Уход за руками в зимний период. Уход за руками осенью и зимой

Чтобы ваши ручки были нежными и бархатистыми, зимой нужно обратить особое внимание именно уходу за кожей рук.

Обычные для зимы погодные условия - мороз, снег и ветер. Добавьте еще частую смену температур, то вы находитесь в теплом помещении, затем выходите на улицу, и так не один раз в течении дня. Не забывайте также о различных традиционных зимних развлечениях – прогулки по зимнему лесу, катание на лыжах. От долгого пребывание на морозе и ветре снижаются защитные функции кожи и ваши руки могут обветриться и стать грубыми и шероховатыми.

Также от и замерзания кожа рук может краснеть и покрываться пятнами, а ногти синеть, что вызывается сужением сосудов и нарушением нормальной циркуляции крови. Следует обратить внимание на возможные проблемы сердечно-сосудистой системы организма.

А, согласитесь, шершавые, обветренные руки не только имеют неопрятный вид, но и вызывают дискомфорт. Также возникает вероятность проникновения различных микробов через поврежденную потрескавшуюся кожу рук.

Поэтому нужно отнестись довольно серьезно к правильному уходу за руками зимой. Необходим комплексный подход.

В холодное время года, особенно зимой, не забывайте носить теплые перчатки или варежки, чтобы уберечь ручки от воздействия холодного ветра, снега и мороза. Надевайте варежки или перчатки перед выходом из помещения на улицу и старайтесь не снимать их без особой необходимости. Это поможет вам избежать повышенной сухости, шелушения и растрескивания кожного покрова. Тем, у кого сильно мерзнут руки зимой, можно купить термоперчатки.
Попробуйте 1-2 раза в день делать контрастные ванночки для рук. Опускайте руки в холодную и горячую воду поочередно в течении пяти минут. Эта простая процедура поможет избавиться от покраснения рук зимой. Затем смажьте руки кремом.
Утром, сразу после сна, делайте легкий самомассаж рук, предварительно смазав руки кремом. Сжимайте руки в кулачки и разжимайте, потрите поверхность рук, круговыми движениями массажируйте отдельно каждый пальчик и сустав. Сделайте несколько круговых вращательных движения кистями вправо и влево. Можно как-бы поиграть на пианино. Такой легкий массаж поможет улучшить циркуляцию крови и подготовит ваши ручки к новому дню.
Руки мойте водой комнатной температуры. Если мыть холодной водой, то кожа рук будет грубеть и шелушиться, если горячей водой, то кожа станет сухой.
Если вы занимаетесь уборкой, стиркой или моете посуду, не забывайте одевать специальные резиновые перчатки. Вы получите эффект маски, если перед тем, как надеть перчатки, нанесете питательный крем для рук.
Обязательно приучите себя регулярно пользоваться кремом для рук. Кремы увлажняют и питают кожу рук. Все косметические компании выпускают кремы для рук. Выбор очень большой. В крем для рук вы можете добавить капельку любимого натурального эфирного масла.
Перед тем, как выходить на улицу в мороз, за 20-25 минут нанесите крем для рук с жирной текстурой, чтобы создать дополнительный защитный слой. Через 5 минут, когда крем впитается, с помощью бумажной салфетки снимите излишки.
Кожа на руках может шелушиться и от недостатка влаги в отапливаемом помещении. Поэтому старайтесь пользоваться увлажняющими лосьонами и кремами для рук при условии, что в ближайшие часы не собираетесь выходить на улицу. На морозе водная составляющая таких кремов превращается в лед, что вредит коже рук.

«Бархатные ручки» в домашних условиях.

Вот скажите, девушки и женщины, если честно, много ли времени и внимания вы за своими ручками. Или все сводится к нанесению крема для рук вечером, перед сном и то, если не забудете. Вы, наверное, знаете, что руки способны выдавать возраст женщины, кожа на руках намного быстрее стареет, так как практически не имеет жировой прослойки.

Поэтому систематический уход за своими ручками должен войти в привычку. А ухоженные руки, красивый маникюр непременно должен стать вашей визитной карточкой.

Если вы следите за своей внешностью и регулярно посещаете салоны красоты, это замечательно. Вы получите целый спектр салонных процедур, включая парафинотерапию.

Но если вы хотите сэкономить свое время и деньги, можно ухаживать за кожей рук и в домашних условиях. Главное, отвлечься от домашних забот и уделить себе совсем немного времени. Вы будете довольны полученным результатом.

Прежде всего, возьмите мисочку с теплой водой и добавьте жидкое мыло. Можно добавить немного сока лимона и соли для ванн, или капельку натурального эфирного масла. Подержите в теплой воде руки 5-10 минут. Кожа рук станет мягче. При необходимости можно использовать скраб или пиллинг.

Затем обмокните руки полотенцем. Обязательно нанесите увлажняющий и питательный крем для рук, сделайте легкий массаж. В домашних условиях можно сделать простой маникюр.

Обратите внимание, что зимой подобные процедуры не следует делать, если вы собираетесь в ближайшее время выходить на улицу.

Дома также есть прекрасная возможность сделать маски для рук.

Вот, например, такие маски:

Картофельная – отварите 2 картофелины, когда остынет, разомните и разотрите с молоком или оливковым маслом. Для отбеливания кожи можно добавить немного сока лимона.
Овсяно-медовая – состав: 3 столовые ложки овсяной муки, 1 ст. ложка молока, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 чайная ложка меда - все смешайте.
Яично-миндальная – возьмите 1 желток и 1 чайную ложку миндального масла.
Медово-оливковая – смешайте мед и оливковое масло в равных количествах.
Творожная маска – тщательно разотрите 1 ст. ложку творога с 1 чайной ложкой оливкового масла.

Затем готовую маску нанесите на ручки и оденьте полиэтиленовые перчатки или простой пакетик. Чтобы руки были в тепле, сверху наденьте хлопковые перчатки или оберните полотенцем. Через 15-20 минут маску можно смыть. Ваши ручки станут нежными и бархатистыми!

Также в маски можно добавлять несколько капель натурального эфирного масла, апельсинового, жожоба или другого.

Прекрасно смягчает кожу оливковое масло. Нанесите на кожу рук слегка нагретое оливковое масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на несколько часов, лучше на ночь. Утром вы увидите прекрасный результат.

Я надеюсь, что вы обязательно захотите уделить , а эти простые рекомендации помогут вам правильно ухаживать за руками зимой.

Будьте красивыми и любите себя!

Всем большой привет! Вчера, перед сном, глядя на свои руки, меня посетила, мысль. Почему мы – женщины, так много уделяем внимание уходу за лицом и большинство из нас забывают о руках? Ведь, не зря говорят, что руки часто выдают возраст. Сколько бы мы макияжа не нанесли, какую бы одежду не одели, руки остаются неприкрытыми и незащищенными. Ими мы моем посуду, копаемся в земле, в общем, делаем все, что можно, но уход за ними, почему-то, незаслуженно отходит на второй, а то и последний план.

Уход за руками в зимнее время

Как правило, в зимний период начинается обветривание, сухость рук. Кожа обезвоживается, сморщивается, стягивается, шелушиться. Я это ощущаю нас себе как ни кто другой. Зима у нас долгая, и поэтому я решила не пускать этот вопрос на самотек и конкретно заняться кожей рук.

Оказывается, что на руках очень тонкий слой жировой прослойки. Его защитные свойства справляются с негативными факторами очень слабо, а на ладонях вообще отсутствуют сальные железы. Не удивительно, что кожа так быстро приобретает не совсем свежий и красивый вид. Ведь ее способность удерживать влагу в 5 раз слабее, чем, например, у кожи лица. А чем старше становиться человек, тем ситуация обостряется. Питание и увлажнение – вот основные правила комплексного ухода в зимнее время. Несмотря на разнообразие процедур, которые предлагают салоны красоты, вернуть ручкам привлекательный, свежий, ухоженный вид можно дома, благодаря проверенным временем рецептам.

С этой целью я сделала подборку самых действенных и недорогих способов, как защитить кожу рук в холодное время года от агрессивного воздействия холода. Ну а чтобы наверняка не сбиться с курса, составила план ухода за руками на неделю, он мне не дает запутаться в разнообразии средств ухода за кожей рук в домашних условиях.

Ежедневный уход за руками зимой

Как и лицо, руки требуют к себе внимания каждый день, и в этом мне помогаю несколько трюков.

Перед тем как заниматься домашними делами, связанными с водой, оденьте перчатки. Они должны быть тонкими и по размеру. В противном случае вам просто не будет удобно работать, и вы их снимите. Потратьте немного времени на поиски идеальных резиновых перчаток, купите сразу про запас и будьте спокойны за кожу рук.
Бывают такие ситуации, когда работать в перчатках неудобно, неохота или нет возможности прямо сейчас их одеть. Тогда я толстым слоем смазываю кожу рук, не ладони, а верхнюю часть кисти, жирным питательным кремом или маслом. Конечно, это несравнимо с использованием резиновых перчаток, но, тем не менее, лучше, чем ничего.
Каждый день утром и вечером наносите крем. Причем вечером он должен быть увлажняющим, легким, а утром, например, перед выходом на работу, питательным и жирным. Применять следует его за 30 минут до выхода на улицу. И обязательно носите варежки или перчатки из натуральных материалов (х/б, шерсть, кожа). Забудьте о кож.заменителе во время сильных морозов. На счет выбора крема я могу сказать следующее, главное, чтобы он вам помогал справиться с проблемой. Если вы почувствуете, что он не увлажняет, не питает, плохо впитывается, меняйте его на другой. По моему скромному мнению, наилучшим вариантом питательного крема является детский. А вместо увлажняющего можно использовать гель алоэ вера , с добавлением пару капель базового масла.
Если вы часто, например, на работе пользуетесь сушилками для рук, следует отказаться от них на какое-то время или сократить их использование. Пользуйтесь бумажными полотенцами или простыми салфетками.
Мойте руки мягким нейтральным мылом, у которого не превышает допустимого значения. А от спиртсодержащих салфеток стоит вовсе отказаться. Их заменой может стать простые, в составе которых есть антибактериальные компоненты.

Еженедельный уход за руками зимой

Хотя бы раз в неделю, а лучше всего два, делать комплекс ухаживающих процедур. Выполнять их нужно вечером, после всех домашних дел.

Скраб или пилинг для рук. Я в качестве отшелушивающих компонентов я обычно беру соль, сахар или молотый кофе. Смешиваю с маслом, можно даже с оливковым. Если нет масла, то его замените на жирный крем. А еще частенько я делаю скраб рук с помощью , которое готовлю сама. Представляете, первый раз в жизни я сделала эту процедуру примерно полгода назад. Я даже не подозревала, что мои руки могут быть такими гладкими. С тех пор я каждую неделю стараюсь не забывать про отшелушивание.

Второй этап – ванночки для рук . Сделайте отвар трав, я обычно беру ромашку, шалфей, календулу. Если на руках есть ранки, то завариваю семена льна. Но ни в коем случае не используйте в этих целях кору дуба. Несмотря на то, что она обладает мощными заживляющими свойствами, но руки станут черными, и в течение долгого времени вы просто не можете их отмыть. Проверено на себе))). В отвар можно добавить несколько капель лимонного сока или эфирного масла лимона . Сделайте ванночку для рук в течение 10 – 15 минут. Это простая, но очень эффективная процедура увлажнит даже самую обезвоженную кожу и снимет воспаления.

Последний, заключительный шаг – питание кожи рук . Если нет времени, то нанесите увлажняющий крем или гель алоэ вера. Ну а если времени в обрез, то лучше сделать питательную маску. Больше всего мне нравятся три простых рецепта.

Первый – смешайте чайную ложку меда и один желток, добавьте пару капель и нанесите смесь на кожу рук, оставьте на 10 минут, затем смойте водой, нанесите крем.
Второй – чайную ложку масла смешайте с пару каплями эфирного масла лимона, нанесите смесь на кожу и оставьте на 10 минут. Затем промокните руки салфеткой.
И третий рецепт – сметанная маска. Сметану нанесите толстым слоем и оставьте на 10 минут, смойте теплой водой. Крем можно не наносить.

После такого комплекса ухода, ваши ручки будет не узнать. Хотя бы раз попробуйте поухаживать за ними, и вы уже точно не остановитесь на этом.

Лично мне эти процедуры приносят огромное удовольствие, и почти всегда я совмещаю их с уходом за лицом. Так что времени у меня уходит на это немного. Зато результат просто супер!

Делитесь своими рецептами красоты своих рук. До новых встреч! Пока!

Ухоженные руки с нежной кожей всегда привлекают повышенное внимание мужчин. Однако холодной зимой, когда мороз беспощадно атакует нашу кожу, очень часто руки теряют свою природную красоту, становятся сухими и приобретают неухоженный вид. Конечно, защитить кожу рук зимой помогут теплые варежки или перчатки, однако это не панацея.

В данной ситуации может помочь только правильно подобранный уход за руками зимой,который в самое холодное время года должен быть особенно тщательным.

Почему зимой кожа рук требует особенной защиты

Ни для кого не секрет, что мороз и холод негативно влияют на состояние нашей кожи. Под действием слишком низких температур происходит сужение сосудов и нарушается водно-липидный баланс, что, в свою очередь, приводит к нарушению защитных функций кожи. Усугубляют ситуацию и бытовые факторы – частое соприкосновение кожи рук с водой и бытовой химией, которая ослабляет и без того хрупкий защитный барьер кожи. Поэтому неудивительно, что руки зимой начинают шелушиться, становятся грубыми, сухими, шероховатыми и беззащитными перед всевозможными инфекциями. Но главное и самое неприятное – под действием холода кожа рук начинает намного быстрее стареть.

От холода и ветра страдают и ногти: на морозе они синеют, а после – и вовсе начинают слоиться, ломаться и трескаться. Вот почему, чтобы сохранить красоту, здоровье и молодость своей кожи, каждая женщина должна знать, зимой.

Уход за руками зимой в домашних условиях

Нежная и бархатистая кожа рук нуждается в деликатном домашнем уходе, который в зимний период невозможно представить без таких косметических процедур, как масляные , скрабы, ванночки и маски для рук. Незаменим зимой и крем для рук.

Крем для рук

Неотъемлемым элементом ухода за кожей рук в зимний период, впрочем, как и в любое время года, является использование крема для рук. Зимой косметологи рекомендуют наносить крем на кожу рук перед каждым выходом на улицу и выбирать его правильно. По мнению специалистов в области красоты, в состав зимнего крема для рук обязательно должны входить такие компоненты, как глицерин, который защитит кожу от мороза, холода и ветра, натуральные растительные масла, которые обеспечат увлажнение кожи рук, и витамин С, который сделает ее эластичной.

Скраб для рук

Хотя крем – одно из самых распространенных средств для ухода за руками, в самое холодное время года косметологи рекомендуют не забывать и про скраб для рук, который позволит устранить загрязнения с поверхности кожи и улучшить проникновение активных веществ в глубинные слои эпидермиса. Несмотря на то, что на современном рынке представлено немало профессиональных скрабов для ухода за кожей рук, в домашних условиях можно использовать смесь сахара с кремом, сметаной или растительным маслом.

Ванночки для рук

Сохранить красоту и молодость рук зимой поможет солевая ванночка для рук. Чтобы ее приготовить, 3 ст.л. оливкового масла соедините с 1 ст.л. морской соли и растворите полученную смесь в горячей воде (1л). Опустите свои руки в приготовленную ванночку на 10 минут и начинайте массировать их, уделяя особенное внимание сгибам и костяшкам пальцев.

Масляные обертывания

Ухаживать за руками и ногтями можно и с помощью натуральных растительных масел. Хотя все натуральные масла хороши и полезны для нашей кожи, в зимнее время года косметологи рекомендуют выбирать масла с плотной текстурой. Это может быть кокосовое, масло какао, ши и зародышей пшеницы. Такие масла хорошо увлажняют и насыщают кожу рук полезными веществами.

Чтобы сделать масляное обертывание, на чистую и сухую кожу рук нанесите масло, наденьте сверху хлопчатобумажные перчатки и ложитесь спать. Поверьте, результат не заставит себя ждать.

Домашние маски

Полезны для рук и ногтей зимой и домашние маски. В зависимости от своего состава, такие маски помогут вам избавиться от шелушения, сухости или покраснения кожи рук.

Так, избавиться от покраснения рук поможет маска из сырого тертого картофеля, теплого молока и пшеничной муки, а вот устранить шелушение кожи рук поможет маска, приготовленная из 1 ч.л. миндального масла и 1 желтка.

Спа-уход за кожей рук: зимние косметические процедуры

Бесспорно, домашние средства для ухода за руками и ногтями хороши, однако в зимний период порою случается, что они не могут спасти нежную кожу рук и хрупкую ногтевую пластину от агрессивных факторов внешней среды. В этом случае необходимо отправиться в салон красоты, в котором вашим рукам окажут профессиональную помощь.

Классический уход за руками в косметическом кабинете предусматривает комплекс традиционных процедур очищения, увлажнения, питания и защиты кожи рук с помощью профессиональных ухаживающих средств. Не менее популярны в зимний период и такие косметические процедуры, как массаж рук с витаминными комплексами, обертывания термальной грязью, однако особенно полезной процедурой для рук в это время года считается парафинотерапия.

Еще древние римляне знали о чудодейственной силе парафина и широко применяли его для ухода за своей кожей. Сегодня же парафинотерапию по праву считают универсальной процедурой, которая предназначена и для увлажнения кожи рук, и ухода за сухими и обветренными руками, и для профилактики заболеваний суставов. Кроме того, такая процедура замедляет естественные процессы старения кожи рук и делает ее удивительно мягкой и нежной.

Уход за ногтями в зимний период

При уходе за руками зимой нужно не забывать и о ногтях. Если защитить кожу в морозный день могут помочь рукавицы или крем, то отличной защитой для ногтевой пластины может стать биогель. Этот гель прекрасно укрепляет ногти и защищает их от негативного воздействия низких температур. К тому же, благодаря широкой цветовой палитре, он может стать отличной заменой традиционному лаку для ногтей.

Еще одной ультрасовременной технологией комплексного ухода за руками и ногтями зимой является японский маникюр. Он представляет собой комплекс ухаживающих процедур и предусматривает использование исключительно натуральных компонентов, которые способствуют укреплению ногтевой пластины и регенерации кожи рук.

Как видите, в современном мире, в котором ценится женская красота, существует множество способов ухода за кожей рук. Безусловно, все они хороши, однако только комплексный уход за руками зимой поможет вам достичь желаемого результата.

В том факте, что большинство женщин имеют представление о том, что такое , сайт Штучка даже не сомневается. Французы всё-таки считаются экспертами в мире красоты и моды. А знаешь, что еще говорят о нежных женских ручках потомки галльских племен? А то, что эта воспетая поэтами женская часть тела самая честная, и бесхитростная. Именно она – женская рука — не сможет скрыть истинного возраста ее хозяйки. Пусть так, не торопить события не стоит. Пусть твои руки подольше остаются красивыми и молодыми.

А чтобы именно так и было, твоим рукам нужна забота и уход, особенно зимой , ведь в это время года перепады температур и холодный воздух могут привести к тому, что и огрубевшей. Поэтому, уход за руками зимой желательно соблюдать и делать это регулярно.

Предосторожности и забота

Мыть руки лучше в теплой воде (не в горячей). Лучше всего это делать при помощи крем-мыла или мыла с эффектом увлажнения. После этого, тщательно вытри руки насухо, а вообще старайся не допускать, чтобы они оставались мокрыми – это способствует раздражению кожи.
После контактов с водой смазывай руки кремом . А лучше всего, наносить защитный крем каждые пять часов, — так ты предотвращаешь их шелушение.
Приступая к уборке или мытью посуды, стирке или любой другой работе по дому, — не забывай одевать резиновые перчатки (лучше всего с хлопковой прокладкой).
При уходе за руками в зимнее время не упускай из внимания ногти и кутикулы – смазывай их специальными кремами или маслами.

Уход за руками зимой: лечение и профилактика

Чтобы зимой твои руки не приняли вид двух красных обшелушенных «пятен», устраивай им всевозможные косметические процедуры. Вот, например:

Массаж с увлажнением . Возьми жирный крем и массажными движениями аккуратно нанеси его на кожу рук. Сам массаж улучшает кровообращение и способствует более интенсивному проникновению микроэлементов в кожную ткань. После этого, не снимая остатки крема, надень полиэтиленовые перчатки и постарайся руки укутать (можно одеть махровые перчатки). В целом такая процедура питает кожу рук, разглаживает её, создает защитный эффект от пересушивания.

Отбеливание . В качестве отбеливающих средств используют специальные кремы или маски приготовленные в домашних условиях.

Картофельная маска для рук . В смесь из лимонного сока и молока добавь шкурку от сваренного картофеля. Размешай всё это, нанеси полученную смесь на руки и после 10 мин. смой.
Томатная маска для рук . В томатный сок добавь где-то четыре капли перекиси водорода, нанеси полученную смесь на руки, а через какое-то время смой.

Лечебные ванночки . Для твоих рук такие процедуры всё равно, что второе рождение. После них кожа регенерируется и восстанавливается.

Для смягчения кожи возьми молоко и отвар ромашки , перемешай их и на несколько минут опусти в эту смесь руки, а после сполосни прохладной водой. Чтобы смягчить и наполнить кожу необходимыми питательными веществами, на 5-10 мин. опусти руки в смесь состоящую из миндального или оливкового масла (1 чашка), и небольшого количества воды и лимонного сока. После промокни руки салфеткой. Кстати это ванночка также будет полезна для твоих ногтей.

Хороший эффект при уходе за руками зимой дает морская соль . Для этого провари морскую соль, а после в довольно горячую воду опусти руки минут на 15. После этого, пять минут подержи их в прохладной воде. Если уж так получилось, что руки успели побывать на морозе и из-за этого на них появились трещинки, сайт рекомендует провести такую лечебную процедуру: два стакана льняных семян провари в таком же количестве стаканов воды до кашеобразного состояния. Полученную кашицу остуди и на минут пятнадцать опусти в неё руки. После процедуры мыть руки не рекомендуется.

Восстановительный компресс заключается в том, что тебе потребуется нанести жирный крем на руки, после одеть хлопковые перчатки и на полчаса обернуть руки полотенцем. Делать эту процедуру лучше всего перед сном, чтобы не снимать на ночь перчатки.
//

Скраб . Бывает так, что как не стараешься уберечь руки, а они всё равно шелушатся, а особенно, если выдалась очень холодная зима. Омертвевшие клетки кожи можно легко удалить при помощи морской соли , если на протяжении двух минут помассировать ею кожу. После этого руки нужно помыть.

Нет соли? Есть другой рецепт. Возьми две столовых ложки мёда и одну столовую ложку молотого кофе , нанеси полученный состав на руки и подержи минут 30. Между прочим, такой скраб полезен не только твоим рукам, — он очень хорошо разглаживает кожу вообще. Ну, и не стоит забывать про аромат. Представь, твоя кожа будет благоухать кофейными нотками.

Маска . Для этого тебе необходимо нагреть растительное масло и нанести его на кожу рук. После одень хлопковые перчатки и оставь все как есть на ночь.

После ванночек не забывай наносить на руки крем!

Выбираем крем или «каждому своё»

Да, именно так, — в зависимости от состава крема он выполняет разные защитные и косметические функции.

Например, календула обладает успокаивающим эффектом. Ромашка оказывает противовоспалительное действие. Крем из алое вера увлажняет, а витамин Е придаёт коже упругости.

Особенности зимнего ухода за руками

Постоянно мёрзнут руки? Смесь из глицерина и воды тебе поможет. Для этого необходимо по утрам, и вечером перед сном втирать смесь в кожу рук до сухого состоянии.

Если на градуснике температура стремительно опускается вниз, лучше заранее подумать о защите кожи твоих рук . На неё можно «одеть» своего рода защитный панцирь. Для этого берёшь полстакана воды, 2 гр. пищевого желатина, 2 гр. талька, 15 гр. крахмала и 2 гр. борной кислоты. Все ингредиенты перемешать, нанести на руки и не вытирая высушить.

С покраснением рук можно бороться методом чередования горячих и холодных ванночек.

Как видно из вышеуказанного, уход за руками зимой может быть довольно разнообразным. Главное не запускать себя и помнить, что твои руки – это «паспортные данные» твоего тела.

Фрося Кудин — специально для сайта Штучка

Слоятся, ломаются, трескаются – так «ведут» себя ногти в зимнюю пору. Прибавьте сюда сильную сухость кожи, появляющиеся из-за этого заусенцы и неэстетичную кутикулу, и, кажется, что подпорченную репутацию маникюра не спасут активные кремы, и даже самый прекрасный в мире френч.

Но, из любого положения есть выход, какие процедуры по уходу за ногтями необходимо делать зимой дома и в салоне, рассказала сайт мастер по маникюру салона Me De Luxe, Татьяна Искандарова .

Почему ногти ломаются?

В плачевном состоянии ногтей зимой виноват не только пресловутый авитаминоз , порой все проблемы мы создаем собственными руками.

1. Бытовая химия

Очень часто многие девушки выполняют работу по дому, предварительно не надев перчатки. Ничего удивительного, что бытовая химия, цель которой разъедать и удалять химические элементы с поверхностей, иссушает, разрушает ногтевую пластину, и порой сдирает кожу.

Некоторые девушки наивно полагают, если они нанести на ногти защитное покрытие, а после уборки ублажить руки маслами , это спасет от плачевных последствий. Однако, при соприкосновении кожи с бытовой химией процесс разрушения уже начинает запускаться, поэтому ни масла, ни укрепляющие лаки не спасут от негативного воздействия чистящих средств. Так что, не забывайте надевать перчатки, занимаясь домашними делами.

2. Генетика

Пытаясь отрастить ногти, как у кошки, вы ломаете ногтевую пластину. Такое бывает, если в ее составе мало кератина (белка, количество которого передается по наследству). Без наличия специального покрытия, пытаясь отрастить длинные ногти, вы всегда будете травмировать их, достаточно слишком резко застегнуть молнию или повернуть ручку двери.

3. Лаки

Лаки с большим содержание формальдегида, а также средства с ацетоном в составе иссушают ногтевую пластину. Лучше выбирайте жидкости для снятия лака, не содержащие ацетона, и выбирайте лаки без вредных веществ в составе.

4. Авитаминоз

Отсутствие в рационе продуктов питания и витаминных комплексов с кальцием, цинком, витаминами групп А, В, С, железом приводит к истончению ногтевой пластины и ее ломкости. Начните следить за полноценностью своего рациона и принимайте витаминные комплексы по назначению врача.

5. Заболевания

Заболевания щитовидной железы, гормональные изменения приводят к дефициту витаминов и минералов в организме, влияют на здоровье ногтей.

6. Воздух

Зимой воздух в помещении сушит ногтевую пластину, и если ее не увлажнять, ноготь начнет слоиться, поэтому и кажется, что зимой ногти более хрупкие. Регулярно увлажняйте руки и ногти

7. Злоупотребления

Если вы очень частонаращиваете ногти , пользуетесь железными пилками или пилками с активным абразивом для шлифовки и приведения ногтя в боевую форму, вы нарушаете архитектуру роста, истончаете его. Так что, советуем заменить пилочки на стеклянные. К злоупотреблениям также можно отнести чрезмерное потребление витаминных комплексов без предварительной консультации с врачом.

Например, если у вас в организме достаточно кальция, и вы принимаете его сверх меры, то ногтевая пластина начнет разрушаться под тяжестью этого минерала.

Как ухаживать за руками

Для того, чтобы получить идеальный маникюр не нужно прикладывать много усилий, главное, регулярно ухаживать за руками дома и в салоне.

Как ухаживать за руками и ногтями зимой

Парафинотерапия

Этот метод по уходу за руками применяли еще древние римляне, в те времена парафин получали из смол. В наши дни этот продукт является результатом нефтеперегонки, для эстетических процедур парафин обогащают маслами и витаминами. Его состав и особые свойства помогают освободить поры от токсинов, омертвевших частичек кожи, способствуют регенерации ран, порезов, укреплению ногтевой пластины.

В салоне: вам могут предложить два варианта процедуры – холодный и горячий парафин. Второй вариант для тех, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также для беременных женщин.

Для подготовки стандартной процедуры в специальной электрической ванночке мастер растапливает состав до 50 градусов. Пока парафин нагревается, ваши руки отмокают в теплой ванночке, затем их очищают с помощью скраба (степень абразивности мастер подбирает в зависимости от типа кожи, для чувствительной – мягкий абразив).

Следующим этапом, вы опускаете руки в парафин несколько раз (нагретый до большой температуры материал не вызовет у вас дискомфорта или ожога). Специалист ждет, когда парафиновая пленка застынет, надевает на ваши руки полиэтиленовые, а поверх специальные мягкие тканевые перчатки. Термовоздействие усиливает кровообращение, позволяет лучше впитаться в кожу полезным компонентам.

По прошествии 20 минут парафиновую маску снимают, причем сам парафин легко отделяется вместе с полиэтиленовой частью, а вместе с ним – и ороговевшие чешуйки кожи. Затем на руки наносят питательный или увлажняющий крем, в зависимости от проблемы. Вы сразу почувствуете после процедуры, что кожа рук стала гладкой и шелковистой.

В домашних условиях: поскольку лучше всего проходить процедуру парафинотерапии 2-3 раза в неделю, вы легко можете выполнить ее на дому, правда, некоторые приготовления могут занять чуть больше времени.

Вам следует приобрести в аптеке или в специализированном косметическом магазине ароматизированный парафин (для этой процедуру категорически не подходит материал, из которого изготовляют свечи). Если у вас дома нет электрической ванночки, парафин можно растопить на водяной бане (для одной процедуры потребуется около 700 граммов) и даже в микроволновке в режиме «разморозки» на минимальной мощности или духовке при температуре 60 градусов. Не забывайте, что состав нужно нагреть до 50 градусов.

Предварительно разогрейте кожу в ванночке, затем проработайте ее скрабом . Перелив парафин в емкость, попробуйте тыльной стороной ладони, не слишком ли он горячий и приступайте к процедуре парафинотерапии.

Процедура проводиться для каждой руки отдельно, чтобы удобнее было надевать перчатку и снимать ее. Опустите руку в вещество 2-3 раза, подождите, пока парафин застынет, наденьте полиэтилен, а поверх – хлопчатобумажную варежку, снимите через 20 минут.

Ту же процедуру повторите с другой рукой, затем нанесите увлажняющий крем. Если по состоянию здоровья вы не можете делать процедуру с использованием горячего парафина, купите в аптеке парафиновый крем (холодный парафин). Проведите подготовительные процедуры, затем нанесите крем и наденьте хлопчатобумажные перчатки, снимаете их через 15 минут. В финале нанесите питательный крем.

Горячий маникюр, SPA-маникюр, массаж рук

Горячий маникюр

Эта процедура просто создана для тех, у кого очень сухая кожа рук, заусенцы и активно растет кутикула. Со стороны, кажется, этот ритуал чем-то похож на парафинотерапию, однако для горячего маникюра не существует противопоказаний.

В салоне: мастер нагревает специальный крем, или состав из питательных масел в ванночке до температуры 50 градусов. Ваши руки также предварительно отмачивают и обрабатывают с помощью скраба. Затем вы опускаете руки в подогретую массу. Состав масел под воздействием температуры активно питает кожу, размягчает кутикулу (это помогает в процедуре ее удаления), снимает покраснения и шелушения, помогает в регенерации поврежденной дермы.

В домашних условиях: на водяной бане подогрейте масло (оливковое, миндальное, авокадо) до 40-50 градусов. Предварительно проведя процедуры очищения кожи, опустите руки в готовую ванночку на 20-25 минут. После такого ритуала кутикула прорабатывается с помощью деревянных палочек.

Как ухаживать за руками и ногтями зимой

SPA-маникюр

Эта процедура – настоящий релакс и оздоровление для рук и ногтей в одном флаконе.

В салоне: ритуал проходит в несколько этапов – пилинг, ванночка для рук, питательная маска и заключительный этап путешествия – расслабляющий массаж кистей.

В домашних условиях: устроить спа-курорт можно и самостоятельно. Начните с процедуры пилинга, предварительно подготовив себе ванночку для рук (температура воды должна составлять 37 градусов), выбирайте составляющие и компоненты для этого ритуала соответственно вашей проблеме. И, конечно, мы вам советуем создать расслабляющую атмосферу – в этом помогут спокойная музыка и арома-свечи.

Ванночка для укрепления ногтей

Добавьте в ванночку 10 капель персикового масла, 4 капли витамина А (продается в аптеке) и 2 капли йода. Этот состав укрепляет ногтевую пластину, предотвращает ее расслаивание, помогает замедлить рост кутикулы. Держите руки в ванночке 15 минут.

Увлажняющая ванночка для сухой кожи рук

Добавьте в ванночку по 4-5 капель оливкового, миндального и персикового масла, а также лимонного сока. Держите руки 10 минут.

Ванночка против потрескавшейся кожи рук, раздражений и покраснений от морозов

Для скорейшей регенерации и заживления поврежденных участков кожи смешайте 10 капель оливкового масла, 5 капель кедрового и добавьте теплой воды. Держите руки 15 минут.

Массаж рук

Как ухаживать за руками и ногтями зимой

После ванночки следует вторая часть процедуры – массаж. Он необходим для того, чтобы нормализовать и усилить кровообращение, тем самым ускорить рост ногтей и регенерацию кожи. Массаж может проводиться с использованием увлажняющего, питательного крема или масел – хорошо подойдут масла ши, чайного дерева, лаванды, миндаля (4-5 капель).

Погладьте руку с тыльной и ладонной стороны, а затем массируйте пальцы от кончиков к основанию обхватывающими движениями. Повторите 4 раза.
Массируйте пальцы со всех сторон от кончиков к основанию надавливающими движениями. Повторите 3 раза.
Массируйте все пальцы вокруг петлеобразным движением, 4 раза повтор.
От основания пальцев к запястью производятся массажные круговые надавливающие движения. Вы должны захватить весь периметр ладони. Повторите 5 раза.
Петлеобразными движениями от основания пальцев к запястью массируйте ладонь, обхватив руку с тыльной стороны с помощью большого пальца. Повторите 3 раза.
Массируйте область запястья круговыми движениями в направлении снизу-вверх, сочетайте каждое движение с поглаживанием. Повторите 5 раз.
Массируйте кисть всей ладонью от основания пальцев к запястью.

Покрытие, обрезной маникюр, шлифование и полировка ногтей

Покрытие

Современная индустрия предлагает легкие и совершенно безопасные покрытия созданные специально, чтобы поддержать здоровье ногтей позволить отрастить длину, укрепить и избавить от ломкости. Самые популярные на данный момент процедуры – это шеллак и наступающий ему на пятки Гелькалор OPI, гибриды геля и лака в одном флаконе.

Как ухаживать за руками и ногтями зимой

В салоне: процедура проходит в несколько этапов. Для начала мастер делает гигиенический, затем обрезной или европейский маникюр (на ваш выбор). Далее обезжирит ногти и наносит на них топ, следом второй слой топа, и оттенок, который вы выбрали из огромной палитры (есть также возможность сделать френч, нейл-дизайн , все зависит от вашего желания), в финале верхнее покрытии – каждый слой высушивается под лампой в течение 1-2 минут.

В финале – обезжиривание пластины, нанесение на область кутикулы масел. С покрытием вы можете ходить 2 недели (пока не отрастет луна), за это время оно не облупиться, не потрескается, даст возможность дышать ногтевой пластине и не истончит ее (в отличие от акрила и биогеля).

В домашних условиях: теоретически, если у вас есть специальная лампа и все лаки и топы, которые созданы специально для покрытия (здесь используются только специализированные материалы) весь ритуал можно выполнить и дома. Покрытие кстати очень легко снимается с помощью фольги и ваты смоченной в жидкость для снятия лака.

Обрезной маникюр

Кутикула – это слой омертвевшей кожи, если аккуратно ее удалить, это улучшит дыхание мягкого ногтя, будет стимулировать рост ногтевой пластины.

В салоне: мастер делает все с хирургической точностью, кровь, мелкие порезы в такой церемонии недопустимы. Поэтому, если вы не уверены в своих способностях лучше оставьте это профессионалу.

В домашних условиях: предварительно сделайте ванночку для рук, гигиенический маникюр, а уже потом приступайте к самому ответственному моменту. Кутикулу лучше всего удалять с помощью специальных хорошо заточенных кусачек, это уменьшает возможность порвать кожу вокруг ногтя. Не обрезайте кутикулу глубоко, движения должны быть ровными и плавными по линии. Рывков не допускается.

Как ухаживать за руками и ногтями зимой

В конце процедуры смажьте зону вокруг ногтя питательным маслом. Если же у вас не получается совершить ритуал без крови, орудуйте палочкой апельсинового дерева – это будет безопаснее и безболезненнее.

Шлифование и полировка ногтей

Процедуру шлифовки и выравнивания ногтевой пластины, мастера по маникюру слезно просят оставить им. На рынке существует тысячи вариантов абразивных пилок, и вы можете случайно приобрести, ту, которая подходит лишь для наращенных ногтей.