Kako dati kožo TAN brez sonca in solarija - recepti narave in doseganje znanosti. Zdravljenje z vodo: sončne kopeli brez sonca

Lastniki lahke kože so strojeni, je veliko bolj zapleteno, kot tistih, ki jih je narava valjala kožo s temno barvo. Ljudje s svetlobo kožo so bolj dovzetni za ultravijolično, zaradi česar so hitrejši goreč na soncu. Ni dovolj, da so sončne opekline kože zelo boleče in grde, so tudi zelo nevarne, ker lahko pripeljejo do raka kože. Na srečo obstaja veliko načinov, ki ljudem omogočajo svetlobo kožo, dobite čudovito tan.

Koraki

Uporaba sredstev za umetno strojenje

Bodite pozorni na morebitna zdravstvena tveganja. Čeprav zdravniki priporočajo uporabo sredstev za umetno TAN kot alternativo varnega strojenja, ne moremo reči, da so ta sredstva brez pomanjkljivosti. Sestava krem \u200b\u200bza strojenje vključuje komponento, imenovano dihidroaceton. Dihidroaceton sodeluje z aminokislinami površinskega sloja kože in madeži v Zlatem senci. Glede na znanstvene raziskave lahko dihidroaceton pri visokih koncentracijah povzroči poškodbe DNK. Vendar pa je dihidroaceton varna snov za kožo, saj se v bistvu reagira z mrtvimi kožnimi celicami. Vendar pa zamuda dihanje, da ne vdihnete razpršene snovi, kot tudi po postopku, skrbno umijte roke. Poleg tega, uporaba sredstev, ki vključuje dihidroaceton, lahko povzročijo kontaktni alergični dermatitis.

Izberite pravi objekt za umetno tan. Če imate bledo kožo, dobite orodje za senca svetlobe. V takih sredstvih je dihidroaceton vsebovan v zelo visokih koncentracijah. Preveč temno Tan izgleda pri ljudeh z svetlobo, ki je nenaravna.

Preživite postopek pilacije. Pred nanosom kreme za avtomobilske trge je priporočljivo, da uporabite piling sredstvo za poravnavo površine kože. Zahvaljujoč temu se bo lepa tan bo nadaljevala. V ta namen lahko uporabite frotirno brisačo ali krpico z LUFA. Pojdi iz kože s suho brisačo.

Nanesite kremo za umetno tan na koži. Sredstvo za barvanje dioksiaketona, ki je vključeno v kreme z učinek sončenja, ne sme pasti na kožo v oči, usta ali nos. Obstajata dva načina, ki vam omogočajo, da se izognete slikarskim palmam.

Počakajte, da se krema za umetno tan je suha. Pred oblečeni, počakajte 10 minut, da se krema absorbira v kožo. Ne plavajte in ne jemljite vodnih postopkov za šest ur po nanosu smetane. Nanesite kremo na dan, dokler ne dobite želenega odtenek.

Omejite svoje bivanje na soncu v 24 urah po uporabi kreme za umetno tan. Če ste prisiljeni biti na soncu, uporabite zaščito pred soncem. Dioksiaketon zagotavlja le nekaj zaščite pred UV sevanjem. Tudi dioksiaceton vpliva na začasno povečanje števila prostih radikalov - aktivne oblike kisika. Prosti radikali v koži nastanejo pod vplivom sonca in so eden glavnih vzrokov staranja in kožnih bolezni.

Po potrebi ponovno uporabite zaščito pred soncem. Proizvajalci priporočajo nanašanje zaščite pred soncem na vsaki dve ali tri ure. Vendar pa lahko ljudje s svetlobo lahko zahtevajo pogostejšo uporabo zaščite pred soncem. Nanesite zaščito pred soncem 15-30 minut po situacijah, kjer je bila odstranjena iz kože, na primer, ko se znojite, sem plaval ali zagnal frotirno brisačo.

Strojenje, postopoma povečuje čas bivanja na soncu. Začnite s 15 minutami, v enem tednu lahko povečate bivanje na soncu do 30 minut. Nehajte sončiti, če menite, da lahko dobite sončne opekline. Čeprav mnogi ljudje verjamejo, da je dolgo bivanje na soncu najhitrejši način, da dobite čudovito tan, to ni, še posebej, če imate svetlo usnje. Optimalna količina časa varnega bivanja na soncu je približno 30 minut.

Ne sončite, ko je sonce v zenitu. Omejite čas bivanja na soncu na vrhu sončne dejavnosti - od 10.00 do 16. ure. Namesto tega sončenje zgodaj ali pozno zvečer. Bodite prepričani, da uporabite visoko SPF zaščito pred soncem, če se sončite čez dan.

Nosite klobuk in sončna očala. Klobuk s širokimi polji ščiti občutljivo kožo pred izpostavljenostjo sončni svetlobi. Sončna očala ščitijo oči pred škodljivimi učinki ultravijoličnih žarkov. Učinki ultravijoličnega sevanja vodi do razvoja katarakte in drugih bolezni oči. V nobenem primeru ne zaspite na plaži.

Zaščitite ustnice z balzamom za ustnico s SPF. Ustnice lahko enostavno zažge, kot je usnje. Dolgoročno bivanje na soncu lahko privede do dejstva, da bodo ustnice suhe in razpokane. Vendar pa uporaba balzalov za ustnice s SPF zagotavlja zaščito kože ustnic.

1. V tednu ali dveh, preden potujete na sonce, uporabljate občutljivo čiščenje ali luščenje dnevno. Zapostrene celice na površini kože vodijo do dejstva, da je TAN neenakomerno narašča.
2. Začnite pitne vitamine, A in E, celovito ali ločeno. Vitamin, in stimulira produkcijo melanina, in postala bo čokolada hitreje, vitamin E mehča in vlaži kožo, ki bo omogočila, da izgleda odlično.
3. Peah korenček sok, bogat z beta-karotenom, ki je potreben tudi za proizvodnjo melanina. Ne pozabite, da je beta-karoten maščob, topen, to je maščobe potrebna za njegovo asimilacijo. Dodaj v smemo soka ali žlico rastlinskega olja.
4. Hitro prižgete, vam ni treba ležati (stojalo), obrnite, nato eno stran na sonce, nato pa drugo. Boljše in hitreje je TAN, ko ste v gibanju. Igrajte, teči, zabavajte se in sonce bo naredilo svoje podjetje.
5. Če se spomnite, da TAN ne bi smel biti samo hiter, ampak tudi lepa in zdrava, je na soncu do 11-12 ur dneva in po 16. in se prepričajte, da uporabljate zaščito pred soncem!
6. Popravek s potovanji bo pomagal hitro prižgati sonce. To ni Tanger, ampak poseben losjon ali krema s komponentami, ki spodbujajo proizvodnjo melatonina.
7. Tanning, pijača! Voda, seveda. Povečajte svojo dnevno stopnjo na liter, vaša koža vam bo povedala »Hvala vam« in bo elastična in gladka, kljub dehidracijskim učinkom ultravijoličnega učinka ultravijolične.
8. Pred spanjem se prepričajte, da prinesete hranljivo kremo iz črte "po soncu" ali kakršnih koli blažilnih in pomirjujočih. Kožo bo dala na naslednji dan.
9. Ko se vrneš iz morja, je moje telo kava. Ne drgnite! Pogosto kava je priporočljiva, da se uporablja kot grmičevje, in to je res odlična ideja, vendar ne, če želite obdržati temno kožo kože. Samo s svetlobo kave debele na telesu in različne tople vode. Kava bo okrepila pigmentacijo.
10. Prajte čaj. Varjenje prostora je odličen antiseptik, preprečuje vnetje in akne, ekstrakt čaja potegne navzgor in osveži kožo in pomaga ohranjati temno senco.
11. Enkrat tedensko tkanje lahkega avtomobila. Ne tvegate, da bi postali oranžni ali opaženi, ker je koža že strojena! Podprite ga s pomočjo avtomobilskega trga in uživajte v učinku mesecev.
12. Ne hodite v savno in kopel, ne drgnite kožne brisače. Bolj previdni!
13. Jejte lososa! Sorte maščobnih rib, da kožo daljši, da imajo temno pigment.
14. Vzemite hladno prho. Plovila za toniranje in kožo, hkrati pa upočasni proces pigmentiranih plasti.
15. Če vreme to dopušča, potem lahko greste v naravo v prostem času ali na vikend in sončenje, s čimer se osvežite Tan in ga krepimo. Strojena koža je dobro "absorbiranje" sončnih žarkov, in uro-dva na teden je dovolj dovolj.

Z prihodom poletja, vsaka od nas sanja, da prinese vašo kožo, in je težko predstaviti vaše telo brez čudovite bronaste sence. Tudi sredi sezone na plaži je bil kazalnik dobrega praznegačasa vedno zlata barva kože. In pravzaprav je!

Z razvojem kozmetičnih tehnologij, da se lepo pojavi, ni treba čakati na poletje in potovati v morje. Veliko deklet obiščejo lepoto svojega telesa. Tako je TAN enakomerno porazdeljen na kožo in nima negativnega vpliva na vaše zdravje. Ker je TAN vedno v modi, je mogoče dobiti tudi s kozmetiko. Seveda njegova odpornost ni dolga, vendar je rezultat vedno želeni. Dejstvo je, da je enakomerno, je težko, zahteva potrpljenje in zaporedje. Prav tako je pomembno, da se spomnite, da sonce povzroča veliko škodo vaši koži, zato išče želeni odtenek na telesu, ne pretiravajte z dolgo bivanje na soncu.

Koncept "TAN" označuje reakcijo telesa na vpliv ultravijoličnih žarkov. Najbolj občutljiva na sonce je ljudje s svetlobo. Takšni ljudje so zelo težko doseči lep odtenek na telesu, včasih pa je preprosto nemogoče. Tudi rahlo bivanje na soncu se konča z opeklinami ali edemi. Opazovanje številnih pravil se lahko naučimo pravilno sončenje s svetlobo kožo in dobite želeni rezultat brez škode na zdravje.

1. Preden nadaljujete s sončenjem na plažo, se morate pripraviti, da ne boste gorili na soncu. Za to je lahko kot solarij za en teden, vsaj vsak drugi dan za 3-5 minut, nič več! Vaše telo ne bo tako ranljivo za sonce, TAN pa bo enoten.
2. Ne smemo pozabiti, da je največja dejavnost sonca in njenega negativnega vpliva na zdravje obdobje od 11.00 do 16.00. Posledično morate iti na plažo zjutraj in po kosilu. Prvo bivanje na soncu mora biti omejeno na 15 minut. Ker je treba upoštevati večjo občutljivost ljudi s svetlobo kože na sonce, se lahko zelo hitro zgorela. Med tednom, čas za TAN postopoma, da bi do 2 uri. Ampak ne smete nenehno biti na soncu, se morate občasno skriti pod dežnik ali drugo senco.
3. Za bolj enoten odtenek na telesu morate spremeniti položaj vsakih 10 minut. Dobro bo, če ne boste ležali na plaži ves čas, in boste vzeli na nekaj, na primer, igrajo odbojko.
4. Potrebno je, preden gremo na sončenje, nanesite zaščito pred soncem z visoko SPF na koži. Previdno preučite sestavo kreme v sestavi, da ne bi smelo biti glicerol in vazelin. Te komponente pri bivanju na soncu povzročajo opekline. Tako ne prihranite na vaše zdravje, ampak izberite samo zaščitne kreme znanih blagovnih znamk. In vendar, opozarjamo na tiste, ki bodo šli na počitek v Aziji ali drugih državah, kjer bodo ponudili kokosovo olje - ona jemlje svoje telo na njih, boste le hitreje! Kokosovo olje ne more obriti telesa, če greste na sončenje.
5. Da bi se izognili sončni svetlobi, preden začnete sončite, se prepričajte, da pokrijte glavo z Panamo ali brisačo. Tudi z navpičnim položajem je treba dvigniti glavo. Tako bo telo pravilno krožilo, ki se bo izognila omedlevitvi. Preberite o prvi pomoči na.
6. Nemogoče je biti zelo dolga v vodi ali blizu njega, saj voda služi soncu in krepi škodljiv učinek. Takoj po kopanju, uporabite zaščitno kremo, bo navlažila in zaščitila kožo pred ultravijoličnimi žarki. Po vsakem kopenju morate uporabiti tako kremo.
7. Po plavanju in bivanju na plaži se prepričajte, da se tuširate in uporabljate sredstva po sončenju. Morska voda je zelo suha koža in povzroča piling. Tudi dobro hrani in mehča kožo.

Stroji prehrana z lahkimi kožami

Za pridobitev bronaste barve na vašem telesu, pravi prehrana igra zelo veliko vlogo. Če želite to narediti, se držite prehrane, zlasti za ljudi z občutljivo svetlobo. Kot veste, dobimo TAN zaradi provitamina A (karoten). Proizvaja pigment melanin, ki je odgovoren za manifestacijo sonca in ga varuje pred ultravijoličnimi žarki. Torej, da je v telesu zadostno število karotena, morate jesti veliko zelenjave in plodov oranžnih in rdečih odtenkov, v taki hrani, ki vsebuje veliko tega vitamina. Prvič, to je korenje, citrus, paradižnik, marelice, rdeča paprika itd.

Lepota in zdravje nam daje tudi tirozin aminokislin. Prispeva k pravilni izmenjavi snovi in \u200b\u200bmed TAN bo pomagala vašemu telesu, da pridobi čudovito čokoladno barvo. Vsebuje je v jetrih živali, morskih rib, avokada, fižola, bučnih semen in sezamovih.

Glede na te nasvete, dobite dolgo pričakovano zlato barvo vaše kože. Potrebno je, da se spomnimo, da ima vse ukrep in ne smete ležati ves dan na plaži, ki čakajo na popolno tan, nato pa trpijo z opeklinami. Moraš biti prižgal in upravičeno sončen, in čudovit razgled je zagotovljen.

Oglejte si obliko kozmetike za opekline, kot tudi druge nasvete:

Sodobne ideje o lepoti imajo na svojem dolgem seznamu komponent in take postavke, kot je tan obraza še posebej. Zato smo veseli, da nadomestimo naše obraze prve sonce, celo zavoj oči iz blaženosti in sreče. Kaj pa o? Popolnoma BREE Upamo, da bomo potisnjeni, skrivali majhne pomanjkljivosti kože in dodamo spolnost na vaš videz. Ampak ne pozabljena, kje je prost sir? Tako je, v mošelcu!

Kaj je tan obraza?

Splošno Tan je zaščitna reakcija kože na vpliv ultravijolične, kože osebe, vključno. Zaščitna! Ni čudno, da so isti zdravniki uvrščeni. In telo ne bo prevaralo - če je zaščiten, to pomeni, da je prav, da je to potrebno.

Je tan obraza nevarno?

Torej, kaj, pravzaprav, naše modro telo nas poskuša zaščititi? Da, iz veliko:

Iz prezgodnjega staranja

Bolj ko vam omogočamo, da sonce prosto vpliva na kožo obraza, prej se začne. Koža obraza je veliko bolj nežna in tanjša od kože preostalega telesa, zato reagira močneje v obliko sončnega tan. Tudi če je pred prvo starostjo, je še vedno daleč, da se o tem, da poznajo fotoboring obraze - pregibanje procesa transformacij kože, pogosto pred starostnimi spremembami. Tan obraza (celo TAN C) neposredno izzove take neželene simptome, kot so:

• izguba elastičnosti
• odebelitev povrhnjice
• prekomerna suhost
• videz pigmentnih madežev in gub,
• manifestacija kapilarne mreže.

Od aktiviranja procesov raka

Neprepresivna energija sonca vodi do izboljšane tvorbe prostih radikalov v koži obraza (in ne samo - na vseh odprtih območjih telesa). Kot rezultat, količina hialuronske kisline, ki drži vlago v koži, se hitro zmanjša, elastin in kolagena pa se uničijo. Prekomerna tvorba prostih radikalov lahko povzroči začetek procesov raka.

Kaj je koristno za tan obraz?

Edini nesporni plus sončnega sonca je naravni in enakost.

Ne delite o terapevtskem učinku učinka sončenja. Samo maske na obrazu, vendar jih ne obravnava. Poleg tega, da se zaščitite uspešno od sonca, koža začne poudariti maščobo. Posledično je obraz hitrejši in zaprt pore. Za mastno in problematično kožo, precejšen test, s katerim se ne bo vedno spopadala. Neenaka bitka s soncem se najpogosteje konča z novimi in novimi aknami, akne in akne.

Pravilen in varen tanka na soncu

Zmanjšajte tveganja sončnega tan na obrazu, se lahko spominjajo z nekaj preprostimi nasveti:

• Bolje je, da ne sončite pod desno sončno svetlobo: dovolj in razpršeni žarki, s presežkom prodiranja tudi v senco. Bodite prepričani, da zaščitite obraz z Panamo, klobuki, kape, in oči so sončnice.
• Vedno uporabljajte zaščitno kremo in posebno - za obraz. Vsako drugo lahko povzroči alergije, neželene volilne pigmentacije. Izberite kremo z SPF vsaj 30. Vedno - to pomeni "vedno". Sonce je še vedno, danes ste šli na plažo, posebej sončenje ali pa samo pojdite na ulico na sončen dan.
• Ne sme se izvajati pred TAN iz obraza, čiščenje, uporaba grmičev in celo samo pranje z milom ali gelom.

Vse to lahko pripelje do zelo neenakomernega sončenja obraza in armiranega fotobula, saj se naravna zaščitna plast povrhnjice odstrani.

• Ne uporabljajte dekorativne kozmetike na plaži, razen posebnega (!) Zaščitne balzami za ustnice.
• Imetniki mastne in problematične kože je treba dati počitek od tan na obrazu: sončenje stoji vsak drugi dan.
• Po tanrisu se prepričajte, da kožo navlažite. In ne pozabite, da pred tem izperete zaščitno kremo.
• Pazite, da je med strojenjem vodne bilanci telesa normalno. Preprosto je. Pijte dovolj (približno 2 litra) vode za zaščito kože obraza iz sušenja in pilinga.
• Mali trik: Najbolj konveksni deli obraza - čelo, ličnico in nos - ne tako spali, in Tan na obrazu bo enoten, če sončenje, obrne glavo na stran, to je, postavite svoj čudovit profil, odhaja fotografa - za fotografijo potnega lista.

Kateri izdelki pospešujejo tan obraza?

Najboljši prijatelj Rapid Tan - A. Pospeši proizvodnjo melanina, hkrati pa prispeva k regeneraciji kože. Vsebuje v velikih količinah mlečnih izdelkov, jeter, ledvic, morja, jajc, datumov in manga. Isti izdelki vsebujejo tudi železo, skupinske vitamine, omega-3 in omega-6 kisline, ki so koristne na koži, ne le med strojenjem, temveč tudi vse leto.

Škor - ne samo okusno, ampak tudi koristno. Proteine, vključno s tistimi, ki jih vsebuje meso, prav tako prispevajo k pospešenim melaninskim kožnim izdelkom. Poleg tega pospešijo tudi regeneracijo kože. Torej, če ne želite, da bi podobni pečen jabolko po počitnicah, prosim sami z najbolj poletnimi in počitniškimi posodami - kebab.

Kaj boli obraza tan?

Obstaja hiter obraza in sovražniki, kar trije: alkohol in pijače. Njihova pretirana uporaba vodi do pranja od telesa mineralov in vitaminov, dehidracije in zmanjšanja proizvodnje melanina.

Kako ohraniti tan je obraza?

Easy Prihod, Easy Go (kot je prišel in levo). Hitro rjava in hitro izginiti. Da bi tan obraza ostaja daljši, je potrebno postopoma sončiti. Prvih 2 dni bivanja na soncu je treba zmanjšati na minimum, in šele od tretjega dne lahko postopoma povečate čas sončenja. Po TAN, morate uporabiti posebna sredstva po sončenju - bodo pomagali vlažiti kožo in ohraniti rezultat doseženo dlje.

Poleti je koža prekrita s čudovito zlato tan, ki poudarja majhno obliko in globino oči.

V preostalem letu so dekleta kritična gledana v ogledalu s bledo kožo in skrbno prevzamejo obleke, da bodo njihovi odtenki prišli do tona na naravni palor. Če ne želite biti "snežno bela", in pogoste izlete v tujco, niso način življenja, preberite, kako varno in hitro dajte kožo tan doma, ne da bi obiskali dragi solariji, ki imajo kontraindikacije. Ti nasveti bodo pomagali narediti sanje.

Kako se ukvarjati s palorjem obraza in vratu

Strojena koža ni bila vedno štela za znak lepote - tam je bil čas, ko je bilo posebej skrito pred soncem, da bi preprečili, da se obraz zatemni. Vendar pa je v prašičju ljudskih receptov na voljo nasvet, ki pomaga prižgati brez sonca in škodo za zdravje. Če je vprašanje samo, da bi zlatega sence na majhnih mestih: obraza, vratu in območje dekolleta, nato uporabite pranje in masko.

• Nalijte malo vode v kakavovo prah in razkrivamo zelo debelo kašo. Za suho kožo dodamo nekaj breskev ali oljčnega olja. Trajanje postopka je 15-20 minut.
• Pripravite Cashitz iz Rdeče kane prahu in nanesite veliko kože na koži več kot 10 minut.
• Sattail na majhnem ladju mlade korenja, dodamo kislo smetano, kefir ali olje na pire krompir, kefir ali olje (odvisno od vrste usnja) in porazdelijo zmes na kožo, operemo v 20 minutah s toplo vodo. Z zelo svetlim tonom, ta recept ne ustreza!
• Pritisnite hrup ljubosumnega soka iz korenin, dodajte nekaj kapljic na katero koli masko ali smetano. Redno uporabljajte.
• Izperite močno decoction čaja ali kave, in če želite prihraniti čas - pripravite ledene kocke iz teh pijač in obrišite obraz in vrat zjutraj in zvečer pred kremo.
• Od soka rabarbara ali njegovega pogumnega, kot tudi tinkture, se lahko za kocke pripravijo tudi obrat in kamilica, vendar je zdravljenje ledu ni mogoče izvesti, ko je koža in tesno urejena krvne žile občutljive.

Kakavove maske Odstranite palor

Zdravljenje z vodo: sončne kopeli brez sonca

Če vam je všeč, da ne spite v topli vodi, poskusite dati kožo tan doma s preprostimi, vendar učinkovitimi vodnimi postopki. Ta metoda je še posebej dobra, če morate v celoti in brez trakov, na primer, preden potujete v letovišče ali pomemben datum.

Kava in čajna kopelica

Kuhajte močno kavo v veliki količini vode - en postopek bo potreben vsaj 10 čajnih žličk zemeljskih zrn. V ta namen ni treba izbrati, izdelek se bo uporabljal po najnižji ceni. Namesto tega pustite pijačo in v tem času vnesite vodo v kopel in vlijemo rjavo tekočino v kopel.

Kava Grouse ne zavrže, dodamo nekaj rastlinskega olja v to in nanesite maso na telesu z uporabo skalab. Po tem se potopite v vodo kavo in se sprostite za 15-20 minut. Eterično olje lahko dodate v vodo, da kombinirate strojenje. Po kopeli se ne se tuširajte, ampak blot vlage brisače in nanesite kremo ali mleko na koži.

Za isto načelo lahko kuhate kopel s čajem. Samo ne rezervirajte varjenje in ne kupujte nizko kakovostnega čaja - lahko imajo umetne barve, ki niso vedno ugodne za kožo.

Rastlinski in zeliščni postopki

1. Da bi dobili nasičen korenček tan, dodajte vsaj dva litra svežega naravnega soka iz korenja do vode. Najbolje je, da pripravite pijačo sami in ne kupite kemičnega izdelka v trgovini.
2. Kopeli z maščevanjem - Še en zanesljiv in hiter način, da telo daje nasičen čokoladni odtenek. Decoction za ta namen je pripravljen iz korena rastline. Pomembno je, da se upošteva, da je priporočljivo, da se suha koža dodate rastlinsko olje, da se izognete globini in nelagodju.
3. Fluoking dekleta z nežno in popolnoma primerna tan v kopalnici s kamilice in na vrsti. Te rastline odstranijo draženje in pomagajo, da se znebijo neprivlačne modre, značilne za naravne blondinke.

Seveda, od trenutka, ko ne bi smeli čakati na opazen učinek. Vzemite potrpežljivost in ohranite rezultat, pridobljeni z rednimi postopki.

Tan iz notranjosti: Kaj je za zlati senco kože

Ne zadnja vloga v senci kože igrajo živila, ki se uporabljajo v hrani. Bledo usnje je posledica pomanjkanja v telesu hormon melanin. Dame, ki želijo ohraniti naravni palor, odstranite ta seznam iz prehrane. Ostalo - vzemite ga na opombo.

• Goveje in svinjsko jetra - cenovno ugoden vir tirozina - snov, ki spodbuja večji razvoj pomembnega hormona, ki je odgovoren za senco kože.
• Korenje in buče - ti izdelki prispevajo k videzu hitrega tan, vendar pa tudi hitro izgine po izključitvi zelenjave iz menija. Da bi dobili trenutni rezultat - pijte sokove, vendar ne pozabite, da lahko odvečni konjenje sok pripelje do grde rumene sence.
• Sveže marelice, sok z njimi in posušenimi marelice pomagajo pridobiti tan, kot vzhodne lepote. Vklopite te koristne izdelke v prehrani in se ne bojte se zdi nepotrebno bledo.
• Jejte čim več zelenjave in plodov, in če je nemogoče vzeti vitaminske komplekse. Pomanjkanje melanina se pogosto pojavlja na podlagi pomanjkanja vitaminov v telesu.
• Izdelki iz naravnih soje prav tako pomagajo povečati število "Garrajev hormon". Uporabite sojino olje in soje.
• Equiferous Foods, kremasto maščobo in mleko igrajo slednja vloga - ne bodo pomagali, ne bodo bolan od paleda.

Tovornjak: doseganje lepotne industrije

Glede na potrebe milijonov žensk in moških so proizvajalci na prvi pogled prišli do neverjetnega agenta - Auto Trg. Vendar pa za znanstvenike ni nič nadnaravnega. Lahko najdete dve vrsti avtomobilskih trgov:

• Bronasta ostaja na površini kože, na njem pa ustvari tanko plast, ki daje temnejši odtenek. Te kreme in geli delujejo do prve duše ali dežja in lahko barve oblačil. Takšna sredstva je primerna za pokrivanje samo odprtih površin, kot so noge ali roke.
• Avtobronzates reagirajo z zgornjo plastjo povrhnjice, koža se odziva na vpliv, kar ima za posledico njen odtenek - postane vizualno podobna TAN. Ta metoda je več regalov, ne škoduje stvari in se ne izpere.

Auto-vojaki niso škodljivi za splošno počutje in praktično nimajo kontraindikacij, za razliko od solarija in naravnega sonca. Ampak, pa tudi na katerem koli drugem kozmetičnem izdelku, lahko povzročijo alergijsko reakcijo. Da bi se izognili temu, se prepričajte, da uporabite tanko smetano na majhno neopazno spletno mesto in si oglejte stanje kože.

1. Da bi dobili najboljši rezultat, se prepričajte, da nanesite topel tuš s čistilnimi ali togimi napravami, preden nanesite toniranje. To bo pomagalo očistiti kožo pred mrtvimi delci in zagotovili gladko prevleko sredstev in enotno senco.
2. Tovornjaki je treba uporabiti na vseh področjih, ne da bi pustili takšne matrice, kot ušesa, notranje površine rok, zadnji del vratu.
3. Ne uporabljajte preveč ličila na sprednji strani vratu in območja na koreninah las na čelu.
4. Izogibajte se pridobivanju orodij za veke in območje pod očmi - potem, če je potrebno, popravite ta mesta s tonsko smetano.

Za najbolj pogumne, obstajajo tablete in injekcije, ki spreminjajo senco kože. Delujejo na razvoj melanina na notranjem nivoju. Vendar pa imajo te metode veliko kontraindikacij in neželenih učinkov. V mnogih državah so pod prepovedjo.