Ne bom presenečen, da je vsak od vas vsaj enkrat doživel krizo v družinskem življenju. In ne glede na to, kako pripravljeni smo informacijsko ali iz lastnih izkušenj, nas bo vseeno udarilo.
V družinskih odnosih so krizna obdobja na splošno norma. Vse družine tako ali drugače doživijo določene stopnje svojega oblikovanja, razvoja in krepitve. Glavna stvar tukaj je razumeti, da zdaj ni najboljše obdobje v vašem življenju, vendar bo minilo, kot vse drugo. Dogovorite se o nekaterih pravilih obnašanja. Na primer, ne kričite čim glasneje, ampak štejte do 10 ali 50. To bo pomagalo zmanjšati intenzivnost v sebi ter mirno in razumno sporočiti, kaj vam ni všeč.
Obstaja več obdobij, ki so še posebej nevarna za ohranitev zakonske zveze. To je prvo leto življenja, rojstvo otroka, stabilnost v odnosih in družini. Sem sodi tudi mladostniško obdobje otrok, nato pa čas, ko otroci odletijo iz gnezda, starši pa ostanejo sami.
Prva življenjska kriza
Kriza prvega leta je še posebej značilna za tako imenovane zgodnje poroke, ko je želja živeti »kot odrasli« že prisotna, ni pa še izkušenj skupnega življenja dveh, pravzaprav preveč različnih ljudi.
Najpogosteje zakonske zveze mladih razpadejo v prvem letu sobivanja, če:
- ljudje ne prestanejo preizkusa vsakdanjega življenja
- ne najde kompromisa med spopadoma dveh različnih značajev
- nista pripravljena prenašati navad drug drugega ali se jim prepustiti.
Rešitev problema:
Ugotovite, kako vidite svoje skupno življenje. Navsezadnje je vsaka izkušnja drugačna. Navsezadnje zdaj kopirate svoj vedenjski model od svojih staršev. Takoj ugotovite, kdo je za kaj odgovoren. In govori. Ne osamite se ob najmanjšem nesporazumu. Če boste vse zadrževali v sebi, potem bo nekega dne prišlo do eksplozije in vaš partner se bo iskreno spraševal, zakaj se je to zgodilo.
Kriza 3-5 let
Družinska kriza je povezana z rojstvom prvega otroka. To obdobje lahko postane prava preizkušnja za kateri koli par - ni stroge povezave s starostjo zakoncev, njihovim družbenim statusom ali statusom.
Toda obstajajo okoliščine, na katere eden od zakoncev ni bil pripravljen. Psihologi menijo, da v tem obdobju žena, ki otroku posveča levji delež pozornosti, energije in časa, svojega moža prikrajša za isto. In mož, ki potrebuje pozornost in nego, si bodisi prizadeva za kariero bodisi najde razmerje ob strani.
Nemalokrat se po rojstvu otroka pojavijo medsebojni zahtevki in zamere. Užaljen je na svojo ženo zaradi njenega slabega videza, nereda doma in pomanjkanja intimnosti. Užaljena je zaradi njegove stalne odsotnosti, ker ne pomaga pri otroku, ker ne skrbi za hišo.
rešitev:
Moški mora biti zelo pozoren na svojo ženo. Zdaj je največja obremenitev, od moža pa pričakuje, da bo enakovreden udeleženec v procesu – da bo hodil z otrokom, ga hranil, preoblačil, kopal. Naj se ženska utrujenost ne kopiči, kar lahko preraste v poporodno depresijo. Dajte ji čas, ko je lahko sama, poklepeta s prijatelji ali preprosto sama pije čaj. Verjemite mi, res ga potrebujem
Ženska ne sme postati popolnoma obsedena z otrokom. Seveda potrebuje vašo glavno pozornost, vendar je ključnega pomena tudi za vašega moža. Pustite ga, da gre k svojim prijateljem, tudi če tega res ne želite.
Najdi ravnotežje. In zahteva skrb in razumevanje obeh zakoncev. Pogosteje se odpravite na družinske sprehode, vključite stare starše. Naj vam dajo možnost, da ste sami.
Kriza 7 let
Vrnitev k aktivnim družbenim dejavnostim ali težavam družinskega življenja, za katere je značilna stabilnost in rutina. Ta težka faza v razmerju je pogosto povezana z vrnitvijo ženske s porodniškega dopusta, pa tudi s povečanjem števila njenih obveznosti.
Konec koncev, ko gre ženska v službo, ima nove obveznosti, stare pa niso odpovedane. Imeti mora čas, da opravi vsa dela, povezana s poklicnimi dejavnostmi, domom, otroki, dobro izgleda in hkrati ne pozabi nameniti dovolj pozornosti možu.
Redka ženska lahko vzdrži takšen pritisk dolgo časa. "Upor na ladji" je neizogiben, če zakonec popolnoma zavrne podporo, razumevanje in pomoč.
Kako rešiti težavo:
Bodite pozorni drug na drugega. Ne režite. Pogosteje preživite čas skupaj - organizirajte sprehode ob koncu tedna. V svoje življenje vnesite svetle barve - sprehode, srečanja s prijatelji, poiščite zanimive dejavnosti in po možnosti jih delite.
Kriza 40-letnikov ali 14-15 let zakona
Psihologi menijo, da je ta sprememba zakonske prakse najtežja. Drugi največji »bum« ločitev, po prvem letu sobivanja, se zgodi ravno v tem obdobju sobivanja zakoncev.
Zelo pogosto se v starosti od 35 do 45 let pojavi ponovna ocena vrednot, pojavi se občutek nesmiselnosti preteklih let in začne se aktivno iskanje novega smisla življenja. To vedenje je še posebej značilno za moške.
Poleg tega najstniki s svojimi norčijami vnašajo v družino kaos in zmedo. Uveljavljajo se v tem svetu in pomembno je, da starši najdejo pristop do njih, da ne izgubijo duhovne povezave.
rešitev:
Delite hobije svojih otrok. Skupaj stopite na drsalke ali pa pojdite skupaj v telovadnico boksat boksarsko vrečo.
Ženske morajo biti pozorne na svoj videz, a ne obsedene z njim. Šport bo pomagal zbližati zakonca. Poleg tega bosta lahko več časa preživela skupaj. Potovanje. Ni vam treba leteti v tujino. Raziščite okolico, kjer živite. Zagotovo boste našli zanimive kraje.
Kriza 25 let
To je težko obdobje za par. Otroci so zrasli in zapustili starševsko gnezdo. Hiša je prazna. In če se je družina preživljala samo s skrbjo za otroke, potem lahko razpade, če se ne potrudi.
V 25 letih moški in ženska skupaj čustveno rasteta. In tudi v težkem obdobju, če obstaja želja, je družino mogoče rešiti. Vendar si je treba vzajemno prizadevati. Korenito spremenite svoje življenje. Potovanja, šport, sprememba imidža, prijatelji, treningi. Kar vam pade na pamet in naredite to bolje skupaj.
V literaturi so opisana tudi druga krizna obdobja, ki označujejo težka obdobja družinskega življenja.
Vsi so pogojni:
- Za nekatere lahko nastopi težko obdobje v »neznačilnem« času
- nekdo morda sploh ne opazi ničesar čudnega ali nenavadnega v vedenju zakoncev
- obdobje se lahko za nekatere ujema, vendar se lahko razlogi za prelomnico razlikujejo od osebe do osebe
Kako razumeti, da je v družini problem?
Petletnici moje prve poroke smo pristopili s celo prtljago težav. Otrok je bil star štiri leta in vse skrbi zanj so bile na meni. Odvzem in prevzem otroka iz vrtca (in imeli smo ga daleč od doma), nihče ni odpovedal gospodinjskih obveznosti, nakupa živil in v tistih časih je bilo za to treba iti na tržnico, z otrokom in se nato vlačiti naokoli težke torbe.
Družinski proračun se je prenehal deliti, ko sem šel v službo. Zdelo se mi je, da moj mož ne zna razdeliti sredstev, poleg tega sem delala vse - kar pomeni, da svojega denarja ne bi dala nikomur. Mož do takrat ni delal, vendar je bil nenehno zdoma. In sem se navadila. Navadila sem se, da ga ni doma, in če je nenadoma prišel malo prej, sem razumela, da me moti.
Najslabše se mi je izkazalo to, da sem morala vse težave reševati sama. Nekega dne sem možu rekla, da moram plačati vrtec, a nimam denarja. Z jezo v glasu mi je odgovoril: zakaj bi šel zdaj krasti?
In spoznal sem, da bom moral ukrasti. Nisem več spraševal. To je moja napaka. Celotno breme družinskih obveznosti sem preložila nase, nato pa postala jezna in užaljena na moža, ker se je umaknil od reševanja vseh vprašanj. In zamera in jeza sta slaba pomoč pri ohranjanju družine.
Specializirana literatura opredeljuje glavne simptome, ki kažejo na težave v družinskih odnosih.
Ti simptomi so zelo običajni, vendar najpogostejši vključujejo:
- odsotnost kakršnih koli prepirov in konfliktov med zakoncema ali obratno - prepiri in škandali se zgodijo prepogosto, iz katerega koli razloga
- pogosto izogibanje ali popolna zavrnitev intimnosti
- eden od zakoncev (običajno mož) se umakne od reševanja vsakdanjih težav in aktivnosti z otroki
- eden od zakoncev (običajno žena) je izključen iz družinskega sveta, vse pomembne in temeljne odločitve pa sprejema ena oseba.
- redno iščejo razlog ali priložnost, da čim manj časa preživijo z družino, ki ga nadomestijo z delom, druženjem s prijatelji ali ukvarjanjem s hobiji
Vsaka družina lahko prebrodi krizo. Ali je res potrebno?
Na vprašanje, kako prebroditi nevihto, ni enega pravega odgovora. Vsaka družina, ki se zaveda, da je prelomnica že prišla, se s to težavo spopada na različne načine:
- modri ljudje skušajo med seboj vzpostaviti dialog, skupaj iskati rešitve in izhode iz težkega položaja, popuščati, odpuščati žalitve, zatiskati oči pred marsičim, iskati in najti kompromisne rešitve
- Nekateri se zatečejo k pomoči strokovnjakov, nekateri iščejo odgovore v knjigah, nekateri se za pomoč obrnejo na prijatelje
- Nekdo si vzame čas in se za nekaj časa loči, razmisli o trenutni situaciji, oceni prednosti in slabosti ter nato sam sprejme odločitev, ki jo potrebuje
- Za nekatere je pot do prelomnice odločitev za otroka.
V vseh teh primerih ljudje vedo točno ceno vprašanja in kaj izgubijo, če jim ne uspe rešiti družine. Zato ljudje iščejo različne načine, kako se rešiti iz tega propada razmerja. Praviloma bo tisti, ki je najbolj zainteresiran za ohranitev razmerja, naredil vse, da ga zaščiti pred razpadom.
Zdaj, ko je od ločitve minilo veliko let, lahko z gotovostjo trdim, da osebno nisem imel dovolj znanja in življenjskih izkušenj, da bi rešil svojo družino.
Trenutno imam novo družino, ki je stara že 15 let. Uspešno smo prestali krizo 5 let, pa tudi sedem in deset let. Med drugim zakonom se nisem naučil nobenih načinov, kako bi ugotovil, ali se je mogoče nekako izogniti konfliktom in težavam v našem skupnem življenju. Verjetno ne.
Ampak to sem spoznal
Družinsko klimo določa ženska. In če bom večno nezadovoljen in žalosten, potem bo moja družina hitro usahnila. Vedno se spomnite, kako so se vam zasvetile oči, ko ste spoznali bodočega moža, kakšno iskreno zanimanje ste izrazili za vse, kar je rekel ali naredil. Kako zelo ste ga občudovali. Moške to navdihuje. Zdaj to vem zagotovo!
Kaj menite: kaj povzroča prelomnice v družinah? Kako rešujete ali ste reševali podobne težave?
čeprav kriza v družinskih odnosih Precej težka preizkušnja za zakonski par, vendar ima še vedno pozitiven prizvok. Po uspešno premagani krizi se par premakne na novo stopnjo v razvoju svojega odnosa. Zakonca se zbližata, bolj cenita svojega življenjskega partnerja in skrbneje obravnavata svoj odnos. Bolje je poznati faze krize v odnosu in nasvete, kako jih premagati, da se izognete težavam.
Kriza družinskih odnosov - 1 leto
V prvem letu zakona se mlada zakonca soočita s prvo družinsko krizo v partnerskem odnosu. Prihaja v času, ko je obdobje sladkarij zaostalo in namesto romantike prihaja vsakdanja rutina. Partnerja se začneta bolje spoznavati in poleg pozitivnih lastnosti se pokažejo tudi pomanjkljivosti življenjskega partnerja. Pomembno vlogo igrajo tudi navade obeh zakoncev, ki znajo biti včasih zelo moteče. Vse te malenkosti se kopičijo in povzročajo prepire in medsebojna očitanja.
Da bi s častjo premagali to fazo družinskega življenja, se morata zakonca truditi slišati drug drugega. Izbrati je treba mirno okolje in vsak zakonec mora povedati, kaj mu ni všeč in kakšne načine vidi za rešitev težave. Morate se naučiti pogovarjati, poslušati drug drugega, razumeti svojo drugo polovico in sklepati kompromise.
Zahvaljujoč komunikaciji v družinskih odnosih se razvijajo pravila, določajo meje in postavljajo temelje za prihodnje družinsko življenje. Po premagani prvi družinski krizi se odnosi opazno okrepijo in spremenijo na bolje. Na žalost se pari, ki niso mogli preživeti prve krize, razidejo.
Kriza družinskih odnosov - 3 leta
Druga kriza v družinskih odnosih se pogosto pojavi ob rojstvu otroka. V tem obdobju zakonca preizkušata nove vloge – skrbnih staršev. Mož doživlja pomanjkanje pozornosti svoje žene, ki je popolnoma prevzeta z otrokom. Pogosto moški nevede začne biti ljubosumen na svojo ženo zaradi lastnega otroka, ker mu je prej posvetila ves svoj prosti čas, zdaj pa je potisnjen v ozadje.
Za premagovanje naslednje krize mora mlada družina pogosteje preživeti čas skupaj. Ob vikendih pojdite skupaj na sprehod po mestnih parkih, organizirajte večere ob skupnem gledanju filmov in povabite prijatelje. V tej situaciji se mladi mož počuti najbolj ranljivega, žena se mu mora pogosteje zahvaljevati za to, kar naredi za družino. Zanj je zdaj zelo pomembno vedeti, da je še vedno ljubljen in cenjen.
Kriza družinskih odnosov - 5 let
Začetek tretje krize pade na 5. obletnico poroke. Pogosto se v tem obdobju ženski porodniški dopust konča in se vrne na delo. Obseg njenih obveznosti se povečuje, saj je poleg običajnih opravil, povezanih z domom, skrbjo za zakonca in otroka, vključeno tudi njeno poklicno področje delovanja. Mama je raztrgana, poskuša slediti na vseh področjih življenja, nenehno čuti pomanjkanje moči in časa. Vse to povzroča dolgotrajno razdražljivost, nezadovoljstvo s samim seboj in drugimi, vse pogosteje se pojavljajo škandali.
Da bi premagal 5-letno krizo, mora mož pomagati ženi tako, da prevzame del odgovornosti. Zakonca naj se skupaj usedeta in pogovorita, morda celo naredita seznam opravil, povezanih z domom in skrbjo za otroka. Vse si zapišite po točkah in med seboj porazdelite odgovornosti. Na primer, žena lahko kuha, mož lahko odnese smeti in poskrbi za red v stanovanju. Morda mladeniču ta možnost morda ne bo všeč. Če pa vse pustite na svojem mestu, lahko kriza na koncu privede do ločitve, zato je treba skupaj najti izhod.
Kriza družinskih odnosov 7 let
Od vseh kriz je ta najbolj zapletena, imenujemo jo "kriza monotonije". Vse poteka kot običajno - otroci odraščajo, občutki so se ohladili in prerasli v navado, gospodinjske obveznosti so razdeljene med zakonca in se izvajajo samodejno.
Zakonca lahko začneta doživljati razočaranje, utrujenost in občutek, da gre življenje vstran. Želim si raznolikosti, novih izkušenj. Pogosto v tem obdobju zakonci začnejo varati, da bi dobili sveža čustva na strani, ki jih doma primanjkuje. Na tej stopnji družinskega življenja se pojavi veliko število ločitev, ki jih sprožijo ženske. Žena se želi počutiti ljubljeno, zaželeno, vse tisto, česar na trenutni stopnji družinskega življenja ne dobi.
Zakonca morata izbrati mirno okolje in se pogovoriti o težavi. Ne smete začeti z izražanjem očitkov in nezadovoljstva drug z drugim, to bo samo poslabšalo situacijo. Poskusiti morava najti skupne interese, kakšen nov hobi, ki bo všeč obema. Pogosteje je treba preživeti čas sam. Gledanje filma, romantični večeri ob svečah, sprehodi po parku bodo par zbližali.
Kriza družinskih odnosov 15 - 20 let
To obdobje nastopi, ko zakonca doživita krizo srednjih let. V tem trenutku pride do ponovne ocene vrednot in razmišljanja o smislu življenja. To isto obdobje pogosto pomeni prehodno starost otroka, ki prinaša svoje težave. V tem težkem času, ko se številni problemi nalagajo drug na drugega, je pomembno, da se zakonca ne oddaljujeta drug od drugega, da sta potrpežljiva, podpirata svojo drugo polovico in takrat bo kriza premagana.
Družinsko življenje ima svoje radosti in žalosti, vzpone in padce, bele črte zamenjajo črne. A če gresta zakonca skozi življenje trdno držana za roke, se naučita slišati in razumeti drug drugega, najti kompromise v najtežjih trenutkih, potem bo njuna nagrada močna družina in ju ne bo strah krize v družinskih odnosih.
Vsi so slišali za krize v odnosih in skoraj vsi so šli skozi njih. Kriza 7 let zakona je ključni trenutek, po katerem se lahko družina okrepi ali razpade. Seveda se kriza družinskih odnosov po 5-7 letih zakona ne začne že naslednji dan po bakreni poroki (7. obletnica). Proces se postopoma stopnjuje, vsak par na svoj način spoznava, da se je v zakonu začelo krizno obdobje.
Alarmantni simptomi
Značilne značilnosti vedenja zakoncev med krizo:
- Razdražljivost, najpogosteje brez razloga, s strani enega od partnerjev. Kar se je prej zdelo ljubko in vas je nasmejalo, vas začne divje jeziti.
- Konflikti, ne samo prepiri, ampak dolgotrajni konflikti, ki pogosto izhajajo iz malenkosti in rastejo kot snežna kepa. Značilna lastnost je, da se partnerja pogosto ne moreta spomniti razloga za nesoglasje.
- Oslabitev želje. Izginjanje strasti in pomanjkanje spolnih odnosov pogosto postane vzrok za izdajo v zakonu.
Ko smo ugotovili, da je nevarna starost družine (5-7 let) dosežena in odkrili prisotnost zunanjih znakov krize v odnosih, bi morali temeljito razumeti razloge, zakaj kriza vstopi v družino.
Zakaj se je vse tako izšlo?
- "Dan mrmota" - zaradi monotonije in pravilnosti se vsak dan ne razlikuje od drugega. Oseba se začne počutiti potisnjeno v kot, občutek slepe ulice se poslabša zaradi pomanjkanja svetlih dogodkov v življenju, zdi se, da se ne bo zgodilo nič novega.
- "In tako bo" - pomanjkanje truda, da bi bil najboljši za svojega partnerja. Toda ta želja je bila na začetku zveze, želela sem izboljšati, presenetiti, narediti ponosna nase. Sčasoma potreba po odobritvi svojih dejanj s strani ljubljene osebe izgine, veliko stvari postane običajnih, samoumevnih.
- "Šopek dvakrat na leto" - odsotnost romantičnega razpoloženja; zakonca verjameta, da so po toliko letih skupnega življenja romantična presenečenja, zmenki, spontani skupni izleti preteklost, kot atributi davno izginulega bonbona - obdobje cvetice.
- “Ljubezenski čoln se je zaletel v vsakdanje življenje” - vsakdanje tegobe in težave stopijo na plano, da pozabiš, kako vedro se je začela družinska zgodba. Vsakdanje težave postanejo še posebej pereče v času finančnih težav.
- "Tretje kolo" - rojstvo otroka lahko povzroči neskladje v razmerju, saj je ženska popolnoma potopljena v svet materinstva, včasih na škodo moškega, ki zaradi pomanjkanja običajne pozornosti začne počutim se kot nenavaden.
Izhod je tam, kjer je vhod
Vsi niso pripravljeni delati na odnosih in na sebi v odnosih, zato ni nenavadno, da se sedmo leto zakona konča z razhodom. To je izhod iz situacije, s katerim ljudje kasneje obžalujejo svojo odločitev. Diametralno nasproten način, da se znebite težave, je, da skupaj premagamo krizno obdobje. Ta pot zahteva trdo delo obeh partnerjev, ki temelji na medsebojnem sprejemanju.
Recite ne dolgčasu, pojdite iz svojega običajnega območja udobja in obvezno naredite nekaj novega skupaj. Skupno preživljanje časa daje paru možnost, da se razvijata in drug drugega pogledata s svežimi očmi.
Prižgite novo iskrico v svojem spolnem odnosu, lahko ljubljeni drug drugemu prineseta pravo blaženost, saj poznata vsak centimeter telesa drug drugega. Ne bojte se brezglavo potopiti v vrtinec zakonskih odnosov, ponovno spoznajte svojega partnerja in poiščite zadovoljstvo v tem, da svojemu partnerju privoščite čim več užitka. Naredite nekaj, kar še niste storili, podarita drug drugemu nove občutke, napišite novo stran v skupnem spolnem življenju.
Naučite se reševati nesoglasja s humorjem sploh če ne gre za vprašanje življenja in smrti. Imejte čas, da ustavite "snežno kepo" nastajajočega konflikta in preprečite, da bi se spremenil v plaz. Včasih je dovolj že majhen kompromis, da se izognete večjemu prepiru. Naučite se popuščati, pravzaprav to ni tako težko in za vašega partnerja bo to znak, da je njegovo mnenje za vas pomembno in dragoceno.
Skupne odločitve v družini dajejo občutek skupne odgovornosti. Preden daste prosto pot svojim čustvom in izrazite vrsto očitkov, se morate ozreti vase in trezno oceniti svojo brezhibnost. Verjetno bodo trenutki, na katere bo vaš partner zamižal na eno oko, kar pomeni, da morate najti moč, da se odzovete enako in preprosto ne opazite napake, ki ste jo naredili. Lahko vztrajate pri svojem tako, da bo partner prišel v popolnem zaupanju, da je to njegova lastna zavestna odločitev.
Ne zanemarjajte romantike. Nepričakovano presenečenje, darilo iz serije "malenkost, a lepo", večerja, pripravljena skupaj, nenačrtovan sprehod v dvoje, izlet v kino, gledališče ali na razstavo, skupni vikend izlet - vsakodnevni znaki pozornosti vaše zanimanje in želja, da bi zadovoljili drug drugega. Za to sploh ni treba porabiti veliko denarja, včasih je dovolj telefonski klic ali SMS, da se vaš zakonec počuti potrebnega in pomembnega.
Pred nenadnimi gibi ko se pojavijo znaki družinske krize vredno se je ustaviti in razmisliti. Pomislite, zakaj ste se odločili svoje življenje povezati s to osebo, zakaj ste ostali skupaj toliko let, koliko dobrega je bilo med vama in koliko bi lahko bilo še več.
Predstavljajte si, da je vaš zakonec nenadoma izginil, in poslušajte svoje občutke. Kriza v družini, ki se pojavi do sedmega leta starosti, je naravni pojav, na katerega se kljub temu lahko pripravite in greste skozi to obdobje skupaj, držeč se za roke, pri čemer se popolnoma zavedate svojih dejanj.
Skupno premagovanje težav, ki se pojavijo na družinski poti, lahko okrepi zvezo dveh ljudi. Glavna stvar je zavestna želja po ohranitvi odnosa in pripravljenost delati na sebi zaradi partnerja.
Idealnih zakoncev ni, so pa sorodniki, ki so pripravljeni sklepati kompromise, se med seboj posvetovati, sprejemati pomanjkljivosti drugih ljudi in delati po svoje.
V tem primeru je mogoče morebitne družinske težave premagati z uporabo težkih izkušenj za samoizboljšanje in krepitev vezi med družinskimi člani.
Z ženskega vidika V tem času se po rojstvu otroka vrne v aktivno poklicno in družabno življenje: naveže nove vezi, pridobi velik krog novih poznanstev in z novim žarom začne opravljati svoje poklicne naloge. Ženska razume, da ne more več dohajati marsičesa. Pred njo je skoraj nemogoča naloga: ohraniti udobje v hiši, posvetiti pozornost otroku in možu, izpolniti delovne obveznosti in izgledati tako, kot si želi. Novo življenje po prisilni osamitvi lahko spremlja akutna potreba ženske po svežih čustvenih izkušnjah. Ta situacija lahko privede do ženine nezvestobe šele v petem letu zakonskega življenja.
Po statističnih podatkih so v tem času ženske pogosto tudi pobudnice ločitev. Dejstvo je, da je v družini že vse postavljeno: vsakdanje življenje, komunikacija, delo. Mož in žena sta že sita družbe drug drugega. V tem času se lahko v družini rodita dva ali celo trije otroci. Vsi imajo že jasno razporejene obveznosti in vsak dan je podoben prejšnjemu. Gospodinjstvo, kuhanje, pranje, pospravljanje in vzgoja otrok.
Mož ima finančno odgovornost, gradi kariero in ... postaja vse bolj privlačen za druge ženske. Če je ženska že prestopila to mejo, se lahko prepriča o pravilnosti mnenja, da mnogi moški s starostjo pridobivajo vse bolj privlačne lastnosti - šarm, spolnost, šarm, svetlo sive lase, ki kažejo na modrost. Zakonski odnosi doživljajo razvojno krizo.
Z moškega vidika V tem obdobju se moški pogosto pritožujejo, da njihove žene ne delijo več njihovih hobijev in ignorirajo romantičnih vzgibov. Želijo občutiti vznemirjenje strasti, seksa, želijo se spet počutiti kot lovci, razumeti, da lahko na intimnem področju še veliko naredijo. V tem obdobju moški pogosto začnejo razmerja ob strani. Hkrati "izdajalci" še ne razmišljajo o ločitvi od svoje žene in se z resno grožnjo razkritja zlahka ločijo od svoje ljubice. Človek ne more tako zlahka uničiti svojega doma, družine in običajnega načina življenja. Preveč ceni svoja prizadevanja za ustvarjanje vsega tega in se preveč boji sprememb. Ni brez razloga, da moški pravijo: "Za razliko od ženske, ki se lahko odpove vsemu, moški nikoli ne gre nikamor."
Zdi se, da ste ustvarili vse, kar potrebujete za svojo družino, kaj storiti naslednje? Kaj bi še morala imeti vaša družina, da se to ne bi zdelo kot začetek konca? Zdi se, da je vse v redu, vendar se zdi, da je ljubezen izginila, ni strasti do zanimanja kot v prvih letih zakona.
Zdaj je v ženski moči, da podpira svojega moža v vsem - poskuša razumeti njegove težave v službi, krizo itd. Če ga žena začne kritizirati, lahko to moškega samo še bolj odrine, mislil bo, da ga doma ne razumejo, in bo razumevanje iskal drugje. In kot veste, tega vam ni treba dolgo iskati, če bi le imeli željo in bi se situacija pojavila.
Ženska zdaj zagotovo potrebuje čustveni pretres - lahko greste v službo, če še ne delate, se lotite novega posla in uresničite zanimive ideje. Če obstaja želja in priložnost, je lahko izhod iz takšne stagnacije rojstvo novega otroka. Možno je, da vas bo ta dogodek vrnil v živahne odnose 3. leta.
Ne hitite s sklepi. Razumite, da se je vaša ljubezen preprosto premaknila na novo stopnjo in pridobila nove občutke. Psihologi svetujejo, da si v tem obdobju pogosteje privoščite odmor drug od drugega, pojdite v fitnes, se srečajte s prijatelji in pustite moža na nogomet. Lahko se lotite novega hobija, spremenite svojo podobo in s tem v svoje življenje vnesete kanček novosti. Videli boste, da boste verjetno imeli nove teme za pogovor z možem.
======================================
Tako se zgodi, da je zdaj ta tema zame več kot pomembna. Tisti, ki so me že brali, vedo, da mi je mož vse, je moj zrak in brez njega ne morem preživeti niti enega tedna. Bilo je tako ... Ne, zdaj je še vedno popolno. Samo preveč sem se napil. On je popoln, jaz pa bedak =))) Kot bi pričakovali =)))
Še ne tako dolgo nazaj ste se oboževali, danes pa čutite val razdraženosti. Z očmi vztrajno iščete pomanjkljivosti, jih fiksirate, ne da bi opazili dobre lastnosti. Kaj je, kam je šel srečen zakon? Je ljubezen res minila? Psihologi menijo, da vsaka družina na določeni stopnji skupnega življenja doživi zakonsko krizo in tisti, ki iz nje dostojanstveno izstopijo, preidejo na novo raven družinskih odnosov.
Kriza v zakonu: iskanje težav
Razvoj odnosov je vedno v središču prelomnice v družinskem življenju. Zato najpogosteje ni enostavno najti vzrokov družinske krize, kajti tisto, kar enemu paru preprečuje, da bi šel naprej, postane kamen spotike, drugi pa, nasprotno, pomaga pri premagovanju težav.
Kakšni so simptomi krize v družinskih odnosih?
Težave v zakonu ne nastanejo od nikoder, največkrat so posledica vsakdanjega življenja in vpliva navideznih malenkosti. Svadebka.ws predlaga, da razmislite o glavnih alarmih, ki signalizirajo začetek družinske krize:
- Odsotnost ali, nasprotno, veliko število konfliktov- ste utrujeni od prepirov v hiši ali vas morda vznemirja popolna umirjenost družinskih odnosov? Pomislite, to je najverjetneje prvi znak krize v zakonu.
- Kriviti drug drugega za vse težave- nenehno iskanje krivcev, nepripravljenost slišati mnenje, ki je nasprotno vašemu.
- Prekomerna neodvisnost -Če vleče odejo nase, si eden od partnerjev prizadeva rešiti vsa vprašanja na svoj način, ne da bi pri tem upošteval interese drugega.
- obsedenost - razprava o istih težavah "v pekel" ali pomanjkanje komunikacije v družini.
- Križ o osebnem razvoju za dobro družine -ženska se spremeni v dolgočasno gospodinjo, pozabi nase in svoje življenje posveti možu in otrokom.
- deloholizem - moški raje preživi večere v službi in ignorira svoje ljubljene. Običajno ga k takšnemu dejanju spodbudi slaba izkušnja – v družini se ni mogel uveljaviti.
- Pomanjkanje intimnega življenja - eden od partnerjev se nenehno izogiba seksu.
Družinska kriza: vrste in značilnosti
Obstaja koncept najbolj eksplozivnih družinskih starosti, ki lahko vplivajo na kakovost zakona ali celo povzročijo ločitev. Poglejmo si pobližje:
Prihaja kriza: kaj storiti?
Ne glede na to, koliko let ste poročeni - leto ali 20, je pomembno razumeti, da vsaka kriza v zakonu daje zakoncema priložnost, da dosežeta novo raven družinskih odnosov. Prelomnica v življenju para je gonilna sila razvoja družine. Recite depresiji »ne«, naš portal Svadebka.ws pa bo z veseljem z vami delil skrivnosti dolgega in srečnega družinskega življenja. Kaj lahko narediš? Spodaj si oglejte odgovore na glavno vprašanje:
- Podpora. Največja udeležba pri partnerjevih težavah lahko stopi led med zakoncema.
- Slišati in razumeti. Molk uničuje družine, zato če česa ne razumete, vprašajte. Pogovarjajte se o svojih občutkih, saj je komunikacija osnova družine. Ne pustite partnerja samega s svojimi mislimi, zanimajte se.
- Ne zahtevaj. V kritičnem obdobju pustite osebo, da se ohladi, ne vztrajajte zdaj in prav to minuto.
- Ne žrtvujte se. Tovrstne koncesije bodo samo poslabšale vaš položaj. Ne pozabite nase, popolnoma se raztopite v svoji ljubljeni osebi.
- Med depresijo ne zaostrujte situacije. Verjemite mi, v tako težki situaciji vam to ne bo koristilo. Upoštevajte, da je depresija najpogosteje posledica dolgočasnega in vsakdanjega načina življenja.
- Postavite se v kožo svojega partnerja. Naučite se oceniti situacijo z obeh strani.
- Imejte svoj osebni prostor. Če želite to narediti, sploh ni potrebno pobegniti od doma, le vsak družinski član bi moral imeti prostor za samoto.
- Ne kopičite skrivnih zamer. Bolje se je prepirati, pravijo psihologi, in ne molčati o nastalih težavah. Sposobnost, da prepira ne spremenite v škandal, vam bo omogočila, da uredite stvari in nadaljujete brez skrite žalosti.
