Ko otroka učim žvečiti, vse povrne. Kako otroku skozi igro pomagati razviti žvečilni refleks? Kdaj začeti trenirati?

18. februar 2013

Nekega dne je k meni prišla mati dveh čudovitih otrok (na njeno željo bom imena izpustila) z zaskrbljujočim sporočilom, da je njena najmlajša hči stara 3 leta. noče jesti trde hrane(strah pogoltniti).

Ker je ta problem precej zanimiv, ker se nanaša bolj na psihologijo otrokovega dojemanja določene situacije (če fizično zdravje ne pušča dvoma), sem privolil v najino srečanje.

Posvetovanje je potekalo prek Skypa, med katerim so bila obravnavana vsa vprašanja, vključno z anamnezo dekleta, njenim psihološkim in fizičnim razvojem ter sistemom odnosov v njeni družini.

Pozdravljeni, bralci bloga "Vaš otroški psiholog"!

Rad bi izrazil svojo globoko hvaležnost Tatyani za njeno neprecenljivo pomoč v moji situaciji.

Sem navadna mama dveh otrok – sina (6 let) in hčerke (3 leta). Takoj bom rekel, da sem bil pripravljen na histerijo, vendar sploh nisem bil pripravljen na dejstvo, da moj otrok ne bo jedel in je padel v stupor. Moja hči je zavračala grobo hrano - samo pila je (in samo sadni kefir, pitne jogurte, čaje in sokove). Razlog po besedah stavkajočega " Drobtine so v napoto in bojim se jih pogoltniti».

Pediatrinja, ki je dvakrat pogledala mojo hčerko, je rekla, da je otrok popolnoma zdrav, samo počakaj. Ampak, kot vsaka mati, ki je mislila, da moj otrok ne jedo dovolj, ko je prebrala vse vrste grozljivih zgodb na internetu, ni mogla zapustiti te situacije. "Zakaj je nisi nahranil s pirejem?!", vprašaš. Ja, ker moja hčerka že od 10. meseca starosti, ko se je naučila žvečiti hrano za odrasle, ni odprla ust na kašico, ker tudi če ji je kašica silila vanjo, jo je izpljunila. Bog ne daj, če bi naletela kakšna grudica ali malenkost (tudi strdka jogurta) - je hčerka takoj začela vse strgati iz ust, pljuvati, še pred gag refleksom.

Zakaj – moj otrok je lačen, moj otrok ne jé dovolj, moj otrok hujša, moji možgani so kričali! Zato sem skuhala valjane kosmiče, brokoli, korenje, pretlačila skozi cedilo (boga, saj nisem toliko drla kot dojenček), kupila že pripravljen pire iz sladkega krompirja (ker je sladek) in stročji fižol (vsaj nekaj sorte) in ga enkrat na teden zmešali v sadni kefir, pomarančni sok (izkazalo se je, da pomarančni sok preglasi številne okuse J), zmešan s čokoladnim mlekom. Ko bi le moja hči prejela vsaj nekaj hranil. In bog ne daj, če bi bila kakšna pikica, bi jo hčerka izpljunila, če bi pretiravala s pirejem, bi hči takoj začutila, da se okus spreminja...

Ker je otrok telesno zdrav (po besedah pediatra), je treba svojo dušo, oziroma možgane, pokazati specialistu, pa ne le moji hčerki, ampak tudi meni.

K Tatjani sem se obrnila, potem ko je bil otrok tešč več kot dva tedna. In tako, ko sem poslal podrobno pismo o situaciji, fotografije otroka, njene risbe, dela, je prišlo do mojega posveta s Tatjano Egorovo.

Če izpustim vse podrobnosti pogovora, bom rekel eno: Tatjana je spretno postavila pike vsem jazom, me usmerila v pravo smer, opozorila na moje napake in nakazala mojo nadaljnjo taktiko. Najtežja udarna taktika je bila izklopiti moje možgane, MATERINE možgane. Bog, tudi meni je uspelo!

Pedagoška psihologinja, nevropsihologinja, družinska svetovalka in coachinja za odnose otrok-starši. Objavljala je v revijah »9 mesecev« in »Varuška« kot medicinska psihologinja in vodila rubriko »Vprašanje psihologu« v reviji »9 mesecev«. Objavljeno v Rossiyskaya Gazeta. Avtor seminarjev, tečajev in izobraževanj za starše o praktični otroški psihologiji.

Od rojstva do šestih mesecev je dojenčka enostavno hraniti - dajo vam mleko ali formulo, dojenček je sit in vesel. Ko pa je treba uvesti dopolnilno hrano, se lahko pojavijo prve težave. Na primer, otroka morate naučiti žvečiti trdno hrano, ko še nima zob.

Z nenehnim mletjem posode svojemu dojenčku delamo samo medvedjo uslugo. Problem za problemom se vali kot snežna kepa. In zdaj pri 2 ali celo 4-5 letih otroci ne žvečijo, ampak preprosto pogoltnejo hrano. To močno oteži obiskovanje vrtca, saj se tam malčki prehranjujejo po zdravstvenih predpisih.

Od tod prve želodčne bolezni in motnje spanja. Nadalje se razvije napačen ugriz, nepravilna govorna produkcija, zaradi oslabelosti mišic pa dojenček ne more držati zaprtih ust. Posledično opazimo stalno slinjenje. Poleg tega je oval obraza moten.

Da bi se izognili takšnim težavam, morate razviti žvečilni refleks. V teoriji je to seveda preprosto, v praksi pa precej zapleten proces. Bodite potrpežljivi, med delom vam bo vse prišlo prav.

Kdaj začne otrok žvečiti?

Bodite pozorni na svojega otroka, on vam bo povedal, kdaj ga morate začeti učiti žvečiti.

Če otrok grize in žveči vse, kar mu pride pod roko, vključno s prsti in materjo, to ne pomeni samo, da mu izraščajo zobke. To je signal, da vključite "glodalce", velike dude, gumijaste igrače - popolnoma vse bo zadostovalo (varno, seveda).

Dojenček daje različne predmete v usta in jih pregleduje z jezikom, dlesnimi, nebom in notranjo stranjo lic. To pomaga oblikovati eno glavnih veščin - žvečilni refleks.

Faze nastajanja refleksa

Da bi staršem olajšali delo, se lahko osredotočite na tako imenovane starostne meje.

Seveda ima vsak otrok svojega, a vseeno se lahko na kaj zaneseš.

Do 6 mesecev

Pediatri priporočajo začetek dopolnilnega hranjenja pri 4-6 mesecih. V tem času lahko malemu človeku poleg materinega mleka ali adaptiranega mleka za testiranje daste bučke, pretlačene v mešalniku, ali kašo brez mleka (odvisno od tega, kaj zdravnik priporoča, začenši z uvajanjem nove hrane v otrokovo prehrano).

Nenavadni občutki okusa razveselijo otroka ali ga spravijo v srh. To izzove tudi razvoj žvečilnega refleksa.

Koristna bo naslednja vaja: predstavljajte si, da ste otrok vi, kako bi radi vedeli, razumeli, kaj je treba storiti? Pokažite sami. Njegove prste položite v svoja usta, jih rahlo ugriznite in rahlo žvečite, medtem ko cmokate po ustnicah. Nato naredite isto, le obratno. Zdaj pa naj vas malo »poje«. To je dober stik z otrokom, zabavali se boste, hkrati pa ga naučili te na prvi pogled težke naloge!

7-8 mesecev

Otroci že delajo različne manipulacije s hrano v ustih, da začutijo okus. To so tudi prve zidake na poti do uspeha. Ko se dojenčkova prehrana začne spreminjati iz mehke v bolj grobo, se njegov jezik in lica bolj premikajo, kar pomaga pri nadaljnjem razvoju žvečilnega refleksa.

Dajte mu možnost, da se sam nahrani. Seveda morate biti potrpežljivi, saj se otrok uči, kar pomeni, da bo proces dolg. Naredi obraz poleg svojega odkritelja. Z njim nahranite medvedka, punčko, zajčka. Vedno znova mu vzbudite zanimanje za hrano, razvajajte ga s pestrostjo in predstavitvijo.

Otroku ponudite suho sadje, banane in drugo sadje ali zelenjavo. Mnoge matere danes uporabljajo grizalo prav za te namene. Vanj se namestijo majhni koščki hrane, zaradi silikonske mrežice pa pride v usta le sok. Poleg tega je udoben za držanje. Ergonomski ročaj se popolnoma prilega malčkovi dlani. Zdaj vam ni treba skrbeti, da bo nenadoma odgriznil košček in se zadušil, pustite mu, da žveči na svoje zdravje.

Če ima vaš otrok zamašen nos, odlašajte z uvajanjem grizala, dokler popolnoma ne okreva.

1 leto

Otroci pri enem letu bi morali že popolnoma obvladati žlico in jo povsem mirno dati v usta. Prehrana vašega otroka se širi. Jedilnik zdaj ne vključuje samo pire kaš, pire juh in enolončnic. Zdaj lahko varno narežete zelenjavo in sadje na majhne koščke, korenje naribate na grobo Rende. Pomagajte otroku žvečiti in pogoltniti poltrdo hrano. Toda pazi, da se ne zaduši.

To ne pomeni, da če je enoletni dojenček ponoči navajen jesti mlečno kašo iz steklenice, ga morate prisiliti, da uporablja žlico. Če pa otrok pri dveh ali treh letih še vedno ne žveči trdne hrane, se morate posvetovati s strokovnjakom. Zdravnik bo določil, kako ravnati v tej situaciji.

Seveda ti nasveti morda niso primerni za vse otroke. Če želite, da je vse v redu, se osredotočite posebej na svojega malega človeka.

Možne težave

Zelo skrbni starši, ki jih skrbi, da se bo dojenček zadušil in čim dlje odlašajo z uvajanjem goste hrane, se soočajo s številnimi težavami:

Nepravilno hranjenje. Nenehno pire hrana vodi do dejstva, da je mali zapleten kasneje len za žvečenje, ker je veliko bolj priročno preprosto pogoltniti. To vodi do težav s prebavili. Hrana prihaja v velikih kosih, močno leži na dnu želodca in se ne prebavi pravilno.
Baby ne pozna trdne hrane, ne ve, kaj bi in preprosto izpljune.
strah . Otrok se morda boji pogoltniti velike kose, zaradi česar želja po žvečenju izgine.
Otrok bruhanje pri hranjenju trdno hrano, medtem ko jo poskušate pogoltniti. Začne se dušiti, dušiti.
Sproži se gagalni refleks. To se zgodi, ko poskušate pogoltniti kos ali pa mati nepravilno (pregloboko) vstavi žlico.
Nerazvite prehranjevalne sposobnosti. Dojenček ne more premikati jezika z ene strani na drugo, ga dvigniti v nebo ali zbirati hrane v žogico za požiranje.
Kršitev tonusa žvečilnih mišic vodi do dejstva, da otrok ne more sesati, pogoltniti, žvečiti. Razvijajo se različne bolezni, ki posledično vplivajo na govor.
Zgodnje prenehanje dojenja vodi do tega, da otrok dobi mešanico iz stekleničke brez napenjanja. Nekateri starši naredijo tudi večjo luknjo v bradavico, da bolje prehaja. Pravzaprav je vse v našem življenju z razlogom. Da bi dobil mleko iz materinih prsi, dojenček dela in napne svoje artikulacijske mišice. In to prispeva tudi k razvoju žvečilnega refleksa!
Noče jesti, dokler ne začnejo risanke - sodobna težava, ki jo mnoge mlade mamice zanemarjajo. Poleg tega skrbni starši posebej vklopijo risanko, tako da otrok dobro jedo in brez muhe. Ampak to je problem. Dojenček se odvrne od prehranjevanja in poje več, slabo žveči in ne proizvaja želodčnega soka, saj je bolj osredotočen na gledanje televizije kot na uživanje hrane. To povzroča tudi težave, povezane z gastrointestinalnim traktom.

Vsem najljubši zdravnik Komarovsky, na katerega mnenje se zanašajo številni starši, svetuje:

Pokažite igralske sposobnosti, razložite, zakaj danes hrana ni običajna hrana za dojenčke, ampak gosta in celo z nekaj koščki. Povejte na primer celotno zgodbo, da je v trgovini zmanjkalo kozarcev, da se je mešalnik pokvaril in zdaj bo moral to delo opraviti vaš fidget. Ampak zagotovo se bo spopadel, ker verjamete vanj. Crunch-crunch, in končali ste.
Malemu človeku povejte, da ste utrujeni, prosite ga, naj pomaga tako, da mu podate vilice. Otrok naj se čim bolje ogreje. Pripravite se, postopek bo dolg in neurejen. Ampak bolj zmagovalno. Ker je domača hrana veliko boljšega okusa.

Otroku ponudite nekaj okusnega, vendar v celem kosu, na primer marmelado, marshmallow ali marshmallow. Žvečil bo. Neuspeh je malo verjeten.

Kdaj poučevati

Dojenčka je enostavno naučiti jesti trdno hrano, če mu prisluhnete. Približno 4 mesece začne dojenček kazati zanimanje za to, kar mu mati da v usta, "No, naj poskusim!", In izvleče njegove roke. Nekateri otroci poskušajo preveriti, kaj je v maminih ustih. Otrok s tipom ustnic, zob, jezika vpraša: "Kaj počneš, mama?!"

To je za vas, starši, in treba je spodbuditi, da je čas. Toda poleg gastronomskega zanimanja je tu še fiziološka pripravljenost telesa. In kot pravijo v trenutnih priporočilih Ministrstva za zdravje Ruske federacije:

Do 3. meseca življenja dozorijo številni prebavni encimi, oblikuje se lokalna črevesna imunost, dozorijo mehanizmi za požiranje poltekoče in trdne hrane.
Do približno 6. meseca je prebavni sistem pripravljen na prebavo škroba, beljakovin in maščob, ki jih vsebujejo nemlečna živila. Vendar ne pozabite, da je otrokov želodec majhen, zato mora imeti hrana visoko gostoto energije in mikrohranil.

Referenčna točka naj bo na otroškem stolu. Če vidite, da so v njem koščki neprebavljene zelenjave in sadja, to pomeni, da njegovo telo še ni pripravljeno na težko hrano.

Načini, kako naučiti otroka žvečiti

Če se je otrok trdno odločil, da ne bo žvečil, se morajo starši zelo potruditi in pokazati domišljijo, da otrokovo zanimanje ne izgine.

Najboljša možnost je, da se usedete za mizo z vso družino. Da vidi, kako drugi jedo.
Lahko rahlo povlečete dojenčka za lica in si pokažete, kako žvečiti, medtem ko zveni apetitno.
Povabite ga, naj žveči žvečilke, grizala in drugo.
Povejte svojemu malčku pravljico o tem, kako se vrata odprejo, tovornjak odloži svoj tovor in kako je zdaj treba vse skupaj premešati in temeljito prežvečiti. Ali pa organizirajte tekmovanje, kdo bo dlje žvečil. Žlico za žlico, pa se bo otrok naučil dobro žvečiti sam.
Povabite goste s starejšimi otroki v svoj dom. Naj vsi jedo. Naj vidi, kako se drugi spopadajo.
Naučite svojega malega odkritelja žvečiti tista živila, katerih okus mu je všeč.
Naredite artikulacijsko gimnastiko, naj bo vaša igra. Ugasnite svečke, pihnite v cev ali z jezikom očistite lica, nebo, zobe na notranji in zunanji strani, zvijte jezik v cev.

Posebni "simulatorji"

Prej so nam mame in babice, da bi se popraskale po dlesni in hkrati razvile žvečilni refleks, dale tako rekoč za grizljanje skorjo kruha, žemljico, pecivo, jabolko in korenček.

Danes so številni proizvajalci marsikaj olajšali mamicam in izdelali grizalo, o katerem smo že govorili. To je velika bradavica s silikonsko vrečko v luknji. Vanj položimo koščke sadja in zelenjave, jih zapremo in podamo dojenčku. On pa se bori z njo, da bi iztisnil čim več soka.

Katera metoda je najvarnejša, se odločite sami. Toda z grizalom vam ni treba skrbeti, da bi se vaš otrok zadušil s koščki hrane. In ga neboleče prestavite na poltrdo hrano.

Pripravljena konzervirana hrana

Seveda je to zelo priročna možnost. Še posebej na cesti.

Če pa prehajate z mehke hrane na grobo hrano, bodite pri nakupu konzervirane hrane pozorni na priporočeno starost. Od 8-10 mesecev na etiketi mora biti napisano o posebnih kosih, ki se jih nauči žvečiti.

Velik plus je, da otroka vsak dan bolj zanima, kaj ga obdaja. Na dnevnem redu so tudi gastronomske teme. In ga lahko aktivno uporabljate.

Vzemi si čas

Vse je treba narediti postopoma. Ko se otrok rodi, ga mati hrani z materinim mlekom. Otrok prejme najbolj potrebne stvari: vodo, mleko, potrebno konsistenco. Postopoma mali človek raste in s tem tudi potrebe njegovega telesa. Poje vedno manj in mora vedno bolj širiti svoj jedilnik. Zdaj mora jesti drugače. V poštev pride dopolnilna prehrana.

Vsak dan mati v otrokovo prehrano uvede en nov izdelek in postopoma povečuje število žlic. Ampak hrana je še vedno lahka in pasirana. Potem izdelkov ni več treba blendati, le pretlačite z vilicami. Zdaj otrok žveči samostojno.

Aktivirajte mišice jezika, premagajte gag refleks. Rahlo zmasirajte jezik skozi gazo. Z leseno lopatico se postopoma prebijajte do korena jezika in nazaj, z nežnim pritiskom. Dojenčku položite gazo za lice in ga prosite, naj jo z jezikom potisne ven.
Ne pozabite na artikulacijske vaje.
Premagajte strah pred dajanjem goste hrane v usta. Otroku dajte trden izdelek ali grizalo in pustite, da žveči.
Postopoma preidite s pasirane hrane na koščke. Spodbujajte svojega otroka, da sam seklja hrano.
Spodbujajte svojega otroka, da se zanima za proces hranjenja. Ko pripravite mizo, pustite jedilni pribor ob strani. Vsa družina hvali z apetitom in občudovanjem: "Kako okusno je!" Ko mali človek pride do mize, ne hitite, da bi ga posedli, nasprotno, recite, da tukaj ni dovolj za vse. Počakajte, da se pokaže trajno zanimanje, in šele nato ga lahko zdravite z eno žlico. Ne pozabite, da je to vaša porcija. Takoj ko izgubite zanimanje, ga pošljite iz kuhinje. In če dojenček poseže po nečem drugem za žvečenje, ga lahko posedite za mizo.

Otrok mora vedno jesti pod nadzorom staršev. Vendar počnite to nevsiljivo.

Običajno se morajo starši potruditi, da otroka naučijo kakšne nove veščine. Enako velja za uvedbo drobtin goste hrane v prehrano. Otrok noče žvečiti in pogoltniti kosov hrane, raje ima običajno zdrobljeno in pasirano hrano. Sodobni pediatri ugotavljajo, da ta trend postaja vse pogostejši.

Razlog za ta pojav je v tem, da se matere ne želijo ukvarjati s pripravo hrane za dojenčka in ga hranijo z že pripravljenimi formulami za dojenčke in kašicami, ti izdelki pa imajo tekočo konsistenco, podobno kašici, in dojenčku ni treba potrudite se, da jih pojeste. Kako otroka naučiti žvečiti gosto hrano? Pri kateri starosti bi morali zazvoniti alarm in kdaj ni razloga za skrb?

Otrok se ne strinja vedno s sprejemanjem novih pravil igre. Včasih se morajo starši soočiti s histerijo in otrokovo željo, da bi jedel hrano, ki mu je povsem znana - tekoča in pire.

Zelo potrebna veščina žvečenja.

Mladi starši se sprašujejo, ali je svojega otroka sploh vredno učiti žvečiti? Zdi se, da bo prišel trenutek, ko bo dojenček samostojno obvladal to veščino. Pravzaprav, če dojenčku pravočasno ne ponudimo trdne hrane, to vodi v težave in katastrofalne posledice. Oblikovanje žvečilnega refleksa je nujen proces, vpliva na:

zdravje zob – otrokova nenaklonjenost in nezmožnost žvečenja lahko na koncu povzroči malokluzijo in druge težave z zobmi;
delovanje prebavnega sistema - mehka hrana, ki jo je mogoče preprosto pogoltniti, ni navlažena s slino, kar vodi do motenj v proizvodnji prebavnih encimov, želodec pa postane "len", zaradi česar se bo dojenček soočil s številnimi težave z gastrointestinalnim traktom v prihodnosti;
proces razvoja govora - nezmožnost žvečenja vodi do težav z govorom in izgovorjavo posameznih zvokov v prihodnosti, saj se mišice, ki sodelujejo pri artikulaciji, ne trenirajo in izgubijo ton.

Če otrok pravočasno ne razvije žvečilnih sposobnosti, lahko dojenček preprosto začne biti len in muhast. Pri starosti 2-3 let dojenček prvič poskuša manipulirati z odraslimi, spozna, da lahko joka ali stisne ustnice, sčasoma pa bo mati popustila in mu ponudila pasirano hrano.

Zakaj bi se moral truditi žvečiti trde kose hrane? Ne smete slediti zgledu, sicer bo to povzročilo veliko večje težave v prihodnosti.

Pri kateri starosti je treba otroka učiti žvečiti?

Žvečilni refleks se pri dojenčkih oblikuje že v rani mladosti – še preden začnejo izraščati prvi zobki. Pri starosti 6 mesecev dojenček aktivno daje v usta različne predmete, s katerimi si praska dlesni. Pomembno je, da tega trenutka ne zamudite in otroku občasno daste posebno napravo - gumijasto grizalo, s pomočjo katerega se bodo razvile žvečilne mišice. Ta tehnika vam bo pomagala preprečiti prihodnje težave s prehodom na drugo vrsto hrane.

V starih časih so otrokom ponudili trden izdelek (na primer kos jabolka), zavit v gazo, ki so ga lahko dolgo žvečili v ustih in poskušali žvečiti. Danes matere uporabljajo veliko bolj priročno napravo - grizalo. Namenjen je tudi oblikovanju in razvoju žvečilnih sposobnosti. Otroku ga je treba ponuditi pri 7-9 mesecih. Grizalo lahko nadomestite tudi z običajnim sušenjem. Seveda ta izdelek ne vsebuje nobenih koristnih snovi, vendar bo odlična naprava za vadbo.

V starosti 9-10 mesecev lahko otroku daste koščke zelenjave in sadja. Če dojenček zavrne takšno hrano, mu čez nekaj časa znova ponudite ta izdelek. Posledično bo otrok še vedno vzel kos v usta.

Nekateri starši verjamejo, da je gosta hrana za dojenčka, mlajšega od 1 leta, popolnoma neuporabna. Pravzaprav pomagajo pri razvoju in toniranju žvečilnih mišic. V prihodnosti dojenček ne bo imel težav z žvečenjem kosov hrane, pa tudi z razvojem govornih sposobnosti.

Sodobne matere imajo priročnega pomočnika, ki je odgovoren za razvoj žvečilnih sposobnosti - grizalo. Naprava pomaga pri uvajanju trdnega sadja in zelenjave v otrokovo prehrano.

Kaj storiti, ko je čas že izgubljen?

Dojenček je že star 2 leti, vendar ne želi žvečiti hrane v kosih in jedo samo pireje - veliko število staršev se sooča s podobno situacijo. Kaj naj naredijo v tem primeru? Najprej se morate prepričati, da vaš otrok nima fizioloških težav, ki bi lahko povzročile težave z žvečenjem. Sem spadajo različne bolezni prebavil, ustne votline ali žrela. V zvezi s tem morajo matere otroka pripeljati na zdravniški pregled ob določenem času, saj zdravniški pregledi običajno odkrijejo morebitne kršitve.

Ko je otrokovo zdravje v redu, je razlog za zavrnitev žvečenja hrane preprosta lenoba in nepripravljenost za obvladovanje težav. V tem primeru staršem ni treba privoščiti otroka, vendar ne smejo pritiskati nanj, pokazati morajo največjo potrpežljivost.

Učne metode

V nobenem primeru ne smete nenadoma spremeniti otrokove običajne hrane. Če je otrok navajen le na mleto hrano, potem ko prvič vidi koščke hrane, jih ne bo jedel. Zgodi se, da se dojenček celo boji nenavadne hrane, saj meni, da je neužitna. Proces prehoda na drugo hrano mora potekati gladko. Postopoma morate spreminjati konsistenco svojih običajnih pirejev, jih narediti gostejše, vendar brez koščkov. Če dojenček sprva zavrača takšno hrano, jo lahko malo razredčite z nečim tekočim (juha, voda ali mleko). Le tako se bo otrok začel navajati na hrano, ki je zanj nova in ima gosto konsistenco.

Malo kasneje morate na krožnik dodati koščke zelenjave ali sadja skupaj s pire hrano. Hkrati je treba dojenčku razložiti, da je to vrsta hrane, ki jo jedo veliki otroci in odrasli. Ta tehnika bo pripomogla k zanimanju otroka in ga spodbudila k žvečenju hrane v obliki koščkov, namesto mletih.

Drug način, kako otroka naučiti žvečiti, je, da ga med obroki posedite za skupno mizo z odraslimi. Za to boste potrebovali poseben visok stol ali naročje enega od staršev. Dojenček bo videl, da vsi jedo hrano v obliki koščkov, in imel bo željo, da stori enako.

Med družinsko mizo bo otrok lahko videl in okusil hrano svojih staršev. Strokovnjaki svetujejo, da otroku tega ne preprečite - tako bo težava v nekajkrat brez truda odpravljena.

Naslednji korak je dodajanje drugih živil vaši običajni kaši ali pireju: na primer, lahko dodate jagode, rezine mehkega sadja (breskve, banane) ali zelenjave (kuhano korenje, pesa). Sčasoma naj bi koščki postali večji, njihovo število v otroškem krožniku pa naj bi se povečalo. Ta tehnika vam bo pomagala, da se postopoma odmaknete od pasirane hrane k mehki. Potem morate v svojo prehrano uvesti trdo hrano - jabolka, hruške ali kumare.

Druga odlična tehnika za učenje vašega dojenčka na gosto hrano je igra. Lahko se na primer z dojenčkom igrate veverico ali zajčka in ga povabite, naj prežveči sušilnik, piškot, rezino korenčka ali jabolka. Kateri otrok bi zavrnil takšno zabavo?

Slavni otroški zdravnik Evgeny Komarovsky v svojih video lekcijah daje staršem veliko koristnih nasvetov o vzgoji in ohranjanju zdravja svojih otrok. Ima tudi priporočila, ki bodo mamicam in očetom pomagala naučiti otroka žvečiti hrano:

Starši se bodo morali preizkusiti v vlogi igralcev in otroku razložiti razloge, zakaj danes za kosilo ni običajnega tekočega pireja. Na primer, lahko rečete, da je mešalnik pokvarjen, tako da bo zdaj hrana samo v obliki koščkov, ali pa si omislite kaj drugega.
Dojenčku lahko daste košček kakšne dobrote - na primer rezino marmelade ali marshmallowa.
Otroško nagnjenost k posnemanju drugih otrok ali odraslih je vredno uporabiti za lastne namene. Na primer, lahko povabite goste z otroki približno enake starosti, potem bo dojenček videl, da njegovi vrstniki dajejo hrano v usta v obliki koščkov, se bodo zanimali in poskušali storiti enako.

Prisiliti otroka, da se odreče običajni naribani hrani in ga naučiti žvečiti trdno hrano, za starše ni lahka naloga, ki od njih zahteva vzdržljivost in vztrajnost. Tukaj je pomembno, da ne izgubljate časa in začnete otroka učiti v trenutku, ko mu izrastejo zobje. Rezultate pa lahko dosežete tudi v poznejših letih. Starši morajo proces navajanja otroka na novo hrano strukturirati tako, da je dojenček ne dojema kot kazen. Ne kričite in ne jezite se na otroka, če mu ne uspe, pozitivna naravnanost in potrpežljivost bosta vaša najboljša pomočnika. Pomagajo lahko tudi izkušnje drugih mamic.

(2 ocenjeno na 4,50 od 5 )

Posvetovanje "Kako otroka naučiti žvečiti?" je namenjen staršem in logopedom, ki se soočajo z v zadnjih letih zelo razširjeno težavo nezmožnosti žvečenja goste hrane pri otrocih (3-4 leta). Na posvetovanju lahko razumete razloge za ta pojav in prejmete praktična priporočila, ki bodo pomagala staršem in učiteljem pri premagovanju težave.

Napišite članek "Kako otroka naučiti žvečiti?" Mene, logopeda najvišje kategorije z veliko izkušnjami, so v zadnjih letih spodbudila opažanja 3-4-letnih otrok, ki - ne glede na to, kako čudno se sliši - ne znajo žvečiti. Še pred nekaj leti ste se lahko smejali: »Otrok ne more žvečiti pri 3-4 letih? To se ne more zgoditi!"

Sam pa sem se moral velikokrat soočiti s to težavo. Otroci so prišli v vrtec pri treh letih in tam niso mogli ničesar jesti. Starši so prinesli pire krompir v kozarcih ali pa je učiteljica »zamesila« prvo jed. Poleg tega posvetovanja z nevrologom niso dala ničesar - odgovor je bil: "Gledal bo, kako drugi otroci jedo in se učijo sami." Niso se učili s posnemanjem, niso jim dali hrane odraslim, pljuvali so in se davili.

V nadaljevanju bomo izpostavili vzroke te težave in praktična priporočila za njeno premagovanje.

Negativni učinki nevedenja, kako jesti trdno hrano:

Hrana ni dovolj nasičena s slino in se z njo ne meša, kar pomeni, da se želodčni sok in prebavni encimi slabo proizvajajo;
Mišice jezika se ne razvijejo, kar preprečuje nastanek pravilne izgovorjave govornih zvokov;
Zobje nimajo potrebne obremenitve (lahko prezgodaj izpadejo ali nastane napačen ugriz).

Na internetu so forumi številnih spletnih strani za matere polni vprašanja: "Kako naučiti otroka žvečiti?" Nekateri ljudje pridejo k sebi pri 1,5 letih, drugi pa nenehno uporabljajo mešalnik za pripravo hrane za svojega triletnega otroka.

Ta težava postaja vse pogostejša. »Hvala« našim pediatrom. Tudi oni vztrajno izvajajo odlok vlade Ruske federacije z dne 21. marca 2007 št. 172 in odobreni zvezni ciljni program "Otroci Rusije", ki spodbuja matere k dojenju.

Dejansko je trend v zadnjih letih v pediatriji prednostno dojenje. Hkrati sodobni pediatri mladim materam svetujejo, naj ne hitijo z uvajanjem dopolnilnih živil, saj pojasnjujejo, da je to preobremenjeno z alergijami na hrano, ki je otroku nova. Hkrati tudi najnovejša izdaja priporočil Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) ugotavlja, da se prvi žvečilni gibi pri otrocih refleksno pojavijo pri 4-5 mesecih (hkrati otrok doživi gib gag refleks od srednje proti zadnji tretjini jezika). Toda starši se po nasvetu zdravnika ne mudi z uvedbo dopolnilnih živil. Tako refleks, ki ni podprt s prakso, zbledi.

Pri 7-12 mesecih po priporočilih WHO otrok razvije sposobnosti grizenja in žvečenja, razvije stranske gibe jezika in z jezikom premika hrano do zob. Pri tej starosti je otrok že sposoben jesti kašice ter sesekljano sadje in surovo zelenjavo. Pri starosti enega ali dveh let otrok že uživa hrano z družinske mize.

Torej, če je pred nekaj leti dojenček pri 4-5 mesecih (pred pojavom zob) od mame ali babice prejel suh kruh, krekerje ali celo kost svežega kuhanega piščanca in se "naučil žvečiti" z dlesnimi. Danes matere, ki delujejo "po znanosti", uvajajo dopolnilna živila po 6 mesecih (ali celo kasneje), ko ima otrok že 2-4 sprednje zobe. Ti zobje služijo za grizenje, z njimi je nemogoče žvečiti, pomembno pa je, da otroku preprečujejo žvečenje z dlesnimi. V tem primeru ostane le počakati na pojav celotnega niza molarjev in jih naučiti žvečiti z njimi. Od približno enega leta starosti lahko dojenček postopoma začne jesti gosto hrano in se nauči žvečiti majhne koščke.

Toda kaj storiti, če je trenutek zamujen, če je otrok že navajen pasirane hrane in se po dveh letih zaduši z vsakim koščkom, ki pride v usta?

Metode za poučevanje žvečenja ni. Toda v tem procesu je mogoče ločiti dva vidika: fiziološki in psihološki. Nato bom podal praktična priporočila (iz delovnih izkušenj), da otroci obvladajo proces žvečenja.

1. Aktivacija mišic jezika in premagovanje gag refleksa.

Učinkovito je uporabljati nežno masažo jezika skozi gazo, pa tudi z uporabo lesene lopatice (s postopnim napredovanjem do korena jezika); z jezikom potisnite blazinico iz gaze, nameščeno globoko za lice. Vzporedno z masažo je koristno izvajati artikulacijske vaje.

2. Premagovanje strahu pred dajanjem goste hrane v usta.

Naše babice so dojenčkom dajale kos jabolka, zavit v gazo. Dojenček je ta kos žvečil, a mati se ni bala, da bi se otrok po ugrizu zadušil. In otrok je začutil okus jabolka, razvil žvečilne gibe in treniral slinjenje.

Podjetje Nubi (ZDA) ponuja staršem izboljšano obliko "gaze s kosom". Izdelek se imenuje "Nibbler" (cedilo za hranjenje).

Cedilo za hranjenje pomaga dojenčku, da se nauči žvečiti trdno hrano

S pomočjo posebnega cedila z ročajem lahko otrok varno uživa sadje, zelenjavo in se uči žvečiti. V posebno mrežico se vstavi kos sadja ali zelenjave. Skozi majhne celice dojenček ne bo mogel odgrizniti koščka, v usta bodo prišli le najmanjši delci izdelka, varni za požiranje.

3. Postopen prehod s pasirane hrane na "kose".

Postopoma ne ponudimo hrane, pretlačene v mešalniku, temveč hrano z majhnimi »koščki«. Nato hrano, zdrobljeno z vilicami.

Uporabite lahko psihološki trik: nenadoma se je "mešalnik nekje izgubil" (pokvaril). Nato povabite dojenčka ("si že velik"), da z vilicami seseklja hrano na krožniku. Ker je otroku na koncu lažje dati košček krompirja v usta, kot pa ga zmečkati z vilicami, bo žvečenje zmagalo.

4. Spodbujanje želje po uživanju trdne hrane s posnemanjem.

Potrebujete celotno družino, da otroku pokažete, da je prehranjevanje zanimivo in razburljivo! Vsi skupaj se usedete za mizo, NE POKLIČITE otroka k mizi (namenoma ga ignorirate) in začnete jesti z velikim apetitom, hvalite in občudujete, kako neverjetno okusno je vse! Tako otroka zanima proces prehranjevanja. Če pride otrok k mizi, ni treba hiteti, da bi ga posedli za mizo - nasprotno, pošljete ga stran: pojdi se igrat, jemo, imamo zelo pomemben in zanimiv posel, nihče ne potiska hrane. na otroka. Povabite goste in pojdite na obisk. Vaše vedenje mora biti takšno, da otrok razume, da je v življenju nekaj zamudil, nekaj, kar se izkaže za zelo zanimivo!

Upoštevajte, da je po dveh letih precej težko vzbuditi otrokovo zanimanje za hrano, koncept je že oblikovan - zato ne smete pričakovati hitrih rezultatov. Otrok ne bo takoj stekel k mizi. Počakati morate, da pokaže trajno zanimanje - in šele nato poskusite. Če vidite, da zanimanje upada, je to to, pojdite igrati. Takoj, ko začnete znova vztrajati, bo otrokovo zanimanje takoj izginilo.

Ne puščajte otroka brez nadzora s hrano. Vendar ni potrebe po vztrajnem "opazovanju". V nasprotnem primeru bo otrok začel iskati nekakšno nevarnost v procesu uživanja trdne hrane in se bo spet začel zadušiti.

vir http://www.detskydoctor.ru/

Zelo pogosto mi matere postavijo naslednje vprašanje: "otrok ne jedo goste hrane, ne zna žvečiti ali se duši." Težava je ZELO pogosta in se je, mimogrede, pojavila šele pred kratkim, ko je bil popravljen čas uvajanja dopolnilnih živil. Prej je otrok prejel prvo sušenje PRED pojavom PRVIH zobkov in se naučil žvečiti z dlesnijo. Zdaj pri 6-6,5 mesecih ima večina otrok 2-4 sprednje zobe, ki jih je preprosto nemogoče žvečiti, vendar, kar je pomembno, motijo žvečenje dlesni. Če ste proti temu, da otroku od 6-7 mesecev dovolite žvečiti žemljico ali koščke sadja (jabolko, hruška), potem je samo en izhod - počakajte, da se pojavi polni niz kočnikov, in ga naučite žvečiti z njim. Od približno enega leta starosti lahko otrok postopoma začne jesti gosto hrano in žvečiti majhne koščke.

Kako torej naučiti žvečiti enoinpolletnega ali še huje dvoletnega dojenčka? Metode so precej preproste, vendar zahtevajo soglasje pri izvedbi, vzdržljivost in malo igralske sposobnosti staršev in drugih sorodnikov. A bistvo je preprosto: otroka postavite v razmere, ko se preprosto ne more izogniti žvečenju. Postavite se na otrokovo mesto, zakaj bi žvečili, če jokate, pa vam bodo vedno dali nekaj, česar vam ni treba žvečiti.
Prva stvar je vadba žvečilnih veščin in samih gibov. Tukaj boste potrebovali marshmallow ali žvečilno marmelado. Pri 1-2 letih je otrok že spodoben mislec, tako da, ko ga bo videl v vaših ustih, bo verjetno tudi on to zahteval. In ti: "Ti ga dam, ampak moraš žvečiti, takole" ... Seveda mora biti izdelek kakovosten.

Drugi je »razbiti« ali izgubiti brisalec (mikser, blender, cedilo ali mečkalnik), pokazati otroku rezultat in iskreno žalovati z njim ter pozabiti obljubiti, če bo treba (»ko se bodo pojavili v trgovini«), kupiti drugega. eno. Obljuba, ki je poskušam ne držati. Otroku lahko ponudite, »ker je že velik«, da si sam seklja hrano na krožniku, na primer z vilicami. Izkazalo se je, da gre za nekakšno tekmovanje med dvema lenobama: »prelen za žvečenje« in »prelen za drobljenje«. Praviloma prej ali slej zmaga zadnji.

Tretjič, prenehajte kuhati pire jedi, kadar koli je to mogoče. Če noče jesti česa drugega, ga ne hranite. Samo prigrizke pustite na dostopnih mestih. Ne bojte se, da bo pomanjkanje rednih trihodnih in večhodnih obrokov pokvarilo otrokov želodec. Odločni ukrepi vam bodo pomagali hitro naučiti žvečiti, "odrezovanje repa po delih" pa bo naredilo nasprotno. Zato je rezultat odvisen izključno od vaše vztrajnosti in neprilagodljivosti. In povsem mogoče je zdržati leto ali dve na takšni dieti brez škode za zdravje, preizkušeno!

Četrtič, zelo pogosto otroci začnejo žvečiti novo, prej neznano jed. Razmislite, kako lahko razširite svojo prehrano. Seveda je treba nov izdelek ponuditi SAMO v neočiščeni ali zdrobljeni obliki.

Petič, pogosteje pojdite v javnost. Prehranjevanje zunaj doma praviloma ne pomeni posebne priprave hrane po otrokovih muhah. Prigrizki na poti v parku, pikniki v naravi, obiski cenovno ugodnih gostinskih lokalov (kot je McDonald's), še posebej v krogu drugih otrok, običajno pozitivno vplivajo. Le princip naj bo enak: jej, kar imaš, druge hrane tukaj ni.

In po mojem mnenju je najpomembnejše pravilo - pri vsem tem - brez govorjenja, pogovorov, skrbi, nočnih misli in pritožb drugim zaradi otrokovega nežvečenja. Naj misli, da je z njim vse v redu. 1-2 leti je zelo nevarna starost v smislu začetka manipulacije s starševskimi občutki. Ni dobra ideja, če vaš otrok žvečenje/nežvečenje uporablja za izsiljevanje.

in od mene osebno - običaj dajanja prežvečenega kruha otrokom je glavni vzrok umrljivosti otrok zaradi črevesnih okužb. Ne žvečite, prosim! in želim vam, da se spopadete s svojo težavo))))