Kako ugotoviti, da je otrok pregret na soncu? Kako mu lahko pomagam z na videz običajnimi sredstvi? Kaj storiti v takšni situaciji? Ta vprašanja zanimajo veliko število staršev. Če želite izvedeti odgovore nanje, morate samo prebrati članek do konca.
Pregrevanje na soncu je izjemno nevarno za vsakogar. Majhni otroci lahko utrpijo veliko škodo zaradi pregrevanja na soncu. Da bi preprečili takšno neprijetno situacijo, se morajo starši otrok držati nekaterih pomembnih pravil.
Pregrevanje je še posebej nevarno za otroke, mlajše od 1 leta. V tej starosti dojenček ni popolnoma prilagojen manifestacijam okolja in otrokovo rastoče telo se ne spopada vedno uspešno s termoregulacijo.
Zelo pomembno je, da starši spremljajo svojega otroka in poznajo glavne simptome težave, da bi jo hitro in pravilno razlikovali. Če starši pri svojem otroku odkrijejo naslednje simptome, morajo zazvoniti alarm, sprejeti ustrezne ukrepe in poklicati rešilca.
- telesna temperatura nad 38 stopinj;
- poslabšanje ali pomanjkanje apetita;
- sprememba običajnega tona kože;
- nemirno vedenje;
- različni kožni izpuščaji;
- zaspanost.
Omeniti velja, da se pri nekaterih otrocih simptomi kažejo drugače. Na primer, če je dojenček večino časa aktiven, se lahko zaradi pregrevanja njegovo vedenje dramatično spremeni in dojenček bo nenehno spal, ne da bi se želel zanimati za karkoli ali se premikati.
V redkih primerih ima lahko vaš otrok težave z dihanjem. Poleti, ko gre celotna družina v vodna telesa, je zelo potrebno spremljati otroke.
Morda otrokove muhe kažejo na njegovo slabo počutje in slabo zdravje otroka. Po priporočilih zdravnikov morajo odrasli ob opazovanju takšnih manifestacij takoj poklicati rešilca. V takih primerih je pomembno, da starši otroku pomagajo ublažiti njegovo stanje.
Resnost pregrevanja
Sončna kap je nevarno stanje, ki lahko telesu povzroči ogromno škodo, v hudih primerih pa tudi usodno. Glavni vzrok tega bolečega stanja je izpostavljenost neposredni sončni svetlobi na človeško telo. Ta manifestacija je še posebej nevarna za novorojenčke in otroke, mlajše od 1 leta. Obstajajo tri stopnje tega neprijetnega stanja:
Vročinski udar je stanje, ki ga lahko opazimo pri človeku zaradi pregretja telesa. Doseganje tega stanja je precej preprosto. Če želite to narediti, je dovolj, da se oblečete neprimerno glede na vreme ali preživite dolgo časa v zatohli, neprezračeni sobi.
Starši, ki poskušajo ogreti svojega otroka, ga oblečejo v veliko toplih oblačil. V nekaterih primerih imajo otroške sobe ogrevalne naprave, ki naredijo več škode kot koristi.
Zaradi tega lahko otrok doživi simptome pregrevanja, kot so glavobol, povišana telesna temperatura in zaspanost. Omeniti velja, da je odpravljanje posledic hipotermije veliko lažje kot odpravljanje posledic pregrevanja.
Pri najhujši stopnji toplotnega udara človek izgubi zavest, njegov utrip se pospeši, včasih se pojavijo halucinacije. V tem stanju mora žrtev prejeti takojšnjo pomoč, saj lahko oseba umre, če je ne zdravimo.
Kaj storiti, če se vaš otrok na soncu pregreje
Seveda je najboljši način za zaščito vašega otroka pred tem stanjem preventiva. Če pa starši še vedno ne uspejo, je treba sprejeti naslednje ukrepe.
Najprej morate ugotoviti dejavnik, ki je povzročil pregrevanje otroka. Morda je žgoče sonce in visoka vlažnost zunaj škodljivo vplivala na otrokovo zdravje. Pogosto se zgodi, da odrasli na otroka nadenejo preveč stvari in se dojenček pregreje pri razmeroma topli temperaturi zraka.
V tem primeru je treba žrtev nujno prenesti na hladno mesto. Nato morate otroku odstraniti oblačila in zagotoviti, da otrokova koža pride v stik z zrakom. Če je plenica, jo je treba odstraniti.
Prav tako mora biti otrokova glava pokrita z vlažno in hladno krpo. Pitje bo pomagalo v boju proti dehidraciji.
Če ima otrok povišano telesno temperaturo, mu je treba dati antipiretična zdravila. V vsakem primeru po pregrevanju na soncu otrok potrebuje skrbno nego. Za lastno samozavest in preventivo lahko pokličete zdravnika.
Kakšno zdravljenje je potrebno, če se otrok pregreje na soncu?
Prva pomoč ima nedvomno zelo pomembno vlogo pri reševanju. Naknadno zdravljenje bo otroku pomagalo, da si bo čim hitreje opomogel in pridobil moč. Otrok, ki ga prizadene izpostavljenost soncu, potrebuje nego in pozornost staršev in v nekaterih primerih zdravnikov.
Celovito zdravljenje je sestavljeno iz odprave simptomov, ki dojenčku preprečujejo, da bi užival in odkrival svet. Najprej je treba otroku dati antipiretična zdravila.
Pitje veliko tekočine bo pomagalo vzpostaviti ravnovesje v telesu.
Mnogi zdravniki svetujejo, da vodi dodate malo soli ali sladkorja, da nadomestite izgubljene mikroelemente zaradi pretiranega znojenja.
Po priporočilih zdravnikov sta za ozdravitev otroka iz tega akutnega bolečega stanja potrebna tišina in hlad. Mokre plenice bi morale pomagati staršem in dojenčkom. Če otrok jedo samostojno, mora omejiti svojo prehrano in se držati posebne prehrane, začasno ne jesti sladke in mastne hrane.
Posledice pregrevanja pri otrocih
Pregrevanje na soncu je za otroke zelo nevarno. Toplotni in sončni udar lahko majhnemu telesu povzročita številne težave. Vredno je povedati, da pri pregrevanju otrok pogosto doživi konvulzije, kar lahko privede do tako nevarne patologije, kot je epilepsija.
Pregrevanje na soncu povzroča veliko škodo otrokovemu živčnemu sistemu. Poleg tega se lahko zaradi pregrevanja na soncu na otrokovem telesu pojavijo sončne opekline, katerih brazgotine in sledi lahko ostanejo dolgo časa.
Seveda je veliko ljudi v otroštvu včasih utrpelo toplotni ali sončni udar. Vendar pa bodo z ustrezno nego in pozornostjo starejše generacije neprijetne posledice tega bolečega stanja otroka obšle.
Kako zaščititi otroka?
Kot že omenjeno, je najboljša obramba preventiva.
Če starši upoštevajo vse previdnostne ukrepe, zlasti v vročem poletju, in svojega otroka ne oblečejo preveč toplo, potem bodo svojega otroka praktično zaščitili pred številnimi neprijetnimi težavami.
Da bi otroka zaščitili pred škodljivimi učinki sončne svetlobe, morajo starši:
V vsakem primeru bo zlata sredina v tej zadevi obrodila sadove in z ohranjanjem ravnovesja bodo starši pomagali ohraniti zdravje in dobro razpoloženje svojega otroka.
Kako preprečiti sončno kap pri otroku, se lahko naučite tudi iz naslednjega videa.
Nedvomno je sprehod na sončen dan zelo koristen za otroka, saj telesu zagotovi prepotreben vitamin D. Hkrati obstaja možnost, da ga dobi.Ker simptomi pri otrocih niso vedno opazni, mamice mora biti čim bolj previden.
Vzroki težave
Vse vzroke za pregrevanje lahko razdelimo v dve skupini:
Povezano z okoljem;
Povezano s spremembami v fizioloških procesih.
Skupaj lahko močno škodujejo vašemu zdravju. Zaradi pomanjkanja stabilne termoregulacije se otroci, mlajši od enega leta, zlahka pregrejejo, zato je lahko veliko razlogov, zlasti:
- dolgo bivanje v avtomobilu pod soncem;
- hoja brez klobuka v vročem dnevu;
- dolgotrajna izpostavljenost sončni svetlobi otrokovemu telesu;
- ne pije dovolj;
- pretopla oblačila.
Znaki
Pri otrocih je odvisno od stopnje pregretosti. Tako najpogosteje starši pri otroku opazijo visoko temperaturo in toplo živčnost.
Otrok noče jesti, vendar potrebuje veliko tekočine. Če začnete zdravljenje pravočasno, bo težava hitro odpravljena. Če se ne sprejmejo nobeni ukrepi, se stanje poslabša in začne se druga stopnja. Simptomi pregrevanja na soncu pri otrocih v tem primeru postanejo naslednji:
- suha usta;
- modrikast odtenek na obrazu;
- udrte oči.
Mlajši kot je otrok, hitreje prva stopnja preide v drugo, druga pa v tretjo. Otrok je življenjsko ogrožen. v tretji fazi spominjajo na agonijo:
- hladne okončine;
- Bleda koža;
- hipotermija;
- koma.
Možne posledice
Če otroku ne pomagate pravočasno pri soočanju s pregrevanjem, obstaja dokaj velika verjetnost celo smrti. Po statističnih podatkih doseže 30%. Poleg tega so lahko posledice pregrevanja na soncu naslednje:
- toplotna in ;
- omedlevica;
- oslabljena imunost (kot rezultat - virusne in bakterijske bolezni).
Prva pomoč
Če pride do težav, potem ni treba izgubljati časa. Kako zdraviti pregrevanje na soncu? Najprej morate žrtev postaviti na mesto, ki mu ustreza. Na primer v hladnem prostoru ali v senci. Če je mogoče, dajte otroka v kad, napolnjeno z vodo, katere temperatura je 2-3 stopinje nižja od telesa žrtve. Nikakor ne smete dati otroka v prehladno vodo. Če je nemogoče uporabiti kopalnico, morate otroka zaviti v brisačo ali plenico, namočeno v hladni vodi. Prav tako morate na glavo položiti vlažno brisačo. Otrok naj pije več. Če se otrok ne upira, mu lahko daste malo slane vode. Otroka lahko oživite z uporabo amoniaka. Če je stanje žrtve resno, takoj pokličite rešilca.
Kako preprečiti pregrevanje?
Kot že omenjeno, so otroci še posebej dovzetni za vročinski in sončni udar. Pregrevanje lahko preprečite z upoštevanjem naslednjih osnovnih pravil:
1. Ne hodite zunaj na vročino, bolje je počakati do večera.
2. Dojenčka oblecite v lahka, lahka oblačila.
3. Otrokova glava mora biti zaščitena s pokrivalom.
4. Otroku zagotovite dovolj tekočine.
5. V prehrani naj prevladujejo lahka (ne mastna) živila.
Z začetkom poletja se vsi privlačijo, da se sprostijo ob morju in vpijejo vroč pesek, da dobijo lepo in enakomerno porjavelost. A takšni na videz nežni sončni žarki so lahko zelo nevarni, še posebej za otroke. Ali naj se otroci v opoldanski vročini dlje časa zadržujejo na prostem? Ali pa je bolje počakati malo v senci in si privoščiti hladne kopeli? Kako se obnašati, če je otrok v takšnih situacijah, da zagotovi hitro prvo pomoč? O tem bomo razpravljali v članku.
Kako ugotoviti, da je otrok pregret na soncu?
Prvi zaskrbljujoči simptom je prenehanje znojenja pri otroku. Zaradi nizke vsebnosti tekočine v telesu so procesi prenosa toplote moteni in temperatura se dvigne. dihanje se pospeši in pojavi se zasoplost. Otrok se pritožuje zaradi slabosti in vrtoglavice. Pojavijo se lahko konvulzije, bruhanje in celo izguba zavesti. Ustnice postanejo modre, utrip postane nitkast s hitrim srčnim utripom. Vsi ti simptomi bi morali biti starši zelo previdni. Zelo pomembno je, da se ne zmedete, če otrok Kaj storiti in kako brez panike? Pomembno je, da hitro izvedete spodnje korake. Zdravje otroka je odvisno od tega, kako pravočasno je zagotovljena prva pomoč, preden ga pregleda zdravnik.
Kako hitro ukrepati, če se otrok na soncu pregreje? Kaj storiti najprej?
Ponesrečenca čim prej slecite in ga odnesite v hladnejši prostor. Odpeljite ga vsaj izpod žgočih žarkov v senco, kjer ga bo zapihal svež vetrič. Najboljša možnost je soba s klimatsko napravo. Dojenčka lahko za nekaj časa potopite tudi v rahlo hladno kopel do pasu. V nobenem primeru nenadna sprememba temperature ne sme samo poslabšati stanja.
Bolnika položite v vodoravni položaj in začnite brisati telo. Na glavo, pazduhe in komolčne sklepe lahko nanesete led ali hladilne povoje (na primer iz kompleta prve pomoči avtomobilskega navdušenca).
Otroku zagotovite veliko tekočine. Navadno vodo pogosto nadomestimo s šibko fiziološko raztopino (na liter se vzame ena nepopolna čajna žlička). Nekaj kapljic baldrijana ne bo škodilo.
V primeru poslabšanja simptomov, ki jih spremlja težko dihanje, otroku po možnosti prinesite vato, rahlo navlaženo z amoniakom.
Ali naj pokličem zdravnika, če se moj otrok na soncu pregreje? Kaj storiti, če imate povišano telesno temperaturo?
Tudi v lažjih primerih pregled otroka pri pediatru ne bo škodil. Navsezadnje je na prvi pogled nemogoče takoj ugotoviti, kako resne so posledice pregrevanja. Poleg tega se ponavljajoče se manifestacije simptomov pogosto pojavijo dve do tri ure po tem, ko se je otrok pregrel na soncu. Telesna temperatura je lahko povišana več dni zapored. To je posledica motenj v procesih izmenjave toplote in termoregulacije. V resnih primerih (to še posebej velja za otroke) je bolje sprejeti ukrepe za boj proti splošni dehidraciji telesa v bolnišničnem okolju z dajanjem fiziološke raztopine. Vsekakor mora biti otrok nekaj časa po prejemu pod nadzorom zdravnikov.
Otroško telo je zelo občutljivo na vpliv okoljskih dejavnikov. Na žalost pogosto pozabljamo na to in svojega ljubljenega otroka izpostavljamo povsem neupravičenemu tveganju. Eno takšnih mest je lahko plaža, kjer se najpogosteje pojavijo primeri toplotnega udara pri otrocih. Kaj storiti, če se vaš otrok na soncu pregreje in kakšno prvo pomoč mu dati?
Resnost pregrevanja
Simptomi vročinskega udara se lahko razlikujejo glede na njegovo resnost. Prvi znak, da se otrok na soncu pregreje, je njegovo muhasto vedenje. Postane letargičen, nenehno joka in je muhast. Če se ob pregrevanju otroka pojavijo simptomi, kot so visoka vročina, bruhanje in glavobol, je treba zazvoniti alarm - morda gre za sončno kap. Če imate takšne simptome, se morate nemudoma obrniti na najbližji zdravstveni dom ali poklicati rešilca.
Če je diagnosticirano pregrevanje, je treba otroka takoj odpeljati v zaprt prostor. Pomagali bodo hladna vodna kopel in obkladki. Priporočljivo je, da v sobi vklopite klimatsko napravo ali ventilator pri nizki moči. Ne ustvarjajte nenadnih temperaturnih sprememb.
Po vročinskem udaru otrokovo telo potrebuje veliko vlage. Če noče jesti, je v redu, bolje je, da mu ponudite mineralno vodo, hladen hibiskus ali sok.
Pravila za zaščito otrok pred pregrevanjem na soncu
Za zaščito pred pregrevanjem, sončnim ali vročinskim udarom morate upoštevati preprosta pravila zaščite pred soncem. Poleg tega to velja tako za najmanjše predstavnike človeštva kot za odrasle.
1. Ne dovolite, da bi bil otrok v odprtem prostoru v obdobju največje sončne aktivnosti. Od 11. ure popoldne do 16. ure zvečer je treba otroka odpeljati v senco.
2. Ne pozabite nositi klobuka. Ne glede na to, kako zelo se vaš otrok upira nošenju kapice ali panamke, ga morate prepričati, da je ne sname ves čas igre, na plaži ali na dvorišču. Poleg zaščite pred soncem bo vizir kape zaščitil mrežnico pred močnim soncem. Ko otrok plava nedaleč od obale, pokrivala ni treba odstraniti. Priporočljivo je uporabljati otroška sončna očala z dobrim ultravijoličnim filtrom.
3. Pri dolgih sprehodih po soncu morate kožo zaščititi pred ultravijoličnim sevanjem. Bolje je, da nosite lahka oblačila svetlih barv z dolgimi ohlapnimi rokavi. Ne smemo pozabiti, da oblačila svetlih barv ščitijo kožo pred soncem bolje kot oblačila pastelnih barv.
4. Po plavanju se ne pozabite obrisati – vsi vedo, da vsaka kapljica vode na telesu deluje kot leča, ki pomnoži učinek sončnih žarkov.
Uporaba kreme za sončenje
Za otroka so najprimernejše kreme z najmočnejšo stopnjo zaščite. Gre za kremi z oznako SPF 40 in SPF 50. Če ste v bližini ribnika ali bazena, potem kremo nanesite po vsakem plavanju. Pri uporabi zaščitne kreme obvezno preverite njen rok uporabe. UV-zaščitna krema, ki ji je potekel rok uporabe, je zelo nevarna in lahko povzroči kožnega raka.
Sončna kap
Sončna kap je posledica dolgotrajnega izpostavljanja nepokritega dela glave soncu. Ko se pojavi, lahko otrok bruha, ima glavobol in celo izgubi zavest. Tudi če veste, kaj storiti, če se otrok pregreje, bi bilo bolje poklicati rešilca.
Pomembno je preprečiti sončno kap pri otrocih. Če želite to narediti, otroku vedno nadenite kapo, ko ga poleti nameravate pustiti ven.
Kaj storiti, če opazite simptome sončne kapi
Sončna kap ima naslednje simptome:
Omotičnost, šibkost, glavobol in delna izguba orientacije v prostoru
Slabost, bruhanje in nenadno zvišanje temperature
Pogost, nepravilen utrip in krvavitve iz nosu
Ob pojavu zgoraj opisanih simptomov je treba otroka takoj odpeljati v senco in mu na glavo naliti hladno vodo. Hladen obkladek lahko naredite iz gaze ali katere koli druge tkanine. Če je mogoče, položite otroka na posteljo ali odejo in pokličite zdravnika.
Da preprečite, da bi se vaš otrok pregrel in dobil sončno kap, ne pozabite vedno nositi klobuka in ne pozabite piti med hojo.
sončne opekline
Ni mogoče takoj ugotoviti, ali je vaš otrok opečen od sonca ali ne. Sončne opekline so zahrbtne in se na telesu pojavijo v nekaj urah. Največkrat se otroci opečejo v različnih vodnih telesih, ko plavajo na napihljivih vzmetnicah. Ne smemo pozabiti, da se sončne opekline lahko pojavijo tudi pri močnem vetru.
Otroška koža je zelo občutljiva, otrok veliko lažje dobi sončne opekline kot odrasli. Na koži se pojavi rdečina, otrok doživi bolečino in pekoč občutek na poškodovanih mestih.
Zato je najprej treba poškodovana območja navlažiti z vodo. Voda mora biti hladna, nikakor pa ne mrzla. Ko vlaga izhlapi, bo ohladila kožo in ublažila bolečino. Na ramena lahko položite obkladek iz brisače, navlažene s hladno vodo, po kateri morate opeklino zdraviti s pantenolom ali drugimi posebnimi zdravili.
Kot je razvidno iz zgornjih primerov, je najpomembnejša zaščita otroka pred pregrevanjem stalna skrb za vašega otroka. Zato bodite previdni in bodite zdravi!
