16 неделя беременности ощущения. Что происходит в женском организме? «Что делать, если я плохо набираю вес?»

16 акушерская неделя беременности — это 4 месяц ожидания малыша. Время, когда центр внимания сосредоточен только на будущем ребенке.

Какие опасности могут подстерегать маму на этом этапе? Как предотвратить возможные проблемы и избежать неприятных симптомов на 16 неделе?

16 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Постепенно, к 16 неделе малыш увеличился до 105- 115 мм , его вес – 80 г . Такие стремительные темпы развития считаются нормальными. Ребенок начинает хорошо воспринимать все звуки, голоса и музыку.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок?

За неделю в организме малыша происходят такие процессы:

• В крови начинает синтезироваться гемоглобин.
• Ножки удлиняются.
• Грудная клетка пытается совершать дыхательные движения.
• Кора надпочечников уже вырабатывает все нужные гормоны.
• Появляются ногти на ногах.
• Хаотичные движения сменяются на более осмысленные.

Что видно на УЗИ?

На УЗИ врач определяет размер плода, наличие сердцебиения, состояние плаценты. Мама может увидеть, как ее ребенок внутри животика потягивается, играет с ручками и ножками, открывает и закрывает рот, и даже плюется.

Еще он может мило улыбаться, хмурить брови и вращать головкой.

На этом сроке мамы обычно узнают пол будущего ребенка. В большинстве случаев, на 16 неделе врач не ошибается, поэтому родители могут смело выбирать имя малышу.

Видео: Скрининг 16 недели беременности

Нормы сердцебиения у плода на сроке 16 акушерских недель беременности

Крошечное сердечко будущего малыша на этом сроке полноценно работает, и в сутки перекачивает около 20 литров крови.

Зафиксировать сердцебиение на этом сроке возможно только с помощью УЗИ. Сейчас его ритм составляет 140-160 ударов в минуту.

Что происходит в организме женщины на 16 неделе беременности?

В этот период, благодаря заметно округлившемуся животику, женщина в полной мере начинает ощущать себя беременной. Многие замечают, что волосы и ногти начали расти быстрее.

В целом, женщина на этом этапе беременности выглядит очень привлекательно.

На этой неделе матка начинает активно расти, количество околоплодной жидкости в ней увеличивается. Это влечет за собой некоторые неудобства. Давление матки на седалищный нерв вызывает боль, распространяющуюся к ягодицам и нижним конечностям. Из-за давления на диафрагму женщине становится трудно дышать.

Животик растет — и это вызывает боли в спине, бедрах, паху. Также могут появиться такие проблемы, как зуд кожи и растяжки.

Беременная женщина может заметить, что обувь стала тесной. Частично это происходит из-за набора веса, частично – из-за отеков. Возможно, на период беременности будущей маме придется приобрести обувь на размер больше.

Изменения в организме женщины на 16 неделе беременности акушерского срока

Изменения в организме женщины на 16 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 16 неделе беременности

Особых изменений в груди, по сравнению с прошлыми периодами, нет. Размер ее не изменяется, а у некоторых она продолжает расти. Появляется венозный рисунок на груди.

Кроме этого у многих беременных соски увеличиваются в размерах. Болезненная чувствительность сосков и груди может исчезнуть, но такое случается не всегда.

Если из груди постоянно вытекает жидкость, очень важно следить за гигиеной, иначе в молочные протоки может попасть инфекция.

Если это первая беременность, в облегающей одежде подросший животик уже виден окружающим.

При многоплодной беременности он растет намного быстрее. Поэтому к 16 неделе размер живота может быть уже внушительных размеров.

Первые шевеления во время беременности

Обычно первые, едва заметные, толчки мамочки замечают между 14 и 26 неделями, но чаще всего — только после 18.

Если женщина пока не чувствует движений малыша — не стоит волноваться. Вплоть до 20 недели шевелений может не быть вообще.

Будущим мамам нужно запомнить, что активность малыша на этом сроке не постоянная, поэтому шевеления пока носят непостоянный характер.

Видео: 16 неделя беременности

Что можно и нельзя женщине на 16 неделе беременности?

Если беременность протекает нормально, врачи рекомендуют мамам продолжать физическую активность. Но все движения должны быть плавными и неспешными.

С этого момента, из-за растущего животика, женщина становится менее грациозной. Поэтому сейчас будущим мамам нужно соблюдать элементарную осторожность.

Неприятные моменты этого срока:

• Беременность делает женщину рассеянной и забывчивой. Бороться с этим нет никакого смысла, а чтобы ничего не забывать, полезно составлять списки важных дел и покупок.
• Проблемы с пищеварением часто беспокоят беременных. Чтобы уменьшить дискомфорт, нужно каждый день есть сухофрукты, пить на ночь кефир. Не нужно забывать о том, что завтрак должен быть плотным, а ужин — легким.
• Плохо приготовленные продукты, сырые яйца и молоко нежелательны в этот период, так как могут вызвать серьезное отравление — и навредить ребенку.
• Во время беременности лучше отказаться от косметических экспериментов, так как некоторые средства могут вызвать нежелательную аллергическую реакцию. Особо чувствительные женщины могут перейти на специальные косметологические линии для беременных.

16 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Мысли о том, что с ребенком что-то не так, преследуют многих беременных. Такие опасения объясняются повышенной эмоциональностью, и часто не имеют под собой никаких оснований.

На данном этапе беременности такая боязнь является излишней. Если женщину не беспокоят частые и интенсивные боли и отсутствуют кровяные выделения, то с вероятностью 99% с ней и малышом все в порядке.

Регулярное посещение врача поможет беременной оставаться всегда спокойной.

Популярные вопросы про беременность на 16 неделе — отвечает специалист

16 недель беременности — акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

• Акушерский срок придуман врачами для того, чтобы было удобно вычислить дату родов. Он на две недели опережает эмбриональный срок, так как начинается в первый день последних месячных.
• Эмбриональный срок всегда отсчитывается с момента оплодотворения.

Выделения на 16 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

На 16 неделе у беременных отмечается повышенное количество выделений. В норме они должны быть прозрачными — или молочными, водянистыми, без резкого запаха.

Отклонение от нормы может свидетельствовать о наличии инфекции во влагалище.

Обусловлено подготовкой родовых путей женщины к родам. Беременным нужно уделить особое внимание тщательной гигиене половых органов, чтобы не допустить инфицирования мочеполовых путей.

Слишком водянистые выделения могут говорить о подтекании амниотической жидкости. В этом случае консультация с врачом обязательна!

Если на 16 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?

Нужно подчеркнуть, что на таком сроке сердцебиение ребенка можно услышать только во время ультразвукового исследования.

Отсутствие сердечной деятельности у плода, в большинстве случаев, означает его гибель. Но, чтобы подтвердить этот диагноз, процедуру УЗИ нужно будет пройти еще несколько раз.

Если в 16 недель беременности тянет низ живота?

Нормальная беременность всегда сопровождается незначительными болями в области живота. Все это – результат увеличения матки.

Однако, если женщина почувствует спазмы, напоминающие месячные – это тревожный симптом. Лучше, не теряя времени, обратиться в больницу.

Беспокоят боли или покалывание в яичниках на 16 акушерской неделе – причины?

Такие боли часто вызваны растяжением мышц и узлов, поддерживающих матку. Их чувствует большинство беременных. Боль может носить спазматический характер — или быть колющей, и чаще всего появляется при резкой смене положения.

Отдых в удобной позе должен принести значительное облегчение.

Если боли сопровождаются температурой, дрожью, кровотечением нужно немедленно обратиться к врачу!

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 16 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность, пошла кровь?

Такие изменения, как кровь из влагалища, указывают на возможную угрозу прерывания беременности. Женщине нужно немедленно показаться врачу.

Если крови нет, но пропал токсикоз — это вполне естественно для данного срока, и не должно вызывать опасений.

16 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

Сейчас врачи проводят УЗИ, чтобы исключить возможные патологии в развитии малыша. Также, как и остальные беременные, женщина сдает необходимые анализы.

Все органы у малыша уже сформированы — а значит, что риск выкидыша на 16 неделе становится все меньше. Поэтому женщины, забеременевшие при помощи ЭКО, могут наслаждаться своим положением .

Можно ли определить замершую беременность на 16 неделе, или она редко замирает в этот срок?

Определить замирание плода можно, если внимательно наблюдать за своим самочувствием. Исчезновение всех симптомов беременности – первый признак замирания плода.

Следующие симптомы, появляющиеся через несколько дней – коричневые выделения, повышенная температура, головокружение, тошнота. Это состояние опасно тем, что замерший ребенок остается внутри матки -интоксикация и заражение могут угрожать жизни матери.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 16 неделе беременности?

В основном, простудные заболевания опасны в первые месяцы после зачатия. Чем старше становится ребенок — тем больше он защищен.

Но существуют заболевания, которые представляют потенциальную угрозу здоровью малыша даже на поздних сроках. К ним относятся: краснуха, венерические болезни, инфекционное воспаление мочевых путей.

Всем беременным важно понимать, что только врач сможет посоветовать наиболее безопасное лечение .

На 16 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо

Благодаря тому, что гормональный фон на 16 неделе стабилизируется, многие женщины отмечают улучшение самочувствия.

Но это не означает, что теперь можно расслабиться. Регулярно посещать врача и правильно питаться нужно постоянно.

На этой акушерской неделе беременности плод значительно продвигается в своём развитии: он вырастает до размеров авокадо, и становится внешне всё больше похож на младенца. Давайте разберёмся в том, что же представляет собой 16 неделя беременности: ощущения женщины в этот период и возможные проблемы ее ожидающие

Насколько развит плод на этом сроке?

Что происходит с организмом беременной женщины?

• Грудь набухает и становится чувствительной, на ней из-за усиления кровотока проступает венозный рисунок, появляются бугорки Монтгомери.
• Располагающаяся по центру между лобковой костью и пупком матка может вызывать растяжение и утолщение связок по мере своего роста, что может послужить причиной возникновений болей в животе, спине, области бёдер и паха.
• На быстрый набор веса непременно следует обратить внимание, несмотря на распространённый стереотип о том, что «все беременные полнеют, как на дрожжах». На самом деле быстрый набор веса может оказаться симптомом преэклампсии.
• Также на этом сроке беременности может наблюдаться туннельный синдром запястья, зуд в области стоп, ладони и живота, а также отёк лодыжек, лица, пальцев.
• Работа кишечника затруднена из-за вялости мышечной стенки, однако помните о том, что запоры создают угрозу выкидыша, поэтому следует тщательно подойти к вопросу правильного питания и регулярного опорожнения кишечника.
• У некоторых женщин на этом сроке беременности возникает пиелонефрит, вызываемый гормональным влиянием прогестрона. Внимательно следите за своим здоровьем — пиелонефрит вызывает угрозу преждевременных родов. Также будьте осторожны с разными инфекциями, например, вагинит при беременности диагностируют почти у 70% женщин.

Ощущения женщины

Обязательно соблюдайте правильный режим питания, это важно не только для того, чтобы ваш малыш мог нормально развиваться, но и для того, чтобы наладить работу кишечника и избежать грозящих выкидышем запоров. Женщинам, находящимся на 16-й неделе беременности, врачи рекомендуют спать на боку, так как при лежании на спине давление матки на крупные сосуды затрудняет поступление крови к ребёнку, а лежание на животе вызывает чересчур сильное давление уже на саму матку. На этом сроке уже следует отказаться от каблуков, а также от очень обтягивающей одежды и белья. Также рекомендуется начать приобретать специальное бельё для беременных. Следует обязательно пройти тест на АФП и тройной развёрнутый тест (по показаниям) для выявления у ребёнка порока развития позвоночника, а также синдрома Дауна.

1. Беременным категорически противопоказано соблюдение любых строгих диет, голодание, а также соблюдение поста.
2. Любительницам суши и других блюд японской кухни следует забыть о блюдах с сырой или полусырой рыбой: в них могут содержаться возбудители опасных заболеваний. Также из рациона непременно нужно исключить сырые яйца, некипячёное молоко, плохо прожаренное («с кровью») мясо.
3. В рацион обязательно должны входить источники белка — молочные продукты, мясо, рыба (её следует включать в меню не реже двух раз в неделю).
4. Простые углеводы следует заменять сложными, так как они дольше перевариваются и не способствуют прибавке в весе. Богаты сложными углеводами цельные каши, отруби, хлеб грубого помола.
5. Старайтесь уменьшить количество животных жиров в своём рационе, заменяя их на растительные.
6. Соль используйте в минимальном количестве, также рекомендуется заменить обычную соль на йодированную.
7. В сутки следует выпивать около 1,5-2 литров жидкости.
8. Помните, что общие советы, данные здесь, никак не могут помочь вам составить меню с учётом индивидуальных особенностей вашего организма и ситуации; составлением меню для беременной должен обязательно заниматься врач.

16 неделя беременности — это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на , то с момента зачатия прошло 106-112 дней. Каждая женщина уникальна по своей природе. Особенные черты внешности, особенный характер и не менее особенный процесс зарождения жизни внутри каждой из представительниц прекрасного пола. Беременная женщина живет в своем времени: она считает недели до появления крохи на свет. Каждая неделя знаменуется своими маленькими событиями, потому в данной статье мы расскажем о 16 неделе беременности.

16 неделя беременности — как чувствует себя малыш?

В этот период кроха двигает губками и веками, у него начинает развиваться мимика. Гораздо чаще начинает опорожняться мочевой пузырь - примерно раз в час, потому количество околоплодной жидкости достигает 250 мл. Вес ребенка (плода) на 16 неделе беременности составляет 75-115 грамм, а размер плода составляет 11-20 см.

Ощущения и шевеления на 16 неделе беременности

Что происходит с малышом на 16 неделе беременности? Он начинает активно двигаться, что достаточно сильно ощущается будущей мамой. Кроха уже похож на человечка, у него растут ноготки, кожа имеет тоненькие волоски и покрыта смазкой. Голосовой аппарат сформирован, что дает возможность ему издавать звуки. Ребеночек может держать шейку и поворачивать головой. Внутренние органы также выполняют свои функции.

16 неделя беременности УЗИ и анализы

На 16 неделе беременности уже отлично видны шевеления и движения крохи во время ультразвукового обследования. Также видна мимика малыша и на этом сроке можно определить пол ребенка.

Что касается анализов, то на сроке 16 недель беременности будущая мама сдает урину, проходит весовой контроль, ей измеряют давление, прослушивают работу сердца малыша, а также она сдает кровь на НЭ, АФП и . Анализы крови помогают определить параметры развития крохи и выявить возможные дефекты. Для подтверждения диагноза необходимо пройти дополнительные обследования.

16 неделя беременности: фото плода, УЗИ

16 неделя беременности ощущения мамы

Ощущения молодой мамы к 16 неделе стабилизируются:

• нет токсикоза
• исчезает болезненность в груди. Хотя сами железы продолжают увеличиваться, так как идет активная подготовка к лактации.
• Среди прочих положительных моментов - прилив сил, умиротворенность, эмоциональная уравновешенность. Те, кто на начальном этапе страдал токсикозом, сейчас ощущают сильный аппетит.
• Одним из визуальных, возможно, не совсем эстетичных проявлений можно назвать выступающие подкожные вены на животе и груди, которые исчезнут после родов.

Фото животика на 16 неделе беременности

Выделения на 16 неделе беременности

Будущую маму беспокоят многие вопросы, среди них и выделения во время беременности. Нормальными на сроке 16 недель можно назвать выделения светло-серого или полупрозрачного цвета с легким кисловатым запахом. Но при выделениях другой цветовой гаммы, с резким запахом и дискомфортными ощущениями следует сдать анализ на микрофлору, так как в большинстве случаев речь идет об инфекционном заболевании.

Особенную опасность несут розоватые, коричневые или красные выделения, потому что возможен срыв беременности и потеря ребенка.

Боли в области живота на 16 неделе беременности

Большинство дискомфортных ощущений на 16 неделе беременности связаны с физиологией и не несут реальной угрозы ни жизни малыша, ни жизни будущей мамы. Но существуют и другие причины, когда стоит обратить внимание на характер боли и сопровождающие симптомы:

Повышение тонуса матки на 16 неделе беременности может нести угрозу жизни ребенку, потому посещение врача является обязательным. Чаще всего тонус повышается из-за стрессовых ситуаций, а, значит, маме нужно меньше переживать и настраиваться на позитивную волну.

16 неделя беременности: боль в пояснице

Еще один неприятный симптом, который может сопровождать женщину на 16 неделе беременности - болезненные ощущения в области поясницы. Этот дискомфорт может возникнуть из-за проблем со спиной, неправильной позы во время сна, неудобной обуви и быть напрямую связанным с вынашиванием малыша.

Если боли возникают очень часто или носят постоянный характер, посетите специалиста. Не стоит медлить с визитом к врачу, если боли в спине сопровождаются температурой и частым или болезненным мочеиспусканием.

Питание беременной женщины на 16 неделе беременности.

Основой хорошего самочувствия мамы и малыша можно назвать правильное питание. Большую часть рациона на 16 неделе беременности должны составлять питательные калорийные продукты, а также витаминосодержащая пища. Оптимальным вариантом для молодой мамы можно назвать пятиразовое потребление пищи небольшими порциями.

Если вы почувствовали внезапный голод, перекусите, но это должен быть не бутерброд или печенье а, к примеру йогурт, банан или запеченное яблоко.

Чтобы избежать излишней отечности ешьте меньше соленой пищи, так как она задерживает воду в организме. Лишними будут копчености, острая пища, консервы и маринады.

Конечно, в нынешних экологических условиях трудно восполнить дефицит витаминов и минералов, потому будущим мамам на 16 неделе беременности рекомендуется принимать витаминные комплексы.

16 неделя беременности: что можно, а чего нельзя?

Что происходит с мамой на 16 неделе беременности? Если кто-то думает, что жизнь будущей мамы построена на сплошных ограничениях и запретах, то это совершенно не соответствует действительности. На самом деле главное правило - это здоровый образ жизни без кофеина, , алкоголя и наркотиков.

Также запрещенной является вредная пища с усилителями вкуса и ароматизаторами.

Среди нежелательных факторов - перегрев. Потому беременным нежелательны посещения саун и бань, а также принятие горячих ванн. Обильное потоотделение способствует обезвоживанию. 16 неделя беременности также предусматривает снижение физических нагрузок, поднятие тяжестей и экстремальных ощущений.
Что касается показаний во время беременности, то обязательным является полноценный сон, уход за кожей и волосами, употребление кальция для улучшения ногтей и костей.

Используйте для ухода за телом средства против растяжек и для повышения эластичности и упругости кожи.

Делайте макияж, чтобы всегда быть на высоте и чувствовать себя королевой. От пигментных пятен спасут специальные кремы с отбеливающими компонентами.

Умеренными должны быть сидения за компьютером, посещения солярия, а перелеты вообще лучше согласовать с доктором.

Секс и беременность на 16 неделе

Нормальное течение беременности предполагает занятие сексом без особых ограничений. Если у будущей мамы не возникает дискомфортных ощущений, а также тревожных симптомов, которые появляются после секса, значит, нет поводов для беспокойства. А детали, касающиеся этого вопроса, лучше обсудить с доктором.

Путешествия на 16 неделя беременности

При хорошем самочувствии будущая мама может не отказывать себе в поездках. Естественно, свои планы лучше обсудить с доктором, который выскажет свое мнение и даст ценные рекомендации. Перед поездкой запишите номер телефона своего врача и, в случае необходимости, звоните ему за консультацией.

Среди важных вещей, которые вы возьмете с собой, должна быть аптечка со средствами от головной боли, расстройства желудка и для снижения кислотности. Все препараты лучше согласовать с доктором и без его предписаний ничего самостоятельно не принимать.

Отдых должен быть грамотным, без приключений и сильных эмоциональных потрясений. Посещайте СПА-салоны, красивые места, парки, музеи, отдыхайте и наслаждайтесь каждой минутой.

Лучше не совершать поездок на дальние расстояния, а ограничится близлежащими курортами и маршрутами.

Простуда на 16 неделе беременности

Даже те будущие мамы, которые изрядно следят за своим здоровьем, могут почувствовать недомогание. Наиболее частыми проблемами, беспокоящими женщин во время беременности можно назвать простудные заболевания. Несут ли они опасность на 16 неделе беременности? Второй триместр можно назвать наиболее благоприятным, так как в этот период женщина легче переносит разнообразные заболевания, и они практически не влияют на жизнь малыша. Тем не менее, даже самую обычную простуду нельзя пускать на самотек: повышение температуры, ангина, насморк должны поддаваться грамотному лечению под наблюдением специалиста.

16 неделя беременности – это середина второго триместра. Токсикоз у будущей мамы уже прошел, настроение приходит в норму, животик округляется и растет, а вместе с ним стремительно развивается новая жизнь. Это замечательный период, во время которого женщина начинает ощущать первые шевеления ее малыша, у нее хороший аппетит и общее состояние здоровья. Данный период – это время заняться собой, сбалансировать свой привычный рацион и записаться в школу будущих мам.

По календарному отсчету ваша беременность составляет немного меньше 4-х месяцев. Возраст плода на этом сроке 14 недель и его копчико-теменной размер — от 109 до 115 мм, вес – до 80 грамм. К 16 неделе беременности новые ощущения женщине доставляет матка, вес которой увеличился примерно до 250 г, за счет того, что количество амниотических вод вокруг плода тоже увеличилось.

Беременность на сроке в 16 недель проявляется активным развитием малыша, и уже сейчас мама вполне может ощущать его легкие шевеления. Укрепляются мышцы ребенка, в том числе лицевые, благодаря которым он может открывать глазки и рот, а также морщиться. На крохотных пальчиках появились ногти, а также значительно длиннее стали ножки. На аппарате УЗИ уже даже можно определить пол ребенка.

Обязательным для женщины является прохождение второго пренатального скрининга. Для этого берется на обследование венозная кровь и проводится тройное обследование, по результатам которого врач оценивает состояние малыша, выявляет возможные пороки в развитии и другие аномалии, в их числе синдром Дауна.

Талия у беременной женщины практически пропадает, живот 16 неделе беременности уже слегка заметен, и чем больше он растет, тем ярче видна темная полоса, условно разделяющая живот пополам. Это проявление пигментации и накопление меланина в коже женщины, готовящейся стать матерью. На 16-й неделе пигментные пятна могут появиться на лице, руках, вокруг глаз и около губ. Переживать по этому поводу не стоит, ведь пигментация, как правило, проходит сразу после родов.

Некоторые уже не могут спокойно лежать на спине и на животе из-за возникающего чувства дискомфорта. В таком случае рекомендуется спать на боку. Каблуки сменяются на удобные балетки, сандалии и другую обувь на низкой подошве.

Ощущения беременной женщины на 16 неделе беременности

Проблемы, связанные с токсикозом, все еще могут беспокоить некоторых беременных женщин на 4 месяце. Но все же у большинства улучшается аппетит, нет тошноты, однако из-за растущей матки возникают дискомфортные ощущения, связанные с запором и расстройством кишечника.

Уже вполне заметный животик женщины на 16 неделе беременности на фото выглядит так.

На этапе в 16 недель беременности могут возникнуть новые довольно неприятные ощущения, которые доставляют периодические и внезапные кровотечения из носа, также могут кровоточить десны.

Количество влагалищных выделений увеличивается, их цвет также может меняться с прозрачного на белесый. Это нормальные и характерные для данного периода выделения. При этом женщина должна соблюдать правила личной гигиены и содержать половые органы и свое тело в чистоте.

Первыми проявлениями грибковой инфекции являются выделения с неоднородной и кусковатой консистенцией зеленоватого или сероватого оттенка. Такие выделения имеют к тому же неприятный запах.
Если же вы заметили коричневые пятна и кровь, то стоит незамедлительно обращаться к врачу, так как данный признак может свидетельствовать о вероятном прерывании беременности.

Какие-либо боли на 16 неделе беременности уже не должны беспокоить женщину, периодически лишь ноет поясница от возникающей нагрузки на позвоночник, так как плод увеличивается.

Если поясничные боли проходят вместе с болезненным мочеиспусканием и повышением температуры тела, то это может говорить о серьезном заболевании почек – пиелонефрите. Наблюдение врача в таком случае обязательно.

Тянущие боли внизу живота на 16 неделе беременности беспокоить женщину не должны, так как это состояние более характерно для предродовых схваток. Такое проявление на 4 месяце может быть следствием физических нагрузок или стресса, когда тонус матки значительно повышается. Необходим осмотр у акушера-гинеколога, чтобы исключить возможность выкидыша.

Плод на 16 неделе беременности

Четвертый месяц беременности – это начало развития маленького скелета плода. Тело становится более пропорциональным: головка меньше, а ножки длиннее ручек. К 16 неделе беременности размер малыша сопоставим с параметрами одного 12-сантиметрового авокадо.

Он активнее начинает шевелить ручками и ножками, уже умеет жмуриться, открывать и закрывать рот. При помощи специальных акушерских приборов врач может регистрировать количество шевелений ребенка в животе. Ушные раковины плода находятся на своем месте, сформированы также глаза, есть брови и мелкие реснички. У девочек произошло формирование матки, влагалища и фаллопиевых труб. У мальчиков также сформированы половые органы, однако яички еще не опустились и находятся в брюшной полости.

Маленькое сердечко функционирует, бьется с частотой в 150 ударов в минуту и уже способно перекачивать до 25л крови в сутки. Почки работают и образовывают мочу с частотой в 45 минут в количестве до 500 мл в сутки. Работает кишечник, желудок и желчный пузырь.

Вес ребенка в 16 недель беременности составляет около 200-х грамм. У малыша уже можно определить резус-фактор крови, в которой есть все клетки, как и у взрослого человека.

Ультразвуковое исследование на 16 неделе беременности

Обследование на аппарате УЗИ в 16 недель беременности позволяет врачу точно определить, что происходит с малышом на данном периоде. Увидеть, как ребенок развивается, двигается и реагирует на внешние раздражители.

В 16 недель беременности фото плода выглядит следующим образом.

На этом снимке видно, что ребенок расположен спиной к экрану УЗИ аппарата. Подробно виден позвоночник и ребра. Маленькие конечности в поле зрения аппарата не попали, однако на снимке видна головка малыша. Диафрагма выглядит как тоненький затемненный контур в грудной клетке. Там же проглядывается кишечник.

На следующем фото можно увидеть две ключицы младенца, над которыми просматриваются маленькие легкие. Здесь ребенок лежит на спине.

Анализы на 16 неделе беременности

На 4-м месяце беременной женщине предстоит сдать огромное количество анализов. Помимо основных (определения веса, измерения артериального давления и анализ мочи), прибавляется сдача крови на выявление вероятных дефектов в развитии плода. В первую очередь это:

• анализ АФП (альфа-фетопротеин) – это белок, вырабатываемый кишечником и печенью плода. По мере развития ребенка повышается уровень этого белка, который, в свою очередь, не дает материнскому организму отторгать плод. Если у врача есть подозрения на хромосомные отклонения плода, он отправляет женщину на сдачу анализа АФП. Нормальными являются показатели в пределах от 0,5 до 2,5 МоМ. Превышенный уровень может говорить о многоплодной беременности, патологиях внутренних органов плода и неправильно установленных сроках беременности. Низкие показатели являются свидетельством наличия синдрома Дауна или внутриутробной гибели плода;
• анализ ХГЧ (хорионического гонадотропина) является дополнительным исследованием, когда у врача есть подозрения на отклонения в развитии ребенка. Забор крови на анализ происходит с утра натощак. ХГЧ – это гормон, который выделяет хорион после того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки. В пределах с 15 по 25 неделю беременности показатель гормона должен быть в пределах от 10000 до 35000;
• еще одно исследование, позволяющее выявить огромное количество врожденных аномалий, носит название амниоцентез. Проба берется из околоплодных вод после введения в матку специальной иглы. Эта процедура является крайней мерой, и проводить ее должен только опытный специалист.

Питание беременной женщины на 16 неделе беременности

К 16 неделе беременности привес у женщины составляет, как правило, до 3-х кг. И именно с этой недели вес будет увеличиваться, а женщине необходимо контролировать, чтобы не усложнить себе роды.

Основой хорошего здоровья женщины и ее малыша является правильное сбалансированное питание, потребление минералов и витаминов.

Приемы пищи должны быть дробными: до пяти раз в день. Завтрак более плотный, хороший и вкусный обед с первым блюдом и легкий ужин. В качестве перекусов можно употреблять фрукты и овощи в больших количествах. Кислые и цитрусовые фрукты старайтесь не переедать, чтобы не спровоцировать в дальнейшем аллергию у ребенка.

Соль в чистом виде желательно исключить из рациона, так как она вызывает отеки и задержку воды в организме. Отсюда появляется лишний вес, тяжесть в ногах и одышка. Продукты с высоким содержанием соли, а именно: копчености и соленья лучше ограничить. Это же правило касается сладкой и мучной пищи. Если тянет на мучное, то лучше приготовить что-нибудь самостоятельно. Например, пирожное или кекс, в которых вы сами можете контролировать состав и количество ингредиентов.

Хорошо проваривайте пищу, молоко кипятите. Сырую рыбу и яйца есть нельзя, так как они могут спровоцировать появление инфекций в кишечнике женщины.

Прием витаминов, необходимых для полноценного развития малыша:

• кальций;
• витамин Д;
• витамин А.

Убежденным вегетарианцам врачи советуют с осторожностью отнестись к своему питанию, так как исключение из рациона животного белка может стать помехой к вынашиванию и развитию ребенка из-за полного отсутствия необходимых аминокислот. Поэтому, в меню следует в обязательном порядке включать молочные продукты и яйца.

Голодание и диеты беременным запрещены. В своем положении женщина даже может не соблюдать православный пост, церковь делает послабление на это.

Будучи на 16 неделе беременности насыщайте свой организм такими продуктами:

• диетическое куриное мясо, говядина, кролик, индейка;
• рыба;
• каши;
• отрубной хлеб;
• бобовые, орехи, семечки;
• фрукты и овощи;
• обильное питье, до 2-х литров в день.

Замершая беременность на 16 неделе

Самым опасным периодом всей беременности является период с 16 по 18 недели, когда очень высока вероятность появления замершей беременности.

Причинами внутриутробной смерти плода могут стать:

• занесение инфекции и заражение плода;
• наличие хромосомных аномалий;
• несовпадение резус-фактором матери и плода;
• недостаток прогестерона;
• предыдущие аборты;
• беременность, вызванная ЭКО;
• неправильный образ жизни матери.

Замершая беременность в большинстве случаев практически не проявляется. На 16 неделе беременности женщина может почувствовать болезненные ощущения в животе, которые сопровождаются влагалищными выделениями коричневого оттенка. Данное проявление говорит об отслойке плодного яйца.

Чтобы подтвердить или опровергнуть замершую беременность, женщине необходимо сдать анализ на гормон хорионический гонадотропин (ХГЧ) и сделать УЗИ. Если симптом подтверждается, то уровень ХГЧ будет намного ниже допустимой нормы.

После чистки, то есть удаления умершего плода, женщина проходит курс реабилитации после пережитого потрясения. Следующую беременность после этого лучше планировать минимум через полгода. За этот период надлежит регулярно посещать врача, сдавать всевозможные необходимые анализы и лечить существующие вагинальные инфекции, чтобы в дальнейшем максимально исключить возможность появления замершей беременности.

Одной из основных причин появления замершей беременности может быть несоответствие резус-факторов. Это не правило, однако выносить малыша в таком случае получается сложнее. Итак, возможные ситуации:

1. Если у матери положительный резус-фактор, то ей беспокоиться не стоит. Если отрицательный, то может возникнуть резус-несовместимость.
2. Если резус-фактор матери и ребенка совпадает – то переживать не о чем, когда же плод с положительным резусом, то антитела материнской крови могут разрушать эритроциты крови плода. В таком случае может нарушиться кровообращение, и появиться анемия.
3. Бывают случаи, когда у женщин с отрицательным резусом крови дети погибали при родах, или рождались очень слабенькими. Сегодня же, благодаря современным медицинским технологиям и оборудованию, ребенка можно сохранить. Для этого на сроке в 28 недель женщине делают инъекции иммуноглобулина, если у плода резус положительный.

Если же отрицательный – то инъекцию после родов не делают. Данные действия необходимы исключительно для того, чтобы сохранить здоровье матери и ее малыша.

Беременным следует:

1. Спать лучше на боку, чтобы не сдавливать живот и не создавать нагрузку на позвоночник.
2. Нельзя употреблять рыбу в сыром виде, сырую воду и непроваренные продукты.
3. Забудьте о высоких каблуках, чтобы максимально разгрузить свой позвоночник и ноги.
4. Одежда не должна сдавливать живот.
5. Занятие сексом не запрещено, однако во время полового акта женщина не должна чувствовать боль и дискомфорт.
6. Следует избегать стрессов, которые провоцируют негативные побочные эффекты и отражаются на развитии ребеночка. Лучше возьмите отпуск и отправьтесь в санаторий.
7. При малейших болях внизу живота лучше сразу отправляться к врачу. Это может быть элементарное давление матки, а может и более серьезный симптом, такой как выкидыш. Все индивидуально и определить состояние должен только доктор.
8. Больше дышите свежим воздухом, чтобы у малыша не возникло кислородного голодания.
9. Принимайте железо. Оно продуцирует красные кровяные тельца, которые на 16 неделе беременности так необходимы вашему организму.
10. Не экспериментируйте с походами в сауну или баню, так как резкая смена окружающей температуры может нанести вред ребенку.
11. От солярия также откажитесь. Медицинской практике неизвестны случаи хождения беременной в солярий, однако лучше не пробовать на себе.

16 неделя беременности. Видео

Скорее всего, пройдет для вас незаметно.

Никаких особых изменений в вашем состоянии не намечается, вы чувствуете себя прекрасно, окружающие стараются вам во всем угодить - отдыхайте и наслаждайтесь.

Его личико почти сформировано, но ушки еще продолжают развиваться.

Дыхательная система пока еще не совсем развита и ребенок получает порцию кислорода через плаценту, впрочем, как и все другие полезные вещества.

В крови ребенка уже присутствует необходимое количество эритроцитов, лейкоцитов и т.п.

Кстати, плод на этом периоде беременности начинает воспринимать голоса, чувствует потоки света и слышит громкую музыку.

Признаки и ощущения женщины на 16 недели беременности

В этот период беременная женщина ощущает шевеления малыша.
У некоторых пока слабые, другие слышат четкие толчки. Ребенок достаточно окреп и вырос, теперь ему хватает сил копать ногами.

Пищевая система уже сформирована, могут чувствоваться различные странные ощущения, это перемещение отработавших газов. Практически все женщины забывают о токсикозе и могут смело уделять все внимание себе и ребенку.

Часто разговаривайте с ним, улыбайтесь, поглаживайте живот, малыш непременно все слышит и чувствует и обязательно ответит вам.

Ваш вес продолжает понемногу расти, хотя скорость значительно уменьшилась.
Живот округлился и довольно заметен.

Матка значительно увеличена в размерах и занимает все пространство малого таза и часть живота, поэтому постоянно надавливает на мочевой пузырь. Вот почему, вы начали частенько бегать в туалет.

Теперь мочеиспускание станет еще чаще. При длительных путешествиях, следует подумать о возможности частого посещения туалета. Удерживать и терпеть в себе не нужно.

Не ограничивайте себя в употреблении жидкости, наоборот, беременная женщина должна пить много воды. В этот период существует вероятность развития цистита , а частое мочеиспускание предотвращает риск заболевания.

С ростом плода, женщине все труднее справляться с самочувствием. Часто возникает головокружение, в помещении без притока свежего воздуха, появляется обморочное состояние. Причина, постоянно низкий гемоглобин .

Матке требуется большое количество притока свежей крови, порой организм беременной не в состоянии выдавать и у самого появляется нехватка притока крови. Следовательно, в мозг не поступает необходимое количество крови и в душных помещениях могут случаться обмороки.

Это очень опасное состояние, при падении, особенно если нет рядом близкого человека, может повредиться плод и открыться внутреннее кровотечение. Вот почему, врачи на последних месяцах беременности, постоянно измеряют уровень гемоглобина, давление и общее состояние женщины.

Врачи постоянно будут измерять размеры живота и не переживайте, если они очень отличаются от других женщин подобного периода беременности. Ведь большое количество пространства занимают околоплодные воды и лишь часть из них плод.
Главное не размеры живота, а размеры самого плода.

Несколько слов о выделениях на 16 недели беременности

Выделения присутствуют и так должно быть. Ведь организм постоянно очищается от шлаков.

Но выделения не должны быть слишком обильными. Их цвет практически прозрачен без особых резких запахов.

Наличие белых (молочных выделений), свидетельствует о появлении инфекции, как правило, это молочница .

При поднятии температуры свыше 37 градусов, можно говорить о воспалительном процессе.

Любые кровянистые выделения очень опасны для плода. Начиная от эрозии шейки матки до внутреннего кровотечения.

Если увидели выделения не прозрачного цвета и ощущается резкий запах (ацетона), немедленно обращайтесь к врачу.

Выкидыш уже не опасен, но появляется другая опасность замирание плода .

Женщина постоянно должна слышать шевеления малыша. Они могут прекращаться лишь на время его сна, а, как известно ребенок, будучи в утробе матери спит часто, но очень мало. В противном случае, обращайтесь к врачам.

Данное состояние очень опасно для жизни женщины.
Конечно, плод уже не вернете, но при замершей беременности, возникает угроза заражения крови. В таком случае, проводят хирургическое вмешательство и время реабилитации довольно длинное.

Причины появления замершой беременности :

• Первое, и главное, многоразовые аборты , которые предшествовали данной беременности.
• Поднятие, или ношение в руках тяжелых грузов.
  Часто женщины в деревне носят в ведрах воду, это категорически запрещается .
• Вредные привычки, употребление алкоголя или табака до беременности и во время ее протекания.
• Неблагоприятная среда обитания. Помещения с содержанием кислот.
• Длительное пребывание в задымленных помещениях.
• В редких случаях, появление инфекции. Кстати, именно инфекцию может передать вам ваш партнер, если вы продолжаете заниматься половой жизнью. Обязательно придерживайтесь элементарных правил гигиены.

Плод на 16 недели беременности

О малыше не беспокойтесь - он продолжает постепенно расти и теперь его размер составляет примерно 17,5-19 см.

Движения становятся более активными: малыш может поворачивать головку из стороны в сторону, зевать, потягиваться и даже пукать (работает его кишечник).

Сформирован уникальный отпечаток пальцев, практически выросли ноготки, ручки и ножки полностью сформированы и малыш свободно может изгибать в суставах.

16 неделя беременности сопровождается активностью. Он постоянно кувыркается, активно работает ручками и ножками.

Визуально на животе беременной можно увидеть, как появляются и исчезают маленькие шишечки.

Активно работает кишечник печень и почки.

Теперь происходит полноценное испражнения. Ведь ребенок умеет заглатывать околоплодные воды.

Сердце увеличилось и окрепло, оно способно работать на полную мощность. При этом количество ударов еще велико и составляет 120-140 раз в минуту.

Начинает работать эндокринные железы, сформированы надпочечники и готовы исполнять свои функции.

Развиваются половые органы, простата, яичники и яйцеклетки.

Беременная женщина может постоянно разговаривать с малышом, он вполне нормально ее слышит и понимает.

Плод на 16 недели чувствует эмоциональное состояние мамы, реагирует на свет тепло и холод.

Малыш больше времени кувыркается и бодрствует, чем спит.
Появляются первые признаки и желание увидеть свет.
Иногда это проявляется сильной активностью и интенсивных движениях рук и ног.

Постарайтесь как можно чаще разговаривать со своим будущим ребенком - ему это нравится .

Если вы не успели сделать УЗД на 14 - 15 неделе, не переживайте, можете пройти сейчас.

Данный анализ проводится с целью выявления патологий головного мозга и наличие лишней хромосомы (синдром Дауна).

УЗИ покажет расположение плода, хотя малыш еще не занял правильное положение. Он свободно может вращаться в плаценте.

Состояние конечностей, их формы размеры.

Врач определит, насколько правильно развиваются внутренние органы, их правильное месторасположение и наличие возможной патологии.

С помощью аппаратуры, мама может услышать сердцебиение своего будущего чада.

Лечащий врач на 16 недели беременности, теперь чаще будет визуально осматривать беременную, измерять окружности живота, прощупывать положение матки.

Питание будущей мамы на 16 неделе

На 16 неделе беременности женщины, завершается формирование скелета ребёнка.

Малыш уже весит около 110 граммов. На этом этапе вы почувствуете движения плода внутри вас, это незабываемые ощущения. По этой причине пополняйте свой организм полезными продуктами.

Необходимо кушать продукты, содержащие белок, углеводы и жиры в умеренных количествах. Диетологи советуют употреблять как можно больше овощей и фруктов.

Чтобы восполнить недостаток белка в организме включайте в свой рацион:

• мясо,
• бобовые культуры,
• семечки и орехи.

Самым полезным мясом считается нежирное мясо кролика, индейки, курица или говядина.

Два раза в неделю, как минимум, готовьте блюда с рыбой.

В идеале следует употреблять сложные углеводы, они долго перевариваются и пополняют организм питательными веществами, но вы не прибавите в весе.

К сложным углеводам относится хлеб с отрубями из муки грубого помола, цельные каши, овощи и фрукты в кожуре.

Столовую соль замените йодированной или фторированной, сведите её количество к минимуму, а лучше всего замените соевым соусом.

В первой половине дня не ограничивайте себя в количестве жидкости, употребляйте чистую воду без газа, слабые чаи без сахара.

Количество воды, употребляемой в сутки не должно быть менее 2 литров.