11-letni otrok pogosto zboli za prehladi. Kaj storiti, če vaš otrok pogosto zboli? Nasveti izkušenih mamic

Danes se mnoge matere sprašujejo, zakaj njihov otrok pogosto zboli in kaj storiti za izboljšanje njegovega zdravja. Vsi starši poskušajo svojega otroka zaščititi pred okužbami. Vendar ne glede na to, koliko se trudijo, še vedno zbolijo. Otroci so najbolj dovzetni za pogoste virusne okužbe v predšolski dobi. Zakaj se to dogaja? Ugotovimo.

Pogosto bolan otrok pri 1 letu starosti

Otroci, mlajši od dveh let, pogosto zbolijo, ker njihov imunski sistem še ni dovolj okrepljen. Vsaka okužba vstopi v njihovo telo veliko pogosteje in hitreje kot pri odraslem otroku. Če je majhen otrok pogosto bolan, kaj storiti? 1 leto je starost, ko je veliko zdravil kontraindicirano.

Imunski sistem je šibek in se še bolj zmanjša, če otrok dobiva antibiotike. Za začetek bi morali starši upoštevati, kakšno življenje vodi njihov otrok. Morda mu primanjkuje svežega zraka, utrjevanja in pravilne prehrane. Nekateri starši verjamejo, da če je zunaj slabo vreme: sneg, mraz ali deževje, ne bi smeli iti ven na sprehod.

Mati naj poskuša otroka hraniti z materinim mlekom čim dlje. Ni zaman, da pravijo, da je v tem primeru otrok manj dovzeten za okužbe. Vse leto otroku ne bo škodilo, če si za pitje skuhate kamilice, sok in druga zelišča, ki krepijo imunski sistem. Lahko jih daste namesto kompota ali čaja.

Pogosto bolan otrok pri 2 letih

Podobna vprašanja skrbijo tudi starše starejših otrok. Če je otrok (2 leti) pogosto bolan, kaj storiti v tem primeru? Teoretično je njegova imuniteta že močnejša. To je napačno prepričanje. 2-letni otrok še vedno zahteva posebno pozornost. Toda že lahko kupite zdravila, ki bodo pomagala pri zdravljenju vašega otroka. Vendar je vredno zapomniti, da njihovo prekomerno uživanje zmanjšuje imuniteto, zlasti glede antibiotikov.

Protivirusna zdravila ne bodo škodila vašemu otroku, da bi se spopadla z boleznijo. Vitamini, beljakovine in pusto meso morajo biti vsak dan prisotni v otrokovi prehrani. Zelo pogosto otroci zbolijo v starosti 2 let, ko začnejo obiskovati vrtec. To je posledica skromnega jedilnika v jedilnici.

Zakaj otroci, ki obiskujejo vrtec, pogosto zbolijo in kaj storiti glede tega?

Otroci, ki hodijo v vrtce, zbolijo 10-15% pogosteje kot otroci doma. Zakaj se to zgodi? Doma starši zaščitijo svoje otroke pred kakršno koli okužbo. Med karanteno se trudijo, da otrok ne vodijo v mesta, kjer je veliko ljudi, in se izogibajo stiku z bolnimi ljudmi. Ko dojenček začne hoditi v vrtec, dobi različne okužbe od vrstnikov. Zelo pogosto opazimo, da starši v skupino pripeljejo otroke z virusnimi okužbami, ti pa okužijo zdrave.

Moj otrok v vrtcu pogosto zboli, kaj naj storim? To vprašanje skrbi mnoge starše. Seveda se boleznim ni mogoče popolnoma izogniti, saj se mora telo boriti, vendar jih je mogoče zmanjšati.

Za začetek je treba otroku zagotoviti zdrav življenjski slog. Njegova spalnica, kjer spi, mora biti vsak dan čista in dobro prezračena. Na ulici ali doma naj bo oblečen enako kot njegovi starši. Otroka je priporočljivo čim prej navaditi na šport. Bolje mu je dati piti negazirano vodo, kompote, sokove, zeliščne čaje. Vse to bo pomagalo okrepiti imunski sistem.

Poleti naj otrok čim več časa preživi na prostem. Reka, morje, topel pesek - vse to izboljša imuniteto. Po bolezni ni treba hiteti v vrtec, naj ostane doma še 5-7 dni, da okrepi telo.

Če vaš dojenček naslednjič dobi okužbo, bo morda trajalo veliko dlje, da si opomore. Pomembno! Dojenček mora opraviti celoten potek zdravljenja, če je prekinjen, so možni zapleti.

Pogoste bolezni v vrtcu so normalne. Po mnenju zdravnikov je idealna starost otroka za obisk javnih mest 3-3,5 leta. Do te starosti je imunski sistem pripravljen na boj proti virusnim okužbam.

Pogosto bolni otroci, stari 5 let

Tudi po tem, ko se je otrok popolnoma prilagodil vrtcu, še vedno pogosto zboli. Zakaj se to zgodi in kaj storiti v tem primeru? Običajno se to zgodi zaradi dejstva, da je otrokova imuniteta še vedno oslabljena, saj je otrok dolgo jemal določena zdravila ali je imel resno bolezen.

Moj otrok je pogosto bolan, kaj naj storim? 5 let je starost, ko lahko otroku razložite, da si mora po sprehodu umiti roke z milom. Tudi pred nastopom karantene se je priporočljivo cepiti proti nalezljivim boleznim. Zelo dobro je v tem obdobju jemati različne imunomodulatorje, ki bodo podprli telo v težkem obdobju. Seveda pa ne smemo pozabiti na kaljenje. Če se boste držali vseh pravil, otroci ne bodo popolnoma prenehali zbolevati, vendar se bodo nekaterim okužbam lahko izognili.

Angina in njeno zdravljenje

Vneto grlo je nalezljiva bolezen tonzil. Spremlja ga visoka vročina in vneto grlo. Če otrok pogosto trpi zaradi vnetega grla, kaj storiti v tem primeru? Najprej morate razumeti razlog.

Če želite to narediti, morate opraviti vse teste, ki jih je predpisal zdravnik, in se obrniti na specialista ENT. Pogosto vneto grlo je možno, če ima eden od staršev kronično bolezen zgornjih dihalnih poti.

Otrok je pogosto bolan: kaj storiti? Obisk otroške skupine ali gneče lahko povzroči vneto grlo. Če je otrok zelo majhen, je bolje, da uporabite nežne obloge iz zeljnih listov ali skute, pršite grlo in obvezno dajte piti toplo mleko s koščkom masla. Glavna stvar je, da morate zdraviti na kompleksen način.

Otrok od 3 let lahko grgra. Zato ga morate razredčiti z 0,5 žličke v kozarcu tople vrele vode. soda Ne morete ogreti grla z različnimi ljudskimi zdravili v obliki svetilk in soli! Bolezen bo le napredovala. Pogosto pitje bo vašemu otroku pomagalo znižati temperaturo. Ni priporočljivo, da ga zrušite na oznako 38,5.

Pri pogostem vnetju mandljev mnogi zdravniki priporočajo operacijo odstranitve mandljev. To je neprijeten postopek. Grlo me boli še en mesec po operaciji. Zato se je bolje poskušati izogniti temu neprijetnemu kirurškemu posegu. Da vneto grlo ne bi postalo kronično, je bolje, da otroka postopoma utrjujemo s kontrastnim tušem, krepimo njegov imunski sistem z vitamini, zelenjavo, sadjem, poleti pa ga je priporočljivo peljati na morje (vsaj 14 dni). Potem bo dojenček manj bolan.

Kaj storiti, če imate pogoste bolezni ARVI

Če otroci pogosto trpijo zaradi virusnih okužb, to pomeni eno stvar - zmanjšano imunost. V tem primeru ne smete pustiti svojih otrok brez nadzora zdravnika. Lahko se pojavijo zapleti in takrat starši ne bodo razumeli, kaj je povzročilo to.

ARVI je bolezen, ki se prenaša s kapljicami v zraku. Da bi razumeli, kakšno okužbo ima otrok, se opravijo vsi potrebni testi, ki jih predpiše zdravnik. ARVI se lahko zdravi doma, vendar pod nadzorom zdravnika. V tem primeru opazimo spremembe temperature, dihalnih poti in nazofarinksa. Če otrok pogosto trpi za ARVI, kaj storiti v tem primeru, da bi se izognili ponovitvam? Izvesti je treba celovito metodo zdravljenja. Prehrana mora vsebovati sadje in zelenjavo.

Bolje je, da otroku ponudite pijače v obliki sokov, sadnih pijač, mleka z medom ali kompotov. Če otrok nima temperature, se lahko nanesejo gorčični obliži. Zdravilo je treba dajati v skladu z zdravniškim receptom. Samo celovito zdravljenje bo pomagalo ozdraviti otroka za dolgo časa. Po bolezni je bolje, da ne obiskujete krajev, kjer je veliko ljudi, telo se mora okrepiti. Najpomembnejša stvar je zaščititi otroka pred vsemi vrstami prepihov. To je prvi prijatelj bolezni.

Kaj storiti, če imate pogost bronhitis?

Bronhitis je vnetje bronhijev. Prvi simptom te bolezni je kašelj katere koli oblike (moker ali suh). Bronhitis se zdravi izključno pod nadzorom zdravnika. Če se ne zdravi pravilno ali če se samozdravite, bo povzročilo pljučnico itd.

Mnogi starši se bojijo takšnih posledic in postavljajo vprašanje: "Otrok pogosto trpi zaradi bronhitisa: kaj storiti?" Najprej je treba otroku dnevno dati inhalacije, piti toplo mleko z medom in zdravila, ki jih predpiše zdravnik. Če otrok zboli za bronhitisom več kot štirikrat na leto, se postavi diagnoza kronični bronhitis. Če je ta bolezen blaga, lahko zdravila jemljete peroralno, v hujših primerih so predpisane le injekcije.

Otrok pogosto trpi zaradi bronhitisa: kaj storiti? Vsak zdravnik mu bo svetoval, naj ga utrjuje in hodi več na svežem zraku ter poskrbi, da bo otrokov življenjski slog čim bolj udoben. Če je bronhitis pogost, je treba otrokovo sobo vsak dan mokro očistiti, da bo lažje dihal. Priporočljivo je, da odstranite celoten zbiralnik prahu (v obliki mehkih igrač, preprog itd.).

Vzroki pogostih otroških bolezni

Zelo pogosto otrok zboli, če je okolje zanj neugodno. To so lahko izdelki nizke kakovosti, nepravilna dnevna rutina ali onesnažen zrak. Zaradi vseh teh neprijetnih dejavnikov se otrokova imuniteta zmanjša, zaradi česar začne vse pogosteje zbolevati. Praviloma lahko dojenček po stiku z otroki dobi nove okužbe, ki jih bo njegovo telo vse težje prenašalo.

Včasih brez zdravil ne gre, vendar le v akutnih in napredovalih oblikah. Otrok pogosto zboli, kaj storiti v tem primeru? V začetni fazi bolezni lahko otroku daste tablete ali sirupe za vzdrževanje imunosti, vitamina C in D. Priporočljive so tudi tople, velikodušne pijače, gorčični ometi in med. Pri kašlju so učinkoviti obkladki iz skute ali krompirjevih pogač.

Ko imate izcedek iz nosu, je priporočljivo narediti gorčične kopeli, vendar le, če ni vročine. Če je otrok dojenček, je najučinkovitejše zdravilo izpiranje in vkapanje nosu z materinim mlekom. Pri bolečem grlu grgrajte vsake pol ure. Za otroke morate narediti šibko raztopino. Ne smete takoj vzeti antibiotikov ali drugih zdravil. Oslabijo imunski sistem, kar vodi do pogostih prehladov.

Kaj pravi Komarovsky o pogosto bolnih otrocih

Po mnenju dr. Komarovskega je normalno, da otrok, ki obiskuje otroško skupino, zboli 6-10 krat na leto. Pravi, da če se v otroštvu pogosto spopadajo z različnimi prehladi in jih prebolevajo, potem ti otroci zelo redko prenašajo okužbe v telo, ko postanejo odrasli.

Moj otrok je pogosto bolan, kaj naj storim? Komarovsky svetuje počitek v postelji prvih 5 dni, saj lahko virus živi v človeškem telesu le, če sploh ni zdravljenja. Med boleznijo se vam ni treba veliko gibati, saj obstaja tveganje za dolgotrajno okrevanje in okužbo drugih. Ko se temperatura dvigne, je treba dati antipiretik, ni pa treba dajati tablet, zlasti imunomodulatorjev.

Moj otrok je pogosto bolan, kaj naj storim? Komarovsky verjame, da je povsem mogoče ozdraviti otroka s pomočjo naravnih vitaminov in obilo pitja. Pogosto pridobivanje ARVI je povsem normalno in po mnenju zdravnika ni strašljivo. Glavna naloga staršev je ozdraviti otroka brez antibiotikov in zdravil.

Na svežem zraku se virusi prenašajo redkeje kot v zaprtih prostorih, zato greste lahko ven tudi z bolnim dojenčkom, izogibajte se le prostorom, kjer so ljudje. Dnevno zračenje prostora je obvezno, tudi ko dojenček spi, pustite okno odprto 2-3 ure in ga pokrijte.

Preprečevanje, po mnenju dr. Komarovskega, je indicirano za celotno obdobje bolezni in ne morete komunicirati z ljudmi 2 tedna po njem. Oslabljeno telo lahko prevzame drugo okužbo, kar lahko povzroči zaplete, če se bolezen nenadoma ponovi. Kot svetuje dr. Pri virusnih okužbah otroku najprej damo tekočino (mleko, kompot, zelišča).

Kako okrepiti otrokovo imuniteto, da bo manj pogosto zbolel?

Za krepitev imunskega sistema ni treba hiteti z dajanjem zdravil. Najprej morate ustvariti udoben življenjski slog za otroka. Naj se nauči vzdrževati higieno, umivati ​​si roke ne le po izhodu ven, ampak tudi po uporabi stranišča. Mama lahko predlaga, da vsa družina vsak dan opere svoje igrače v milnici. Med karanteno poskušajte z dojenčkom ne hoditi v trgovine ali potovati v javnem prevozu. Če je možno, da ne obiskujete vrtca, potem je bolje ostati doma, dokler se virus širi.

Otroški meni mora vsebovati ribe, meso, žitarice in mlečne izdelke. Poskusite dati čim manj sladkarij (žemljice, bonboni, sladkor itd.). Postopoma lahko otroka navadite na utrjevanje. Kontrastni tuš je zelo koristen za vsakodnevno uporabo. Če ustvarite vse pogoje, bo otrok manj pogosto zbolel.

Da bi otrok čim manj zbolel, je treba zanj poskrbeti že pred njegovim rojstvom. Starši bi morali živeti v ekološko čistem območju in biti pregledani za vse možne bolezni. Glavna stvar je, da se ne prenesejo na otroka. Med nosečnostjo mora biti mati omejena na stres in komunikacijo z bolno osebo.

Ko se otrok rodi, mora biti čim dlje dojen. Otroka, mlajšega od treh let, ni treba vpisati v vrtec, saj je telo še oslabljeno. Postane močnejši bližje štirim letom, potem mu komunikacija v ekipi ne bo škodila. Če otrok začne pogosto zbolevati, kar je 10-krat na leto ali več, potem morate opraviti pregled pri naslednjih zdravnikih: endokrinologu, imunologu, alergologu in pediatru. Opravite vse potrebne teste, ki jih predpisujejo zdravniki. Ko zdravnik napiše recept, je treba otroka zdraviti kot celoto in ga v nobenem primeru ne smemo prekiniti, da ne pride do neprijetnih posledic. Ni potrebe po samozdravljenju, saj mu lahko še bolj škodujete.

Zaključek

Pomagajte svojemu otroku, da bo zdrav. To je za starše veliko dela. Nič ni nemogoče in brez antibiotikov in injekcij je povsem mogoče. Ustvarite udobne življenjske pogoje za svojega otroka, ga okrepite. Sami boste presenečeni, da bo vaš otrok začel manj zbolevati, brez zdravil.

Ali se bojite nastopa jesensko-zimskega obdobja, saj vaš otrok v tem času pogosto zboli? Ta položaj je pomemben za 40% predšolskih otrok, vendar to ne pomeni, da se s težavo ne moremo spoprijeti, le ugotoviti in odpraviti je treba vzrok pogostih prehladov.

Normalno je, da so otroci bolni. Bolezni za imunski sistem so kot telesna vadba za telo, krepitev in kaljenje. Toda to ne pomeni, da mora otrok vse leto hoditi s kašljem in smrkljem, biti bled in padati zaradi šibkosti in kronične utrujenosti. Obstajajo določeni kazalci, ki uravnavajo dovoljeno letno število prehladov in otrok.

Tabela za prepoznavanje pogosto bolnih otrok

Otroci, mlajši od šest mesecev, redko zbolijo za prehladi, saj je njihovo telo zaščiteno z materinimi protitelesi. Nato izginejo, imunski sistem oslabi in kot kažejo novejše študije, se po 6 mesecih prehladi enako pogosto pojavljajo pri dojenih in hranjenih dojenčkih.

Zakaj otroci pogosto zbolijo?

Glavni razlog, zakaj otrok pogosto zboli, je nepopolnost imunskega sistema. S starostjo se v telesu oblikuje imunski spomin - telo je sposobno hitro prepoznati glavne vrste patogenih mikroorganizmov in jih uničiti, imunski spomin se polni po boleznih in cepljenjih.

Majhni otroci nimajo takšne zaščite, zato je potreben čas za prepoznavanje sovražnih mikrobov in proizvodnjo protiteles, kar vodi v razvoj bolezni.

Vzroki za pogoste prehlade:

• genetski dejavnik;
• okužba z intrauterinimi okužbami;
• hipoksija, prezgodnji porod;
• pomanjkanje vitamina, rahitis;
• slaba ekologija;
• alergija;
• prisotnost kroničnih vnetnih procesov v telesu, kirurški poseg;
• helmintične infestacije;
• endokrinološke patologije;
• neupoštevanje higienskih pravil.

Vsi ti dejavniki negativno vplivajo na delovanje imunskega sistema, vendar so glavni dejavniki nekoliko drugačni, o njih bomo govorili nekoliko kasneje.

Kako odstranitev tonzil in adenoidov vpliva na otrokovo imuniteto?

Pri pogostih vnetjih mandljev zdravniki priporočajo odstranitev mandljev, operacija je enostavna, varna in redko pride do zapletov. Vendar ni treba hiteti, tonzile so del imunskega sistema, po njihovi odstranitvi mikrobi prosto prodrejo v zgornji in spodnji dihalni trakt, kar je polno kroničnega laringitisa in bronhitisa. Operacija je potrebna, če se poslabšanja pojavijo več kot 4-krat na leto ali če ni izboljšanja po zdravljenju z antibiotiki.

Adenoidi so težava, povezana s starostjo, odrasli nimajo te bolezni. Torej, če se težava manifestira nepomembno in ne moti normalnega nosnega dihanja, lahko malo počakate.Adenoidi so tudi del imunskega sistema in preprečujejo prodiranje patogenih mikroorganizmov v nazofarinks.

Kako ravnati s pogostimi prehladi - osnovna priporočila

Ali naj zdravimo šibko imuniteto ali naj počakamo? Otroci se zelo redko rodijo s primarno imunsko pomanjkljivostjo, s to patologijo otrok ne le pogosto zboli, ampak se vsak prehlad spremeni v hude bakterijske okužbe - tonzilitis, bronhitis, pljučnico.

Prirojena imunska pomanjkljivost je nevarna in smrtonosna bolezen in nima nobene zveze z dolgotrajnim izcedkom iz nosu.

Sekundarna imunska pomanjkljivost se razvije pod vplivom zunanjih dejavnikov, najpogosteje pa so za to krivi starši - to je težko priznati in se zavedati, vendar je nujno. Slaba prehrana, stalno zavijanje, suh in vroč zrak v prostoru, pomanjkanje telesne dejavnosti - vsi ti dejavniki preprečujejo normalno oblikovanje in razvoj otrokove imunosti.

Kaj je dobro za otrokovo imuniteto?:

1. Čist in hladen zrak v prostoru - redno prezračujte prostor, vzdržujte temperaturo 18-20 stopinj, vlažnost 50-70%.
2. Iz otroške sobe odstranite vse zbiralnike prahu - preproge, mehke igrače in redno izvajajte mokro čiščenje, po možnosti vsak dan.
3. Otrok naj spi v hladni sobi, lahki ali topli pižami - po presoji dojenčka mora biti udoben, ne sme se znojiti v spanju.
4. Otroka ne hranite na silo, ne silite ga, da vse poje in ne dovolite prigrizkov med glavnimi obroki. Naravne sladkarije so veliko bolj zdrave od umetnih izdelkov.
5. Spremljajte stanje svoje ustne votline, luknja v zobu je stalni vir okužbe. Naučite svojega otroka, da si umiva zobe dvakrat na dan po 3-5 minut, splaknite usta po vsakem obroku in sladkarijah.
6. Skladnost z režimom pitja - otroci morajo piti približno 1 liter tekočine na dan. To je lahko čista negazirana voda, sadne pijače, kompoti, naravni sokovi, vsi izdelki morajo biti pri sobni temperaturi.
7. Znojenje pogosteje izzove razvoj prehladov kot hipotermija, na otroka oblecite enako količino oblačil kot nase in jih ne zvijajte v šopke. Če je dojenček pretoplo oblečen, se manj giblje zunaj, kar tudi ni dobro.
8. Dolgi sprehodi na svežem zraku, po možnosti dvakrat na dan, ob lepem vremenu lahko naredite miren krajši sprehod pred spanjem.
9. Za pogosto bolnega otroka je bolje izbrati šport, kjer aktivnosti potekajo na svežem zraku. Bolje je, da za nekaj časa odložite obisk bazena in aktivno komunikacijo v zaprtem prostoru.
10. Posodobite vsa cepljenja, otroka naučite, da si pogosto in temeljito umiva roke.

Postopki utrjevanja - pogosto bolnega otroka je treba utrjevati, tudi če se vam malček zelo smili. A začnite postopoma, če dojenčku na mrazu takoj zlijete vedro mrzle vode na glavo, se ne bo dobro končalo.

Utrjevanje niso le vodni postopki in jutranja gimnastika, temveč kombinacija vseh naštetih ukrepov za krepitev imunskega sistema.

Kakšne so prave poletne počitnice?

Otroci vsekakor potrebujejo poletne počitnice, vendar izleti na morje verjetno ne bodo pomagali okrepiti imunskega sistema. Otroci bi se morali sprostiti stran od velikih množic ljudi, jesti naravno zdravo hrano, ves dan teči bosi v kratkih hlačah, zato je idealno mesto za počitnice vas, a večina staršev tega ne more doseči.

Če si vseeno želite na morje, izberite kraje, ki niso posebej priljubljeni, kjer lahko najdete košček zapuščene plaže, in svojega dojenčka tudi na dopustu ne hranite s škodljivo in prepovedano hrano.

Otroške bolezni in bakterije

Morda se vam bodo vsa ta priporočila zdela zelo preprosta, marsikatera mama bo želela narediti nekaj pomembnejšega v smislu krepitve otrokovega imunskega sistema. Lahko opravite kup testov, naredite imunogram, najverjetneje bodo pri otroku našli stafilokoke, protitelesa proti herpesu, citomegalovirus, Giardia - tukaj postane vse jasno, za vse so krivi mikrobi.

Toda stafilokoki so oportunistične bakterije, ki živijo v sluznicah in črevesju skoraj vsakega človeka. Vendar je preprosto nemogoče živeti v metropoli in ne imeti protiteles proti naštetim virusom in praživalim. Zato ne iščite zdravljenja , in redno krepite svoj imunski sistem.

Imunomodulatorji - prednosti in slabosti

Ali otroci potrebujejo sintetične imunomodulatorje? Takšna zdravila aktivirajo nastajanje protiteles, vendar je pravih indikacij za uporabo tako močnih zdravil zelo malo, povezana so s primarnimi in hudimi sekundarnimi imunskimi pomanjkljivostmi. Torej, če je vaš otrok preprosto pogosto bolan, potem prizanesite njegovemu telesu in pustite, da se vse zgodi naravno.

Toda večina zdravnikov se ne pritožuje nad naravnimi imunomodulatorji na osnovi ginsenga, ehinaceje, propolisa in matičnega mlečka. Zdravila se lahko uporabljajo za krepitev obrambe telesa, vendar le po predhodnem posvetu s pediatrom ali imunologom in ob strogem upoštevanju vseh ukrepov za krepitev obrambe telesa.

Tradicionalni recepti za krepitev imunskega sistema

1. V mešalniku zmeljemo 200 g suhih marelic, rozin, suhih sliv, orehov, dodamo lupinico in sok 1 limone, 50 ml medu. Mešanico postavite na temno mesto 2 dni in shranite v temno stekleno posodo. Otroku dajte 1 žličko. trikrat na dan pred obroki.
2. 3 srednje zelena jabolka narežemo na majhne kocke, sesekljamo 150 g orehov, 500 g brusnic. Vse premešamo, dodamo 0,5 kg sladkorja in 100 ml vode, mešanico kuhamo na majhnem ognju, dokler ne zavre. Ohladite, dajte otroku 1 žličko. zjutraj in zvečer.
3. V vodni kopeli stopite 50 g propolisa, ohladite, dodajte 200 ml tekočega medu. Odmerjanje - 0,5 tsp. vsako jutro pred zajtrkom.

Pri kroničnih vnetnih procesih v telesu dobro pomaga fizioterapija - ultravijolično obsevanje, obisk solnih jam, pitje ali vdihavanje mineralne vode, sončenje.

Zaključek

Pogosto bolan otrok ni smrtna obsodba, vsak starš lahko ustvari vse pogoje za krepitev otrokove imunitete.

Pogosto bolan otrok povzroča staršem veliko težav in skrbi. V nekaterih družinah se težave začnejo v prvih mesecih po rojstvu otroka, pogosteje pa cela kaskada okužb dihal prizadene otroka, ko je star 2-3 leta. V tej starosti večina otrok hodi v vrtce in je veliko lažje ujeti okužbo v vrtcu in nato v šoli. Razmislimo, kaj storiti, če otrok pogosto trpi zaradi prehladov in kako okrepiti imuniteto.

Pogosto bolni otroci se od običajnih otrok ne razlikujejo po simptomih, temveč po trajanju in resnosti manifestacij bolezni. Zdravniki razvrstijo otroka v to kategorijo na podlagi naslednjih meril:

1. Pri okužbi z ARVI se otrokova temperatura dvigne in traja vsaj en teden ali ima valovit značaj.
2. Vneto grlo se pojavi tudi po rahli hipotermiji ali kozarcu sladoleda.
3. Dojenčkov nos je vedno zamašen. Dihati morate skozi usta, kar povzroča smrčanje in piskanje v spanju.
4. Kašelj je težko zdraviti, zaostali učinki v obliki kašlja so prisotni tudi med epizodami bolezni.
5. Dojenček ima glavobole, bolečine v ušesih in okončinah.

Takšni otroci v hladni sezoni nenehno trpijo zaradi vnetega grla in bronhitisa.

Obstaja medicinska klasifikacija, ki kaže, da je otrok pogosto bolan:

Zakaj otroka pogosto zebe?

Dejavniki, ki negativno vplivajo na zdravje otroka, so:

• dednost;
• Nalezljive bolezni, ki jih je mati utrpela med nosečnostjo, zapletene z gnojno-septičnimi procesi;
• Hipoksija med porodom;
• Slaba prehrana s pomanjkanjem dragocenih snovi;
• Slaba ekologija;
• Alergijske in endokrine bolezni pri otroku;
• Disbakterioza.

Vsi ti razlogi vodijo do zmanjšanja otrokove imunitete. Ko vstopi kakršen koli škodljiv mikroorganizem, se oslabljen obrambni sistem ne more spopasti, kar vodi v razvoj nalezljive bolezni.

Neugodna mikroklima v družini negativno vpliva tudi na zdravje. Zaradi slabih navad odraslih, njihovega neupoštevanja čistoče, pogostih prepirov in škandalov najbolj trpijo najmlajši člani družine. Za to, da njihovi otroci pogosto zbolijo, so odgovorni starši. Če otroka najprej naučite higiene, jutranjih vaj in če je v družini stabilno psihološko okolje, se bo zdravje otrok izboljšalo.

Za natančno določitev vzrokov vztrajnih bolezni je potrebno opraviti diagnostične postopke. Ti vključujejo splošno analizo urina in krvi, kulturo nosnih in faringealnih izločkov za določitev občutljivosti na antibiotike. V težkih primerih je treba opraviti razširjen imunogram, da se ugotovijo šibke točke v otrokovem obrambnem sistemu.

Na podlagi rezultatov bo zdravnik sestavil terapevtski in zdravstveni tečaj, ki bo okrepil otrokovo imuniteto in zmanjšal pojavnost bolezni. Če ne storite ničesar, se bodo vztrajni prehladi razvili v resnejše bolezni: različne otolaringološke patologije, kronične bolezni dihal in ledvic.

Kako se pogosto bolni otroci različnih starosti razlikujejo?

Dojenčkova obramba raste z vsakim letom. Reakcija telesa na zunanje neugodne dejavnike je pri otrocih različnih starosti različna.

Od rojstva do dveh let

V tej starosti je večina bolezni posledica dejstva, da otrokova imuniteta še ni v celoti oblikovana. Mnoga zdravila so kontraindicirana za takšne dojenčke. Kaj storiti, če dojenček ne jedo dobro, zaostaja za svojimi vrstniki v razvoju, še več, nenehno ima vročino in kašlja. Tukaj je potrebna pomoč zdravnika. Zdravljenje pogosto bolnih majhnih otrok poteka le pod zdravniškim nadzorom.

Pravilna prehrana otroka je pomembna. Če je mogoče, materino mleko. Enoletni otrok začne dobivati ​​dopolnilno hrano. Prepričati se morate, da ni alergij na nove izdelke.

Pri 2 letih je dojenček običajno vključen v vrtec. V vrtcu začnejo zdravi otroci pogosteje zbolevati, z oslabljenim, šibkim dojenčkom pa mati sploh ne bo zapustila bolnišnice. Zato je treba ukrepe za povečanje imunosti - vitaminizacijo, utrjevanje, vzpostavitev pravilne dnevne rutine - začeti v obdobju pred odraslostjo. Ne morete zavrniti preventivnih cepljenj, predpisanih po koledarju.

Od treh do šestih let

Otroci, ki obiskujejo vrtce, zbolijo za okužbami 15 % pogosteje kot otroci doma. Zakaj otrok v vrtcu pogosto zboli? Povzročitelji okužb dihal in črevesja najpogosteje prehajajo z ene osebe na drugo. V otroški skupini je zelo enostavno ujeti virus ali pridobiti patogene bakterije.

Pomembno! Do 3. leta dojenčka ne pošiljajte v vrtec – do tretjega leta bo zaščitni sistem že dovolj izoblikovan.

Pomembno je spremljati prehrano vašega otroka. Vse vrtci ne ponujajo jedilnika, bogatega z dragocenimi mikroelementi in vitamini. Njihovo pomanjkanje je treba nadomestiti doma.

Šolarji in najstniki

Pri šolarjih do petega razreda je visoka pojavnost okužb dihal povezana z enakimi razlogi kot v vrtcu. Eden ali dva otroka v razredu postaneta vir okužbe. Zato je tako pomembna za pogosto bolne otroke. Ne bo le zaščitil pred vsemi ARVI, ampak tudi okrepil imuniteto. Takšna cepljenja se množično izvajajo na vrtu in v šoli. Izvajajo se lahko le izven obdobja poslabšanja bolezni. Če predšolski otrok ali šolar zelo pogosto zboli, se pred cepljenjem posvetujte z zdravnikom o individualni shemi cepljenja.

Pri mladostnikih je imuniteta že v celoti oblikovana, načela okužbe in zdravljenja pa so enaka kot pri odraslih. Pojavnost se zmanjšuje, vendar je treba upoštevati preventivne ukrepe, zlasti v obdobju pred epidemijo.

Kaj še morajo vedeti starši, katerih dojenček nenehno zboli?

Pogosto bolni otroci potrebujejo posebno pozornost svojih družin. Obstajajo nekatere točke, ki jih morajo matere in očetje upoštevati, da bo otrok postal zdrav in močan:

1. Zmanjšana imuniteta se lahko pojavi zaradi okužbe s helminti. Če vaš dojenček kašlja brez razloga, ponoči škripa z zobmi, se pogosto poti in daje prste v usta, ima verjetno . Morate obiskati zdravnika - predpisal bo teste in ustrezno zdravljenje.
2. Nekatera zdravila lahko povečajo občutljivost dojenčka na bolezni dihal. Varnih zdravil ni, vsa zdravila se lahko dajejo le po navodilih pediatra.
3. Alergijska reakcija in ustrezno zmanjšanje imunosti lahko povzročijo izdelki z močnim vonjem - od barv do šamponov in dezodorantov. Tudi nezadostno mokro čiščenje in kopičenje prahu v otroški sobi povzročata alergije.
4. Vitamine za pogosto bolne otroke mora priporočiti zdravnik. Nenadzorovan vnos vitaminsko-mineralnih kompleksov lahko povzroči tudi alergije.
5. Suh zrak, zlasti v kurilni sezoni, draži dojenčkove oslabljene dihalne poti. Vredno je kupiti vlažilec zraka ali vsaj postaviti sklede z vodo pod tople radiatorje.
6. Oblecite otroka glede na vreme. Otroka ne smete preveč zaviti, saj lahko bolezen povzroči ne samo hipotermijo, ampak tudi potenje.

Ne kupujte igrač z močnim vonjem ali barvo, ki umaže vaše roke. Prav tako morate pogosteje umivati ​​medvedke in zajčke. Na mehkih igračah se nabira prah, v njih pa se nahajajo patogeni mikroorganizmi, ki povzročajo alergijske reakcije.

Kaj obsega medicinska rehabilitacija pogosto bolnih otrok?

Pogosto bolni otroci potrebujejo določene zdravstvene postopke. Tej vključujejo:

• Sanacija žarišč kroničnih bolezni (zdravljenje kariesa, adenoidov itd.);
• Fizioterapija (Uralno obsevanje, speleoterapija, magnetna laserska terapija, balneoterapija, induktotermija, drugi postopki);
• Sprejem.

Zdravnik izbere ustrezne adaptogene. To je lahko tinktura ehinaceje, pripravki z ginsengom, čebelji izdelki (med, propolis, matični mleček). Pomembno je zagotoviti, da naravni imunski stimulansi ne povzročajo alergij pri oslabljenem otroku. Farmacevtska zdravila tega spektra, primerna za majhne otroke, vključujejo Bronchoimmunal in Anaferon.

Če je otrok pogosto prehlajen, lahko pediater da priporočila glede terapevtskih vaj ali napotitev na pouk v zdravstveni dom. Za takšne otroke so bili razviti posebni sklopi vaj. To vključuje dihalne vaje za pogosto bolne otroke, ki pomagajo v boju proti nezadostnemu nosnemu dihanju, obnovijo krvni obtok v pljučih in preprečijo adhezije. In splošno usposabljanje bo izboljšalo ton oslabljenega otroka, okrepilo njegove mišice in izboljšalo njegovo nevropsihično sfero. Takšne vaje se izvajajo strogo v odmerkih in le pod nadzorom specialista.

Kako povečati imuniteto doma?

Mame in očetje pogosto sprašujejo pediatra: "Zakaj otroci ves čas zbolijo?" Ko prejmejo odgovor o zmanjšani imunosti, začnejo paničariti. Toda tukaj ne govorimo o resni bolezni - prirojeni imunski pomanjkljivosti, temveč o bolečini zaradi vpliva negativnih dejavnikov, ki oslabijo obrambni sistem otroka. Da bi ga okrepili, morate racionalizirati življenjski režim otroka in celotne družine.

Glavna točka, na katero morate biti pozorni, je prehrana. Za dojenčka je najboljša možnost materino mleko. Meni za starejše otroke mora zagotovo vsebovati mlečne izdelke, pusto meso, ribe, žitarice, zelenjavo in sadje. Odreči se boste morali hitri hrani, limonadi, prekajenemu mesu in marinadam. Zamenjajte torte in sladkarije z naravnimi sladkarijami - marshmallows, marmelado, marmelado.

Idealno bi bilo, da se obrnete na nutricionista, ki bo za vašega dojenčka sestavil individualni prehranski načrt glede na njegovo starost in kronične bolezni.

Utrjevanje

Druga pomembna točka so postopki utrjevanja. Kako okrepiti pogosto bolnega otroka? Otroka ne previjajte in ne pregrevajte njegove sobe. Idealna temperatura je od 18 do 22 stopinj. Bodite pogosteje na prostem. Rahel dež in sneg ne smeta biti ovira pri hoji. Slabo vreme je neke vrste prilagajanje okolju.

Utrjevanje pogosto bolnih otrok vključuje tudi:

• Vodni postopki. To vključuje redno prhanje, drgnjenje (za najmlajše) in kopanje. Med prvimi postopki voda ne sme biti hladnejša od 32 stopinj. Postopoma jo lahko ohlajamo, segrejemo na sobno temperaturo in jo vsak teden znižamo za eno stopinjo.
• Bosa hoja po neravnih površinah. Na pesku, na kamenčkih, na travi. Pozimi lahko kupite posebno ortopedsko podlogo za vašega otroka.
• Zračne kopeli. Od rojstva je treba otroka nekaj minut pustiti brez oblačil v prezračevanem prostoru pri temperaturi najmanj 20 stopinj. Čas se postopoma povečuje - do četrt ure do starosti enega leta. Temperaturo okolice lahko postopoma znižamo na 17 stopinj. Odlično je, če je mogoče takšne kopeli izvajati na svežem zraku.
• Grgranje s hladnimi zeliščnimi poparki. To je še posebej koristno, če dojenček trpi za tonzilitisom, tonzilitisom in faringitisom.

Pred utrjevanjem otroka se posvetujte s pediatrom.

Tretja pomembna metoda za krepitev imunosti je telesna vadba. Spodbujajo imunski sistem za boj proti okužbam. Mama ali oče bosta dojenčkom pomagala pri vajah. To je lahko nežno vlečenje rok in nog, njihovo upogibanje. Po izvedbi teh vaj zmasirajte otrokov hrbet in trebuh s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca.

S starejšimi otroki organizirajte zabavne igre na prostem ali doma. Namestite mini kotiček za telesno vzgojo v svoji sobi in se odpravite na vadbo z vso družino.

Pogosto bolni otroci si lahko okrepijo imuniteto s pomočjo naravnih danosti. Zeliščni čaji z meto, brusnico, brusnico, rowanom, rakitovcem, viburnumom, kamilico in šipkom bodo telo nasičili z bistvenimi vitamini, zlasti z askorbinsko kislino. Pomaga v boju proti patogenim mikrobom in povečuje odpornost proti okužbam.

Kaj storiti, če vaš otrok ponovno zboli?

Po mnenju zdravnikov ne bi smeli zlorabljati zdravil, zlasti antibiotikov. Tako znani pediater Evgeny Komarovsky priporoča, da otrok prvih pet dni bolezni preživi v postelji. Tako bo prihranil energijo za okrevanje in ne bo okužil ljudi okoli sebe.

Dojenčku je treba dati antipiretik le, če je temperatura presegla 38 stopinj. Pred tem bo pomagalo pitje velikih količin obogatenih pijač - najboljše od vseh naravnih sadnih pijač iz jagodičja in zeliščnih čajev.

Potrebno je pogosto prezračevanje prostora, v katerem se nahaja mladi bolnik. In ko temperatura pade, se lahko odpravite na sprehod. Svež zrak bo odstranil vse preostale okužbe in vam dal energijo.

Nedavno bolan otrok bi moral malo počivati ​​doma in manj komunicirati z ljudmi okoli sebe, da nova okužba ne vstopi v oslabljeno telo. Ne hodite z njim na znamenitosti ali v kino, ne vodite ga po trgovinah ali na obisk.

Po bolezni se mora otrok postopoma vrniti v normalno stanje. Zato omejevanje stikov ne sme voditi v spanje do poldneva in večurno igranje računalniških igric. Dovolj spanja, zgodnje vstajanje, pravilna prehrana in hoja vam bodo pomagali hitro vrniti v normalno življenje.

Ne pozabite na družinsko psihološko klimo. V ozračju ljubezni, topline in zaupanja postane najbolj ranljiv otrok bolj zdrav. In odrasli družinski člani se bodo počutili bolje. Sreča resnično navdihuje in zdravi!

Ne pozabite, da lahko le zdravnik postavi pravilno diagnozo; ne samozdravite se brez posvetovanja in diagnoze s strani usposobljenega zdravnika. Biti zdrav!

Otroci katere koli starosti so dovzetni za bolezen. Načeloma je normalno, da se včasih prehladimo. In če otrok pogosto trpi zaradi prehladov, kaj naj stori? Nekateri starši so zelo zaskrbljeni, ker otroci, na primer stari 5 let, »ne ozdravijo od bolezni«.

Kaj pa potem reči o 3-letnih otrocih, ki so šele začeli hoditi v vrtec? Če mati hodi v službo, če je njen otrok pogosto prehlajen, mora vzeti bolniško ali prositi za dopust. Včasih vodstvo to dojema negativno.

V medicini se je pojavil izraz ChBD. To je okrajšava za izraz "pogosto bolni otroci". Toda vsakega bolnika ne moremo imenovati pogosto bolnega. Da starši ne bi pred časom zazvonili alarma, je bila ustvarjena tabela, po kateri lahko ugotovite, ali je otrok pogosto bolan in ali ga lahko uvrstimo med akutne otroke.

Če želite narediti zaključek, se morate spomniti, kolikokrat se je otrok prehladil v enem letu, ali, lažje, pogledati zdravstveno kartoteko in prešteti obiske zdravnika v prejšnjem letu s pritožbami zaradi akutnih okužb dihal. Primerjaj rezultate s tabelo in poišči odgovor.

Poleg tega skupina FCD vključuje samo tiste otroke, katerih prehladi se pojavijo brez povezave z obstoječimi kroničnimi boleznimi.

Zakaj otroci pogosto zbolijo?

Zaradi šibke imunosti lahko otroci doživijo pogoste prehlade. V katerem koli letu življenja zdravnik predpiše zdravila, ki pomagajo znebiti bolezni. Zdravila pa lahko negativno vplivajo na imunski sistem, zlasti antibiotiki, ki ubijajo tako škodljive kot koristne bakterije v telesu.

Takoj po okrevanju je otrok še vedno šibek in prehladi se lahko zelo kmalu ponovijo. Zato otroka ne smete takoj poslati v otroško skupino (igrišče, jasli, vrtec) ali na kraj z veliko množico ljudi (prevoz, trgovina).

Po premagovanju bolezni je treba okrepiti imunski sistem z nasičenjem telesa z vitamini. V nasprotnem primeru lahko pride do začaranega kroga: "otrok je šibak, ker je pravkar zbolel - otrok je zbolel, ker je šibek." Iz njega se lahko rešite le s krepitvijo otrokovega telesa z zdravo hrano, telesno vadbo in utrjevanjem. Vendar teh dejavnosti ne bi smeli začeti med boleznijo ali takoj po njej.

Kakšne so nevarnosti pogostih prehladov pri otroku?

Poleg tega, da mora bolan otrok prenašati zdravila, manjka tudi v šoli. Takrat je dohitevanje zelo težko in neprijetno. Z zdravstvenega vidika so pogosti prehladi zelo nevarni. Če otrok pogosto trpi zaradi prehladov, se lahko razvijejo zapleti. Prav tako jih bo treba zdraviti, to pa je dodatna obremenitev telesa z zdravili. Najpogosteje se lahko zaradi prehladov pojavijo naslednji zapleti:

• laringitis;
• bronhitis;
• vnetje sinusov;
• tonzilitis;
• otitis;
• alergijske reakcije.

Vsaka diagnoza je na svoj način strašljiva. Torej, če se vaš otrok nenehno prehladi, pohitite, da okrepite njegovo imuniteto, da se izognete zapletom.

Kateri dejavniki zmanjšujejo imuniteto pri otrocih?

Naloga staršev je okrepiti otrokovo imuniteto in povečati njegovo napetost. Zelo pogosto pa je zaradi neodgovornih in nevednih staršev otrokov imunski sistem oslabljen. Posledica so pogoste bolezni. Vsak zakonski par, ki načrtuje nosečnost ali že ima otroke, mora vedeti, kateri dejavniki zmanjšujejo obrambo telesa:

• Intrauterine težave. Nosečnica mora jasno poznati in upoštevati režim. Potrebuje normalno spanje, pravilno prehrano in opustitev kajenja in pitja alkohola.
• Pasivno kajenje. Že dolgo je znano, da tisti, ki vdihavajo dim, prejmejo večjo dozo nikotina kot tisti, ki kadijo. Zato ne smete kaditi v bližini otroka, še manj pa v hiši, kjer živi 2-letni otrok.
• Nezadosten spanec. Otroško telo potrebuje 8 ur počitka ponoči in še 1-3 ure podnevi (za otroke, mlajše od 6-7 let). Med spanjem vsi sistemi počivajo in obnavljajo energijo. Dobro spočit otrok bo veliko bolj zdrav kot tisti, ki nima dovolj spanca. Starši morajo spremljati čas spanja svojih otrok.
• Stres, napeto psihološko okolje doma ali v šoli, vrtcu. Živčen, psihično »izčrpan« otrok nima ustrezne zaščite pred zunanjim okoljem.
• Hitra prehrana, neuravnotežena prehrana. Telo mora prejeti vse hranilne snovi, minerale, elemente v sledovih, vitamine. In v hitri hrani in prigrizkih ni nič zdravega. Z drugimi besedami, imuniteta je zgrajena iz zidakov, od katerih jih polovica prihaja iz hrane (naravnih rastlinskih in mlečnih izdelkov, žitaric, jagodičja in sadja).
• Sedeči način življenja. Kdor vedno sedi za računalnikom ali pred televizijo, ne razvija svojih mišic.
• Prekomerna zaščita. Navada preveč zavijati otroke, jih zaščititi pred vetričem ali najmanjšo obremenitvijo, je pogosteje opažena pri ženski polovici prebivalstva. Zaradi tega se lahko pojavijo pogosti prehladi pri otroku. Z otroki se ne morete tako obnašati, morali bi biti vsaj malo utrjeni in pripravljeni na vremenska presenečenja v obliki nepričakovanega dežja, vetra, snega in drugih stvari.
• Preveč obremenitev: veliko oddelkov, dolžnosti, poleg šole. Zgodi se, da starši skušajo uresničiti vse svoje sanje in želje v svojih otrocih in jih obremenjujejo z dodatnimi dejavnostmi, ki jim popolnoma vzamejo otroštvo. Posledica je stalna živčna napetost in pomanjkanje časa za povrnitev vitalnosti. Pogosto, proti volji samega otroka, ga že od malih nog pošiljajo na učenje jezikov, rokoborbe, plesa in ročnih del hkrati. In potem se čudijo, zakaj otroka pogosto zebe. In preprosto nima časa za počitek in sprostitev.
• Pomanjkanje osebne higiene. Umazane roke in vsi drugi deli telesa so korak do bolezni.
• Potepuh. Pomanjkanje stalnega prebivališča negativno vpliva na zdravje.
• Presežek moke, sladkarij in polizdelkov v otrokovi prehrani.
• Prisilno prehranjevanje, ko ni občutka lakote. To je pogosta težava pri otrocih in odraslih. Človek jé, da živi. Šele ko začutite lakoto, morate nekaj pojesti. Prigrizki in prehranjevanje na silo je nezdrav odnos do prehranjevanja. Če se otroci od 4. leta starosti navadijo jesti brez potrebe, ampak samo zato, ker je to nujno, bodo pri 10-12 letih debeli.
• Lakota. Škodljivo je tudi, če sploh ne jeste. Vse bi moralo biti zmerno.
• Pomanjkanje vlaknin v prehrani. Zelenjava je bogata z vlakninami. Koristen je za telo, saj čisti produkte razpadanja, toksine in povečuje obrambo.
• Nezadosten vnos vitaminov. Najbolje je, da telo nasičite z naravnimi vitamini, ki jih vsebujejo jagode in sadje. V hladni sezoni se za to uporabljajo lekarniški vitaminski kompleksi.

Kako okrepiti imuniteto otrok

Krepitev imunskega sistema je sistem ukrepov, namenjenih ozdravitvi telesa in obnovitvi njegove obrambe. Kako okrepiti otrokovo imuniteto? Ni pretežko. Toda celotna družina bo morda morala nekoliko spremeniti svoj običajni življenjski slog. Z naslednjimi dejanji lahko dosežete, kar želite:

• redni in hranljivi obroki,
• zadostno trajanje spanja,
• hoditi,
• izvedljiva telesna aktivnost,
• vitaminizacija,
• kaljenje.

Ne pozabite, da je vse dobro v zmernih količinah. Ne smete se preveč ukvarjati z ničemer od naštetega. Rednost in zdrav razum sta pot do zdravja.

Kako preprečiti bolezen

Nima smisla biti ves čas prestrašen in zaskrbljen, še manj skrbeti za svojega otroka. Pomembno je ugotoviti vzroke pogostih prehladov. Včasih niso toliko v oslabljenem imunskem sistemu, temveč v neodgovornosti staršev in pomanjkljivostih v vzgoji.

Zgodi se, da gre otrok med odmorom iz šole brez jakne; grize umazane nohte; pozabi umiti roke pred jedjo; poljublja brezdomne živali; pretvarjati se, da spi, pol noči igrati na telefonu pod odejo. Da preprečite možnost, da bi zboleli, spremljajte svoje otroke in se prepričajte, da pravilno razumejo varnostne ukrepe in osnovna higienska pravila.

Vodite nevsiljive izobraževalne pogovore, izberite knjige ustrezne vsebine, pojdite na predavanje znanega zdravnika. Prepričajte svojega sina ali hčerko, da je vsak sam odgovoren za svoje zdravje in se lahko z upoštevanjem preprostih pravil zaščiti pred številnimi težavami.

Kako preprečiti, da bi vaš otrok pogosto prehladil

Na internetu lahko najdete informacije o tem, kako zdraviti prehlad. Toda brez pediatra ne morete, še posebej v težkih primerih. Samozdravljenje se lahko konča katastrofalno, zato se ga ne smete zatekati. Za zdravljenje akutnih okužb dihal zdravnik običajno predpiše simptomatska zdravila: antipiretike, antihistaminike, ekspektoranse itd.

Toda za preprečevanje prehladov pri otrocih se uporabljajo naslednje skupine zdravil:

1. Zeliščni imunostimulanti. So najbolj prizanesljivi. Priporočamo tečaj jemanja ehinaceje, imunala ali ginsenga 2 meseca. Vendar pa mora ta zdravila otroku predpisati le zdravnik.
2. Vitaminski kompleksi so priložnost za preprečevanje prehladov. Sestava in trajanje dajanja se običajno dogovorita s pediatrom. Doma starši svojim otrokom raje pripravijo tako imenovano "vitaminsko bombo". Če želite to narediti, zmešajte sesekljane suhe marelice, orehe in rozine v enakih razmerjih (po 1 skodelico). V mešanico vlijemo sok ene limone in pol kozarca medu. Dobljeno zdravilo shranimo v hladilniku in damo otroku zjutraj in zvečer vsak dan, 1 čajno žličko.
3. Interferon. Učinkovito je le v zgodnjih fazah bolezni. Če otrok začne kihati, je to čas za uporabo interferona za zaustavitev prehlada na začetku njegovega razvoja. Toda takšna zdravila se ne uporabljajo kot profilaksa. Na zdravega otroka nikakor ne bodo vplivale.
4. Bakterijski imunomodulatorji. To je ločena kategorija. Vsebujejo zelo majhne odmerke patogenov. In ko se telo spopade z zanemarljivo količino bakterij, se razvije imuniteta. Kasneje se bo lahko spopadel tudi z veliko kolonijo škodljivih mikroorganizmov iste vrste. Samo pediater lahko izračuna količino danega zdravila. Upošteva težo, starost, stanje otroka, moč njegove imunosti in pogostost prejšnjih bolezni. Celo minimalno odstopanje od odmerka, ki ga priporoča zdravnik, je preobremenjeno z resnimi posledicami. Zato je prepovedano jemati takšno zdravilo brez zdravniškega recepta. In "isti odmerek kot zadnjič" je lahko popolnoma neprimeren pri naslednjem primeru akutnih okužb dihal.

Zaključek

Zdravje otrok je v rokah staršev, dokler so otroci majhni. Potem je težko slediti vsakemu njihovemu koraku. Zato je tako pomembno krepiti imunski sistem že od otroštva in z zgledom privzgojiti prave navade.

Zdravniki menijo, da so najpogostejše bolezni v prvem letu življenja:

• ARVI;
• gripa;
• otroške okužbe;
• ENT bolezni.

Vzroki za pogoste bolezni pri otroku pa so lahko različni.

Če je otrok, mlajši od enega leta, pogosto bolan, mora biti mati še posebej previdna

Pogosto bolezni izzovejo žarišča kronične okužbe v nazofarinksu. Nepopolnoma ozdravljeni rinitis in faringitis vodita do zastrupitve in zastrupitve telesa. Zaradi tega imunski sistem oslabi in se ne more upreti niti najmanjši okužbi. Če ima otrok adenoide, se lahko vzrok stalne bolezni skriva v tem. Zaradi adenoidov otrok nenehno trpi zaradi vnetja srednjega ušesa, tonzilitisa in bronhitisa.

Če je dojenček ob rojstvu utrpel hipoksijo, ni nič presenetljivega glede njegove bolečine. Pomanjkanje kisika je povzročilo moten pretok krvi in ​​posledično oslabitev imunskega sistema. Motnje v delovanju endokrinega sistema, stalni stres, dolgotrajna uporaba zdravil in celo življenje v slabih okoljskih razmerah vplivajo na splošno odpornost otrokovega telesa na okužbe.

Kaj naj storijo starši, če je njihov otrok, mlajši od enega leta, pogosto bolan?

Bodoča mati mora skrbeti za zdravje svojega otroka že pred njegovim rojstvom. Nosečnica se mora izogibati kakršnemu koli stiku z bolniki, opraviti vse preglede in ohranjati miren duh. V prvem letu življenja morate otroka hraniti z materinim mlekom.

Če je čas že minil, je treba sprejeti naslednje ukrepe:

1. Opravite celovit pregled pri specialistih.
2. Vzpostavite hranljivo prehrano.
3. Izvedite postopke utrjevanja: zračne kopeli, hojo bosi, namakanje z vodo.
4. Izogibajte se stalni uporabi antibiotikov in imunomodulatorjev.
5. Zaščitite svojega otroka pred stresom.
6. Vsaj začasno se preselite v ekološko čisto območje, če živite v neugodnem okolju.

Če je vaš otrok pogosto bolan, ni potrebe za paniko. Vredno je biti pozoren na to, kako hitro si otrok opomore. Če se otrokovo telo zlahka spopade z ARVI in ni zapletov, potem ni treba skrbeti, tudi če se to zgodi pogosto.