Nega obraza jeseni: na kaj moramo biti še posebej pozorni. Kako spremeniti rutino nege kože jeseni

Vsak dan morate skrbeti za svojo kožo. Toda vsaka sezona naredi svoje prilagoditve te nege. Tukaj je nekaj osnovnih pravil, ki bodo pomagala zaščititi vašo kožo pred jesenskim vremenom.

Objavo sponzorira: Ženska puhovka: Želite ostati topli v stilu? Vabimo vas na modno popotovanje po naši trgovini!

1. Ohranjajte ustrezno raven hidracije

Izpolnjevanje te zahteve je zelo preprosto. Če želite to narediti, morate redno uporabljati svojo najljubšo vlažilno kremo. Poleti, pod žgočimi sončnimi žarki, nihče ne pozabi na to pravilo, jeseni, ko neprestano deži, pa je potreba po redni hidraciji kar nekako spregledana. Eno najučinkovitejših sredstev za vlaženje kože so kreme, ki vsebujejo hialuronsko kislino. Če krema ni dovolj, lahko poleg nje izberete še poseben serum.

2. Zaščita pred soncem ostaja aktualna

Jesensko sonce seveda ne pripeka tako kot poletno, a vseeno se je treba zaščititi pred prekomernim ultravijoličnim sevanjem. Ta zaščita je še posebej pomembna za tiste, katerih koža je zelo občutljiva, se hitro prekrije s pegami ali močno pordeči na soncu.

3. Vitamine in antioksidante potrebujemo vsak dan

Čim ostrejše je vreme, čim krajši je dnevni dan in čim manj je sveže zelenjave in sadja, tem večja je potreba telesa po prejemu popolnih vitaminov. Zato poskušajte svojo prehrano sestaviti tako, da bo vsebovala vse potrebne vitamine, koži pa tudi nekoliko pomagati s posebnimi obogatenimi kremami, serumi in negovalnimi maskami. Hladno vreme vam omogoča rahlo sprostitev prehrane v smeri povečanja vsebnosti kalorij, kar je treba takoj izkoristiti z vključitvijo različnih rastlinskih olj v hrano - olivno, sezamovo, mandljevo, olje črne kumine. Avokado je lahko še en odličen dobavitelj vitaminov, visokokakovostnega rastlinskega olja in močnih antioksidantov. Mimogrede, lahko ga jeste (v razumnih količinah) brez strahu, da bi se zredili, saj ima to čarobno sadje kljub vsebnosti kalorij neverjetno sposobnost normalizacije presnove lipidov.

4. Uporabljajte vlažilne robčke

Če vam konvencionalne vlažilne kreme očitno niso dovolj, potem imate vedno lahko pri sebi vlažilne robčke in si z njimi po potrebi obrišete obraz.

5. Zaščitite kapilare

Oster jesenski veter, pa tudi nenadne spremembe temperature, ko s hladne ulice vstopimo v toplo sobo, izzovejo tako neprijetno reakcijo kože, kot so nenehno razširjene kapilare. Hkrati obraz peče, se lušči in njegova barva je zelo daleč od popolne. Za zaščito in krepitev kapilar vam bo pomagala posebna anti-age kozmetika, pri izbiri katere vam bodo pomagali strokovnjaki katerega koli kozmetičnega salona.

Stalna pordelost kože, mozolji, boleče razpoke - vse to kaže na pomanjkanje vitamina D. Jeseni lahko svojo prehrano obogatite z ustreznimi izdelki ali dodatki, ki vsebujejo ta vitamin.

7. Zaščitite se pred prehladi

Prehlad je sam po sebi vedno neprijeten. In tudi ko se boste od nje poslovili, vas bo še dolgo spominjala nase s svojo slabo kožo. Zato se potrudite, da se izognete prehladu. Če želite to narediti, se morate obleči glede na vreme, poskušati vsak dan hoditi na svežem zraku in dovolj spati. Seveda je tak nasvet lahko dati, a zelo težko uresničiti. Toda na žalost drugi algoritmi preprosto ne obstajajo.

8. Bodite pozorni na ribje olje in druge omega-3 kisline

Mnogi ljudje sovražijo ribje olje. Moja koža, nohti in lasje pa so vedno popolnoma navdušeni nad njim. Zato ga poskusite včasih vzeti, tudi če njegov okus ni ena izmed vaših najljubših poslastic. Nagrada bo elastična koža in sijoči lasje.

9. Vlažite zrak v spalnici

Takoj ko se začne kurilna sezona, zrak v prostorih postane smrtno suh. Poseben vlažilec bo pomagal popraviti situacijo. Danes takih naprav ne manjka. Predstavljeni so v vseh različicah, od kompaktnih proračunskih naprav do luksuznih oblikovalskih modelov, ki bodo služili kot prava notranja dekoracija.

10. Previdno si umijte obraz

Jeseni morate biti zelo previdni pri izbiri mila in drugih čistil. Nikoli ne smejo izsušiti kože. Za nežno čiščenje si lahko omislite tako varen izdelek, kot je olivno olje. Čiščenje kože z njim je zelo preprosto: obraz najprej obrišemo z palčko, navlaženo s segretim oljem, nato pa ostanke olja speremo z vodo.

Z nastopom jesenskega mraza se naša koža sooča s številnimi novimi izzivi, vključno z mrzlim zrakom zunaj, vetrovnim vremenom in suhim zrakom v zaprtih prostorih. In nenadne spremembe temperature zunaj in znotraj hiše prav tako negativno vplivajo. Zato Nega kože jeseni bi se morala zelo razlikovati od poletne.

Spremembe temperature in vlažnosti zelo pogosto povzročijo poškodbe zaščitne lipidne bariere kože, kar lahko povzroči prezgodnje staranje. Poleg tega se krvne žile odzivajo tudi na temperaturne spremembe z dramatičnim širjenjem in krčenjem, kar vodi v nastanek žilnih mrež. Za ohranjanje mladostne kože je treba upoštevati vse te značilnosti jesenskega obdobja in v tem času izbrati pravo nego.

Nega kože na samem začetku jeseni

Ne mislite, da je jesen nekaj najhujšega, kar se lahko zgodi vaši koži, saj poleti tudi zelo trpi zaradi visokih temperatur in močnega sonca. Poleg tega lahko znoj iz kože odstrani preveč koristnih snovi in vitaminov, katerih pomanjkanje lahko negativno vpliva na njen videz. Zato prve jesenske dni, ko temperaturna razlika še ni tako opazna in mraz še ne more poškodovati kože, izkoristite za obnovitev njenega stanja po poletni vročini.

Optimalen salonski postopek za to obdobje je mezoterapija brez injekcij, ki z vnosom posebnih prehranskih kompleksov v kožo omogoča obnavljanje kolagena in hialuronske kisline. Prav te snovi so odgovorne za mladost kože, zato ta postopek ne samo obnavlja kožo, ampak jo tudi pomlajuje.

Če imate raje domače tretmaje, potem vsekakor bodite pozorni na hranilne in obnovitvene maske. Maske na osnovi različnih rastlinskih olj zelo dobro vplivajo na kožo. Poleg tega bi bilo greh ne izkoristiti obilice jesenskega sadja in zelenjave. Zelo dobro masko dobite, če zmešate eno žlico naribanega jabolka in poljubnega rastlinskega olja, lahko dodate tudi en rumenjak.

Če se po poletju koža zdi nekoliko groba, jo bo maska iz korenja ali jerebike z margarino pomagala zmehčati. Za pripravo maske lahko uporabite tudi katero koli sadje, ki ga zmešate z medom in olji ali kislo smetano, da dosežete večji hranilni učinek.

Konec jeseni je čas za pripravo na zimo

Ko si je vaša koža opomogla od poletne vročine, je čas, da se pripravite na zimski mraz. Najboljši čas, da začnete to pripravo, je, ko se res začne hladiti. Najprej je treba kožo očistiti, za to pa se običajno uporablja piling. Bolje je dati prednost bolj nežnim postopkom, na primer pilingu s sadnimi kislinami. Sadne kisline vsebujejo vitamin C, ki blagodejno vpliva ne samo na kožo, ampak tudi na splošno stanje telesa.

S pilingom se koža znebi ostankov porjavelosti, ki so se morda pojavili poleti, ter jo naredi svetlejšo in gladko. Poleg tega očiščena koža bolje sprejema tretmaje, namenjene prehrani in obnovi. Poleg kislinskega pilinga lahko izvajate termični piling, ki se pogosto izvaja s toplim parafinom. Ne le očisti kožo, temveč tudi odlično ogreje v času jesenskega mraza.

Vzporedno s pilingi daje masaža odlične rezultate. Priporočljivo je, da ga izvajate na samem koncu jeseni in na začetku zime. Ta postopek pomaga tonirati obrazne mišice in izboljšati proizvodnjo kolagena. Poleg tega lahko vzporedno z masažnimi sejami naredite hranilne maske, ki jih bo v ozadju aktivne masaže koža veliko bolje absorbirala in prinesla veliko več koristi.

Značilnosti salonske jesenske nege

Večina kozmetičnih salonov ima posebne jesenske programe, ki upoštevajo vse težave, ki se lahko pojavijo v tem obdobju. Takšni programi vam omogočajo, da kožo obnovite in jo okrepite pred nevarnostjo zimskega mraza. Eden najučinkovitejših postopkov, ki obnavljajo krvne žile in se znebijo pajkastih žil, je termolifting. Poleg tega so priporočljive sistematične masaže vzporedno s hranilnimi maskami.

Zelo pogosto saloni strankam jeseni ponudijo posebne termične tretmaje. Takšni postopki ne prinašajo le veliko užitka, ampak tudi zelo pozitivno vplivajo na stanje kože. Poleg tega takšni postopki pripravijo kožo na prihodnje ostre spremembe temperature v zaprtih prostorih in na prostem.

Jeseni se pogosto zdi, da se koža ne more odločiti, ali je suha ali mastna. To ni presenetljivo, saj se poleti koža večine ljudi precej izsuši zaradi izpostavljenosti močni sončni svetlobi in vročini. Jeseni se je treba nujno zaščititi pred mrazom. Zato naj bo jesenska nega usmerjena v normalizacijo presnovnih procesov v koži in povrnitev njene naravne mastnosti.

Jesenska nega kože doma

Če ne želite ali imate možnosti obiskovati salone za profesionalno nego kože, potem lahko postopke izvajate sami doma. Večini žensk jeseni svetujemo uporabo bogatih krem ali mask z visoko vsebnostjo vitamina C. Poleg tega lahko kupite serume z vitaminom C, ki bodo pomagali obnoviti kožo in okrepiti njeno odpornost.

Če ne morete obiskati salona za piling, ga lahko naredite doma. Piling je najbolje narediti enkrat tedensko zvečer. Po postopku ne smete iti ven do jutra, to bo koži dalo možnost, da si opomore in se umiri.

Zelo pomembno je, da si pravilno umijete obraz. Kože ne umivajte s prevročo ali mrzlo vodo, kakršni koli ekstremi jeseni bodo škodljivi. Prav tako ne smete izbrati preveč agresivnih sredstev za umivanje, zdaj je zunaj veliko manj prahu kot poleti, čiščenje kože pa ne zahteva toliko truda. Z uporabo manj agresivnih izdelkov boste med čiščenjem kožo manj poškodovali.

Zelo pomembno je, da se v jesenskem obdobju spomnite racionalnega. Pravilna prehrana je eden glavnih pogojev za ohranjanje normalnega videza kože. Jeseni je priporočljivo uživati več zelenjave in sadja, ne pozabite pa tudi na meso in mlečne izdelke. Včasih si lahko v hladnih in sivih jesenskih večerih privoščite čokolado, nikakor pa se vam ni treba predajati sladkarijam.

Naravne jesenske maske (Video)

Jesenska zelenjava in sadje sta pravo skladišče vitaminov in drugih koristnih snovi, zato ne smete zamuditi trenutka - poskusite jih kar najbolje izkoristiti. Vse maske iz jesenske zelenjave ali sadja so zelo učinkovite. Pripraviti jih je zelo enostavno, zato se jih lahko loti skoraj vsak.

Krompirjeva maska je zelo enostavna in enostavna za pripravo. Njegova glavna sestavina je , katerega gomolji vsebujejo vitamine C, A, PP, E, K, pa tudi baker, železo, magnezij, kalij in druge elemente v sledovih. Za pripravo maske je treba krompir skuhati v lupini, ga olupiti in nasekljati z vilicami. Nastalo krompirjevo maso je treba zmešati z žlico kisle smetane in nanesti na obraz 15-20 minut. Sperite s toplo vodo. Ta maska pomaga odpraviti drobne gube na koži in se bori proti znakom utrujenosti. Maski lahko po želji dodate tudi jajčni rumenjak ali poljubna olja, pri čemer nekoliko spremenite njene lastnosti in jo prilagodite potrebam kože.

Paradižnikova maska se odlično bori proti prvim znakom staranja. Paradižnik vsebuje veliko antioksidantov, kot je likopen, ki ujame in nevtralizira proste radikale ter preprečuje staranje kože. Poleg tega vsebuje veliko askorbinske kisline, vitaminov B1, B2, P, K, železa, fosforja, karotena in drugih dragocenih snovi. Za pripravo maske morate en drobno sesekljan paradižnik zmešati z žlico škroba in žličko limoninega soka ter nanesti na obraz približno 15-20 minut. Nato masko speremo s toplo vodo. Po uporabi te maske postane koža bolj sveža in privlačna.

Maska iz bučk odlično osveži kožo. Bučke vsebujejo veliko dragocenih rastlinskih beljakovin, maščob in vlaknin. Poleg tega vsebujejo veliko vitaminov in mineralnih soli. Za pripravo maske morate pretlačiti majhno količino bučke in dodati malo mleka ali kisle smetane. Masko nanesite na obraz za 15-20 minut, nato jo odstranite z vatirano palčko, namočeno v mleko. Ta maska odlično nahrani in navlaži kožo, kar ji pomaga dlje ohranjati mladost.

Prišla je jesen, kar pomeni, da je čas, da nekaj prilagodite svoji rutinski negi. Pred kratkim smo se pogovarjali, danes pa bomo o tem, kako pravilno negovati kožo jeseni. Preberite naše gradivo o tem, kako negovati in zaščititi svojo kožo v tem težkem času!

V jesenskem času naša koža potrebuje posebno nego. jesen naj bo sestavljena iz petih glavnih elementov: čiščenje, toniranje, vlaženje, prehrana in zaščita. Spodaj je vse o jesenski negi kože obraza.

1. Čiščenje kože

Jeseni naše žleze lojnice ne delujejo tako aktivno kot poleti. Zato uporaba premočnih čistil ni priporočljiva. Bolje je, da preidete na nežnejši način čiščenja, ki kože ne odvzame vlage. Agresivne gele in pene, ki vsebujejo površinsko aktivne snovi in izsušujejo kožo, zamenjajte z mehkejšimi, kremastimi čistilnimi sredstvi – na primer mlekom. Tistim s suho in normalno kožo jeseni priporočamo izdelke na oljni osnovi – kožo bodo zaščitili pred izsušitvijo in pomagali ohranjati vlago v koži.

2. Toniranje

4. Vlažilna in hranljivas maske

Jeseni priporočamo uporabo vsem brez izjeme. Tisti s suho in normalno kožo lahko uporabite hranilne in globinsko regeneracijske maske, tisti z mastno in mešano kožo pa lažje vlažilne maske. Uporabite jih 1-2 krat na teden, da kožo navlažite in obnovite raven vlage.

5. Jeseni luščenje kože

Jesenski piling kože se bistveno razlikuje od poletnega. Jeseni mraz in stalne temperaturne spremembe negativno vplivajo na kožo, postanejo suhe in se začnejo luščiti. Zamenjajte grobi piling z mehkejšim, vlažilnim pilingom (po možnosti na oljni osnovi). Idealen jesenski piling je. Učinkovito odstranijo odmrle kožne celice, ne da bi jo sploh poškodovali.

6. Zaščita pred soncem

Morate imeti v vaši jesenski rutini nege kože. Seveda mora biti stopnja SPF nekoliko nižja kot pri poletni kozmetiki. Optimalna izbira je krema za sončenje s SPF 10-15. Dajte prednost tudi obarvanim izdelkom z zaščitnim faktorjem (podlaga ali puder): postali bodo še ena ovira, ki bo vašo kožo zaščitila tudi pred ultravijoličnim sevanjem.

7. Zzaščita kože ustnic

Zadnja stvar, na katero se jeseni vedno spomnite, je zaščita ustnic. V hladni sezoni potrebuje koža ustnic enako zaščito kot koža obraza. Za zaščito pred mrazom in razpokanjem je dovolj, da se založite z dobrim prehranskim izdelkom - po možnosti na oljni osnovi.

Povedali smo vam vse o jesenski negi kože. Upoštevajte ta preprosta pravila in videli boste, da bo ob koncu sezone vaša koža lepa, navlažena in kar je najpomembneje zdrava!

Z nastopom jeseni, ko poletno vročino zamenjajo hudourniki, mnoge ženske opazijo neprijetne spremembe v stanju svoje kože obraza: še pred kratkim je bila videti sveža in sijoča, zdaj pa so se začele pojavljati starostne pege, zveneče gube in pajkaste žilice. na njem. Dejstvo je, da je bila v poletni sezoni koža nenehno izpostavljena ultravijoličnim žarkom, visokim temperaturam in drugim negativnim dejavnikom, ki lahko povzročijo dehidracijo in izčrpanost.

Seveda, če je poleti vaša koža obraza prejela popolno nego, potem bo z nastopom prvega mraza v zadovoljivem stanju in ne bo potrebovala intenzivnih obnovitvenih postopkov. Če pa iz nekega razloga v najbolj vročem času v letu niste pravilno negovali sebe, lahko do začetka jeseni vaša koža obraza izgubi elastičnost in postane groba, suha in hrapava. V tem primeru bo morala poskrbeti za posebno nego, ki obsega predvsem obnovo poškodovanih celic in pripravo kože obraza na prihajajoče hladno vreme. Da pa se jeseni naučite pravilno negovati kožo, morate natančno vedeti, kateri dejavniki vplivajo na njeno stanje v tem letnem času.

Negativni dejavniki, ki vplivajo na kožo obraza jeseni

Pri načrtovanju nege kože obraza v jesenskem času jo je potrebno organizirati tako, da bo kompenzirala škodljive vplive zunanjih dejavnikov, ki neposredno vplivajo na stanje dermisa. Ti dejavniki vključujejo:

ultravijolično sevanje (septembra lahko sonce ostane tako aktivno kot poleti);
hladen veter;
nenadne spremembe temperature;
suh zrak v zaprtih prostorih;
pomanjkanje vitaminov, zlasti vitamina D (lahko opazimo od sredine oktobra).

Ne smemo pozabiti, da se v hladni sezoni presnovni procesi v telesu upočasnijo, imunski sistem oslabi in kronične bolezni se poslabšajo, kar pa nima najboljšega vpliva na stanje kože. Zato naj vaš jesenski program nege kože poleg kozmetičnih posegov vključuje tudi uživanje multivitaminov, uravnoteženo prehrano in primeren počitek.

Glavne faze jesenske nege kože

Jesenska nega obraza ima svoje značilnosti, in če je poleti koža bolj potrebovala zaščito pred ultravijoličnim sevanjem, potem se morate v hladni sezoni osredotočiti na intenzivno obnovo, prehrano in hidracijo. Pomembno je upoštevati, da kreme za obraz, ki so bile aktualne poleti, zamenjajte z bolj mastnimi. To pomeni, da mora takšna kozmetika vsebovati rastlinska olja, maščobne kisline in druge sestavine, ki lahko kožo zaščitijo pred mrzlimi vetrovi in nizkimi temperaturami. Res je, da se s kremami s težko strukturo ne bi smeli preveč ukvarjati, saj lahko motijo pretok kisika v celice povrhnjice in izzovejo razvoj vnetnih procesov. Kar zadeva osnovni program nege kože obraza v jesenskem času, naj obsega naslednje korake:

Čiščenje- obvezen postopek za odstranjevanje umazanije in odmrlih delcev s površine kože. Za te namene je priporočljivo uporabljati posebne izdelke (peneče umivanje, čistilne tonike in losjone) z mehčalnim učinkom, ki ne vsebujejo alkohola, 2-krat na dan. Poleg tega morate redno (1-2 krat na teden) izvajati piling obraza z uporabo pilingov ali piling mask. Upoštevati je treba, da se jeseni za higienske postopke lahko uporablja samo topla voda, ker hladna voda povzroči začasno vazokonstrikcijo, kar zmanjša oskrbo tkiv s krvjo in moti prehrano celic. Medtem ko prevroča voda, nasprotno, izzove širjenje krvnih žil in oslabi njihove stene, kar povzroči izgubo čvrstosti in elastičnosti kože.
Toniranje- zadnja stopnja postopka čiščenja kože, ki vključuje odstranjevanje ostankov čistil, povrnitev potrebne količine vlage v epidermalne celice, izboljšanje prekrvavitve in povečanje tonusa kože. Za te namene lahko uporabite različne tonike, izbrane glede na vaš tip kože, pa tudi posebne tovarniške ali doma izdelane maske.
Hidracija- kljub temu, da je sonce jeseni manj aktivno kot poleti, koža obraza vseeno potrebuje redno vlaženje. Ta potreba je posledica izpostavljenosti nizkim temperaturam in vetru, ki prispevata k sušenju dermisa in poslabšanju polti. Za zapolnitev pomanjkanja vlage v kožnih celicah morate uporabljati vlažilne kreme (dnevne in nočne), pa tudi posebne maske s podobnim učinkom. Dnevne kreme je treba nanesti na obraz vsaj 40 minut pred odhodom ven, sicer lahko koža postane mrzla. Poleg tega je treba vzdrževati režim pitja (pijte vsaj en in pol litra čiste vode na dan). Po želji lahko v lekarni kupite vlažilne robčke in si z njimi čez dan brišete obraz. Prav tako ne bi škodilo, če v stanovanju namestite električni vlažilec zraka, ki bo pomagal vzdrževati zahtevano raven vlažnosti v prostoru med ogrevalno sezono.
Prehrana- jeseni koža obraza še posebej potrebuje hranila, ki so potrebna za njeno normalno delovanje. Če želite to narediti, morate redno uporabljati posebne negovalne kreme in maske, ki vsebujejo vitamine A, C in E. Poleg tega morate poskrbeti za vnos hranilnih snovi v telo s hrano, zaužiti dovolj svežega sadja, zelenjave, zelišč in druga živila, bogata z vitamini, organskimi kislinami in minerali.
Krepitev- jeseni postanejo stene krvnih žil zaradi nenadnih temperaturnih sprememb šibke in krhke, zato se pogosto pojavijo bolezni, kot sta rozacea in rozacea. Da bi preprečili razvoj vaskularnih kožnih bolezni v hladni sezoni, se je treba držati zdrave prehrane, preživeti dovolj časa na svežem zraku in redno uporabljati kozmetiko s kolagenom.
Zaščita pred soncem- v začetku jeseni, ko sonce še sije na polno, si je potrebno pred odhodom ven na obraz nanesti posebne izdelke, ki vsebujejo UV filtre. To so lahko različne kreme za sončenje z zaščitnim faktorjem vsaj 15 enot ali dekorativna kozmetika (puder, korektor ali podlaga).

Jesen velja za najbolj ugoden čas za salonske postopke, ki so poleti kontraindicirani. Sem spadajo globinski piling, laserska korekcija, ultrazvočno čiščenje obraza in druge manipulacije, namenjene ohranjanju zdravja in lepote kože. Če pa želite, lahko popolno nego obraza v tem letnem času izvedete brez pomoči strokovnjakov, to je sami, z uporabo domačih zdravil, pripravljenih po ljudskih receptih.

Domači pripravki za jesensko nego kože obraza

Mandljev piling za suho kožo

Ta izdelek kožo nežno očisti različnih nečistoč in odmrlih delcev, jo navlaži in izboljša polt. Enkrat na teden morate uporabiti mandljev piling.

10 olupljenih mandljev;
20 ml breskovega olja;
30 ml močnega zelenega čaja;
30 g pšenične moke.

Priprava in uporaba:

Mandlje za 2 uri namočimo v hladno vodo, nato pa jih zmeljemo v blenderju.
Zmešajte pšenično moko z zelenim čajem in breskovim oljem.
V nastalo mešanico dodajte sesekljane oreščke, premešajte in nanesite končni piling z masažnimi gibi na obraz, vrat in dekolte.
Po 5 minutah sperite obraz z vodo in ga namažite s hranilno kremo.

Grozdni piling z bučnimi semeni za mastno kožo

Ta piling globinsko očisti pore, odpravi masten sijaj in prepreči vnetje kože. Takšne postopke je treba izvajati 4-5 krat na mesec.

peščica grozdja (rdeče ali roza);
žlica olupljenih bučnih semen (surovih).

Priprava in uporaba:

Grozdje pretlačimo skozi sito.
Bučna semena zdrobimo s tolkačem.
Grozdno mezgo zmešajte z zdrobljenimi peškami in dobljeno mešanico nanesite na obraz.
Kožo masirajte 3-5 minut, nato sperite z vodo in nanesite lahko hranilno kremo.

Bananin piling za normalno kožo

Po tem receptu pripravljen piling kožo nežno očisti nečistoč, jo intenzivno nahrani, navlaži in napolni z energijo. Priporočljivo je, da izdelek uporabljate 1-2 krat na teden.

1 zrela banana;
50 g rjavega sladkorja.

Priprava in uporaba:

Olupljeno banano pretlačite z vilicami do gladkega.
Dodajte sladkor, premešajte in dobljeno mešanico z masažnimi gibi nanesite na obraz.
Po 5-7 minutah kožo sperite z vodo in nato uporabite vlažilno kremo.

Tonik iz cvetnih listov vrtnice za vse tipe kože

Ta izdelek odlično očisti in tonira kožo, poveča njene zaščitne funkcije in pomaga v boju proti draženju.

2 skodelici posušenih cvetnih listov vrtnice (rdeče);
250 ml namiznega kisa.

Način kuhanja:

Cvetne liste vrtnic položite v stekleno posodo in jih prelijte s kisom.
Posodo tesno zaprite s pokrovom in postavite na temno mesto 2-3 tedne.
Po določenem času dobljeno raztopino precedite in razredčite z vrelo vodo v razmerju 1:1. S pripravljenim tonikom obrišite obraz 1-2 krat na dan.

Tonik za beljenje kože z limono

Takšno zdravilo je lahko pravi božji dar, ko se morate hitro znebiti pigmentnih madežev, ki so nastali zaradi prekomerne insolacije.

250 ml destilirane vode;
100 ml limoninega soka;
2-3 kapljice eteričnega olja limone.

Način kuhanja:

Vse sestavine zmešamo in dobljeno raztopino vlijemo v stekleno posodo.
Losjon pustite delovati približno 24 ur, nato pa z njim obrišite kožo enkrat na dan pred spanjem.

Jabolčna maska z oljčnim oljem in medom za suho kožo

Ta mešanica vlaži, neguje in mehča kožo, ki trpi zaradi povečane suhosti, luščenja in razdraženosti. Jabolčno masko je treba uporabiti 1-2 krat na 7 dni.

1 sladko jabolko;
30 ml olivnega olja;
20 g medu;
1 jajčni rumenjak (surov).

Priprava in uporaba:

Jabolko naribamo in v nastalo kašo dodamo topel med, olivno olje in stepen rumenjak.
Vse temeljito premešajte in dobljeno mešanico nanesite na obraz.
Po 25 minutah kožo sperite s tekočo vodo in nato obraz namažite z vlažilno kremo.

Kefirjeva maska s peteršiljem in škrobom za mastno kožo

Ta maska je eno najboljših sredstev za odpravo lojnega sijaja, zoženje por in boj proti aknam. Priporočljivo je, da izdelek uporabljate vsaj 2-krat na teden.

2-3 vejice peteršilja;
50 ml kefirja;
10 ml limoninega soka;
30 g krompirjevega škroba.

Priprava in uporaba:

Peteršilj s pestilom zmeljite v pasto.
Združite z ostalimi sestavinami in vse temeljito premešajte.
Dobljeno mešanico nanesite na obraz in pustite 20 minut.
Kefirno masko sperite kot običajno.

Maska iz bučk z mlekom za vse tipe kože

Domača maska, pripravljena po tem receptu, odlično navlaži kožo, pomladi celice in pomaga posvetliti starostne pege. Ta izdelek je treba uporabljati vsake 3-4 dni.

? del majhne bučke;
200 ml mleka.

Priprava in uporaba:

Bučke naribamo in dobljeno kašo prelijemo z mlekom.
Posodo z bučno mešanico postavimo na majhen ogenj in pustimo vreti vsaj 10 minut.
Pripravljeno mešanico ohladite in nanesite debelo plast na obraz. Po 20-25 minutah kožo sperite z vodo in namažite s hranilno kremo.

Jesen nista le dež in snežna brozga. To je svež zrak, napolnjen z vonjem poznega cvetja, pisanega listja in sprehodov po parku. Če želite uživati v jesenskih užitkih, morate biti odlično razpoloženi. Kaj je najboljše za dvig razpoloženja? Seveda, zaupanje v svojo privlačnost. In da bi se počutili lepo, morate pravilno skrbeti za svojo kožo, potem noben mraz ali slabo vreme ne more pokvariti njenega brezhibnega stanja.

Po vročem in včasih žgočem poletnem soncu koža potrebuje vlago in hlad, da si opomore. Ni zaman, da nam narava v tem času v celoti daje vlago in hlad. Hkrati nenadne spremembe temperature zraka, hladen veter - vse to negativno vpliva na kožo. Na srečo lahko vse našteto zlahka upoštevate, če nekoliko prilagodite svoj vsakdan nega obraza v jeseni, dodajanjem več posebnih postopkov.

Po poletju je treba posebno pozornost nameniti ne le koži obraza, ampak tudi ramenom in rokam. Tako kot obraz so v območju aktivne izpostavljenosti soncu in potrebujejo obnovo po poletju. Da jeseni ne boste zamudili članka o negi telesa, se naročite na.

Nega obraza jeseni: program za vsak dan

Verjetno vsaka ženska opazi, kako se njena koža spreminja z letnimi časi - poleti, ko se temperatura dvigne, postane bolj mastna, z nastopom mraza pa postane bolj suha. Centralno ogrevanje dodatno povzroča suho kožo. Pri tistih z naravno suho kožo se poveča tudi občutljivost.

Zato moramo jeseni zamenjati tube in stekleničke na toaletni mizici, ki so tam ostale od poletja. Ko izbirate kolekcijo za jesen, ne pozabite, da je vlaženje kože glavni jesenski postopek . Seveda morate pri izbiri kreme upoštevati svojo starost, tip kože in njeno stanje.

Krema za oči

Seveda pa ne pozabite na kožo okoli oči. Je najtanjši in zato najbolj nezaščiten pred soncem. Četudi celo poletje niste sneli sončnih očal, jo je vseeno dobila – poletna dehidracija in dejstvo, da na močnem soncu skoraj nenehno neopazno mežikamo, je terjalo svoje. Zato velja jeseni poskrbeti za dobro kremo za oči, ne da bi varčevali z mladostjo. Seveda je boljša od iste serije kot dnevna in nočna krema.

Posebni tretmaji za jesen

Jesen je odličen čas za posebne postopke, ki se izvajajo v tečajih ali 1-2 krat na teden.

Maske

Bodite pozorni na že pripravljene maske - vlažilne, pomirjujoče in obnovitvene. Bodite prepričani, da opravite tečaj jeseni, poleg tega pa si v vsakem letnem času praviloma naredite posebne maske za obraz vsaj enkrat na teden. Trenutno je v prodaji precej širok izbor mask.

Kar zadeva maske, ki jih lahko pripravimo doma, bomo o njih govorili ločeno. Sledi!

Piling

Po pilingu je koža obnovljena, hranilne in vlažilne sestavine kreme pa veliko bolje prodrejo v kožo. Zato je koža po pravilnem pilingu videti mlada, zdrava in negovana!

Ko smo že pri nega obraza v jeseni, preprosto ne morete kaj, da ne bi rekli o pilingu. Ker je to najboljši čas, da temu postopku posvetite največjo pozornost!

Globoki piling, ki se izvaja v salonih, je treba izvajati le jeseni, saj je poleti zelo veliko tveganje, da po posegu pride do močne pigmentacije, ki je praktično ni mogoče odpraviti. Pozimi še posebej nežna in občutljiva koža po globokem pilingu negativno reagira na prenizke temperature zraka. Pomlad je čas aktivnega sonca, ki je nevaren za obnovljeno kožo. Ostaja torej le še jesen.

Površinski piling lahko izvajamo vse leto, vendar ob upoštevanju pravil za različne letne čase. Doma se s pilingom izvaja samo površinski piling. A tudi površinski piling spodbuja obnovo, kar pomeni pomlajevanje kože, njeno glajenje, osvežitev polti in večjo elastičnost. Zato je to eden mojih najljubših tretmajev!

Jeseni lahko piling uporabljate enkrat na 7-10 dni za suho kožo in 1-2 krat na teden za mastno kožo, temu primerno lahko določite urnik za normalno in mešano kožo. Za občutljivo kožo je urnik določen kot za suho kožo ali redkeje, posebna pozornost je namenjena izbiri piling izdelka: nujno je, da je namenjen občutljivi koži!

Pred nanosom pilinga očistite obraz z gelom, mlekom ali losjonom. Ko odstranite piling, na obraz najprej nanesite tonik, nato pa eno od krem – dnevno ali nočno, odvisno od časa dneva.

En majhen dodatek. Če je koža zaradi sonca močno poškodovana, potem tudi z domačim pilingom malce počakajte in jo najprej obnovite – navlažite in nahranite.

Če imate kakršna koli vprašanja o tej temi, jih napišite v komentarjih. Če imate kaj dodati na temo, se veselim vaših dodatkov!

In seveda, ostanite v stiku, saj tema “Jesenska nega obraza” še ni končana!