15 неделя беременности — время, когда самочувствие будущей мамы приходит в норму, и просыпается аппетит. Есть теперь хочется за двоих. Однако не стоит себе позволять кушать слишком много, а также важно следить за тем, чтобы пища была не только сытная, но и полезная. Животик все больше округляется и становится заметным. Теперь его сложно скрыть под одеждой.
При этом 15 неделя — это еще только начало пути, впереди еще очень много волнующих моментов, приятных и не очень. Малыш еще должен подрасти и окрепнуть, прежде чем появиться на свет.
15 акушерская неделя — это 4 месяц беременности, II триместр.
Что происходит с мамой на 15 неделе беременности?
С началом 14-15 недели беременности ребенок все больше и больше нуждается в питательных веществах, которые он получает от матери. Поэтому нередко беременные именно в этот период отмечают повышенную ломкость ногтей, сухость кожи, потускнение волос и их усиленное выпадение. Все это звоночки организма будущей мамы, говорящие о том, что в ее рационе не хватает кальция.
Ежедневное меню беременной должно содержать в обязательном порядке кисломолочные продукты, особенно творог. При этом нужно кушать именно натуральный творог, а не творожную массу или сырки. Также важно выпивать не менее 2 литров чистой питьевой воды каждый день.
Матка продолжает увеличиваться в размерах. На 14-15 неделе она полностью переходит в брюшную полость. Теперь она не оказывает давления на мочевой пузырь, и женщине можно на некоторое время забыть о частых позывах в туалет. Однако она продолжает давить на кишечник, поэтому одним из ярких симптомов беременности на этом сроке могут стать запоры, диарея, нарушения пищеварения. Избежать подобных проблем можно, позаботившись о правильном режиме питания и сбалансированном рационе, который обязательно должен включать в себя свежие овощи и фрукты.
На сроке беременности в 15-16 недель могут появиться такие мало приятные ощущения, как слабость и головокружения. Эти симптомы вызваны дефицитом железа в крои будущей мамы. Объем крови увеличился, и организм нуждается в гораздо большем количестве железа. Его содержание можно узнать только по результатам анализа крови, которые придется сдавать ежемесячно. При сниженном уровне железа прописывают медикаменты, способные повысить его концентрацию. Не нужно полностью полагаться на лекарства, витаминные и минеральные комплексы, лучше, если питательные вещества будут поступать в организм матери и ребенка естественным путем — через пищу.
Суточная потребность железа для беременных — 30 мг. Железом богаты мясо, морепродукты, яйца, орехи, сухофрукты, овощи, бобовые культуры и фрукты (гранат, яблоко, хурма).
Увеличение количества крови может стать причиной носовых кровотечений. Это считается нормой. Однако, если кровь идет носом довольно часто, лучше обратиться с этой проблемой к врачу.
Грудь на 15 неделе становится больше, соски, как правило, темнеют. Появляется необходимость замены привычного белья и одежды на больший размер.
Ребенок в 15 недель беременности. Развитие плода
Ножки малыша растут более активно, чем в первом триместре. Сейчас они уже длиннее рук. Пропорции тела крохи с каждым днем становятся все правильнее. Глаза теперь располагаются ближе друг к другу, и уже полностью сформировались ушные раковины, а значит малыш слышит звуки и голоса. На теле ребенка постепенно появляются маленькие волосики.
На 15 неделе у ребенка начинают исправно работать потовые железы. Начинает свое функционирование и гипофиз. Плод продолжает активно развиваться и совершенствоваться. Его кожа постепенно обретает более светлый оттенок и становится менее прозрачной.
Двигается малыш значительно динамичнее. Мама еще может совсем не чувствовать его движений, это не страшно, к 18 неделе ребенок непременно даст о себе знать первыми толчками.
Размер плода на 15 неделе около 11-14 см, вес составляет порядка 60-70 грамм. Проявляются половые отличия, которые уже может увидеть специалист на УЗИ. Именно с 15 недели беременности становиться возможным узнать пол ребенка.
Частые вопросы на форумах
В.: 15 недели и совсем не чувствую себя беременной. Живот не растет, грудь стала как будто меньше. Может быть что-то не так?
О.: На сроке 14-15 недель многие мамочки перестают чувствовать себя беременными. Это связано с тем, что все симптомы, которые были столь яркими в первом триместре, проходят к этому сроку. Живот еще не начал активно расти, а шевеления ребенка еще не ощущаются. Через неделю-две ощущение беременности вернется.
В.: Почему болит живот на 15 неделе?
О.: Живот может болеть по-разному. Может болеть кишечник, так как на этом сроке учащаются проблемы с пищеварением. Легкие потягивающие боли живота могут говорить о том, что растягиваются мышцы из-за роста матки. Сильные схваткообразные боли в низу живота свидетельствуют о риске прерывания беременности. Если боли именно такие, немедленно звоните в больницу.
В.: Как понять что все идет хорошо на 15 неделе беременности? Признаков никаких не чувствую, только грудь стала немного больше. Многие пугают замершей беременностью, как узнать, что с малышом все в порядке?
О.: Замершая беременность — редкое явление, этого не стоит бояться. Как правило, если мать здорова и не имеет тяжелых заболеваний, замершей беременности быть не может. Меньше переживайте и не нервничайте, ведь это вредно для малыша, он уже все ощущает. Через пару недель вы начнете чувствовать шевеления, это и будет знак того, что с малышом все в порядке. Если успокоиться сложно и беспокойство берет верх, сходите на УЗИ.
Ощущения женщины на 15 неделе
Каждый организм уникален, как и каждая беременность. Одни во время 2 триместра становятся сонными и вялыми, в то время как другие порхают и ощущают прилив постоянной энергии. Какими бы ни были чувства и ощущения, женщинам противопоказано перенапрягаться и мало спать, даже если кажется, что сил и энергии предостаточно. В это время нужно беречь себя и своего малыша.
Будущие мамы могут заметить, что стали рассеянными, невнимательными и забывчивыми. Подобные ощущения вполне естественны. У одних они пройдут к наступлению третьего триместра, у других уже после родов. В любом случае, это временное явление и не стоит сильно переживать.
Интересно то, что несмотря на рассеянность, информация, изучаемая в этот период, запоминается очень хорошо и надолго. Это время можно использовать для прочтения книг, которые помогут в будущем продвинуться по карьерной лестнице.
15 неделя требует от женщины выдержки и самодисциплины, как и вся беременность. Существуют золотые правила, с которыми перенести данный период будет значительно легче.
- Пришло время менять стиль гардероба, кругленький животик женщины не должен быть зажат или ощущать какой-либо дискомфорт, вызванный тесной одеждой.
- Зубы – слабое место большинства беременных женщин, поэтому стоит посетить стоматолога, если будущая мама не успела этого сделать до беременности. Более того, проблемы с зубами важно устранить именно в течение 2 триместра, пока воздействие анестезии безопасно для малыша.
- Как всегда, так и сейчас необходимо заботиться о здоровье. В прохладное время года стоит регулярно пить ягодные морсы в качестве профилактики простудных заболеваний.
- Кушать кисломолочные продукты необходимо как для получения кальция, так и для того, что бы желудочно-кишечный тракт работал хорошо и не вызывал проблем.
- Спать, гулять и отдыхать стоит в меру, чтобы организм не уставал, но и нельзя предаваться лени, так как движение необходимо и женщине и плоду.
Весь период беременности важен и каждая неделя имеет свои особенности, постарайтесь насладиться каждой неделей, особенно сейчас, когда практически нет проблем и самочувствие отличное.
Вот и закончился первый триместр. Это просто невероятно, как быстро растет малыш, а с ним появляется и животик! Как выглядит живот на , смотрите в нашей подборке фото из Инстаграма.
Как выглядит живот на 15 неделе беременности: 12 фото беременных из Инстаграма
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма inspiredtasha
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма thejdukova
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма sirena_dicecca
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма thelittlewolfcompany
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма jessi__fitness
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма ashleyanngill
Первый триместр просто пролетел! Я не могу поверить, как быстро появился животик на этот раз. Кажется, что я уже с трудом прятала его на 7-8 неделе! Сейчас нам 15 недель, и я уже достаю свою из хранения. Все еще испытываю "утреннее недомогание", даже хуже, чем в прошлый раз. Надеясь, что оно снова уйдет после 17-18 недели! Я продолжаю гуглить: "правда ли, что у некоторых женщин нет токсикза?", потому что я просто не верю в это. Считаю дни до того, когда мы не сможем узнать, мальчик у нас или девочка! У меня есть ощущение, что это девочка, но будет видно!
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма merringrace
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма ginamoom
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма alishavb
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма queenleora
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма tiania92117
Как выглядит живот на 15 неделе беременности. Фото из Инстаграма miemikela
15 неделя беременности - это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на по неделям, то с момента зачатия прошло 99-105 дней. 15 неделя беременности характеризуется активным ростом и развитием плода. Кроха чувствует себя уютно внутри маминого животика, а интересное положение становится заметно окружающим. Токсикоз остался уже позади, а живот пока не мешает будущей маме, поэтому она наслаждается своим положением.
15 неделя беременности: развитие плода. Что происходит с малышом
Внутри мамы ребенок совершает множество движений – он кувыркается, сжимает кулачки, сгибает и разгибает конечности, вращается и плавает. Вес ребенка (плода) на 15 неделе беременности составляет около 50-75 грамм, а его рост от макушки до копчика – около 14-16 сантиметров. Размер плода на 15 неделе беременности можно сравнить с апельсином или большим яблоком. Диаметр головы составляет 28 мм, груди – 28 мм, живота – 27,5 мм.
Как правило, на 15 неделе беременности женщина еще не слышит шевелений малыша, но этот момент наступит уже совсем скоро, ведь ребенок становится все активнее и растет очень быстро. Раньше начинают чувствовать движения малыша худые женщины, у которых беременность не первая. Но на 15 неделе беременности такие случаи довольно редкие. Также на этом сроке завершается формирование плаценты.
15 неделя беременности. как выглядит ребенок
- Кожа малыша на 15 неделе беременности остается тонкой и полупрозрачной, хотя уже и состоит из нескольких слоев. Сквозь нее видны кровеносные сосуды. Кости и суставы ребенка крепнут, и развивается мышечная ткань. Становится выраженным волосяной покров крохи, в том числе в области ресниц и бровей. Появляются тоненькие ноготки.
- Плод становится более похожим на маленького человека на 15 неделе беременности, удлиняются его ноги относительно размера рук. При этом вытягивается и его тело. Уши малыша уже сформированы, а глазки стали располагаться ближе друг к другу.
- На этом этапе улучшается работа сердечно-сосудистой системы ребенка. Через кожу просматривается сосудистая сетка, а сердце за сутки перекачивает примерно 28 литров крови. Из-за такой интенсивной работы кожа малыша красная, но иногда розовеет. На 15 неделе беременности вырабатываются пигменты, влияющие на будущий цвет волос ребенка.
- Кишечник активирует свою работу, так как печенью вырабатывается желчь, поступающая в толстую кишку. Улучшается и работа почек плода, вследствие чего он чаще опорожняет мочевой пузырь. Околоплодные воды очищаются минимум 10 раз в сутки, поэтому малышу комфортно в них находиться. К этому времени уже окончательно сформированы вкусовые рецепторы ребенка, поэтому он может реагировать на съеденную мамой пищу.
- Еще одно важное событие в развитии малыша на 15 неделе беременности – это закладывание коры головного мозга, которая формируется на протяжении месяца. На данном этапе появляются извилины и бороздки на левом и правом мозговых полушариях. Начинается деление нервных клеток, рост отростков нейронов и формирование нервной системы малыша. В будущем она будет управлять всеми процессами в организме ребенка.
- Начинается формирование и желез внутренней секреции плода, при этом потовые и сальные уже функционируют. Это связано с развитием эндокринной системы малыша. У мальчиков выделяется мужской гормон – тестостерон.
- Образуется первая желчь желчным пузырем. В будущем благодаря ей будет сформирован первый кал малыша. Совершенствуется дыхательная система плода, голосовые связки уже полностью сформированы. На 15 неделе беременности малыш активно глотает и выплевывает амниотическую жидкость. Таким образом формируется легочная ткань, которая подготавливает ребенка к первому его вздоху.
Ребенок на 15 неделе беременности еще не способен открыть глаза, но уже отличает свет от темноты. Малыш еще не различает звуков, но чувствует вибрации и привыкает к маминому голосу, поэтому нужно с ним почаще общаться, петь песенки или читать книжки.
15 неделя беременности фото живота. Живот на 15 неделе беременности
15 неделя беременности — УЗИ и анализы
На этом сроке не проводится плановое ультразвуковое обследование. Его может назначить врач при возникновении каких-либо вопросов. При этом можно узнать местоположение матки и преждевременную дату родов. Толщина мышечного слоя матки на 15 неделе беременности – 2,5 сантиметра, структура однородная.
Также у малыша уже сформированы наружные половые органы, поэтому врач может . Сердце плода на 15 неделе беременности совершает около 150 ударов в минуту.
В это время может назначаться второй , называемый тройным тестом. Сдается биохимический анализ крови с целью раннего выявления риска хромосомных аномалий плода. При этом определяется уровень ХГЧ, гормона эстриола и АФП. При их отклонении от нормальных значений можно судить о каких-либо аномалиях в развитии плода. Если скрининг выявил группу риска, то врач может назначить более точное исследование – амниоцентез. Следует отметить, что тройной тест информативен только до 20 недели беременности.
При необходимости на 15 неделе беременности сдается общий анализ мочи, с помощью которого контролируется работа почек.
15 неделя беременности: фото УЗИ
15 неделя беременности. Что происходит с мамой. Ощущения будущей мамы
К этому времени самочувствие беременной женщины улучшается, так как, как правило, токсикоз первого триместра уже отступил. Появляется хороший аппетит и теперь можно удовлетворять в полной мере свои пищевые потребности.
- Живот еще небольшой и может только выступать над линией пояса брюк. В этот период женщина может заметить пигментацию средней линии на животе. Это связано с перестройкой гормонального фона женщины и выделением меланина. Никакого вреда такая линия не несет, и исчезает самостоятельно после родов. Ореолы сосков становятся темнее, а молочные железы увеличиваются в размере.
- Из-за гормональной перестройки страдает память и внимание женщины. Она становится рассеянной и невнимательной. Не стоит переживать по поводу такого состояния, оно является нормой.
- Живот на этом сроке начинает увеличиваться и женщине следует позаботиться о приобретении свободной одежды, которая не будет давить на плод. При этом растет не только малыш, но увеличивается и матка.
- Матка перемещается в брюшную полость, поэтому уменьшается ее давление на мочевой пузырь. Благодаря этому снижается число мочеиспусканий, но могут начаться проблемы со стулом. Для исключения запоров следует пересмотреть рацион питания. Отдавать предпочтение нужно овощам и фруктам, кисломолочным продуктам, крупам и цельнозерновому хлебу.
- Также у беременной женщины увеличивается потребность в питательных веществах, а особенно в кальции. Это наиболее актуально тем, у кого начали появляться ночные судороги в икрах. Также дефицит кальция сказывается на состоянии волос, зубов и ногтей. При появлении ломкости ногтей или выпадении волос следует обратиться к врачу, который назначит комплекс витаминных препаратов. Не стоит выбирать его самостоятельно.
- Получать все необходимые нужно не только из аптечных препаратов, но и из разнообразного пищевого рациона. Полезно для получения дополнительной дозы кальция кушать ежедневно творог и выпивать не менее 2 литров воды.
- В организме женщины увеличивается объем циркулирующей крови, поэтому может возникнуть и дефицит железа. Анемия при беременности выражается слабостью и головокружениями. Она отрицательно воздействует и на плод – у него начинается кислородное голодание.
- Также из-за увеличения кровообращения могут возникать носовые кровотечения или повыситься кровоточивость десен. Женщина по ночам иногда ощущает приступы удушья, которые также допустимы. Возможно придется перетерпеть и заложенность носа, так называемым ринит беременных.
15 неделя беременности. Почему болит живот
Многие в этот период ощущают боль в области живота. Чаще всего она связана с ростом матки и натяжением ее мышц. При этом болевые ощущения слабо выражены и не доставляют женщине проблем, просто немного дискомфортны. Часто беременных женщин настигает и боль в области копчика. Она связана с давлением матки, защемлением нервных окончаний и сдвигом внутренних органов.
Если же на этом сроке боль имеет схваткообразный характер, отдает в поясницу или сопровождается выделениями с примесью крови, то следует незамедлительно сходить к врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности. Повышение температуры, частые позывы к мочеиспусканию и боль в поясничной области спины может свидетельствовать о развитии пиелонефрита.
Болевые ощущения в икроножной области также нельзя оставлять без внимания. Необходимо принимать препараты с кальцием, почаще давать ногам отдыхать, носить удобную обувь и пользоваться специальным компрессионным бельем. Также поможет избавиться от судорог массаж ступней и икр.
15 неделя беременности - это четвертый месяц или 2 триместр
На сроке пятнадцать недель довольно активно происходит развитие сердечно-сосудистой системы плода, что даже становится видна состоящая из сосудов сетка. Кожица при этом обретает прозрачно розовый или красный оттенок. Вырабатываются отвечающие за цвет волос пигменты. Сердечко способно качать за сутки 20 литров крови.
Начинает уже хорошо работать кишечник при выделении желчи печенью, затем получается кал. Почки проявляют свою активность, за счет чего происходит частое мочеиспускание плода в воды. Околоплодные воды очищаются достаточное количество раз, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в утробе матери.
Довольно часто беременную женщину на данном сроке мучает вопрос о появившейся коричневого цвета полоске, которая проходит от пупка в низу живота. Объясняется, это странное явление, тем что в организме происходят изменения на гормональном фоне, происходит выделение пигментного вещества. Через некоторое время после родов, когда организм восстановится и придет в привычное состояние, эта полоска обязательно исчезнет, так что не нужно пугаться.
Ни в коем случае нельзя утягивать живот при беременности, если вы утягиваете живот то вы наносите неудобства, очень вредные для дальнейшего развития малыша. Приобретите специальную одежду для беременных. На полках современных магазинов модно и красиво приодеться могут даже обладательницы больших животиков. Не терпите дискомфорта, одевайтесь свободно и удобно.
С помощью ультразвукового исследования и современных технологий можно узнать точную дату рождения вашего малыша.
Что происходит с ребенком на 15 неделе
Этот срок особенный тем, что начинают развиваться очень важные органы плода.
Центральная нервная система начинает свое развитие, в будущем ей предстоит управлять всем организмом. На протяжении месяца происходит развитие коры головного мозга и деление нервных клеток. Поэтому очень бережно и внимательно нужно относиться к себе во время беременности.
Сформировались и вкусовые рецепторы, теперь плод может четко отличать вкус пищи, употребленной матерью, реагируя на привкус. Если в утробе матери плод мужского пола, то на данном сроке начинает вырабатываться тестостерон (мужской гормон).
Сердечко ребенка активно гоняет кровь (28 литров за сутки) по всему организму. Желчный пузырь вырабатывает первую желчь, которая формирует кал. Почки хорошо выделяют мочу. Околоплодные воды, в которые организм выводит мочевую жидкость постоянно обновляется. Процесс дыхания плода уже усовершенствовался.
На пятнадцатой неделе отлично развиваются легкие, благодаря упражнениям заглатывания и выплевывания воды. Также активно развиваются все мышцы ребенка. Голосовая щель уже открыта благодаря развитым голосовым связкам.
Кости ребенка растут и становятся все крепче, малыш начинает активно шевелиться, переворачиваться, сжимать ножки и ручки, что способствует активному развитию суставов и мышц. Кожа уже состоит из нескольких слоев, но все так же через нее остаются видны кровеносные сосуды. На теле начинают расти и густеть волоски, формируются бровки и реснички, которые можно уже разглядеть.
Сам плод принимает стандартные формы и размеры частей тела. Становится более походить на человека. Ножки становятся длиннее ручек, в отличие от зародыша. Пальчики и ушки имеют четкие контуры. Вес плода на пятнадцатой неделе составляет примерно 70 грамм, а рост от темечка до копчика 10 сантиметров и больше. В утробе будущей матери достаточно предназначено места, чтобы малыш даже при увеличивающихся габаритах чувствовал себя комфортно и уютно продолжая активно расти и развиваться.
Изменения формы живота
Малыш растет, а значит увеличивается в размерах, что способствует увеличению живота беременной женщины. Некоторые мамочки сразу на первых месяцах начинают чувствовать изменение фигуры, после зачатия, но бывают случаи, когда у беременной живот совсем не очевиден, но слегка пропадает талия. И только на пятнадцатой неделе, он моментально выпирает и продолжает активно увеличиваться в объемах.
Еще одно не совсем редкое изменение, связанное с животом, это коричневая полоска расположенная ближе к низу. Ничего в этом страшного и странного нету. Это вполне нормальное явление. После появления малыша на свет она обязательно пропадет.
Фото животика на 15 неделе
Ощущение боли в животе разного характера
В связи с ростом матки большинство беременных женщин чувствуют некую боль в животе. Это одна из причин болевых ощущений, которая появляется за счет растягивания мышц матки.
Такая боль вполне терпима и не доставляет неприятных ощущений, также она вполне безопасна и для ребенка и для будущей матери, что говорит о том, что ее можно легко перенести дома не обращаясь в больницу. Необходимо обязательно обратиться к врачу, если эта боль сопровождается кровяными выделениями, отдается ноющая боль в поясницу или появляются похожие на схватки ощущения. Нельзя такие симптомы игнорировать и оставаться перетерпеть дома. Это возможно угроза выкидыша, которая грозит преждевременными родами, что вызывает большую опасность для будущего малыша и в некоторых случаях грозит жизни самой беременной женщине. Главное во время успеть, обратиться в больницу или вызвать скорую, что бы не замедляя предотвратить возможные необратимые последствия.
Боль появилась в спине или районе поясницы, мочеиспускание стало болезненным и при этом наблюдается очень высокая температура, которую невозможно сбить. Не стоит откладывать визит к врачу при данных симптомах. Это говорит о том, что у беременной проблемы с почками (пиелонефрит), что тоже является серьезным заболеванием, которое злокачественно влияет на будущего малыша
У будущих мам бывает, наблюдается боль в области копчика. Такую боль может спровоцировать немало причин. Защемление нерва или матка при увеличении сдавливает, сдвиг внутренних органов. При болях данного характера не желательно находиться долгое время, сидя, особенно на мягком. Чтобы утешить боль советуется постоять некоторое время на четвереньках. Для того чтобы будущей маме было легче переходить беременность без нагрузок на спину, существует специальный бандаж. Проконсультируйтесь по этому поводу с врачом. Если копчик беспокоит вас с болями уже после родов, обратитесь за помощью к врачу. К тому же бандаж предотвратит появление растяжек кожи. Существуют и бандажи, которые также можно использовать сначала при беременности, а затем после, для того, чтобы убрать живот.
Головные боли зачастую так же могут появляться на пятнадцатой неделе беременности. Таблетку "Парацетамола" можно принять, но только в крайнем случае, если не поможет следующий способ. Так как лекарственные препараты не совсем желательны во время ожидания ребенка, попробуйте прогуляться не торопясь на свежем воздухе наслаждаясь окружающей обстановкой или погодой, затем съесть что-нибудь любимое вкусное с чашкой чая, после чего не забудьте принять приятный душ и отдохнуть в комфорте. Головная боль пройдет сама собой.
Ультразвуковое исследование
Ультразвуковое исследование (УЗИ) на данном сроке является не первым. Поэтому можно увидеть изменения в развитие и размерах плода, сравнивая с первым УЗИ. Уже можно рассмотрев, узнать пол будущего ребенка, чего с нетерпением ждут каждые родители. Наблюдать можно каждое малейшее движение малыша в экране, который покажет врач, проводящий данное исследование.
Так же по просьбе можно сделать снимок или даже запись активности плода, в утробе. На пятнадцати недельном сроке беременности сердечко малыша бьется примерно 150 ударов в минуту, активно перегоняя 28 литров крови.
УЗИ на 15 неделе
Новые ощущения
Не нужно пугаться при появлении кровяных выделений из носа. Это бывает на данном сроке, конечно ощущение совсем не из приятных, но такой симптом не лечится, его можно немного перетерпеть, как и заложенность носа, которая так же может беспокоить беременную женщину.
Некоторых женщин при беременности могут беспокоить сильные пигментные пятна коричневого или желтого цвета, которые пройдут сами по себе через некоторое время после родов, стоит только подождать маленько. Так же соски становятся более темнее, причиной является выработка меланина. Кальций очень необходим для развития малыша, и будущая мама отдает все свои запасы для полного развития плода. Поэтому у беременной могут сильно слоиться ногти на руках и ногах, появляются судороги в ногах и даже раскрашиваются зубы. Нехватка данного витамина плохо влияет на саму беременную женщину, поэтому на этом нужно заострить внимание и принять меры, с помощью витаминов содержащих кальций, а так же питаться продуктами богатыми данным веществом.
Рассеянность, забывчивость и плохое внимание, это очень частое явление на пятнадцатой неделе беременности. Советуется не расслабляться и вести активный образ жизни по мере возможности. Это не значит, что нужно ослушиваться врача, если нет противопоказаний не следует проводить беременность в неповоротливом и лежачем положении.
Половая жизнь во время беременности на данном сроке
Если нет противопоказаний и угроз для будущего малыша, секс на пятнадцатой неделе беременности не запрещен, а даже полезен в некоторых случаях. При занятии сексом вырабатывается гормон счастья (эндорфин), который положительно влияет на эмоции будущей мамы. Положительные эмоции очень хорошо сказываются на ребенке, который в утробе матери уже чувствует ее настроение. Также секс полезен для мышц матки.
Но половой контакт должен быть очень аккуратным, то есть нужно отказаться от экстремальных поз. Жесткий секс, тоже нужно отложить на время беременности и обойтись спокойным и умеренным.
Кровяные выделения из половых путей
Кровяные выделения говорят о том, что необходимо на некоторое время отказаться от занятий сексом, дать организму немного отдохнуть. Если вдруг открылось кровотечение, необходимо срочно обратиться к врачу, только он может установить точную причину и помочь предотвратить его. На таком не маленьком сроке не обязательно кровотечение означает угрозу выкидыша. Причин может быть не мало. Может быть повреждением шейки матки или живота. Эрозия тоже начинается, когда лопаются сосуды и так же может начаться кровотечение. Самостоятельно причину выявить не возможно и не стоит.
Выделения на пятнадцатой неделе беременности
Необходимо обратиться к врачу, если после кровотечения появились выделения коричневого или кремообразного цвета. Придется сдать мазок на выявление инфекций, если:
1) Выделения имеют очень резкий и неприятный запах, напоминающий запах рыбы;
2) Выделения неоднородной консистенции, творожные или кусковые;
3) Гнойного характера выделения зеленого или желтого цвета;
4) Заметны грязные пятна на постельном белье;
5) Выделения, сопровождающиеся невыносимым зудом, жжением в районе половых органов, или неприятными болями во время мочеиспускании, повышенная температура, отек половых органов.
Температура тела на 15 неделе
В отличие от прошедшего первого триместра, температура тела не повышается на пятнадцатой неделе. Но бывают случаи, особенно вечером, когда температура становится выше обычной. Не стоит паниковать по этому поводу, это вполне нормальное явление, если конечно кроме этого вас больше ни чего не беспокоит.
Не стоит терпеть, и отсиживаться дома, если температура держится больше одного дня 38 градусов и выше. Это не является нормой, к тому же очень опасна для будущего малыша. В таких случаях необходимо обязательно выпить таблетку "Парацетамол" или препарат его содержащий. Не злоупотребляйте лекарственными препаратами, в таком положении это не совсем полезно для еще не родившегося малыша.
Повышение температуры, которая держится длительное время говорит о том, что в организме могут быть инфекционные заболевания разного характера. Это может быть грипп, воспаление в почках и т.д.
Простудные заболевания при беременности на данном сроке
Беременной женщине нужно быть аккуратней к простудным заболеваниям. Ведь болезнь плохо сказывается на будущем малыше. Любой вирус сопровождается повышенной температурой, которая очень разрушительно влияет на плаценту. Также лекарства противовирусные не предназначены для женщин в положении, поэтому лечиться будет не совсем просто.
При беременности, ни в коем случае, нельзя заниматься самолечением, заметив симптомы простуды не откладывая, нужно обратиться к врачу. Он и сможет назначить правильное лечение, которое не навредит плоду, находящемуся в утробе матери. В такой период нельзя нагружать организм, он нуждается в спокойном отдыхе и регулярном сне. Обильное питье и легкая еда будут полезны для организма. Не нужно забывать про витамины. При болях в горле необходимо полоскать горло только травами, такими как, ромашка или шалфей. Можно и солевыми и содовыми растворами. При кашле, если не повешена температура, можно делать ингаляции и растирки. Масло чайного дерева поможет от насморка беременной женщине. Нельзя использовать, если имеется аллергия на него.
На таком сроке, как пятнадцатая неделя беременности, плацента способна защищать малыша от многих вирусных заболеваний и неприятных факторов.
Алкоголь при беременности на данном сроке
Если на пятнадцатой неделе плацента защищает ребенка от неблагоприятных внешних факторов, это не значит, что она спасет и от употребления будущей матери алкоголя. Алкогольные напитки напрямую попадают к малышу и наносят очень большой вред полностью на весь организм. На протяжении всей беременности алкоголь противопоказан полностью.
Бывает очень часто и такое, что беременная женщина очень хочет выпить какой либо алкогольный напиток, это говорит о том, что в организме происходит нехватка белка. Но это совсем не значит, что нужно употреблять данный напиток, достаточно заменить его на такие продукты, как мясо не жирное или орехи в которых имеется очень большое количество этого вещества. Как только организм возьмет норму, прихоть выпить спиртное пропадет.
Правильное и здоровое питание
Правильное питание во время беременности, играет очень важную роль, как для женщины, так и для будущего малыша, который вот вот появится на свет. Углеводы, жиры и белки необходимы для полноценного развития плода. Разнообразный рацион питания просто необходим во время вынашивания ребенка. Фрукты, овощи, молочные продукты и каши, яйца и конечно же мясо должны обязательно присутствовать на столе женщины, вынашивающей малыша.
Жиры, растительного происхождения, содержащие витамин Е, очень полезны для укрепления плаценты. Заведите у себя на кухне растительные масла, которые полезно добавлять в пищу. Также семена и орехи принесут не мало пользы.
Белки в рационе питания, это самое главное вещество из всех необходимых веществ, которого должно быть очень много.
Блюда из мяса, несомненно должны быть на первом месте, в рационе питания беременной женщины. Нормой считается употреблять 200 грамм мяса в день, чередуя с рыбой, например через день.
Состояние матки
Врач даст оценку матке по данным ультразвукового исследования. Нормой считается то, что мышечный слой матки (миометрий) составляет около 2,5 сантиметра.
На данном сроке матку можно прощупать через брюшную стенку. Пространство посередине, примерно от лобка до пупка.
Скрининг на пятнадцатой неделе беременности
На этом сроке называется эта процедура, скринингом второго триместра. Второй скрининг проводится с пятнадцатой по семнадцатую неделю беременности. С помощью скрининга определяется доля риска родить ребенка с отклонениями, например синдром Дауна или с дефектом нервной трубки. Проводится специальное ультразвуковое исследование и берутся положенные анализы, которые помогут выявит долю риска, но ни как не поставит определенного и конкретного диагноза.
Скрининг, проводящийся на данном этапе, является более точным, так как в него входит забор трех анализов. Свободный эстриол, общий ХГЧ и анализ АФП. Поэтому некоторые врачи не проводят первый скрининг.
Показатель 1:350 является очень неблагоприятным при проведении скрининга. Назначаются дополнительные анализы, чтобы подтвердить риск высокого уровня. Женщина имеет полное право отказаться от данной процедуры в связи с тем, что данная процедура не даст точных результатах.
Показатели анализов
Необходимо начать сдавать назначенные анализы уже на данном сроке не позднее двадцатой недели. Тройной тест, это название главного анализа, который проводится именно на этом сроке.
Как правило, на пятнадцатой неделе беременности уровень ХГЧ начинает заметно снижаться. Считается не нормальным, если уровень ХГЧ слишком повышен или понижен. Может также быть причиной неправильно поставленный срок.
При подозрительных выделениях, из половых путей, обязательно и не медлительно сдается мазок, на выявление возможных инфекций.
Назначающиеся вашим врачом осмотры необходимо посещать не пропуская, чтобы не пропустить нужные и положенные анализы в положенный для них срок, которые назначает врач, наблюдающий за вашим состоянием и состоянием малыша. Анализы крови разнообразного характера и анализы мочи необходимы для наблюдения протекающей беременности. Слушаясь врача, можно вполне спокойно не переживая вынашивать ребенка.
Во время упорного роста малыша в утробе живот соответственно приобретает большой размер, трудно подобрать удобную позу для хорошего сна, чтобы было удобно и женщине и не навредить плоду, находящемуся в утробе. Существует правило, что спать нужно именно на левом боку.
Опасности, которые существуют при беременности на данном сроке
Проблемы с почками или надпочечниками, касается тех, кто ожидает ребенка мужского пола. Данная проблема означает, что у ребенка во всю вырабатывается тестостерон. Необходимо сообщить своему врачу для того, чтобы он назначил лечение для больных почек.
Подходящим и безопасным проведением анализа считается на данном сроке, в который входит забор анализа околоплодных вод на ее состав. Проводится данный анализ у женщин, которые имели генетические заболевания, либо по назначению врача в связи с показаниями.
Ринит беременных, одна из проблем, которая включает в себя заложенность носа на пятинедельном сроке беременности.
Пигментные пятна коричневого цвета покрывают кожу лица, но после появления малыша на свет они исчезнут.
Как вести себя во избежание проблем при беременности
Уделите внимание коже живота. Приобретите крем от растяжек, который эффективно помогает, предупреждая их. Не забывайте пользоваться, как положено регулярно. Иначе после родов будет нелегко избавиться от разрывов кожи, которые не приносят ни какой радости.
Зубы, один из главных факторов, влияющих на здоровье всего организма. Уделите побольше времени для них. Начните лечить кариес.
Спать лучше на боку, желательно на левом. Примите удобную позу не только для себя, но и для малыша. Для удобства можно использовать подушку, подкладывая ее в удобные для вас места.
Беременность двойней на 15 неделе
На 15 неделе своего развития каждый из двойняшек весит приблизительно 60 грамм и выросли уже до 10 см. На этом сроке они уже тренируют свои легкие – делают дыхательные движения при закрытой голосовой щели. Так разрабатываются мышцы, отвечающие за дыхание, но воды при этом в легкие не попадают.
Каждый из малышей находятся в матке, свернувшись калачиком, в так называемой, эмбриональной позе. Но места еще достаточно, оба плода активно двигаются. У женщины, вынашивающей двойню, животик на этом сроке больше, чем у тех, кто беременный одним ребенком. Но движений малышей она еще не может ощутить, так как детки соответствуют общим срокам развития, по размерам они не отличаются от других детей.
Двойня на этом этапе еще очень худенькая. Их маленькие тельца покрываются лануго – маленьким пушком. Детки уже умеют морщить носик или хмурить бровки. Движения становятся скоординированными, а конечности пропорциональны тельцу. На этой неделе у малышей появляется сосательный рефлекс – они могут сосать пальчик или пуповину. Формируется индивидуальный режим дня. В основном, детки спят и просыпаются один раз в час. А в кожных складках формируется сыровидная смазка – это секрет желез. Она защищает плод от воздействия влаги и облегчает его выход при родах.
Второй триместр беременности длится уже три недели, и наступило самое спокойное время вашего положения. Сейчас ваше тело меняется еще не столь сильно, чтобы стеснять движения или нарушать самочувствие, но ощущения уже явно напоминают вам о том, что вы ожидаете малыша. В этом сроке опытные врачи УЗИ уже смогут сказать вам пол карапуза, и вы можете заняться приготовлением либо розовых, либо голубеньких костюмчиков для малыша. Сейчас с вашим ребенком происходят глобальные изменения, он растет так быстро, как не будет расти уже никогда, его рост и вес с каждой неделей прибывает, и сегодня плод выглядит как маленький, и не совсем еще пропорциональный человечек.
Что происходит с организмом на 15 неделе
Второй триместр длится уже три недели, сейчас вы достигли середины четвертого акушерского месяца (каждый месяц длится четыре недели). Токсикоз первого триместра полностью отпустил, и настало самое прекрасное время, чтобы уделить время себе, заботам о доме и не тяжелой работе. Матка еще не настолько велика, чтобы доставлять неудобства будущей маме, и пока вы только-только начали набирать вес после его возможной потери в первом триместре.
Сейчас вы и ребенок хорошо себя чувствуете, малыш уже менее уязвим для действия негативных факторов внешней среды, надежно защищаясь от них плацентарным барьером. Однако, у малыша нарастают потребности в питательных веществах, и если питание матери далеко от идеального и организм испытывает дефицит каких-либо веществ, страдать будут оба. На нужды ребенка материнский организм будет расходовать последние запасы, что приведет к ухудшению качества зубов, волос, ногтей, анемии и плохому внешнему виду.
Постепенно ваша талия расширяется, и особенно если вы худощавы, ваше состояние становится заметным окружающим, в облегающей одежде животик может слегка выпирать. А вот у полных женщин положение может быть еще незаметным, но субъективные ощущения живо напоминают о вашем положении. Привычная одежда сейчас стала тесной, и поэтому стоит сменить гардероб на более просторный – отдавайте предпочтение свободным блузкам, платьям и брючкам, которые не сдавливают животик за счет специальных вставок или особенностей покроя.
Постепенно, за счет роста живота, меняется центр тяжести, смещаясь вперед, и это изменяет нагрузку на стопы. Обувь на высоком каблуке сейчас стоит сменить на более низкую и устойчивую, иначе, можно познакомиться с болями в ногах и спине, судорогами икроножных мышц и варикозом. Кроме того, высок риск падений и получения травм. Постепенно увеличивается объем груди, соски темнеют, проступают вены на коже, могут формироваться растяжки, поэтому молочная железа требует особенного ухода и правильного подбора белья из натуральных тканей с удобными бретелями.
Перепады настроения стали не столь резки, постепенно эмоциональные переживания исчезают, но на смену им может прийти некоторая заторможенность, медлительность и рассеянность. Это нормальное явление, так природа защищает беременную от стрессов и внешних раздражителей. Вы можете постепенно заметить тот факт, что большая часть ваших мыслей и забот крутится только вокруг вашего состояния и будущего материнства – это нормально, формируется так называемая «доминанта беременности». Организм отключает все лишнее, позволяя женщине спокойно выносить и родить малыша.
Развитие плода: вес размер и пол
К этому сроку плод достигает в весе 70-80 грамм, а рост его по прежнему измеряют от темечка до копчика (КТР), и он оставляет от 10 до 13 см.
В этом сроке на хорошем аппарате УЗИ у опытного специалиста можно будет уже узнать пол ребенка, так как наружные гениталии малыша уже сформированы, хотя еще недостаточно четко. Но пока возможны ошибки, в более поздние сроки данные по полу уточнятся. Внутренние половые органы ребенка продолжают совершенствоваться – у мальчиков начинает вырабатываться гормон тестостерон, у девочек – первые порции эстрогенов.
В 15 недель рост конечностей становится активным, ножки догоняют длину ручек, и постепенно становятся длиннее. Облик ребенка все больше принимает вид маленького человека, хотя глаза еще широко расставлены, голова непропорционально большая относительно тела. Ушные раковины занимают свое положенное место, формируется их внешний вид, но они еще очень мягкие. Ребенок ведет себя активно, двигаясь и отталкиваясь от стенок матки, но пока мама практически не ощущает его движений из-за толстой стенки матки и достаточного пространства внутри нее для ребенка.
Самым главным событием в развитии на этой неделе становится формирование коры головного мозга, которая будет совершенствоваться еще целый месяц. В этом периода оба полушария мозга формируют извилины и борозды, активно делятся нервные клетки, формируя белое и серое вещество головного мозга. Сейчас центральная нервная система плавно берет на себя функции по управлению телом ребенка.
Активно включаются в работу железы – сальные и потовые, начинает производиться первородная смазка, но пока ее еще очень мало. Малыш за счет развития вкусовых анализаторов языка, может реагировать на пищу, которую потребляет мама, за счет изменения вкуса околоплодных вод. Основные органы и системы также отлаживают свою работу – сердце активно сокращается и прогоняет по сосудам малыша за сутки около 30 литров крови. В печени и желчном пузыре образуется первая желчь, которая выделяясь в кишечник крохи, создает первые порции первородного кала, мекония, который выделится только после рождения ребенка. Не менее активными становятся и почки плода, они производят первую мочу, которая собирается в мочевом пузыре и выделяется в околоплодные воды. За сутки они обновляются несколько раз и полностью удаляют продукты жизнедеятельности плода через плаценту и организм матери.
Хотя до первых вдохов еще далеко, легкие активно тренируются, развиваются дыхательные мышцы и диафрагма, уже сформированы голосовые связки, и на этой неделе уже открыта голосовая щель. За счет всего этого, плод может осуществлять особые дыхательные упражнения, производя заглатывание и обратное выведение околоплодной жидкости. За счет попадания в дыхательные пути жидкости происходит формирование ткани легких, что готовит кроху к самостоятельному дыханию после рождения.
Полным ходом идет и развитие суставов и мышц крохи, за счет чего он может совершать активные движения – разгибание и сгибание конечностей, кувырки, толчки. Кости укрепляются за счет активного отложения в них солей кальция и магния, кожа становится многослойной. Однако, слои кожи еще очень тонкие, и нет подкожного жира, поэтому кожа имеет ярко-красный цвет и множество морщинок. На коже появляется волосяной покров – лануго, волосиков много, но среди них можно отчетливо выявить на лице брови и реснички.
Околоплодные воды малыша надежно защищают его от внешних воздействий, толчков, сотрясений и дают возможность движения. Они обновляются до десяти раз в сутки, питают малыша, сейчас их объем составляет до 150 мл, а температура вод составляет около 37 градусов, что создает идеальные условия для плода. В норме околоплодные воды прозрачны и стерильны, но состав их зависит от питания матери, ее активности и жизнедеятельности малыша. Для уменьшения объема матки природа создала для малыша особую эмбриональную позу, которую с этой недели он уже может поддерживать – ручки и ножки он поджимает к животу и скрещивает. Это стало возможно за счет формирования первых рефлексов.
Ощущения будущей мамы
После достаточно трудного первого триместра, чаще всего сопровождающегося токсикозом или различными дискомфортными ощущениями, угрозой прерывания, второй триместр – это облегчение. К 15 неделям проявления токсикоза полностью исчезают, просыпается аппетит, и организм активно восстанавливает ресурсы, потраченные в первые недели. Не увлекайтесь едой, чтобы не набрать лишнего веса и не страдать от сильных отеков. Однако, и в этом сроке у будущей матери могут возникать некоторые новые, и не всегда приятные, ощущения. Одними из них могут стать проявления ринита беременных – постоянного ощущения заложенности носа и носовых кровотечений, особенно по ночам. Это явление не опасное, но стоит проконсультироваться у ЛОР-врача, чтобы исключить другие патологии. Справиться с данным же явлением поможет увлажнение воздуха, проветривание и орошение носа спреями с морской водой.
Из-за изменения положения матки может быть повышена потребность в походе в туалет помочиться, могут возникать запоры и вздутие живота. Справиться с этим помогут физические упражнения и правильное питание. Также может возникать слабость на фоне изначально пониженного давления беременных, приступы головных болей и головокружения, стоит побольше двигаться и гулять, принимать витамины.
За счет действия гормонов происходит усиление пигментации кожи, что проявляется темной линией от лобка к пупку, потемнением ареолы и возникновением множественных мелких пигментных пятен на лице и теле, кистях. За счет усиления обмена веществ может ощущаться душность, приступы жара, иногда ощущение нехватки воздуха, это нормально, если не доставляет выраженных хлопот. Еще одной типичной чертой беременных становится рассеянность – в связи с чем возникает риск травматизма, нужно помнить об этом особенно на улице. Необходимо побольше двигаться, активно сосредоточиваться на делах. На фоне такой особенности, в физическом плане ощущается прилив сил и энергии, что позволяет активно путешествовать, заниматься работой, покупками.
Дно матки сейчас поднялось высоко, и его можно прощупать самостоятельно на 7-10 см ниже пупка. Места в брюшной полости еще достаточно, и никаких особенно дискомфортных ощущений сейчас быть не должно, допустимы лишь легкие потягивания по бокам матки от растяжения маточных связок, но они непостоянны, не сильно выражены и проходят при смене положения тела. если же у вас болит живот или матка ощущается как камень, вы чувствуете ее сжатие – немедленно обращайтесь к врачу, это может быт признаком проблем или надвигающейся угрозы вашей беременности.
В срок 15 недель при дефиците микроэлементов могут возникать судороги икроножных мышц, проблемы с зубами или ногтями, тогда стоит по совету врача начать прием дополнительного кальция. При бледности, частых обмороках или постоянной слабости нужна проверка гемоглобина и прием препаратов железа. Не менее полезным будет и прием магния и йода.
Совсем скоро будут выявляться первые шевеления ребеночка, а пока матка еще мала и женщина не ощущает движений крохи, хотя многие принимают за них перистальтику кишки.
Состояние матки
К сроку 15 недель матка выросла в размерах в несколько раз, ее дно достигло 10 см от пупка, а толщина ее составляет сейчас около 2.5 см. Это важно для полноценного вынашивания плода, и специалисты по УЗИ оценивают строение матки. Сейчас матка хорошо прощупывается через переднюю брюшную стенку как округлое плотное образование. В норме стенки матки расслаблены, что позволяет маточным стенкам питать плаценту и создавать достаточное пространство для крохи. При повышении тонуса матки она сжимается, каменеет и нарушает питание плаценты, что может приводить к началу ее отслойки. Поэтому появление любых дискомфортных явлений в области матки – это повод для посещения врача, особенно опасны схваткообразные сокращения матки с болезненностью и выделениями крови.
Живот за счет роста матки увеличивается, выше лобка контурируется небольшой холмик, проявляется темная полоса от лобка к пупку.
УЗИ на 15 неделе
При проведении УЗИ на сроке 15 недель можно определить пол малыша, если он захочет лечь правильно датчикам. Хотя это еще не 100%-ный результат, но опытные врачи достаточно точно его определяют. Если же провести 3Д-УЗи, можно увидеть своего малыша во всей красе, он уже достаточно большой и вы сможете разглядеть его подробно – ручки, ножки, лицо. Но основная задача УЗИ все-таки определение состояния плода, выявления возможных пороков развития и измерение показателей. Кроме того, проводится исследование состояния плаценты и пуповины, состояния стенок матки и области шейки, длины шейки и состояния ее внутреннего зева, расположения нижнего края плаценты относительно шейки. По показателям УЗИ уточняется срок плода, высчитывается вес и КТР плода. Данные УЗИ на этой неделе сравниваются с предыдущими исследованиями для оценки динамики развития плода, проводится оценка сердцебиения крохи и маточно-плацентарного кровообращения.
Выделения из половых путей
Во время беременности количество выделений из половых путей может быть чуть больше чем в норме, за счет действия эстрогенов и прогестерона. Выделения при нормальной беременности однородные, необильные, светлые или прозрачные, практически без запаха. При наличии коричневых выделений или кровянистых, немедленно стоит забеспокоиться – во втором триместре никаких выделений быть не должно. Появление крови на белье может быть свидетельством патологий беременности – истмико-цервикальной недостаточности (шейка матки не может удерживать растущий плод), отслойки плаценты или патологий шейки в виде эрозии.
Не менее опасным будет и наличие выделений с кислым запахом в виде хлопьев, творожистых, что может указывать на молочницу. При ней также может возникать зуд и жжение, краснота половых органов. Не менее тревожными будут и выделения пенистого характера, серого, зеленого или желтоватого цвета с неприятным запахом. Такие выделения возникать при дисбактериозе влагалища (бактериальный вагиноз), при половых инфекциях и они опасны для плода, так как инфекция может перейти на оболочки плода и вызвать инфицирование. При малейшем дискомфорте и изменении характера выделений нужно незамедлительно обращаться к врачу.
Какие анализы сдавать
На этой неделе анализы будут стандартными – перед посещением врача проводится контрольный анализ мочи. Если же врач посчитает необходимым, может быть назначено проведение особого исследования, особенно при угрозе прерывания беременности или высоком риске врожденных патологий. Берутся анализы крови на ХГЧ и уровень прогестерона, проводится контрольное УЗИ плода. В сроки же от 16 до 20 недель беременности будет проводиться особое скрининговое обследование – тройной тест, выявляющий риск врожденных аномалий и пороков развития плода.
Боли в животе и пояснице
При нормальном течении беременности никаких болей и дискомфорта в животе быть не должно. Допустимы лишь легкие тянущие ощущения в области боковых поверхностей живота как результат растяжения связок матки. Эти боли непостоянные, не выраженные и слабые. Опасными могут быть боли схваткообразные с кровянистыми выделениями как признаки угрозы прерывания беременности. Это требует немедленного вызова врача и госпитализации.
Иногда боли в животе могут возникать из-за проблем с почками – тогда тянет низ живота, возникают боли в области лобка, а при проблемах почек боли правый бок (так как эта почка чаще страдает). Боли в правом боку также могут быть признаком аппендицита беременных, особенно в комбинации с тошнотой, расстройством стула и резким недомоганием. Признаками пиелонефрита также могут быть тянущие боли в пояснице с изменениями в анализах мочи, болями при мочеиспускании, температурой и общим недомоганием.
Простуда и насморк
В этом сроке беременности простуда или грипп уже не столь опасны для плода, так как он защищен плацентой. Однако, любые инфекции опасны, в том числе и банальный насморк, так как вызывают недомогание и нарушения обмена веществ, гипоксию. За счет снижения иммунитета простуда у беременной может протекать тяжелее, и возникают недомогание, температура, боли в горле и насморк. Опасными для плода могут быть лихорадка и сами вирусы, поэтому нельзя отказываться от лечения или пытаться лечиться дома, нужен осмотр врача. доктор назначит препараты, которые допустимы для лечения в данном сроке, кроме того, посоветует и народные способы борьбы с простудой. Беременным показаны обильное витаминизированное питье, постельный режим, полоскания горла и промывания носа, ингаляции, если нет температуры. Обязательным будет больничный лист и постельный режим.
Запрещены на этом сроке горчичники и банки, любые тепловые процедуры и прием препаратов без согласования врачом, особенно противовирусных и иммуностимулирующих.
Режим питания
На этом сроке питание должно быть пятиразовым, небольшими порциями с перекусами. Беременные обязательно должны завтракать, во время завтрака наиболее полезны каши, злаковые блюда и белки, они дают длительное насыщение и необходимые организму питательные вещества. Обязательными должны стать овощи и фрукты, которые в рационе применяют ежедневно, они регулируют стул, дают необходимые витамины и минералы. Не менее полезны и молочные продукты как источник кальция для вас и плода – важно разнообразие молочных продуктов.
Стоит несколько ограничить такие продукты как кофе и чай, сдобу и изделия из белой муки, острые, соленые блюда, полуфабрикаты, консервы. Замените их на максимально натуральное и здоровое питание. Сейчас иммунная система плода еще не чувствительна к аллергенам, и вам можно шоколад, цитрусы, морепродукты. Но всего стоит употреблять в меру, чтобы не провоцировать негативных реакций в дальнейшем.
Секс
В этом периоде сексуальность женщины расцветает, и если врач не запретил вам интимную близость, наслаждайтесь друг другом, в этом сроке чувствительность влагалища и наружных гениталий повышена. Это даст вам новые ощущения, а пока еще небольшой живот не ограничивает вас в выборе поз. Польза от секса несомненна – повышенные дозы гормона удовольствия помогут женщине снять напряжение и расслабиться. Во время секса стоит быть осторожными, отказаться от грубых сношений и глубоких проникновений.
