Zaradi enostavne priprave in cele vrste uporabnih lastnosti je kefir postal priljubljen v začetku prejšnjega stoletja. Ta čudežni napitek dejansko vsebuje vrsto koristnih snovi, med drugim mlečno kislino, kalcij in lahko prebavljive beljakovine. Vendar pa se njegove koristi ne kažejo samo pri zaužitju, ampak obstaja veliko načinov za uporabo kefirja doma za lepoto in zdravje. Eden najbolj priljubljenih kozmetičnih postopkov na osnovi kefirja so maske za lase, za katere obstaja veliko receptov.
Kakšne so prednosti kefirja za lase in lasišče?
Naravni izdelki se že od nekdaj uporabljajo pri pripravi domačih lepotnih izdelkov. Kaj je torej nenavadnega pri kefirju? Izkazalo se je, da je veliko. Izdelek lahko uporabite
- za suhe lase,
- za tiste, ki so nagnjeni k maščobam,
- proti prhljaju,
- za osvetlitev,
- za nego neuspešno barvanih las,
- za dodajanje glasnosti,
- za pospešitev rasti in proti izpadanju las,
- za prehrano in hidracijo.
Ne pozabite zaščititi svojih konic: monomaske na kefirju jih zelo izsušijo
V medicinski kozmetologiji lahko kefir kombiniramo s številnimi dodatnimi sestavinami. Osredotočenost postopkov na določen problem je odvisna od njihove vrste.
Recepti za maske
Kefir je idealno sredstvo za samostojno vlaženje lasišča in nego suhih las. Vendar samostojna uporaba kefirja ne daje trajnega in stabilnega rezultata, tudi če dekletom ponoči uspe narediti masko z njim, in morajo postopek izvajati precej pogosto.
Na srečo obstaja več načinov za podaljšanje tega učinka.
Za ustvarjanje mask ni priporočljivo uporabljati hladnega kefirja - slabše prodre v strukturo kože in las, mraz pa je škodljiv za lase. Najboljša možnost bi bila, da zadostno količino kefirja segrejete v vodni kopeli v stekleni posodi na udobno temperaturo za nanašanje.
Naravna olja so idealno kombinirana s kefirjem za domače maske
Kako kefir in repično olje navlažita suhe lase
Repično olje je po sestavi podobno oljčnemu olju, vendar je stroškovno veliko bolj ekonomično. Popolnoma nahrani in gladi lase. Zmešajte 200 ml kefirja in dve žlici repičnega olja. Za konsistenco lahko dodate malo škroba - ne bo le preprečil širjenja maske, ampak bo tudi zapečatil razcepljene konice. Pred pripravo mešanice je treba olje segreti v vodni kopeli. S krtačo nanesite nastalo sestavo na lase od korenin do konic in pustite 1,5–2 uri, sperite s katerim koli šamponom. Masko je treba narediti dvakrat na teden ali pogosteje.
Za debele z morsko soljo
Idealna kombinacija za adsorpcijo odvečne maščobe na lasnih koreninah je kefir in morska sol (lahko uporabite kopalne soli). S to masko bodo vaši lasje po pranju ostali čisti, sveži in svetli dlje časa. Za pripravo potrebujete 1-2 žlici grobe morske soli, prelijete s približno 50 ml kefirja in dodate nekaj kapljic eteričnega olja sivke. Upoštevajte, da se ta maska nanese samo na korenine las in se pusti le 20-30 minut. Po tem si morate umiti lase s šamponom. Masko je treba uporabljati največ dvakrat na teden.
Če so na vaši glavi manjše praske ali vnetja, je bolje počakati s takšno masko, dokler se popolnoma ne zacelijo.
Kefirna maska s kano za volumen
Upoštevajte, da navadna kana vsebuje pigmente in lahko barva vaše lase! Da bi se temu izognili, uporabite brezbarvno kano.
Kana je odlična za mastne lase, saj daje dolgotrajen učinek volumna, ki ga lasje s presežkom naravne prehrane običajno nimajo.
Za pripravo maske boste potrebovali: kozarec kefirja in tri žlice suhe kane. Kefir mora biti topel. Treba ga je temeljito premešati s kano, malo premešati in pustiti, da se piva 10 minut. Mešanico nanesite na suhe lase in jih zavijte s filmom in brisačo na vrhu. Po 40-50 minutah lahko masko speremo. To masko je treba uporabljati dvakrat na teden.
Črni kruh pred izpadanjem
Ta maska odlično nahrani lase, jih nasiči z vitamini, zmanjša izpadanje las in zategne njihovo strukturo. Za to potrebujemo: kozarec kefirja, nekaj rezin črnega kruha brez skorje, žlico repinčevega, ricinusovega ali mareličnih jedrc, majhen ščepec mletega ingverja.
Črni kruh nežno očisti lase in jih okrepi
Kruh namočite v kefir, nato dodajte preostale sestavine in dobro premešajte. Nanesite na lase in lasišče 2–2,5 ure, pustite pod filmom in izolacijsko kapo. Po tem je treba lase oprati s šamponom. Dovolj je, da to masko naredite dvakrat na teden, lahko pa tudi pogosteje.
Hranilna maska z medom
Eno do dve čajni žlički medu je treba zmešati z majhno količino breskovega olja. Mešanico segrejte v vodni kopeli. Nato združite s 150 ml kefirja in dobro premešajte. To masko lahko naredite precej pogosto in jo držite na laseh tako dolgo, kot želite.
Znebite se prhljaja s kefirjem in jajci
Eden od vzrokov za prhljaj je nezadostna prehrana lasišča. Kefir vsebuje nasičene kisline, vitamine in edinstveno vrsto mlečnih beljakovin, zaradi česar je idealno zdravilo za reševanje te težave.
Domač kefir ima številne prednosti pred kefirjem iz trgovine glede hranilne vrednosti in koristi za lasišče.
Za pripravo maske proti prhljaju boste potrebovali pol kozarca kefirja in rumenjak, ki ju je treba zmešati in nanesti na lase ter vtreti v lasišče. Za dodatno povečanje učinkovitosti sestave je vredno dodati nekaj kapljic eteričnih olj bora, pačulija in sivke.
To masko je treba uporabiti vsaj trikrat na teden in jo pustiti delovati 1,5 ure pred umivanjem las. Terapevtski učinek je običajno opazen že v drugem tednu.
Izdelek za posvetlitev barvanih las
Ta izdelek je primeren za tiste, ki so si posvetlili lase in hkrati pridobili neprijeten rumen odtenek, primeren pa je tudi za odpravo preveč svetlega in agresivnega odtenka, ki je bil nezaželeno pridobljen med barvanjem. Za pripravo morate vzeti približno pol kozarca kefirja (odvisno od dolžine las), ga segreti in dodati malo limoninega soka (do 1 čajne žličke). Celotna sestava se najprej porazdeli vzdolž korenin, nato pa po celotni dolžini las. Priporočljivo je, da masko naredite eno uro pred kopeljo ali drugimi kopalnimi postopki.
Kakavove maske se uporabljajo že ob prvih znakih plešavosti!
Ta mešanica vsebuje neverjetno veliko kalcija, ki je bistvenega pomena za boj proti lomljenju in poškodbam las. Recept za njegovo pripravo je izjemno preprost: zmešajte 150 ml kefirja in žlico kakava v prahu, nanesite, vtirajte v smeri rasti dlak, pustite eno do dve uri, sperite. To masko lahko uporabite pred vsakim umivanjem.
Maska za hitro rast s poprom in cimetom
Cimet in poper pogrejeta in izboljšata prekrvavitev, kar pospeši delovanje celic v lasnih mešičkih. To pomaga ne le povečati rast las, ampak tudi okrepiti njihovo strukturo.
Vse kar potrebujete za to masko je, da v 150–200 ml mastnega kefirja dodate približno pol čajne žličke mletega cimeta in rdeče paprike ter premešate. Mešanico nanesemo s čopičem od korenin do konic las, nato pa lase skrijemo pod vrečko ali film. Med postopkom mora biti glava dobro izolirana. Po 1-2 urah ga lahko sperete s katerim koli šamponom. Nanesite dvakrat na teden.
Za volumen in krepitev na osnovi kvasa in medu
Potrebovali boste: dve čajni žlički suhega kvasa, dve žlici medu in 100 ml kefirja. Kvas je treba najprej raztopiti v topli vodi. Vse sestavine zmešajte, vtrite v lasišče in porazdelite po laseh. Lase pokrijte s filmom in jih izolirajte s klobukom ali brisačo. Po eni uri lahko masko sperete. Postopek izvajajte vsaj dvakrat na teden.
Upoštevajte, da je treba vse domače tretmaje las z naravnimi izdelki izvajati vsaj dva tedna ali več, dokler ne dosežete želenega rezultata.
Video: Sredstvo za obnovo poškodovanih las
- Ne glede na to, kako čudovite se zdijo maske, se jim izogibajte, če ste alergični na kefir in druge sestavine domačih zdravil.
- Za suhe lase uporabite polnomasten kefir in obratno.
- Brez izolacije bo učinek mask veliko manjši.
- Bodite pripravljeni na dejstvo, da bo maska iz čistega kefirja čez nekaj časa zagotovo začela puščati. Za to pripravite dodatno brisačo za občasno brisanje kože obraza in vratu: zelo redko komu uspe zadržati "tečeči tok" s pomočjo goste izolacije, kapljice tekočine še vedno najdejo "izhod".
- Ne pozabite, da maske s kefirjem po uspešnem barvanju niso priporočljive, saj bodo zelo hitro izprale vašo najljubšo barvo, katere doseganje bi lahko bilo za strokovnjaka zelo naporno!
Včasih, če so vaši kodri oslabeli in izgubili nekdanji sijaj, vam ni treba zmanjkati nakupa drage blagovne znamke kozmetike; običajna maska za lase s kefirjem lahko spremeni situacijo na bolje. Izdelek vsebuje kalcij, kvas in beljakovine, mlečnokislinske bakterije ter vitamina B in E. Vsi ti koristni elementi negujejo lase, krepijo in obnavljajo njihovo strukturo. Sestava odlično vlaži in mehča suhe kodre, na njihovi površini tvori tanek film, ki jih ščiti pred zunanjimi negativnimi vplivi okolja. Oglejmo si podrobneje spekter delovanja mask na osnovi kefirja in se naučimo, kako pripraviti najučinkovitejše.
O zdravilni moči kefirja
Sveže mleko je hranljiv izdelek, ki ga potrebuje rastoče telo. Presenetljivo je, da tudi če je kislo, ne izgubi svojih zdravilnih lastnosti in v nekaterih primerih celo prekaša parjeno. Vsak narod ima ta napitek drugačna imena, vendar je princip priprave enak – mleko je naravno naseljeno z bakterijami in koristnimi glivicami. Ti mikroorganizmi proizvajajo mlečno kislino, ki daje jogurtu nove lastnosti.
Od zgodnjega otroštva skrbne matere hranijo svoje otroke s kefirjem, češ da bo čudežni koktajl otroku dal moč in zdravje. Številne lepote vedo, da lahko z njeno pomočjo izgubite težo in nato spremljate svojo težo. Da, to je res, saj vsebuje veliko uporabnih elementov. Vendar poleg tega, da blagodejno vpliva na telo od znotraj, lahko krepi zdravje tudi od zunaj.
Njegove prednosti so naslednje:
- preprečuje izpadanje las in ustavi proces, ki se je začel;
- ima obnovitveni učinek na strukturo las;
- rahlo posvetli. Seveda rjavolaska zaradi kefirja nikoli ne bo postala blondinka, vendar ga je bolje uporabljati previdno na sveže obarvanih pričeskah.
Vsebuje beljakovine - aktivni gradbeni material, ki je potreben za obnovo poškodovanih kodrov. Redni losjoni in obloge znatno izboljšajo strukturo in videz pramenov.
Mleko vsebuje veliko kalcija. In s kislino se absorbira še bolje. Ta mikroelement je potreben za nohte, lase in kožo. Z drugimi besedami, mora biti prisoten v zadostnih količinah v prehrani vsakega človeka.
In vitamini in minerali, ki jih vsebuje fermentirano mleko, popolnoma spremenijo vaše lase do neprepoznavnosti. Torej je maščoba neposredna indikacija za lastnike tankih in suhih las, ima dobre vlažilne lastnosti. Hkrati kisline uravnavajo nastajanje sebuma, zato vam bodo mastni prameni hvaležni za čudežne maske. Normalizacija nastajanja naravne maščobe v območju korenin vam omogoča, da se znebite prhljaja.
Kefir pomaga pri soočanju z izgubo pramenov, saj krepi lasne mešičke. Tečaj 3-4 tednov je običajno dovolj, da pozabite na težavo za dolgo časa. Po vsakem postopku se na dlakah oblikuje tanek film, ki ustvarja zaščitno pregrado pred učinki fotosevanja in toplotnih naprav, ultravijoličnega sevanja, vetra in vlage, zmrzali in drugih dejavnikov.
Nasvet!Če so vaši kodri suhi, poškodovani, močno izpadajo, brez življenja in brez sijaja, poskusite z jogurtovimi losjoni. Ti postopki so veliko cenejši od ponudbe salonov, vendar so rezultati odlični. Glavna stvar je, da tečaja ne prekinete po prvi ali drugi uporabi, ampak ga raztegnete dva do tri tedne.
Kako izbrati pijačo za pripravo zdravilne sestave doma?
Priporočljivo je, da kupite naravne izdelke. Natančneje si oglejte naslednje podrobnosti:
- kratek rok uporabnosti (7-10 dni). Tukaj dajte prednost bolj svežemu izdelku. Če pa je potrebno posvetlitev las, so za ta proces odgovorne mlečne kisline. In v starem jogurtu jih je več;
- kvas. V procesu fermentacije morajo sodelovati bakterije in koristne glive. Če želite, poskusite fermentirati mleko doma. Če želite to narediti, v lekarni kupite posebno suho starter in naravno mleko, če je mogoče od babice, ki jo poznate;
- vsebnost maščobe Tudi to dejstvo je pomembno. Preveč posušeni prameni bodo "po okusu" z maščobnim jogurtom, vendar za tiste, ki so nagnjeni k vsebnosti maščobe, ga vzemite z nižjim odstotkom. Čeprav popolnoma nemastni mlečni izdelki niso priporočljivi za notranjo ali zunanjo uporabo, saj fermentirane mlečne maščobe blagodejno vplivajo na zdravje.
Da bo čudežna maska blagodejna, morajo biti izpolnjeni naslednji pogoji:
- nanesite sestavo pred umivanjem las, glavna stvar je, da lasje niso preveč umazani;
- Pred uporabo mešanico segrejte in pustite stati pri sobni temperaturi uro ali dve;
- Po nanosu raztopine izolirajte glavo s plastično kapico in čeznjo ovijte brisačo;
- sperite s čisto in toplo vodo.
Priprava izdelka za rast las
Različni dodatki pomagajo deklici pri soočanju s posebnimi težavami, to bomo podrobneje preučili. Vendar pa čisto kislo mleko, ki ga nanesete na pramen, pomaga pri njihovi rasti.
Za povečanje lepotnega učinka ga kombinirajte z drugimi izdelki. Poskusite enega od naslednjih predlogov, vsi so se izkazali za učinkovite.
S kvasom in medom
V tem receptu med aktivno neguje lasišče, kvas pa je odgovoren za aktiviranje rasti las. Za pripravo učinkovitega zdravila vzemite:
- 1 kozarec fermentiranega mleka pri sobni temperaturi;
- 1 čajna žlička med, stopljen v vodni kopeli;
- 20 gramov suhega kvasa.
V kislo mleko najprej vlijemo med in dobro premešamo. Nato dodajte kvas in pustite, da aktivira svoje delovanje. Po 20 minutah nanesite po celotni dolžini in počakajte 40 minut. Sperite s toplo vodo in šamponom.
S piščančjim jajcem
Rumenjak in beljak vsebujeta beljakovine, ki krepijo učinke sestavin kislega mleka. Vzemite eno jajce in kozarec kislega mleka, hitro pretresite. Nato porazdelite po kodrih in vtrite v korenine. Kožo masirajte 3 minute, nato glavo ovijte s toplo krpo in pustite 30-40 minut. Po tem času sperite s šamponom, da preprečite strjevanje beljakovin.
S sodo
Ta recept ni primeren za lastnike suhih las. Za normalne ljudi in tiste, ki so nagnjeni k mastenju, pa deluje čarobno: poveča prekrvavitev lasišča, kar povzroči večjo rast kodrov.
V kozarec kefirja nalijte 10 žlic sode in 1 žlico. l. namizna sol. Dobljeno pasto porazdelite po celotni dolžini, pustite delovati 35 minut, nato lase umijte na običajen način.
Nasvet! Naravno kislo mleko nima prijetne kisle arome za vsakogar. Če ga želite odstraniti iz pramenov, jih sperite s poparkom kamilice.
Čudežne maske proti izpadanju las
Vsak dan vsak prebivalec planeta izgubi približno 100 las. Vendar se včasih ta številka izkaže za nekajkrat večjo. Na to vplivajo številni dejavniki: bolezni telesa in pomanjkanje vitaminov, slabo okolje in neuravnotežena prehrana, nepravilno izbrana kopalna kozmetika ali hormonske motnje.
Trhologi zagotavljajo, da se neprijetnega procesa ni mogoče znebiti s 100-odstotno verjetnostjo, vendar je povsem mogoče zmanjšati njegovo aktivnost. Naslednje predloge je preizkusilo več kot sto predstavnic nežnejšega spola, zato vam samozavestno razkrivamo skrivnosti njihove priprave. Vendar ne pozabite: glavni ključ do uspeha je v redni in dolgotrajni uporabi.
Z gorčico
Na 150-180 ml kefirja dodajte pol čajne žličke suhega kvasa, 1 žlico. l. gorčični prah in 2-3 kapljice rožmarinovega olja. Vse to je treba temeljito premešati, ko dobimo homogeno konsistenco, se raztopina porazdeli po laseh in zajame koreninski del.
30 minut po nanosu raztopino sperite. Pozitiven učinek je opazen že po prvi uporabi. Suha gorčica deluje rahlo pekoče, kar poveča prekrvavitev lasišča, pospeši prehranjevanje lasnih mešičkov, mešički postanejo močnejši, kar zmanjša izpadanje las in pospeši njihovo rast.
Nasvet! Gorčična maska ima nekaj kontraindikacij. Zato ga ne smejo uporabljati ljudje, ki so nagnjeni k alergijskim reakcijam, trpijo zaradi hipertenzije in povečane suhosti ter občutljivosti lasišča.
S čebulo
Eno srednjo čebulo zmeljemo v homogeno pasto, dodamo 1 rumenjak, pol kozarca kefirja in čajno žličko repinčevega olja. Dobljeno sestavo porazdelite po laseh, vtrite v korenine. Pustite vsaj eno uro, pokrito s celofansko kapico in frotirno brisačo. Po tem si umijte kodre.
Ta ljudski recept ne bo le ustavil delne plešavosti, temveč bo tudi naredil pramene poslušne pri česanju, okrepil dlake in jim dal neverjeten sijaj. Naj vas ne bo strah specifične arome čebule. Mlečni izdelek popolnoma nevtralizira vonj.
Kefir - zeliščno čudežno zdravilo
Za začetek previdno zmeljemo naslednja zelišča v enakih razmerjih (v pomoč vam bo mešalnik):
- sveži listi koprive;
- trpotec;
- meta;
- regrat;
- rowan.
Zeliščni kaši dodajte 3/4 skodelice kefirja in premešajte izdelek. Glavna stvar pri tem je, da ga enakomerno vtrete v lasišče in ga izolirate, porazdelitev po dolžini ni potrebna. Mešanico hranimo pol ure.
Včasih naletite na drugo ime za čudežno masko - "Vitamin", in govori samo zase. Travniška zelišča nasičijo pričesko z vitamini, olajšajo nadaljnje česanje, spodbujajo rast pramenov in preprečujejo njihovo izgubo. Če želite doseči neverjeten sijaj svojih kodrov, uporabite ta recept.
Nasvet! Poleg vseh svojih čudovitih lastnosti je kefir tudi cenovno dostopen. Dobro je, če najdete naraven domač izdelek, vendar bodo delovale tudi kupljene možnosti. Dajte prednost izdelkom s kratkim rokom trajanja, saj vsebujejo najmanj konzervansov.
Recept za čudežno sestavo za odstranjevanje barve in posvetlitev kodrov
Če ste vsaj enkrat morali spirati pigment s pramena s kemičnimi reagenti, iz prve roke veste, kakšno nepopravljivo škodo tak učinek povzroči na vaših laseh. Junak našega članka je odlična alternativa kemičnim spojinam. Deluje nežno in previdno, ne samo da izpere pigment, ampak tudi obnovi strukturo las.
Nasvet! Vendar pa obstaja ena pomanjkljivost - ne boste dosegli takojšnjih rezultatov. Za viden učinek bo potrebnih približno 5-6 postopkov. Vendar je to zelo majhna cena za zdrave lase.
Za pripravo sestave boste potrebovali zelo malo sestavin:
- 100 ml fermentiranega mleka;
- 1 rumenjak;
- 2 žlici repinca ali ricinusovega olja.
Vse to zmešajte, nanesite na lase in pustite 3-4 ure. Postopek je priporočljivo ponavljati vsak dan dva tedna oziroma do želenega učinka.
Obstaja še en recept za posvetlitev kodrov. Boste potrebovali:
- 100 ml kefirja;
- 1 rumenjak;
- sok ene limone;
- 3 žlice. l. vodka ali konjak.
To sestavo bo treba po nanosu izolirati. Na glavi naj bo čim dlje, najbolje čez noč. Sperite s toplo vodo, ponovite vsak drugi dan. Ne smete upati, da bo takšno pranje pomagalo goreči rjavolaski, da postane lepa blondinka. A vseeno je osvetlitev za več tonov povsem možna. In varnost metode je tu na prvem mestu.
Vsaka ženska si prizadeva imeti zdrave in lepe lase. Poleg dragih kozmetičnih izdelkov za nego las lahko uporabite navaden kefir, ki velja za najpogostejše ljudsko zdravilo za nego in krepitev las. Kefirne maske delujejo mehčalno in vlažilno, preprečujejo njihovo krhkost in izgubo, z dodajanjem nekaterih sestavin pa lahko izboljšajo njihovo rast.
Ženske že od antičnih časov uporabljajo kislo mleko kot negovalne maske za lase. V državah Srednje Azije, kjer so fermentirani mlečni izdelki (kefir, sirotka, katyk) še posebej priljubljeni, so bili lasje lokalnega prebivalstva vedno sijoči in gosti. Znano je, da so si vzhodnjaške en teden pred umivanjem las na lase nanesle debelo plast katika. Tradicionalna medicina priporoča umivanje las s serumom za ohranjanje zdravih las. In v Rusiji so ženske v ta namen uporabljale kvas in kislo mleko.
Kefir vsebuje veliko količino beljakovin in kalcija, ki obnavlja strukturo las. Poleg tega vsebuje kvasovke, vitamine B in E, mlečnokislinske bacile, ocetnokislinske bakterije, streptokoke, beljakovine in biokulture – vse to skupaj je odlična prehrana za lase. Kefir vlaži in oskrbuje suhe lase s koristnimi snovmi, razmaščuje, se bori proti prhljaju, spodbuja rast las in preprečuje izpadanje las.
Za pripravo hranljivih mask morate uporabiti samo svež kefir. Enostavno ga je kupiti v trgovini ali narediti sami doma. Če želite to narediti, 200 g toplega kuhanega mleka (temperatura 20 stopinj) dodajte štiri čajne žličke kefirja, kupljenega v trgovini, in postavite na toplo mesto za en ali dva dni. Po tem je kefir pripravljen za uporabo. Za pripravo naslednje porcije lahko kot predjed uporabite domač kefir.
Da bi povečali učinkovitost mask, je treba kefir uporabljati topel, eterična in kozmetična olja (zlasti repinčevo olje), pivski kvas, gorčico v prahu, ki se odlično raztopijo v njem, pa tudi rumenjak, konjak, med, poper. sestavi maske dodamo tinkturo, čebulni sok, decokcijo zdravilnih zelišč (kopriva, repinca, calamus) in nekatere druge sestavine. Po nanosu maske je priporočljivo pokriti glavo s polietilenom in jo zaviti z brisačo na vrhu.
Maske na osnovi kefirja lahko izdelamo za lastnike katerega koli tipa las, vendar so še posebej priporočljive za mastne lase, zaradi sušilnega in razkuževalnega učinka kefirja. Pri mešanih tipih las je priporočljivo nanašati maske iz kefirja na bolj mastne korenine. Uporaba takšnih mask za normalne tipe las naredi lase voluminozne in obvladljive. Če pa imate suhe lase, je poleg kefirja priporočljivo, da v masko vključite jajčni rumenjak, maslo in rastlinsko olje, majonezo in druge hranilne sestavine. Upoštevati je treba, da če imate mastne lase, morate izbrati kefir z majhnim odstotkom vsebnosti maščobe, in nasprotno, če imate suhe lase, izberite kefir z višjo vsebnostjo maščobe.
Namesto kefirja lahko uporabite jogurt v domačih maskah za rast in krepitev las, ki jih je enostavno narediti sami. Če želite to narediti, morate mleko postaviti na toplo mesto, da se kisa. Za preventivne namene je treba kefirsko masko za lase uporabljati enkrat na mesec, za medicinske namene pa je treba ta postopek izvajati enkrat na teden dva do tri mesece.
Recepti za maske za lase s kefirjem.
Najenostavnejša uporaba kefirja kot maske za kateri koli tip las je naslednja: kozarec kefirja ali jogurta rahlo segrejte na sobno temperaturo v vodni kopeli, ne da bi se strdil. Tik pred umivanjem las z masažnimi gibi nanesite kefir na lasišče in korenine, nato pa ga enakomerno porazdelite po celotni dolžini las. Vrh glave je treba pokriti s plastično vrečko in zaviti v brisačo. Masko pustite v tej obliki eno do dve uri. Po določenem času kefir sperite s šamponom. Kot sredstvo za izpiranje lahko uporabite nakisano vodo (dvema litroma vode dodajte sok ene limone ali žlico kisa). Po izpiranju na lase obvezno nanesite balzam. Ta kefirjeva maska pomaga izboljšati strukturo las, jih okrepiti in ustvariti tanek zaščitni film na lasišču, ki preprečuje različne poškodbe in negativne vplive. Po več postopkih lasje pridobijo sijaj, volumen in svež videz. Priporočljivo je, da to masko naredite enkrat na teden dva meseca.
Kefir se lahko uporablja tudi kot šampon, vendar je ta način priporočljiv za suhe tipe las, saj kefir lase obteži in se hitreje umažejo.
Zmešajte 150 ml kefirja z žlico suhe gorčice. Nato, če imate mastne lase, dodajte en stepen beljak, v vseh drugih primerih pa en stepen rumenjak. Nato je treba mešanici za suh tip las dodati dve čajni žlički repinčevega (mandljevega ali ricinusovega) olja, za normalen tip las - žlico katerega koli od navedenih olj. Mešanico dobro premešamo in dodamo žličko tekočega medu. Na koncu mešanico obogatite z nekaj kapljicami eteričnega olja (sivke, rožmarina, ylang-ylanga, grenivke, limone itd.). Nanesite sestavo na korenine in lasišče, ovijte glavo s filmom in brisačo na vrhu. Sestavo pustite vsaj pol ure, nato sperite s toplo vodo in šamponom.
Za krepitev, obnovo barvanih in od trajne poškodovanih las ter za preprečevanje izpadanja je odlična maska: dve žlici posušenih cvetov (lahko koprive in ognjiča) prelijte s kozarcem vrele vode, poparek precedite in dodajte tri žlice kefirja in en stepen rumenjak. Sestavo enakomerno nanesite na lase in korenine in pustite štirideset minut, nato sperite s toplo vodo.
V kozarcu kefirja razredčite žlico modre gline v prahu, dokler ne dobite homogene mase. Nastalo maso je treba vtreti v korenine las in pustiti pol ure. Nato sestavo sperite s toplo vodo in šamponom. Ta postopek absorbira odvečno maščobo, odlično očisti in okrepi lase, jim doda volumen in povrne naravni sijaj. Redna uporaba aktivira proces rasti las in tudi preprečuje izpadanje las. Ta recept je idealen za mastne in mešane tipe las.
Naslednji izdelek na osnovi kefirja spodbuja rast las: 200 ml kefirja dodajte sveže iztisnjen sok iz ene srednje velike čebule. Po želji lahko dodate stepen rumenjak in žličko repinčevega olja. Dobljeno mešanico enakomerno porazdelite po vseh laseh. Masko pustite delovati eno uro, nato sperite s toplo vodo in šamponom. Vonj čebule v kefirju je skoraj neopazen.
Zmešajte 100 ml kefirja z žličko repinca ali ricinusovega olja, nato dodajte stepen rumenjak. Masko pustite delovati eno uro. Sestavo sperite z običajno toplo vodo in šamponom. Ta izdelek se lahko uporablja brez rumenjaka.
Majhno količino opranih korenin repinca ali listov koprive prelijemo z vrelo vodo, postavimo na ogenj in kuhamo na majhnem ognju trideset minut od trenutka vrenja. Nato je treba juho filtrirati. Nato vzemite nastalo decokcijo in kefir v enakih razmerjih, ju zmešajte in nato nanesite na lase. Masko pustite delovati eno uro. Ta postopek odpravlja suh prhljaj in spodbuja rast las.
Ali pa ta recept: korenino repinca, predhodno oprano in posušeno, sesekljajte. Nato vzemite dve žlici nastalega praška in ga združite s toplim kefirjem ter nanesite na lase. Po dveh urah si lase umijte s šamponom.
Naslednja maska bo okrepila vaše lase in jim dala sijaj ter razmastila mastne lase: najprej morate pripraviti serum, za katerega postavite kefir na ogenj in počakajte, da strdi. Potem je treba napeti. Nastala voda je sirotka. Sedaj bi morali pripraviti decokcijo repinca, za katero dve žlici zdrobljenih korenin repinca prelijemo s kozarcem vode, pustimo vreti petnajst minut in precedimo. Nato združite sirotko in decoction repinca v enakih razmerjih. Sestavo je treba vtreti v korenine las pred vsakim šamponiranjem. Potek zdravljenja je tri tedne.
Spodbuja rast las, naslednja sestava za masko: zmešajte 200 ml kefirja s štirimi žlicami olivnega olja, žličko medu, nato dodajte stepeno jajce in dodajte žličko olja vitamina E. Sestavo porazdelite po laseh, plačajte bodite pozorni na korenine in pustite štirideset minut, nato sperite s toplo vodo in majhno količino šampona.
Za suhe lase je kot nalašč kefirno-oljna maska: na 200 ml kefirja dodajte dve žlici poljubnega olja (olivno, breskovo, mandljevo itd.) in tri do štiri kapljice poljubnega eteričnega olja. Sestavo nanesite na lase, vtrite v korenine in pustite pol ure, nato sperite s šamponom.
Dve žlici kvasa razredčite v majhni količini kefirja, pustite stati pol ure, nato mešanico nanesite na lasišče in celotno dolžino las. Po uri in pol sperite sestavo.
V kozarec toplega kefirja dodajte dve čajni žlički medu. Mešanico nanesite na lase in po pol ure lase umijte.
Poleg tega lahko za masten tip las pol kozarca kefirja dodate tri žlice limoninega soka (to bo lasem dalo lesk in jih očistilo maščobe) ali tri žlice drobtin črnega kruha (tudi odlično razmasti in očisti). lasje). Za bolj suhe tipe las lahko pol kozarca kefirja dodate žlico majoneze in žlico zdrobljenih ovsenih kosmičev za nego in čiščenje las, druga možnost pa je žlica težke smetane ali dve žlici sadne kaše (bananine). ali melona) ali 50 ml sadnega soka (banane ali melone).
Za posvetlitev las (rahlo osvetlitev naravnega odtenka) je učinkovita maska na osnovi kefirja: v 50 ml kefirja dodajte dve žlici konjaka, dodajte stepeno jajce, sok polovice limone in čajno žličko šampona. Sestavo nanesite na lase (ne vtirajte v lasišče ali korenine), pokrijte glavo s filmom in brisačo na vrhu. Priporočljivo je, da sestavo hranite vsaj osem ur, zato je priporočljivo, da postopek opravite na prost dan. Nato masko sperite s šamponom in nato nanesite balzam.
Pred uporabo katerega koli od predstavljenih receptov ga morate preizkusiti na hrbtni strani dlani. Če v petnajstih minutah ne pride do nobenih reakcij, je mešanica primerna za vas.
Na koncu bi rad omenil, da je lepota las, tako kot kože, odvisna od našega notranjega stanja. Zato pazite na svoje zdravje, dovolj spite, jejte zdravo hrano (ribe, morski sadeži, zelenjava, zelišča, pusto meso, naravni sokovi, mlečni izdelki) in ne pozabite na sprehode na svežem zraku. Vaši lasje vam bodo hvaležni. No, današnji nasveti vam bodo pomagali ohraniti zdrave in lepe lase.
Mlečni izdelki so postali tradicionalno sredstvo za ohranjanje lepih in zdravih las. Kefir, jogurt in sirotka globoko nahranijo in navlažijo mešičke. Lasem dodajo volumen in sijaj, hkrati pa preprečujejo prekomerno izpadanje las in cepljenje konic. Najbolj priljubljen in najlažji način za dosego želenega učinka je izdelava kefirjeve maske za lase.
Koristne lastnosti kefirja
Najpogostejši kefir, tudi brez dodatnih sestavin, ima močan kozmetični učinek na celice lasišča. Tako stimulira lasne mešičke in izboljša strukturo las.
Kefir je fermentiran mlečni izdelek in je bogat s predprebavljenimi beljakovinami, vitamini, minerali, encimi in aminokislinami. Kot vsak naravni izdelek , vsebuje milijarde koristnih bakterij in kvasovk(40 sevov). Je najmočnejši probiotik in antioksidant. Če pogledate podrobneje, kefir vključuje:
- beljakovine;
- kalcij;
- kvas;
- laktobacili;
- vitamini B in E.
Ta edinstven izdelek pomaga ohranjati vlago v laseh, preprečuje lomljenje in suho lasišče. Ob stalni uporabi se na vsakem lasu ustvari droben film, ki ga ščiti pred zunanjimi vplivi (na primer močan šampon ali izdelki za oblikovanje). Druge ugodnosti vključujejo:
Maske za lase na osnovi kefirja je treba izvajati previdno, saj aktivno izpere umetni pigment iz las. Če imate barvane lase, potem lahko maska iz kefirja povzroči, da senca zbledi. To je morda glavna pomanjkljivost. Čeprav ta posvetlitveni učinek odlično deluje z naravno barvo, jo naredi samo svetlejšo. A ne pričakujte, da vas bo spremenil v blondinko.
Metode uporabe
Znano je, da sodobne ženske nimajo dovolj časa za nego svojega videza. Zato poskušajo izbrati praktične metode, ki ne zahtevajo preveč truda in časa. V tem primeru je preprosta kefirjeva maska nepogrešljivo zdravilo. Ne zahteva nobenih dodatnih komponent, enostavno se nanese na glavo in prodre v vsak las. Dovolj je, da enkrat na teden za 15 minut nanesete kefir, da opazite prve rezultate.
Uporaba kefirja kot maske vključuje nanos mešanice na čisto, rahlo vlažno glavo. Da vas nič ne moti, lahko glavo zavijete v brisačo. Po 15-50 minutah sperite s poljubnim organskim šamponom. Da bodo vaši lasje bolj obvladljivi, si lase sperite z zeliščno decokcijo.
Pri uporabi maske na osnovi kefirja upoštevajte dolžino in volumen las. Glede na to prilagodite količino in prostornino dodatnih komponent v mešanici. Pomanjkanje ali presežek nekaterih živil lahko povzroči neprijetne stranske učinke.
Kako uporabljati kefirno masko
Kefirne maske so izjemno koristne za splošno stanje las. Da bi dosegli večji učinek, Upoštevati morate nekaj nasvetov:
Zahvaljujoč tem preprostim pravilom lahko kar najbolje izkoristite tako preprosto sestavino, kot je kefir.
Dodatne sestavine
Obstaja več komponent, ki lahko znatno povečajo učinek aktivnih snovi kefirja. Malo ljudi ve, vendar lahko ta koristen izdelek raztopi različna eterična olja in kvas. Za povečanje učinkovitosti maske za lase lahko dodate dodatne komponente. Ampak previdno izberite izdelke, za katere ste prepričani v njihovo učinkovitost da se izognete nevarnosti alergijske reakcije. Dodate lahko:
Kako se znebiti vonja
Čeprav se kefirjeva maska odlično obnese, nekatere ženske še vedno oklevajo z njeno uporabo zaradi vonja. Upoštevajte preproste nasvete, da se znebite kislega vonja po postopku.
Limona in kakavovo maslo. Uporabite eno svežo limono. Stepajte z mešalnikom do pireja. Nato stopite kakavovo maslo in ga zmešajte z limoninim pirejem. Po uporabi kefirja to mešanico nanesite na vlažne lase. Pustite delovati 20 minut, nato sperite s toplo vodo.
Jabolčni kis. V 1 litru čiste vode razredčite 1-2 žlici kisa. Po umivanju kefirja sperite lase s to raztopino. Poleg tega, da bo raztopina odstranila vonj, bo lase naredila čistejše, bolj gladke in sijoče.
Esencialna olja. Kefirjevi maski dodajte nekaj kapljic svojega najljubšega eteričnega olja in nanesite. Po umivanju las bo vonj po kefirju izginil.
Limonin sok in zelišča. Limono zmeljemo z mešalnikom, iztisnemo sok in jo zmešamo z zelišči. Če imate svetlo polt, uporabite čaj iz kamilice ali ognjiča. Za temne lase je najboljša koprivnica ali poparek iz žajblja. Lase po umivanju namočite v pripravljeno tekočino in sperite s hladno vodo.
Domači recepti
Maske za lase s kefirjem so priljubljene med ženskami, ki želijo svojim lasem povrniti prejšnje zdravje.
Nega suhih in lomljivih konic
Recept je precej preprost - potrebujete le 3 žlice kefirja, žlico ricinusovega in oljčnega olja, prav tako 1 rumenjak in žlico repinčevega olja. Nato vse sestavine zmešajte in nanesite na lasišče in celotno dolžino. Nadenite si kapo za tuširanje in masko držite eno uro. Lase umijte s toplo vodo in šamponom.
Suhi lasje potrebujejo dodatno vlaženje, ki ga je v kefirju in oljih veliko, zato je ta recept najboljše naravno sredstvo za obnovo poškodovane strukture.
Olja za mastno lasišče
Potrebovali boste: 1 veliko žlico modre gline, kozarec kefirja, nekaj kapljic eteričnega olja rožmarina. Pred uporabo sestavine dobro premešamo, dokler ne dobimo goste paste. Mešanico nežno vmasirajte v lasišče. Po pol ure sperite s šamponom.
Ta maska je idealna za mastne in normalne lase. Z dolgotrajno uporabo se povrne zdrav sijaj in volumen ter prepreči ponoven pojav mastenja.
Povečana rast
Če sanjate o dolgi kiti, potem vam bo maska za lase s snežno kepo dala želeni rezultat. Kefirju samo dodajte čajno žličko kvasa in 2 žlici čebulnega soka. Če želite dobiti čebulni sok, čebulo preprosto naribajte.
Vse sestavine dobro premešamo. Pazimo, da v mešanici ni grudic čebule. Nanesite masko in jo držite 30 minut. Nato, kot običajno, lase umijte s šamponom. Lahko se uporablja večkrat na teden.
Čebulni sok je učinkovito sredstvo za zdravo rast las. Prav tako preprečuje plešavost in zmanjšuje srbenje.
Sredstvo proti prhljaju
Potrebovali boste: 5 g svežega kvasa, 100 ml polnomastnega kefirja, žlico medu. Zmešajte vse sestavine in nanesite na glavo. Mešanico pustite 30 minut. Lase nežno umijte s svojim najljubšim šamponom.
Maska pred uporabo šampona
Odvisno od dolžine vaših las boste potrebovali 0,3 - 0,5 ml kefirja, ki ga predhodno hranite pri sobni temperaturi vsaj eno uro. Z nežnimi gibi nanesite mešanico na glavo od korenin do konic. Po končanem postopku pokrijte glavo s filmom ali brisačo. Masko držite nekaj ur, nato sperite s šamponom. Lahko pa vse sperete takoj po nanosu. Masko naredite vsaj enkrat na teden in vaši lasje bodo mehki, gladki in sijoči. Po 2-3 mesecih boste opazili, da so vaši kodri postali močnejši in bolj zdravi.
Kefir in glina
Za ta recept morate zmešati skodelico kefirja, olivnega olja, jajčnega rumenjaka in 2 veliki žlici.
Priporočljivo je, da mešanico nanesete na vlažne lase, začenši od korenin do samih konic. Masko pustite delovati eno uro in nato sperite s poljubnim blagim šamponom. Pustite, da se prameni naravno posušijo.
Postopek ponovite enkrat na teden. Če se vam po uporabi kefirja zdijo konice preveč suhe, dodajte manj gline.
Ta različica recepta za masko za lase iz kefirja najbolje deluje na poškodovane in oslabljene lase. Zelena glina čisti lasišče, odstranjuje prah in nečistoče. Jajčni rumenjak in olivno olje navlažita teksturo in ohranjata navlaženost.
Maska za lase s kakavom
Tokrat v 100 ml kefirja dodajte 2 žlici kakava v prahu, nekaj kapljic arganovega olja in eterično olje cimeta.
Vse sestavine mešajte, dokler ne dobite paste. Masko z masažnimi gibi nanesite na vlažne kodre. Pazite, da premažete vse pramene. Masko pustite delovati 20-30 minut. Operite s svojim najljubšim šamponom.
Lase si lahko tudi sperete z zeliščno decokcijo. Za blond lase lahko uporabite kamilični čaj, za temnolaske pa koprivin čaj.
Ta recept za masko je primeren za mastne lase, ki so nagnjeni k poškodbam in izpadanju. Cimetovo olje spodbuja krvni obtok, kar izboljša pretok hranilnih elementov v lasne mešičke. Tako uporaba cimeta v maski spodbuja zdravo rast las.
Izkazalo se je, da lahko običajni kefir vaše kodre reši pred številnimi težavami. Kefirjeva maska za lase je učinkovito sredstvo za boj proti prhljaju, suhemu lasišču, suhim konicam in brezživim kodrom. Te maske lahko vsebujejo različne sestavine: gorčico, jajca, eterična in rastlinska olja, celo kruh. Vse je odvisno od tega, kakšen rezultat želite doseči.
Prednosti kefirnih mask
Po branju pregledov boste razumeli, kako učinkovit je ta izdelek. V starih časih so si dekleta umivala kitke s kislim mlekom in imela čudovite kodre pod pasom.
Prednosti izdelka za vaše kodre:
- Bogata sestava izdelka nasiči lasišče s koristnimi snovmi.
- Takšne maske lajšajo različne rdečice, luščenje in draženje kože.
- Pomaga znebiti prhljaja.
- Okrepi lase in jih naredi sijoče.
- Mlečne glive in bakterije učinkovito očistijo kožo in kodre mastnega sijaja ter obnovijo prvotno strukturo las.
Kefir maska za rast las
Pripravite:
- 150 ml kefirja,
- žlica medu (tekoče),
- žlica suhega kvasa.
Segrejte kefir in v njem raztopite kvas. Pustite jih 15 minut, da nabreknejo. Dodajte vse preostale sestavine, dobro premešajte. Nanesite na kodre in pustite pol ure. Za vidne rezultate izvajajte postopek dvakrat na teden 2 meseca.
Recept za masko za krepitev las
Poleg glavne sestavine bo ta maska vsebovala kakav - neverjeten izdelek, ki vsebuje veliko koristnih snovi, ki blagodejno vplivajo na stanje in zdravje las. Pripravite:
- kefir (pol kozarca),
- kakav (2 žlici),
- rumenjak.
Stepite rumenjak, dodajte kakav in polovico kefirja, ponovno stepite do gladkega. Vlijemo preostali kefir in dobro premešamo. Če želite to narediti, uporabite mešalnik ali mešalnik, tako da bo masa brez grudic.
Masko je treba uporabiti na naslednji način:
- S krtačo nanesite mešanico na korenine las, lase temeljito razčešite,
- S konicami prstov rahlo masirajte glavo,
- nadenite si kapo za tuširanje,
- čeznjo zavijte brisačo,
- Trajanje maske je najmanj 30 minut,
- Potrebno je sprati s toplo vodo.
Prednost: ta postopek navlaži lasišče, odlično neguje kodre po vsej dolžini, spodbuja rast las in jim daje čarobno aromo kakava.
Upoštevajte: maska odlično očisti lase umazanije, zato po postopku ni treba uporabljati šampona. Toda izdelek nekoliko obteži kodre in na njih pusti značilen kisel vonj. Da bi odstranili neprijeten vonj, po postopku sperite lase s katero koli zeliščno decokcijo. Odvar kamilice in žajblja daje čudovito aromo.
Recept za masko za suhe kodre
V segret kefir zmešajte med in rastlinsko olje. Nanesite na kodre po celotni dolžini. Ne pozabite masirati glave. Masko pustite delovati 20 minut in jo sperite z vodo in šamponom, saj vam bo olje močno zmastilo lase.
Prednost: Vaši prameni bodo postali svilnati in mehki na dotik, postali bodo močnejši in bolj zdravi.
Osvetljevalna kefirjeva maska: recept
Izkazalo se je, da lahko kefir posvetli kodre. Seveda ne bo radikalno spremenil barve las, lahko pa jo posvetli za pol tona.
Pripravite:
- ¼ skodelice kefirja,
- limonin sok,
- 2 žlici. žlice konjaka,
- jajce,
- čajna žlička šampona.
Mešanico nanesite na lase, držite čim dlje – dlje, boljši je učinek. Lahko ga sperete brez šampona, samo s toplo vodo. Po postopku sperite svoje kodre z infuzijo kamilice.
Kefirjeva maska za mastne lase (kefir + gorčica): recept
Pripravite:
- 1 žlica žlica gorčice,
- 150 ml kefirja,
- rumenjak,
- žlica tekočega medu,
- žlico olja repinca.
Mešanici dodajte nekaj kapljic vašega najljubšega eteričnega olja za vonj. Masko enakomerno porazdelite, pustite pol ure in sperite s toplo vodo.
Korist: gorčica bo spodbudila lasne mešičke in povečala pretok krvi v njih. Posledično bodo lasje bolje rasli in postali gostejši. Upoštevajte, da vam lahko gorčica rahlo mravljinči na lasišču, vendar je to povsem sprejemljivo.
Kefirjeva maska s čebulo: recept
- Vzemite 1 čebulo in iz nje iztisnite sok.
- Čebulni sok zmešajte s kozarcem kefirja.
- Dodajte rumenjak in 1 čajno žličko repinčevega olja.
- Mešanico porazdelite po kodrih.
- Pustite eno uro.
- Izperite s toplo vodo.
Pomembno: ne skrbite za aromo čebule, preglasil jo bo kiselkast vonj kefirja.
Maska proti prhljaju
Pripravite:
- kefir - 100 ml,
- drobtina črnega kruha,
- žlico oljčnega olja.
V segretem kefirju pretlačite kruh, dodajte maslo. Mešanico porazdelite po kodrih in pustite pol ure. Mnenja kažejo, da po 2 mesecih uporabe lasje začnejo bolje rasti in izgledajo veliko bolj zdravi.
