Bolečine v trebuhu med nosečnostjo: kako ugotoviti vzroke za to, kar se dogaja. Stopnja nevarnosti tega pojava za mater in otroka. Katere ukrepe je treba sprejeti? Kako pomagati svojemu telesu doma?
Bolečine v trebuhu med normalno nosečnostjo
Pogosto nosečnica doživi nelagodje v predelu trebuha zaradi raztezanja mišic, ki podpirajo maternico. Plod postopoma raste, povečuje se tudi maternica. Zaradi tega se pritisk na ligamente znatno poveča. Med kašljanjem ali kihanjem lahko opazite nelagodje. Bolečina je ostra po naravi, vendar hitro mine po kratkem počitku v udobnem položaju. Takšne pritožbe sploh ne ogrožajo otrokovega življenja in se štejejo za normalne.
Bolečina je lahko tudi posledica rasti maternice. V tem primeru boste občutili nelagodje v zgornjem delu trebuha. Povečana maternica začne stiskati prebavne organe, žolčnik in jetra. To težavo je mogoče rešiti doma brez uporabe kakršnih koli zdravil.
Bolečina na desni strani trebuha se lahko pojavi zaradi posebnega položaja ploda v maternici. Neprijetni občutki se povečajo, ko se otrok premika. Bolečino lahko spremljajo simptomi, kot sta zgaga in napenjanje.
Normalno nosečnost lahko spremljajo tudi bolečine
Nevarnost spontanega splava
Neuspeh nosečnosti se lahko pojavi v kateri koli fazi. Glavni simptom je bolečina v spodnjem delu trebuha. Podobne občutke lahko doživite tudi pri predmenstrualnem sindromu, vendar se s tveganjem spontanega splava bolečina močno poveča. Lahko seva v spodnji del hrbta in boke. V večini primerov neuspeh nosečnosti spremlja tudi izcedek iz genitalij. Lahko so od svetlo rjave do temno rdeče. Mnoga dekleta zamenjajo te simptome z začetkom menstrualnega cikla in izvejo za nosečnost v kasnejših fazah (4-5 mesecev).
Zunajmaternična nosečnost
To stanje lahko ogrozi vaše zdravje in življenje. Pri zunajmaternični nosečnosti se oplojeno jajčece vsadi v eno od jajcevodov in ne v maternično votlino. Z rastjo ploda se bolečina stopnjuje. Praviloma se pojavijo neprijetni občutki na eni strani.
Pogosto to stanje spremljajo slabost, bruhanje in omotica. Bolečina v trebuhu je precej ostra. Lahko se pojavi krvav izcedek iz nožnice. Simptomi se pojavijo med 4. in 7. tednom nosečnosti. Glavna naloga je pravočasno potrditi diagnozo in preprečiti zlom jajcevodne cevi. Kirurški poseg je obvezen.
Prezgodnja prekinitev posteljice
Do tega pojava lahko pride zaradi več razlogov. Najprej morate biti pozorni na poškodbe trebuha, fizično utrujenost in manifestacije hipertenzije. Hudo bolečino spremlja krvavitev iz maternice, ki jo povzroči razpok krvnih žil.
Kirurške motnje
Pogosto je vzrok bolečine v trebuhu bolezen, kot je apendicitis. Neprijetni občutki v desnem hipohondriju bi morali navesti sum na holecistitis ali vnetje žolčnika. Cistitis lahko kaže bolečina, ki se stopnjuje, ko se mehur polni. Ženska doživlja posebno nelagodje, ko gre na stranišče. V nekaterih primerih so vzrok bolečine spolno prenosljive bolezni.
Ste opazili bolečino, ki seva v trtico, boke, presredek? Najpogostejši vzrok tega pojava je hormonsko neravnovesje in hud stres. Morda potrebujete samo malo oddiha od običajnega okolja.
Želodec lahko boli zaradi stresa in hormonskega neravnovesja
Hiatalna kila je resna anomalija, ki se lahko pojavi pri nosečnici, ki je debela. Pri tej bolezni lahko del želodca vstopi v prsno votlino skozi luknjo v diafragmi. Stres, kajenje in kašljanje lahko povzročijo to kilo. Poleg bolečine v zgornjem delu trebuha dekle občuti nelagodje v predelu prsnega koša.
Napake v prehrani
Slaba prehrana pogosto povzroči krče prebavnih organov. Okusne preference žensk se pogosto spreminjajo. Da ne bi poškodovali otroka in sebe, se poskušajte čim bolj nadzorovati. Ne pretiravajte s kislo, začinjeno in sladko hrano. V nasprotnem primeru boste motili metabolizem in povzročili disbakteriozo. Seveda si v nobenem primeru ne smete dovoliti pitja alkoholnih in gaziranih pijač.
Kaj storiti z bolečinami v trebuhu med nosečnostjo?
Če opazite neprijetne simptome, takoj pojdite k zdravniku. Če se pojavi akutna neznosna bolečina, pokličite rešilca. Zdravnik bo opravil temeljit pregled telesa in ugotovil, ali obstaja nevarnost za plod. V nekaterih primerih so morda potrebni radikalni ukrepi: operacija, bolnišnično zdravljenje itd. Če pravočasno poiščete zdravniško pomoč, vam bodo zdravniki lahko zagotovili potrebno pomoč. Ne pozabite, da ste odgovorni ne le za svoje zdravje, ampak tudi za življenje svojega otroka!
Kako si pomagati?
Če med pregledom zdravnik ne odkrije resnih kršitev in vas nelagodje še naprej moti, poskusite ponovno razmisliti o svojem življenjskem slogu. Priporočamo, da uporabite trenutna priporočila:
Poskusite napolniti svojo prehrano s svežim sadjem in zelenjavo. Ne pozabite jesti suhih marelic in suhih sliv: preprečujejo zaprtje. Ne pozabite na optimalen vodni režim. Ne pozabite tudi na nevarnosti prenajedanja.
Privoščite si kratke kopeli (5-10 minut). Optimalna temperatura vode ni višja od 37 stopinj.
Posebna gimnastika za nosečnice bo pomagala sprostiti mišice in lajšati nelagodje. Vaje najdete na internetu. Tudi danes obstaja veliko tečajev za bodoče matere.
Če med nosečnostjo opazite bolečine v trebuhu, ne hitite z jemanjem zdravil brez zdravniškega recepta. Imenovali smo le glavne razloge za nastanek neprijetnih občutkov. Samo osebni pregled bo omogočil natančno diagnozo. Bodi previden! Želimo vam lahko nosečnost brez nepotrebnih težav.
Morda vsaka ženska med želeno nosečnostjo z zanimanjem in veseljem spremlja spremembe, ki se dogajajo v njenem telesu: zaokrožitev trebuščka, napihnjenost in povečanje obsega mlečnih žlez, temnenje bradavic, spolno otekanje ustnic, izboljšanje videz las, videz posebnega "sijaja" kože obraza, zaradi česar jo primerjajo z Madonno. Toda nekateri simptomi lahko povzročijo tesnobo in celo strah za nadaljnjo usodo nosečnosti. Takšni neprijetni občutki vključujejo predvsem bolečine v trebuhu. Zakaj se pojavijo in kaj storiti?
Vzroki za bolečine v trebuhu med normalno nosečnostjo
Mnoge ženske dva do tri tedne po spočetju lahko en do tri dni občutijo boleče bolečine v trebuhu, ki so po naravi in intenzivnosti podobne menstrualnim bolečinam. V tem obdobju se lahko celo pojavijo madeži in madeži iz spolne odprtine. Najpogostejši vzrok tega sindroma bolečine je sovpadanje obdobja implantacije oplojenega jajčeca v steno maternice in začetka naslednjega menstrualnega cikla v ozadju naraščajoče, a še vedno nezadostne ravni hormonov nosečnosti. Da ne bi skrbeli, je bolje, da se bodoča mamica odpravi na pregled k ginekologu, kjer bodo potrdili dejstvo nosečnosti, predpisali preventivni pregled za registracijo, odgovorili na vsa vaša vprašanja in dali kompetentna priporočila o prehrani in prehrani.
Hormonske spremembe v prvem trimesečju nosečnosti in pritisk rastoče maternice na mehur pojasnjujejo tudi boleče, šibke bolečine v spodnjem delu trebuha, ki jih spremlja povečano uriniranje, tudi ponoči. Redno spremljanje splošnega testa urina bo pomagalo izključiti okužbo sečil pri bodoči materi.
V medenični votlini se telo maternice drži med iliakalnimi kostmi nad presredkom z vezivnimi vezmi. Ko se masa noseče maternice poveča, postanejo te vezi vse bolj napete, kar včasih povzroča precej boleče občutke v predelu dimeljskih gub in suprapubične regije. Posebej jih poslabšajo nenadni obrati telesa, dvigovanje težkih predmetov ali močno kašljanje ali kihanje. Bolečina v trebuhu moti žensko, dokler rastoče telo maternice ne doseže notranje površine iliakalnih kosti, ki ji postanejo dodatna podpora. Nato napetost materničnih vezi oslabi in v drugem trimesečju nosečnici ni več treba prenašati teh neprijetnih občutkov.
Če so na sprednji steni trebuha pooperativne brazgotine ali adhezije v trebušni votlini (po kirurških posegih, vnetnih procesih ali poškodbah), jih lahko povečana velikost maternice raztegne. V tem primeru se na območju brazgotine ali adhezij več dni čuti bolečina, ki se stopnjuje z napetostjo ali nenadnimi gibi.
Bolečine v trebuhu zaradi patologije nosečnosti
V kateri koli fazi nosečnosti se lahko pojavijo bolečine v spodnjem delu trebuha, kar kaže na grožnjo spontanega splava. Najpogosteje so dveh vrst: nenehno vlečenje ali občasno pojavljanje krčev. V tem primeru so mišice maternice v prvem primeru stalno v povečanem tonusu, v drugem pa se mišična plast neenakomerno krči. Za plod sta obe situaciji nevarni, saj se zaradi dolgotrajnega stiskanja posteljnih žil dostava hranil in kisika v njegove organe močno zmanjša. Močne kontrakcije maternice lahko povzročijo delno ali popolno odcepitev otrokovega mesta z razvojem krvavitve pri materi in visokim tveganjem smrti otroka.
Grožnjo prekinitve, ki se pojavi v ozadju vnetnega procesa v genitourinarnem traktu, lahko spremlja povišanje telesne temperature, patološki gnojni izcedek iz genitalne razpoke in poslabšanje splošnega počutja.
Ker maternični vrat ne vsebuje občutljivih živčnih končičev, ženska običajno ne čuti procesa njegovega postopnega odpiranja, ko obstaja grožnja prekinitve, ali pa ga opazi prepozno, zlasti z obstoječo istmično-cervikalno insuficienco. Zato, tudi če sumite na povečanje tonusa maternice ali razvoj prezgodnjega poroda med želeno nosečnostjo, je bolje igrati varno in se hitro obrniti na svojega porodničarja ali najbližji porodniški ali ginekološki oddelek.
Bolečine v trebuhu, ki niso povezane z nosečnostjo
Nosečnica ima zaradi začasnega zatiranja imunosti povečano tveganje za različne nalezljive in gnojno-vnetne bolezni. Med njimi so najpogostejši akutni gastroenteritis, akutno vnetje slepiča, vnetje Meckelovega divertikula, akutni pielonefritis ali cistitis. Poleg bolečin v trebuhu ta stanja spremljajo povišana telesna temperatura, moteno izločanje plinov in napihnjenost, boleče pogosto uriniranje in patološke vnetne spremembe urina in krvnih preiskav. Ker se akutni apendicitis brez pravočasnega zdravljenja lahko zaplete z difuznim gnojnim peritonitisom, okužbe sečil pa povečajo tveganje za okužbo ploda, mora nosečnica, če obstaja sum na te bolezni, nemudoma poiskati zdravniško pomoč. Pogosta želja po defekaciji predstavlja nevarnost spontanega splava zaradi stimulacije kontrakcij materničnih mišic, zato mora zastrupitev s hrano hitro zdraviti usposobljen zdravnik.
Poleg tega lahko spreminjanje lokacije trebušnih organov zaradi rasti maternice povzroči vensko kongestijo v črevesju z razvojem črevesne kolike in napenjanja, ledvične kolike ali poslabšanja nefrolitiaze, napada jetrne kolike ali akutnega holecistitisa brez kamnov.
Čeprav je nosečnost fiziološko stanje ženske, zahteva posebno pozornost. Zato je treba bodočo mamo redno pregledovati, razjasniti vsa vprašanja s svojim porodničarjem in takoj poiskati pomoč, če sumite na zaplete v nosečnosti.
V tem članku bomo podrobno analizirali značilne bolečine bodoče matere.
Bolečine v trebuhu med nosečnostjo
Bolečine v trebuhu so dokaj pogost spremljevalec nosečnosti. Včasih ta bolečina preprosto nakazuje, da je čas za počitek bodoče matere, v nekaterih primerih pa kaže na resno nevarnost, ki se ji je mogoče izogniti, če se pravočasno posvetujete z zdravnikom.
Oglejmo si podrobneje vrste bolečin v trebuhu.
Spodnji del trebuha boli
Periodične, krčne bolečine v spodnjem delu trebuha nad simfizo pubis lahko kažejo na začetek poroda. Če se to zgodi pri 37 tednih nosečnosti ali več, lahko govorimo o naravnem začetku poroda. Čas je, da se pripravimo na porodnišnico.
Toda nekatere funkcije so možne:
1. Bolečino v spodnjem delu trebuha spremlja rahel temen krvavo-sluzni izcedek.
Včasih se to zgodi v obdobju krajšanja in širjenja materničnega vratu. Če ste že pred rokom, to najverjetneje ni nevaren pojav, vendar obstaja splošno pravilo - pojav kakršnih koli madežev v kateri koli fazi nosečnosti zahteva takojšen posvet z zdravnikom. Bolje je igrati varno, pojdite na urgenco v porodnišnici in se prepričajte, da je to naraven razvoj porodnega procesa.
2. Svetla in/ali obilna krvavitev iz genitalnega trakta predstavlja veliko nevarnost za življenje bodoče matere in njenega otroka.
Prisotnost ali odsotnost bolečine v tej situaciji ne bo upoštevana - čim prej morate biti v porodnišnici, ki vam je najbližja. Na žalost takšni madeži kažejo na resno težavo - najpogosteje gre za odcepitev posteljice.
Prezgodnja abrupcija posteljice ne zahteva samo vaše takojšnje hospitalizacije, ampak tudi izjemno hiter odziv medicinskega osebja. Zato v takšni situaciji povprašajte svoje sorodnike ali pokličite iz avtomobila porodnišnico, kamor se odpravljate, in na kratko navedite naslednje podatke:
Vaša gestacijska starost, prisotnost močne krvavitve, predviden čas prihoda.
3. Bolečino spremlja prozoren voden izcedek.
Najverjetneje govorimo o odvajanju amnijske tekočine. Odvajanje amnijske tekočine na samem začetku poroda se imenuje zgodnje in se zgodi precej pogosto. V večini primerov otrok v tej situaciji ne trpi, ker Običajno se ne izlije vsa amnijska tekočina, ampak tako imenovana "sprednja" voda, ki se nahaja pred plodnim delom otroka (glava, medenični del, noge). "Zadnje" vode lahko ostanejo na svojem mestu.
V izbrano porodnišnico pridite mirni. Strokovnjaki bodo ocenili stanje otroka, stopnjo dilatacije materničnega vratu, stopnjo vašega poroda in količino plodovnice, ki je ostala v plodovnici. Če dojenček in mati ne trpita, se dobro počutita in ni znakov okužbe v materinem genitalnem traktu, bo porod potekal kot običajno.
Če se odkrijejo kakršni koli zapleti, se lahko v interesu zdravja matere in otroka porod pospeši, odloži ali zaključi s carskim rezom.
Bolečina v sramnem predelu
Najpogosteje se ostra bolečina v sramnem predelu pojavi pri vstajanju iz postelje, hoji ali spreminjanju položaja telesa. Občutek je podoben prebadajočemu mravljinčenju, nekatere ženske ga označujejo kot "električni šok". Nato lahko bolečina prevzame stalno boleč značaj.
Zanj je značilna povečana bolečina z določenimi gibi in obračanjem telesa. Najverjetneje v tem primeru govorimo o simfizitisu - dokaj pogostem spremljevalcu v tretjem trimesečju nosečnosti.
Če izpustimo 16 komponent, ki jih zajema pojem simfizitis, potem je to preprosto povedano otekanje in prekomerno raztezanje hrustančne plasti v predelu sramne simfize. Pred nosečnostjo je bila simfiza pubis v fiksnem položaju.
Z rastjo maternice in zlasti v obdobju največjega pritiska otrokove glavice na medenične kosti se zdi, da se hrustančna plast med sramnimi kostmi medenice raztegne. Zahvaljujoč temu "raztezanju" se lahko volumen ženske medenice poveča za 1-4 cm.
Do sedaj zdravniki ne morejo doseči soglasja o razlogih, ki povzročajo vnetje hrustančne plasti v sramnem predelu. Najverjetneje se simfizitis pojavi kot posledica hormonskih sprememb v telesu bodoče matere, pomanjkanja kalcija in mikrotravm, ki nastanejo med naravnim "podaljšanjem" medeničnih kosti v dolgih obdobjih nosečnosti.
Kot zdravljenje se nosečnici priporoča jemanje multivitaminov in omejitev gibov, ki povzročajo bolečino. Včasih pomaga nanašanje toplote na območje nelagodja ("mehka" prha, zlikana brisača, majhna plastična steklenica s toplo vodo).
Bolečina v zgornjem delu trebuha v središču epigastrične regije
Občutki, ki segajo od dolgočasnih in bolečih do ostrih in rezkih, skoncentrirani v zgornjem in srednjem delu trebuha. Bolečina je bolj izrazita na prazen želodec (»lačna bolečina«). Včasih ta simptom kaže na manifestacije zgodnje toksikoze. Če pa stanje napreduje, lahko govorimo o vnetju želodčne sluznice – gastritisu.
Bolezen se razvije zaradi naslednjih razlogov:
Slaba prehrana, pogosto povezana z nezadostnim žvečenjem hrane in navado hitrega požiranja hrane; Dolgi odmori med obroki ali hitro hrano; Zloraba vroče, začinjene, ocvrte, vložene hrane; Kajenje in alkohol; Dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil; Prisotnost bakterije Helicobacter pylori v telesu.
Sporočite svoje občutke opazovalnemu porodničarju-ginekologu, predpisal vam bo zdravljenje, ki ne bo škodilo ne vam ne otroku.
Krčevite bolečine v srednjem delu trebuha in predelu popka
Če akutno krčevito bolečino spremljajo motnje blata, slabost ali celo bruhanje, lahko govorimo o resni črevesni okužbi. Takšne situacije včasih spremlja povišanje telesne temperature, v nekaterih primerih znatno povišanje temperature in mrzlica.
Ko povzročitelj okužbe vstopi v prebavila, se pojavi poškodba želodca (gastritis) in črevesja (enteritis in/ali kolitis). Najbolj nevarni sta salmoneloza in dizenterija.
V kateri koli fazi nosečnosti ta situacija zahteva nujno posvetovanje z zdravnikom in pogosto hospitalizacijo. Tekočino, ki jo nosečnica izgubi v primeru motenj blata in/ali bruhanja, je treba takoj obnoviti. Ko telo postane dehidrirano, obstaja resna grožnja za življenje matere in ploda.
Zgornji del trebuha na desni nenehno boli
Bolečina, katere žarišče se nahaja zgoraj in desno, najverjetneje kaže na vnetje žolčnika - holecistitis ali stagnacijo žolča (holestaza nosečnosti).
Včasih so v žolčniku kamni, ki ovirajo naravni pretok žolča, in tudi to je možen vzrok za bolečine v trebuhu.
V slednjem primeru je lahko bolečina zelo izrazita, krčevita. Včasih se lahko spremeni barva kože in beločnice (pojavi se zlatenica), blato postane bledo. Pogosto takšno bolečino v trebuhu spremljata slabost in bruhanje.
Bolezen napreduje, če bodoča mati pred in med nosečnostjo:
Prehranjuje se neredno, prenajeda, vodi in vodi sedeč način življenja, trpi za zaprtjem.
V tem primeru je obisk zdravnika obvezen, saj bolezni jeter in žolčnika ni mogoče samozdraviti in če jih ne zdravimo pravočasno, lahko povzročijo resne posledice. Glede na resnost bolezni je predpisano eno ali drugo zdravljenje z zdravili. Na srečo je redko, vendar se zgodi, da je stanje mogoče rešiti le z operacijo.
Bolečina na desni strani občasno, bolečina je povezana z gibanjem ploda
Takšni pojavi so lahko posledica preveč aktivnega gibanja vašega otroka. Najpogosteje fetalne brce motijo bodočo mamo ob koncu drugega - začetku tretjega trimesečja nosečnosti. To se zgodi ravno v obdobju, ko je otrokovo gibanje najbolj intenzivno.
Za lajšanje neprijetnih simptomov je včasih dovolj, da spremenite položaj telesa. Tako se zdi, da dojenčka »premikate« in njegove brce premaknete na manj občutljivo področje.
Najverjetneje vam bo pomagal položaj koleno-komolec za 15-20 minut. Trebušček lahko ogrejete z rokami ali pa poskusite otroka "prositi", naj bo bolj previden.
V tem primeru ni potrebno posebno zdravljenje.
Bolečine v trebuhu na levi in desni strani
Najpogosteje boli v prvem in drugem trimesečju nosečnosti, ko maternica aktivno raste. Ta bolečina je posledica napetosti materničnih vezi. Ti občutki niso stalni in se lahko pojavijo večkrat na dan, pogosteje, ko se premaknete ali spremenite položaj telesa.
Včasih je dovolj, da se bodoča mamica uleže in malo odpočije, da bolečina mine.
Trebušček si lahko ogrejete z rokami ali z zlikano brisačo. Izogibajte se gibom, ki vam povzročajo nelagodje. Takšne manifestacije se lahko pojavljajo znova in znova in nanje se boste morali navaditi. Stanje olajšajo redni tečaji gimnastike za bodoče matere, joge ali vodne aerobike. Več o primernih športih si preberite v članku Šport za nosečnice.
Dodatno zdravljenje ni potrebno.
Bolečine v spodnjem delu hrbta med nosečnostjo
Bolečine v ledvenem predelu opazimo pri skoraj vsaki nosečnici, neprijeten občutek pa se lahko prvič pojavi tako v zgodnjih fazah kot po 20. tednu.
Obstaja več razlogov, zakaj se med nosečnostjo pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta. Med njimi strokovnjaki izpostavljajo naslednje:
Rezultat hormona relaksina.
Nekaj dni po uspešni spočetju žensko telo vso svojo energijo posveti ohranjanju nosečnosti, pripravi na prihodnji porod in dojenju.
Zaradi tega se začne aktivna proizvodnja relaksina, hormona, ki je odgovoren za sprostitev hrustančnega tkiva, medeničnih vezi, medeničnih kosti itd.
Ta proces je ključen za kasnejšo gibljivost materinih medeničnih kosti, to pa zagotavlja nemoten porod otroka po premiku skozi porodni kanal. Raven relaksina pri bodoči mamici je 10-krat višja od običajne.
Kljub dejstvu, da je med nosečnostjo razhajanje medeničnih kosti popolnoma normalen pojav, deformacija okostja, čeprav majhna, povzroča bolečino v ledvenem delu.
Povečanje telesne mase.
Občutno povečanje telesne teže, ki je med nosečnostjo skoraj vedno neizogibno, dodatno obremeni hrbtne mišice. Bolečina v spodnjem delu hrbta iz tega razloga je manifestacija šibkosti hrbtnih mišic.
Zdaj morajo »nositi povečano težo« in biti pod stalno napetostjo. Stanje se poslabša, če se ženska pred nosečnostjo ni ukvarjala s športom ali je imela ukrivljenost hrbtenice (skoliozo).
Osteohondroza.
Če je bolečina v hrbtu posledica zmanjšanja elastičnosti medvretenčnih ploščic, je najverjetneje ženska že pred nosečnostjo poznala manifestacije bolezni in že ve, kateri ukrepi ali zdravniški recepti so povzročili olajšanje.
VENDAR je zelo pomembno, da v obdobju rojevanja otroka ne jemljete protivnetnih in protibolečinskih zdravil. Enako velja za uporabo krem in mazil. V tem primeru lahko le zdravnik predpiše katero koli zdravilo.
Pielonefritis pri nosečnicah.
Da ji ledvice ne delujejo dobro, lahko ženska spozna po značilni bolečini v križu in glede na to, katera ledvica je vneta, boli tista stran.
Včasih se pielonefritis razširi na obe ledvici, nato pa bolečina zajame celoten spodnji del hrbta. Pogosto ta simptom spremlja pogosto uriniranje, moten urin in glavobol. Če bolečine v spodnjem delu hrbta spremljata zvišanje temperature in zvišanje krvnega tlaka, morate nujno poklicati rešilca in iti v porodnišnico.
Vnetje ishiadičnega živca.
Nekatere bodoče matere se pritožujejo, da občasno občutijo ostre bolečine v spodnjem delu hrbta, ki streljajo v eno ali obe nogi. Lahko samo sočustvujemo z nosečnicami, ki se soočajo s takšno težavo.
Na žalost se med nosečnostjo skoraj nemogoče znebiti takšne bolezni, po nosečnosti pa se išijatični živec najpogosteje vrne v normalno stanje. V primerih, ko se ženska ne more spopasti z bolečino, je priporočljivo posvetovanje z nevrologom.
Splošno povečanje obremenitve hrbtnih mišic.
V tem primeru govorimo o tem, da poleg povečane teže obremenitev hrbtnih mišic poveča tudi dejstvo, da se v ženskem telesu spremeni težišče. Še posebej se pojavi "račja hoja".
Trebuh raste in prsni koš raste, takšno breme je precej težko prenašati, zato bodoča mamica refleksno upogne hrbet navznoter. Zato poskuša sedeti in hoditi. Če pa se hrbtne mišice sprostijo, medtem ko nosečnica sedi, potem so med hojo napete do meje.
Najpogosteje se bolečina v spodnjem delu hrbta, ki jo povzroči splošno povečanje obremenitve hrbtnih mišic, pojavi pozneje.
Kronične bolezni.
Povedati je treba, da če je imela ženska pred nosečnostjo premike, zvine, razpoke ali zlome, se med nosečnostjo lahko spomnijo nase.
To je posledica dejstva, da telo doživlja skoraj dvojno obremenitev in vse, kar je bilo oslabljeno, trpi v večji meri.
Grožnja splava.
V tretjem trimesečju nosečnosti se žensko telo pripravlja na prihajajoči porod s še večjo vnemo kot prej. Pojavijo se nesistematični popadki, ki jih običajno imenujemo vadbeni popadki (Brexton Higgs). Kontrakcija je stiskanje maternice za nekaj sekund, včasih pa takšne kontrakcije spremlja rahlo raztezanje v spodnjem delu hrbta.
Če je ta pojav sporadičen, se ne stopnjuje in ne postaja bolj boleč, ni razloga za skrb.
Ampak, če opazite, da popadki postanejo občasni in se močneje boleče bolečine v spodnjem delu hrbta, podobne tistim med menstruacijo, takoj obvestite svojega zdravnika. Zdaj je pomembno, da se izognete prezgodnjemu porodu in ohranite nosečnost, še posebej, če je do roka še veliko časa.
Bodoča mati mora pustiti vse in se uleči, morda se bo bolečina zmanjšala z zmanjšanjem telesne aktivnosti, vendar je v tej situaciji nujno posvetovanje z zdravnikom.
Začetek poroda.
Nadležna bolečina v spodnjem delu hrbta ob koncu nosečnosti ni nič drugega kot eden od znakov začetka poroda. Bolečina se začne v spodnjem delu hrbta in je lokalizirana v sakralnem območju.
Če takšne občutke spremljajo občasni krči maternice, to samo pomeni, da bo srečanje z otrokom potekalo zelo kmalu. Pripravite se na pot v porodnišnico in si naberite moči in potrpljenja.
Kako lajšati bolečine v križu?
Najprej morate zagotoviti, da dober počitek zamenjate s harmonično telesno aktivnostjo.
Seveda je treba fizično vadbo začeti že v fazi načrtovanja nosečnosti. Najbolj uravnoteženo vadbo za nosečnice lahko zagotovijo plavanje, vodna aerobika in joga.
Te aktivnosti krepijo mišični tonus, sproščajo hrbtenico in ne zahtevajo nenadnih gibov ali pretirane mišične napetosti. Ženska se premika gladko, v svojem tempu in ne tvega poškodb.
Seveda ga je nemogoče izvesti v standardnem položaju, leže na trebuhu, in verjetno ne bo delovalo. Toda ritmično božanje, tapkanje in rahel pritisk na boleče predele povzroči začasno olajšanje.
Samo z masažo žal ni mogoče doseči dolgoročnega lajšanja bolečin v križu. Ker ta bolečina ni žariščna, ampak je povezana s splošnimi spremembami v telesu ženske.
Bodoča mamica mora posebno pozornost posvetiti površini, na kateri spi.
Povešena vzmetnica in neudoben vzglavnik ne dopuščata sprostitve hrbtenice in vratnega dela, kar poslabša bolečino. Zato morate med nosečnostjo spati na ortopedski blazini in ravni površini.
V idealnem primeru kupite posebno blazino za nosečnice, ki bo ženski kljub zaobljenemu trebuščku omogočila čim bolj udobno spanje.
Če delo nosečnice vključuje dolgotrajno bivanje v enem položaju, na primer sedenje za mizo ali stanje, je treba vsake pol ure vzeti odmor.
Ne bodite leni, da vstanete, če ste sedeli in hodite po pisarni ali ulici. Če morate delati stoje, ne oklevajte in se za nekaj minut usedite z nogami na dvignjeni ploščadi ali še bolje, uležite se.
Seveda se v sodobnih razmerah takšna lahkomiselnost morda zdi nemogoča. Pravzaprav je tukaj, kot v mnogih drugih trenutkih, glavna stvar želja, zato pogumno!
Pri 5 mesecih ali več lahko začnete nositi povoj.
Ta preprosta naprava podpira velik trebuh in s tem zmanjša obremenitev hrbtnih mišic. Seveda v vsakem posameznem primeru uporabo povoja priporoči zdravnik.
Strokovnjaki tudi bodočim materam svetujejo, naj pogosteje zavzamejo položaj koleno-komolec.
V tem trenutku se trebuh povesi, kot v viseči mreži, hrbtne mišice pa se popolnoma sprostijo. Poleg tega ta poza pomaga pri čiščenju ledvic in izboljša prebavo, saj notranji organi ne doživljajo več pritiska iz maternice.
Glavobol med nosečnostjo
Pritožbe zaradi ponavljajočih se glavobolov so med nosečnostjo precej pogoste. In pojav bolečine v glavi bodoče matere ima svoje razloge Kronična utrujenost
Najpogosteje se iz tega razloga pojavijo glavoboli. Splošnemu slabemu počutju nosečnice lahko dodamo nespečnost, pretirano tesnobo pri delu, stres, preobremenjenost, občutek povečane odgovornosti ter razdražljivost in živčnost. Zaradi vseh zgoraj navedenih točk je bodoča mati nenehno živčna napetost, kar ne more vplivati na njeno zdravje. Zato glavobol.
Psihološka komponenta
Med nosečnostjo ima lahko ženska zelo žalostne misli in sklepe o lastni neprivlačnosti, pojavu odvečne teže in celulita, pojavu starostnih peg, strij in drugih »pomanjkljivostih«. Zaradi tega je razpoloženje nosečnice resno pokvarjeno, in če "žalost in melanholija" dolgo časa prevzameta bodočo mamo, se splošni žalosti doda še glavobol.
Žilne težave
Bistvo je, da splošne spremembe v telesu nosečnice vplivajo na vse organe in sisteme, vključno s kardiovaskularnim sistemom. Ker se med nosečnostjo močno poveča volumen krvi, se poveča tudi venski pritisk, kar povzroča nelagodje v glavi.
Hormonske spremembe
Hormonska nevihta, ki se začne v telesu nosečnice dobesedno od prvih tednov po spočetju, vpliva tudi na živčni sistem bodoče matere. Posledica tega sta pretirana solzljivost in razdražljivost ter posledično glavoboli.
Huda napetost vratnih mišic
Preprosto povedano, zaradi stalne napetosti v vratni hrbtenici je pretok krvi v žilah moten, možgani pa ne dobijo dovolj kisika. Bolečina zaradi tega razloga se lahko razvije pri tistih bodočih materah, ki so prisiljene dolgo sedeti ali stati, v neudobnem položaju, na primer nenehno nagibati glavo (delo za računalnikom, prodajanje nakita iz okna, arhitekt itd.). .).
Nizek pritisk
Najpogosteje se glavoboli iz tega razloga pojavijo na samem začetku nosečnosti, ko ženska doživi splošno šibkost, zaspanost in omotico.
Visok krvni pritisk
Morda eden najnevarnejših vzrokov za glavobol med nosečnostjo. Najpogosteje se povišanje tlaka pojavi v 3., včasih pa v 2. trimesečju. To nakazuje, da lahko nosečnica razvije gestacijsko hipertenzijo (preeklampsijo), ki ji sledi eklampsija – ti pojavi so izjemno nevarni tako za mater kot za plod.
To je morda eden najbolj bolečih glavobolov glede na njegove manifestacije. Prvič, migrene trajajo precej dolgo. Drugič, bolečina v glavi je vedno enostranska, lahko je pekoča in narašča s povečanjem monotone telesne dejavnosti.
To bolezen lahko diagnosticira le zdravnik, ki sklepa o pojavu migrene, če se napadi glavobola pojavijo vsaj 5-krat in trajajo od 4 do 72 ur.
Povedati je treba, da je migrena dokaj pogosta bolezen in njena aktivnost med nosečnostjo ni presenetljiva. Dejstvo je, da so ženske po naravi bolj dovzetne za migrene kot moški. In največja pojavnost migrene se pojavi v aktivnih rodnih letih.
Torej, če se je migrena prvič pojavila šele z nastopom nosečnosti, lahko to pomeni le, da bi se vseeno pojavila zunaj obdobja nosečnosti.
Kljub temu, da migrena resno poškoduje živčevje in splošno stanje nosečnice, nima negativnega vpliva na plod ali potek nosečnosti.
Včasih so glavoboli manifestacija resnih bolezni, kot so motnje strjevanja krvi, možganski tumorji, poškodbe centralnega živčnega sistema, okužbe in celo AIDS. VENDAR takšne situacije najpogosteje nimajo nobene zveze z nosečnostjo in se zgodijo zelo redko, zato je verjetno, da je bolečina v glavi bodoče matere bodisi posledica njenega fizičnega ali duševnega prekomernega dela bodisi manifestacije migrene ali osteohondroze.
Zdravljenje glavobolov med nosečnostjo
Če vzrok bolečine v glavi nima resnih razlogov, obstaja samo en način, da se ga znebite - počitek, počitek in spet počitek.
Bodite prepričani, da analizirate svoje stanje in natančno določite, kdaj in po čem se pojavi glavobol.
Morda boste presenečeni, vendar se zgodi, da je katalizator bolečine v glavi ista situacija ali ista oseba.
Obstaja več preprostih načinov za zmanjšanje glavobolov med nosečnostjo:
Nosečnica mora biti na na prostem, dolge sprehode, veliko spanja (vsaj 8 ur na dan), izogibanje stresnim situacijam in komunikaciji z ljudmi, na katere je bodoča mati prisiljena zapravljati svojo energijo in živce. Seveda obstaja veliko razlogov, zakaj je ženski to precej težko narediti, a tukaj, kot pravijo, morate izbrati. Bodisi potrpite bolečino in bodite še naprej v stanju »na robu« ali pomislite, da tudi otrok trpi in spremenite svoj življenjski slog.Najenostavnejši način za boj proti glavobolu so navadni obkladki, tako topli kot hladni, ki jih lahko občasno nanašajte na čelo, vrat ali templje.Dihalne vaje in meditacija veljajo za odličnega pomočnika v boju proti glavobolom. Popolna sprostitev telesa, ki nastane zaradi takšnih vaj, blagodejno vpliva na splošno stanje ženske, vključno z duševnim zdravjem.Če je bolečina posledica osteohondroze, se lahko kot olajšanje priporoča masaža vratu. Poleg tega lahko to storite sami ali s pomočjo partnerja. Toda najboljša rešitev je morda obisk profesionalnega masažnega terapevta ali manualca. Priporočljivo je, da masažni terapevt pravilno deluje na tako imenovanih problematičnih področjih vratne in ramenske regije ter hrbtnih mišic. Toda izbira tega strokovnjaka mora biti zelo previdna, saj mora imeti izkušnje z delom z nosečnicami.
Če imate pogoste glavobole, o tem vsekakor obvestite svojega zdravnika. Zdravnik bo pojasnil naslednje točke:
Ali je imela ženska pred nosečnostjo glavobole? Kakšna bolečina jo zdaj muči (utripajoča, pritiskajoča, krčevita itd.)? V kakšnih okoliščinah se začne glavobol? Ob katerem času dneva se pojavijo napadi bolečine? Kako pogosto in s kakšno intenzivnostjo se pojavi glavobol?
Zdravljenje z zdravili za glavobole "v čisti obliki" se lahko bodoči materi predpiše šele po podrobni diagnozi in izključitvi resnih bolezni.
Nikoli ne zdravite glavobola sami. Ker med nosečnostjo ne morete jemati običajnih zdravil, ki lajšajo krče! Edino zdravilo, ki ga bodoča mamica sme jemati, je paracetamol, in to le v jasno navedenem odmerku, ki ga v nobenem primeru ne sme preseči.
Vsa druga zdravila, ki se običajno predpisujejo za zdravljenje glavobolov, vključno z migrenami, so namenjena zoženju žil, ki prenašajo kri v notranje organe. Med nosečnostjo se učinek teh zdravil razširi tudi na žile, ki zagotavljajo pretok krvi v maternici in posteljici, njihovo zoženje pa je za plod zelo nezaželeno.
Povedati je treba, da na veliko olajšanje bodočih mamic glavobol najpogosteje mine do začetka drugega trimesečja.
Bolečine v prsih med nosečnostjo
Bodoča mati se lahko pritožuje nad bolečinami v prsih, še preden izve za svojo zanimivo situacijo. Razlog, zakaj prsi bolijo med nosečnostjo, je, da se pod vplivom hormonov v mlečnih žlezah začnejo procesi, ki jih pripravljajo na prihodnje hranjenje otroka. In to je povsem normalno.
Praviloma se večina žensk, vendar ne vse, pritožuje nad bolečino v prsih, ko opisuje neprijetne spremljevalce nosečnosti. Bolečine se lahko manifestirajo posamezno ali vse naenkrat, imajo lahko različno intenzivnost ali pa se sploh ne čutijo.
Najpogosteje se nosečnice pritožujejo zaradi naslednjih simptomov:
Občutek teže. Zdi se, da dojke nabreknejo in postanejo težje, običajno spodnje perilo postane tesno, in ker niste navajeni »nositi« težjih dojk, postane neudobno. To je posledica dejstva, da telo "shranjuje" maščobno plast. Tudi v tem času se oblikujejo dodatni mlečni režnji. Žensko telo se tako rekoč razvija, da bi učinkovito izpolnjevalo svojo glavno funkcijo - rojevanje otroka. Mravljinčenje, pekoč občutek, utripanje v prsih - vse to je posledica sprememb, ki se pojavijo v mlečnih žlezah med nosečnostjo. Tako se čuti prenapetost kože. Otekanje bradavic. Povečajo se v premeru, postanejo ohlapni in mesnati. Okoli se pojavijo majhni noduli.Areola potemni. Bradavice pridobijo rjavkast odtenek.Povečana občutljivost dojk in bradavic. Nosečnice se pritožujejo zaradi pekočega ali mravljinčenja. Nekatere ženske težko prenašajo moževo božanje v predelu prsi ali pravijo, da jim je neprijetno nositi običajna oblačila, saj dotik bradavic povzroča hudo nelagodje.Pojav modrih venskih gub na mlečnih žlezah, ki so vidne skozi koža. Razlaga tega pojava je v povečanju skupnega volumna krvi, ki se pojavi v telesu vsake nosečnice.Pojav kolostruma. Bel ali prosojen izcedek iz bradavic ni nič drugega kot prototip prihodnjega materinega mleka. Vendar tega ne doživljajo vse nosečnice. To, ali je kolostrum ali ga ni, nikakor ne vpliva na uspešnost dojenja.Spanje na trebuhu, ki se v zgodnjem obdobju še ni razširil, postane nemogoče, ker boli prsi. In res je. V tej situaciji je edina rešitev spanje na vaši strani. Na žalost se boste s tem spalnim položajem morali sprijazniti, saj bo vztrajal do konca nosečnosti.
Običajno povečana občutljivost izzveni po 12. tednu nosečnosti, včasih pa dotik dojk pri ženskah povzroča nelagodje vse do konca nosečnosti. Povečanje, teža mlečnih žlez, pigmentacija bradavic in venska "mreža" bodo ostali do konca dojenja.
Kako zmanjšati bolečino v prsih?
Najprej rešite težavo s težo v prsih.
Najverjetneje so neprijetni občutki posledica dejstva, da ženska še vedno nosi svojo običajno velikost modrčka "pred nosečnostjo". Tudi če so se prsi vizualno nekoliko povečale, jih je vredno prilagoditi, in sicer zrahljati trakove in sponke v starem nedrčku ali spremeniti spodnje perilo v novo (1-2 velikosti večje).
Najbolje je izbrati nedrček, ki se bo dovolj tesno prilegal in ne bo pritiskal na kožo ali mlečne žleze. V tem smislu je bolje kupiti spodnje perilo brez žic, vendar s široko zaponko in trakovi.
Če pred nosečnostjo ženska raje ni nosila nedrčka zaradi majhne velikosti prsi, je čas, da kupite ta prej "nepotreben" predmet.
Pod težo mlečnih žlez, ki se bodo zagotovo povečale, obstaja nevarnost raztezanja kože dojk in nastanka strij (strij). In ne pozabite, da velikost prsi na noben način ne vpliva na kakovost dojenja.
Včasih je zamenjava spodnjega perila dovolj, kar zadeva izbiro blaga.
Dejstvo je, da lahko nelagodje v prsih povzroči dotik bradavic s čipkami ali notranjimi šivi. To ne pomeni, da morate nositi grdo spodnje perilo, ki za vašega partnerja ni spolno privlačno.
Ne, nosečnost mora biti estetska, zato kupite nov, gladek nedrček brez okrasnih vložkov ali pa v starega vstavite posebne prsne blazinice. Izdelane so iz mehkih materialov in zmanjšujejo trenje bradavic.
Nedrček lahko poskusite pustiti na sebi tudi ponoči, da vaše občutljive bradavice ne pridejo v stik s površino rjuhe ali odeje.Če vas koža prsi srbi in srbi, potem je čas, da začnete uporabljati posebne izdelke za nosečnice. ženske za strije na prsih.
Te kreme, tako kot kozmetična olja, na kožo delujejo pomirjujoče, jo vlažijo in pomagajo ohranjati elastičnost. Na žalost se vse bodoče matere ne morejo izogniti pojavu strij.
Strije (strije) so v veliki meri posledica genetske predispozicije in ne tega, koliko kreme ali olja ste uporabili. Vendar pa je pravočasna uporaba posebne kozmetike odlična preventiva za prihodnje strije.
Glede partnerjevega božanja, ki lahko povzroči nelagodje.
Morda se bo situacija izboljšala, če bo vaš moški spremenil naravo božanja in se prsnega koša ne dotaknil s prsti, jih nežno premikal po koži, temveč s celotno notranjo stranjo dlani.
Najpogosteje se ženske pritožujejo, da jih boli od ciljnih, nežnih udarcev, vendar je rahlo pokrivanje velike površine naenkrat veliko prijetnejše.
Seveda, če je ženska na splošno neudobna, bo morala za nekaj časa popolnoma opustiti božanje prsi in stimulacijo bradavic s prsti ali ustnicami.Če kolostrum uhaja, se obvezno založite z enakimi prsnimi blazinicami.
Kupite jih lahko v kateri koli lekarni in številnih trgovinah s higienskimi in kozmetičnimi izdelki. Vaše spodnje perilo bodo rešili pred mastnimi madeži in zaščitili vaše dojke pred drgnjenjem. Takšne obloge je treba redno menjati, ko postanejo umazane.
Dejstvo je, da je kolostrum fermentiran mlečni medij, kar pomeni, da se v njem lahko razmnožujejo mikroorganizmi, kar lahko privede do razvoja okužbe. Dojke si obvezno umijte z vodo, da izperete ostanke kolostruma, vendar se ne nasedajte gelom za prhanje ali milom, saj izsušijo kožo.
Zelo koristno je "pohoditi" prsi svež zrak, in sicer dati telesu možnost, da nekaj časa ostane brez oblačil.
To lahko storite doma, v stanovanju na balkonu ali v podeželski hiši. Najbolje je, da se uležete ali sedite na stolu, naslonjeni nazaj, da se vam prsi ne povesijo pod lastno težo. Svež zrak blagodejno vpliva na kožo in splošno stanje bodoče mamice.
Če v prsih čutite pekoč občutek ali mravljinčenje, lahko položite hladne, a ne hladne obkladke.
Preprosto položite mokro krpo ali brisačo na prsi in jih rahlo obrišite.
Kot razbremenitev lahko ponudite kontrastno prho, ko curke hladne in tople (ne vroče) vode izmenično usmerite na mlečne žleze. Tudi topla kopel pomaga ublažiti nelagodje.Nasveti, da morate svoje dojke »trenirati« z rednim masiranjem bradavic z grobo brisačo, so nesmiselni.
Prvič zato, ker je neprijetno, drugič pa, ne glede na to, kako svoje dojke »trenirate« in jih pripravljate na dojenje, bodo še nekaj časa po porodu bolele. In to ni odvisno od tega, koliko in kako pogosto je ženska mučila svoje prsi pred porodom.
Pri tem se morate zanesti na mater naravo, naučiti se pravilno priložiti otroka na prsi in biti malo potrpežljivi. Ko je dojenje popolnoma vzpostavljeno, kar se bo zgodilo 1,5-3 mesece po rojstvu otroka, bodo vse bolečine izginile.
Pravzaprav prsni koš potrebuje trening, vendar ne takšnega, kot je opisano zgoraj, ampak najbolj običajnega fizičnega.
To pomeni, da sklop vaj za nosečnice vključuje tudi tiste telesne dejavnosti, ki pomagajo krepiti mišice in vezi prsnega koša. Redna vadba zmanjšuje tveganje za povešanje dojk in zagotavlja kakovostno limfno drenažo iz mlečnih žlez.
Kot lahko vidite, nosečnost in občutki, ki jo spremljajo, morda niso vedno prijetni. Toda kaj je to v primerjavi z dojenčkovim prhutanjem, njegovim prvim nasmehom, smehom in vsem kasnejšim srečnim življenjem?
Nosečnost je posebno obdobje v življenju vsake ženske. Vsak dan je poln vznemirljivih trenutkov, ki si jih bomo zapomnili za vse življenje. In vsaka bolečina je zaznana v paniki zaradi strahu pred izgubo otroka.
Vredno je razumeti, v katerih primerih je bolečina v trebuhu znak resne motnje v telesu in v katerih primerih je različica fiziološke norme.
Zakaj me med nosečnostjo boli trebuh?
Zakaj nosečnico boli ali tišči v trebuhu, ginekologi pojasnjujejo takole:
- Naravna bolečina, povezana s spremembami v telesu ženske.
- Porodniška, ki je posledica odcepitve posteljice, zunajmaternične ali zamrznjene nosečnosti.
- Neporodniška bolečina je bolečina zaradi bolezni želodca ali črevesja.
V prvem trimesečju
Za prvo trimesečje so značilne velike spremembe in prilagajanje telesa novemu režimu. Oplojeno jajčece maternica zaznava kot tujek in ga lahko poskuša izriniti.
Značilni znaki tega pojava:
- povečan tonus maternice, ki se izraža s trdoto trebuha;
- bolečine v spodnjem delu trebuha, v predelu popka;
- krvave težave.
Vzrok bolečih manifestacij pri 1, 2, 3 mesecih je hormonsko neravnovesje, izraženo v povečani ravni prolaktina.
V drugem trimesečju
Obdobje drugega trimesečja je varnejše za nosečnico. Telo se je že prenovilo in navadilo na plod. Ko maternica raste, pritiska na vezi in mišice, kar povzroča boleče bolečine v spodnjem delu trebuha ali na eni strani trupa ob nenadnih gibih. Ta simptom v drugem trimesečju se običajno pojavi kot posledica živčnega stresa ali fizične preobremenitve. Bolečine se razvijejo tudi zaradi disfunkcije želodca in črevesja. Slaba prehrana povzroča krče prebavnih organov.
V tretjem trimesečju
Razlogi, zakaj lahko trebuh boli v tretjem semestru nosečnosti, so povezani predvsem z aktivnostjo ploda. Že praktično razvit otrok se premika, odriva z nogami in rokami, kar materi povzroča nelagodje. Toda praviloma se simptomi pojavijo šele, ko se otrok premika. Dolgotrajna in ostra bolečina kaže na resnejše patologije - zlasti na arupcijo posteljice, ki je zelo nevaren pojav za žensko stanje.
Če se pojavijo takšni znaki, morate obiskati ginekologa. Samo zdravnik lahko žensko pomiri ali potrdi njene strahove in predpiše zdravljenje. V nekaterih primerih se ženska postavi na ohranitev in ji predpiše popoln počitek v postelji.
Bolečine v trebuhu kot znak resnih bolezni
Med nošenjem otroka, tako kot kadar koli drugje, je ženska dovzetna za bolezni, katerih simptomi so bolečine v zgornjem, spodnjem delu trebuha, nad popkom, na desni ali levi.
vnetje slepiča
Vnetje slepiča, tako imenovanega slepiča, zahteva kirurški poseg. Nosečnica, zlasti v kasnejših fazah, težko prepozna to bolezen, saj redno doživlja nelagodje. Zato je zelo enostavno zamenjati znake slepiča z značilnimi občutki med nosečnostjo.
Nenavadno je, da je nosečnost dejavnik, ki spodbuja razvoj apendicitisa. Dejstvo je, da se vnetje slepiča pojavi zaradi motenj njegove oskrbe s krvjo. Povečana maternica pritiska na slepič, zaradi česar vanj počasi teče kri.
Znaki apendicitisa med nosečnostjo:
- ostra bolečina v zgornjem delu trebuha, ki se postopoma premika v spodnji desni del;
- napenjanje;
- bruhanje, slabost, vznemirjen želodec;
- povišanje temperature.
Simptomi se kažejo na različne načine in so odvisni od posameznih značilnosti telesa: pri nekaterih so simptomi ostri, pri drugih šibki. Zato se morate takoj posvetovati z zdravnikom, če se simptomi trdovratne bolečine pojavijo. Specialist bo hitro ugotovil bolezen s pomočjo preiskav krvi in urina ali ultrazvoka.
Odstranitev slepiča je možna le kirurško. Če se izreže v začetnem kataralnem obdobju, ženska in otrok nista v nevarnosti. Destruktivni apendicitis je nevaren, ko je slepič napolnjen z gnojem in poči. Gnoj prodre v trebušno votlino in povzroči peritonitis, ki je nevaren za življenje ženske in otroka. Potrebna je popolna odstranitev gnoja.
Cistitis
Cistitis je zelo pogosta bolezen med nosečnicami.
Vnetje sten mehurja ima dva izvora:
- Infekcijski cistitis. Bolezen povzročajo patogeni v obliki bakterij klamidije, Trichomonas vaginalis, streptokokov, stafilokokov in E. coli.
- Neinfekcijski cistitis. Pojavi se kot posledica oslabitve obrambnega sistema telesa, podhladitve in draženja sluznice mehurja z zdravili.
Cistitis je pogosto prvi znak nosečnosti in deklica izve za svoje stanje na obisku pri zdravniku, h kateremu se je posvetovala prav zaradi te bolezni.
Simptomi cistitisa:
- boleča bolečina v spodnjem delu trebuha;
- bolečine pri uriniranju;
- pogosta želja po odhodu na stranišče;
- težave pri uriniranju;
- kri v urinu;
- toplota.
Nevarnost cistitisa je, da se lahko, če ga ne zdravimo pravočasno, razvije v pielonefritis - vnetje ledvic.
Cistitis se zdravi z zdravili. Sodobna medicina omogoča uporabo zdravil brez škode za zdravje matere in nerojenega otroka, vendar je po zdravljenju z zdravili potrebno opraviti tečaj rehabilitacijske terapije.
Holecistitis
Vnetje žolčnika nastane zaradi zastajanja žolča in okužb.
Obstaja več razlogov za nastanek te bolezni:
- presnovna bolezen;
- Slaba prehrana in posledično motnje želodca in črevesja;
- Okužbe, ki vstopajo v žolčnik iz črevesja.
Značilne manifestacije holecistitisa:
- grenkoba v ustih;
- driska;
- slabost;
- bolečine v trebuhu ali desnem predelu.
Med nosečnostjo so zaradi povečanja maternice vsi notranji organi ženske nekoliko premaknjeni. Zato je lahko težko razumeti, kje točno boli.
Glavno zdravljenje je uporaba zdravil in prehrana. Morate se odreči začinjeni, sladki, mastni, slani in prekajeni hrani.
Kronični gastritis
Vnetje notranje sluznice želodca je povezano predvsem s slabo prehrano. Tudi med vzroki te bolezni so mehanske poškodbe želodca, opekline zaradi vroče hrane, zastrupitev in pojav bakterij.
Glavne značilnosti:
- trebuh boli in je težak;
- brez apetita;
- slabost in bruhanje;
- šibkost in omotica;
- driska;
- temperatura se dvigne (ne vedno).
Dekleta pogosto ne opazijo simptomov gastritisa in jih zamenjajo za toksikozo. Nekateri mislijo, da njihova toksikoza traja vso nosečnost. Zaradi tega se bodoče matere, ko zbolijo, ne morejo pravilno prehranjevati, kar negativno vpliva na razvoj otroka.
Pomembno je vedeti, da toksikoza v povprečju traja do 14-15 tednov, njena manifestacija pa je najpogosteje opažena zjutraj. Večino časa se mora ženska dobro počutiti in pravilno jesti.
Če se pojavijo simptomi, se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo s potrebnimi testi ugotovil bolezen in predpisal zdravljenje.
pankreatitis
Vnetje trebušne slinavke je ena izmed pogostih bolezni med nosečnicami. Simptomi so enaki kot pri drugih boleznih prebavil: simptomi bolečine - na levi strani ali v epigastriju, slabost, bruhanje.
Pri pankreatitisu je predpogoj prehrana pod naslednjimi pogoji:
- V prvem trimesečju je dovoljena samo hrana, kuhana na pari.
- Sok svežega sadja, jagodičja in zelenjave negativno vpliva na trebušno slinavko, zato jih je treba tudi toplotno obdelati.
- Slano, kislo, začinjeno, ocvrto in prekajeno je strogo prepovedano!
- Hrano morate jesti vsake tri do štiri ure v majhnih količinah.
Spremljanje nosečnosti ženske s pankreatitisom izvaja ginekolog skupaj z gastroenterologom.
Kako prepoznati zunajmaternično nosečnost in grožnjo spontanega splava po naravi bolečine
Zunajmaternična nosečnost nikoli ne bo povzročila rojstva otroka, ker jajčece ni implantirano v maternici, temveč v jajcevodih, priveskih in trebušni votlini. Toda hkrati stanje spremljajo vsi znaki normalne nosečnosti. Nevarnost zunajmaternične nosečnosti je, da lahko z rastjo jajčeca pride do pretrganja jajcevodov ali dodatkov. Zato je pomembno diagnosticirati patologijo v zgodnji fazi.
Lahko se določi glede na naravo simptomov:
- periodični krči v spodnjem delu trebuha;
- bolečina se intenzivira z gibanjem, se pojavi in nenadoma izgine;
- praviloma so boleče občutke koncentrirane na enem mestu - lokacija jajčeca;
- obstaja krvavitev - od madežev do močne.
Grožnja spontanega splava se pojavi iz različnih razlogov, zato je pomembno, da prepoznate njegove simptome pravočasno, da zagotovite prvo pomoč pred prihodom rešilca. Poleg krvavitve, šibkosti in zvišane telesne temperature vam bo narava bolečine povedala o grožnji splava - vleče, premika se v spodnji del hrbta. Popadki se lahko pojavijo v intervalih od 5 do 20 minut. Če se ti simptomi pojavijo, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Kaj storiti, če vas med nosečnostjo boli trebuh - priporočila zdravnika
Ginekologi pravijo, da se bolečina, po naravi podobna simptomom pred menstruacijo, pojavi pri vsaki ženski. Dolgotrajni simptomi so nevarni z napadi krčev, ki jih spremljajo krvavitve, šibkost, vročina in pritiski.
V drugih primerih simptomi ne smejo povzročati panike, če se pojavijo, se morate uleči in sprostiti ali se toplo tuširati. Lahka masaža spodnjega dela hrbta bo pomagala ublažiti simptome.
Preprečevanje bolečih bolečin v trebuhu med nosečnostjo
Obstaja veliko razlogov, zakaj se lahko pojavijo bolečine v trebuhu. Pristojna preventiva jih lahko prepreči.
Dieta
Pravilna prehrana je ključ do zdravja in popolnega razvoja otroka. Hrana mora biti uravnotežena, zdrava in lahko prebavljiva. Zelenjava in sadje, mlečni izdelki, oreščki, kuhano meso in ribe so živila, ki bodo ves dan zagotovila pravo količino maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin.
Telesna aktivnost
Med nosečnostjo je koristno veliko hoditi na svežem zraku, delati lahko gimnastiko, fitnes (posebni kompleksi za nosečnice) in plavanje. Joga bo prinesla velike koristi za telesni in duhovni razvoj.
Vendar pa sta pretirana telesna aktivnost in dvigovanje težkih predmetov kontraindicirana. Če delo noseče deklice vključuje telesno aktivnost, jo je treba po zakonu prenesti na lahka dela.
Pomanjkanje stresa in negativnih čustev
Noseče matere se morajo izogibati situacijam, ki bodo prinesle negativna čustva. Ni vam treba gledati novic ali težkih filmov, bolje je dati prednost lahkim romantičnim komedijam ali branju knjig. Obisk razstav, muzejev, komunikacija z zanimivimi ljudmi bo ugodno vplivala na čustveno stanje ženske. Več časa morate posvetiti svoji družini - ljubljeni so najmočnejša podpora v tako pomembnem obdobju življenja.
Še nekaj koristnih informacij v tem videu:
Zaključek
Obdobje nosečnosti v življenju vsake ženske mora biti povezano s pozitivnimi čustvi. Tudi če imate bolečine v spodnjem delu trebuha, vam ni treba takoj paničariti. Sodobna medicina je dovolj razvita, da lahko zagotovi zdravega otroka, zato je pravočasno posvetovanje z zdravnikom tako pomembno.
