Zastajanje mleka ali laktostaza je ena izmed neprijetnih težav, ki se pojavijo med dojenjem. Mlade matere se lahko srečajo samo znancev”s prvim otrokom in ženske, ki so že nahranile 2-3 otroke. Kako odstraniti stagnacijo materinega mleka doma, tako da ni nevarnih posledic?
Nevarnost laktostaze
Stagnacija mleka med dojenjem lahko povzroči neprijetne posledice. Če dojke ne izsušite pravočasno, lahko to stanje povzroči ne le zavrnitev dojenja, ampak tudi resne zaplete.
Laktostazo lahko opazite po naslednjih simptomih:
- V prsih so se pojavili neprijetni občutki, ki ne izginejo niti brez dotika;
- Pri palpaciji se odkrijejo grudice, ki so boleče na dotik;
- Koža mlečne žleze postane rdeča.
Če se je tudi temperatura povečala, potem lahko govorimo o začetku mastitisa - akutnega vnetja žleznega tkiva. Če se zdravljenje ne začne v tej fazi, se lahko vnetju pridruži bakterijska okužba.
Mastitis se zdravi z antibiotiki, včasih pa zapleti zahtevajo operacijo.
Zapleti bolezni:
- absces;
- nekroza mlečne žleze;
- flegmona itd.
Te bolezni povečajo tveganje za nastanek fibroadenoma različnih etiologij.
Vzroki laktostaze
Obstaja kar nekaj dejavnikov, ki izzovejo zastoje v mlečnih žlezah.
Med njimi so naslednji:
- Dojenček ne srka dovolj mleka. Ostanek zamaši kanale in tvori čepe;
- Bolezen se pojavi po hipotermiji, ko se v telo vnese patogena flora;
- Ženska nepravilno položi otroka na prsi, mlečni kanali so stisnjeni;
- Poškodbe dojk, ki jih lahko povzročijo udarci v mlečne žleze, njihovo stiskanje z nošenjem preozkega ali neudobnega spodnjega perila, celo spanje na trebuhu;
- Preskakovanje hranjenja;
- Psihične vaje;
- Zgodovina operacije dojke.
Nepričakovane stresne situacije in nenehno bivanje v živčnem stanju na robu zloma lahko povzročijo stagnacijo.
Bolečine v prsih, kaj storiti?
Še vedno se je pojavljala stagnacija mleka. Kaj storiti v tej situaciji doma? Prepozno je, da ugotovite razlog, morate odločno ukrepati.
Dojke je treba popolnoma izprazniti in jih poskusiti odcediti:
- Dojenčku je treba dati problematično dojko. To je treba storiti tako: otroka pritrdite na bradavico, tako da je stisnjeno območje pod njegovo spodnjo čeljustjo. To ni težko storiti, tudi če je lobula v zgornjem delu mlečne žleze vneta. Mati leži na boku in otroka položi v položaj "jack". Položaj je neprijeten, vendar je vredno biti potrpežljiv, da se v prihodnosti izognete nevarnim posledicam;
- Mamica se stušira s toplo vodo in se po popolni sprostitvi izcedi ročno ali s posebnim pripomočkom - ročno ali avtomatsko črpalko za dojke;
- Na pečat se nanese list zelja.
Kako precediti zastajanje mleka, da ne bi poslabšali stanja? Ne pritiskajte na bradavico, ampak na njeno svetilo. Med črpanjem morate občasno masirati grudo in nežno gnetiti trdo mesto s prsti.
Če zgornji ukrepi ne pomagajo, se morate posvetovati z zdravnikom.
Samomasaža med dojenjem
Preprosto se je naučiti, kaj storiti, ko pride do zastoja mleka. Po vsakem hranjenju morate dlani namazati z oljem - najbolje ricinusovim oljem - in jih nanesti na mlečno žlezo: eno na vrhu, drugo na dnu.
Roke izvajajo krožne gibe, ki ne smejo povzročati bolečine. Morda - z že oblikovano tesnilo - dotik ne bo zelo prijeten, vendar ne več. Areole in bradavice se ne smete dotikati, olje pa ne sme priti nanje. Postopek masaže traja približno 5 minut.
Kako raztegniti kepo med zastajanjem mleka, če je že nastala?
V tem primeru masaža tkiva dojke zahteva nekoliko drugačne gibe, ki združujejo drgnjenje in božanje. Vozli se zgladijo s spiralnimi gibi, prsti se premikajo v smeri urinega kazalca.Šele po takšni pripravi začnejo s splošnim postopkom masaže.
Krožno božanje se začne od obrobja mlečne žleze, roke se pomikajo proti bradavici - in včasih mleko začne kapljati. To je zelo dobro, pomeni, da se mlečni kanal začne osvobajati blokade.
SOS! Laktostaza!
Ukrepi, ki jih v nobenem primeru ne smete izvajati med laktostazo:
- Na nastala tesnila nanesite ogrevalne alkoholne obloge. Alkohol se absorbira skozi kožo in blokira sproščanje oksitocina, hormona, ki pomaga potiskati mleko iz kanalov. Poleg tega, če se je vnetje že začelo, lahko segrevanje povzroči odpiranje abscesa in gnojna vsebina se razširi po telesu;
- Z močnimi gibi "zlomite" zbijanje - kanal se lahko poškoduje in okužba se lahko razširi po krvnem obtoku;
- Prenehajte z dojenjem, če imate bolezen dojke;
- Omejite vnos tekočine v telo, še posebej, če je temperatura narasla. Če izzovete dehidracijo, se proces laktacije v prihodnosti ne bo obnovil.
Moža ne smete prositi za pomoč pri sesanju mleka. Odrasla oseba se ne pripne na bradavico tako pogosto kot dojenček, kar lahko poškoduje občutljivi organ in povzroči nastanek razpok. Poleg tega ima odrasel človek v ustih lastno mikrofloro, ki lahko pride v mleko, se dvigne po kanalu in poslabša vnetje.
Laktostaza po prenehanju hranjenja
Da preprečimo zastajanje mleka po prenehanju hranjenja. V tem primeru so preventivni ukrepi nekoliko drugačni. Prvič, črpanja ne smete nenadoma prenehati. Redno črpanje ni več potrebno, vendar takoj, ko začutite, da so vaše dojke polne, jih je treba sprostiti.
Samo ne odstranite mleka do zadnje kapljice. Proizvodnja se postopoma zmanjšuje. Pred črpanjem je vredno opraviti masažo, vendar prsi ne smete sprostiti s postopki tople vode. To poveča laktacijo.
Drugič, uporabite ljudska zdravila za zmanjšanje dojenja: infuzijo žajblja, mete in peteršilja. Lahko uporabite tudi zdravila - predpiše jih zdravnik.
Včasih je za lajšanje bolečin priporočljivo uporabiti led. Toda vzroki mastitisa v začetni fazi laktacije se ne razlikujejo od dejavnikov, ki ga povzročajo med prenehanjem hranjenja. Če se mlečna žleza ohladi, se stanje poslabša.
Ko se zatrdline že pojavijo in se razvijejo v vnetni proces, morate dojke popolnoma izprazniti in obvezno poiskati zdravniško pomoč.
Preprečevanje zastojev
Kaj storiti, da se zaščitite pred laktostazo med dojenjem?
Poskusite se naučiti spati na boku, da prsi niso stisnjene. Takoj po porodu zdravniki ženskam svetujejo, naj pogosteje ležijo na trebuhu, da pospešijo krčenje maternice. V tem primeru morate roke upogniti v komolcih pod glavo, da ne poškodujete mlečnih žlez.
Vnaprej morate poskrbeti za udobno spodnje perilo iz naravnih tkanin. Nedrček mora: zanesljivo podpirati prsi, ne omejevati gibanja in ne stiskati mlečne žleze.
Izogibati se je treba prepihu. Oblecite se glede na vreme, da se ne prehladite in ne potite.
Prej ali slej pride čas, ko morate prenehati dojiti svojega otroka in morate nekako ustaviti dojenje mleka. In tu se pojavijo določene težave. Dojenčka odstaviti od dojke ni težko (preprosto poglejte, kako to storiti). Toda kako doseči, da mleko izgine? Neprijetni "žvečilni" občutki v oteklih prsih, spodnje perilo, mokro od mleka - katera ženska ne pozna teh občutkov?
Obstaja veliko načinov za zaustavitev laktacije. Najbolje je, da je ta proces počasen, postopen, naraven. To bo pomagalo preprečiti vnetja v prsih (in najslabše - mastitis), strije in povešene prsi.
Naravni načini
Metoda zmanjšanja krme
Najbolj idealna rešitev je postopna, naravna opustitev dojenja. Če želite to narediti, najprej zmanjšajte eno hranjenje. Takoj, ko se otrok navadi, odstranite drugega, nato še tretjega. Vmes si mleko iztisnite, tako da vsakič pustite malo mleka v dojki. Naj postopoma "izgori". Ne dovolite, da bi vaše prsi preveč nabreknile, sicer bo bolečina neizogibna. Popolnoma prenehajte hraniti otroka ponoči (glejte, kako to storite).
Čez nekaj časa boste opazili, da je pretok mleka v prsih čedalje redkejši. Samo mleko prihaja v vedno manjših količinah. To je najenostavnejši in najbolj naraven način za zmanjšanje laktacije.
Ali je mogoče zategniti prsi?
V zadnjem času je obstajalo mnenje, da je treba dojke za prekinitev laktacije tesno zaviti z elastičnim povojem ali drugimi povoji. Od tega je malo koristi, lahko pa si škodujete. Tesen povoj preprečuje dotok krvi v prsni koš. Krvni obtok se poslabša. Prav tako ne čutite, koliko mleka je prišlo. To lahko privede do stagnacije mleka v mlečnih žlezah, kar povzroči laktostazo in tako nevarno bolezen, kot je mastitis.
Branje članka o laktostazi
In tukaj je vse o mastitisu
Zato samo nosite udoben nedrček. Dobro je, če je iz bombažne tkanine, brez vstavljenih "kosti", gosto, torej nekaj podobnega stezniku. To bo tudi pomagalo zmanjšati tveganje za nastanek strij zaradi prepolnih dojk in preprečilo povešanje.
Ali je mogoče zmanjšati laktacijo s pomočjo izdelkov?
Preprosto ni izdelkov, ki bi lahko zmanjšali laktacijo. Vendar je nezaželeno jesti slano, prekajeno in začinjeno hrano, ker lahko povzročijo žejo. In pitje veliko tekočine bo povzročilo naval mleka, ko bo skoraj izginilo. Zato poskusite ne jesti teh živil, omejite količino tekočine in izključite sočno hrano.
Ljudski recepti
Doma lahko zeliščni decoctions, predvsem iz diuretičnih zelišč, pomagajo zmanjšati pretok mleka. Tej vključujejo Brusnice, medvejka, žajbelj, peteršilj, bazilika. Njihove infuzije pomagajo odstraniti odvečno tekočino iz ženskega telesa. Zaradi tega se proizvodnja mleka v mlečnih žlezah zmanjša.
Pripraviti poparek teh zelišč ni težko. Vzemite dve žlici enega od zgornjih zelišč in ju položite v keramično skodelico ali termovko. Vlijemo 400 ml vrele vode in zapremo pokrov. Po dveh urah lahko pijete. Pijte poparek namesto vode. Dovoljeno je piti do 6 kozarcev poparka na dan. Kmalu po začetku jemanja (približno četrti dan) boste občutili znatno olajšanje. Prsi bodo postale mehkejše in pretok mleka se bo zmanjšal.
Belladonna, preslica, jasmin, beli cinquefoil, elecampane so tudi diuretiki. Kuhajo in jemljejo natančno v skladu z navodili, napisanimi na embalaži.
Zelo pomaga poparek poprove mete. Poleg tega, da je diuretik, je tudi pomirjevalo. V termo posodo vlijemo 3 žlice zdrobljene zeli mete. Tam dodajte dva in pol kozarca vrele vode. Pustite eno uro, precedite, pijte 300 ml na dan, razdelite jih na tri odmerke, na prazen želodec.
Pripravljene kosmiče hranite v hladilniku največ dva dni.
Znano zelišče žajbelj vam bo pomagalo zmanjšati in nato ustaviti laktacijo. Ne samo, da hitro blokira proizvodnjo mleka, ampak tudi pomaga krepiti imuniteto ženske in izboljšati zdravje njenega genitourinarnega sistema. Iz njega pripravite decokcijo na enak način kot iz diuretičnih zelišč. Vzemite pol kozarca čaja trikrat na dan. Učinek boste videli kmalu. Že po štirih dneh se bo vaša količina mleka znatno zmanjšala.
Če ste živčni ali imate psihične težave, pijte pomirjujoča zelišča - meto, materino dušico, baldrijan.
Z zmanjšanjem količine katere koli tekočine (vključno z juhami in mlekom) lahko zmanjšate izločanje mleka.
Obkladki
Video: Kako zmanjšati količino materinega mleka
Tablete za zaustavitev laktacije
Če je treba iz nekega razloga laktacijo čim prej prekiniti in je mleka veliko, se morate obrniti na uradno medicino. Trenutno obstaja veliko zdravil in tablet, ki pomagajo hitro ustaviti proizvodnjo mleka v mlečnih žlezah. Hitro postajajo priljubljeni kot učinkovita sredstva za "kurjenje" materinega mleka. Toda med zdravniki v praksi je primernost njihove uporabe še vedno zelo sporna.
Zakaj ne morete sami jemati zdravil?
Vsa zdravila za zaustavitev proizvodnje mleka so narejena na osnovi hormonov. In nihče ne more z gotovostjo reči, ali imate od njih več koristi ali škode. Zato Ne predpisujte si teh zdravil sami. Vsako zdravilo ima omejitve glede uporabe. Lahko povzročijo škodljive učinke. Večine jih ne morete jemati, če imate sladkorno bolezen, pogost visok krvni tlak, bolezni jeter, ledvic in nekatere druge bolezni. Zdravljenje lahko predpiše le ginekolog ali drug specialist. Določil vam bo potrebne odmerke zdravila, kdaj in kako ga jemati.
Seznam priljubljenih zdravil
Danes so najbolj priljubljena zdravila za zaustavitev laktacije:
Proizvajajo se na osnovi različnih hormonov z različnimi koncentracijami. Tudi trajanje zdravljenja je različno in se giblje od enega do štirinajst dni.
Ista zdravila so predpisana, če se v mlečnih žlezah odkrijejo zatrdline, ki povzročajo bolečino, občutek vnetja, to je, ko so prisotni vsi znaki mastitisa. (glej zgornje povezave) .
Malo o jemanju zdravil
Ta članek se ne pretvarja, da popolnoma pokriva temo prenehanja laktacije in hranjenja. O vsaki od možnosti prenehanja hranjenja bi lahko napisali celo poglavje. Namen tega članka je dati materam splošno razumevanje različnih situacij, ki se lahko pojavijo, ko je treba prenehati z dojenjem, in služiti kot opomnik, kaj lahko pričakujete, ko prenehate z dojenjem.
Kako se konča hranjenje?
Naravna prekinitev hranjenja. Otrok se sam odloči, kdaj bo prenehal z dojenjem. Mama se osredotoča na potrebe otroka. Sesanje postopoma postaja manj pogosto, dokler se popolnoma ne ustavi. Lahko se pojavi kadar koli od 1 leta do. 7-9 let. Skrajne starostne omejitve sodijo v kategorijo redkejših primerov. Povprečna starost za prenehanje hranjenja, ob pogoju, da otrok sesa, kolikor hoče, je 4,2 leta.
Prenehanje hranjenja na pobudo matere. Mama se zaradi različnih razlogov odloči za prenehanje dojenja.
»Samoodstavljanje« od dojke. Otrok, nepričakovano za svojo mamo, nenadoma preneha dojiti.
Prisilna in/ali nenadna prekinitev hranjenja. Hranjenje je treba prekiniti, pogosto zaradi zdravstvenih razlogov.
Prenehanje dojenja in zatiranje laktacije v kateri koli starosti je preprosto načelo, ki ga priporoča mednarodna organizacija za podporo doječim materam La Leche League - »postopoma, z ljubeznijo«. To je najbolj nežna in humana metoda v večini situacij, tako za otroka kot za zdravje matere.
Takoj po rojstvu otroka
Mama zaradi zdravstvenih razlogov ne more dojiti. Novorojenček se ne more hraniti z materinim mlekom. Mama se odloči, da ne bo dojila. Otrok je mrtvorojen in umre med porodom ali kmalu po rojstvu.
Cilj matere, ki ne more ali ne namerava dojiti takoj po porodu, bo zmanjšati nelagodje in zatreti laktacijo. Posnemanje naravnega procesa ugašanja laktacije je najbolj zdrav in varen način.
Druge metode
Za razmislek.
Otroci, mlajši od enega leta
Materino mleko je glavni vir prehrane otrok, mlajših od enega leta, pri čemer otrokovo prehrano dopolnjujejo s hrano za odrasle od sredine prvega leta življenja. V večini primerov se prenehanje hranjenja v tej starosti pojavi na pobudo matere ali je prisiljeno. Obstajajo primeri samoodstavitve, vendar so to najpogosteje začasni »udarci« in dojenček se sčasoma vrne k sesanju.
Otroci, starejši od enega leta
Mnogi zdravstveni delavci priporočajo dojenje "vsaj eno leto ali dlje, če obojestransko želita." Ko ste otroka hranili do enega leta, lahko na to leto gledate kot na "finale" pomembne stopnje v otrokovem življenju. Vrnitev na delo je lahko časovno določena tako, da sovpada z letom. V vašem krogu je morda običajno hraniti do enega leta.
Lahko se počutite utrujeni, razdraženi, žalostni, negotovi. Morda skušate nekatere težave (nočno zbujanje, slab apetit ali odvisnost otroka od vas) rešiti s prenehanjem hranjenja.
Dojenček pogosto dobi precej hranil iz materinega mleka. Sesanje je lahko manj pogosto podnevi in pogostejše ponoči. Najpogosteje ima sesanje pomembno vlogo v otrokovem življenju.
Nekatere zdravstvene organizacije priporočajo hranjenje dlje kot eno leto ali "vsaj do 2 leti" (WHO). Če dojite starejšega otroka, boste morda čutili pritisk drugih, da morate hitro prenehati s hranjenjem. Lahko se počutite osamljene in negotove.
Kaj pričakovati?
- Prenehanje hranjenja bo trajalo nekaj časa. Trajanje postopka je odvisno od števila hranjenj.
- Sesanje dojke bo morda treba nadomestiti s sesanjem stekleničke ali pitjem iz otroške skodelice (sippy cup).
- Mlajši otrok je lahko vznemirjen zaradi prenehanja hranjenja (jok, kaprice).
- Starejši kot je otrok, več je možnosti, da se z njim "sporazumimo".
- Morda boste občutili žalost ali nemoč.
- Nadzirate lahko, kako hitro prenehate s hranjenjem, odvisno od otrokove reakcije.
- Prenehanje hranjenja je le redko rešitev kakršnih koli težav.
- Otrokova potreba po pozornosti se bo verjetno povečala, vsaj začasno.
- Če niste prepričani, da ste pripravljeni na odstavitev, če se počutite krive, lahko otrok začne sesati več. Topel, prijazen in samozavesten odnos vam pomaga prenehati s hranjenjem.
Druge metode.
Prisilna ali nenadna prekinitev hranjenja
V izjemno redkih primerih je treba zaradi nenadne bolezni ali hospitalizacije matere ali izgube otroka hitro in nenačrtovano prekiniti hranjenje.
Kaj storiti?
Natalia Wilson (samostojna svetovalka za dojenje in laktacijo. LLL)
Načini za zaustavitev laktacije
Materino mleko je najbolj dragocen in zdrav izdelek za otroka, a kljub temu bo prišel čas, ko bo treba otroka odstaviti. Ni pomembno, ali bo to storjeno zaradi potrebe matere ali ker je otrok že odrasel. Najpomembneje je, da se temu trenutku praviloma ne posveča ustrezna pozornost z vidika materinih občutkov. Najdete lahko veliko razprav na temo, kaj storiti, da otroka odvadite od najbolj drage in prijetne dejavnosti zanj, toda kaj naj mati stori s prenapolnjenimi mlečnimi žlezami? Točno o tem želim govoriti.
Dojenčka odstavimo
Tistim, ki se prvič soočate s tem vprašanjem in se še niste odločili, kako boste otroka odstavili od dojk, ponujam informacije o možnih možnostih. Za tiste, ki so se odločili za to vprašanje, lahko varno nadaljujete z branjem naslednjega dela članka.
Vse, kar želim povedati bralcu MirSovetov, sam doživljam v določenem trenutku, zato svoje presoje in sklepe opiram na resnične občutke, ki jih čas ne priduši; te izkušnje se praviloma hitro pozabijo, kot vsaka. drugih neprijetnih dogodkov.
Starost. Prva dilema, s katero se srečujejo matere, je, pri kateri starosti naj to storijo. Obstaja mnenje, da mlajši kot je otrok, lažji bo proces odstavljanja. In drugo mnenje nam pravi, da dlje kot traja dojenje (DD), bolj zdrav bo otrok. Spet drugi verjamejo, da dolgotrajno hranjenje vodi v zaviranje otrokovega razvoja. Morda ima vsaka od teh trditev svoje razloge in je resnična na svoj način. Toda predlagam, da k temu vprašanju pristopim z drugega zornega kota. Glavno merilo je stanje doječe matere. Tako ali drugače ima otrok po rojstvu že ločeno življenje in čeprav je tesno povezan z materjo, ženske ni mogoče prisiliti, da je »žrtev«. Zato otroka odstavite od dojke, ko začutite potrebo. Samo vaše čustveno in fizično stanje je lahko 100% pokazatelj. Poleg tega bo materino zaupanje in pripravljenost, da preneha z dojenjem, pozitivno vplivalo na otroka. Moj dojenček je dopolnil 1 leto in 2 tedna v trenutku, ko sem se odločila, da ga odstavim od dojenja. Prej sem se spraševala o tem vprašanju 2-3 tedne, včasih sem sinu rekla, da bo kmalu zmanjkalo mleka in ga bom morala jesti sama. Očitno, ko mi je moj notranji glas rekel "dovolj je," sem zvečer z otrokom prišel z ulice in rekel: "To je to!"
Metode. Kako otroku povedati ali razložiti, da mama nima več mleka? To je vprašanje, ki najbolj "straši". Pravzaprav je to fiktivni problem. Podzavestno vsaka mati razume, da bo s prenehanjem dojenja nit med njo in otrokom oslabela. Že drugi dan sem hotela opustiti vse in nadaljevati z dojenjem. Občutki so bili, kot da bi si odtrgali košček srca, po drugi strani pa so vas boleči občutki v žlezah prisilili, da ste se držali, saj ste popolnoma razumeli, da se bo prej ali slej vse začelo znova.
Torej, možnosti so lahko takšne. Nosite zaprta oblačila, da otrok ne more doseči dojke, in ko poskusi, mu razložite, da mleka ni več, samo v vrčku. Naj pije in jé, kolikor hoče; ko bo sit, se bo otrok nehal truditi. Izbrala sem to metodo.
Kot možnost, ki je zelo pogosta, otroka pošljejo k babici za 2-3 dni, da ne vidi svoje mame. Ta metoda je dobra za matere, vendar je po mojem mnenju moralno težja za otroka. Predstavljajte si, da ga ne bo treba le odstaviti od dojenja, ampak tudi od mame! To je dvojni stres.
S starejšimi otroki se že lahko pogajaš. Začne se pri približno 1 letu in 4 mesecih (vendar spet, otroci so različni, zato presodite glede na svojega otroka, njegovo stopnjo razvoja in dojemanje). Lahko kupite lepilni obliž v meseni barvi in pokrijete bradavičke tako, da je pokrita tudi areola. Ko dojenček seže po dojki, mu povejte, da je »otrok zdaj takšen in ji ne morete več vzeti mleka«. Moja prijateljica je to metodo uporabila pri odstavljanju svojega leto in pol starega sina. Otrok je bil zmeden, vendar se ni oglasil s tem vprašanjem. Prvo noč sem jokala v spanju, potem pa sem se pomirila in ni bilo treba znova odpirati te teme.
Druga podobna možnost je vcepiti koncept "titya - kaka". Bradavice se namažejo z limoninim sokom ali drugim izdelkom neprijetnega okusa (običajno nekaj grenkega). Po 2-3 poskusih se dojenček noče več poskušati pritrditi na dojko. Edina stvar je, da morate izbrati "lubrikante", ki ne bodo škodovali otroku. Na primer, slišal sem za uporabo gorčice za to, vendar ni le grenka, ampak tudi pikantna. Obstajajo tudi posebna mazila, ki jih je mogoče kupiti v lekarni. Toda to je individualna odločitev vsake matere.
Postopno odvajanje. V zadnjem času psihologi svetujejo, da se postopek odstavljanja podaljša za 2-3 mesece. Da bi to naredili, je priporočljivo postopno zmanjševati hranjenje, začenši z enim zjutraj in postopoma zmanjšati na enkrat na teden ali dva, tako da jih spravite na nič. To pomeni, da odstranimo jutranje hranjenje, naslednje čez dva tedna itd. Nenazadnje odstranimo tudi nočna podoja. Ta metoda velja tudi za ugodno mater, saj predvideva postopno izgorevanje mleka. Vendar se mi je zdelo, da pri hranjenju na zahtevo in ne po urniku to ni zelo dobra možnost.
Obdobje odstavljanja. Koliko dni bo trajalo, da se otrok odstavi? Od 2-3 dni do nekaj tednov. Vendar to ne pomeni, da bo dojenček ves čas potreboval dojko. Potreboval bo le čas, da pozabi na ta proces. Zato se prvi mesec (ali dlje) pred otrokom ne pojavljajte zgoraj brez, da ne vznemirite njegovega spomina in želja. Segel bo po prsih, vi boste morali biti občutljivi na njegovo vedenje in mu dati nekaj piti ali jesti. Solze in histerije zaradi tega pri različnih otrocih trajajo različno. Najstarejšo hčerko sem na primer odstavil s pomočjo mame, za njo so bile tri ali štiri neprespane noči. A sina sem se odločila izobčiti sama, ob meni je vse to lažje prenašal, kot sem pričakovala. Jokala sva šele prvi večer, ko sva šla spat, po 20 minutah pa sem našla nekaj, kar ga je zamotilo in je zaspal. Lahko ga zamotite z igračo, telefonom ali nečim drugim, kar otroka zanima, v našem primeru je bila to melodija Godbe na pihala - mislim, da je to vsem poznano.
Odvajanje od dojenja odgovarja na drugo vprašanje: kdaj otroci prenehajo jesti ponoči. Ko vam ni treba več dojiti. Otrok se bo ponoči nekaj časa zbujal, dati mu morate nekaj piti. Lahko je mleko, čaj ali samo voda. Prve tri noči sem dajala mleko, a ko sem videla, da ni spil več kot 3-4 požirke, sem ugotovila, da se ne zbuja od lakote in sem mleko zamenjala s čajem. Ko otroka nič ne moti, spi celo noč, ne da bi se sploh zbudil.
Priporočljivo je, da otroku daste vodo iz vrčka in ne iz steklenice. To je posledica dejstva, da se mora otrok odvaditi prirojenega sesalnega refleksa. Če uporabljate steklenico, se boste čez nekaj časa morali boriti proti svoji navezanosti na steklenico. In po odstavitvi boste ponoči še naprej vstajali, da bi nahranili otroka, vendar iz bradavice.
Prenehanje laktacije
Zdaj pa se pogovorimo o maminih občutkih. Na žalost povejte mlečnim žlezam. da ni treba več mleka, ni možnosti. Otroka ne hranimo več, mleko pa kar naprej teče. Posledično se prsni koš močno razteza, občutki pa z vsakim naletom postanejo bolj neprijetni in boleči. V tem času je priporočljivo nositi nedrček. Biti mora brez lukenj, vendar gosta, iz bombažne (naravne) tkanine in se ne sme raztegniti. To pomeni, da igra vlogo steznika. Če ga nimate v omari, lahko nosite katerega koli, vendar bodite pripravljeni na to, da se lahko zareže v vaše telo in povzroči srbenje: raztegnjena koža postane bolj občutljiva. Nositi ga boste morali, dokler mleko popolnoma ne izgori. Kot možnost je priporočljivo zategniti dojke z elastičnim povojem ali čim drugim. Toda to je bolj boleče in neprijetno.
Težave se začnejo drugi dan, ko je mleka veliko. Izberite sami, katera možnost vam je ljubša. Mleko lahko iztisnete postopoma, tako boste zmanjšali »pritisk«; lahko uporabite črpalko in iztisnete, dokler dojke niso mehke, vendar pustite nekaj mleka. V prvi možnosti bo mleko hitreje izgorelo, vendar bo nekaj dni veliko neprijetnih občutkov. V drugem ne bo bolečih občutkov, vendar se bo proces izgorelosti odložil. Do neke mere je to enako kot postopno odstavljanje otroka od dojke.
Pri iztiskanju po prvem principu se lahko pri različnih ženskah trenutek prenehanja proizvodnje mleka začne 3-5. dan. 2. in 3. dan sem malo črpal, vročinski oblivi so prenehali 5. dan. Te dni se odpovejte topli in tekoči hrani: juham, čajem itd. Oziroma ga zmanjšajte na minimum, uredite si postne dneve. Omejitev tekočine je bolje vzdrževati, dokler mleko v žlezah popolnoma ne izgori, to je do trenutka, ko se dojke vrnejo na velikost pred hranjenjem, postanejo mehke in vse zatrdline, tudi majhne, izginejo. Po tem, še približno 1-2 meseca, opustite vse, kar lahko pomaga obnoviti laktacijo. Še posebej od piva, saj se lahko po njegovem pitju znova pojavijo vročinski utripi. Ali pa ne pretiravajte s temi živili, jejte v majhnih količinah in spremljajte odziv telesa nanje.
Proces izgorevanja mleka spremljajo tudi določeni, ne zelo prijetni občutki. Če med vročinskimi utripi čutite, da se koža razteza, potem izgorevanje spremlja nasprotni proces - "raztezanje". To je manj boleče, a tudi neprijetno. Zdi se, kot da nekaj izsesava vsebino žlez iz notranjosti, na trenutke pa še mravljinčenje. Po prenehanju vročih utripov bo "resorpcija" trajala še 5-7 dni.
Bolečina in psihično stanje (kljub dejstvu, da je večina žensk že depresivnih, ko skrbijo za otroka) vodijo do živčnih zlomov in povečane razdražljivosti. Zato bo treba pokazati potrpežljivost do same matere in skrbeti zanjo do moža in drugih družinskih članov. Lahko vzamete pomirjujoča zelišča ali antidepresive.
Zatiranje laktacije
Ni skrivnost, da obstaja veliko priporočil o tem, kaj jesti in piti za izboljšanje laktacije. Ste vedeli, da obstajajo tudi različna sredstva za zatiranje laktacije? To so lahko posebej izdelana zdravila, ki jih je mogoče kupiti v lekarni, vendar je bolje, da jih uporabljate le po navodilih zdravnika (v dogovoru z njim), ali ljudska zdravila. Želim govoriti o obeh možnostih, ker mislim, da lahko to znanje prej ali slej koristi vsaki ženski (in tudi skrbnim možem).
Medicinski (kemični) pripravki. Obstaja veliko različnih zdravil, ki jih lahko predpiše zdravnik za zatiranje laktacije v različnih situacijah, ki to zahtevajo. Vsa ta zdravila imajo hormonsko sestavo, ki vpliva na delovanje možganov, oziroma na sprednji reženj hipofize, zaradi česar deluje v zaviranem (suspendiranem) stanju. Tečaj, odvisno od zdravila, lahko traja od 1 do 14 dni. Tukaj je nekaj imen takšnih zdravil: bromokriptin, parlodel, dostineks, mikrofolin, norkolut, turinal, acetomepregenol, orgametril, dufaston, primoluta-nor, utrožestan, kabergolin. Vsi so ustvarjeni z različnimi hormoni in v različnih koncentracijah, kar pojasnjuje časovni interval njihovega jemanja. Ta zdravila se proizvajajo tako v obliki tablet kot v obliki raztopin za injiciranje.
Ker imajo ta hormonska zdravila številne stranske učinke in škodljive posledice za žensko telo, se lahko za njihovo uporabo odločite le po posvetu z zdravnikom in pod njegovim strogim nadzorom. Nekatera zdravila imajo kontraindikacije: hipertenzija. flebeurizma. bolezni ledvic in jeter, diabetes mellitus, tromboflebitis, pa tudi različne bolezni in nepravilnosti v delovanju ženskih reproduktivnih organov.
Prav tako želim opozoriti na dejstvo, da so lahko dolgotrajne bolečine v mlečnih žlezah in nevpojne zatrdline v obdobju prenehanja dojenja znak mastitisa. V primeru kakršnih koli dvomov ali sumov se nemudoma obrnite na svojega lečečega ginekologa za pregled, v takih primerih je najpogosteje priporočljivo uporabiti zgoraj navedena zdravila za zatiranje laktacije.
Ljudska zdravila. Zdaj pa se pogovorimo o sredstvih, ki jih lahko vsaka ženska uporablja samostojno v obdobju zaključka laktacije. Preden so izumili posebne tablete za zatiranje laktacije, so omejitvi tekočine dodali preprost postopek, kot je jemanje diuretikov. Ni treba piti kemikalij in tablet, saj obstaja veliko zelišč, ki imajo ta učinek.
Pri prekinitvi laktacije je vaša naloga, da se znebite odvečne tekočine, s čimer ustavite nastajanje mleka in spodbudite njegovo "izgorelost" ali "resorpcijo". Diuretična zelišča morate začeti piti prvi dan in nadaljujte 5-7 dni, nato po potrebi, a najverjetneje bo to dovolj. Četrti dan sem začel jemati infuzijo diuretičnih zelišč (pred tem preprosto nisem vedel, da je mogoče kaj storiti), po 2-3 urah so vročinski utripi prenehali in dobesedno po 5-7 urah občutki prilova zamenjali občutki »izgorelosti« » mleko. Dojke so postale mehkejše, zatrdline in bolečine so začele popuščati.
Tukaj je seznam nekaterih zelišč, ki imajo diuretičen in diaforetični učinek: medvejka, brusnica, bazilika, ruski fižol, preslica, jeznica, vrtni peteršilj, elecampane. Na splošno takih zelišč ne bo težko najti, na voljo so v vsaki lekarni.
Najbolj zanimivo pa je, da obstajajo zelišča, ki posebej pomagajo ustaviti laktacijo. Najpogosteje se v te namene omenja Salvia officinalis. Ena od njegovih zdravilnih lastnosti je prenehanje laktacije pri doječih materah. Da bi to naredili, pripravimo čaj in ga pijemo več dni, zdravilci pravijo, da je dovolj 2-3 dni, da se ta proces popolnoma ustavi. Poleg tega blagodejno vpliva na zdravje ženske, zdravi neplodnost in krepi telo. Druga zelišča: beli petoprstnik, jasmin, navadna beladona.
Jaz sem se obnesla samo z diuretičnimi zelišči, ker pa se lahko po prenehanju hranjenja mleko nadaljuje še 6 mesecev, mislim, da lahko po želji piješ tudi zelišča za zaviranje laktacije. MirSovetov opozarja, da če se po šestih mesecih od zadnjega dojenja pojavi mleko v žlezah, se posvetujte z zdravnikom, saj je to lahko znak bolezni.
V hiši je dojenček! Poleg neverjetne sreče je s seboj prinesla številna vprašanja in težave. In ena glavnih težav je hranjenje. Najprej je treba vzpostaviti dojenje, nato ga vzdrževati, potem pa otroka čim bolj neboleče odstaviti od dojke. Kakšen naj bo pravilen konec dojenja? In kaj potem narediti?
Kako dolgo morate dojiti?
Zdaj ne bomo analizirali vseh prednosti in slabosti dojenja in umetnega hranjenja. Vzemimo za samoumevno, da se naš novorojenček prehranjuje z materinim mlekom – in ta članek je namenjen mamicam prav takih otrok. In vsaka taka mati ima neizogibno vprašanje, kako dolgo je treba hraniti otroka s svojim mlekom.
Takoj je treba opozoriti, da ni enotnega mnenja o tej zadevi po vsem svetu. Nekateri ljudje verjamejo, da je že mogoče otroka odstaviti od dojk pri enem letu, nekateri hranijo do drugega leta starosti, nekatere "posebej napredne" matere pa to počnejo tudi, ko je otrok že dolgo postal popolnoma odrasel, samostojen. in zavestno - svet pozna primere dojenja in šest- in celo desetletnih otrok. Takih ljudi pa je še vedno manjšina. Svetovna zdravstvena organizacija trenutno priporoča nadaljevanje dojenja do drugega leta starosti, vendar je odločitev vsake matere o tem, ali se bo tega priporočila držala ali ne, osebna odločitev. Večina žensk se še vedno drži mnenja, da predolgo dojenje otroka sčasoma preprosto preraste v navado; potreba po "sesanju joške" ne postane način potešitve lakote, ampak nekakšno sredstvo za pomiritev - kot duda. . Sicer pa si vsaka mati sama določi datume dojenja. A prej ali slej jih bo v vsakem primeru konec in takrat se bo pojavilo novo vprašanje. Kako naj se konča dojenje?
Dojenček je tudi pobudnik
Za začetek si velja zapomniti, da tudi če si je mati določila točno določen rok, ko je čas, da se z dojenjem »odloži«, lahko otrok sam sproži prehod na drugo hrano - in to celo prej, kot je mati načrtovala. Verjetno za nobeno doječo žensko ni skrivnost, da otrok prvih šest mesecev svojega življenja ne potrebuje nič drugega kot materino mleko. Šele po šestih mesecih (in to je najnižja meja) strokovnjaki priporočajo, da otroku začnete dajati tako imenovano dopolnilno hrano - zelenjavne in sadne pireje, kašo itd. Približno ob istem času se lahko dojenček začne zanimati za trdno, "odraslo" hrano - opazuje, kako in kaj starši jedo in želi poskusiti sam. Trda hrana pa ni primerna za dojenčka, če še nima zob – preprosto se ne bo imel s čim naučiti žvečiti. Če pa je otrok že izgubil vsaj nekaj "grizkov" in kaže aktivno zanimanje za "človeško" hrano, je to jasen znak za mamo, da je njen dojenček pripravljen ločiti od znanih in ljubljenih "joškov". .
Seveda ne takoj, ne naenkrat. Ni ga otroka, ki bi tako enostavno in preprosto, v enem dahu, prestal konec dojenja. Na to ne smete računati, lahko pa postopoma začnete zmanjševati število podojev oziroma trajanje tega obroka. Vsekakor pa dojenček pri tej starosti ne bi smel takoj ostati brez mleka. Če najprej ohranite enega ali dva podoja (običajno zvečer in ponoči), potem lahko otroka neboleče navadite na kravje mleko.
Hitro ali počasi
Mnoge ženske, ki so začele dojiti, si prizadevajo čim prej izvesti ta postopek. Vendar se vsi strokovnjaki strinjajo z istim mnenjem: otroka je nemogoče hitro odstaviti od dojk - navsezadnje lahko ostra prekinitev vzpostavljenega intimnega odnosa z materjo travmatizira otroka. Priporočljivo je, da s potrpežljivostjo ta postopek zaključite v treh do štirih mesecih: to je obdobje, ki je po mnenju zdravnikov skoraj idealno, najbolj neboleče za otroka in za samo mater. Malo verjetno je, da bo katera koli ženska želela imeti težave, povezane z nastankom laktostaze. Čeprav je seveda nemogoče vse pod nobenim pogojem umestiti v en sam okvir - pri nekaterih je zaključek dojenja veliko mirnejši, lažji in s tem hitrejši kot v zgornjem obdobju. Zdravniki pa pravijo, da dojenček, pa tudi odrasel človek, vedno potrebuje vsaj tri ali celo štiri tedne, da razvije določeno navado (v tem primeru, da neha prositi za materine dojke).
Ko konča dojenje, mora ženska razmišljati o dveh stvareh: kako poskrbeti, da bo njen otrok vse to neboleče prestal - prvič, in kaj narediti s svojim mlekom in dojkami, da se ne pojavijo bolezni - drugič. O drugem vprašanju bomo govorili kasneje, a zaenkrat - srček. Kako ga pripraviti?
Kaj storiti, ko prenehate z dojenjem: koristni nasveti
- Pri dojenju se dojenček hrani na prvo zahtevo. Če pa ste se odločili, da prenehate s takšnim načinom prehranjevanja, lahko otroka počasi naučite jesti po urniku, po določenem času. Seveda pod pogojem, da je odstavljeni otrok dovolj velik in star vsaj eno leto. Število aplikacij je treba postopoma zmanjševati, nato pa jih bo mogoče počasi, a zanesljivo spraviti na nič.
- Zelo pomembno je, da mati vnaprej poskrbi za dokončanje dojenja – tudi ko se dojenček aktivno hrani z njenim mlekom. Narediti to tako enostavno kot luščenje hrušk je potrebno - občasno morate iti nekam za nekaj ur: bodisi v nakupovanje, v kavarno s prijateljicami ali samo na sprehod po ulicah. V odsotnosti matere se mora dojenček naučiti komunicirati z drugimi ljudmi – ki mu na njegovo željo ne morejo dati dojk, zato se bo postopoma navadil, da je mogoče zadovoljiti njegove potrebe in rešiti težave, na splošno, brez prsi. Ta navada bo kasneje pomagala otroku samemu in njeni materi.
- Ko začnete z odstavljanjem, poskusite otroka takoj zavrniti, ko prosi za dojko. Vendar ne morete preprosto reči "ne", morate pojasniti, zakaj dojenje zdaj ne bo delovalo pri otroku, in obljubiti, da boste to storili v bližnji prihodnosti. Na primer: "Dojenček, počakaj malo: zdaj bom končal z likanjem oblačil, potem pa ti bom dal dojko." Pri tem je treba upoštevati pomemben odtenek: mnoge matere upajo, da bo v tem času otroka nekaj zmotilo (ali pa se močno trudijo, da bi ga same odvrnile) in ne bo treba dojiti. V nobenem primeru tega ne smete storiti - dojenček se bo počutil prevaranega. Obljubili so, da bodo dojili pozneje – kar pomeni, da morate obljubo držati. Poleg tega ni treba takoj vzpostaviti velikih vrzeli med "dojenček, počakaj" in zadržano besedo. Naj se otrokova zahteva najprej odloži za pet minut, nato za deset in tako naprej.
- Dojenček mora imeti eno točno določeno mesto za hranjenje in le tam lahko dobi materino dojko.
- Število hranjenja lahko omejite, če se z otrokom dogovorite, da se bo dojil samo doma (ne na ulici/v trgovini/na zabavi).
- Če dojenček v odgovor na zavrnitev cvili, ni treba popustiti. Lahek, nezadovoljen jok je mogoče tolerirati. Če pa se razvije v dolgotrajno histerijo, potem je treba otroku popustiti (seveda pa je bolje, da ne pride do histerije).
- Namesto dojenja lahko otroku ponudite nekaj, kar rad jé – če je lačen, ali nekaj, kar ga lahko zaposli in zabava – če mu je dolgčas.
- Nočnega dojenja ne morete odpraviti, dokler ga ne odpravite ponoči. Kar zadeva slednjo, je za njeno odpravo potrebno namesto spanja na prsih uvesti kakšen nov ritual pred spanjem. Vsaka družina ima svojo - uspavanko, branje knjige, pomirjujoč čaj itd. Pomembno pa si je zapomniti, da tega posebnega hranjenja (kot je nočno hranjenje) ni mogoče zelo hitro odpraviti. Morda bi bila dobra pomoč postopno zmanjševanje trajanja "visenja" na prsih.
- Da dojenček zjutraj ne bo zahteval dojke, morate vstati pred njim in ga pozdraviti z njegovimi najljubšimi dobrotami, da se dojenček sploh ne spomni na dojko.
- Ko ste se odločili prenehati z dojenjem, je pomembno, da ostanete trdni in ne podležete trikom in trikom malega manipulatorja.
- Ko otroka odstavite, ga več dni ne smete pustiti brez sebe. Mnoge matere menijo, da je ta rešitev najbolj optimalna, pravijo, da bodo nekaj dni brez materinih dojk - in to je vse. To je v bistvu napačno in lahko ne samo travmatizira otrokovo psiho, ampak tudi povzroči mastitis ali laktostazo pri sami materi.
- Da bi se izognili težavam z otrokovo psiho, ne smete spreminjati okolja, ki ga pozna otrok. Dokler odstavitev ni končana, ga ni treba peljati na primer k babici.
- Nekateri se zatečejo k tako radikalnim ukrepom, kot je mazanje prsi z briljantno zeleno ali pekočo papriko. To je dokaj pogosta napaka, ki je ne bi smeli ponavljati. Otrok dojema materine dojke kot najbolj dragoceno, najdražjo stvar, ki jo ima. Prsi, prekrite z zelenjem ali poprom, bodo zanj enake, kot če bi odrasel človek odkril, da je nekaj, kar mu je pri srcu, pokvarjeno.
Prisilna prekinitev
Obstajajo situacije, ko je treba nujno prenehati z dojenjem. To je običajno povezano z materino boleznijo, ko konča v bolnišnici ali pa je prisiljena jemati zdravila, ki niso združljiva z dojenjem. V tem primeru je treba otroka preklopiti na stekleničko in umetno formulo. Ta postopek bo povsem preprost in enostaven, če dojenček še ni star (pri dojenčkih, mlajših od šest mesecev, pa je to praviloma neopazno), nekoliko težje pa, če je otrok že starejši. V tem primeru se morate vsekakor pogovoriti z njim in mu razložiti, da je mati bolna, zato njenega mleka ne bo več mogoče jesti.
Seveda mleko ne bo takoj izginilo iz dojk. Ženska bo morala redno črpati (bodisi s črpalko za dojke ali ročno), da ne razvije laktostaze ali mastitisa (nekaj več o tem, kaj so te rane, bomo razpravljali spodaj). Zelo pomembno je: ni vam treba iztisniti popolnoma, ampak le dokler ne začutite olajšanja v prsih. Če ga popolnoma izpraznite, boste s tem le spodbudili nadaljnje nastajanje mleka, kar pa mami, ki končuje dojenje, skoraj ni potrebno. Njegova naloga je doseči postopno zmanjševanje laktacije in prav temu je namenjeno črpanje po treh do štirih urah – ko so dojke polne. Če si ne boste izčrpavali mleka, ne bo šlo v nič – žleze pa se bodo zamašile in obstaja veliko tveganje za pojav zgoraj omenjenih bolezni. Mimogrede, črpati morate tudi, če je prenehanje hranjenja začasno in se kasneje mati namerava vrniti k temu.
Obstaja več drugih načinov, kako doseči izginotje laktacije. Prvič, na farmacevtskem trgu je zdaj veliko zdravil za dokončanje dojenja. Običajno se uporabljajo v primerih, ko je potrebna res nenadna, nujna prekinitev laktacije. V nobenem primeru si ne smete sami predpisati takšnega zdravila. O vsakem hranjenju se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom. Samo on bo lahko predpisal zdravilo, ki je primerno za to žensko, in izbral pravi odmerek. Ne smemo pozabiti, da ima vsako takšno zdravilo stranske učinke, ki se običajno kažejo v omotici, hitrem srčnem utripu in slabosti. Med zdravili za dokončanje dojenja sta Dostinex in Bromokriptin.
Drug način za prenehanje laktacije je zategovanje dojk. To je dobro staro ljudsko zdravilo, ki pa ne pritegne odobravanja zdravnikov. Zaradi zategovanja dojk je moten krvni obtok in zamašeni mlečni kanali. Po mnenju strokovnjakov veliko žensk razvije mastitis po puljenju. Tako ali drugače se za najvarnejšo metodo šteje postopno zmanjševanje laktacije.
Dojke po končanem dojenju
Pogosto se zgodi, da se ženske med prenehanjem dojenja pritožujejo zaradi bolečin v prsih. Kaj storiti v tem primeru?
Bolečine se lahko začnejo dobesedno drugi ali tretji dan po koncu dojenja. V tem obdobju je pomembno skrbeti za svoje dojke. Ne nosite otežujočih nedrčkov ali majic, spodnje perilo naj bo dobro oporo, vendar čim bolj mehko in udobno.
Če vas po koncu dojenja dojke bolijo, jim lahko pomagate s hladnim obkladkom ali jih ovijete v zeljne liste, gazo, namočeno v hladno sirotko, ali kaj drugega. Dovoljeno je uporabljati poparke žajblja in mete - pomagajo zmanjšati laktacijo, občutek olajšanja pa bo prišel, ko bodo dojke boleče, vroče in otekle. Lahko vzamete tudi protibolečinsko tableto, saj mama ne doji več.
Ob koncu laktacije ne smete stradati ali piti. Omejitev vode in hrane ne pomaga pri izgubi mleka, ampak škoduje materinemu telesu. Poleg tega ne smete segrevati prsi.
Bolečine v prsih: mastitis in laktostaza
Včasih dejstvo, da prsi bolijo po koncu dojenja, lahko kaže na razvoj resne bolezni, kot je laktostaza ali mastitis. Ko odkrijete znake katere koli od teh bolezni, morate takoj sprejeti ukrepe za njihovo odpravo, ne da bi odložili zdravljenje. Nato bomo na kratko opisali, katere so te bolezni.
Laktostaza
Laktostaza je manj strašljiva kot mastitis, vendar je tudi neprijetna. To so bulice v prsih, v mlečnih žlezah. Pojavijo se zaradi presežka mleka. Če so tesnila majhna in ni temperature, je mogoče laktostazo premagati z izpostavljenostjo mrazu.
Nekateri uporabljajo obkladke z mazilom Višnevskega, ki prav tako dobro odstrani vnetje, drugi pa bulico zdravijo z laserjem ali ultrazvokom. Vendar pa je vse veliko bolj resno, če je območje bule oteklo, rdeče in temperatura naraste. Potem se lahko laktostaza spremeni v mastitis.
Mastitis
Mastitis je vnetje mlečne žleze. Prepoznamo ga po hudi rdečini in oteklini, stalni razpokajoči bolečini (in ne le pri palpaciji, kot pri laktostazi), pa tudi visoki temperaturi. Gnoj se pogosto nahaja tudi v mleku. Če se mastitis ne zdravi pravočasno, se lahko vse konča zelo slabo - gangrena, nato pa bo potreben kirurški poseg.
Prva menstruacija
Vsaka ženska, ki se odloči prenehati z dojenjem, mora razumeti, da bo po koncu dojenja neizogibno prišla menstruacija. Pri vsakem se začnejo drugače, pri nekaterih v prvem mesecu po prenehanju dojenja, pri drugih po enem ali dveh. Prav tako se zgodi, da se menstruacija med dojenjem obnovi. Vse je odvisno izključno od značilnosti ženskega telesa - vsaka ima svoje.
Zgoraj je podrobno razloženo, kaj storiti, ko prenehate dojiti in kako ohraniti svoje zdravje. Upajmo, da so te informacije koristne.
Dojenje ni le proces zadovoljevanja otrokovih prehranskih potreb, ampak tudi nastanek tesne vezi med dojenčkom in materjo. Občutek varnosti in duševnega miru je tisto, kar otrok prejme poleg vitaminov in hranil. Svetovna zdravstvena organizacija priporoča nadaljevanje dojenja vsaj 6 do 8 mesecev, bolje pa ga je podaljšati na leto in pol do dve leti. Pomembno je vedeti, kako otroka pravilno odvaditi od že oblikovane sesalne navade, ne da bi otroku prinesli psihično in fizično nelagodje ter hkrati ohranili zdravje dojk. Številne »staromodne« metode povezovanja mlečnih žlez so postale zastarele in so jih nadomestile varnejše in manj travmatične. Kaj storiti po prenehanju dojenja? Naj dojenje prenehamo postopoma ali v dveh ali treh dneh?
Preberite v tem članku
Pravilno odvajanje otroka od dojenja
Obstaja veliko načinov in priporočil, kako otroka odvaditi od dojenja. Vsak od njih ima svoje slabosti in prednosti. Ženske so navsezadnje drugačne: »mlečnice«, od katerih brez težav dobiš tudi liter mleka na dan, druge pa »kapljico« vso laktacijo, kljub vsemu trudu. Ko izberete pravo metodo, postane jasno, kako dokončati dojenje brez laktostaze in trpljenja.
Nekateri otroci, ko dosežejo določeno starost, ga lahko zavrnejo sami in ga vzamejo le ponoči. Običajno se to zgodi ne prej kot 8-10 mesecev, pogosto povezano z uvedbo majhne stekleničke z "lahkim" nastavkom, skozi katerega starši začnejo dajati kompote in vodo.
Toda pozneje ko ženska poskuša odstaviti svojega otroka, praviloma lažje to stori. To je razloženo z bledenjem otrokovega sesalnega refleksa sčasoma in zmanjšanjem mleka v žlezah, saj otrok že uživa običajno hrano v zadostnih količinah.
Klasičen način
Laktacija se povečuje postopoma, začenši z eno ali dvema kapljicama kolostruma takoj po porodu, lahko do enega leta dosežete liter mleka. Postopek je treba izvajati tudi sistematično. S takšnim zaključkom laktacije se postopoma uravnavajo hormonski procesi v ženskem telesu in se je mogoče izogniti psihološkemu neugodju pri otroku.
Priporočljivo je, da otroka dojite do petega do šestega meseca. Če mora ženska otroka odstaviti pred tem časom, naj ga nadomesti z enako količino formule.
Od štirih do petih mesecev je mogoče uvesti minimalno dopolnilno hranjenje. Tako bo potreba po materinem mleku postopoma izginila, dokler v 30-60 dneh popolnoma ne preneha.
Če mati začne odvajati otroka pozneje, bližje enemu letu, je treba eno hranjenje popolnoma nadomestiti z drugim fermentiranim mlečnim izdelkom (jogurt, mleko, kefir). Priporočljivo je, da to storite postopoma, najprej dajte nov izdelek in nato dojke. Takoj, ko je eno hranjenje končano, morate začeti z naslednjim. Praviloma je otroka najtežje odvaditi, še posebej, če dojenček odrašča brez dude: včasih dojko potrebuje le za lahkotno sesanje in mir. Tukaj boste morali poskusiti zamenjati mleko s čajem, kompotom ali samo vodo. Bolje je, da ne dajete kefirja in mleka, drugih izdelkov, ne da bi otroka navadili na nočno hranjenje.
Ali moram previti dojke?
Še pred 20-25 leti je bil glavni način za zaustavitev laktacije tesno povijanje mlečnih žlez. Toda ta metoda je travmatična, boleča in pogosto ne prinese želenega rezultata. Še vedno pa lahko slišite priporočila za njegovo uporabo. Bistvo metode je mehansko stiskanje kanalov, ki naj prekine/zmanjša pretok mleka. Redno previjanje lahko do neke mere zmanjša laktacijo. Razlogi, zakaj je podvezovanje dojk nevarno in neučinkovito:
- Tesno povijanje ne vpliva neposredno na proizvodnjo mleka, saj je za to odgovoren prolaktin, ki ga proizvaja hipofiza v možganih.
- Nato se kanali v mlečnih žlezah lahko stisnejo, stisnejo, kar lahko privede do motenj odtoka tekočine iz lobulov itd.
- Povijanje prinaša bolečino in nelagodje.
- Pozneje lahko tako radikalna metoda povzroči mastopatijo, nastanek cist v mlečnih žlezah.
Nenadna odpoved
Če je dojenček že odrasel, lahko uporabite druge metode. Na primer, da bi pri dojenčku oblikovali neprijeten refleks, povezan s sesanjem dojke, morate bradavico in areolo namazati z izdelkom brez okusa. Pogosto je to feferon, gorčica, česen, aloja ali kaj podobnega. Ko ga bo poskusil enkrat ali dvakrat, bo enoletni dojenček razumel, da ni več okusen in ga ne bo želel več.
Če je otrok star že krepko čez eno leto in pri tej starosti zelo rad grize bradavico z zobmi. V enem od teh trenutkov se lahko pretvarjate, da mamo zelo boli, nato pa vsakič, ko se dojenček dvigne, da bi sesal, to znova razložite.
Nekateri ljudski nasveti in tudi babice lahko svetujejo naslednje: otroka pustite za nekaj dni pri ožjem družinskem članu. Seveda lahko tisti, ki prevzamejo odgovornost, zagotovijo morje solz in neprespano noč, vendar ne vedno.
Po ostrem odvajanju lahko uporabite še en trik - vsak dan, vendar ne popolnoma, po malem in vsakič zmanjšajte glasnost. Tako lahko dosežete skoraj fiziološko dokončanje laktacije.
Tiste ženske, ki se odločijo za takšne metode, morajo vedeti, kaj je laktostaza pri prenehanju hranjenja. Kajti včasih se mu ni mogoče izogniti, če se postopek nepravilno konča.
Potreba po dajanju zdravil
Kljub pravilni taktiki lahko nekatere ženske še vedno doživijo laktostazo po zaključku varovanja. To običajno velja za tiste, ki so vadili nenehno črpanje, ali tiste, katerih količina mleka je bila vedno precej velika. V takšnih situacijah je priporočljivo jemati dodatna zdravila, ki zavirajo proizvodnjo prolaktina, hormona, odgovornega za proizvodnjo mleka.
Tablete lahko jemljete tudi v primeru nenadnega prenehanja dojenja. Najbolj priljubljeni so bromokriptin, dostineks in njihovi analogi. Prvo zdravilo deluje postopoma, uporabiti ga bo treba v tednu ali dveh. Dostinex ustavi proizvodnjo mleka v 48 urah in povzroča manj zapletov - slabost, omotica.
Zeliščni poparki za pomoč mami
Za zmanjšanje laktacije lahko uporabite različne zeliščne infuzije. Praviloma so to diuretiki, katerih učinek temelji na zmanjšanju količine tekočine v telesu in s tem nastajanju mleka. Vendar jih je treba uporabljati previdno, da ne povzročijo dehidracije. Najbolj priljubljena zelišča so: elecampane, medvejka, peteršilj, brusnica itd. Priporočljivo je narediti poparek in zaužiti 1 - 1,5 litra na dan teden ali dva.
Lahko se uporablja tudi za take namene. To zelišče vsebuje fitoestrogene, ki do neke mere delujejo kot antagonist prolaktina, tj. zmanjšajte njegovo količino.
Uporabite lahko pakiran žajbelj, ki ga dobite v vsaki lekarni, ali posušeno zelišče. V slednjem primeru ga je treba infundirati 10-15 minut v kozarcu vrele vode in zaužiti 2-3 krat na dan.
Drugi načini za lajšanje stanja
Če po prenehanju laktacije boli prsi, lahko uporabite metode, ki zmanjšujejo nelagodje in nelagodje. Te metode se uporabljajo za stagnacijo mleka v lobulah:
- Ponoči na mesta, kjer se nahajajo tesnila, položite list belega zelja (svež ali poparjen z vročo vodo).
- Koristno je, da se tuširate z vročo vodo in enakomeren tok vode usmerite v mlečne žleze. To bo pomagalo razširiti kanale in izboljšati pretok mleka.
- Jemanje antispazmodikov bo pomagalo tudi pri lajšanju znakov laktostaze.
Simptomi, ki zahtevajo obisk zdravnika
Mastitis je resna bolezen, ki se lahko pojavi ob koncu laktacije. Če se odkrijejo kakršni koli sumljivi simptomi, mora vsaka ženska poiskati zdravniško pomoč brez samozdravljenja. To je edini način, da se izognemo nepopravljivim posledicam in izvedemo terapijo brez operacije.
Mastitis se ne pojavi nenadoma. Glavni dejavnik za razvoj stanja je stagnacija mleka, ki se pogosto zgodi ob koncu dojenja, še posebej, če to ni postopoma, ampak nenadoma. Stagnacija se najprej pojavi v lobulih, ki se nahajajo dlje od bradavice, tj. točno tam, kjer nastaja zadnje mleko. Na tem ozadju se začne pripeti okužba: lahko vstopi retrogradno skozi poškodovano bradavico (običajno po ugrizu otrokovih zob) ali pa vstopi v krvni obtok od koder koli, najpogosteje iz mandljev v primeru kroničnega tonzilitisa ali celo iz zob, če obstaja karies.
Od trenutka laktostaze do razvoja abscesa dojke lahko traja nekaj ur ali več dni - vse je individualno. Metode prekinitve dojenja, kot je previjanje mlečnih žlez ali mazanje bradavice z vsemi vrstami "neokusnih" stvari, pogosto vodijo do podobnih stanj, če mleka ne iztisnete redno in postopoma zmanjšujete njegovo količino.
Ko se pojavijo prvi znaki laktostaze, se morate tuširati s toplo vodo in usmeriti tok vode v prsi. Pred tem je priporočljivo piti kakršno koli antispazmodično zdravilo - drotaverin itd. Nato večkrat nežno premaknite dlan od dna mlečne žleze do bradavice, kot da usmerjate mleko. Šele po vsem tem poskusite mleko vsaj malo iztisniti. Lahko nekoga prosite, da to stori. Takoj, ko postane nekoliko lažje, lahko prenehate in nadaljujete, če se pojavijo simptomi. Proizvodnja mleka se mora postopoma zmanjšati. Če je njegova količina še vedno prevelika, lahko vzamete tableto za zmanjšanje tvorbe prolaktina.
Kdaj morate biti previdni?
- Če boli mlečna žleza, se lokalno odkrijejo zgoščena območja.
- Koža na mestu stagnacije mleka je vroča in hiperemična (rdeče ali vijolične barve).
- Telesna temperatura (v tem primeru je treba meriti v komolcu, ne v pazduhi) je nad 37 - 37,5 stopinj.
- Izcedek iz bradavic je gnojne narave.
- Vsak oster dotik dojke je močno boleč, mleka ni več mogoče iztisniti sami, dojenček noče jesti.
- Pojav ostre in utripajoče bolečine v mlečni žlezi.
- Povečane aksilarne bezgavke.
- Če laktostaza ne izgine v 24 urah.
Dojenje je naraven in pomemben proces tako za mater kot za otroka. Najvarnejši in psihološko najugodnejši način odstavljanja je postopno zmanjševanje števila hranjenja. Tradicionalne metode lahko pomagajo le glavnemu, vendar ne ustavijo laktacije same. Zdravila lahko uporabljate samo po navodilih zdravnika.
Skuta je normalna struktura mleka, naj vas to ne skrbi.
Opisal sem vam ga po točkah in na kratko (žal trenutno nimam časa za podrobnosti), vendar upam, da je jasno. Če kaj - vprašajte!
S pogosto laktostazo
Skrito besedilo: Prikaži Pijte lecitin - redči mleko. Poskusite lahko s fizikalnimi postopki - ultrazvokom in laserjem. Preverite pravilen prijem dojke pri sesanju. Če pride bradavica iz ust poševno, kot šminka, je prijem nepravilen. Prijave je treba prilagoditi. Preverite spodnje perilo, da vidite, ali je pretesno. Preverite položaj med spanjem, da vidite, ali so vaše prsi med spanjem stisnjene. Obstaja mnenje, da dvigovanje rok lahko zmanjša proizvodnjo oksitocina in povzroči laktostazo. Preverite, ali je v avtu ali kje drugje prepih, ali vas zebe v prsi ali vas kje zebe. Če obstaja cikličen vzorec zamašitev/laktostaze, potem je morda razlog hormonski - na primer ovulacija. Opravite ultrazvok mlečnih žlez pri usposobljenem specialistu za dojenje. Lahko ti dam koordinate. Če je na bradavici določena točka, jo po hranjenju namažite z želejem Purelan ali Solcoseryl. Po hranjenju prezračite dojko, ne "pakirajte" mokre bradavice v spodnje perilo. Morda je vzrok vnetje te točke na bradavici.
Skrij se |
To je to za zdaj. Nafanya
Ana25
Čisto sem razburjena
Sinoči sem spet odkrila bulico v dojki (še vedno v isti).
Poskušala sem ga precediti, le malo mi je uspelo, prsi so me zelo bolele, ponudila sem zaspani hčerki, le malo je pojedla in potem se ni slišalo nobenih požirkov. Noč sem preživel z bolečinami v prsih.
Danes popoldan je hčerka jedla po malem, bulica je izginila, huda bolečina pa je ostala.
Zdaj sem spet hranila hčerko, tudi jedla je malo.
Začela sem iztiskati z rokami, iz enega kanala so prišli strdki, izkazalo se je, da sem pritisnila na mesto, kjer je bila bulica...
me je že strah...
Kaj storiti?((((
Ne morem črpati dojk 24 ur na dan ... moja hči ali je ali ne ...
Fotko pod spojlerjem sem odstranil, tam se vidijo strdki..
Skrito besedilo: Prikaži Skrij se |
veš, iz osebnih izkušenj bom rekla: po prenehanju dojenja ne bo bolje jesti ... to je mit. To bo samo povečalo stres za vas in zanjo ...
Mimogrede, moja hčerka, ki je bila v straži in še vedno (stara skoraj 7 let), se zdi, da se hrani s sončno svetlobo
in sin z enakimi vhodnimi podatki premaga vse v odraslih porcijah, tako da mogoče tu sploh ne gre za GW. Ana25
Ja, seveda so stresi, brez njih ne moreš živeti..
No, kot mi mnogi svetujejo, doji do konca in potem bo začela jesti normalno hrano, ali naj ne naredim tega?
Tako da poje vse, ampak po malem.. morda poje samo 3-4 žlice kaše in to je to. vse po
njeno razpoloženje, tega se še nisem navadila, moj sin je vse pojedel brez težav (pa je bil na IV).
v redu) se bomo poskušali pogajati)
In še enkrat hvala za nasvet!
laktostaza je bila premagana, strdki so prenehali izhajati) hranim kot običajno, ponoči je le moja hčerka začela dolgo spati, danes ob 6 zjutraj so mi prsi poskočile kot kamen, hitro nahranimo hčerko, vsaj nastavimo spet budilke za hranjenje)
| *Kuzja* je napisal/a: |
| Ana25
|
Laktostaza se lahko pojavi, ko je mati pod stresom, saj stresni hormoni motijo pretok mleka. Glicin in pomirjujoča zelišča so možna za dojenje, pijte, naj pomaga. 
Še dobro, da hčerko zdaj hranite, pri sesanju nastaja oksitocin – prispeva tudi k večji pomirjenosti mame. In to je dobro za mojo hčerko, saj še ne uživa veliko običajne hrane. Čez čas se bo začela dobro prehranjevati, tudi med dojenjem. Očitno njeno telo čuti, da običajne hrane za odrasle še ne more popolnoma prebaviti, zato je ne poje veliko. V ozadju dojenja bo prebava dozorela, ona bo dobro jedla in bila zadovoljna s hrano za odrasle.
Vendar se morate postopoma in počasi naučiti pogajati titi v gneči. Zdaj pa le počakaj, ni ti treba imeti dodatnih skrbi. Nato jo postopoma začnite prositi, naj počaka, najprej dve minuti, nato pet, deset in tako naprej. Najprej doma, ko si s čim zaposlen, pa je prosila za tita. Nežno jo prosite, naj počaka, nato pa nadaljujte. Nauči se čakati. In z njo se bo dalo dogovoriti, da je tita ne more hraniti na ulici. Tita je na primer hladna. In počakati morate, dokler ne pridete domov. In nikoli ne laži. Obljubili so - dajte. Vendar moramo malo počakati. In vse se bo izšlo. Ana25
Najlepša hvala za vašo podporo!
Zdaj smo bolni z otroki, moj sin se prilagaja vrtcu.
Šele zdaj sem ugotovila, da smo bolni od septembra in od takrat imamo laktostazo..
Je to lahko posledica prehlada?
Glede priponk predlagam ves dan, pa noče..
In navadne hrane ne jé dobro...
Če sem iskren, nisem pripravljen na hranjenje do 2.5.
Sem že zelo utrujena...
Jo pa hranim, ker navadne hrane ne je, zelo malo in po mili volji. Pri 6 mesecih sem uvedla dopolnilno hrano, pojavile so se težave, jedla nisem nič.
Zdaj jé po mili volji, včasih ji skuham, če ji ni všeč, ne je. Zahteva prsi.
Povsod, če hočeš v minibusu, potem ga moram nahraniti kar tukaj ... Ne bom dovolil, da moja hčerka takoj začne jezo ...
| *Kuzja* je napisal/a: |
| Dober večer Imam ta problem. |
Dober večer Se je kaj spremenilo v vaši običajni rutini? Nemir? Nova služba? Se počutite slabše? Nov nedrček?
Primernejše je izražanje pod toplo prho. Tako bodo strdki bolje izstopili.
To se včasih zgodi, vendar ne gre za sesirjeno mleko (mleko je sterilno), ampak za zgoščeno zadnje mleko, ki ne teče dobro. Včasih se pojavi tako imenovani "mlečni kamen" - kanal se zamaši. Pišete, da so se "odluščile in začelo je teči." To je on.
Priporočila za pogostejši nanos so pravilna. In ne samo, da ga morate nanašati pogosteje, ampak tako, da se vsaka dojka popolnoma izprazni. To pomeni, da ga večkrat namažemo na vsako dojko za vsaj nekaj ur. Jasno je, da otrok te starosti ne bo sesal tako pogosto, a vsaj če je možno. Vprašaj svojo hčerko, jo prepričaj. Moja najmočnejša laktostaza se je zgodila, ko je imel moj starejši že 2,5 - jaz pa sem mu sledila in spraševala, spraševala in spraševala.
Ne skrbite, to se zgodi in mine. Dober večer Imam ta problem.
Hčerko dojim že 1,2 meseca. V vsem tem času sem se z laktostazo srečal le enkrat.
V zadnjih 3 tednih sem bil tam 3x.
Včeraj zjutraj sem v dojki odkrila veliko bulico in bulice, hčerki sem ponudila dojko, ni hotela jesti. Poskušal sem izraziti z rokami, vendar zaradi hude bolečine ni šlo.
Potem je bila dolgo odsotna, tudi hčerki je ponudila dojko, jo je sesala in vrgla stran, drugo dojko pa je dobro pojedla.
Prestrašena sem se naročila pri mamologu.
Tam so mi naredili ultrazvok (naključno), pregledal me je mamolog (moški) in potrdil laktostazo.
In začel je govoriti, da je čas, da končam z dojenjem, da sem se že dolgo zredila in otrok tega ne potrebuje več (bila sem milo rečeno šokirana), poskušala sem se prepirati z njim..
na koncu - 1600 rubljev in nasvet: izcedite, dojite otroka, sicer lahko pride do mastitisa ...
Laktostazo sem imela že 3x v 3 tednih... na tej dojki tega že celo leto nisem imela...in vedno je bilo malo mleka v njej (verjetno zaradi operacije).
Na koncu sem šla domov s hudimi bolečinami...
Moja hčerka še vedno ni hotela dojiti ... Začela sem poskušati dojiti sama.
Opazila sem, da je na papili bela pika in sem se odločila, da jo odstranim...
Takoj ko se je strgalo, je začela teči bistra tekočina... Pomagala sem si jo izraziti z rokami, veliko je teklo, nehalo je, pogledala sem bradavico, tam je spet nekaj belega, odstranila sem nekaj belega, spet je pritekla tekočina...in tako sem precedila vse kepe. na plenici je bilo veliko belih strdkov (očitno je bilo mleko prekuhano kot kislo mleko...). Ta tekočina je imela slan okus.
noč je minila normalno, hčerki je ponudila oprsje in malo pojedla...
Danes zjutraj sem se spet črpala z rokami in spet ti strdki iz dojke z mlekom, kanal se zamaši, pritisnem, pade košček ven in mleko teče...
Zakaj tako pogosto dobim laktostazo? Samo bojim se nahraniti svojo hčerko ... in se ne zasaja močno. Cel dan si iztisnem ročno. Koliko časa lahko traja, da strdki izstopijo?
Zdravnik je priporočil delaš obloge - 1 žlica. žlico sode v kozarcu vode, navlažite vato, dajte v plastično vrečko in pustite v hladilniku 5 minut. Nato ga vzemite ven in ga položite na prsi. Naredite to 2-3 krat na dan. Lahko tudi (ponoči) položite nasekljan zeljni list.
| @Beregina@ je napisal/a: |
| Šmakova Elena Se strinjam s teboj, no, samo zelje mi je lajšalo vnetje. |
