Najboljši način za obnovitev in krepitev oslabljenih las je uporaba hranilnih in vlažilnih mask iz fermentiranih mlečnih izdelkov. Strokovnjaki so predstavili neizpodbitne dokaze, da kefir z nizko vsebnostjo maščob, pasterizirana smetana, sirotka in kisla smetana vedno pozitivno vplivajo na vneto lasišče in razcepljene konice.
Serum za lase je preverjen in zanesljiv izdelek, ki pomaga obnoviti strukturo lasnega stebla. Zajamčeno lajša prhljaj in močno srbenje. Ta na prvi pogled neprivlačna in zelo motna tekočina ostane kot posledica strjevanja in nadaljnjega filtriranja naravnega mleka. Je sekundarni proizvod, ki ostane pri proizvodnji trdega sira in stisnjene skute.
Sirotka, pridobljena iz naravnega mleka, se pogosto uporablja pri izdelavi učinkovitih in varnih zdravil, namenjenih celoviti in redni negi suhih, mastnih, normalnih ali mešanih las.
Če se kot glavna sestavina maske uporablja fermentiran mlečni izdelek, bodo poškodovani in na soncu posušeni kodri zagotovo postali močnejši, močnejši in bolj odporni na poškodbe.
Zadevni fermentirani mlečni izdelek vsebuje biološko aktivne snovi: vitamine B, retinol, askorbinsko in nikotinsko kislino, biotin, tokoferol. Te aminokisline, koristni vitamini in minerali lahko:
- prodre globoko v lasne mešičke;
- spodbujajo intenzivno rast in krepitev kodrov;
- naredite pramene lepe, svilnate in sijoče;
- dajte lasem dodaten volumen;
- na celični ravni izboljšajte zdravje vaših kodrov, če so bili prej izpostavljeni večkratnemu barvanju, trajnim ali podaljškom;
- bistveno zmanjša izpadanje las, izboljša presnovo v lasišču, ki je nagnjeno k vnetjem.
Strokovnjaki močno priporočajo uporabo sirotke v obliki kozmetičnih mask ali kot sredstvo za izpiranje, da bodo vaši lasje razkošni, neverjetno lepi in pridobili naravni sijaj. Trajno obnovitev in izboljšanje strukture kodrov lahko dosežete, če običajni šampon, ki ga uporabljate za umivanje las in vsebuje sintetične sestavine, zamenjate s pravilno pripravljeno in svežo sirotko.
Značilnosti izdelave
Sirotko lahko kupite v trgovini. Bodite pozorni na rok uporabnosti in pogoje shranjevanja. V skladu z uveljavljenimi standardi je treba fermentirane mlečne izdelke hraniti v hladilnih vitrinah pri temperaturi od 0 do 10 stopinj. Sirotko doma ni posebej težko pripraviti.
- V emajlirano ali aluminijasto ponev vlijemo liter svežega in polnomastnega kravjega mleka.
- Posodo zaprite s pokrovom in ponev tesno ovijte s frotirno ali flanelasto krpo. To majhno posodo postavite na toplo in dobro ogreto mesto.
- Po nekaj urah boste videli, da se je kravje mleko kislo in spremenilo v jogurt, ki po konsistenci spominja na ne preveč gosto kislo smetano ali želeju podoben izdelek.
- Dobljeno mešanico previdno preložimo v ločen in čist pekač. Posodo postavite na majhen ogenj in mešanico temeljito premešajte.
- Ko je izpostavljen visokim temperaturam, se bo fermentirani mlečni izdelek postopoma začel strjevati. Posledično se bo sirotka ločila od skute.
- Počakajte, da se mešanica ohladi. V posodo postavimo cedilo in precedimo sirotko.
Če nimate dovolj časa ali pa vas misel na večurno pripravo seruma ne razveseli nepopisno, potem uporabite preprost recept. V posodo iz nerjavečega jekla vlijemo liter polnomastnega kravjega mleka. V posodo dodajte malo soka, iztisnjenega iz ene limone, in jo postavite na močan ogenj. Mleko neprestano mešamo z leseno lopatko. Hranilna tekočina se bo hitro spremenila v bogato skuto, sirotko pa boste ločili z neverjetno lahkoto.
Sredstva za obnovo strukture kodrov
- Majhno čebulo naribajte na drobnem ali srednjem ribniku.
- V nastalo kašo dodajte 200 gramov nedavno pripravljene sirotke.
- Sestavine maske temeljito premešajte z leseno žlico.
- Porazdelite 1/2 hranilne mase po celotni dolžini kodrov.
- Preostalo mešanico nanesite na korenine in razcepljene konice las.
- Na glavo si nadenite plastično kapo in jo na vrhu ovijte s frotirno ali vafelj brisačo.
- Poskusite ne sedeti na prepihu. Kozmetična maska bo pokazala svoje zdravilne lastnosti, če ste v neposredni bližini oljnega ali keramičnega grelnika.
- Hranilno mešanico pustite na laseh 30 minut. Nato vzemite kontrastno prho.
- Naneseno masko sperite s toplo vodo in kodre negujte z balzamom.
Tretma za intenzivno rast las
- Nad ognjem razkužite majhen namizni nož, da odrežete nekaj listov aloe vere, ki verjetno raste pri vas doma ali v stanovanju ljudi, ki jih poznate.
- Agavine liste vzdolžno prerežemo in nasekljamo na majhne koščke. Iz listov iztisnemo sok.
- Zdrobljene surovine postavite v plastično ali leseno posodo, v to posodo dodajte 150 gramov naravne sirotke.
- Mešajte sestavine maske, dokler se ne pojavi homogena in gosta konsistenca.
- Revitalizacijsko masko s čopičem nanesite na neumite lase. Porazdelitev izdelka po celotni dolžini kodrov je neverjetno enostavna, saj ima nastala masa kremasto konsistenco.
- Čas izpostavljenosti maske ne sme presegati 15-20 minut.
- Po določenem času si lase temeljito umijte z nevtralnim šamponom.
Sirotka je idealen izdelek, ki se lahko uporablja za celovito nego oslabljenih, brez življenja ali brez sijaja.
Razkošni lasje so ponos vsake predstavnice nežnejšega spola. Kaj vse ne storimo, da bi našim kodrom dali zdrav sijaj, elastičnost in volumen. Ne glede na dolžino se zelo potrudimo, da vaši lasje izgledajo popolno. Žalostno je, a kodri sami ne morejo postati razkošni, potrebujejo skrbno nego. Vendar sploh ni treba kupovati dragih šamponov in drugih negovalnih sredstev, lahko se rešite s proračunskim, a neverjetno učinkovitim izdelkom. Serum za lase je recept za sijoče pramene.
Komaj čakate, da svoji pričeski dodate nekaj osebnosti in naravne lepote? Samo nadaljuj z branjem. Danes boste našli veliko zanimivih in presenetljivih odkritij. pripravljena Potem pa začnimo.
Kakšni so vaši lasje po večkratni uporabi mask iz sirotke?
Da bi postala lepša, so sestavino aktivno uporabljale naše babice in prababice. Izdelava mask na osnovi sirotke doma ne bo vzela veliko časa in truda, vendar bo rezultat presegel tudi vaša najbolj divja pričakovanja. Prenehajte puščati polovico plače v trgovinah s profesionalno kozmetiko, raje izberite učinkovitejšo metodo - uporabite preizkušen izdelek in zagotovo boste imeli prijeten vtis.
Mlečni izdelek je napolnjen z vsemi potrebnimi vitamini, mikroelementi in drugimi koristnimi minerali, ki pozitivno vplivajo na stanje las.
Kakšen učinek ima sirotka?
- neguje;
- vlaži;
- obnavlja strukturo;
- naredi lase močne;
- daje elastičnost;
- preprečuje izpadanje las;
- aktivira rast;
- normalizira proizvodnjo sebuma;
- izboljša presnovne procese;
- preprečuje glivične bolezni in vnetja lasišča;
- ščiti pred neposredno sončno svetlobo in drugimi negativnimi dejavniki;
- naredi kodre čiste in sveže za dolgo časa;
- obnavlja oslabljene lase po škodljivih kozmetičnih postopkih, kot je barvanje ali trajna;
- učinkovito odpravlja prhljaj;
- oživlja poškodovane konice;
- znatno zmanjša izpadanje las.
Sirotka se je odlično izkazala. Izdelek je univerzalen - primeren je za vse vrste las. Po uporabi ženske opažajo, da se njihovi kodri lažje razčešejo in se ne zapletajo ter postanejo magnetični. Kodri postanejo elastični, obsežni in svilnati, kar izjemno ugaja svoji lastnici in ji daje veliko pozitivnih čustev.
Metode pridobivanja sirotke doma
Kljub temu, da je že pripravljeno sirotko danes mogoče kupiti v kateri koli trgovini, je bolje, da jo pripravite sami z naravnim mlekom. Izdelku, kupljenemu v trgovini, manjka večina potrebnih sestavin, ki sestavljajo domači serum. Industrijska sestavina je izdelana za dolgoročno skladiščenje, zato je koncentracija uporabnih elementov v njej veliko nižja. Obstaja več načinov kuhanja:
Iz kislega mleka
Mlečni izdelek vlijemo v kovinsko posodo in postavimo na toplo. Da se mleko hitreje skisa, dodamo rezino rženega kruha. Ko je postopek končan, kruh odstranite in posodo postavite na ogenj. Segrevamo toliko časa, da tekočina strdi, vendar pazimo, da ne zavre. Nato precedite skozi gazo, zloženo v več plasteh.
Iz kefirja
Svež kefir zamrznite v zamrzovalniku. Nato ga položite v cedilo, ki ga morate najprej postaviti v ponev in pustiti, dokler ni popolnoma odmrznjeno. Posledično bo v cedilu skuta, v ponvi pa sirotka.
Ta metoda ne zahteva toplotne obdelave, kar pomeni, da koncentracija hranilnih snovi ostane na najvišji ravni. Možnost je najbolj optimalna za tiste, ki bodo serum izdelali sami.
Nimate časa čakati, da se mleko skisa? Potem je ta recept za vas
Mleko v kovinski posodi pristavimo na ogenj. Ko se izdelek nekoliko segreje, dodajte 1 čajno žličko citronske kisline ali enako količino devetodstotne raztopine kisa. Ko se mleko ohladi, ga precedite skozi večplastno gazo.
Najučinkovitejši recepti za uporabo
Serum, pripravljen za uporabo, lahko uporabljate na več načinov. Danes si bomo ogledali najbolj učinkovite in priljubljene med njimi. Recepte je preizkusila več kot ena generacija lepih dam. Za razliko od novodobnih izdelkov, ki vsebujejo najmanj koristnih snovi, bo sirotka v najkrajšem možnem času oživila vaše kodre. Nizka cena sestavine je še en močan argument v njen prid.
Maska iz ovsenih kosmičev
Končano sirotko segrejte v posebni posodi na temperaturo približno 60 stopinj, dodajte valjane ovsene kosmiče in sestavine temeljito premešajte, dokler ne nastane homogena pasta. Nastalo konsistenco nanesite na lase in pokrijte glavo s plastično vrečko, na vrhu jo ovijte z brisačo, da ustvarite učinek tople grede. Masko pustite na laseh delovati pol ure, nato temeljito sperite pod tekočo toplo vodo.
Maska z medom in rumenjakom
Za pripravo te maske vnaprej preverite, ali so v trgovinah naslednje sestavine:
- 2 piščančja jajca;
- ¼ litra pripravljene sirotke;
- 60 gramov medu.
Začnite postopek: segrejte med v vodni kopeli, ločite rumenjake in jih zmešajte z medom, nato vlijte sirotko in zmešajte vse sestavine. Masko porazdelite po celotni dolžini las in pustite delovati pol ure. Nato sperite s toplo, vendar ne vročo vodo.
Sirotka + rženi kruh = razkošni lasje
Odrežite skorje s treh kosov rženega kruha, zdrobite kašo v posodo in jo napolnite z 250 mililitri rahlo segrete sirotke, dodajte 5 gramov repinčevega olja in 60 gramov brezbarvne kane, vse dobro premešajte in mešanico nanesite na lase. . Masko pustite delovati 60 minut, nato sperite in naravno posušite lase.
Zaključek
Pred uporabo obvezno opravite test tolerance. Nanesite majhno količino na hrbtno stran dlani ali zapestje. Če se pojavijo neprijetni simptomi, kot so izpuščaj, draženje, srbenje ali celo rahla rdečina, je bolje, da se vzdržite uporabe. V idealnem primeru se najprej posvetujte z dermatologom.
Že vrsto let potekajo razprave o tem, kako zdravi so mlečni izdelki. Nekateri trdijo, da je brez njih telo veliko prikrajšano, drugi so prepričani, da mleko povzroča več škode. Tu gre za interno pitje mleka. No, zdi se, da vas nihče ne odvrne od zunanje uporabe. Na primer, za tiste, ki so oslabljeni in trpijo zaradi prhljaja, je to čudovito dostopno in učinkovito zdravilo.
Mlečna sirotka za lase: koristi in uporaba
Ta izdelek vsebuje visoko vsebnost aminokislin, ki krepijo lase in s tem preprečujejo izpadanje las. Vsebuje tudi biotin, ki blagodejno vpliva na lasne mešičke. Tu so tudi lepotni vitamini: A, C, E. Tako je sestava seruma dovolj bogata, da se lahko uporablja za različne težave z lasmi.
Indikacije za uporabo seruma so:
- oslabljeni in poškodovani kodri;
- prekomerno izpadanje las;
- prhljaj;
- izguba sijaja;
- lasje po barvanju;
- razcepljene konice;
- povečana vsebnost maščobe kodrov.
Sirotko je dobro uporabljati tudi v preventivne namene, kot splošno krepčilo.
Kako narediti sirotko doma
Serum lahko po želji kupite v trgovini. Čeprav boste morda morali iskati naraven izdelek brez konzervansov ali dodatkov. Vendar pa tega izdelka sploh ni težko pripraviti doma. Še posebej, če je kislo mleko. Namesto da bi ga izlili, lahko dobite odličen izdelek za lase.
Tako je treba že kislo mleko vzeti iz hladilnika in pustiti toplo nekaj ur. V tem času se pretvori v kislo mleko. Končni fermentirani mlečni izdelek vlijemo v ponev in postavimo na majhen ogenj. Segrevajte, nenehno mešajte. Bolje je, da sesirjeno mleko ne zavre, ker se bo v tem primeru skuta, ki se loči od sirotke, izkazala za trdo.
Ko se naredijo zrnca skute, lahko ponev odstavimo s štedilnika. Ko se vsebina ohladi, jo precedite skozi cedilo ali gazo. Skuto temeljito pretlačimo. Lahko se uporablja za hrano. Toda preostala motna rumenkasta tekočina je sirotka. To je tisto, kar se uporablja za obnovo las.
Druga metoda vključuje uporabo citronske kisline. V liter mleka dodajte 1/3 čajne žličke. l. limone in segrevajte, ohladite in na enak način precedite. Tukaj torej ni treba čakati, da mleko fermentira. To je torej nekoliko hitrejši način.
Pripravljene sirotke ne smemo shranjevati dlje časa. Največ dva dni na hladnem.
Uporaba sirotke za lase
Obstaja veliko možnosti za najrazličnejše domače maske, ki vključujejo ta preprost izdelek. Za lase pa lahko sirotko uporabljamo kot sredstvo za izpiranje in namesto šampona. Spodaj je opisano, kako se to naredi.
Izperite
Po vsakem pranju kodrov ali vsakič drugič si lahko lase sperete s sirotko, ne da bi jo s čimer koli razredčili. Ko mlečni izdelek nanesete na lase, ga ni treba izpirati. Bolje je, da pustite, da se vaši kodri naravno posušijo. Po tem postopku so lasje videti veliko bolj negovani in dlje ne izgubijo svežine.
Pranje glave
Serum ima dobro vlogo tudi kot šampon za lase. Za umivanje las morate le nanesti majhno količino seruma na lase, vmasirati in pustiti 5 minut. Nato temeljito sperite z vodo. Prav tako je dobro, da za ta postopek serum razredčite z decokcijo repinca. 2 žlici. l. Korenino repinca prelijemo s kozarcem vrele vode in segrevamo na majhnem ognju približno 10 minut. Nato ohladite in filtrirajte. Zmešajte z enako količino sirotke. In nato uporabite, kot je opisano zgoraj, brez repinca. 
Maske za lase s sirotko
Med drugim ne pozabite, da je interno pitje sirotke koristno tudi za lase, kožo in celotno telo.
Če je človek doma že večkrat sam naredil skuto, verjetno ve, da je stranski produkt izdelave skute mlečni serum. Kljub svoji zunanji neprivlačnosti ima ta motna tekočina neverjetno količino koristnih snovi, vključno s tistimi, ki so potrebne za lase in kožo. biotin, in vitamini C, E in A. Zato se sirotka pogosto uporablja pri izdelavi različnih šamponov in domačih izdelkov, ki pomagajo pri negi las.
Sirotka krepi lase
Sirotka vsebuje veliko količino amino kisline. Negujejo lase in krepijo lasne mešičke. Ta izdelek se lahko uporablja za boj proti izpadanju las, saj serum naredi lase močnejše, močnejše in sijoče.Uporaba sirotke
1 način. Najlažji način je uporaba seruma kot izpiranje las. Če želite to narediti, morate po pranju las pramene sprati s serumom in jih malo posušiti. Če se ta metoda uporablja redno, bodo lasje po kratkem času postali močnejši in bodo dlje ostali čisti. Metoda 2. Poleg tega se lahko uporablja sirotka kot šampon za lase. S tem izdelkom lahko lase zdravimo z decokcijo korenine repinca.Recepti za maske s sirotko
Pogosto se uporablja sirotka za nego barvanih las. Če želite to narediti, morate vzeti toliko seruma, da ga je dovolj, da ga nanesete po celotni dolžini las, ga porazdelite in na glavo položite plastično kapico. Lasje so zaviti z brisačo na vrhu. Po 15 minutah se serum spere s tekočo vodo.
Za krepitev lasČebulo lahko naribate in nastalo kašo razredčite s sirotko. Če nenadoma nimate čebule pri roki, lahko namesto tega uporabite decokcijo korenine repinca. Masko držimo na laseh približno trideset minut, nato jo speremo, glavo speremo s šamponom in speremo z vodo z dodatkom limoninega soka. Namesto limoninega soka lahko uporabite kis. Na liter vode morate dodati eno veliko žlico kisa.
Sirotko lahko uporabljamo za nego različnih vrst las. Za pripravo maske morate skorjo rženega kruha namočiti v sirotko. Dobljeno mešanico nanesemo na lase, zavijemo s polietilenom in toplo brisačo. Po 40 minutah masko sperite s toplo vodo.
Lepi svileni lasje že dolgo veljajo za eno od točk privlačnega ženskega videza: ne glede na dolžino morajo biti negovani, imeti zdravo strukturo, sijaj, moč in elastičnost. Toda brez ustrezne nege, ki jo poslabšajo slaba prehrana, redni stres in negativni vpliv okoljsko neugodnega okolja na telo, pričeska postane zbledela, lasje pa krhki, brez življenja in neposlušni.
Univerzalno naravno zdravilo, ki so ga uporabljale naše prababice - sirotka - bo pomagalo rešiti težave z lasmi.
Mlečni serum za lase doma je enostavno pripraviti, rezultat pa bo presegel vsa pričakovanja: lasje bodo spet lepi, gosti in svilnati.
Sirotka: koristi in sestava
Sirotka je hranljiv izdelek, ki nastane iz mleka s strjevanjem in filtriranjem. Tisti, ki so naredili domačo skuto, so opazili, da se je med tem pojavila motna prosojna voda - to je sirotka, ki jo lahko uspešno uporabite ne le za hrano, ampak tudi za dobrobit vaših las.
Sestava seruma je edinstvena in bogata:
- več kot dvesto vrst mikro- in makroelementov: fosfor, kalij, magnezij, kalcij itd.;
- organske spojine: lahko prebavljive beljakovine, ogljikovi hidrati - mlečni sladkor (laktoza), popolnoma prebavljiv za telo, biotin in popolna odsotnost maščob (razen majhne količine mlečne maščobe, ki poveča aktivnost encimov);
- vitamini: A, B, C in E.
Poleg zelo enostavne domače priprave lahko že pripravljen izdelek iz sirotke kupite v lekarnah ali na oddelkih z mlečnimi izdelki. Znane kozmetične znamke in farmacevtska podjetja ponujajo izdelke na osnovi seruma - šampone in.
Serum za lase rešuje najpogostejše težave:
- krepitev strukture vsakega lasu, ohranjanje in obnavljanje sijaja in svilenosti;
- odpravljanje prhljaja, zmanjšanje manifestacije alergijskih reakcij in vnetja na lasišču;
- obogatitev s hranili in aktiviranje presnovnih procesov bo preprečilo izpadanje las in.
Po uporabi se serum spere s pramenov s toplo vodo.
Kako narediti sirotko
Ne želite iti v trgovino, da bi razvajali svoje lase, a imate v hladilniku kaj kislega ali svežega mleka? Potem je smiselno, da sirotko naredite sami - trajalo vam bo dobesedno pet minut!
Metoda št. 1
Prisotnost kislega mleka ali kislega mleka močno poenostavi nalogo. Približno pol litra kisle mlečne tekočine nalijte v primerno posodo in jo segrevajte na majhnem ognju, ne da bi zavrelo: prišlo bo do strjevanja in ločevanja tekočine sirotke. Ohlajeno mleko precedimo skozi večplastno gazo ali fino cedilo - odcejena tekočina je sirotka.
Metoda št. 2
Ta metoda je namenjena tistim, ki so se nujno odločili poskrbeti za lasten videz, v hladilniku ali trgovini pa je na voljo le sveže mleko. Ne mučite se s čakanjem, da se mlečni izdelek naravno skisa. V segreto mleko dodamo žličko citronske kisline ali 9% kisa. Ko se mleko ohladi, ga precedite skozi večplastno gazo ali fino sito.
Kako uporabljati sirotko za lase: recepti
Obstaja veliko načinov uporabe seruma, pridobljenega doma ali že pripravljenega: od preprostega splošnega krepilnega izpiranja do domačih kozmetičnih izdelkov za kompleksno nego.
Naravni šampon
Domači šampon s sirotko učinkovito očisti lase in odstrani maščobne umazanije s površine lasišča: v sirotko vlijemo decokcijo korenin repinca v razmerju 1:1 in z nastalo tekočino speremo glavo.
Maska iz ovsenih kosmičev
Hranljiva hitrodelujoča maska je sestavljena iz sirotke, segrete na 40-50°C, zmešane z valjanimi ovsenimi kosmiči do goste konsistence. Pasto nanesemo na lase pod izolacijo iz plastične folije in brisačo, pustimo pol ure, nato speremo s tokom tople vode.
Medena maska
Dodajte 3 žlice na prostornino sirotke, ki je enaka dvema kozarcema. med stopite v vodni kopeli in mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi. Sestavo nanesemo na lase 20-30 minut, speremo pod močnim tokom tople vode - če jo je težko sprati, je priporočljivo uporabiti šampon. Ta medeno-mlečni postopek bo obnovil, navlažil in nahranil vsak las do jedra: konice se bodo prenehale cepiti, prameni pa bodo postali obvladljivi in enostavni za česanje.
Jajčna maska
Dve sveži piščančji jajci zmešamo z dvema kozarcema sirotke in stepamo z mešalnikom, dokler ne nastane lahka pena. Ko se pena usede, se masa nanese na lasišče in pramene z izolacijo 20 minut, nato se spere.
Serumska maska iz kamilice
- že dragocen izdelek za nego las, v kombinaciji s serumom pa daje pramenom moč, elastičnost in sijaj. Lekarniško zbirko kamilice ali sesekljano kamilico, pripravljeno z lastnimi rokami, prelijemo s kozarcem vode in zavremo, nato pustimo v zaprti posodi 15-20 minut. V pripravljeno precejeno juho dodajte 100 ml (pol kozarca) sirotke in nekaj kapljic. jabolčni kis. Temeljito premešano sestavo nanesemo na pramene pol ure.
Izpiranje las
Imeti pri roki sredstvo za izpiranje seruma pomeni, da svojim lasem zagotovite vitamine in minerale, hranila in moč same narave brez kakršnih koli težav ali resnih finančnih stroškov. Za tanke in krhke lase je primerna pogosta uporaba izpiranja decokcij kamilice, koprive, repinca, vzetih v enakih razmerjih z dodatkom sirotke: za liter celotne količine decokcij - nepopoln kozarec sirotke.
Sirotka je dokaj občutljiv izdelek, ki med skladiščenjem zlahka postane plesen in izgubi svoje koristne lastnosti. Zato je priporočljivo, da uporabite sveže pripravljen izdelek, in če z domačo pripravo pridobite večjo količino, je koristno, da presežek zaužijete interno - učinek sirotke na telo je učinkovit ne glede na to, kako jo uporabljate.
