Vsakdo ima šesti čut, vendar ga vsi ne znajo začutiti in prepoznati signalov notranjega glasu. Da bi se naučili uporabljati intuicijo, jo je treba razvijati in trenirati, tako kot vsako drugo človeško sposobnost. Če želite ugotoviti, kako razviti intuicijo, morate jasno razumeti, kako deluje.

Kaj je intuicija

Naši možgani so razdeljeni na dve polobli:

Levica je odgovorna za logiko in analitično razmišljanje, po katerem živi večina običajnih ljudi. Ne poslušajo znakov, ampak sledijo glasu razuma, pogosto sprejemajo napačne odločitve, pri čemer ignorirajo svoj šesti čut.
Desna hemisfera je odgovorna za navdih, povzroča nelogične stvari in je dobro razvita pri ustvarjalnih ljudeh. Vsebuje podzavest, v kateri je vse, kar se nam je zgodilo v življenju, vsi občutki in misli. Podzavest je sposobna zajeti milijon informacij na sekundo in shraniti to znanje, da ga uporabi za sprejemanje pravih odločitev.

Intuicija je neke vrste kanal za komunikacijo s podzavestjo. Prek nje iz desne hemisfere možganov prihajajo vpogledi, potrebni za nestandardne rešitve problemov in odgovore na pomembna vprašanja.

Človek razkrije skrite sposobnosti in razvije psihološke veščine, ko zna enakovredno uporabljati obe možganski polobli. Po mnenju znanstvenikov ima to lastnost veliko uspešnih ljudi.

Kaj je potrebno za razvoj intuicije?

Če želite razviti intuicijo, se morate naučiti poslušati svojo podzavest. Najprej povečajte svojo samozavest.

Ljudje, ki ne verjamejo vase, ne morejo uporabljati intuicije, saj se bodo, če bodo slišali njen nasvet, bali upoštevati.

Oseba z nizko samozavestjo ponavadi naredi, kar ji rečejo močnejši, bolj samozavestni ljudje.

Ko si pridobite samozavest, verjemite, da intuicija obstaja. Brez te vere kanala ne boste mogli uporabljati, saj deluje samo za tiste, ki verjamejo.

Pomembno se je naučiti postavljati prava vprašanja. Izgovoriti jih je treba jasno in jasno, po možnosti v pritrdilni obliki.

Na primer, če želite vedeti, ali boste dobili službo, morate v mislih izgovoriti: "Dobil bom službo." In poslušajte občutke, ki se pojavijo v vaši duši. Fraze, sestavljene v obliki izjave, ne vplivajo na logično razmišljanje in ne morejo pokvariti odgovorov, ki jih pošilja intuicijski kanal.

Kako se naučiti slišati intuicijo

Če pričakujete, da boste na vprašanje slišali jasen odgovor, boste razočarani. Podzavest pošilja signale v obliki slik, živih vtisov, občutkov in vonjav.

Splošno znani so na primer primeri, ko so potniki v zadnjem trenutku odpovedali letalske karte, ker so na podzavestni ravni slutili bližajočo se nesrečo in si s tem rešili življenje. Takšni ljudje imajo dobro razvit šesti čut in znajo prisluhniti njegovim opozorilom.

Signali intuicije se kažejo v hitrem bitju srca, lahko vam nenadoma postane vroče ali hladno. Nekateri ljudje čutijo mravljinčenje v blazinicah prstov.

Preden sprejmete pomembno odločitev, prisluhnite svojim občutkom. Če so veseli, vam podzavest pošlje pozitiven odgovor. Ko prsni koš stisne neprijeten občutek in se pojavi občutek tesnobe, je odgovor negativen.

V redkih primerih podzavest preko intuicije pošlje odzive, izražene z različnimi vonjavami. Obstajajo primeri, ko so ljudje pred pomembnim veselim dogodkom zavohali vonj pomaranč, pred težavami pa vonj po gnilem sadju.

Včasih človek ne more subtilno zaznati signalov iz podzavesti, potem pa lahko sprejema znake od zunaj. Na primer, ko dolgo trpite in se ne morete pravilno odločiti, vam na oko naleti predmet, ki kaže na pravo pot, ali pa ptica potrka na okno. Da bi vas spodbudili k pravi odločitvi, se lahko zgodijo različni dogodki.

Kako nastaviti želeni kanal

Meditacija pomaga razviti intuicijo. Poiščite miren kraj in se izgubite v svojih mislih. Ko se popolnoma sprostite, postavite podzavesti vprašanje, ki vas skrbi, in počakajte na odgovor. Šesti čut ne odgovori vedno takoj, a odgovor bo zagotovo prišel, le zamuditi ga morate.

Ko vas doleti navdih in se pojavi nova ideja, izklopite logiko, sledite intuiciji in poglejte, kaj bo iz tega.

Kako uporabljati svojo intuicijo

Da bi se izognili napakam pri ljudeh, uporabite svojo intuicijo. Vsakdo je imel v življenju primer, ko mu med poznanstvom oseba ni bila všeč, kljub spodobnim oblačilom in maniram. Notranji glas je šepetal: "Bodi previden in mu ne zaupaj."

Vaša podzavest je zaznala negativno energijo, ki izhaja iz te osebe, in poslala opozorilo po kanalu intuicije. Če imate ob prvem srečanju z osebo občutek tesnobe, nemira, krča v želodcu ali glavobola, nikar ne prezrite opozorila, temveč prisluhnite svojim občutkom in jim poskušajte zaupati.

Podzavest nam daje sposobnost, da z intuicijo ločimo laži od resnice.

Ko nekdo pripoveduje zgodbo z vso iskrenostjo, njegove energijske vibracije zajame vaš šesti čut. Če laže, intuicija o tem govori z notranjim odporom in tesnobo.

Naučite se prepoznati te signale; pomagali vam bodo preprečiti marsikatero napako.

Razvoj intuicije se začne, ko bolj poslušate občutke kot misli. Bodite pozorni na svoje instinkte in svet okoli sebe ter poskušajte ujeti, kaj pravi vaš notranji glas.

Tehnika za razvoj intuicije

Tehnika ameriškega psihologa, ki jo je poimenoval "kozarec vode", dobro pomaga pri razvoju intuicije.

Če želite to izvesti, si pred spanjem nalijte poln kozarec čiste vode, se vključite v težavo, za katero želite izvedeti rešitev, in popijte polovico vode z besedami: "Poznam odgovor na vprašanje, razmišljam o.”
Po tem stavku pojdite spat in zjutraj popijte vodo ter ponavljajte iste besede.
Čez nekaj dni vas bo dosegla podzavest in vam poslala sanje z odgovorom na vprašanje ali dala znak za rešitev težave.

Glavno pravilo za prejemanje odgovorov iz podzavesti je specifična formulacija vprašanja na pozitiven način. Ne pozabite, da lahko postavite eno vprašanje naenkrat in v njem ne uporabite delca "ne".

Praktične lekcije

Razvita intuicija ima veliko možnosti. Poskusite poslati signal svojim najdražjim s šestim čutom.

Če želite to narediti, pomislite na sorodnike ali prijatelje, ki so daleč stran ves dan in pred spanjem. Predstavljajte si jih v svoji domišljiji čim bolj jasno in ne prenehajte s tem nekaj dni. Energijski valovi bodo dosegli te ljudi in kontaktirali vas bodo. Poklicali bodo, napisali pismo ali prišli na obisk.

Najdi izgubljeno

S pomočjo intuicije lahko najdete izgubljeno stvar, le uglasiti se morate na pravi kanal in sprostiti energijo za iskanje. Če ste v stanovanju izgubili ključe ali telefon, zaprite oči, sprostite se in dovolite energijskim valovom, ki izvirajo iz podzavesti, da napolnijo celotno hišo.

Pozorno prisluhnite svojemu notranjemu glasu in začutili boste, kje je izguba. Morda ne bo vse uspelo prvič, a če boste nenehno vadili, boste presenečeni nad natančnostjo svojih občutkov.

Zemljevidi in kartice

Razvoj intuicije se izboljša z običajnim kompletom kart. Na mizo položite 4 karte z licem navzdol in poskusite ugotoviti, katere barve so.

Če želite to narediti, začnite počasi premikati roko po vsaki karti in poslušajte svoje občutke. Morda boste začutili vročino ali mraz, ki prihaja iz določenega kompleta kart. Zaupajte svojemu prvemu vtisu, obrnite majice in preverite, koliko barv kart ste uganili. Z vsakim novim treningom se bo vaša intuicija okrepila in kmalu boste natančno določili barvo vsake karte.

Slepo branje

Pravilen odgovor na vprašanje lahko dobite s slepim branjem. Ta metoda je enostavna za uporabo in hitro razvije intuicijo.

Ko vas skrbi določena situacija ali vprašanje, se osredotočite na razmišljanje o tem, pripravite 3 liste kartona, sedite za mizo, vzemite pisalo in na karton napišite možne rešitve problema. Karte z napisi položite navzdol, dobro premešajte, sprostite se in držite roke nad kartonom.

Nastavite se na prejemanje informacij in kmalu bodo vaše dlani začutile rahlo toploto ali mravljinčenje. Kartica z najmočnejšim občutkom nosi pravilen odgovor.

Mantre

Poleg meditacije lahko mantre uporabljamo za razvijanje intuicije. To so pesmi, napisane v sanskrtu, ki imajo mistični pomen. Mnogi verjamejo, da lahko s pomočjo manter izpolnite vsako željo in močno izboljšate svoje življenje.

Obstajajo posebne pesmi za razvoj šestega čuta, ki jih je treba brati med rastočo luno in jih kombinirati z meditacijo. Ta tehnika sprosti človekove skrite sposobnosti, mu omogoči pogled v prihodnost in zdravljenje bolezni s svojim biopoljem.

To je zelo težko doseči, potreben je stalen trening intuicije in duhovni razvoj. Takšen dar zahteva veliko odgovornost pri uporabi znanja.

Človek z razvito intuicijo ima ekstrasenzorično zaznavanje in lahko s pomočjo podzavesti zdravi bolezni. Če želite to narediti, se morate osredotočiti in držati roke na telesu bolne osebe, poslušati občutke in znake. Energija biopolja bo hitro našla boleče točke in poskrbela, da bodo vaše dlani tople ali hladne. Začeti zdravljenje je težje kot postaviti diagnozo; zahteva posebno usposabljanje in veliko intuitivnih izkušenj.

Če želite razviti intuicijo, morate razumeti, da to ni edinstvena lastnost, ki jo podeduje nekaj izbrancev. To je dar narave, ki je na voljo vsakomur, ki želi obvladati to veščino in z njo pomagati sebi in svojim bližnjim.

FOTO Soledad Bravi

»Sem oseba obrnjene intuicije. Na letališču vedno izberem najdaljšo vrsto za kontrolo potnih listov, pa naj se na prvi pogled zdi še tako kratka; v iskanju neznane ulice bom zagotovo šel v nasprotno smer od nje - takih primerov lahko naštevam v nedogled. Moja intuicija me skoraj vedno izneveri, zato samo poslušam njen glas – in naredim nasprotno. Res je, do 35. leta sem se že tako navadil, da ne zaupam svojim prvim čustvenim vzgibom in takoj počnem ravno nasprotno, da zdaj, ko naredim napako, pogosto ne razumem: ali sem jaz tisti, ki sem takoj zatrl notranje glas v sebi z mojim umom, ali je bila to še vedno moja obratna intuicija, ki je še ni popravil glas razuma?

To je natančen citat, ki sem ga našel nekje v globinah blogosfere, poslal pa mi ga je urednik ELLE z vprašanjem: kaj je »obratna intuicija« in kako deluje?

»Hočete reči, da do potankosti poznate delovanje »direktne linije«?« - malce zmeden (ker sem prvič slišal za "obrnjeno intuicijo") sem odvrnil. "Ne vem, ampak ti si psiholog - razložil boš!" Moral sem ugotoviti.

Zrcalni nevroni

Od časa do časa vsi pokažemo čudeže intuitivnega znanja, ko si na primer rečemo po telefonu: "Ravno razmišljal sem o tebi - in potem kličeš!" Ali pa nenadoma v sanjah zagledamo osebo, ki smo jo dolgo izgubili izpred oči ali je nismo videli sto let - in naslednji dan se nam prikaže kot od nikoder. To so primeri čustvene intuicije, katere osnova je dobro razvit sistem zrcalnih nevronov. V naših možganih je odgovoren za učenje nečesa z dobesednim kopiranjem. Zahvaljujoč zrcalnim nevronom ima otrok, ki se rodi kot popolnoma nebogljeno bitje, ki ima samo sesalni in prijemalni refleks, po treh letih že skoraj vso popolnost osnovnega znanja o svetu, zna hoditi, govoriti, razlikuje med čustvi, in jih zna izraziti. In nekateri otroci že znajo peti, plesati in celo risati! Vse to je otrok osvojil z opazovanjem odraslih in ponavljanjem, kopiranjem njihovega vedenja, dejanj in odnosov.

Zrcalni nevronski sistem je osnova igralske metode »vživljanja« v vlogo. Ljudem omogoča vzpostavljanje čustvenih stikov in razumevanje drug drugega brez besed. Visoka empatija (sposobnost čutiti, kaj čuti druga oseba) je tudi manifestacija dela zrcalnih nevronov. Obstajajo ljudje, ki imajo ta sistem izjemno razvit. Lahko bi rekli, da je to posebna vrsta nadarjenosti, to je talent. Glede na druge talente in osebnostne lastnosti nekateri od teh ljudi postanejo igralci, nekateri psihoterapevti, nekateri pa jasnovidci in vedeževalci. Resno mislim, da učinek komuniciranja z napovedovalci prihodnosti temelji predvsem na njihovi briljantni empatiji, ki vam omogoča, da v dušah drugih ljudi »preberete« ne samo, kaj je in je bilo, ampak tudi, kaj ti ljudje čutijo o svoji prihodnosti . In ni boljšega načina, da človeka prepričate, da poznate njegovo prihodnost, kot da izrazite njegove lastne sanje, želje, strahove in skušnjave.

Delo, nevarnost in ustvarjalnost

V znanosti obstaja tudi intuicija. Praviloma je to rezultat ogromne količine dela, ki ga znanstvenik opravi, preden pride do intuitivnega vpogleda. Mendelejev je svojo tabelo seveda videl v sanjah, pred tem pa je več let vztrajno poskušal rešiti problem sistematizacije kemijskih elementov.

Intuicija se pogosto razvije na podlagi nenehnega, vztrajnega, na meji obsedenosti, zanimanja. Še posebej akuten primer takšnega zanimanja je grožnja življenju. V situaciji, ko smo v nevarnosti, skoraj vsi blestimo z intuicijo. Nikoli ne bom pozabil zgodbe moje sošolke, ki se je domov vračala ne pozno, ampak precej temen zimski večer in se je iz nekega razloga odločila, da bo izstopila eno postajo pozneje kot običajno. Do večera naslednjega dne je bilo vse naše mestece dobesedno na trnih zaradi strašnega zločina, ki se je zgodil ravno v parku, skozi katerega je moja sošolka običajno hodila domov. In to točno v trenutku, ko je priletela mimo na avtobusu. Intuitivne odločitve, ki človeku rešijo življenje ali zdravje, se običajno pripisujejo božji previdnosti ali skrbi angela varuha.

Za umetnike pride intuitivna odločitev kot od nikoder, navadno jo imenujejo lepa beseda »navdih«. Toda v resnici so za valovitim navdihom cele plasti predelanih informacij, ure, včasih tudi meseci, leta dela nezavednega. To delo je skrito vsem, tudi ustvarjalcu samemu. Zato so nihanje razpoloženja, depresija in dvomi o svojem daru neprijetni, a pogosti spremljevalci ustvarjalnih ljudi.

Če lahko razberete človekovo PRETEKLO, bo verjel, da POZNATE NJEGOVO PRIHODNOST

Telo ve

In tu je tudi telesna intuicija. Razvita je pri številnih poslovnežih, športnikih in ... kriminalcih. Tako je, ko rečejo: "Čutim s hrbtenjačo", "Voham s kožo." Takšna intuicija je pogosto povezana tudi z nevarnostjo – kakršno koli, pa naj gre za fizično ali na primer finančno nevarnost. Pravijo, da je slavni finančnik Soros vedno čutil bolečine v hrbtu, preden se je na svetovnih trgih začelo dogajati kaj narobe. In večkratni prestopnik včasih zavrne načrtovano operacijo le zaradi občutka nevarnosti, ki se nenadoma pojavi v določenem trenutku. V štirih primerih od petih se takšni strahovi izkažejo za neutemeljene. Tudi moja sošolka, ki je uspešno prestala grozljivko na avtobusu, je očitno začutila, da v njenem telesu nekaj ni v redu. »Postala sem tako lena, da bi vstala, da sem se odločila: bom izstopila na naslednji postaji,« se je spominjala.

Obstaja tudi poklicna intuicija, ki jo hočeš nočeš razvije vsak človek, ki je v svojem poklicu preživel od deset do petnajst let. Izkušen urednik skoraj vedno ve, kateri avtor bo dober, kateri pa bo najverjetneje po parih besedilih zbledel. Zdravnik z 20-letnimi izkušnjami lahko vidi sliko bolezni brez preiskav, dober avtomehanik pa je že ob pogledu na vaš avto pripravljen poimenovati vse trenutne težave. Ta intuicija je rezultat izkušenj, ki se posodabljajo in takoj proizvedejo pravo odločitev.

Katera koli od naštetih intuicij je primerna za razvoj druge, manjkajoče intuicije, ki jo iz nekega razloga resnično potrebujete v svojem gospodinjstvu. Vendar bi bilo dobro razumeti - kaj hočemo od nje? Kakšna pomoč?

Na desni polobli

Zdaj pazimo na roke: ko nekaj močno odtehta ali pretirano prevlada - na primer preveč racionalnega računanja na škodo spontanosti in kreativnosti, potem je treba to neravnovesje nekako popraviti, vzpostaviti ravnovesje. Od tod zanimanje za vse vrste dejavnosti »desne možganske« možgane. Zdi se, da je polovica Moskve in nekatera druga velika ruska mesta navdušena nad risanjem "desne možgane". Treningi o spontanosti in kreativnosti so zelo priljubljeni pri upravljanju časa, seminarjih »Kako do prvega milijona« in »Kako najti moškega svojih sanj«.

Takšen pojav, kot je intuicija, živi v istem iracionalnem sektorju "desne poloble". Internet ponuja na stotine povezav o tem, kako razviti svojo intuicijo na spletu, ne da bi zapustili svoj dom in zelo, zelo hitro. Kajti sodoben človek mora celo intuicijo razvijati z osupljivo hitrostjo in izključno iz racionalnih razlogov: da ne izgublja časa z odločitvami, da takoj vidi, katera igra je vredna sveče, kam vložiti denar in kje iskati človek tvojih sanj.

Ena od mojih dobrih prijateljic, trmasta poslovna ženska brez velike sentimentalnosti, a z duhovnimi potrebami, verjame, da ji joga in meditacija pomagata stopiti v stik s svojo intuicijo. »Moram se umiriti in prisluhniti glasu svoje intuicije,« izjavi in pred njo na mizi že leži še en, podroben poslovni načrt. Presenetljivo je, da se intuicija, ki jo moj prijatelj uspe slišati med meditacijo, vedno ujema z načrtom prihodkov. Rad pa se prilagaja na odhodkovni strani. Globoko sem šokiran nad takšno varčnostjo, nepričakovano za neracionalno funkcijo. Po drugi strani pa nič presenetljivega: razumni ljudje svoje skrivne želje in načrte pogosto zamenjajo za intuitivna spoznanja.

Formula vpogleda

Beseda "intuicija" izvira iz latinskega korena, ki pomeni "premišljevati" ali "previdno gledati". Pravzaprav je to vsa skrivnost učenja. Znanost meni, da je intuitivni vpogled rezultat aktivnega in skrbnega procesa obdelave signalov vseh čutov. Ta proces poteka brez sodelovanja zavesti, zato se zdi, da intuitivna odločitev nastane iz praznine, iz niča.

Ta sposobnost je skoraj nagonske narave in je bila nekoč pri ljudeh razvita nič slabše kot pri kateri koli drugi živali, saj je bila pomembna pri preživetju v primitivnih razmerah.

Primitivni človek je pozoren na signale iz okolja. Nevede analizira ogromno čutnih signalov. Ta proces se nikoli ne ustavi, nemogoče se ga je naveličati. Ezoteriki to stanje imenujejo "enotnost s svetom" ali "razpad v svetu".

Če želite razviti intuicijo, morate uglasiti svoj vid, sluh in druge čute, da zaznavajo vse, kar se dogaja, kar je mogoče videti, slišati in občutiti. A za sodobnega meščana je prav to tisto, čemur se instinktivno, morda pa čisto zavestno izogiba! Preobremenjenost vseh informacijskih kanalov je naš problem. Toda tisti, ki imajo dobro razvito intuicijo, samodejno skenirajo svet okoli sebe, ne da bi temu pripisovali pomen, preprosto zato, ker jim tako deluje glava.

Tega se lahko naučite tako, da se prepustite kontemplaciji, ne da se učite ali zapomnite. Kontemplacija zahteva čas, mir in relativno tišino v sebi. Za tiste, ki želijo razviti svojo intuicijo, je bolje, da se odmaknejo od računalnikov in poskušajo biti bližje naravi – pogosteje obiskujejo vsaj parke, še bolje pa polja in gozdove. Pa naj to ne bo piknik z žarom in glasbo, ki se oglaša iz avtomobila, ampak vsaj gobarjenje, ali smučanje, ali samo sprehod. Skoraj prepričan sem, da se boste morali ujeti, kako boste posegli po telefonu, da bi predvajali svojo najljubšo pesem, preverili e-pošto ali pogledali na Facebook.

Ljudje, ki so navajeni sprejemati intuitivne odločitve, to običajno storijo hitro. Potreba po tehtanju, upoštevanju prednosti in slabosti - vse to jim povzroča hudo dolgočasje in odpor. Ni jim treba žvečiti argumentov na zavestni ravni - v njihovem primeru se vse to dogaja tako rekoč v zakulisju zavesti, v globinah nezavednega. Vse, kar se od takšne osebe zahteva v trenutku odločanja, je zaupanje vase in v svoje intuitivne impulze.

Zaupati vase je torej nekaj, česar se moramo naučiti, če želimo razviti svojo intuicijo.

FOTO Soledad Bravi

Bližnjica

Bolj racionalno postaja življenje sodobnega mestnega prebivalca, več odločitev sprejemamo samo z glavo, bolj akutna je naša želja, da bi nekako porušili, vdrli v ustaljeni red.

Smo razumni in preudarni. Imamo hipoteko, zavarovanje, bančni račun za deževen dan. Otroci se učijo dveh jezikov od začetka in matematike od 4. leta starosti, tako da lahko zagotovo in zanesljivo pridejo v močno šolo. Redko naju zmotijo malenkosti, poročiva se, ker je že čas, ločiva se, ker sta otroka končno zrasla, ali pa se ne ločiva, ker nama je bolj priročno, da paziva skupnega psa in ne ne želim deliti dače. Zelo smo zaskrbljeni glede upravljanja časa. Usposabljanja o računovodstvu in upravljanju časa pritegnejo skoraj toliko strank kot tečaji v šolah spolnih veščin. Mimogrede, tudi seks bi moral biti pod nadzorom. Tehnologija je za nas vse. Ne smemo pa pozabiti na žensko magijo - tudi tega nas bodo naučili za razumno plačilo, korak za korakom - dobrodošli! Zakaj ne? Vse je mogoče preučiti, vsak proces je mogoče razčleniti na komponente in predstaviti v obliki razumnega načrta. Želimo, da je izkušnja zapakirana in stisnjena v tablete.

Pred nekaj leti mi je prijatelj, ki se je odločil odpreti verigo kavarn, povedal, kako se je naučil skuhati kavo in narediti panini. Najprej sem šel v Italijo. Tam sem živel, menda dva meseca, po cele dneve, kot prišit, sem hodil za gospodarjem. Poskušal sem doseči vse: koliko poškropiti, koliko tega? Koliko minut bi morali te iste paninije hraniti v pečici? »No, poglej,« je rekel častiti maestro, »to delaš tako in tako ...« - »Ja, ampak koliko je to v gramih? V minutah? »Joj,« je le veselo zamahnil mojster, »ne vem, ne vem ... Glej in se uči!« - "Koliko časa se še učim?" - moj natančni prijatelj ni odnehal. Italijan je mahal z nevidno palico po zraku: češ, kdo lahko ve take stvari? Trdno pa je obljubil, da bo prijatelj čez pol leta nehal spraševati o programih in minutah, saj bo razumel, da za pripravo odličnih paninov to sploh ni pomembno.

Moj prijatelj ni imel na voljo šest mesecev - zato je odšel v Ameriko. Američani imajo radi standarde v vsem, so bogovi navodil in jasnih navodil. Ne dajajte jim kruha, le pustite jim, da proces razdelijo na stopnje, preučijo vsako od njih in zapišejo korak za korakom. Manj kot mesec dni kasneje je moj prijatelj kar dobro kuhal kavo in celo paninije.

Pravzaprav ta zgodba metaforično odgovarja na vprašanje, zakaj je Starbucks s svojo zmerno pitno kavo po vsem svetu, italijanske kavarne s pravim aromatičnim eliksirjem življenja pa le v Italiji.

O čem govorim? Poleg tega intuitiven način učenja (glej veselega Italijana) zahteva čas, mir, potopljenost in mediteransko brezbrižnost. Kot v otroštvu. Je drago, traja predolgo, ni hitrega zaslužka. Razkosanje po navodilih je veliko hitrejše in donosnejše. Nobene alkimije, čista računica, skoraj zagotovljen uspeh v mejah dovoljenega.

Ravno obratno je

Intuicija je muhasta dama in se odziva na najmanjše spremembe psihološkega ozračja. Človek, ki živi po intuiciji, ve, da obstajajo situacije v njegovem življenju, ko se je bolje zanesti na izračun in logiko (če se ju je intuitivec naučil uporabljati) kot na lastno pronicljivost. "Danes sem v napačnem stanju" - ta stavek iz ust intuitivca pomeni, da je izgubil stik s seboj. To se zgodi zaradi stresa, preobremenjenosti ali preprosto slabega vremena. In takrat lahko intuicija vara. Če na splošno zaupamo vase, ponavadi začutimo, ko je ravnotežje porušeno, in ne tvegamo z intuitivnimi odločitvami.

Zgodi se tudi, da pod krinko intuicije, ki nakazuje rešitve, znotraj človeške psihe deluje sabotažni kompleks, ki obstaja zgolj zato, da človek do sebe ohranja odnos kot do poraženca ali šibkega, nebogljenega bitja, ki potrebuje nego.

Ta notranji škodljivec je cel kup pričakovanj drugih ljudi, previsokih zahtev, bolečin zaradi neprežaljenih in slabo predelanih poškodb. Če želite nevtralizirati notranjega saboterja, morate razumeti, kakšen kompleks je, od kod prihaja in kaj resnično potrebuje od vas. Praviloma se izkaže, da posega ne le v proces sprejemanja intuitivnih odločitev, ampak tudi na vseh področjih življenja. Če vam ga uspe spraviti v čisto vodo, se človekovo življenje spremeni na bolje. Pojavi se samozavest - in takrat, nenavadno, ni tako pomembno, kako natančno se odločamo: na podlagi šestega čuta, izračuna ali čustev.

Kako razviti svoj šesti čut

Odgovor na to vprašanje obljublja nova avtobiografska knjiga. Alexandra Litvina "Ne bom višja od Boga", ki je pred kratkim izšla pri založbi AST. Zmagovalec šeste sezone priljubljenega televizijskega projekta "Bitka jasnovidcev" (predvajana ob sobotah ob 20.00 na kanalu TNT) se raje imenuje "analitik verjetnosti". »Mislim, da moje sposobnosti niso čudež ali poseben talent,« priznava. - In ne maram besede "psihično" zaradi asociacij in stereotipov. Moj dar je izključno to, da verjamem v lastno moč. Dosežite harmonijo s seboj in razumevanje s svojimi najdražjimi, napredujte po karierni lestvici - pri vsem tem vam bo pomagala intuicija. Moja naloga je le naučiti se ujeti vetra v hrbet.”

Pred nekaj leti sem se zelo zaljubila v moškega, ki je bil zame zelo napačen. Že od samega začetka sem postala obsedena z njim in kljub številnim opozorilnim znakom in opozorilom – vendar sem začutila nekaj, česar nisem čutila nikoli prej, zato sem zatiskala oči pred slabim.

Globoko v sebi sem vedel, da je nekaj narobe. Vedela sem, da mu ne morem zaupati, vedela sem, da se bo vse žalostno končalo. Ampak tega nisem hotel priznati, bilo je boleče priznati.

Ko pogledam nazaj, sem presenečen, koliko časa, energije in srca bi lahko prihranil, če bi le poslušal svojo intuicijo. In to se dogaja mnogim od nas.

Kako pogosto o nečem dvomimo, povprašamo prijateljico za mnenje, pa nam pove resnico, o kateri tudi sami sumimo, a se je bojimo priznati... In na koncu še vedno zanikamo, ker enostavno ne želimo da je res. Prosimo za nasvet samo, da storimo nasprotno, da delamo po srcu in ne po pameti.

Pravzaprav je notranji glas močno orodje v našem življenju, še posebej v odnosih. Ženske imajo celo prednost - žensko intuicijo. Glavna stvar je, da se jo naučite poslušati. Pomislite, koliko bolečine in razočaranja bi se lahko izognili, če bi vedno poslušali svoj notranji glas: "Zaslužiš si boljšega, tega ne potrebuješ."

Toda glas našega ega je zelo glasen: »Seveda te ima rad! Pravi, da si najbolj neverjetno dekle, kar jih je kdaj srečal, kar pomeni, da te resnično ljubi!« Naš ego preglasi notranji glas razuma in potem zaradi tega trpi naše srce.

Naša podzavest hrani cel arzenal informacij, ki jih naša zavest ne more vedno pojasniti. Na primer, ko človeka šele spoznamo in nam je takoj všeč. Ali obratno - zdi se srčkan, a ga iz nekega razloga ne prenesete več. To je delo podzavesti. Včasih nas ti ljudje spomnijo na nekoga iz preteklosti.

Veliko stvari zaznavamo podzavestno in se odzivamo na načine, ki si jih ne znamo razložiti.

Bistvo je, da največkrat že poznate odgovor. Težava je v tem, da si želite, da bi bilo drugače, in namesto da bi to sprejeli, racionalizirate očitno.

Naše misli in občutki imajo moč in sposobnost, da nas zaščitijo, vendar je vse odvisno od nas, ali jim bomo prisluhnili.

Kot potrjujejo znanstveniki, naša čustva izvirajo iz podzavesti, kar pomeni, da odražajo več informacij kot naša zavest. To pomeni, da nas intuicija rešuje nepotrebne bolečine.

Tu je nekaj nasvetov, kako poslušati svoj notranji glas:

1. Zastavite si vprašanje in prisluhnite notranjemu odgovoru.

Samo prva stvar, ki mi pride na misel. To je odgovor, potem pa se začnejo izgovori.

2. Odločite se in poslušajte svoje telo.

Če to ni pravilno, boste čutili upor, običajno v predelu trebuha.

3. Vprašajte prijatelja.

Zunanja perspektiva je zelo koristna, saj si še vedno pogosto sanjamo. Vprašajte prijatelja za objektiven nasvet.

4. Bodite zavestni.

V smislu, da skušaj vse enako oceniti, poslušaj svojo intuicijo in občutke. Pri tem pomaga že samo čas – meditacija, joga, vodenje dnevnika, sprehodi. Poskusite to početi redno in v vseh vidikih svojega življenja.

Kaj se boste naučili?

1. Kaj je glas intuicije in zakaj je potreben?
2. Kaj vam osebno lahko da razvita intuicija?
3. Kako se lahko izrazi glas intuicije?
4. Zakaj ne slišimo glasu intuicije?
5. Kako vzpostaviti intuitiven kanal?
6. Kako razumeti svoje slutnje?

Kaj je glas intuicije in zakaj je potreben?

Spravi se v situacijo!

Zjutraj se mi je kar naenkrat porodila ideja, da bi s seboj vzela rezervno majico. Prišla je in ni dala miru, dokler majice ne pospraviš v torbo. In popoldne se je nekdo po nesreči zaletel vate in te polil s kavo!

Kaj je ta dar predvidevanja?

Tako deluje naša intuicija!

Glas intuicije, šesti čut, slutnja – vse to je ime iste mentalne sposobnosti, ki je naše vodilo pri odločanju. To je notranje znanje, ki nakazuje, da bi moralo biti tako, tudi če za to ni očitnega razloga.

Intuicija je tudi supermoč naših možganov za branje informacij iz okoliškega prostora in vnaprejšnje predvidevanje prihodnjih dogodkov. Odvisno od stopnje razvoja je lahko glas intuicije zelo močan ali, nasprotno, šibek in skoraj neopazen.

Čemu služi intuicija?

Naloga intuicije je predvsem ta, da nas vodi pri sprejemanju odločitev.

Potrebno je tudi:

opozoriti na nevarnost;
pripravite se na prihajajoče razmere;
pokazati pravo smer.

Se vam je to že kdaj zgodilo...

Ste čutili, da ne bi smeli nekam iti ali narediti nekaj? Toda ali ste mislili, da je to treba storiti, vendar je bilo delo na koncu zaman ali je imelo celo neprijetne posledice?

Ali pa ste morda ravno nasprotno prejeli namig, kaj storiti, sledili temu in vse se je izšlo več kot uspešno?

Kaj vam osebno lahko da razvita intuicija?

Samo predstavljajte si…

Poslušate sebe in točno veste, kaj storiti, da boste v službi napredovali!

Ali pa imate svoje podjetje? Intuicija vam pove, kako skleniti donosen posel, ki vam bo zagotovil preostanek življenja...

Z uporabo intuicije lahko napoveste dobitne loterijske številke (), menjalne tečaje in položite zmagovalne stave na šport. Intuicija vam lahko pove, kje najti zaklad ali dragocenosti, kam vložiti denar, da povečate svoje bogastvo.

Ali pa recimo, da hodite po ulici in imate občutek, da morate v trgovino. In tam spoznaš svojo pravo sorodno dušo, osebo, s katero boš resnično srečen!

Še več, intuicija lahko celo rešuje življenja!

Iz ocene ...

»Ne vem, kako naj razložim, vendar se mi je zdelo, da ni vredno vstopiti v to gazelo. In dve postaji pozneje je vanjo trčil avtobus.« Egor

Da ne boste obžalovali svoje izbire, se morate naučiti poslušati glas intuicije. kako Beri naprej!

Kako se lahko izrazi glas intuicije?

Lahko pa bi bilo drugače...

Sporočila iz podzavesti so lahko v obliki preroških sanj ali pa se vam pred očmi nenadoma odvrtijo slike ali situacije (in to je jasnovidnost). Prav tako lahko glas intuicije zazveni nekje v glavi in ga zaznamo kot lastne misli ali kot nek tuj glas (jasnoslišnost).

Da bi ugotovili, katera oblika intuitivne slutnje prevladuje pri vas in kakšne supermoči bi morali razviti, je posebna

Zakaj ne slišimo glasu intuicije?

Razlogov je več, najpogostejši:

nezaupanje vase;
nezmožnost razvozlati svoje slutnje;
nepripravljenost poslušati glas intuicije;
Ni mi všeč, na kar me opozarja moja intuicija;
prepričanje, da bo druga odločitev prinesla ugodnejši izid;
pomanjkanje logike v nenadnih slutnjah.

Kako vzpostaviti intuitiven kanal?

Da bi vedno slišali glas intuicije in prejeli namige iz svoje podzavesti, morate najprej poskusiti živeti bolj zavestno - opaziti, kaj se dogaja okoli, živeti v trenutku "tukaj in zdaj". Ko naše misli odnesejo v preteklost ali prihodnost, ne čutimo sedanjosti in ne opazimo svojih slutnj.

Našli boste 2 preprosti, a zelo močni tehniki

Kako razumeti svoje slutnje?

Kako pogosto se pred izbiro pojavijo dvomi: "Kaj storiti?", "Katera smer bo pravilna?"

Da bi to razumeli, morate prisluhniti svojim slutnjam in jih razumeti.

Če želite to narediti, morate samo sedeti nekje v tišini, tako da ni nikogar v bližini, in se osredotočiti na svoje možnosti. Vsaka možnost se bo v telesu počutila drugače. Lahko je prijeten občutek v prsih, ali nejasna tesnoba v predelu srca, ali nejasno mravljinčenje v roki ...

Vsak naš občutek je lokaliziran na določenem delu telesa!

Nato se osredotočite na najbolj prijeten občutek, ki je povezan z določeno sliko. Če poskušate občutiti ta občutek, se potopite vanj, lahko dojamete odtenke tega občutka in natančneje razumete, do česa bo pripeljala izbira.

Na splošno pozitivni občutki vodijo k ugodnemu razvoju dogodkov, negativni pa k neugodnemu.

Ta diagnoza slutnje vam omogoča, da vnaprej predvidite situacijo. In tudi če ne boste ravnali tako, kot vam govori glas vaše intuicije, boste v prihodnosti imeli priložnost preveriti, kdo je imel prav!

Imate razvito igralno intuicijo? Pass

Opombe in članki za globlje razumevanje gradiva

¹ Intuicija je metoda reševanja problemov z enkratnim podzavestnim zaključkom, ki temelji na domišljiji, empatiji in prejšnjih izkušnjah, »občutku«, vpogledu (

V psihologiji intuicijo imenujemo šesti čut, jasnovidci ga imenujejo tretje oko, duhovščina pa - Angel varuh. Toda nihče ne more natančno reči, kaj je intuicija. Opravimo lastno preiskavo ...

Kaj je intuicija?

Enega mnenja, kaj je intuicija,še vedno ni, tako kot ni znanstvene razlage intuicije.

Nekateri raziskovalci pravijo, da imamo podzavestno znanje o tem, kako naj bi se nek dogodek odvijal, in to plane v zavest kot domneva oz. "intuicijo".

Drugi strokovnjaki pravijo, da naše slutnje temeljijo na informacijah, ki jih možgani zabeležijo na podlagi govorice telesa in obrazne mimike. Tudi tega se ne zavedamo, čeprav sega v našo podzavest.

Intuicija je slutnja prihodnosti, brez racionalne razlage: to je tisto, kar ga razlikuje od logične razlage situacije. Intuicijo pogosto spremlja tesnoba, ki traja, dokler se slutnja ne uresniči. na primer občutek "nekaj se bo zgodilo" se lahko pojavi, ko čutimo živčno napetost bližnjih.

Intuicija je vsota naših podzavestnih vtisov in občutkov, ki ponujajo sklep, ki je včasih proti logiki, praviloma pa bolj ali manj natančno napoveduje dogodke.

Intuicija pravi, da človek nekaj ve ali zmore, vendar ne ve, zakaj in kako to zna ali zmore.

Intuicija je večnivojska in večnaravna: Eno je intuicija nogometaša, drugo pa intuicija politika, glasbenika ali matematika.

Majhni otroci živijo po intuiciji. Ni brez razloga, da pravijo, da resnica govori skozi usta dojenčka.

Druga hipoteza zelo preprosto pojasnjuje intuicijo: naša ugibanja postanejo resničnost, ker smo to sami pričakovali in torej podzavestno priredili dogodke pred njihovo materializacijo.

Nazadnje, zadnja teorija pravi, da človekova zavest ujame naključja v okolju. Znane situacije lahko včasih zagotovijo zelo natančne namige za napovedovanje prihodnosti.

Kljub vsem tem hipotezam intuicija še vedno ostaja človekova sposobnost zaznavanja resnice brez kakršnih koli dokazov.

Ženska intuicija... Nekaj se bo zgodilo

Vsak od nas ima intuicijo. ampak na določenem območju in v lastnem obsegu. Kjer je človek bolj intuitiven, je bolj nadarjen.

Lahko rečemo, da je intuicija dana vsem od rojstva.. Enostavno se nekaterim zaprejo energetski kanali in oslabi dar intuicije. Da ne uničite svoje intuicije, morate razmišljati pozitivno, razmišljati o dobrem in delati dobro. To so zelo preproste, a učinkovite metode.

Strokovnjaki pravijo, da poštena polovica človeštva intuicija je bolje razvita kot pri moških, ker ženske bolj zaupajo občutkom kot logiki.

Včasih je veljalo, da so bile ženske na splošno manj logične in racionalne, a bolj čustvene in intuitivne kot moški. To velja predvsem za običajne vsakdanje situacije, pa tudi za področje medčloveških odnosov.

Ženski je narava dala intuicijo: poznano materinska intuicija- največje darilo, ki se je razvilo v tisočletjih boja človeštva za življenje na Zemlji.

Običajno je zaupati glasu intuicije, ko spoznaš nove ljudi, začneš novo ali pomembno službo, greš na dopust ali celo greš živet v drugo državo.

Upoštevati je treba tudi sanje - so sestavni del intuicije. Na primer, imeli ste nočno moro in se zbudite v neki zmedi - kaj vas čaka? Poslušajte notranji glas intuicije, ki vam bo povedal: sanje opozarjajo na neprijetnosti (nevarnost) ali, nasprotno, napovedujejo, da se znebite težav.

Kako ločiti intuicijo od tesnobe?

Tesnobo vedno spremlja pričakovanje nečesa slabega, a intuitivno vizijo lahko spremljata tako tesnoba kot veselje. Anksioznost se v tem primeru pojavi kot posledica nevednosti, ali se bo napoved uresničila ali ne.

Povečana anksioznost je lahko zaskrbljujoča. Kdor ima takšno odstopanje, lahko popolnoma resno zagotovi tako sebi kot tistim okoli sebe, da se bo jutri zgodilo nekaj slabega. V tem primeru se oseba ne more osredotočiti, postane živčna in izgubi sposobnost za delo. Posledica tega je, da se dejansko zgodi slab dogodek, nato pa vsem reče: »Čutil sem! Tako velika je moja intuicija.« Najpogosteje pa dogodek izhaja iz te tesnobe.

Intuicija v najčistejši obliki

Pred nekaj leti je v ZDA ženski medij, znana po svojih izjemnih sposobnostih, je pokazala 44 preprostih raziskovalnih fotografij od spredaj. Vedelo se je, da je polovica teh ljudi zagrešila huda kazniva dejanja, ostali pa so bili samo osumljeni, a nedolžni.

Vsako fotografijo je gledala največ 5 sekund, nato pa je takoj odgovorila: kriva ali ne. Rezultat: 21 natančnih ugibanj od 22 možnih.

Ženska ni znala pojasniti, zakaj je po njenem ta moški zločinec in ne tisti, njen odgovor je bil le en: "Občutek". To je primer intuicije v najčistejši obliki.

Prediktivne sposobnosti izrednega razreda, kot so tiste, ki jih je imel Nostradamus ali Vanga - 100% intuicija.

Ali obstaja regija v človeških možganih, ki je odgovorna za intuicijo?

Intuicija je usklajeno delovanje duše in telesa. Menijo, da ga pri desničarjih v glavnem »upravlja« desna hemisfera možganov, pri levičarjih pa leva hemisfera. Za takšno mnenje obstajajo dobri razlogi, saj je ena polobla bolj zaposlena z analizo, druga pa s sintezo informacij in prav ta polobla služi kot »vztrajnik« za intuicijo. Toda ali res lahko rečemo, da je Einsteinovo teorijo relativnosti ali Mendelejevljev periodni sistem, te nesmrtne mojstrovine intuitivnega mišljenja, ustvarila ena možganska polobla brez sodelovanja druge?

Kako razviti intuicijo?

Poveča se sposobnost intuicije ko se človek znajde v ekstremni situaciji in se v njej nauči preživeti.

Pod hudimi fizičnimi in moralnimi obremenitvami, dolgotrajnim postom, boleznimi in poškodbami lahko ljudje dosežejo drugačno raven dojemanja realnosti in sposobnosti odločanja. To se imenuje "vpogled". Res je, da v takih situacijah obstajajo tudi krute samoprevare, delirij, to je tako imenovana patološka intuicija.

Obstaja en učinkovit način za razvoj intuicije: Začasna omejitev zmožnosti organizma.

Na primer, en mesec si prepovejte uporabo svoje dominantne roke: če ste desničar, potem delajte samo z levo.

Ali pa živite nekaj časa (od nekaj minut do tednov) s tesno zavezanimi očmi ali zamašenimi ušesi (lahko pa oboje).

Vse to bistveno krepi intuicijo, praviloma odlično razvita pri gluhih in slabovidnih.

Prav to je Vanga počela od otroštva, ko se je igrala slepo. S temno prevezo na oči se je naučila najti različne predmete in izvajati običajna vsakodnevna dejanja.

Še en dober način za razvoj intuicije- zaobljuba molka. Manj kot govoriš, več razmišljaš, globlje čutiš in jasneje misliš.

Intuicija: vaše mnenje

Ekaterina, 32 let

»Moja intuicija me nikoli ne razočara.Če ne poslušate svojega notranjega glasu, potem morate gristi komolce. Na primer, lani sem se odločil, da grem na dopust v Turčijo. Takoj ko sem prestopila prag turistične agencije, sem takoj začutila nelagodje. Obdelava vizuma, potnega lista in drugih dokumentov je potekala gladko. Toda na predvečer odhoda nisem našel prostora zase. Na dan odhoda se nisem mogel niti dobro pripraviti. Dvakrat sem se vrnil domov. Šele na letališču je postalo jasno, da je moj bivši fant potoval z menoj v skupini, ki je pihal svoji novi punci. Pripravljen sem bil pasti skozi zemljo. Nič strašnejšega si ni bilo mogoče zamisliti. Celo naše hotelske sobe so bile v istem nadstropju.”

Polina, 31 let

"Intuicija je odličen občutek, in zelo pomembno je, da mu zaupate. Ko sem bila noseča, se je po vseh priljubljenih znakih izkazalo, da bova imela deklico (čeprav sva si z možem zelo želela fantka). Takoj, ko bi šli mimo kakšne babice, bi zagotovo ponovila: "Oh, no, pa zagotovo bo punčka!" Čeprav je ultrazvok pokazal, da bo najverjetneje deklica. In nisem dvomila, da bom rodila fantka. Celo oblačila za dojenčka smo izbrali tako, da so fantku pristajala. Bila sem prepričana in rodila fantka!«

Tasya, 27 let

»Nekoč smo se sprostili v kampu blizu Tolyattija in se odločili, da gremo na nočni kino. Ne vem, kdo mi je povedal, ampak s seboj sem vzel komplet prve pomoči. V moji glavi ni bilo nobenih negativnih misli. Ko smo se vračali iz kina, smo imeli ponoči prometno nesrečo s KAMAZ-om na rumenem semaforju. Avto je bil zelo poškodovan, a smo bili vsi živi in zdravi. Takrat sem moral ujeti ta znak (to je bila čista intuicija, saj nisem doživljal nobene tesnobe), a sem ga ignoriral.”

Maria, 24 let

»S prijateljem sva se odločila za najem stanovanja. Tudi moj prijatelj je v tistem trenutku iskal stanovanje in sva šla skupaj pogledat eno možnost. Nekako mi tam ni bilo takoj všeč, čeprav je stanovanje ustrezalo vsem zahtevam. Brez obotavljanja sem zavrnila in prijatelj se je strinjal. Mesec dni kasneje se je izkazalo, da so sosedje popivali in škandalozni, lastnik pa ga je nenehno nadlegoval s klici in postavljal nove pogoje.”

Vadim, 35 let

»Moja žena se je pred kratkim nenadoma zbudila sredi noči, stekla do police blizu omare, kjer živi naš ljubljeni hrček, in dvignila dlani ... Hrček je padel nanje, mačka pa ga je bila že pripravljena zgrabiti. Izkazalo se je, da se je ponoči splazil iz svojega doma in se podal na pot okoli hiše, a je njeni intuiciji uspelo preprečiti nesrečo.”

Ste že imeli takšne primere, ko je bila intuicija na vaši strani?