Mnoga dekleta se, ko odraščajo, soočajo s problemom črnih pik na obrazu. Seveda se zaradi tega zelo težko počutite lepo, neprijeten videz pik pokvari vaš obraz in vpliva na vaše razpoloženje. Kako se lahko znebite te težave?
Najprej je treba razumeti vir njegovega nastanka, od kod prihajajo črne pike in ali je mogoče preprečiti njihov pojav? Ogrce v medicini imenujemo odprti komedoni, ki so čepki v porah kože, ki nastanejo kot posledica izločanja sebuma. Zakaj so črne, ker jim to barvo daje melanin, ki je produkt oksidacije tirozina.
Vzroki črnih pik na obrazu:
1) Nezdrava prehrana. Če ste odvisni od hitre hrane, radi prigriznete nekaj hitrega, a zadovoljivega, in vaš jedilnik zelo redko vključuje zelenjavo, sadje in naravne sokove, potem ne bodite presenečeni, če kmalu odkrijete takšno nadlogo, kot so ogrci. Prekomerno uživanje mastne in sladke hrane, alkohola in kofeina prispeva k hitremu mašenju por, kar povzroči nastanek komedonov. Ustvarite dieto, ki vključuje bolj zdravo hrano in se poskusite odpovedati običajnim sladicam.
2) Nepravilna nega kože. Vsako dekle mora vedeti, da mora biti vsa kozmetika izbrana strogo individualno. Izberite kreme in losjone glede na vaš tip kože. Vzemite si pravilo, da si pred spanjem vedno umijete in očistite obraz, sicer se ogrcem ne morete izogniti.
3) Dednost.Če ima vaša mama ali sestra ali drugi bližnji sorodniki težave s komedoni, potem se boste najverjetneje tudi vi prej ali slej srečali z njimi. In v primeru genetske nagnjenosti se bo znebiti te neprijetne bolezni še težje.
4) Stres. Zdravniki in kozmetologi so prepričani, da stalni stres in depresija, živčne motnje vodijo do sprememb v kemični sestavi sebuma, kar povzroča nastanek ogrcev. Torej, če opazite, da se po nekem duševnem šoku ali izkušnji na vašem obrazu pojavijo komedoni, poskusite najprej normalizirati svoje čustveno stanje.
5) Okoljske razmere. Vremenske razmere močno vplivajo tudi na naš videz in stanje naše kože. Vlažno podnebje in onesnažen zrak lahko prispevata k zamašenim poram. Navsezadnje so ravno te podnebne razmere ugodno okolje za nabiranje umazanije in prašnih delcev na koži. Najbolje je seveda spremeniti okolje, se preseliti v bolj okolju prijazno območje, če pa nimate takšne priložnosti, poskusite čim pogosteje očistiti kožo obraza in spremljati njeno zdravje.
Načini, kako se znebiti črnih pik:
1. Strojno ali ročno čiščenje por. Ta metoda je ena najučinkovitejših v boju proti komedonom. Z drugimi besedami, to je preprosto iztiskanje, ki ga je najbolje opraviti v pisarni kvalificiranega strokovnjaka. Izkušen kozmetolog vam bo lahko pomagal rešiti to težavo. Kljub svoji učinkovitosti je ta metoda precej boleča. Zato boste zaradi lepote in čistoče kože morali malo potrpeti. Ne umivajte se dan pred pomembnimi dogodki, saj je lahko vaš obraz rdeč še nekaj dni po posegu.
2. Znebite se ogrcev sami. Če se odločite, da se znebite komedonov sami, potem morate vse skrbno pripraviti. Najprej poparite obraz tako, da v manjšo posodo vlijete vročo decokcijo kamilice ali lipe. Nagnite obraz nad paro, pokrijte se s čisto brisačo in tako držite glavo 10-15 minut. Po tem morate prste razkužiti z vatirano palčko z alkoholom in šele nato začeti sam postopek stiskanja. Ko končate, populjene lise namažite z jajčnim beljakom, da zožite pore. Ta metoda se lahko uporablja največ enkrat na dva tedna.
3. Kozmetični pripomočki. Tudi uporaba posebnih izdelkov, ki jih je zdaj v prodaji veliko, vam omogoča, da se znebite ogrcev. In to je bolj nežna metoda od prejšnjih dveh. Posebej priljubljeni so trakovi, ki se prilepijo na problematična področja in po odstranitvi odstranijo komedone.
4. Ljudsko zdravilo. Za pripravo dobre maske proti ogrcem morate: zmešati žlico mleka in želatine. Dobljeno mešanico segrevajte v mikrovalovni pečici 10 sekund. Nato pustite, da se ohladi; konsistenca zmesi mora biti podobna lepilu. Nanesite ga na kožo obraza, namažite problematična področja in po 10-15 minutah lahko odstranite posušen film, rezultat pa vas bo prijetno presenetil.
Na žalost se ogrcev ne boste mogli znebiti za vedno, saj je proizvodnja sebuma v žlezah stalen proces. Vendar pa lahko svojo kožo vedno ohranite čisto in zdravo, če zanjo skrbite.
Ena najbolj perečih težav s kožo so "črne pike" ali "komedoni". Lahko se pojavijo pri vsaki osebi, ne glede na spol, starost in tip kože. Razlog za njihov videz je blokada kanalov lojnic.
Proti ogrcem na obrazu se je ne le mogoče, ampak tudi treba boriti. Konec koncev dajejo obrazu tako neurejen videz! Seveda je najbolje, da poskušamo preprečiti, da bi se sploh pojavile. Da bi to naredili, je treba ugotoviti razloge za njihov nastanek.
Vzroki komedonov
Najpogostejši vzrok komedonov je prah in umazanija, ki prideta na kožo. Če je kanal žleze lojnice zamašen, potem delček prahu, ki pride na kožo, konča v zaprtem prostoru. Zaprta pora mu ne dovoli, da pride ven, zato se pojavijo ti grdi beli tuberkuli s črno piko na sredini. Pojavijo se praviloma na najbolj problematičnih mestih, kjer je koža najbolj mastna - nos, brada in čelo.
Drug vzrok komedonov je lahko slaba prehrana. Prekomerno uživanje sladke, mastne in začinjene hrane ter alkoholnih pijač vodi do zamašitve por in posledično do pojava ogrcev. Poskusite se za nekaj časa odreči velikim količinam začimb, soli, sladke in škrobne hrane. Čez nekaj časa boste opazili, da je vaša koža postala veliko čistejša, majhni mozolji in ogrci bodo izginili.
Redno uživajte ribe, saj vsebujejo olja in maščobe, ki so bistvenega pomena za kožo. Prav tako redno uživajte sveže sadje in zelenjavo, žitarice, ki vsebujejo vitamin A, ki je odgovoren za zdravje kože. Zelo koristno je jesti orehe, ki vsebujejo veliko vitamina E. In pred spanjem je priporočljivo piti kozarec fermentiranega pečenega mleka ali kefirja. Fermentirani mlečni izdelki prispevajo k vstopu koristnih bakterij v naše telo, ki pozitivno vplivajo na delovanje prebavil.
Preprečevanje komedonov
Glavna stvar, kot veste, ni zdravljenje, ampak preprečevanje. Navsezadnje je težavo lažje preprečiti kot odpraviti. Zato je bolje, da kože ne spravite v takšno stanje, ko se začnejo pojavljati črne pike. In za to je potrebno redno in sistematično čiščenje kože.
To še posebej velja za ženske, ki uporabljajo kozmetiko. Tudi če pridete po napornem in dolgem delovnem dnevu in enostavno nimate energije za nič drugega, jih vsekakor poiščite za čiščenje kože pred spanjem. S posebnim mlekom ali tekočino odstranite ličila, ostanke ličil pa sperite z obraza z milno peno. Na koncu postopka obrišite obraz z losjonom in nanesite hranilno kremo.
Zjutraj je potrebno očistiti kožo obraza. Nekateri ljudje to pogosto zanemarjajo, saj menijo, da se koža čez noč nima časa umazati. Pravzaprav se ponoči med spanjem v koži pojavijo povečani presnovni procesi, koža se obnavlja, na njej pa nastane plast sebuma in odmrlih celic, ki jih je treba odstraniti s čistilnim losjonom.
Nekajkrat na teden je potrebno globinsko čiščenje kože. Če želite to narediti, lahko izmenjujete piling obraza in čistilno masko. Delci pilinga naj bodo precej majhni, da ne poškodujejo občutljive kože. Če so na koži vnetja in mozolji, je bolje, da s pilingom odložite, saj lahko okužbo še poslabšate.
Tukaj je preverjen recept za odlično čistilno masko za obraz iz kozmetične gline. Glino zmešajte z majhno količino tople vode, da nastane gosta masa, nanesite na obraz za deset minut in nato sperite s toplo vodo. Več teh postopkov bo naredilo vašo kožo veliko bolj čisto.
Mehanska metoda odstranjevanja komedonov
Najhitrejši način, da se znebite ogrcev, je, da obraz naparite in iztisnete ogrce. Vendar ima pomembne pomanjkljivosti. Prvič, ta postopek je treba izvajati le v sterilnih pogojih, sicer lahko v rano pride okužba in namesto komaj opazne črne pike se oblikuje ogromen rdeč mozolj ali absces. A to je le pol zgodbe. Zaradi okužbe je lahko vaš obraz popolnoma prekrit z mozolji. Poleg tega je ta postopek precej boleč.
Če se kljub temu odločite za to metodo odstranjevanja komedonov, bodite previdni. Za parjenje obraza nalijte vodo v ponev in jo zavrite. Tam lahko dodate nekaj zdravilnih zelišč, na primer niz ali kamilico, ki lajšajo vnetje. Odstranite ličila z obraza in se nagnite nad ponev ter pokrijte glavo s frotirno brisačo. Tako sedite deset minut.
Roke si umijte z milom in jih temeljito razkužite. Zdaj lahko nadaljujete neposredno s postopkom iztiskanja ogrcev. Če je koža dobro naparjena, je treba umazanijo zlahka iztisniti. Ko končate, morate zožiti pore. Če želite to narediti, kožo obrišite s posebnim izdelkom (losjonom ali tonikom) in nanesite glineno masko na obraz. Obraz lahko obrišete tudi s kocko ledu. Ta postopek se ne izvaja več kot enkrat na teden.
Maske delujejo počasneje kot mehansko čiščenje obraza, vendar bo rezultat bolj nežen in mehak. Po maskah na vašem obrazu ne bo več brazgotin ali ran. Masko je treba nanesti na dobro očiščeno kožo. Za pripravo maske morate uporabiti samo sveže sestavine.
Zelo dobro pomaga maska fine soli in sode. Iz gela za pranje ustvarite malo milne pene, dodajte žlico fine soli in sode. To mešanico nanesite na obraz in pustite pet minut. V tem času lahko začutite rahlo pekoč občutek in mravljinčenje - to je soda, ki začne delovati na pore. Nato masko sperite s toplo vodo in na obraz nanesite vlažilno kremo. Po določenem času boste opazili učinek - pore bodo globoko očiščene in število komedonov se bo znatno zmanjšalo.
Druga učinkovita maska je beljakovinska maska. Beljaku enega jajca dodajte žlico sladkorja in mešajte, dokler se sladkor ne raztopi. Polovico dobljene mešanice nanesite na obraz in počakajte, da se maska popolnoma posuši. Drugo polovico nanesite na vrh in s prsti masko "zabijte" v kožo. To počnite, dokler se maska ne preneha lepiti na prste. Maska je precej učinkovita, saj se pri takšni vožnji med rokami in kožo obraza naredi lepljiva masa, ki umazanijo vleče iz por. Po maski na kožo nanesite vlažilno kremo. Masko lahko naredite največ dvakrat na teden.
Naslednja maska je kefir. Kefir segrejte v vodni kopeli in ga nanesite na obraz, pustite 5-10 minut. Kefir vsebuje kisline, ki pomagajo pri raztapljanju sebuma, kožne pore pa globinsko očistijo od znotraj.
Na žalost vam noben izdelek, tudi najdražji, ne bo pomagal takoj znebiti komedonov. Koža obraza zahteva celovito in redno nego, le tako bo rezultat opazen.
Veliko ljudi z mastno in mešano kožo se sooča s tako estetsko težavo, kot so ogrci.
komedoni So lojnice.
Njihovi vrhovi postanejo temni zaradi nečistoč prahu, kozmetike in keratiniziranih plasti celic.
Najbolj ranljivo mesto za ogrce je nosna krila.
To nepopolnost je mogoče odpraviti ne le s pomočjo kozmetologa, ampak tudi sami.
Kako odstraniti ogrce doma: ali je to mogoče?
Nadloga ogrcev ne prizadene niti mladih niti odraslih moških in žensk. Zamašene pore močno poslabšajo videz kože in občutno pokvarijo vaše razpoloženje. Danes moramo ugotoviti, na kakšne načine lahko odpravite ogrce doma.
Vzroki zamašenih por na obrazu
Preden razmislite o najučinkovitejših metodah, ki jih lahko uporabite sami, morate poudariti glavne dejavnike, ki povzročajo pojav ogrcev:
Hormonske spremembe v telesu;
Genetska predispozicija;
Pomanjkanje dnevne rutine;
Nezadosten počitek;
Stalni stres;
Slaba ekologija;
Uporaba nizko kakovostne kozmetike;
Nepravilna nega kože.
Kako odstraniti ogrce doma: metode
Strokovnjaki priporočajo celovit pristop k boju proti ogrcem. Z redno uporabo preizkušenih metod lahko znatno izboljšate stanje svoje kože, zožite razširjene pore ter ji povrnete zdrav in sijoč videz.
Med glavnimi načini, kako se znebiti komedonov, je treba poudariti najučinkovitejše:
Čiščenje obraza s paro;
Čistilni trakovi (obliži);
Posvetlitev kože.
Čiščenje obraza s paro
Čiščenje obraza poteka s temeljito očiščeno kožo. Postopek se začne z lahkim pilingom. Piling nežno nanesite na vlažno kožo obraza in z nežnimi krožnimi gibi vtirajte tri minute. Piling lahko nadomestite s filmsko masko.
Po pilingu naredite parno kopel iz zdravilnih zelišč. Obraz lahko poparite tudi nad običajno vrelo vodo, vendar bodo zeliščni poparki prinesli boljše rezultate. Odstranili bodo odvečno maščobo, izboljšali prekrvavitev v tkivih in lajšali draženje.
Glavo nagnemo nad ponev z juho in pokrijemo z brisačo. Biti mora dovolj velik, da se zeliščni poparek ne ohladi in para ne izhlapi iz posode. Parno kopel naj traja približno 15 minut. Vlago, ki se pojavi na koži, previdno popivnajte s čistim prtičkom.
Po kopeli se pore odprejo in koža začne dihati. Zdaj lahko začnete neposredno s čiščenjem. Roke si temeljito umijte z milom in jih obdelajte z alkoholom. Tako se boste izognili okužbi. Strokovnjaki, ki odgovarjajo na vprašanja o tem, kako odstraniti ogrce doma, Priporočljivo je, da prste zavijete v povoj, ki ga predhodno navlažite v raztopini salicilne kisline.. Črno piko odstranimo z rahlim pritiskom nanjo.
Če želite zožiti pore, na koncu postopka obrišite obraz s tonikom, losjonom ali limoninim sokom, razredčenim z vodo.
Čistilni trakovi
Številne znane kozmetične znamke so izdale obliže, ki obljubljajo, da bodo kožo rešili komedonov. Ti obliži so narejeni na osnovi naravnih smol. Pomožne sestavine vključujejo različne kisline, olja in sorbente.
Oglejmo si korak za korakom, kako uporabljati trakove za ogrce:
1. Pred posegom kožo obraza temeljito očistite kozmetike in nečistoč.
2. Področja s črnimi pikami navlažite in nanje previdno prilepite trak.
3. Ko se obliž posuši, ga previdno odstranite s kože skupaj z lojnim čepom.
Viskozna snov v trakovih zmehča vrh komedona, ki je zamašil pore. Priporočljiva je uporaba obližev zvečer. V tem primeru vas rdečica, ki se lahko pojavi po posegu, do jutra ne bo več motila. Trakove je treba uporabljati večkrat na teden.
Posvetlitev kože obraza
Temne vrhove lojnih čepov lahko naredite svetle. V majhno posodo morate vliti pripravljeno milno raztopino iz običajnega otroškega mila. Dodajte po 0,5 čajne žličke sode bikarbone in fino mlete soli. Dobljeno mešanico položite na vatno blazinico in jo malo odtisnite. Kožo obraza obrišemo z mehkimi krožnimi gibi, ne da bi jo raztegovali. Pustite delovati 3 minute. Nato sperite obraz s hladno vodo.
Obstajajo tudi načini za razbarvanje ogrcev. Ločitev limonin sok z vodo v razmerju 1:1. Enkrat na dan morate obrisati obraz s tekočino. Za beljenje komedonov lahko uporabite tudi 3% vodikov peroksid.
Kako odstraniti ogrce doma: ljudska zdravila
Nadležnih ogrcev se lahko znebite tudi z ljudskimi metodami: domačimi maskami.
Maska iz želatine - alternativa obližu
Izkazalo se je, da vam ni treba porabiti denarja za posebne trakove za ogrce. Čudovito masko proti komedonom lahko pripravite doma, brez dodatnih stroškov. Za to potrebujemo želatino in toplo mleko. Sestavine je treba temeljito premešati v posodi in nastalo mešanico postaviti v mikrovalovno pečico za 7-10 minut. Rahlo ohlajeno, nabreklo masko je treba nanesti na problematično območje in pustiti, dokler se popolnoma ne strdi. Po popolnem sušenju se bo masa spremenila v film, ki ga je treba skupaj s črnimi čepi previdno odstraniti z obraza.
Najboljši naravni izdelki za čiščenje
Med čiščenjem obraza s paro morate narediti preproste, a učinkovite maske, sestavljene iz dveh ali treh razpoložljivih komponent. Pomagali bodo ohranjati vašo kožo čisto, jo nahranili s hranili in jo navlažili.
1. Ovseni kosmiči. Sesekljane ovsene kosmiče razredčite s toplim mlekom. Dobljeno gosto pasto nanesite na kožo in pustite delovati nekaj minut. Masko sperite s toplo vodo.
2. Kozmetična glina. Glineni prah razredčite z majhno količino vode ali zeliščne decokcije. Mešanico nanesite na krila nosu in pustite, dokler se popolnoma ne posuši. Kožo očistite z vlažno gobo.
3. Tekoči med razporedite po koži z rahlimi tapkajočimi gibi. Ko se na konicah prstov pojavijo bele grudice, jih morate sprati s toplo vodo.
4. Žlica belega riža, zmiksanega poparite z vrelo vodo. Zjutraj morate vodo odcediti in s preostalo mešanico namazati problematično področje kože. Pustite delovati 15 minut in sperite z vodo.
Doma narejene maske za osvetlitev obraza
Če se resno sprašujete, kako odstraniti ogrce doma, bodite še posebej pozorni na maske. Uporabljajo se lahko kot neodvisen postopek ali po parjenju. Po parni kopeli koža odlično sprejme negovalne sestavine.
Čez kožo razporedite mezgo enega paradižnika. Pustite delovati 5 minut, nato sperite s toplo vodo.
En surovi krompir naribamo na drobno strgalo. Mešanico nanesite na obraz za 10 minut. Sperite z vodo.
Pripravimo mešanico ene žlice soli in dveh žlic kisle smetane. Dvakrat na teden si z mešanico obrišite nosna krila.
Beljak enega jajca zmešajte z dvema žlicama limoninega soka in sokom listov aloe vere. To sestavo je treba dvakrat mazati na območju s komedoni. Izperite s toplo vodo.
Kako odstraniti ogrce doma: razlogi za neuspeh
Če svojo kožo negujete vsaj z nekaterimi od zgoraj naštetih metod, vendar niste uspeli doseči dobrih rezultatov v boju z ogrci, potem bodite pozorni na nasvete dermatologov.
1. Kozmetika. Pojav komedonov olajša uporaba izdelkov na osnovi olj in živalskih maščob. Kozmetične izdelke je treba uporabljati glede na starost in tip kože. Nekomedogeni izdelki, ki ne mašijo por, so običajno označeni kot "nekomedodenični".
2. Prehrana in slabe navade. Ocvrta, zelo začinjena in mastna hrana, velike količine kave in alkoholnih pijač, kajenje in zloraba drog negativno vplivajo na splošno stanje kože in vodijo do pojava ogrcev. Morate preiti na uravnoteženo prehrano in opustiti slabe navade. Namesto tega morate jesti več sveže zelenjave in sadja, v prehrano uvesti žitarice in preživeti veliko časa na prostem. Pozorni morate biti tudi na zadostno pitje vode. Tekočina bo pomagala izplakniti strupene snovi iz telesa.
3. Zdravila. Zdravila za boj proti aknam ne vplivajo na količino sebuma, ki ga izloča koža, zato ne morejo preprečiti pojava zamašenih por.
4. Čiščenje in higiena kože. Nikoli ne pojdite spat z ličili na obrazu. Pogosteje menjajte prevleke za blazine in se manj pogosto dotikajte obraza z rokami.
Da bi dosegli dobre rezultate, je treba postopke čiščenja obraza izvajati redno. Tudi najučinkovitejše zdravilo vas ne bo za vedno rešilo komedonov z eno samo uporabo. Celovita in redna nega bo nagrajena s čisto in žametno kožo.
Vsak dan nas igralke in manekenke gledajo s televizijskih zaslonov in vsi imajo popolnoma čiste obraze: brez mozolja, brez rdečice. Seveda je vse to zasluga stilistov in operaterjev video montaže, v resnici pa so tudi prve lepotice seznanjene s tako težavo, kot je pojav črnih madežev na koži. Zakaj nastanejo? Kako jih zdraviti? To so vprašanja, ki mučijo – ali so vsaj enkrat – vsako dekle.
Da bi razumeli, zakaj se na obrazu pojavijo črne pike, morate razumeti, kaj so. Ogrci imajo drugo ime - komedoni in se pojavijo, ko se kanali lojnic zamašijo. Na vrhovih takšnih lojnic se kopičijo umazanija, ostanki ličil in odmrle epidermalne celice, ki postanejo črne ali temno rjave. Ti onesnaženi zunanji deli lojnih čepkov so prav ogrji, ki jih zelo dobro poznamo.
Zakaj se pojavijo črne pike?
Na žalost se najpogosteje ogrci pojavijo pri dekletih, saj imajo praviloma bolj mastno kožo in razširjene pore. Ne povzročajo le estetskih nevšečnosti, ampak tudi kasneje naredijo kožo videti kot limonina lupina, lojnice pa postanejo idealno okolje za rast bakterij. Vzroki za nastanek ogrcev so lahko zelo različni.
- Glavni razlog za nastanek ogrcev je vdor umazanije in prahu na kožo ter posledično zamašitev por. To se zgodi predvsem zaradi dejstva, da koža ni dovolj negovana, omejena na vsakodnevno umivanje. Medtem je zelo pomembno, da ne le sperete kozmetiko in umazanijo z vodo, ampak tudi občasno izvajate pilinge, maske in druge uporabne postopke. Pomagajo popolnoma odstraniti umazanijo in odmrle celice, ki prav tako povzročajo zamašene pore.
- Drug možen razlog za nastanek komedonov je nepravilna prehrana. Prekomerno uživanje alkohola, sladkega peciva, začinjene in mastne hrane vpliva na stanje kože - seveda ne na najboljši način.
- Nenehno dotikanje kože z rokami lahko prispeva tudi k pojavu komedonov, predvsem na obrazu – na naših prstih se nabira umazanija in ogromno število mikrobov.
Človeška koža je prekrita z ogromnim številom por - 100 na vsak kvadratni centimeter. Preko njih žleze lojnice vlažijo in ščitijo površino telesa. To je normalno. Toda včasih se pore zamašijo z odmrlo kožo, umazanijo in prahom, na vrhu pa se zamašijo s sebumom. Tako nastanejo komedoni: zaprti (mozolji) in odprti (ogrce). Najpogosteje se to zgodi na mestih, kjer so žleze lojnice najbolj aktivne: na obrazu (nos, čelo, brada), hrbtu in vratu.
Vzroki za črne pike
sumners/Depositphotos.com- Hormonski skoki. V adolescenci, v obdobju menstruacije, nosečnosti ali menopavze, lahko vnetja na koži sprožijo ravno delovanje hormonov.
- Nezadostno čiščenje kože.Če se po delovnem dnevu v mestu vrnete in si ne umijete obraza, bo ves cestni prah, ki ga avtomobili dvignejo v zrak, ostal na vašem obrazu. In če se zamotiš med izpiranjem, bodo ostanki pudra, rdečila in podlage prijateljsko družbo prahu.
- Prekomerno čiščenje kože. Da, tudi to je škodljivo. Če si večkrat na dan umijete obraz z milom, ga še nekajkrat obrišete s toniki in losjoni ter ga na koncu obdelate z alkoholom za razkuževanje – čestitamo! Popolnoma ste uničili zaščitno plast kože. S tako aktivno izpostavljenostjo obraz vedno znova ostane brez zaščite pred okoliškimi bakterijami, kar žleze lojnice zaznavajo kot alarmni signal. Posledično lahko s takšno skrbnostjo dosežete le nasprotni učinek: maščoba se bo začela sproščati še hitreje in bolj aktivno.
- Preveč pilingov.Če poskušate ogrce odstraniti s pogostimi pilingi, bo učinek enak kot v prejšnjem primeru. Poleg tega lahko s pregrobim pilingom kožo tudi mehansko poškodujete.
- Pogosto dotikanje kože. Obraza se dotikajte čim manj in le s čistimi rokami. Če vas srbi nos, vzemite papirnato prtičko, še posebej, če ste se še pred trenutkom držali za ograjo na podzemni. Predstavljajte si, kaj bi vam lahko šlo od tam na kožo.
- kajenje. Poleg tega, da ta slaba razvada naredi vašo kožo pusto in vas prezgodaj postara, lahko cigaretni dim prispeva k vnetnim procesom na koži.
- Balzam za mastne lase.Če vas mučijo komedoni na vratu, ramenih ali čelu (če nosite paž), poglejte, s čim si umivate lase. Ostanki vlažilcev las ali težkih izdelkov za oblikovanje se prenesejo na kožo in lahko zamašijo pore.
V nasprotju s splošnim prepričanjem prehrana ne vpliva Komplementarne terapije za akne vulgaris glede na komedone. In čeprav vsakodnevno uživanje mastne, ocvrte ali sladke hrane na splošno ni zelo zdravo, bo to povzročilo manj ali nič več ogrcev.
Kaj bo pomagalo pri ogrcih
Obstaja več osnovnih metod za čiščenje kože odprtih komedonov:
- Mehansko odstranjevanje. Izvaja se v profesionalnem salonu ali doma. Ta metoda vam bo dala hiter, a na žalost kratkotrajen učinek. Ne priporočamo iztiskanja ogrcev sami ali pri nezanesljivem strokovnjaku: obstaja velika nevarnost okužbe in lahko ostanejo brazgotine.
- Kozmetični postopki. Kislinski pilingi, vakuumsko čiščenje, ultrazvočno odstranjevanje - celoten seznam najdete v kozmetičnih salonih in kozmetičnih centrih. Ti postopki so lahko učinkoviti, če nimate kontraindikacij.
- Maske in pilingi različnih učinkov. Lahko izluščijo ali izvlečejo dvignjene glavice komedonov, pa tudi posvetlijo jih. Ustrezen izdelek lahko poiščete pri svoji najljubši kozmetični znamki ali pa ga pripravite doma.
- Spremembe življenjskega sloga. Najtežja, a najučinkovitejša metoda. Pravilno negujte svoj obraz, poiščite kakovostno kozmetiko, znebite se slabih navad. Če druge metode dajejo le začasne rezultate – dokler se ne pojavi novo vnetje, vam bo ta dolgo časa zagotavljala čisto in gladko kožo.
Trg kozmetičnih izdelkov je poln najrazličnejših izdelkov za ogrce, katerega koli zlahka najdete v trgovini. In povedali vam bomo o izdelkih, ki jih lahko pripravite z lastnimi rokami.
glisic_albina/Depositphotos.com Čistila
- Maska iz bele gline. To je naravni absorbent, ki bo zožil pore, odstranil odvečni sebum in odstranil masten sijaj. Bela glina v prahu se prodaja v lekarnah; samo zmešajte jo s toplo vodo v skladu z navodili in pustite 5-15 minut. Ker glina izsušuje kožo, si to masko ne delajte več kot enkrat na teden, po končani pa na obraz nanesite vlažilno kremo.
- Medena maska. Nanesite tanko plast tekočega medu na obraz za 10-15 minut, sperite s toplo vodo. Med je naravni antiseptik, ki bo vašo kožo naredil čistejšo, ne da bi jo izsušil. Pred uporabo je bolje preizkusiti masko na majhnem predelu kože in se prepričati, da ni alergijske reakcije.
- Kefir maska. Navadni kefir segrejte na 50–60 °C in si z njim namažite obraz. V 15–20 minutah bodo kisline, ki jih vsebuje napitek, kožo obdelale kot nežen in rahel piling.
Izdelki za beljenje
- Limonino-medena maska.Četrtino limone naribajte na drobno in zmešajte z žlico medu. Limona je odlično, a precej agresivno belilo, zato masko pred nanosom preizkusite na majhnem predelu kože. Če je reakcija normalna, nanesite mešanico na obraz za 10-15 minut. Na koncu postopka ne pozabite uporabiti vlažilne kreme.
- Limonin tonik. Zmešajte sok polovice limone in srednje velike kumare z žličko medu. Po želji razredčite s čisto vodo, da dobite tekočo konsistenco. Z dobljenim tonikom enkrat ali dvakrat dnevno po umivanju obrišite obraz. Ta naravni kozmetični izdelek lahko hranite v hladilniku 5–7 dni.
- Jagodna maska. Par zrelih jagod pretlačimo z vilicami in po želji dodamo malo moke, da dobimo gosto pasto. Masko nanesite 20-25 minut, nato sperite s hladno vodo.
Pilingi
- Soda maska. Zmešajte nekaj žlic navadne sode z malo vode. Mešanico nanesite na obraz za 10-15 minut, nato sperite z vodo. Ta maska močno posuši kožo, zato jo naredite največ enkrat na 1-2 tedna z obvezno uporabo vlažilne kreme po postopku.
- Maska z aktivnim ogljem. Pakiranje tablet (10 kosov) zmeljemo in zmešamo z majhno količino vode, da nastane gosta masa. Zmes porazdelite po obrazu in pustite 5-10 minut. Oglje je naravno vpojno sredstvo, njegova tekstura pa se lahko uporablja kot piling. Zato si pred spiranjem maske kožo nežno zmasirajte. Pri suhi in normalni koži lahko sestavo izboljšamo z zamenjavo vode s kislo smetano ali mlekom.
- Medeno-cimetov piling. Zmešajte tri žlice medu z eno žlico cimeta v prahu. Zaradi finega mletja začimbe je piling popoln za nežen piling kože. Obraz masirajte nekaj minut, pred tem pa si umijte obraz s toplo vodo, da odprete pore.
Lepila
- Maska z mlečno želatino. Zmešajte mleko in želatino v enakih razmerjih in segrevajte v vodni kopeli ali mikrovalovni pečici, dokler se slednja ne raztopi. Raztopino nanesite na obraz s čopičem ali rokami. Za lažje odstranjevanje maske nanesite še eno ali dve plasti, ko se prva posuši. Po 20–25 minutah začnite luščiti posušeno masko z obraza. Če imate občutljivo kožo in je ta postopek za vas preveč boleč, masko sperite s toplo vodo. Na koncu izvajanja uporabite pomirjujočo vlažilno kremo.
- Proteinsko-sladkorna maska. Surovemu beljaku dodamo žlico sladkorja in mešamo do gladkega. Polovico mešanice nanesite na obraz in počakajte, da se posuši. Preostanek maske položite na vrh z rokami in jih začnite zabijati s trepljajočimi gibi prstov. Med postopkom lepljiva snov med rokami in obrazom izvleče vsebino por. Nadaljujte s trepljanjem, dokler se vaši prsti ne bodo več lepili na kožo.
- Zategovanje limonine maske. Rahlo stepite en beljak, eno žlico sladkorja in eno žlico limoninega soka ter pustite na obrazu delovati 5-15 minut, nato sperite s hladno vodo.
Preprečevanje pojava ogrcev
gpointstudio/Depositphotos.com Naša naloga je pravilno očistiti kožo zunanjih nečistoč in uravnati delovanje žlez lojnic.
- Zjutraj in zvečer si umijte obraz z blago kozmetiko.
- Za čiščenje kože ne uporabljajte alkohola ali mila. Presuha koža bo naredila vse, da obnovi poškodovano zaščitno plast in bo začela proizvajati sebum v še večji količini.
- Temeljito sperite ličila, še posebej vodoodporna ličila. Ne glede na to, s čimer ga boste odstranili, si po tem obvezno umijte obraz s čisto vodo.
- Bodite pozorni na svojo: morda uporabljate kremo, ki ni primerna za vaš tip kože (preveč mastna ali premalo vlažilna).
- Na koncu vodnih postopkov kožo sperite s hladno ali hladno vodo. Pri izpostavljenosti nizkim temperaturam se pore naravno zaprejo in zaščitijo pred zunanjimi vplivi.
- Obraza se dotikajte le s čistimi rokami.
Kakšno kozmetiko uporabiti
- Izberite kremo za obraz, ki vam ustreza. Če imate suho kožo, naj bo izdelek dovolj vlažilen, da žleze lojnice ne čutijo potrebe po intenzivnejšem delovanju. Če je vaša koža mastna, je primernejši lahek losjon ali emulzija: ne bosta se zamašila v pore.
- Uporabljajte kozmetiko na vodni osnovi namesto na olju. Omogočili bodo koži dihanje.
- Preskočite težko podlago in raje izberite obarvane balzame ali BB kreme. Prav tako ne bi smeli narediti "slojne torte" na obrazu iz podlage, tona, korektorja in pudra.
- Če živite v velikem mestu, ste pogosto med velikimi množicami ljudi ali pa je vaša pot domov po avtocesti, kozmetika vaši koži ne bo škodila, ampak le pomagala. Tanka plast pravilno izbrane kakovostne podlage bo zaščitila vaše pore pred prahom in umazanijo, ki lebdita v zraku.
Vas motijo ogrci? Kako se spopadate z njimi? Kateri recepti vam ustrezajo? Delite svoje skrivnosti v komentarjih.
