V Rusiji se vsak drugi zakon konča z ločitvijo, od tega jih 40% razpade v prvih štirih letih. Ker sem tudi sama glava mlade družine in sem iz prve roke seznanjena s težavami, ki se lahko pojavijo v prvih letih zakona, je bilo zame izjemno pomembno, da razumem vzroke te težave in v idealnem primeru najdem določeni vzorci težav v mladih družinah in metode za njihovo premagovanje.
Tako se je končal Mendelssohnov pohod in začelo se je skupno življenje mlade družine in videti je bilo, da se ni nič spremenilo, ker ... Večina parov, ki se poročijo, že pred poroko živi skupaj in ima skupno gospodinjstvo. Pravzaprav se je izkazalo, da se dogajajo dramatične spremembe v sistemu, v katerem so člani isti ljudje, ki so prej nosili »nazive« neveste in ženina. Poglejmo, kaj se spreminja.
Začnimo s situacijo "pred poroko". Poglejmo, kako oba partnerja izmenjujeta energijo med seboj in z okoljem. Diagram je predstavljen na sliki 1 (vse slike desno od besedila v stolpcu s fotografijami).
Značilnosti te situacije so naslednje: moški in ženska, ki se pripravljata na zakonca, sta že vzpostavila dokaj stabilno izmenjavo energije in pozornosti, hkrati pa ostaja precej velik obseg odnosov z »zunanjim svetom«. Na tej stopnji imajo tako moški kot ženske velik odstotek interesov, povezanih s »prostorom« zunaj odnosa s partnerjem.
S poroko se spremeni »energijski vzorec« (ali vzorec odnosa) sistema, imenovanega mlada družina. Predstavljeno je na sliki 2 (upoštevano je stanje pred pojavom otrok).
V tem obdobju se ženska pozornost in interesi (če družina ni formalna) usmerijo k družini in domu, urejanju vsakdanjega življenja, kmetijstvu itd. Opazno se zmanjša število »zunanjih povezav« z okoljem (tu mislim na realne stike in ne na virtualno komunikacijo na družbenih omrežjih). V tej situaciji se ženska začne osredotočati na prejemanje več energije od moškega kot v prejšnji situaciji. Energija, ki jo človek prejme, se lahko manifestira v obliki pozornosti, daril, denarja, predmetov, potrebnih za gospodinjstvo itd. Za moškega na splošno "vzorec odnosa" ostaja podoben "prejšnjemu". Vendar se "vsebina" nekoliko spremeni. Moški je po eni strani prisiljen več pozornosti nameniti ženski, ker... to zahteva "novo stanje" zakonca. Po drugi strani pa povečajte količino pozornosti, namenjene poklicni sferi in karieri, saj Skupni stroški rastejo in nekaj je treba storiti, da se mlado družino "nahrani".
Glede na to, da lahko v "modernem" svetu ženska enako kot moški zasluži dober denar in ga včasih celo preseže, poleg tega pa mnogi pari živijo skupaj več let, poroka pa je formalnost - shema "zakonskih razmerij" se morda ne razlikuje zelo od vzorca "pred poroko". Nekatere mlade družine lahko tako v tej fazi premagajo nekatere težave, AMPAK! Ko se v družini pojavi otrok, se neizogibno zgodi izjemno resno prestrukturiranje v procesih izmenjave energije. Diagram je predstavljen na sliki 3.
Ženska je prisiljena porabiti skoraj ves svoj prosti čas in vso svojo energijo za otroka, ker ... Otrok (zlasti v prvem letu življenja) praktično nima drugih virov energije. Ženska zmanjša "izmenjave" z zunanjim svetom in skoraj vso svojo pozornost usmeri na otroka. Po drugi strani pa mož postane glavni "dobavnik energije" za svojo ženo, mlado mamo. Moški namreč postane hranilec družine in spremembe, ki so potrebne za harmoničen obstoj družine med prehodom iz prve sheme v drugo (torej iz »pred poroke« v » shema po poroki), ko se pojavi otrok, mora biti v njegovem vedenju bolj izrazit, razen če seveda ni zainteresiran za ohranitev družine. »Družinski oče« ima zelo malo časa za otroka, skrb za otroka pa je večinoma sestavljena iz pomoči ženi, da »streže malemu človeku« (kupi, prinese, zavrže itd.).
Če ima družina možnost najeti varuško ali vključiti v varstvo otroka stare starše, prijatelje prijateljev itd. "Vzorec" izmenjave energije se nekoliko spremeni, vendar na splošno bistvo ostaja enako.
Na podlagi teh diagramov si poglejmo vzroke težav v družinskih odnosih.
V situaciji »mlade družine brez otrok« je mogoče zaslediti dva glavna »vira« problema:
- Količina »energije«, ki jo ženska prejme od moškega, je ne zadovolji. Posledično lahko ženska pokaže svoje nezadovoljstvo v skriti obliki. Običajno so to trditve, zahteve, škandali, »muhe«. Glavna težava mladih družin v tej situaciji je, da moški ni pozoren na pravi problem, ki ga lahko formuliramo takole: » pomanjkanje energije, prejete od moškega", ampak na njene zunanje manifestacije, ki morda niso neposredno povezane z njo. Posledično prihaja do nesporazumov in konfliktov med zakoncema, kar vodi do povečanja razdalje med njima. To pa vodi do zmanjšanja pretok energije iz moškega v žensko.Ženska lahko začne poskušati nadomestiti pomanjkanje z "zunanjimi viri", kar praviloma vodi do poslabšanja težav v odnosih med zakoncema, novih škandalov in na koncu do ločitve.
- Pritisk na moško psiho se poveča, ker... po eni strani je prisiljen posvečati pozornost družini, po drugi pa se mora, da bi imel kaj dati, intenzivno izražati v zunanjem okolju, dosegati poklicne uspehe in večati stopnjo odgovornosti. To "prestrukturiranje" svojih dejavnosti lahko dojemamo zelo boleče, ker od človeka zahteva, da se sprijazni z novimi »nevšečnostmi«, skrajšanjem časa za pasivni počitek, zabavo in povečanimi »zahtevami« do sebe in svojih dejanj. Slogan njegovega življenja »Živim samo zase« bi moral spremeniti vsaj v »Živim zase in za svojo družino«. Kot kaže praksa, je na to pripravljena le približno polovica moških. Druga polovica poskuša nadaljevati življenje v novi situaciji po "stari" shemi ("pred poroko"). Ko se pojavi otrok, zgoraj opisana izvora težav v družinskih odnosih vztrajata in postajata intenzivnejša. Položaj poslabša dejstvo, da ženska občasno ne spi dovolj, kar vodi do poslabšanja njenega splošnega fizičnega počutja in praviloma do zmanjšanja pozornosti, ki jo namenja možu. Po drugi strani pa lahko to povzroči pritožbe in zahtevke do žene s strani moža, nove konflikte, škandale in splošno nezadovoljstvo z družinskim življenjem na obeh straneh.
- Naslednja težava, ki se lahko pojavi v "novi" situaciji, je moževo ljubosumje na ženo, ker žena ne posveča več pozornosti njemu, ampak otroku ("nekomu drugemu"). Ta občutek je bolj nezaveden in zato so trditve, ki jih mož izreka ženi, pogosto samo manifestacija tega ljubosumja in ne odražajo dejanskega »nezadovoljstva« zakonca. Posledično prihaja do novih nesporazumov in konfliktnih situacij.
- Druga težava, ki se lahko pojavi v družini, ko se pojavi otrok, je podzavestni "beg" moškega pred "novo" odgovornostjo, ki mu je padla na glavo. To se lahko kaže v povečanju socialne obremenitve pod pretvezo - "No, nekdo mora zaslužiti denar" in pojavu novih interesov "zunaj doma". Ta težava se praviloma sčasoma sprevrže v nezadovoljstvo s količino pozornosti, ki jo mož namenja ženi in družini kot celoti.
Predvidevam, da je na podlagi teh diagramov mogoče identificirati še približno dva ducata razlogov za nastanek konfliktov in nesporazumov v mladih družinah in posledično ločitev v prvih letih zakona, vendar bomo v tem članku omejimo se na zgoraj navedeno.
Zdaj pa na podlagi te sheme razmislimo o vedenjskih vzorcih moških in žensk, ki bodo pomagali preprečiti (ali zmanjšati) nastanek konfliktov in nesporazumov ter posledično rešiti družino.
Za moške
Ko vam žena začne očitati (še posebej, če se je v družini pred kratkim pojavila majhna oseba), nekaj zahteva od vas, vas obtožuje in govori, kako slabi ste - ne pozabite, z veliko verjetnostjo je njeno pravo sporočilo naslednje: "Nimam dovolj energije, prosim, dajte mi svojo skrb in pozornost, potrebujem vašo pomoč in sodelovanje." Iz lastnih izkušenj vem, da je najboljša možnost čimprej ugoditi ženski prošnji (seveda je priporočljivo, da pred tem skrbno ugotovite, v kakšni vlogi bi rada prejela vašo pozornost in podporo). Zamuda "je precej draga." Če ste zamudili že več "takšnih zahtev" svojega zakonca, potem boste morali na koncu "porabiti bistveno več energije", kot je ženska "prosila na začetku", da bi zadovoljili njeno "nakopičeno" nezadovoljstvo. Če ženi občasno odrekate podporo in pozornost, jo lahko prisilite, da ostane v stalni napetosti, za kar na koncu porabi tudi ogromno vaše energije. Če se poskušate čim hitreje odzvati na ženine »signale« o pomanjkanju energije, bo ženska ostala v sproščenem stanju, kar ji bo omogočilo, da začne kopičiti svojo energijo, kar bo na koncu prihranilo vašo osebno energijo.
Za ženske
Draga dekleta, vaša naloga je razumeti, da je bil vaš moški podvržen obremenitvi, ki je morda še ni doživel v življenju. Zato ga poskušajte razumeti in »pametno« izkoristite energijo, ki jo prejemate od njega. Priporočam, da si ustvarite pravo dnevno rutino, več fizičnega počitka, manj sedenja za računalnikom in pred televizijo ter več dihanja svežega zraka. Priporočam tudi pravilno upravljanje financ, izogibanje impulzivnim nakupom ipd. Poskusite v trenutkih, ko vaš mož prosi za pozornost, ne le "odriniti ga" in reči, da ste utrujeni, ampak nežno razložite razloge za svojo utrujenost in obljubite, da mu boste kasneje posvetili pozornost.
Bodite pozorni na svoje vedenje, ko se ujamete, da mislite, da zakoncu spet predstavljate »nejasne« trditve ali ga za nekaj krivite, poskusite začutiti, kaj si resnično želite. Zagotavljam vam, moški veliko lažje izpolnjujejo jasne zahteve kot "amorfne", nerazumljive trditve. Veliko hitreje boste dobili tisto, kar v tem trenutku resnično potrebujete, hkrati pa boste prihranili veliko energije in se izognili nepotrebnim konfliktom.
Ti diagrami so le model, ki lahko bralcu pomaga pri navigaciji, kakšni procesi se dogajajo v njegovi družini, vzroke za konflikte in načine za njihovo premagovanje in preprečevanje. Ta model (kot kateri koli drug) ne more 100% ustrezati resničnosti in upoštevati vse nianse, vendar, kot kaže moja osebna praksa, daje dobre rezultate pri preprečevanju in reševanju družinskih konfliktov, ki se pojavijo med ljudmi, poročenimi od 0 do 4 leta .
Čeprav se zdi, da je ločitev najlažji način za rešitev številnih družinskih težav, še vedno ni najboljša rešitev. Še posebej, če ni tehtnih razlogov. Da bi preprečili razpad para, mora vsak zakonec vsak dan trdo delati na sebi. To je edini način, da zaobidete konfliktne situacije in obidete ostre vogale.
- naredi "kot je bilo";
- dvigniti odnose na višjo raven.
Če imate raje prvo možnost, ne bi smeli niti poskušati storiti ničesar. Če vrnete vse na staro: prej ali slej se bo situacija spet zaostrila in spet boste morali iskati kompromis. Ne pozabite: takšno življenje vas je že enkrat skoraj pripeljalo do ločitve. Edino, kar boste dosegli, so ponovni prepiri in ponovitev tega, kar se je zgodilo.
Najbolje je, da začnete razvijati odnose. Težavo vzemite resno in po možnosti ne sami. To bi morala biti skupna odločitev, ki bi jo morali vsi sprejeti z največjo odgovornostjo. Poleg tega ni pomembno, kaj je privedlo do krize: finančne težave, slabo leto, alkoholizem enega od partnerjev, zgodnja poroka, izdaja.
In tudi, preden se lotite obnove zakonske zveze, si odgovorite na glavno vprašanje: ali to res potrebujete? Mogoče ni več kaj popraviti? Ali je vredno nekaj narediti, če ni čustev in skupnih povezav? Poleg tega je otrokom lažje živeti v enostarševski družini kot v družini, kjer so nenehni prepiri, prepiri in določanja, kdo je v hiši glavni. Če pa ste prepričani v svojo namero, upoštevajte nasvete psihologov.
Poskusite videti drug drugega kot posameznika
Ljudje niso stroji, a sami pozabljajo na to, postavljajo si stroge zahteve in vsiljujejo vse v okvir svojih idej. Glavna težava vsake zakonske zveze je porazdelitev stereotipnih vlog, ki naj bi jih po splošno sprejetem mnenju opravljala žena in mož. Tako se od moškega nujno pričakuje, da napake nadoknadi z rožicami, ob katerem koli zmenku daje draga darila, pride domov pravočasno, redno prinaša dobro plačo in razume tehnologijo.
Za zakonca veljajo tudi značilne zahteve, kot so nenehno odlično razpoloženje, brezhiben videz in nabor uporabnih lastnosti, ki vključuje ljubezen do dojenčkov, pranje, likanje, čiščenje in kuhanje. Poleg tega je na obeh straneh, za vso multifunkcionalnostjo, oseba sama praktično nevidna. Tako dobite družino, sestavljeno iz dveh "robotov", ki se zelo negativno odzoveta na okvaro sistema.
Najmanjše neskladje z običajnimi idejami povzroči vihar čustev, zamere, jeze in izzove prepir. Človek pa je dovoljen, da je utrujen, razburjen, bolan ali preprosto želi biti sam. On ni stroj, ki ga je mogoče programirati. Razumite to in sprejmite. Zatopljeni v vsakodnevne težave začnejo ljudje pozabljati, zakaj so se zaljubili v svojega partnerja. Preteče veliko časa in tuje poteze, ki so sprva pritegnile vašo pozornost, vam niso več tako opazne in pri srcu. 
Občudujte drug drugega
Zakonca se pogosto osredotočata na moteče lastnosti svoje druge polovice. Vsi smo zasnovani tako, da najprej vidimo negativno in šele nato nekaj dobrega. Tu se skriva glavna nevarnost: tveganje izgube razumevanja celotne situacije, ki v resnici morda niti ni tako slaba. Če želite spremeniti svojo perspektivo in pogledati na življenje z drugega zornega kota, naredite preprosto vajo.
- Spomnite se, kaj vam na vašem partnerju ni všeč, katere vedenjske lastnosti vas jezijo. Predstavljajte si, kako bi se vse hipotetično lahko spremenilo. Seveda se boste počutili jezni in razburjeni.
- Zdaj pomislite, zakaj ste se poročili s to osebo? Kako te je zasvojil? Katere lastnosti tujega značaja so v vas vzbudile topla čustva? Opazujte svoje razpoloženje - spremenilo se bo na bolje.
Pozitivne misli vam bodo pomagale pri soočanju s težavami in nadležnimi trenutki, ki se jim v skupnem življenju ne morete izogniti. In ne pozabite: nasprotje občudovanja je nespoštovanje. A ravno to uničuje družine. Želite vse popraviti? Gojite pozitivno mišljenje in na glas pohvalite partnerja. 
Jasno izrazite svoje želje
Pogosto se zgodi, da se zakonski par skrega dobesedno od nikoder samo zato, ker je nekdo nekoga narobe razumel. To je še posebej pogosto opaziti v novih družinah, kjer mladoporočenca, ki sta se zbrala, gojita rožnate iluzije in skoraj pričakujeta, da jima bo ljubljena oseba začela brati misli.
Samo razumite: nihče, razen morda telepat, ne bo nikoli napovedal vaših korakov in želja. Naučite se voditi dialog, izražati se v razumljivi obliki in to storiti taktno, ne da bi izzvali obrambno reakcijo nekoga drugega. Že to je dovolj, da nekatere težave izginejo. 
Prepiraj se modro
Spore vodite diplomatsko, vljudno, primerno argumentirajte svoje stališče. Zapomnite si enkrat za vselej: razprava ni vzvod za stopnjevanje konflikta. Nasprotno, zasnovan je tako, da ublaži situacijo in najde pravo rešitev. Ne poskušajte prizadeti svojega partnerja - to ne bo vodilo do ničesar, razen da boste zabavali svoj ponos. Seveda se je težko obnašati zadržano, če so strasti na višku, vendar je to povsem mogoče.
Priznajte: med konflikti z nadrejenimi se zberete. Težava torej ni v pomanjkanju komunikacijskih veščin. Prej gre za negativno vzdušje, ki vodi v škandale. To pomeni, da vzrok spora morda sploh ni neka tema, ampak nakopičena negativna čustva, ki so iskala razlog, da se manifestirajo. Če želite prekiniti začarani krog, poskusite nekaj nasvetov.
Poskusite ne ostati pozno v službi
Domov se vrnite pravočasno, a ne zato, ker morate, ampak zato, da čim več časa preživite v družbi svojega najdražjega. Večere namenite druženju v prijetnem družinskem krogu. Dovolite si, da včasih pozabite na opravila in delo. Zamenjajte jih z izleti v kino ali naravo. Skupna aktivnost lahko združi vsako ekipo. 
Kako rešiti družino zaradi otrok?
V zvezi s tem velja enak nasvet kot v drugih primerih. Edino vprašanje je: ali je vredno to narediti? Če nimate nič več skupnega, razen skupnega potomstva, in sploh ni stičnih točk, ali ni bolje, da svojega otroka rešite pred nenehnimi prepiri? Pomislite: navsezadnje se vedenjski vzorci in kompleksi vzpostavijo že v mladosti. Toda otroci pogosto krivijo sebe za težave svojih staršev, saj verjamejo, da so vsi prepiri zaradi njih. 
Pri ohranjanju družine je najpreprostejši preventivni način, da se vnaprej izognemo družinskim težavam, ugodna izbira bodočega zakonca in posedovanje določenih harmoničnih osebnostnih lastnosti v sebi (sposobnost sprejemanja sebe in bližnjega takšnega, kot sta; spoštovanje, odzivnost). , občutljivost, pozornost, pomanjkanje sebičnih lastnih motivov).
Žal, to se zgodi zelo redko, poročimo se na valu ljubezni, ki v naših očeh skrije morebitne pomanjkljivosti naše druge polovice, ki kasneje pridejo na površje v skupnem zakonskem življenju.
Začnejo se družinski konflikti, včasih kar od nikoder, začnemo biti ljubosumni, sovražiti, poskušati možu (ženi) dokazati, da imamo prav itd.
Kako ohraniti družinske odnose: razlogi za ločitev
Vzrokov za neskladje v družini je veliko. Ne bomo se dotikali najbolj nevarnih in očitnih: pijančevanje, napadi, odvisnosti - droge, alkohol, igre na srečo. Ob takšnih začetnih težavah je morda celo bolje, da se ločite ali pa se dolgotrajno in strpno zdravite pri nevrologu in psihiatru, na terapiji pri psihoanalitiku ali družinskem psihologu.
Pogovorimo se o tradicionalnih preprostih primerih.
Najpogostejši razlogi, ki jih ljudje navajajo za ločitev, so:
- Pomanjkanje pozornosti. Pomanjkanje časa za partnerja in ignoriranje njegovih potreb lahko vodita do neskladja v družinskih odnosih.
- Pretiran nadzor. Ljubosumje ali pretirano skrbništvo prav tako vodi do neprijetnih posledic.
- Neizpolnjevanje kakršnih koli dolžnosti. Partner črpa veliko sredstev iz družine in ne kompenzira naložbe vanj, kot "brezplačnik".
- Rutina. Mladi na začetku samostojnega življenja po poroki pogosto mislijo, da je partner razlog za njihovo rutino in dolgočasje.
- Prevarani zakonci.
Kaj storiti, če vam primanjkuje pozornosti
Avtor knjige “The Five Love Languages” Gary Chapman opaža naslednje: ljudje čustva izražamo na različne načine – nekateri z besedami, drugi z dotikom, nekateri z delom od jutra do večera, da bi svoji družini zagotovili najboljše. . In ni naključje v izražanju čustev tisto, kar vodi do dejstva, da oba zakonca menita, da zagotovo nimata dovolj pozornosti, skrb, ki prihaja od partnerja, pa ni cenjena.
Na podlagi tega, če ste prepričani, da vam izhodna ljubezen vašega partnerja ni dovolj, si vzemite čas. Mogoče je razlika v dojemanju. Pogovorite se s svojim zakoncem, nenadoma se bo težava umirila.
Drug razlog, ki povzroča občutek nenehnega pomanjkanja pozornosti, je njeno resnično pomanjkanje. Na primer, ena oseba potrebuje določeno število dotikov na dan. In če ima partner v življenju negativno izkušnjo nasilja, ali se boji dotikov? Seveda ta situacija postane osnova številnih težav. Tudi če je razlog izražen, ga oba zakonca le redko prepoznata, kar vodi v nesporazume in napetosti. Tukaj potrebujete dobro delo družinskega ali osebnostnega psihologa, da rešite problem.
Psihično nasilje ima podoben učinek. Trdi starši lahko svojim otrokom vcepijo neustrezne predstave o ljubezni. Ko dozori, se začne izogibati čustveni intimnosti in partnerju ne more posvetiti dovolj pozornosti. Zaradi tega veliko število samskih ljudi postane deloholikov, ki se vržejo v delo in študij (življenje posvetijo pridobivanju akademskih nazivov).
Človeku je nemogoče pomagati razumeti sebe in vzpostaviti odnose z nasprotnim spolom brez njegove želje. Če dobite takšnega partnerja, upoštevajte njegove lastnosti, bodite potrpežljivi, če tega nikakor ne prenašate, pa se ločite. Odločitev pa je na tebi, nihče ne bo sprejemal takih odločitev namesto tebe.
Kaj storiti s pretiranim nadzorom
Največ težav povzroča problem pretirane kontrole. Tu se razlog skriva v nizki samozavesti. Eden od partnerjev je negotov vase, drugega nenehno preverja, saj verjame, da njegov nadzor prinaša dobro (čeprav nikomur neznano – najverjetneje njemu samemu), medtem ko želi drugi partner čez nekaj časa podreti zidove, ki jih je drugi postavil nad seboj. oseba.
Glavno zdravilo tukaj je družinska terapija. Res je, oba partnerja morata želeti spremeniti svoje življenje na bolje. Oba se morata razvijati kot posameznika, najti zanimivo in najljubšo stvar. Samospoštovanje bo kmalu postalo primerno.
Kaj storiti, če vas rutina izčrpa
Dandanes gospodinjska opravila ne vzamejo več toliko časa kot pred 50-20 leti. Aktivnemu družabnemu življenju se ni treba odpovedati. Z enakomerno porazdelitvijo dela, ko si ustvarite družino, hitro sprostite čas za zanimive stvari v svojem življenju. Če vam je dolgčas, verjetno zanemarjate potrebe svoje osebnosti ali pa ne veste, kako bi se zaposlili. Morda ne gre za vašega partnerja, ampak za vas.
Tiste, ki se pritožujejo nad dolgočasjem in rutino, spodbujamo, naj na list papirja napišejo, kako si predstavljajo življenje ločeno od zakonca. Seznam primerjajte z realnostjo (morajo zaslužiti denar, ali gospodinjska opravila vzamejo čas?). Mogoče ni partner? Ali se prikrajšate za kaj zanimivega z izgovori s soprogo ali se bojite braniti svoje pravice?
Včasih so za nadležno dolgočasno rutino življenja kriva nerealna pričakovanja. Morda mislite, da bi vas morali zabavati kot v lepem filmu in vse postreči na srebrnem pladnju?
Kako rešiti družino v primeru izdaje
Ko je odnos stabilen in zagotavlja tisto, kar oba zakonca potrebujeta, ni pričakovati pojava ljubimca ali ljubice. Če je prišlo do izdaje, poglejte, komu kaj manjka. Bodite previdni pri svojem besedilu, ne zastavljajte si vprašanj, kot je "kaj je narobe z mano?", Ne delajte tega osebnega. To vam ne bo prineslo nič drugega kot depresijo; problem ne bo rešen. Razumete, da ni potrebno in celo nemogoče popolnoma ugoditi željam in zamislim druge osebe.
Razlog za varanje se skriva v obeh zakoncih. Na primer, obstajajo ljudje, ki ne morejo živeti z eno žensko ves čas. Ko sta se ločila od žene in se poročila z ljubico, čez nekaj časa iščeta novo ljubico. Toda ženske dopuščajo takšno vedenje pri moških. Če imate v zakoncu takšnega moškega, se ponižajte ali se ločite. Ker je koren njihovega nezadovoljstva v njih samih, ne v vas.
Nekateri moški opravičujejo obisk svojih ljubic s tem, da jim žena nagaja. Ženske so bolj čustvene. Ženskam je težko preživeti in odpustiti možu žalitev, hkrati pa ohraniti družino. Za moške je seks bolj mehaničen; morda ne vključuje čustev. Ko ženska vara, mora biti vsaj malo zaljubljena v svojega partnerja.
Pogosto je razlog za priložnostno afero ob strani pri moškem ali ženski pomanjkanje odobravanja in topline. Problem odpuščanja tukaj ni nič manj akuten, vendar je reševanje družine bolj realno. Če si zakonca ne ustvarita kompleksa krivde in se spomnita potreb drug drugega.
V primerih, ko so povezave ob strani trajne in partnerju služijo kot način samopotrditve, ga je bolje pustiti.
Odpuščanje v primeru izdaje je zapleten proces. Ker prevarant izgubi zaupanje. Žrtev je ponižana zaradi samega dejstva izdaje in reakcije drugih (svet ni brez "dobrih" ljudi). Obstoječe težke občutke je treba odstraniti iz telesa, bolje je večkrat kričati in jokati, kot pa do konca dni spominjati partnerja na dejstvo pretekle izdaje. Pomoč psihologa je učinkovita.
Kako rešiti družino na robu ločitve: praktični nasveti
Pogovorite se s svojim zakoncem
Največ težav nastane zaradi pomanjkanja zaupanja in nezmožnosti medsebojnega posredovanja informacij. Če nekaj želite ali, nasprotno, tega ne želite, ne čakajte, da vaš zakonec ugiba - povejte sami.
Pomembno je pravilno predstaviti podatke. Na primer, trditev "nikoli mi ne daš ničesar, niti rož!" ne bo povzročila, da se bo v hiši pojavil šopek vrtnic. Toda stavek "Z veseljem bi videl rože" ima možnost uspeha.
S pravilnim besedilom je lažje ugotoviti vzroke neskladja. Vprašanja, kot je »kaj je narobe z mano?«, tudi če nanje odgovorimo z iskrenim poskusom razumevanja, pustijo priokus zamere. In položaj "kako naj ti ugodim" (v kombinaciji z odkritim in umirjenim izražanjem svojih želja) lahko privede do postopnega zmanjšanja napetosti.
Poskusite se izogibati vprašanjem v komunikaciji z odgovori, ki namigujejo na žaljivost vas ali vašega partnerja. Ti vključujejo običajno "Ali sem debel?" ali najslabša različica: "Ali izgledam kot krava?" ali "Zakaj nisi mogel biti tak idiot?" Najpreprostejša reakcija na njih bo neizogibno vodila v prepir, samo zato, ker ljudje redko razmišljajo o tem, kar govorijo.
Poskusite uvesti tradicijo v svojo družino - vsaj enkrat na teden preživite 10-15 minut in poslušajte drug drugega. V tem procesu samo poslušajte, ne da bi se izognili temu, ne da bi partnerjeve težave in občutke označili za neumnosti, tudi v mislih.
Naučite se hvaležnosti
Nehajte jemati dobre stvari, ki jih naredijo za vas, za samoumevne. Tudi če ste se poročili, vaš zakonec ni dolžan narediti vsega za vaše udobje in srečo. Nihče vam ni dolžan oskrbovati ali pomivati posode namesto vas, nihče ne sme zapenjati polic ali likati srajc. In če nekaj naredi, se mu zahvalite in mu pokažite, da ste opazili trud. V nasprotnem primeru ne bo imelo smisla poskušati.
Spremenite sebe
Ne gre za to, da bi postali takšni ali kakršni želijo, da bi bili. Če želite stabilno in srečno zvezo, morate najprej postati sami. Naučite se razumeti, kaj vam je pomembno, kaj vas hrani in veseli ter kaj vas vznemirja. Zavedanje vrednot in samouresničevanje vam bo omogočilo, da boste srečni in okrasili svoje skupno življenje.
Poleg tega imamo nezdrave vzorce, ki so ostali iz otroštva. Lahko močno ovirajo ustvarjanje družine z vašim zakoncem. Toda z njimi se lahko spopadete le vi sami.
Obrnite se na psihologa
Če ne morete vzpostaviti dialoga v paru, se obrnite na psihologa. Tudi individualno delo daje določene rezultate, vendar je bolje, če sta oba partnerja zainteresirana za ohranitev odnosa in se s pomočjo tretje osebe učita razumevanja in interakcije.
Reši družino zaradi otrok
Situacija, ko so starši nesrečni in zavestno ali nezavedno krivijo otroka kot razlog, ustvari v otroku kompleks krivde, ki bo marsikaj določil v njegovem nadaljnjem življenju. Biti srečen ali nesrečen, biti skupaj ali narazen, so povsem vaše osebne odločitve. Ne prelagajte bremena odgovornosti na svoje otroke. Če ste blizu ločitve, jim je težko. Torej, vaši prepiri jih trgajo na dvoje.
Da, za vsakega otroka je pomembno, da sta v bližini mama in oče. Ob obeh starših mu omogoča, da v celoti raste in se razvija. A le, če se starša spoštujeta. In življenje, ko mati blati očeta, on pa jo prezira in ignorira, je bolj travmatično za psiho kot odsotnost enega od staršev, medtem ko je drugi v mirnejšem stanju.
Običajno se pojavi vprašanje varčevanja "zaradi otrok":
Ko sta eden od zakoncev ali oba navajena žrtvovati sebe
Težava je v tem, da če obstaja "žrtvovanje", bo človek prej ali slej hotel nekaj dobiti za to. Samo predstavljajte si, ženska se je odločila "rešiti družino zaradi otrok." Ko pa življenje ne prinaša zadovoljstva, ga bo podpiral samo občutek, da je dobro, ker je toliko žrtvoval. Postopoma bo ta občutek začel zahtevati zunanjo potrditev njene "dobrote", nezavedno bo začela izsiljevati priznanje od drugih. To običajno vodi do čustvenega izsiljevanja različnih vrst.
Če vi ali vaš partner o pravih razlogih molčite
In verjemite mi, v resničnih motivih ne bo otrok. Nekdo se bo bal, da brez drugega ne bo imel dovolj denarja, tudi za vzgojo. Nekateri ljudje imajo radi ustaljeno življenje in takšen motiv jim bo omogočil, da ohranijo situacijo v udobnem okviru, ne da bi priznali, da ima njihov partner prav in delajo na sebi.
Zato, ko se pojavi vprašanje o ohranjanju razmerja zaradi otroka, nehajte lagati sebi in drug drugemu. Če imate medsebojno spoštovanje, poskusite izboljšati odnos zaradi sebe in sreče vseh. Če spoštovanja ni, ne trpinčite sebe ali svojih otrok in tudi vzpostavite stik - le na večji razdalji.
Kako ohraniti mir v družini
Na splošno imajo ukrepi za ohranjanje miru v družinah nekaj skupnega z nujnimi ukrepi. Pogovorne sposobnosti in odkrito izražanje potreb so koristne v vsaki družini. V vsakem odnosu se morate spremeniti in stopiti čez svoje strahove, naučiti se sprejemati sebe in svojega ljubljenega takšnega, kot sta. Povsod potrebujete veščino ohranjanja notranjih meja in omejevanja partnerja brez žalitev in zavračanja. In to niso prirojene sposobnosti, ampak veščine, ki zahtevajo izboljšave.
Nasveti psihologa ženi in možu, kako rešiti družino
Bodite pozorni na svoj videz. Ženske potrebujejo lepoto zaradi nje same. Ko se ženska počuti lepo, je njeno razpoloženje boljše, prijaznost in naklonjenost daje bolj naravno. Skrbi zase. Postava, kreme, maske, lepa oblačila - najprej za vas in šele nato - da ugodite svojemu možu.
Daj nam priložnost, da smo sami. Vsak človek potrebuje samoto in moški se v povprečju lažje spopadajo s težavami in strahovi sami. Ko so resne težave, morajo ženske spregovoriti. In človek v podobni situaciji bi moral najprej molčati in biti sam. Zato se ga poskušajte ne dotikati prvih 20-30 minut po vrnitvi moža iz službe.
Bodite previdni, kaj govorite drugim o svojem možu. Kar boste povedali svojim najdražjim, bo postala informacija, na podlagi katere vas bodo presojali. Če ne želite, da bi vaša družina in prijatelji imeli vašo drugo polovico za "barabo", ko govorite na glas, ohranite spoštovanje do svojega partnerja.
Ne pozabite, da ste slabe volje brez razloga. Ni vedno, ko želite kričati in kriviti vse, da so vsi krivi. Včasih je slabo razpoloženje preprosto posledica hormonov. Upoštevajte to in bodite previdni z besedami v vročem trenutku.
Poslušaj svojo ženo. Mnoge ženske razmišljajo tako, da govorijo. Če želite, da vaša žena ne izmišljuje neumnosti, ji dovolite, da vam občasno spregovori o svojih občutkih in mislih. Pravzaprav je za žensko mož tisti, s katerim je najbolj odprta.
Pohvali jo. Njena samozavest je v veliki meri odvisna od vašega odnosa. In če jo označite za nesposobno, pokvarjeno, neuporabno, neumno ... To boste na koncu tudi dobili. Podarite rože, neposredno povejte, da vam je pomembna - splača se.
Zaščititi. V konfliktu se nikoli ne postavite na stran drugih. Lahko ji na štiri oči poveste, da se moti in jo na nek način omejite. Vendar mora vedeti, da je ne boste užalili.
Na video kanalu vam bo Olga Papsueva povedala, kako rešiti družino na robu ločitve, in odgovorila na vprašanja naročnikov.
Prava ljubezen: kako rešiti družino in razlogi za ločitev
Oleg Gennadievich Torsunov bo odgovoril na vaša vprašanja.
Družinska kriza: Kako rešiti družino pred uničenjem
Oleg Gennadievich Torsunov – ABC uspeha 4. Odgovori na vprašanja. Kako rešiti družino pred uničenjem? Družinska kriza.
Poroka na robu ločitve: kako ohraniti družinske odnose
Video kanal "Nasveti za mlado družino."
Če razmerje razpade, kaj storiti? Kako rešiti družino?
- Če ne veste, kako rešiti razmerje?
- Če moški želi oditi.
- Če zveza razpade.
Poslušajte moj video do konca!
Kako obnoviti odnos z možem, če je vaš zakon v fazi ločitve?
Na video kanalu "Kako vrniti svojo ljubljeno osebo."
- Če bi vaš mož rekel, da ne želi več živeti z vami?
- Kaj če vloži zahtevo za ločitev?
- Če ga ljubite in resnično želite obnoviti odnos, rešiti zakon?
Oglejte si ta video!
Vsak par si pri ustvarjanju družine prizadeva biti srečen vse življenje. Toda v resnici se to v veliki večini iz različnih razlogov ne zgodi. Življenjske izkušnje potrjujejo, da je mogoče za vsakega zakonca ustvariti pogoje, ki mu bodo omogočili ustvarjanje srečne družine, kjer so potrebe popolnoma zadovoljene in zahteve izpolnjene. Naj se osredotočimo na tista priporočila, ki vam bodo omogočila, da rešite svojo družino in postanete srečna družina.
Najprej morate upoštevati mnenje svoje druge polovice. Ni treba domnevati, da je vaše mnenje idealno in da je edino pravično. Različna mnenja o kakršnih koli dogodkih niso negativni razlogi za družinsko življenje. V uspešnem družinskem življenju ni poražencev in zmagovalcev. le najti je treba optimalno rešitev v korist družine. Poleg tega bi morala zakonca po vsakem takem pogovoru skupaj večerjati in spati.
Drugič, včasih se lahko zgodijo dogodki, ki vas lahko užalijo. Vendar je treba upoštevati, da lahko vsak človek naredi napako, saj ni popoln. Zato je treba znati odpuščati. Pozabiti in odpustiti. Ni vam treba kopičiti tega negativnega ostanka v spominu, ki lahko na koncu uniči družino.
Tretjič, fizična privlačnost z leti zbledi. To je treba upoštevati. Razlika med pravo ljubeznijo in zaljubljenostjo je v tem, da ni odvisna od fizičnih lastnosti, ampak temelji na takšnih duhovnih človeških lastnostih, kot so nesebičnost, ponižnost, potrpežljivost, prijaznost.
Četrtič, osebe ne morete prevzgojiti. Fiksni značaj definira bistvo osebe, ki ga je zelo težko razbiti. Zato je treba človeka dojemati takšnega, kot je. V nasprotnem primeru bo nastalo soočenje povzročilo razpad odnosov.
Petič, upoštevati je treba navade svojega zakonca. Na primer, navajena je na popolno čistočo in red. Zaradi svoje neurejenosti je neorganiziran v svojem vedenju. Rešitev tega problema bi se morala zgoditi v obojestranski želji po iskanju skupnega kompromisa, ki temelji na spoštovanju drug drugega. Nenehni prepiri glede tega vprašanja bodo vodili do razpada družine.
Šestič, zelo pomemben dejavnik srečne družine je spoštovanje staršev, sorodnikov in prijateljev zakonca. V tem primeru družinski in prijateljski odnosi, ki so se razvili dolga leta, ne bodo uničeni. Zakonca si bosta za to hvaležna.
Sedmič, nikoli se ne maščuj. Negativna energija tega pojava bo zagotovo prežemala vaše odnose z okoljem in za to boste morda plačali previsoko ceno. Ne bo ostalo nič razen grenkobe.
Osmič, nikoli ne uporabljajte magije za reševanje težav, ki se pojavijo v družini. Začasno umetno in blaženo čustveno stanje ne more trajati dolgo. To se ne more dobro končati.
Devetič, nikoli ne primerjajte svojega zakonca z nobeno drugo osebo. To vedno prinaša razočaranje in ustvarja podlago za negotovost pri vaši izbiri.
Deseto, nikoli ne upoštevajte nasvetov od zunaj. Starši, sorodniki, prijatelji imajo lahko svoje mnenje. Vmešavanje v vaše družinske odnose lahko povzroči katastrofalne posledice. Zato je pomembno, da se odločite na podlagi osebnih, zanesljivih informacij.
Enajstič, pomembno je, da v družini ni izpustov, vse mora biti transparentno. Moramo pa upoštevati dejstvo, da ima vsak pravico imeti svojo skrivnost, skrivnost. To ne bi smelo negativno vplivati na družinske odnose.
Dvanajstič, družinsko življenje zahteva od vsakega udeleženca popolno predanost njegovi koristi. Veselje in žalost, uspehe in poraze, zdravje in bolezen je treba doživljati z enim samim duhovnim impulzom. Družina je edini kraj na Zemlji, kjer se človek počuti kot sam.
Kaj pa, če je vaša družina zadela hudo? In vse pogosteje razmišljate o ločitvi. Nekdanja ljubezen in idila sta se spremenili v medsebojne očitke in škandale. Kako spremeniti vse? Preberite 15 nasvetov psihologa, kako rešiti svojo družino in ugotovite, kako vse popraviti.
V 21. stoletju razpade 80 % vseh zakonov. In vsako leto se ta številka povečuje. Zakaj se to dogaja? Mož ali žena, ki sta se odločila za ločitev, si močno obetata novo uspešno zvezo. Toda v večini primerov se zgodovina rada ponavlja. Dejstvo je, da je glavni razlog za razpad odnosov pomanjkanje razumevanja, kako rešiti družino.
Večina parov verjame, da je nemogoče uničiti močno zvezo. In če ne morete ohraniti ljubezni, potem je to napačna oseba. Ampak to ni res. Vsak odnos zahteva delo. In razlogi za ločitev se pojavljajo pri popolnoma vseh parih.
- Gospodinjska rutina
Vse družine se prej ali slej soočijo s to oviro. Vsak dan isto, z eno besedo, neskončno življenje vodi v dolgčas. In včasih do depresije. Sčasoma eden ali oba partnerja prideta do zaključka, da se tako ne more več nadaljevati. In ker ne najdejo drugega izhoda, hitijo, da bi prišli iz tega kroga.
- Medsebojno nespoštovanje
Če zakonca ne poslušata mnenj drug drugega, potem takšna zveza ne bo trajala dolgo.
- Očitki, zamere
Nemogoče je ves čas izpolniti pričakovanja vaše pomembne osebe. Pomembno je, da se naučite sprejemati partnerjeve pomanjkljivosti in slabosti. Če se to ne zgodi, se bodo zamere in razočaranja kopičila kot snežna kepa. Posledično se bo izgubilo zaupanje, komunikacija bo vse manj odkrita in začeli se bodo prepiri.
- Materialne težave
Če sta partnerja sklenila zakonsko zvezo, ne da bi dosegla finančno stabilnost, je to lahko resen razlog za ločitev. Posojila, dolgovi, življenje pri starših – vse to so posledične okoliščine finančnih težav. Vse to močno pritiska na živce in povzroča veliko sporov in konfliktov. In v mnogih primerih se konča z ločitvijo.
- Različni pogledi na družino
Zgodi se, da žena sanja o karieri, mož pa bi jo rad videl kot gospodinjo. Ali obratno. Veliko je tudi drugih neskladij: kako vzgajati otroke, kako porazdeliti obveznosti, kako skupaj preživljati prosti čas. Ne glede na to, kako se trudita, se bosta mož in žena v taki situaciji težko sporazumela.
- Varanje enega od zakoncev
Za izdajo v družini je lahko veliko posebnih razlogov. Najpogosteje zakonca varata zaradi nezadovoljstva z družinskim življenjem. Na strani partner išče čustva, ki mu manjkajo. Seveda obstajajo primeri, ko paru po prevari uspe rešiti zakon. Če se ne potrudite popraviti napak, je najverjetneje ločitev neizogibna.
- Življenjski testi
Resne težave lahko nastanejo, ko jih nihče ne pričakuje ali po premišljenem načrtu. Na primer rojstvo otrok, hude bolezni, bankrot, poslovni neuspehi. Povsem možno je, da eden od partnerjev ni pripravljen prestati vsega, ne glede na vse.
- Psihološka krutost ali deviacija
Alkoholizem in tiranija sta težavi v družini, s katerimi se ni lahko sprijazniti. Vendar pa lahko žene pogosto leta prenašajo napade svojih mož. Toda praviloma ženska na koncu še vedno najde moč in vloži zahtevo za ločitev.
Če povzamemo vse našteto, lahko rečemo, da je temeljni razlog za ločitev v sodobnem času psihična nepripravljenost na družinsko življenje. Obstaja težnja po menjavi partnerjev kot rokavic. In enako za moške in ženske.
Vse to zaradi iluzije velike izbire. Navsezadnje se ločitev v našem času ne šteje več za nekaj obsojanja. Malokdo si lahko prizna, da se pravi razlog za propadli zakon skriva v njih samih. Skoraj vsaki družini se je mogoče izogniti razpadu, če imate znanje o tem, kako vzdrževati odnose.
Kaj je korenina zla?
Ko oba zakonca razumeta pomen in pomen družinskih odnosov, je le takrat možen trden zakon. Imajo zrelo zavest, sprejemajo, da je sreča tam, kjer je nesebično služenje ljubljeni osebi. Znajo prevzeti odgovornost ne le zase, ampak tudi za svojega ljubljenega.
Žal je takih parov vse manj. Enostarševske družine zdaj niso nič nenavadnega. In mladi so navajeni ustvarjati neresne odnose, ki se ne zavezujejo k ničemur. Sodobni fantje in dekleta nimajo pojma, da so družinske vezi zgrajene na potrpežljivosti in skrbnem odnosu do druge polovice.
- Začni pri sebi
Kako ohraniti družino več let? Začni z delom na sebi. Poskušati spremeniti partnerja je neuporabno. To bo samo povzročilo dodatno negativnost. Naredite prvi korak, pokažite zgled, kako zgraditi harmonijo v odnosu. In videli boste, kako vaš zakonec ne bo ostal ravnodušen do tega in se bo tudi začel vzajemno truditi. - V ženski "šibkosti" je vaša moč
Ženske so tiste, ki imajo lastnosti, kot so potrpežljivost, prilagodljivost, nežnost. To je točno tisto, kar potrebujete, da ohranite svoj dom. Zato je ženi lažje pokazati svojo modrost in se naučiti prilagoditi, popustiti in najti kompromisno rešitev. - Naučite se konstruktivnega dialoga
Odprta komunikacija je pomembna. Če ste mislili, da morate vse svoje misli izraziti brez premisleka, potem to ni tako. Vedno poskušajte komunicirati spoštljivo in prijazno. Če vam je nekdo pokvaril razpoloženje, ne smete prenašati razdraženosti na svojo ljubljeno osebo. Bolje je, da se z njim pogovoriš pozneje, ko se umiriš. Naučite se tudi pozorno poslušati svojega pomembnega drugega. Če vam kaj ni jasno ali žaljivo, prosite za pojasnilo. - Porazdelitev dolžnosti
Pogovorite se s svojim zakoncem:
– Kakšne bi morale biti po vašem mnenju njegove odgovornosti?
– Česa se želite lotiti?
– Ali vaša pričakovanja sovpadajo z njim?
– Kaj in kako lahko popuščate? - Odgovornost vedno nosita oba
Ni lahko sprejeti svoje odgovornosti za alkoholizem ali moževo nezvestobo. Veliko lažje je ne odpustiti žalitve in živeti kot sovražniki ali se takoj ločiti. Pravzaprav je del krivde za takšne situacije tudi na ženski. V harmonični zvezi se to ne bo zgodilo. Zato je bolje razmisliti, kaj je bila napaka. Ali morda zakoncu niso pravočasno zagotovili ustrezne podpore ali pa niso opazili njegovih težav? Če ne boste delali na svojih napakah, bo vaše življenje kot Groundhog Day. - Ne stopnjujte situacije
Ne bodite sebični in kruti. Ko je vaš mož slabe volje ali bolan, ne iščite napak v njegovih besedah. Majhen konflikt lahko preraste v velik škandal. Bolje je, da ste zdaj potrpežljivi, kot da pozneje jokate in si uničujete živce. - Preživite več časa skupaj
Naj postane družinska tradicija preživljanje vikendov v paru, omislite si zanimivo dejavnost. Na primer, izlet v naravo izven mesta ali rolanje. Lahko je karkoli. Pokažite domišljijo in skupni vikend vaju bo zagotovo zbližal. - V komunikaciji bodite vljudni in vljudni
Mnogi ljudje imajo navado, da ne stojijo na slovesnosti s svojimi najdražjimi. Toda to ne bo pomagalo ustvariti močnega odnosa. Bolje je, če svojega zakonca vedno podpirate in ste na njegovi strani. Pri komunikaciji uporabljajte le besede, ki jih želite slišati, naslovljene na vas. Še posebej, ko si v družbi. Vaša sorodna duša bi vam morala zaupati in vedeti, da jo boste vedno razumeli in sprejeli. - Ne razpravljajte o družinskih težavah s prijatelji in sorodniki
Kot pravijo, ne odnašajte smeti iz hiše. Tudi to precej negativno vpliva na odnos. Navsezadnje se boste prej ali slej po majhnem prepiru z možem pomirili. Toda vaši najbližji sorodniki in prijatelji tega nesporazuma verjetno ne bodo pozabili. Na to vas bodo spominjali na vse možne načine. In ljubljeni osebi ne boste mogli popolnoma odpustiti ali izpustiti situacije. Jeza in zamera se bosta še naprej kopičila v vaši duši. - Zanimajte se za moževe zadeve
Za uspešen razvoj odnosov se morata zakonca zanimati za življenje drug drugega. Vsak dan vprašajte, kako gre vaši drugi polovici. Kakšno je njegovo razpoloženje? Kaj dobrega se je zgodilo čez dan? Tako boste vedno na tekočem in po potrebi lahko priskočili na pomoč. - Spoznajte svoje kolege
Če želite biti del življenja svojega zakonca, spoznajte tudi njegove sodelavce in njihove žene. Vendar ne gre za nadzor. To bi moral biti naraven proces in možovih dejanj ni treba omejevati. Samo ustvarite dobre odnose in komunicirajte kot družine. To vas bo še bolj zbližalo. - Govori prijazne besede
Naše besede imajo neverjetno moč. In njihova sreča je neposredno odvisna od tega, kaj si zakonca govorita in kako se dan za dnem obnašata drug do drugega. Poskusite uporabljati samo ljubeče in prijazne besede. In opazili boste, kako vam bo mož povrnil v naravi.Primer iz prakse:
K nam je na posvet prišel mlad zakonski par. Težava so bili pogosti prepiri. Poročena 4 leta. Po srečanju z njima in kratki komunikaciji z njima je postalo jasno, da so čustva med njima močna. Zato je bilo predpisano naslednje "zdravljenje": vsak dan povejte drug drugemu o svojih občutkih in vsakič dodajte "ljubljeni", "ljubljeni".
Sprva so bili fantje zelo presenečeni nad tako preprostimi nasveti in so bili celo razburjeni. Ko pa so se čez mesec dni ponovno oglasili pri nas, so se nam zelo zahvalili za pomoč. Njihovi veseli glasovi so izžarevali iskreno srečo. Tako je pomembno, kakšne besede izbiramo v odnosu do najbližjih.
- pohvale
Moški imajo radi, da so spoštovani in hvaljeni. Zato ga je treba uporabljati v dobro vseh. Obstajajo družine, kjer žena zasluži več ali je na višjem položaju kot mož. Tudi v takšni situaciji se v nobenem primeru ne obnašajte prizanesljivo. Če vam je vaš zakonec drag, mora biti vaš odnos primeren. - Ne ponižuj
To izhaja iz prejšnje točke. Nikoli ne bodite osebni. Tudi če ste zelo jezni, ne krivite moža za njegove pomanjkljivosti. Ne uporabljajte slabšalnih ali žaljivih pridevnikov. To ne bo ustvarilo toplega odnosa in vašemu možu ne bo pomagalo pri soočanju s težavami.
Primer iz prakse:
Zelo pogosto v družinah, kjer je moški odvisen od alkohola, ga žena ne spoštuje in se obnaša kot mati. Zato mož pije, da pobegne od nadležnih očitkov, da zasluži malo, ni vreden nič, ne more doseči uspeha itd. S tovrstnimi težavami je k nam na posvet prihajalo veliko družin.
Vse je v obnašanju. Kako naj bo sreča v družini, če žena od jutra do večera počne samo "nagajanje"? Ali bi obstajala želja, da bi taka žena čim hitreje stekla iz službe s šopkom rož? Bolje je ostati pri prijateljih in spiti steklenico piva ali morda več kot eno ...
- Imejmo svobodo
Ne pozabite, da vsak potrebuje osebni prostor in včasih možnost, da je sam ali se sprosti v družbi brez vas. Tudi vam bo koristilo. Ta čas izkoristite pametno. Pojdite v zdravilišče ali se družite s prijateljem. Ni se vam treba bati izpustiti ljubljene osebe. Zaupanje je tisto, kar zvezo drži skupaj.
Ali je vredno rešiti družino?
Zelo pogosto so ženske neodločne in ne vedo, ali naj se ločijo ali je bolje rešiti družino. Praviloma so v ozadju različni razlogi za in proti. Poglejmo si glavne.
- Zaradi otrok
Iz nekega razloga se mnoge ženske menijo, da so dolžne ohraniti zakon zaradi otroka. Ampak, če je to edini profesionalec, potem ni vredno. Navsezadnje so otroci lahko srečni le v polni in ljubeči družini.In če starši nimajo čustev drug do drugega ali še huje, doživljajo medsebojno sovraštvo, potem to seveda ne bo ostalo neopaženo. In nihče ne bo zmagal v tej situaciji. Otrok se bo počutil dolžnega. In ne bo dobil dobrega primera družinskih odnosov. Na koncu bodo vsi nesrečni. - Poleg tega je treba zakonsko zvezo čim prej prekiniti, če je razlog neprimerno vedenje zakonca. Pijanstvo ali fizično ali psihično nasilje. Če se vaš mož ne želi izboljšati, bo življenje s takšnim očetom samo škodovalo vašemu otroku.
Primer iz prakse:
To je zelo grda zgodba, vendar kljub temu dobro prikazuje napake žensk. Na posvet je prišla k nam 20-letna deklica. Težava je bila ustvarjanje odnosov in nizka samozavest. Izkazalo se je, da je deklica odraščala v družini, kjer se je njen oče redno opijal in tepel njeno mamo in njo.
Mati se ni želela ločiti, ravno zaradi ohranjanja družine zaradi otroka (Sliši se zelo nenavadno, a take ženske res obstajajo). Posledično je deklica, ki se je prijavila, stara 13 let, z likalnikom udarila očeta po glavi. Udarec je bil usoden. Deklica je preživela 2 leti v centru za mladoletnike zaradi prekoračitve samoobrambe.
- Edina prava odločitev za boj za zvezo je zase in zaradi ljubezni. Ljubezen in topli občutki do partnerja - le to bi vas moralo spodbuditi, da ostanete poročeni. Tako kot tvoj mož. Ali obstajajo določene pomanjkljivosti v vašem odnosu, vendar ne zanikajo želje po bližini te osebe? Potem je treba rešiti družino. Vendar to ne pomeni, da pustimo vse tako, kot je, nespremenjeno. Moramo delati na napakah in se izboljšati.
- Druga pomembna točka je, ali sta oba zakonca pripravljena sprejeti posebne ukrepe za razvoj. Če je eden pripravljen storiti vse, drugi pa pokaže brezbrižnost do trpljenja in neprijetnosti druge polovice, potem ne bo rezultata.
Po moževi izdaji
Približno 80% družin razpade zaradi nezvestobe po 2-3 letih zakona. Kaj naj ženska stori, če jo njen ljubljeni mož vara?
Obstaja kategorija žensk, ki nikoli niso pripravljene odpustiti izdaje. In to je njihova pravica. Res je, če želite ustvariti novo razmerje, bi morali resno razmisliti o tem, kaj je spodbudilo vašega partnerja k varanju. Z drugimi besedami, kaj mu je manjkalo v zakonu? Brezbrižnost, hladnost, nezadostna podpora - vse to so razlogi za odhod na stran.
Če ne spremenite svojega vedenja, bo rezultat z novim moškim enak. Enako velja, če se odločite odpustiti, vendar svojih napak niste odpravili.
Konkretna dejanja, nasveti psihologa
Če kljub vsemu čutite močno navezanost in ste se pripravljeni boriti za svojo srečo, potem berite dalje.
1) Pomembne točke so:
– ali se izdajalec kesa za to, kar se je zgodilo?
– se je dogodek zgodil enkrat ali večkrat?
– kaj mu pomeni drug? Je to samo zaljubljenost ali ima čustva?
– Ali te še vedno ljubi?Vse to je treba razjasniti v odkritem pogovoru, pa naj bo še tako boleč.
2) Če se vaš zakonec pokesa za to, kar se je zgodilo, vas še vedno ljubi in želi obnoviti odnos, mu lahko daste priložnost. Toda v tem primeru boste uspeli in združili svojo družino, če boste lahko popolnoma odpustili svojemu možu.
Pozabite na to, kar se je zgodilo, in ga pod nobenim pogojem ne zamerite. Ker stalna tarnanja o njegovi nezvestobi ne bodo prispevala k harmonizaciji odnosov. Če ne boste izpustili situacije, vam bo zelo težko biti zraven.
3) Prvič bo dobro, da si oddahnete od vsega, si vzamete dopust in odidete od doma in od svojega dragega. Imeli boste priložnost dobro premisliti in priti k sebi.
4) Ostanite mirni in pozitivno razmišljajte. To je edini način, da preživite to bolečino. Vzemite izdajo preprosto kot znak, da so potrebne spremembe. Veliko je primerov parov, ki so se po nezvestobi enega od zakoncev uspeli še bolj zbližati in poglobiti odnos. In vaš par ni nič drugačen. Na enak način lahko izboljšate svoj zakon.
5) Ponovno se odkrito pogovorite s svojim možem.
– Ugotovite vse, kar mu ne ustreza.
– Opišite tudi svoje želje.
– Pogovorite se, kako lahko vse to popravite.
– Povej mu, koliko bolečine ti je povzročil.
- Obljubite, da se to ne bo več zgodilo.
– Začeti vse od začetka.6) Ne pozabite si odpustiti. Kriviti sebe za vse, kar se je zgodilo, je neumno. Vsi delajo napake, nihče ni popoln. Ukvarjanje s samozaničevanjem vam ne bo prineslo ne sreče ne koristi.
Torej, zdaj imate popoln vodnik o tem, kako rešiti svojo družino. Začnite jih uporabljati in videli boste rezultate svojega dela. Glavna stvar je, da ne obupate in se borite za svojo srečo.
Kakor koli že, kot kaže praksa, je paru težko rešiti svoje težave ena na ena. Manjka pomoč in podpora izkušenega strokovnjaka, osebe, ki bo strokovno in nepristransko svetovala.
Če želite izboljšati svoje družinske odnose v krajšem času in brez večjih težav, vas bomo veseli pri nas! Skupaj bomo izvedli individualno analizo vaše specifične situacije. In izbrali bomo najbolj pravilne rešitve. S takim pristopom k poslu ste obsojeni na uspeh!
