминки расправьте изделие, энергично его встряхните и повесьте на веревку за самые кончики штанин – путь вытягивается еще и под собственным весом. Поскольку сохнуть деним будет долго, аналогичную процедуру растягивания в идеале желательно повторить еще два-три раза.
К разной ткани – разный подход
На самом деле существует несколько разновидностей джинсовой ткани, отличающихся своей толщиной, плотностью, эластичностью и стремлением к усадке. Одна больше склонна к деформации и быстро отзывается на воздействие пара или горячей воды, другая упорно возвращается к изначальной форме назло любым ухищрениям.
Настоящий деним – ткань с трехвековой историей. Ее придумали во Франции, откуда, собственно, и пошло название (Ним – город текстильных мануфактур, в котором впервые додумались сплетать суперпрочные, но достаточно грубые хлопковые волокна).
До сего дня самые лучшие и дорогие фирменный изделия создают именно из денима, он удивительно стоек к истиранию, износу и случайным механическим повреждениям. Растягивать его можно без опаски, но насколько заметным будет эффект – сказать сложно. Такую вещь желательно покупать размер в размер, стирать только в прохладной воде и беречь от воздействия любой бытовой химии.
Джин – дешевая вариация на тему классики. Он унаследовал основные качества своего «прародителя» денима, но за счет меньшей плотности тянется на порядок лучше. Впрочем, садится после стирки тоже гораздо охотнее.
Придать нужную форму изделиям из этой ткани проще всего с помощью точечного отпаривания – вещи довольно легко можно увеличить на один-два размера буквально за 10 минут. Зато активные физические упражнения во влажных брючках могут закончиться неожиданным результатом – джинсы растянутся не только в нужных местах, но и там, где это абсолютно не требовалось (например, на коленках). Поскольку делают джин из тех же хлопковых нитей, уход за вещью должен быть максимально щадящий – никакого кипятка, никаких автоматических сушек.
Ломанная саржа – джинса особого плетения. На ней сильнее заметен вертикальный рубчик, «елочка», придающая характерный рельеф дорогим и стильным изделиям.
Из такой ткани изготавливают «ковбойские» брюки фирмы Wrangler, которые в Европе стали главным атрибутом американской молодежной культуры. Ломанная саржа выигрывает по многим показателям. При надлежащем уходе она практически не деформируется, зато растянуть джинсы из этого материала по своей фигуре можно без особых усилий, в процессе обычной носки.
Стрейч – это хлопок плюс синтетика. За счет добавления эластана изделие гораздо лучше держит форму и меньше садится. Выбирая именно такие брюки, главное – изначально не промахнуться с размером, потому что растягивать стрейч можно только до определенных пределов.
Чем более «резиновым» кажется стрейч, тем больше в нем синтетических волокон. Это не обязательно плохо, ведь эластан придает ткани дополнительную износостойкость и красивый внешний вид. Однако покупать брюки, которые можно застегнуть только лежа и на выдохе, категорически нельзя. Дальше своего предела они не растянутся, наоборот, с невероятным упорством будут сжимать мышцы и сдавливать сосуды, а это грозит уже проблемами со здоровьем.
В принципе, данный нюанс следует всегда принимать во внимание, если решается вопрос – как растянуть джинсы в ширину. Если ягодичные мышцы относительно безболезненно переживут временное сдавливание, то чрезмерно тугой пояс может привести к пережатию брюшной артерии и опущению внутренних органов, вызвать проблемы с мочеиспусканием и даже негативно сказаться на детородных функциях.
Брюки, слишком тугие в области икр и бедер (особенно, если они сшиты из стрейч-ткани), способны помешать нормальному кровообращению. Итог такой борьбы за красоту – малосимпатичные сосудистые «звездочки», выпирающие синие жгуты вен, постоянная усталость и боль в ногах. Иначе говоря – варикоз во всей красе. Именно поэтому медики настаивают: к вопросам моды следует подходить без фанатизма.
Многие девушки предпочитают облегающие модели джинсов. Такие брючки прекрасно подчеркивают формы вашего тела, но имеют один существенный недостаток.
Стоит набрать всего пару лишних килограммов, и вы уже не можете застегнуть на себе любимые джинсы, а если вам все же удалось их надеть, ощущается дискомфорт.
С подобной проблемой могут столкнуться даже те женщины, которые не склонны к полноте – после стирки джинсы часто садятся, то есть уменьшаются в размере.
Что же делать? Самый простой способ – растянуть джинсу, и брючки снова сядут по фигуре. Не знаете, как растягивать джинсы? Читайте наш материал и смотрите видео.
Если вы еще в состоянии влезть в джинсы, но они вам тесны, совместите приятное с полезным – наденьте джинсы и прямо в них залезьте в теплую ванну.
Когда джинсы насквозь промокнут, вылезьте из ванны и сделайте зарядку – приседайте, наклоняйтесь, активно вращайте бедрами. Изделие примет форму вашего тела. Желательно не снимать джинсы, пока они полностью не высохнут.
Если это не предоставляется возможным, снимите джинсы и развесьте их вдали от солнечных лучей и нагревательных приборов, иначе ткань снова сядет.
Такой способ поможет растянуть джинсы в ногах и ягодицах на размер, а то и на два, все зависит от состава ткани. Не стоит растягивать старые потертые джинсы – ткань может лопнуть.
Замачивание
Если вам не по душе идея купания в одежде, можно сначала хорошо намочить джинсы, а затем надеть их и выполнить упражнения. В воду, в которой вы будете смачивать джинсы, можно добавить кондиционер для белья – он сделает ткань более мягкой и податливой.
Таким способом можно растянуть узкие джинсы в бедрах, икрах, ляшках. Стрейчевые джинсы растянуть намного проще, но их не стоит опускать в очень горячую воду – стрейч может потерять эластичность и буквально раскрошиться.
Если вам нужно быстро растянуть конкретный участок джинсов, можно не мочить все изделие, а вооружиться пульверизатором и смочить только выбранную область.
Выпаривание
Если вам срочно нужно надеть джинсы, а вы не можете в них влезть, прогладьте их утюгом, включив режим парообразования. Немного подождите, чтобы не обжечься, и надевайте джинсы.
Расширитель
В специализированных магазинах можно приобрести специальный расширитель для брюк, с его помощью можно растянуть джинсы в поясе, а ведь это самая плотная деталь.
Намочите джинсы или только область пояса, застегните молнию и пуговицу. Снимите с себя мерки, чтобы знать, насколько нужно растянуть пояс.
Вставьте расширитель в джинсы и постепенно увеличивайте его длину – ткань будет медленно растягиваться. Параллельно производите замеры, когда нужный показатель будет достигнут, зафиксируйте положение расширителя и оставьте джинсы до полного высыхания.
Эффект обычно держится до следующей стирки, после которой нужно повторить всю процедуру с расширителем.
Подручные средства
Как еще можно растянуть джинсы в ширину в домашних условиях? Вместо расширителя используйте деревянный брусок нужного размера. Произведите замеры и запишите желаемый результат.
Чтобы отпилить брусок нужной длины, лучше воспользоваться помощью мужчины. В данном случае растягивать ткань и надевать пояс на брусок нужно очень аккуратно, чтобы не порвать вещь.
Как растянуть джинсы в длину
Если джинсы сели и стали короткими, или же вы приобрели слегка коротковатые брюки, их можно растянуть в длину. В первую очередь нужно намочить джинсы, можно добавить в воду смягчитель для тканей.
Разложите джинсы на полу, станьте коленями на ткань в районе бедер и тяните брючины вверх. Джинсы должны «пружинить», сделайте такое упражнение раз 8-10 и высушите джинсы в вертикальном положении.
Можно поступить по-другому – протяните сквозь шлевки джинсов тряпичный пояс и стяните верхнюю часть джинсов, завязав узел. Теперь привяжите изделие к надежному предмету, например, турнику – водопроводная труба не подойдет. Постепенно удаляйтесь от турника, держа в руках брючины. Можете даже повиснуть на джинсах, для этого упритесь ногами в пол и отклонитесь назад.
Результат зависит от вашего терпения и количества свободного времени. Чем дольше вы будете тянуть джинсы, тем длиннее они станут.
Не стоит переживать, если джинсы внезапно сели, или вы немного набрали в весе. Любимые брючки можно растянуть, и они прослужат вам еще очень долго.
Видео: Чем вредны узкие джинсы?
Вконтакте
