Застой грудного молока что делать. Застой молока, или лактостаз у кормящей матери: симптомы, лечение, профилактика

Почти все кормящие мамы столкнулись с такой проблемой как застой молока или лактостаз. Об этой проблеме лучше знать заранее, чтобы принять правильные меры по ее устранению. Так как, если вовремя не начать “лечиться”, можно заработать мастит, что гораздо опаснее.

В статье “” будут описаны причины и признаки возникновения лактостаза, а также вы узнаете что можно и что нельзя делать при застое молока.

Что же такое лактостаз?

Лактостаз – это и есть застой молока. Или иными словами, в определенной части груди движение молока приостанавливается. Вследствие чего образуется молочная пробка, которая перекрывает проход новому молоку. В этом месте появляется отек.

Признаки лактостаза

неприятные ощущения;
уплотнение в груди;
болезненность в груди;
температура;
покраснение кожи на груди.

Причины застоя молока

кормление малыша в одном и том же положении;
неудобное или неподходящее для кормления белье;
сдавливание груди во время сна;
кормление в ночное время на одном боку;
перерыв в кормлении (например, ребеночек целую ночь проспал);
усталость, недосыпание, стресс или физическая нагрузка;
использование малышом пустышки. Некоторые детки, попробовав сосать пустышку, начинают лениться “работать” у груди и недостаточно ее опорожняют;
использование в рационе мамы жирной пищи (например, орехов). Такая пища может повлиять на вязкость молока и способствовать образованию застоя молока;
резкая смена погоды. Особенно летом, когда в жаркое время молодая мама забывает пить, а ее организму не хватает влаги;
ненужные сцеживания после каждого кормления также могут вызвать застой молока. Молока должно вырабатываться столько, сколько необходимо малышу. Если кормить ребенка по требованию, проблем не возникнет. Если же после каждого кормления сцеживаться, то молока будет прибывать на следующее кормление еще больше и так далее. Получается замкнутый круг, в котором будет тяжело избежать лактостаз.

Не ждите, что все пройдет само. Действуйте! Ведь в первые сутки побороть лактостаз гораздо легче!

Застой м олока. Что делать?

поменять положение ребенка при кормлении. Подбородок малыша должен быть направлен в сторону уплотнения. Подробнее о том, при различном положении лактостаза.
начните кормить ребенка как можно чаще. Ночь — не исключение! Возьмите ребенка к себе и кормите ночью как минимум каждые 3 часа, днем каждые 1-2 часа. Также не забывайте по мере наполнения здоровой груди прикладывать ребенка к ней.
внимательно следите, чтобы прикладывания были правильными. Рот ребеночка должен быть широко открыт, часть ореолы должна находиться во рту малыша, когда малыш кушает, не должно быть слышно посторонних звуков, губы ребенка должны быть вывернуты наружу.
следуйте
отдыхайте.

Возможно, если Вы вовремя начали борьбу с лактостазом, этого будет достаточно. Однако, скорее всего потребуется дополнительно сцеживать пострадавшую грудь.

Как сцеживать пострадавшую при лактостазе грудь?

для лучшего оттока молока перед сцеживанием приложите на 5-10 минут теплый компресс. Например, теплое полотенце. Также можно принять теплый душ (если нет температуры).
осторожно помассируйте место застоя от периферии к центру.
помните, что ваша задача не сцедить как можно больше молока, а пробить проток. Не нужно сильно давить на больную часть груди.
постарайтесь сразу после сцеживания дать грудь ребенку. Ребенок очень хорошо может рассосать застой молока.
после кормления положите на больное место капустный лист (предварительно “сделайте из него отбивную”, чтоб пустил сок). Капустный лист может уменьшить болезненность и отечность груди. Смотрите, чтобы капустный сок не попал на сосок, так как для пищеварения вашего крохи он не является полезным. Лист держите 1-2 часа, после чего снова дайте грудь малышу. Вместо капустного листа также можно использовать прохладный творог в марлечке. Время компресса – 20 минут, пока творог не нагреется и не высохнет. Если наблюдается сильное покраснение пораженного участка, приложите к этому участку кусочек льда.

При застое молока нельзя!

уменьшать количество потребляемой вами жидкости, особенно во время температуры.
делать греющие компрессы можно только перед сцеживанием и кормлением!
нельзя переставать кормить малыша больной грудью. Этим вы сделаете только хуже.
сильно разминать уплотнение руками.
просить рассосать лактостаз мужа. Взрослый человек не умеет сосать молока так, как это делает маленький ребенок. И не забывайте о микробах во рту мужа.
мазать грудь спиртом, камфорой, мазью Вишневского. Эти средства еще больше затрудняют отток молока и могут увеличить лактостаз.

Обязательно обращайтесь к специалисту, если:

у вас есть температура и она держится более двух суток (больше суток в первый месяц жизни ребенка);
уплотнение в груди несколько дней не уменьшается;
уплотнение в груди не проходит дольше недели.

Вам назначат физиолечение или антибиотики, совместимые с грудным вскармливанием.

Желаю Вам как можно реже встречаться с лактостазом, а также быть готовыми его победить! А каков ваш опыт? Сталкивались ли вы с застоем молока? Как вы его победили?

С уважением, Ирина

Тяжелая переполненная грудь – первый признак застоя молока. Если вовремя не принять меры, появятся сначала болезненные ощущения в груди, затем уплотнения и, наконец, температура. На этом этапе лактостаз переходит в мастит.

Причины лактостаза

Застой возникает, если в какой-либо части груди нет движения молока. Причины этого явления различны, чаще всего это длительный перерыв между кормлениями. Молоко буквально застаивается в груди, и образуется молочная пробка. Неудобная поза во время кормления, тесный бюстгальтер так же могут стать причиной лактостаза.

Еще одна нередкая причина – советы пожилых акушерок и бабушек. Лет 20-30 назад было принято кормить детей раз в 3 часа, а после каждого кормления сцеживать молоко до опустошения груди. Мамы нынешних матерей неукоснительно следовали советам и теперь передают свой опыт дочерям. Но в их случае сцеживание было необходимостью, ведь с трехчасовым перерывом между кормлениями, если в каждое кормление давать только одну грудь, получается, что каждая грудь опустошается раз в 6 часов. И если при этом не сцеживать молоко, был вполне реальный шанс заработать мастит. Но сейчас мамы кормят малышей по требованию, и дополнительные сцеживания абсолютно не нужны, ведь молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию груди, ровно столько, сколько нужно малышу. И если вы сцеживаете молоко, ваш организм решает, что малышу не хватает питания, и начинает вырабатывать еще больше молока. Получается замкнутый круг: чем больше молока, тем больше мама сцеживает, а чем больше сцеживает – тем больше молока.

Как справиться с лактостазом?

Как только вы заподозрили в груди застой молока, нужно начать чаще предлагать эту грудь малышу. Ведь кормление по требованию означает, что требовать может не только малыш, но и мама. Если ребенок спит, а грудь у вас отекла и болит, не нужно героически терпеть: мягко, не пытаясь разбудить, предложите грудь ребенку – многие малыши с удовольствием сосут грудь, не просыпаясь.

Следует помнить, что эффективнее всего молоко высасывается из той области, куда направлен подбородок малыша. Если, например, застой молока возник подмышкой, попробуйте покормить ребенка из-под руки.

При кормить следует чаще, чем обычно, лучше всего ребенка укладывать спать вместе с собой, для полноценных ночных кормлений.

Чаще всего этих мер бывает достаточно, чтобы справиться с застоем, но иногда все же требуется дополнительное сцеживание. Перед этим примите теплый душ или приложите к груди горячее полотенце – тепло спровоцирует отток молока. Помассируйте место застоя по направлению движения молока, от основания груди к соску. Сцедите молоко до облегчения болезненных симптомов, после чего на 5 минут приложите к груди холодный компресс для снятия отека. После сцеживания лучше всего покормить ребенка из этой груди, малыш отлично сумеет рассосать остаток застоя.

Если приведенные выше меры вам не помогают или поднялась температура, лактостаз грозит перейти в мастит. Если температура держится больше суток – немедленно обращайтесь к врачу, гинекологу или маммологу. Вам назначат физиолечение, и, возможно, антибиотики, причем можно подобрать препараты, совместимые с грудным вскармливанием.

В любом случае, если не запускать процесс, все будет в порядке.

Лактостаз или застой молока часто встречается среди кормящих мам, особенно среди тех, кто кормит длительное время. Лактостаз характеризует уплотнение в груди и трудная проходимость молока. Это не страшно, если во время устранить и не запускать проблему.

Признаки лактостаза:

Боли в груди;
Небольшие бугорки и покраснения в этих областях;
Головная боль;
Отсутствие молока при сосании;
Ломота тела;
Незначительное повышение температуры до 37 градусов.

Эти симптомы говорят, что один или несколько молочных протоков закупорены из-за образования сгустков молока. В результате молоко не может двигаться к соску. накапливается в железе и причиняет боль.

Причины и профилактика

Застои молока при грудном вскармливании вызывают следующие причины:

Трещины на сосках;
Длительный перерыв в кормлении;
При кормлении задействованы не все участки молочной железы;
Уменьшение потребление молока из-за введения прикорма.

Избежать подобных проблем можно. Прежде всего, необходимо наладить грудное вскармливание. Это включает правильное прикладывание ребенка к груди и правильное питание кормящей мамы, уход за грудью и сосками, подбор комфортного белья.

Тщательно соблюдайте гигиену. После и перед кормлением мойте руки с мылом. А вот грудь достаточно обмывать два раза в день. Для промывания используйте жидкое нейтральное мыло. Грудь вытирайте салфетками, не берите полотенца. Если появились трещины на сосках, используйте специальные мази и масла.

Важным фактором является и выбор белья. Подбирайте комфортный бюстгальтер из “дышащей” ткани, который не будет натирать соски. Как правильно подобрать белье при кормлении, читайте .

Подкладывайте в бюстгальтер специальные вкладыши, которые будут впитывать лишнее молоко. Такие прокладки обеспечат сухость и чистоту, что защитит от инфекций.

Что делать при лактостазе

Если избежать лактостаза не удалось, есть несколько способов, которые помогут кормящей маме. Далее мы расскажем, как расцедить застой молока и опорожнить грудь. Способы подходят в независимости от причины проблемы:

Кормите грудничка чаще, лучше каждый час. После вскармливания сцеживайте грудь до конца;
Прикладывать грудничка нужно так, чтобы уплотнение оказалось под нижней челюстью ребенка;
Сцедите грудное молоко. Сначала необходимо принять горячий душ и разогреться, затем сделать массаж и размять груди. И только после проделанных манипуляций сцедить молоко руками. Использование молокоотсоса в данном случае бесполезно!;
Компрессы из капустных листов хорошо налаживают лактацию, снимают боль в груди и помогают убрать застой в проблемном месте. Прикладывайте прохладные листы капусты после кормления или сцеживания к груди на 15-20 минут;
Перед кормлением принимайте теплый душ и делайте массаж при помощи круговых движений по часовой стрелке и легких прихлопываний;
Во время грудного вскармливания массируйте грудь костяшками;
Кушайте жирные сорта рыбы, оливковое и растительное масло;
Убрать комочки поможет согревающий компресс. Перед сном смажьте грудь камфорным маслом и оберните пищевой пленкой. Сверху накройте чем-нибудь теплым и оставьте на ночь.

Порядок действий складывается следующим образом. Перед кормлением принимайте теплый душ, делайте массаж и разминайте грудь. При вскармливании делайте массаж груди при помощи специальных костяшек. После кормления сцедите остатки молока до полного опорожнения груди. Также вам помогут согревающие компрессы и компрессы из капустных листов. Не забывайте о гигиене!

Последствия лактостаза

При лактостазе необходимо как можно скорее расцедить застой молока. Как правило, уплотнения проходят за 2-3 дня. Однако если перечисленные способы не помогли и застой не проходит в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.

Запущенный лактостаз приводит к появлению мастита . Это воспаление молочной железы, который требует специального лечения при помощи ультразвука и физио-процедур. Если во время не начать лечить мастит, застои молока можно будет убрать только хирургическим путем!

При начинающем мастите застой молока сопровождается резким и сильным повышением температуры, иногда свыше 40 градусов.

При проявлении таких признаков срочно обратитесь к доктору!

Каждая женщина, ставшая мамой, мечтает кормить своего ребенка грудью. Однако в этот период может произойти застойные явления в груди. Они носят название лактостаз. Особенно часто оно наблюдается у женщин в первый месяц после родов, когда молоко прибывает особенно активно. Каковы причины лактостаза? Если он произошел у кормящей мамы, что делать, какие действия предпринимать? Можно ли избежать этого явления?

Основные причины лактостаза

Среди основных причин, вызывающих лактостаз, принято выделять следующие:

Симптомы лактостаза

Лактостаз проявляет себя следующими симптомами:

Набухание молочных желез в определенном месте. Наличие уплотнения, которое прощупывается пальцами.
В месте набухания железы ощущается боль.
Грудь краснеет в месте застоя молока.
Повышается температура.

Специалисты отмечают, что повышение температуры выше 39 градусов является очень тревожным симптомом. Чаще всего это свидетельствует о том, что в груди развивается гнойное воспаление и нужно срочно обратиться к врачу во избежание развития мастита.

Как убрать застой грудного молока

Женщина обнаружила лактостаз, что делать? Какие меры предпринять? Прежде всего, важно помнить, что нельзя отказываться от кормления, причем кормить нужно именно больной грудью. И прикладывать ребенка как можно чаще, желательно каждый час. Ребенок является «первой помощью» при застое молока.

При сосании малыш активно работает нижней челюстью, а значит, активно высасывает молоко из той части груди, на которую указывает его подбородок. Поэтому кормить ребенка следует в разных позах:

Помимо этого, при застое молока можно предпринимать и такие действия, как:

Теплый душ . Его принимают перед кормлением или сцеживанием для расширения протоков молочных желез.
Легкий массаж . Прикосновения должны быть легкими и идти от основания груди к соску. Уплотнение следует массировать очень аккуратно, без давящих движений.
Сцеживание . Сцеживать грудь принято от места застоя по направлению к соску. Проводить эту манипуляцию можно как руками, так и с помощью молокоотсоса. Грудь предварительно смазывают детским кремом. Если на соске имеются трещины, то применение молокоотсоса недопустимо.
Прохладный компресс . На область застоя рекомендуется прикладывать прохладный компресс, который снимет отек и уменьшит боль.

Перед выполнением массажа или сцеживания необходимо проконсультироваться со специалистом. Это следует делать еще и потому, что врач сможет оценить, насколько серьезна возникшая проблема.

Лекарственные препараты

Если врач видит, что застой достаточно серьезен, то молодой маме может быть назначено медикаментозное лечение:

Спазмалитики . Эти препараты устраняют спазмы, расслабляют мышцы и расширяют протоки молочных желез.
Медикаменты, снижающие выработку молока . Однако, если после лечения мама хочет продолжить кормить ребенка грудью, то такие препараты ей принимать не стоит.
Обезболивающие и жаропонижающие средства . Назначаются они только при наличии соответствующих симптомов.
Антибиотики . Эти лекарства назначаются только при остром воспалительном процессе.

Любые лекарственные средства для устранения лактостаза следует принимать только под наблюдением врача. Как правило, во время лечения медикаментами, женщине следует прекратить грудное вскармливание. В это время рекомендуется проводить регулярные сцеживания. Если при сцеживании появляется более густое, чем обычно, молоко, то это означает, что застой ликвидирован.

Помимо лекарственных препаратов, для устранения застоя молока молодой маме может проводиться лечение с помощью физиотерапевтических процедур:

Ультразвуковая терапия
Электрофорез.

Народные средства

Многие молодые мамы при возникновении застоя молока пользуются народными методами лечения:

Многие опытные мамы знают и другие народные методы устранения застоев, но применять их следует очень осторожно и только после консультации врача.

Что нельзя делать при застое

Помимо того, что нужно делать при застое грудного молока, молодым мамам следует знать, что делать не рекомендуется:

Отнимать малыша от груди . Многие мамы, опасаясь, что застой как-то повредит ребенку, прекращают кормление. Этого делать не нужно. Ребенок поможет молоку циркулировать по грудным железам и, как следствие, застой уйдет.
Нагревать грудь в перерывах между кормлениями . Тепло усиливает прилив молока, что в перерыве между кормлениями только усилит боль.
Ограничивать потребление жидкости . На фоне повышения температуры может произойти обезвоживание и молоко загустеет, что затруднит его отток.
Согревающие компрессы . При повышении температуры их делать категорически запрещено, иначе растет риск гнойного воспаления.
Использовать спиртовые настои или мазь Вишневского . Эти средства способны проникать в молоко, меняя его вкус, а значит, ребенок может отказаться от груди. Мазь Вишневского также может стать причиной развития абсцесса.

Профилактические меры

Застой молока в груди проще предотвратить, чем лечить. Поэтому каждая кормящая мама должна соблюдать меры профилактики:

Итак, кормящие мамы должны тщательно следить за своей грудью, вовремя кормить ребенка и сцеживать излишки молока. Иначе может произойти его застой. При возникновении застоя молока необходимо принять срочные меры к его устранению. Лучший помощник в этом – ребенок. Нужно прикладывать его к груди очень часто и менять позы при кормлении. Также можно помочь себе массажем и народными средствами. Но любые манипуляции следует проводить только после консультации с врачом. В некоторых случаях необходимо медикаментозное лечение. На период его проведения придется отказаться от вскармливания. Застой проще предотвратить, поэтому важно соблюдать меры профилактики.

Лактостаз – это застой грудного молока в протоках молочных желез. Молочная железа женщины состоит из нескольких долей, в которых синтезируется грудное молоко. От молочных долей молоко, через молочные протоки, поступает к соску. Количество этих каналов различное, но обычно их число составляет 15-25 молочных протоков в груди. Лактостаз возникает, если одна из долей молочной железы не освобождается полностью от молока или один из протоков пережимается, вызывая застоя молока в груди. Длительный застой молока у кормящей женщины приводит к более серьезным осложнениям.

Бытует мнение, что лактостазу подвержены молодые женщины, которые в первый раз рожали, но это далеко не так. Закупорке молочных каналов в груди подвержены женщины любого возраста, даже те, которые уже не в первый раз рожали ребенка. Но доля правды в этом есть, и мы разберемся почему, когда разберем причины лактостаза.

Причины застоя молока в груди у кормящих мам.

Самой распространенной причиной образования «молочных пробок» является неправильное . Еще одной частой причиной лактостаза у женщин, особенно в современном обществе, становится отказ матери от кормления ребенка грудью в период лактации и переход на искусственное вскармливание.

Неполное опорожнение груди, в следствии нерегулярного вскармливания.
Тесный бюстгальтер, давящая грудь одежда, сон на животе.
Переохлаждение груди.
Обезвоживание.
Узкие молочные протоки.
Обильная выработка молока грудной железой.
Плоский сосок груди.
Неполное опорожнение груди из-за обвисания ее нижней части.
Травмы, ушибы, опухоли груди.
Стрессы и переутомления.

Симптомы лактостаза:

Болезненные ощущения в груди.
В некоторых местах груди можно нащупать уплотнения (плотные комочки).
Иногда возникают покраснения кожи в местах уплотнений.
После или во время кормления грудью возникают болезненные ощущения, дискомфорт в груди.

Как избавиться от лактостаза:

Сначала следует определить сколько времени прошло со времени образования застоя молока в груди.

Если не больше 1 дня, то действуем по следующей схеме:

Самое важное при лактостазе как можно скорее нейтрализовать затор в молочных протоках и нормализовать грудное вскармливание.

1.) Для начала нужно расширить молочные протоки в больной груди с помощью тепла. Примите теплый душ (минут 10-15), а лучше всего приложите к соску и ореолу возле него смоченную в теплой воде тряпочку и держите до того момента, пока она не остынет.

2.) Дальше попробуйте сцедить молоко из больной груди (эффективнее всего будет использовать молокоотсос), а вместе с этим легкими движениями массируйте грудь от набухшего участка в сторону соска. Но самое главное не перетрудитесь, не стоит мять и скручивать грудь, а если у Вас молоко пошло с кровью, то тогда только к врачу за помощью. Если во время сцеживания Вы заметили, что молоко густое и не такое как обычно, то возможно Вы добились успеха и проток прочистился, а если же нет, то не отчаивайтесь.

3.) После сцеживания, пусть даже, если неудачного, приложите Вашего малыша к больной груди. Малыш лучше всего высасывает молоко из той части груди, куда при кормлении указывает подбородочек. Во время кормления не забывайте делать легкие поглаживания. Кормите ребенка больной грудью чаще, но не забывайте и про здоровую.

4.) После кормления приложите на несколько минут к месту образования застоя прохладный компресс для снятия отека и снижения болей. Не забывайте так же, что покраснения и боли, после лечения лактостаза, могут сохранятся в течении нескольких дней.

Еще несколько советов о том, как побороть застой молока в груди.

Чаще кормите ребенка больной грудью, но не делайте сцеживание молока сразу после кормления, а то организм решит, что молока недостаточно и увеличит его выработку, что может привести к множественным застоям молока в груди.

Если избавиться от лактостаза не получается или у Вас поднялась температура до 38°C, то необходимо обратиться за помощью к врачу незамедлительно.

Что нельзя делать при лактостазе:

Не используйте ни в коем случае спирт при застоях молока. Не сцеживайте молоко из груди после кормления малыша, а так же не делайте сцеживание ночью, особенно с 2 до 8 часов. Сцеживание в это время может спровоцировать гиперлактацию. И самое важное не прекращайте кормление малыша грудью при лактостазе. Ему это никак не навредит, а Вам поможет эффективнее всего.

Профилактика застоев молока в груди:

Регулярно кормите малыша грудью. Так Вы не только обезопасите себя от лактостаза, но и . Не стоит очень рано отучать ребенка от груди и переходить на искусственное вскармливание.

Правильно прикладывайте ребенка к груди. Не стоит кормить только одной грудью и только в одной позе. Меняйте грудь и позу, чтобы малыш мог полностью и равномерно высосать молоко из разных областей груди. Так же следите, чтобы Ваш ребеночек захватывал грудь правильно.

При кормлении придерживайте свою грудь ладонью без надавливаний, а лучше будет вообще не придерживать грудь.

Спите на спине и на боку.

Носите поддерживающее, но не стягивающее белье, а лучше всего купите специальное белье для мам.

Кормите своего малыша по его требованию, промежутки между кормлениями не должны быть более 3-4 часов до 6 мес. Далее по наполнению груди.

Ну и последнее правило – это берегите Вашу грудь от ударов, ушибов и переохлаждений.