Выглядит ребенок в 22. Какое проводится УЗИ

Волосы на голове растут с высокой интенсивностью, увеличивается выразительность бровей, но так как меланин ребенка находится на низком уровне – цвет волос неярко выражен. Головной мозг ребенка развился до такой степени, что он уже сам совершает то или иное движение и проверяет, может ли он шевелить пальцами на руках. Он начинает трогать свое тело, плаценту и изучать внутренний мир с помощью прикосновений. Из-за высокой интенсивности движений вы будете чувствовать своего ребенка еще лучше, чем раньше.

Состояние женщины остается хорошим, но изменения в организме неизбежны. Увеличивается количество крови, повышается количество плазмы, которая служит проводником полезных веществ. Нередко по этой причине появляется анемия – пониженный уровень железа в крови. Это приносит много неудобств, поэтому желательно пройти консультацию врача. Как правило, данная проблема встречается лишь на данном этапе. 22 неделя беременности характеризуется также тем, что у мамочки болят ноги, спина и поясница.

Женщина может почувствовать сильное желание заняться сексом, это совершенно нормально, потому что организм восстановился после токсикоза и требует больше активности. Вы не сможете навредить ребенку, если займетесь любовью с партнером, но и пренебрегать этим тоже не стоит. В первую очередь вам нужен покой.

Живот на 22 неделе беременности

Двадцать вторая неделя беременности - это еще второй триместр. Этот период считают самым беззаботным, если можно так сказать, временем вынашивания вашего младенца. Эта неделя является второй неделей шестого месяца. Ребенок продолжает постепенно развиваться. При этом вы заметите увеличение живота. Но эти изменения еще не будут вам в тягость.

Таким образом, ваш живот на 22 неделе беременности видимо вырастет (см. фото и видео). На этом этапе вам не обойтись без одежды для беременных. Сегодня ее можно приобрести почти в любом магазине для будущих мам. Несмотря на быстрый рост вашего ребенка, животик не достигнет таких размеров, чтобы мешать беременной наклоняться, садиться, выполнять несложную физическую работу. Постоянное увеличение живота приводит к растягиванию кожи. Нередко у вас может возникнуть ощущение зуда. Чтобы избежать на коже, вам стоит позаботиться о ее регулярном увлажнении. Ваш врач расскажет, с помощью каких методов вам удастся этого достичь.

Фото животиков на 22 неделе

Анализы

На протяжении 22-й недели рационально будет посетить акушера-гинеколога, который осмотрит вас, измеряет артериальное давление, ваш рост, вес. Так же он сделает уже привычное для вас измерение объёма живота. Проанализирует уровень матки и прослушает сердцебиение вашего чада.

Что касается анализов, то на 22 неделе от вас потребуют сдать мочу и кровь на определение уровня сахара в вашем организме, количества эритроцитов, лейкоцитов, белка в моче. Есть вероятность того, что вам необходимо будет провести ультразвуковое исследование. Всё это поможет вам удостовериться, что здоровье ваше и вашего ребенка в норме.

УЗИ на 22 неделе

Второе по плану УЗИ делают на 22 неделе беременности. В процессе этого УЗИ ваш врач проверит нет ли у ребенка допустимых пороков, исследует степень развития внутренних органов.

На данной неделе беременности копчиково-теменной размер уже не играет такую роль в плане установление нормы в развитие плода. В противоположность этому, врач смотрит на общее соотношение пропорций тела.

Вместе с этим, специалист анализирует число и прозрачность амниотической жидкости, после этого устанавливает уровень много- или маловодия, обследуют состояние пуповины и плаценты.

Фото УЗИ на 22 неделе

22 неделя беременности: что происходит с малышом

На 22 неделе беременности составляет 430-500 г, а рост достигает около 28 сантиметров. Есть один плюс: если по каким-то причинам беременность прерывается преждевременно, ребенок, появившись на свет, может быть выхожен и жизнеспособным.

Мозг младенца на этом этапе уже почти сформировался: рост его останавливается, состав клеток мозга становится полноценным и весит 100 г. В связи с этим формированием, рефлексы усовершенствуются и все усложняется: малыш на 22 неделе беременности уже не просто сосет палец, но в его силах теперь наклоняться, двигаться вперед.

Активно развиваются потовые железы младенца, размеры сердца значительно увеличиваются. В костной ткани продолжает отлаживаться кальций. Одновременно, позвоночник полностью сформировался - он включает в себя все позвонки, межпозвонковые диски.

На теле ребенка становятся заметными пушковые волосики, их еще называют лануго. Они удерживают первородную смазку, которая покрывает все тело малыша, таким образом, защищая его от потертостей и водной среды. Перед родами пушковые волосы исчезнут с тела ребенка, а родовая смазка выполнит функцию прохождения по родовым путям в момент рождения.

Шевеления

Тем временем, когда до родов остается еще много времени, малыш с особой активностью двигается в вашем животике. А это самое радостное для мамочек!

Именно эти прекрасные ощущения - сознание того, что внутри тебя зарождается новая жизнь. В эти моменты каждая женщина по-настоящему счастлива. Некоторые психологи утверждают, что по женщине иногда видно, когда она находится на 22-й неделе беременности. Теперь вы уже явно ощущаете, как ребеночек двигается у вас в животике, упирается в него ручками и ножками.

Причем движения младенца - это не только проявление физической активности, но и определенный знак: например, создать тихую обстановку или выйти на свежий воздух. На данном этапе развития ребеночек становится очень чувствительным к внешним факторам: звуку, свету, шуму и т.д. О своем недовольстве он может заявить с помощью резких движений. Частые шевеления младенца могут говорит о том, что ему не хватает кислорода и с помощью движений он заставляет сердечко биться быстрее, таким образом, перегоняет кровь по организму.

Однако не стоит постоянно думать о том, что младенцу чего-то не хватает. Стоит только следить за подвижностью ребенка утром и вечером. Еще не всегда ритм сна и активности совпадает с расписанием мамочки - иногда он слишком активный во время отдыха или будет маму рано утром.

Хотя важно знать, что если движение младенца не заметно в течении суток и больше, стоит немедленно сходить на приём к врачу. С этим категорически нельзя затягивать.

22 неделя беременности: ощущения и боли

Боли в области поясницы и спины сопровождают женщину на 22 неделе беременности. Эти болевые признаки считаются самыми распространенными. Они возникают из-за того, что живот увеличивается и центр тяжести смещается. Чтобы боли не так сильно вас тревожили, необходимо ограничивать себя в нагрузках и укреплять позвоночник с помощью специального комплекса упражнений для беременных. Надо отказаться от каблуков, выбирать правильный стульчик для сидения с ортопедической спинкой. Не находиться в сидячем положение более часа. Беременным рекомендуется побольше времени проводить на свежем воздухе и не забывать про обязательную ежедневную гимнастику. По поводу комплекса упражнений тоже стоит посоветоваться с врачом.

Хотя, если у вас возникают боли в пояснице, не стоит все списывать на беременность, это могут быть проблемы со здоровьем. Это могут быть симптомы пиелонефрита, мочекаменной болезни, поэтому это требует неотложного осмотра врача. Не затягивайте и как можно быстрее обратитесь к специалисту.

Одним из возможных заболеваний также является геморрой. Он часто начинается у беременных и протекает с болезненными ощущениями. Геморрой часто возникает тогда, когда матка на 22 неделе беременности увеличивается и сдавливает сосуды. Это приводит к тому, что ухудшается отток крови в области таза. Вылечить геморрой можно с помощью изменения рациона питания (пища должна быть богатой на количество клетчатки, которая улучшает перистальтику кишечника), а чтобы снять боль, можно использовать свечи, которые поможет выбрать профессионал.

Боли, которые возникают на 22 неделе беременности не предвещают ничего хорошего: если на данном этапе тянет или болит живот, обязательно нужно обратиться к врачу. Боли могут быть причиной неправильного пищеварения, но так же могут указывать на угрозу срыва беременности. Это может сопровождаться увеличением выделений, появлением в них крови, протеканием околоплодных вод.

Выделения на 22 неделе беременности

Выделения на 22 неделе беременности не меняются. Они должны быть умеренными, светлыми, слегка кисловатым запахом. Это критерии нормальных выделений на этой неделе. Если же у вас выделения стали зеленого или желтого цвета, выделения имеют творожистые сгустки, стоит провериться на наличие инфекционных заболеваний и консультироваться у врача.

Если же у вас появляются кровянистые выделения на 22 неделе беременности, стоит сразу же вызвать скорую помощь. Наличие таких выделений указывают на допустимое начало преждевременных родов. Также выделения крови может свидетельствовать об отслойке плаценты. Если этот участок располагается близко к цервикальному каналу (в случае отслойки в других участках кровь отсутствует, но сопровождается болевыми ощущениями). Вдобавок, кровяные выделения могут быть признаками предлежания плаценты и на ее краевое расположение.

Обязательно и сразу к наблюдающему вас врачу стоит обратиться в случае, если выделения значительные, водянистые, полупрозрачные. В этом случае, вероятно, причина - подтекание околоплодных вод. Хотя не всегда эти выделения значительны, подтекать воды могут и понемногу.

Секс на 22 неделе беременности

Как ни странно, половые отношения на 22 неделе беременности не только не запрещают, но и рекомендуют - секс пойдет женщине только на пользу. Только с условием, если нет ограничений со стороны врача. Вашему будущему ребенку физическая близость на 22-й неделе повредить не может никаким образом: малютка защищен плодными оболочками и околоплодными водами.

Еще одним положительным аспектом является то, что именно в этот период женщина испытывает особую чувствительность и желание половой близости ее не имеет границ. Все это из-за того, что к 22-й неделе на почве усиленного кровотечения в организме женщины совершенствуется кровоснабжение половых органов будущей мамочки. Не странно, что именно в эти моменты многие женщины испытывают оргазм впервые. Вес требует тщательного внимания на 22-й неделе и требует особого контроля.

Вес на 22 неделе беременности

Самочувствие в данный период мамочки отличное, аппетит повышенный. И он не только стабильно повышенный, но и очень усиливается, поэтому велика вероятность набрать лишний вес до начала родов. В целом, к родам набранный вес должен составлять около 11-16 кг, а на 22-й неделе вес колеблется в границах плюс 8 кг к исходному весу женщины до беременности. Таким образом, после этого вес должен увеличиваться на 300-500 г еженедельно. Желательно не нарушать периодику.

Поскольку контроль веса требует щепетильного внимания, то соответственно просто необходимо придерживаться рационального режима питания, включать в свой рацион здоровую, натуральную пищу. Для полноценного развития организма вашего малыша, в рацион необходимо будет включить большое количества белка. Белок содержится в рыбе, нежирном мясе, молочных продуктах. Что касается кальция, то молочные и кисломолочные продукты обеспечат вас им. Свежие овощи, фрукты, йогурты(натуральные), кефир, сухофрукты воздействуют на улучшение перистальтики кишечника и помогут избежать проблем с опорожнением кишечника, а также развития геморроя.

Чтобы не набрать лишний вес, стоит ограничить себя в употребление сахара, сладостей, изделий из муки. То есть, в тех продуктах, которые богаты на «быстрые» углеводы. Это может стать причиной диабета у беременных. Ограничить в употреблении стоит и соль. Вредность соли состоит в том, что она задерживает воду в организме и повергает к развитию отеков. Как протекает 22 неделя беременности можно также найти в разделе «Форум».

Очень часто второй триместр беременности сопутствуется понижением количества железа в организме мамочки и возникновением на этой почве анемии. В целях профилактики железодефицитной анемии следует внести в рацион питания гречневую кашу, говяжью печень, сухофрукты, гранаты.

В целях безопасности необходимо посоветоваться с врачом о дополнительном приёме витаминно-минерального комплекса для поддержки иммунитета у беременных. Врач назначит ваш препарат, проинформирует о дозах, периоде приёма. Для этого вам в очередной раз предстоит сдать некоторые анализы.

Опасность

• Главная опасность этого периода – повторный токсикоз. Он возникает уже не из-за гормональной перестройки, а по причине обострения хронических чаще эндокринных или сердечно-сосудистых заболеваний.Такой токсикоз не только неприятен для самочувствия, но и опасен. Его нужно лечить и лучше в стационаре. А лучше было бы предотвратить, рассказав подробно врачу на предыдущих этапах о всех своих проблемах со здоровьем.
• Может возникнуть анемия беременных (недостаток железа) из-за увеличения количества крови у мамочки.

1. Проконсультируйтесь с врачами на предмет предотвращения анемии беременных
2. Следите за любыми неприятными ощущениями, изменениями самочувствия, особенно в области почек. При необходимости сразу же сообщайте врачам.
3. Остальные рекомендации стандартны. Отдыхайте, занимайтесь профилактикой варикоза, правильно питайтесь.

С этой статьей также смотрят

Автор публикации: Эдуард Белоусов

Спасибо

С двенадцатой недели срок гестации считается исключительно акушерскими неделями, так как все нормы различных параметров развития малыша и течения беременности , с которыми сравнивается текущее состояние плода, определены именно для акушерского срока.

Плод

Масса тела плода к концу 22-й недели беременности может составлять 430 – 530 г, а в среднем равна 500 плюс-минус 35 г. Длина тела малышей (копчико-теменной размер) у разных мам может существенно варьировать, поскольку теперь рост плода определяется генетическими предпосылками и характером питания женщины. То есть средние показатели длины тела плода не слишком информативны, ведь у каждого ребенка разная наследственность касательно его роста. На 22-й неделе длина тела в среднем может составлять 25 плюс-минус 1,2 см, а у некоторых малышей доходить до 28 – 29 см. Если же родители малыша ниже среднего роста, то и длина тела ребенка может быть меньше средних показателей.

Усложняется строение нервной системы – в головном мозге образуются многочисленные связи между нейронами, которые обеспечивают обмен информацией между различными структурами мозга. Увеличивается и объем мозга, его ткани уплотняются, вследствие чего к концу шестого месяца его масса значительно увеличится. Кроме того, изменяется и строение нейронов – у них появляются многочисленные короткие отростки, называемые дендритами. Дендриты расположены в толще органов и тканей, и именно по этим отросткам поступают различные импульсы к нервной клетке, которая передает их дальше в головной или спинной мозг.

К концу 22-й недели полностью формируется позвоночник – в нем имеются все позвонки и межпозвоночные диски. Благодаря завершению формирования позвоночника малыш начинает совершать наклоны телом вперед и двигать головой в стороны.

Плод реагирует на разнообразные внешние раздражители (звук, свет, прикосновения и т.д.) изменением характера и активности своих движений. В ответ на появление какого-либо внешнего раздражителя плод может начать двигаться либо активнее, либо, напротив, успокоиться и замедлить свои перемещения в матке.

С двадцать второй недели плод уже считается жизнеспособным. Иными словами, если произойдут преждевременные роды, то имеется высокий шанс выходить такого недоношенного малыша.

Шевеления плода

На двадцать второй неделе все женщины чувствуют шевеления плода. Некоторые будущие матери ощущают, как малыш толкает стенку матки рукой или ногой. А порой на животе можно заметить отпечаток какой-либо части тела плода, например, ножки или ягодиц, если он прижмется ими к стенке матки очень плотно. Также женщины могут чувствовать, что плод переместился вправо или влево в матке.

Шевеления плода женщина ощущает в течение суток эпизодически: малыш может двигаться несколько раз в час, а затем в течение некоторого времени не давать о себе знать. Такие чередования периодов покоя и активности нормальны, так как плод большую часть времени суток (16 – 20 часов) спит, а бодрствует только 4 – 8 часов. Но период бодрствования длительностью 4 – 8 часов не длится непрерывно – это суммарное время, в течение которого ребенок не спит. То есть малыш может спать 2 часа, затем час бодрствовать, потом снова спать. Режим у плода похож на таковой у новорожденного младенца: большую часть времени он спит, просыпается на короткие промежутки, совершает активные движения, снова засыпает и т.д.

К сожалению, режим сна и бодрствования у плода не совпадает с таковым у матери, поэтому малыш запросто может разбудить женщину интенсивными толчками в живот ранним утром или не давать ей спать ночью, а днем, наоборот, вести себя совершенно спокойно. Если ребенок интенсивно шевелится утром или ночью, нужно постараться успокоить его, погладив живот и спев колыбельную песню. Зачастую такой простой способ помогает.

Кроме того, малыш может реагировать активными движениями на яркий свет или слишком громкие звуки. В таком случае нужно уменьшить яркость освещения или уровень громкости доносящегося звука.

Чрезмерно активные шевеления плода в отсутствие внешних раздражителей (свет, звуки и т.д.) может свидетельствовать о том, что ему не хватает кислорода. В такой ситуации плод старается активно двигаться, чтобы ускорить ток крови по сосудам, и таким образом получить больше кислорода за счет увеличения объема крови, поступающего к органам в единицу времени. Если женщина заметила такие слишком активные шевеления плода, то нужно выйти на улицу или подойти к открытому окну и несколько минут глубоко подышать свежим воздухом, чтобы устранить дефицит кислорода.

УЗИ и анализы

Двадцать вторая неделя – это последний оптимальный срок для проведения второго скринингового УЗИ-исследования , которое необходимо для выявления пороков развития плода (например, синдрома Дауна , пороков сердца , аномалий центральной нервной системы, уродств и т.д.) и оценки соответствия его развития норме. Такое скрининговое УЗИ проводится в сроке 20 – 22 недели, поскольку именно в этот период беременности лучше всего можно идентифицировать пороки развития. В другие периоды беременности УЗИ не так хорошо показывает пороки развития. Поэтому если женщина еще не прошла скрининговое УЗИ, двадцать вторая неделя – это крайний срок, когда его нужно обязательно сделать.

Результат скринингового УЗИ записывается очень подробно – в заключении фиксируется наличие и состояние каждого органа (легкие , кишечник , почки, сердце и т.д.), длина ножек, ручек, тела и другие данные. Также отражается соответствие каждого параметра норме. По желанию родителей врач сообщает пол будущего ребенка.

Помимо развития плода, в ходе скринингового УЗИ оценивается степень зрелости плаценты и место ее прикрепления, кровоток в сосудах матки и плаценты, состояние миометрия и размеры матки, а также состояние и количество околоплодных вод.

На двадцать второй неделе наступает время плановой сдачи биохимического анализа крови и коагулограммы (показателей свертываемости крови). Данные анализы рекомендуется сдавать на 22 – 24 неделе гестации. В биохимический анализ крови обычно входит определение концентрации глюкозы , общего белка, белковых фракций, билирубина , мочевины , креатинина , холестерина , триглицеридов , а также активности АсАТ, АлАТ, щелочной фосфатазы. В коагулограмму входит определение количества тромбоцитов , концентрации фибриногена, активированного частичного тромбопластинового времени (АЧТВ), протромбинового индекса (ПТИ), международного нормализованного отношения (МНО) и тромбинового времени (ТВ). Помимо указанных параметров, в зависимости от протокола ведения беременности и финансовых возможностей женской консультации, в биохимический анализ крови и коагулограмму могут быть включены дополнительные тесты.

Биохимический анализ крови сдается с целью выявления состояния и работы различных внутренних органов. Коагулограмма сдается с целью оценки свертывающей системы крови у беременной женщины и выявления риска развития кровотечений, тромбозов , гестоза и других осложнений со стороны сосудов и крови. Если показатели биохимического анализа крови или коагулограммы оказываются не в норме, то проводятся дополнительные диагностические тесты для выявления имеющегося заболевания или патологического синдрома.

Если на 22-й неделе женщине предстоит посетить акушера-гинеколога, ведущего беременность, то желательно сдать также общий анализ мочи , общий анализ крови и кровь на сахар. Данные анализы не обязательны к сдаче на 22-й неделе согласно рекомендациям по ведению беременности Министерства здравоохранения, но на практике врачи в консультациях назначают их при каждом посещении, так как тесты просты, но весьма информативны и позволяют выявлять тяжелые заболевания на ранних стадиях.

Анализ крови на сахар позволяет выявить сахарный диабет и начать необходимое лечение.

Общий анализ мочи позволяет установить риск развития преэклампсии и выявить скрыто протекающие заболевания почек, мочеточников, мочевого пузыря и уретры . Если в моче обнаружены лейкоциты , эритроциты , цилиндры, слизь или клетки эпителия, то это свидетельствует о наличии воспалительных заболеваний органов мочевыделительной системы. Если же в моче обнаруживается белок, то это указывает на высокий риск преэклампсии – грозного и тяжелого осложнения беременности, которое без своевременного и квалифицированного лечения может привести к смерти и плода, и матери.

При обнаружении белка в моче врач назначает женщине прием кальция по 1 г в сутки до 40 недели беременности, и Аспирина по 75 – 125 мг в день до 36-й недели с целью снижения риска преэклампсии. Если же, помимо белка в моче, у женщины повышено артериальное давление и имеются отеки , то врач направляет беременную в стационар для лечения, так как подобное сочетание симптомов свидетельствует о гестозе, который может привести к смерти женщины.

Общий анализ крови позволяет выявить анемию – довольно часто встречающийся у беременных женщин патологический синдром, возникающий из-за значительно возросших потребностей в железе. При выявлении анемии врач назначает препараты железа . Причем чем раньше выявляется анемия, тем лучше, так как излечить патологию удастся более короткими курсами приема препаратов железа.

Кроме того, женщинам с отрицательным резус-фактором крови на 22-й неделе необходимо сдать анализ на титры антител (тест на антитела к резус-фактору и белкам системы АВ0), если они сдавали его примерно месяц назад на 17 – 18 неделе или не сдавали ни разу за всю беременность. Данный тест позволяет выявить резус-конфликт при беременности между организмами плода и матери, в результате которого происходит попытка отторжения будущего ребенка иммунной системой женщины. Вследствие резус-конфликта возможно развитие гемолитической болезни новорожденных – довольно опасной патологии. А тест на титры антител позволяет выявить резус-конфликт и, при необходимости, провести своевременное лечение.

Поскольку резус-конфликт может развиваться только у женщин с отрицательным резус-фактором крови, вынашивающих резус-положительного ребенка, то кровь на титры антител сдают только беременные с отрицательным резусом.

Если женщину ничего не беспокоит, то более никаких анализов на 22-й неделе сдавать не нужно. Если же имеются какие-либо жалобы, то следует обратиться к врачу, и он назначит все необходимые анализы и обследования.

Посещение врача акушера-гинеколога

На двадцать второй неделе женщины, вставшие на учет по беременности на 9 – 10 неделе, должны посетить врача-гинеколога в четвертый раз. У некоторых женщин, вставших на учет в более поздние сроки беременности, на 24-ю неделю приходится третий или вовсе второй плановый визит в консультацию . Однако вне зависимости от того, какой раз женщина идет к врачу, он производит совершенно одинаковое обследование, так как алгоритм осмотра беременной определяется сроком гестации, а не количеством посещений.

На прием к врачу следует обязательно взять все результаты анализов и обследований, которые находятся на руках у женщины и которые гинеколог еще не оценивал. Также необходимо не забыть обменную карту. Именно в обменную карту врач внесет все сведения о состоянии женщины, плода и течении беременности, а также перепишет данные анализов и заключений инструментальных обследований.

Врач начинает прием с беседы, в ходе которой подробно расспрашивает о самочувствии женщины, о ее ощущениях, о том, какие симптомы ее беспокоят, когда и как появляются, отчего проходят и т.д. Обязательно врач спрашивает о наличии следующих проявлений:

• Когда в последний раз женщина чувствовала шевеления плода;
• Имелись ли коричневые или красные (кровянистые) выделения из половых путей;
• Были ли эпизоды подтекания околоплодных вод (выделение из влагалища большого количества жидкости, похожей на мутноватую воду);
• Имеются ли упорные головные боли ;
• Мелькают ли перед глазами мушки, пятна, вспышки света;
• Были ли эпизоды появления быстрого и выраженного отека рук или лица;
• Имеется ли зуд , краснота, отечность, покраснение в области промежности и во влагалище;
• Окрашены ли выделения в желтый, зеленый или сероватый цвет, имеются ли в них включения комочков, хлопьев, пузырьков, гноя, слизи или крови, издают ли они неприятный запах;
• Были ли эпизоды боли при мочеиспускании ;
• Болит ли у женщины живот даже в состоянии полной расслабленности.

Если у женщины имеются какие-либо из перечисленных симптомов, врач направит ее в родильный дом на госпитализацию или назначит необходимые медикаменты для проведения терапии в домашних условиях.

Завершив беседу, врач измеряет артериальное давление , взвешивает женщину, вычисляет прибавку веса и начинает наружный осмотр. В ходе осмотра врач обязательно оценивает состояние ног женщины – наличие варикозно расширенных вен, степень их отечности . Также врач осматривает грудь и оценивает ее состояние, определяет наличие уплотнений или воспалительного процесса в молочных железах . На кожном покрове выявляют различные покраснения, высыпания и т.д.

Отдельно осматривается живот женщины на предмет наличия грыжи , расхождения мышечных волокон, а также оценивается состояние и эластичность мышц брюшного пресса. Отдельно фиксируется форма живота и измеряется его окружность, которая в норме на 22-й неделе беременности равна 72 – 78 см.

Врач специально прикасается к передней брюшной стенке с целью оценки тонуса матки. Если матка становится "каменной" в ответ на прикосновение, то тонус избыточен. Если же матка просто умеренно сжимается в ответ на прикосновение, то ее тонус в норме.

Путем прощупывания живота руками врач определяет расположение плода – устанавливает, где находится головка, ягодицы, лицо, ручки и ножки. Затем акушерский стетоскоп ставится на переднюю брюшную стенку в области, где находится тельце малыша, для прослушивания его сердцебиения .

После этого врач приступает к измерению высоты стояния дна матки (ВСДМ) и размеров таза. ВСДМ представляет собой расстояние от верхнего края лобкового сочленения до верхнего края матки. Она измеряется при каждом посещении и наносится на специальный график (гравидограмму). Измерение обычно производится сантиметровой лентой в положении женщины лежа на спине с выпрямленными ногами. В норме ВСДМ на 22-й неделе составляет от 18 до 20 см. Однако нормы ВСДМ – приблизительные, так как у разных женщин данный параметр может отличаться на 3 – 5 см на одном и том же сроке беременности .

Затем проводится измерение четырех размеров таза (если это не было сделано ранее), которые называются дистанция спинарум, дистанция кристарум, дистанция трохантерика и конъюгата экстерна. В норме дистанция спинарум равна 25 – 26 см, дистанция кристарум – 28 – 29 см, дистанция трохантерика – 31 – 32 см, а конъюгата экстерна – 20 – 21 см.

Размеры таза определяются специальным прибором – тазомером, который внешне похож на большой циркуль, только на свободных концах его браншей находятся плоские пуговки, а не иглы. Данные пуговки упираются в точки, между которыми замеряется расстояние при помощи линейки, помещенной на другом конце браншей тазомера.

Измерение таза проводится с целью оценки его емкости, по которой можно определить вероятность рождения ребенка через естественные родовые пути. То есть если размеры таза в норме или больше нормы, то вероятность родов через естественные пути высока, так как имеется достаточный объем места для прохождения ребенка по родовым путям (говоря по-простому, ребенок "пролезет"). Если же какие-то размеры таза меньше нормы, то он считается узким или плоским, и в такой ситуации вероятность родов через естественные пути низка, так как малышу просто может не хватить места в родовых путях.

Это значит, что у женщин с нормальным или широким тазом риск экстренного кесарева сечения из-за того, что плод не может пройти по узким для него родовым путям, ниже, чем у беременных с узким тазом. Однако нормальный или широкий таз не гарантирует родов через естественные пути, поскольку в родах могут случаться различные ситуации, из-за которых плод не может пройти по родовым путям. Например, если головка вставилась в малый таз не самым маленьким размером (теменем), а другим – личиком или боковой поверхностью теменного бугра. В таком случае диаметр головки, проходящей по родовым путям, больше, чем минимально возможный, и это способно привести к невозможности естественных родов. В подобных ситуациях говорят о клинически узком тазе, и производят экстренное кесарево сечение. А у женщин с узким тазом, напротив, головка может пойти наименьшим размером и еще немного сконфигурироваться (кости черепа сойдутся друг с другом, что уменьшит диаметр головки), что позволит ребенку родиться через естественные пути.

Таким образом, очевидно, что емкость и размеры таза позволяют установить лишь вероятность родов через естественные пути, а не свидетельствуют однозначно о том, сможет ли женщина родить самостоятельно или придется делать кесарево сечение. Хотя при равномерно суженном тазе, когда все его размеры меньше нормы, как правило, назначается плановое кесарево сечение, поскольку в таком случае вероятность родов через естественные пути практически нулевая.

Отдельно следует отметить появление нерегулярных схваток на 22-й неделе, которые с этого момента будут присутствовать до самых родов. Такие тренировочные схватки Брекстон-Хикса короткие, не сопровождаются сильной болью, появляются по 10 – 15 раз в течение дня и обеспечивают подготовку матки к родам. Если схватки появляются регулярно или они сильно болезненные, то следует немедленно вызывать "Скорую помощь", так как это может свидетельствовать о начале преждевременных родов.

Выделения

В норме на 22-й неделе выделения из влагалища – жидковатые, довольно обильные, белесоватые, прозрачные, с однородной консистенцией и с легким кисловатым запахом.

Изменение характера выделений, а именно приобретение ими зеленоватой, желтоватой или сероватой окраски, появление комочков, хлопьев, пузырьков или примеси слизи, гноя, прожилок крови – является признаком патологии, чаще всего инфекционно-воспалительных заболеваний половых органов. Поэтому при изменении характера выделений необходимо в срочном порядке обратиться к врачу для обследования и последующего лечения.

Если выделения становятся обильными, водянистыми, полупрозрачными и по внешнему виду напоминают мутноватую воду, то следует обратиться к гинекологу безотлагательно, поскольку подобная симптоматика может свидетельствовать о подтекании околоплодных вод. А при подтекании вод необходимо оценить степень повреждения плодного пузыря, оставшееся количество вод и, соответственно, решить, может ли женщина далее вынашивать ребенка или необходимо проводить досрочное родоразрешение (если вод не осталось).

Кровотечение

Выделение любого количества крови из половых путей является кровотечением . А во второй половине второго триместра любое кровотечение является признаком опасного состояния, которое может вести к потере беременности (например, отслойка плаценты, преждевременные роды). Поэтому при развитии кровотечения любого характера, особенно если оно сопровождается резким ухудшением самочувствия, сочетается с резкими схваткообразными болями в животе и/или пояснице и усиливается со временем, необходимо в срочном порядке вызывать "Скорую помощь" и госпитализироваться в акушерский стационар.

Если же из половых путей выделяется не кровь, а так называемая кровянистая мазня (мажущие выделения красноватого или коричневого цвета), то в такой ситуации не нужно вызывать "Скорую помощь" – достаточно в ближайшее время посетить акушера-гинеколога в поликлинике. Подобный симптом обычно не свойственен состояниям, способным привести к потере беременности. Как правило, кровомазание бывает при эрозии шейки матки , раздражении слизистой влагалища в ходе полового акта и т.д.

Матка и живот

Матка на 22-й неделе беременности своим верхним краем располагается в области пупка, вследствие чего женщина может ощущать неприятное чувство давления на пупок изнутри. Это ощущение пройдет, когда матка вырастет еще больше и ее верхний край будет стоять выше пупка. Высота стояния дна матки (расстояние от верхнего края лонного сочленения до наиболее высокой точки матки) на 22-й неделе составляет примерно 18 – 20 см.

Кроме того, на данном сроке гестации матка начинает периодически сокращаться, тренируясь перед предстоящими родами. Такие сокращения называются тренировочными или ложными схватками Брекстон-Хикса. Ложные схватки появляются эпизодически, по 10 – 15 раз в сутки, с разными временными промежутками между ними, и представляют собой кратковременное (1 – 2 минуты) малоболезненное сокращение матки. Подобные схватки являются нормой. Но если появляются регулярные схватки и их число превышает 4 – 5 в час, то следует вызывать "Скорую помощь", так как это является симптомом начала преждевременных родов, которые необходимо остановить.

Живот на 22-й неделе округлый, хорошо заметный, выступающий вперед, его окружность по самому большому размеру составляет 72 – 78 см. Но размер живота еще не настолько велик, чтобы не давать женщине наклоняться (например, при обувании, стрижке ногтей на ногах). Из-за постоянного роста матки кожа на животе сильно натягивается, и поэтому может довольно ощутимо чесаться. Кроме того, вследствие быстрого растяжения кожи на животе, боках и бедрах могут появляться растяжки (стрии).

Боли в животе и других частях тела

На 22-й неделе беременности на фоне полного здоровья у женщины могут присутствовать боли или болезненные ощущения в различных частях тела, обусловленные нормальными физиологическими изменениями размера, соотношения и расположения органов. Соответственно, такие боли также являются нормальными, не свидетельствуют о патологии и не требуют лечения.

Итак, в норме женщина на 22-й неделе беременности может испытывать боли в животе, спине, пояснице, крестце, копчике, пупке, бедрах и ногах.

Боли в бедрах всегда нормальны для 22-й недели беременности. Они связаны с размягчением связок и сухожилий и расхождением костей таза в стороны. Такое небольшое расхождение костей обеспечивает увеличение ширины родовых путей, благодаря чему женщине будет легче рожать.

Боль в области пупка носит характер неприятного ощущения давления, но на 22-й неделе она также всегда нормальна, так как обусловлена давлением матки на данную часть живота вследствие нахождения ее верхнего края примерно в области пупка. Когда матка вырастет еще больше и ее верхний край окажется выше пупка, болезненное ощущение пропадет.

Разрешенные лекарства

В настоящее время все лекарственные препараты по классификации FDA делятся на пять групп (А, В, С, D и Х) в зависимости от того, какое действие они оказывают на плод и течение беременности. Соответственно, разрешен или запрещен при беременности тот или иной препарат, определяется тем, к какой группе по классификации FDA он принадлежит.

На 22-й неделе безопасны и разрешены к применению препараты групп А и В. Причем для препаратов группы А доказана полная безопасность для плода, а для препаратов группы В доказана безопасность для малыша во втором и третьем триместрах беременности (то есть с 13-й недели и до родов).

При тяжелом состоянии женщины, когда лечение принесет больше пользы беременной, чем вреда плоду, допускается применение препаратов группы С, но только под контролем врача. Для препаратов данной группы выявлено негативное действие на плод в экспериментах на животных, но это отрицательное действие не настолько сильное, чтобы категорически запретить использование лекарства.

При угрозе смертельного исхода для женщины допускается применение препаратов группы D, которые оказывают отрицательное действие на плод, выявленное при применении у людей, а не только в экспериментах на животных.

Препараты группы Х никогда не применяются при беременности, так как оказывают губительное действие на плод, то есть при их использовании малыш просто погибает.

Чтобы понять, к какой группе относится тот или иной препарат по классификации FDA, нужно прочесть в официальной инструкции раздел "Применение при беременности и кормлении грудью ".

Если в инструкции имеется указание на то, что препарат разрешен при беременности, то он относится к группе А. Если в инструкции указан какой-либо из следующих вариантов: "препарат разрешен к применению во втором и третьем триместрах" или "в экспериментах на животных не выявлено негативного действия на плод, но применение лекарства осуществляется только по назначению врача" – то этот препарат из группы В. Если в инструкции написано: "в экспериментах на животных выявлено негативное влияние на плод, поэтому применение допускается только в случаях, когда польза для матери превышает риски для плода", то это лекарство принадлежит к группе С. Если в инструкции указано, что препарат запрещен к применению во время беременности, то он относится к группе D или Х.

Однако, поскольку зачастую не получается прочесть инструкцию, а решить, можно ли использовать тот или иной препарат, нужно срочно – ниже мы публикуем перечень наиболее часто употребляющихся в повседневной жизни лекарств групп А и В, разрешенных для использования на 22-й неделе гестации:

• Средства от температуры (жаропонижающие) – лекарства на основе парацетамола (Акамол-Тева, Далерон, Ифимол, Калпол, Панадол , Лупоцет и др.), ибупрофена (Бонифен, Бруфен, Ибупром, Ибусан, Ипрен, Нурофен и др.) или ацетилсалициловой кислоты (Аспирин, Ацетилсалициловая кислота).
• Препараты для подавления сухого непродуктивного кашля без отхождения мокроты – лекарства на основе декстрометорфана (Акодин, Падевикс, Парацетамол ДМ, Туссин плюс).
магнезия




Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вот и подошли вы к финишной прямой. Срок беременности в 21 неделю – своеобразный экватор (середина вашей беременности). 21 неделя беременности соответствует 19 недели развития плода. Итак, вы на шестом месяце беременности, и, наверняка уже привыкли к легкому барахтанью и движению в вашем животе (эти ощущения будут сопровождать вас до конца беременности).

Что чувствует будущая мама?
Прежде всего, внимание будущей мамы на 21 неделе беременности сконцентрировано на движениях её любимого чада. Иногда он чрезмерно активен, что может возникать вопрос – а не поранит ли ребёнок стенку матки, другие внутренние органы женщины? Но, хотя стенки матки стали гораздо тоньше, чем в начале беременности, и мама хорошо ощущает сейчас даже малейшие шевеления ребёнка, они остаются очень эластичными, упругими, и гасят удары даже более сильного и крупного малыша – например, как в конце беременности, перед родами.

Грудь беременной женщины остается увеличенной, а может – стала ещё больше. Если будущая мама прибавляет в весе гораздо больше, чем предполагает норма, грудные железы могут тоже быстро расти из-за очень толстого подкожного жирового слоя. Околососковая ареола стала гораздо темнее и больше по площади, сосок резко выделяется на груди, стал гораздо твёрже и чувствительнее. Из соска на 21 неделе беременности может сочиться молозиво – прозрачная, желтоватая или белёсая слизистая жидкость. Чтобы не возникало конфуза из-за сильных выделений молозива на одежде, беременная женщина уже сейчас должна носить свободную, а не облегающую, одежду, иметь поддерживающее, но не сдавливающее бельё большего, чем ранее, размера, вкладывать специальные салфетки в бюстгальтер.

Ноги женщины могут отекать, тем более – если она весь день проводит на ногах, пьёт много жидкости. Если отёки постоянные – об этом необходимо сказать своему лечащему врачу. Женщине необходимо отдыхать в положении лёжа несколько раз в день, ноги в эти моменты желательно класть на валик, чтобы устранить отёчность. Будущей маме нужно отказаться от каблуков, и отдать предпочтение удобной обуви на низкой устойчивой подошве, чтобы не провоцировать отёки, и устранить усталость ног.

Ваши аппетиты могут начать возрастать, потому что ребеночек обрастает жирком и требует дополнительных калорий. Ешьте достаточно, чтобы не ходить голодной, и непременно разнообразную богатую различными питательными веществами пищу. Однако ни в коем случае не переедайте и не наедайтесь на ночь, держите на контроле свой вес и допустимые прибавки. К 21 неделе вы могли дополнительно набрать от 4,5 до 6,5 кг. Спокойно воспринимайте свои причудливые гастрономические желания – извращение аппетита в данный период вполне обыденное явление.
Помните о том, что укрепляется мышечная и костная система плода, а значит, возрастают потребности в кальции. Но будьте осторожны с медицинскими препаратами: переизбыток кальция может привести к преждевременному зарастанию родничка, а это недопустимо для естественных родов. Поэтому дополнительно кальций внутрь можно принимать только по рекомендации врача.

По мере увеличения вашей массы будет возрастать нагрузка на позвоночник и поясницу. Во избежание болей в спине избегайте длительного хождения и сидения, не сидите на стульях без спинки, научитесь правильно вставать с кровати (сначала опустите на пол ноги, и только тогда поднимайтесь сами), поднимать и носить тяжести: лучше распределить груз поровну в две руки, а нагибаясь вниз, слегка расставить ноги в стороны и присесть, согнув их в коленях; если поднимаете тяжелое, распределяйте нагрузку на ягодицы, бедра и плечи.

Не поднимайте руки выше головы, а если это пришлось сделать, не задерживайте их надолго в таком состоянии.

Итак, соберём «в кучу» все неприятные моменты, которые могут появиться у вас, милые женщины, и которых не стоит слишком уж пугаться.

• Тянет живот (причина: натяжение связок матки и расширение таза)
• Появление геморроя и кровотечений из заднего прохода
• Боли в спине
• Обильные выделения из влагалища
• Появление молозива
• Повышение аппетита (будет сопровождать будущую маму вплоть до 30 недели)
• Появление одышки
• Частое посещение туалета, особенно в ночное время суток
• Изжога
• Отек ног

Что касается внешних изменений, то они имеют здесь место:
Резкий набор веса (примерно половина от того веса, который вы уже набрали);
Усиленный рост волос и ногтей;
Повышенное потоотделение;
Увеличение размера ноги;
Появление растяжек.

Однако не стоит и забывает, что одновременно, если ваша беременность желанна, протекает нормально, 21-ая неделя - это время расцвета беременной женщины. Вы прекрасно выглядите и вам, скорее всего, нравится смотреть на себя в зеркало. Такие мелочи как пигментация кожи, растущий животик и пропавшая талия не очень огорчают.
У женщин на этом сроке прекрасные сильные волосы, чистая кожа (ну может, портят её лишь пигментные пятна), а большая налившаяся грудь особенно радует тех, кто раньше не мог похвастаться объемными формами.

И все неприятные моменты скрашивают, ставшие уже довольно ощутимыми и постоянными, шевеления вашего крохи. К этому сроку большинство беременных уже чувствуют шевеления плода. У малыша еще достаточно места для выполнения сложных акробатических трюков. За день он может несколько раз сменить свое положение в матке. Это нормально, до родов еще достаточно времени, чтобы оказаться в головном предлежании. Периоды активности длятся от нескольких минут и повторяются 10-15 раз в сутки. Все остальное время – от 16 до 20 часов в день малыш спит. Спит и растет.

Можно ли заниматься спортом на 21 неделе беременности?
Если до наступления беременности женщина занималась спортом на регулярной основе, с её началом она вряд ли будет вести пассивный образ жизни. Да этого и не нужно, ведь разумная спортивная нагрузка при беременности является благом, укрепляющим организм будущей матери, а также доставляющим больше кислорода к малышу. Но спорт спорту рознь, и каждая женщина знает, что экстремальные виды спорта, слишком большие физические нагрузки могут, наоборот, заставить малыша испытывать гипоксию, а в нередких случаях – спровоцировать преждевременное прерывание беременности.

Врачи справедливо замечают, что самым безопасным и полезным видом спорта, начиная от начала беременности и вплоть до родов, является плавание. Именно плавание разгружает позвоночник, способствует расслаблению всех групп мышц, устранению спазмов и болей в спине. Если женщина не умеет плавать – можно выполнять плавные упражнения аква аэробики под руководством опытного инструктора. Беременной женщине можно заниматься на спортивных тренажёрах, но – только на тех из них, которые не предполагают нагрузку на спину или живот. Например, можно заниматься «ходьбой на лыжах», «ездить» на велотренажере, ходить быстрым шагом, без подпрыгиваний, на беговой дорожке.

Не каждая беременная женщина имеет возможность посещать спортзал, бассейн или «Школу будущих мам». Но абсолютно каждая будущая мама может позволить себе ежедневные пешие прогулки, которые также являются хорошей физической нагрузкой, приводящей организм женщины в тонус. Гулять можно вечером, перед сном. Прогулки – повод побыть наедине с мужем, поговорить о чём-то важном и душевном. Каждый вечер будущая мама в середине беременности может проходить пешком около 4 км.

К нежелательным видам спорта во время беременности относятся, например, бег, прыжки, поднятие тяжестей – штанга, гиревой спорт. Отрицательное воздействие на течение беременности может оказать конный спорт, лыжи, коньки.

Принимая во внимание тот факт, что последние несколько недель внешние изменения в Вашем теле не уступают внутренним, пришло время обновить гардероб. Что необходимо будущей маме?

Нижнее белье для беременных.

• Выбирайте белье из натуральных, гипоаллергенных тканей. Оно должно свободно пропускать воздух, не жать и не давить. Врачи рекомендуют выбирать бюстгальтер на широких бретельках без костяных вставок, а трусы – с низкой талией, или, наоборот, поддерживающие живот.
• Бандаж – это поддерживающий пояс. Он помогает снять напряжение в пояснице и поддержать растущий живот. Его функция – перераспределение нагрузки. Бандажи для беременных выпускаются в виде трусиков и поясов, которые могут изменять размер по мере роста живота.
• Колготки для беременных отличаются от обычных наличием специальной вставки. Бывают и лечебные колготки для профилактики варикозного расширения вен, которые улучшают кровообращение, снимают отек ног, снижают нагрузку на сердце.

УЗИ на 21 неделе беременности.

21 неделя беременности – это наверняка тот срок, наступления которого вы с нетерпением ждали. Время выполнения второго планового УЗИ. Доктор внимательно измерит параметры плода, размеры частей его тела, работу органов и состояние плаценты, а возможно и сообщит вам пол малыша. Как правило, несовместимые с жизнью аномалии плода выявляются еще на первом УЗИ, а в 21 неделю беременности исследование направлено на выявление возможных внутриутробных инфекций, задержки развития плода, изучение строения плаценты, выявление многоводия или маловодия. Реже определяются и врожденные пороки развития плода, которые, впрочем, не стоит воспринимать как приговор, скорее как повод консультации генетика.

Для того чтобы вы могли самостоятельно сделать вывод о состоянии малыша, заглянув в данные УЗИ, приведем здесь нормальные показатели исследования на этом сроке. Итак, 21 неделя беременности характеризуется следующими параметрами: БПР (бипариетальный размер головки) – 51 мм, окружность живота – 144 мм и ДБ (длина бедренной кости) – 37 мм. Это основные показатели, по которым доктор может установить даже срок беременности с точностью до нескольких дней. По соотношению размеров головки и живота плода судят о том, нет ли задержки роста. Согласно медицинской классификации, существует несколько видов этого отклонения – симметричная и несимметричная ВЗРП (внутриутробная задержка роста плода). Симметричная форма указывает на тяжелые нарушения, проявляется одинаковым отставанием всех параметров плода от возрастной нормы и может даже служить основанием для досрочного родоразрешения. Ассиметричная форма наблюдается чаще и прогноз ее более оптимистичен.

Развитие плода на 21-ой неделе беременности

Внешний вид плода:
Ваш ребенок уже вырастает до внушительных размеров 18-28 см, и весит уже порядка 400 грамм;
Кожа становится более гладкой и приобретает естественный цвет за счет подкожной жировой клетчатки;
Тело малыша приобретает более округлые формы;
Окончательно завершается формирование бровей и ресничек (он уже умеет моргать);
В деснах уже появляются зачатки молочных зубов.

Образование и функционирование органов и систем:

• Внутренние органы плода к 21 неделе заканчивают свое формирование, однако они еще не отлажены;
• Почти все эндокринные железы уже выполняют свои функции: гипофиз, поджелудочная, щитовидная, надпочечники и половые железы;
• Включается в работу селезенка;
• Совершенствуется центральная нервная система (ЦНС) и ребенок бодрствует в период активности и отдыхает в период сна;
• Пищеварительная система развита настолько, что малыш может заглатывать околоплодные воды, а желудок в свою очередь отделяет из них воду и сахар и пропускает вплоть до прямой кишки;
• Развиваются вкусовые сосочки на языке пузожителя; очень скоро малыш сможет различать сладкое от соленого, горькое от кислого. (Внимание: вкус амниотической жидкости имеет прямую связь с питанием матери. Если мама увлекается сладеньким, то и жидкость будет сладкая, и малыш вырастет сластеной);
• Образовываются лейкоциты, которые несут ответственность за защиту малыша от инфекций;
• Почки в состоянии уже пропускать до 0,5 мл отфильтрованной жидкости, выводящейся в виде мочи;
• Все «лишние» элементы начинают скапливаться в толстой кишке, превращаясь в меконий;
• Продолжается рост лануго на головке малыша.

22 неделя

22 недели беременности соответствуют 20 неделям от зачатия. Будущая мама еще вполне активна, ее настроение бодрое и состояние тоже не вызывает нареканий. Либидо возрастает, что является абсолютно нормальной реакцией организма для этого триместра.

В 22 недели женщина уже проходит чуть больше, чем полпути к долгожданному мигу рождения ребенка. Связь ребенка с мамой уже достаточно крепкая, малыш много двигается и постепенно готовится к отдельному существованию.

Что ощущает будущая мама?
Беременную женщину на 22 неделе, как и прежде, могут беспокоитьболи в спине. Для того, чтобы устранить мучительные симптомы, женщине необходимо пересмотреть все виды нагрузки, которые она несёт в течение каждого дня. Возможно, боли связаны с тем, что будущая мама до сих пор ходит в обуви на высоких каблуках или же активно работает, совершенно забывая об отдыхе. Тем не менее, женщине необходимо заново учиться сидеть, вставать, даже спать, правильно выбирая позы и уменьшая нагрузку на спину.

Женщина может заметить, что её любимая и привычная обувь вдруг стала тесной. Это связано с отёками ног, а также с тем, что ступня будущей мамы увеличивается в поперечном и продольном направлении из-за влияния гормонов на суставы и связки, расслабляя и размягчая их. В организме будущей мамы происходит подготовка к родам, ткани становятся эластичнее, растяжимее. В начале второй половины беременности женщина и окружающие её люди могут заметить значительное изменение её походки – это происходит из-за размягчения лонного сочленения, тканей суставов и сухожилий. Женщина начинает ходить, качая корпус из стороны в сторону – так называемая, «утиная» походка. Особенно выражено это бывает на последних неделях беременности.

Варикозная болезнь беременных
При значительном увеличении нагрузки с начала беременности, будущая мама часто замечает варикозные явления на голенях. В ногах появляется тяжесть, иногда – судороги и боль в мышцах, особенно в ночное время. Не нужно забывать, что варикоз – это не только появление извилистых сосудистых образований на голенях. Проявлением варикозной болезни у беременных может быть, например, геморрой, который доставляет массу неприятностей женщине. Если не принимать меры, то варикозная болезнь зайдёт очень далеко, выливаясь в осложнения для здоровья будущей мамы, поэтому профилактикой этого недуга необходимо заниматься, как можно раньше.

Группа риска по варикозной болезни – люди, чья профессиональная деятельность или образ жизни связаны с большой активностью, многочасовым простаиванием на ногах, или, наоборот, просиживанием в офисном кресле. В основном, это – люди, которые страдают гиподинамией, часть из них имеют избыточную массу тела, рыхлое телосложение. Признаками варикозной болезни является появление сосудистых узлов под кожей. Эти образования состоят из расширенных, наполненных кровью, сосудов, в которых впоследствии отмечаются застойные явления.

Варикозные узлы могут быть не только на голенях – они могут быть в прямой кишке и на половых органах, потому что эти места тела имеют обильное кровоснабжение, и весьма разветвлённую сосудистую сеточку. С течением беременности варикозные явления лишь прогрессируют, узлы становятся больше, появляются новые образования. Ноги беременной женщины начинают болеть даже после непродолжительной ходьбы, они отекают, в них чувствуется тяжесть, иногда – зуд и жжение на коже.

Для профилактики варикоза женщина на 22 неделе беременности должна носить одежду свободного покроя. Следует отказаться от тесного белья, тугих джинсов и леггинсов, потому что эти вещи могут сдавливать ноги под коленями и в паховой области. Не следует сидеть, положа ногу на ногу – так нарушается циркуляция крови, что также провоцирует развитие варикоза. Беременная женщина должна ложиться в течение дня несколько раз, но не на спину, а на бок, положив под ноги валик или одеяло, чтобы приподнять их.

По рекомендации врача, при сильных варикозных образованиях, будущая мама может утром выполнять бинтование обеих ног при помощи эластичного бинта, надевать специальные утягивающие гольфы. При прогрессировании варикозной болезни даже после родов, при очень больших поражениях сосудов женщине может быть назначено хирургическое лечение заболевания – удаление поражённых участков вен.

Ощущения женщины на 22-ой неделе беременности

• Ощущения будущей мамы на 22-ой неделе беременности еще не омрачают ее состояние и не мешают ей получать от жизни удовольствие. Животик уже приличных размеров, но еще можно увидеть свои ноги и самостоятельно завязать шнурки на обуви. Но ряд новых особенностей все же присутствует:
• Шевеления малыша становятся более активными и частыми. Иногда можно даже угадать, какими частями тела он пинается. В течение дня должно ощущаться не менее десяти движений ребенка;
• Становится сложно найти удобную позу для отдыха;
• Женщина становится чрезвычайно чувствительной на события, слова, а также запахи и вкусы.
• 
  Что происходит в организме женщины на 22-ой неделе беременности?
• На этом сроке беременности женщину может беспокоить обилие выделений. Повод обследоваться у доктора – неприятный запах и зеленоватый (коричневый) оттенок выделений. Их прозрачность при отсутствии зуда – нормальное явление, решаемое ежедневными прокладками;
• Есть возможность появления болезненности и кровоточивости десен. Следует подбирать специальную зубную пасту и принимать поливитаминные препараты (конечно, советуясь перед применением с врачом);
• Заложенность носа также может появиться на этом сроке беременности. Это нормально. Кровоточивость же носа требует проверки у врача на предмет повышенного артериального давления. Облегчают состояние заложенности капли на основе морской соли;
• Возможны приступы слабости и головокружения. Причина повышенной чувствительности, которая развивается к этому сроку - физиологическая анемия. Объем крови растет, а клетки не успевают образовываться в необходимом количестве;
• Ощущается существенный рост аппетита;
• Вес набирается – более 300-500 грамм в течение недели. Превышение данных показателей может свидетельствовать о задержке жидкости в организме;
• Особенно приятен на 22-й неделе беременности секс. Именно в этот период женщины зачастую испытывают свой первый в жизни оргазм;
• Полезны занятия спортом.

• УЗИ на 22 неделе беременности

Начиная с двадцать второй недели беременности вам нужно участить свои визиты в женскую консультацию. Если в первой половине беременности вы посещали доктора один раз в месяц, то теперь придется ходить на осмотр два раза, если не назначено дополнительных исследований. На этом сроке плод уже сформирован достаточно для того, чтобы можно было выявить вероятные пороки развития или отклонения в функционировании органов. В тоже время относительно большое количество околоплодных вод позволяет легко определить примеси, состояние пуповины, плаценты. Именно поэтому 22 неделя беременности – подходящее время для выполнения второго УЗИ. Копчико-теменной размер плода (КТР) уже не имеет решающего значения, вместо него определяются параметры отдельных частей тела плода и их соотношение. Нормальными показателями для этого срока являются следующие: бипариетальный размер головки плода (БПР) – от 54 до 56 мм, размеры грудной клетки – 50 и 53 мм, периметр брюшной полости – 162 мм. Длина бедренной кости составляет 40 мм, а плечевой 39 мм. Особую важность представляет не столько измерение конечностей, головки и туловища, а вычисление их соотношения и соответствие полученных пропорций сроку беременности. Также во время УЗИ на двадцать второй неделе беременности определяется количество и прозрачность околоплодных вод. Во врачебном заключении полученные результаты обозначаются аббревиатурой ИАЖ – индекс амниотической жидкости. Нормальные его показатели варьируются от 5 до 25 см, отклонение в ту или иную сторону говорит о много- или маловодии.

• Развитие плода на 22-ой неделе беременности

Вес малыша уже достигает 420-500 грамм, что дает ему возможность, в случае преждевременных родов, выжить. Длина от темени малыша до его крестца - около 27-27,5 см.
На сроке 22 недели активный рост мозга малыша замедляется. Стадия интенсивного развития начинается у потовых желез и тактильных ощущений. Плод изучает себя и все, что его окружает, на ощупь. Его любимым занятием становится сосание пальцев и хватание ручками всего, к чему он может дотянуться;
Ребенку еще пока хватает места в животе мамы, чем он и пользуется, активно меняя свое положение и пиная маму во все доступные места. Утром он может лежать попкой вниз, а к ночи уже наоборот, что беременной женщиной ощущается как шевеления и толчки;
Большую часть времени малыш спит – до 22 часов в течение суток. Причем, в большинстве случаев, периоды бодрствования малыша приходятся на ночные часы;
Глаза ребенка уже открыты и реагируют на свет – если направить свет на переднюю брюшную стенку, то он обернется на его источник;
Полным ходом идет установка нервных связей. Нейроны головного мозга сформированы;
Ребенок реагирует на принимаемую мамой пищу. При употреблении мамой острых приправ малыш морщится (вкусовые сосочки в полости рта тоже уже функционируют), а при употреблении сладкого – заглатывает околоплодные воды;
Реагирует на громкие звуки и запоминает голоса;
Если положить на живот ладонь – может ответить толчком.

23 неделя беременности

23 акушерская неделя – это 21 неделя от зачатия. Если считать обычными месяцами, то сейчас Вы в начале шестого месяца беременности.
К 23 неделе беременности матка поднята уже на 3,75 см над пупком, а ее высота на лобковым симфизом составляет 23 см. К этому моменту фигура будущей мамы уже заметно округлилась, прибавка в весе должна достичь от 5 до 6,7 кг.

Часто будущая мама на этом сроке жалуется на боль в животе, в частности по бокам, особенно когда встает, чихает, кашляет. Это от перерастяжения мышц, которые поддерживают матку. Также с этого периода вы можете ощущать ложные тренировочные схватки. Чтобы облегчить боль в спине и уменьшить боли в животе носите дородовой бандаж, не ходите на каблуках, не спите на животе, подолгу не находитесь на ногах, научитесь правильно лежать и сидеть.Но если боль в животе сопровождается дополнительными симптомами (как повышенная температура, кровавые влагалищные выделения и другими), то нужно незамедлительно обратиться к врачу.

В связи с тем, что гормональный фон женского организма во время беременности претерпевает большие изменения и повышается многократно, будущая мама на 23 неделе своего интересного положения может заметить изменения, происходящие с её внешностью. Губы женщины становятся гораздо полнее, может увеличиться нос. У женщины на лице, шее, груди, животе могут появиться пигментные пятна беременности, которые быстро пройдут после родов. Избыточность гормонов провоцирует рост волос – будущая мама замечает, что они стали гораздо лучше выглядеть, блестят и не выпадают, как раньше. Кроме того, волосы неожиданно могут начать расти на плечах, лице, ногах, спине, животе. Будущей маме нет необходимости удалять эти волосы прямо сейчас, потому что после родов, когда гормональный фон нормализуется, эти появившиеся волосы снова исчезнут.Беременность прогрессирует, малыш берет на себя существенную часть кальция и других веществ. Не запускайте зубные проблемы и вовремя обращайтесь к стоматологу. Выполняйте ежедневную гигиену, из-за усилившегося потоотделения вам, возможно, придется чаще ходить в душ. Не забывайте о профилактике растяжек.

Конечно же, правильно питайтесь, много двигайтесь, достаточно отдыхайте и наслаждайтесь этим благодатным временем: оно потихонечку близится к концу.

Развитие плода в 23-ю неделю беременности

• К двадцать третьей неделе беременности вес ребенка составляет около 520 грамм, рост 28-30 сантиметров. Далее, чем больше будет срок беременности, тем вес и рост ребенка станут варьировать в весьма больших пределах, и тем значительнее детки будут отличаться друг от друга. В результате, к родам вес плода у одних женщин может составлять 2500 грамм, а у других 4500 грамм. И все это в пределах нормы.
• На двадцать третьей неделе буквально все женщины уже ощущают шевеления. Это весьма ощутимые толчки, иногда икание, которое будет ощущаться как ритмичные вздрагивания в животе. На 23 неделе плод еще может довольно-таки свободно двигаться в матке. Тем не менее, его кувырки могут причинять Вам ощутимый дискомфорт. Вы вполне отчетливо чувствуете пяточки и локти.

К 23 неделе с Вашим ребенком произойдут также следующие изменения:

• Начинается нарост жира. Несмотря на это, пока что Ваш малыш выглядит сморщенным и красным. Причина в том, что кожный покров формируется намного быстрее, чем под ним успевают оформиться достаточные жировые отложения. Именно из-за этого кожа ребенка немного обвислая. Краснота, в свою очередь, является следствием накопления пигментов в коже. Они делают ее не такой прозрачной;
• Плод проявляет больше активности. Как говорилось выше, с каждой неделей Ваш малыш становится все более энергичным, хотя и толкается еще очень мягко. При эндоскопии плода на таком сроке можно заметить, как ребенок толкается в водную оболочку и хватается ручками за пуповину;
• Достаточно развита пищеварительная система. Ребенок продолжает заглатывать небольшое количество амниотической жидкости. На 23 неделе малыш может проглотить ее до 500 мл. Выводит он ее из организма в виде мочи. Так как в околоплодных водах содержатся чешуйки эпидермиса, частички защитной смазки, пушковые волосы, то вместе с водами ребенок периодически заглатывает и их. Жидкая часть амниотической жидкости всасывается в кровь, а в кишечнике остается вещество темно-оливкового цвета, которое называется меконий. Меконий формируется со второй половины беременности, но выделяется в норме только после появления на свет;
• Развивается центральная нервная система малыша. На таком сроке с помощью приборов можно уже зарегистрировать активность головного мозга, которая схожа с таковой у родившихся детей и даже у взрослых. Также, на 23 неделе беременности ребенок может видеть сны;
• Глаза уже открылись. Теперь малыш видит свет и темноту и может на них реагировать. Слышит ребенок уже очень хорошо, он реагирует на разнообразные звуки, усиливает свою активность при резких шумах и успокаивается при ласковом разговоре и поглаживании животика.

На 23 неделе нужно обязательно сделать УЗИ, если это не было сделано Вами еще две недели назад. Помните, что если сейчас не пройти эту проверку, то потом уже будет намного сложнее выявить какие-либо патологии плода, если таковые имеются. Естественно, нужно чаще бывать на свежем воздухе, питаться правильно и сбалансировано, следовать всем рекомендациям Вашего врача.

24 неделя беременности

Одна из самых комфортных недель беременности. Вы прекрасно выглядите и чувствуете себя счастливой и удовлетворенной. Если до этой недели вы не набрали необходимого веса, то самое время наверстать упущенное. Сейчас вы начинаете и внешне выглядеть беременной.Что значит срок беременности - 24 недели?
Итак, у гинеколога вам называют срок – 24 недели беременности. Это акушерский срок. Это значит, что у вас 22 неделя от зачатия малыша и 20 неделя от задержки менструации.

Ощущения женщины на 24-ой неделе беременности

• Ваше самочувствие великолепное, внешность радует, а настроение пришло в норму. Теперь остается только наслаждаться своим положением и готовиться к родам. Ваш животик растет стремительно, бедра увеличиваются, а с ними и грудь подготавливается к кормлению.
• Вы почувствуете прилив сил. Перепады настроения уже не так сильны и могут даже полностью исчезнуть; Самое время начать посещать курсы для беременных.
• Скорее всего, улучшатся ваше самочувствие и внешний вид: волосы заблестят, кожа станет чистой и нежной, порозовеют щеки. Но иногда бывает и по-другому: жирные волосы становятся сальными, сухие – начинают ломаться и выпадать, состояние кожи тоже может ухудшиться, а ногти становятся более ломкими;
• Легкие движения малыша перерастают в толчки и даже пинки. Некоторые мамы испытывают острую боль, если их малыш особенно сильно нажмет на седалищный нерв, который проходит по задней поверхности ноги;
• У вас может быть небольшой отек лица, а в теле «лишняя» вода. Чтобы избежать этого, стоит на некоторое время сократить количество употребляемой воды, не увлекаться солеными и острыми блюдами;
• Совершенно нормальное явление для этой недели – резкий набор массы тела;
• С этого момента вам нужна более свободная одежда. Время отправляться за покупками;
• Может возникнуть проблема сильного потоотделения. Чаще принимайте душ, пейте больше воды (если нет отеков) и не носите синтетику;
• К 24 неделе прирост массы тела должен составить 4,5 кг. Дальше еженедельно вы будете набирать в среднем по 0,5 кг.

Развитие плода в 24-неделе беременности

К этому сроку органы чувств практически сформированы. Еще три месяца назад у малыша появилась первая кожная чувствительность, два – вкусовая – на языке образовывались языковые сосочки. Месяц назад начала формироваться вестибулярная чувствительность, обеспечивающая способность удерживать равновесие. Развивается слух и зрение. На двадцать четвертой неделе малыш слышит, как бьется сердце мамы, голоса, музыку. Восприятие различных звуков связано с раздражением слуховых нервов, что вызывает более интенсивное развитие участков мозга, которые отвечают за речь и музыкальный слух.

Если на живот падает яркий свет, то ребенок крепко зажмуривает веки и пытается отвернуться от него. Если мама видит что-то красивое и испытывает положительные эмоции у нее вырабатываются гормоны удовольствия, которые передаются малышу. Эта прочная эмоциональная связь сохраняется в течение всей беременности и в течение первого года жизни малыша. Первые зрительные ощущения ребенка, которые он получает в матке, делятся на «светлые» и «темные». По этой причине детские психологи и врачи рекомендуют давать малышам черно-белые игрушки в первые месяцы жизни.

Плод на 24 неделе беременности быстро набирает вес, за эту неделю он от 500-520 грамм прибавит до 600 грамм в весе.

Вес плода прибавляется на 24 неделе преимущественно за счет активного накопления бурой жировой ткани. Этот жир откладывается на животике и в области лопаток, он особый, практически весь он будет использован в первые дни после родов как мощный источник энергии. Сразу после рождения ребенок не получает достаточно пищи, у матери нет молока, есть лишь немного молозива, и ему очень трудно удержать температуру тела. Именно этот жир даст малышу всю необходимую энергию для адаптации сразу после рождения и в первые дни, это своеобразное высококонцентрированное топливо, без которого ребенку невозможно обойтись.

Ребенок на 24 неделе беременности начинает в значительной мере реагировать на настроение, самочувствие матери. Все ваши волнения передаются ему, он способен пугаться и переживать стресс. И для самого плода резкие звуки тоже создают стрессовые ситуации, он может реагировать двигательным беспокойством на хлопки и громкие звуки извне. Что происходит, когда вы переживаете и нервничаете? В вашем организме вырабатываются гормоны стресса, и все они поступают к плоду, ваш малыш чувствует то же самое что и вы, только в отличие от вас он не способен понять причин происходящего, а значит, воспринимает всё ещё болезненнее. Вот почему беременным нужны только положительные эмоции, это необходимо в первую очередь пузожителю.

В 24 недели беременности размеры плода уже достаточно большие для того, чтобы ограничить его возможности для движений в матке. Обычно дети к этому сроку уже лежат в матке правильно, головкой вниз, заняв позу минимального объема, при этом ножки скрещены и прижаты к животику, головка наклонена вперед и прижата подбородком к груди, а ручки скрещены около груди.

В 24 недели беременности положение плода может ещё измениться, если ребенок лежит неправильно, переживать не стоит, возможность без проблем развернуться.

На 24 неделе беременности шевеления ребенка становятся более ощутимыми. Могут быть как толчки, так и ощущение вздрагивания в животе (икота). Обычно шевеления бывают эпизодами, и сменяются периодами покоя.

На сроке беременности 24 недели развитие ребенка почти завершено в том смысле, что он уже жизнеспособен. Его легкие сформировались, в них началось образование сурфактанта, вещества, отвечающего за раскрытие альвеол после родов. С этого периода у него появляются небольшие шансы на выживание при преждевременных родах. Однако состояние здоровья в любом случае в дальнейшем будет нарушено, слишком рано ему ещё появляться на свет…

Развитие плода

На 22 неделе беременности под кожей у плода продолжает откладываться жир. Она постепенно разглаживается, и многочисленные морщинки и складочки исчезают. На веках хорошо видны ресницы, а над глазами - брови. Плод периодически открывает и закрывает глазки, «хлопая» пушистыми ресничками.

В головном мозге уже образовались все нервные клетки (нейроны). Плод проявляет интерес к своему телу: ощупывает лицо, поглаживает одной рукой другую руку или ногу и т.д. Он уже ощущает положение частей своего тела в пространстве. Дальше масса мозга малыша будет расти за счет появления у нервных клеток отростков. Именно через них идет передача нервных импульсов.

В печени начинают вырабатываться ферменты, которые переводят токсичный для организма непрямой билирубин (образуется при распаде гемоглобина) в безвредный прямой, который выводится из организма. Если ребенок рождается раньше срока, то его печень еще не способна полностью обезвредить непрямой билирубин. А он оказывает токсичное действие на организм новорожденного, что требует лечения.

Кости плода укрепляются и становятся более прочными. В них активно накапливаются неорганические соединения (например, кальций). К 22 неделе беременности позвоночник полностью сформирован. В нем четко различимы все позвонки, а также связки, которые удерживают их в нужном положении относительно друг друга.

Ощущения будущей мамы

На 22 неделе беременности на животе могут появиться розовые или красные полоски (это растяжки). У некоторых женщин они образуются не только на животе, но и на бедрах, и ягодицах. Их причина – перерастяжение кожи за счет быстрого роста животика.

На коже также могут возникнуть сосудистые звездочки – это результат повышения уровня эстрогенов в крови во время беременности. Чаще будущая мама может заметить их на коже лица, шеи, груди и рук.

Некоторые беременные отмечают, что у них усилилось сексуальное желание, а эрогенные зоны стали более чувствительными. Причина кроется в увеличение кровоснабжения половых органов во время ожидания малыша. Будущие мамы замечают, что сексуальные ощущения стали более яркими, а некоторые женщины во время беременности впервые испытывают оргазм.

Возможные отклонения от нормы

• гипертонус матки;
• сахарный диабет беременных;
• варикозное расширение вен.

Мед. обследование

Обследования

• Консультация акушера-гинеколога – это пятый визит к врачу. Следующая встреча с врачом будет в 26 недель.

• Общий анализ мочи – необходим для выявления заболеваний почек и мочевого пузыря, а также гестоза (осложнение беременности, проявляющееся появлением белка в моче, отеками и повышением давления).

• Измерение веса – слишком большая прибавка в весе за время беременности приводит к развитию осложнений. Также избыточный вес может свидетельствовать о развитии гестоза.
• Измерение артериального давления – повышенное давление может свидетельствовать об артериальной гипертонии, гестозе и других осложнений беременности.
• Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота – отставание их размеров от нормы на данном сроке говорит о нарушении течения беременности.
• Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа. В норме врач слышит ритмичное и ясное сердцебиение малыша.
• УЗИ, если оно не было сделано на 21 неделе.

Повысить эластичность кожи поможет контрастный душ. Чередуйте теплую и прохладную воду. Использовать очень горячую или слишком холодную воду запрещено!

При появлении на коже сосудистых звездочек, не стоит пытаться от них избавиться с помощью кремов или косметологических процедур. У большинства женщин они самостоятельно исчезнут после родов.

Если желание интимной близости возросло, не отказывайте себе в этом. Но помните, что секс противопоказан при угрозе прерывания беременности, предлежании плаценты, истмико-цервикальной недостаточности и некоторых других осложнениях.

При появлении первых растяжек смазывайте кожу увлажняющим кремом. Это поможет предотвратить образование новых и не даст стать еще заметнее уже возникшим.

Живот

Ваш малыш растет и развивается, вместе с ним увеличивается живот, которого уже не скрыть от окружающих. Но размер живота пока не предоставит сильного дискомфорта при попытке надеть обувь или выполнить несложную физическую нагрузку. Вместе с тем смело можно идти в магазин и покупать специальную одежду для беременных, ведь в ней вы себя будете чувствовать свободно и комфортно. Конечно же, при росте живота растягивается кожа, появляется зуд. Ухаживайте за кожей с помощью специальной увлажняющей косметики во избежание растяжек.

Матка

С каждой неделей беременности ваша матка увеличивается, ведь малыш растёт и набирает вес. Из-за давления матки на диафрагму у женщины в положении может появиться одышка. Также матка давит на желудок и кишечник, вследствие чего могут появиться изжога и запор. На 22 неделе беременности могут возникнуть ложные схватки Брекстона-Хикса. Не переживайте, к раскрытию шейки матки они не ведут. По сравнению с предродовыми схватками они нерегулярны и безболезненны. Сокращения могут длиться до 1 минуты и повторяться каждые 4 часа.

Анализы

На 22 неделе беременности следует посетить врача-гинеколога, который проведет пальпацию матки для определения расположения ее в брюшной полости, измерит окружность живота и артериальное давление. С помощью акушерского стетоскопа врач прослушает через живот матери сердцебиение плода. Вам следует сдать анализ мочи на наличие эритроцитов, лейкоцитов, а также анализ крови на определение уровня сахара. Кроме того, вас дополнительно могут направить на ультразвуковое исследование для проверки состояния плода.

УЗИ

Во время планового ультразвукового исследования вы получите достоверную информацию о том, как развиваются и функционируют внутренние органы малыша. Также врач проведет исследование на наличие пороков или нарушений в развитии ребенка, сравнит с нормальными показателями на данном сроке, чтобы дать оценку протеканию беременности. Вам расскажут о состоянии плаценты, проверят прозрачность и количество околоплодных вод во избежание маловодия, которое несёт осложнения, в том числе и во время родовой деятельности.

Боли

На 22 неделе беременности женщин мучает боль в пояснице и внизу живота, причиной которой является вес ребенка. Матка подстраивается под размеры плода, а связки, с помощью которых она крепится, растягиваются, вызывая боль. Также страдает от боли и поясница из-за повышенной нагрузки на позвоночник. Вам поможет гимнастика для беременных, чтобы укрепить мышцы спины. Откажитесь от каблуков, носите удобную обувь. Не забывайте, что причиной возникшей боли в области поясницы может стать заболевание почек. Обратитесь за помощью к врачу-гинекологу для выяснения причины данной проблемы.

Выделения

Ни в коем случае выделения у женщины на 22 неделе беременности не должны иметь зеленый или желтый цвет, который свидетельствует о наличии инфекции. Немедленно следует вызывать скорую помощь, если начались кровянистые выделения, ведь это чревато плачевными последствиями. У вас могут начаться преждевременные роды или отслойка плаценты. Если выделения имеют водянистость, возможно, у вас происходит подтекание околоплодных вод. Выделения с кровью могут свидетельствовать о предлежании плаценты, которое диагностируется с помощью ультразвукового исследования.

Секс

Если нет ограничений со стороны врача-гинеколога, секс не запрещён. Не беспокойтесь, малыш защищен плодными оболочками и амниотической жидкостью. На 22 неделе беременности у женщин из-за повышенного уровня гормонов и усиленного кровоснабжения в органы таза возникает желание интимной близости со своим любимым человеком. Секс поможет улучшить эмоциональное настроение женщины и взаимоотношения в паре, ведь не надо думать о контрацепции. К тому же секс подготавливает матку к родовой деятельности.

Питание

Старайтесь употреблять в пищу только свежие овощи и фрукты. Не забывайте про белок, который является строительным материалом для организма, а также про рыбу, богатую фосфором. Откажитесь от мучных и жаренных блюд, ведь лишний вес для вас не желателен. Следует уменьшить употребление соли, которая задерживает воду в организме и вызывает отёки. Всегда в вашем рационе должны присутствовать молочные продукты, богатые кальцием. Добавьте продукты, содержащие железо во избежание анемии, к таким продуктам относятся говядина, гранат, гречневая каша и печень.

Вот и подошла 22 неделя беременности. На этом сроке ваш малыш весит уже около 500 г, а длина от темени до крестца примерно 27 сантиметров. Если случатся преждевременные роды, кроха сможет выжить.

Вот такой животик УЗИ Кушайте рыбу
фазы изменения
сколько в положении узи

1. В матке еще много места, поэтому ребенок активно меняет свое положение, постоянно пинает маму, давая о себе знать. Вечером он может лежать попкой вверх, а утром – наоборот.
2. На 22 неделе беременности замедляется активный рост мозга и начинается развитие тактильных ощущений, половых желез. Малыш изучает себя и то, что его окружает. Он хватает все, до чего может дотянуться, начинает сосать свои пальцы.
3. Кроха спит до 20 часов в день. При этом чаще всего он бодрствует ночью, потому что днем мама часто передвигается, и кроху укачивает в утробе.
4. Закончилось формирование нейронов головного мозга, устанавливаются нервные связи.
5. У плода открыты глаза, он отлично реагирует на свет. Если на живот направить свет фонарика, малыш обернется.
6. Кроха способен отреагировать на пищу, которую принимает мама. Если девушка кушает блюда с острой приправой, ребенок морщится, потому что в полости его рта уже сформированы вкусовые сосочки. Когда мамочка кушает что-нибудь сладкое, плод начинает заглатывать околоплодные воды.
7. Позвоночник уже сформировался. В нем располагаются межпозвонковые диски, все позвонки.
8. Все тело плода покрывают пушковые волосы, которые пропадают сразу после родов.
9. Легкие продолжают активно развиваться.
10. Совершенствуются половые органы.

Кроме того, малыш уже отлично узнает мамин голос. Он успокаивается, если она разговаривает с ним и может напугаться, если девушка кричит или громко говорит. Поэтому нужно контролировать свои эмоции. Также узнай как выглядит и .

Вот такой животик вырастает на 22 недельке

Изменения и ощущения

Любой девушке хочется узнать, что же происходит с ней во время 22 недели беременности. В ее организме происходят изменения и появляются ощущения, к сожалению, не всегда приятные. Существуют различные видеофильмы, которые позволяют наглядно увидеть изменения на 22 неделе беременности.

1. Часто появляется кровоточивость и болезненность десен. Рекомендуется чистить зубы специальной пастой и посоветоваться с врачом насчет поливитаминных комплексов, которые восполнят недостаток витаминов и полезных веществ.
2. Иногда чувствуется заложенность носа. Это вполне нормальное явление на данном сроке. Облегчить состояние позволят капли с морской солью. Перед применением капель следует в обязательном порядке проконсультироваться со своим специалистом. Если появляется кровоточивость, нужно также обратиться к врачу. Возможно, у вас повышенное артериальное давление.
3. Девушка может чувствовать головокружение и приступы слабости. Это происходит из-за физиологической анемии, которая возникает на данном сроке. Объем крови увеличивается, а необходимое количество клеток не успевает появляться, поэтому и развивается повышенная чувствительность.
4. Часто во время этого период возникает изжога, варикозная болезнь. Могут появиться сильные отеки, которые увеличат вас вес. Соответственно, ходить будет тяжелее.
5. У мамочки увеличивается аппетит. С этим нужно быть очень осторожным, потому что нельзя переусердствовать с приемом пищи. За неделю должно набираться около 300-500 г. Если показатель больше, нужно обратиться к врачу.

При беременности на сроке 22 неделе уже хорошо ощущаются шевеления плода. По их характеру можно сделать предположения об его темпераменте. Также, можно узнать о расположении крохи в матке. Если во время 22 недели беременности вы ощущаете шевеления где-то внизу живота, значит, плод находится в поперечном или тазовом положении.

К этому сроку верх матки находится примерно на 2 см выше уровня пука. Животик уже хорошо заметен, а пупок может выпячиваться вперед. После родов он вернется на свое место.

Внимательно прислушивайтесь к организму. Если вы чувствуете боль в животе или же появляются тянущие ощущения, то причиной может стать плохое пищеварение или повышенный тонус матки. Во втором случае будут одновременно чувствоваться боли в пояснице и матке.

УЗИ и фото на память

Боль в пояснице возникает очень часто, потому что из-за активного роста живота центр тяжести сместился. В результате, поясница испытывает серьезные нагрузки. Боль придется перетерпеть, однако существует несколько способов, которые могут уменьшить ее:

• несколько раз за день ложитесь отдыхать, чтобы разгрузить позвоночник;
• ежедневно делайте упражнения для беременных;
• носите бандаж, который поддерживает живот и спину.

У мамочки начинают появляться тренировочные схватки. Они безобидны и проявляют себя сокращением матки. При этом девушка не испытывает дискомфорт. Однако если подобные схватки происходят регулярно и чувствуется боль, нужно сразу же звонить в скорую помощь и своему гинекологу. Возможно, начались преждевременные роды.

Рекомендация	Суть
Контролируйте свой вес	Приобретите весы и взвешивайтесь раз в неделю натощак по утрам. Следует насторожиться, если прибавка в весе больше установленной нормы. Это может свидетельствовать о задержке жидкости в организме.
Ведите дневник	На 22 неделе течения беременности рекомендуется вести дневник. Вкладывайте туда фото малыша с УЗИ, описывайте свои эмоции, ощущения, изменения в самочувствии.
Общайтесь с малышом	Кроха уже узнает мамин голос, поэтому нужно общаться с ним, петь песни, читать добрые сказки. Малыш хорошо ощущает настроение мамы, чувствует ее эмоции.
Следите за собой	На 22 неделе вашей беременности долгожданный малыш уже большой, поэтому матка увеличивается. В результате, повышается нагрузка на позвоночник и поясницу. Нужно правильно стоять, лежать, ходить и сидеть. Желательно спать на жестком матрасе и не сидеть с ногами, закинутыми друг на друга.
Покупайте удобную обувь	Рекомендуется носить удобную обувь без каблука, поскольку сейчас важен комфорт. Не стоит покупать резину и кожзаменитель.
Правильно настраивайте себя	На 22 неделе беременности женский живот уже довольно большой, о чем свидетельствуют многочисленные фото. Женщина может чувствовать себя неуклюжей, никому не нужной. Ее моральное состояние часто ухудшается. Но беременность – это не болезнь, поэтому не зацикливайтесь на различных проблемах, а думайте о том, что через несколько месяцев встретитесь вы со своим малышом. Больше отдыхайте, гуляйте и общайтесь с близкими.
Контролируйте свое здоровье	На этом сроке может упасть гемоглобин, возможны скачки артериального давления. Берегите себя, а при внезапной слабости не стесняйтесь попросить помощи. Проводите как можно больше времени на свежем воздухе и чаще проветривайте комнату.
Правильное питание	На 22 неделе беременности питание является залогом правильного развития ребенка. Важно кушать продукты с большим количеством витаминов: сухофрукты, рыба, фрукты, мясо. Рекомендуется питаться шесть раз за день маленькими порциями. Следует контролировать питьевой режим, чтобы избежать отеков. Пейте больше кефира и кушайте кисломолочные продукты. Исключите употребление газированных напитков, какао, кофе, чая. За день нужно употреблять около 3 тыс. ккал.

Кушайте рыбу и много овощей

Какие симптомы опасны

Когда беременность достигла 22 недели, нужно внимательно отслеживать свое состояние. Существует несколько опасных симптомов:

• сокращения, каменения матки, тянущая боль в животе;
• выделения водянистого, кровянистого характера, зеленоватого, оранжевого, коричневого цвета, опасно, если выделения усиливаются во время ходьбы;
• если на 22 неделе беременности наблюдается неестественное поведение плода, нужно обращаться к врачу, чрезмерная активность или ее отсутствие является тревожным признаком;
• температура до 38 и выше градусов, может свидетельствовать об ОРВИ или других простудных заболеваниях, которые нужно лечить только у врача;
• боль во время мочеиспускания, сопровождающаяся высокой температурой;
• понос, чувство давления на мочевой пузырь, промежности, эти сигналы часто являются предвестниками начала родов.

22 неделя беременности опасна прерыванием вынашивания из-за истмико-цервикальной недостаточности (ИЦН). Данный диагноз означает, что шейка матки не состоятельна, соответственно, масса плода может стать причиной ее открытия. Это приводит к развитию инфекции, разрыву плодного пузыря и преждевременным родам.

Плохим симптомом являются тянуще-режущие боли в животе. Нельзя терпеть эту боль. Нужно сразу же обращаться к специалисту.

На этом сроке может внезапно начаться излитие околоплодных вод, что вызовет преждевременные роды. В этом случае следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Тянуть ни в коем случае нельзя.

Какими должны быть выделения

22 неделя беременности сопровождается наличием выделений. Это абсолютно нормальное явление. Выделения должны быть светло-серыми либо белым, умеренного количества. Иногда появляется слабый кислый запах.

Когда выделения меняют свой запах или цвет, нужно срочно обращаться к врачу. Это может свидетельствовать о половой инфекции. 22 неделя беременности – это не время для подобных проблем. Инфекцию нужно срочно вылечить. Узнай про и как должна проходить .

Кровянистые выделения на 22 неделе беременности требует срочной консультации у гинеколога. Они могут свидетельствовать об отслойке плаценты, начале родовой деятельности. При водянистых выделениях также следует насторожиться, поскольку есть риск, что начали подтекать околоплодные воды.

Что показывает УЗИ

На 22 неделе беременности УЗИ позволяет выявить возможные проблемы в развитии плода. Это очень важный срок для скрининговой диагностики, которая позволяет:

• исследовать состояние околоплодных вод, плаценты;
• выявить возможные пороки развития.

В настоящий момент нет доказательств и научных объяснений тому, что УЗИ вредно для малыша. За весь период вынашивания беременности положено три плановых исследования. В 22 неделю беременности с помощью узи можно получить фото вашего ребенка и выявить следующие показатели: