Mastna koža Poleti povzroča veliko težav – sveti se, postane sijoča, prekrita z mozolji in komedoni. Žgoče sonce in vročina tako v zaprtih prostorih kot na prostem še poslabšata težave, povezane z mastno kožo.

Zato se skupaj z informativno in praktično spletno stranjo za ženske učimo poskrbite za svoj obraz v poletni sezoni in videti popolno v vsaki situaciji.

Mastna koža poleti: pravila nege

Triada “čiščenje – vlaženje – prehrana” bodo pomembni kadar koli v letu in za kateri koli tip kože. Upoštevati morate le nekaj pravil in pravilno izbrati kozmetiko.

Čiščenje mastne kože poleti

Čiščenje kože obraza dvakrat na dan— zjutraj in zvečer (po odstranitvi ličil). V tem primeru "čisto" pomeni obvezno pranje s posebnim izdelkom(to je običajno gel), primeren za mastno kožo.

Poskusi si umiti obraz hladna voda da ne bi ponovno spodbudili nastajanja sebuma.

Ženska stran je že govorila o eni dobri možnosti za čiščenje in vlaženje kože - to so stvari, za katere vam bo koža zagotovo hvaležna.

Uporabite dva do trikrat na teden piling za obraz med pranjem.

Posebni toniki in drugi izdelki proti izpadanju las bodo poleti nedvomno pripomogli k boljšemu videzu mastne kože. Prekrijejo in napnejo, obraz pa ostane čistejši in svež.

Samo poskrbite, da bo vaša linija izdelkov za nego mastne kože ne vsebuje alkohola. Mnenje, da je treba prekomerno mastno kožo posušiti z izdelki, ki vsebujejo alkohol, je brezupno zastarelo.

Za mastno problematično kožo poleti izberite izdelke s kamilico, zelenim čajem, izvlečkom ognjiča.

Vlažilna in hranljiva za mastno kožo poleti

Sijaj, ki ga mastna koža dobi predvsem poleti, je lahko znak, da je vaša koža... ni dovolj hidrirano. Pomislite tudi na to, da poleti dodatno izgubljamo vlago zaradi povečanega potenja.

Zato Ne pozabite navlažiti obraza uporaba posebnih krem ​​za mastno kožo. Običajno imajo lahko teksturo in ne smejo ustvarjati občutka maske na obrazu.

Ne pozabimo na zaščito pred soncem. Sončenje je vprašljiva zadeva glede uporabnosti, zato izberite dnevne vlažilne kreme z zaščito SPF.

Kaj naj bi bilo zaščitni faktor pred soncem, odvisno od vašega barvnega tipa. Za blondinke s svetlo kožo in svetlimi očmi velja, da višji kot je, tem bolje. Za ženske s temno kožo in temnimi lasmi je sprejemljivo manj enot SPF.

Če je mogoče poleti, zmanjšajte uporabo kozmetika, vsaj podlago in puder. Dodatno mašijo pore in preprečujejo dihanje kože v vročini.

Kaj še bo pripomoglo k boljšemu videzu mastne kože?

Uporabljamo ga ves dan kozmetični robčki(če ne, bodo običajne) za pikanje kože in odstranjevanje odvečne maščobe.

Termalna voda(sprejila za obraz) bodo poleti odlično navlažili mastno kožo in vas osvežili. Če takšnega pršila ni mogoče uporabiti, si v vročem vremenu pogosteje umivajte obraz.

Ne pozabi na prehrana in vodni režim.

Poleti vse napake v prehrani - mastni kebabi, prigrizki za pivo, prekomerno uživanje sladoleda in drugih sladkarij - takoj vplivajo na stanje kože. Če vam popoln prehod na zdravo prehrano ni mogoč, opazujte, katera živila in jedi najmočneje povzročajo nastanek aken in drugih nadlog, in se jim vsaj odpovejte.

Sadje, zelenjavne solate z rastlinskim oljem, kosmiči, kefir in jogurt bodo pripomogli k boljšemu videzu mastne kože. Ta ista živila spodbujajo črevesje in naravno čiščenje celotno telo.

Ljudska zdravila za mastno kožo

Tukaj se spomnimo najpreprostejšega maske, ki bo poskrbela za lepši videz vaše kože brez posebnih finančnih stroškov. Vse se nanašajo na očiščeno kožo obraza. 10-15 minut, po katerem se sperejo s hladno vodo.

• Kefir maska
• Maska iz ovsenih kosmičev. Eno žlico ovsenih kosmičev zmeljemo in razredčimo s toplo vodo, da dobimo gosto pasto.
• Glinene kozmetične maske.
• Maske iz naribane zelenjave ali sadja. Ne le tonirajo mastno kožo, ampak jo tudi nasičijo z vitamini.

Mastna koža obraza ni tako slaba. Navsezadnje ona manj občutljiva zunanjim vplivom, ostane dlje elastična in prožna, pozneje se na njej pojavijo gube.

Eksperimentirajte z različnimi izdelki, poiščite tistega, ki vam najbolj ustreza, in mastna koža poleti vam ne bo predstavljala težav.

Kopiranje tega članka je prepovedano!

Navodila

V vročini se poveča potenje in aktivnost žlez lojnic. Prah, ki pride na obraz, se spremeni v čepe, ki zamašijo kožne pore. Slani znoj poveča draženje. Posledično se lahko poslabšajo vse težave, zaradi katerih trpijo ljudje z mastno kožo. Da bi se temu izognili, imejte čist obraz, vrat in dekolte.

Za čiščenje lahko pripravite losjon, ki bo uspešno odstranil nečistoče in pozdravil vnete predele kože, ne da bi jo izsušil. Žlico kamilice, ognjiča, hrastovega lubja ali cvetov žajblja prelijte s kozarcem vrele vode v termosu. Končni ohlajeni infuziji dodajte čajno žličko glicerina in 25 ml salicilne ali borove kisline. Vsak večer obrišite obraz z vatirano palčko, namočeno v tem losjonu.

V vročem vremenu koža še posebej potrebuje hidracijo. Zjutraj si umijte obraz s poparkom lipovih cvetov, žajblja in mete. Poparek lahko zamrznete v modelčkih za led ali kozarcu in z ledom obrišete kožo. Po umivanju se ne sušite – pustite, da se zdravilna vlaga vpije v kožo.

Bodite previdni pri izbiri kreme. Hranljive kreme za mastno kožo je najbolje uporabljati pozimi in spomladi. Poleti, ko je vroče, po večernem čiščenju obraza na kožo nanesite rahlo vlažilno kremo. Zjutraj, preden greste ven, uporabite zaščitno kremo s SPF najmanj 15.

Če po dolgotrajni izpostavljenosti soncu čutite, da vas koža peče ali zateguje, svojo kožo dodatno negujte. Po čiščenju nanesite masko iz naribane sveže kumare na obraz, vrat in dekolte, kožo obrišite s svežim serumom ali kefirjem. Po sončenju lahko uporabite kremo ali losjon – ublažila bosta neprijeten pekoč občutek in zmehčala opečeno kožo.

Maske iz jagod, malin in češenj odlično zmehčajo in osvežijo mastno kožo. Mešanico jagodičevja in mleka po večernem umivanju nanesite na obraz, vrat in dekolte za 20-25 minut, nato sperite s hladno vodo. Maska iz paradižnika in svežega jogurta zoži pore in izboljša barvo mastne kože. Čudovit kozmetični izdelek je pulpa in sok melone in lubenice. Dodajte žličko škrobne ali ovsene moke in dobljeno pasto nanesite na kožo.

Opomba

Poleti se ne smete zatekati k travmatičnim kozmetičnim postopkom - kemičnemu in laserskemu pilingu, kirurškemu odstranjevanju madežev in papilomov. Pod vplivom ultravijolične svetlobe se lahko na poškodovani koži pojavijo obstojni pigmentni madeži.

Sorodni članek

Mastna koža lahko povzroči veliko neprijetnosti. Ima neenakomerno teksturo, je nagnjena k vnetjem in prekomernemu mastnemu sijaju. Ob pravilni negi pa je mastna koža lahko videti precej negovana – enakomerna, gladka in sveža. Izberite pravo kozmetiko in jo redno uporabljajte, kombinirajte z domačimi pripravki in ne pozabite na zdrav življenjski slog.

Boste potrebovali

• - izdelki za odstranjevanje ličil;
• - čistila;
• - dnevna krema;
• - nočna krema;
• - tonik;
• - krema s salicilno kislino;
• - glinene maske;
• - Fundacija;
• - lektor;
• - prašek;
• - serviete za matiranje.

Navodila

Osnova nege mastne kože je čiščenje. Ne poskušajte si umiti obraza večkrat na dan in ne uporabljajte preveč agresivnih izdelkov. Nežno čiščenje dvakrat na dan je povsem dovolj. Izberite mehko peno, gel ali emulzijo za umivanje in jo uporabite zjutraj in pred spanjem. Za mastno kožo so izdelki z izvlečki zelišč oz. Uporabite lahko tudi mehke pilinge s polietilenskimi granulami – so zelo nežni in primerni za vsakodnevno uporabo.

Ne poskušajte odstraniti ličil z gelom ali milom. Uporabite mleko z nizko vsebnostjo maščob – odstranilo bo vsa trdovratna ličila. Po tem si umijte obraz in nato obrišite kožo s tonikom. Za vnete predele so primerni losjoni z aseptičnimi dodatki, za druge predele obraza pa izberite cvetne vode ali zeliščne poparke.

Mozolje namažite s kremo s salicilno kislino - posuši kožo in odstrani vnetje. Najučinkovitejše izdelke poiščite v lekarni – kupite jih lahko že pripravljene ali jih naročite na recept pri dermatologu. Takšnih krem ​​ne nanašajte po celem obrazu – namenjene so lokalni uporabi med poslabšanji.

Za globlje čiščenje in prehrano lahko uporabite maske. Primerne so tako industrijske kot domače možnosti. Poskusite masko iz bele, modre ali rožnate gline, ki dobro očisti kožo, oži pore in zmanjša vnetje. Med izdelki so še posebej dobre maske na osnovi jajčnih beljakov, ki napnejo kožo, ji dajejo gladkost in svežino.

Spakirajte kozmetično torbico z okrasnimi izdelki. Za mastno kožo potrebujete lahko podlago brez olja, ki jo lahko nanesete na celoten obraz. Za prekrivanje problematičnih področij kupite gost rumenkasto-bež barvni korektor. Prosojni puder v prahu bo pomagal odpraviti masten sijaj, kožo pa lahko hitro matirate s posebnimi robčki.

Ne pozabite na vlaženje kože. Za vsakodnevno uporabo izberite lahek, nemasten gel ali emulzijo. Nočni izdelek lahko ne samo navlaži, ampak tudi nežno odlušči odmrle celice. Dnevna krema mora zaščititi obraz pred ultravijoličnimi žarki in služiti kot dobra podlaga za ličila.

Video na temo

Poleti je nežnejši spol še posebej zaskrbljen zaradi mastne kože. V vročem obdobju potrebuje mastna koža posebno nego.

Osnovna pravila poletne nege mastne kože

Seveda pod vplivom ultravijoličnega sevanja žleze lojnice izločajo več olja, kar daje koži masten lesk. Še vedno pa osnovna pravila za nego mastne kože ostajajo enaka kot v drugih obdobjih leta: čiščenje; hidracija; zaščito.

Ne pozabite očistiti kože dvakrat na dan s posebnimi izdelki, ki ne vsebujejo alkohola. Prej je veljalo, da so izdelki, ki vsebujejo alkohol, najboljši način za čiščenje mastne kože, v zadnjem času pa se kozmetologi nagibajo k uporabi izdelkov brez alkohola. Dejstvo je, da alkohol izzove dodatno izločanje sebuma.

Pri umivanju obraza se izogibajte vroči vodi, saj se ob izpostavljenosti visokim temperaturam sebum začne močneje izločati. Naučite se umiti obraz s hladno vodo ali narediti kontrastno prho za obraz.

Poleti morate imeti v torbici posebne matirajoče robčke, s katerimi boste čez dan hitro odstranili masten sijaj in popravili ličila. Poskusite se izogniti podlagi in se odločite za kompaktni puder za mastno kožo.

Poleti bi morali lastniki mastne kože pogosteje delati čistilne maske - vsak drugi dan. Odličen izdelek je glina, saj oži pore, vpije sebum in ima rahel piling učinek.

Ljudska zdravila za mastno kožo poleti

Tradicionalna medicina ponuja tistim z mastno kožo nekaj preprostih receptov, ki pomagajo odstraniti maščobo in pomagajo pri boju proti aknam. Vzemite žlico mleka in v njem raztopite nekaj pivskega kvasa. Ko se zmes infundira, dodajte limonin sok, temeljito premešajte in nanesite na obraz približno 20 minut. Masko sperite s hladno vodo.

Za zdravljenje mastne kože lahko uporabite navadno kislo mleko ali kefir. Vato namočite v izdelek po vaši izbiri, obrišite obraz in sperite s hladno vodo. Dokaj preprosta in učinkovita rešitev je umivanje s kavo in soljo. Ta postopek ne le odstrani masten sijaj, ampak tudi pomaga očistiti pore.

Drugo preprosto zdravilo je brisanje obraza z ledom. Če želite to narediti, lahko uporabite zamrznjeno mineralno vodo ali zeliščne decokcije. Rezultat tega postopka je, da se pore zmanjšajo in polt izboljša.

Video na temo

Kozmetika s tako težkimi sestavinami, kot so mineralna olja, petrolatum, parafin, vosek in vazelin, ni primerna za poletje. Mašijo celične pore in prispevajo k razvoju vnetnih procesov v koži.

Celovita nega kože obraza vključuje več stopenj.

Hidracija

V topli sezoni je treba uporabljati lahka vlažilna sredstva (toniki, geli, kreme, tekočine). Poleg tega je priporočljivo poškropiti obraz, vrat in dekolte s termalno vodo iz razpršilke z razdalje 15-20 cm, to storite zjutraj pred nanosom ličil in občasno čez dan, če se počutite suhi. Odstranite odvečno vlago s prtičkom

Prehrana

Da bo vaša koža elastična in sveža ter ne tanka, kot nočno nego uporabljajte hranilne kreme. Samo ne na oljni osnovi, ampak lažji na vodni osnovi. Dobro je, če sestava vsebuje pantenol, ki kožo po sončenju mehča in pomirja.

Popravek

V vročem vremenu se aktivnost žlez lojnic poveča, na obrazu se lahko pojavi masten sijaj. Izločke lojnic je treba pobrisati z matirajočimi ali preprostimi higroskopskimi suhi robčki. Po tem lahko obraz posujete z mineralnim pudrom (lahko vpije olje). Da preprečite, da bi se ličila tekom dneva "razmazala", uporabite pršilo za utrjevanje.

Zaščita pred soncem

Da bi se izognili sončnim opeklinam in neželeni pigmentaciji, uporabljajte kozmetiko z ultravijoličnimi filtri od SPF 30 do SPF 50. Kremo za sončenje lahko nanesete pod ličila. Če plavate, znova nanesite kremo za sončenje vsakič, ko pridete iz vode.

Osvetlitev

Če se pojavu peg ne morete izogniti, lahko dodatno uporabite posvetlitvene kreme in losjone. Običajno vsebujejo kisline (salicilno, glikolno itd.), arbutin (naravna sestavina, ki uničuje pigmente), izvlečke kumare, limone, peteršilja, izvlečke kombuče, sladkega korena in kamnokosca.

Na vašo željo vam še naprej povem, kakšno kozmetiko potrebujete poleti. Danes govorimo o negi mastne kože, kako jo ohraniti v dobrem stanju: preprečiti zamašene pore, masten lesk in vnetja.

O tem, kaj lahko uporabite, smo že govorili!

Doma narejene kisline delujejo le na površini kože in pomagajo obvladovati mastno in problematično kožo. Če kisline odstranite pred padcem (tako se počutite bolj varne), poskrbimo mi in doseči čisto kožo brez vnetij na druge načine.

Torej, poletna kozmetika za mastno kožo.

Poletje naredi kožo bolj mastno

Zato je poleti potrebna posebna nega! Toplota poveča proizvodnjo sebuma, zaradi česar je vaš obraz videti bolj sijoč kot običajno. Ko se sijaj poveča, se pojavijo ogrci, pore se razširijo od odvečne maščobe in postanejo vidne.

Tudi s temeljitim čiščenjem dvakrat na dan pore se hitreje mašijo.

Poleg tega povečana onesnaženost zraka povzroča nepotrebno draženje in pordelost kože. To so naši začetni podatki za poletje.

Naša glavna naloga pri izbiri poletne nege zmanjšati proizvodnjo sebuma mehke, fiziološke metode. Pojdi!

Poletna kozmetika za mastno kožo

1.Nežno čiščenje za mastno kožo

Najpomembnejše pravilo! Mastna koža potrebuje nežno čiščenje, brez dražečih sestavin. Agresivno umivanje “do škripanja” bo samo povečalo nastajanje sebuma, dobili pa boste nasprotni učinek – razdraženo, izsušeno kožo z mastnim leskom.

Če je vaša koža zelo mastna, izberite čistilo z oznako "za mastno kožo". Ne varčujte z dobrimi izdelki, dražji čistijo nežno, a učinkovito.

Moja izbira:

Zjutraj uporabite gel, peno ali mleko. Zvečer popoln tandem ″ Pixi balzam+ čistilni gel ali pena. Olje dobro očisti vse pore, raztopi komedone na obrazu.

⇒ Pixi Beauty, hranilni čistilni balzam, moj najljubši oljni balzam s prijetnim in subtilnim vonjem vrtnic.

⇒ AnneMarie Borlind čistilni gel, ta gel kožo globinsko očisti in je ne izsuši. Vsebuje blage rastlinske površinsko aktivne snovi brez sulfatov.

⇒ CeraVe Hydrating Cleanser vlažilno čistilno mleko s ceramidi in hialuronsko kislino.

⇒ MyChelle Dermaceuticals čistilo z brusnicami mehki gel za zelo mastno kožo ali vneto kožo z aknami, z učinkovitimi antibakterijskimi komponentami.

2. Vlažilni tonik za mastno kožo

Drugo pravilo! Mastna koža potrebuje hidracijo. Tudi če je vaša koža prepojena z oljem in sijoča ​​kot palačinka, jo poskusite vsak dan preprosto navlažiti, namesto da bi jo izsušili z adstrigentnimi losjoni. Koža se bo začela umirjati in prihajati k sebi ter prenehala proizvajati veliko maščobe.

Vlažilni tonik je primeren za vse tipe kože, tudi za najbolj mastne in problematične tipe kože. Če je vaša koža zelo mastna, bo v hudi vročini dovolj en tonik.

Moja izbira:

⇒ AnneMarie Borlind, ZZ Sensitive moj najljubši vlažilni tonik z gelasto teksturo za občutljivo kožo, iz nove linije. Super ga je nanašati z rokami in ga s tleskanjem pritisniti na kožo! Vsebuje probiotike (obnavljajo mikrofloro kože) in močan glicirizinat sladkega korena za učinkovito pomirjanje.

⇒ Missha, Esenca za prvo zdravljenje intenzivno vlažilna esenca z niacinamidom, učinkovito sestavino za mastno in problematično kožo. Vsebuje tudi probiotike in kvasni encimski filtrat za krepitev kože.

⇒ Mad Hippie vlažilna hranilna meglica, je hladen vlažilni sprej mnogokrat boljši od termalne vode, saj vlage ne izvleče, temveč jo pritegne. Vsebuje hialuronsko kislino in natrijev PCA, zeleni čaj, resveratrol. Popršite pred nanosom seruma ali samo za ohladitev v vročini.

Serum za vlaženje kože

Mastna koža potrebuje zaščito pred onesnaženim zrakom in dobro nego. To težavo rešujejo serumi, ki zagotavljajo hidracijo, vsebujejo antioksidante in sestavine za zaščito pred mestnim prahom in umazanim zrakom.

Serumi se razlikujejo od krem, so lahki, vsebujejo visoko koncentracijo aktivnih sestavin in bolje delujejo pri težavah s kožo. Serume bom opisala v ločeni objavi, zaenkrat pa je na voljo več možnosti.

Moja izbira:

⇒ Mad Hippie izdelki za nego kože, vitamin C serum saj veste kako mi je všeč, idealna jutranja nega poleti z vitaminom C in ferulinsko kislino.

⇒ Innisfree, serum s semeni zelenega čaja, je za dnevno zaščito namesto kreme primeren serum z oljem zelenega čaja in biosaharidno smolo. Odlična možnost za mastno in mešano kožo, lahko se uporablja ponoči.

Vlažilna krema

Še enkrat ponavljam glavno pravilo, mastno kožo je treba navlažiti. Vlažilni tonik, serum, lahka krema – karkoli. Če ne daste vode, mastna koža postane dehidrirana in razdražena, kar poveča proizvodnjo sebuma.

Za vzdrževanje in obnavljanje zaščitne pregrade so potrebne tudi zdrave maščobe! U problematično kožo, je lipidna pregrada vedno ogrožena, ga koža pogosto ne zmore obnoviti sama. Zato ji je treba pomagati in ji dati potrebne snovi: lipide, ceramide, holesterol in druge snovi.

Poleti ni treba vsak dan uporabljati vlažilne kreme. Kremo lahko uporabljam 2-3 krat na teden, ostali čas zadostujejo serumi in tonik. Poglejte v kakšnem stanju je vaša koža, vsak dan se spreminja, zato je lahko tudi nega drugačna. Traja dlje, vendar daje boljše rezultate.

Ustrezna so tudi olja za mastno kožo, zapirajo vlago.

Kako uporabljati olje za mastno kožo? Z dlanmi nanesite le nekaj kapljic na vrh seruma ali kreme. Ali pa moja trenutna različica, serum s peptidnim oljem zmešam s tonikom AnneMarie Borlind v dlani in takoj nanesem – koža ga v trenutku poje!

Moja izbira:

⇒ Mad Hippie izdelki za nego kože, krema za obraz Zdaj uporabljam to kremo in sem zelo zadovoljna. Vsebuje niacinamid in peptid proti staranju Matrixil Synthe 6. Krema je nemastna in ne maši por.

⇒ AnneMarie Borlind, Ceramide Vital Fluid moj najbolj hvaljen fluid, kdaj ga bodo doplačali =)) Lahek in primeren za mastno kožo za vsak dan.

⇒ Weleda, učvrstitveni serum z granatnim jabolkom, učvrstitveni gel za nočno nego kože brez maščob. Obnavlja kožo in odlično zmanjšuje rdečico.

⇒ Serumdipity, olje za obraz proti staranju s peptidi Zelo mi je všeč to olje z najučinkovitejšim peptidom Matrixyl 3000

⇒ Aubrey Organics, organsko, olje iz semen zelenega čaja olje zelenega čaja, ponoči vlaži in obnavlja po intenzivnem dnevu na soncu.

Encimski piling

Če ne uporabljamo kislin, je treba kožo luščiti na druge načine. Piling zmanjša zamašene pore, kjer se lahko začnejo razmnoževati bakterije in povzročijo vnetje.

Kako deluje? Piling odstrani odvečne odmrle celice in očisti umazanijo, ki se je zadržala v porah. Ko uporabljamo kisline, potreba po pilingu odpade, poleti pa je velika skušnjava po uporabi pilingov z mehanskimi delci. Tega ni mogoče narediti!

Ostri delci poškodujejo zaščitno bariero in povzročijo dehidracijo kože. Te pilinge prihranite za pete, za obraz pa uporabite encime (namesto kislin). Poleg tega naredijo boljši piling.

Moja izbira:

⇒ Andalou Naturals, maska ​​s sadnimi encimi, BioActive 8 Berry, encimska maska ​​s papainom in brusničnim sokom, izvleček švicarskega jabolka.

Glinene maske

Druga redna faza nege so maske iz gline ali oglja. Poleti se lahko uporabljajo 1-2 krat na teden. Glina in oglje absorbirata odvečno maščobo, + nekatere maske vsebujejo komponente za zdravljenje vnetja. To so žveplo, salicilna kislina, različni izvlečki.

Če je koža na licih suha, Glino uporabljajte le na mastnih predelih kože: T-predel, brada, včasih čelo.

Moja izbira:

⇒ Derma E, čistilna maska ​​z ogljem 2 v 1, maska ​​z glino in ogljem za globinsko čiščenje por. Vsebuje Willowherb, učinkovito komponento proti aknam, vendar vsebuje čistilne delce, zato previdno izperite!

⇒ Druga možnost, kupite kozarec najboljše zelene gline in mešajte glinene maske z vodo ali z dodatkom jogurta.

To je poletna kozmetika za mastno kožo, nagnjeno k vnetjem. V tej zbirki sem zbral učinkovite in učinkovite izdelke, ki so mi všeč in kažejo učinkovite rezultate.

In seveda ne pozabite na kremo za sončenje kot nujen element nege kože poleti =)

Zaupajte nam, kakšno kozmetiko nosite poleti? Uporabljate olja in kreme ali samo serume)

Ali ste naveličani sijaja na svoji koži, ne glede na to, kako težko se z njim spopadate? Pridobite informacije od dermatologov. Morda boste presenečeni nad nekaterimi razlogi, zakaj lahko vaša koža postane pretirano mastna.

Vaši hormoni

Zdi se, da je za skoraj vsako težavo mogoče kriviti hormone. Masten obraz je lahko tudi znak hormonskega neravnovesja, do katerega lahko pride zaradi slabe prehrane, vadbe, uporabe hormonske kontracepcije, pa tudi zaradi menstrualnega ciklusa, nosečnosti ali menopavze. Vse te hormonske spremembe vodijo do povečanega delovanja žlez lojnic v koži in povzročajo čezmerno nastajanje maščobe, zaradi česar je obraz sijoč. Uporabite nežno čistilo, ki bo odstranilo odvečno maščobo s kože, ne da bi jo razdražilo. Poleg tega ugotovite, kaj točno povzroča hormonsko neravnovesje. Če ga je mogoče popraviti, se je morda vredno potruditi, da bi to naredili.

Uživanje velikih količin mlečnih izdelkov

Mnogi priljubljeni izdelki so posebej mlečni izdelki: vsi obožujejo sir, mleko, jogurt ali maslo. Študije pa so pokazale, da ta živila, zlasti mleko, spodbujajo delovanje žlez lojnic in lahko celo povzročijo akne. Ker vsebujejo veliko hormonov, lahko takšna živila povzročijo neravnovesje v nastajanju maščob in povzročijo sijočo kožo, kar je še posebej slabo za tiste, ki so nagnjeni k aknam. Če ne morete zmanjšati mlečnih izdelkov, poskusite narediti vsaj čistilne maske. To vam bo pomagalo nadzorovati stanje žlez lojnic in zožiti pore.

Genetska predispozicija

Razumete, da imate valovite lase, tako kot očetovi sorodniki, pege in modre oči pa ste dobili od mame, kaj pa vaš tip kože? Izkazalo se je, da je nagnjenost k mastni koži tudi podedovana. Tip kože vaših staršev določa, ali se boste mastili in kako hitro se vam bodo pojavile gube. Če ste genetsko nagnjeni k temu, da imate v koži veliko žlez lojnic, je naravno, da bo sijaj intenzivnejši. Na žalost glede tega ni mogoče storiti ničesar, lahko le nadzorujete svoj življenjski slog, da zmanjšate proizvodnjo maščobe, na primer poskušate jesti čim bolj zdravo, voditi zdrav način življenja in skrbno izbrati izdelke za nego kože. Ti ukrepi bodo pomagali nevtralizirati genetsko nagnjenost.

Uporaba napačne vlažilne kreme

Tudi mastna koža zagotovo potrebuje vlažilno kremo. Pomembno je le, da najdete izdelek, ki je oblikovan tako, da ustreza vašemu tipu kože. Če uporabljate gosto in bogato kremo, namenjeno suhi koži, bo vaš obraz sijoč v nekaj urah. Izberite kreme brez olja, ki so na koži lahke, saj bodo tako preprečile mastenje in sijaj ter kasneje izboljšale stanje vaše kože.

Nekatera zdravila in prehranska dopolnila

Morda na to niste nikoli pomislili, toda vitamini, ki jih jemljete vsako jutro, ali tablete, ki jih jemljete vsako jutro, lahko vplivajo na vašo kožo. Pogovorite se o vseh možnih neželenih učinkih s svojim zdravnikom in ugotovite, kateri izdelki za nego kože vam bodo pomagali pri soočanju z negativnimi učinki na vaši koži. O jemanju ali prenehanju jemanja katerega koli zdravila se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, da zagotovite, da nima negativnih učinkov na vaš videz.

Raven stresa

Če se počutite pod stresom, vedite, da niste sami. Raven stresa se vsako leto poveča. Čustveni stres človeka ne prizadene le psihično, ampak tudi fizično. Ko doživite stres, vaše telo začne proizvajati več hormona kortizola. Po drugi strani pa ta hormon povzroča povečano proizvodnjo sebuma, akne in druge težave, kar samo povečuje stres. Naučite se obvladovati čustveni stres, da preprečite vnetne procese na koži in povrnete zdrav, sijoč videz.

Uporaba velike količine kozmetike

Če je vaša koža nagnjena k izbruhom, je bolje, da nanesete več podlage, a strokovnjaki opozarjajo, da boste s tem le razdražili kožo in bo videti še bolj mastna. Močna ličila povečajo proizvodnjo sebuma in zamašijo pore, kar povzroči vnetje. Poskusite izbrati lažjo teksturo, poiščite izdelke z mat učinkom. Bolje je, da obiščete kozmetologa, da izboljšate stanje svoje kože, kot da poskušate uporabiti čim več ličil. Poskusite tudi redno umivati ​​svoje čopiče za ličila in investirajte v dobro čistilo in tonik, ki vam bosta pomagala očistiti pore. V tem primeru zmerna uporaba kozmetike ne bo škodovala vašemu videzu.

Ne pije dovolj vode

To se morda zdi nelogično: če pijete premalo vode, ali ne bi vaša koža potem postala suha namesto mastna? Pravzaprav vlaženje nadzoruje žleze lojnice in naredi kožo manj sijočo. Če pijete veliko vode, se vaše pore ne bodo zamašile ali vnele. Poskusite vsak dan popiti vsaj dva litra vode, izogibajte se sladkim gaziranim pijačam, ki bodo vašo težavo samo poslabšale. To vam bo pomagalo stabilizirati stanje kože in se spopasti z mastnim sijajem.

Nanašanje napačne kreme za sončenje

Dobro je, če se dnevno namažete s kremo za sončenje. To je zelo dober korak: zaščito pred soncem potrebujejo vsi, ne glede na vaš tip kože. Nekatere sorte pa pustijo na površini kože masten film, kar lahko povzroči vnetje in draženje kože. Poskusite najti izdelek, ki je primeren za vaš tip kože in ni komedogen. To vam bo omogočilo, da preprečite težave s sijajem in se zanesljivo zaščitite pred ultravijoličnimi žarki.

Posteljne rjuhe

Kako pogosto perete posteljnino? Posteljo je treba oprati enkrat tedensko, da se ne spremeni v gojišče glivic in umazanije. Stik kože s kontaminanti bo povzročil izpuščaje. Poleg tega poskusite izbrati posteljnino iz naravnih tkanin, kot sta bombaž ali lan, in se izogibajte poliestru. Naravna vlakna absorbirajo odvečno maščobo in manj dražijo kožo. Poskusite uporabiti tudi blažji detergent in se izogibajte mehčalcem, da preprečite čezmerno nastajanje maščobe. Ti preprosti ukrepi vam bodo pomagali opazno izboljšati stanje vašega obraza.

Vreme

Ste se kdaj vprašali, zakaj je vaša koža poleti lepljiva in mastna, pozimi pa izsušena? To je zato, ker vroče, vlažno ali deževno vreme vpliva na vašo kožo in poveča nastajanje olja. Na vreme žal ne morete vplivati, kljub temu pa lahko v vročem letnem času s seboj vzamete robčke, s katerimi si obrišete obraz in uporabite čistilne maske, s katerimi se boste znebili toksinov in umazanije, ki vam mašijo pore. Pozimi koža potrebuje dodatno nego, ki preprečuje prekomerno izsušenost. Če želite, da bo vaš obraz vedno brezhiben, upoštevajte vremenske razmere.

Takoj ko se prvi sončni žarki prebudijo po zimskem mrazu, se telo obnovi in ​​pomanjkanje vitaminov se pogosto pojavi pri vseh ljudeh. Enako opazno pomlad vpliva na kožo, ki prav tako potrebuje vitaminsko oskrbo.

Zelo koristno je pozdraviti pomlad s spremembo nege kože. Na primer, začnite si zjutraj umivati ​​obraz ne le z vodo in čistilnimi sredstvi, ampak z zdravimi decokcijami kamilice, žajblja ali koprive.

Mastna koža obraza poleti – poletna nega obraza

Z nastopom vročine in povečanim potenjem se več umazanije, potu in suhih kožnih celic zamaši v pore mastne kože, zato naj bo nega mastne kože poleti primerna. Poleg tega postane sama mastna koža obraza zaradi potenja bolj razpokana, večina odmrlih celic pa ostane na vaši koži in jih je treba občasno odstraniti ter tako poleti koža bolje diha.

Koristno je poleti osvežiti mastno kožo s kefirjem z nizko vsebnostjo maščob, nato pa obraz umiti s hladno decokcijo žajblja. Kožo pa lahko nahranite z vlago in si zagotovite ugoden rezultat z dobro vlažilno lahko kremo za mastno problematično kožo.

Odvarki zelišč, na primer šentjanževke, pa tudi sokovi sadja in zelenjave - paradižnika, lubenice, grozdja in seveda kumare - so poleti dobri za osvežitev in toniranje mastne kože obraza.

Za mnoge lastnice mastne kože je neverjetno, da ko priporočajo uporabo kreme, mislijo, da mastna koža poleti zaradi kreme postane še bolj mastna. A ne pozabite, da je mastna koža obraza, prikrajšana za dodatno hidracijo in zaščito, poleti izpostavljena vetru, ki jo izsušuje in prinaša umazanijo, kreme vsebujejo antioksidante in blagodejne snovi. Preposušena, mastna koža bo postala neusmiljeno sijoča ​​in se bo sama poskušala upreti suhosti. V tem primeru bodo žleze lojnice začele delovati "za obrabo", vi pa boste trpeli zaradi potenja in sijaja.

Poletna dnevna nega za mastno kožo

Poleti si želite mastno kožo le znebiti kapljic znoja in umazanije tako, da jo obrišete s papirnatimi ali navadnimi robčki. Ne počni tega. Uporabite mokre kozmetične robčke ali nanesite puder na papirnato brisačo, preden se dotaknete obraza.

Izberite prave poletne izdelke za nego mastne kože. Alkoholni losjoni, pogosti pilingi in močne dnevne kreme za obraz lahko poleti močno škodujejo vam in vaši koži. Če se poleti krema zjutraj ne vpije, pomeni, da ste si obraz umili z napačno stvarjo ali pa krema ni prava. Krema za mastno kožo - breztežna, lahka, zelo tekoča ali ima teksturo gela.

Poletna nega za mastno in utrjeno kožo

Kako poleti utrditi kožo in okrepiti njene naravne zaščitne funkcije? Zjutraj si umijte obraz s hladno vodo in znižajte temperaturo. Mastno kožo obraza lahko obrišete s kockami ledu iz čiste ali celo mineralne vode z limoninim sokom. Poleg tega lahko takoj po spanju narežete zelenjavo ali sadje: paradižnik, kumaro, lubenico (ne citrusov) in s polovicami sadja obrišete kožo obraza: čelo, lica, sence, nos, brado (razen za oči). Po takem postopku bo umivanje obraza koristno, koža pa bo ob hkratnem čiščenju sadja imela čas, da se nasiči z njihovimi koristmi.

Ne pozabite na maske za mastno kožo. Poleti so maske sanje za kožo. Poleti izdelke za domače maske izberite na tržnici ali na lastnem vrtu. Na splošno tam, kjer se sadje gojijo najverjetneje brez dodajanja kemikalij in v naravnih pogojih. Vsako poletno kuhanje je lahko odlična vitaminska spodbuda za vašo kožo. Preden se lotite priprave solate, si umijte obraz, med kuhanjem pa si lahko kožo obrišete z vso zelenjavo in sadjem, ki se vam je znašlo pod nožem. Tako združite koristi za telo s koristmi za mastno kožo obraza.

Izkoristite poletje, da bo zaloga vitaminov naravnega izvora zadostovala vaši koži za zimo, a ne pretiravajte, alergije še nikomur niso koristile. Lepota tebi!

© Besedilo: Olga Ivanova
© Foto: dreamstime.com