Odvajanje, kaj storiti. Optimalna obdobja za prenehanje naravnega hranjenja

Dojenje nedvomno prinaša velike koristi tako otroku kot materi. Toda nekega dne pride čas, ko je čas za prenehanje dojenja.

V življenju nedvomno pridejo situacije, ko izobčenje otroka iz dojke posledica potrebe:

materina bolezen, ki preprečuje nadaljnje hranjenje (akutne nalezljive bolezni, rak, gnojni mastitis, diabetes mellitus in drugi). Zdravnik vas bo obvestil o potrebi po prenehanju hranjenja v takih primerih.
mati jemlje zdravila, ki niso združljiva z dojenjem
iti v službo
potreba po dolgem bivanju

POMEMBNO: Vsi ti razlogi vodijo v nenadno prekinitev hranjenja, kar je lahko težko za mater in otroka. Če izveste, da se bodo takšne situacije kmalu pojavile, otroka pripravite na tak trenutek.

Ko je čas za odstavitev

Splošno prepričanje je, da je treba otroka dojiti do 9 mesecev. Po tej starosti se ta potreba šteje za bolj psihološko.

Če vaš dojenček že jedo s skupne mize, potem materino mleko zanj ni več vir prehrane. Želja po sesanju je prej posledica navade in potrebe po umiritvi.

POMEMBNO: Ste mati. Nihče drug kot ti ne bi smel odločiti, kdaj pride ta trenutek. Samo vi se lahko odločite, kdaj ste vi in vaš otrok pripravljeni na ta korak. Zaupanje v vašo odločitev je ključ do uspešnega odvajanja

Kako prenehati z dojenjem?

Obstajata dve radikalno različni metodi odvajanja:

ostro izobčenje
postopen izobčenje

Nenadna odstavitev otroka od dojke

Nenadna odstavitev je težka tako za mater kot za otroka. Če je otrok še vedno majhen (do 9 mesecev), je težava predvsem izbrati primerno mešanico, ki jo bo otrokovo telo brez težav sprejelo. In izbira mešanice je včasih težka naloga. Poskusite lahko veliko, dokler ne najdete pravega za svojega otroka. Po nenadni odstavitvi in izbiri formule je lahko otrok razburjen iz več razlogov:

nobena mamina ljubljena dojka
prisiljeni piti mešanico nenavadnega okusa
želodec boli od nove hrane
moteno blato zaradi nove hrane

POMEMBNO: Naredite vse, kar je v vaši moči, da popolnoma prenehate s hranjenjem vsaj takrat, ko najdete dobro formulo za svojega dojenčka

Če je otrok v starosti, ko je materino mleko samo pomirjevalo in navada (običajno od 1. leta), potem je nenadna odstavitev psihološka ovira za otroka. Otrok že marsikaj razume, a razumeti, zakaj se je še včeraj lahko umiril z materino dojko v ustih, danes pa mu rečejo, da se ne more.

POMEMBNO: S postopnim odstavljanjem boste otroka pripravili in postavili končno točko, ko bo dojenček pripravljen

Postopno odstavljanje otroka

Bistvo takšno odstavljanje je zmanjšati število hranjenj postopoma in na koncu jih zmanjšati na nič:

Najprej odstranite dnevno hranjenje, ki ni povezano z zaspanjem ali prebujanjem. Če dojenček prosi za dojenje, ga zamotite z igračami, knjigami in drugo hrano. Povejte, da če otrok želi jesti, mu boste dali na primer piškote. Takšna hranjenja se praviloma enostavno odstranijo
Nato odstranite dnevno hranjenje, ko se zbudite. Ko se dojenček zbudi, ne smete ležati zraven njega, da se ne bo želel pritrditi na dojko. Optimalno bo, če otroku do tega časa že pripravite obrok. In ko se zbudite, odnesite otroka v kuhinjo
Naslednje hranjenje je težje odstraniti - dnevno hranjenje za zaspanje. Vaš cilj je najti način, kako zaspati brez dojenja. To je lahko branje knjige, petje uspavanke ali nežno zibanje. Če je katera od metod za otroka pomirjujoča, nadaljujte v istem duhu. Vsak dan se bo otrok na vašo idejo odzval bolj umirjeno in umirjeno
hranjenje pred spanjem. Da bi se vaš otrok naučil ponoči zaspati brez dojk, mu morate pojasniti, da sta zaspanje in dojka dve neodvisni stvari. Dojite 30 minut pred spanjem. Ne pustite, da vaš otrok zaspi. Nato opravite ritual. Na vas je, da se odločite, kakšna bo. Bistvo pa je v tem, da otrok že razume, da če na primer svojega najljubšega medvedka položite v posteljico, je čas za spanje. Ritual mora biti sestavljen iz več dejanj, ki jih morate ponavljati vsak dan. Ko otrok sprejme vaš ritual, odstranite hranjenje in ga po potrebi zamenjajte z drugo hrano.
nočno in jutranje hranjenje. To je najtežja faza. Ko se otrok ponoči zbudi v joku in zahteva dojko, ga je težko pomiriti in razložiti, da je vse v redu in da je vse blizu. Za začetek poskusite namesto dojenja dati piti vodo. Morda se je dojenček zbudil žejen. Nato ga vzemite v naročje in ga poskušajte pomiriti z guganjem in petjem pesmice. Če nič drugega ne pomaga, dajte dojenje. Naslednji dan poskusite z novo taktiko. Prosite druge člane gospodinjstva, naj vam pomagajo. Vredno je izbrati tistega, s katerim je dojenček najbolj udoben. Zaspite v svoji sobi, da otrok vidi, da ste tukaj, da ste v bližini. Ko se dojenček zbudi, naj očka vzame otroka in ga poskuša pomiriti na enega od zgornjih načinov. Naj reče, da mama počiva ali spi. In da je tudi za dojenčka čas za spanje, tako kot mamica. Tako mora oče vstati, da vidi otroka vso noč

POMEMBNO: Malo verjetno je, da vam bo vse uspelo prvič. Toda bodite vztrajni in vadite vsako stopnjo, dokler otrok ne bo z lahkoto igral po vaših pravilih. Opazili boste, da vam bo vsak dan lažje in lažje.

Po mnenju dr. Komarovskega je dojenje obvezno do 6 mesecev in po možnosti do 1 leta. Po enem letu je to izključna pravica in želja mame, saj otrok tega ne potrebuje več.

Zdravnik ponuja svoj radikalen način za prenehanje dojenja. Če ste odločeni prenehati z dojenjem, morate za 2 dni zapustiti dom in otroka pustiti pri babici. Po prihodu domov se bo dojenček spomnil dojke in jo zahteval. In potem je vaša naloga stati 2 uri. Če otroka ne podojite v dveh urah, pomeni, da ste z dojenjem končali. Za zaustavitev proizvodnje mleka zdravnik priporoča jemanje zdravil, ki zavirajo laktacijo po receptu ginekologa.

POMEMBNO: Zdravnik sam imenuje svojo metodo radialno. Zdravnik pa babici ne pove, kaj naj počne v teh dveh dneh.

Kaj storiti z dojkami po odstavitvi otroka?

Če se odločite za nenadno odstavitev, bo vaše telo še vedno proizvajalo mleko. To pomeni, da bodo prsi vedno bolj polne. Da bi preprečili stagnacijo mleka, je treba težavo rešiti.

Najboljša možnost je jemanje zdravil za zaustavitev laktacije, preden se dojke napolnijo. Se pravi, poskrbite za to vnaprej. Takih zdravil je veliko. Glejte Zdravila za zaustavitev laktacije.

POMEMBNO: Ne povijajte prsi! Boli, lahko povzroči zastajanje mleka in uniči obliko prsi.

Zadeva z dojkami je enostavnejša, če otroka odstaviš postopoma. Manj pogosto kot otroka dojite, manj mleka nastaja. Ko odstranite vsa hranjenja, bo mleko "izgorelo".

POMEMBNO: Kljub temu spremljajte stanje svojih dojk. Če je preobremenjenost, malo iztisnite, dokler ne pride do olajšanja. Če pride do stagnacije, ukrepajte, da to preprečite.

Opustila sem dojenje. Kdaj se mi pojavi menstruacija?

Obnova menstrualnega cikla— postopek je zelo individualen. Prva menstruacija praviloma ne nastopi, dokler otrok ni popolnoma dojen. Takoj, ko se število podojev zmanjša, se bliža prihod prve menstruacije. Vsakemu se zgodi drugače. Ko pa laktacija preneha, se običajno pojavijo po nekaj tednih.

Pravila za uspešno prekinitev dojenja na podlagi nasvetov in pregledov

Ne glede na način odvajanja, ki ga izberete, obstajajo pomembna pravila to vam bo pomagalo doseči rezultat:

Prenehanje dojenja je pogosto stresno za mater in otroka. Ne sledite navodilom drugih in storite, kot vam govori materino srce.

Video na temo "Česa ne storiti, ko prenehate z dojenjem"

Odvajanje otroka od dojenja je pomembna faza v odnosu med materjo in dojenčkom. Kako ga pravilno izvajati in preprečiti negativne posledice? Ali obstajajo kakšne značilnosti odstavljanja pred in po enem letu zaradi zdravstvenih razlogov? Kakšna naj bo mamina taktika? Značilnosti odstavljanja otrok različnih starosti v priporočilih svetovalcev za dojenje.

Vprašanje prenehanja dojenja se sčasoma pojavi pri vsaki materi. Toda njegov pomen je podcenjen. Po mnenju psihologov lahko prestroga dejanja ženske v tej situaciji povzročijo negativne spremembe v razvoju otrokove osebnosti. Nujna odstavitev v "zavestni" starosti je povezana s pomembnim procesom jecljanja pri otrocih, duševnimi motnjami in živčnimi stanji.

Najboljše ukrepanje, ki ga priporoča Svetovna organizacija za dojenje La Leche League, je »postopno, ljubeče« odstavljanje. Omogoča vam, da ohranjate otrokovo psiho stabilno in ne škodujete ženskemu telesu.

Verjeten čas

Optimalno obdobje, ko lahko ženska preneha dojiti, je, ko otrok dopolni dve leti. Svetovna zdravstvena organizacija o tem govori v svojih priporočilih za dojenje. Materino mleko bo še naprej koristno za otroka, če boste hranili do tri leta ali več. Vendar pa se v tem obdobju v življenju matere in otroka pojavijo spremembe, ki zahtevajo popravek navad: ženska gre v službo, dojenček v vrtec.

Zakaj je pomembno, da otroka hranite do njegovega drugega leta starosti?

Mleko ostaja pomemben dobavitelj dragocenih snovi. Vsebuje še veliko beljakovin, encimov, elementov v sledeh in vitaminov. V drugem letu življenja je sestava materinega mleka obogatena z vitaminoma A in K. Potrebna sta za razvoj tkiv oči, kože, las in preprečujejo krvavitve. Raven železa se poveča, kar preprečuje razvoj anemije.
Imuniteta se ohranja z dojenjem 2,5 leta. Dokazano je, da nadaljnje dojenje otroku omogoča, da pridobi močno imunost, ki se v celoti oblikuje do šestega leta starosti. Do tega časa dojenčki manj zbolijo in lažje prenašajo bolezni kot umetni.
Zmanjša pogostost alergijskih reakcij. Dojenčki, ki vsaj 12 mesecev prejemajo materino mleko, imajo manj možnosti za razvoj alergij na hrano. To povezavo potrjujejo raziskave WHO.
Oblikujeta se pravilen ugriz in govor. Dojenčki začnejo govoriti prej kot umetni dojenčki. To je posledica treninga mišic mehkega neba, ki sodelujejo pri sesanju. Dolgotrajno hranjenje pomaga odpraviti okluzijo in zagotavlja normalen razvoj obraznega skeleta in mišic.
Otrokov razvoj ustreza njegovi starosti. Dojenčki imajo redko težave s premajhno ali prekomerno telesno težo. Stabilno psihološko stanje pomaga pri boljšem prilagajanju življenju v timu.

Druge datume za odstavitev lahko določijo življenjske okoliščine in potreba.

Do šest mesecev. Dojenje do šestega meseca je ključnega pomena za vašega otroka. Materino mleko zagotavlja telesu 100% potrebnih snovi. Odstavitev ni dovoljena samo na zahtevo ženske, ampak se lahko izvede iz zdravstvenih razlogov: v primeru bolezni matere z uporabo zdravil, ki niso združljiva s hranjenjem. Ali v primeru bolezni otroka, ko je nemogoče biti skupaj z materjo. Toda v vsaki situaciji je priporočljivo vzdrževati laktacijo s črpanjem, kar bo omogočilo vzpostavitev dojenja v prihodnosti.
Do enega leta. Po podatkih Ameriškega združenja za pediatrijo v tem obdobju dojenje do enega leta zagotavlja do 75% snovi, potrebnih za zdravje otroka. Dopolnilno hranjenje se ne šteje za nadomestek glavne prehrane, ki je še naprej materino mleko, ampak kot dodatek k njej.
Do enega leta in pol. Strokovnjaki Ameriškega združenja pediatrov priporočajo ohranitev dojenja do enega leta ali več, če obstaja medsebojno soglasje matere in otroka. Če ženska iz nekega razloga ne more ali ne želi nadaljevati s hranjenjem, ima pravico razmišljati o tem, kako otroka odstaviti od dojk, in to storiti brez tveganja za znatno škodo otrokovemu zdravju.
Do dveh let in več. Po WHO je obdobje naravne involucije (prenehanja) laktacije otrokova starost 4,2 leta. Toda običajno se to zgodi prej - v 2,5 letih. Ta starost je optimalna za odstavitev.

Obstaja mnenje, da starejši ko je dojenček, težje ga je odstaviti od dojk. Po enem letu starosti namreč že razume, za kaj točno ga mamica prikrajša. Vendar pa je nesprejemljivo prenehati z dojenjem vnaprej, da bi "rešili njegovo psiho". Prej ko boš prenehala z dojenjem, več škode mu boš povzročila.

Akcijska taktika

Priporočila o odvajanju od dojenja upoštevajo otrokovo starost in okoliške okoliščine. Najtežje je, če se takšna potreba pojavi nenadoma. Lahko je povezana s hospitalizacijo ženske ali njenim nujnim odhodom. V tem primeru je pomembno zagotoviti, da je otrok hranjen s kakovostno prilagojeno formulo in biti pozoren na lastno zdravje.

Na žalost je zgodnja prekinitev laktacije povezana z boleznimi mlečnih žlez. Nujna prekinitev dojenja povzroči visok odstotek mastitisa in poveča tveganje za raka dojke za 4 %. Ženska se mora vsekakor posvetovati z zdravnikom in izbrati varen način ukrepanja.

Uporabite zdravila kot zadnjo možnost! Hormonska in pomirjujoča zdravila poslabšajo splošno počutje ženske in povzročajo negativne stranske učinke. Njihovo uporabo in odmerjanje naj predpiše le zdravnik! Če so vam predpisali laktacijske tablete, se jasno posvetujte s svojim zdravnikom, ali jih jemlje res potrebno. Do varnega zaključka laktacije v veliki večini primerov pride brez zdravil.
Ne zategnite prsi preveč. Dovolj je, da nosite tesen nedrček, ki bo utrdil boleče mlečne žleze. Uporaba tesnega povoja ni dovoljena, saj prispeva k zamašitvi mlečnih kanalov in razvoju mastitisa.
Pusti si prsi. To storite po potrebi, če postanejo vaše dojke boleče polne. V prvih dneh boste morali črpati večkrat, nato manj pogosto. Bodite pripravljeni, da bo mleko ostalo v prsih do tri mesece ali dlje.
Uporabite ljudska zdravila. Zeliščni poparki žajblja, kamilice in mete, ki rahlo zmanjšajo nastajanje mleka, pomagajo zmanjšati nelagodje. Na prsi položite hladne obkladke, pomagajo tudi zeljni listi, ki dobro lajšajo otekline.

Če se iz mlečnih žlez ob pritisku več mesecev po koncu hranjenja sprosti majhna količina tekočine, to ni razlog za skrb. Običajno lahko to traja do nekaj let. Če tri mesece po koncu dojenja mleko naključno uhaja, se posvetujte z zdravnikom.

Do enega leta

Vprašanje, kako prenehati dojiti otroka do enega leta, zahteva najbolj uravnotežen pristop. Po mnenju strokovnjakinje lige La Leche Natalije Gerbeda-Wilson mora ženska storiti vse, kar je v njeni moči, da ohrani laktacijo v prihodnosti. Razlog za odklanjanje dojenja ne more biti odhod matere v službo. Mleko je mogoče iztisniti in shraniti, tako da ga otrok v celoti preskrbi.

Dojenja se ne sme prekiniti, če otrok:

je bolan . Zamenjava naravne prehrane z umetno lahko poslabša njeno stanje;
učenje nove veščine, nervozen. Odstavitev je dovoljena le v stanju čustvene umirjenosti otroka;
zavrača dojenje. Obdobja "udarcev" so začasna in nastanejo zaradi uporabe dud, nočnega nočnega hranjenja ženske ali redkega dojenja. Treba je odstraniti provocirajoče dejavnike in nadaljevati s hranjenjem.

Če obstaja objektivna potreba, se morate držati taktike gladkega odstavljanja s postopno zamenjavo mleka s formulo.

Izkoristite pomoč svoje družine. Če otrok noče vzeti stekleničke iz vaših rok, prosite očeta ali babico, naj ga nahrani.
Zmanjšajte pogostost hranjenja. Popolna odstavitev bo trajala nekaj časa, vendar se bo taktika gladkih dejanj izognila razvoju laktostaze in mastitisa. Od časa do časa najprej odpravite dnevne "prigrizke". Hranjenje pred spanjem in zvečer bosta zadnja, saj ju dojenček najbolj ceni.
Bodite pozorni na svojega otroka. Odstavitev postane za otroka velik stres. Da bi zmanjšali njegove posledice, ne skrajšajte časa, ki ga porabite za komunikacijo z otrokom, pogosteje ga dvignite in ustvarite pogoje za fizični stik. Dojenček bi moral čutiti, da z "zapustitvijo dojke" materina ljubezen do njega ni izginila.
Ustavite odstavljanje! Razlog za to je lahko povečanje pogostosti nočnega hranjenja. Opazujejo jih, če dojenček podnevi ne more "prositi" matere za prsi, ponoči pa jih poskuša "dohiteti". In to pomeni, da ste poskušali prenehati dojiti prezgodaj. Dojenček še ni pripravljen opustiti dojenja, zanj je preveč boleče.

Pomislite, ali je resnična potreba po dokončanju dojenja, če je bila odločitev sprejeta pod pritiskom sorodnikov, prijateljev ali v povezavi z odhodom v službo ali šolo. Primerjajte fiziološke potrebe svojega otroka z mnenjem nekoga drugega. V drugem primeru organizirajte hranjenje z iztisnjenim mlekom. Enako lahko storite, če morate oditi. Vnaprej se založite z "mlečno banko".

Ne smete se zatekati k naslednjim metodam odvajanja.

Pustite nekaj dni, odidite. Odsotnost ljubljene dojke in ljubljene matere bo za otroka dvojni stres. Ko se vrnete, bo dojenček pokazal še večjo naklonjenost do vas.
Bradavice namažite z gorčico, hrenom, briljantno zeleno. To lahko poškoduje občutljivo kožo vaših prsi in povzroči dodaten stres za vašega otroka.
Ponoči dajte sok ali sladkano vodo namesto materinega mleka. Nočne alternative materinemu mleku pogosto povzročijo karies zaradi sladkorja, ki ga vsebujejo.
Takoj odstaviti. Taktika postopnega odstavljanja je veliko bolj nežna glede na otrokovo psiho in zdravje matere. Če se vam čez dan zdi, da vaše dojke postajajo boleče in polne, potem stvari silite.

Želja po prenehanju dojenja pred enim letom je pogosto povezana s splošno utrujenostjo ženske. Če je to razlog, pomislite, kako odpraviti negativne dejavnike, se več sprostiti z otrokom in čez dan preživeti čas na prostem. Prenehanje hranjenja ni vedno prava odločitev. Težava lahko vztraja, čustveno stanje vas in otroka pa se poslabša.

Po enem letu

Dokazano je, da starejši kot je dojenček, lažje se poslovi od vaše dojke. In kljub dejstvu, da mu mleko še vedno prinaša velike koristi, ko dopolni eno leto in pol, lahko razmišljate o koncu laktacije.

Pomembno je razumeti, da se to ne bo zgodilo takoj, saj je otrokovo celotno življenje povezano s "joški". Takojšen odmor bo prinesel dodatne težave tako vam kot otroku. Otroci pogosto kažejo razdraženost, so muhasti in jokajo. Ženska razvije tudi depresivno stanje. Raven prolaktina v njenem telesu se močno zmanjša, kar izzove depresijo.

Da zagotovite gladko odstavljanje, uporabite taktiko "brez ponudbe, brez zavrnitve". Sestavljen je iz znanega hranjenja "na zahtevo". Če dojenček ne kaže zanimanja za dojko, ga ni treba vabiti na malico. Če pa prosi, daj dojko. Po mnenju svetovalke za dojenje Irine Ryukhove je ta metoda najbolj nežna in vam omogoča postopno prenehanje laktacije.

Spremenite okoliščine hranjenja. Če vam dojenček zleze v naročje, ko se usedete na kavč, ne sedite nanj. Odstranite »signale navade«, ki vašega otroka spodbujajo, da prosi za dojko.
Odvrni pozornost. Poskusite zamenjati "sebe" s skodelico soka ali piškotov. To je dobra alternativa dnevnemu hranjenju. Tega ne smete početi ponoči zaradi nevarnosti nastanka kariesa.
Preživite čas zunaj doma. Starejši dojenčki praviloma ne kažejo zanimanja za materino mleko med sprehodom ali igro z vrstniki. Ustvarite takšne pogoje za otroka čim pogosteje.
Zamenjati. Najtežje je prenehati hraniti otroka pred spanjem. Postopoma uvajajte alternative. Preberite otroku knjigo, ga božajte po prsih ali ga rahlo masirajte, objemite ga, bodite blizu njega v postelji. Pokažite otroku, da vaša ljubezen do njega ostaja enako močna.

Pred spanjem lahko uporabite še eno taktiko. Dojenčka položite v posteljico, mu berite, ga božajte. Povejte, da morate oditi, da pospravite igrače ali na primer pripravite kašo, in za nekaj časa zapustite sobo. Na začetku naj vaša odsotnost ne traja več kot pol minute. Potem pojdi dlje. Če dojenček priteče, da bi preveril, kaj počne mama, morate storiti točno to, kar mu je bilo naročeno. Postopoma ga boste naučili, da zaspi sam.

Naravna odstavitev

Po mnenju svetovalcev za dojenje je mogoče otroka pravilno odstaviti od dojenja šele, ko je dosežena involucija laktacije. Ta proces je naraven in poteka na enak način, kot otrok začne plaziti in hoditi. Pojavi se ob različnih časih, običajno do treh let. In naslednji dejavniki lahko kažejo, da se laktacija konča.

Otrok je dolgo časa brez dojk. Čez dan je zaposlen z igro in te poljubi le, ko gre spat. Ponoči se lahko večkrat zbudi, da doji. Z vzdrževanjem števila hranjenja od enega do treh čez dan lahko mati samozavestno začne dokončati hranjenje.
Mlečne žleze se počasi polnijo. Signal za začetek involucije je dolgotrajen občutek lahkih prsi. Ne nabrekne z redkimi aplikacijami dojenčka (do 12 ur).
Otrok je miren. V obdobjih čustvenega stresa za dojenčka ni priporočljivo prenehati z dojenjem. Lahko so povezani z družinskimi razmerami, spremembami v njegovem življenju (mama gre v službo, obiskuje vrtec) in drugimi dejavniki.

Če je otrok starejši od dveh let, ni omejitev glede sezone za prenehanje dojenja. Poleti okužbe prebavil zanj niso več tako nevarne kot za otroke, mlajše od enega leta.

Taktika matere je podobna tisti, ki jo priporočajo otrokom po enem letu. Dodate mu lahko eno metodo, ki začne delovati prav zdaj. Dojenček je dovolj star, da se lahko "barantamo" z njim. Na primer, lahko odložite dojenje, dokler "oče ne pride domov iz službe" ali "po sprehodu". Alternative v obliki sokov, piškotov ali jogurta z domačo marmelado delujejo bolj produktivno.

Taktike, kako otroka odvaditi od dojenja, morajo vedno upoštevati ne le fiziološko, ampak tudi čustveno stanje otroka. Navsezadnje se v njegovem življenju začne popolnoma nova stopnja, korenito mora spremeniti ustvarjene in ljubljene navade.

Bodite pozorni na znake, ki kažejo, da se dojenček še ni pripravljen posloviti od njih. To je jokanje, poskusi, da bi vedno držali mamo za roko ali jo držali v rokah, muhe "od nikoder". Dajte otroku čas, da se navadi na nove navade odraslega. In bolj gladko kot poteka odstavljanje, manjša je nevarnost, da namesto ljubkega malčka dobimo živčnega in vedno muhastega domačega »tirana«.

Tiskanje

Odvajanje od dojenja je pomembna faza v življenju matere in otroka. Svetovna zdravstvena organizacija priporoča hranjenje otrok do 1,5-2 let. Toda daljše hranjenje se ne šteje za nekaj upornega, če ustreza materi in otroku. Otroka ni priporočljivo odstaviti do enega leta starosti, v tem obdobju res potrebujejo materino mleko. Še vedno je eden glavnih virov prehrane, tudi če dojenček že uživa vse vrste dopolnilnih živil.

Nujna odstavitev otroka

Odstavljanje otrok, mlajših od enega leta, od materinih dojk je dovoljeno le pod strogimi indikacijami. Tej vključujejo:

Gnojni mastitis ali vnetje mlečnih žlez
Odprte oblike tuberkuloze
sifilis
Onkološke patologije, ki zahtevajo takojšnje zdravljenje
Dekompenzacija kroničnih bolezni ledvic, jeter ali kardiovaskularnega sistema, pri katerih lahko dojenje ogrozi življenje in zdravje matere.
Sladkorna bolezen.

Če ste okuženi s HIV, ne smete začeti dojiti, saj se virus prenaša z mlekom. Nujna odstavitev je lahko začasna ali trajna. Če je mati akutno bolna in zaradi zdravil, ki jih jemlje, ali nevarnosti okužbe ne more hraniti otroka, si lahko v času bolezni iztiska mleko. Iztiskanje vam bo omogočilo ohranitev laktacije in nadaljevanje hranjenja v prihodnosti. Prav tako zmanjšuje zastajanje mleka in služi kot preprečevanje mastitisa in laktostaze.

Za zmanjšanje laktacije med nujnim odstavljanjem zdravniki priporočajo, da matere omejijo pitje na 500-700 gramov na dan, če to ne škoduje njihovemu zdravju. Pri številnih okužbah tekočine ne bi smeli omejevati, saj pomagajo odstraniti toksine iz telesa. Če mati ne namerava nadaljevati z dojenjem, mleka ne sme iztisniti v celoti, ampak samo za lajšanje napetosti v prsih. Zavezovanje dojk ni priporočljivo, saj to moti krvni obtok, vodi do zastajanja mleka in poveča tveganje za vnetja.

Če laktacije ni mogoče ustaviti z naravnimi metodami, so predpisana posebna zdravila. Navsezadnje je postopno odvajanje v izrednih razmerah nesprejemljivo. Preden otroka zaradi nujnih razlogov odstavite od dojenja, se posvetujte z zdravnikom. Vprašajte: "Ali lahko nadaljujem s hranjenjem ali naj popolnoma preneham." V mnogih primerih obstaja možnost ohranitve laktacije. Glavna stvar je, da skupaj z zdravnikom sprejmete pravo odločitev, ki bo koristila otroku.

Pravila za naravno odstavljanje

Mnoge matere se sprašujejo, kako otroka po letu ali dveh odvaditi od dojenja. Na spletu potekajo razprave o tem, ali je treba to storiti nenadoma ali je bolje postopoma. Bo odvajanje od materinih dojk za dojenčka stres ali bo to mirno prenašal? Na primer, dr. Komarovsky svetuje nenadoma odstaviti otroke, ne da bi postopek odložili več mesecev. Mnogim materam se to zdi kruto. Nekaterim ženskam je proces nenadne odstavitve otežen tudi zaradi zastajanja mleka v dojkah, kar povzroča nelagodje.

Če se mati odloči za postopno odvajanje otroka, je treba sistematično zmanjšati število hranjenja. Postopek lahko razdelimo na več stopenj:

Odstranimo dnevno hranjenje, ki ni odvisno od spanja
Odstranitev hranjenja po dremežu
Odstranite hranjenje pred spanjem
Odstranite hranjenje pred spanjem
Hranjenje odstranimo po nočnem spanju.

Da bi bilo odstavljanje pravilno in se ne bi vleklo več mesecev, mora biti vsaka faza kratka. Najtežje je ukiniti dnevno hranjenje, še posebej, ko je dojenček navajen umiriti se ob materinih prsih. To obdobje lahko traja 1-2 tedna, odvisno od starosti, pri kateri se začne odstavitev. Preostale stopnje je mogoče zaključiti v nekaj dneh. Če čutite polnost v prsih, si lahko iztisnete mleko.

Kako otroka odvaditi od dojenja čez dan

Za mnoge matere postane problem, kako otroka odvaditi od dojenja pri 1 letu starosti, saj čez dan pogosto prosi za dojko. Če ni posebnih indikacij za nujno odstavitev otroka, ga lahko še naprej dojite. Po enem letu otroka postopoma naučite, da je mleko hrana, dojke ne smete zahtevati iz kakršnega koli razloga. Pri tej starosti se otroka zlahka zamoti z zanimivo dejavnostjo, igro, pogovorom ali pesmijo. Komunikacija z njim bi morala biti bolj pestra. Takrat otrok ne bo več tako odvisen od dojke, nadaljnje odstavljanje pa bo neboleče.

Dojenčka lahko poskusite hitro odvaditi od dnevnega hranjenja. Nekega dne se odločite, da dojenček jé mleko samo pred in po spanju. Če otrok prosi za dojenje, ga poskusite zamotiti z igro ali pogovorom. Pokažite, da ste zaposleni in nimate časa za hranjenje otroka. Po letu in pol mnogi otroci zlahka pozabijo na svoje zahteve in se zamotijo. Če otrok vztraja pri svojem, poskušajte biti odločni. Priporočljivo je, da dojenček ne pade v histeriko, potem ga bo težko pomiriti.

Težava 7. KAKO ODSTAVITI OTROKA? Dojenje

Odstavitev - Dr. Komarovsky, Ksenia Solovey

Težava 8. Kaj ne storiti pri odstavitvi? Dojenje

Odstavitev. PREPROSTO IN ENOSTAVNO!!!

Poskusite več hoditi z dojenčkom, naučite ga, da ga ne hranite zunaj. S seboj vzemite otrokove najljubše dobrote – piškote, sadje, sok ali kompot v steklenici. Na sprehodu je dojenček bolj navdušen, zato ga lažje zamotimo. Nekatere matere prakticirajo odhod za nekaj dni ali odhod od doma. Za otroke, ki radi ostanejo pri svojih očetih in babicah, je ta metoda zelo primerna. Postopoma se naučijo dejstva, da morajo iz kakršnega koli razloga teči k mami in prositi za dojko. Toda dojenčki, ki so le redko brez mame, bodo ločitev težko doživeli. Po vrnitvi se bodo na dojko še bolj navezale, saj se ob njej umirijo.

Če vam uspe dojenčka večkrat na dan zamotiti in ta pozabi na svojo prošnjo, potem ste blizu uspeha. Kmalu bo dojenček prenehal spraševati po dojki čez dan in se bo zadovoljil samo z mlekom pred spanjem. In popolna samoizključitev ni daleč. Če se pojavijo težave, za nekaj časa odložite odstavitev, ne zmanjšajte števila hranjenj. Morda vaš otrok še ni popolnoma pripravljen na ločitev od dojke. Nenadna ločitev ga bo vznemirila in več tednov boste morali poslušati njegove histerije.

Odvajanje pred in po spanju

Mesec je minil in vaš dojenček čez dan ne prosi več za dojenje. Toda brez nje ne more zaspati. Kako otroka odvaditi od dojenja pred spanjem? Poskusite uporabiti druge načine za škropljenje otroka. Preberite mu knjigo, prižgite glasbo ali sami zapojte pesem, skupaj si oglejte video. Če otrokovo željo po sesanju povzroča samo vaša prisotnost, ga za nekaj časa pustite. Povejte, da morate nujno nekaj narediti, vrnili se boste čez nekaj minut. Sprva naj bodo odsotnosti kratke, da dojenček nima časa jokati. Nato se čas podaljša. Nekega dne se bo mati vrnila in našla svojega otroka, ki mirno spi.

Mnogi otroci se zbudijo v joku in se umirijo šele, ko sesajo dojko. Lahko poskusite takoj dvigniti otroka v naročje in ga odnesti v kuhinjo. Priporočljivo je, da mati ne leži poleg otroka, ko odpre oči. Nič hudega, če cvili in mama bo prišla, ko bo poklical. Lačnim otrokom lahko takoj po dremežu ponudimo hrano ali popijejo mleko iz stekleničke. Nekateri dojenčki poleti dobro spijo zunaj. Če se zbudijo med sprehodom, imajo čas, da se zamotijo s pogledom na okolico. Poskusite otroka vsaj enkrat na dan uspavati med sprehodom. Tudi ta način odvajanja po spanju je sprejemljiv.

Odvajanje ponoči

Najtežje je otroka odvaditi od materinega mleka ponoči. Otroci od enega do dveh let se še vedno pogosto zbujajo. Mnoge ženske jih je lažje nahraniti in pomiriti, kot pa iskati načine, kako jih odvaditi od te navade. Posledično otroci jedo ponoči do 2-3 let. Če nikogar ne moti, ni razloga za skrb. Toda matere pogosto postanejo preutrujene in nočno hranjenje zanje postane mučenje. Radikalen način odvajanja je, da otroka nekaj noči pustimo pri očetu ali babici in spimo v drugi sobi. Toda večina mater ima raje nežnejše odstavljanje. Otroka lahko ponoči zamotite in zaspi s pomočjo vode, mleka ali konsistentne otroške formule.

Da dojenček pred spanjem ne bo zahteval materinega mleka, ga lahko nadomestite s stekleničko otroškega mleka ali vode. Najbolje je, če ga da oče, saj je mati povezana z dojko. Obvezno otroku pred spanjem preberite knjigo in jo nosite v naročju. Kadar otroci težko zaspijo, je priporočljivo, da se popoldne z njimi ne igrate preveč aktivno. Zvečer je dobro dojenčka okopati v topli kopeli s kamilico in meliso, ki delujeta pomirjevalno na živčni sistem. Kratek sprehod spodbuja dober spanec.

Otroci se najdlje prehranjujejo z materinim mlekom zjutraj, takoj po tem, ko zaspijo. Če so bile vse druge faze zaključene, ne hitite z odstranitvijo tega hranjenja. Naj se otrok bolje prilagodi novim pogojem svojega življenja. Še en mesec bo minil, pa bo manj zanimanja za sesanje. Če ste odločeni, da boste odstavili, poskusite dojenčka zjutraj pobožati, ga nositi v naročju in mu dati piti mleko. Morda je samo jutranji človek in ne mara dolgo spati. Potem se lahko zbudite z njim, ga nahranite s kašo v kuhinji in začnete igro. Najverjetneje bo otrok zaspal bližje poldnevu. Zaspite z njim, da se spočije.

Česa ne smete storiti, ko otroka odstavite

Med številnimi nasveti, kako se odvaditi dojenja pri 2 letih ali prej, lahko slišite nekaj čisto neumnih. Na primer, bradavice namažite z briljantno zeleno, gorčico ali poprom. To ne bo samo vznemirilo otroka in mu opeklo ust, ampak bo škodovalo tudi materi. Ne povijajte prsnega koša tesno. Zdravniki se že dolgo strinjajo, da takšna manipulacija samo poveča verjetnost laktostaze, ne da bi sploh vplivala na količino mleka. Ne prenehajte z dojenjem pred enim letom, razen če za to obstajajo jasni zdravstveni znaki.

Ali je prav, da otroka poleti odstavimo? Obstaja uveljavljeno mnenje, da se v tem obdobju poveča tveganje za črevesne okužbe, materino mleko pa ščiti otroka pred njimi. Če je dojenček mlajši od dveh let, je ta situacija pomembna. Navsezadnje materina protitelesa ne bodo dosegla otroka, če mleko nadomestite s formulo. Imunski sistem starejših otrok je že dobro izoblikovan in čas postopnega odstavljanja ne igra tako velike vloge.

Ne smete prenehati z dojenjem, ko je vaš otrok bolan. Zdravstvene težave same po sebi so za otroka stres, zato se ga ne splača izpostavljati dodatnim skrbem. Poleg tega bodo materina protitelesa otroku pomagala hitreje obvladati bolezen. Prav tako ni priporočljivo prenehati hraniti med selitvijo, na počitnicah ali v državi. Otroci v otroštvu se v novem okolju počutijo negotove, materinska toplina jim pomaga pri soočanju z neobičajno situacijo.

Nekaj besed za zaključek

Obstaja veliko priporočil, kako otroke odvaditi od dojenja. Vsaka mati mora izbrati svojo pot. Preden naredite tak korak, se morate poslušati in razumeti, ali mati in otrok to potrebujeta. Navsezadnje se ženske pogosto odločijo za odstavitev na vztrajanje sorodnikov in prijateljev, ki zagotavljajo, da je otrok že prevelik. Najprej morate poslušati sebe in delati, kot se vam zdi primerno. Enotnega pravila, koliko let ali mesecev lahko dojite otroka, ni. Vsaka mama bi si morala reči: "Svojega otroka lahko hranim, kolikor on in jaz hočemo."

Zgodi se, da je čas, da gre mama v službo. V zvezi s tem jo skrbi, kako otroka odvaditi od dojenja. Ne skrbite, vaš odrasel dojenček bo čez dan zdržal brez mleka, nočno hranjenje pa mu bo pomagalo, da se bo bolje prilagodil na dolgotrajno odsotnost mame. Nekatere matere se počutijo utrujene in to pripisujejo dojenju. Poskusite se le sprostiti, čez dan spite z otrokom. Vseh stvari ne morete postoriti doma in trenutki bližine z otrokom, ki vam jih daje dojenje, se ne bodo več ponovili. To so tiste, ki se jih boste spominjali čez mnogo let, ko bo vaš otrok odrasel.

Odstavitev ... Nekatere mamice se tega trenutka veselijo, druge s strahom. Toda to je razumljivo: vsako novo obdobje v življenju je vedno razburljivo, še posebej tisto, ki je povezano z našim otrokom. Se spomnite, kako ste bili med nosečnostjo zaskrbljeni za otrokovo zdravje in se spraševali, ali je tam vse v redu? Vas je skrbelo, ali bo mleko priteklo, ali ga bo dovolj za otroka? In prvi zobki, kako smo jih čakali?! Kaj pa prvi koraki?! In zdaj si moral razmišljati o naslednjem koraku. Vaš dojenček je za dolge mesece pozabil na vso svojo utrujenost in žalost ob vaših dojkah ter spočit in prenovljen odhitel novim spoznanjem naproti. Toda babice, prijateljice in sosedje vse pogosteje pravijo, da je vaš sonček že zrasel in je čas, da se ločite od materinega mleka. In zdaj vas že mučijo dvomi: morda imajo prav? Mogoče je res že čas? Kdaj pride ta trenutek? In kakšen je najboljši način za to?

Roki

Ne glede na to, kaj kdo reče, je dojenje le še ena faza v otrokovem življenju in iz njega odrašča tako kot iz pleničk in komičkov. In za vsakega dojenčka bo takšen čas gotovo prišel sam od sebe, tudi če otroka ne potiskamo k odstavitvi. In presodite sami: že sam izraz pomeni, da je otrok proti njegovi volji odstranjen iz dojke - "odstavljen".

Idealno bi bilo, če bi dojenčka hranili do tiste starosti, ko njegova potreba po zasanju popusti sama od sebe. In če se mati pri 2-3 letih in celo pozneje strinja, da bo otroka še naprej hranila, potem otroka ni treba odstaviti od dojke.

Starost, pri kateri je otrok sam, brez materine pomoči in resnih prizadevanj z njene strani, pripravljen opustiti dojenje, nastopi po 3 letih. Vendar ne smemo misliti, da je odstavitev pred to starostjo nemogoča. Če se mati iz nekega razloga odloči prenehati z dojenjem, je to možno. Če želite to narediti, se morate osredotočiti na nekatere splošne vzorce. Govorili bomo o njih in o tem, kako otroka odstaviti z minimalnimi izgubami za vse (tako otroka kot mamo).

Ker je v naravi vse harmonično, s pravilno organiziranim dojenjem mati otroku zagotavlja količino mleka, ki ga potrebuje več let. Vendar pa je materino telo pripravljeno na dokončanje laktacije prej - po 1,5-2 letih. Nato se lahko mati kadar koli »ustavi« na lastno željo in se osredotoči le na potrebe otroka.

Dokončanje laktacije v zgodnejši fazi ni fiziološko in je praviloma povezano z napakami pri organizaciji dojenja ali zdravstvenimi težavami matere (hormonsko neravnovesje, začetek nove nosečnosti itd.).

Prenehanje dojenja v fazi, ko materino telo na to še ni pripravljeno, ima lahko resne posledice za njeno zdravje. V najboljšem primeru bo mati nekaj časa prisiljena redno črpati. Možni so tudi boleči občutki, napihnjenost mlečnih žlez in razvoj laktostaze, s katerimi se mati zelo težko spopade brez pomoči otroka (že je bil odstavljen). Poleg tega lahko takšne hormonske spremembe, nenačrtovane s strani telesa, povzročijo razvoj depresivnih stanj pri materi, pa tudi dolgotrajno (do nekaj let!) Izločanje mleka iz mlečnih žlez po prenehanju dojenja.

Kako vemo, da smo pripravljeni

Toda kako razumeti, da sta mati in otrok pripravljena na odstavitev?

Pripravljenost materinega telesa je enostavno določiti. Glavni pokazatelj je, kako se dojke napolnijo z mlekom med dolgim (do 12-24 ur) premorom med hranjenjem otroka. Pravzaprav se prsi ne bi smele napolniti, če ste več ur stran od otroka. V nobenem primeru ne smete doživeti nobenih neprijetnih občutkov v zvezi s tem, zlasti potrebe po črpanju prsi.

Toda kaj storiti, če mati ne dela in nima nikogar, s katerim bi pustila otroka tako dolgo? V tem primeru lahko načrtujete nekaj stvari za vikend, otroka pa pustite pri očetu ali babici. In če iz nekega razloga tudi ta možnost ni primerna, lahko poskusite otroka čez dan nahraniti samo z eno dojko in vidite ali bolje rečeno »čutite«, kako se bo druga napolnila. To seveda ni najbolj zanesljiva metoda, a kar je najpomembneje, ugotovili boste, ali je vaše telo pripravljeno na konec laktacije. Če je telo pripravljeno, potem morate od tega trenutka počakati 2 ali bolje 3 mesece, da dojenček z vašim mlekom prejme zadostno količino imunoglobulinov. To bo podpiralo njegovo imunost še 6 mesecev po prenehanju dojenja, ščitilo pa bo tudi mlečno žlezo po odstavitvi.

Vendar ni tako enostavno ugotoviti, ali je otrok pripravljen na odstavitev. Najboljše merilo... so materini občutki. Z redkimi izjemami vsaka mati, tudi če sili dogodke, zagotovo ve, ali je njen otrok pripravljen na ta korak.

Seveda pa obstajajo bolj zanesljivi načini. Šteje se torej, da je dojenček pripravljen na odstavitev, če ima le še 1-3 podoje na dan in ne sesa dud (dud, stekleničk), pisal, igrač, cunj, oblačil, spodnje gobice itd.

V vseh drugih primerih morate postopoma zmanjšati število aplikacij na 1-3 na dan in šele nato narediti zadnji korak.

Kdaj je bolje počakati z odstavitvijo?

Torej sta materino telo in otrok pripravljena na dokončanje dojenja. Kako izbrati pravi trenutek?

Odstavitev ne sme sovpadati z dopustom, selitvijo, odhodom mame v službo ali otrokom v vrtec ali s pojavom varuške v hiši. V tem primeru je bolje, da otroka odstavite 2-3 mesece pred ali 2-3 mesece po katerem koli od teh dogodkov. Če je bil kdo v družini bolan (zlasti sam otrok), morate počakati vsaj 1 mesec od trenutka dokončnega okrevanja.

Menijo, da je v topli sezoni bolje, da otroka ne odstavite, tudi zato, ker spreminjanje otrokove prehrane, povečanje količine sveže zelenjave in sadja v njej, prispeva k povečanju prebavnih motenj in okužb. Če pa odstavitev poteka v fiziološkem časovnem okviru, letni čas ne igra velike vloge.

In še en dejavnik, na katerega je vredno biti pozoren, je psiho-čustveno stanje otroka. Če trenutno preživlja težko obdobje, se dojenček upira ali je pogosto muhast (in to se nikoli ne zgodi brez resnih razlogov!), je tudi bolje z odstavitvijo malo počakati.

Nekatera pravila

Za dolge mesece je vaš mali človek pozabil na vse svoje težave in žalosti pod prsmi. Dojenje je bilo zanj sestavni del komunikacije z mamo. Zato je zdaj, ko je dojenček za to prikrajšan, zelo pomembno, da mamica ... ne izgine hkrati z "njegovimi" joškami. To je zelo težko obdobje v njegovem življenju in njegova mama mora biti tam. To je še posebej pomembno, če otroka postopoma, samoiniciativno, pripravljate na odstavitev.

Da, nič se ne da storiti, dojenček je prikrajšan za svoj "zaklad", vendar je mama v bližini. V vsakem trenutku je pripravljena podpreti, potolažiti, objeti, pobožati. In za dojenčka je to zdaj še posebej pomembno, saj mu tesen taktilni stik pomaga odvrniti od želje po sesanju in nadomesti komunikacijo z dojko. Če otroku berete knjigo, je bolje, da ga posedete v naročje. Če se je prišel pogovorit, vprašat svojih sto tisoč »zakaj«, ga vzemite v naročje ali ga vsaj objemite z obema rokama in ga pobožajte po hrbtu.

Na tej stopnji, tako kot prej, je nemogoče preceniti pomen in pomen za otroka različnih objemov, žgečkanja, smešnih prepirov in poljubov. To otroku pomaga, da se počuti zaščitenega, ljubljenega in pomembnega. Mama je v bližini, mama mu posveča še več časa in pozornosti kot prej in to pomeni, da je vse v redu, vse je tako, kot mora biti.

Upoštevajte tudi, da prekinitev dojenja ne sme potekati hkrati s selitvijo otroka v ločeno posteljico, še manj pa v sobo. S tem je bolje počakati 3-4 mesece.

Še več, če šele začnete omejevati otrokovo sesanje podnevi, bo lahko nočno zastavljanje za nekaj časa postalo daljše in pogostejše. Če se situacija po nekaj tednih ne spremeni, to najverjetneje pomeni, da se dojenček še vedno težko sprijazni z omejitvami navezanosti. V takšni situaciji z odstavitvijo je morda bolje počakati.

In še ena zelo pomembna točka. Ko začne dojenček zaradi omejene navezanosti sesati prst, spodnjo ustnico ali kaj drugega, teh simptomov ne moremo prezreti. Vaš otrok še ni pripravljen na prenehanje dojenja. Poleg tega takšno vedenje dojenčka kaže, da se zelo težko sprijazni s spremembami, ki se dogajajo, notranje močno trpi. In če tako tihega protesta malega človeka ne obravnavate z razumevanjem, lahko to v prihodnosti resno vpliva na otrokov živčni sistem.

Ob upoštevanju teh preprostih pravil se vam ne bo težko odločiti za čas odstavitve. Če pa dojenček še vedno sesa večkrat na dan in vsi nastavki niso povezani s sanjami, boste potrebovali podrobnejša navodila za ukrepanje.

Zaporedje dejanj med odstavitvijo

Torej ste se odločili prenehati dojiti svojega otroka. Toda kaj storiti, če se dojenček očitno ne strinja z vašo odločitvijo, sesa od jutra do večera, ponoči pa mame ne izpusti? Če je otrok že star 1,5 leta, ga lahko poskusite postopoma pripraviti na odstavitev. Nemogoče je vnaprej reči, koliko časa boste potrebovali za to. Odvisno je od marsičesa. In sposobnost dojenčka, da zdaj opusti to zadnjo "nit", ki ga povezuje z mamo. In od tega, kako odločilna bodo vaša dejanja, od vašega zaupanja v pravilnost sprejete odločitve. Na splošno si moramo vedno zapomniti: dojenčku se je lažje prilagoditi samozavestni mami, tudi če dela nekaj narobe z vidika njegovih pričakovanj, njegovih naravnih potreb, kot pa mami, ki to počne. prava stvar, a dvomi o svojih dejanjih. Otroci takoj opazijo to slabost in jih le zmede.

Torej vsak par mama-dojenček potrebuje svoj čas. Po približno 1,5 letih otroci potrebujejo vsaj dva meseca. Zelo pomembno je, da je mama potrpežljiva. Ne morete si postaviti posebnih rokov, ker niso odvisni samo od vas. Kaj pa, če vas je otrok "pustil na cedilu"?! Potem lahko vaša nepotrpežljivost ali celo sitnost izniči več tednov vašega skupnega dela z njim. Tukaj je bolje, da ne hitite. Tako gladko odstavljanje vedno poteka po načelu "korak naprej, dva koraka nazaj". Nikoli ne morete vnaprej predvideti, v kateri fazi bo dojenček okleval, a prej ali slej se to lahko zgodi. »Pritisniti« nanj v takšni situaciji pomeni tvegati že doseženo. Zato je glavno pravilo gladko, postopoma, vedno ob upoštevanju potreb otroka.

Zdaj pa poglejmo več o fazah, ki vas čakajo (približno vsaka faza lahko traja približno 1-2 tedna). Prva stvar, s katero je treba začeti, je zmanjšati število nastavkov, medtem ko je dojenček buden. In najprej moramo odstraniti vse "provokacije" od matere. To pomeni, da ko imaš otroka, se ne moreš preobleči ali hoditi v spodnjem perilu (še bolje, če te v njem sploh ne vidi). Bolje je, da se začasno odrečete oblekam, bluzam, srajcam v korist majic - zdaj bo otroku težje priti do svojega "zaklada". Mati ne bi smela sedeti brez dela v prisotnosti svojega otroka. Počivajoča mati je lahek plen za dojenčka, ki se želi sesati. Na splošno je bolje, da z njim sedite manjši - višje ko je mati, težje jo je doseči in lažje ga je zmotiti kaj drugega.

Če dojenček izrazi željo po sesanju, se morate pretvarjati, da mati tega ni opazila ali ni razumela. Če dojenček vztraja, poskusite njegovo pozornost preusmeriti na nekaj zanimivega. Na primer, odložite vse in stecite skupaj pogledat, ali je očka prišel domov - povabite otroka, naj sam pogleda skozi kukalo, lahko celo odprete vrata in preverite. Nato steci v kopalnico poslušat črička. Potem opazujte belega goloba zunaj okna v veliki sobi, potem opazujte vrano z zelenim repom skozi kuhinjsko okno ... Bolj kot divjajo čustva, bolj zanimivo je za otroka, boljši je učinek. In ne bojte se pretiravati: več kot je takih stikal, lažje je otroka odvrniti od njegove ideje, le vse morate storiti iskreno, saj otroci takoj začutijo vsako laž. Glavna stvar je, da ne moreš reči "ne bom", ker si ljubeča, razumevajoča, najboljša mama na svetu! Vedite pa, da če mora dojenček res sesati, ne bo nič zamenjal in nobena "miška" pod kavčem vam ne bo pomagala.

Vse to vodi do zmanjšanja števila nastavkov in posledično do zmanjšanja količine mleka pri materi. Na tej stopnji lahko uvedete tudi novo pravilo: med budnostjo dojite samo na določenem mestu (na primer kavč ali stol) ali v enem položaju (na primer samo sede).

Naslednji korak je, da otroka naučite, da gre podnevi spat brez dojenja. Od približno 6 mesecev naprej se lahko otroci v materini odsotnosti naučijo zaspati brez dojenja. Toda zdaj je pomembno, da se naučite, kako to storiti, ko je mama doma. Za začetek lahko seveda uporabite pomoč nekoga (na primer varuške ali babice), vendar to ni potrebno. Mama to zmore sama: ko otroka položi v posteljico, zapusti sobo in obljubi, da se takoj vrnem. Po 15-30 sekundah se mama vrne in kot običajno odloži otroka. Toda čas materine odsotnosti se postopoma povečuje vsak dan. Glavna stvar je, da otroku vedno poveste, kam greste - na primer, da pomijete rumeno skodelico, in če vas bo dojenček nenadoma šel iskat, naj vas ujame pri pomivanju prav te skodelice. Ni vam treba biti jezen nanj, le dokončajte svojo nalogo in ga odpeljite v spalnico ter ga prosite, naj vas naslednjič tam počaka. Nekega dne, ko se vrnete k svojemu možičku, ga boste našli spečega.

Ko se dojenček čez dan nauči redno zaspati sam, se na enak način odpravi tudi večerno zaspanje pod dojko. Če ste vse naredili pravilno, brez hitenja, potem se bo dojenček ponoči začel redkeje prijeti na prsi. In obratno, če se vam je mudilo in dojenček spremembe zazna kot pomanjkanje, se lahko poveča število nočnih pritiklin ali pa začne sesati kaj drugega, na primer roke. V tem primeru je bolje, da se za nekaj časa vrnete nekaj korakov nazaj in malo počakate. Morda bo dojenček čez teden ali dva pripravljen na nadaljnje spremembe. Zdaj lahko počasi skrajšate trajanje nočnih nanosov, če je potrebno. Najprej morate otroku vzeti dojko, če jo po črpanju tiho sesa v spanju in se ne zbudi, da bi jo poskušal vzeti. Postopoma naj bi se trajanje nočnega sesanja skrajšalo na nekaj minut in postalo simbolično. Mimogrede, približno ob istem času lahko svojega dojenčka odvadite, da podnevi drema pod dojko. Samo, da vas ne bi smelo biti zraven, ko se zbudi, in ko vas najde, ga zamotite z nečim zanimivim ali okusnim (hrana ali pijača - ni pomembno), nato pa ga z nečim zaposlite. Za začetek lahko preprosto ne dojite takoj, ampak po nekaj minutah, nato še več.

Ko so vse te faze za vami, je bolje, da začnete zjutraj vstajati pred dojenčkom. In potem postopati na enak način, kot smo otroka odvadili, da se podnevi zbuja pod dojko. Nekega lepega dne bo dojenček zjutraj preprosto pozabil na dojko. Kaj storiti naprej, je odvisno od vas. Lahko uporabite pogoste nasvete in naslednjič, ko vas bo otrok poskušal poljubiti, recite "boli." Vendar to ne pomaga vedno. Dejstvo je, da otrok do 3-4 let ne razume, kaj je bolečina nekoga drugega, zanj je to abstrakten pojem, zato je argument neprepričljiv. Naslednjič lahko dojenčka preprosto opomnite, da je zjutraj pozabil sesati in zdaj »ne bi smel« početi ničesar drugega. Lahko pa samo počakaš, da postane prebujanje brez namazanja pogostejše, in potem je sesanje popolnoma pozabljeno.

In bodite previdni! Vaš otrok bo zagotovo poskušal preveriti vaše besede "ni več mleka".

Torej vam bodo vsa zgornja priporočila pomagala pri odstavitvi dojenčka, če ga iz nekega razloga ne morete ali ne želite hraniti naprej in vaš malček še ni pripravljen na odstavitev. Toda preden naredimo ta odločilni korak, moramo še enkrat pretehtati prednosti in slabosti. Navsezadnje, če materi med dojenjem v tej starosti nekaj ne ustreza, povzroča nevšečnosti ali jo otrokovo vedenje na nek način draži, to kaže na napake v organizaciji dojenja, ki jih je mogoče zelo enostavno popraviti s prehodom na laktacijo. svetovalca za pomoč (in kako Praviloma v takih primerih zadostuje telefonski posvet). Medtem ko lahko prezgodnja odstavitev obstoječim težavam doda nove, včasih celo resnejše. In za rešitev teh težav boste potrebovali veliko manj časa kot za odvajanje.

Zato ni treba hiteti. Bolje je zagotoviti, da dojenje pri 2 in 3 letih, pa tudi pozneje, prinaša pozitivna čustva ne le otroku, ampak tudi materi. Verjemite, zelo preprosto je!

Vsaka mati si prizadeva svojemu otroku dati najboljše, da bo odraščal kot zdrav in močan dojenček. Ena glavnih sestavin na tej poti je dojenje, saj ne gre le za zdravo prehrano in priložnost za krepitev otrokove imunosti, temveč tudi za neprecenljive minute, preživete ob dojenčku, ki mu dajejo nego, ljubezen in zaščito.

Vendar tudi če vam gre glede hranjenja vse dobro, pride dan, ko se odločite, da boste otroka odstavili. To je težka, čustveno kompleksna zadeva, ki zahteva odgovoren odnos in veliko časa, a obvezna za vsako doječo mater.

Pri kateri starosti naj se začne odstavljanje?

Pri vseh materah se to dogaja drugače: nekatere ženske vnaprej vedo, kdaj bodo otroka preklopile na preprosto hrano, druge instinktivno čutijo, kdaj naj to storijo, tretje preprosto opazujejo druge matere in poslušajo njihove nasvete, tretje prenehajo hraniti, ko želijo. spravijo svojo postavo v red.

Zadnja kategorija mater, ki jih skrbi, kako bodo izgledale njihove dojke po dojenju, preneha hraniti svojega otroka z mlekom že pri 5 mesecih. To je bogokletno, saj dojenček ni imel časa, da bi prejel zalogo potrebnih hranil, ki mu jih je dala narava.

Ali naj upamo na samoizključitev?

Seveda bi bila najboljša rešitev naravni signal narave, ko dojke preprosto prenehajo proizvajati mleko in se vrnejo v »normalno« stanje. Lahko tudi počakate na tisti veliki dan, ko se dojenček sam preneha dojiti in uboga nagon samoodstavitve. Toda ti procesi so precej dolgotrajni in težki in otrokova mati morda preprosto nima časa, da bi se nanje pripravila.

Poleg tega je družba zelo skeptična do žensk, ki dojijo otroka do tri leta ali več, saj meni, da je to ostanek preteklosti. Dandanes postrani gledajo tudi tiste matere, ki še naprej hranijo svojega otroka s svojim mlekom, potem ko dopolni eno leto, da ne omenjam tistih žensk, katerih otroci prosijo za "titya" pri 2 letih.

Nemogoče je nedvoumno odgovoriti na vprašanje, kdaj prenehati z dojenjem. To bi morala biti vaša odločitev.

Lahko ga sprejmete na podlagi mnenja zdravnikov specialistov, priporočil Svetovne zdravstvene organizacije, svojih izkušenj ali instinkta ali pa poskusite upoštevati vse dejavnike.

Kaj o tem meni sodobna medicina:

mnenje WHO

Obstajajo tudi določena priporočila WHO glede odstavljanja:

po rojstvu otroka ne potrebuje samo dojenja, ampak "hranjenje na zahtevo" (tako podnevi kot ponoči);
Materino mleko naj bo (če je le mogoče) edini vir prehrane za otroke, mlajše od 6 mesecev;
V povprečju je dojenje potrebno za vsakega dojenčka, mlajšega od 2 let, kljub dejstvu, da je njegova prehrana dopolnjena z drugimi zdravimi "izdelki".

Drugi argumenti, ki jih je treba upoštevati pri odločitvi o prenehanju dojenja

Koristi za otroka

Dojenje se običajno ustavi približno 19-20 mesecev po rojstvu otroka. V tem obdobju je materino mleko nasičeno s koristnimi snovmi, ki krepijo otrokovo imuniteto, zato zdravniki menijo, da je treba dojenje (če je mogoče) nadaljevati do dveh let.

Mnenja zagovornikov dojenja

Zagovorniki dojenja pravijo, da otroka ne morete odstaviti od dojk le na željo matere. Osupljiv primer njihove »zaščite«: živalski svet, v katerem sesalci dajejo svojim mladičem mleko, preden jim izrastejo prvi zobki.

Če pa to prenesemo v človeški svet, to pomeni, da bo treba otroka dojiti do 6-7 let, kar je seveda precej čudno.

Psihologi pa trdijo, da je treba otroka dojiti, dokler ni star 1,5-2 let, da ima čas, da se nauči razviti neodvisnost.

Otrok se je rodil s carskim rezom

Če je bil otrok rojen s kirurškim posegom (carski rez), se trajanje dojenja v tem primeru običajno podaljša.

Metode odstavljanja: kakšne so?

Da bi izbrali bolj učinkovito in humano metodo odvajanja, se morate osredotočiti na to, kako hitro želite videti rezultat dela in kako "mehko" ga želite izvesti.

Za to obstajajo trije učinkoviti načini:

"babica"
zdravilna,
naravno.

"Babičin" način

Verjetno ste že slišali “grozljive” zgodbe o tem, kako so naše babice odstavljale svoje otroke? Pokrili so jo z rjuho, dojenčka pa so »premestili« k sorodnikom, da bi na zelo travmatičen, a učinkovit način sprejel dejstvo izobčenja.

Ni treba posebej poudarjati, da je otrok v teh trenutkih doživel hud šok in stres: vzeli so mu otroka in mamo! Starša pa je, ne glede na to, kako stroga je bila, trpela in jokala zaradi odsotnosti otroka, nenehno skrbela zanj in hkrati trpela bolečine v prepolnih prsih, ki jih je spremljala povišana telesna temperatura.

Seveda lahko storite tako, kot svetujejo babice, vendar je cena te metode neverjetno visoka! Zakaj bi se prostovoljno izpostavljali zdravstvenim zapletom in spodbujali otroka k stresu, saj situacije ne boste več mogli popraviti.

Metoda zdravljenja z zdravili

To metodo ženskam najpogosteje svetujejo ginekologi in družinski zdravniki. Njegovo bistvo je v tem, da se doječi ženski predpisujejo zdravila, ki zavirajo naravno proizvodnjo prolaktina.

Medicinska metoda ne vključuje zoženja dojk - dovolj je, da doječa mati nosi udoben nedrček. Če doživite občutek polnosti, morate svoje dojke iztisniti, dokler se ne pojavi občutek olajšanja. Čez nekaj časa bo mleko preprosto prenehalo prihajati.

Ob vseh pozitivnih vidikih metode odvajanja od drog ne moremo mimo omeniti njenih pomanjkljivosti - stranskih učinkov, ki jih lahko povzroči jemanje takšnih zdravil: slabost, glavoboli in nespečnost.

Naravna pot

To je najnežnejši in najzanesljivejši način odvajanja dojenčka, ki je, čeprav traja veliko časa, "usmerjen" v popolno bojno pripravljenost, da preneha hraniti tako otroka kot mater.

Obdobje naravnega odstavljanja je zelo enostavno opaziti: ženski ne bo več treba redno črpati. To pomeni, da se mleko zmanjšuje in otrokovo telo že lahko brez njega.

V skladu s to metodo morate ravnati takole:

Iz vsakodnevne rutine počasi črtajte »neredna« hranjenja, ko je dojenček utrujen ali se želi potolažiti in zato prosi za mamino dojko.
Prekličite dnevno hranjenje in ga nadomestite z branjem pravljic ali guganjem.
Zmanjšajte hranjenje ob prebujanju tako, da mleko zamenjate z okusno kašo.
Počasi ukinite večerno hranjenje, otroku ponudite obilno večerjo, nato pa mu povejte zanimivo zgodbo in mu dajte nekaj ljubezni.
Končno (in to je zadnja stopnja) morate preklicati vsa preostala hranjenja ponoči in jih nadomestiti s preprostim božanjem.

Vse stopnje je treba opraviti počasi in zanesljivo: dokler otrok in njegova mama popolnoma ne obvladata ene od njih, nima smisla preiti na drugo.

Naravna metoda odstavljanja velja za optimalen prehod na običajno hrano, saj otroku omogoča postopno prilagajanje novim pogojem komunikacije z materjo. Ne izzove ga v histeriko in trpljenje, ženska pa ne doživi nobenega nelagodja.

Kako se pravilno obnašati do otroka med odstavljanjem?

Odstavitev (zlasti pri enem letu ali več) je treba opraviti umirjeno, zato, če nameravate seliti, potovati ali prenavljati, prenehanje hranjenja odložite na bolj humano in primerno obdobje življenja.

Ko otroka nočete nahraniti, ga ne pustite brez psihološke podpore. Dajte otroku vedeti, da spoštujete njegova čustva in mnenja, da ste mu pripravljeni pomagati, da ga ne boste pustili brez podpore, in takrat vam bo bolj zaupal.

Katere ukrepe je treba sprejeti?

otroka je treba odvrniti od nenehne zahteve po sesanju, v zameno pa mu ponuditi vse vrste zabave, otroške pesmice, igre in drugo zabavo;
dajte mu druge tipne občutke: objemi, poljubi, nošenje v naročju, tako da otrok še vedno čuti mamino bližino, a hkrati pozabi na dojko;

popolnoma pokrijte dojko, da ne bi izzvali otroka k naravnemu sesalnemu refleksu.

Česa ne moreš?

V nobenem primeru ne smete namazati prsi z briljantno zeleno ali gorčico - to je neokusno in celo škodljivo za otroka;
če je mogoče, otroka ne smete "zapustiti" in ga pustiti več dni;
Ne igrajte se z dojenčkom tam, kjer ga hranite, saj si otroci dobro zapomnijo »sladke« kraje in dejanja, ki so se v njih izvajala.

Nujna prekinitev dojenja: kaj storiti?

Včasih je doječa mati preprosto prisiljena prikrajšati svojega otroka za "zadostnost" in za to obstaja veliko razlogov: nujno mora iti v službo, iti nekam ali celo v bolnišnico. Kako v takšnih primerih otroka nujno prekiniti s hranjenjem in ga odstaviti, ne da bi pri tem škodovali ne njemu ne sebi?

Ustvarite banko mleka

Najprej doma naredite »zasilno zalogo« mleka, za vsak slučaj. Z drugimi besedami, določeno "banko", ki jo boste shranili v hladilniku. Za to obdobje kupite dve steklenički z nastavki, grelec, dude in brizgo (20 ml) brez igle. Vse pospravite v torbo in domačim sporočite, kam boste skrili.

Naučite svojega moža »modrosti« nege otrok

Začnite soproga vključevati v skrb za otroka. Pustite mu, da mu sam menja plenice in pleničke, hodite z njim, ga kopajte in mu pripovedujte zgodbe. Kaj pa, če se zgodi, kot smo rekli, in morate nujno od doma (upamo, da se to ne bo zgodilo, a vseeno)?

Rezultat je jokajoči dojenček v mokrih plenicah in ponoreli očka, ki teče okoli njega in ne ve, kaj bi.

Potrudite se, da rešite težavo

Zdaj, ko ste moža pripravili »za vsak slučaj« in s tem poskrbeli za otroka, pomislite nase. Če zbolite in rezultat tega ni le "izlet" v bolnišnico, ampak tudi ločitev od otroka, mobilizirajte telesne vire in vse svoje moči, da se hitro spopadete s to situacijo.

Nehajte jokati (vemo, da si tega res želite, vendar to ne bo pomagalo). Z lahkoto boste jokali kasneje, doma, ko bo vsega konec.

Kaj storiti, če se ne morete odvaditi ali preprosto ne morete začeti?

Poiščite pomoč strokovnjaka

Mnoge matere se še pred začetkom »postopkov« odstavljanja sprašujejo, ali je treba začeti prav zdaj? Mogoče še malo nahraniti in ga potem odstaviti?

Ne silite sebe in svojega dojenčka, če vas res muči, odložite odločitev za mesec ali dva ali pa se obrnite na strokovno svetovalko za laktacijo. Povedal vam bo, kako in kdaj je to najbolje storiti.

Čas odstavitve prestavite na poznejši datum

Včasih se zgodi, da so že vse metode preizkušene, a dojenček še vedno noče odstaviti. Neumorno kriči, joče 3 ure brez prekinitev in nima namena prekiniti koncerta.

Najverjetneje vaš dojenček preprosto ni pripravljen na "ločitev" od materine dojke. Ni ga treba siliti, dajte otroku malo več časa, da uživa v vašem mleku in zaradi njega postane močnejši in bolj zdrav.

In ne pozabite: v trenutkih odstavljanja dojenček od vas sliši prvi tehten in neomajen »ne«, ki ga takoj spravi v nepredstavljiv šok. Da ne bi razdražili otroka, je treba strogo prepoved zgladiti z neizmerno materinsko naklonjenostjo in gorečo ljubeznijo.

Naj otrok uživa v vaši pozornosti in negi, da bo lažje preživel težko obdobje ločitve od materine dojke.