Učinkovito opravljanje uradnih dolžnosti v psihično obremenjenih situacijah postavlja resne zahteve za čustvene in voljne lastnosti odvetnika: odločnost, vztrajnost, samokontrola, čustvena uravnoteženost, vzdržljivost, umirjenost, preudarnost, umirjenost, samozavest, odzivnost, pravičnost itd. . Oblikovanje teh lastnosti je neposredno povezano s stresom, ki ga oseba doživlja, in izkušnjami obnašanja v stresnih situacijah.

Pogosto bivanje v stresnem stanju in nezmožnost odvetnika, da razbremeni psihični stres z metodami samoregulacije (avtogeni trening, avtohipnoza, mišična relaksacija, telesna in respiratorna terapija, meditacija itd.), lahko privede do povečane stopnje anksioznosti, čustvenega nestabilnost in celo živčni zlom. Za uravnavanje svojega vedenja in obvladovanje stresa morajo odvetniki jasno razumeti glavne dejavnike, ki vplivajo na njegov nastanek. Med temi dejavniki se pogosto omenjajo:

· velika obremenitev (preobremenjenost) z delom;

· velika razdalja med službo in domom (transportni stres);

· nezadostna raven plač in ekonomskih spodbud;

· korenite spremembe delovnih obveznosti ali delovnih pogojev (napredovanje, premestitev v drug oddelek itd.);

· postopek vstopa na novo delovno mesto;

· potreba po pogosto sklepanju kompromisov v imenu zagotavljanja kariere;

· večja odgovornost pri odločanju, tudi v kazenskih in civilnih zadevah;

· odvetnikov občutek neskladja med tem, kar bi moral, kaj bi rad in tem, kar dejansko dela;

· pomanjkanje časa pri preiskovanju kazenskih zadev;

· ogrožanje osebne in poklicne avtoritete;

· pomanjkanje povratnih informacij višjih vodij o oceni rezultatov dela;

· nezadovoljivi poslovni odnosi z vodjo, sodelavci in podrejenimi;

· zaznavanje negativnih dejavnikov kaznivega dogodka (prisotnost trupel, ran pri živih osebah, akutni stres pri svojcih, ki so izgubili bližnje, itd.);

· morebitna nevarnost za življenje in zdravje pri pridržanju oseb, osumljenih storitve kaznivih dejanj;

· grožnje s smrtjo s strani predstavnikov kriminalnega sveta;

· negotovost delovnih nalog in odgovornosti;

· nepooblaščenost za odločanje o vprašanjih iz uradne pristojnosti;

· negotovost zaposlitvene rasti, pomanjkanje ali omejena možnost napredovanja na višje delovno mesto;

· sprememba organizacijske strukture podjetja ali reorganizacija;

· neugodna socialno-psihološka klima v strokovnem kolektivu;

· medsebojni konflikti in mobing.

Poleg dejavnikov poklicne dejavnosti lahko na nastanek kroničnega stresa in čustvene nestabilnosti v vedenju odvetnika vplivajo razmere družinske, domače narave in izven delovnega časa (zakonske težave; ločitev; finančne težave; zloraba alkohola; selitev v nov kraj bivanja; smrt zakonca; smrt sorodnika ali prijatelja; bolezen; izguba službe s strani zakonca; problem "očetov in sinov" itd.).

Osnovno pravilo premagovanja stresa je odvetnikova sposobnost premagovanja težav, ne pa pasivno ravnanje z njimi, brez jeze, obtoževanja drugih in ne kopičenja primerov nepravičnosti usode. Odziv na stres mora biti smiseln in uravnotežen. Ne smete se predati prvemu čustvenemu vzgibu, morate biti prisebni in mirni, gledati na svet okoli sebe realno in tudi ravnati realno.

Ameriški psihoterapevt D. Powell ponuja nekaj nasvetov, kako preživeti stres z minimalnimi izgubami.

1. Spomnite se, kako ste se počutili, ko je bilo vse v redu. Ko si predstavljate sebe v udobni situaciji, se pojavijo občutki, povezani s tem.

2. Fizično se sprostite. Če so telo in mišice sproščeni, potem psiha ne more biti v napetem stanju.

3. Poskusite biti bolj realni, ko sebi ali svojim bližnjim opisujete situacijo; v kateri si. Izogibajte se besedam, kot so "nikoli", "vedno", "sovražim".

4. Živite za danes. Postavite si cilje za danes in jih dosežete.

5. Ne dovolite si, da bi se »utopili« v samopomilovanju, ne zavračajte pomoči. Ljubezen, prijateljstvo in pomoč so močna orodja v boju proti stresu.

6. Naj stres dela namesto vas. Mnogi ljudje so stres premagali tako, da niso hoteli postati zgube. Z dvignjenimi glavami so se soočili z izzivom. Če lahko sprejmete negativen dogodek (kot je izguba službe) kot potrebo po pozitivnem dejanju (kot je iskanje boljše službe), boste premagali stres z njegovim lastnim orožjem.

7. Poskusite ne razmišljati o preteklih dogodkih kot o neuspehu.

8. Obravnavajte stres kot vir energije. Vsako težavo, ki vam jo predstavlja življenje, vzemite kot izziv.

9. Ne morete biti odgovorni za vedenje drugih, lahko pa nadzorujete svoj odziv na njihova dejanja. Vaša glavna zmaga je zmaga nad vašimi čustvi.

10. Ne poskušajte ugoditi vsem, to je nerealno, občasno morate ugoditi sebi.

11. Nariši miselno sliko svoje prihodnosti in jo primerjaj s kratkotrajno krizo, ki jo trenutno doživljaš.

Odvetniki se v praksi poslužujemo različnih metod spopadanja s stresom in sproščanja psihične napetosti. Najprej je treba poimenovati metodo obvezne analize nastale situacije, ki vključuje prepoznavanje dejavnikov, ki so povzročili stres, in sprejemanje odločitev o načinih njegovega premagovanja.

Pozornost si zasluži metoda »odklopa«, ki priporoča začasno odpravo zapletenih, stresnih težav, prenos pozornosti na počitek, hobije, interese, telesno vadbo itd. Za "onemogočanje" je priporočljivo upoštevati te nasvete:

a) kosilo zunaj ustanove, podjetja, organizacije;

b) med kosilom ne vodite pogovorov, povezanih s poklicnimi dejavnostmi;

c) poskusite se med odmorom za kosilo popolnoma odklopiti od dela, ne odgovarjati na telefonske klice, narediti malo telesne vadbe itd.;

d) aktivno se sprostite v prostem času (uporabljajte aktivne oblike rekreacije - šport, sprehode v parku, gozdu itd.);

e) pri delu ne zanemarjajte humorja, saj odpravlja nepotrebno psihično obremenitev;

f) sodelovati v družabnem življenju organizacije, na športnih prireditvah, v umetniškem ljubiteljskem delu ipd.

Učinkovite metode spopadanja s stresom so različne metode sproščanja in samohipnoze (glej opis vaj spodaj).

Sprostitev ali relaksacija je velikega pomena pri obvladovanju stresa. Znano je, da sprostitev:

· zmanjšuje notranjo tesnobo;

Izboljša pozornost in vam omogoča, da se osredotočite na situacijo; - pomirja telo in dušo;

· zavira tesnobo in ustvarja ugodne pogoje za odvetniško delo.

VAJE

Vadba "Antistresna sprostitev" (priporočilo Svetovne zdravstvene organizacije)

1. Udobno se namestite (lahko se uležete doma), oblačila naj vas ne omejujejo pri gibanju.

2. Z zaprtimi očmi dihajte počasi in globoko. Vdihnite in 10 sekund. zadržite dih. Počasi izdihnite, pazite na sprostitev in si v mislih recite: "Vdihni in izdihni, kot plima in oseka." Postopek ponovite 5-6 krat, počivajte 20 sekund.

3. S silo volje skrčite posamezne mišice ali njihove skupine. Zadržite kontrakcijo 10 sekund, sprostite mišice. Tako se sprehodite skozi celotno telo in pozorno spremljate, kaj se z njim dogaja. Postopek ponovite trikrat.

4. Poskusite si čim bolj natančno predstavljati občutek sproščenosti, ki vas prežema od spodaj navzgor: od prstov na nogah preko meč, stegen, trupa do glave. Ponavljajte si: "Pomirim se, počutim se prijetno, nič me ne moti."

5. Predstavljajte si, da občutek sproščenosti prodre v vse dele vašega telesa. Čutite, da vas napetost zapušča. Čutite, da so vaša ramena, vrat in obrazne mišice sproščene, spominjate na punčko iz cunj. Uživajte v občutku 30 sekund.

6. Štejte do 10 in si v mislih povejte, da z vsako naslednjo številko vaše misli postajajo vse bolj sproščene. Zdaj je vaša edina skrb, kako uživati v stanju sproščenosti.

7. “Prebujenje” prihaja. Štejte do 20. Recite si: "Ko bom štel do 20, se mi bodo odprle oči, počutil se bom veselo. Neprijetna napetost v okončinah bo izginila."

Vaja "Psihohigienska gimnastika"

Prvi del je ležanje na hrbtu z zaprtimi očmi. Oseba, ki izvaja psihohigiensko gimnastiko, mentalno izgovori naslednjo formulo samohipnoze: "Popolnoma sem miren." Nato si morate čim bolj živo predstavljati, da je vaša desna roka zelo težka, in si v mislih izgovoriti formulo: "Moja desna roka je zelo težka. Kot da je napolnjena s svincem. Teža se širi po telesu. Prijeten v desni roki se pojavi občutek toplote Popolnoma sem prekrit s toploto "kot v topli kopeli Rahel hlad ti oblije čelo."

Drugi del - predstavljati si morate: "Sem vesel in miren. Moje dihanje je svobodno, enakomerno, globoko. Zdi se mi, da sem napolnjen z notranjo energijo. Svežina in moč me napolnita. Obvladam se brez napora. Ploden dan je naprej. Volja je zbrana kot vzmet. Mišice so napete. Pozor ... Vstani!"

Tretji del je vstati iz postelje in začeti s telesno vadbo.

Večerne mentalno higienske vaje se izvajajo pred spanjem. Med ležanjem v postelji bodite še posebej pozorni na občutek toplote v udih in po celem telesu.

Vaja "Ha dihanje stoje"

Polno vdihnite, hkrati dvignite roke navzgor, se dotaknite ušes in zadržite dih za nekaj sekund. Hitro se sklonite, pustite roke prosto viseti in izdihnite zrak skozi usta, pri čemer ne izgovorite zvoka "ha" z glasom, temveč s pritiskom zraka. Nato počasi vdihnite, se vzravnajte in dvignite roke nad glavo. Pri vdihu si je priporočljivo figurativno predstavljati, kako se pozitivne lastnosti (moč, umirjenost, svežina, zdravje) »vsrkajo« s tokom zraka, pri izdihu pa se »oddaja« vse negativno (šibkost, tesnoba, strah, bolezen). .”

Učinek vadbe je zmanjšanje stopnje anksioznosti, depresivnih simptomov in povečanje zmogljivosti. Vajo je priporočljivo izvajati vsak dan

Pošljite svoje dobro delo v bazo znanja je preprosto. Uporabite spodnji obrazec

Študenti, podiplomski študenti, mladi znanstveniki, ki bazo znanja uporabljajo pri študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

MINISTRSTVO ZA IZOBRAŽEVANJE IN ZNANOST RUSIJE

Državna izobraževalna ustanova višjega strokovnega izobraževanja

"Volgogradska državna pedagoška univerza"

Fakulteta za psihologijo in socialno delo

Oddelek za psihologijo izobraževanja in razvoja

Diplomsko delo

posebnost 030301 “Psihologija”

Izvajalec:

Oreškina Natalija Gennadijevna

(gr. PS-PSZ-63)

Znanstveni svetnik:

Yurina Elena Alexandrovna

Starejši predavatelj

Volgograd 2011

UVOD

1. POGLAVJE TEORETIČNO PREUČEVANJE ČUSTVENIH MOTENJ PRI MLADOSTNIKIH

1.1 PSIHOLOŠKE ZNAČILNOSTI MLADOSTNIŠTVA

1.2 POJEM IN MOŽNE MOŽNOSTI ČUSTVENIH MOTENJ V MLADOSTNIŠTVU

1.3 VRSTE ANKSIOZNOSTI, ZNAČILNOSTI NJENE MANIFESTACIJE V Mladostništvu

SKLEPI O PRVEM POGLAVJU

2. POGLAVJE. EMPIRIČNA ŠTUDIJA ADOLESCENTNE ANKSIOZNOSTI

2.1. UTEMELJITEV ZA RAZISKOVALNI PROGRAM

2.2 REZULTATI RAZISKOVANJA IN NJIHOVA RAZPRAVA

2.3 PREPREČEVANJE VISOKE STOPNJE ANKSIOZNOSTI PRI MLADOSTNIKIH

SKLEPI ZA DRUGO POGLAVJE

ZAKLJUČEK

LITERATURA

APLIKACIJE

UVOD

V našem času so se različne družbene strukture, ki vplivajo na dinamiko razvoja najstniške osebnosti, močno spremenile: družina, šola, neformalna mladinska združenja. Mediji ne igrajo vedno pozitivne vloge, pogosto imajo uničujoč vpliv na psiho najstnika, ustvarjajo predpogoje za kršitve njegove čustveno-voljne sfere, pojav duševnih motenj in deviantnega vedenja. Psihične stiske mladostnikov, zlasti tiste na čustvenem področju, imajo daljnosežne posledice za osebnostni razvoj mladostnikov nasploh.

Zadnja leta so prinesla korenito spremembo razmer – pri nas in v tujini se je opazno povečalo zanimanje za problematiko psihočustvenih stisk mladostnikov s strani splošne, pedagoške, razvojne in klinične psihologije. Pojavljajo se temeljna teoretična dela ter obsežne epidemiološke in longitudinalne študije. To kažejo nedavne študije A.M. Prikhozhan (2007), A.I. Podolsky (2007), D.I. Feldstein (2010), V.M. Astapova 2010). Zlasti v skladu z obsežnim znanstvenim in praktičnim projektom "Iskanje virov za povečanje psihološkega blagostanja mladostnikov v Rusiji, Ukrajini in Kirgizistanu" mladostniki sami, učitelji in starši govorijo o psiho-čustveni stiski [Podolsky, Idobajeva, 2007].

Problem anksioznosti zavzema posebno mesto v sodobnih znanstvenih spoznanjih. Temu je bilo posvečeno veliko raziskav, ne le v psihologiji, ampak tudi v medicini, fiziologiji, filozofiji in sociologiji.

Ko govorimo o stanju problema tesnobe v psihološki znanosti, lahko ločimo dva, na prvi pogled, medsebojno izključujoča se trenda. Po eni strani se v študijah, posvečenih problemu anksioznosti, omenjajo nerazvitost in negotovost, dvoumnost in dvoumnost samega izraza "tesnoba", tako pri nas kot v tujini. Poudarjeno je, da se pod ta pojem pogosto uvrščajo precej heterogeni pojavi in da pomembne razlike v preučevanju anksioznosti ne obstajajo le znotraj ene smeri, poudarjena je subjektivnost uporabe tega pojma. Po drugi strani pa obstaja soglasje med raziskovalci o številnih osnovnih točkah, ki omogočajo orisanje nekaterih »splošnih obrisov« anksioznosti (obravnava le-te v razmerju »država-lastnina«, razumevanje funkcij stanja anksioznosti in vztrajna anksioznost itd.) in prepoznati anksiozen tip osebnosti [Prikhozhan , 2007, str.5].

V zadnjem času se je povečalo tudi zanimanje ruskih psihologov za preučevanje anksioznosti. To je posledica drastičnih sprememb v življenju družbe, ki ustvarjajo negotovost in nepredvidljivost prihodnosti ter posledično izkušnje čustvene napetosti, tesnobe in tesnobe.

Preučevanje anksioznosti na različnih stopnjah otroštva je pomembno tako za razkrivanje bistva tega pojava kot za razumevanje starostnih vzorcev razvoja čustvene sfere človeka, oblikovanja, utrjevanja in razvoja čustvenih in osebnih formacij. Mnogi raziskovalci in praktični psihologi ugotavljajo, da je tesnoba osnova številnih psiholoških težav v otroštvu, vključno s številnimi razvojnimi motnjami, ki so razlog za stik s pedagoško-psihološko službo. Anksioznost velja za pokazatelj »prednevrotskega stanja«, njena vloga je izjemno velika pri vedenjskih motnjah, kot sta delinkvenca in odvisniško vedenje pri mladostnikih. Pomen preprečevanja anksioznosti in njenega premagovanja je pomemben pri pripravi otrok in odraslih na težke situacije (izpiti, tekmovanja itd.), Pri obvladovanju novih dejavnosti [Prikhozhan, 2007, str.6]. Manifestacija anksioznosti pri mladostnikih je še posebej zaskrbljujoča. Za to starostno obdobje je značilen hiter psihofiziološki razvoj in prestrukturiranje otrokove družbene dejavnosti. »Mladostnik ni več otrok, ni pa še odrasel, čeprav se ima zanj. Toda odnos odraslih do najstnikov ostaja na isti, "otroški ravni". To vodi do konfliktov in lahko povzroči tudi razvoj določenih duševnih motenj pri mladostnikih, vključno z motnjami v čustveni sferi« (Vygotsky, 1984, str. 442).

Vse navedeno kaže na pomen proučevanja problema mladostniške anksioznosti. V zvezi s tem smo temo naše raziskave oblikovali takole - « Razvoj psiholoških priporočil za preprečevanje in premagovanje visoke stopnje anksioznosti pri mladostnikih» .

Tarčaraziskovanje- prepoznati stopnjo anksioznosti pri mladostnikih in izdelati psihološka priporočila za preprečevanje in premagovanje visoke stopnje anksioznosti pri mladostnikih.

Hipotezesraziskovanje:

1. Najstniki so za razliko od deklet nagnjeni k odkriti anksioznosti zaradi manifestacije višje anksioznosti.

2. Za mladostnike z visoko stopnjo splošne anksioznosti je značilna visoka stopnja »magične« anksioznosti.

Za dosego tega cilja je potrebno rešiti naslednje hAdachas:

1. Preučite stanje razvoja preučevanega problema v znanstveni psihološki literaturi.

2. Izdelati diagnostični raziskovalni program in diagnosticirati stopnjo anksioznosti mladostnikov.

3. Ugotoviti spolne in starostne razlike v stopnjah situacijske in osebne anksioznosti pri mladostnikih, starih 12-13 let.

4. Izdelati potrdilo s priporočili za preprečevanje povečane anksioznosti pri mladostnikih.

5. Na podlagi znanstvenih, teoretičnih in aplikativnih priročnikov iz psihologije izdelati priporočila za delo pedagoškega psihologa pri preprečevanju povečane stopnje anksioznosti.

6. Pripravite program preventivnih ukrepov z mladostniki in njihovimi starši, da bi jih seznanili s psihičnimi značilnostmi mladostništva in manifestacijami anksioznosti (roditeljski sestanek, razredna ura). Podajte priporočila staršem o načinih premagovanja osebne in situacijske anksioznosti pri mladostnikih.

Predmet študija- čustvena sfera najstnikov.

Predmet študija- anksioznost mlajših mladostnikov.

Za organizacijo in izvedbo študije smo uporabili naslednje metode: teoretična analiza znanstvene literature (monografije in periodične publikacije) o problemu anksioznosti v adolescenci, psihodiagnostične metode (osebna anksiozna lestvica A.M. Prikhozhan, samoocenjevalna anksiozna lestvica Ch.D. Spielbergerja (prirejeno Yu.L. Khanin), otroška različica lestvice manifestne anksioznosti (CMAS), opcija (A)), metode statistične analize (korelacijska analiza).

Empirična raziskovalna baza: V študiji je sodelovalo 44 učencev 6. razreda občinske izobraževalne ustanove Srednje šole s poglobljenim študijem francoskega jezika št. 20, od tega 27 deklet in 17 fantov.

Praktični pomen Naše delo je, da se pridobljeni rezultati raziskav in razvita priporočila lahko uporabijo v praktičnih dejavnostih učitelja-psihologa izobraževalne ustanove pri delu z anksioznimi otroki, v pedagoških dejavnostih razrednika, pa tudi v izobraževalnih dejavnostih starši.

Strukturain obseg dela: Delo obsega 52 strani in je sestavljeno iz uvoda, dveh poglavij in zaključka. Delo vsebuje 8 risb. Bibliografija vsebuje sklicevanja na 55 virov. Ob koncu dela se podajo prijave. Skupni obseg dela je 96 strani.

preprečevanje čustvene anksioznosti najstnik

POGLAVJE 1. TEORETIČNA ŠTUDIJA KRŠITEV
ČUSTVENO SFERA MLADOSTNIKA

1.1 Psihološke značilnosti adolescence

Stopnja človekovega razvoja od 10 do 15 let se v psihologiji tradicionalno imenuje adolescenca, pa tudi prehodna, težka, kritična starost [Feldstein, 2002].

Že v samem jezikovnem pomenu besede mladostnik, ki izhaja iz latinskega glagola adolescere - rasti, dozoreti, napredovati, zapustiti skrb, postati odrasel - je bistvo razvojnih značilnosti otroka, starega od 10 do 15 let. leta, stremljenje k samostojnosti in socialni zrelosti, iskanje svojega mesta v življenju. L.I. Božović krizo adolescence povezuje s pojavom v tem obdobju nove stopnje samozavedanja, katere značilnost je pojav v najstniku. sposobnosti in potrebe po spoznavanju sebe kot osebe, ki ima svoje lastne lastnosti. To povzroča najstnikovo željo po samopotrditvi, samoizražanju (to je želja po izražanju osebnostnih lastnosti, ki se mu zdijo vredne) in samoizobraževanju. Pomanjkanje zgornjih potreb je osnova krize mladostništva [Bozhovich, 2008].

Izvirnost družbeni razvojni položaj najstnik je, da je vključen v nov sistem odnosov in komunikacije z odraslimi in vrstniki, zaseda novo mesto med njimi, opravlja nove funkcije.

V primerjavi z mlajšim šolarjem mora najstnik vzpostaviti odnose ne z enim, temveč z mnogimi učitelji, pri čemer upošteva značilnosti njihove osebnosti in zahteve (včasih protislovne). Vse to določa popolnoma drugačen položaj v odnosu do učiteljev in vzgojiteljev, zdi se, da je najstnik emancipiran od neposrednega vpliva odraslih in postaja bolj neodvisen.

Pomembna sprememba socialne situacije mladostnikovega razvoja je povezana z vlogo skupine učencev v tem obdobju. Najstniki so vključeni v različne vrste družbeno koristnih dejavnosti, kar bistveno širi obseg njihove socialne komunikacije, možnost asimilacije družbenih vrednot in oblikovanje moralnih lastnosti posameznika. V timu se oblikujejo tako pomembni motivi za vedenje in dejavnosti mladostnikov, kot so občutek dolžnosti, kolektivizem in tovarištvo. Čeprav učenje zanj ostaja primarna dejavnost, so glavne novotvorbe v psihi najstnika povezane z družbeno koristnimi dejavnostmi [Volkov, 2005].

Kljub velikemu številu študij še vedno ni enotnega mnenja o tako ključnih vidikih problema, kot so vodilna osebnostbnost adolescenca in centralne neoplazme starosti. D.B. Elkonin je intimno in osebno komunikacijo opredelil kot vodilno dejavnost [Elkonin, 1971], V.V. Davydov - družbeno pomembne dejavnosti [Davydov, 1996]. Raziskava D.I. Feldstein kažejo, da se najstnikova osebnost razvija v sistemu obsežnih, večplastnih, družbeno priznanih in družbeno odobrenih dejavnosti [Feldstein, 2002].

Po mnenju K.N. Polivanova, dejavnost, v okviru katere poteka prenos avtorjevega namena, je za najstnika izjemno pomembna. Otrok konstruira lastno subjektiviteto kot subjektivnost avtorstva, tj. najstnik je tak le, kolikor si zamisli lastno dejanje, ga izvede, prejme svoj izdelek in s tem manifestira svoj načrt.

Projektna dejavnost se izvaja v situacijah, prvič, pri ustvarjanju nečesa povsem lastnega, brez primere (ali ni pomembno, kaj se je zgodilo drugim), in drugič, pri izvajanju kolektivne ideje, ki je zajela vse. Komunikacija med udeleženci se vrti okoli koncepta, porazdelitve odgovornosti in spremembe podobe oblikovanega izdelka. Podobno vsebino ima intimna in osebna komunikacija med mladostniki, kjer je ključna točka razprava (načrtovanje in kasnejša analiza) nekega procesa razčiščevanja odnosov - prepiri, poznanstva [Polivanova, 2004, str.21].

Neoplazma Kritična faza adolescence, jasen znak, da se je adolescenca začela, je tako imenovani "občutek odraslosti" - posebna oblika mladostniškega samozavedanja. Občutek odraslosti, kot ga definira D.B. Elkonin, obstaja nova tvorba zavesti, skozi katero se najstnik primerja z drugimi (odraslimi ali prijatelji), najde modele za asimilacijo, gradi svoje odnose z drugimi ljudmi in reorganizira svoje dejavnosti [Elkonin, 1971].

TV Dragunova je podrobno opisala vsebino zrelostnih usmeritev v mladostništvu.

1. Posnemanje zunanjih znakov odraslosti - kajenje, igranje kart, pitje alkohola, poseben besednjak, želja po odrasli modi v oblačilih in pričeski, kozmetiki itd.

To so najlažji načini za odraslost in najnevarnejši, v tem primeru se izgubijo kognitivni interesi in oblikuje se specifičen odnos do zabave z življenjskimi vrednotami, ki temu ustrezajo.

2. Enačenje najstnikov z lastnostmi »pravega moškega«. To je moč, pogum, pogum, vzdržljivost, volja, zvestoba v prijateljstvu itd. Šport pogosto postane sredstvo samoizobraževanja. Zanimivo je, da veliko deklet danes želi imeti tudi lastnosti, ki so stoletja veljale za moške.

3. Socialna zrelost. Nastane v razmerah sodelovanja med otrokom in odraslim pri različnih vrstah dejavnosti, kjer najstnik prevzame mesto pomočnika odraslega. To običajno opazimo v družinah s težavami, kjer najstnik dejansko zavzame položaj odraslega.

4. Intelektualna zrelost. Izraža se v najstnikovi želji, da nekaj zna in zmore. To spodbuja razvoj kognitivne dejavnosti, katere vsebina presega šolski kurikulum. Za takšne učence pridobi učenje osebni pomen in se spremeni v samoizobraževanje [Dragunova, 2006].

E. Erikson je identificiral ego identiteto kot glavno novo tvorbo adolescence - subjektivni občutek nenehne samoidentitete. Mladostništvo v konceptu E. Eriksona zavzema posebno mesto prav zato, ker postane delo iskanja lastne identitete osrednji dogodek v tej starosti. V vsakem starostnem obdobju se človek neposredno ali posredno, a nenehno in zelo vztrajno sprašuje sebe in svoje bližnje: »Kdo sem? Kaj sem? Zakaj sem?" [Erikson, 2006, str. 154].

Naloga mladostništva je, da vse prejšnje odgovore poveže v celostno sliko samozavedanja. Če pride do te sinteze, dobi nekdanji relativno pasivni, pretežno nezavedni proces identifikacije s tistimi življenjskimi okoliščinami, v katere se človek ne znajde po lastni izbiri (družina, šola, sosedje itd.), kvalitativno drugačen značaj. V tem obdobju – v adolescenci – je možen začetek zavestne, namerne, ustvarjalne konstrukcije sebe in svojih življenjskih okoliščin.

E. Erikson je identificiral štiri glavne vrste kršitev pri oblikovanju ego identitete.

1. Umik iz tesnih odnosov zaradi strahu pred izgubo lastne identitete. Izogibanje pretesnim medosebnim odnosom vodi v formalizacijo, stereotipizacijo stikov, nerazvitost sredstev intimne in osebne komunikacije ter izolacijo.

2. Zabrisovanje časa. V tem primeru najstnik razkrije nezmožnost (vztrajno nenaklonjenost) načrtovanju prihodnosti in se izogiba odraščanju. Strah pred spremembami in nevera v možnost sprememb na bolje se pri takšnih mladostnikih oteži s tesnobnim slutnjo neizogibnosti sprememb.

3. Pri mladostnikih, ki se izogibajo vključevanju, opazimo erozijo sposobnosti za produktivno delo. Varujejo svojo nestabilno identiteto, se bojijo »predati« dejavnosti in so zato pri njej neuspešni. Ta obramba se izraža v dejstvu, da najstnik ne najde moči, da bi nekaj naredil, in se pritožuje zaradi nezmožnosti koncentracije svoje pozornosti.

4. Negativna identiteta - prezirljiv, sovražen odnos do dejavnosti in vrednot, ki so cenjene v družini in bližnjem okolju najstnika, poskusi najti identiteto, ki je neposredno nasprotna tisti, ki jo imajo drugi raje za svojega otroka [Erikson , 2006].

D. I. Feldstein je razvil tudi tipologijo osebnostne usmerjenosti mladostnikov.

Za prvi tip je značilen pozitiven odnos do družbe in samega sebe.

Vključuje dva podtipa. V prvem primeru je humanistična naravnanost združena z altruističnim poudarkom, tu so za mladostnike velika vrednost družba in interesi drugih ljudi (kolektivistična naravnanost). Toda s takšno usmeritvijo v sodobnih razmerah se pogosto pojavi določeno razvrednotenje samega sebe, kar vodi v negativen odnos do sebe, patološke spremembe osebnosti in depresivno stanje. V drugi pa ima humanistična usmeritev individualističen poudarek. Za takega najstnika je pomembno, da družba prepozna njegov osebni pomen in edinstvenost.

V drugi vrsti prevladuje egoistična naravnanost, ki se kaže v brezpogojno pozitivnem odnosu do sebe in negativnem odnosu do družbe. Dva podtipa združujeta to osredotočenost z individualističnim oziroma egocentričnim poudarkom. V slednjem primeru mladostniki razvijejo izrazito negativen odnos do družbe v kombinaciji z zadržanim odnosom do sebe.

Tretji vrsti D.I. Feldstein uvršča mladostnike med depresivno naravnane. Popolnoma se razvrednotijo in so do družbe zadržani.

Nazadnje, za četrti tip osebnosti je značilna samomorilna naravnanost: za najstnika niti on sam niti družba nimata nobenega pomena [Feldstein, 2002].

V obdobju odraščanja se otrokov življenjski prostor širi tako v geografskem smislu (zanimanje za potovanja ipd.) kot v smislu širjenja socialnega okolja (veliko število skupin, v katere je najstnik vključen, pojav interesa). v literaturi, politiki, gospodarstvu itd.).

Toda najpomembnejša transformacija življenjskega prostora se zgodi v časovni dimenziji. Prihodnost se prvič pojavi kot psihološka determinanta osebnosti. S starostjo se življenjska perspektiva povečuje in to postane eno najbolj temeljnih dejstev osebnostnega razvoja.

Z drugimi besedami, posameznik razvije življenjski načrt. S strukturiranjem časovne perspektive ta načrt ne upošteva le idealnih ciljev in vrednot, temveč tudi njihovo izvedljivost. Načrtovanje odraslega poteka na enak način, vendar je položaj najstnika poseben, saj mora strukturirati časovno perspektivo, ki je zrasla in mu ni znana.

Mladostnik je v položaju obrobne osebnosti - osebnosti, ki pripada dvema kulturama.

Noče več pripadati skupnosti otrok in hkrati ve, da še ni odrasel. Kot opisuje K. Levin, so značilne lastnosti vedenja marginalne osebnosti čustvena nestabilnost in občutljivost, sramežljivost in agresijazintenzivnosti, čustvene napetosti in konfliktnih odnosov z okoljemprirepresiven, nagnjenost k skrajnim sodbam in vrednotenjem[Levin, 2001, str. 256].

1.2 Pojem in možne različice kršitev čustveno
področja v adolescenci

Prehodna narava adolescence vodi do določenega poslabšanja čustvenih značilnosti. Pri mladostnikih se v primerjavi z osnovnošolci izboljša besedno označevanje osnovnih čustev strahu in veselja. Dolžina slovarja sinonimov, ki označujejo ta čustva, se poveča na šest do sedem besed (A. G. Zakabluk). Od adolescence postaja znanje o čustvih vedno bolj posredovano z odnosi do teh čustev (K. Izard, V. N. Kunitsyna, V. A. Labunskaya) [Ilyin, 2001].

Čustva najstnikov so v veliki meri povezana s komunikacijo. Zato osebno pomembni odnosi z drugimi ljudmi določajo tako vsebino kot naravo čustvenih reakcij. Hkrati, kot ugotavlja V. N. Kunitsyna (1973), pomanjkanje izkušenj z doživljanjem čustev v novi vodilni dejavnosti (študij) in komunikacijske izkušnje vodijo do dejstva, da najstnik svoj čustveni standard ne temelji na splošnem, ponavljajočem se v različnih ljudi, temveč na individualnih značilnostih določene implicitne osebe. Mladostniki ohranjajo tudi negativen odnos do sebe. Posledično je za šolarje te starosti značilna nagnjenost k negativnim čustvom in neusklajenost v motivacijski sferi.

Puberteta s seboj prinese nove občutke, željo po čustveni svobodi in neodvisnosti od staršev. Po R. Havighurstu (1972) je ena od nalog mladostništva, da mora najstnik oblikovati odnose, ki temeljijo na medsebojnem razumevanju, naklonjenosti in spoštovanju, vendar brez čustvene odvisnosti, ki je, kot pravi F. Rice, tesno povezana na raven samospoštovanja.

In samopodoba mladostnikov je odvisna od pripravljenosti staršev, da jim zagotovijo samostojnost, jih sprejmejo, od prilagodljivosti staršev, narave komunikacije z njimi in zadovoljstva ob skupnih aktivnostih, pa tudi od starševske podpore, sodelovanja in napotki [Rice, 2000].

Mladostniki začnejo posegati po vrstnikih, da bi v njih našli tisto, kar so jim nekoč dajali starši – zadovoljstvo v komunikaciji.

Takšna komunikacija z vrstniki pomeni novo (medosebno) stopnjo čustvenega razvoja, za katero je značilen pojav sposobnosti čustvene decentracije.

Na splošno je za čustveno sfero mladostnikov značilno:

1. Čustvena razburljivost - najstnike odlikuje temperament, nasilno izražanje čustev in strast: vneto se lotijo zanimive naloge, strastno zagovarjajo svoja stališča in so pripravljeni "eksplodirati" ob najmanjši krivici do sebe in svojih tovarišev .

2. Večja stabilnost čustvenega doživljanja v primerjavi z mlajšimi šolarji; zlasti najstniki dolgo časa ne pozabijo na zamere.

3. Povečana pripravljenost na pričakovanje strahu, ki se kaže v tesnobi. V.R. Kislovskaya (1972) je ugotovila, da najvišja tesnobaAopazili v adolescenci Povečanje anksioznosti v starejši adolescenci je povezano s pojavom intimno-osebnih odnosov z osebo, ki vzbujajo različna čustva, tudi zaradi strahu, da bi se zdeli smešni [Prikhozhan, 2007].

4. Protislovna čustva. Na primer, najstniki vneto branijo svojega prijatelja, čeprav razumejo, da je vreden obsodbe; Imajo visoko razvit občutek samospoštovanja, lahko jokajo zaradi zamere, čeprav razumejo, da je jok sramoten.

5. Pojav občutkov ne samo o oceni mladostnikov s strani drugih, temveč tudi o samospoštovanju, ki se pri njih pojavi kot posledica razvoja njihovega samozavedanja.

6. Razvit občutek pripadnosti skupini, zato doživljajo neodobravanje svojih tovarišev bolj akutno in boleče kot neodobravanje odraslih ali učitelja; Pogosto obstaja strah, da bi nas skupina zavrnila.

7. Postavljanje visokih zahtev glede prijateljstva, ki ne temelji na skupni igri, kot pri mlajših šolarjih, temveč na skupnih interesih in moralnih občutkih [Ilyin, 2001, str. 403].

Hkrati je med kazalniki normalnega poteka oblikovanja osebnosti mogoče razlikovati naslednje:

1) dobro razpoloženje ob vključitvi v referenčno skupino in zadovoljstvo s skupnimi dejavnostmi, »primernimi za odraslega«;

2) zmanjšanje občutljivosti na kritiko, naslovljeno na samega sebe, zaradi razvoja "psihološke obrambe";

3) lestvica čustvenega premika - vsaj mesec dni;

4) lahkotnost spreminjanja želja pod vplivom referenčne skupine in lahkotnost sodelovanja zaradi čustvene decentracije;

5) togost in brezkompromisnost pri ocenjevanju drugih na polarni lestvici (ali-ali) z nestabilno samopodobo.

Vse te čustvene kazalce normalnega poteka osebnostnega oblikovanja lahko zabeležimo na podlagi opazovanja in najenostavnejših raziskovalnih postopkov, ki so na voljo vsakemu učitelju, ki želi pri svojih učencih čim prej odkriti lastnosti OFL (deviacije osebnostnega oblikovanja). vedenje lastnosti, ki ne ustrezajo danemu obdobju oblikovanja osebnosti, ali dolgotrajna odsotnost ustreznih lastnosti je dokaz APL. Ker odstopanje, ki ni pravočasno popravljeno, vpliva na osrednje procese osebnostne dejavnosti in s tem ustvarja predpogoje za boleče spremembe.

Če so pasivnost, letargija in različna depresivna stanja nespecifične čustvene motnje v otroštvu, potem se lahko manifestacije impulzivnosti obravnavajo kot simptom odstopanja šele od adolescence.

DI. Feldshtein opozarja na podatke, pridobljene v raziskavah Inštituta za izobraževanje Ruske akademije za izobraževanje, Moskovske državne univerze za psihologijo in izobraževanje, Fakultete za psihologijo Moskovske državne univerze in Ekonomskega inštituta Ruske akademije znanosti, ki kažejo da je otrok s čustvenimi težavami vedno več. Otroci so v stanju afektivne napetosti zaradi nenehnega občutka negotovosti, pomanjkanja opore v bližnji okolici, ranljivi, preobčutljivi na zaznano užaljenost in se ostro odzivajo na odnos drugih do njih. Vse to, pa tudi dejstvo, da si zapomnijo pretežno negativne dogodke, vodi v kopičenje negativnih čustvenih izkušenj, ki se po zakonu »začaranega kroga« nenehno povečujejo in najdejo svoj izraz. v razmeroma stabilnem doživljanju trepomembnost[Feldstein, 2010].

Lichko A.E., identificiral izrazite psihološke značilnosti adolescence, ki so jih poimenovali "adolescentni kompleks" čustvenosti. Vključuje nihanje razpoloženja - od nebrzdanega veselja do malodušja in nazaj - brez zadostnih razlogov, pa tudi številne druge polarne lastnosti, ki se pojavljajo izmenično. . Na primer, občutljivost mladostnikov na zunanje ocene njihovega videza, sposobnosti in spretnosti je povezana s pretirano arogantnostjo in kategoričnimi sodbami o drugih. Sentimentalnost včasih sobiva z neverjetno brezčutnostjo, boleča sramežljivost z bahatostjo, želja po tem, da bi te drugi priznali in cenili, z bahavo neodvisnostjo itd. [Lichko, 2010, str. 256].

Številne psihološke študije so bile posvečene preučevanju čustvene sfere osebe. To vprašanje je obravnaval P.M. Jacobson, K. Izard, G.M. Breslav, A.S. Spivakovskaya, E.P. Ilyin in drugi. Posebna pozornost v delih teh raziskovalcev je namenjena splošnemu pristopu in definiciji psiho-čustvenih motenj.

Tako je splošno sprejeto stališče pri opredelitvi duševne motnje identificirati dve strani motnje: "motnja kot mera odstopanja od norme" in "motnja kot stopnja težav v razvoju" [Zaporozhets, Neverovich, 2004. , str. trideset].

V prvem primeru je vprašanje, v kolikšni meri je z vidika statistike, ob upoštevanju pogostosti in oblik manifestacije simptomov, otrokovo vedenje normalno. V drugem primeru se postavlja vprašanje, v kolikšni meri obstoječe odstopanje v otrokovem vedenju škoduje njegovim socialnim funkcijam ali ovira socialni razvoj nasploh [Breslav, 2008, str.31].

Kot ugotavlja Breslav G.M., se prva odstopanja v oblikovanju mladostnikove osebnosti pojavljajo v dinamiki čustvene sfere: »Čustvene motnje, ki jih ne predstavljajo tako imenovana negativna čustva (jeza, strah, melanholija itd.) ali oblike vedenje (agresija, izogibanje itd.) in kršitev splošnih lastnosti čustvene regulacije(situacijski, selektivnost) [Breslav, 2008, str.6]. »Norma oblikovanja osebnosti se razume kot proces doslednega in naravnega pojavljanja in delovanja kakovostnih osebnostnih lastnosti, ki so specifične in potrebne za določeno starostno obdobje. Skladno s tem je za vsako posebno osebnostno lastnost mogoče bolj ali manj določno navesti meje občutljivega obdobja, znotraj katerega se pojav te lastnosti lahko šteje za normo« (Breslav, 2008, str. 131).

Ta ideja upravičuje ohranitev izraza "anomalija" ali "deviacija" za tiste osebne manifestacije, ki ne ustrezajo kvalitativnim značilnostim normalnega poteka oblikovanja osebnosti v določeni starostni fazi, vendar jih hkrati ni mogoče razlagati kot patološke. pojavov [Abramova, 2005, str.131].

Drugo specifično odstopanje adolescence lahko štejemo za stabilno "vpliv neustreznosti", ki postane eno od sredstev za zaščito "jaz-podobe".

Zaposleni v L.I. Bozhovich je opisal "vpliv neustreznosti" kot nasilno neobvladljivo reakcijo otroka, ki po resnosti ne ustreza razlogu, ki ga je povzročil. Njihova raziskava je pokazala, da je osnova »afekta neustreznosti« neskladje med samopodobo, ki je pri mladostnikih običajno nizka, in visoko stopnjo aspiracij [Igumnov, 2010, str.49].

Skupina avtorjev (V.V. Lebedinskaya, O.S. Nikolskaya, E.R. Basenskaya itd.) Dokazuje nekoliko poseben pristop k problemu. Na podlagi stališča, da je "čustveni sistem eden glavnih regulativnih sistemov, ki zagotavljajo aktivne oblike vitalne aktivnosti telesa" [Chistyakova, 2005], poskušajo izslediti vzorce poglabljanja in krepitve stika z okoljem.

Posledično so avtorji prišli do zaključka, da obstajajo štiri ravni tega stika, ki predstavljajo eno samo kompleksno usklajeno strukturo bazalne učinkovite organizacije [Chistyakova, 2005]. Na podlagi teh podatkov ugotovijo, ali ima posameznik motnjo v čustvenem razvoju. Obstajata dve glavni vrsti motenj bazalnega čustvenega sistema, ki nastaneta kot posledica oslabitve ali okrepitve delovanja posameznih ravni - njihova hipo- ali hiperdinamija.

Raven v stanju hipo- ali hiperdinamije uniči ali preuredi koordinacijske procese tako, da ostali izgubijo samostojen pomen in začnejo služiti okvarjeni ravni. Posledica so motnje na čustveno občutljivem področju.

Večina raziskovalcev je nagnjena k prepričanju, da je treba čustvene motnje obravnavati kot različice oblikovanja, ki ne ustrezajo kvalitativni edinstvenosti določene starostne stopnje ali pa so v bistvu nezdružljive z družbeno sprejemljivimi standardi.

Glavna merila za prehod psiholoških reakcij, kot meni V. V. Kovalev (1971), v patološke so: širjenje reakcije preko meja situacije in mikrookolja, kjer je nastala; izguba psihološke jasnosti vedenja; dodatek nevrotičnih motenj (nihanja razpoloženja, razdražljivost, izčrpanost, motnje spanja, somatske motnje).

To so glavni pristopi k razumevanju "norme" in "odstopanja" v čustveni sferi posameznika.

Tako lahko rečemo, da se psihofiziološke spremembe odražajo v razvoju čustvene sfere najstnika. V nadaljevanju se bomo v našem delu osredotočili na vrste anksioznosti in značilnosti njene manifestacije pri mladostnikih.

1. 3 Vrste t anksioznost In, posebnosti njo manifestacije
v adolescenci starost

V psihološki in psihiatrični literaturi so identificirane različne vrste motenj v čustveni sferi. Vendar pa so takšne vrste čustvenih motenj, kot so anksioznost, depresija, nevroze, najpogostejše in pomembno vplivajo na ves duševni razvoj, še posebej pogoste pa so v adolescenci.

Psihološki slovar, ur. A.G. Petrovsky, G.M. Yaroshevsky opredeljuje anksioznost kot posameznikovo težnjo po doživljanju anksioznosti, za katero je značilen nizek prag za pojav anksiozne reakcije [Petrovsky, Yaroshevsky, 1990, str.247].

Sama tesnoba kot čustveno stanje, ki nastane v situacijah negotove nevarnosti in se kaže v pričakovanju neugodnega razvoja dogodkov, ima velik funkcionalni pomen. To stanje se pojavi v situaciji negotove nevarnosti, ogroženosti (pričakovanje negativne ocene ali agresivne reakcije, zaznavanje negativnega odnosa do sebe ali ogroženosti lastne samopodobe, prestiža), povzroča pa ga tudi pričakovanje namišljenih težav, tj. ideje o prihodnjih dogodkih pred njihovo percepcijo. Za stanje anksioznosti so "značilna subjektivno doživeta čustva napetosti, tesnobe, zaskrbljenosti, živčnosti, ki jih spremljajo različne vegetativne reakcije in se pojavijo v zapletenih stresnih situacijah" [Berezin, 1988]. V takih situacijah to stanje subjekt opozori na možno nevarnost in spodbuja identifikacijo vira te nevarnosti, da bi jo nevtralizirali.

Toda pogosto lahko izkušnja tesnobe prevzame destruktiven značaj. V takšnih primerih se kažejo kot občutki nemoči, dvoma vase, nemoči pred zunanjimi dejavniki, pretiravanja njihove moči in grozeče narave. Posledično je aktivnost subjekta dezorganizirana, motena sta njegova usmeritev in produktivnost (Taylor, 1956; Spence, 1961; Imedadze, 1966; Spielberger, 1971; Hornblow, 1983; Khanin, 1978; Berezin, 1988 itd.) [Astapov , 2008, str..79]. Anksioznost je kompleksno čustveno stanje, ki vključuje več čustev negativne modalnosti, katerih osnova je strah (sram, jeza, jeza, sramežljivost itd.) [Izard, 2008, str.75].

Po mnenju V.K. Vilyunas, je anksioznost osebnostna lastnost, ki se kaže v obliki nemira, tesnobe, dvoma vase in nerazumnega strahu. Najpogosteje je to posledica negotovosti situacije, nezmožnosti predvidevanja razvoja dogodkov in pomanjkanja vere v lastne moči in zmožnosti [Vilyunas, 1980].

če strah je reakcija na zelo realno, objektivno grožnjo, ki je najpogosteje povezana z življenjskimi potrebami človeka anksioznost izraža reakcijo na negotovo nevarnost in je pogosteje povezana s frustracijo socialnih potreb posameznika [Prikhozhan, 2007, str.22].

Pri našem delu se obrnemo na A.M.-jevo definicijo tesnobe. Farani. Ona definira anksioznostkakodoživljanje čustvenegabpovezano nelagodjeths pričakovanjem težav, s slutnjo bližajoče se nevarnosti. Hkrati se tesnoba razlikuje kot čustveno stanje in kot stabilna lastnost, osebnostna lastnost ali temperament [Prikhozhan, 2000]. A.M. Prikhozhan (1996) piše, da se ljudje v nekaterih primerih vedno in povsod obnašajo tesnobno, v drugih pa svojo tesnobo razkrijejo le občasno, odvisno od okoliščin.

Situacijsko stabilne manifestacije tesnobe se običajno imenujejo osebne in so povezane s prisotnostjo ustrezne osebnostne lastnosti pri osebi (tako imenovana "osebna anksioznost"). To je stabilna individualna značilnost, ki odraža subjektovo nagnjenost k anksioznosti in predpostavlja njegovo nagnjenost k dojemanju precej širokega "ventilatorja" situacij kot nevarnih in se na vsako od njih odzove s posebno reakcijo. Zanj je značilno stanje nerazumljivega strahu, negotov občutek ogroženosti in pripravljenost, da vsak dogodek dojemamo kot neugoden in nevaren.

Otrok, ki je dovzeten za to stanje, je nenehno v previdnem in depresivnem razpoloženju, težko se obrne na zunanji svet, ki ga dojema kot zastrašujočega in sovražnega. Ker se takšna tesnoba utrjuje v procesu razvoja značaja, vodi v nastanek nizke samozavesti in mračnega pesimizma.

Situacijsko spremenljive manifestacije tesnobe se imenujejo situacijske, osebnostna lastnost, ki kaže to vrsto tesnobe, pa se imenuje "situacijska anksioznost". Za to stanje so značilna subjektivno doživeta čustva: napetost, tesnoba, zaskrbljenost, živčnost. To stanje se pojavi kot čustvena reakcija na stresno situacijo in se lahko skozi čas spreminja po intenzivnosti in dinamiki. To stanje se lahko pojavi pri vsaki osebi v pričakovanju možnih težav in življenjskih zapletov. To stanje ni samo povsem normalno, ampak ima tudi pozitivno vlogo. Deluje kot nekakšen mobilizacijski mehanizem, ki človeku omogoča, da resno in odgovorno pristopi k nastajajočim težavam [Prikhozhan, 2007; Rogov, 1996].

Tako lahko pogojno označimo dve skupini ljudi - visoko anksiozno in nizko anksiozno. E.I. Rogov meni, da posamezniki, ki so razvrščeni kot visoko anksiozni, ponavadi zaznavajo grožnjo svoji samozavesti in delovanju v najrazličnejših situacijah in reagirajo z zelo intenzivnim stanjem tesnobe.

Po mnenju E.I. Rogova ima vedenje visoko anksioznih ljudi v dejavnostih, namenjenih doseganju uspeha, naslednje značilnosti: visoko anksiozni posamezniki se na sporočila o neuspehu čustveno odzivajo akutneje kot nizko anksiozni posamezniki; Delujejo slabše kot ljudje z nizko anksioznostjo v stresnih situacijah ali ko je za rešitev problema premalo časa; Zanje je značilen strah pred neuspehom, nasprotno pa pri nizko anksioznih ljudeh prevladuje motivacija za uspeh. Prav tako imajo za zelo anksiozne ljudi sporočila o uspehu večjo stimulativno moč kot sporočila o neuspehu. Nizko anksiozne ljudi pa bolj stimulirajo sporočila o neuspehu.

Treba je opozoriti, da je naravna reakcija telesa na stresno situacijo negotovosti, na primer pričakovani izpit, mobilizacija. Prihajajoča dejavnost zahteva koncentracijo, maksimalno pridobivanje zapomnitvenega materiala iz spomina, pripravljenost na presenečenja, kot je nezadostno razdelano vprašanje na vozovnici, sposobnost jasnega zaznavanja reakcije izpraševalca in ne obupavanja v primeru neuspeha. Takšna produktivna, mobilizirajoča, "koristna" tesnoba pripravi osebo na aktivnost in se v tej dejavnosti realizira in izčrpa. Tudi če je pretirano velik in lahko zato moti produktivno dejavnost, se po koncu stresne situacije še vedno zmanjša (Rotenberg, Bondarenko, 2007, str. 90).

Človekova ocena njegovega stanja v zvezi s tem je zanj bistvena sestavina samokontrole in samoizobraževanja. Izredno nizka stopnja anksioznosti je zelo zaskrbljujoč simptom in je lahko zaščitniške narave [Spielberger, 1973].

Po Ch.Spielbergerju obstajajo razlike med anksioznostjo kot stanjem (T-stanje) in anksioznostjo kot osebno dispozicijo (T-dispozicija).

Anksioznost kot osebnostna lastnost pomeni motiv ali pridobljeno vedenjsko (reakcijsko) dispozicijo, ki posameznika izpostavi širokemu spektru objektivno varnih okoliščin kot ogrožajočih in ga spodbudi, da se nanje odzove s stanjem tesnobe, katere intenzivnost ne ustrezajo velikosti objektivne nevarnosti [Spielberger, 1973]. Anksioznost opazno vpliva na vzpostavljanje ravni aspiracije (LA). Do neustrezne ravni aspiracij lahko privede na dva načina: bodisi z vzbujanjem pretirane previdnosti (zmanjšanje EP), bodisi z oteževanjem ustreznega ocenjevanja situacij in svojih zmožnosti – v tem primeru lahko pride do napak, tako v smeri oz. povečanje in podcenjevanje EP.

Anksioznost zadržuje številne duševne procese. Zaznavanje je omejeno, mišljenje se upočasni in postane togo, zmogljivost spomina se zmanjša. Pri tem je pomembno dejstvo, da je dovzetnost duševnih procesov za vpliv čustev (in v prvi vrsti anksioznosti) odvisna od stopnje strukturiranosti in organiziranosti teh duševnih procesov.

Torej raziskovalci ločijo najprej osebno in situacijskoVnova tesnoba.

Osebno anksioznost šolarja lahko razdelimo na šola,samospoštovanje in medosebni odnos(Petrovsky, Yaroshevsky, 1990, str. 140).

Šolska tesnoba je praviloma posledica slabega uspeha določenega učenca. Povezan je z anksioznostjo študenta glede njegovih izobraževalnih dejavnosti.

Anksioznost po lastnem poročanju nastane zaradi najstniškega konflikta samozavesti in medosebni- je povezana z oviro v komunikaciji študenta z vrstniki in sošolci.

A.M. Tudi župljani opažajo to vrsto tesnobe, kot npr magičenin jazanksioznost - To je tesnoba in strah pred nezemeljskimi bitji. In nekateri avtorji tudi poudarjajo računalniška tesnoba[Doronina, 1992; Simson, Maurer, 1987].

Najbolj negativno je, da je anksioznost osnova številnih nevrotičnih motenj – še posebej strahovne nevroze.

Kot ugotavlja V.M. Tseluiko, tesnoba v neugodnih življenjskih okoliščinah lahko prevzame obliko hujših čustvenih motenj, s katerimi se človek ne more spopasti sam. Med njimi so stres, apatija, depresija in podobna čustvena stanja: frustracija, disforija, čustvena ambivalenca itd. [Tseluiko, 2002, str.9].

Otrok z depresivnim temperamentom seveda trpi neuspehe, kar pomeni, da izgubi samozavest. Njegov instinkt samoohranitve se okrepi, otrok postane plašen, tesnoba postane značajska lastnost, strahovi se pojavijo tudi takrat, ko se ni ničesar bati. Anksiozen otrok je pogosto infantilen, preveč sugestibilen, sumničav in zato nezaupljiv do drugih. Tak otrok se boji drugih in pričakuje napade, zasmehovanje in žalitve. Ne uspe se spopasti z nalogo v igri, v poslu. In je osamljen, zaprt, tesnobno aktiven. Tako se oblikuje prednevrotični značaj - prva stopnja na poti do nevroze [Garbuzov, 2007, str.120].

»Čustvena motnja se imenuje nevrotična anksioznost, ki lahko nastane zaradi katerega koli notranjega konflikta, ki vpliva na samopodobo in samospoštovanje. Nevrotična anksioznost je izhodišče za razvoj najrazličnejših nevrotičnih simptomov. Ker ne dopušča oblikovanja namenskega vedenja, ki odpravlja njegove prave vzroke, se s pomočjo nevrotičnih, obrambnih mehanizmov oblikujejo njegovi psevdovzroki, ki niso povezani z resničnim konfliktom, vendar pomagajo graditi zaščitno vedenje. Nejasno tesnobo v človekovem umu zamenja bodisi specifična, a neutemeljena skrb za svoje zdravje (hipohondrija), bodisi enako specifični ali zaprti strahovi (strah pred zaprtimi prostori itd.)” [Rotenberg, Bondarenko, 2007, str.112]. .

Da bi prišlo do nevroze, je potrebna duševna travma. "Akutna duševna travma je izkušnja, ki poslabša najpomembnejši notranji konflikt za otroka" (Garbuzov, 2007, str. 130).

Prednevrotična usmeritev oblikovanja osebnosti določa, kateri od globoko zakoreninjenih konfliktov bo odločilen za otroka, zaradi česar bo privedel do nevroze (obsesivno-kompulzivna nevroza, histerična nevroza, nevrastenija).

Raven osebne anksioznosti se poveča do starosti 12-13 let. [Župljani, 2007].

V šolski praksi se problem anksioznosti kot razmeroma stabilne osebnostne tvorbe pri mladostnikih običajno pojavi v povezavi s takšnimi pojavi, kot so šibek ali neenakomeren "skak" učni uspeh (to so primeri, ko otrok v razredu dela slabše kot doma), povečan utrujenost študentov ali pomanjkanje za to objektivnih zdravstvenih indikacij, visoka konfliktnost študentov. Poleg tega je povečana anksioznost pogosto dejavnik, ki dijakom onemogoča popolno izkazovanje znanja na izpitu.

V. R. Kislovskaya (1972), ki z eksperimentalnimi metodami preučuje vpliv posameznih dejavnikov na starostno dinamiko anksioznosti, je dokazala, da so mladostniki najbolj anksiozni v odnosih s sošolci in starši, najmanj pa s tujci in učitelji. Starejši šolarji so ugotovili najvišjo stopnjo tesnobe na vseh področjih komunikacije, vendar je njihova tesnoba še posebej izrazita pri komunikaciji s starši in tistimi odraslimi, od katerih so do neke mere odvisni [Prikhozhan, 2007, str. 44].

Obstajata dve glavni kategoriji anksioznosti: (1) odprta – zavestno doživeta in se kaže v vedenju in dejavnosti v obliki stanja tesnobe; (2) prikrito – v različni meri nezavedno, ki se kaže bodisi v pretirani umirjenosti, neobčutljivosti za resnično prikrajšanost in celo v njenem zanikanju bodisi posredno – skozi specifične metode vedenja.

"Odprte" oblike anksioznosti vključujejo:

1. Akutna, neregulirana ali slabo regulirana anksioznost - močna, zavestna, navzven se kaže s simptomi anksioznosti, ki jim posameznik sam ni kos.

2. Regulirana in kompenzirana anksioznost, pri kateri šolarji samostojno razvijajo dokaj učinkovite načine za soočanje z njo. Glede na značilnosti metod, ki se uporabljajo za te namene, lahko znotraj te oblike ločimo dve podobliki: a) zniževanje stopnje anksioznosti;

b) uporaba za spodbujanje lastne aktivnosti, povečanje aktivnosti. Regulirana in kompenzirana anksioznost se pojavlja predvsem v dveh starostnih obdobjih – osnovnošolski in zgodnji adolescenci, torej v obdobjih, ki jih označujemo kot stabilna.

Pomembna značilnost obeh oblik je, da otroci anksioznost ocenjujejo kot neprijetno, težko izkušnjo, ki bi se je radi znebili.

3. »Kultivirana« tesnoba - v tem primeru je za razliko od zgoraj navedenih anksioznost prepoznana in doživljana kot dragocena lastnost posameznika, ki mu omogoča, da doseže, kar želi. »Kultivirana« tesnoba se pojavlja v več oblikah. Prvič, posameznik ga lahko prepozna kot glavni regulator svoje dejavnosti, ki zagotavlja njegovo organiziranost in odgovornost. V tem sovpada z zgoraj opisano obliko 2b, razlike se nanašajo le na oceno te izkušnje. Drugič, lahko deluje kot določena ideološka in vrednostna nastavitev. Tretjič, pogosto se kaže v iskanju določene "pogojne koristi" in se izraža v povečanju simptomov. V nekaterih primerih ima lahko isti otrok dve ali celo vse tri možnosti hkrati.

Kot vrsto "kultivirane" tesnobe lahko štejemo obliko, ki jo lahko konvencionalno imenujemo "magična". V tem primeru človek tako rekoč »prikliče zle sile« tako, da v mislih neprestano preigrava najbolj moteče dogodke, nenehne pogovore o njih, ne da bi se strahu pred njimi osvobodil, ampak ga še okrepil z mehanizmom "začaranega psihološkega kroga".

»Kultivirana« anksioznost se pojavlja predvsem v pozni adolescenci in zgodnji mladostništvu, čeprav so posamezni primeri (predvsem »magične« anksioznosti) opaženi tudi v zgodnejših fazah.

Oblike prikrite tesnobe se pojavljajo približno enakomerno v vseh starostih. Skrita tesnoba je veliko manj pogosta kot odprta tesnoba. Ena od njegovih oblik se običajno imenuje "neustrezna mirnost". V teh primerih posameznik, ki tesnobo skriva pred drugimi in samim seboj, razvije težke, močne načine zaščite pred njo, preprečuje zavedanje tako določenih groženj v svetu okoli sebe kot lastnih izkušenj (Prikhozhan, 2007, str. 104). ].

Takšni otroci nimajo zunanjih znakov tesnobe, nasprotno, zanje je značilna povečana, pretirana umirjenost, vendar na notranji ravni osebnosti obstajajo številne negativne izkušnje. Ta oblika je zelo nestabilna, hitro preide v odprte oblike anksioznosti (večinoma akutne, neregulirane).

Tradicionalno obstajajo tri oblike vedenjskih reakcij na nevarno situacijo: beg, stupor, agresija. Vsak od njih na svoj način spreminja smer vedenja subjekta: beg - z odpravo same možnosti trka z ogrožajočim predmetom; če oseba meni, da je situacija ovira za zadovoljevanje potreb, se najverjetneje pojavi težnja po jezi in napadu (agresija); če sta agresija in beg subjektivno ocenjena kot nemogoča, nastanejo stanja potrtosti, apatije, potrtosti, oseba pa zavrača dejanje - stupor.

Tako se v vseh opisanih primerih stanje anksioznosti transformira v druga čustvena stanja, ki imajo negativno modalnost: strah, groza, panika itd. Obstoječi koncept anksioznih stanj pojasnjuje, da funkcije mobilizacije telesa v primeru nevarnosti opravlja simpatični živčni sistem. J. Reikovsky v svojem delu "Eksperimentalna psihologija čustev" navaja najpomembnejše spremembe v stanju notranjih organov in telesa kot celote, ki se pojavijo, ko je simpatični sistem vznemirjen. Take spremembe vključujejo:

Povečan srčni utrip, pa tudi moč srčnih kontrakcij, zoženje krvnih žil v trebušnih organih, širjenje perifernih žil (žil okončin), širjenje koronarnih žil, zvišan krvni tlak;

Zmanjšan mišični tonus gastrointestinalnega trakta, prenehanje delovanja prebavnih žlez, zaviranje procesov prebave in izločanja;

Razširitev zenice, napetost mišic, ki zagotavljajo pilomotorno reakcijo;

Krepitev sekretorne funkcije medule nadledvične žleze, kar povzroči povečanje količine adrenalina v krvi. Adrenalin pa povzroči povečanje srčne aktivnosti, zaviranje perilstatikov, zvišanje krvnega sladkorja in pospešitev koagulacije.

Podobni dokumenti

Psihološke značilnosti razvoja čustvene sfere v adolescenci. Koncept in psihološka narava anksioznosti, spolne značilnosti njene manifestacije pri mladostnikih. Izvajanje eksperimentalne diagnostike anksioznosti pri mladostnikih.

diplomsko delo, dodano 09.08.2010

Študija značilnosti šolske anksioznosti pri deviantnih mladostnikih in deklicah. Psihološka narava in spolne značilnosti anksioznosti pri mladostnikih. Tipične oblike deviantnega vedenja pri mladostnikih. Resnost odstopanja.

tečajna naloga, dodana 20.05.2014

Psihološke značilnosti adolescence. Značilnosti medosebne komunikacije med mladostniki in vrstniki. Ugotavljanje stopnje anksioznosti, agresivnosti in karakternih poudarkov študentov z uporabo metod Kondash, Bass-Darka, K. Leonhard.

tečajna naloga, dodana 29.07.2012

Koncept nagnjenosti k tveganju v psihologiji. Koncept anksioznosti v adolescenci. Vpliv anksioznosti na manifestacijo tveganja pri mladostnikih. Analiza rezultatov, dobljenih z metodo merjenja stopnje anksioznosti po J. Taylorjevi lestvici.

tečajna naloga, dodana 01.12.2014

Vzroki in značilnosti manifestacije anksioznosti v adolescenci. Vrste in oblike anksioznosti, »maske tesnobe«. Organizacija in izvedba empirične raziskave značilnosti anksioznosti pri mladostnikih, interpretacija in analiza dobljenih rezultatov.

tečajna naloga, dodana 08.03.2012

Psihološke značilnosti anksioznosti kot dejavnika oblikovanja osebnosti. Eksperimentalno proučevanje razmerja med osebnimi dejavniki in socialnim statusom mladostnikov v skupini. Povezanost med stopnjo anksioznosti in socialnim statusom pri mladostnikih.

tečajna naloga, dodana 17.06.2015

Splošne značilnosti adolescence. Samopodoba: temeljni znanstveni pristopi in njen pomen v človekovem življenju. Pojav tesnobe kot kršitev čustvene sfere najstnika. Primerjalna analiza kazalcev samopodobe in anksioznosti pri mladostnikih.

tečajna naloga, dodana 20.09.2013

Značilnosti manifestacije anksioznosti pri mladostnikih z duševno zaostalostjo (MDD). Program za korekcijo anksioznosti pri mladostnikih z duševno zaostalostjo, vključno s posebnimi igrami in vajami, analizo njegove učinkovitosti. Organizacija in metode raziskovanja.

diplomsko delo, dodano 06.09.2015

Splošna teorija anksioznosti. Pojem in glavne vrste anksioznih motenj. Manifestacija tesnobe pri otrocih. Pojav in razvoj anksioznosti v starostni dinamiki: v osnovnošolski dobi, pri mladostnikih. Študija anksioznosti med učenci od 3. do 7. razreda.

diplomsko delo, dodano 28.06.2011

Študija psiholoških značilnosti vpliva stopnje anksioznosti na vodstveno nagnjenost k tveganju. Tehnika mesta nadzora J. B. Rotterja. Razvoj priporočil za zmanjšanje stopnje tesnobe pri sprejemanju odločitev vodje podjetja.

(metodična navodila za pedagoške psihologe)

Sestavila: Chesnokova N.P.

Obstaja problem odsotnosti ali slabega razvoja priporočil za uporabnike različnih ravni zaradi tehnoloških težav, ki nastanejo v procesu njihovega razvoja.

Reševanje diagnostičnih problemov za pripravo psihološkega poročila in priporočil zahteva posebne kvalifikacije psihologa. Priporočila se oblikujejo, ko je psihološka diagnoza natančno postavljena in psihološko poročilo sestavljeno.

Zaporedje postopka je mogoče predstaviti kot logično verigo:

Izdelava psihološkega izvida (psihološka diagnoza in prognoza nadaljnjega razvoja);

Določanje načinov in sredstev psihokorekcijskega ali razvojnega dela;

Postavitev psihološke diagnoze, formalizirane v psihološkem poročilu, vsebuje prognozo - napoved poti in narave nadaljnjega razvoja. Napoved je določena v dveh smereh: pod pogojem, da se z otrokom opravi potrebno delo, in pod pogojem, da se takšno delo ne izvede pravočasno. Tako se lahko psihološka priporočila obravnavajo kot sredstvo za izvajanje predvidenih načinov popravljanja, razvoja in samorazvoja subjektov psihološke pomoči.

Izbor in analiza popravljalnih oziroma razvojnih poti (vsebina priporočil) vključuje postopek njihove konceptualne utemeljitve.

L - podatki (življenje - življenje) - registracija duševnih manifestacij v resničnem življenju;

Q - podatki (vprašanje - vprašanje) - subjektivni podatki pridobljeni z uporabo vprašalnikov in metod samoocenjevanja;

T - podatki (test-test) - objektivni podatki, pridobljeni s testi.

Konstruirana z uporabo teh treh vrst podatkov postane volumetrična slika LTQ preučevane spremenljivke osnova za izdelavo psiholoških priporočil.

Priporočila so razvita na podlagi obstoječih standardnih tehnik in celovitega pristopa, ki upošteva aktivnost, koherentnost, željo po integriteti ter absolut, sinergijo in akmeologijo posameznika. Integralni pristop se izvaja na podlagi idej o kategorijah modalitet osebnih manifestacij.

1. Submodalnosti so nespecifične »od spodaj«, nekaj, kar je značilno za vsakega izmed nas kot posameznika (razvrstitvene manifestacije in osebnostne spremenljivke).

2. Modalitete so družbeno-tipične manifestacije v osebnosti (tipologija ljudi).

3. Supermodalnosti - nespecifični ego "od zgoraj" (sistemske manifestacije osebnosti kot individualnosti).

4. Metamodalnosti so nespecifične »v rasti«, tisto, kar človeka vplete v absolutno, ga spremeni v nadosebnost (ideali, vest, Bog itd.)

1. za odstopanja v duševnem in osebnem razvoju (korekcijski vidik);

2. o zaključenih razvojnih ciklih in tistih procesih, ki se šele začenjajo razvijati (razvojni vidik);

3. preprečevanje razvojnih motenj (preventivni vidik);

4. uvajati otroke, starše, učitelje in upravo v psihološka znanja (razsvetljenski vidik).

Interpretacija rezultatov diagnostičnega pregleda v situacijah pregleda ali posveta z naknadnim "prevodom" v priporočila je predstavljena v naslednjih oblikah:

Za psihologa - vrednosti kazalnikov in kratke informacije o vsebini interpretiranih spremenljivk;

Za odločevalca - splošen opis brez posebne psihološke terminologije in intimnih informacij;

Za subjekt - lahke informacije, ki nudijo možnost za samointerpretacijo;

Za poudarjeno analizo - informacije o poudarkih ali razširjenosti značilnosti.

Primer 1. Psihološki portreti študentov glede na osebnostne lastnosti (to so tako temeljni dejavniki osebnosti, kot so čustvenost, dominantnost, morala) so lahko dostopni nestrokovnjakom.

1) poudarjanje treh glavnih vidikov:

Predmet - sposobnost spoznavanja predmetov: stvari, konceptov, stanj,

In informacije: senzorične, pomenske, simbolne, vedenjske;

Relacijska - sposobnost spoznavanja odnosov, tj. odnosi med predmeti in njihovimi lastnostmi;

Teološki – sposobnost razumevanja usmerjenih procesov in napovedovanja dogodkov.

2) proceduralne dominante, vodilne lastnosti in mehanizmi ravni razumevanja, ki jih predstavljajo submodalnosti sistemskega mehanizma razumevanja:

№	Stopnja razumevanja	Dominantna	Vodilna funkcija	Mehanizmi
	Fenomenološko	Razumevanje skozi sklicevanje na znano	Sočutje	Privlačnost Empatija Metafora Identifikacija kot priznanje
	Razvrstitev	Razporeditev v razred na podlagi lastnosti	Zavedanje	Odsev Kavzalna atribucija
	Tipološki	Dodelitev tipu na podlagi več značilnosti	Zaupanje	Vpogled Projekcija Stereotip Intuicija
	Sistem	Razumevanje kot vključenost v sistem	Posvojitev	Vpogled Identifikacija kot asimilacija Strukturiranje Sistematizacija
	Integral	Razumevanje skozi korelacijo z usmeritvijo, namenom, absolutizmom	Olajšanje orientacije	Sinergija Integracija Absolutizacija Usmerjenost

Če je socialni načrt pomemben pri izdaji priporočil, potem bo v tem primeru učinkovitejši celovit pristop, ki temelji na vodilnih značilnostih, tj. modalne predstavitve kategorije »razumevanje«: empatija, zavedanje, zaupanje, sprejemanje, pomoč.

2. Naslovnik (komu).

3. Datum predstavitve (ali izdelave).

4. Cilj kot podoba »idealne« kakovosti, odnosa, procesa, mehanizma.

5. Opis načinov in sredstev, posebnih metod in tehnik za doseganje ciljev korekcije, razvoja ali samorazvoja.

Ustno - na podlagi rezultatov usposabljanj, samodiagnoze, svetovanja itd. z evidentiranjem v registrski dnevnik dejavnosti;

Pisno - na podlagi rezultatov psiholoških in pedagoških posvetovanj, množičnih pregledov, diagnostičnih testov, izpolnjevanja naročil uprave in drugih javnih organizacij.

Tolmačenje in prevajanje psiholoških informacij v »jezik« nestrokovnjakov;

Njihovo sprejemanje s strani stranke, stranke, potencialne stranke za samospremembe in samorazvoj;

Razpoložljivost povratnih informacij subjekta psihološke pomoči;

Dinamika razvoja posameznika, tima, organizacije.

1. izvajajo zainteresirani, katerih odgovornost po potrebi s sklepom ugotovi pedagoški svet;

2. preide v samokontrolo v situaciji, ko se odgovornost za rezultate lastnega razvoja prenese na subjekt psihološke pomoči.

Kontrolne metode: retestni postopki, pogovor, opazovanje, strokovne ocene, analiza dokumentacije.

Etični standardi psihodiagnostike in svetovanja veljajo tudi za postopek priprave priporočil.

Razvoj priporočil je rezultat psihologovega dela na globokem prodiranju v duševni in osebnostni razvoj osebe. Ta postopek je treba obravnavati kot vmesno stopnjo v sistemu dela psihologa, saj je psihodiagnostično delo tesno prepleteno s korekcijskim, razvojnim in preventivnim delom. Za izvajanje priporočil in končni rezultat je odgovoren psiholog. To je eno od meril za ocenjevanje učinkovitosti njegovih poklicnih dejavnosti.

Akmeološka invarianta, ki se pojavi v postopku priprave priporočil, je psihologova samozahteva za izobraževalno, preventivno, korektivno in razvojno delo.

Objavljeno: 4. september 2016

Kako ravnati z agresivnim otrokom?
1. Prepoved, še bolj pa "op", bo samo poslabšala težavo.
2. Sankcija mora ustrezati dejanju.
3. Ne dovolite izbruhov agresije v prisotnosti otroka, ne uporabljajte agresivnih metod starševstva.
4. Pogosto se dotikajte.
5. Ne bodite osebni, ne žalite dostojanstva ljudi.
6. Bodite potrpežljivi, ne popuščajte, govorite o svojih občutkih.
7. Uporabite presenečenje, da se odzovete na agresijo.
8. Poskusite odpraviti agresivne oblike med ljubljenimi, ki obkrožajo otroka.
9. Ko nekaj zahtevate, upoštevajte otrokove zmožnosti.
10. Poskusite zatreti konflikt v kali tako, da otrokovo zanimanje usmerite v pravo smer.
11. Naj vaš otrok ve, da je ljubljen.

Kako ravnati s konfliktnim otrokom?
1. Poskusite objektivno oceniti situacijo in ne delajte prenagljenih zaključkov (ne sodite)
2. Ne razpravljajte o problematičnem vedenju pred otrokom.
3. Pojasnite konstruktivne načine reševanja sporov.
4. Včasih se ne bi smeli vmešavati v prepir med otroki, ampak je bolje opazovati vedenje tistih, ki se prepirajo.
5. Ne prepirajte se z drugimi odraslimi v prisotnosti otroka.
6. Ne pozabite, da vsi potrebujejo enako pozornost.

Kako ravnati z anksioznim otrokom?

Ugotovite vzrok vaše tesnobe.
Ne uporabljajte etiket, saj otrok ne more biti slab v vsem.
Ne projicirajte svojih negativnih čustev in odnosa na svojega otroka.
Ne zahtevajte nemogočega. Vaše sposobnosti so drugačne od otrokovih.
Otroka ne uporabljajte kot orodje za uresničevanje lastnih neuresničenih priložnosti, ki ste jih v preteklosti zamudili.
Če je potrebno, se z otrokom posvetujte s strokovnjakom, vendar ne osredotočajte nenehno pozornosti na otrokovo težavo.
Bodite potrpežljivi in ne obupajte. Dobro počutje v sedanjosti in prihodnosti je odvisno od vas!

Kako ravnati s sramežljivim otrokom?

Ne pritiskajte na otroka z lastno avtoriteto.
2. Ne grajajte zaradi malenkosti, ne uporabljajte avtoritarnih metod izobraževanja.
3. Praznujte uspehe, ne glede na to, kako majhni so.
4. Poudarite svoje prednosti in se ne osredotočajte na svoje slabosti.
5. O napakah govorite pozitivno. Kdor nič ne dela, ne dela napak.
6. Pritožite se na otrokovo mnenje, vprašajte ga za nasvet.
7. Poskusite povečati njegovo samozavest. Naučite ga spoštovati samega sebe.
8. Pohvalite ga, dajte mu komplimente. Zgradite njegovo samozavest, osredotočite se na njegove prednosti in nadomestite njegove pomanjkljivosti.
9. Načrtujte skupni akcijski načrt z otrokom in drugimi odraslimi, ki so otroku blizu.

Kako ravnati s trmastim otrokom?

Pred prevzgojo se prepričajte, da otrok ni levičar. Ko prevladuje desna hemisfera, otroci pogosto razvijejo trmo.
2. Premislite, ali ste sami trmasti in ne naredite iz otroka žrtev lastnih konfliktov.
3. Ne napovejte vojne trmi, ampak pomislite, kaj otroka muči? Poiščite vir stresa. Razumejte otroka in pokažite občutljivost.
4. Preklopite otrokovo trmo na nekaj vznemirljivega in zanimivega zanj. Ne zahtevajte nemogočega in ne poskušajte ponižati njegovega samospoštovanja. Ne pozabite ga pohvaliti, če je opravil vašo nalogo.
5. Če ni pravih razlogov za trmo in je "duh protislovja" neutemeljen, potem je to lahko znak bolezni, posvetujte se z zdravnikom.

Kako ravnati z avtističnim otrokom?

Poskusite v svojem otroku vzbuditi potrebo po čustvenem komuniciranju z vsemi okoli sebe in ga naučite doživljati veselje od njega.
2. Dozirajte komunikacijo z otrokom, da se ne utrudi, vendar ga ne pustite samega s seboj.
3. Vlijte mu samozavest, naučite ga uporabljati svoje sposobnosti za predvideni namen.
4. Pomagajte mu pri učenju gospodinjskih veščin in veščin samooskrbe.
5. Zanimajte se za igre vlog.
6. Naučite se zamenjati monologe z dialogi.
7. Poiščite vzroke za strahove in jih odpravite. Spodbujajte otroka, ko ga je strah.
8. V prisotnosti otroka ne govorite o njegovih dejanjih, ki vas jezijo.
9. V trenutku agresije preusmerite otrokovo pozornost v pozitivno smer.
10. Vse novo dozirajte v razumnih mejah.
11. Prizadevajte si, da bodo vaše skupne dejavnosti z otrokom namenske in pravočasne ter mu tako pomagale pri prilagajanju realnosti.
Kako ravnati z živčnim otrokom?
Poiščite vzroke za nervozo in jih poskušajte zgladiti.
2. Ne posegajte v otrokovo dostojanstvo in samozavest, ne nadzirajte otroka,
kot robot ne zahtevajte nemogočega in ne vzbujajte ljubosumja do drugih otrok.
3. Izobražujte se zasebno, ne zlorabljajte neskončnih "ne moreš" in "lahko".
4. Ustvarite psihološko udobje za svojega otroka in se vedno spomnite, da ste vzor. Vedno bodite prijazni in taktni.
5. Poiščite skupen vzgojni pristop do otroka z vsemi odraslimi.
6. Ne pozabite, da pri izobraževalnih dejavnostih učenci s šibkim živčnim sistemom ne smejo biti postavljeni v situacijo, ki zahteva hiter odziv. Imeti morajo dovolj časa za razmislek in pripravo. Kadar je le mogoče, jih je treba spodbujati, da odgovorijo pisno, in jim dati čas, da preverijo in popravijo, kar so napisali. Če je mogoče, vprašajte na začetku lekcije, na začetku dneva.
Kako ravnati s hiperaktivnim otrokom?
Hiperaktivnost se diagnosticira, če je otrok nemiren; teče pogosteje kot hodi; če kaj naredi, naredi to s hrupom.
1. Ugotovite vzrok hiperdinamičnosti. Pogosto je posledica motenj v delovanju možganov.
2. Zmanjšajte otrokovo dezhibicijo in raztresenost. Skupaj z njim premislite o svoji dnevni rutini in se ji potrudite slediti.
3. Glavno zdravilo je igra. Prenesite otrokov nemir v namensko dejavnost (branje, risanje).
4. Poiščite mu sprostitev v igrah in športu na prostem.
5. Najboljši prijatelji hiperaktivnega otroka so mu nasprotni po temperamentu in značaju.
6. Bodite potrpežljivi, spodbujajte otrokovo prizadevanje in omejite hrupne družbe.
7. Naučite se zadrževati nasilna čustva in jih ne izlivajte na otroka. Skrij svojo razdraženost in bes globlje.
8. Bodite dosledni pri kaznih in nagradah. Ne kaznujte verbalno ali fizično, bolje je, da otroku odvzamete svobodo delovanja in ustvarite situacije, ko je potrebna prisilna nepremičnost.

Kaj pa, če otrok »naredi sceno«?

Ne ustvarjajte sami nevarnih precedensov in omejite obseg prepovedi.
2. Otroka ne tolažite s prepovedanimi stvarmi.
3. Vedite, kako preklopiti otrokovo pozornost.
4. Kar je bilo dovoljeno včeraj, dovolite danes.
5. Prepovedi vseh odraslih naj bodo enake.
6. S svojo umirjenostjo pogasite otrokovo bojevitost, spremenite »sceno« v igro. Pomirite se s presenečenjem.
7. Zahteve morajo biti čustveno privlačne.
8. Pogosteje recite "mogoče".

Kako ravnati z nepazljivim otrokom?

Motnjo pozornosti diagnosticiramo, ko otrok: pogosto sprašuje; zlahka zamotijo zunanji dražljaji; zamenjuje podrobnosti; ne dokonča tistega, kar začne; posluša, a zdi se, da ne sliši.
1. Pohvalite svojega otroka, kadar koli si to zasluži, še posebej za dejavnosti, ki zahtevajo koncentracijo.
2. Izogibajte se ponavljanju besed »ne« in »ne morem«.
3. Govorite zadržano, mirno, tiho.
4. Otroku dajte samo eno nalogo za določen čas, da jo lahko opravi.
5. Uporabite vizualno stimulacijo za krepitev besednih navodil.

Kako se obnašati z inertnim otrokom?

Pri inertnih učencih je glavna težava težava pri vključevanju v dejavnosti, zato ne morejo:
1. Ponudite pogosto in hitro spreminjajoče se naloge.
2. Zahtevajte hitre spremembe slabega besedila ali hiter ustni odgovor na nepričakovano vprašanje.
3. Ne bi jih smeli vprašati na začetku lekcije.
4. Od njih ni mogoče zahtevati, da odgovarjajo na novo, na novo naučeno gradivo in jih odvračati od dela.
5. Da bi bil inertni otrok uspešen, mora ustvariti mirno okolje.
6. Da bi bil inerten otrok uspešen, mora ustvariti okolje.

Otrok se uči iz tega, kar ga obdaja:

Če je otrok pogosto kritiziran, se nauči sovražiti.
Če je otrok pogosto sovražen, se nauči agresivnosti.
Če je otrok pogosto zasmehovan, postane zaprt.
Če je otroka pogosto sram, se nauči živeti s krivdo.
Če se z otrokom pogosto ravna prizanesljivo, se nauči biti potrpežljiv.
Če otroka pogosto spodbujamo, se nauči samozavesti.
Če otroka pogosto hvalimo, se nauči biti hvaležen.
Če si do otroka običajno iskren, se nauči pravičnosti.
Če otrok živi z občutkom varnosti, se nauči verjeti ljudem.
Če otrok živi v ozračju prijateljstva in se počuti potrebnega, bo odrasel prijazen in samozavesten.

Dragi učitelji!!!

Oblikovanje učenčeve osebnosti se pojavi predvsem v razredu. Zato skuša učitelj povečati zanimanje za učenje na vsaki stopnji pouka z individualnim, samostojnim, skupinskim delom, diferenciranim pristopom, igrami in ustvarjanjem situacije uspeha pri pouku. Naloge in gradivo izberite tako, da je predstavitveno dostopno, barvito oblikovano, da ima elemente zabave, tekmovalnosti ter da vsebuje podatke in dejstva, ki ne presegajo okvira učnega načrta.

1. Zagotavljanje delne svobode izbire.

2. Zanimanje in veselje naj bosta glavni izkušnji študenta med učnim procesom

3. Pri poučevanju je treba upoštevati potrebe, interese in želje otrok.

4. Najmočnejša spodbuda pri učenju “Uspelo je!!!” Odsotnost te spodbude pomeni, da študij nima smisla. Otroka je treba naučiti razumeti, česar ne razume, začenši z majhnimi stvarmi. Eno veliko nalogo razdelite na podnaloge, da jih bo otrok lahko opravil samostojno. Če otrok obvlada določeno vrsto dejavnosti, se bo povečala notranja motivacija.

5. Povečanje samozavesti in lastnih prednosti prispeva k večji notranji motivaciji.

6. Praznujte otrokove dosežke. Vrednotenje njegovih dosežkov mu bo pomagalo nadaljevati študij. Na primer, seznam uspehov ga lahko spodbudi, da postane samozadosten.

7. Ne kaznujte za neuspeh, neuspeh je sam po sebi kazen. Strah in napetost otežujeta učenje. Neuspehi zmanjšajo motivacijo.

8. Za šolarje je pomembna osebnost učitelja (zelo pogosto se dobro absorbira tudi dolgočasno gradivo, ki ga razlaga najljubši učitelj).

9. Pravilno predstavite vsebino učnega gradiva, tako da je zanimiva.

10. Spremenite metode in tehnike poučevanja.

11. Če je mogoče, poskusite med lekcijo pogosteje nagovoriti vsakega učenca in zagotoviti stalne "povratne informacije" - popravite, kar je nerazumljivo ali napačno razumljeno.

12. Dajanje ocene učencu ne za en odgovor, ampak za več (na različnih stopnjah lekcije) - uvedba pozabljenega koncepta lečne točke.

13. Nenehno in namensko se ukvarjati z razvojem lastnosti, ki so osnova za razvoj kognitivnih sposobnosti: hitrost reakcije, vse vrste spomina, pozornost, domišljija.

Glavna naloga vsakega učitelja ni le poučevanje, ampak tudi razvijanje otrokovega mišljenja s sredstvi predmeta.

14. Poskusite, kadar koli je to mogoče, povezovati znanje, povezovati vsebine vašega predmeta s sorodnimi in drugimi akademskimi disciplinami, bogatiti znanje, širiti obzorja študentov.

15. Na vse možne načine prebudite zanimanje študentov za učenje - bodite zanimivi tudi sami, naredite zanimive metode podajanja informacij in naredite zanimivo svojo disciplino.

16. Igra je močna spodbuda za zanimanje za življenje okoli nas. Zdi se, da je igra samo za majhne otroke. Toda praksa kaže, da temu ni tako. Igralna motivacija kaže največjo učinkovitost v srednješolski dobi. Mlajši so bolj vodljivi, starejši so bolj zreli in namenski. Srednja leta so ravno tisto, kar je treba očarati z nečim vznemirljivim in navdihujočim. Različne starosti narekujejo popolnoma različne igre. To je posledica tistih neoplazem, ki nastanejo v človeški psihi, ko se starajo. Igre mlajših otrok so bolj linearne, srednješolske so skupinske igre, višje srednješolske vključujejo živo realizacijo osebnih dejanj, v srednji šoli postane pomembno igranje vlog in rekonstrukcija neznanih podob, zanimivih in nenavadnih modelov realnosti. Vsaka starost v igri najde nekaj drugega, nasploh pa igralna dejavnost močno vpliva na oblikovanje človekove osebnosti, njegovega znanja in mišljenja.

17. Ustvarjanje situacije uspeha z opravljanjem nalog, ki so izvedljive za vse učence, učenje nove snovi na podlagi starega znanja.

18. Pozitiven čustveni odnos, z ustvarjanjem prijaznega vzdušja zaupanja in sodelovanja pri pouku, svetel in čustven govor učitelja.

19. Refleksija z ocenjevanjem lastnih dejavnosti in dejavnosti drugih, ocena rezultatov dejavnosti, vprašanja, ki zahtevajo izbirne odgovore (npr. »zakaj je bilo težko?«, »Kaj si odkril, se naučil v lekcija?« itd.).

20. Zabaven, nenavaden začetek lekcije, z uporabo glasbenih fragmentov, igralnih in tekmovalnih oblik, šaljivih trenutkov.

21. Vključevanje učencev v kolektivne aktivnosti, preko organizacije dela v skupinah, igralnih in tekmovalnih oblik, medsebojnega preverjanja, kolektivnega iskanja rešitve problema, »metoda poskusov in napak«, medsebojna pomoč učencev.

22. Nenavadna oblika podajanja gradiva.

23. Sodelovanje pri pouku, s skupnim reševanjem problemov in razreševanjem protislovij, hevrističnim pogovorom, poučnim pogovorom, poudarjanjem bistvenih lastnosti predmetov, razvrščanjem, posploševanjem, modeliranjem.

24. Spodbujanje aktivnosti z ocenjevanjem, zahvalo, besedno spodbudo, razstavo najboljših del, manjšo pomoč učitelja, oteževanjem nalog.

25. Ugotovite, kaj je razlog za nizko motivacijo učencev: nezmožnost učenja ali učne napake. Po tem delajte s problematičnimi področji.

26. Za večanje otrokovega zanimanja za izobraževalni proces sta zelo pomembna stik z otrokom in zaupljivo vzdušje.

27. Ustvarjanje vzdušja navdušenja, optimizma in vere otrok v svoje sposobnosti in zmožnosti.

28. Uporabite nove informacijske tehnologije.

29. Igra je najmočnejši motivacijski dejavnik, ki zadovoljuje potrebo šolarjev po novosti preučenega gradiva in raznolikosti izvedenih vaj. Igra, in sicer igra vlog, ponuja veliko možnosti za aktiviranje izobraževalnega procesa.

30. Spoštujte individualnost vsakega otroka.

Zapisek učitelju.

Kaj morate upoštevati?

ne samo izobraževalni uspeh študenta, temveč tudi njegovo zdravje, družinske težave, življenjske razmere in drugi objektivni dejavniki, ki vplivajo na oblikovanje otrokove osebnosti.

težave pri prilagajanju šolarja v prehodnih obdobjih.

posamezne osebnostne značilnosti študenta.

Sledenje poteku razvoja učnih in izobraževalnih procesov.

Proces socializacije otroka v timu.

Psihološka in pedagoška podpora vsakemu otroku.

Osredotočite se na uspeh.

Izbira na študente osredotočenih izobraževalnih tehnologij.

Opazovanje, usmerjanje, korekcija dinamike razvoja inteligence in ustvarjalnih sposobnosti.

Dijaki pridobijo trdno znanje s sposobnostjo uporabe v novih situacijah.

Oblikovanje splošnih izobraževalnih spretnosti.

Ohranjanje obstoječih zdravstvenih rezerv šolarjev v procesu pridobivanja srednješolske izobrazbe.

Treba je uskladiti zahteve vseh predmetnih učiteljev.

Pri izbiri terminologije in izbiri metodoloških tehnik upoštevajte težave prilagoditvenega obdobja, starostne značilnosti petošolcev.

Ustvarite vzdušje dobre volje, iskrenosti, gradite svoje odnose z učenci ob upoštevanju njihove individualnosti in pripravljenosti na izobraževalno komunikacijo.

Posebno pozornost posvetite organizaciji izobraževalnega procesa: pripravljenost na lekcijo (razpoložljivost potrebnih učnih in pisnih materialov, red na mizi); pravilno oblikovanje zvezkov in različnih vrst dela; zahteve za vodenje dnevnika.

Naj enotne disciplinske zahteve postanejo norma: začnite lekcijo z zvoncem; pripravite se na lekcijo med odmorom; vzbudite kulturo dialoga, ne prekinjajte ne učitelja ne učenca; dvignjena roka je znak vprašanja ali odgovora; Odgovarjamo tako, da zapustimo mizo, za podroben odgovor gremo ven do table.

Pouk zaključimo z zvoncem, ne odlašajte z otroki.

Domače naloge ne pustimo do samega konca lekcije – treba jih je pokomentirati in podati navodila za oblikovanje. Ne pozabite na pravilo: domača naloga naj bi učencu prinašala občutek zadovoljstva in spodbujala uspeh.

Učencev ne preobremenjujte s pretiranimi domačimi nalogami, dozirajte jih ob upoštevanju stopnje pripravljenosti učenca in higienskih zahtev starosti.

Pazite na tempo pouka - visok tempo marsikateremu otroku prepreči učenje snovi.

Predmetni učitelj se mora zavedati, da mora pouk v 5. razredu imeti pogosto menjavo dejavnosti in vključevati telesno vadbo.

Pri pouku se pisna norma ne sme preseči, pri vseh učnih urah je glavna splošna izobraževalna naloga oblikovanje govornih in komunikacijskih spretnosti.

Nove učne dejavnosti morajo spremljati jasna navodila.

Pri vseh učnih urah bodite posebno pozorni na postopni razvoj spretnosti pri delu z besedilom.

Dijaki morajo poznati svoje pravice in dolžnosti, pravila obnašanja v razredih, varnostna pravila in pravila dežurnih.

Vsak dan ob koncu šolskega dne preverite naloge za naslednji dan.

Naloga učitelja je poznati težave pri obvladovanju učne snovi in pravočasno priskočiti na pomoč.

Na sestankih metodoloških združenj, razrednih in šolskih sestankov razvijte enotne zahteve za učence (upoštevajte enoten pravopisni režim, merila za ocenjevanje).

Razvijte splošne izobraževalne spretnosti in sposobnosti, naučite otroke pravilnega učenja.

Vzpostavite čustveni stik s starši učencev.

Nikoli ne uporabljajte ocene kot sredstva za kaznovanje učenca. Ocenjevanje dosežkov mora biti usmerjeno v uspeh in spodbujati razvoj motivacije za učenje, ne pa njenega zmanjševanja.

Opazite pozitivno dinamiko v razvoju vsakega posameznega učenca (ne morete primerjati "Maše s Petjo", lahko primerjate "Petjo včeraj in danes").

Razviti reflektivne sposobnosti učencev - sposobnost, da se pogledajo "od zunaj", "skozi oči nekoga drugega"; izboljšati veščine samokontrole in samospoštovanja, postopoma se približati objektivni, ustrezni samopodobi. Uporabite metodo skupnega (učitelj-učenec; učenec - drugi učenci) ocenjevanja učenčevih lastnih dosežkov, zmožnosti in možnosti za njegov razvoj.

Razviti sposobnosti samokontrole, sposobnost ocenjevanja lastnega dela in dela razreda. Ne bojte se priznati svojih napak. Nenehno analizirajte vse prednosti in slabosti svojega dela.

Razvejati metode dela v skupinah, v parih, individualno.

Ne ustvarjajte psihološko travmatičnih situacij pri dodeljevanju ocen za teste, četrtine itd .; ne dodeljujte ocen formalno, ampak ob upoštevanju osebnih lastnosti in dosežkov vsakega študenta.

Poleg ocene pogosteje uporabljajte pozitivne ocenjevalne sodbe (»dobro opravljeno, dober odgovor, dobro opravljeno« itd.).

Uporabite sistem nagrajevanja, in sicer: fotografije najboljših učencev, spričevala, zahvale staršem (pisno, ustno), pozitivne vnose v dnevnik.

Bodite prepričani, da ostanete v stiku z razrednikom, se pozanimajte o otrokovih težavah, njegovem zdravju in odnosih v družini.

Izogibajte se pedagoškim manipulacijam.

V prvem mesecu (septembra) usposabljanja uporabljajte usposabljanje »brez koša«.

Učenčev dnevnik pametno uporabljajte za komunikacijo s starši.

Pri načrtovanju učnega dela upoštevajte dinamiko umske dejavnosti petošolca skozi dan in teden.

Upoštevajte individualne psihološke značilnosti otroka: temperament in s tem povezano "delovnost", tempo, preklapljanje, značilnosti pozornosti, motorično aktivnost itd.

Ne pozabite, ko greste v razred s petošolci, greste k učni uri z otroki.

Pri delu z otroki se zanašajte na njihovo realno znanje, spretnosti in sposobnosti, ne pa na tiste, ki so predpisani v učbenikih.

Bodite vljudni do otrok.

Ne uporabljajte klicev na tablo ali pisnih testov kot sredstvo discipliniranja.

Otroka pred preizkusom znanja pomirite in ga pomirite za dober rezultat.

Pri klicu k tabli najprej povejte nalogo, nato pa pokličite otroka, da ima v glavi načrt za odgovor. Dajte si čas, da se osredotočite na odgovor in se umirite.

Ko otroka pokličete k tabli, mu pustite, da govori, ne zavajajte ga s komentarji, ki niso povezani z razloženo snovjo.

Ko otroka pokličete k mizi in mu date nalogo, ki jo mora opraviti, se odmaknite, ne "stojte nad svojo dušo" in ne spravljajte otroka v zadrego s svojo bližino.

Če se otrok zmoti, pokličite na pomoč katerega od sošolcev – dva za tablo sta bolj zabavna, učitelj pa ni tako resen.

Vnaprej sporočite merila za ocenjevanje kakovosti znanja pri vašem predmetu (na začetku lekcije in ne po odgovoru na tabli).

Ne pozabite: »Učenec in učitelj sta zaveznika. Usposabljanje mora potekati brez konfliktov.”

Kaj morajo učitelji upoštevati, da bo proces učenja, izobraževanja in razvoja potekal bolj enakomerno, dosledno in učinkovito?
- Upoštevajte ne le učenčeve izobraževalne dosežke, temveč tudi njegovo zdravje, družinske težave, življenjske razmere in druge objektivne dejavnike, ki vplivajo na oblikovanje otrokove osebnosti.
- Upoštevati težave pri prilagajanju učencev v prehodnih obdobjih.

Upoštevajte individualne osebne značilnosti študenta.

Kaj je treba narediti pravilno?

Sledenje poteku razvoja učnih in izobraževalnih procesov.

Proces socializacije otroka v timu.

Kaj bo otroku pomagalo pri uspešnejšem učenju?

Psihološka in pedagoška podpora vsakemu otroku.

Osredotočite se na uspeh.

Izbira na študente osredotočenih izobraževalnih tehnologij.

Opazovanje, usmerjanje, korekcija dinamike razvoja inteligence in ustvarjalnih sposobnosti.
- Dijaki pridobijo trdno znanje s sposobnostjo uporabe v novih situacijah.
- Oblikovanje splošnih izobraževalnih spretnosti.

Ohranjanje obstoječih zdravstvenih rezerv šolarjev v procesu pridobivanja srednješolske izobrazbe.

Razrednik je zelo pomembna oseba v izobraževalnem procesu. Škoda, če so njegove funkcije le dodatek k nepopolni učni obremenitvi. Mikroklima v razredu in v mnogih pogledih rezultati izobraževalnih dejavnosti so v celoti odvisni od razrednika.
Če ima razrednik sam komunikacijske težave, bo težko navezoval stike z otroki, učitelji in starši. Če po poklicu ni učitelj, mu ne bo lahko spremljati vzgojno-izobraževalnega procesa in vplivati nanj ob upoštevanju interesov učencev in želja njihovih staršev.

Če je razrednik le brezbrižen izvajalec svojih neposrednih funkcionalnih nalog, ne »navija« za vsakega učenca s svojo dušo, potem kdo bo razmišljal o preobremenitvah, skrbel za ohranjanje zdravja učenca, skrbel za razvoj zmožnosti in pritegniti vse potencialne zmožnosti vsakega otroka, bo od njega naredil vse odvisno od razvoja razrednega kolektiva in vsakega učenca v njem ne gre navzdol, ne po ravni črti, ampak v naraščajoči smeri?

1. Na prvem roditeljskem sestanku je potrebno nove učitelje predstaviti in omogočiti vzpostavitev stika med starši in njimi.

2. Ohranjati stike s starši študentov (sestanki, pisma, telefonski klici itd.).
3. Vzdržujte stalen stik s šolsko psihologinjo in socialno delavko.
4. Pomagajte novim študentom, da si zapomnijo imena in priimke ter polna imena sošolcev. predmetni učitelji (lahko uporabite vizitke, tablice z imeni, ki so nameščene na mizi pri vsaki lekciji).

6. Spoznajte otrokove življenjske razmere, odnose v družini in otrokovo zdravstveno stanje (glede na otrokov zdravstveni karton).

7. Izvedite pravilno sedenje otrok v učilnici ob upoštevanju njihovih individualnih značilnosti, psihološke združljivosti, zdravja in želja staršev.

Priporočila za predmetne učitelje.

1. Pri izbiri terminologije in izbiri metodoloških tehnik upoštevajte težave prilagoditvenega obdobja, starostne značilnosti petošolcev.

2. Učencev ne preobremenjujte s pretiranimi domačimi nalogami, dozirajte jih ob upoštevanju stopnje pripravljenosti učenca in higienskih zahtev starosti.

3. Spremljajte tempo pouka – visok tempo marsikateremu otroku prepreči učenje snovi.
4. Vzpostavite čustveni stik z učenci v razredu.

5. Na sestankih metodoloških združenj, razrednih in šolskih sestankov razvijte enotne zahteve za študente (upoštevajte enoten pravopisni režim, merila za ocenjevanje).
6. Razvijte splošne izobraževalne spretnosti in sposobnosti, naučite otroke, da se pravilno učijo.

7. Vzpostavite čustveni stik s starši učencev.

8. Nikoli ne uporabljajte ocene kot sredstva za kaznovanje učenca. Ocenjevanje dosežkov mora biti usmerjeno v uspeh in spodbujati razvoj motivacije za učenje, ne pa njenega zmanjševanja.
9. Opazite pozitivno dinamiko v razvoju vsakega posameznega študenta (ne morete primerjati "Mashe s Petyo", lahko primerjate "Petya včeraj in danes").

10. Razviti veščine samokontrole, sposobnost ocenjevanja lastnega dela in dela razreda. Ne bojte se priznati svojih napak. Nenehno analizirajte vse prednosti in slabosti svojega dela.
11. Razvejati metode dela v skupinah, v parih, individualno.

12. Ne ustvarjajte psihološko travmatičnih situacij pri dodeljevanju ocen za teste, četrtine itd., ne dodeljujte ocen formalno, ampak ob upoštevanju osebnih značilnosti in dosežkov vsakega študenta.

13. Poleg ocenjevanja pogosteje uporabljajte pozitivne ocenjevalne sodbe (»bravo, dober odgovor, dobro opravljeno« itd.).

14. Uporabite sistem nagrajevanja, in sicer: fotografije najboljših učencev, spričevala, zahvale staršem (pisne, ustne), pozitivne zapise v dnevnik.

15. Ohranjajte stik z razrednikom, se pozanimajte o otrokovih težavah, njegovem zdravstvenem stanju in odnosih v družini.

16. Izogibajte se pedagoškemu manipuliranju.

17. V prvem mesecu vadbe (september) uporabljajte vadbo »doubleless«.
18. Za komunikacijo s starši pametno uporabljajte dijaški dnevnik.

19. Pri načrtovanju vzgojno-izobraževalnega dela upoštevajte dinamiko miselnega delovanja petošolca skozi dan in teden.

20. Upoštevajte individualne psihološke značilnosti otroka: temperament in s tem povezano "delovnost", tempo, preklapljanje, značilnosti pozornosti, motorično aktivnost itd.

Ne pozabite: ko greste v razred s petošolci, greste k učni uri z otroki.
Pri razlagi nove snovi si vzemite čas in jo še enkrat ponovite.

Pri delu z otroki se zanašajte na njihovo realno znanje, sposobnosti in spretnosti, ne pa na tisto, ki je predpisano v učbenikih.
Pri pouku ustvarite situacije uspeha, da se otroci ne bodo bali odgovarjati na vaša vprašanja in da bodo verjeli vase in v svoje moči.

Otroku očitajte kaznivo dejanje, ki je dejansko storjeno v tem trenutku, ne da bi se spomnili preteklosti in ne dali negativne napovedi za prihodnost.

Bodite vljudni do otrok.

Pokličite na tablo po imenu in samo v dobrem razpoloženju.

Ne uporabljajte klicev na tablo ali pisnih testov kot sredstvo discipliniranja.
Otroka pred preizkusom znanja pomirite in ga pomirite za dober rezultat.
Pri klicu k tabli najprej povejte nalogo, nato pa pokličite otroka, da ima v glavi načrt za odgovor. Dajte si čas, da se osredotočite na odgovor in se umirite.

Ko otroka pokličete k tabli, mu pustite, da govori, ne zavajajte ga s komentarji, ki niso povezani z razloženo snovjo.

Ko otroka pokličete k mizi in mu date nalogo, ki jo mora opraviti, se odmaknite, ne "stojte nad svojo dušo" in ne spravljajte otroka v zadrego s svojo bližino.

Preprečite drugim otrokom, da bi se smejali slabemu odgovoru sošolca.

Ko otrok odgovarja za tablo, se izogibajte fizičnemu stiku z otrokom (božajte po glavi ali roki) – to mu bo zmešalo misli in mu onemogočilo koncentracijo.

Če se otrok zmoti, pokličite nekoga iz
sošolci - skupaj za tablo je bolj zabavno in učitelj ni tako resen.

Vnaprej sporočite merila za ocenjevanje kakovosti znanja pri vašem predmetu (na začetku lekcije in ne po odgovoru na tabli).

Razredniki, posvetite svojim otrokom vsaj 5-10 minut na dan, tudi če tisti dan z njimi ne preživite ničesar; samo pojdi in jih obišči in jih pozdravi.

Prilagoditev levičarja v šoli.

levičarstvo - to ni bolezen, ni posledica učiteljevih napak, je ena od možnosti za normalen razvoj telesa, ki je pogosto odvisna od prirojenih genetskih značilnosti strukture otrokovih možganov. V nobenem primeru ne smete prevzgojiti svojega otroka. Če levičarja naučite uporabljati desno roko, lahko razvijete nevrozo: nemiren spanec, hoja v spanju, tiki, obsesivna gibanja, jecljanje, enureza. Otrok lahko razvije občutek manjvrednosti, manjvrednostni kompleks, nezmožnost komuniciranja z ljudmi itd.

Da bi povečali učinkovitost poučevanja levičarskih otrok, se je treba čim pogosteje obrniti na zmožnosti desne hemisfere, ob upoštevanju njihove večje hitrosti in čustvenosti zaznavanja, posploševanja, celovitosti, podobe in vključevanja nehotene spomin. V izobraževalni proces je potrebno vključiti manipulacijo s postavitvami in modeli. Zmogljivosti desne poloble lahko aktivirate z uporabo vseh vrst shem. Levičarji se pri učenju bolj kot na govor osredotočajo na čutne občutke (vidne, taktilne itd.). Za boljše razumevanje snovi potrebujejo oporo s predmetom, risbo ali vizualnim pripomočkom. Za levičarje je težko delati v velikih skupinah v strogo urejenih pogojih in strogi podrejenosti. Potrebujejo lastno pobudo in intuicijo, individualno delo, ko ni strogih predpisov ali stroge poslušnosti.

Dragi učitelji!

Ne pozabite, da hiperaktivnost ni vedenjska težava, ni posledica slabe vzgoje, temveč medicinska in nevropsihološka diagnoza, ki jo je mogoče postaviti le na podlagi rezultatov posebne diagnostike.

Problema hiperaktivnosti ni mogoče rešiti z voljnimi napori, avtoritativnimi navodili in prepričanji.Hiperaktiven otrok ima nevrofiziološke težave, ki jim sam ni kos. Disciplinski ukrepi v obliki stalnih kazni, pripomb, krikov, predavanj ne bodo privedli do izboljšanja otrokovega vedenja, temveč ga bodo poslabšali. Učinkovite rezultate pri korekciji motnje pozornosti in hiperaktivnosti dosežemo z optimalno kombinacijo medikamentoznih in nemedikamentoznih metod.

Šolski intervencijski program za hiperaktivne otroke bi moral temeljiti na kognitivni intervenciji, da bi otrokom pomagal pri soočanju z učnimi težavami.

1. Ignorirajte otrokovo kljubovalno vedenje.

2. Spodbujajte njegovo lepo vedenje.

3. Med poukom je priporočljivo omejiti motnje na minimum.

4. Izbira sedeža za mizo za hiperaktivnega učenca - v središču razreda nasproti table.

5. Omogočite hitro iskanje pomoči pri učitelju v primerih

težave.

6. Pouk zanj mora temeljiti na jasno načrtovani, stereotipni rutini.

koledar.

8. Učitelj naj na tablo napiše ponujene naloge pri pouku.

9. Za določen čas je dana samo ena naloga.

10. Če ima študent veliko nalogo za dokončanje, potem mu je ponujena v obrazcu

zaporedne dele, učitelj pa občasno spremlja potek dela na vsakem delu,

potrebne prilagoditve.

11. Med šolskim dnevom so zagotovljene možnosti za motorično "razelektritev":

fizično delo, športne vaje.

ODPRTO PISMO HIPERAKTIVNIH OTROK UČITELJEM

SPOŠTOVANI UČITELJI!!! Da ti bo lažje živeti z nami in da te bomo imeli radi:

1. Ne obremenjujte nas z dolgočasnim in mučnim delom. Več življenja! Več dinamike! Zmoremo vse!

2. Nikar ne pomislite, da bi nam dajali dolga navodila! Petnajsta beseda nas bolj zanima

kakšne barve so sosedove nogavice, kot tvoj poučen govor. Bodi natančen, do bistva, nič več

deset besed.

3. Ne zahtevajte od nas, da smo pozorni, urejeni in pridni hkrati.

To presega naše moči!

4. Na splošno si zapomnite: pohvale in graje imajo močnejši učinek na nas kot na druge.

“Domače naloge kot sredstvo za povečanje akademske uspešnosti in zanimanja za učenje”

Kljub preprostemu imenu je tema kompleksna. Menim, da jo mora vsak učitelj pravilno razumeti.

Domače naloge igrajo veliko vlogo v življenju vsakega študenta. Naloga učitelja je naučiti otroke, da samostojno opravljajo domače naloge, jih naučiti obvladati veščine miselnega dela, ki jih potrebujejo ne le za učenje, ampak tudi za praktične dejavnosti v sedanjosti in prihodnosti.

»Otroke je nujno treba naučiti samostojnega dela,« je dejala N. K. Krupskaya, »človek, ki se ne zna učiti sam, ampak se uči le, kar mu reče učitelj, ki zna le slediti vodstvu, je ni dober za nič. Generacijo moramo naučiti, da sama pridobiva znanje.”

S prehodom šole na nove učne načrte so se povečale zahteve po domačih nalogah in samopripravi. Navsezadnje se pri pouku pridobljeno znanje utrjuje in izpopolnjuje ob domačih nalogah. Zato je učenčeva domača naloga zelo pomemben člen v procesu pridobivanja novega znanja.

Če študent ne dela doma, potem tudi z najbolj aktivnim delom v razredu ne bo prejel globokega in trajnega znanja. Poleg tega sistematično neizpolnjevanje domačih nalog vodi v izgubo znanja, pozabljanje dejstev in veščin. Učenec izgubi osnovo, ki je izhodišče za pridobivanje novega znanja. Njegova aktivnost pri pouku se zmanjša, težko se uči novih stvari in postopoma postane eden izmed učencev, ki zaostajajo.

Zakaj nekateri učenci ne naredijo domače naloge?

Eden od razlogov je nezadostno poučevanje učiteljev. "Dežurni" se imenujejo številke primerov in nalog, vendar niso podane nobene razlage. Otroci v teh primerih praviloma na hitro zapišejo domače naloge, ne da bi razmišljali, kaj je treba narediti. Seveda se bodo doma nekateri otroci tega domislili in naredili sami, drugim pa bodo pomagali starši ali pametnejši prijatelji. In nekdo, ki se znajde iz oči v oči z nerazumljivo nalogo, je nikoli ne bo dokončal. Ne bo naredil enkrat, dvakrat, trikrat ... To je ena od možnosti, kako se začne zanemarjanje in neuspeh.

Iz lastnih izkušenj sem se prepričal, da napačen način razlage domače naloge vodi do nepravilne izpolnitve ali do neizpolnitve. Prvi pogoj, ki ga mora narediti vsak učitelj, je, da pri pouku preveri domače zapiske učencev. Tega ni težko narediti.

Kdaj je najboljši čas za pisanje domače naloge? Kako pripraviti vsakega posameznika v razredu, da dokonča delo in se naslednji dan vrne domov s pripravljeno domačo nalogo?

Domače naloge lahko določite takoj za naslovom učne teme in s tem ciljate na vse učence, da pri pouku pravilno obvladajo snov, ki jo bodo potem uporabljali doma pri pripravi domačih nalog. Domače naloge je možno zadati sredi ure, ko se utrjuje učna snov.

Doma boste naredili vajo številka 300

Preberi nalogo zanj

Kaj vam povzroča težave?

Otroci lahko dobijo nalogo ob koncu učne ure, vendar vedno pred povzetkom učne ure. To je ustvarjalna naloga, katere razprava na začetku ali sredi ure bi odvrnila učence od glavne teme lekcije.

Drugi razlog za neopravljanje domače naloge je, da je preobremenjena. Učenec ne ve, kako pristopiti k reševanju problema. Pogosto se naloga, opravljena v razredu, zelo razlikuje od tiste doma. Neobvladljive naloge spodkopavajo učenčevo samozavest, ubijajo zanimanje za predmet in tako postanejo vzrok za neuspeh. Iz tega izhaja sklep: dajte naloge z uporabo učbeniškega gradiva, ki so ga otroci dobro usvojili.

V II. razredu se otroci seznanijo z enačbami kompleksnega tipa. Po prvi lekciji na to temo je otrokom nemogoče pustiti, da enačbo rešijo sami doma. Navsezadnje je bolje preprečiti napako pri pouku, kot popraviti napako doma. Vsi vedo, da se bodo otroci po pomoč obrnili na starše in ti jih bodo začeli prekvalificirati na svoj način, glede na svoje sposobnosti. In šele ko ste prepričani, da je večina otrok temo obvladala, jih lahko pustite, da enačbo rešijo sami doma. In z ostalimi otroki izvajajte dodatno individualno delo, dokler učenec ne obvlada te teme. To ne pomeni, da bi moral dobro uspešen učenec počakati, dokler celoten razred ne obvlada temo. Takim otrokom je treba dati individualno nalogo (ustvarjalne, razvojne narave).

Zgodi pa se tudi, da je učenec pripravljen na domačo nalogo, zmore narediti težjo nalogo, doma pa noče delati in pride z nedokončano nalogo. V osnovni šoli so taki primeri redki, če pa se zgodijo, je kriv učitelj:

Učenca njegov predmet ni zanimal

Morda domači pogoji študentu ne omogočajo produktivnega dela

Učencu manjka čut za odgovornost

Brez starševskega nadzora

Način preverjanja opravljenih domačih nalog ima velik vpliv na aktivacijo domačih nalog učencev. Testiranje je lahko raznoliko, tako kot so lahko raznolike domače naloge. Oblika njihovega preverjanja je odvisna od narave nalog. Ne smemo pozabiti, da je domačo nalogo, če je podana na gradivu, ki smo ga pred kratkim preučevali v razredu, naslednji dan preveriti v razredu. Test je izobraževalne narave. Z ocenjevanjem individualnega dela vsakega učenca imamo možnost prepoznati značilne napake vsakega od njih, ustvariti statistiko napak celotnega razreda, kar nam bo kasneje omogočilo prilagoditi učiteljevo delo v pravo smer. Z ocenjevanjem dela otrok s tem ocenjujemo svoje delo, torej je tu podana tista povratna informacija, ki nam omogoča, da poiščemo optimalno metodo poučevanja določene problematike. Vendar ne smemo pozabiti, da je treba k ocenjevanju dela učencev pristopiti diferencirano, to je, da je treba upoštevati vse: značaj, sposobnosti otroka, domače razmere.

Razlog za neuspeh je lahko nezmožnost samostojnega dela. Samostojno dokončanje katere koli naloge zahteva predvsem, da je otrok sposoben pravilno in hitro pripraviti delovno mesto, tako da je vse, kar je potrebno za pouk, na priročnem mestu in na mizi ni nič odveč. Učenec naj razvije navado, da ves čas dela vzdržuje zahtevani red na mizi.

Pomembno je, da je študent sposoben vnaprej premisliti o poteku prihajajočega dela: določiti, v kakšnem vrstnem redu je treba pripraviti lekcije pri različnih predmetih, razumeti pomen in namen vsake naloge, začrtati najbolj racionalen način za njeno dokončanje, in nato ukrepajte v skladu s tem načrtom.

Prav tako je treba znati preveriti opravljeno nalogo, poiskati in popraviti napake ter razumeti razloge za te napake.

Nenazadnje pa samostojno delo zahteva sposobnost ekonomične porabe delovnega časa.

Vsega tega je treba otroke učiti, učiti ne le zato, ker sicer učenec v prihodnosti ne bo mogel samostojno pridobivati znanja, ampak tudi zato, ker brez teh veščin ne bo mogel sam opraviti domačih nalog.

Zato morajo osnovnošolski učitelji že od prvih dni otrokovega bivanja v šoli vcepiti veščine, ki jih potrebujejo za samostojno delo.

Posebej ugodni pogoji so na voljo za samoizobraževanje v skupinah podaljšanega dneva. Tu morajo otroci pridobiti potrebne veščine pri samostojnem delu.

V pomoč učencem naj učitelji oblikujejo opomnike – nasvete, kako organizirati domače naloge; kako rešiti problem; kako delati na napakah itd.

Na roditeljskih sestankih naj starše seznanijo s tehnikami poučevanja domačih nalog.

Naučiti otroke, da dobro naredijo domače naloge, je eden od pomembnih načinov za povečanje akademske uspešnosti in zanimanja za učenje.

V celoti izkoristite vse učbeniško gradivo, ne da bi zanemarili naloge za vsako vrsto dela

Sistematično učite, kako pravilno izvajati naloge za vsako vajo

Načrtujte naloge podobne domačim vajam in naloge za samostojno delo pri pouku

Popestrite domačo nalogo z uporabo različnih virov (slovarji, berila, članki, internetni viri)

V domače naloge vključite ustvarjalne naloge

Naloge pri matematiki in ruskem jeziku vključujejo sestavljanje ugank, šarad, kvizov in zabavnih kvadratkov.

Za šibke učence ustvarite individualne naloge na karticah

velika delovna obremenitev (preobremenitev);

dolga razdalja med službo in domom (transportni stres);

nezadostne plače in ekonomske spodbude;

korenite spremembe delovnih obveznosti ali delovnih pogojev (napredovanje, premestitev v drug oddelek itd.);

postopek vstopa na novo delovno mesto;

potreba po pogosto sklepanju kompromisov v imenu zagotavljanja kariere;

povečana odgovornost za odločanje, tudi v kazenskih in civilnih zadevah;

odvetnikov občutek neskladja med tem, kar bi moral, kaj bi rad in tem, kar dejansko počne;

pomanjkanje časa pri preiskovanju kazenskih zadev;

ogrožanje osebne in poklicne avtoritete;

pomanjkanje povratnih informacij višjih menedžerjev o oceni rezultatov dela;

nezadovoljivi poslovni odnosi z vodjo, sodelavci in podrejenimi;

zaznavanje negativnih dejavnikov kaznivega dogodka (prisotnost trupel, ran živih oseb, akutni stres pri svojcih, ki so izgubili ljubljene itd.);

možna nevarnost za življenje in zdravje pri pridržanju oseb, osumljenih storitve kaznivih dejanj;

grožnje s smrtjo predstavnikov kriminalnega sveta;

negotovost glede delovnih nalog in odgovornosti;

pomanjkanje pristojnosti za odločanje o vprašanjih iz uradne pristojnosti;

negotovost zaposlitvene rasti, pomanjkanje ali omejena možnost napredovanja na višje delovno mesto;

sprememba organizacijske strukture podjetja ali reorganizacija;

neugodna socialno-psihološka klima v strokovnem timu;

medosebni konflikti in mobing.