В чем носить ребенка? Виды слингов, выбираем оптимальное. В чем удобнее и полезнее носить ребенка

Как выбрать слинг для новорожденного?

Первые недели после рождения ребенка всегда согреты каким-то особенным теплом, нежностью к крохотному существу, лежащему у вас на руках..
Но...

Иногда маме хочется кушать:)) . Сходить в гости или в магазин. И в конце концов сколько можно наматывать круги вокруг дома?! :))

Как говорят многие мамы, "слинг дает маме крылья!" И это так - вы становитесь более мобильны, можете ходить в магазин, гости, готовить обед и заниматься прочими делами.

Маленькому ребенку жизненно необходим близкий физический контакт с мамой, ощущение ее тепла и запаха, поэтому когда он находится у мамы на руках, он чувствует себя более спокойно, расслабленно, проявляет больше интереса к окружающему миру. На руках у мамы ребенок получает то базовое ощущение безопасности, тепла и доверия, которые так важны для формирования здоровой психики ребенка. Однако если маме необходимы свободные руки (например, приготовить обед), то их нужно как-то освободить, например, с помощью приспособления для ношения ребенка.

Помните, что ребенок - это не уменьшенная копия взрослого человека. Поэтому для того, чтобы грамотно выбрать приспособление для ношения новорожденного, нужно знать особенности его физиологии , характерные именно для младенческого возраста и первого года жизни.

Давайте остановимся на этом подробнее.

Позвоночник

Как мы уже говорили, ребенок - это не уменьшенная копия взрослого человека, ни с точки зрения его скелета, ни с точки зрения его функционирования. Окостенение и полное формирование позвоночника заканчивается к к 25 годам. До конца второго месяца внутриутробной жизни скелет малыша состоит только из хрящей. По мере роста он будет отвердевать и превращаться в кость. К концу беременности некоторые части скелета окостеневают (например, бедренная кость), а с рождения начинается вторая волна окостенения - на концах длинных костей (головках костей).

Наш позвоночник не является идеально прямым. Если мы посмотрим на взрослого человека сбоку, мы увидим четыре небольших изгиба, благодаря которым позвоночник напоминает латинскую букву S. Благодаря этим изгибам мы обладаем гибкостью, можем держать равновесие и амортизировать нагрузки во время ходьбы, бега и прыжков.

Однако эти изгибы позвоночника не являются врожденными. Они формируются постепенно по мере физического развития ребенка как следствие адаптации к силе тяжести.

Позвоночник новорожденного ребёнка согнут и напоминает легкую дугу или букву «С». У него еще нет изгибов и недостаточно сил держать голову. При ношении малыша на руках эту функцию за него выполняет мама: она поддерживает его спину и голову. Если же мы хотим носить малыша в каком-либо приспособлении, оно должно позволять фиксировать голову ребенка на одном уровне с телом или же позволять маме поддерживать ее одной рукой. Примерно с 6 недель малыш начинает приподнимать голову из положения лежа и к 2,5-3 месяцам может уверенно удерживать ее уже и в вертикальных положениях.

Новорожденный сам не распрямляется , распрямить его возможно только насильно, например, если запеленать «солдатиком». Если ребенка положить на спину, он рефлекторно подтянет кулаки к груди, и спит он с широко разведёнными ножками в «позе лягушки». Поза эмбриона является самой естественной позой для младенцев, она успокаивает и способствует адаптации к новому для малыша миру.

Вертикальное и горизонтальное положение малыша "живот к животу" в положении эмбриона очень комфортно для младенца. В этой позе дети лучше переваривают пищу, терморегуляция более эффективна, потому что зона желудка закрыта. На спине у нас подкожный жировой слой толще, а терморегуляционные клетки более сильные.

Когда ребенка берут на руки, его ножки остаются инстинктивно согнутыми и разведёнными. Вместе с хватательным рефлексом эта поза помогает ребенку уцепиться за свою мать. Таким образом, мы обеспечиваем ему естественную позу, которую его тело инстинктивно принимает, чтобы обеспечить комфорт, тепло и безопасность.

При выборе приспособления для ношения ребенка важно выбрать то, что будет позволять сохранить положение позвоночника в его естественно скругленном виде, при этом хорошо поддерживая и прижимая младенца к матери, сохраняя позу "эмбриона" или "лягушки".

НЕЛЬЗЯ:

Всевозможные кенгурушки и псевдослинги на "досках" не являются физиологичными приспособлениями для ношения детей, т.к не позволяют поддерживать спинку малыша в ее естественном слегка согнутом состоянии ни в вертикальном, ни в горизонтальном положении.

Обратите внимание на то, что дугообразное положение позвоночника ребенка не означает дугообразного положения ребенка целиком! Голова малыша должна продолжать линию позвоночника, не прижимаясь при этом подбородком к грудной клетке. Такое положение затрудняет дыхание малыша. Этому часто способствует конструкция псевдослингов: они не имеют возможности адекватно регулировать натяжение ткани и имеют вид сумки. Шнуровка, прилагающаяся к такой сумке, только усугубляет дело - она еще больше прижимает подбородок малыша к грудной клетке и перекрывает приток свежего воздуха.

Такие приспособления опасны для жизни и здоровья вашего малыша!!

В вертикальных положениях (ношение младенца столбиком) ни кенгуру, ни псевдослинги не могут обеспечить адекватного притяжения спинки малыша к маме. Стоит маме отпустить руки и начать активно двигаться, как ребенок рискует вывалиться из чудо-девайса или же просто повиснуть на промежности, болтаясь как сосиска.

МОЖНО:

К физиологичным приспособлениям можно отнести тканые слинги: на кольцах, слинги-шарфы, май-слинги и физиологичные рюкзачки.Однако не все они одинаковы хороши для новорожденных.

К наиболее оптимальным приспособлениям для ношения младенца и новорожденного можно отнести слинг-шарф и слинг с кольцами. И слинг с кольцами и слинг-шарф позволяют носить малыша как в горизонтальном положении, так и вертикальном, обеспечивая при этом равномерную поддержку всему телу малыша. Равномерное натяжение ткани и возможность буквально ювелирной регулировки ткани позволяет удержать позвоночник ребенка в его естественном положении.

Наиболее оптимальными тканями для слингов считаются ткани двойного диагонального и жаккардового плетения. Их же часто называют шарфовыми, т.к преимущественно из них шьют слинги-шарфы. Такие ткани не продают в обычных магазинах, их производят специально для ношения детей. Они полностью натуральны: чаще всего это 100% хлопок, иногда с добавками в виде льна, шелка, бамбука, шерсти и кашемира на прохладную погоду и др. Как и обычные ткани, шарфовые полотна не тянутся ни вдоль, ни поперек: это дает устойчивую поддержку положения ребенка. Зато они слегка тянутся по диагонали: это обеспечивает комфортное распределение нагрузки, особую "обнимательность" - ткань слегка подтягивается именно там, где нужно, нежно и бережно облегая тело мамы и младенца.

Слинги с кольцами бывают как из шарфовых тканей, так и из обычных: бязь и лен. Последние менее пластичны, чем шарфовые, и требуют больших усилий при регулировке. В слингах с кольцами можно носить и вертикально, и горизонтально. В обоих случаях слинг позволяет сохранить естественную дугу позвоночника малыша и поддержать головку. Положение ребенка после небольшой тренировки можно легко сменить прямо на ходу.

Кормить малыша вы можете как горизонтально, так и вертикально, однако пока малыш не держит голову, в положении лежа это делать проще. Внимание! Чтобы ребенок сохранял правильный захват груди, его шею во время кормления необходимо поддерживать на изгибе локтя - это актуально для любого типа переноски!

Особенностью слинга с кольцами является несимметричное распределение нагрузки на несущего (одно плечо и спина), поэтому плечи необходимо регулярно чередовать. Это важно не только для мамы, но и для равномерного развития мышечного корсета ребенка.

Слинг-шарф , пожалуй, наиболее универсальный и оптимальный слинг для ношения как новорожденного, так и подросшего ребенка. Он позволяет носить малыша в горизонтальных и вертикальных положениях с первых дней жизни. Малыш находится в слинге в таком же положении, как и у мамы на руках. Для ношения новорожденных предпочтительным является использование тканей диагонального плетения: в силу особенностей своего плетения, именно эти ткани обеспечивают лучшее облегание, наиболее равномерное притяжение, возможность точечной регулировки, поддержку всех отделов позвоночника младенца, его головы и шеи.

В вертикальных положениях младенца можно носить как с ножками внутрь в позе эмбриона, пока врожденный тонус заставляет малыша поджимать ножки, так и с ножками наружу. Зарубежные школы слингоношения рекомендуют сразу носить малыша с ножками наружу. Для этого используются однослойные намотки ("кенгуру", "крест над карманом" с нерасправленными полотнами) и нетолстые пластичные шарфы. Многие мамы начинают выводить ножки наружу по мере прохождения врожденного тонуса, обычно это происходит в 1-1,5 месяца. Кормить малыша вы также можете и горизонтально, и вертикально.

Иногда для ношения новорожденных используются трикотажные шарфы: они имеют право на существование, но все же, на наш взгляд, тканый шарф дает более адекватную поддержку спинке малыша и значительно более комфортное распределение нагрузки на маму. После достижения ребенком веса в 6-7кг трикотажные шарфы носить не рекомендуется: они оттягиваются под весом малыша, создавая чрезмерное напряжение на мамину спину и не обеспечивают должной поддержки детскому позвоночнику.

Май-слинг.

Если выбор родителя останавливается на май-слинге, то для ношения новорожденных и несидящих самостоятельно детей лучше приобрести шарфомай (май-слинг из шарфовой ткани) или май-слинг из натуральной мягкой ткани - они более пластичны, а следовательно лучше подстраиваются под физиологические особенности младенца, это особенно важно при вертикальном ношении.

Май-слинг хорошо иметь в дополнение к какому-либо слингу, например слингу с кольцами. В нем очень удобно носить вертикально малыша: сначала с ножками внутри, а по мере роста - с ножками наружу. Благодаря мягкой пластичной ткани шарфомай позволяет регулировать высоту и ширину спинки именно под вашего ребенка, разводя ножки на комфортное расстояние.

Однако не все май-слинги позволяют обеспечить равномерную поддержку спинке и шее малыша. Обратите внимание на правое фото: верх позвоночника ребенка совершенно не притянут из-за жесткой непластичной ткани слинга. Нельзя носить новорожденного и младенца в май-слинге, если тот не имеет возможности для равномерной поддержки тела ребенка. Всевозможные жгуты и узлы на спине малыша также очень нежелательны, в связи с тем, что создают точечное давление на позвоночник. Лямки май-слинга должны быть расправлены, перекрещены на спине ребенка и выведены назад, на спину мамы, где их можно завязать.

Горизонтальное положение в май-слинге не очень удобное из-за особенностей его конструкции: есть опасность немного перекосить малыша вдоль линии позвоночника. Излишек ткани, остающийся при укладывании младенца в лежачее положение в май-слинге, создает к этому предпосылки. Его можно уменьшить с помощью перекрута лямок (см.фото), однако перекрут не должен создавать точечное давление на спинку малыша. Если вы уверены, что правильно укладываете в "колыбельку" в май-слинге ребенка, вы можете его использовать.

Физиологичный рюкзак.

Физиологичный рюкзак сейчас многие производители рекомендуют для ношения новорожденных или детей с 2х месячного возраста. Насколько оправданы эти рекомендации и стоит ли им следовать?

Чаще всего рюкзак не предусматривает горизонтального положения, столь актуального для младенца. А рюкзаки со вставкой-матрасиком (например, Эрго) хоть и дают возможность уложить малыша правильно, выглядят очень громоздко. Из-за наличия объемной вкладки-матрасика и маме, и ребенку может быть слишком жарко, так как по своей толщине она аналогична байковому одеялу.

Вертикальное ношение младенцев в рюкзаках не рекомендуется. Каким бы ни был рюкзак, он не имеет столь же широких возможностей для регулировки (а следовательно обеспечения равномерной поддержки ребенка), как тканый слинг. Рюкзак имеет только одну возможность для регулировки - стропы, вшитые в середину спинки. При этом максимально плотное притяжение строп гарантирует вам только одно: середина спины малыша будет прижата плотно. А вот нижний и верхний отдел позвоночника при этом могут не иметь нужной поддержки, как оно часто и случается даже в рюкзаках, "позиционирующихся " с рождения.

Для тогда, чтобы сократить лишний объем рюкзака, и притянуть малыша плотно по всей поверхности спины, многие производители рекомендуют подкладывать пеленку: мол, это уменьшит объем. Это действительно позволяет убрать лишний объем и более плотно притянуть малыша, но!! Нам ведь важно не просто приплющить ребенка к маме, а расположить его правильно, сохранив естественный изгиб позвоночника. Часто излишняя утяжка строп в стремлении достичь плотного притяжения дает эффект "гусеницы" - поясничный отдел позвоночника ребенка прогибается как у умеющего самостоятельно сидеть ребенка. Разумеется, до наступления момента самостоятельного сидения "искусственно" формировать поясничный прогиб утяжкой строп ни в коем случае нельзя. .

Еще одна важная особенность новорожденных -
незрелый тазобедренный сустав .

Тазобедренный сустав (ТБС) - один из самых крупных суставов у человека. Он образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости. По краю вертлужной впадины имеется хрящеобразная ткань, которая увеличивает площадь сустава. Со всех сторон сустав прикрывают мышцы.

Cуставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена, она расположена более вертикально, в сравнении с «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные. При нарушении развития сустава (дисплазия) избыточно эластичные связки и суставная капсула не способны удерживать головку бедренной кости в суставной впадине, она смещается вверх и кнаружи. При определённых движениях головка бедра может выйти за пределы вертлужной впадины. Такое состояние сустава называется «подвывих». При тяжелой форме дисплазии тазобедренного сустава головка бедренной кости полностью выходит за пределы вертлужной впадины, такое состояние называется «вывих бедра».

Очень важен угол, под которым головка бедренной кости вставляется в вертлужную впадину. Если провести линию через края вертлужной впадины (АВ) и линию через середину головки и шейки бедра (CF), то линия СF должна проходить через середину (точка О) линии АВ. Угол, образованный этими линиями, должен приближаться к прямому (90градусов) : это обеспечивает равномерную нагрузку на головку и вертлужную впадину и нормальное развитие этих структур.

Как отмечает новосибирский профессор Яков Леонтьевич Цивьян, одним из первых в России занимавшийся проблемой заболеваний тазобедренных суставов, "при отведении бёдер головка бедра центрируется в вертлужной впадине. Благодаря ранней и постоянной центрации головки бедра в недоразвитую вертлужную впадину, последняя под влиянием такой центрации начинает правильно развиваться, и в конечном итоге устраняется бывшее недоразвитие впадины. Следовательно, условия для возникновения вывиха исчезают. И к моменту, когда ребёнок становится на свои ножки, вывих возникнуть не может — условия для его возникновения ликвидировались".

Отмечена прямая связь повышенной заболеваемости и традиции тугого пеленания выпрямленных ножек младенца. У народов, носящих детей в переносках с выпрямленными ногами (индейцы Сев.Америки и Канады), отмечается повышенное количество случаев дисплазии ТБС. А вот в тех странах, где новорождённых не пеленают, не ограничивают свободу их движения, носят детей вертикально с разведенными ножками, заболеваемость значительно ниже. Например, в Японии в рамках национального проекта в 1975 году была изменена национальная традиция тугого пеленания выпрямленных ножек младенцев. Результат: снижение врождённого вывиха бедра с 1.1 — 3.5 до 0,2% (Yamamuro T, Ishida K. Recent advances in the prevention, early diagnosis, and treatment of congenital dislocation of the hip in Japan. J. Clinical orthopaedics and related research 1984 Apr;(184):34-40).

Для лечения дисплазии применяются различные ортопедические средства, позволяющие удерживать ножки малыша в разведенном состоянии. Все они рассчитаны на то, чтобы удержать в положении разведения ножки ребёнка. У детей первых 2—3 месяцев при подозрении на дисплазию ТБС применяют лечебно-профилактические меры — разведение ножек с помощью мягких прокладок (широкое пеленание, подушка Фрейка и др.), гимнастику с применением отводяще-круговых движений в суставе, массаж ягодичных мышц.

Ношение в слинге с разведенными ножками позволяет расположить ТБ суставы ребенка в физиологичном положении. Новорожденных малышей часто носят в слинге с ножками внутри, при этом положение, когда коленочки находятся выше попы, также сохраняется. Это положение (поза эмбриона) может использоваться на период, когда действует врожденный тонус тела малыша.

С момента исчезновения тонуса ребенка лучше носить с ножками наружу, чтобы избежать нежелательного давления на стопы и ноги.

Помните, что суставы у младенцев хрящевые и очень гибкие. Если регулярное и продолжительное по времени положение ножек ребенка не предполагает правильного вхождения бедренной кости, то хрящ может плохо развиваться.

Что это значит? Это значит, что если вы часто и регулярно будете носить малыша к примеру в "кенгурушке", где ноги малыша просто висят и ни о каком физиологичном разведении ног вообще нет речи, то вы создаете предпосылки для возникновения проблем с формирование ТБ сустава у ребенка. Ребенок в кенгуру висит на промежности, ноги болтаются, на нижние отделы незрелого позвоночника приходится очень большая нагрузка. Частое ношение в кенгурушке может привести к уплощению межпозвоночных пространств и к проблемам с позвоночником в будущем.

При длительном и/или регулярном ношении ребенка необходимо обеспечить ему физиологичное расположение ножек, чтобы головка бедренной кости вставлялась в вертлужную впадину под физиологически обусловленным углом.

При ношении малыша в слинге в поддержке ребенка всегда участвует бедро. Основная точка нагрузки приходится на подколенную область малыша, тем самым снимая ее с тазовой области. ТБ сустав находится в физиологичном положении.

Однако и здесь важно не перестараться. Слинг или рюкзак должен позволять разводить ребенку на комфортное расстояние, не допуская излишнего разведения ног. В позе «лягушечка» ножки ребенка не должны обнимать талию мамы - есть определенный рекомендуемый угол отведения коленки. У новорожденных он составляет 60-70 градусов.

Когда тонус проходит, угол разведения бедер постепенно увеличивается до 90 градусов. Для того, чтобы соблюсти это требование, слинг или рюкзак должны соответствовать физическим параметрам развития конкретно вашего ребенка.

Вот так носить нельзя:

Спинка рюкзака распирает ножки, в результате мы получаем переразведение ножек и неверный угол вставления бедренной кости. Ножки ребенка чуть ли не распластаны в "шпагат" - т.е. на 180градусов. При правильной посадке край спинки должен приходится на подколенную область, а ткань на попе и бедрах плотно их облегать так, чтобы не было никаких излишков ткани и складок. Если же спинка слишком широкая, попа малыша не сможет просесть на нужную глубину в кармашек, и мы не получим классической посадки в слинге - М-позиции. Тот же эффект встречается при вертикальном ношении в май-слингах из жесткой ткани: если малыш еще маленький, а ткань не отличается мягкостью и пластичностью, она будет плохо присобираться и может излишне распирать ножки малышу.

Со слингами все проще:). Слинг с кольцами, слинг-шарф и май-слинг (из мягкой пластичной ткани) позволяет регулировать ширину спинки именно под вашего ребенка. Если же вы хотите носить ребенка в рюкзаке, важно, чтобы длина его ног позволяла закрыть всю ширину спинки рюкзака, попа имела определенный объем и вес и позволяла полностью заполнить пространство внутри рюкзака -а для этого нужно подрасти.

Слинг с кольцами и слинг-шарф позволяет регулировать разведение бедер на комфортное для ребенка расстояние, соответствующее его возрасту, при этом основной принцип правильного расположения - "коленки выше попы" - также соблюдается.

Помните: слинг подстраивается под ребенка, рюкзак подстраивает ребенка под себя. Если слинг это пластилин, из которого вы можете вылепить что угодно, то рюкзак - это жесткая формочка, куда ребенок либо вписывается, либо нет.

Подведем некоторый итог.

С точки зрения соответствия возрастным особенностям ребенка, лучшим слингом для новорожденного и младенца будет слинг-шарф либо слинг с кольцами.

Они дают прекрасную поддержку всему телу ребенка и в вертикальном и в горизонтальном положении. Слинг-шарф будет более универсален и удобен - он комфортно распределяет нагрузку на несущего, дает возможность равномерной регулировки и в любом возрасте ребенка обеспечит физиологичное положение. Для более подросших деток он даст больше свободы для движения рук - многие малыши любят сидеть в слинге с ручками наружу, хватать маму за волосы, нос, ну а лучше всего бусики, которые мама благоразумно надела на шею:). Если малыш уснет, вы сможете спрятать ручки малыша в слинг. Слинг с кольцами также обладает этими преимуществами, но проигрывает в отношении комфорта мамы: нагрузка распределяется несимметрично, плечи нужно регулярно чередовать, соответственно носить несколько тяжелее, чем в шарфе.

Менее желательным, но возможным вариантом для ношения может быть май-слинг (из пластичной ткани). Обязательно удостоверьтесь, что выбранный вами май-слинг может обеспечить равномерную поддержку всему позвоночнику и шее малыша, а также легко регулируется по ширине.

Физиологичные (=эргономичные) рюкзак (в т.ч. позиционирующиеся как "рюкзаки с рождения")не рекомендуются для ношения новорожденных и младенцев (минимум до 4-5 мес). В связи с отсутствием широких возможностей регулировки, обусловленных его конструкцией, он не может обеспечить требуемую поддержку ребенка в соответствии с его возрастными особенностями.

На что еще стоит обратить внимание при выборе приспособления для ношения ребенка? Ответьте себе на вопрос, в каких ситуациях вы планируете носить ребенка, как долго, как много, как часто?

Если слинг вам нужен для кратковременного ношения (по дому, в магазин, до машины), вы легко обойдетесь слингом с кольцами. Он мобилен, быстро снимается и надевается, в нем легко сменить положение с вертикального на горизонтальное, можно незаметно отложить спящего малыша. И помните, что несимметричное распределение нагрузки на мамину спину не способствует длительному ношению.

Если у вас очень ручной малыш, вы любите долго гулять, вам нравится быть мобильной, ездить на другой конец города в гости:))), а также если у вас есть некоторые проблемы со спиной (сколиоз, например) вам лучше выбрать слинг-шарф. Его несколько дольше наматывать, но он с лихвой окупит лишнюю минуту ваших затрат последующим комфортом. Это самый идеальный слинг с точки зрения распределения нагрузки: очень комфортно ложится на плечи и спину, а также позволяет вывести часть нагрузки на талию и бедра, нередко давая при этом сопутствующий похудательный эффект:).

Май-слинг довольно прост в обращении, быстро надевается и комфортен в ношении, но как вы помните, не любой май-слинг подойдет для новорожденного. Май-слинг тоже симметрично распределяет нагрузку: на два плеча и спину.

Рюкзак - один из самых мобильных вариантов, симметрично распределяет нагрузку, но малыш обязательно должен до него дорасти. Подробнее о рюкзачках .

Что ж, теперь у вас есть знания, опираясь на которые вы сможете выбрать то, что подойдет именно вам! :) Ведь мама, носящая своего малыша на руках - это то, что отвечает врожденным ожиданиям малыша. Она излучает заботу и спокойствие, тепло, надежность и непоколебимость этого мира - то, что так необходимо маленькому человечку!

При написании статьи были использованы следующие текстовые и фото источники.

До рождения нашей старшей дочери мы были страстными путешественниками, объехали с фототурами и фотопутешествиями более 60-ти стран. Естественно, мы хотели взять дочь за спину и продолжить путешествия с нею. Но как это сделать? Мы подготовились. Этот пост - рассказ о том, что интересного мы встретили в мире в плане ношения детей.

Африка

Африка - один из континентов, где ношение детей сохранилось в исконном виде. Здесь и далее фотограф - Лена Павлова . Мы были во многих странах, в том числе в Восточной, Западной, Северной и Южной Африке. Ношение детей на руках, в платках и различных тканевых намотках можно было наблюдать абсолютно везде. На картинке видны характерные черты.

В Африке никого не смущают ни тазы на головах, ни детки за плечами. Когда женщины останавливаюся, чтобы "потрындеть" на улице (правый верхний угол на картинке), ни то, ни другое они не будут снимать, просто "потрындят" полчаса и пойдут спокойно дальше, сохраняя при этом безупречную осанку. Центральный верхний снимок - рекордсмен наших путешествий. Это Гана, Западная Африка. Собственно, женщина на работе. Она продает арбузы и за одно несет ребенка. Мы насчитали в тазу около 15 арбузов, допустим, что каждый весит около 4 кг, итого 60 кг. Плюс за спиной ребенок 7-8 кг (перевязан платком). Мы купили у этой женщины арбуз, она сама сняла таз с головы, люди на улице помогли ей его обратно поставить. В Африке детей наматывают преймущественно за спиной, это может быть ассиметричная намотка через плечо или симметричная платком вокруг корпуса с фиксацией на плечах или без нее. Лидирует по распространенности рибозо (в переводе - гамак) или короткий шарф за спиной через одно плечо . Это возможный лидер по распространению в разных странах и на разных континентах (слева внизу - Мозамбик, Южная Африка, по центру и справа внизу - Марокко, Северная Африка).

Посмотрите на картинку выше. Интересная деталь: если в России пройтись по улице с ребенком, у которого так будет висеть голова, то зажрут (я пробовала). Все, кому не лень, лезут спасать (а "не лень" в спасении чужих детей бывает абсолютно всем). Африканки так носят и совершенно не смущаются. Для я себя проверила: если откинуть расслабленную голову назад, то совсем даже не больно. Но, когда ношу своих детей за спиной, подвязываю им голову шарфиком. Смысл не большой, но прохожие перестают оглядываться. Справа та же дама, что на предыдущем фото, обновляет намотку за спиной. Видно, что за кажущейся простотой там конструкция из двух полотнищ (платков), еще и сложенных пополам.

Эфиопия, Восточная Африка. Мало кто заметит ребенка на этой картинке. Тем не менее сбоку из "мешка" за спиной торчит нога и если приглядеться, то можно даже разобрать намотку. Это намотка простой рюкзак за спиной . Необычно то, что ребенок укрыт с головой. Это характерно для Африки, но у нас так не делают.

Занзибар, Воточная Африка. Ношение на руках в позиции, средней между "на боку" и "на спине". Характерный случай, когда ребенка носит маленькая девочка, зачастую вес ребенка составляет не менее половины от веса носящей его "няньки". Попробуйте посадить подросшего ребенка в эту позу и посмотреть сколько вы его продержите! Девочка носит его весь день, параллельно делает свои дела и общается с подружками.

Азия

Азия чрезвычайно разнообразна и с культурной, и с религиозной точки зрения. Здесь есть мусульманские, буддисткие и христианские (хотя бы частично) страны, мы уж не говорим про язычество, индуизм и шаманизм. И, хотя ношение детей здесь повсеместно, а коляски - не типичны, детей скорее будут весь день носить на руках или сажать к себе на колени, чем перевяжут. Тем не менее здесь встречается разное.

Левая картинка снята на Бали - здесь как раз деток привязывают. Детей носят на боку и подвязывают платком (уже знакомая нам подвязка рибозо). Ребенок сидит в "лягушечке", платок завязан под бедра и попу, рукой обеспечивается поддержка под спину. Женщина имеет одну свободную руку и голову, которой активно пользуется. Очень типично для Азии носить детей спереди, сидящими на руке (Лаос, справа вверху). И еще типичным является ношение маленьких детей подросшими девочками-няньками (обе фотографии по центру). Иногда такая "сестричка" сама от горшка два вершка и не более, чем вдвое переросла того, кого носит. Центральная фотография сверху снята в Монголии. Центральная фотография снизу - в Непале. В обоих случаях нянька носит ребенка целый день. Он играет вокруг нее на обочине дороги на расстоянии вытянутой руки, сидит на руках, плечах, спине, голове - да где угодно. В общем, обитает рядом. Пока не вырастет и тоже не возьмет на руки кого-нибудь (если окажется девочкой). Я (Лена Павлова) все время вспоминаю этих нянек-девочек, когда хочется взвыть от усталости при совмещении ношения на руках и домашней работы. Если ребенок весит от моего веса всего 10-15% какая это в сущности ерундовская нагрузка, если сравнивать с этими детьми, которые носят от своего веса почти половину. Как всегда оригинален Китай (справа внизу). Здесь в провинциях встречаются характерные штаны для высаживания кайданку с дыркой для попы. А на картинке видна минимальная подвязка на спине у мамы. В отличие от штанов такая подвязка не типична, скорее это просто прикол - минимализм, практически "на шнурках", мы здесь приводим в категории "надо же, и такое бывает в мире".

Индия

Индия сама как целый континет. Говорят, что здесь существует 800 языков если считать только те, что имеют письменность. Нам удалось побывать во многих провинциях, коляски здесь не приняты и детей повсеместно носят на руках.

Для женщин типично в Индии носить детей на боку . Это тем более удобно, что на боку завязывается сари и подросшего ребенка на этот узел можно посадить. Эта позиция оставляет женщине временно освобождать одну руку (другая постоянно занята). Подвязки здесь менее распространены чем в Африке, но тем не менее встречаются (см. центральную картинку). Это один из редких случаев, когда новорожденного младенца удалось снять в перевязи в позиции "Колыбелька" (довольно низкая). Здесь довольно свободно опущена голова (у нас так не мотают), хоть ее и подпирает рука матери. Очень типично для Индии, что детей носят папы . Как правило спереди (сидящими на руке) или на плечах в любом положении.

Женщины в Индии тоже часто носят подросших детей сидящими на руке спереди , а младенцев - спереди в колыбельке или в вертикальной позиции (у нас это называется "на плече столбиком"). Шарфы и шали создают вокруг младенца кокон-укрытие, особенно когда он спит, но не так уж часто здесь встретишь, что они ребенка приматывают.

Эта фотография снята на границе Индии и Пакистана. Индианки могут носить детей на спине без перевязи (мы уже видели такое ранее у детей-нянек африканок). Не соблазняйтесь кажущейся простотой этой позиции. Если ребенок крутится, то не так то просто его поддержать, при этом верхняя часть тела не зафиксирована - носящему приходится долго сохранять фиксированную позу наклона. Если думаете, что это не надолго, то ошибаюетесь, ребенок может так спать.

Центральная Америка

Детей носят, на колясках не ездят. В некоторых культурах носят больше на руках (например, Никарагуа - на картинке слева сверху), а подвязывание характено для потомков мигрантов из Африки (Карибский регион) и коренных индейских слоев населения (континентальная часть Центральной Америки). Исконнно местное подвязывание сильнее развито в тех местностях, где выше "квота" потомков индейского населения. В Панаме распространена американская монета в 1 доллар (США), на котором изображена женщина с сидящим в перевязи ребенком за спиной, правда ее заслуга перед своим народом сомнительна, ведь она привела в Панаму северо-американцев. Нам же наиболее характерные и интересные примеры ношения детей встречались в Гватемале.

Итак, Гватемала (на картинке справа). Детей здесь носят большей частью за спиной . На первый взгляд это хитрая намотка, что-то вроде креста под карманом, но сзади. При ближайшем рассмотрении выясняется, что это два разных полотнища. Видимо, одно полотнище подхватывает ребенка под ножки и спину и делает лямки женщине на плечи, а другое - под попу и ножки - формирует мешок, обмотанный вокруг корпуса. Ткань - традиционные прямоугольные пледы, используемые индейцами в Гватемале буквально для всего. Слева внизу тоже Гватемала, здесь ребенок сидит в рибозо через одно плечо за спиной .

Это опять картинка из Гватемалы и опять намотка из двух разных полотнищ. Колоритные индейские пледики, использованные в этой намотке, прямоугольной формы. Они распространены в Центральной и Латинской Америке и как только они не используются: и как элемент одежды, и как одеяло, и как подстилка, и как подвязка. Мы привезли несколько таких, но еще не пробовали намотать в них ребенка. Хорошо, что вспомнилось, вот видите, какая польза - написать пост. А в целом мире что только не используется мамами, чтобы привязать к себе ребенка - шарфы, шали, пледы, одеяла, фартуки, платки, элементы одежды (подол юбки), полотенца, да и просто куски ткани. Собственно не важно чем примотать, важно как посадить, чтобы это было физиологично. И вот в этом индейским мамам опыта не занимать, они умеют за спину намотать новорожденного младенца, только внешне ничего не увидишь после этого, кроме мешочка. Что не сделаешь, чтобы младенец был на себе, а руки свободны. Полноценно передать младенца в чужие руки (например, старшему ребенку-няньке) можно, только если эти руки есть и свободны, маме же, как правило, приходится параллельно работать. Иногда - работать весь день. И мы практически не видели, путешествуя в этих странах, плачущих детей младенческого и ходункового возраста. Это большая редкость, эти случаи можно по пальцам пересчитать.

Латинская Америка

Здесь все аналогично Центрально Американскому региону. В странах, где большая доля коренного индейского населения (особенно в горных и удаленных от столиц районах) можно найти традиционные формы ношения детей, привязанных к телу. В столицах и странах, где высока доля потомков испанских мигрантов, детей носят скорее на руках.

На картинке сверху аналогичная намотка по типу заплечного мешка из одеяла в Перу (слева) и Боливии (справа). Снизу - ношение на руках в Аргентине (слева) и "на грудях" в буквальном смысле этого слова справа (Боливия).

Европа

Конечно, скажете вы, в современной Европе детей не носят, а возят на колясках. Берут из на руки здесь от случая к случаю и самым обычным образом. Но и здесь можно встретить слинги. А сейчас, в связи с модой на естественное родительство, рюкзачки и кенгурушки разных конструкций.

Эти фотографии нам прислали друзья, сняли они это в Мадриде (Испания). Примечательная пара, специально публикуем две фотографии рядом, чтобы было легко рассмотреть. Мама несет ребенка в слинге спереди (внутри куртки), папа поверх куртки несет ребенка в рюкзачке-переноске сзади. Все под зонтами, не май месяц все-таки... Интересна эклектичность этой пары. Одновременно использована и физиологичная намотка (слинг) в сочетании с ношением под одеждой, и не физиологичная посадка в рюкзачке (не слишком удачной конструкции) поверх одежды. Эта картинка позволяет понять основную проблему для регулярного ношения детей в Европе (как и в России) - климатическую.

Россия

Конечно, исторически на Руси детей подвязывали и носили. Носили в подоле - это специальный фартук, одеваемый поверх юбки, в котором можно было привязать ребенка к телу. Привязывали и собственно фартуками, и полотенцами, и платками. Но есть специфика, по сравнению с Азией, Африкой и Центральной, да и Латинской Америкой (за исключением горных и крайне южных районов). В России большей частью привязывают спереди . А почему? Потому что другой климат. Посмотрите, как мало примеров привязывания детей спереди в жарких странах.

В России холодный и "мокрый" сезон длинный, нужно предусмотреть, как ребенок будет согрет. Он либо должен оказаться под одеждой у взрослого (то есть нужна специальная конструкция одежды иначе ребенок под одежду не влезет), либо нужно наматывать одетого ребенка, что заведомо исключит физиологичную позу (в зимней одежде ребенок элементарно ее не примет, примотать к себе "куль в одеяле" тоже не получится - его возьмешь в руки, они окажутся заняты - не позволительная роскошь для женщины в обычной семье). Какова проблема, такое и решение. Традиция слингов , воссоздающая практику перевезей в наши дни, попыталась решить ее тем, что ребенок был помещен на маму (или другого взрослого) преимущественно спереди. Слинг - это длинный кусок ткани, 4-6 метров, как правило имеющий форму шарфа. На картинке справа вверху - слинг на папе, слева внизу - слинг на маме. Конечно, скажете вы, слингом можно намотать ребенка и сзади. Слава Богу, можно, поэтому хотя бы летом с мамы может быть снята часть нагрузки и руки окажутся более открытыми. Здесь мы можем вести себя как индеанки или африканки.

Только все это сразу закончится, как только наступит зима. Тогда вам потребуется специальная одежда или слингоодежда , например, слингокуртка или слингопальто, когда к обычной куртке или пальто пристегивается расширяющая слинговставка (на картинке по центру внизу). Или мать должна одеть заведомо более просторную одежду (взять у мужа), чтобы ребенок поместился туда вместе с нею. Видимо, как-то так и носили детей на Руси. Специальной одежды не напасешься, но на период младенчества, что мешало одеть фуфайку мужа? И привязать ребенка спереди, потому что нужно упрятать его под одежду. Поскольку матери нужно контролировать дыхание ребенка и, при необходимости, дать грудь (под одеждой на улице, не доставая ребенка). Из "рюкзака" или любой намотки сзади ребенка для кормления нужно достать (есть, говорят в Африке женщины, способные откинуть грудь на плечо и покормить ребенка, не доставая из-за спины, но я таких умелец живьем не видела). В условиях России зимой покормить не раздевая - очень актуально. Мамы, жалующиеся, что зимой ребенок унюхал маму в слинге и кричит на улице, просит грудь, просто забывают про то, как бы он кричал в коляске. Потому что мама, если не обзавелась сцеженным молочком, на морозе тоже не особо оголится. А тут можно покормить не доставая ни грудь, ни ребенка на зимнюю стужу. Просто наловчиться, ко второму месяцу слингоношения все мамы к этому уже приспособились. Ходят и кормят себе, не привлекая внимание окружающих.

Да и фактически пока не существует современной слингоодежды, предуматривающей ношение ребенка за спиной зимой (внутри одежды). Были попытки разных производителей, но чего-то замечательного у них не получилось. Таким образом, ребенок поселился на маму спереди, по крайней мере в осенне-зимний период . Это, конечно, дает маме лишнюю нагрузку, затрудняет обзор и частично перекрывает руки (для работы). Но они свободны. А ребенок дышит "грудь к груди", и это радость. Пока он младенец. После года, когда речь идет о ношении ходунка, его действительно начинают наматывать поверх одежды или сажать в рюкзак, потому что ему хочется время от времени слазить с мамы и гулять (ходить). То есть он должен быть обут и одет, а обутый и одетый под одежду к маме уже не влезет. Представляете - под куртку в ботинках или сапогах? Но это будет уже следующая история.

Каждая мамочка становится перед серьезным выбором – «безопасно» или «удобно»? А ведь можно совместить оба эти понятия, если использовать «правильную» переноску! Как же разобраться что лучше для малыша и родителя? Ведь сейчас такой большой выбор, и так противоречивы мнения бабушек – соседок и производителей товаров для детей. Давайте проведем простое исследование на тему «вредно или полезно» , «удобно или тяжело»

Итак, начнем с того что же удобно ребенку!

1. В кенгуру ваш ребенок в прямом смысле слова висит на промежности. И весь вес приходится на эту область. Чем это опасно, понимает каждая мамочка. Во-первых спинка малыша подвергается большой нагрузке небезопасной для его возраста. Во-вторых область промежности сдавливается – что очень опасно для мальчиков. В –третьих свисающие ножки малыша со временем (когда малыш будет расти) будут мешать мамочке ходить, подниматься по лестнице. А у ж сесть с ребенком в кенгуру, мамочка просто не сможет!

Совершенно иная посадка в (еще его называют слингорюкзак, из-за правильной посадки малыша) . Ребенок сидит в рюкзаке в «М» позиции, или «лягушечкой» ,это естественная поза для младенцев, она не только удобна но и полезна. Положение с разведенными ножками служит средством профилактики дисплазии тазобедренных суставов, а также является максимально комфортным для ребенка и родителя, причем как при ношении в рюкзаке, так и просто при ношении на руках. Вес ребенка распределяется равномерно под коленкам и бедрами, уменьшая нагрузку на позвоночник. Ткань рюкзака нежно и надежно поддерживает малыша, как мамины ручки.

Почему рюкзак считается анатомичной переноской - потому, что фактически он заменяет мамины ручки, он не является отдельной сумкой в которую помещен ребенок, а просто выполняет функцию маминых рук, которые прижимают малыша и поддерживают.

2. Кенгуру рассчитаны на детей от 4-х месяцев и ростом до 74-80 см и весом до 8-12 кг, Эргономичные рюкзаки же рассчитаны для детей от рождения(с использованием спец вставки для новорожденных) или от 4х месяцев до 18-20кг (Ошибочно предполагать что посадив ребенка 22кг рюкзак порвется! Он выдержит и намного больше, но мамина спина нет! Врачи не рекомендуют носить женщинам на себе более 20кг. Это очень плохо для нашего позвоночника.

3. В кенгуру носить ребенка очень тяжело. Конструкция не продуманна и не распределяет вес ребенка по маме. Лямки не плотные, хотя весь вес приходится только на лямки! Поскольку спинка ребенка не зафиксирована достаточно надежно, нести ребенка в кенгуру тяжелее чем в слинге или эргономичном рюкзаке, так как при ношении в «кенгуру» центр массы у пары мама-ребенок сильно вынесен вперед.

В эргорюкзаке вес ребенка хорошо распределен, за счет широкого

жесткого пояса и уплотненных широких лямок (в основном во всех

моделях есть возможность носить лямки как параллельно так и крест на крест) . Мама чувствует себя комфортно даже с тяжелым ребенком. Те родители которые ходят или ходили в походы, знают как важно хороший рюкзак, в таком рюкзаке можно пронести долго и много, и весь его секрет - в распределение нагрузки.

4. Зачастую кенгуру имеют жесткую спинку. Жесткая спинка нужна только при положение лежа!!! Носить ребенка в жестком футляре вертикально категорически не приемлемо. Спина в таком случае не имеет нужной поддержки и находится в неестественном положение.

Эргорюкзак имеет мягкую спинку , которая плотно обнимает спинку малыша, обеспечивая нужную поддержку. Для ношения ребенка вертикально нужна мягкая спинка с возможностью регулировки натяжения ткани для оптимальной поддержки спины.

5. Часто можно увидеть спящего ребенка в кенгуру с завалившейся на бок головкой, это очень опасное положение для таких крох.

Нет ничего более трогательного, чем малыш в объятьях любящих родителей. О том, как правильно носить ребенка на руках и избежать распространенных ошибок, которые могут омрачить эти волшебные мгновения, расскажем в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете:

На форумах очень часто обсуждается вопрос о способах ношения грудного ребенка на руках, при этом мамочки занимают две диаметрально противоположные позиции: одни уверены, что первый год жизни ребенок не должен слезать с рук и самое лучше средство для достижения этого – слинг, а другие, наоборот, не принимают слинг ни в каком виде и ратуют за свободу матери и ребенка. Придуман даже термин «холдинг» – искусство носить малыша на руках. Есть над чем призадуматься, не правда ли?

Но на деле, все намного проще: совершенно неважно, будет ли это слинг или мамины объятья. Самое главное – придерживаться нескольких несложных правил, а как мама это выполнит технически – дело десятое.

Вот эти принципы:

Близость к маме – физиологическая потребность новорожденного;
Возраст малыша – решающий фактор;
Избаловать все-таки можно;
Правильно – только тогда, когда хорошо и ребенку, и маме, и папе.

Близость к маме – физиологическая потребность новорожденного

Плод 9 месяцев был одним единым с мамой, поэтому когда малыш рождается на свет, то единственное что он хочет, это вновь ощутить присутствие тесных теплых объятий. Как мы скучаем по дому, находясь в поездке, так и ребенок в первые месяцы жизни скучает по той обстановке, в которой зародился и сформировался.

Объятия для новорожденного жизненно необходимы, так же как молоко и сухие пеленки. Поэтому мама не должна стесняться брать малыша на руки, прижимать к сердцу, целовать, вдыхать его запах, прикладывать кожа к коже.

Особенно острая потребность в родительских руках у малышей первого полугодия жизни, до начала введения прикорма.

Возраст малыша – решающий фактор

Существует немало способов того, как правильно носить ребенка на руках, но прежде чем вместе с малышом осваивать новые позиции, необходимо запомнить следующие возрастные ограничения:

1-3 месяца жизни – должна быть обеспечена хорошая поддержка головы;
До 2 месяцев запрещено поднимать ребенка за подмышки;
До 6-месячного возраста запрещены позиции в сидячем положении с опорой на попку малыша;
Нельзя поднимать ребенка за кисти, при необходимости кисть захватывается вместе с запястьем - «захват гимнаста»;
Запрещено поднимать ребенка одной рукой, каким бы легким он ни был, только двумя руками.

Избаловать все-таки можно

Вот уже слышатся протестные крики…Но давайте взглянем на проблему с другой стороны.

Большинство форумов и книг, посвященных уходу за грудными детьми, разделяют мнение, что даже если носить малыша на руках 24 часа в сутки, его невозможно избаловать. Это так и не так одновременно. Все дело в возрасте ребенка. Это правило можно применять до того момента, как малыш научится переворачиваться со спинки на животик и обратно и таким образом путешествовать.

Как только ребенок станет передвигаться в пространстве, ему необходимо дать свободу. В животике мамы было тепло и уютно, но малыш решил родиться, так и тут, как бы ни были хороши мамины объятья, но шаги к самостоятельной жизни делать надо. Не стоит переживать, что крохе не будет хватать любви: часы кормления, купания, переодевания, игр, убаюкивания проходят в тесном контакте с любящей мамочкой.

Родителям надо учиться давать своему птенчику возможность выглядывать из уютного гнездышка. Для малыша нет ничего приятнее, чем самостоятельно отползти на пару сантиметров, устать и, позвав любимую маму, утонуть в ее объятьях.

Правильно – только тогда, когда хорошо и ребенку, и маме, и папе

Очень часто самые ответственные мамы считают, что материнство – это самопожертвование . Быть хорошей мамой значит полностью посвятить себя малышу. Поэтому строго следуя советам по уходу за новорожденным, отодвигают в сторону собственные интересы, желания мужа, потребности других членов семьи. Это неверный подход.

Правильно – это когда жизнь продолжается и играет новыми красками вместе с пришедшим в этот мир новым человеком, а не превращается в полигон испытания терпения для всей семьи. Конечно же, с появлением крохи какие-то дела теряют первостепенную важность, но следует не забывать, что малышу, прежде всего, нужна счастливая мама. Поэтому не так важно, в какой позиции носить ребенка на руках, лишь бы это доставляло радость.

Основные позиции на руках у мамы

Существует несколько способов того, как правильно носить ребенка на руках. Каждый из них подходит для определенного возраста малыша.

Подходит для любого возраста начиная с первых дней жизни. Для детей старше 3 месяцев может быть неудобной из-за малого угла обзора, но идеально подходит для убаюкивания.

Техника:

малыш лежит на согнутой в локте левой руке, правая рука поддерживает его под попку;
при этом головка ребенка располагается непосредственно на локтевом сгибе, а спинка лежит на предплечье;
кисть левой руки обхватывает грудную клетку малыша и прижимает его ручки к телу;
раскрытая кисть правой руки фиксирует таз и поясницу;
ножки малыша располагаются на сгибе правой руки или, в старшем возрасте, локтевой сгиб проходит под коленками ребенка.

Техника:

взять малыша из кроватки двумя руками;
сформировать позицию «Колыбелька»;
медленно поднимая локоть левой руки, перевести головку ребенка на левое плечо, продолжая придерживать его правой рукой за таз;
кисть левой руки фиксирует головку малыша от затылка до лопаток;
тело малыша хорошо прижато к груди и животу матери;
после 2-месячного возраста можно брать ребенка из кроватки хватом «подмышки» и сразу класть на плечо;

головку можно не фиксировать только после того, как малыш начнет ее уверенно держать.

Не самая распространенная позиция, требует особого навыка.

Техника:

сформировать позицию колыбелька;
медленно отвести правый локоть назад, одновременно левой рукой перевести тело малыша вбок под правую руку;
опереть попку ребенка о бедро матери;
продвинуть кисть правой руки в сторону головки малыша таким образом, чтобы она лежала на раскрытой ладони;
правый локтевой прижимает таз ребенка к бедру матери;
левую руку можно освободить или поддерживать ею головку ребенка.

Позиция «Лягушонок»

Техника («лягушонок» на животе):

ножки ребенка согнуты в коленках и тазобедренных суставах, разведены в стороны и прижаты к животу мамы;
попка малыша должна быть обязательно ниже уровня колен;
одна рука (какой удобнее) крепко прижимает спинку ребенка в области поясницы к животу мамы, при этом кисть может поддерживать противоположную ножку малыша под бедрышко снизу;
свободная рука страхует положение ребенка в области лопаток или, в старшем возрасте, держит малыша за ручку.

Техника («лягушонок» на бедре):

положение ножек такое же, как и у «лягушонка» на животе;
малыш сидит на бедре мамы с разведенными ножками;
если ребенок сидит на правом бедре, то правая рука поддерживает его спинку в области поясницы, а кисть огибает таз и образует опору снизу для противоположного бедрышка;
вторая рука, как правило, остается свободной.

ребенок повернут лицом от матери, его спинка прижата к груди и животу мамы;
до 6-месячного возраста одна рука прижимает малыша в области грудной клетки, вторая – в области таза, у детей старше – одна рука держит малыша под ягодички.

Применяется начиная с 6-месячного возраста .

Техника:

малыша усаживают на локтевой сгиб одной руки;
вторая рука поддерживает его под мышкой или, в старшем возрасте, помогает опорной руке поддерживать малыша под попку.

Вот основные позиции того, как правильно носить ребенка на руках. В зависимости от возраста малыша их можно чередовать в течение дня исходя из ситуации.

Носите ваше чадо так, как подсказывает сердце, и пусть это будут самые волшебные минуты.

Новорожденный малыш кажется очень хрупким, поэтому многие молодые мамы могут испытывать страх перед тем, чтобы брать кроху на руки. Кто-то боится нечаянно травмировать ребенка, кто-то просто неуверен, поэтому его движения становятся неловкими. В реальности у младенцев очень высокий «запас прочности» и причинить ребенку вред не так легко, как кажется на первый взгляд. Лучший способ овладеть мастерством ношения – заранее узнать, как же правильно брать ребенка на руки и как его правильно держать.

Зачем брать на руки?

Каким бы абсурдным ни казался этот вопрос, в обществе есть мнение, что брать ребенка на руки стоит как можно реже. Распространенные страхи о «приучении к рукам» заставляют некоторых мам сводить ношение ребенка на руках к минимуму. Если же вы не сторонник кроваток и манежей, носить ребенка на руках придется достаточно часто. Для малыша это очень полезно по некоторым причинам:

Для ребенка просто необходим телесный контакт с мамой, это подтверждение ее любви и укрепление привязанности между мамой и малышом;
На руках у взрослого кроха активно познает мир, видит пространство с нового ракурса, имеет возможность знакомиться с людьми, предметами и явлениями;
Правильное ношение ребенка на руках способствует его гармоничному физическому развитию.

Берем малыша на ручки

Если ребенок лежит на горизонтальной поверхности, взять его на руки – особый ритуал. Ничего сложного в этом нет, но есть кое-какие правила, которые нужно соблюдать, чтобы не испугать кроху и не причинить ему вреда.

Поднимать малыша нужно двумя руками. Ладонью одной руки придерживаем затылок, а ладонью второй руки – попу. Все движения должны быть плавными и осторожными.

Кладем ребенка на горизонтальную поверхность

Положить кроху обратно в кроватку тоже нужно уметь правильно. Опускаем малыша так же, как и поднимали, поддерживая за головку и попку. Очень важно опускать не только руки, но и всем корпусом наклоняться вперед. В таком положении легче координировать движения рук, поэтому ребенок «застрахован» он падения на кроватку или просто неосторожного приземления.

После того, как малыш коснулся поверхности, нужно отсчитать несколько секунд, и лишь потом убирать руки. Это делается для того, чтобы ребенок успел приспособиться к новому положению тела, новой опоре, и не испугался.

Держим кроху на руках

Популярные положения ребенка на руках

На руках у взрослого новорожденный ребенок может находиться в разных положениях. Использовать разные позы полезно и родителям, и самому карапузу. Родителям – для профилактики перенапряжения мышц, поскольку каждый способ поддержки ребенка задействует разные мышцы. Малышу – также из соображений тренировки разных мышц, и для разнообразия ракурсов обзора окружающего пространства.

Колыбелька

Классический способ держать ребенка горизонтально. Малыш находится на руках у взрослого как в колыбели. Головка крохи при этом располагается на локтевом сгибе взрослого, другой рукой родитель обхватывает тельце и придерживает ножки, попу и спинку. Сам ребенок при таком способе ношения как бы развернут к взрослому, животом к животу.

Если ребенок часто находится в такой позе у мамы или папы, взрослым нужно обязательно чередовать руки, укладывая малыша головой то на левую, то на правую сторону. Это необходимо для самого ребенка как профилактика искривления позвоночника и .

Столбик

Столбиком

Столбиком обычно носят малышей после кормления. В такой позе ребенку легче отрыгнуть излишний воздух, скапливающийся в желудке во время кормления. В такой позе очень важно обеспечить поддержку на протяжении всего позвоночника и придерживать головку. Ребенка держат лицом к себе, его подбородок лежит на плече у взрослого, руки взрослого придерживают малыша в области шеи и поясницы.

Вообще вертикальная нагрузка на позвоночник не полезна для новорожденного ребенка, поэтому носить ребенка столбиком лучше дозировано, по 5-10 минут после кормления.

Держать ребенка столбиком можно так же и лицом от себя. Головка ребенка ложится на плечо, а ножки и грудку придерживаем руками.

На животике

Лицом вниз на животике

Многие малыши очень любят «летать» на руках у мамы или папы лицом вниз. Такое положение так же способствует улучшению отхождения газов и является профилактикой младенческих колик. Родители боятся в его кроватку, поскольку вокруг этой позы постоянно витают разные «страшилки», поэтому носить ребенка на руках лицом вниз намного спокойнее.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Чтобы держать малыша на руках животиком вниз, ладонь одной руки располагаем на грудке ребенка, подбородок ребенка при этом оказывается на локтевом сгибе. Другую руку пропускаем между ножками, ладонью придерживая кроху за животик.

Сидим как Будда

Ребенок в этой позе напоминает сидящего Будду, хотя кроме внешнего сходства эта поза не имеет ничего общего с собственно сидением. Спинкой и головкой ребенок упирается в грудь держащего его взрослого. Взрослый одной рукой придерживает кроху за грудку, а другой рукой держит ножки со сложенными вместе ступнями. Малыш как будто сидит в позе Лотоса.

Несмотря на видимую «скрюченность», такое положение вполне физиологично для ребенка. Достаточно вспомнить, в какой позе ребенок находится у мамы в животе. Разведение бедер под таким углом так же полезно для крохи: это хорошая профилактика дисплазии тазобедренных суставов.

Видео как правильно держать ребенка

Чего делать нельзя

Отдельно хочется «пройтись» по мерам предосторожности и обозначить, как нельзя брать и держать ребенка на руках.

Нельзя приподнимать ребенка за кисти рук и запястья. Суставы новорожденного крохи еще очень слабые.
Нельзя приподнимать кроху, не придерживая головку. Мышцы шеи еще тоже не окрепли, без поддержки головка запрокидывается.
Если малыш уже на руках, следите за тем, чтобы его ручки и ножки не свисали.
В вертикальном положении нужно всегда следить за поддержкой спинки. Вертикальная нагрузка на позвоночник для новорожденного малыша очень вредна, причем последствия могут проявиться далеко не сразу, а только ближе к дошкольному возрасту.
Держать малыша на руках нужно очень аккуратно, не прижимая его к себе слишком сильно.

Смотрим видео: как нельзя носить ребенка на руках. Неправильные хваты:

Держим ребенка правильно при проведении гигиенических процедур

Отдельный узкий вопрос – как держать новорожденного малыша во время подмывания и купания. Обычно об этом рассказывают медсестры в роддоме или при проведении сестринского патронажа после выписки. Тем не менее, небольшая шпаргалка для родителей не будет лишней.

Во время подмывания малыш должен находиться лицом вверх. Фактически ребенка мы держим одной рукой, а другой рукой подмываем. Головка малыша находится на локтевом сгибе, тельце на предплечье. Той же рукой, на которой лежит младенец, держим его за бедро. Вторая ножка при этом свисает, открывая промежность для подмывания. В такой позе подмывают именно новорожденных. Детей постарше можно подмывать в положении «лицом вниз».
Во время купания малыша придерживают за головку и попку. Самое главное – следить за тем, чтобы подбородок крохи всегда был выше уровня воды.

Читаем подробнее: (подмывание мальчиков и девочек)

Для бабушек и представителей старшего поколения некоторые способы ношения малыша на руках являются новыми и «экзотичными», ведь раньше малышей почти всегда носили в позе колыбельки. Не стоит бояться отступать от старых рекомендаций и пробовать разные способы носить ребенка. При соблюдении всех правил малыш получит только пользу от такого разнообразия положений.

Видео ГИД: как правильно держать и носить новорожденного

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!