Zdravje otrok naj bo vedno na prvem mestu. In vsi vedo, da ga nič ne krepi bolj kot telesna vzgoja. Zato je treba ljubezen do nje privzgojiti že od malih nog. Da bi nekako pripravili otroke, da se gibljejo več in, kar je najpomembneje, koristno, jih moramo zanimati. Netradicionalna športna vzgojna oprema jim bo le pomagala pogledati na šport z drugega zornega kota in vadbo spremeniti v zabavno igro. To bo bistveno popestrilo otrokovo življenje. Poleg tega lahko z lastnimi rokami izdelate netradicionalno opremo za telesno vzgojo.
kaj je
Za otroke so zelo pomembne različne vaje, ki pomagajo pri razvoju fine motorike. To predvsem pozitivno vpliva na njihovo psiho in zmanjša pojavnost bolezni. Netradicionalna oprema za telesno vzgojo, katere fotografije si lahko ogledate v našem članku, daje poudarek takšnim vajam.
Velik plus je, da lahko s pomočjo takšne opreme igrate igre različnih vrst:
- usposabljanje;
- zabaven;
- kontradiktoren.
Načeloma, če uporabite svojo domišljijo, lahko celo pripravite posebno predstavo z interaktivnimi vložki (na primer, kako premagati Koshcheija s pomočjo pouka telesne vzgoje).
Kako narediti netradicionalno opremo za vadbo z lastnimi rokami in doma
To opremo je zelo enostavno narediti. Naredi sam netradicionalna oprema za telesno vzgojo je izdelana iz razpoložljivih materialov: steklenic, pokrovčkov, vrvi, embalaže presenečenja Kinder in drugih stvari, ki jih lahko najdemo v vsakem domu.
Izdelava ne vzame veliko časa. K pomoči lahko vključite tudi otroke. Zelo jih bo zanimalo. Pri ustvarjanju izdelkov poskusite uporabiti svojo domišljijo in si izmisliti nekaj svojega. Tu ni nobenih omejitev. Seveda pa lahko izkoristite že znane dosežke na tem področju.
Bilbock
Vsi poznajo igro, kjer je treba žogico, privezano na palico, vreči v posebno skledo. To je bilboke. Izdelava takšne netradicionalne opreme za telesno vzgojo z lastnimi rokami iz razpoložljivih materialov je tako enostavna kot luščenje hrušk. Za to boste potrebovali:
- plastična steklenica s pokrovčkom;
- volnena nit;
- embalaža iz Kinder Surprise;
- okraski.
Najprej morate odrezati dno plastične posode. Priporočljivo je, da to storite tako, da ne ostanejo koničasti konci. V rumeno Kinder jajce s šilom naredimo luknjo skozi katero napeljemo nit. Da ne bi skočil ven, je na njegovem koncu zavezan vozel. Drugi konec vrvi napeljemo skozi vrat in privijemo skupaj s pokrovom. Da bi bilboke postal bolj barvit in privlačen, ga je treba prekriti s svetlim trakom. Uporabite lahko potiskane slike, bleščice in kroglice.
Igre z bilbokom pomagajo razviti reakcijo in koordinacijo gibov.
Mošnjiček
Zdi se, kako ga uporabiti? Vendar ga je mogoče najti v številnih aplikacijah. Na primer, vrečke lahko namestite na glavo, tako da otroci ves čas ohranjajo svojo držo. Ker so težave z ukrivljenostjo hrbtenice vse pogostejše, bodo takšne vaje zelo koristne. Torbico lahko sešijete iz navadne goste tkanine. Polnilo bo sol ali pesek.
Čarobna steklenica
Zelo preprost izdelek. Če ga želite ustvariti, boste potrebovali prozorno plastično steklenico, koktajlno slamico, konfete ali folijo.
V pokrovu morate narediti luknjo. Tam bo vstavljena cev. Majhne konfete, rezano folijo ali velike bleščice položite v samo steklenico.
Otrok naj vdihne skozi nos in izdihne skozi usta v cevko. Tako osvoji pravilno tehniko dihanja in opazuje veseli »ognjemet« v steklenici.
Zračni nogomet
Zelo zanimiva in preprosta igra. Za ustvarjanje takšne netradicionalne opreme za telesno vzgojo z lastnimi rokami ne potrebujete veliko materialov. Vse kar potrebujete je velik pokrov škatle (ali samo karton), plastična skodelica, barvni papir, lepilo, slamice in majhna žogica.
Prav tako je enostavno narediti. Pokrov škatle (če ga ni, lahko preprosto naredite stranice iz kartona) je na notranji strani oblepljen z zelenim papirjem. To bo ustvarilo nekaj podobnega polju. Vrata lahko naredite iz polovic plastične skodelice. Na takem igrišču dosegajo gole s slamicami. Uporabiti morate tok zraka, da žogo potisnete v improvizirana vrata.
Tunel
Z njim lahko ustvarite cel poligon z ovirami. Za ustvarjanje tunela potrebujete velik kos blaga in debelo žico. Najprej je tkanina zašita. Nato je na vrhu čez tunel pritrjenih še nekaj majhnih trakov. Žico bodo skrili, da se otroci ne poškodujejo.
Dirke zveri
Z navadnim trakom, lepo palico in mehko igračo lahko naredite vznemirljivo igro, ki bo pripomogla k razvoju finih motoričnih sposobnosti otrokovih rok. Mehka igrača je na enem koncu privezana, drugi konec pa na ročaj. Pomembno je, da so vsi trakovi enake velikosti. Naloga je preprosta: ročaj morate zasukati in okoli njega naviti vrv. Tako se bo igračka žival počasi premikala proti dojenčku. Lahko organizirate cela tekmovanja.
Robin Hood
S pomočjo netradicionalne opreme za telesno vzgojo lahko z lastnimi rokami organizirate celoten turnir v metanju. Ne potrebujete loka in puščic, da postanete pravi Robin Hood. Dovolj je le pladenj jajčk, barve in Kinder embalaža. Pladenj okrasimo, da je videti kot tarča. To pomeni, da mora biti v sredini majhen kvadrat, pobarvan rdeče. To bo jabolko. Sledi nekoliko večji rumeni krog, nato pa zeleni. Namesto da bi metali puščice, boste morali metati Kinder embalažo. Ta zanimiva igra pomaga razvijati koordinacijo, natančnost in spretnost.
Za vsakega starša je zelo pomembno, da otrok v vrtcu ne le preživlja čas, ko so odrasli zaposleni, ampak se tudi razvija. Da bi to naredili, bomo naredili nestandardno opremo za telesno vzgojo in naši otroci bodo dosegli visoke rezultate.
Pred šolo se v otroku oblikujejo vsi vitalni procesi v telesu. Zato so pouk telesne vzgoje in poučne igre otrok v vrtcu velikega pomena. V tem članku boste našli koristne nasvete o tem, kako ustvariti izvirne predmete za razvoj otrok. Najpomembneje je, da so ustvarjeni z lastnimi rokami iz razpoložljivih materialov, ki jih najdete v vsakem domu in so popolnoma varni. In kar je najpomembnejše, če ste iznajdljiv in aktiven starš, lahko celo naredite takšne mojstrovine za razvoj svojega otroka doma ali v državi.
3. Razviti fine motorične sposobnosti. Izdelujejo se različne navijalne palice. To so navadne lesene palice, kjer je na enem koncu privezana vrv ali trak, na nasprotni strani pa kakšna drobnarija.
4. Razviti spretnost. Dva stolpa lahko zgradite iz trpežnega materiala in skodelice iz plastičnih škatel iz kinderjev. Ali pa naredite žoge iz nogavic, napolnjenih s peskom in plastičnih tarč. Glavna naloga otroka je zadeti tarčo, naloge lahko zapletete glede na barvni namen. Uporabite lahko plastične steklenice (iz njih naredite keglje) in enake vrečke peska za metanje kegljev.
5. Razviti dihanje Izdelujejo se steklenice s slamico v notranjosti. Steklenička vsebuje peno. Ko otrok piha v cev, se bo pena dvignila. Ali igrišče za namizni nogomet za pihanje papirnatih žog v nasprotnikov gol.
6. Razvijati spretnost in sinhronizacijo gibov uporabite igro "Ujemi žogo". Narejeni so iz plastenke in žogice (kinder osnova) na vrvici.
7. Za preprečevanje okvare vida- vizualna sled.
8. Za vadbo: uteži iz plastičnih steklenic, skakalne vrvi iz jogurtovih steklenic in vezalke ter kovinski lok.
Nestandardna oprema za telesno vzgojo bo s pravilnim pristopom pomagala otroku pri razvoju in rasti tudi v vrtcu. Izdelajte ga sami in prispevajte k prihodnosti svojih otrok.
Rastoče telo potrebuje gibanje. Zato je glavna naloga vrtca krepitev zdravja in zagotavljanje vsestranskega telesnega razvoja otroka.
Gibanje je osnova skoraj vsake otrokove dejavnosti. Vendar pa zdravniki trenutno opažajo znatno zmanjšanje obsega motorične aktivnosti otrok. Pri opazovanju otrok lahko opazimo zmanjšanje zanimanja otrok za organizirano telesno dejavnost: njihovo nedejavnost, nepripravljenost na udeležbo v igrah in vajah na prostem. Zato je potrebno:
- Povečajte zanimanje otrok za različne vrste motoričnih dejavnosti.
- Dvignite čustveno razpoloženje otrok.
- Otroke spodbujajte k samostojni gibalni dejavnosti.
Vse zgoraj navedene težave je mogoče rešiti pri pouku telesne vzgoje in samostojni gibalni dejavnosti z uporabo netradicionalne opreme. Nestandardna oprema spodbuja otrokovo zanimanje, željo po gibanju in sodelovanju v igrah; povzroča veselje in pozitivna čustva.
Uporaba nestandardnih pripomočkov vnaša pestrost v telesne dejavnosti in učinke novosti, kar omogoča širšo uporabo znanih vaj. Nestandardna oprema združuje telesno vzgojo z igro, kar ustvarja pogoje za najbolj popolno samoizražanje otroka v telesni dejavnosti.
Uporaba svetlih barvnih pripomočkov povečuje zanimanje otrok za dejavnosti in jim daje potrebno čustveno obarvanost.
Ponujamo nestandardno opremo, ki jo lahko izdelate z lastnimi rokami in jo uporabite za igre, igralne vaje in aktivnosti na prostem.
Uporaba
Cilj:
Material: Lenolium
KAPE-MASKE (MAČKA, PES, LISICA, VOLK, MEDVED, ZAJEC)
Uporaba za igre na prostem
Cilj: spodbudite otroke k sodelovanju v igrah na prostem
Material: niti, vaša želja.
Lahko uporaba za skok čez "potok".
Cilj:, skakalnost, agilnost, krepitev mišic nog.
Materiali: Linolej, barve, samolepilni papir
Lahko se uporablja v razredih za korakanje, tek kot kača.
Namen: Razvija stabilnost med gibanjem in v statičnem položaju, koordinacijo gibov.
Material: kavne pločevinke, samolepilni papir, penasta kapica
Uporaba za izvajanje zunanjih stikal, za skakanje, prestopanje
Cilj: Vadba razvija koordinacijo, skakalnost, gibčnost in krepi mišice nog.
Material: papier-mâché, gvaš.
ČEBELICA "MAJA"
Uporaba: za skok navzgor
Cilj: naučiti se skakati, razvijati skakalne sposobnosti.
Material: niti, kavelj, polnilo iz poliestra
Uporaba: za prestopanje, preskakovanje, postavitev v vrsto, kolono, krog, za igro in zabavo.
Cilj: Razvija mišice trupa, koordinacijo gibov, spretnost, pozitivna čustva.
Material: Kapsule Kinder presenečenje, plastični pokrovčki za steklenice.
Uporaba: Hoja kot kača med snežnimi kepami, metanje v daljavo z desno in levo roko, prestopanje čez žoge, metanje žoge drug drugemu iz različnih položajev.
Cilj: Razvija koordinacijo gibov, oko, spretnost, sposobnost igranja v paru, pozitivna čustva.
Material: penasta guma
Uporaba za izvedbo zunanjih stikalnih naprav
Cilj: Vadba razvija koordinacijo gibov
Uporaba za izvedbo zunanjih stikalnih naprav
Cilj: Vadba razvija koordinacijo gibov
Material: polietilenske vrečke različnih barv, trak
Uporaba za masažo stopal, hojo za preprečevanje ravnih stopal.
Cilj: spodbuja delovanje notranjih organov. Razvija koordinacijo gibov in ravnotežje.
Materiali: linolej, zamaški, lepilo
MEDICINE BALLS – 0,5 – 1kg
Uporaba
Cilj:
Material: blago, polnilo iz poliestra.
(snežak, kuža Tobik, peteršilj, Maša nesposobna)
Uporaba: za organizacijo mlajših otrok v razredu. Otroci srednjih let učijo te like, kako izvajati različne vaje in pojasnjujejo, zakaj in kako to narediti.
Material: niti, kavelj, polnilo iz poliestra.
Uporaba za opravljanje zunanjih stikal, za skakanje, prestopanje, tek naokoli kot kača
Cilj: Vadba razvija koordinacijo, skakalnost, gibčnost in moč.
Material: blago, polnilo iz poliestra.
STEZE “ZDRAVJA”.
Za preprečevanje ravnih stopal.
Material: 1) linolej, kolesa iz otroškega avtomobila; 2) linolej, debela vrv z zavezanimi vozli
GLEDALIŠČE
"ZDRAV NAČIN ŽIVLJENJA"
(robček, goba, milo, brisača, mikrob)
Uporaba: naučite otroke pravilne uporabe toaletnih pripomočkov.
Z uporabo netradicionalnih pripomočkov pri pouku športne vzgoje, igrah in igralnih vajah, štafetah in aktivnostih na prostem povečamo zanimanje otrok za različne vrste gibalne dejavnosti, povečamo obseg gibalne dejavnosti in dvignemo čustveno razpoloženje.
Samolovskih Natalija Igorevna
inštruktor telesne vzgoje
Občinska avtonomna predšolska izobraževalna ustanova
"Vrtec št. 369" Perm Rusija, mesto Perm
Članek. Iz izkušenj predšolske vzgojiteljice "Uporaba nestandardne opreme za telesno vzgojo v predšolski vzgojni ustanovi"
Avtor: Natalya Anatolyevna Kichigina, učiteljica MADOU št. 18 “Vrtec “Ladushki”, Gai, regija Orenburg.
Opis. Predstavljam vam članek, ki bo zanimiv tako za vzgojitelje predšolskih izobraževalnih ustanov kot za starše. Članek govori o tem, kako lahko naredite nestandardno športno opremo z lastnimi rokami in jo uporabite pri vsakodnevnem delu z otroki.
Blaginja družbe je trenutno odvisna od zdravja otrok. Vendar pa je v zadnjem desetletju po vsem svetu opaziti trend poslabšanja zdravja otroške populacije. Okoljske težave, različni negativni gospodinjski dejavniki, kemični dodatki v hrani, slaba kakovost vode, telesna nedejavnost so le nekateri izmed dejavnikov, ki agresivno vplivajo na zdravje predšolskih otrok. Na podlagi praktičnih opazovanj lahko opazimo zmanjšanje zanimanja otrok za organizirano telesno dejavnost: njihovo nedejavnost, nepripravljenost za sodelovanje v igrah in vajah na prostem.
Na podlagi mnenja strokovnjakov s področja telesne vzgoje predšolskih otrok, ki trdijo, da se v predšolski dobi zaradi usmerjenega pedagoškega vpliva oblikuje zdravje, ustvarijo se predpogoji za razvoj vzdržljivosti, hitrosti in moči, in aktivnost glavnih fizioloških sistemov telesa se izboljša, lahko sklepamo, da kaj je potrebno:
1. Povečati zanimanje otrok za različne vrste motoričnih dejavnosti;
2. Povečati obseg telesne dejavnosti otrok;
3. Spodbujati otroke k samostojni gibalni dejavnosti;
4. Dvigniti čustveno razpoloženje otrok.
Vse zgoraj navedene težave je mogoče rešiti pri pouku telesne vzgoje, pa tudi pri igrah, štafetah in samostojnih motoričnih dejavnostih otrok z uporabo nestandardne opreme. Kaj je mišljeno z izrazom "nestandardna oprema za telesno vzgojo"?
Nestandardna oprema za telesno vzgojo- To je oprema, izdelana z lastnimi rokami iz razgrajene opreme ter razpoložljivih orodij in materialov.
Delajoč na problemu povečanja zanimanja otrok za različne vrste motoričnih dejavnosti, sem se odločil, da bom diverzificiral samostojno motorično dejavnost otrok s pomočjo nestandardne opreme za telesno vzgojo, izdelano z lastnimi rokami iz različnih improviziranih sredstev in materialov, saj omogoča:
- povečati zanimanje otrok za izvajanje osnovnih gibov in iger;
- razvijati otrokovo sposobnost opazovanja in estetskega dojemanja;
- domišljija, vizualni spomin;
- razvijajo občutek za obliko in barve;
- prispevati k oblikovanju fizičnih lastnosti in motoričnih sposobnosti otrok.
Seveda za nestandardno opremo veljajo določene sanitarne in higienske zahteve.
Nestandardna oprema mora biti:
1.Varno;
2.Maksimalna učinkovitost;
3.Priročen za uporabo;
4. Kompakten;
5.Univerzalno;
6.Tehnološki in enostaven za izdelavo;
7.Estetika.
Predstavljam vam opremo, razvito in uporabljeno pri delu z otroki v naši skupini.
Masažne preproge in steze
Cilji: razvoj mišic spodnjih okončin, koordinacija, spretnost, pozornost, masaža refleksnih con stopala; oblikovanje veščin različnih vrst hoje in skakanja.
Materiali: Na podlago (krožniki, linolej, debela tkanina) so prišite in prilepljene različne kroglice, pokrovčki od plastičnih steklenic, penicilinske viale, kamni, gumbi, svinčniki, lesene paličice itd.
Naloge: hoja in tek po prstih, petah, dlaneh in stopalih, prečni koraki, poskoki.
Oprema za vadbo "Bilboke"
Cilji:
Materiali: plastične steklenice za sok z mehkimi kroglicami, pritrjenimi na vrvici.
Naloge: ujeti žogo s posodo.
Ekspander
Cilji: razvoj moči in prožnosti, izboljšana koordinacija gibov.
Materiali: prazni koluti sukanca, števci, vrvica.
Ekspander se imenuje univerzalni simulator. V nekaterih državah je raztezanje ekspanderja postalo priznan šport (raztezanje jeklenih vzmeti - "strainpulling").
Ekspanderji se uporabljajo pri izvajanju splošnih razvojnih vaj v starejši starosti.
Dumbbells
Cilji: razvoj mišic ramenskega obroča in rok.
Materiali: plastične posode za sok (parfum), napolnjene z žitaricami in povezane med seboj.
Naloge: različne vaje.
Sultani
Cilji: razvoj dihalnega aparata (govorno dihanje)
Materiali: Trakovi plastične vrečke so pritrjeni na leseno palico.
Vaja: pihajte po trakovih, s čimer povečate ali zmanjšate zračni tok.
Naprave za vadbo za preprečevanje ploskih stopal
Cilji: razvoj in krepitev mišic stopala, vpliv na biološko aktivne točke stopala.
Materiali: plastični pokrovčki za steklenice, barvni svinčniki, markerji, valji.
Vaja: pobiranje pokrovov s prsti na nogah ali prelaganje iz ene posode v drugo; risanje z barvnimi svinčniki na listih papirja; kotaljenje in grabljenje valjev z nogami.
Projektili za metanje "bomb" "torb"
Cilj: razvoj očesa, natančnosti, koordinacije, spretnosti, pozornosti.
Materiali: vreče s peskom, kvačkane bombe in polnjene s penasto gumo.
Vaja: zadeti tarčo; nosite, ne izpustite.
Navijalke
Material: palčke, vrvica, paketi presenečenja Kinder, sešit krog iz blaga, vrvi.
Cilj: Razvijte fine motorične sposobnosti, spretnost in hitrost gibanja. Gojenje vztrajnosti, vztrajnosti in pozitivnega tekmovalnega duha.
Uporaba: Lahko se uporablja pri prostih igrah in tekmovanjih. Otroci vrvico s pritrjenim kinderjem ovijemo okoli palice.
Igra "Kdo je hitrejši?"
Masaža iz borovih storžev
Borovi storži so veliko bolj hrapavi (bodičasti). Vzamemo stožec in ga dobro stisnemo v dlani, nato ga prenesemo na drugo dlan in (vajo ponovimo 3-4x). Borov storž položite na dlan in ga prenašajte z dlani na dlan (vajo izvedite 3-4 krat). Zvijamo "koloboke" (izvedite vajo 5-6 krat). Izboklino zavrtimo do pregiba komolca, zamenjamo roke (vajo izvedemo 5-6 krat).
Trenažer "Sonce"
Opis:"Sonce" je izdelano iz blaga in polnjeno z mehko penasto gumo. Oči, nos, usta - iz barvnega lepilnega papirja.
Cilj: Razvijanje sposobnosti plazenja pri otrocih, treniranje vestibularnega aparata, krepitev mišic trupa in okončin. Gojenje pravilne drže in pozornosti.
Osnovna gibanja: plazenje, korakanje, skakanje, kotaljenje žoge.
Uporaba: rutinski trenutki, utrjevanje po spanju, med poukom telesne vzgoje, individualno delo z otroki.
V našem vrtcu uporabljamo nestandardno opremo za športno vzgojo, izdelano z lastnimi rokami, saj je nova športna oprema vedno dodatna spodbuda za aktiviranje športne vzgoje in zdravstvenega dela.
"Pisane vrvi"
Cilj: izboljšanje sposobnosti preskoka predmeta
Lahko se uporablja: za korakanje, skakanje, plazenje med vrvmi, metanje predmetov čez vrv, napeto čez stojala.
Narejen iz večbarvnih plastičnih čepov, ki so nanizani na ribiško vrvico ali vrvico. Lahko so različnih dolžin od 50 cm do 2-3 m.
"skakalci" 
Cilj: izboljšanje sposobnosti skoka naprej, krepitev mišic nog.
Lahko se uporablja: za vaje poskokov (skok po kvadratu, krogu; skok in skok v krog, kvadrat); pri igrah na prostem (okrogle, kvadratne hiše, okrogle, kvadratne prikolice itd.); med tekom okoli predmetov.
Takšni krogi in kvadrati so lahko izdelani iz debelega barvnega kartona ali oljne krpe. Sredino izrežemo na razdalji 5 cm od roba.
Premer kroga je 40-50 cm, stranica kvadrata je 40-50 cm.
"pasti" 
Cilj: izboljšanje sposobnosti vrženja predmeta navzgor ali njegovega ujetja; razviti oko in hitrost reakcije.
Lahko se uporablja pri prostih igrah, individualnem delu in tekmovanjih.
Izdelano: zgornji del je odrezan iz plastične steklenice. Na obeh straneh so na vrvi pritrjeni čepi. En čep je privit na "vrat". "Past" je pripravljena!
Višina "pasti" je 15 cm, dolžina vrvi pa 25-30 cm.
"Winders" 
Cilj: razvijajo fine motorične sposobnosti, spretnost in hitrost gibanja.
Lahko se uporablja pri prostih igrah in tekmovanjih. Otroci vrvico s pritrjenim kinderjem ovijemo okoli palice.
Izdelava: na en konec vrvice se priveže palčka, na drugi pa plastični zamašek ali kinder jajček.
"Zračni nogomet" 
Cilj: razviti moč dihanja in izdiha.
Lahko se uporablja v igralnih dejavnostih.
Vzemite poljubno škatlo in jo prekrijte s samolepilno folijo. Vrata izdelujemo iz poljubnih skodelic. Okrasimo stranice stadiona z reklamnimi napisi in gledalci. Iz folije naredimo kroglice in se oborožimo s slamicami.
Napredek igre:
Igra je nameščena na mizi. Na obeh straneh je po 1 igralec, oborožen s slamicami. Žoge so postavljene na sredino igralnega polja. Naloga igralcev je doseči čim več golov proti nasprotnikovim vratom. Pri tem se žoge ne smejo dotikati z rokami, ampak jo lahko pihajo le skozi cevi.
Če se igralec dotakne žoge z roko ali slamico, prejme nasprotnik eno dodatno točko. Po dogovoru lahko igralci uvedejo nekatera nogometna pravila.
Sodelujoči avtorji:
Molčanova Svetlana Vladimirovna,
učitelj 1. kvalifikacijske kategorije
Kostromina Galina Anatolevna,
učitelj najvišje kvalifikacijske kategorije
Občinska proračunska predšolska izobraževalna ustanova
"Vrtec št. 27"
Kamen-na-Obi, Altajsko ozemlje, Rusija
Članek je objavljen v avtorjevi izdaji.
