Mnogi starši najstnikov se sprašujejo, ali njihovi otroci potrebujejo šport, kakšen vpliv ima to. Šport je gibanje, ton, volja. Marsikdo ve za to, a šport ne privlači vseh. Predlagamo, da ugotovimo, ali najstnik potrebuje šport in kakšne so njegove koristi. O vlogi športa v življenju mladostnikov si preberite v našem članku.
Vpliv športa na mladostnike
Pozitivna vrednost športa v življenju mladostnikov je ogromna. Ukvarjanje s športom:
- hitrejši razvoj
- bolje usmerjena v prostor
- postaja močnejši
- se bolje počuti lastno telo
- manj bolan
- postane čustveno bolj stabilen.
Poglejmo si vse po vrsti.
- Izboljšujemo zdravje. Ukvarjanje s telesno aktivnostjo najprej najstnik krepi svoje zdravje. Kisik in kri bolje krožijo v vseh telesnih sistemih in organih. Vse mišice telesa se redno trenirajo in odlično delujejo. Uporabne bodo najpogostejše jutranje vaje, saj bodo tonizirale celo telo. Športne aktivnosti omogočajo mladostniku, da postane bolj odporen, kar je zelo pomembno v sodobnem življenjskem ritmu.
- Oblikujemo značaj in voljo. Šport oblikuje močan karakter mladostnika in ga spremeni na bolje. Razvija se volja, želja po zmagi, vzdržljivosti, sposobnost premagovanja ovir, ne strahu pred porazom. Moč volje, ki se oblikuje v procesu športnih dejavnosti, lahko premaga vse negativne navade in lastnosti, pa tudi iz najstnika ustvari močno osebnost, sposobno doseči veliko.
- Mi postavljamo miselnost za uspeh. Upoštevajte, da so se skoraj vsi znani ljudje, ki so dosegli velik uspeh, v otroštvu ukvarjali s športom in vadijo še danes. Šport in uspeh sta med seboj povezana pojma. Če se najstnik želi naučiti, kako si zastaviti cilje in jih doseči, se tega nauči šport. Poleg tega vam športno udejstvovanje daje priložnost, da iz življenja pridobite vse, kar potrebujete, tudi če ni upanja in priložnosti.
- Discipliniramo. Najstniki, ki se ukvarjajo s športom, so bolj zbrani in disciplinirani. In to so pomembne lastnosti za doseganje uspeha na študiju in drugih življenjskih področjih. In v odrasli dobi bodo zagotovo prišli prav.
- Ustvarjamo pravi prosti čas. Starši ne bodo zanikali, da otroka, potem ko so ga navadili na šport, ne bodo vlekli v slabo družbo in ne bo želel leno potepati po ulicah v iskanju pustolovščine. Mladi športniki imajo običajno veliko prijateljev, s katerimi bodo uživali v komunikaciji.
Kakšen šport naj se ukvarja najstnik
Preden ugotovite, s kakšnim športom naj se ukvarja najstnik, se morate odločiti, kateremu cilju si prizadevate.
Če želite, da najstnik naredi profesionalno kariero kot športnik, potem je treba izbiro športa obravnavati čim bolj previdno. V tem primeru morate upoštevati otrokovo zdravje, značilnosti njegove postave, njegovo zanimanje in se posvetovati tudi s trenerji.
Če je glavni cilj staršev oblikovanje zdravega načina življenja za najstnika, preprečevanje slabih navad, izboljšanje zdravja, moči in vzdržljivosti, potem je glavni stvar osebni interes najstnika. Tudi če hoče premajhen otrok igrati košarko, naj igra. Tu ni pomemben uspeh, temveč aktivnost in gibanje.
Ko smo se odločili za namen športnih dejavnosti, poskusimo ugotoviti, na kaj moramo biti pozorni pri izbiri športa za najstnika:
- o fizioloških značilnostih
- zdravstveno stanje
- psihološke značilnosti
- individualne želje.
Tip telesa. Najstnik ima pravico izbrati šport, ki mu je všeč. Če pa upoštevate njegovo postavo, bo lažje dosegel visoke rezultate. Če je vaš otrok na primer visok, bo uspešen v košarki. Ritmična gimnastika je primerna za tanke deklice. Dviganje uteži bo za velike najstnike enostavno. Otroci z dolgimi nogami se bodo dobro odrezali v atletiki.
Temperament. Za umirjenega najstnika so bolj primerni šah, joga ali kakšna gimnastika. Takšni otroci se težko ukvarjajo s skupinskimi športi. Toda takšni športi so kot nalašč za aktivnega in proaktivnega najstnika: popolnoma se bo pokazal v razburljivi in \u200b\u200bvozniški igri. Psihologi mladostnikom, ki imajo težave s prilagajanjem v vrstniški skupini, pa tudi nediscipliniranim in neodgovornim, naj se ukvarjajo s skupinskimi športi: med igranjem bodo otroci pridobili koristne komunikacijske veščine. Fantje in dekleta, ki se borijo, bodo opravljali tečaje rokoborbe in borilnih veščin: imeli bodo nekaj skupnega s svojo nezadržno energijo.
Nadstropje. Razlike med spoloma imajo tudi vlogo pri izbiri športa za najstnike. Očitno so močni športi bolj primerni za mlade moške, prav tako hokej in nogomet. Za dekleta, ki jih vodi želja, da postanejo vitke in lepe, je bolje izbrati katero koli vrsto aerobike ali fitnesa, plavanja ali vodne aerobike.
»Ali veste, da je pri izbiri športa glavno, da bi koristil rastočemu telesu in užival?»
Najboljši športi za najstnike
Sodobni najstnik se mora ukvarjati s kakšnim športom. Na žalost ta postulat narekuje tehnični napredek in pretirano navdušenje najstnikov nad računalniki in drugimi pripomočki. Če šport v življenju najstnika obravnavamo z vidika nujno telesnega razvoja, potem je bolje, da mu ponudimo nekaj, kar mu bo pomagalo ne le do dobre fizične kondicije, temveč tudi spoštovanja vrstnikov.
Najbolj priljubljeni športi za mlade:
- Nogomet. Vadite lahko kjer koli: na stadionu in na dvorišču, v parku in na igrišču, na plaži in v gozdu, na asfaltu ali travnatih površinah. Nogomet je v dobri fizični formi in odličnem razpoloženju.
- Drsalke in valji. To, da se lahko vozite z njimi in se tudi naučite vsakršnih trikov, je modno in kul.
- Snowboard in smučanje. Aktivne zimske niso nič manj vznemirljive kot poletne. In čeprav se trening nadaljuje zelo malo časa, jih bodo otroci z veseljem opravljali, vsakič ko bodo sanjali o novi zimi.
- Kolo. Dobro staro kolo, tako kot kavbojke, nikoli ne gre iz mode. Danes je v modi ne samo vožnja s kolesom, ampak tudi potovanje po grobem terenu z gorskimi kolesi ali premagovanje ovir na kolesu.
- Ples. Recite: "Je to šport?" Čisto zato, ker dajejo resno obremenitev telesu, razvijajo prožnost in vzdržljivost, napenjajo mišice in oblikujejo pravilno držo.
- Ulica Workout. Vadba na vodoravnih palicah je danes pridobila izjemno priljubljenost. Ta šport je na voljo vsem, ki imajo v bližini vodoravne palice, ne zahteva nobenih stroškov. Celovito krepi telo. Tako fantje kot dekleta se ukvarjajo z njo.
"Zanimivo je. Začnejo hoditi po "gugalnem stolu", da bi razvili mišice. Starši morajo biti previdni, če sta se njihov sin ali hči odločila za bodybuilding, spremljati obremenitve in se izogibati "športni prehrani".
Kako fantka ali deklico, starih 11-19 let, zanimati za šport
- Osebni primer. Oče ali mama, ki se ukvarja s športom, je najboljši motivator za najstnika. Otroci takih staršev bodo aktivni že od rojstva, šport pa bo zanje način življenja.
- Otrokove želje. Vprašajte najstnika, s kakšnim športom bi se rad ukvarjal, kaj ima najraje. Zagotovo ga nekaj zanima. Ne pozabite, da se lahko vsak najstnik ukvarja s športom.
- Ne pritiskajte. Ne silite odraslega sina ali hčerke, da se gre vpisovati v športni odsek. Bolje uporabiti tehniko "zadnjih vrat". Med gledanjem televizije, branjem revije ali brskanjem po spletnih straneh o lepoti in zdravju pripomnite: "Zanimivo bi vas bilo videti v tej situaciji," itd. Najstniki bodo razumeli vašo željo, vendar bodo imeli svobodo izbire.
- Borite se proti slabim navadam na civiliziran način. Ne bodite pretirano šokirani nad prvo cigareto ali koktajlom. Bolje prikažite povečane fotografije posledic in alkoholizma.
- Naj izbere sam. Se je vaša hči prijavila na boks? Naj poskusi. V vsakem primeru bo pridobil koristne izkušnje, se nekaj naučil od trenerja.
„Svet. Če se najstnik pravilno zanima za šport, bo kmalu prosil za dovoljenje za vpis v enega ali drugega odseka ali prosil za nakup drsalke. "
Za otroke, stare od 11 do 14 let
Če želite otroka od 11 do 14 let zanimati za šport, uporabite motivacijsko metodo, ki jo razume. Na primer, lahko deklici rečete: "Ali želite postati kot vaša najljubša junakinja?" (Disneyjeva princesa, lutka Winx ali najljubša pevka). Dečku: "Bi rad postal močan kot superheroj?"
Za otroke od 15 do 19 let
Predlagamo, da se z mladostniki, starimi od 15 do 19 let, pogovorite na naslednji način. Z dekleti: »Ste želeli postati bolj vitke, plastične in privlačne? Lahko vam povem, kako to doseči. " Z mladimi moškimi: "Vem se ohladiti." Metoda daje učinek tudi, ko govorijo o znanih osebnostih in s kakšnimi športi se ukvarjajo. Na primer: "Ali veste, da Haruki Murakami rad teče in sodeluje na maratonih?"
Video motivator za najstnike, da začnejo telovaditi
Glavna stvar pri navajanju na šport je dokazati, da si ne smete prizadevati za rekorde, temveč za fizični razvoj in ohranjanje dobre telesne forme. Pojasnite najstniku, da je gibanje ključ do srečnega, zdravega, uspešnega in dolgega življenja.
Fitnes klubi v verigi v Moskvi so odprti za vse starosti. Imamo tudi kaj ponuditi spretnim najstnikom. Pouk v disciplini fitnes kluba pozitivno vpliva na zdravje in čustveno vedenje, oblikuje značaj in moč volje, vas pripravi na zmago in uspeh. Mnogi starši se bojijo slabe družbe za svoje otroke. Najstnik obiskuje pouk v fitnes klubu in si podobno misli in nima časa za neumnost.
Katere programe ponujajo fitnes klubi v Moskvi za najstnike? Za otroke, mlajše od 14 let, velja posebna cena.
Za najstnike, mlajše od 14 let, so fitnes klubi te verige v Moskvi pripravili naslednje športne sekcije:
- Wushu, aikido.
- Sabljanje.
- plavanje.
- akrobacije.
- Atletika.
Za najstnike, starejše od 14 let, priporočamo tečaje v fitnes klubih v Moskvi o mehkih treningih, jogi, kolesarjenju, pilatesu, super kiparstvu, boksu. Prav tak trening bo pomagal oblikovati mlado telo, ga okrepiti, ugodno vplivati \u200b\u200bna imunost, pa tudi na dihalne, srčne in druge telesne sisteme.
Pri izbiri dejavnosti za najstnika morate upoštevati njegov temperament in želje. Deklico bodo zanimali joga, ples, body balet, vodni programi. Fitnes programi, namenjeni krepitvi telesa in gradnji mišic, so primerni za aktivno mladost. Če je vaš fant sramežljiv in nekoliko umaknjen, mu bo všeč kolesarjenje, qigong, aikido, kapuera. Boks so pred kratkim izbrali tako fantje kot dekleta. Naši fitnes klubi v Moskvi imajo moderne, prostorne boksarske dvorane.
Preden izberete pouk v fitnes klubu v Moskvi, obvezno obiščite zdravnika. Zdravnik našega kluba vam bo pomagal pri krmarjenju med različnimi fitnes programi, pomagal vam bo izbirati glede na telesno kondicijo najstnika.
Zelo pomembna je tudi izbira trenerja. Najstniki potrebujejo poseben pristop. Naši inštruktorji niso samo odlični strokovnjaki, ampak tudi dobri psihologi. S katerim koli najstnikom bodo našli skupni jezik.
Tu je nekaj nasvetov, s katerimi boste najstnike zanimali:
- Osebni primer. Obiščite fitnes klub verige v Moskvi z najstnikom in dosezite rezultate.
- Ne potiskaj. Ena od značilnosti vedenja v adolescenci je protislovje. Vaš najbolj pravilni nasvet ne bo presahnil, trmast otrok bo storil ravno nasprotno.
- Poiščite somišljenike. Najstniki uživajo v učenju s tesnimi prijatelji. Pogovorite se s starši otrokovih prijateljev. Zanje poiščite dejavnosti.
- Ne odzivajte se na otrokove poskuse po okusu alkohola in cigaret. Vaša predavanja bodo sprejeta sovražno in najstnik jih bo začel uporabljati, da vam bo navdušil.
- Zanimajte se za primere znanih športnikov.
Čakamo vas in vašega najstniškega otroka v naših fitnes klubih v Moskvi na naslednjih naslovih:
- sv. Valovaya, 26, postaja podzemne železnice PAVELETSKAYA / DOBRYNINSKAYA;
- sv. Nikolskaya, 10 NIKOL'SKAYA PLAZA, -1 nadstropje, podzemna postaja TRG REVOLUCIJE, OKHOTNY RYAD, GLEDALIŠČE, LUBYANKA;
- Trg akademika Kurčatova, 1 (stavba 78), podzemna postaja OKTOBER POLE,
- Serebryanicheskaya nabrežje, 29, stavba poslovnega centra Silver City, - 1. nadstropje, podzemna postaja KURSKAYA.
- Moskovska regija, Himki, mikroskopi. Novogorsk, st. Olimpijska, 28.
© Unsplash.com
Iskanje kreativnega studia v Moskvi ni problem, najdemo jih skoraj v vsakem domu. Ni pa dejstvo, da se bo otrok tam naučil nekaj vrednega. Izbrali smo 10 studiev, kjer se otroci z veseljem udeležujejo pouka, starši pa se postavijo v vrsto za prijavo.
Astronomski krog v planetariju
Astronomski klub planetarija je odlična zgodba za otroke, obsedene z vesoljem. Tu lahko izveste vse o sončnem sistemu, gibanju planetov in vrstah teleskopov. Otroci samostojno izvajajo opazovanja lune in zvezd, potujejo v observatorij in se seznanijo z astronavti. Predavanja, ki so bila zasnovana za tri leta, izvajajo astronomi, profesorji in študenti Moskovske državne univerze.
Če se želite včlaniti v krog, morate izpolniti obrazec na spletni strani Planetarium (zaposlovanje se začne sredi avgusta) in opraviti intervju. Osebje planetarija svetuje, naj ne odlašajo: lani je bilo od 300 prosilcev kot poslušalcev sprejetih le 150 otrok.
Kje: Sadovaya-Kudrinskaya, 5, st. 1
Starost: 11-14 let
Cena: je brezplačno
Ustvarjalna delavnica, Galerija Tretjakov
Kako si ogledati sliko in določiti njen žanr? Kako pravilno delati s kiparskimi materiali in papirjem? Kakšen je značaj barv in kako narisati zvok? Kdo so umetniki, zakaj slikajo različne slike in kako umetnost sploh nastaja - na ta in številna druga vprašanja lahko odgovorite v Ustvarjalni delavnici Tretjakovske galerije.
Vsako leto ponujajo izobraževalne programe, v katerih je prostor za teorijo, izhodi na razstavi, spoznavanje kompleksne umetnosti 20. stoletja in praktična ustvarjalnost.
Predavanja se bodo začela oktobra - letos bo na voljo 6 programov za katero koli starost in želje. Torej, za najmanjše (5+) obstaja "ABC of Colors". Tu vas seznanijo z osnovami slikanja, se pogovarjajo o slikah v muzejskih dvoranah, rišejo svoje zgodbe. Otroci od 9. leta naprej bodo prejeli tečaj »O osebnosti. Primer umetnika «, kjer bodo raziskovali tehnike različnih umetnikov in ustvarjali svoja dela. Drugi programi vključujejo družinsko "Umetniško delavnico", v kateri se starši skupaj z otroki naučijo vsega o umetnosti in v praksi preizkusijo različne tehnike.
Studio sprejme vse, brez intervjujev in pogledov.
Kje: Galerija Tretjakov, Krymsky Val, 10
Starost: od 5. leta starosti
DEZ št. 5 v Moskovski hiši ljubiteljske ustvarjalnosti
Slonske ribe, mačji luč, volčja klop, glazura - v ateljeju arhitekta Mihaila Labazova delajo, kar hočejo. Zahvaljujoč učiteljem se otroške fantazije oblikujejo in obarvajo, začnejo se premikati, žareti in ustvarjati zvoke. Tu ustvarjajo iz kovine, blaga, polietilena, spreminjajo te in druge materiale, ki niso vedno primerni za instalacije, v umetnost.
Mihail Labazov vsako leto izbere določeno temo, na kateri člani studia delajo. Ni znano, pod kakšnim znamenjem bo novo leto, v "DEZ št. 5" pa so že ustvarili "Slike z udobji", "Prijazni znaki", "Super stvari" in druge.
Vsi brez izjeme so posneti v studiu. Ustanovitelj studia je prepričan, da so vsi otroci geniji že od rojstva, samo pomagati jim morate, da sprostijo svoj ustvarjalni potencial. Zato se čakalni seznam lahko razteza na več let.
Kje: Veliki pas Ovčinnikovski, 24. str. 4.5
Starost: 5-19 let
Cena: je brezplačno
Osnove pomorskih zadev v Moskovskem mestnem otroškem pomorskem centru. Peter Veliki
Eden najstarejših navtičnih klubov v Moskvi, kjer se fantje in dekleta učijo plesti, razume Morsejevo abecedo in zgradbo sodobne ladje. Tu se lahko z rokami dotaknete čolna s polno jadralno opremo, si ogledate modele ladij in plovil, držite sekstant, magnetni kompas in zavrtite volan.
Vadbeni cikel je zasnovan za več let. Otroci se prvi dve leti naučijo, kaj je čoln, naučijo se komunicirati z uporabo semaforja zastave, streljajo s pnevmatskim orožjem in plavajo v bazenu. Starejši otroci lahko izberejo smer - od modeliranja ladij in radijskih komunikacij do navigacije in ladijske mehanike. In ne glede na starost vsi preučujejo zgodovino ruske flote, estetiko in pomorsko usposabljanje.
A najbolj zanimiva stvar v studiu je praksa. Center ima lastno obalno bazo v rezervoarju Khimki in učno flotilo. Od aprila dalje otroci skupaj z učitelji popravljajo ladje in urejajo jadralno opremo, da lahko poleti plujejo, tudi na dolge proge.
Kje: Leningradskoe avtocesta, 56A.
Starost: od 8 let
Cena: je brezplačno
Moskovska palača pionirjev na Sparrow Hills
Eden najstarejših in najbolj znanih otroških centrov ponuja več kot 2500 programov. In tu lahko najdete ne samo standardni nabor, kot so plesi, šah in likovna umetnost. Obstajajo studii različnih smeri - od kinologije, kartinga in rokometa do studia kiparstva in zoopsihologije. Najbolj priljubljeni so modeli letal in ladij, robotika, spletno oblikovanje in streljanje z glinenimi golobi. In najbolj znan je Ansambel pesmi in plesa poimenovan po S. Lokteva.
Zelo enostavno je priti v studio palače pionirjev: dovolj je, da otroka vpišete naprej portal mestne hiše ... Večina odsekov je brezplačnih.
The-village.ru
Kje: Kosygina, 17, stavba 3
Starost: od 5. leta starosti
Cena: na zahtevo
Veliki otroški pevski zbor poimenovan po Popovu
Da, da, to je isti zbor, ki je izvedel slovito Beloveško puščo, Beautiful Far Away in druge otroške uspešnice ZSSR in moderne Rusije. Kolektiv, ki je bil ustanovljen leta 1970, se je nekoč imenoval Veliki otroški pevski zbor Centralne televizije in Vseslovenskega radia, a se je kasneje preimenoval v čast Viktorja Popova, ki je kolektiv vodil 38 let.
V času obstoja šole je bilo posnetih več kot 2000 skladb, veliko plošč je izšlo v Rusiji in v tujini. Zbor še vedno ostaja eden najbolj znanih na svetu: otroci iz vse države sanjajo, da bi prišli sem. Posnet v zbor šele po več fazah avdicij. Poleg talenta boste potrebovali resnično ljubezen do glasbe in vztrajnost: vaje potekajo 2-3 krat na teden, koncerti in snemanja pa skoraj vse leto.
Kje: Degtyarny pas, 7/1
Starost: od 4. leta starosti
Cena: je brezplačno
Center za estetsko vzgojo otrok in mladine "Museion" pri Puškinovem muzeju. Puškin
Vpis otrok v Museion so sanje vsakega izobraženega moskovskega starša. V Museionu je več studiev. Za najmanjše (stare od 5 do 7 let) obstajajo družinske skupine, kjer otroke seznanijo z umetnostjo in jih naučijo pravilno "brati" slike. Starejše otroke lahko pošljete v keramiko (2-5. Razred), grafike (11-15 let), numizmatiko ali arheologijo (5-8. Razred) in računalniško grafiko (9-13 let). Vsi so vabljeni na družinske sestanke in pogovore o umetnosti v Museionu, vendar je večina krožkov vpisana po intervjuju.
Kje: Kolymazhny pas, 6, stavba 2
Starost: od 5. leta starosti
Cena: 10.000 rubljev za dvoletni tečaj
Krog "Mladi raziskovalci narave" na Moskovski državni univerzi
Politologija, jeziki, kemija, fizika, matematika, novinarstvo - na Moskovski državni univerzi so odprli več kot ducat tečajev za šolarje. Ena najzanimivejših je skupina Young Nature Explorers (UIP), ki obstaja že skoraj 20 let.
Program kluba vključuje 182 teoretičnih in 228 praktičnih ur. Poleg pouka na Biološki fakulteti študentje preživijo čas na biološki postaji Zvenigorod na Moskovski državni univerzi in se odpravijo na večdnevne terenske okoljske prakse. Tako so člani YIP letos potovali v Mordovijo v Abhaziji in se pred kratkim vrnili iz Zahodne Mongolije.
Če se želite pridružiti krožku, morate pripraviti poročilo in odgovoriti na vsaj 2 vprašanji iz biologije strogih "starih" članov kluba. Za priprave je še čas: pouk v krožku se bo začel oktobra.
Kje: Leninskie Gory, 1, str. 12, Biološka fakulteta Moskovske državne univerze
Starost: 12-17 let
Cena: je brezplačno
Otroški operni studio glasbenega gledališča. N.I. Sats
Do nas ni lahko priti: zaslužni so šele po tekmovalnem poslušanju (pesem, ples, verz). Hkrati imajo prednost otroci, ki hodijo v glasbene šole, dobro pojejo in se v javnosti počutijo svobodno. Študij v studiu ni omejen na notni zapis, osnove odrskega gibanja, plesa, pouka igranja in gledališke zgodovine. Mlajši umetniki se v predstave vključujejo enako kot odrasli. Imajo tudi resno delo - pouk v gledališču poteka štirikrat na teden, v času vaj in predstav pa se obremenitev poveča.
Zdaj ima Polytech laboratorije za kemijo, fiziko, biologijo, matematiko in robotiko. Poleg tega je v predavalnici predavanja iz nevrobiologije, anatomije, genetike, fizike, ekonomije, arhitekture, antropologije in drugih disciplin.
Pouk v laboratorijih in predavanja potekajo v kulturnem domu ZIL. Mimogrede, tukaj deluje tudi veliko krožkov, od filmskega studia in delavnice animacije do učenja igranja na bobne.
Kje: st. Vostochnaya, 4, stavba 1, kulturni center "ZIL"
Starost: od 3. leta starosti
Cena: od 8000 rubljev za 12 lekcij
Natalia
27.03.2019
Že več kot mesec dni hodimo na pouk, zelo me je skrbelo, kako se bo pridružila moja hči (muhasta dama), vendar smo prišli do Ivana Gončarenka in lahko rečem, da najde pristop do katerega koli otroka!
Vedno s pozitivnim odnosom, pozoren do vseh, ima rad otroke in njegovo delo, rezultati pouka so vidni, na splošno moja hči teče z veseljem. Hvala Ivan za vaše delo!
Toplo priporočam tega trenerja!
Evgenija
21.03.2019
Danes smo imeli čudovit trening z MALUSHENKO SERGEY! Naša hči je stara 5 let, ukvarja se z ritmično gimnastiko in prišli smo na EHC zaradi tehnike akrobatskih elementov, pa tudi pozorni na šibke točke v telesu.
Naš cilj je zdravje in razvoj otroka. Všeč nam je bil odnos tega trenerja! Načrtujemo spremljanje najstarejšega otroka z mlajšim 2.7
Angela
20.03.2019
Ocenila Angela
Zahvaljujem se trenerjema Pavlu in Sergeju za odlično organiziran rojstni dan moje hčerke. Otrokom je bilo všeč! Otroci različnih starosti. Vsem je bilo zanimivo. V vseh se je prebudil tekmovalni duh. Bilo je zelo smešno in hrupno. Nihče ni hotel oditi. Hvala !!!
Andrej
13.03.2019
Pregled Andreya
Naš sin, star 4,5 leta, že četrti mesec obiskuje tečaje gimnastike. Začeli so študirati na podružnici na kijevski avtocesti, nato pa so razrede prenesli v Troitsk. Pot do Troitska traja veliko časa od našega doma, zato smo hodili na poskusne ure v druge centre. A vseeno je otroku in nam samim najbolj všeč Troitsk. Nova prostorna dvorana, dobro prezračena, ločene garderobe za dečke in deklice. Valentina in Yulia, skrbnici centra, sta vedno vljudni in gostoljubni.
In kar je najpomembneje, otrok je navdušen nad svojim trenerjem. Posebno zahvalo bi rad izrazil trenerki Eleni Pozhidaevi! Sin hodi na pouk z velikim veseljem. Elena je takoj našla pristop do našega otroka. In rezultati niso dolgo pričakovali.
Tudi drugi trenerji, kolikor lahko ocenjujemo od zunaj, so na svojem področju odlični profesionalci, vsi to z veseljem počnejo.
Hvala vsem zaposlenim v centru!
Olga
10.03.2019
Pregled Olge
Rad bi poudaril visoko profesionalnost Andreja Shkvaroka!
Moj sin je star 3,3 leta, sezonsko vozovnico je prvič kupil konec januarja 2019 v centru na Dinamu. Na začetku pouka sem bil zelo razburjen zaradi telesnega razvoja mojega sina, v primerjavi z drugimi otroki je zelo zaostajal, ponudili so, da gremo v skupino 1,5-3 let. Moje skrbi so se razblinile po prijavi na trening s trenerjem Shkvarokom Andreyem, razložil mi je, da ni vse tako slabo. Z njim smo ostali v skupini 3-5 let, z veseljem hodimo na pouk in z vsakim treningom moj sin postane bolj mobilen, bolj samozavesten pri opravljanju nalog. Kot mama sem vesela, da moj sin z obiskom tega centra odraste, postane močnejši in samozavestnejši, naučil se je razumeti, kaj je disciplina, in posluša svojega trenerja. Shkvarok Andrey je v pristojnosti mojega sina, otrok se zelo trudi in dela vse, kar trener reče. Sploh me ne skrbi varnost zaradi treninga, vidite, kako natančno Andrej pazi na vsakega otroka in je vse pod njegovim nadzorom. Resnično upam, da bo ta trener vedno vodil treninge v centru v Dinamu, zelo dobro vpliva na našega otroka. S takim trenerjem lahko zrasteš prvak!
Obdobje mladostništva običajno poteka med 13-16 leti. Ni zastonj temu imenovano prehodno, saj v tej starosti deklica postane deklica, razvija se njena osebnost, pojavijo se določene navade, značaj, posamezni pogledi na življenjske situacije in seveda nekateri hobiji. Žal najstniški hobiji zanje niso vedno dobri., ker otroci pogosto posnemajo svoje starejše tovariše ali junake računalniških iger in kažejo slab zgled.
Zato bi morali starši deklice igrati pomembno vlogo pri izbiri hobijev.... To ne pomeni, da jo morate prisiliti, da počne tisto, kar si želi mati, a otrok sam tega noče. Starši na tak način ne bi smeli uresničevati svojih neizpolnjenih sanj, lahko pa hčerki pomagajo, da razkrije svoj potencial in da zagon prihodnosti, zanašajoč se na njene interese. Priporočamo, da se seznanite z našim gradivom, ki podrobno vsebuje le koristne in ustrezne informacije o hobijih za najstnice. Morda vas bodo zanimali kakšni hobiji, hobiji in jim lahko predstavite svojo hčerko.
Hobi za deklico, staro 12-13 let
V starosti 12-13 let je najboljša možnost za deklico hobi za roko.... To je lahko tradicionalno vezenje z biseri, nitkami, pletenjem ali novopečene vrste ročno izdelanih, kot so beležke, diamantno vezenje.
Kaj lahko naredite za 13-14 letno deklico?
V starosti 13-14 let je puberteta v polnem razmahu, zato se deklica začne spoznavati kot "deklica". Zanima se za nego telesa in ne želi več samo opazovati mame, kako se liči ali manikira, vse to želi narediti sama.
Kaj lahko svetujete, če vaš otrok želi delati? Skoraj vsi v mladosti si prizadevajo za neodvisnost od staršev. Samo ...
Hobiji za deklico, staro 14-16 let
Kaj je prepovedani hobi?
Omeniti velja tudi nevarne hobije za najstnice. Ne bomo govorili o očitnih stvareh, na primer kajenju itd., Včasih pa lahko na prvi pogled precej neškodljivi hobiji negativno vplivajo na vašega otroka. Na žalost je med številnimi učenkami zelo razširjena strast do gel-lakov, tako imenovani "šelak". Dejstvo je, da uporaba gelnih lakov in gelov vključuje uporabo škodljivih in kemično nevarnih zdravil, vključno s kislinami, acetonom, zato brez posebnega usposabljanja ni priporočljivo, da se ukvarjate s takšnim hobijem. Poleg tega se med rastjo deklice in oblikovanjem njene nohtne plošče ne sme nanašati gelnih snovi. Če se vaša hči želi tega naučiti, ji razložite posledice in predlagajte, da se zaenkrat omejite na kreme in olja za nego rok ter ji dovolite, da si nohte lakira le z običajnim lakom.
Vsi vemo, da je kajenje škodljivo. Toda odrasla oseba lahko resnično razume to splošno resnico in ima pravico do odločitve. Lahko meče dim ...
Starši bi morali biti tudi previdni, če hčer zanesejo anime ali subkulture in se trudi biti kot starejši tovariši ali junak s televizije. Takšni hobiji prisilijo otroka, da živi "zunaj resničnosti" in posledično lahko vodi do tragičnih posledic. Goti, emo itd. so preprosto obsedeni s kultom smrti, zato, če opazite spremembe v videzu otroka in njegovem razpoloženju, potem vaša starševska avtoriteta in pozornost ne zadostujeta ali pa preprosto ne obstaja. Zato prenehajte poslovati in hčerko naredite čim več, pripravite zanimive skupne projekte, ji pomagajte razkriti svoje talente in postati edinstvena v resničnem življenju.
93 37 Več člankov na temo:
Naši otroci so vedno blizu. A vseeno odraščajo nekako prenaglo in nepričakovano za nas, starše. In ta postopek spremlja veliko ...
3 1
Kdaj je z otrokom najtežje? Matere in očetje, ki so že preživeli vsa obdobja odraščanja otroka - od p ...
Starši najstnikov morajo preizkusiti prekleto resnico o tem, kako težko je vzgajati otroke v tej starosti na lastnih izkušnjah. Še vedno bi! Moram...
Vsi običajni starši imajo radi svoje otroke. To nam je značilno že po naravi. Toda včasih je lahko mirno sobivati \u200b\u200bs sinom ali hčerko ...
Komentarji (1)
Svoj komentar lahko pustite tukaj.
.jpg)
.jpg)
