Ko se okus spremeni med nosečnostjo. Okusite zasvojenost pri nosečnicah

Vi ste v zanimivem položaju, vendar se ne želite posloviti z dejavnim načina življenja. Mogoče, pod tem ne pomeni osvajanja morskih zastojev ali vzpona na vrh komunizma, vendar navsezadnje nosečnost ni bolezen, in traja le devet mesecev. Je vredno zavrniti sebe v novih vtisih? Strinjam se, bolj pozitivna čustva, bolje. Zdaj boste videli, bodo igrali vlogo neke vrste baterije, ki bo ponovno zavzela telo in jo pripravila za tovora, ki vas čaka pred nami.

Pomembno je vedeti

Karkoli nameravate načrtovati, kaj svetujemo sorodniki in prijatelji, ne glede na to, kako dobro bitje je odločilna beseda za zdravnika. Strokovnjaki ne priporočajo potovanja žensk, ki so popravil s pomočjo ECO ali se zatekali k stimulaciji ovulacije. Samo zdravnik bo lahko dal vsa potrebna priporočila, vodene brez intuicije in dobrega odnosa do vas, ampak samo s stanjem vašega telesa. On mora razkriti vse karte: Kje želite iti za to, kako dolgo pot. V tem primeru se boste seznanili z vsemi potrebnimi varnostnimi ukrepi in dobili seznam drog s svojim računovodstvom. Minimalni niz: vendar-SHP, paracetamol, sveče s papaverinom, aktivirani ogljik, vitamini. Dodajte na to medicinsko karto in izvleček iz zgodovine bolezni. O zdravstvenem zavarovanju za nosečnice je vredno govoriti podrobneje.

Zavarovanje turističnih podjetij ali predvideva obdobje do 12 tednov ali ne vključujejo predmetov, povezanih z nosečnostjo. To je vredno poskušati poiskati zavarovalnico, v storitvah, katerih vključuje politiko, ob upoštevanju vašega položaja. Tukaj je izkušnja ene od prihodnjih mater, ki je obiskala Tajsko:

Uporabili smo zavarovanje od RESO. Za obdobje nosečnosti, osem tednov, po dolgem prehodu (tri pristanek, vlak, avtobus, trajekt) je bila bolečina na dnu trebuha. Ena sveča papaverina in tablet, vendar-trgovin olajšala malo, vendar ne zelo. Poklicali so zavarovanje, pojasnili situacijo. Deset minut kasneje so prejeli SMS z imenom bolnišnice, in garancijska črka je že čakala na prihod. Tehtalni, izmerjen tlak, temperatura, izredni vaginalni ultrazvok in lahko greš domov, ker Še vedno je reakcija na težka cesta. Priporočali so, da vzamejo folno kislino, jedo sadje, pijejo več vode in se sprostite. Vse skupaj s cesto je trajalo približno eno uro in pol.

Na morski obali do sezone na plaži ni mogoče sprejeti. Pijte, pijte, pijte. Mali dele in najboljša ustekleničena voda brez dodajanja ledu (odpravite verjetnost, da je bila pripravljena iz surove vode, je nemogoče). Uporaba sveže stisnjenih sokov je povezana z enako nevarnostjo: ni znano, iz katere je to storilo v razsutem stanju. Na vroč dan se apetit zmanjšuje, toda tukaj je vredno spoštovati nekatere previdnostne ukrepe. Prebavo hrane, telo porabi veliko moči in poudarja dodatno toplotno energijo. Če se želite izogibati pregrevanju, jesti v majhnih delih. In s tesnim poznavanjem lokalne kuhinje, ne zlorabljajte novih predmetov. Eksotične jedi z začimbami lahko povzročijo alergije, tudi če nikoli niste utrpele pred tem, ali izzvale želodčne motnje. Dripija in sama po sebi neprijetno stanje in nosečnice in se bolje ne bolje soočajo s takšnim problemom. Zdravniki svetujejo, da dajejo prednost brojam. Z morskimi sadeži in surovim sadjem je bolje biti previden.

Kje se sprostite

Kje je čakati na otroka? Pri tem je treba upoštevati vse, kar je potrebno: podnebje, razlika v časovnih območjih, epidemiološka situacija, potreba po profilaktičnih cepljenju in predvideni dan dneva na počitnicah.

- Spreminjanje časovnih pasov in podnebja je moč, naporno, lahko povzroči napake v telesnih sistemih. Kako odpraviti posledice, zanimanje vnaprej in zdravnika. Stevardesa ali vodnika za vas niso najboljši svetovalci;

- Če ste več kot pred enim letom obiskali eksotične države in so že opravili vsa potrebna cepljenja, morda so še vedno pomembne, in lahko ponovite potovanje brez nepotrebnega tveganja. Toda prej, ne bo odveč, da bi pojasnil čas njihovega delovanja;

"Babica je rekla:" Poglej vse lepo - in otrok se bo rodil na enak način! ". Pohodi na muzejih, razstavah, pregledu arhitekturnih znamenitosti, ki uživajo krajine, so pakirani in namakajo pozitivna čustva. Občutite moč - prosim, vendar nobena izleta ne bi smela prekiniti načina vašega polnega spanja in ustrezne prehrane;

- Malo verjetno je, da se boste dotaknili planinarjenja na 25. tednu nosečnosti, če pa potegne v gore, poznajo največjo višino, ki si jo lahko privoščite - 3500 metrov nadmorske višine, čeprav je mogoče občutiti pomanjkanje kisika že na nadmorski višini 1800 m.

- Avtobusi so dobri, če potovanje ne traja več kot dve ali tri ure. Bivanje v sedečem položaju brez možnosti hoje, segrevanje in glorify za večje obdobje je že nezaželeno;

- z avtomobilom z njenim možem. V vsakem trenutku se lahko ustavite, pojdite ven in dihate svež zrak. Izogibajte se tresenju in ne pozabite na varnostni pas. Zataknjen je ne čez trebuh, vendar se je spustil pod njo;

- Če se ne trudite s tujci v Coupe, lahko samo zavidate stanje svojega živčnega sistema. Preostali del vlaka je eden najbolj sprejemljivih načinov gibanja v vašem položaju;

- V letalu se uredijo bolj udobno, odstranite čevlje (vzel sem volnene nogavice, še vedno na dnu, je na dnu), občasno gre skozi sedeže, več pijače - jejte manj.

Kdaj dogajati

Upam, da vas ne boste res presenetili, če vas spomnim, da je najugodnejše in varno obdobje za potovanje nosečnic drugi trimesester. Po eni strani, ni več toksikoza, grožnja splavov se hitro približuje nič, telo se je skoraj popolnoma prilagojeno v novem položaju. Po drugi strani pa je trebuh in verjetnost prezgodnjega rojstva majhna. Postavite potovanje od 14. do 28. tedna. Glede na nedavne študije American College Ofstetricians in ginekologov, je priporočljivo, da ne delajo dolge potovanja, če izraz nosečnosti ni dosegel 18. teden ali je že presegla 24..

O omejitvah: Leti niso zaželeni za lete, če imate sladkorno bolezen, visok krvni tlak ali problem Placenta. Potuje za matere, noseče dvojčke niso priporočene. Tu so zahteve nekaterih letalskih prevoznikov:

Lahko letite z letali z ukrajinskimi letalskimi prevozniki do 36. tedna na prvi nosečnosti ali do 34 tednov z vsemi poznejšimi. Potrebovali boste potrdilo iz zdravstvenega oddelka letalskega prevoznika, ki omogoča let.

KLM in Northwest Airlines Ne prevzemajte nosečnice z obdobjem več kot 36 tednov.

Britanski Airways. Zahtevajo potrdilo, ki se udeležuje zdravnika pod obdobjem več kot 28 tednov. Prav tako je treba podpisati izjavo, da se zavedate tveganj in ne naložite odgovornosti na letalskem prevozniku.

Lufthansa. - V obdobju več kot 34. tednov je potrebno potrdilo o zdravniku, ki potrjuje odsotnost kontraindikacij na lete, kar kaže na predvideni datum dobave.

EasyJet, BritansEuropean, AirNewzealand - dovoljeno na krovu s potrdilom do 36 tednov, kasneje pa ni dovoljeno leteti.

Združeni letalski prevozniki, Delta, Alitalia, Swissair, Air France - Pri izdaji potrdil je let dovoljen v obdobju več kot 36 tednov.

Virgin. - V obdobju več kot 34 tednov je dovoljen let z zdravnikom.

AirNewzealand. - Ni dovoljeno leteti z večkratno nosečnostjo.

Iberia. Ne naloži nobenih omejitev.

Kot lahko vidite, če želite narediti "zmedeno potovanje", bodo priložnosti in sile in razpoloženja. Dobri počitek in nepozabne vtise!

Julia Paramushina.

Pogovorite se na forumu

Tako se je zgodilo, da na počitnicah Rusi gredo poleti. In nosečnice niso izjema. Prav tako želijo pobegniti iz zamašenega mesta nekje proti morju. Toda njihovi dvomi so dvomljivi: Ali se otrok poškoduje? O tem, kako preživeti počitnice med nosečnostjo, smo jih morali povedati Acoucher-Ginekologu eridan-95 klinike Natalia Valentinovna Koreev.

Kakšno je podnebje želeno?

Če se nosečnost normalno nadaljuje, se lahko sprostite v katerem koli klimatskem območju, čeprav je v zadnjem trimesestru ostra sprememba podnebja še vedno nezaželena. Ženske s zapleti med nosečnostjo Priporočajo počitek v mejah običajnega klimatskega območja, še bolje - v specializiranih sanatorijih in letoviščih (na primer pri nosečnicah z bronhialno astmo, Yalta obiskov Yalta. Dejstvo je, da lahko nosečnost lahko povzroči bolezni, ki jih ženska še ni utrpela - pielonefritis, hipertenzivna bolezen in drugi, sprememba podnebja pa se lahko poslabša le. V vsakem primeru, pred odhodom za počitek, je še vedno priporočljivo, da se prepričajte, da ne ogrožajo ničesar, obisk zdravnika porostetrician-ginekologa.

Vrste prevoza

Na žalost, v kateri koli vrsti prevoza obstajajo dejavniki, ki lahko negativno vplivajo na telo noseče ženske in plod. Na primer, kaplja z avtomobilom in avtobusom so povezani z dolgo bivanjem v prisilni poziciji, ki potuje po železnici - z vibracijami in blagovno znamko. Letalo za nosečnice deluje takoj "Celovit šopek" škodljivih dejavnikov: hrup, sprememba atmosferskega tlaka, dolga pomanjkanja kisika (hipoksija) in vibracije. Dodamo psihomomocionalno napetost, preobremenjenost pri iztovarjanju in vzletu in v zastojih zraka ... letala je najbolj nevarna vrsta prevoza. Tlačne kapljice lahko povzročijo krvavitev, ločevanje placenta, poveča nevarnost splav in prezgodnje rodove. Vibracije lahko povzročijo tudi prezgodnje rojstvo.

Zahodni letalski prevozniki na splošno omejujejo mandat nosečnic 26-28 tednov. V ZDA ne bodo dovoljeno na krovu brez zdravniškega spričevala, po 28 tednih in s potrdilom, ki raje ne tvegajo. Čeprav je načeloma številni spremljevalci leta lastnik glavnih tehnik predmetov.

Sredstva iz slabosti z letalskimi letalskimi

Mint tablete, valol z glukozo ali brez njega, "Kim" - tekoči balzam, ki je v pomoč viski. Toda iz Bonite, ki vsebuje Mecklozin, je bolje, da zavrnete. Lahko povzroči večjo vznemirljivost pri otrocih, če je mama med nosečnostjo vzela to zdravilo. Kar se tiče kršitve zaznamkov organov in tkiv v plodu pod delovanjem Bonitenije, potem je bilo to vprašanje preučevalo. Mimogrede, ne pozabite zajeti z mano, vendar ladje in svečami s papaverinom, ki dobro pomagajo z bolečino v želodcu.

Eksotični sadje

Nekateri zdravniki verjamejo, da je treba žensko od 30. tedna nosečnosti izključiti iz rumenega in rdečega sadja, če ne želi, da bi se njen otrok rodil alergične. Vendar pa to sploh ne pomeni na počitnicah, bo prihodnost mama morala opustiti eksotično sadje. Pozor pri izbiri sadja je treba jemati samo za ženske, ki so nagnjene k alergijskim reakcijam. Če se plodovi nosečnost običajno prebavljajo, jih lahko pojedete kadarkoli. Boljše pomagajo sadje in zelenjavo, ki rastejo v klimatskem pasu, ki jo poznajo ženski. Toda njihovi eksotični kolegi lahko prinesejo tudi nesporne koristi in celo obravnavajo nekatere bolezni.

Na primer, noseča, trpljenje debelost, je priporočljivo jesti jajčevci, banane in ananas, dobro gorenje kalorij. S sladkorno boleznijo, je Blackberry Berry ali pijačo decoction iz nezrele banane lupine. V zadnjem času, zelo veliko žensk med nosečnostjo trpijo zaradi anemije. So zelo koristne granate in melone. In za preprečevanje hipertenzivnih bolezni, krčne žile, pozno toksikoza (gestoza) in DVS sindroma v porodu, je priporočljivo 2-3 tednov, da bi jedli 300 gramov zrelih ali 150 gramov suhega fig plodov na dan. V zadnjih tednih nosečnosti, banane, ki ne služijo samo kot vir polivitaminov, ampak pomirjajo, zmanjšujejo tlak in stimulirajo laktacijo. Torej, hranjenje eksotičnih sadežev, noseča ženska ne uživa samo, ampak tudi koristi.

Bazen

Nekatere nosečnice ne bi smele plavati v bazenu - na primer s hipertonusom. Pot do bazena je naročena tudi v krvavih izpustu, polips in erozij. Nosečnice z nevrodermatisom - kožne bolezni, včasih nastajajo med nosečnostjo, bodo morale opustiti tudi bazen.

Zelo uporabno kopanje v krvnih žilah, saj podpira mišični tonus. To ni kontraindicirana za obisk bazena sladkorne bolezni in debelosti. Za bolezni ledvic se morate posvetovati z zdravnikom in poskusite se ne ujamete. In če ima ženska rahlo povečan pritisk, se lahko plava z dovoljenjem fizičnega izobraževanja zdravnika.

Zdrava ženska plava v bazenu lahko in celo prednostno, ob upoštevanju pravil osebne higiene. Konec koncev, ta šport služi kot nekakšen pripravek za porod, priključkom kovancev in mišic. Nosečnost je zdravo stanje ženske. In sploh, da se nič ne počutiš bolne in položite plast na postelji.

Tan.

Kot pred nosečnostjo je zaželeno, da se sončite do 11 in po 4 urah dneva - med neaktivnim soncem. Res je, da morajo bodoče matere sprejeti nekaj dodatnih previdnostnih ukrepov. Pigmentacija, ki se lahko pojavi po TAN v zgodnjem obdobju nosečnosti, ne gre dlje časa (to je posledica spremembe v hormonskem ozadju).

Izleti v tropske države

Vsekakor odgovorite na vprašanje, ali je mogoče voziti eksotične države, je nemogoče. Kot veste, naredite cepljenje noseča je nevarno. Zdravnik sprejme odločitev o cepljenju v vsakem primeru posebej. Cepljenje proti rdečkam, vapotitisu in ošpicah se opravi nekaj mesecev pred domnevno nosečnostjo. V prvem trimesečju je cepljenje proti gripi prepovedano in iz vseh tropskih okužb, da ne poškoduje zdravja razvoja ploda.

Previdnostni ukrepi

Izogibajte se velikim grozdom ljudi, zlasti v neverjetni sobi, kjer je verjetnost širjenja virusnih okužb odlična.

Bodite previdni, preživite počitnice na mestih z dvomljivimi kakovostjo vode. Pijte samo mineralno vodo in ne jejte sadja in zelenjave, v čistosti, od katerih niste prepričani.

Prijeten počitek!

Počitnice je pomemben in sestavni del obdobja dela vsakega zaposlenega vsakega podjetja. Vsi nas v pričakovanju pričakujejo dolgo pričakovani počitek. Še posebej zaželeno, da mnoge ženske nameravajo postati matere in nameravajo skrbno pripraviti na tako pomemben dogodek.

Lahko pa je noseča ženska vnaprej vzela počitnice? To bomo obravnavali v tem članku. Prav tako naučimo se, kako napisati prijavo za počitnice, in o drugih zapletenosti odnosov med nosečnicami in njegovim delodajalcem.

Kaj je dopust

Če na kratko rečete, potem je počitnice letno obdobje, v katerem ima zaposleni pravico do polnega počitka iz svojega dela. Običajno je ta časovna vrzel enaka štirim tednom. Včasih, odvisno od kompleksnosti in škodljivosti dela, se lahko količina vikenda poveča.

Počitek iz dela in nosečnosti

Preden ugotovite, kako prevzeti dopust pred odlokom, morate vedeti, katere koristi so na voljo prihodnjim materam na svojem delovnem mestu.

Prvič, nosečnice lahko računajo na plačano bolnišnico v količini najmanj 140 dni (to obdobje vključuje čas pred in po dostavi). Potem ima vsak delavec, ki je postal mama, priložnost za izdajo počitnic, katerega trajanje se lahko razlikuje od ene in pol do tri leta. V tem času se lahko popolnoma posveti novorojenčku, ne da bi razmišljal o izpolnjevanju uradnih dolžnosti.

Kljub dejstvu, da je fiksna bolna oseba imenovana za zakon z zakonom, bi ženska morda želela zapustiti delo prej in se pripravlja na rojstvo otroka. Koliko listov dopušča pred odlokom? Upoštevajmo.

Trajanje dodatnega počitka

Kako izračunati počitnice v nosečnicah pred odcedbo? Prva stvar se uporablja za žensko posvetovanje, da bi določili ginekologa določenega datuma, iz katerega se lahko začne bolnišnica za nosečnost in porod.

Potem mora delavec na svoje, koliko ima načrtovane počitnice. To je, če je ženska delala od zadnjih počitnic šest mesecev, potem ima dvanajst dni načrtovanega rekreacije (po stopnji dveh dni na mesec). Seveda lahko v tem obdobju obstajajo druge dajatve, na primer, za škodljive delovne pogoje. Potem se načrtovani dopust poveča.

Poleg tega lahko dodate nevladne rezultate na dodaten počitek.

Kaj še šteje na nosečnica vnaprej pred odlokom? V tem primeru lahko zaprosite za počitnice za drug čas, ki bo enaka polnim štirim tednom (ali 28 dni).

Dodajam vse omenjenih obdobij, lahko dobite precej impresivno obdobje, za katerega se lahko sprostite pred porodom in se pripravite na videz ljubljenega otroka.

Kljub temu, kar bi bilo treba vedeti, da pozna nosečnico, vztraja pri dopustu predujem pred odlokom?

Zelo pomembna nianse

Prvič, prihodnja mama je treba upoštevati, da ji dodatni štirje tedni ne dajejo, ampak dajejo predplačilo. To je, potem ko bo zapustil odlok, bo morala delati brez počitnic celo leto. Poleg tega, če se odloči za prenehanje podjetja, bo morala plačati nadomestilo za vikend.

Lahko pa zavrnejo zapustiti noseče ženske?

Ali bo delodajalec omogočil?

Po ruski zakonodaji je delodajalec dolžan zagotoviti prihodnjo mamo v nejasnih dneh kot dopust pred odlokom. In to je kljub težavam in težavam, povezanim z njenim zasnovo. To je, če je osebje že načrtovalo rekreacijo zaposlenih in zaradi odločitve nosečnosti, bodo morali vsi spremeniti, potem to ni razlog za zavrnitev ženske v položaju, ne da bi ji dala legitimen vikend. Prvič, želje in potrebe prihodnje matere bi morali biti zadovoljni, na podlagi tega pa morajo prilagoditi ostale druge zaposlene.

Vendar pa je zapustila nosečnico pred dekretom predplačilo, v skladu z delovnim zakonikom, se lahko zagotovi na zahtevo svojega delodajalca. To pomeni, da vodja podjetja, ki zaposluje prihodnjo mamo, ima polno pravico, da zavrne takšen delavec in ne daje prostega dneva. Zakaj?

Dejstvo je, da je zagotavljanje takega dopusta povezano s tveganjem samega delodajalca. Na primer, ženska lahko takoj popusti odlok. Kdo plača glavo za že hoje počitnice?

Kot lahko vidite, izstopiti za nosečnico od naslednjega leta do letošnjega leta - prostovoljna rešitev delodajalca. Potrebno je razumeti vsakega zaposlenega, ki je v zanimivem položaju in se želi sprostiti pred odru.

Upoštevati je treba tudi, da bodo počitnice pred bolnišnico, povezano z nosečnostjo in porodom, zagotovile le, če je ženska v celoti uporabljala počitnice za tekoče leto, naslednje delovno leto še ni prišlo.

Pravilno napišite izjavo

Kako vprašati vodja glave do predplačila v naslednjem letu? Najprej je treba natančno izračunati, koliko lahko ta redni počitek traja, in tudi odloča na dan začetka.

Potem bi morali napisati aplikacijo za počitnice. Kako to storiti prav? Običajno se dokument zbira samovoljno. Navajajo razloge, zakaj ženska želi vzeti dopust dolga, kot tudi določene datume (ki je nekako) se želi sprostiti pred zmanjšanjem. Dokument je najbolje priložen certifikatu iz ženskega posvetovanja, ki dokazuje potrebo po takšnem počitku za zdravje nosečnice.

S takšno izjavo je treba iti ali neposredno šefa, ali na kadrovski oddelek, ali na računovodsko službo (vse je odvisno od tega, kako imate v podjetju).

Priporočljivo je, da se s takšno zahtevo uporabljajo štirinajst dni pred oglednim datumom, ker vodja in računovodje ne bodo potrebovali le odločanja o zagotavljanju izrednega dopusta, ampak tudi za odpravo drugih primerov, povezanih z ostalimi nosečniki.

Ne nastavite, da boste uspeli. Spomnimo vas, da je v skladu z delovnim zakonikom na zahtevo delodajalca zagotovljena noseča plačila. Seveda ne gre za vikend, položen za porabljeno obdobje.

Kaj če ni dovoljeno?

Seveda lahko vztrajate ali celo tožite. Vendar to ni dejstvo, da bo sodišče padlo na stran nosečnice, vendar se lahko odnos s šefi pokvari.

Če prihodnja mama ne skrbi ali želi posvetiti določenega obdobja priprave za materinstvo, potem pa lahko laže ohranja bolnišnico. To običajno poteka v dnevni bolnišnici, ki lahko tudi omeji žensko pravočasno. Vendar pa druga možnost, da se sprostite od dela za prihodnjo mamo, ki dela v podjetju, ne obstaja.

Seveda se lahko strinjate z ginekologom, tako da kaže datum načrtovanega rojstva tedna prej. To ne povzroča nevšečnosti ali težav, saj se sadje razvija v vsakem posameznem primeru drugače. Toda prihodnja mamica bo lahko dobila bolne in se sprostila od utrujenega dela za en teden.

Lahko vzamem odškodnino

Po ruski zakonodaji, ki ureja razmerje med delodajalcem in najetimi delavci, lahko vsakdo zahteva, da ga vrne na nevladne počitnice na denarnem ekvivalentu. Kdorkoli, vendar ne nosečnice.

To je, če prihodnja mama ni šla na počitnice v sedanjih in preteklih letih, se tokrat ne more nadomestiti s finančnimi plačili. Vendar pa mora na prvi zahtevi zagotoviti polnopravne počitnice, ki vključuje celotno nesebnega obdobja.

Noseče pravice pri delu

To je zelo pomembna tema, saj ne vse prihodnje matere vedo, da imajo številne koristi in privilegije na svojem delovnem mestu. Na žalost, delodajalci, ki se dobro zavedajo, niso vedno seznanjeni z njihovimi delavci s svojimi pravicami. Torej, kaj lahko računate na delovno nosečo žensko?

Prvič, ima pravico zahtevati prevod v enostavno delo, hkrati pa ohranja povprečne plače. To pomeni, da doživlja prihodnji otrok za svoje zdravje in zdravje, lahko noseča delavec zahteva, da spremeni delovne pogoje. Zdaj ne more delati na noči, premaknjena, dviganja dviga (več kot 2,5 kilograma), da je v surovih in prah sobah, se dotik s pesticidi in tako naprej. Prav tako je zaželeno, da omejite svoje bivanje na računalniku do tri ure na dan, in zavrnete popolnoma sedeče ali popolnoma stoječe delo.

Če ženska, ki je v zanimivem položaju, izraža pisno željo, bo delodajalec moral razbremeniti svoje delo. Če je to iz neznanega razloga nemogoče izvajati, je treba delavec, ki čaka otrok, odstraniti iz škodljivega dela, hkrati pa ohraniti povprečne plače.

Poleg tega lahko taka zaposleni zahteva zmanjšanje delovnega dne ali dela (to je, da je pol na dan ali nepopoln delovni teden). Vendar v tem primeru ne bo prejel povprečne plače, ampak kaj bo zaslužil v polovici svoje stave.

Zelo pomembno je, da je noseča ženska, ki še vedno dela v proizvodnji, nujna, da se zagotovi dodatne plačane odmore, tako da se lahko sprosti malo in jedo pravočasno.

Tudi delavca, ki čaka na otroka, bi bilo treba redno izpustiti v nasvet žensk, da opravi potrebne raziskave in inšpekcijske preglede. Takšni obiski ne bi smeli vplivati \u200b\u200bna plačo delavcev, še posebej, če ima dokument, ki potrjuje, da je obiskala ginekologa.

Ali lahko prihodnja mama neha?

To vprašanje je zelo pogosto. Ker obstajajo brezvestni delodajalci, ki ne marajo, da bodo povzročile izgubo zaradi nosečih delavk. Mnogi menedžerji doživljajo, da so nosečnice pogosto vprašani, lahko ležijo v bolnišnici, zahtevajo lajšanje dela in tako naprej. Vse to je povezano z oprijemljivimi neprijetnostmi za delodajalca in za celotno ekipo.

Zato lahko voditelji podjetja prisilijo noseče delavce (zlasti problematične, to je tisti, ki ležijo na ohranjanju, in tako na) napisati vlogo za izračun. Ali pa prišli do prihodnjih mater, ki poskušajo najti razlog za odpust. Ali je takšno vedenje upravičeno?

Seveda ne. Prvič, zakon je prepovedan zapustil noseče delavce pod kakršno koli izgovor. To je, če ženska, ki čaka na otroka, zlomila režim, pozno, sprehodila delovni dan in podobno, potem ni mogoče odpustiti za to. To je glavna korist nosečnic.

Poleg tega, če prihodnja mamica deluje začasno ali na poskusno obdobje, je njena delovna dejavnost nedopustna. Takoj, ko postane znano, da je delavec noseča, se s tem zaključuje pogodba o stalnem zaposlitvi.

Katere druge ugodnosti obstajajo za nosečnice? Če je bil tak delavec še vedno odpuščen, se lahko obrne na delovnem mestu, tako da se obrne na sodišče. Običajno so sodniki na strani prihodnjih mater, zato bo delodajalec, ki je ne glede na to, kako razlogi je zavrnil svoje zaposlene, ga bo moral vrniti nazaj in obnoviti v pravicah in obveznostih.

Zaščitite svoje pravice!

Zelo pomembno je, da se spoštujejo pravice nosečnic na delovnem mestu. Najpogosteje se za to opazijo sindikate in inšpekcijske preglede dela. Vendar pa bi morala biti prihodnja mama sama tudi zainteresirana za uživanje na delovnem mestu z vsemi prednosti njegovega zanimivega položaja. Zato ni nerodno, prinesite potrdilo iz ženskega posvetovanja, ki potrjuje vašo nosečnost, in vztrajno prosite delodajalca, da vam zagotovi potrebne koristi in privilegije.

Ne pozabite, da poleg praznikov pred odlokom, ki ste jih dali na uradno plačano bolnišnico, ki je na voljo delavcu trideset tednov nosečnosti. Njegovo trajanje je odvisno od številnih dejavnikov. Če se nosečnost normalno nadaljuje, boste plačali 140 dni od padajočega, če je bil rojstni rojstvo (na primer, obstajala potreba po CESAN-u), potem pa po zakonu morate plačati 156 dni, če se je Mammy rodil Dva ali tri otroke, nato 110. če je ženska umrla v porodu, je država dodelila 156 dni po porodu na njegovo obnovo.

Nekaj \u200b\u200bbesed na koncu

V tem članku smo pred odlokom razstavili takšno stvar kot dopust noseče ženske. Kot lahko vidite, je to precej širjenje fenomena, ko se noseča ženska želi sprostiti od dela in kako se pripraviti na materinstvo.

Ne vedno delodajalec vam omogoča, da izkoristite takšne počitnice, saj je povezana z določenimi težavami in tveganji za podjetnika. Po drugi strani pa je vodja dolžan zagotoviti noseče podrejene počitnice, ki jih še ni imela koristi. Kaj je to potrebno, ne glede na to, kako je bilo predhodno načrtovano.

Omeniti je treba, da če je ženska v zanimivem položaju dobila počitnice, potem je nemogoče, da jo ponovno pokličete na delo. Zaposleni lahko prekine počitek le na podlagi lastne želje.

Tudi v tem članku smo na kratko posvetili pozornost drugim ugodnostim in privilegijem nosečnic. Na primer, upravičeni so za lahke delovne pogoje, dodatni odmor, izplačani za obisk nasvetov žensk in tako naprej.

Poleg tega se vedno ne pozabite, da nihče nima pravice odpustiti ženske. Za takšno odločitev je samo dva razloga. Prva je osebna želja po bodoči materi. Druga je popolna odprava organizacije ali podjetja, ki skrbi noseča. V tem primeru se postopek zavrne v skladu z veljavno zakonodajo.

Vedno se spomnite, da je vaša prihodnost v vaših rokah! Zato se nastavite za braniti svoje pravice in koristi.

Po potrebi se nanašajo na odvetnike in druge svetovalce. In potem vam bo vaše delo prineslo veselje in zadovoljstvo, pa tudi potrebno materialno podporo, ne le za vas, ampak tudi vašega otroka.

Vsaka ženska pred začetkom odloka ali po tem, ko lahko vzame počitnice. Osnova tega lahko služi kot različne družinske okoliščine, nepomembno počutje ali preprosto željo po sprostitvi. 260. člen Delovnega zakonika o delu Ruske federacije omogoča, da dopust za vsakega noseča ali ki je postal mama, in delodajalec je dolžan dodeliti čas za to.

Noseča zaščitena

Delovna koda vsebuje kar nekaj člankov, ki zagotavljajo zaščito nosečnic in žensk, ki vzgajajo majhne otroke.

Natančneje, člen 260 delovnega zakonika o delu Ruske federa ureja možnost dela žensk v položaju, izberite čas naslednjega počitka, ki temelji na seznamu počitnic v organizaciji.

Ženska se lahko sprosti:

Pred odhodom na odlok.
Po odloku.
Za to možnost, čeprav je, vendar ne zaželeno, ker v tem primeru ženska izgubi pravico do socialne koristi.

Pravica ženske, ki čaka na otroka, vzeti počitnice predpisuje 260. člen Delovnega zakonika Ruske federacije. Na voljo je letni nosečnice:

Stalni uslužbenec pred vstopom v znižanje ali po kadarkoli, v skladu s časovnim razporedom za počitnice, sprejeto v podjetju.
Zunanja delna knjiga ob predstavitvi potrdila o zagotavljanju takšnega dopusta na glavnem delu dela. Zaposleni mora predstaviti kopijo naročila ali izvleček od urnika počitnic.
Delavec, ki opravlja delo na nepopolnem delovnem času, glede na urnik počitnic.

Dodatni dopust

Poleg standardne letne rekreacije, člen 260 delovnega zakonika Ruske federacije omogoča, da delovna noseča ženska, da sprejme dodatne počitnice. Toda ta vrsta počitnic ni značilna za vse poklice. Ženske lahko vzamejo:

delo v organizacijah s škodljivimi, pa tudi nevarnimi pogoji (obdobje razbremenitve rekreacije - 7 dni);
ki imajo nenormalni delovni urnik (obdobje počitka je 3 dni);
posebna narava dela (obdobje počitka je določeno z odločbo vlade Ruske federacije).

Zato ženska, ki čaka na otroka, ima pravico, da ne samo za standardne počitnice, temveč tudi za dodaten čas za rekreacijo, v skladu z uveljavljeno zakonodajo, bi morala biti norme in institucija, sprejeta v organizaciji, navedena v delovnem sporazumu z vsemi zaposlenimi.

Za upoštevanje je zakon prepovedan nadomestiti počitnice, ki zaseljuje žensko, za denarno nadomestilo za neuporabljen počitek.

Dekor.

Da bi pravilno uredili počitnice, se morate držati naslednjega algoritma:

Napišite vlogo za pravni dopust. Osnova dokumenta mora biti člen 260 delovnega zakonika Ruske federacije. To je storjeno, da se delodajalec vidi zavest žensk o njegovih pravicah. In poleg tega navedba kode kode ne bo omogočila zavrnitev ženske, če ta dopust ni bil uporabljen prej.
Pošljite potrdilo o nosečnosti.

Če je dopust že uporabljen za določen trenutek, ga je treba ponovno vzeti, zaposleni nima pravice.

Ko je donosna, da se sprostite

260. člen Delovnega zakonika o Ruski federaciji z pripombami omogoča nosečnico za nosečnost, da se odpravi dopust pred odlokom ali takoj po njem. Toda kdaj je to bolj donosno? Da bi odgovorili na vprašanje, morate pogledati, katera obdobja je izračun počitnic izveden:

Plača za leto, ki je bila plačana do želenega počitka.
Če ni zaslužka za določeno obdobje, se sprejme prejšnje leto.

Če je plača za mesec v obračunskem letu pred odhodom v uredbo nespremenjena, potem bo povprečni dnevni zaslužek velikosti nespremenjen.

Z vidika financ, da se sprostite po dekretu, koristno le, če je zaposleni prejel mesečne premijske bonuse v zadnjih štirih mesecih pred odlokom. Zato nagrade povečajo povprečne dnevne dohodke za obdobje, ki je vključeno na počitnice.

V drugih primerih je zaposleni bolje izbrati čas sprostitve na počitnicah, ki temeljijo na družinskih okoliščinah in osebnih željah.

Zagotavlja za nosečnice

Člen 260 "Garancije za ženske v zvezi z nosečnostjo in porodom pri določanju zagotavljanja letnih listov" zagotavlja več vrst jamstev: \\ t

integralna pravica ženske, ki čaka na otroka, prevzame zakonit dopust za prvih 12 mesecev dela do konca šestih mesecev dela v določeni družbi;
integralna pravica do noseče ženske, ki je dopust za katero koli od naslednjih let, ni poudarek na seznamu počitnic, in v času, določenem v tem članku.

Ginekologi, seveda, želijo vse noseče ženske nekje v hoje in pod nadzorom. Vendar nosečnost ni bolezen, ampak ravno nasprotno. Zato je del preostalega, morja in pozitivnih čustev preprosto potreben za prihodnje matere. Zdravniki prav tako razumejo to in ustvarjajo posebna vprašanja za nosečnice, ki želijo iti na potovanje.

Ko lahko greš na počitnice

Če sta mama in sadje, do 36. tedna nosečnosti na počitnicah, ni lahko, ampak celo potreba. Najboljši čas za potovanja je za obdobje od 14. do 28. tedna nosečnosti. Otrok je že zanesljivo zaščiten s placento, slabostjo in bruhanjem prvega trimesestra, in otekanje in tlak še ne skrbi.

Kdo me ne dovoli

Če je tečaj nosečnosti zapleten, je lahko potovanje preveč tvegano. To je povsem prepričano, da ni vredno iti nikamor, če obstaja nevarnost za prekinitev nosečnosti, izrazito slabost in bruhanje, močno otekanje, povečanega krvnega tlaka in beljakovin v urinu. Z večkratnimi nosečnostmi iz potovanj je vredno tudi vzdržati.

Kje je zdravnik okleval

Seveda, nosečnice ne bi smele iti v države, kjer se lahko okuži virus Zika. Ta bolezen se prenese na komarje, okužba med nosečnostjo vodi do razvoja hudih prirojenih malformacij, kot je mikrocefaly.

Včasih se nam zdi, da težave z virusom Zika ne obstajajo v naši resničnosti, da je vse to nekje daleč - v državah Karibov in Ekvatorialne Afrike. Pravzaprav je vse veliko žalostno. Spletna stran CDC ima svet, kjer so države označene z velikim tveganjem okužbe s to okužbo. Med njimi je veliko turističnih destinacij, priljubljenih med Rusi: Maldivi, Singapur, Indija, Tajska, Vietnam.

Poleg tega se Zika virus lahko vzdržuje v spermih, mlajših od 6 mesecev, zato obstaja tveganje okužbe med spolnim stikom brez kondoma z moškim, ki je obiskal nevarne regije. Torej, en mož za pošiljanje na potovanje ni vreden, in načrtovanje nosečnosti pri izmenjavi na Maldivih - tudi ne preveč dobra ideja.

Ne manjša nevarnost je tveganje okužbe z malarijo in številnimi vročiki, katerih prevozniki so komarji in komarji.

Preden načrtujete potovanje in takoj pred odhodom, obiščite zdravnika, da bi pojasnili vsa tveganja. Nosečnost je dinamična država, položaj se spreminja, in z neugodnim naključjem, bo potovanje moralo preklicati. Razmislite o tem vnaprej, rezervacije hotelov in vstopnic za usposabljanje in letala. Razmišljate o potovalnem položaju, izberite najkrajšo, tako da je bil čas porabljen na poti čim manjši.

Vsaka noseča ženska mora poznati izraz nosečnosti in predvidenega datuma rojstva. Zdaj je enostavno, ker je maso smešnih aplikacij za pametne telefone izumil, ki pomaga ženskam slediti utripanju.

Pred potovanjem je treba zbrati komplet prve pomoči. Poleg zdravil za neprekinjeno uporabo (na primer, vitamini in dodatki za mikrohranil), morate vzeti zdravila "o dobavi". Lahko je nesteroidna protivnetna, hemoroide, antiseptike, kreme z dekantalnimi, antacidi. Sestava vašega kompleta za nujno pomoč, da se razpravlja z zdravnikom.

Nosečnost - čudovit čas. Dobro premišljena dopust lahko postane fascinantna in nepozabna. Vendar pa telo med nosečnostjo zahteva spreminjanje načina telesne aktivnosti in rutino dneva.

Načrtovanje potovanja, ne pozabite pustiti dovolj časa za počitek. Potrebno je vsaj 9 ur na dan (vključno z obveznim dnevnim spanjem). Pohodništvo je dobro v neumornem tempu, segmentih 60-90 minut z dobrimi odmori na počitnicah.

Oblačila morajo biti brezplačne, udobne in ergonomske. Prednost je treba dati naravnim tkivom. Potrebno je preprečiti vpliv prsnega koša in trebuha, guling gumi in vložke, zlasti na spodnje perilo. Futive matere so primerne proste obleke ali dolge proste bluze. Popolno posebno perilo in oblačila za nosečnice. Čevlji morajo biti udobni, na široki nizki petelini.

Optimalni temperaturni režim za udobno zabavo je približno 22 stopinj. Za prenos toplote med nosečnostjo, zato so sezone prednostne za morje.

Na seznamu zabave je vredno odpraviti jahanje, smučanje na vodi, sušenje, skakanje v vodi, potapljanje, teče s hitrostjo, smučanje, vožnja s kolesom, team igre. Toda hoja in plavanje je močno priporočljivo. To je super, če vam uspe, da bi podobni aquaaerobics ali posebnim potekom vaje za nosečnice. Ampak ne pozabite, da v LLL trimesečju nosečnosti, morate dramatično omejiti obremenitev na kolena in gležnje spojev.

Seveda, ni treba vključiti nočnih klubov, diskoteka in vseh institucij, kjer je kajenje dovoljeno v dvorani in / ali povečanih ravneh hrupa. Razstave, gledališča, koncerti klasične glasbe, muzeji bodo izjemno prilegali v način "noseče".

Takoj se posvetujte z zdravnikom!

Vsako potovanje med nosečnostjo opravlja določeno tveganje, saj je skoraj nemogoče predvideti razvoj porodniških zapletov. Izleti zunaj Ruske federacije so v zvezi s tem še posebej nevarni, saj je lahko usposobljena zdravstvena oskrba popolnoma nedostopna ali čudovito draga. Zato ne bi smeli prihraniti zavarovanja. Tudi manjša zdravstvena služba lahko stane zelo velik denar, če je zavarovanje kupljeno "ekonomsko".

Kljub vsemu pa je kljub kakršnim koli finančnim stroškom nujno, da se nujno zaprosi za pomoč pri razvoju nevarnih držav:

krvavitev iz seksualnega trakta;
bolečina na dnu trebuha in / ali kontrakcij;
vpliv oljne vode;
simptomi Preeclampsia (glavobol, ki niso zagon, utripanje muh pred očmi ali drugimi kršitvami, otekanja obraza ali rok);
huda bruhanje ali driska;
simptomi globokih vesov Tromboza (otekanje na prizadeto nogo ali vzdolž žil; bolečina ali občutljivost v nogi v položaju, ki stoji ali pri hoji; občutek toplote v prizadeti nogi; rdečina ali sprememba barve kože prizadete noge) ;
simptomi pljučne arterije Thromboembol (nenadoma se je začel nerazložljivo kratkost dihanja ali dihanja; nenaden kašelj, po možnosti s krvjo; ostra bolečina v prsih, ki lahko povečajo z globokim dihanjem; občutek strahu; hiter srčni utrip; hiter srčni utrip, prekinitve v srce srca).

Še vedno je zelo pomembno govoriti o tem, da bo prihodnja mama ni mogoče izbrati v resort kavarni in na švedskih tabelah hotelov - običajno niso namenjeni za "noseča" prehrano. To je ločena velika tema, in moj naslednji članek bo namenjen ji.

Oksana Bogdashevskaya.

Fotografija Istockphoto.com.

1 Zika Virus RNA lahko vztraja v semenu do do 6 mesecev, zato bi lahko vsi moški s katerim koli potovanjem v okrožje Miami-Dade lahko posredovali virus skozi seme (spolno ali darovali) 6 mesecev po nastopu okužbe. Paz-Bailey g, Rosenberg ES, Doyle K, Munoz-Jordan J, Santiago Ga, Klein L, Perez-Padilla J, Medina fa, Waterman Sh, Gubern CG, Alvarado Li, Sharp TM. Vztrajnost Zika Virus v telesnih tekočinah - Predhodno poročilo. N engl j med. 2017; FEB 14. DOI: 10.1056 / NEJMOA1613108.