Med nosečnostjo mora bodoča mati upoštevati nekatere omejitve ne le pri prehrani, ampak tudi pri jemanju zdravil. Toda kaj storiti, ko ženska med čakanjem na otroka zboli? Na pomoč lahko pridejo ljudska zdravila. Toda v tem primeru mora mama vedeti vse o kontraindikacijah za izdelke. Obstajajo številna zelišča, ki lahko v obliki decokcije ali poparka negativno vplivajo na potek nosečnosti, zdravje same ženske in njenega otroka.
Ne pozabite, da so lahko nekatere vrste zelišč bolj nevarne kot droge. Dejstvo je, da niso podvržene kliničnim preskušanjem na nosečnicah ali doječih materah, zato ni zagotovo znano, kako se lahko manifestirajo v telesu. Uporaba ljudskih zdravil brez posvetovanja z zdravnikom je polna zapletov za žensko in njen plod.
Prepovedano med nosečnostjo
Zdravila, ki povzročajo motnje placentnega krvnega obtoka:
1. Hyssop officinalis ne more vplivati le na posteljico, lahko poveča nosečnost, kar znatno poveča tveganje za prezgodnji porod.
2. Zdravilni žajbelj pogosto najdemo v diuretičnih pripravkih, namenjenih zdravljenju bolezni prebavil.
Zdravila, ki povzročajo prezgodnji porod ali spontani splav:
1. Drevesa, ki se uporablja za pripravke za prebavila, ki povečujejo imunost in spodbujajo apetit.
2. Žutikovina. Najdemo ga v pripravkih za boj proti slabokrvnosti in za zdravljenje jeter.
3. Origano se uporablja v pomirjevalih, pljučnih in želodčnih pripravkih, ki znatno povečajo apetit.
4. Lovage se uporablja kot začimba in je diuretik, analgetik in ekspektorans.
5. Krhki dren se uporablja kot odvajalo in zdravilo za želodčne razjede.
6. Tansy in Ergot sta strupeni in med nosečnostjo zelo nevarni zelišči.
7., ki se uporablja pri zdravljenju s fotografskimi preparati.
8. Rabarbara palmata. Uporablja se kot holeretik in odvajalo, lahko zaradi visoke vsebnosti oksalne kisline moti tvorbo kostnega tkiva ploda.
9. Redkev s semeni je škodljiva za nosečnice, vendar je koristna za doječo mater.
10. Curly peteršilj je diuretik, ki izboljša prebavo in normalizira menstrualni ciklus.
Zelišča, ki so škodljiva za telo bodoče matere:
1. Licorice glabra lahko zadržuje tekočino v telesu, kar tvori otekline, zvišuje krvni tlak in lahko povzroči hipertenzijo.
2. Mordovnik vulgare poveča občutljivost na bolečino, poveča mišični tonus.
3. Čaga lahko povzroči otekanje, kar je v tretjem ciklusu nosečnosti zelo nevarno.
Zelišča, ki povzročajo alergije pri plodu:
1. Tripartitno zaporedje.
2. Gozdne jagode.
Kislica in vrtna špinača lahko pri otroku povzročita prirojeno srčno napako.
Baldrijan, divji rožmarin, pelin, sladka detelja, veliki celandin in odvajalni krhlika povzročajo motnje v prebavnem traktu.
Šentjanževka in smilj lahko znatno povečata krvni tlak, kar je zelo nevarno za bodočo mater.
Samozdravljenje lahko škodljivo vpliva ne le na razvoj ploda, ampak tudi na zdravje matere, zato je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.
Med nosečnostjo so nekatera dekleta in ženske zelo previdne pri uporabi kakršnih koli zdravil, hkrati pa zlahka jemljejo različna zelišča in ljudska zdravila brez posvetovanja in odobritve zdravnika. Rad bi vas spomnil, da vse, kar vstopi v telo nosečnice, vpliva ne le na njeno zdravje, ampak tudi na stanje ploda. Oglejmo si nekaj priljubljenih zelišč, ki jih lahko in ne smete piti med nosečnostjo.
Ne glede na to, kaj bodoča mati jemlje med nosečnostjo - zdravila ali ljudska zdravila - se mora o tem dogovoriti z zdravnikom specialistom.
Uporabna zdravilna zelišča
Katera zelišča lahko pijete med nosečnostjo? Ne bomo se naveličali ponavljati, da mora nosečnica pred uporabo katerega koli ljudskega zdravila, tudi tistega, ki velja za popolnoma varnega, o tem obvestiti svojega nadzornega zdravnika. Z ignoriranjem mnenja strokovnjaka tvega škodo tako sebi kot otroku. Kljub temu navajamo najpogostejša zdravilna zelišča, ki so lahko v odsotnosti kontraindikacij zelo koristna za žensko telo:
- Ozkolistni kresnik.
- Listi ribeza.
- Listi maline.
- Listi brusnice.
- Melisa.
- lucerna.
Ozkolistni kresnik
Če nosečnost poteka brez zapletov, je priporočljiv čaj s kremo. Ta zdravilna rastlina je zelo koristna in ima malo stranskih učinkov. Kakšna je njegova korist za telo:
- Visoka vsebnost vitamina C zagotavlja imunsko podporo in zaščito pred akutnimi virusnimi okužbami.
- Bogat z mikroelementi (mangan, železo itd.).
- Deluje pomirjevalno, analgetično in protivnetno.
- Pomaga pri nekaterih dispeptičnih motnjah (slabost, bruhanje).
- Pomaga normalizirati spanec.
- Odpravlja stanja panike in tesnobe.
Zdravilni čaj lahko kupite v lekarni ali pripravite sami. Da bi to naredili, bo poleti potrebno nabrati cvetočo ognjeno ognjico v razmerju ena tretjina cvetov in dve tretjini listov. Nato ga je treba pretlačiti, da spusti sok. To lahko storite z rokami ali pa uporabite navaden stiskalnik. Preidemo na naslednjo stopnjo priprave, ki se imenuje fermentacija. Liste postavite v temen in suh prostor.
Postopek fermentacije traja od 4–6 ur do enega dneva. Na trajanje fermentacije vpliva temperatura okolja in lastnosti zdravilne rastline. Če imate raje zeleni čaj, postopek fermentacije ne sme trajati več ur. Za pripravo črnega čaja pustite ognjič v temnem prostoru približno en dan. Med aktivno fazo fermentacije se iz rastline širi prijetna aroma. Končna faza priprave je sušenje. Priporočljivo je sušenje na soncu ali v pečici. Če ga sušimo v senci brez uporabe toplote, bo čaj iz kresnice najverjetneje postal neuporaben (lahko splesni). Za shranjevanje je primerna steklena posoda ali debela papirnata vrečka. Kaj morate vedeti o funkcijah aplikacije:
- Kresnice, tako kot drugih zdravilnih zelišč, med nosečnostjo ne smete uporabljati brez dovoljenja zdravnika.
- Če težko obvladate postopek priprave rastline, je bolje, da kupite že pripravljeno zdravilo v lekarni.
- Dve čajni žlički posušene rastline prelijemo s pol litra vrele vode. Čaj mora stati nekaj minut. Nato precedite in pustite, da se ohladi.
- Pijte kozarec 2-krat na dan. Možno je trikrat, vendar količina porabljene infuzije ne sme presegati 500 ml.
Ozkolistni kresnik marsikdo pozna še pod drugim pogostejšim imenom – kresnik.
Listi ribeza
Že dolgo je znano, da listi ribeza pomagajo nasičiti telo z vitamini, povečajo raven hemoglobina, povečajo apetit, se spopadajo s kašljem itd. Imajo protivnetni in diuretični učinek. Vplivajo na delovanje skorje nadledvične žleze in pospešujejo izločanje sečne kisline. Na primer, v tibetanski medicini se listi ribeza uporabljajo pri kompleksnem zdravljenju nekaterih kožnih bolezni, kot so nevrodermatitis, ekcem in različne diateze. V mnogih državah se iz črnega ribeza proizvajajo zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju urolitiaze, revmatizma in kroničnih ledvičnih bolezni.
Poleg tega so znanstveniki ugotovili, da je vitamin C bolj koncentriran v ribezovih listih v primerjavi z njegovimi jagodami. Prisotne so tudi druge skupine vitaminov (B, P), flavonoidi, čreslovine in esencialni mikroelementi. Odvarki in poparki listov ribeza so najbolj zanimivi za nosečnice, ki imajo težave z ledvicami in otekanje spodnjih okončin. Čaj z dodatkom listov ribeza bo zelo koristen za preprečevanje akutnih virusnih bolezni (na primer gripa) in krepitev naravne imunosti.
Listi maline
Uporabnost listov maline so dokazale stoletja izkušenj z njeno uporabo kot ljudsko zdravilo. V kateri koli fazi nosečnosti veljajo za zelo uporabne in varne, ki se pogosto priporočajo med dojenjem. Še posebej so priporočljivi za uporabo v zadnjih mesecih nosečnosti.
Omeniti velja, da so v listih maline našli fragrin, ki povzroča "pripravljalne" kontrakcije. Njihovo bistvo je v tem, da opazimo občasne kontrakcije maternice, ki niso dovolj močne, da bi izzvale porod, ampak pomagajo pri pripravi na ta proces. Poleg tega rastlinski alkaloidi pomagajo izboljšati elastičnost nožnice. Vse to blagodejno vpliva na potek poroda in preprečuje hude razpoke presredka.
Za katera druga patološka stanja bo koristna uporaba listov maline:
- kašelj
- Angina.
- Menstrualne nepravilnosti.
- Akutne virusne okužbe.
- S povečano krvavitvijo.
- hemoroidi.
Kako jemati liste maline? Kuhano kot čaj. Optimalni delež se šteje za 2 žlici na liter vrele vode. Pijte 200 ml večkrat na dan. Po želji ga lahko kombinirate z listi jagod in šipkom.
Ne glede na to, kako varna in koristna so zeliščna zdravila, jih med nosečnostjo ne smete jemati brez dovoljenja zdravnika.
Listi brusnice
Odvarki in poparki listov brusnice so našli široko uporabo kot dodatna komponenta za zdravljenje bolezni sečil. Zaradi diuretičnega in antibakterijskega učinka se pogosto predpisujejo za akutno ali kronično vnetje ledvic in mehurja (pielonefritis, cistitis). Vendar pa brez tradicionalnih zdravil samo zdravilna zelišča ne morejo obvladati takšnih bolezni. Ugotovljeno je bilo, da listi brusnice vsebujejo arbutin, ki povzroča draženje ledvičnih tubulov in poveča izločanje urina, ter različne tanine, ki zmanjšujejo vnetje.
Kako se vzamejo listi brusnice? Eno žlico zdrobljene zdravilne rastline vlijemo v emajlirano posodo z 200 ml vrele vode. Pripravite decokcijo v vodni kopeli pol ure. Precedimo in ožamemo. V nastalo decokcijo dodajte vrelo vodo, tako da je skupna prostornina tekočine približno 200–250 ml. Piti morate žlico trikrat na dan, 45 minut po obroku. Terapevtski tečaj lahko traja 2-3 tedne.
Listi brusnice nimajo negativnega vpliva na nastanek plodov. Vendar pa lahko decokcijo vzamete le z dovoljenjem zdravnika. Strogo ni priporočljivo uporabljati ljudskih diuretikov, vključno z listi brusnice, za zmanjšanje telesne teže, da bi se izognili hospitalizaciji. Nekatere nosečnice se pogosto zatečejo k takšnim metodam, da bi prikrile čezmerno povečanje telesne teže.
Sočasna uporaba angustifolia fireweed, listov ribeza in maline pozitivno vpliva na žensko telo.
lucerna
Če med nosečnostjo pijete čaj iz lucerne, si boste napolnili zaloge betakarotena, vitaminov C, D, E in K, niacina, biotina, folne kisline in esencialnih mikroelementov. Alfalfa se lahko uporablja za številne bolezni in patološka stanja. Kakšne učinke ima ta zdravilna rastlina:
- Preprečite krvavitev.
- Sprostitev gladkih mišic.
- Zmanjšanje ravni "slabih maščob" v krvi.
- Zmanjšanje ravni sladkorja.
- Pomaga pri nalezljivih procesih.
- Normalizacija črevesne flore.
- Izboljša stanje krvnih žil.
- Preprečuje nastanek aterosklerotičnih plakov.
- Močan tonik in krepilni učinek za celotno telo.
Zaradi svojih protivnetnih lastnosti se lucerna aktivno uporablja pri kompleksnem zdravljenju cistitisa, različnih oblik artritisa, revmatizma itd. Lucerno lahko nabiramo od zgodnje pomladi do pozne jeseni. Listi in cvetovi se uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje bolezni.
Če ne veste natančno, katera zelišča so med nosečnostjo kontraindicirana, se posvetujte s strokovnjakom.
Melisa
Nemalokrat si nosečnice privoščijo čaj z meliso. Ta zdravilna rastlina nima le prijetne mehke arome, ampak tudi veliko koristnih lastnosti. Najbolj izraziti terapevtski učinki so:
- Protivnetno.
- Spazmolitik.
- Anestetik.
- Hipnotično.
- Pomirjujoče.
Melisa se uporablja pri slabem apetitu, težavah s prebavnim sistemom in nespečnosti. Visoka vsebnost vitamina C pomaga izboljšati imunost in zagotavlja zaščito pred akutnimi virusnimi okužbami. Poleg tega je zelo učinkovit pri napadih histerije, nihanju razpoloženja, povečani razdražljivosti in psiho-čustvenem nelagodju. Melisa ima lahko tudi odvajalne učinke. Pogosto med nosečnostjo je predpisano za zatiranje slabosti in bruhanja, ki jih povzroča toksikoza.
Vendar velja omeniti, da v nekaterih primerih melise ni mogoče jemati. Če ima ženska alergijsko reakcijo ali nagnjenost k nizkemu krvnemu tlaku, potem uporaba melise močno ni priporočljiva. Še enkrat poudarjamo, da lahko tudi v odsotnosti kontraindikacij meliso pijete le po strokovnem nasvetu zdravnika.
Kako pripraviti čaj iz melise? Vzemite 2 žlici zdravilne rastline in jo prelijte s kozarcem vrele vode. Čakamo približno 8–9 minut. V tem času naj se čaj kuha. Če je pijača premočna, jo lahko razredčite s prekuhano vodo. Za izboljšanje okusa dodajte malo cimeta in medu. Priporočljivo je piti pred spanjem.
Neodvisna nenadzorovana uporaba kakršnih koli zdravilnih zelišč med nosečnostjo je strogo kontraindicirana.
Nevarna zdravilna zelišča
Katerih zelišč med nosečnostjo ne smete piti? Največjo nevarnost predstavljajo zdravilne rastline, ki lahko negativno vplivajo na intrauterino tvorbo in razvoj ploda. Prav tako je zelo nezaželeno uporabljati ljudska zdravila, ki imajo resne stranske učinke. Njihov videz bo neizogibno vplival na zdravje nosečnice in otroka.
Na primer, kljub njihovi učinkovitosti pri zdravljenju nevrotičnih stanj, bronhialne astme in drugih patoloških stanj, šentjanževka, izop in žajbelj veljajo za nevarna zelišča med nosečnostjo. Dejstvo je, da lahko zeliščni pripravki, ki vsebujejo te rastline, povzročijo motnje placentnega krvnega obtoka. Prav tako se morate vzdržati uporabe sivke, brina in rmana. Njihova uporaba lahko spodbudi krčenje maternice in povzroči prezgodnji porod. V zgodnjih fazah se lahko razvije spontani splav.
Uživanje dresnika, pastirske torbice, žganca, žutike, nageljnovih žbic, zelenika in rmana bistveno poveča tveganje za splav. Uporaba echinopsa, zimzelenja, divjega rožmarina, dubrovnika, sladke detelje in omele deluje toksično na plodove. Teratogene lastnosti, ki povzročajo razvojne napake, so značilne za pelin in ginseng. Zelo previdno je treba obravnavati ognjič, timijan, centaury, koren potonike in baldrijan.
Da bi se znebili nespečnosti, nizkega krvnega tlaka ali bolezni ledvic, mnoge ženske pijejo decokcije in poparke korenine sladkega korena, kitajske šisandre, janeža, elevterokoka in koruzne svile. Med nosečnostjo pa povzročajo hormonska neravnovesja, pospešen srčni utrip, močne glavobole in druge neželene stranske učinke.
Brez posveta z zdravnikom, ki vodi vašo nosečnost, uporaba kakršnih koli zdravilnih zelišč v nobenem primeru ni dovoljena.
Veliko ljudi uporablja zdravilna zelišča, le redko razmišljajo o posledicah njihovega uživanja. In to je popolnoma zaman, saj lahko tudi najbolj neškodljiva zeliščna mešanica na prvi pogled povzroči razvoj: otekline, težave s prebavili, spontani splav. Zdravniki verjamejo, da se je treba v obdobju rojevanja otroka čim bolj izogibati jemanju zdravil in sintetičnih vitaminsko-mineralnih kompleksov. Tako zelišča kot zdravila je treba uporabljati le v skrajnih primerih, ko so koristi večkrat večje od negativnih učinkov na telo nosečnice in nerojenega otroka.
Ozkolistni kresnik (Ivan-čaj) se že stoletja uporablja kot čajna pijača - prijetno diši in je okusna. Vsebuje ogromno vitaminov in mikroelementov (Mg, Fe itd.). Angustifolia fireweed odlično lajša bolečine, odpravlja vnetje, pomirja in ima protitumorski učinek.
Njegov učinek na telo je dinamičen: ko je človek močno prenapet, se umiri, ob splošni utrujenosti pa povrne moč in poživi.
Ozkolistni kresnik iz lekarne nima takšne arome kot lastnoročno nabran. Ta čaj lahko pijete vsak dan, nosečnicam v zgodnjih fazah in med nosečnostjo ne bo škodil.
Listi ribeza v alternativni medicini se uporabljajo za takšne patologije, kot so:
- prehladi;
- Avitaminoza;
- anemija;
- Kašelj in druge manifestacije prehladov.
In z dobrim razlogom, saj so listi ribeza dobavitelj vitaminov, kar je pomembno za ženske med nosečnostjo. V bistvu se listi ribeza uporabljajo samo za konzerviranje, vendar iz surovin naredijo zelo zdrav čajni napitek.
Na primer, iz listov je mogoče pripraviti naslednje pijače::
- Ribezov čaj s šipkom;
- Čaj malina-brusnica-ribez;
- čaj iz brusnic;
- Rowanberry-borovnice-ribezov čaj.
Kamilica se najpogosteje uporablja v alternativni medicini. Razpon njegovih učinkov je zelo širok: od pomirjujočega do protibolečinskega učinka. Pri nošenju otroka lahko brez strahu uporabite kamilico lokalno. Na primer, kopeli, obkladki ali inhalacije nosečnici ne bodo povzročili nobene škode.
Med pričakovanjem otroka lahko uporabljate zdravilo iz kamilice interno, vendar le po posvetovanju z zdravnikom.
Dejstvo je, da ima sposobnost povečanja proizvodnje estrogena, kar lahko povzroči spontani splav ali nenačrtovan porod. Dovolj je, da popijete približno 400 ml šibke pijače iz kamiličnega čaja - takšna količina ne bo škodovala.
Pri hudi toksikozi bo pomagala naslednja zeliščna mešanica::
- radič;
- poprova meta;
- Melisa;
- trpotec;
- Vodni trolist;
- serije;
- Modra koruznica.
Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom. Če obstaja grožnja spontanega splava, je priporočljivo jemati naslednja zdravila: decokcijo korenin regrata, decokcijo lubja koprive, infuzijo šentjanževke z barvo ognjiča, tinkturo elecampana.
Pielonefritis med nosečnostjo lahko zdravite z naslednjimi zdravilnimi zelišči:
- Koromač;
- breza;
- kopriva;
- Koruznica modra;
- medvejka;
- gabez.
Ne smemo pozabiti, da je vsak organizem individualen. Kar je varno za eno žensko, je lahko škodljivo za drugo.
Zelišča za nosečnost: list maline
Malinov list je odlično zelišče med nosečnostjo. Surovine vsebujejo fitoestrogene, zaradi česar se uravnava tonus maternice, pomaga pri pripravi na lažji porod in preprečuje zaplete. Pitje čajnega napitka iz listov maline je dovoljeno ves čas nosečnosti, od sredine prvega trimesečja. In zelo pomembno je, da pijete čaj v zadnjem trimesečju nosečnosti.
Menijo, da dobro vpliva na normalizacijo poroda, pripravi ženski organ na porod (krepi maternico), naredi tkivo porodnega kanala bolj elastično in pomaga pri aktivnem odpiranju materničnega vratu.
Odmerek: 2 žlici listov na 1 liter vode. Piti ga je treba kot čajni napitek ves dan. Možno je kuhati surovine maline skupaj z listi ognjiča in čajem ognjiča. Če želite, lahko v majhnih količinah dodate liste jagod in mete.
Listje maline se uporablja v alternativni medicini:
- Pri prehladih;
- Kot sredstvo za izpiranje vnetega grla;
- Za ženske patologije;
- Z nerednimi menstruacijami;
- Proti črevesnim manifestacijam gripe;
- Od periodontitisa;
- Za čiščenje krvi;
- Za patologije prebavil;
- Za hemoroide;
- Za glavobole.
Ker imajo listi maline adstringentne lastnosti, je pravilno, da jih ne uporabljate pri kroničnem zaprtju.
Kontraindikacije: katera zelišča ne smete jemati med nosečnostjo
Koristna zelišča pomagajo v boju proti patologijam med nosečnostjo. Nekatera zelišča pa so med nosečnostjo in dojenjem kontraindicirana oziroma naj bo njihovo uživanje zmerno.
V prvem trimesečju nosečnosti se izogibajte uživanju zdravilnih rastlin, izogibajte se tistim, ki dajejo najblažji učinek, na primer kamilici in korenini ingverja.
Pri kitajskih zeliščih morate biti še posebej previdni! Zelišča so enako zdravilo, delujejo na telo bodoče matere in ploda enako kot vsa druga zdravila. Obstajajo močne rastline, ki so škodljive za otroka (na primer lahko povzročijo splav).
Dokazano je, da znajo provocirati:
- driska;
- bruhanje;
- Povišan srčni utrip.
Zato je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom. Rastline so lahko še bolj škodljive od zdravil, ki jih predpisujete. Zelišča niso testirana na ženskah med nosečnostjo in na embalažah ni nobenih opozoril.
Naslednjih zelišč se ne sme uporabljati:
- Hellebore zelena;
- Metla;
- Ruta;
- celandin;
- Žutikovina;
- Origano;
- Aralia chinensis;
- kanadski zlati pečat;
- Crocus;
- Korenina življenja;
- koren bombaža;
- brin;
- muškatni orešček;
- praprot;
- Pennyroyal;
- Čemaž.
Zdravnik vam bo povedal, katera zelišča so koristna, holeretična ali imajo druge učinke.
Znana zelišča proti nosečnosti
Abortivna sredstva, ki bodo pomagala odpraviti nenačrtovano spočetje, so lahko ne le zdravila, ampak tudi nekatere rastline.
Tej vključujejo:
- luskasti dresnik;
- Ptičji dresnik;
- Spomladanski jeglič.
Proti nosečnosti pomaga tudi sena trava. Pozor! Narediti splav sam je smrtonosno. O vseh ukrepih se je treba posvetovati z zdravnikom. Nemogoče je biti prepričan, da so bili narejeni v normalnih pogojih, pod potrebnim nadzorom. Pakirani so na različne načine, v različnih razmerjih: nekateri so lahko precej nežni, drugi pa zelo močni. Nekatera zelišča med nosečnostjo lahko povzročijo visok tonus maternice, kar lahko povzroči spontani splav.
Nasvet zdravnika: katera zelišča lahko pijete med nosečnostjo (video)
Zelišča so tudi zdravila. Pomembno je vedeti, kdaj prenehati in se pred zdravljenjem posvetovati z zdravnikom. Samozdravljenja ni mogoče predpisati.
Pogosto so nosečnice nezaupljive do zdravljenja z zdravili in raje pijejo zeliščne decokcije. Toda ali je res varno? Zelišča so predvsem zdravila in imajo precej močne učinke. Ni zaman, da tudi s sodobno stopnjo razvoja medicine zdravniki ne zavračajo uporabe različnih decoctions. Katera zelišča lahko pijete med nosečnostjo, da ne škodujete sebi in otroku?
splošne informacije
Zelišča imajo splošni krepilni, preventivni in terapevtski učinek. Med nosečnostjo je treba zdravilna zelišča uporabljati zelo previdno. Nekateri od njih imajo lahko abortivne, toksične ali hormonske učinke.
Glede na delovanje jih lahko razdelimo na obnovitvene in terapevtske. Katera zelišča lahko pijete med nosečnostjo? Dobro morate razumeti, da je dovoljeno uporabljati le krepilna zelišča v majhnih količinah. Vsako zdravljenje, vključno z zeliščno medicino, se lahko izvaja le na priporočilo in pod nadzorom specialista. Zdravljenje z zelišči se lahko uporablja le ob upoštevanju zdravstvenega stanja in trajanja nosečnosti ženske. Najprej poglejmo, katera zelišča lahko pijete med nosečnostjo.
Fireweed angustifolia (ognjenica)
Zelišča, uporabna med nosečnostjo, imajo predvsem splošni krepilni učinek. Eno najbolj uporabnih hranljivih zelišč je angustifolia fireweed. Bolj poznana je pod imenom kresnica. Ta rastlina je danes nezasluženo pozabljena, nekoč pa se je kresnica močno izvažala. Infuzija te rastline je dišeča in prijetnega okusa, poleg tega pa ima številne koristne lastnosti:
- Ivan čaj ima izrazit pomirjujoč učinek.
- Količina vitamina C v ognju je primerljiva z vsebnostjo tega vitamina v jagodah črnega ribeza.
- Kresnica je nenadomestljiv vir mineralov.
- Odvar iz njega ima blag analgetični učinek.
- Lajša tesnobo in normalizira spanec.
- Izboljša krvno sliko.
Utrujenemu ognjič prinaša vedrino, anksioznemu pa mir in normalen spanec. Čaj iz ognjiča lahko kupite v lekarni, vendar zaradi posebnosti sušenja farmacevtski izdelek nima celotnega nabora uporabnih snovi in bogastva okusa. Bolje je, da sami pripravite kresnico ali jo kupite pri ljudeh, ki nenehno zbirajo določeno količino te zelišča zase. Med nosečnostjo lahko namesto čaja pijete poparek kresnice.
Kako pripraviti čaj iz kresnice?
Kresnico nabiramo poleti, v času cvetenja. Za sušenje vzemite en del cvetov in dva dela listov. Masa mora pred fermentacijo izpustiti sok. Lahko ga pretlačite v možnarju, pretlačite skozi mlinček za meso ali pa ga preprosto pretlačite z rokami.
Zdaj so zmečkani listi zloženi v temnem prostoru. Fermentacija lahko traja od nekaj ur (za ljubitelje zelenega čaja) do enega dneva (za ljubitelje črnega čaja). Med fermentacijo se vonj kresnice spremeni iz arome sveže pokošene trave v sladko sadno aromo.
Kresnico sušimo na soncu ali v štedilniku ali pečici. Če je vlažna, bo celuloza začela propadati. Čaj je treba hraniti v steklenih posodah.
ribezov list
Katera zelišča piti med nosečnostjo? Listi ribeza se uspešno uporabljajo za zdravljenje pomanjkanja vitaminov, povečanje hemoglobina, povečanje apetita, pri prehladu, kašlju in kot diaforetik. Poleg tega ribez deluje protivnetno, odstranjuje sečno kislino in spodbuja delovanje skorje nadledvične žleze.
Listi ribeza se uporabljajo za zdravljenje ekcema, nevrodermitisa, diateze, revmatizma, bolezni jeter in ledvic. Listi ribeza vsebujejo več vitamina C kot jagode. Kakšne so koristi ribeza za nosečnice?
- Oskrbi telo z veliko količino vitaminov in mikroelementov.
- Poveča imuniteto, kar je še posebej pomembno v jesensko-zimskem obdobju.
- Poveča raven hemoglobina.
- Pomaga zmanjšati stres na ledvice.
List maline
Katera zelišča lahko pijete med nosečnostjo? List maline. Ima neprecenljive lastnosti, ki so še posebej koristne za nosečnice. Dejstvo je, da listi vsebujejo fitoestrogene, ki bodo pomagali pri pripravi na porod. Pomembno je vedeti, da mnogi zdravniki močno odsvetujejo uživanje listov maline v prvem in drugem trimesečju. Bolje je, da začnete piti njihovo decokcijo ne prej kot 8 tednov pred porodom. To pripravi maternico na porod, pomaga pri odpiranju materničnega vratu in preprečuje zaprtje.Ni priporočljivo piti malinovega odvarka, saj ima adstrigentne lastnosti.
Uporablja se tudi pri gripi, vnetem grlu, kašlju, ženskih boleznih, menstrualnih motnjah in hemoroidih.
Zelišča, ki lahko povzročijo splav
Zelišča, kontraindicirana med nosečnostjo, lahko povzročijo splav in predstavljajo nevarnost za zdravje matere in otroka. Seznam nevarnih zelišč in tistih, katerih uporaba je možna le pod nadzorom zdravnika, je zelo obsežen.
Zelena lekarna ni tako neškodljiva, kot se zdi neizkušenemu. In babice bi lahko uporabljale zelišča proti nosečnosti. Zelišča, ki vsebujejo alkaloide in eterična olja, spodbujajo krčenje mišic. Če jih uporabljate, lahko pride do spontanega splava. To je izjemno nevarno tako za plod kot za zdravje matere. Ugotovimo, katera zelišča so med nosečnostjo prepovedana.
Spontani splav je lahko posledica:
- Drevesna aloja raste skoraj v vsakem domu, njene koristne lastnosti pa so znane vsem. Toda med nosečnostjo morate biti s to rastlino zelo previdni. Alojo lahko vključimo v različne pripravke za krepitev imunskega sistema, spodbujanje apetita in v pripravke za prebavila. Rastlina lahko povzroči krvavitev.
- Navadna barberry. Ne uporabljajte tinkture listov ali nezrelih jagod. Najdemo ga v pripravkih za izboljšanje delovanja jeter, spodbujanje teka, proti slabokrvnosti in proti holelitiozi. Lahko se uporablja kot začimba, vendar v majhnih količinah.
- Zdravilni origano povzroča tonus maternice in krvavitev iz maternice. Najdemo ga v sedativih, zdravilih za izboljšanje apetita, pljučno-bronhialnih in želodčnih pripravkih. Nevarno v kateri koli obliki.
- Lovage spodbuja krčenje materničnih mišic in je v kakršni koli obliki nevaren. Lahko ga vključimo v začimbe in ga najdemo v diuretikih, ekspektoransih, sedativih in analgetikih.
- Krhlika se uporablja kot odvajalo. Lahko povzroči hiperemijo.
- Ergot je strupen, povzroča tonus maternice in je med nosečnostjo kontraindiciran.
- Česen se uporablja v zeliščni medicini, vendar je zdravljenje med nosečnostjo kontraindicirano.
- vključeni v zbirke za slabokrvnost, stres, glavobole, otekline.
- Rabarbara zmanjšuje strjevanje krvi in povzroča pomanjkanje kalcija zaradi visoke vsebnosti oksalne kisline, kar negativno vpliva na zdravje matere in tvorbo kosti pri plodu. Uporablja se kot holeretik in odvajalo.
- Črna redkev izboljšuje apetit in prebavo ter se uporablja kot zdravilo proti kašlju, vendar lahko eterična olja, s katerimi je rastlina bogata, povzročijo tonus maternice. V solatah ga lahko nadomestite z daikonom in belo redkvijo, ki ne vsebujeta toliko eteričnih olj.
- Kovrčasti peteršilj je treba popolnoma izključiti iz prehrane tako nosečnice v kateri koli fazi kot ženske, ki načrtuje nosečnost in je nagnjena k spontanim splavom. Izzove splav in prezgodnji porod.
- Janež se uporablja za zdravljenje amenoreje, vendar lahko povzroči krvavitev iz maternice.
Zelišča, ki motijo placentni krvni obtok
Obstajajo zelišča, ki lahko motijo placentno cirkulacijo. Zaradi tega plod ne bo mogel prejeti dovolj hranil in kisika. Katera zelišča so med nosečnostjo prepovedana?
- Hyssop officinalis lahko vključimo v pripravke proti anemiji, nevrozam, angini pektoris, boleznim prebavil in bronhialni astmi. Rastlina povzroča tudi ton maternice.
- Salvia officinalis se uporablja kot začimba, diuretik, decokcija pa pomaga pri vnetem grlu in stomatitisu. Žajbelj je koristen za tiste, ki nameravajo zanositi, med nosečnostjo pa lahko povzroči spontani splav, saj deluje podobno kot hormon estrogen. Poleg tega zvišuje krvni tlak in spodbuja nastajanje krvnih strdkov. Notranja uporaba žajblja je prepovedana, primeren pa je za zunanjo uporabo. Lahko grgrate in delate kopeli za noge.
Zelišča, ki negativno vplivajo na plod
Obstajajo zelišča, ki lahko povečajo verjetnost alergij. Ne povzročajo reakcije na določen izdelek, temveč splošno nagnjenost. To so gozdne jagode in nasledstvo.
Gozdne jagode se uporabljajo pri pomanjkanju vitaminov, slabokrvnosti, urolitiazi in želodčnih boleznih. Lahko povzroči nagnjenost ploda k alergijskim reakcijam in povzroči spontani splav.
Zdi se kot varna rastlina, saj se otroci v njej kopajo dobesedno od prvih dni življenja. Vendar je neškodljiv le pri zunanji uporabi, med nosečnostjo pa ga ni mogoče jemati interno.
Obstajajo tudi številna zelišča, ki lahko izzovejo razvoj napak pri otroku: morske alge, špinača, kislica. Pri prekomernem uživanju lahko morske alge povzročijo prevelik odmerek joda, zato morajo biti nosečnice z njimi previdne. Špinača, kislica, rabarbara lahko zaradi visoke vsebnosti oksalne kisline negativno vplivajo na tvorbo kosti pri otroku.
Zelišča, ki negativno vplivajo na materino telo
Številna zelišča lahko negativno vplivajo na materino telo. Med nosečnostjo ta zelišča povzročajo otekanje in povečujejo bolečino:
- Mordovnik se uporablja za zdravljenje nevroloških bolezni. Pri nosečnici lahko povzroči mišični tonus, krče in poveča občutljivost na bolečino.
- Sladki koren goli je rastlina, ki jo zelo pogosto priporočajo pri boleznih bronhijev in pljuč, vključena je v številne sirupe proti kašlju. Pri nosečnicah povzroča otekanje, zvišuje krvni tlak in vpliva na raven hormonov.
- Brezova goba čaga zadržuje vodo in povzroča otekanje.
Zelišča, ki povečujejo toksikozo in gestozo
Zelišča, ki spadajo v to skupino, lahko v redkih primerih predpiše nosečnici, vendar le zeliščar, ki ima ginekološko specializacijo. Ta zelišča povzročajo slabost, bruhanje, zgago itd.:
- Močvirnik se uporablja kot ekspektorans, znižuje krvni tlak in lahko povzroči vnetje želodčne in črevesne sluznice.
- Zdravilni baldrijan pogosto jemljejo nosečnice kot blago pomirjevalo. Toda pri velikih odmerkih ali dolgotrajni uporabi poveča živčnost, povzroča slabost, bruhanje, glavobol in moti delovanje srca.
- Sladka detelja se uporablja kot ekspektorans in diuretik, predpisana je za nespečnost in revmo. Rastlina je strupena, povzroča glavobole, vrtoglavico, slabost in bruhanje.
- Pelin je predpisan za bolezni prebavil in kot holeretik. Lahko povzroči krvavitev.
- Celandin povzroča slabost, bruhanje, drisko in depresijo dihanja pri nosečnicah.
Zelišča, ki zvišujejo krvni tlak
Visok krvni tlak je še posebej nevaren med nosečnostjo, zato je treba zelišča, ki ga zvišujejo, uporabljati zelo previdno:
- Šentjanževko najdemo v različnih fitoterapevtskih pripravkih. Ta rastlina moti krvni obtok v placenti, zožuje krvne žile in zvišuje krvni tlak.
- ki se uporablja pri zdravljenju jeter in žolčnika, povzroča zvišanje krvnega tlaka.
Zelišča, ki vplivajo na delovanje ledvic
Ni skrivnost, da so ledvice med nosečnostjo podvržene dvojni obremenitvi, zato je zelo pomembno, da organov ne preobremenimo še naprej in ne zaviramo njihovega delovanja.
- Kalam je del pripravkov za prebavila in je nevaren zaradi močnega diuretičnega učinka.
- Modra koruznica je vključena v kardiovaskularne, diuretične in holeretične pripravke. Nevaren zaradi visoke vsebnosti kompleksa cianida in diuretičnega učinka.
- zavira ledvice, dihanje, znižuje krvni tlak, povzroča bruhanje, bolečine v želodcu in črevesju.
- Brin se uporablja kot diuretik.
- Elecampane se uporablja kot ekspektorans in negativno vpliva na ledvice.
- Ne pretiravajte z zeleno in koprom.
Zelišča, ki vplivajo na strjevanje krvi
Parametri strjevanja krvi so izjemno pomembni tako med nosečnostjo kot med porodom. Poseg v občutljivo ravnovesje koagulacijskega sistema brez posebnega znanja je zelo nevaren, zato je treba zelišča, ki vplivajo na koagulacijo, uporabljati previdno:
- Ne samo, da dresnik deluje na strjevanje krvi, ampak lahko povzroči tudi krčenje maternice.
- Mačja šapa zvišuje krvni tlak in deluje na strjevanje krvi.
- Burnet, tako kot druga hemostatična sredstva, ni priporočljiv.
Zelišča, ki motijo hormonsko raven
Seznam zelišč, ki motijo hormonsko raven, je zelo obsežen in vključuje veliko zelišč, ki se uporabljajo v različnih zeliščih:
- regrat officinalis;
- Oreh;
- navadni hmelj;
- kopriva;
- navadni ginseng;
- Rhodiola rosea;
- Eleutherococcus;
- rdeča detelja.
Seveda morate biti še posebej previdni pri strupenih zeliščih, kot so hemlock, belladonna, škrjanec, gabez, mleček in druge. Če se raje zdravite z darovi zelene lekarne, potem morate natančno razumeti, katera zelišča lahko pijete med nosečnostjo in katera ne, in se posvetujte z zeliščarjem.
Nosečnost je posebno obdobje v življenju ženske, ko morate biti previdni ne le pri hrani, ampak tudi pri jemanju zdravil. Vendar pa 9 mesecev čakanja na otroka ni kratek čas in nihče ni imun na dejstvo, da lahko bodoča mati zboli. Večina nosečnic, da ne bi poškodovale otroka s "tabletami in drugimi kemikalijami", se odločijo za zdravljenje s tradicionalnimi metodami: decoctions in zeliščnimi infuzijami. Toda ne hitite kuhati tistega, kar ste vajeni piti prej! Navsezadnje tudi "babičina zdravila" morda niso tako neškodljiva v novem položaju ženske. Kako lahko škodijo?
Odvarki in poparki, ki jih poznamo v vsakdanjem življenju, ki jih običajno uporabljamo kot zeliščne čaje ali čaje z dodatki, lahko negativno vplivajo na zdravje matere, otroka in celo povzročijo nevarnost splava ali splava. Zato morate vedeti, katerih zelišč je najbolje, da med nosečnostjo ne uporabljate.
Zelišča, ki vplivajo na strjevanje krvi
Nekaterih zelišč ne smete jemati med nosečnostjo, saj vplivajo na proces strjevanja krvi in zato lahko povzročijo tveganje za krvavitev med porodom. Imajo to lastnost:
- opeklina, ki se uporablja pri zdravljenju dihalnih in prebavnih organov;
- immortelle- povzroči zvišanje krvnega tlaka;
- koruzna svila, uporablja se kot holeretik in diuretik;
- kopriva- moti raven hormonov;
- navadni ragwort- vodi do povečanega srčnega utripa, povzroča suha usta in deluje rakotvorno;
- dresnik- močno vpliva na strjevanje krvi in vodi do krčenja maternice, kar lahko povzroči spontani splav.
Zelišča, ki povzročajo zaplete med nosečnostjo
Številna zelišča povzročajo neprijetne simptome, kot so zgaga, napenjanje, slabost in bruhanje. Da bi se izognili takim "vznemirjenjem", se poskusite izogniti uporabi naslednjih zelišč:
- baldrijan officinalis, ki se uporablja za normalno delovanje živčnega sistema. Pri dolgotrajni uporabi (več kot 2 tedna) ali pri velikih odmerkih se lahko pojavijo glavoboli, motnje v delovanju srca in prebavil ter živčnost.
- Pelin Uporablja se kot stimulans apetita, če pa je odmerek prekoračen, lahko povzroči halucinacije in.
- Sladka detelja Uporablja se kot odvajalo, ekspektorans in diuretik, pri napenjanju, bolečinah v sklepih in motnjah spanja, vendar je strupen in lahko povzroči glavobole, vrtoglavico, zaspanost in bruhanje.
- Celandin uporablja se za zdravljenje prebavnega sistema, vendar je tudi strupen in lahko povzroči slabost, drisko, bruhanje in depresijo dihanja.
- Močvirski rožmarin je strupen, zato se uporablja v strogo določenem odmerku kot ekspektorant za bronhialno astmo. Poleg tega lahko z širjenjem krvnih žil zniža tudi krvni tlak.
Številna zelišča lahko povzročijo hormonsko neravnovesje pri nosečnici, vključno z:
- regrat officinalis;
- Eleutherococcus senticosus;
- navadni ginseng;
- Rhodiola rosea;
- Leuzea žafranika;
- Schisandra chinensis;
- navadni hmelj, ki se lahko predpisuje za zdravljenje ledvic in bolezni živčnega sistema;
- rman (zaradi strupenosti lahko povzroči tudi kožne izpuščaje);
- melisa, ki je predpisana za živčne motnje in za povečanje laktacije za doječe matere;
- orehov list lahko povzroči tudi krče možganskih žil;
- črni ribez, ki se uporablja kot holeretik, vir vitaminov in tudi za zdravljenje prehladov;
- cinquefoil, ki se uporablja kot diuretik in hemostatik.
Poleg tega, da lahko zgornja zelišča zmotijo hormonsko ravnovesje nosečnice, spodbujajo tudi spolne žleze in lahko povzročijo nespečnost, tahikardijo, glavobole, živčnost in povišan krvni tlak.
Zvišan krvni tlak lahko povzroči tudi uporaba naslednjih zelišč:
- šentjanževka(spodbuja vazokonstrikcijo in moti krvni obtok v posteljici);
- sladki koren goli(spodbuja nastanek edema zaradi zadrževanja vode v telesu);
- immortelle peščena(uporablja se pri boleznih jeter in žolčnika).
Med nosečnostjo se je treba zaradi neželenih učinkov na ledvice izogibati:
- močvirski kalamus,
- norejši,
- zlati rododendron,
- modra koruznica,
- dišeča zelena,
- koper,
- elecampane visok,
- brinove jagode.
Uživanje Echinoida pomaga povečati mišični tonus in poveča občutljivost za bolečino.
Zaradi poznejšega zadrževanja vode v telesu, zlasti v tretjem trimesečju, nosečnica ne sme jemati poparka brezove gobe (čage).
Zelišča, ki lahko škodujejo plodu
Zelišča lahko škodijo tudi razvijajočemu se plodu, zato naj se bodoča mati vzdrži uživanja:
- (kelp) - njegova prekomerna poraba je polna prenasičenosti z jodom, kar lahko privede do nepravilnega razvoja ploda;
- tangutska rabarbara- ima odvajalni in holeretični učinek, vendar lahko visoka vsebnost oksalne kisline v njem povzroči slab razvoj kostnega tkiva otroka;
- vrtna špinača in navadna kislica- tudi zaradi visoke vsebnosti oksalne kisline v rastlinah, kar vodi do motenega razvoja fetalnega kostnega tkiva;
- tridelna serija, ki je običajno vključen v pripravke za zdravljenje kožnih bolezni in se uporablja kot diaforetik in diuretik, lahko povzroči alergijske manifestacije pri nerojenem otroku;
- gozdne jagode, katerega listi lahko izzovejo tudi alergijske reakcije pri otroku, poleg tega pa lahko povzročijo spontani splav ali prezgodnji porod.
Toksični učinek na plod:
- celandin,
- Echinops,
- divji rožmarin,
- sladka detelja,
- zelenik,
- omela,
- Sofora.
Izop officinalis in žajbelj povzročata motnje v placentnem obtoku, kar zmanjša preskrbo ploda s hranili in kisikom.
Neuspešna zelišča
Obstajajo rastline, ki lahko povzročijo smrt ploda, splav ali prezgodnji porod. Da bi se izognili spontanemu splavu ali njegovi nevarnosti med nosečnostjo, je strogo prepovedano uživati:
- Aloe arborescens- je del zbirke zelišč za zdravljenje bolezni prebavil, povečanje imunosti in izboljšanje apetita.
- Navadna barberry- je del zbirke zelišč za boj proti anemiji (povečanje ravni hemoglobina), izboljšanje apetita in spodbujanje delovanja jeter in žolčnika.
- Origano officinalis- uporablja se za povečanje apetita, zdravljenje bolezni živčnega in prebavnega sistema.
- Gozdne jagode- uporablja se za zvišanje hemoglobina, zdravljenje ledvic in odpravljanje prebavnih težav, vendar lahko povzroči povečan tonus maternice.
- Hyssop officinalis- je del sedativov in želodčnih pripravkov, povečuje hemoglobin, a tudi povečuje tonus maternice.
- Krhkovec krhek- uporablja se pri želodčnih razjedah in kot odvajalo.
- Lovage officinalis- lahko del začimb in začimb, diuretikov, ekspektoransov, analgetikov in pomirjeval.
- Kodrast peteršilj- uporablja se kot diuretik pri prebavnih težavah in menstrualnih nepravilnostih.
- tansy- uporablja se za povečanje hemoglobina, zdravljenje glavobolov, lajšanje kroničnega stresa, vendar poveča krvni tlak in tonus maternice.
- Rabarbara tangutska- uporablja se v holeretičnih in odvajalnih pripravkih.
- Redkev- Škodljivo za nosečnice, vendar zelo koristno za doječe matere.
- Ergot-strupeno! Med nosečnostjo je strogo prepovedano.
- Česen- pogosto vključen v zeliščna zdravila.
Odvarki naslednjih zelišč imajo tudi abortivni učinek:
- rue,
- dresnik,
- opeklina,
- šentjanževka,
- senena trava,
- ptičji dresnik,
- brin,
- ginseng,
- poljski nagelj,
- pastirska torba,
- viburnum,
- zelenik,
- rman,
- čistilec zemlje,
- mandrača,
- jesenski krokus,
- vodna kreša,
- muškatni orešček,
- divji rožmarin,
- žajbelj,
- lovorjev list,
- rdeča detelja,
- origano,
- visok strel.
Vsa zgoraj navedena zelišča imajo različne principe abortivnega delovanja. Nekateri od njih vplivajo na krčenje materničnih mišic, katerih intenzivno krčenje izzove odpad posteljice in prezgodnji porod. Drugi zavirajo delovanje estrogena, ki je odgovoren za pritrditev posteljice in njeno ohranjanje v materničnem telesu med nosečnostjo, njegovo zmanjšanje pa vodi do spontanih splavov. Obstajajo tudi zelišča, ki vsebujejo strupene snovi, ki prodrejo skozi materino kri do ploda, povzročijo smrt in kasnejšo zavrnitev. Strupene snovi lahko povzročijo močno zmanjšanje ravni kisika v materini krvi, kar povzroči asfiksijo ploda in njegovo smrt.
Tudi kamilica, ki se na prvi pogled zdi neškodljiva, zahteva previdno uporabo, saj lahko poleg številnih koristnih lastnosti z redno uporabo močnega decoctiona postane krivec za povečanje proizvodnje estrogena in povečanje tonusa maternice.
Kljub kontraindikacijam se lahko nekatera zelišča in zdravilne rastline predpišejo nosečnici za zdravljenje različnih bolezni, vendar je pomembno upoštevati občutljivo stanje njenega telesa, zato je treba odmerek izračunati s posebnimi skrbno in vedno pod nadzorom lečečega zdravnika.
Vsaka nosečnica se mora zavedati, da je sama odgovorna za svoje zdravje in za pravilen intrauterini razvoj otroka. Če se torej ženska odloči za materinstvo, potem se to ne bi smelo zgoditi »naključno«, ampak zavestno, ko je telo na to že pripravljeno z zdravim življenjskim slogom in racionalno, pravilno prehrano vsaj 2-3 let. mesecih.
Biti zdrav!
Še posebej za- Ksenia Dakhno
