Otrok se ne more osredotočiti na nič. Kako otroka naučiti koncentracije? Usmerimo svojo pozornost

Zberite se!" - starši in učitelji to pogosto rečejo otrokom, ki se težko osredotočijo na katero koli nalogo. Toda ali ga lahko otrok s tako težavo reši s čisto voljo? In kako naj mu pomagam, če se ne more zbrati? Otroška analitična psihologinja Maria Kulenkova deli svoja priporočila.

Zakaj je otrok težko pozoren?

Mlajši kot je otrok, krajši je čas, v katerem je sposoben ohraniti pozornost: v zgodnji starosti je le pet do devet minut. Malčki lahko hitro preklapljajo med predmeti in to je normalno: pri njihovi starosti se v možganski skorji izmenjujeta vzbujanje in zaviranje. In delo otrokovih možganov je občutljiv proces, ki je odvisen od številnih dejavnikov, vključno z okoljem, v katerem se otrok vsak dan znajde.

Vpliv pripomočkov

Če imajo vaši otroci nenadzorovano tesnobo, bo to vplivalo na njihovo sposobnost koncentracije. Dolgotrajno preživljanje časa pred računalnikom, televizijo, tablico ali pametnim telefonom utrudi otrokovo psiho. Pozornost postane nestabilna, razpršena, otrok se težje zbere in osredotoči na manj svetle predmete. Sodobne tehnologije so pomembne in nujne, a medtem ko imate opravka s krhkim in razvijajočim se živčnim sistemom, je pomembno omejiti tako intenzivne tokove informacij, ki ga lahko hitro preobremenijo.

Pomen družinskega vzdušja

Eden najpomembnejših dejavnikov otrokovega razvoja je psihična varnost. Če otrok čuti ljubezen, sprejetost, skrb, če niso zadovoljene le njegove fiziološke potrebe, ampak tudi psihične in čustvene potrebe, potem bo pozornost stabilna in dolgotrajna. Otrok se bo z lahkoto osredotočil in delal zanimive stvari dovolj časa.

čuti lastno negotovost pred velikim, grozečim svetom.

Na otroka je nesmiselno pritiskati, če mu nekaj ne uspe, se ne bo mogel osredotočiti na nalogo. Pomembno je ustvariti vzdušje dobre volje, sprejemanja in nežne podpore v procesu učenja ali usposabljanja.

Če vas preveč skrbi, da bo otroku dolgočasen, nenehno in pogosto pred njim menjavate igrače, slike, knjige in ga neskončno zaposlujete, se otrok ne bo naučil nadzorovati svoje pozornosti in koncentracije. Pomembno je dati otroku več časa, počakati, da se prebudi kognitivni interes, in biti previden pri podpiranju tega interesa.

Fiziološke značilnosti

Obstajajo primeri, ko je nezmožnost ohranjanja pozornosti fiziološka posledica: poškodbe, genetske bolezni, duševna zaostalost in druga odstopanja. V tem primeru se težava manifestira že v zgodnjem otroštvu in bo jasno vidna nevrologu ali nevropsihiatru. Če je koncentracija pozornosti zmanjšana zaradi psihološke travme ali nezrelosti živčnega sistema, se lahko obrnete na nevro- in otroškega psihologa za diagnozo in korekcijo.

Kako razviti koncentracijo

Sposobnost osredotočanja na nekaj brez motenj je pomemben pogoj za obvladovanje katere koli veščine. To lahko trenirate od prvih mesecev življenja. Konec koncev se otrokova pozornost začne razvijati od samega trenutka, ko dozorijo funkcije vizualnega fokusiranja pogleda, in to se zgodi že pred tremi meseci starosti.

Prvi meseci življenja

Že pri enem mesecu se dojenček lahko osredotoči na velik predmet, materin obraz, začne graditi socialne odnose z njo, se nasmehne, obrne glavo v smeri, iz katere se sliši materin glas. V tem obdobju skoraj vse igre služijo razvoju otrokove pozornosti in razmišljanja. Otrokova varna navezanost na mater, občutek varnosti in popolna skrb za otrokove potrebe ustvarjajo osnovo za vsestranski harmoničen razvoj odraščajoče osebe.

Zgodnje otroštvo

Igra je v zgodnjem otroštvu predvsem razlog za osebni stik z otrokom. V tem obdobju, začenši že pri enem letu, se lahko z otroki igrate preproste igre za razvoj pozornosti, na primer skrivalnice. Uporaba: pozvonite na zvonček, zvonček, ropotuljico, potrkajte na boben, ne da bi jih pokazali dojenčku, in ga vprašajte, kako se sliši. Zelo koristno je preprosto poslušati glasbo in o njej razpravljati. Zgradite stolpe iz konstrukcijskega kompleta, berite knjige in sprašujte o vsebini, oglejte si slike, začnite razvrščati predmete – vse to bo koristno za urjenje koncentracije.

V teh igrah bodite čustveni: pritegnejo pozornost, motivirajo in spodbujajo otrokovo kognitivno aktivnost. Zelo pomembno je, da otroka ne prehitevate ali izražate svojega nezadovoljstva, če se ne odzove zelo hitro. V nasprotnem primeru bo otroka začelo skrbeti, da ne izpolnjuje vaših zahtev, da »zaostaja«. V tem primeru se višje duševne funkcije - mišljenje, spomin, pozornost - takoj izklopijo, vsa energija pa je usmerjena v preživetje in ohranjanje psihe.

Predšolska starost

"Koliko rok?" Voznik sedi v središču kroga in izpostavlja hrbet drugim; lahko zaprete oči. Ostali igralci položijo svoje dlani na voznikov hrbet, ta pa mora uganiti, koliko rok se ga trenutno dotika. To razvija pozornost, taktilno zaznavanje, samokontrolo in komunikacijske sposobnosti vseh igralcev.

"Ivanuška pri Pebble." Voznik - in mora biti otrok - sedi v središču kroga in izpostavi hrbet ostalim igralcem. Igralci položijo dlan na njegov hrbet s hrbtno stranjo navzdol. Vodja začne s ponavljanjem rime za štetje pritiskati kamenček na dlani igralcev v krogu, tako da voznik čuti ta pritisk s hrbtom. "Ivanushka se je igral blizu belega kamenčka!" Pri zadnjih besedah ​​vodja položi kamenček v dlan igralca, na katerem se je štetje ustavilo. Nato vsi udeleženci sklenejo dlani, se odmaknejo od voznika in stisnejo pesti naprej. Vsi skupaj ponavljajo: "Ugani, kdo ga ima, kdo ga ima." Pokaži mi tega, onega!" Voznik vstane in skuša uganiti, kdo ima kamenček v pesti. Mlajši otroci to počnejo naključno, medtem ko starejši lahko analizirajo vedenje drugih otrok, razvijajo čustveno inteligenco, pozornost in mišljenje.

"Tla, nos, strop" in različne modifikacije te igre. Najprej vodja pokaže na tla, nos ali strop in jih pravilno poimenuje. Nato začne zmešati igralce: pokliče eno in pokaže drugo, medtem ko morajo igralci slediti njegovim besednim navodilom. Na primer, pravi: "Tla", vendar kaže na strop, in tukaj se ne smete zmesti, ampak pokažite točno na tla. Potem se lahko pravilo spremeni: naj igralci kažejo v isto smer kot vodja, ne da bi bili pozorni na njegove besede.

"Ponovi ritem." Več ploskanja ali teptanja, ki jih otrok lahko ponovi v enakem zaporedju.

Pomagajo tudi pri razvoju koncentracije, še posebej, če imajo tekmovalno komponento. Toda tudi brez tega zgrajena veriga zaporednih dejanj v igri ali vadbi prispeva k razvoju pozornosti, lajšanju stresa in razvoju medhemisfernih povezav.

Da bi se vaš otrok lahko osredotočil in bil pozoren, je zelo pomembno, da ste sami pozorni nanj. Bodite občutljivi, potrpežljivi in ​​zagotovo boste videli rezultate.

Pomanjkanje koncentracije je pogosta težava pri otrocih. Njihova pozornost je tako nestanovitna, da jih tudi nove igrače pritegnejo le za nekaj ur.

Situacija se poslabša, ko starši otroka silijo v različne dejavnosti (na primer učenje), ki zahtevajo miselni napor in koncentracijo. Toda samo zato, ker se otrok ne more osredotočiti, še ne pomeni, da ima učno motnjo (na primer motnjo pozornosti in hiperaktivnost).

Oglejmo si glavne razloge za slabo koncentracijo pri otrocih in poskusimo ugotoviti, kako lahko starši otroku pomagajo rešiti to težavo. Najprej morate ugotoviti, ali se otrok res ne more zbrati.

Znaki slabe koncentracije pri otrocih

Otrok, ki ima težave s koncentracijo, lahko kaže nekatere od naslednjih znakov:

• otrok ne more sedeti na enem mestu in se zlahka zamoti;
• pogosto izgublja stvari in je neorganiziran;
• ima težave pri učenju in pomnjenju;
• ne more se osredotočiti, da bi dokončal domačo nalogo;
• nenehno »ima glavo v oblakih«;
• njegova pisava je slaba v primerjavi z vrstniki;
• lahko je agresiven ali muhast;
• njegove motorične sposobnosti so slabo razvite (na primer ne more dobro teči ali skakati).

Vzroki za nizke koncentracije pri otrocih

1. Nezadostno spanje. Otroci potrebujejo 8-10 ur spanja vsak dan, odvisno od starosti. Če ima vaš otrok navado hoditi pozno spat, spremenite to navado in mu vzpostavite rutino. Pomagajte svojemu otroku, da gre prej spat, da bo bolje spal.

2. Stres V družina. Kaj povzroča stres pri otroku? Lahko je karkoli, od šole do družinskih težav. Prevelik pritisk na otroka, navodila, naj se dobro znajde v šoli, ukvarja s športom ipd., družinski prepiri in pomanjkanje pozornosti staršev – vse to lahko povzroči stres. Poskusite ne pritiskati na otroka in se izogibajte sporom v družini.

3. Slaba prehrana. Slaba prehrana, zlasti hrana z visoko vsebnostjo sladkorja in maščob, pogosto povzroči slabo koncentracijo. Jajca, polnozrnat kruh, mleko, piščanec, meso in ribe so dobri za otroka. Otroku ne dajajte kave, energijskih pijač ali nezdrave hrane.

4. Kompleksne naloge. Otrok običajno zavrača naloge, ki se mu zdijo pretežke. Zahtevnost naloge je odvisna od starosti otroka. Zato otroku ne dajajte pretežkega dela ali nalog, ki jih ne razume.

Počitek, zdrav spanec in uravnotežena prehrana bodo pomagali rešiti otrokove težave s koncentracijo.

Oglejmo si še nekaj načinov, kako pomagati otroku, da se osredotoči:

1. Opazujte svojega otroka

• Sedite ob otroku in ga opazujte, kako se igra, govori ali bere. Poglejte njegov izraz na obrazu in poskusite razumeti, kaj ga zanima;
• Pogovorite se z otrokovim skrbnikom ali učiteljem. Ker učitelj pogosto komunicira z otrokom, vam lahko da veliko dragocenih informacij;
• otroka ne grajajte, z njim bodite potrpežljivi in ​​ga poskušajte razumeti.

2. Zmanjšajte motnje

Otroci ne morejo filtrirati hrupa. Zato morate ustvariti pravo vzdušje, ki mu bo omogočilo koncentracijo.

• če vaš otrok nekaj počne v vaši bližini, ne govorite po telefonu in ne glejte televizije;
• Dajte svojemu otroku dober zgled. Določite "tiši čas", v katerem berete knjigo ali počnete nekaj, medtem ko vaš otrok piše domačo nalogo. Vaš zgled ga bo motiviral, da bo svoje delo opravljal bolje.

3. Zmanjšajte čas, ki ga otrok preživi pred monitorjem

Namesto da otroku dovolite igranje računalniških iger, igrajte z njim tradicionalne igre:

• Kupite otroku igre, ki na zabaven način razvijajo ustvarjalno mišljenje;
• Določite otroku določen čas, ko lahko gleda televizijo ali sedi za računalnikom. Tako lahko nadzirate čas, ki ga preživi pred monitorjem;
• Bodite zgled svojemu otroku: manj glejte televizijo in manj uporabljajte mobilni telefon.

4. Postavite si cilje

• cilji morajo biti dosegljivi;
• Otrokov čas za učenje razdelite na več kategorij;
• ustvarite urnik za vse stvari: igre, študij, hobije itd.;
• Dajte svojemu otroku simbolične nagrade, ko bo skozi teden ali mesec dobro opravil naloge.

5. Otroku dajte vsakodnevna opravila

• Otroku dajte preprosta vsakodnevna opravila, ki zahtevajo red;
• Otroku dodelite starosti primerne naloge (na primer postavitev mize, pomoč pri kuhanju, sortiranje perila po pranju itd.);
• če imate doma knjižnico, prosite otroka, naj knjige razporedi po abecednem vrstnem redu;
• Otroku redno postavljajte nove izzive, da ga boste zanimali.

6. Delite velik naloge na manjši

Včasih velike naloge otroke prestrašijo.

• Otroku bo lažje, če boste veliko nalogo razdelili na več manjših;
• Otrok se ne bo počutil obremenjenega, če bo opravljal naloge, ki ne vzamejo veliko časa. Če se vaš otrok zdi zmeden, ko mora prebrati poglavje iz učbenika, mu dovolite, da prebere stran ali nekaj odstavkov naenkrat.

7. Cenite svojega otroka in ga nagrajujte

• otrok mora biti motiviran za opravljanje nalog;
• čutiti se mora sposobnega opraviti nalogo. To ga ohranja motiviranega in osredotočenega na dokončanje naloge po najboljših močeh;
• Ko vidite, da vaš otrok bolje opravlja delo, ga prijateljsko potrepljajte po rami ali si omislite kakšno simbolično nagrado.

8. Poiščite pomoč pri šolskem psihologu

Šolski psiholog, ki dela z otrokom izven šolskega časa, ga lahko nauči koncentracije. Tem tečajem se pridružite tudi vi, da se iz prve roke naučite, kako razviti koncentracijo.

9. Preverite učne težave

• za diagnozo se obrnite na otroškega psihologa;
• diagnostika bo pomagala razumeti razlog za slabo koncentracijo otroka, ker slednja ni vedno povezana z motnjo pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti;
• Za povečanje koncentracije nekateri otroci potrebujejo zdravila, drugi potrebujejo psihološko posvetovanje, tretji preprosto potrebujejo ugodno okolje.

10. Naj bo vaš otrok fizično aktiven

Raziskave kažejo, da so igre in aktivnosti na prostem (tek, kolesarjenje, nogomet itd.) koristne ne le za telesni razvoj, ampak tudi za otrokovo psiho. Te dejavnosti pomagajo otroku, da se bolje osredotoči na to, kar počne.

11. Delajte dihalne vaje

Zadostna količina kisika pomaga pri pravilnem delovanju možganov. Če želite to narediti, z otrokom izvajajte dihalne vaje:

• Vaje lahko izvajate v sobi, ob oknu, na terasi ali na vrtu;
• prosite otroka, naj leži na hrbtu. Na trebuh mu položite mehko igračo. Nato prosite otroka, naj globoko vdihne in dvigne igračo čim višje, ne da bi se je dotaknil z rokami. Če se igrača dvigne visoko, pomeni, da je v pljučih veliko zraka.

12. Delajte jogo

Nekatere vaje joge lahko izboljšajo koncentracijo pri otrocih. Izboljšajo tudi držo, razbremenijo napetost in sprostijo otroka.

Tu in tam...

Za majhnega otroka je nekaj minut cela večnost. Otroci poskušajo pokriti vse, zato nenehno preklapljajo z ene dejavnosti na drugo. Mali je ravnokar risal, ni minilo niti pet minut, ko je vzel v roke piramido, ki pa ni bila nikoli sestavljena, saj so na TV predvajali risanko, ki je ni mogel pogledati do konca zaradi potrebe po srečanju z mamo, ki se je vrnila iz trgovine z nečim okusnim. Sčasoma se bo otrok naučil selektivnosti zaznavanja in bo lahko prostovoljno osredotočil svojo pozornost. Postopoma se bo otrokovo obdobje koncentracije podaljševalo in takrat se bo s pomočjo staršev naučil koncentracije in bo lahko dokončal začeto nalogo. Vendar pa bo potrebno veliko moči in potrpežljivosti, da se pri otroku razvijejo sposobnosti vztrajnosti in sposobnost dolgotrajne koncentracije.

Bodi previden

Kako svojemu fidgetu privzgojiti spretnosti vztrajnosti? Najprej morajo starši začeti razvijati otrokovo pozornost. Mnoge matere in očetje zahtevajo pozornost od 2-3-letnih otrok, medtem ko je pozornost celo 5-6-letnikov neprostovoljna. To pomeni, da se otrok težko osredotoči na zahtevo. V tej starosti lahko otroke pritegne le nekaj svetlega in privlačnega. Vendar pa takšna neprostovoljna pozornost omogoča predšolskim otrokom 3-4 leta pred šolo, da obvladajo ogromno informacij, se zanimajo za vse na svetu in poskusijo vse.

Ob vsem tem starši verjamejo, da se mora dojenček tiho igrati v svojem kotu, ne da bi motil gospodinjstvo. In hkrati želimo, da bi se otrok v prihodnosti uspešno šolal v šoli, seveda, sam. Na tej stopnji se morajo odrasli zavedati, da bo dojenček odrasel priden in discipliniran le, če bosta mama in oče v zgodnjem otroštvu delala z njim na razvoju pozornosti. Kako izvajati pouk?

Ponujamo majhno goljufijo.

1. Ne pozabite, da imajo otroci radi vse svetlo in zanimivo. Če torej želite svojega otroka zanimati za dokončanje naloge, mu povejte o privlačnih vidikih te dejavnosti. Poveste lahko tudi neverjetno pravljično zgodbo, povezano z dokončanjem naloge, ali pa dejavnosti dodate element tekmovanja.
2. Da bi bili razredi produktivni, je treba ustvariti mirno in ugodno vzdušje. Zato pospravite igrače in se prepričajte, da je TV izklopljen.
3. Med lekcijo izrazite svoja čustva, se veselite in presenetite s svojim otrokom. In seveda ne pozabite pohvaliti svojega otroka za uspeh.
4. Ne pozabite, da je govor eno glavnih sredstev za spodbujanje pozornosti. Zato komentirajte vse, kar počnete, in prosite tudi otroka, naj spregovori o svojih dejanjih in se pogovarja o tem, kaj bo naredil. Tako se bo otrok naučil načrtovati svoja dejanja. Če vaš otrok še vedno ne zna narediti načrta, mu pomagajte pri tej težki nalogi, vprašajte: "Kaj počneš zdaj?", "Kaj boš naredil kasneje?", "Poglej tam ...", "Lahko naredi tudi to."
5. Če se vaš ljubljeni otrok kljub vsem vašim prizadevanjem in zvijačam še naprej obrača v iskanju bolj vznemirljive dejavnosti, ne poskušajte omejiti njegovih impulzov z nujnimi stavki, kot so: "Pomiri se!", "Ne obračaj se!". Bolje je, da otroka povabite, naj dokonča, kar je začel: "Poglej, še zelo malo ti je ostalo, da dokončaš", "Narišimo še eno rožo" itd.

Da bi bili razredi prijetni za otroka in prinesli največjo korist, se morajo starši vedno zavedati, da:

5-letni otrok je sposoben obdržati pozornost pri eni dejavnosti približno 15 minut, nato mora spremeniti vrsto dejavnosti;

Od otroka ne morete zahtevati, da sedi pri nalogi več, kot je sposoben;

Vtisljivi, bolni in oslabljeni otroci imajo nižjo koncentracijo, zato je večja verjetnost, da bodo moteni.

Potrpljenje in delo...

V procesu razvoja otrokove pozornosti ga učimo tudi potrpežljivosti, sposobnosti, da dokonča začeto in doseže svoj cilj. V prihodnosti bodo te veščine otroku omogočile uspešno obvladovanje šolskega kurikuluma in domačih nalog.

Za otroka ni boljše in zanimivejše dejavnosti kot igra. Medtem pa je igra tista, ki prispeva k razvoju pozornosti, potrpežljivosti in vztrajnosti. Igra zagotavlja arbitrarnost vedenja, to pomeni, da se otrok sam nadzira in seveda o vsem odloča sam. Hkrati zahteva upoštevanje določenih pravil in dokončanje začetega dela. Tako mora biti otrok potrpežljiv, sicer ne bo sprejet v igro.

Preizkušen in učinkovit način za negovanje potrpljenja in želje po doseganju potrebnih rezultatov je delo. Vendar pa otroci običajno z veseljem pomagajo staršem pri gospodinjskih opravilih. Res je, iz neznanega razloga mama in oče ne odobravata vedno pobud otrok. Navsezadnje lahko tla pomijete s kopalno brisačo in po velikem pomivanju posode vam morda manjka skodelica ali krožnik. V takšnih primerih starši pogosto stresejo vso jezo na neuspešnega pomočnika, česar pa v nobenem primeru ne bi smeli storiti. V nasprotnem primeru boste otroka popolnoma odvrnili od kakršne koli želje, da bi vam pomagal. Hotel je najboljše! To morate jasno razumeti in na vse možne načine spodbujati otrokovo željo, da vam pomaga. Otroka iskreno pohvalite za dobro opravljeno delo in mu prijazno izrazite želje, če otroku kaj ne uspe: »Tla pomijemo s posebno krpo, obrišemo se z brisačo«, »Ko ti pomij posodo, držite predmet trdno v rokah, sicer vam bo zdrsnil«, »Ko zalivate rože, ne polijte preveč vode« itd. Torej, če želite, da vaš otrok raste priden, nikoli ne prenehajte da ti pomagam.

In naprej, Upoštevajte nekaj točk:

· ne pričakujte, da bo otrok začel kazati potrpežljivost. Odgovornost za oblikovanje te kakovosti pri dojenčku je na strani odraslega;

· Mama in oče morata organizirati otrokove dejavnosti. Ne bi bilo odveč vprašati: »Kaj boste storili zdaj in kaj potem?«;

· dojenčka na vse mogoče načine spodbujajte, spodbujajte in hvalite. Ne omejujte se na vsakodnevne besede "pametna punca" in "bravo." Bolje je, da svojega otroka poudarite, kaj je naredil še posebej dobro. In kar je najpomembneje, razložite, zakaj mu je uspelo: "Trudil si se, dosegel svoj cilj in bil potrpežljiv, tako da se ti je vse izšlo." Če dojenčku še ne gre vse od rok, ga pomirite, podprite in mu razložite, da »da bi se vse izšlo, je včasih treba isto delo opraviti večkrat. Tako pridobivamo izkušnje."

Igre za razvoj pozornosti

Poiščite razlike. Otroku pokažite dve podobni risbi in ju prosite, naj poiščeta razlike.

Kaj manjka? Pred otroka postavite 3-7 igrač (število igrač je odvisno od starosti dojenčka), nato pa ga prosite, naj zapre oči in skrije eno igračo. Po tem dajte znak, da odprete oči. Povedati mora, katera igrača manjka.

Užitno - neužitno.Otroku vržeš žogo in poveš besedo. Otrok naj žogo ujame le, če ste mu dali ime za užitno, če ne, naj odneha.

Naredi kot jaz! Med štetjem vi ritmično izvajate enostavne gibe (npr. kimate, ploskate z rokami, topotate z nogo), otrok pa ponavlja za vami. Potem, nepričakovano za otroka, spremenite gibanje. Otrok se mora orientirati in ponoviti novo gibanje za vami.

Tri naloge. Dojenček se postavi v udoben položaj, nato pa na signal "Ena, dva, tri - zamrzni!" zmrzniti mora in ostati negiben. V tem času poimenujete tri naloge in po ukazu "Ena, dva, tri - teci!" dojenček gre na naloge. Poleg tega je treba naloge opraviti natančno v zaporedju, ki ste ga navedli. Tukaj je primer nalog:

1. Poimenujte hišnega ljubljenčka.

2. Skočite trikrat.

3. Pripeljite modri avto.

Igre, ki zahtevajo vztrajnost

Če želite svojemu otroku dati nekaj, kar zahteva vztrajnost, mu ponudite:

Okrasite. Vzemite pobarvanko ali sami narišite predmet in povabite otroka, da ga pobarva, ne da bi presegel okvir.

Kiparjenje. Kiparjenje iz plastelina je zelo zanimivo in zabavno, še posebej z mamo in očetom. Poskusi! Vsem bo všeč!

Zberite sestavljanka ali mozaik.

Razširi mozaični detajli po barvah.

Igrajte se z vezalkami.

Potresemo fižol ali grah v steklenici z ozkim vratom.

prelijte vodo iz posode s širokim grlom v posodo z ozkim grlom.

Lahko pokažete svojo domišljijo in pripravite veliko iger, ki zahtevajo natančnost in vztrajnost. Vendar pa starši ne smejo pozabiti otroku ponuditi aktivnih iger, da lahko vrže vso energijo, ki se je nabrala čez dan. Poleg tega je treba izbrati pravi čas za pouk. Če je otrok igrivo razpoložen, je bolje, da ga v tem trenutku pustite teči naokoli.

Sprejmite svojega otroka takšnega, kot je, in ga ne dajajte za zgled sosedovi Maši, Saši, Glaši ali komur koli drugemu, ki zna sestavljati sestavljanko pol ure, za razliko od vašega nemirnega otroka, ki mu ta dejavnost ne sedi. več kot 10 minut. V nobenem primeru ne pritiskajte na otroka. Če lahko vaš otrok sedi le 10 minut, potem to storite toliko časa. Glavna stvar je, da nadaljujete z vadbo!

Dober večer. Imam dva otroka. Najstarejši sin je star 12 let, deklica pa 3 leta. Oče je tam, ima rad, pomaga, v družini ni preklinjanja, pijančevanja ali drugih hudih težav. Težave s starejšim. Domačo nalogo dela več ur. Takoj, ko se usede za mizo, se takoj izklopi. Lahko napiše eno vrstico v eni uri in sedi ter strmi v eno točko. Ne morem se osredotočiti. Gleda v steno.

Na splošno je fant prijazen in načitan, vendar ima težave pri pouku. Poskušam pomagati, vendar fizično ne morem ves čas sedeti poleg tebe in reči "Naslednja vrstica." Od prvega razreda, take neumnosti, sem mislil, da bo šlo stran, vendar je že 5. razred in nobenih sprememb. Šola je zelo dobra, razred je prijazen. Zahtevajo veliko, a če se usedeš in narediš, lahko res narediš v dveh, največ treh urah. Usede se k učnim uram in to je to, zaplaval je. Pridem nazaj čez eno uro – en primer je rešen. Vrnem se čez dva, isto. Nenehno potrebuje brce. Ves čas sedi zraven mene - odžene me stran, reče, da bo vse naredil sam, ko pa pridem čez eno uro nazaj, se spet usede in gleda v eno točko ali skozi okno. Kot rezultat - ena vrstica. Posledično sedi skoraj do noči, sam pa se utrudi in vsi trpijo.

Zaradi izgubljenega časa nima časa dokončati polovice lekcij. Posledično ga zaključimo čez vikend. Počitka sploh ni. Tudi ocene F za neopravljeno domačo nalogo niso motivacijske. Veliko slabih ocen in nobene odgovornosti. V 5 letih študija smo preizkusili vse metode, ki so opisane na internetu. Nič ne deluje. Brez groženj, brez motivacije, brez časovnih omejitev. Če pa mu dovolite, da gre do računalnika, bo sedel zavzeto in zavzeto. Poskušali smo ga ne motiti pri pouku. Posledica so nedokončane domače naloge, veliko slabih ocen in dolgov.

Nevrologi so predpisali zdravila (Tenoten, Pantogam itd.) - nič rezultatov. To je vsakodnevna težava. Ne pove neposredno, da ne želi študirati, zdi se, da mu je všeč, obstaja nekakšno zanimanje. Do 4. razreda sem hodil po pouku in nekaj delal. Ostale lekcije pa sem raztegnila. V 5. razredu obšolske dejavnosti niso več zagotovljene. Ukvarjanje s športom. Domače naloge delamo pozno. Če pa šport odstranimo, še vedno delamo domače naloge pozno v noč. Se pravi, če preskočite šport, potem čas ni pridobljen, ampak preprosto neumno raztegnjen.

To raztezanje časa je tako zakoreninjeno, da nima časa reševati nalog na testih. Povemo 100-krat na dan - vse je bilo narejeno hitro in brezplačno. Neuporabna. Pravi, da razume, a v resnici ni sprememb. Predstavil metodo kartic. Rdeča je negativna ocena, zelena je pozitivna. Če želite igrati na računalniku, morate biti v plusu. Pa kaj? Cel hladilnik je prekrit z rdečimi kartoni. Ne zamerimo mu slabih ocen. Grajamo za izgubljen čas. Ali obstajajo kakšne učinkovite tehnike, ki jih je mogoče uporabljati vsak dan, in ne samo "potrpeti, ustvariti dnevno rutino, najti motivacijo, dovoliti si biti samostojen" in posledično čakati, da te izključijo iz šole?

»Pozablja, kaj je pravkar prebral, ne dokonča nalog, zlahka se zamoti ... Otrok se težko skoncentrira, kar starše skrbi. Kot da bi bili sami osredotočeni osem ur na dan! Matematika, branje ali solfeggio - težko je usmeriti pozornost na dolgočasno dejavnost. In v tem se otroci malo razlikujejo od nas odraslih. Poleg tega naloge, ki jih otroku zastavi osnovna šola (vztrajnost, natančnost), mobilizirajo vso energijo in – začasno – preprečijo, da bi se osredotočil na druge naloge. Vzrok stalne nepozornosti 7-10 letnega otroka je lahko krizna situacija v družini (strah pred očimom, ljubosumje na mlajšega brata ali sestro) ali stres, povezan s šolo. Duševni nemir je nezdružljiv s pozornostjo. Namesto da ga spravljate ob živce in povečujete njegovo tesnobo, poskusite ostati nepristranski in ugotovite, kaj skrbi ali bega vašega otroka. Naša umirjenost je tako nalezljiva kot naše navdušenje.

Preverite: Ali ima po šoli čas za igro in sprostitev energije? Opazujte, ob katerih urah se lažje osredotoči na učenje, in mu ponudite, da se v tem času usedete k pouku. Če ima vaš otrok težave pri preklapljanju z ene naloge na drugo, skupaj sestavite učni načrt in ga vnaprej opozorite, kaj bo naredil naslednje. Z mize odstranite vse nepotrebne stvari (igrače, pripomočke) in predlagajte, da domačo nalogo začnete z najlažjimi predmeti - "ogrejejo" možgane in povečajo koncentracijo. Spodbujajte poskuse iskanja odgovorov sami - radovednost razvija sposobnost osredotočanja na eno temo.

Ampak, če je otrok nenehno navdušen, se mu je težko osredotočiti na katero koli, tudi privlačno dejavnost, če se ti simptomi opazujejo dlje kot šest mesecev, je smiselno, da se obrnete na nevrologa, ki bo identificiral (ali ne) morebitno hiperaktivno motnjo in ponudi ustrezno pomoč.«

O tem

»Najboljše metode za razvoj pozornosti pri otrocih« Olga Mashtal »Motnje pozornosti pri otrocih« Gerhard Lauth, Peter Schlottke Igre, naloge, vaje in dragoceni praktični nasveti, ki so jih v teh knjigah zbrali otroški psihologi, bodo pomagali izboljšati otrokovo koncentracijo v kateri koli starosti (Znanost in tehnologija; Akademija, 2008).