Lepa ženska je srečna ženska. To je tista, katere oči sijejo, na ustnicah cveti nasmeh, njena hoja je lahkotna, celo leteča. Kako ne moreš biti pozoren na to? A žal, pogosto sami namerno skrivamo svojo lepoto v temni škatli, ko se zleknemo, zgrbimo, iztegnemo trebuh, iskreno prepričani, da na nas ni ničesar, kar bi lahko občudovali. Lepa postava je bila in ostaja ženske sanje, toda ali res obstaja priznan ideal lepote?
Obstoj standarda
Vsi časi so imeli svoje stilske ikone, lepe dame, princeske in lepotice. Toda pogosteje so bile govorice ljudi tiste, ki so jih povzdignile na piedestal sijaja. Na primer, v pravljici o Aladinu princesa Budur velja za najlepše dekle v državi, zato je moškim na nizkih položajih prepovedano videti njo. Ob srečanju morajo spustiti oči. Aladin si je drznil videti princeso in bil presenečen nad njeno lepoto. Ali pa je morda samo notranje skušal upravičiti avro skrivnostnosti? Konec koncev bi lahko bil Budur v resnici le lepo dekle, staro 16 let, ki jih je na ulicah veliko. Toda Budur je princesa, njeno veličastnost so prepoznali močneži in Aladin se je preprosto odločil, da se ne bo prepiral z nikomer, ampak da bo osvojil žensko, ki so si jo vsi želeli. Izkazalo se je, da je zgodovino pisala tehnika NLP, ne pa Budurjeve zastekljene oči in najlepša ženska postava v Bagdadu.
Lepotna merila
Toda tudi če ne morete najti enega samega ideala lepote, obstaja več meril, po katerih lahko žensko razvrstimo kot harmonično razvito in proporcionalno.
Predvsem dekleta s čudovito postavo uživajo ljubezen nasprotnega spola. Davno so minili časi, ko je morala biti ženska suha, da bi bila všeč. Danes moški niso sramežljivi glede svojih okusov in nežno objemajo svoje izbranke, tudi če imajo kratke lase, majhne prsi, polne boke ali, recimo, osteohondrozo. Dekleta s čudovito postavo so dekleta, ki so v harmoniji s seboj; se lahko raztopijo v sebi in se predstavijo v pravi luči. Majhne prsi bodo idealne, če le poudarijo vtis splošne krhkosti in nežnosti, velike prsi pa lahko postanejo vulgaren poudarek.
Iz narave ali ne?
Za merilo lepote pogosto jemljemo filmske in glasbene zvezde.
Pozabljamo pa, da njihove podobe nastajajo s pomočjo cele vojske stilistov, vizažistov, kozmetologov in svetlačev. In v zakulisju so iste utrujene ženske, ki si v garderobi spirajo ličila in slečejo oprijete bodije. Včasih imajo tudi celulit in druge težave. Želja po posnemanju vašega najljubšega pevca je volja vseh, vendar najlepša ženska postava za vas ne bo vedno vzbudila enakih čustev pri drugih ljudeh. Naravna lepota pogosto odločilno zmaga, a zakaj je tako? Naravna lepota ima hrapavost, neenakost in nekaj malomarnosti ustvarjalca, ki omogoča, da se prepričamo o izvirnosti ideala. Tistega rahlega otekanja ustnic, ki ga povzročajo poljubi, ni mogoče doseči kirurško, mehka okroglost prsi pa je vedno prijetnejša od popolnoma gladkih polkrogel, ustvarjenih s silikonom. Tudi oster kontrast med tankim pasom in velikimi prsmi vzbuja dvome o naravnosti. Toda valovita krivulja harmonične in atletske postave je všeč očesu.
Točke
Lepa postava pomeni napeto kožo in odsotnost odvečne maščobe. Ni vam treba delati do točke izčrpanosti, a gube, ki visijo ob straneh, verjetno ne bodo nikomur všeč.
Najlepša postava je zmerno privlačna, a hkrati vitka in urejena. Da preprečite povešeno kožo, se morate ukvarjati z jogo ali tekom. Pomaga tudi savna. Najlepša postava je nepredstavljiva brez zadostne količine čiste vode v prehrani in obilice zelenega čaja. Ženstvenost ubijajo gube v pasu in maščobni kupčki na hrbtu. To se pogosto imenuje moški vzorec debelosti. In v tem je nekaj resnice, saj figura začne spominjati na moško. S to težavo se morate boriti s športnimi tečaji in tečaji masaže. Najlažji način je spet vsakodnevni tek, vendar ga zakomplicirajte z ogrevanjem in vajami za noge in ramena.
Če se ne osredotočate na težo
Lepe ženske figure si ni mogoče predstavljati brez spektakularnih nog. Moški muhasto želijo videti dame v stiletto petah in nogavicah, ne da bi pomislili, da je nošenje vsega tega utrujajoče in včasih neprijetno. Če pa zanemarimo vse težave, potem se vsi ne morejo pohvaliti z lepoto svojih nog. Nošenje težkih bremen povzroči, da vam na nogah izskočijo žile, s starostjo teleta otečejo, na stopalih pa se pojavijo izbokline. In če dodamo še celulit in druge užitke sedečega načina življenja, potem tudi seksi nogavice ne bodo rešile slike. Stanje lahko nekoliko normalizirate, če nogam zagotovite dnevni počitek. Ko pridete iz službe, počivajte vsaj eno uro, noge naj bodo višje od glave. To storite tako, da pod njih položite blazino, stopala pa namažete z bogato kremo in hkrati rahlo masirate. Naša stopala obožujejo savno (vendar zmerno), plavanje in masažo. V najbližji lekarni kupite masažne vakuumske kozarce in vsak večer za nekaj minut raztegnite noge.
Načrtujte vadbo nog. Naj bo za začetek na kratko – 10 počepov, 10 izpadnih korakov na vsako nogo. Samo dokončajte vaje v celoti. Potem vam je lepa postava zagotovljena. Fotografije takšnih nog pogosto krasijo strani tabloidov.
Da postava ne postane mlahava
Pogosto naša samozavest trpi zaradi nesramnih, a pravičnih komentarjev neznancev. Navsezadnje se nam sorodniki in prijatelji smilijo, raje ignorirajo naše pomanjkljivosti ali pa jih v pogovoru z nami ljubeče poigravajo. Ta trik ne bo deloval z neznanci. Ko se srečata, nekdanji sošolci odprejo usta od strahu, te zamenjajo s kom drugim ali gredo celo mimo, ker te ne prepoznajo. In potem pravijo, da je ženska postala mlahava, izsušena ali, še bolje, »ponorela«. Vsi ti izrazi kažejo, da te dame ni mogoče imenovati seksi in privlačno. Sama to priznava s svojim videzom in se ne želi boriti s takim stališčem. Izkazalo se je, da lepe ženske postave zahtevajo dobro držo! Zravnajte hrbet, poravnajte ramena - in takoj boste začutili, kako čudno ste hodili prej. Trebušček bo treba potegniti, grba na hrbtu bo izginila, dojke bodo postale višje in zapeljivejše. Če dolgo časa ne morete hoditi naravnost, boste morali kupiti steznik ali poseben povoj. V nekaj tednih bodo ramena zavzela nov položaj in lepa postava bo spet začela pritegniti pozornost.
Prijeten prvi vtis
Navsezadnje ni vse odvisno od teže. Obstaja veliko privlačnih polnih žensk, ki imajo veliko oboževalcev in se počutijo odlično v veliki družbi. Je pa tudi veliko suhih deklet, ki so okorna in nerodna.
Lepa postava ni le dobra proporca, ampak tudi neutrudno delo na sebi in svoji podobi. Ko se prvič srečajo, so moški pozorni na ženske noge. Všeč jim je eleganten gleženj, vendar ne preveč suh. Zaobljene kolenske čašice, jamice na kolenih in izrazite mečne mišice povzročajo občutljivost. Res je, slednje ne bi smelo biti preveč jasno začrtano. Nato pozornost pritegnejo boki. Dobro je, če so okrogle in poševne, brez "ušes" na zunanji strani. Če ženske nosijo obleko ali krilo, sta dobrodošla enakomerna porjavelost in pedikura.
Domače zdravljenje
Doma lahko ugotovite, ali so vaša stopala popolna, tako da jih postavite skupaj. Preštejte prisotnost vrzeli. Če jih je 4, potem se nimate kam truditi, le ohraniti morate lepoto svojih nog. Če so vaše noge debele, jih lahko popravite s pomočjo športa. Poskusite veliko hoditi, obvladajte vodoravne palice in izboljšajte raztezanje. Lepa postava ni zaman. In za ohranitev doseženega rezultata boste morali delati na sebi.
Po razlagalnih slovarjih je nestandardno nekaj, kar ne ustreza normam in standardom. Izkazalo se je, da je nestandardna številka tista, ki presega ustaljeni okvir. Če je vaša postava manjša od zahtevanih kanonov, potem ste vitki. Če je več - polno. Kdo postavlja standarde in nestandarde?
Kakšna številka je veljala za idealno v različnih obdobjih?
Ne bomo se dotikali Vener in dolgočasnih deklet iz renesanse. Pogovorimo se o divjih spremembah kanonov lepote v dvajsetem stoletju. Verjetno se še nikoli doslej ni tako hitro spremenilo razumevanje idealne postave. V samo 100 letih je družba vsaj 5-krat spremenila svoje poglede na ideal.Na začetku stoletja je bila lepa postava tanka in ploskoprsa "deska" z bledo kožo in nesrečnimi očmi. Postalo je modno izgledati kot moški - nositi kratke lase in povijati prsi, da bi pridobili prvo velikost.
Marilyn Monroe se je odločila korenito spremeniti razumevanje ženske lepote in v 50-ih letih postala ideal lepote s parametri 92-60-86. Visoke, elastične prsi, majhna zadnjica in izrazit pas so obnoreli moške, ženske pa so si množično belile lase, se izčrpavale z dietami in poskušale kopirati hojo slavne Monroe.
Audrey Hepburn je hkrati z Marilyn svetu dokazala, da lahko tehtaš 45 kg in si razkošna ženska. Njeni parametri so 87-50-86, vendar so moški noreli nanjo. In do danes je "Zajtrk pri Tiffanyju" priljubljen zaradi svoje neverjetno lepe igralke.
V 60. letih so si moški izmislili svojo "idealno žensko" - punčko Barbie. Blondinka z velikimi prsmi (100 cm), osjim pasom (45 cm) in majhno okroglo zadnjico (85 cm) z dolgimi nogami je bila dolga leta vzrok za množično hujšanje, plastične operacije in izdajo oblačil za oblikovanje. Nekateri so šli še dlje - .
Bodisi zato, ker so skoraj vsi Američani kadili marihuano, bodisi zato, ker so bili znani modni oblikovalci zasvojeni s heroinom, so pozna 60-a svetu dala nov standard - anoreksično manekenko, težko 40 kg Twiggy. Ta otrok (nerodno ji je reči ženska) mi je premislil. Na straneh znanih publikacij se ni pojavila ženska, ampak najstnica. Višina - približno 180 cm, dolge noge, mini krilo, shujšano telo in majhne prsi so sanjale ženske, ki sanjajo o elegantni postavi.
V 70. letih je postalo modno ukvarjati se s športom, napihniti zadnjico in roke ter biti aktiven. Zato je atletska in vitka postava postala cilj številka 1. Madonna s svojimi ženstvenimi oblinami in napetim telesom, Claudia Schiffer iz let 90-60-90 in številne igralke tistega časa so ženske motivirale za aerobiko, ples in fitnes.
Do leta 2000 je bilo v modi tehtati največ 55 kg, se redno ukvarjati s telesno vadbo ali borilnimi veščinami (navsezadnje je Angelina Jolie v podobi Lare Croft predlagala, katera ženska je idealna). Močna, samozavestna ženska mora biti visoka vsaj 175 cm, mere 95-60-90 in vsekakor brez celulita.
In potem je pred približno desetimi leti svet začel vračati ženstvenost v svet. Vse se je začelo s Kelly Brook - njena običajna zadnjica, prsi velikosti 3 in majhen trebušček so bili priznani kot idealna razmerja prave ženske.
Najlepše in nenavadno našega časa
Začnimo z Angelino Jolie. Čudovita, uspešna igralka, čudovita mati in lastnica statusa "žene Brada Pitta" vzbuja občudovanje. Njen eleganten in zelo krhek videz je prikupen, njena sposobnost izbire pravih oblačil pa uvršča Jolie med najbolj elegantne ženske na svetu. Toda njena postava je daleč od idealne - zelo tanko, skoraj anoreksično telo, dolge roke s štrlečimi žilami in teža 35 kg niso videti zdrave. Toda čar in notranja lepota te ženske jo naredita eno najlepših.
Tudi Kim Kardashian je daleč od utelešenja ideala, a njen prispevek k vrnitvi zaobljenih postav v modo je nesporen. Zaradi ogromne zadnjice in velikih oprsij se je vanjo zaljubil slavni reper Kanye West. Po rojstvu hčerke se je Kim zredila in zdaj tehta več kot 80 kg. Odvečna teža je preveč jasno vidna na skoraj vseh fotografijah zvezde, saj še naprej nosi tesna oblačila in kratke majice.
Kakor koli že, Kim Kardashian velja za eno najlepših žensk na svetu.
Znana blogerka Tanesha Awashti osvaja modni svet. Njene fotografije v blagovnih znamkah in ljubezen do svojega telesa so oboževalci tako oboževali, da Tanesha menijo za eno najlepših žensk z nestandardnimi oblikami. Dekle je ustvarilo lastno blagovno znamko oblačil za polne mlade dame. Milijoni velikih žensk se ji zahvaljujejo za nasvete o samozavesti in lepoti.
Tara Lynn je očarljiva debeluška, ki je svetu dokazala, da je biti seksi in uspešen z zadnjico 116 cm in pasom 86 cm resnično. Modnim hišam, kot je H&M, je bil njen sladek, nežen obraz in ženstvena oblika zelo všeč, njena samozavestna in profesionalna predstavitev pa je Taro Lynn naredila zvezdo revij Elle in Vogue.
Britanska pevka Adele nam ni znana le po hladnem glasu, ampak tudi po nenavadni postavi. Debel obraz, široki boki, zamegljen pas - no, to ni predstavnik šovbiznisa, ki smo ga vajeni. Toda prekomerna teža ne preprečuje, da bi se Adele počutila lepo, njeni oboževalci pa ne bi preprečili, da bi posnemali njen slog in prepevali njene pesmi.
Ta ženska je za več desetletij spremenila razumevanje ženske lepote in šarma. Takoj ko se je pojavila na filmskem platnu, so se moški takoj zaljubili vanjo, ženske so sanjale, da bi postale kot ona, modne hiše in revije pa o fotografiranju.
Monica Bellucci je svetu pokazala nov standard ženskosti. Teža - 65 kg, popolna peščena ura, razkošen videz in drzen videz še vedno obnorejo moške.
Kate Winslet, znana britanska igralka, se je zaljubila v občinstvo zaradi svoje neposrednosti in ženstvenosti. Njen prvi nastop v Titaniku jo je naredil priljubljeno in lepo. Bujne prsi, majhen trebuh, debele roke in teža približno 70 kg igralki niti najmanj ne preprečujejo, da bi zgradila uspešno kariero in srečno osebno življenje.
Da bi postala model z osupljivim uspehom in ogromnimi honorarji, je Crystal Renn opravila veliko dela. V modnem svetu je dolgo niso opazili in jo razglasili za "nestandardno". Dekle je ure in ure telovadilo v telovadnici, se izčrpavalo z gladovnimi stavkami in se nenehno primerjalo z drugimi modeli. Nekega dne pa sem se odločila, da bom opustila vse in delala v plus-size kategoriji. Zahvaljujoč temu svet občuduje postavo manekenke, milijoni žensk pa so postali bolj odločni, ker so spoznali, da njihovi odvečni kilogrami niso kazen, ampak darilo.
Mnogi Beyoncé primerjajo s Kim Kardashian – prav tako polno, prav tako poročeno z reperjem. Toda slavna pevka se ni zatekla k plastični operaciji in je prehodila dolgo pot do uspeha. Številne nagrade, horda oboževalcev, ljubljeni moški so se pojavili v njenem življenju iz ljubezni do sebe in svojega telesa. Obline pevke ne ustavijo pri nošenju kratkih oblek in razprodajah razprodanih množic.
Če menite, da se morate z velikostjo 54 zapreti in imeti komplekse, potem to ni tako. Ashley Graham je svetu dokazala, da si lahko zaobljen in seksi hkrati. Koliko moških sanja o njenem telesu! In ženske so končno verjele v lastno individualnost in lepoto. Ashley je postala ena najlepših polnih žensk na svetu.
Nehajte dvomiti
Če ste še vedno sramežljivi in v sebi kar naprej iščete pomanjkljivosti, pustite samobičavanje za druge. Kupite si lepa, primerna oblačila, drag parfum, poudarite svoje prednosti in dokažite svetu, da ste zaželena in ženstvena. Verjemite mi, veliko moških obožuje ženske v svojem telesu.Spremenljivost ženske narave je neskončna tema za razmišljanje. Celotno filozofsko gibanje je mogoče zgraditi samo na kapricah in muhah ljubkih dam. Ni presenetljivo, da je moda, ki jo ustvarjajo, tako nepredvidljiva in kruta. Iz leta v leto so imela dekleta s popolnoma nasprotnimi proporci najlepše ženske figure.
Zgodovina se spominja na stotine reinkarnacij ljubkih dam. Na primer, v 1900-ih je bilo moderno s togimi stezniki zmanjšati postavo na nepredstavljivih 40 cm! To je povzročilo omedlevico zaradi nenadnih dražljajev.
Kasneje, desetletje za desetletjem, je nežnejši spol izgubil težo do kosti, nato pa spet pokazal graciozne "okusne" oblike. In vse zaradi moških, ki so na splošno vedno imeli radi apetitna dekleta brez očitne vitkosti (kot anoreksična Twiggy) in brez odvečnih kilogramov (kot današnji ljubitelji hitre hrane).
Slavna pisateljica JK Rowling je pogledala v korenino problema narodov in napisala le nekaj vrstic:
»Ali je biti debel res najhujša stvar, ki se človeku lahko zgodi? Je "debel" res hujši od "maščevalnega", "zavistnega", "praznega", "nečimrnega", "dolgočasnega" ali "krutega"? Ni zame".
Veliko manj ljudi se je namreč v našem veličastnem 21. stoletju začelo zavedati, da je videz le ovoj. Vendar to nikakor ne preprečuje, da moda spet narekuje pogoje. Kaj je torej v našem času po mnenju večine najlepša ženska postava na svetu?
Najlepše figure zvezd
V kateri koli dobi so znane osebnosti veljale za standard lepote. Nihče ni upošteval običajnih deklet, ko je govoril o tem, kakšna postava je zdaj v modi. Vsi so se zgledovali po zvezdnikih. Na primer, ena izmed lastnic najbolj seksi in popolne figure v 40. in 50. letih je bila lepotica Betty Brosmer. Ta ženska je bila znana manekenka, ki se je nato pojavila na vseh naslovnicah znanih publikacij. Za njo sta se svetu pojavili očarljivi Marilyn Monroe in Jayne Mansfield. A dejstvo ostaja, da se zgledujemo po slavnih ženskah, ki z lastnimi rokami »kujejo« modo za figure.
Takoj ko se je oblikovala kasta supermodelov, so vsa dekleta in ženske na planetu postale preprosto obsedene z nezdravimi "90-60-90" z visoko rastjo. Zdaj so ti parametri in naravne lepote v modi. Med trenutnimi zvezdami so lastniki najbolj idealnih postav na svetu:
Nicole Scherzinger
Nicole je postala standard za milijone mladih deklet, ki si prizadevajo navdušiti moške. 36-letna lepotica ima zavidljive obline: 89-61-90 cm pri višina 165 cm in teža 52 kg. Zavoljo tako izklesane postave uživa samo zdravo hrano: zelenjavo, sadje, ribe in ne preveč mastno meso. Nadarjena pevka trikrat na teden posveti tudi telovadbi v fitnesu z osebnim trenerjem. Te dejavnosti vključujejo tek, kardio ogrevanje, jogo in ples. Zahvaljujoč svojemu delu Nicole zapeljuje moške z najbolj idealno postavo na svetu.
Sodeč po raziskavah, ki so jih večkrat izvedli znani svetovni znanstveniki, moškim sploh ni mar, katere številke je merilni trak pokazal na bokih, prsih in pasu lepotice. Glavna stvar je, da je figura kot celota videti estetsko prijetna in proporcionalna. Tako je veliko anketirancev potrdilo, da je ženska z okroglimi oblikami veliko bolj zaželena kot suh top model. Dejstvo je, kot pravijo psihologi, da moški na podzavestni ravni široke boke in bujno oprsje povezujejo s plodnostjo. To pomeni, da bo takšna dama zlahka nosila zdravega otroka. Kot rezultat raziskave je postalo jasno, kateri parametri naredijo dekleta lastnice najlepših postav z vidika nasprotnega spola: pas - 75 cm in boki - 100 cm.Glede obsega prsnega koša so mnenja anketiranci so se zelo razlikovali, vendar je velikost 3 zelo cenjena. Obenem se moškim zdi najbolj zapeljiva oblačila številka 46. Točno takšne velikosti je nosila neponovljiva Marilyn Monroe.
Scarlett Johansson
30-letna lepotica iz ZDA si upravičeno zasluži, da jo imenujemo lastnica ene najlepših postav. Scarlettine fotografije se takoj razkropijo po internetu, še preden se sploh uspejo naložiti. Da vedno ohranite svoj ideal 94-63-95 cm v obsegu prsi, pasu in bokov, se deklica prehranjuje uravnoteženo. Igralka in pevka uživa veliko sadja in zelenjave, a se z veliko gibanja ne obremenjuje. Zapeljivka se zanaša le na kardio ogrevanje, počepe, sklece, tek in preprosto hojo. Rast zvezd - 164 cm, in teža - 54 kg.
Jessica Alba
Očarljiva, kipeča lepotica, spet iz ZDA, je lastnica najlepše ženske postave. Ampak zato, da rastejo 169 cm in težo 55 kg imajo parametre 90-62-91, zvezdnica neverjetno veliko telovadi. 34-letna igralka telovadi 4-krat na teden, poleg tega pa se dodatno ukvarja z jogo, se poti na sobnem kolesu in tekalni stezi. Jessica sploh ne je kruha in vedno poje le polovico porcije.
Monica Bellucci
Osupljiva in edinstvena igralka s popolnim telesom. 50-letna lepotica je tako zaposlena, da si preprosto ne more privoščiti izgubljanja časa v fitnesu. Njen življenjski ritem je najboljše orožje proti prekomerni teži. Če mora zvezda pred snemanjem shujšati, šele takrat začne jesti dieto (ribe, zelenjava, pusto meso). Višina igralke je 176 cm, in teža - 65 kg. Belluccijeva je mati dveh hčera, a njene obline ne prenehajo navduševati moških: 92-65-97 cm.
Halle Berry
Veličastna lepotica iz ZDA že več desetletij navdušuje moške po vsem svetu. Pravijo, da se Holly ne stara, in sodeč po njenih parametrih je to res. Z rastjo 177 cm, samo tehta 55 kg, in obseg prsi, pasu in bokov - 90-59-91 cm. Zvezda mora paziti na kalorije ne le zato, da bi ohranila svoj status lastnice najbolj seksi postave na svetu, ampak tudi zato, ker zvezdnica trpi za sladkorno boleznijo. Pri 46 letih je Holly videti božansko.
Nimajo vsi idealne postave in moda se nenehno spreminja. Danes so priljubljeni vitki ljudje, jutri pa debeluhi. Glavna stvar je ostati dober, iskren in prijazen človek. Ne pozabite na to, ko se pogledate v ogledalo.
Lepota je relativen pojem. Nekateri imajo raje duhovno lepoto kot fizično. Vendar je nemogoče zanikati, da dekleta z lepimi in vitkimi postavami vzbujajo večje zanimanje moških. Raziskave so pokazale, da vsi predstavniki močnejšega spola nimajo raje suhljatk z modnih brvi. Kaj je ona, najlepša postava na svetu?
Moško mnenje
Glede na rezultate raziskave bi moralo dekle z najlepšo postavo na svetu imeti konveksne in zaobljene linije telesa ter ne sme biti previsoka. Psihologi so to dejstvo pojasnili z dejstvom, da moški na podzavestni ravni menijo, da so izjemne oblike znak dobrega zdravja, nekakšna nagnjenost k razmnoževanju. Iz tega razloga je najlepša figura na svetu peščena ura. Najbolj znana lastnica te postave je Marilyn Monroe.
Na drugem mestu so vitka, nizka dekleta, ki spominjajo na Francozinje, ki ustvarjajo zelo ganljiv vtis. Moški želijo zaščititi in zaščititi takšne mlade dame. "Bronasta" številka je 90-60-90, ker je telo z zmerno velikimi prsmi in rahlo izstopajočimi boki zelo harmonično.
Ekskurzija v zgodovino
V kateri koli dobi je želja, da bi izgledale kot trenutni standard lepote, preganjale ženske po vsem svetu. A lepota ni samo relativna, ampak tudi spremenljiva, njeni kanoni se spreminjajo iz desetletja v desetletje. Pričesko in garderobo je enostavno spremeniti, a prilagajanje telesa danim parametrom ni lahka naloga, še posebej, ker se spreminjajo v povprečju vsakih deset let.
Torej, v 50. letih je Marilyn Monroe veljala za standard lepote. V 60. letih prejšnjega stoletja so se ideali dramatično spremenili; postava modela Twiggy, ki je z višino 170 cm imela parametre 80-53-80, se je začela šteti za lepo - to je postava najstnika in ne odraslega. ženska.
S prihodom sedemdesetih let je najlepša ženska postava na svetu spet dobila ženstvene oblike. Standardi so bili tisti z dolgimi nogami, napetimi trebuhi in stegni. V 80. letih, med rojstvom fitnesa, se je najlepša postava na svetu spet spremenila. Zdaj so vsi želeli imeti atletsko telo z mišicami. Ženske so se zgledovale po prvih supermodelih in pevki Madonni.
V 90. letih se je trend nadaljeval, prvenstvo so ostali pri športnih modelih z oblinami. Najsvetlejši supermodeli tistega časa so bili Cindy Crawford, Claudia Schiffer in Toda v tem kontroverznem desetletju so bili priljubljeni tudi androgini tipi telesa in pretirana vitkost, kot je britanski supermodel Kate Moss.
V 2000-ih je najlepša postava na svetu postala ženstvena in seksi. To je čas za trebušnjake, napeta telesa in samoporjavitev. Dekleta po vsem svetu si prizadevajo biti kot modeli, ki so sodelovali na revijah spodnjega perila Victoria's Secret: Gisele Bundchen, Adriana Lima ali Alessandra Ambrosio.
Sedanje desetletje je drugačno v tem, da se je lepotni kanon dramatično spremenil. Tanek pas in zelo zaobljeni boki - takšna mora biti sodobna lepotica.
Najbolj znane ženske na svetu z najlepšo postavo so Jennifer Lopez, Beyonce in Kim Kardashian. Poleg tega lahko svojo zadnjico napihnete v telovadnici ali pa jo dobite s plastično operacijo.
Top najlepših figur na svetu
Lepa in vzbujajoča občudovanje pri moških in zavist pri ženskah je stvar vsakodnevnega dela na sebi, zdrave prehrane in športa, ne le naravnih danosti. Seveda so nekateri ljudje čudovito telo dobili od svojih staršev, le malo jih morajo vzdrževati v formi. Toda večina žensk na žalost ne more brez športa in diet. Današnja ocena vam ne bo povedala le o najlepših dekletih, ampak tudi o načinih ohranjanja lepote vašega telesa.
Nicole Scherzinger
Nekdanja pevka skupine Pussycat Dolls, zdaj pa samostojna pevka Nicole Scherzinger se prehranjuje samo z zdravo hrano. Njena prehrana vključuje zelenjavo in sadje, ribe in pusto meso. Redkokdaj si privošči sladkarije, ko si jih zelo zaželi. Takšno vzdržljivost lahko samo zavidamo! Nicole trikrat na teden telovadi z osebnim trenerjem. Najraje ima tek, ples in jogo, pa tudi enourni kardio trening. Rezultat takšnega programa je viden v pevkinih videih. Nicole Scherzinger promovira zdrav način življenja in pogosto deli svoje skrivnosti v televizijskih oddajah in intervjujih.
Scarlett Johansson
Mlada mati Scarlett Johansson je po naravi nagnjena k prekomerni telesni teži in ima nizko rast (164 cm). Na začetku svoje kariere je bila igralka polno dekle. Dandanes si Scarlett Johansson pomaga ohranjati formo z uravnoteženo prehrano in nežno vadbo. Ne pije alkohola in ne kadi. Scarlett poje veliko zelenjave in sadja ter ne zlorablja hitre hrane. Igralka svojo telesno vadbo začne s kardio ogrevanjem, ki traja pol ure, sledijo pa mu sklece, počepi in tek.
Monica Bellucci
Težko je verjeti, da je ta ženska že presegla mejo pol stoletja! Italijanska filmska igralka je ena tistih srečnic, ki imajo naravno čudovito telo. Monica je precej visoka (176 cm) in ima daleč od kanoničnih parametrov 92-65-97. Po njenem mnenju ji natrpan delovni urnik in nor tempo življenja ne dajeta časa za trening. Tudi Monica se ne drži ustaljene diete. Ko mora pred snemanjem hitro shujšati, svojo prehrano omeji na zelenjavo, ribe in pusto meso.
Rihanna
Lepotica z Barbadosa trdi, da je skrivnost njene vitke postave v njeni prehrani, ki je sestavljena iz edinstvene diete. Za zajtrk ima pevka raje jajčne beljake, ananas in vročo vodo z limono, za kosilo - ribe in krompir, za večerjo - zelenjavo in ribe. Rihanna ima precej široke boke, njene mere so 90-63-102. Zvezda se trikrat na teden ukvarja s športom. Pod nadzorom osebnega trenerja teče na stezi in izvaja step aerobiko. Hkrati je Rihanna aktivna, obožuje zabave in nočne klube. Deklica se ne sramuje pokazati svojega telesa v glasbenih videih, na preprogah in na provokativnih fotografijah.
Jessica Alba
Obstaja mnenje, da ima Jessica Alba najlepšo postavo na svetu. Fotografije lepotice si lahko ogledate v skoraj vseh sijajnih revijah.
Mamica dveh otrok s fantastično postavo vedno poje polovico ponujene porcije, ne cele. Igralka je iz svojega jedilnika povsem izločila kruh, omejila vnos ogljikovih hidratov, a si občasno privošči kakšno slastno sladico. Jessica gre štirikrat na teden na fitnes. Njena vadba se začne z intenzivno vadbo na tekalni stezi ali sobnem kolesu, ki ji sledi tečaj joge. Igralka verjame, da kljub temu, da ji je njena odlična fizična oblika pomagala na začetku kariere, ji zdaj stereotip preprečuje, da bi dobila resnejše dramske vloge.
Vsak ima svoj koncept lepote, tako kot koncept standardov. Nekateri imajo radi debele ženske, nekateri pa suhe ženske. Sodobna družba nam narekuje svoja pravila in vsiljuje določene standarde. In večina od nas stremi k njim.
Fotografije najlepših in nestandardnih figur:
Ashley Graham
Če menite, da se morate z velikostjo 54 zapreti in imeti komplekse, potem to ni tako. Ashley Graham je svetu dokazala, da si lahko zaobljen in lep hkrati. Koliko moških sanja o njenem telesu! In ženske so končno verjele v lastno individualnost in lepoto. Ashley je postala ena najlepših žensk na svetu s polno, nestandardno postavo.
Beyoncé
Mnogi Beyoncé primerjajo s Kim Kardashian – prav tako polno, prav tako poročeno z reperjem. Toda slavna pevka se ni zatekla k plastični operaciji in je prehodila dolgo pot do uspeha. Številne nagrade, horda oboževalcev, ljubljeni moški so se pojavili v njenem življenju iz ljubezni do sebe in svojega telesa. Obline pevke ne ustavijo pri nošenju kratkih oblek in razprodajah razprodanih množic.
Crystal Rennes
Da bi postala model z osupljivim uspehom in ogromnimi honorarji, je Crystal Renn opravila veliko dela. V modnem svetu je dolgo niso opazili in jo razglasili za "nestandardno". Dekle je ure in ure telovadilo v telovadnici, se izčrpavalo z gladovnimi stavkami in se nenehno primerjalo z drugimi modeli. Nekega dne pa sem se odločila, da bom opustila vse in delala v plus-size kategoriji. Zahvaljujoč temu svet občuduje postavo manekenke, milijoni žensk pa so postali bolj odločni, ker so spoznali, da njihovi odvečni kilogrami niso kazen, ampak darilo.
Kate Winslet
Kate Winslet, znana britanska igralka, se je zaljubila v občinstvo zaradi svoje neposrednosti in ženstvenosti. Njen prvi nastop v Titaniku jo je naredil priljubljeno in lepo. Bujne prsi, majhen trebuh, debele roke in teža približno 70 kg igralki niti najmanj ne preprečujejo, da bi zgradila uspešno kariero in srečno osebno življenje.
Monica Bellucci
Ta ženska je za več desetletij spremenila razumevanje ženske lepote in šarma. Takoj ko se je pojavila na filmskem platnu, so se moški takoj zaljubili vanjo, ženske so sanjale, da bi postale kot ona, modne hiše in revije pa o fotografiranju.
Monica Bellucci je svetu pokazala nov standard ženskosti. Teža - 65 kg, popolna peščena ura, razkošen videz in drzen videz še vedno obnorejo moške.
Adele
Britanska pevka Adele nam ni znana le po hladnem glasu, ampak tudi po nenavadni postavi. Debel obraz, široki boki, zamegljen pas - no, to ni predstavnik šovbiznisa, ki smo ga vajeni. Toda prekomerna teža ne preprečuje, da bi se Adele počutila lepo, njeni oboževalci pa ne bi preprečili, da bi posnemali njen slog in prepevali njene pesmi.
Tara Lynn
Tara Lynn je očarljiva debeluška, ki je svetu dokazala, da je mogoče biti lep in uspešen s 116 cm dolgo zadnjico in 86 cm obsegom pasu. Modnim hišam, kot je H&M, je bil njen sladek, nežen obraz in ženstvena oblika zelo všeč, njena samozavestna in profesionalna predstavitev pa je Taro Lynn naredila zvezdo revij Elle in Vogue.
Kim Kardashian
Tudi Kim Kardashian je daleč od utelešenja ideala, a njen prispevek k vrnitvi zaobljenih postav v modo je nesporen. Zaradi ogromne zadnjice in velikih oprsij se je vanjo zaljubil slavni reper Kanye West.
Tanesha Awashti
Znana blogerka Tanesha Awashti osvaja modni svet. Njene fotografije v blagovnih znamkah in ljubezen do svojega telesa so oboževalci tako oboževali, da Tanesha menijo za eno najlepših žensk z nestandardnimi oblikami. Dekle je ustvarilo lastno blagovno znamko oblačil za polne mlade dame. Milijoni velikih žensk se ji zahvaljujejo za nasvete o samozavesti in lepoti.
Angelina jolie
Angelina Jolie je bila uvrščena tudi na lestvico najlepših žensk z nestandardno postavo. Čudovita, uspešna igralka, čudovita mati in lastnica statusa "žene Brada Pitta" vzbuja občudovanje. Njen eleganten in zelo krhek videz je prikupen, njena sposobnost izbire pravih oblačil pa uvršča Jolie med najbolj elegantne ženske na svetu. Toda njena postava je daleč od idealne - zelo tanko, skoraj anoreksično telo, dolge roke s štrlečimi žilami in teža 35 kg niso videti zdrave. Toda čar in notranja lepota te ženske jo naredita eno najlepših.
