Znebite se strij po porodu. Strije po porodu: kako se znebiti neprijetne napake

Na žalost niti ena porodnica ni imuna pred pojavom neestetskih strij - strij. Dejstvo je, da strije nastanejo zaradi močnega raztezanja ene od plasti kože, zaradi česar se strgajo in izgubijo elastičnost. Posledica so rdeče ali svetlo rožnate brazgotine, ki po porodu največkrat nastanejo na trebuhu, stegnih ali prsih novopečene mamice. Vendar pa se na srečo lahko borite proti strijam. In pri tem nam bo pomagala posebna krema za strije, ki je pravzaprav namenjena reševanju te težave. V današnji publikaciji se bomo seznanili z osnovnimi pravili za izbiro kreme za strije in vam povedali, kako jo uporabiti, da dosežete najboljši rezultat.

Začnimo z dejstvom, da ga je priporočljivo uporabljati že pred porodom, torej med nosečnostjo, nastankom strij. Od 2-3 meseca nosečnosti je priporočljiva dnevna uporaba kreme proti strijam, da vaša koža ne izgubi čvrstosti in elastičnosti. Vendar pa je poleg kreme proti strijam zelo pomembno, da kožo nahranite od znotraj. Pri tem vam bodo pomagali vitamini E, A in C, ribe, beljakovinski izdelki in voda, brez katere, kot veste: »ni tu ne tam«. Z drugimi besedami, uravnotežena prehrana in jemanje vitaminov med nosečnostjo in po porodu bo pomagalo, da bo vaša koža v redu veliko hitreje kot uporaba kreme, vendar ne smete zanemariti tudi tega kozmetičnega izdelka. Zato ugotovimo, kako izbrati pravo kremo proti strijam in katere sestavine je treba vključiti v njeno sestavo.

Kako izbrati kakovostno kremo proti strijam?

Začnimo z dejstvom, da kakovostna krema proti strijam ne more stati niti centa in se prodajati na tržnicah ali kioskih podzemne železnice. Zato, da bi dosegli največji učinek, boste morali plačati spodoben znesek. In to je morda edina pomanjkljivost kreme za strije. No, kar zadeva poceni ponaredke in dvomljive izdelke proti strijam malo znanih proizvajalcev, bodite zelo previdni: poleg ničelnih rezultatov lahko razvijete alergije ali dermatitis. Navsezadnje ni nobenega zagotovila, da taka krema za strije vsebuje resnično naravne sestavine. Zato priporočamo, da kremo proti strijam kupite v zaupanja vrednih trgovinah ali lekarnah.

Kaj mora biti vključeno?

Kakovostna krema proti strijam mora vsebovati retinol, ki zagotavlja regeneracijo in vlaženje kože. Tudi krema za strije mora vsebovati naravne zeliščne izvlečke ali eterična olja. Praviloma je to karitejevo maslo, izvleček jojobe, mumijo itd. Te komponente spodbujajo aktivno cirkulacijo krvi v kožnih celicah, kar je potrebno za njeno obnovo. Tudi krema za strije mora vsebovati kolagen, elastin, vitamine in aminokisline.

Zelo pomembno je upoštevati, da krema za strije ne sme imeti močnega vonja ali dišav. Aroma kakovostnega izdelka je običajno nevtralna ali šibko izražena.

Upoštevajte, da je oznaka kreme proti strijam označena kot "hipoalergena" - to bo med dojenjem zaščitilo ne le vas, ampak tudi vašega otroka.

Strokovnjaki priporočajo, če je le mogoče, uporabo vzorca kreme proti strijam ali uporabo prijateljeve kreme proti strijam kot poskus in test občutljivosti. Navsezadnje morate priznati, da bo veliko razočaranje, če boste za kremo proti strijam plačali čisto vsoto, a vam ne bo ustrezala.

Kako uporabljati kremo za strije?

Tukaj je vse preprosto: nanesite na čisto kožo (po možnosti po tuširanju), dvakrat na dan - zjutraj in zvečer, kremo vtrite v problematična področja, dokler se popolnoma ne vpije.

Katere so najbolj priljubljene kreme proti strijam?

Predstavljamo vam seznam krem ​​proti strijam, ki so po mnenju "izkušenih" po uporabi prejele najvišje ocene in pozitivne ocene.

Krema "9 mesecev" Zahvaljujoč aktivnim snovem pomaga ne le pri preprečevanju, ampak tudi pri zdravljenju že nastalih strij.

Krema "Mama Comfort" Z vsakodnevno uporabo pomaga znebiti strij in znatno izboljša elastičnost kože.

Krema "Avent" Poleg strij preprečuje tudi nastanek celulita, kar je dobra novica.

Krema "Mustela" se zelo učinkovito bori proti obstoječim strijam in preprečuje nastanek novih.

Krema "Vichy"- drag, a zelo kakovosten izdelek, ki so ga preizkusile številne ženske in bile zadovoljne z rezultatom.

Krema "Lierac"- bori se proti strijam in celulitu. Cena je razumna.

Krema "Pregnacare" ne le preprečuje in zdravi strije, ampak tudi spodbuja aktivno presnovo lipidov v kožnih celicah ter lajša draženje in srbenje.

Vso srečo pri izbiri in odlične rezultate!

Še posebej za Ira Romanij

Od Gost

Trebuh sem začela mazati takoj, ko je začel rasti, nagovorila me je poceni krema za strije iz serije Prej in po (Twins-Tek), zelo hranljiva krema, ki ima dobro sestavo, popolnoma regenerira kožo, obnavlja celice, naredi vse, kar je potrebno, da se znebite ali preprečite strije. In to po ceni, ki je dostopna vsem.

Strije po porodu so razlog za skrb večine novopečenih mamic. Pojavijo se na trebuhu, prsih in zadnjici. Oglejmo si podrobneje ta pojav, poudarimo razloge za njegov nastanek, ugotovimo, kako odstraniti strije po porodu, poimenujemo načine, kako se znebiti te kozmetične napake.

Ali se strije lahko pojavijo po porodu?

Strije po nosečnosti se ne pojavijo pri vseh novopečenih materah. Vendar približno 50% žensk zabeleži svoj videz. Po svoji strukturi so podobni brazgotinam, lahko so bele ali rdečkaste barve in so najpogosteje lokalizirane v trebuhu in prsih. Ti organi se med nosečnostjo neposredno povečajo. V medicini se običajno imenujejo strije. Strije na prsih po porodu nastanejo zaradi začetka laktacije in povečanja velikosti žleze.

Zakaj se po porodu pojavijo strije?

Strije na telesu po porodu so posledica spremembe velikosti posameznih organov. V predelu tanjšanja kože, globoko v tkivih, pride do notranjih raztrganin. Ta področja se sčasoma nadomestijo z vezivnim tkivom. Posledično se na površini kože oblikuje napaka. Po svoji sestavi se strije po porodu ne razlikujejo od brazgotin. Poleg povečane obremenitve kože med nosečnostjo obstajajo tudi predispozicijski dejavniki, ki povečajo verjetnost za nastanek strij. Med njimi:

• nezadosten vnos vitaminov v telo;
• dedni dejavnik - obstajajo antigeni histokompatibilnosti, ki sodelujejo pri sintezi nestabilnega kolagena;
• pomanjkanje selena in bakra, ki sodelujeta pri sintezi kolagena.

Ali strije po porodu izginejo?

Po porodu strije izginejo, če so manjše in plitke, ozke kožne lezije. V večini primerov mlada mati potrebuje posebno terapijo, uporabo zdravil in postopkov. Le tako lahko odpravite strije po porodu in koži povrnete prejšnji videz. Posamezne strije izginejo same od sebe, kar se zgodi redko.

Kaj storiti s strijami po porodu?

Vprašanje, kako odstraniti strije, sliši skoraj vsaka druga mama. Zdravniki ne morejo dati univerzalnih nasvetov, saj je vsaka situacija individualna. Pri izbiri tehnike in metode terapije, ki odpravlja strije na nogah po porodu, specialist upošteva stopnjo kršitve, resnost kozmetičnih napak - število strij, njihovo lokacijo, globino, velikost. Šele po analizi se predlaga učinkovit način izločanja. Med pogostimi:

• lokalna terapija - mazila, olja, kreme za nego kože;
• strojno zdravljenje - injekcije, uporaba laserja;
• uporaba ljudskih pravnih sredstev.

Ali se je mogoče znebiti strij po porodu?

Ko odgovarjajo na tovrstna vprašanja, zdravniki ženske opozarjajo na čas začetka terapije. Če govorimo o tem, ali se strije odstranijo po porodu, ko se terapija začne po 1-2 mesecih, potem je verjetnost, da izginejo samo z uporabo krem ​​in olj, majhna. V takih primerih so potrebne strojne metode za odstranitev strij na bokih po porodu. Omeniti velja, da takšni medicinski postopki omogočajo doseganje odličnih kozmetičnih rezultatov. Ljudska zdravila ga pomagajo okrepiti.

Krema za strije po porodu

Eno od cenovno dostopnih in učinkovitih sredstev za odpravo strij je krema za strije po nosečnosti. Zdravniki priporočajo uporabo kot preventivo med nosečnostjo. Pri izbiri takšnega orodja morate upoštevati naslednja pravila:

• sestava mora vsebovati izključno naravne sestavine, ki povečujejo elastičnost kože - elastin in kolagen;
• izdelek ne sme imeti stranskih učinkov;
• proizvajalec mora biti znana blagovna znamka, testirana in odobrena s strani dermatologov.

Med obstoječimi zdravili v tej skupini so:

1. Krema Mama Comfort– namenjeno nosečnicam in doječim materam. Vsebuje, uravnava vodno-maščobno ravnovesje. Izvleček divjega kostanja spodbuja krvni obtok, oljni izvleček nasiči z maščobnimi kislinami, povečuje elastičnost kože.
2. 9 mesecev– kompleksen kozmetični izdelek, ki vključuje komponente proti strijam. Pomaga preprečiti in zmanjšati obstoječe strije.
3. Mustella. Ima dvojni učinek – popravlja obstoječe strije in preprečuje nastanek novih.
4. Pregnacare krema. Zdravilo vsebuje aloe vero, alantoin in izvleček ognjiča. Te komponente odlično vlažijo kožo in spodbujajo njeno globoko obnovo.

Olje za strije

Pogosto se ženske po rojstvu otroka sprašujejo, kako posvetliti strije po porodu in jih narediti manj opazne. Odlično sredstvo za te namene je naravno olje. Vlaži kožo, jo naredi bolj elastično, zmanjša strije. Med naravnimi olji, primernimi za odpravo strij, velja omeniti:

1. Olivno olje- odličen izdelek kot prehranska sestavina, lahko pa se uporablja tudi za preprečevanje in odpravo strij. Oleinska kislina je odlično sredstvo v boju proti strijam. S hranjenjem globokih plasti preprečuje nastanek novih nepravilnosti na koži, zmanjšuje strije na trebuhu po porodu.
2. Olje rakitovca– linolenska in lenolna kislina te naravne sestavine odlično povečata čvrstost in elastičnost kože. Sestava vsebuje tudi karotene, bioaktivne snovi, ki izboljšujejo procese obnove kože.
3. Mandljevo olje. Sestava vsebuje vitamine, kot so A, E, B, ki pozitivno vplivajo na obnovo epidermalnih celic. Vsebovani mikroelementi spodbujajo sintezo kolagena in obnavljajo vodno-lipidno ravnovesje.

Poleg naravnih olj lahko matere uporabljajo tudi posebne pripravke, ki odstranjujejo strije na trebuhu po nosečnosti. Med priljubljenimi sredstvi:

1. Weleda. Ohranja tonus mišičnih struktur kože, jo neguje in izboljšuje raztegljivost zgornjih plasti. Osnova olja so rastlinske maščobe pšeničnih kalčkov, z dodatkom izvlečka cvetov arnike in mandljev. Te komponente izboljšajo metabolizem tkiv, kar vam omogoča, da se znebite kozmetičnih napak.
2. Johnsonovo otroško olje– pogosto uporabljajo matere pri nošenju otroka, lahko pa tudi v poporodnem obdobju. Z izboljšanjem procesov mikrocirkulacije se obnavlja struktura kožnih celic. Za izboljšanje učinka lahko olje kombinirate z naravnimi sestavinami.

Ljudska zdravila za strije po porodu

To vrsto terapije aktivno uporabljajo matere. Ljudsko zdravilo za strije po porodu pomaga zmanjšati velikost in število strij ter preprečiti nastanek novih. Med učinkovitimi recepti je treba izpostaviti naslednje.

Naravno olje za strije

Sestavine:

• olivno olje - 100 ml;
• – 1 žlica. žlica;
• rožno olje - 15 kapljic.

Priprava, uporaba:

1. Zmešajte sestavine.
2. Nanesite na poškodovano kožo 3-5 krat na dan, dokler ne dosežete učinka.

Učinkovita krema za strije

Sestavine:

• kokosovo olje - 50 ml;
• olivno olje - 50 ml;
• kakavovo maslo - 50 ml;
• vitamin E - 10 ml.

Priprava, uporaba:

1. Sestavine zmešajte do gladkega.
2. Dobljeno kremo nanesemo na strije do 5-krat na dan.

Mezoterapija za strije

Korekcija strij po porodu je možna z mezoterapijo. To zdravljenje vključuje subkutane injekcije. Njihova sestava je izbrana individualno glede na resnost motnje, globino strij in njihovo lokacijo. Postopek odstranjevanja strij po porodu izvajajo izkušeni strokovnjaki s pištolo za brizgo. Ta instrument lahko nadzoruje globino vboda igle in odmerek zdravila.

Sestava vbrizganih sredstev se lahko razlikuje. Pogosto za takšne subkutane injekcije uporabljajo:

• kolagen;
• vitamini E, A;
• encimi;
• zeliščne sestavine;
• amino kisline;
• rastlinski izvlečki.

Lasersko obnavljanje strij

Ko govorimo o tem, kako se za vedno znebiti strij po porodu, zdravniki med učinkovitimi metodami izpostavljajo lasersko zdravljenje strij. Ta manipulacija vam omogoča, da čim bolj odstranite strije. Po posegu so praktično nevidni in ženski ne povzročajo estetskega neugodja. Obstajajo 3 vrste, ki se uporabljajo za zdravljenje strij:

1. Frakcijski– uporablja se za odstranjevanje strij na kateremkoli delu telesa (prsi, trebuh, roke, noge). Uporablja se tanka šoba, tako da je udarec natančen.
2. Tonal (laser z ogljikovim dioksidom). Uporablja se za globoke strije. Ista tehnika pomaga odpraviti pooperativne brazgotine.
3. Laserski lifting. Pomaga obnoviti bodičasto plast povrhnjice, kar celicam daje nekdanjo elastičnost. Uporablja se za odstranjevanje strij na stegnih in zadnjici.

Problem strij se pojavi pri skoraj vsaki ženski, še posebej po porodu. Sprva strije ne povzročajo nelagodja - mlada mati je popolnoma prevzeta z novorojenčkom, vendar mine nekaj mesecev in novi starš posveča vse več pozornosti njenemu videzu (še posebej, če je sezona plaže tik pred vrati). Ta članek vam bo povedal, kako odstraniti strije po porodu na trebuhu in drugih problematičnih področjih.

Najprej je treba opozoriti, da zdravila za strije niso tako učinkovita kot preventivni ukrepi pred porodom (uporabljajo se med nosečnostjo: kozmetične kreme, povoji; ali celo dolgo pred načrtovanjem: telesna vadba). Vendar bodo tudi produktivni, če začnete ukrepati skoraj takoj po rojstvu otroka.

Pri izbiri metode za zdravljenje strij po porodu in med dojenjem mora biti ženska zelo previdna (mnoga zdravila so v tem obdobju kontraindicirana, pred njihovo uporabo se morate posvetovati z zdravnikom).

V neenakem boju za lepoto lahko uporabite več možnosti za vplivanje na problematična področja:

1. Zunanji vpliv.
2. Sporočilo.
3. Salonski postopki.
4. Kirurški poseg.

Zunanja izpostavljenost

Razteg je v bistvu raztrganina (rana), ki jo sčasoma popravi vezivno tkivo. Do sedaj se to ni zgodilo (strije imajo rdeče-vijoličen odtenek). V tem obdobju so zunanja sredstva precej učinkovita. Če strije postanejo bele, morate izbrati učinkovitejše postopke. Kupljena ali lastno izdelana zdravila je treba uporabljati vsaj 3 mesece, da začnete opažati rezultate.

Kozmetika za odpravo strij

Najbolj dostopna zdravila za strije so kozmetika. Najdemo jih v ogromnih količinah v trgovinah ali na spletnih platformah: kreme, losjoni, mleka, geli. Cene se zelo razlikujejo, za kozarec čudežnega zdravila lahko plačate od nekaj sto do več tisoč rubljev. Vsi so namenjeni izboljšanju elastičnosti kože, spodbujanju proizvodnje elastina in kolagena ter spodbujanju njene obnove.

Na splošno je njihov pravi namen preventiva. Toda s pravočasno uporabo, zadostnimi rezervami lastnega telesa in redno uporabo lahko dosežete pomembne rezultate: strije bodo postale krajše, ožje in manj opazne. Vendar noben proizvajalec ne daje jamstva za njihovo popolno odpravo.

Kozmetika s posebno sestavo lahko naredi poporodne strije manj opazne in jih odstrani. Sestavine morajo vsebovati:

• Vitamin A (). Snov spodbuja regeneracijo in celjenje kože. S spodbujanjem proizvodnje beljakovinskih struktur v globokih plasteh se obnavljata telesu lasten kolagen in elastin, kar naredi kožo elastično in izboljša njen splošni videz.
• Vitamin C, E,. Triada snovi deluje kompleksno in skupaj spodbuja nastajanje lastnega kolagena.
• Rastlinska olja (kakavovo maslo, mandljevo olje in drugo). Vplivajo tudi na mehanizme proizvodnje kolagena. Poleg tega vzpostavljajo vodno-maščobno ravnovesje v vseh plasteh kože in pospešujejo celjenje ran.
• Rastlinski izvlečki (zlasti izvleček čebule). Rastlinski izvlečki so bogati z antioksidanti in flavonoidi, ki delujejo protivnetno in zdravilno.

Ljudski recepti

Ali se je mogoče znebiti strij po porodu s tradicionalnimi metodami? Delujejo podobno kot kozmetika – zmanjšajo strije in jih naredijo manj opazne. Glavna stvar je izbrati prave sestavine, večina receptov vsebuje rastlinska olja (sončnično, oljčno, ricinusovo) in izvlečke rastlinskih delov, vitamina A in E, flavonoide in antioksidante.

Priprava domačih pripravkov traja nekaj časa, vendar boste natančno vedeli, iz česa je mešanica, in boste individualno izbrali sestavo glede na vaše želje.

Mumiyo

Obstajata 2 možna primera uporabe:

1. Tableto postavite v vodo in počakajte, da se popolnoma raztopi. Dobljeno raztopino vtrite v problematična področja.
2. Pripravite kremo: tableto raztopite v čajni žlički vode in dodajte 50 ml navadne otroške kreme (ali druge, po vaši presoji). Sestavo shranjujte v hladilniku v zaprti posodi, nanesite na strije in območje okoli njih enkrat na dan.

Domač piling

Strije po porodu lahko odstranite doma z uporabo pilingov. Pripravljeni so na osnovi sladkorja, soli, kave z dodatkom olj (olivno, sončnično), kisle smetane in medu ali milnih raztopin (gel za prhanje). Poleg tega lahko v recept vključite jabolčni kis in aromatična olja. Po želji lahko pripravite dvokomponentne (kavna usedlina in kisla smetana; sol in med) ali večkomponentne mešanice.

Sestavo vtremo v kožo približno 10-15 minut (do rdečice), nato speremo s hladno vodo in po sušenju nanesemo otroško kremo (lahko uporabite kozmetične kreme za strije ali kremo z mumijem iz trgovine). prejšnji recept). Piling odlušči odmrle celice, spodbudi prekrvavitev in regeneracijo tkiv.

Grozdni sok

Uporaba je precej preprosta: problematična področja morate namazati s sokom. Bolje je, da sok pripravite sami, lahko ga nekaj časa shranite v hladilniku.

Vroči obkladek iz rastlinskega olja

V posodi segrejte rastlinsko olje (po možnosti ricinusovo) na najvišjo sprejemljivo temperaturo, namažite problematična področja in zavijte v živilsko folijo. Po 15-20 minutah sperite. Olju lahko dodate svež sok aloje.

Recept lahko dopolnite s predhodno pripravo: 10 ml oljčnega olja pri sobni temperaturi zmešajte z 2 ml vitamina E in 1 ml vitamina A. Sestavo nanesite na strije in po pol ure naredite vroč obkladek.

Parafinske obloge

Zmešajte oljčno olje z nekaj kapljicami ricinusovega in eteričnega olja (ylang-ylang, vrtnica, palma), nanesite na kožo. Stopite parafin (lahko v mikrovalovni pečici ali vodni kopeli), navlažite kos gaze v vroči tekočini, jo zložite v več plasti in pokrijte problematično območje, pritrdite na vrhu s plastično vrečko ali filmom za živila. Priporočljivo je, da se izolirate z volnenim šalom ali pasom. Po ohlajanju odstranite parafin.

1. En mesec po porodu
2. 7 mesecev oskrbe na domu po spodnjem programu

Kompleksni učinek

Kompleks domačih postopkov je sestavljen iz več stopenj:

1. Pripravite mešanico praška bodyaga in vodikovega peroksida (do konsistence kisle smetane). Dobljeno kašo intenzivno vtrite na problematična področja (postopek je precej boleč) in brez mila sperite s curkom vode.
2. Obdelano mesto namažite z mazilom panthenol za opekline, ki bo nekoliko ublažilo rdečico in spodbudilo regeneracijo.
3. Ponoči naredite obkladek. Zmešajte ampulo lidaze in čajno žličko vode, navlažite kos gaze in nanesite na strije. Zgoraj ovijte s prozorno folijo in se zavijte v topel šal.
4. Nato vsak dan nanesite kremo, ki vsebuje pantenol. Po približno 4 dneh se bo koža odluščila.
5. Nanesite piling: kavno usedlino zmešajte s tekočim milom (lahko z medom) in vtrite (koža je občutljiva, zato ne pretiravajte).
6. Po izpiranju kožo namažite s kremo z dodatkom mumija.
7. Ponavljajte točki 5 in 6 ves mesec čim pogosteje (vsak drugi dan). Po celjenju lahko piling nanesemo intenzivneje.

Bodyagu se lahko uporablja največ enkrat na mesec. Odstranjevanje strij na trebuhu po porodu (pa tudi na stegnih in zadnjici) je dolgotrajen proces, ki zahteva veliko potrpljenja in vzdržljivosti.

Sporočilo

Absolutno ni treba iti v specializirano ordinacijo, strije, ki nastanejo po porodu, lahko zmanjšate doma, morate vedeti nekaj odtenkov:

1. Predel trebuha je treba masirati v smeri urinega kazalca.
2. Na območje pasu je treba vplivati ​​z gibi od spodaj navzgor.
3. Območje stegna se masira od spodaj navzgor od kolena.
4. Tudi zadnjico je treba obdelati od spodaj navzgor.

Takšni gibi spodbujajo pretok limfe in krvi, kar izboljša prehrano problematičnih območij in spodbuja regeneracijo tkiva.

Za najboljši učinek lahko izvajate vodno masažo: curek tuša morate le usmeriti v želeno smer. Aromatična olja povečajo učinek:

• Rožmarin.
• Citrusi (limona, limeta, pomaranča, grenivka).
• Orehi (mandlji, lešniki).
• Pšenični kalčki.

Uporabljajo se med redno masažo ali po drgnjenju kože z brisačo na koncu vodnih postopkov.

Če ženska raje zaupa strokovnjakom, potem lahko salon priskoči na pomoč. Postopek je precej boleč, a kot nagrado bo mlada mamica prejela povečano prekrvavitev in aktiviranje regeneracijskih procesov ne samo v zgornjih, temveč tudi v globljih notranjih plasteh kože. Posledično se bo zmanjšal tudi videz celulita.

Salonski tretmaji

Sodobni kozmetični saloni ponujajo široko paleto postopkov, namenjenih odpravljanju lepotnega spola kozmetičnih napak, vključno s strijami po porodu.

Obloge

Kozmetologi ponujajo hladne ali tople obloge, kot aktivne sestavine lahko uporabimo:

• Čokolada.
• Esencialna olja.
• Izvlečki in izvlečki iz zdravilnih rastlin itd.

Sestava je izbrana posamično. Da bi dosegli učinek, morate opraviti tečaj, ki je sestavljen iz 7-10 sej.

Mezoterapija

Obstajata 2 različici tega postopka. Prvi se izvaja z injiciranjem, drugi z zunanjo aplikacijo. Aktivna komponenta je serum, ki ima kompleksno sestavo (vitamini, biološki stimulansi, izvorne celice, zdravilne učinkovine itd.). S tem je dosežen najboljši učinek, vendar je postopek boleč in se vsaka ženska ne odloči za tak korak. Zato večina strank izbere zunanjo aplikacijo, ki ji sledi izpostavljenost. V tem primeru traja dlje, da se sestava vpije v kožo, rezultat pa bo moral malo počakati.

Injekcije ozon-kisik

Injekcije so precej boleče, vendar kisikov ali ozonski koktajl sproži regeneracijske mehanizme in spodbuja nastajanje kolagena in elastina. Vrzel v tkivu se zapolni z novimi zdravimi celicami in strije postanejo manj opazne.

Ženske se pogosto srečujejo s problemom strij po porodu. Ugotovimo razlog za pojav in kako odstraniti strije na trebuhu in prsih po porodu. Poglejmo si vprašanje, ali se jih je mogoče popolnoma znebiti.

Strije na bokih, trebuhu in zadnjici kvarijo videz mlade mamice

Strije (strije) so atrofirani predeli kože, kjer se kolagen ne proizvaja. Pojavijo se zaradi ostre spremembe telesne teže in raztezanja kože. Že med nosečnostjo se na trebuhu, bokih in prsih pojavijo rdeče in včasih vijolične puščice. Njihovo barvo določa dejstvo, da se koža na mestu razpoke tanjša, kapilare in krvne žile se zelo približajo površini. Po določenem času strije zbledijo in postanejo bele. In tudi po sončenju bodo ostali beli, saj na teh predelih ni pigmenta.

Da se znebite strij, je potrebno veliko moči in potrpljenja. Toda v boju za lepoto je ženska sposobna veliko. Sodobna medicina in kozmetologija ponujata veliko število metod za povrnitev lepote kože.

Bolniki se pritožujejo, da strije po porodu srbijo in srbijo. To se zgodi, ker na prizadetih območjih kože poteka proces obnove vezivnega tkiva in sinteze beljakovin. Preprosto povedano, proces zdravljenja. Za lajšanje nelagodja na kožo nanesite negovalno kremo ali olje.

Strije na trebuhu po porodu se pojavijo zaradi dolgotrajnega raztezanja kože. In hormonsko neravnovesje pogosto postane sprožilec za nastanek strij. Spremembe na področju spolnih hormonov, in sicer zmanjšanje proizvodnje estrogena, povzročijo zmanjšanje količine kolagena in elastina. Čvrstost in elastičnost kože je neposredno odvisna od teh hormonov. Zato se strije najpogosteje pojavijo med nosečnostjo, ko se hormonske ravni spremenijo.

Strije se običajno pojavijo na trebuhu, stegnih in zadnjici

Veliko vlogo igra dedni dejavnik. Če imata tvoja mama in babica naravno čvrsto in elastično kožo, potem se boš najverjetneje lahko izognila strijam po porodu. Ugotovljeno je bilo, da se temnopolte južne ženske manj soočajo s to težavo kot belopolta dekleta. Dejstvo je, da je slonokoščena koža tanjša od temne kože. In tanka koža se lažje in hitreje raztegne.

Kako preprečiti strije

Preprečiti nastanek težave je lažje kot se spopasti s strijami. To medicinsko načelo vedno deluje. Pomembno je organizirati pravilno nego kože. Na to naj bodo še posebej pozorni ljudje, ki so še posebej ogroženi: nosečnice, najstniki, ljudje nagnjeni k debelosti in nenadnim spremembam telesne teže.

Da bi preprečili raztezanje kože, strokovnjaki priporočajo:

• Vsak dan vzemite kontrastno prho. In drgnjenje problematičnih področij z umivalno krpo ali masažno krtačo. Začeti morate s toplo vodo in končati s hladno vodo. Ta postopek izboljša krvni obtok.
• Uporabite vlažilno kremo za poporodne strije, ki vsebuje retinol (vitamin A) in alfa hidroksilne kisline.
• Prelivanje s hladno vodo. Ne pozabite, da morate s postopki utrjevanja začeti postopoma.
• Običajno s kakavovim maslom ali vitaminom E.
• Uživanje živil, bogatih z vitamini A, C, E (morski sadeži, oreški, zelenjava, zelišča in sadje).
• Povečajte porabo živil, bogatih z Omega-3 in Omega-6 polinenasičenimi maščobnimi kislinami (ribe, vse vrste rastlinskih olj).
• Prevlada rastlinskih živil v prehrani, ki niso bili toplotno obdelani.

V prehrani naj prevladujeta sveže sadje in zelenjava

Strije na prsih

Koža v predelu dekolteja je tanjša kot na drugih delih telesa. Zato se je pojavu strij na dojkah po porodu težko izogniti. V obdobju vzpostavitve laktacije se prsi doječe ženske pogosto in močno povečajo in zmanjšajo. Pretok mleka raztegne tanko kožo, kar povzroči nastanek strij.

Poglejmo, kako odstraniti strije na prsih, k splošnim priporočilom za nego telesa pa dodamo le, da mora nosečnica in doječa ženska izbrati udobno spodnje perilo za hranjenje. Nedrček, ki bo podpiral vaše dojke in zmanjšal tveganje za nastanek strij.

Koristno je obrisati kožo vratnega izreza s kosom ledu. Pripravite decokcijo kamilice in jo zamrznite v posodi za led. Obrišemo se s hitrim gibom roke, da ne prehladimo prsi. Ta postopek bo naredil kožo elastično. Kreme in olja za strije v predelu prsnega koša uporabljajte zelo previdno. Ker obstaja nevarnost, da pridejo zdravila v otrokova usta.

Medicina in kozmetologija proti strijam

Sodobna kozmetologija pozna odgovor na vprašanje, kako se znebiti strij po porodu. Salonski postopki zagotavljajo veliko možnosti za uspešno rešitev te težave.

Oglejmo si najbolj priljubljene med njimi:

• Obloge (glina, alge, blato). Posebej učinkovite so obloge iz morskih alg. Kelp na primer vsebuje alginsko kislino, ki naredi kožo elastično in gladko. Obloge na osnovi spiruline ob redni uporabi dajejo zelo dobre rezultate.

Obloga iz gline in alg pomaga v boju proti strijam

• Vakuumska masaža. To se naredi s posebnimi kozarci, ki jih je mogoče kupiti v lekarni. Ta masaža je dobra za odstranjevanje poporodnih strij na trebuhu, zadnjici in stegnih.
• Mezoterapija. Subkutane injekcije s posebnimi zdravili spodbujajo proizvodnjo lastnega kolagena.
• Terapija z ozonom. Mikroinjekcije ozona blagodejno vplivajo na regeneracijo kožnih celic.
• Lasersko preplastitev. Zgornje plasti dermisa se odstranijo plast za plastjo. Strije po porodu lahko odstranite z laserjem v kliniki za plastično kirurgijo ali v kozmetološki ordinaciji.
• Mikrodermoabrazija. V bistvu je to mehanski piling obraza z drobnimi abrazivnimi delci.
• Bioreparacija. Subkutano dajanje hialuronske kisline, vitaminov in aminokislin. Sproži aktivno regeneracijo celic. Postopek bioreparacije je učinkovita metoda za odpravo poporodnih strij.
• Postopek darsonvalizacije. Darsonval je posebna naprava za fizioterapevtske postopke, ki temeljijo na učinkih majhnih visokofrekvenčnih tokov. Gladi in pomlajuje kožo. Naprava je precej majhna in jo lahko uporabljate doma.
• Contractubex za strije. Regenerativno mazilo. Pogosto predpisano za celjenje ran, brazgotin in brazgotin.
• Mesoskuter. Naprava je valjček z igelnim sistemom. Pred začetkom postopka se na kožo nanese hranilna raztopina ali serum s hialuronsko kislino. Med postopkom valjanja valjčka po koži nastanejo mikrokanali. Skozi katerega hranilna maska ​​prodre v globoke plasti dermisa. Lahko se uporablja tudi doma. Ob redni uporabi je naprava dobra za zdravljenje strij po porodu.

Mesoskuter lahko uporabljate doma

Mikrodermoabrazija in laserska korekcija strij po porodu sta zelo radikalni metodi, ki se spopadata z najstarejšimi strijami. Vendar ne pozabite, da ti postopki stanjšajo kožo, zaradi česar je občutljiva in ranljiva.

Recepti za učinkovite domače kreme in maske za strije

Ne samo kozmetični postopki, ampak tudi recepti tradicionalne medicine vam bodo pomagali znebiti strij na trebuhu doma.

Za pripravo hranljivih mask se uporabljajo bazna olja. Na primer laneno seme, sezamovo olje, olje grozdnih pečk, olivno. Čeprav je rakitovčevo olje uporabno, ni primerno za zdravljenje strij, saj zelo izsuši kožo. Z dodatkom nekaj kapljic eteričnega olja dobimo zdrav koktajl za kožo.

Preizkušena ljudska zdravila za strije po porodu

• 1 žlica l olje grozdnih pečk, 5 kapljic eteričnega olja rožmarina, 5 kapljic oljne raztopine vitamina E. Zmešajte sestavine in nanesite na problematična področja kože z masažnimi gibi. Masirajte dnevno 10-15 minut.
• 100 ml soka aloje, 100 ml oljčnega ali drugega baznega olja, 10 kapljic vitamina E, 10 kapljic vitamina A. Sestavine zmešajte in nanesite na kožo 2-krat na dan. Ne zahteva izpiranja. Mešanico dobro zaprto hranite v hladilniku 2 tedna. Aloja kožo dobro navlaži, oljčno olje in vitamini pa jo nahranijo.
• 1 žlica l bazno olje (olivno, grozdnih pešk, breskev), 5 kapljic eteričnega olja limone, 5 kapljic olja vrtnice. Dobljeno mešanico vsak dan po tuširanju vmasirajte na problematična področja. Limonino olje gladi kožo in jo naredi elastično. Rožno olje je dober vlažilec.

Maske z eteričnimi olji dobro negujejo kožo

Mazilo proti strijam na osnovi shilajita

Kreme na osnovi šilajita so zelo priljubljene v boju proti strijam. Mumiyo je smola, nabrana v visokogorju. Vsebuje številne koristne snovi. Mumijo za strije se že dolgo uporablja v ljudski medicini. Ima regeneracijski, gladilni in pomlajevalni učinek. Na voljo v obliki tablet ali suhega praška za redčenje raztopine. Prodano v lekarni.

• 2 tableti mumije raztopite v čajni žlički tople vode. V ločeni posodi zmešajte s svojo najljubšo kremo za telo. Za aromo lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja limone. Vsak dan nanesite na problematična področja kože. Mazilo lahko hranite v hladilniku 6 mesecev.

Pred uporabo zdravilnih mazil in krem ​​testirajte na alergijsko reakcijo. Če želite to narediti, nanesite majhno količino mazila na pregib komolca in opazujte 24 ur. Če ne pride do alergijske reakcije, lahko izdelek varno uporabljate.

Kavni piling za telo

1. 2-3 žlice. l mleta kava
2. 1 žlica l bazno olje (olivno, sezamovo, laneno seme)
3. 1 žlička sladkorja ali kandiranega medu
4. 5 kapljic eteričnega olja (rožmarin, jasmin, mandarina)
5. Malo vašega gela za tuširanje

Piling nanesite na telo med prhanjem. Nežno masirajte telo nekaj minut.

Piling iz mlete kave odstrani odmrle kožne celice in jo naredi svilnato.

Izdelki na osnovi hialuronske kisline bodo pomagali odstraniti strije na trebuhu po porodu. Nobena krema ne more prodreti v globoke plasti kože, hialuronska kislina pa ustvari tanek film na površini kože in jo pomaga ohranjati navlaženo. In hidrirana koža je zdrava koža.

Oglejte si video, v katerem kozmetolog daje priporočila o tem, kako odstraniti strije z ljudskimi zdravili.

Kot zaključek

Bodo strije po porodu izginile? Odgovor je jasen: da. Toda le integriran pristop k zdravljenju daje pozitiven učinek. Lažje se bo znebiti strij, prej se bo ženska začela boriti z njimi.

Treba je organizirati redno in pravilno nego telesa ter v boj proti strijam vključiti recepte tradicionalne medicine. V naprednih primerih se obrnite na kozmetološke strokovnjake, ki poznajo odgovor na vprašanje: kako odstraniti poporodne strije. Ne pozabite, da imajo hranila, ki jih dobimo s hrano, pomembno vlogo. Vitamini iz naravnih izdelkov se bolje absorbirajo in blagodejno vplivajo na našo kožo. Zdravje in lepota kože prihajata od znotraj.

Bodite vztrajni in potrpežljivi pri svojem prizadevanju in rezultat bo zagotovo prišel.

Kako vam je uspelo zmanjšati ali se znebiti strij? Ste se spopadli s tradicionalno medicino ali ste se morali obrniti na strokovnjake? Delite svoje recepte z našimi bralci v komentarjih.

Mnoge ženske želijo strije preprečiti tako, da vnaprej sprejmejo celo vrsto ukrepov, namenjenih preprečevanju te težave. Toda na žalost niso vedno učinkoviti, zato je treba po rojstvu otroka poiskati zanesljiv način, kako se znebiti raztegnjenih predelov kože.

To kozmetično napako je zelo težko popolnoma odpraviti sami. Da strije na koži postanejo skoraj nevidne, je dovolj lasten trud. Če je tak cilj postavljen, mora biti pristop celovit. Treba je združiti medicinska in ljudska zdravila, posebne vaje, masažo in ponovno razmisliti o svojih prehranjevalnih navadah.

Znanstveno se strije imenujejo strije. Običajno se pojavijo pri ženskah v zanimivem položaju, kar je omogočeno z ostro spremembo fizičnih podatkov, vključno s hitrim povečanjem telesne mase in spremembami hormonskih ravni. Pomembno vlogo igra upad življenjskega tempa - ženska se preneha aktivno gibati, v zadnjih mesecih pa pogosto večino časa preživi doma.

Takšne spremembe negativno vplivajo na kožo. Hitro in močno se razteza, količina elastina in kolagena, ki ju proizvede telo, pa ni dovolj za kompenzacijo tega procesa. Te snovi so odgovorne za elastičnost in tonus kože. Če pride do deformacijskih sprememb v dermisu prehitro, takšnemu ritmu enostavno »ne morejo slediti«.

Posledica takih procesov je mikroskopska raztrganina zgornjih plasti kože in vezivnega tkiva. Ko se to dogaja razmeroma redno, nastanejo vidne črte, imenovane strije. Sprva imajo rožnato, rdečkasto ali rjavkasto barvo. Sčasoma se barva spremeni v srebrno, svetlo vijolično ali celo belo.

Za preprečevanje nastajanja strij je bilo razvitih ogromno posebnih ukrepov, saj je težavo lažje preprečiti kot kasneje trpeti. Te metode so učinkovite, vendar niso univerzalne, saj postanejo neuporabne, ko:

• genetska nagnjenost k pojavu mikrorazpok na koži;
• oster skok teže, ki je značilen za večino nosečnic;
• pretirano velik volumen trebuha;
• pomanjkanje hranilnih in dragocenih elementov, ki spodbujajo proizvodnjo visoke koncentracije elastina in kolagena.

Sredstva za boj proti strijam

Zgoraj je bilo že rečeno, da brez strokovnega posega lahko govorimo o zmanjšanju resnosti strij in ne o njihovi popolni znebitvi, vendar je tudi to, če je vse narejeno pravilno, dovolj, da je koža videti gladka in napeta. Glavni. združiti preizkušene tehnike.

Druga pomembna točka je pravilnost, vendar so vse dejavnosti precej preproste za izvajanje, ne zahtevajo posebnih znanj, veščin ali manipulacij. Samo postaviti si morate cilj in se prilagoditi uspešnemu končnemu rezultatu, zavedajoč se, da bo za boj proti strijam potrebno več kot en mesec.

Masažni tretmaji

Učinkovito in učinkovito sredstvo proti zvinom v predelu trebuha. Edina omejitev je dejstvo, da masaža pomaga proti novim, torej nedavno nastalim strijam.

Masaža je proti starim strijam tako rekoč nemočna. To ne pomeni, da ga je treba opustiti. Postopek je preprosto vključen kot pomožni poseg, saj odlično odpravi povešenost in povešenost.

Kožo masirajte na suho ali s posebnimi olji in kremami. Med prvimi so najbolj priljubljeni rožmarin, mandlji in citrusi. Glede tehnike gibanja ni posebnih navodil. Glavna stvar je, da se izognete prekomerni izpostavljenosti. Kožo je treba potegniti, stisniti, tapkati, tako da so gibi opazni, vendar ne povzročajo bolečine.

Masirati morate vsak dan. Če je le mogoče, je najbolje, da opravite največ dva postopka dnevno, s čimer boste hitreje dosegli vidne rezultate. Trajanje seje mora biti vsaj pol ure. Najmanjši tečaj mora vključevati vsaj 25-30 polnih postopkov.

Masažo lahko kombiniramo s prho, ki se izvaja po naslednji shemi:

1. Vklopite toplo vodo in s krpo iz naravnih vlaken začnite masirati problematična področja s krožnimi gibi. Sperite s hladno vodo.
2. Naenkrat izvedite od 2 do 4 kontrastne prhe, ki jih spremlja masaža. Ko je vodni postopek končan, se strije zdravijo s kremo. Potrebno je uporabiti bodisi regeneracijsko ali vlažilno.

Kozmetični pripravki in postopki

Obstaja cela vrsta ukrepov za zmanjšanje resnosti in števila strij, a le ob rednem izvajanju:

1. Kopeli. Mešanico, pripravljeno iz kozarca škroba in dveh litrov vode, vlijemo v napolnjeno kopel. Postopek je treba izvajati vsak drugi dan ne več kot četrt ure.
2. Ovitek. Mnoge ženske to raje počnejo. Na telo nanesite 10-12 kapljic olja jasmina, rožmarina, sivke, limone in nerolija ter 2 žlici. l. mešanica avokada in jojobe. Nato izvedite rahlo in hitro masažo, nato pa problematično področje ovijte s filmom za živila.

Ne dovolite močnega vlečenja kože. Če je film preveč zategnjen, bo pretok krvi moten, kar pomeni, da ne bo učinka.

Zaviti v film se uležejo, zavijejo v toplo odejo ali odejo in ostanejo v vodoravnem položaju približno 30 minut. Ta terapija daje rezultate v enem mesecu.

1. Ledene obloge. Idealen za vsakodnevno uporabo. Ne smete se omejiti samo na led, pridobljen z zamrzovanjem vode. Tekočini je bolje dodati aromatična in zeliščna olja.
2. Stisniti. Odlično za stare in nove strije. Na liter vroče vode dodajte žlico limoninega soka in soli. Dovoljeno je uporabljati morske in namizne ribe, vendar velike.

V nastalo raztopino pomočite čisto brisačo in jo za približno 30 sekund položite na predel s strijami, nato pa obkladek zamenjajte s hladnim, ki ga dobite tako, da blago zmočite v hladni vodi, ki jo dobite z dodajanjem kock ledu.

Število sej naj bo 10-12. Obkladki se izvajajo vsak dan.

Opisane manipulacije je treba kombinirati z dieto in različnimi telesnimi vajami, ki bodo zmanjšale videz raztegnjene kože, ko bodo strije skoraj nevidne.

Tradicionalni recepti proti strijam na trebuhu

Obstaja ogromno izdelkov, ki jih je mogoče zlahka pripraviti doma in pomagajo znebiti strij nič slabše od tistih, kupljenih v trgovini:

• Pilingi. Če želite sami narediti ta izdelek, zmešajte olivno olje ali kislo smetano z mleto kavo, predhodno posušeno in zdrobljeno breskev, mandlje, citruse, marelične koščice in mleto morsko sol.

Izdelek nanesite z intenzivnimi krožnimi gibi. Piling sperite s kontrastnim tušem. Priporočljivo je, da postopek izvajate enkrat na dva dni.

• Piling. Avokado zgnetemo v kašasto stanje, zmešamo z dvema žlicama gline (kozmetične), ki smo jo predhodno razredčili z vodo. Ta piling nanesite 25 ali 30 minut, nato pa temeljito sperite s curkom vode. Izdelek uporabljajte vsak drugi dan.
• Krema in mumija. Zadnje zdravilo, kupljeno v lekarni, razredčimo s kuhano, ohlajeno vodo. Na žlico tekočine dajte 1 gram mumije. To količino dodamo 3-4 žlicam navadne otroške kreme, ki ne vsebuje nobenih tujih dodatkov, in dnevno nanesemo na kožo ter speremo morebitne ostanke, ki se niso vpili. Sestavo je treba hraniti v hladilniku.
• Aplikacija. Iz modre gline naredimo kašo z dodatkom vode, ki ji primešamo svež tekoči med. Sestavine se vzamejo v enakih količinah. Dobljeno maso nanesemo na problematično območje, območje zavijemo in pustimo mešanico čez noč. Zjutraj sperite in kožo namažite s kremo. Ta postopek ponovite 15-20 krat.

Med ljudskimi recepti niso le domači kozmetični pripravki, ampak tudi izdelki, ki jih uporabljajo že številne generacije. Vsi vključujejo uporabo izključno naravnih in poceni sestavin:

• Drgnjenje. Vzemite žlico kamilice, šentjanževke in vrvice. Zeliščno mešanico prelijemo z vrelo vodo in pripravimo v vodni kopeli (držimo 4-5 minut). Decokcija se filtrira in združi s sokom aloe in naravnim medom. Sestava se nanese na strije in levo.
• Domača zeliščna krema. Ovsena kaša je zdrobljena v kavnem mlinčku in napolnjena z izvlečkom aloe, rastlinskim oljem in pomešana z listi regrata. Komponente se vzamejo v enakih razmerjih. Vse temeljito premešamo in damo v stekleno ali plastično hermetično zaprto posodo, nato pa shranimo v hladilniku. Sestavo je treba nanesti vsak dan 12-15 minut, nato pa sprati s kontrastnim tušem.

Če želite povečati učinek rednega izvajanja zgoraj opisanih postopkov, morate pogosteje obiskati parno kopel ali savno. Takšne obiske je treba kombinirati z nanosom medu na telo. Ta postopek odlično pomaga zmanjšati videz strij, pa tudi opazno zmanjša obseg. Poleg tega koža postane mehkejša in bolj gladka. Če želite ta učinek za celotno telo, se namažite v celoti.

Ne morete se omejiti le na manipulacije zunanjih vplivov. Poskrbeti je treba tudi za kakovostno prehrano, ki vključuje uživanje izključno zdravih živil, predvsem pa tistih, ki spodbujajo nastajanje elastina in kolagena. To velja tudi za redno vadbo. In čeprav strije ne bodo popolnoma izginile, bodo postale skoraj nerazločne.