Если не знаешь, ЧТО делать,
лучше НИЧЕГО не делать.
Великие умы ставят перед собой цели;
остальные люди следуют своим желаниям. (1)
Еще более великие умы, которых называют мудрецами, преодолевая собственные эгоистические витальные и ментальные желания, пытаются разгадать Божественную задумку, узнать цели мироздания и преследуют их исполнение.
Но это все высокие материи, мы же начнем с банальной повседневности. Часто ли вы оказываетесь в ситуации, когда вам трудно принять решение, вы не уверены в правильности выбора или вообще не имеете ни малейшего представления, что нужно делать в данную минуту, или попросту нечем заняться? За редким исключением, достаточно часто. И каковы, позвольте спросить, ваши действия?
На самом деле, как вы уже, наверное, поняли, методика проста до гениальности: «Когда не знаешь, ЧТО делать, лучше НИЧЕГО не делать». Попробуем объяснить. Во всех случаях и ситуациях, когда нет четких информации, указаний, приказов, знаний, что конкретно надо делать в данную историческую минуту, каким образом нужно поступить, ваша задача, по возможности, элементарно не делать ничего, т.е. не совершать никаких лишних тело- и мыследвижений. Вот, буквально, садитесь и ничего не делайте, а еще лучше ложитесь и засыпайте — отдыхайте, восстанавливайте силы и экономьте жизненную энергию. Здесь можно сослаться на веками существующие практики в православии – умного безмолвия, исихазма, в буддизме, йоге – молчания разума; в такие периоды «бездействия» можно заняться молитвой, медитацией, размышлением. И не волнуйтесь, через какое-то время, через несколько минут, часов, а может быть даже, и суток (бывает и такое) вы будете четко знать, что все, хватит отдыхать, пора и делом заняться, и, главное, будете совершенно четко знать, каким именно.
Заметки в пути. Восьмилетняя Соня ходит вокруг меня и нудит:
— Мам, ну мне нечего делать… Что мне делать?.. Можно включить телевизор?
— Хочешь, расскажу, как можно узнать, что делать? – вспомнила я о методике. – Ляг на диван, успокойся и спроси у Бога «Что мне делать?», и послушай, что тебе скажут. Только внимательно слушай, а не придумывай сама.
Соня пошла, легла на диван, через минуту поднимается и, пожав плечами, так задумчиво, нараспев:
— Хм, не отвечает. Занято.
Вы просыпаетесь утром, у вас наверняка есть план на день: встать, умыться, позавтракать, выполнить рабочие нормы, сходить в магазин, приготовить ужин и т.п. Проживая день, вы следуете вами разработанному плану, который включает в себя все необходимые на сегодня задачи, то, что важно сделать именно сегодня. И вы все это последовательно исполняете. Знаете и идете. Как правило, у работающих семейных людей дни расписаны буквально по минутам, и никаких вопросов и сомнений не возникает: «А что же делать дальше?». Вы молите только об одном: «Только бы хватило сил и времени на все». Что ж, если вы живете согласно Стратегии своей жизни и в согласии с собственной Совестью, мы можем только порадоваться за вас, вам некогда скучать и маяться от безделья.
Но если вдруг, посреди белого дня, вы не знаете, что вам надо делать дальше, то постепенно начинается тихая паника, перерастающая в бессмысленную суету: «Чем бы заняться? Ведь нужно что-то делать! Я не могу сидеть без дела!». И здесь важно не поддаться искушению это дело себе «выдумать», т.е. заставить себя делать то, что абсолютно никому не нужно: начать названивать подружкам, пойти бродить по магазинам, десятый раз за последнюю неделю вымыть пол, засесть за изучение португальского языка… Да мало ли что может придумать себе человек просто так, от скуки, а потом удивляться, что к вечеру не остается сил даже телевизор смотреть, кошелек опустел, да и важные дела как-то в суете позабылись.
Бездельничание вовсе не состоит в том, что человек сидит без дела, «сложа руки» в буквальном смысле. Нет, бездельник вечно занят: пустословит по телефону (иногда часами), ходит в гости, сидит у телевизора и смотрит все подряд, долго спит, придумывает себе разные дела. Вообще бездельник всегда очень занят…(2)
А что делать? Прежде всего, не суетиться и не торопиться. Сядьте (или лягте, если условия позволяют), расслабьтесь, успокойтесь и побудьте несколько минут наедине с самим собой. Можете поработать с мантрой (Лекция № 1.1.5.1.) Заснете – хорошо, но это бывает редко, у хороших хозяев и работников практически не бывает так, что им абсолютно нечего делать. Поэтому, гарантируем, буквально через пару-тройку минут вам в голову придет совершенно четкая и ясная мысль, ЧТО именно хорошо бы было сделать в данный момент. И вы просто встанете и начнете выполнять поставленную задачу. И тут уже, если вы уверены в ее необходимости и правильности, выкладывайтесь на все сто, доводите дело до конца, чего бы вам это ни стоило.
Естественно, наивно ожидать, что вам придет в голову нечто гениальное, хотя такой вариант мы тоже не исключаем, но скорее всего, это будет обычное бытовое дело, о котором вы думали уже давно и знали, рано или поздно это придется делать, но теперь вы получили прямое указание, что делать это надо именно сейчас: полить цветы, сварить борщ, выстирать занавески, сходить в магазин, написать письмо, заштопать носок, поиграть с малышом, а может, и попилить, покрасить, поклеить… Вот и все. Ничего сложного. Если же мысль пришла: «А не перечитать ли мне «Анну Каренину»?» Возьмите и перечитайте. Кто знает, какие смысловые глубины откроются перед вами именно сегодня, именно в современных условиях. Может, вы набредете на разгадку проблемы, которая вас беспокоит в течение всего года. Кто знает… Да то же банальное «Что-то я давно не звонила Маше» теперь, после того, как пришло к вам в голову таким образом, явится необходимым и достаточным, а Маша долго будет удивляться: «Я всю неделю о тебе думаю, но никак не могу дозвониться», а не ворчать: «И не надоело тебе названивать?». Если же вам сегодня лучше совсем ничего не делать, то и мыслей никаких вам в голову не придет, вы со спокойной совестью вздремнете часок-другой, пока новая, актуальная уже на тот момент, проблема не разбудит вас. В конце концов, может, настала пора отдохнуть, поднакопить силенок, и организм, зная все лучше вас, выбрал для этого подходящий момент, ведь только он в курсе, какие дела вам предстоят через два часа и каких сил это будет вам стоить. А поспав, вы встанете бодрым и свежим и продолжите свой день, и добьетесь гораздо более эффективных результатов в действительно важных для вас делах, чем если бы вы эти два часа потратили на придуманные вами уборки, гимнастки, чтения-учения и тому подобное времяпрепровождение.
Пример? Допустим, вы – бизнесмен, и неожиданно, посреди рабочего дня, у вас образовалось «окно» в расписании, а главное, вы толком не знаете, как будете заканчивать свой день, т.е. ваш намеченный на сегодня план, кажется, исчерпан, и вы, не обдумав и не «испросив совета», несетесь в спортзал в надежде скинуть лишние полкило. Но вдруг, через час, как вы начали свои физкультурные упражнения, вы получаете сообщение секретаря, что вас приглашают на ответственную встречу, и вы, не имея возможности отказаться, в поту и в мыле, вымотавшийся, в растрепанных чувствах, голодный, несетесь на другой конец города обратно в офис. Итог? Всю беседу вы думаете, прилично ли вы выглядите и не попахивает ли от вас потом, у вас ноет от голода желудок, и поэтому содержание разговора уплывает и решение принимается опрометчивое. Поступи вы по-другому, посиди-подумай лишние пять минут, вы бы поняли или вам бы «подсказали», что вот сегодня можно было бы просмотреть еще раз все бумаги по планируемому договору, запросить дополнительную информацию, да хоть просто отдохнуть или сходить в ресторан пообедать, а заодно все еще разок обмозговать, глядишь, и договор был бы подписан на более выгодных для вас условиях. А стоило-то всего не торопиться и задать элементарный вопрос: «Что теперь делать?» И так во всем и всегда. Просто? По-нашему, гениально.
По мере освоения этих методик и переорганизации вашей жизни, ваш дневной график будет постепенно совершенствоваться в сторону экономии времени и сил, т.е. их будет становиться все больше и больше, следовательно, все чаще и чаще вы будете оказываться в ситуации, описанной выше. И каждый раз, когда вы уперлись в освободившееся временное пространство, старайтесь успокоиться, расслабиться и задать самому себе вопрос «А чем мне сейчас заняться?», и через несколько минут ваш мозг (можете называть это назвать пока «моя интуиция», хотя сразу скажем, что это не она) предоставит вам необходимую информацию и обозначит поле деятельности. Так потихоньку сначала решатся все ваши насущные материальные и бытовые проблемы, а следом откроются возможности для самосовершенствования по всем трем составляющим, телу, душе, разуму: появится время и обстоятельства для спорта, полноценного отдыха, чтения, обучения, разговоров, общения и т.д.
А как, спросите вы, поступать в случаях, когда ответ на вопрос, поступивший из внешнего мира, требуется в считанные секунды, а ты стоишь в растерянности и не в состоянии молниеносно принять решение? Если есть возможность, лучше всего попросить отсрочки, типа «утро вечера мудренее», оттянуть время, насколько это возможно, и постараться дождаться (или додуматься) четкого недвусмысленного ответа, когда вы будете твердо уверены, что так и только так. Повторяем: любое действие рекомендуется совершать только при условии абсолютной уверенности в его необходимости и правильности для вас в данный момент времени. Если же действительно нужна мгновенная реакция, доверьтесь своему первому чувству или телу. В случае реальной опасности, психомоторика должна проявить себя, тело обязательно среагирует. К сожалению, в ранее определенных, ставших уже фатальными, случаях помочь вам будет чрезвычайно трудно, хотя и не невозможно. Попробуйте начать учиться, может, если выпадет случай, достигнете возможностей влиять на события не только настоящие и будущие, но и на прошлые.
Если нет мгновенного ответа на вопрос, «ничего не делать» совсем не значит отодвинуть проблему в сторону, как небезызвестная Скарлетт («Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра».), и забыть о ней. Важно, продолжать о ней думать, проводить анализ, искать выход и пытаться определиться в решении. Только при условии вашей неуспокоенности оно, может, и «озарит» вас в конце концов. И опять же: начинать реальные действия лучше всего, когда вы наверняка убедитесь в правильности озарившего решения, т.е. опять все проанализируете от начала и до конца.
— Резюмирую положение, — сказал Остап жизнерадостно. — Пассив: ни гроша денег, три стула уезжают вниз по реке, ночевать негде и ни одного значка деткомиссии. Актив: путеводитель по Волге издания тысяча девятьсот двадцать шестого года (пришлось позаимствовать у мосье Симбиевича в каюте). Бездефицитный баланс подвести очень трудно. Ночевать придется на пристани. …Положение гораздо серьезнее, чем я предполагал. Выколотить из васюкинцев деньги представляется мне пока что неразрешимой задачей. А денег нам нужно не менее тридцати рублей. Во-первых, нам нужно питаться и, во-вторых, обогнать тиражную лоханку и встретиться с колумбовцами на суше, в Сталинграде.
Ипполит Матвеевич свернулся, как старый худой кот после стычки с молодым соперником — кипучим владетелем крыш, чердаков и слуховых окон.
Остап разгуливал вдоль лавок, соображая и комбинируя. К часу ночи великолепный план был готов. Бендер улегся рядом с компаньоном и заснул. (3)
И как вы наверняка догадались, одна из самых опасных фраз в нашей жизни — вопрос «Как бы убить время?». Если вы относитесь к касте «убийц времени», к тем, кто часто задается этим вопросом, то можем с уверенностью констатировать, что в вашей жизни нет Темы, нет Идеи, нет стратегического смысла, которому подчинена вся ваша ежедневная тактика. Ведь внутреннее стремление к цели гарантирует постоянную занятость, пусть даже и не касающуюся конкретной реализации проектов, но направленную на расширение своих знаний и умений по выбранной теме, т.е. на самообразование и самовоспитание. У поистине целеустремленных людей дни расписаны по минутам, а у достигших на своем поприще солидных результатов и сделавших серьезную карьеру часто нет времени даже на положенный и заслуженный отпуск. Мало того, они вынуждены уделять повышенное внимание одной определенной составляющей триединства, ведущей в их деятельности, подчас в ущерб двум другим.
— У нас очень мало денег.
— Ты постоянно об этом твердишь.
— Может быть, пора устроиться на работу?
— Я не собираюсь работать. У меня уже есть хорошая работа, и я не могу позволить себе тратить время на зарабатывание денег. (4)
Вы не знаете, чем занять свободное время? Зато это прекрасно знают другие. Они не преминут подсказать, куда вам вложить свои время и деньги, а подчас и здоровье. Смотрите, не попадитесь на удочку. «Фильтруйте базар», т.е. осмысливайте то, что вам предлагают многочисленные выполняющие чей-то заказ СМИ, работающие на чужой (не на ваш!) карман развлекательные компании, заботящиеся о своих амбициях секты и тому подобные организации. Мы ни в коем случае не отговариваем вас от отдыха и развлечений, просто призываем быть более осмотрительными.
В городе несчастным людям жить лучше. В городе человек может прожить сто лет и не хватиться того, что он давно умер и сгнил. Разбираться с самим собой некогда, все занято. Дела, общественные отношения, здоровье, искусства, здоровье детей, их воспитанье. То надо принимать тех и этих, ехать к тем и этим; то надо посмотреть эту, послушать этого или эту. Ведь в городе во всякий данный момент есть одна, а то сразу две, три знаменитости, которые нельзя никак пропустить. То надо лечить себя, того или этого, то учителя, репетиторы, гувернантки, а жизнь пустым-пустешенька. Ну, так мы и жили и меньше чувствовали боль от сожития. (5)
Осталось добавить, что трата времени, сил и внимания на дела, не продиктованные истинной необходимостью вашей жизни и не подтвержденные непоколебимой уверенностью, — занятие не только не благодарное, но и откровенно порочное. Вы расходуете не по назначению свои драгоценные жизненную энергию, здоровье и интеллектуальные богатства, которые могли бы быть сэкономлены и истрачены на вещи более актуальные не только для вас, но и для ваших близких. Мало того, отвлекаясь подобным образом, вы рискуете пропустить действительно важную информацию и пройти мимо действительно важных дел, от которых будет зависеть ваша жизнь в целом. Так что, будьте предельно внимательны в выборе, когда вы «не знаете, что делать». Избегайте ненужных знаний!
Федяшев прикрыл глаза и печально вздохнул.
— Ипохондрией мается, — пояснила тетушка.
— Вижу! — сказал доктор и снова налил рюмку. — Ипохондрия есть жестокое любострастие, которое содержит дух в непрерывном печальном положении… Тут медицина знает разные средства… Вот, к примеру, это… — Он поднял наполненную рюмку.
— Не принимает! — вздохнула тетушка.
— Стало быть, запустили болезнь, — покачал головой доктор и выпил. — Есть еще другой способ: закаливание души путем опускания тела в прорубь…
— Мудро! — одобрила тетушка. — Но только ведь лето сейчас стоит — где ж прорубь взять?
— То-то и оно, — вздохнул доктор. — Тогда остается третий способ — беседа. Слово лечит, разговор мысль отгоняет. Хотите беседовать, сударь? — Доктор насытился и закурил трубку. (6)
Необходимо предупредить, что данная методика является лишь одним из многочисленных следствий основополагающего принципа Учения СП – Принципа Твердого Да (Лекция № 2.1.2.1.), но познакомиться с ней можно и до изучения самого Принципа для того, чтобы а) вы подошли к самому Принципу уже более подготовленными, ибо понять целое часто бывает гораздо легче, когда освоишься в частном; б) за это время у вас накопится основательная база собственных экспериментов; в) несмотря на ее видимую простоту и банальность, методика настолько важна, что любая отсрочка может дорогого стоить; г) она напрямую связана с темой лекции «О целях и задачах неофита» (№ 1.2.1.) и поможет вам справиться с неопределенностью, если вы еще не определились в выборе, а также позволит избежать суеты.
Примечания:
- В.Ирвинг.
- Д.Лихачев. Заметки и наблюдения. — Л.: Сов. писатель, 1989, стр. 316.
- И.Ильф, Е.Петров. Двенадцать стульев. //И.Ильф, Е.Петров. Собрание сочинений. — М.: Худ.лит., 1961, Т.1, стр. 312.
- Диалог из х/ф «Полное затмение» («Total Eclipse»), реж. А.Холланд, 1997.
- Л.Толстой. Крейцерова соната. //Л.Толстой. Собр. соч. — М.: Худ. лит., 1964., Т. 12, стр. 176.
- Г.Горин. Формула любви. //Антология Сатиры и Юмора России ХХ века: Г.Горин. — М.: Эксмо-Пресс, 2000, стр. 345.
Тезисы:
¨ «Великие умы ставят перед собой цели; остальные люди следуют своим желаниям».
¨ Методика «Если не знаешь, ЧТО делать, лучше НИЧЕГО не делать» — одно из следствий Принципа Твердого Да.
¨ Во всех случаях и ситуациях, когда нет четких информации, указаний, приказов, знаний, ЧТО конкретно надо делать в данную историческую минуту, каким образом нужно поступить, задача состоит в том, чтобы, по возможности, элементарно не делать ничего, т.е. не совершать никаких лишних тело- и мыследвижений.
¨ Если человек уверен в необходимости и правильности задачи, он обязан выложиться на все сто, довести дело до конца, чего бы ему это ни стоило.
¨ Если человек живет согласно Стратегии своей жизни и в согласии с собственной Совестью, ему некогда скучать и маяться от безделья.
¨ Не поддавайтесь искушению выдумывать лишние дела.
¨ Каждый раз, когда образовалось свободное время, постарайтесь успокоиться, расслабиться и задать самому себе вопрос «А чем мне сейчас заняться?», и через несколько минут ваш мозг предоставит необходимую информацию и обозначит поле деятельности.
¨ Если нужна мгновенная реакция, а вы не знаете, как поступить, доверьтесь своему первому чувству или телу.
¨ Нельзя отодвигать проблему в дальний угол, важно продолжать о ней думать.
¨ Одна из самых опасных фраз в жизни — вопрос «Как бы убить время?».
¨ Стремление к цели гарантирует постоянную занятость, пусть даже и не касающуюся конкретной реализации проектов, но направленную на расширение своих знаний и умений по выбранной теме, т.е. на самообразование и самовоспитание.
¨ При выборе способов отдыха необходимо быть так же очень осмотрительным.
¨ Трата времени, сил и внимания на дела, не продиктованные истинной необходимостью жизни и не подтвержденные непоколебимой уверенностью, — занятие не только не благодарное, но и откровенно порочное.
¨ Избегайте ненужных знаний!
Если в жизни наступил тупик и, человек просто не знает, что дальше делать и как быть? Если Все вокруг раздражает? Это серьезные проблемы, которые необходимо решать в экстренном порядке. В данной статье описано пошагово, как быть когда не знаешь что делать дальше. И так, что же делать, когда не знаешь, как быть дальше? Необходимо, для начала, успокоиться.
Все истерики ни к чему хорошему не приведут, поэтому их стоит прекратить. Не стоит рвать и метать по квартире. Даем волю себе расслабиться – можно принять ванну, выпить чашечку любимого кофе или чая и, обязательно выспаться.
Не стоит закрываться в четырех стенах, это только еще больше нагнетает. Забываем про интернет и социальные сети и идем на природу. В идеале, было бы выбраться на свежий воздух, хоть на неделю. Если таковой возможности не предоставляется, уделяем максимально возможное время для такого отдыха. Если нет возможности уделить даже одного дня на это, необходимо погулять, хоть пару часов. Это время можно провести с собакой, прокатиться на роликах, прогуляться по парку. Это поможет оторваться от ежедневной руины и повседневных проблем. Чтобы получить максимальную пользу от данной прогулки, необходимо забыть обо всем и насладиться красотой природы. Если Вы не знаете, что делать, когда не знаешь о чем говорить с мужем, тогда Вам срочно необходимо
Это вернет здравый смысл, возможно приведет к решению некоторых проблем.
Если прогулка не помогла, можно попробовать использовать обзор проблем со стороны. Для этого, стоит изложить все свои проблемы на бумагу, описать ситуацию, во всех деталях, как она представляется, людей которые раздражают. После выполнения этого действия, стоит прочесть написанное и, если уверенность в том, что именно это является проблемами, заведшими в тупик, без сожаления, меняем нашу жизнь. Меняем все, что было написано на бумаге – работу, вредных знакомых, расстаемся со страхом, жалостью и злостью. Так же, полезным будет простить всех перечисленных в списке, это придаст нам больше сил и уверенности.
Если присутствует жалость к определенным моментам или, ко всему, в целом, значит придется смириться и жить дальше, как это было и раньше, пока опять не придет тупик.
В любой ситуации, надо делать свои выводы во избежание ее повтора. Поэтому, тщательно проанализировав, что привело к такому истечению обстоятельств, лучше сделать записи своих выводов на бумагу. Проигнорировав этот шаг, даже определенные изменения в жизни не помогут. Это будет временное решение проблем и, можно легко вернуться к повторению ситуации, спустя короткий промежуток времени.
Можно представить ситуацию, что к нам обратился друг за советом, столкнувшийся с идентичными нам проблемами. Берем опять блокнот и записываем все, даже самые нелепые советы, которые приходят в голову. После проделанной работы, можно еще раз выйти на природу.
Перечитываем список и, выбираем наиболее подходящие варианты, которые, действительно способны помочь. Эти пункты следует оформить в виде плана на ближайшее время. Это может быть пару дней, недель, месяцев. Главное, поверить в реализацию плана и решение своих проблем.
Теперь после всей проведенной работы, осталось реализовать все на деле. Возможно, это будет сложнее, но не стоит забывать о проделанной работе, ведь все это делалось с определенной целью!
Вы запутались окончательно?
В голове мрак, вокруг туман, мысли поймать сложнее, чем окуня голыми руками?
И это состояние, к сожалению, не следствие приятного и веселого отдыха. А скорее долгого его отсутствия?
И вам совершенно не нравится то, где вы сейчас находитесь? Нет, я не про стены (хотя и они вас может раздражают). Я про жизненную ситуацию. Вы совсем не о том мечтали и не сюда стремились?
Тогда вы попали по адресу. Пришло ваше время принимать решение и поменять жизнь . Как?
Может хватит вопросов, перейдем к ответам.
Что делать, когда не знаешь что делать?
Шаг первый — успокоиться
Опустить руки, прекратить истерики, перестать рвать на себе волосы и падать в обморок от неопределенности. Разрешите себе расслабиться: примите ванну, выпейте чашечку кофе (чая, компота). Коньяком лучше не увлекаться. Если есть возможность – обязательно хорошо отоспитесь.
Шаг второй — вперед на природу
Как часто люди в городах, особенно больших, закрываются в своих скворечниках. А если вы читаете эти строки, то наверняка периодически ныряете в социальные сети , личные дневники, сетевые игры и другие прелести Интернета , из которых вырваться не так-то легко даже человеку с устойчивой психикой.
Так вот, вперед на природу! Желательно на неделю. Но если обстоятельства не позволяют — на целый день. Если совсем плохо – на 2-3 часа в парк с собакой, с велосипедом, роликами, c детьми или просто, наедине с самим собой, созерцая гармонию природы и наслаждаясь красотой текущего времени года.
Уже после этого начнет рассеиваться, беспокойство таять. А полезные мысли снисходят с Олимпа. Если этого не произошло, то
Шаг третий – освобождение
Возьмите лист бумаги и напишите все, что вам не нравится в вашей жизни. Опишите подробно ту ситуацию, в которую сами себя загнали, или кто-то вас загнал. «Кого-то» тоже хорошенько опишите, на всякий случай (он об этом не узнает). Не жалейте бумагу.
А теперь, внимание — важный момент:
Примите решение, что это вас действительно не устраивает. Тогда вы можете без особого сожаления расстаться раз и навсегда с нелюбимой работой, с эмоциями страха, жалости, злости.
и себе — в первую очередь. освободит вас и даст дополнительную энергию.
Если что-то жалко – придется жить, как жили, пока опять не прижмет. 😉
Шаг четвертый – разрыв связи
Второй важный момент:
Проанализируйте, что привело вас к этой ситуации, и какие выводы вы можете из этого сделать. Что хотела сказать вам жизнь, когда подкладывала такую свинью? Если вы этого не сделаете, то очень быстро опять останетесь у разбитого корыта. Затем запишите все выводы на отдельном листе, а лучше в блокноте.
Шаг пятый — мозговой штурм
Представьте, что к вам пришел сосед и рассказал о своих неприятностях (неприятности, как ни странно, в точности ваши).
Дайте ему 101 совет по выходу из этой ситуации. Пишите все, что придет в голову: от дворником, до поклона Президенту Америки. Чем шире, дальше, глубже, выше, и свободнее вы думаете, тем более реальные и дельные варианты начнут вырисовываться.
Написали? М ожно перекурить попить чай. Неплохо сделать очередную вылазку на природу.
Как дальше жить, если ты остался без денег?
Многие люди сталкиваются с тем, что остаются без денег: уволили с работы, обокрали, выгнали из дома, случился кризис… Кому-то удается прожить некоторое время, используя накопления. А что делать, если их нет? Как быть, если у вас на руках маленькие дети? Если на вас повесили долги и кредиторы грозят забрать последнее? Как дальше жить ? Многие, оказавшись в такой ситуации, впадают в отчаяние и депрессию. Нередко дело доходит и до самоубийства: вспомните волну суицидов в кризисные годы: 90-е, 2008-ой…
«Муж повесился на даче, написав записку, в которой просил у меня и детей прощения. Он думал, что из-за его смерти банк не будет требовать с нас выплат за ипотеку… Теперь я осталась без мужа, без жилья, одна с маленькими детьми и вся в долгах! Что делать? Как он мог так поступить с нами? Я не хочу жить , но у меня дети и я не могу покончить с собой из-за них…»
Таких ужасных историй великое множество в нашей стране. Безденежье, долги, потеря работы –
Что делать?
- Вспомните, что любой кризис рано или поздно обязательно закончится. Прошли и Великая депрессия в США, и недавний дефолт в нашей стране… Кончаются и войны, и засухи, и голод – все когда-нибудь нормализуется. Как дальше жить ? Просто перетерпеть этот период!
- Переосмыслить ценности. Фирменные тряпки, автомобиль, просторная квартира с хорошим ремонтом, крутой мобильник, мясо в ежедневном меню – без всего этого на самом деле легко можно прожить! Многие люди спокойно и счастливы, имея минимум вещей и удобств. Сможешь и ты!
- Трезво оценить ситуацию. Перед тем, как принимать решение о том, как жить дальше , сядьте в спокойной обстановке с чистым листом бумаги и ручкой и посчитайте все, что у вас есть. Наверняка есть что-то, что можно продать. Если нет, посчитайте количество денег, оставшейся еды, сумму долгов и т.п. Когда вы четко увидите всю ситуацию в цифрах, то сможете принять верное решение.
- Ищите возможности: лишние вещи можно отнести в комиссионный магазин, старая швейная машинка бабушки может оказаться антиквариатом, пустующую комнату в квартире можно сдавать, а видеокамерой снимать свадьбы и юбилеи.
- Экономьте:
— покупайте продукты четко по списку и отслеживайте акции и распродажи;
— торгуйтесь на рынке;
— делайте заготовки летом;
— заведите огород;
— выключайте просто так горящий свет и льющуюся воду;
— отключите Интернет и городской телефон, продайте машину;
— ходите пешком;
— стригитесь бесплатно в учебных парикмахерских центрах и т. д.
6. Не сидите дома в депрессии с мыслями «не хочу жить ». Работайте. Беритесь за любой труд, ищите подработки. Если не можете найти ничего по специальности, есть много мест, куда берут всех – консьерж, уборщик, промоутер, грузчик, расклейщик объявлений и т. д. Вспомните о своих навыках и умениях – возможно, вы станете тамадой, репетитором, таксистом или будете вязать на заказ.
7. Благодарите Бога за все:
— за то, что вы живы и здоровы;
— за то, что вы можете работать;
— за те уроки, которые жизнь дает тебе;
— за чистый воздух и мирное небо …
Это твой уникальный шанс
Может быть именно сейчас, когда тебе надоело жить , когда депрессия давит со всех сторон, Бог дает тебе шанс изменить свою жизнь, свою судьбу… Многие великие люди, успешные бизнесмены обнаружили в себе потенциал именно в кризисной ситуации. Выбравшись из нищеты, они ценили полученные уроки и тот путь, который им пришлось пройти.
Когда человек теряет все, что казалось ему таким важным: положение в обществе, репутацию, материальный достаток, друзей, то сразу становиться ясно, что же является ценным на самом деле. Твоя жизнь – вот что самое ценное на этой Земле. Почему? Потому что Бог создал тебя не просто так, а для какой-то цели. И в этих трудностях, когда ты не знаешь, как жить дальше , обратись за помощью к Нему.
«Придите ко Мне, все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас» (Библия, Евангелие от Матфея, 11:28)
Как это сделать?
Просто обратитесь к Богу в молитве. Прямо сейчас, своими словами. Попросите прощения за свои грехи, воззовите о помощи. Бог видит все ваши трудности и хочет помочь вам, дать вам новую жизнь. Начните читать Библию, найдите церковь – там вы найдете людей, которые помогут вам. Ваша жизнь уже никогда не будет прежней – она будет новой!
Вчера узнала, что он женился на другой. Мой любимый человек женился на другой. Не хочу просыпаться, эта немая боль сжирает меня. Клялся в любви мне, обещал, что будем вместе всю жизнь, через пару месяцев после нашей ссоры он уже женится на другой. Я не понимаю как это возможно. Он мой самый любимый и родной человечек. Не знаю, как жить дальше, и не хочу, зачем мне жизнь без него. Он-моя любовь, он и есть моя жизнь. А теперь он с другой. Я не знаю, как быть дальше, какое-то помутнение сознания. Единственный выход из всего этого - это уйти из этой ничтожной жизни и оставить его жить счастливо с ней.
Поддержите сайт:
Мария, возраст: 21 / 09.08.2017
Отклики:Если к другому уходит жена, то неизвестно кому повезло. Если перефразировать, то наверное все к лучшему.
Рассуди трезво, если он женится, значит давно ее знает, наверняка больше чем месяц. А значит скорей всего вел двойную игру парвллельно с тобой. Это человек ветреный, ненадежный. Он тебя не любил по настоящему. А ты если правда любишь- отпусти его и пожелай счастья.
Советую сьездить куда нибудь в путешествие, смена обстановки помогает. Где то ждет тебя другая судьба.
Рита, возраст: 33 / 09.08.2017
Друзья,работа,новая любовь,все будет,но нескоро, к сожалению. Болеть будет.Но есть и хорошая новость,в конце концов пройдет. Это как грипп,если лечить,пройдет за неделю,если нет за семь дней
Евгения, возраст: 50 / 09.08.2017
Привет. Знаешь, довелось столкнуться с таким же предательством..Но, вот видишь, живу..Это, конечно, очень гадко с его стороны. И непонятно, как дальше жить, кажется что кончилось абсолютно все. И мысли всякие в голову лезут. Но потом думаешь, а почему из за чьего-то необъяснимого поступка должна терять жизнь? Это - только Твоя жизнь. Ты - сильная Женщина, взрослый и самодостаточный Человек. И хватит сил пережить. А он, наверное, слабже, раз так смог поступить. Не вини себя из за той ссоры. Конечно, Твоя влюбленность очень сильная. Сейчас, мне кажется, не нужно стремиться скорее завести новые отношения. Не спеши, ведь еще совсем молодая. По возможности, не напрягай себя сейчас, не заставляй что-то делать. Лучше занимайся чем-то приятным. Больше бывай на людях, в одиночестве тяжелее. По опыту знаю..Ни в коем случае не нужно рисковать, даже не думай об этом. Вряд ли они будут счастливы вместе. На чужом горе счастья не построишь. В моем случае вышло именно так. Он сейчас один, в отличие от меня. Впрочем, это уже совсем другая история...А Ты, надеюсь, не будешь совершать глупость. Поддерживаю Тебя. Сил Тебе!
Arina , возраст: 28 / 10.08.2017
Очень сочувствую. Тоже была в такой ситуации. Правда, человек не женился, а просто бросил. Могу посоветовать просто ждать, потом станет намного легче. Мне очень помогло путешествие. Поезжайте куда угодно, хотя бы на несколько дней, и поймёте, что мир большой и прекрасный, хороших людей много, и он не вертится вокруг одного человека. Уверяю вас, скоро ваши чувства утихнут и вы начнёте жить дальше и обязательно будете счастливы!
Юлия, возраст: 23 / 10.08.2017
Здравствуйте. Маша, не возводите парня на пьедестал, от него не должны зависеть ваши жизнь и здоровье. Предательство - это больно, горько, обидно, но всё же лучше, что человек показал себя сейчас, пока не случилось свадьбы, не родились дети. Пожалуйста, не жалейте себя, не тратьте время на страдания, воспоминания и т.п. Этого никто не оценит. Отвлекайтесь учебой, работой, хобби, смените обстановку, позвольте себе то, чего не позволяли будучи в отношениях, например запишитесь на танцы живота, в бассейн или сходите с подругами в кафе, кино, театр, поедьте на экскурсию. Поверьте, будут у вас ещё молодые люди, и возможно вновь придётся пережить расставание, но найти свою судьбу, вторую половину не так просто, только путём проб и ошибок это возможно. Держитесь. Сил вам. Мы с вами.
Ирина, возраст: 29 / 10.08.2017
Уважаемая!
Хорошо, что он вас бросил сейчас, а не потом с детьми на руках. И это обязательно случилось бы. Просто отвлекайтесь почаще, не думайте о плохом. Сравните, например, свое положение с другими просьбами, проблемами.
Kolobok , возраст: 47 / 10.08.2017
А где чувства с его стороны? Смотри из-за какой-то пустяковой ситуации (через пару месяцев после нашей ссоры) он ушел к другой. Тебе зачем такой обидчивый, не уступчивый человек?
Его тут уже назвали - ветреный, ненадежный. К браку такой не годен.
Радуйся, что Бог уберег тебя.
И не вздумай с ним переписываться, встречаться и тд, когда ему надоест его жена, а такое очень даже возможно. Помни о своем женском достоинстве.
Дарить свою жизнь такому мужчине - это большая глупость. Только потешишь его гордыню и тщеславие. Не более.
Строй свою жизнь дальше. Избавляйся от зависимости (почитай информацию о ней здесь на сайте и на nelubit.ru, realisti.ru). Cоветую еще послушать священников в просторах интернета по теме зависимость от человека. Полезная информация.
Не отчаивайся. Все будет хорошо.
Юлия, возраст: 24 / 10.08.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Последние просьбы о помощи |
| 14.12.2017
Есть маленький ребенок, муж. Очень их люблю. Но последнее время все люди мне кажутся ненастоящими. Голова туманная. Мысли уже, что не хочу жить. |
| 14.12.2017
Потерял смысл жизни, вообще. |
| 13.12.2017
Я считаю себя достаточно привлекательной, харизматичной и весёлой и это меня и убивает. В прошлом году я пережила ужасный период, меня предали мои подруги. Чувствую себя с тех пор использованной. |
| Читать другие просьбы |
