Katere argumente matere najpogosteje navajajo, da pojasnijo, da otrok nima dovolj mleka:
Mama preneha čutiti tok mleka. Pretok mleka (hitro in močno polnjenje dojke z mlekom) opazimo pri doječih ženskah v prvih tednih po porodu, ko se vzpostavi laktacija. Po tretjem tednu laktacije se žensko telo in proizvodnja mleka prilagodita potrebam dojenčka in mleko začne teči po malem, a nenehno. Zato doječa ženska preneha čutiti vročine. Zato je pomembno razumeti, da je odsotnost vročih valov normalen fiziološki proces in ne pokazatelj nezadostne proizvodnje mleka.
Otrok je med hranjenjem nemiren in joka. Ta situacija se pogosto pojavi ne zato, ker ima mati malo mleka, ampak zato, ker otrok ne dobi dovolj hrane zaradi dejstva, da ga težko dobi. To je pogosto posledica nepravilne pritrditve otroka na prsi, neudobnega položaja med hranjenjem, nenormalne oblike materine bradavice itd. Poleg tega se dojenček med hranjenjem lahko obnaša nemirno, ker mu izraščajo zobke ali ga boli trebušček (črevesne kolike).
Dojenček pogosto prosi za dojko in dolgo sesa. Dolgotrajnega dojenja ni mogoče šteti za pokazatelj pomanjkanja mleka. Materine dojke niso samo vir prehrane za dojenčka, ampak tudi sredstvo tolažbe, čustvene in psihične tolažbe. Zato se lahko dojenček enkrat pritrdi na dojko, da bi jedel, in drugič, da se umiri in komunicira z mamo.
Zato subjektivni znaki, kot so nemiren spanec, nemir ali jok med budnostjo ali hranjenjem, požrešno in dolgotrajno sesanje, pomanjkanje mleka pri iztiskanju dojke, pomanjkanje občutka polnosti dojke, redko gosto blato pri dojenčku, niso zanesljivi pokazatelji. pomanjkanja mleka.
Kako lahko zanesljivo ugotovite, ali vaš dojenček dobiva dovolj materinega mleka? To je mogoče storiti na dva načina:
- oceniti otrokovo povečanje telesne mase;
- Ocenite izločanje urina (test mokre plenice).
Nadzor tehtanja otroka
Metoda kontrolnega tehtanja otroka pred in po hranjenju, ki je bila prej pogosto ponujena doječim materam v otroški kliniki, ne daje nobene predstave o količini mleka, ki ga ima mati. Dejstvo je, da če mati hrani otroka na zahtevo, se lahko količina mleka, posesanega v različnih hranjenjih, zelo razlikuje.
Mama lahko sama opravi test hranjenja doma, vendar mora za to pridobiti posebne otroške elektronske tehtnice. Nato morate otroka stehtati pred in po hranjenju večkrat (vsaj pet) na dan. Otroka morate stehtati brez oblačil (ali v enakih oblačilih) in v sveže oblečeni suhi plenici.
Da se ne bi zamenjali s številkami, je priročno narediti tabelo s stolpci: čas hranjenja, teža pred hranjenjem, teža po hranjenju, količina posesanega mleka. Po izpolnitvi tabele ostane le še izračunati povprečno količino posesanega mleka. Najprej morate sešteti količino mleka, posesanega med vsemi hranjenji, in deliti s številom hranjenja. Tako bomo ugotovili povprečno količino izsesanega mleka na podoj. Nato je treba povprečje pomnožiti s številom, kolikokrat je dojenček prislonjen na dojko na dan.
Na primer, v 5 hranjenjih je dojenček sesal 40, 50, 40, 30, 60 g.Ko seštejemo te kazalnike, dobimo 220 g in delimo s 5. Povprečje za eno hranjenje je 44 g.Če se dojenček hrani 10-krat na dan, potem posesa približno 440 g mleka.
Zdaj je treba ugotoviti, ali je ta količina materinega mleka dovolj za otroka?
Za okvirni izračun dnevne količine hrane za otroka, starejšega od 10 dni, se uporablja volumetrična metoda. Ta metoda upošteva dejansko telesno težo otroka. Tako naj bi dnevna količina hrane za otroka od 10 dni do 2 mesecev znašala 1/5 telesne teže; od 2–4 mesecev – 1/6 telesne teže; od 4–6 mesecev – 1/7 telesne teže (vendar ne več kot 1 l) in od 6–12 mesecev – 1/8–1/9 telesne teže.
Na primer, otrok je star 3 mesece in tehta 5 kg 200 g. Če želite približno določiti, koliko mleka naj bi prejel na dan, potrebujete 5.200: 6 = 866 (1/6 telesne teže). To pomeni, da bi moral ta otrok sesati približno 865 g mleka na dan.
Poleg tega lahko ocenite svojo telesno težo v enem tednu. Če želite to narediti, morate otroka stehtati in nato ponoviti tehtanje po 7 dneh. Po standardih Svetovne zdravstvene organizacije naj bi dojenčki v prvih šestih mesecih običajno pridobili od 125 do 500 g na teden, torej od 500 g do 2 kg na mesec.
Test mokre plenice
Za izvedbo tega testa se bo mati morala za en dan odreči plenicam za enkratno uporabo in šteti, kolikokrat dojenček urinira na dan.
Naslednja tabela vam bo pomagala oceniti rezultate:
Od 14. dne se rezultat ocenjuje na naslednji način: če je 12 ali več mokrih plenic - je dovolj mleka, 8-10 mokrih plenic - laktacija je zmanjšana, 6 ali manj - otrok nima dovolj mleka in nujni ukrepi. je treba vzeti.
Če je mati z zgornjimi metodami ugotovila, da dojenček res nima dovolj materinega mleka, v nobenem primeru ne smete hiteti in začeti dohranjevati dojenčka z adaptiranim mlekom brez posveta s pediatrom. Dojenček bo pojedel formulo in redkeje prosil za dojko, to pa bo povzročilo še večje zmanjšanje proizvodnje mleka.
Zakaj mleka primanjkuje?
Razlogi za nezadostno proizvodnjo mleka so najpogosteje povezani z napakami pri organizaciji dojenja:
- nezadostno pogosto dojenje;
- nepravilno pristajanje otroka na prsi;
- dopolnjevanje ali hranjenje po steklenički;
- Nenehno sesanje dude med podoji.
Premalo mleka: ukrepajte
Ko se količina mleka zmanjša, je zelo pomemben odnos matere in pripravljenost, da stori vse, kar je v njeni moči, da ohrani in normalizira proces laktacije. Pri tem ji lahko pomagajo naslednja priporočila:
Dojenčka pravilno pritrdite na prsi.
Za dobro laktacijo in učinkovito sesanje dojenčka je pomembno, da dojenčka pravilno priložimo dojki. Če se dojenček ne doji pravilno, ne more izsesati dovolj mleka, dojke se slabo praznijo in količina mleka se zmanjša.
Da bi bila pritrditev pravilna, morajo biti otrokova usta široko odprta in njegova brada se mora dotikati materinih prsi. S pravilnim zapahom morata biti dojenčkova spodnja in zgornja ustnica obrnjeni navzven (ne stisnjeni navznoter), dojenček pa ne sme prijeti le bradavice, ampak tudi areolo - temno območje okoli bradavice. Pri sesanju se otrokova lička raje napihnejo kot umaknejo.
Hranjenje na zahtevo.
Za dobro laktacijo morate otroka pogosto dati na prsi. Gre za tako imenovano hranjenje na zahtevo, pri katerem dojko ponudimo dojenčku ob prvih znakih tesnobe in tako pogosto, kot si sam želi. Interval med hranjenji ne sme biti daljši od 1,5-2 ure. Za ohranitev popolne laktacije na začetku je potrebnih 10–12 nanosov na dan. Bolj kot vaš dojenček sesa, več mleka se bo proizvedlo v naslednjih dneh.
Paziti je treba, da obe dojki ponudimo enako število krat. Če ena dojka podoji manj kot druga, bo proizvedla manj mleka.
Trajanje hranjenja mora določiti otrok sam, to pomeni, da bo za vsakega dojenčka individualno, vendar v povprečju najmanj 15–20 minut. Dojenčku ne smete jemati dojke, preden jo sam izpusti, saj sicer ne bo prejel zelo dragocenega zadnjega mleka, bogatega z zdravimi maščobami in hranili, in dojka ne bo prejela »prošnje« za proizvodnjo nove porcije mleka. .
Ne pozabite nahraniti svojega otroka ponoči.
Nočno hranjenje je odličen način za ohranjanje laktacije, saj se ponoči proizvaja hormon prolaktin, ki spodbuja laktacijo veliko bolj aktivno kot podnevi. Ponoči je priporočljivo, da otroka prislonite 3-4 krat, z dvema podojema med 3. in 7. uro zjutraj.
Vzpostavite dnevno rutino in počivajte.
Psihološki dejavnik igra pomembno vlogo pri nastajanju mleka. Nakopičena utrujenost, fizična izčrpanost, stres – vse to lahko povzroči zmanjšanje količine mleka, saj se zmanjša proizvodnja hormona oksitocina. Zato mora doječa mati za izboljšanje laktacije najprej paziti na svoj režim. Pomembno je, da si dan organizirate tako, da imate čas za dober spanec in počitek. Spanje naj traja vsaj 8-10 ur. Če se vaš dojenček ponoči pogosto zbuja in prosi za dojko, lahko organizirate skupno spanje z njim. Hkrati bo imela mati možnost več spati in se sprostiti, saj ji ni treba iti do otroka. Pri skupnem spanju se sproži še en mehanizem za sprožitev mleka, in sicer telesni stik med materjo in dojenčkom. Taktilni stik koža na kožo spodbuja proizvodnjo hormonov, potrebnih za povečanje laktacije. Zato je ob zmanjšanju količine mleka priporočljivo, da mati otroka pogosto nosi v naročju ali v zanki in ga stisne k svoji koži.
Hoja na svežem zraku je potrebna ne le za otroka, ampak tudi za mamo. Pomanjkanje kisika negativno vpliva tudi na proizvodnjo mleka, zato je priporočljivo, da doječa mati preživi 1,5-2 ure na dan na svežem zraku. Strokovnjaki so dokazali, da tudi razpoloženje matere vpliva na nastajanje materinega mleka. Ne razmišljajte nenehno o pomanjkanju mleka in ne skrbite za hranjenje. Nemir in notranja omejitev zadržujeta njegov izstop. Poskušati moramo odpraviti stresne situacije in ostati mirni. Za pomoč in podporo se lahko obrnete na sorodnike in moža, ki vam bo pomagal pri negi otroka ali prevzel nekaj gospodinjskih opravil.
Ohranite režim pitja.
Za zadostno proizvodnjo mleka mora doječa mati upoštevati režim pitja. Morate piti dovolj, da ne boste žejni. V tem primeru mora biti količina tekočine, ki vstopi v telo, najmanj 2–2,5 l/dan. Za dobro laktacijo je priporočljivo piti tople napitke 30 minut pred hranjenjem.
Ne uporabljajte dude.
Duda je oblikovana drugače kot bradavica, pri sesanju dude pa se uporabljajo drugačne mišice kot pri sesanju dojke. Ko se je dojenček navadil na bradavico, se lahko začne zmedeti in nepravilno vzeti materino dojko.
Ne pretiravajte s pitjem in ne hranite otroka.
Če otroku daste vodo za pitje, ustvarite lažen občutek sitosti in zmanjšate potrebo po dojenju. Zato tega ne smete storiti brez predhodnega posveta s pediatrom, saj je materino mleko za otroka hkrati pijača in hrana.
Pogosto lahko pride do zmanjšanja količine mleka brez zunanjega razloga. Ta stanja se imenujejo laktacijske krize in so posledica posebnosti hormonske regulacije. Najpogosteje se takšne krize pojavijo v 3., 7., 12. tednu otrokovega življenja. V teh obdobjih se pri mami začasno spremeni hormonska raven (zmanjša se proizvodnja hormona prolaktina), kar vpliva na proizvodnjo mleka. Telo doječe ženske se prilagaja novim potrebam rastočega otroka po mleku. Laktacijske krize so začasen pojav in običajno ne trajajo več kot 2-3, redkeje 5 dni. Z njimi se zlahka spopademo s pogostejšim prilaganjem dojenčka na dojko.
Če dojenček kljub vsem trudom s strani mame ne jé dovolj in slabo pridobiva na teži, se morate posvetovati s pediatrom ali svetovalcem za dojenje.
Glavni pokazatelj, da dojenček prejema dovolj materinega mleka, je njegovo mirno vedenje in dober razvoj.
Če dojenček po naslednjem podoju mirno izpusti dojko, je v dobrem čustvenem stanju, je nekaj časa aktivno buden, nato pa precej dolgo spi, ponavadi se zbudi šele za naslednji podoj, potem ima dovolj mleko.
Po prejemu zadostne količine dojenček pogosto urinira (do 10-15 krat na dan), defecira od 1 do 6-8 krat na dan. Njegovo blato ima enotno konsistenco, brez neprijetnega vonja.
Otrok, ki prejme zadostno količino materinega mleka, normalno pridobiva na teži in višini. Pri ocenjevanju teh povečanj se lahko osredotočite na naslednja povprečja. Otrok v prvem mesecu življenja pridobi v povprečju 600 g telesne teže (v prvih dneh po rojstvu pogosto celo izgubi težo zaradi t.i. fiziološke izgube telesne teže, ki se nato kompenzira z večjo stopnje razvoja). V drugem in tretjem mesecu je povprečno povečanje telesne teže 800 g, nato pa se za vsak mesec življenja to povečanje zmanjša za 50 g, tako da v četrtem mesecu znaša 750 g, v petem 700 g itd. Mesečno povečanje višine otroka v prvih 4 mesecih življenja je v povprečju 2,5-3 cm.
S čim nahraniti 6,5 mesečnega dojenčka? Moj otrok. Dojenje. Ali bo imel dojenček formulo po materinem mleku - običajno s tem ni težav, tudi adaptirano mleko je dovolj. Kako veš, če je dovolj mleka, če je že uvedla dopolnilno hrano? Mogoče nima dovolj mleka...
Diskusija
Dala sem mešanico Frisolak, začela sem 5 mesecev, predvsem ponoči, čez dan sem že dajala dopolnilna živila, pa tudi kašo. Razumem, da lahko debata o tem, katere formule so boljše in ali so sploh potrebne, traja večno, ampak Friso se mi zdi res dober, otrok ni imel alergij ali zaprtja, zelo sem bil zadovoljen. Zdaj z veseljem sodelujemo pri njihovi promociji ([link-1]).
brez mleka do enega leta. Dopolnite z mešanico.
Kako ugotoviti, ali vaš dojenček dobiva dovolj materinega mleka. Pred spanjem priporoča sprehod na svežem zraku, če se zbudi, mu dajte vodo in dudo, dojenja pa ne. Moj otrok je star že 2 leti, dojila sem ga do 8. meseca, mleka je bilo dovolj.Prve dni ko...
Diskusija
V tej situaciji je duda vaš sovražnik. Poskusite ga popolnoma prenehati dajati. Za pomiritev vedno uporabite prsni koš. Čez dan hranite pogosteje, v prvi polovici - v vsakem primeru vedno po spanju in pred spanjem. Poskusite čez dan spati z otrokom. Popoldne naredite lahke vaje - pravilno se raztegnite, pokrčite ramena, pomahajte z rokami ali si privoščite kontrastno prho. Zvečer nadaljujte z neprekinjenim hranjenjem in prehajajte iz ene dojke v drugo. Kdo je pregledal vaše dojenje? Točno pravilen, asimetričen nanos?
Če čutite potrebo po dodatnem hranjenju, izcedite po nočnih podojih in dajte ta delež zvečer. Bolje je dati dopolnilno hrano iz skodelice ali brizge. Po dohranjevanju, pred dohranjevanjem - dojke.
Ali je mleka dovolj, ugotavljamo z lulanjem na dan - vsaj 12 - in s prirastkom na teden - od 130 g.
Mogoče je kriza, imela sem krizo s prvim v njegovem mesecu, ko je bilo zvečer zelo malo mleka, dojenček je jokal, vendar sva bila naravnana na dojenje in zato trpela en teden, vendar sem se naveličala mleko, se pravi, začela sem še več jesti, piti čaj z mlekom, več počivati in potem brez težav zredila do 6 mesecev brez dopolnilne hrane, brez stekleničk. Drži se, včasih se je treba boriti za mleko, a se splača, otroci so res bolj zdravi kot umetni.
Je dovolj mleka? Naše težave:(. Dojenje. Situacija: Pred kratkim kupljena, hranjena, iz ene dojke ni bilo dovolj mleka, dala drugo. Max še vedno joka in ne spi, poskusila sem črpati, črpala sem 5 gramov iz obeh dojk. Kaj naj naredim, dopolniti hranjenje?
Diskusija
Hvala vsem, ki ste odgovorili, ampak res ne razumem, kaj je narobe. JAZ:
- spim z Maxom in on ponoči neprestano sesa eno ali drugo dojko;
- ves čas ga imam v naročju in ga hranim na vsak škripec;
- Pijem apilak in hipi čaj za s seboj. dojenje;
- seveda po vsakem hranjenju držim otroka v stolpcu;
- pokaka se na tanko, skoraj po vsakem podoju, prej so bile grudice v kakcu, zdaj pa jih sploh ni, samo rumenkaste;
- rojeni 3850 - vpisani 3720 - v 1 mesecu 4650;
- ne morem narediti kontrolnega tehtanja - nimam tehtnice, danes se bomo šli na kliniko stehtat, koliko smo pridobili v 2 tednih...;
Še vedno me skrbi desna dojka, v njej je vedno občutno manj mleka (na občutek), naj jo ponudim pogosteje?
Običajno nimam dovolj mleka po 20. uri, potem je vse v redu ... Na splošno je škoda, ni besed, zdi se mi, da počnem vse, kakšno telo je to?!
Dojenje: nasveti za povečanje laktacije, hranjenje na zahtevo, dolgotrajno dojenje, odstavitev. Stari smo 2 meseca in se samo dojimo. Pridobivamo težo, a ne zelo dobro. Razumem, da so vsi otroci različni in ne bi smeli rasti ...
Diskusija
Kaj pomeni "ni zelo dobro"? po razumevanju babic (običajno) se otrok ne bi smel videti izza gub... :(
lahko poveš številke?
Če dojenček ene ne dobi dovolj, mu lahko pri naslednjem podoju najprej daste isto dojko, nato mu ponudite drugo in nato začnete naslednje dojenje s tisto, s katero ste končali. To sem imel dolgo časa. Bala sem se tudi, da je premalo mleka. Potem sem spila kup laktogenikov, se naspala in vse je bilo videti v redu (TTTCHNZ). In Sonya je teden dni zavračala dojenje. GLAVNA STVAR JE ŽELJA!
Mislim, da je ta situacija tipična zavrnitev dojenja, posebej zaradi uporabe stekleničke. Zaradi uporabe plastenke se pojavijo naslednji negativni vidiki:
1. Lažje je sesati stekleničko in so otroci, ki to hitro razumejo in zahtevajo stekleničko.
2. Več druge tekočine poleg mleka pride v želodec, manj materinega mleka je tam, manj ga dojenček izsesa, manj ga proizvede (saj materini možgani prejmejo signal: »manj mleka je treba proizvedeno, dojenček poje manj«). Jasno je, da vrednost vode in mleka nista primerljiva.
PAMAGITA! Premalo mleka.. Povečana laktacija. Dojenje. Kako ugotoviti, ali vaš dojenček dobiva dovolj materinega mleka. Pred spanjem priporoča sprehod na svežem zraku, če se zbudi, mu dajte vodo in dudo, dojenja pa ne.
Ali ima dojenček dovolj mleka? Povečana laktacija. Dojenje. Mami, povej mi, kako ugotoviti, ali ima otrok dovolj mleka. Moja lepotica je stara skoraj 4 mesece. Zvečer se tarna in najraje sedi v maminem objemu, in to morda dolgo, dolgo ...
Diskusija
Mene je pri 3,5 mesecih skrbelo isto - šla sem na kontrolno hranjenje - tam se je vse izvedelo :-)) Mlada zdravnica se je skupaj s starejšo medicinsko sestro v en glas nasmehnila in rekla: »Ne skrbi, mamica! Mleka je dovolj!« Jaz sem se pomirila, tudi otrok se je umiril :-)) Torej glavno: brez skrbi in brez panike! Vsa vaša čustva se prenesejo na otroka! Vso srečo!
Najverjetneje se res takole zaziblje v spanec. Stari smo že eno leto, pa tudi cel večer nismo vstali iz skrinje. In to lahko ugotovite s preprostim testom: če dojenček vzame 5-8 plenic na dan, potem je mleka dovolj.
Pediatri radi strašijo novopečene mamice. Ženska je gotovo pojedla kaj škodljivega, če so otrokova lica postala rdeča ali napihnjena. Ali vaš dojenček počasi raste in pridobiva na teži? Mama je kriva, ker otroka ni dobro hranila. Po taki pripombi začne starša panika. Kaj pa, če novorojenček res trpi zaradi nenehnega občutka lakote? Kako lahko ugotovite, ali vaš otrok dobi dovolj mleka ali ne?
Mokra metoda
Zdrav in dobro hranjen dojenček urinira 8- do 12-krat na dan. Izcedek mora biti bister, podoben vodi in brez močnega neprijetnega vonja. Telo novorojenčka naenkrat izloči približno 30 ml urina, na dan pa od 250 do 300 ml.
Mamicam, ki se bojijo, da je otrok podhranjen, svetujemo zbiranje mokrih plenic. Plenice z urinom damo v plastično vrečko, da tekočina ne izhlapi. Ob koncu dneva, ko dojenček spi, se plenice preštejejo in nato stehtajo. Če postanejo 300 g težji, pomeni, da ima dojenček dovolj mleka.
Namesto plenic se uporabljajo plenice ali hlačke iz gaze. Ženska si določi en dan in ga posveti opazovanju novorojenčka. Mama za en dan zavrne plenice. Namesto tega otroku obleče domače plenice iz plenice ali kosa blaga in jih zamenja takoj, ko se zmoči. Če ste morali otroka preobleči vsaj 10-krat na dan, ni razloga za skrb.
Dvomljivim materam svetujemo, da skrbno pregledajo otrokovo blato. Novorojenčki, mlajši od enega meseca, iztrebljajo 4–5 krat na dan ali po vsakem hranjenju. Otroško blato je vodeno, po konsistenci podobno sluzi. Prvi teden ali dva so temne, nato postanejo svetlo rjave ali kremne. V blatu novorojenčka so lahko grudice ali zrnati vključki, kar velja za normalno.
Ko je otrok star 1-1,5 meseca, se njegovo črevesje začne obnavljati. Nekateri dojenčki imajo samo 2-3 odvajanja blata na dan. Mamo bi moralo skrbeti, če otrokovo blato postane trdo in dojenček joka pri iztrebljanju. Verjetno dojenček ne dobi dovolj mleka, zaradi česar je moteno delovanje prebavil in pride do zaprtja.
Zelen odtenek blata kaže na pomanjkanje zadnjega mleka, bolj mastnega mleka. Da bi zagotovili, da dojenček prejme bogato in hranljivo hrano, se materi svetuje, da se pred hranjenjem izcedi. Ne v celoti, ampak samo dokler mleko ne postane rumeno.
Tedensko tehtanje
Mlade mamice vsake 2-3 mesece obiščejo pediatra, kjer otroka stehtajo in izmerijo njegovo višino. Zdravnik izračuna, koliko kilogramov je dojenček pridobil, in sklepa, ali ima dovolj mleka ali ne. Ta metoda se lahko uporablja tudi doma.
Ženska bo potrebovala tehtnice, katerih napaka ne presega 5 g. Priporočamo modele s funkcijo ničeliranja tare.
Dojenčka stehtamo pred in po hranjenju. Gledajo, koliko mleka je pojedel naenkrat. Dojenčki od 1 do 3 mesecev naj iz materinih prsi posesajo 100–180 ml. Norma za starejše otroke je 190–240 ml.
Tehtnice so prekrite s ponjavo, teža tkanine je ponastavljena na nič. Otrok je postavljen na vrh in zabeleženi so indikatorji. Po hranjenju otroka ne preoblečemo, ampak vrnemo na tehtnico. Popravite drugo števko in od nje odštejte prvo. Mamicam svetujemo, da si za lažje spremljanje velikosti porcij rišejo grafe s krivuljami.
Metoda daje nezanesljive kazalnike, če:
- Otrok je imel ob drugem tehtanju mokro plenico.
- Mati je otroka preoblekla v drugo obleko ali mu dala ropotuljico.
- Dojenčka ne dojite po urniku, ampak na zahtevo.
V slednjem primeru ne smete izgubljati časa s tehtanjem. Otroci, ki se dojijo na zahtevo, lahko naenkrat pojedo 50 ml mleka ali 200. Vse je odvisno od občutka lakote in razpoloženja otroka. Tehtnica materi ne bo pomagala ugotoviti, ali dojenček poje dovolj hrane ali ne.
Bolj zanesljive rezultate dobijo mame, ki svoje otroke tehtajo enkrat na teden ali mesec. V sedmih dneh dojenčki pridobijo 125–130 g, kar je najmanj. Če je več, je v redu. Indikatorji pod 95–90 g se štejejo za nenormalne in kažejo, da otrok nima dovolj hrane, zato počasi raste.
Preveč vtisljivim in živčnim materam svetujemo, da luske odstranijo enkrat na mesec. Dojenček lahko zboli in pridobi le 90–100 g v enem tednu, nato pa si bo opomogel in telo bo vse nadomestilo. Glavna stvar je, da se teža otroka v enem mesecu poveča za vsaj 500 g.Če kazalniki niso pod normalno vrednostjo, se materi svetuje, da se sprosti in ne posluša pediatrov, ki jo grajajo zaradi slabe laktacije.
Včasih niti tehtanje ni pokazatelj. Nekateri otroci od staršev podedujejo astenično postavo. V primerjavi s svojimi debelušnimi vrstniki so takšni dojenčki videti vitki, če ne celo suhi. Počasi pridobivajo na teži in rastejo. Toda materam aktivnih in veselih dojenčkov, ki se ne pritožujejo nad svojim zdravjem, svetujemo, naj ne skrbijo. Ni treba, da vsi otroci izpolnjujejo standarde.
Pazljive mame
"Lačne" dojenčke je enostavno ločiti od "dobro hranjenih". Dojenčki, ki zaužijejo dnevno količino mleka, imajo rožnato, gladko kožo. Na dotik je mehak, z rožnatim odtenkom. Elastična in prožna.
Materi svetujemo, da otroka rahlo stisne za roko ali nogo. Izberite predel kože, ki se tesno prilega kostem. Na primer podlaket. Prstov ni treba močno stiskati, da ne poškodujete otroka. Samo za sekundo stisnite in spustite. Če je mati zatipala plast pod kožo in se je predel hitro zgladil in ni ostalo niti rdeče lise, je otrok popolnoma zdrav in ne potrebuje dodatkov.
Da je vaš dojenček sit, lahko ugotovite po drugih znakih:
- Oči novorojenčka so sijoče.
- Ko dojenček joka, proizvaja solze.
- Koža v predelu fontanela je elastična, ni čudnih "udrtin" ali jam.
Po obilnem kosilu ali zajtrku otroci hitro zaspijo. Otrok, ki ni potešil lakote, postane muhast in veliko joka. Izbruhi jeze ne kažejo vedno na pomanjkanje mleka. Včasih novorojenčki jokajo zaradi stresa ali pomanjkanja pozornosti, strahu ali jokajoče narave.
Lačen dojenček najprej cvili ali vpije 5–7 sekund, da pritegne pozornost staršev. Nato za nekaj časa utihne. Mati, ki se približuje posteljici, opazi, da dojenček široko odpira usta, kot da bi prosil za dojko. Jok se nadaljuje dobesedno minuto kasneje in postane neprekinjen.
Dojenček, ki nima dovolj mleka med hranjenjem, se nemirno premetava in maha z rokami, čisto na koncu pa začne brcati z nogami.
Lica dobro hranjenega otroka postanejo rožnata. Medlavo zapre oči in takoj začne dremati. Nekateri dojenčki med hranjenjem zaspijo. Normalno je, če otrok po zajtrku ali kosilu proizvaja belkasto peno iz ust. To je odvečno mleko. Skrbi vas, če vaš dojenček nenehno pljuva.
Zdravi otroci, ki se ne pritožujejo zaradi podhranjenosti, spijo 2-4 ure in nato prosijo za dojenje. Nočni počitek traja dlje, vendar ne vedno. Pomanjkanje mleka kaže kratek spanec, ki traja manj kot 40 minut, in nemirno vedenje otroka, ki se brez očitnega razloga premetava in obrača, cvili ali kriči.
Lažni alarm
Mlade matere so lahko sumljive in vtisljive. Po opominu pediatra poskušajo pri otroku najti simptome, ki kažejo na pomanjkanje mleka, in se še bolj zajebati. Vendar se večina znakov izkaže za lažnih.
Barva mleka
Ženskam svetujemo, da si iztisnejo kozarec mleka. Dojenček prejme napačno in preveč pusto hrano, če je prosojna z modrikastim odtenkom. V resnici barva mleka ne vpliva na njegovo vrednost. Izdelek, ki ga proizvaja materino telo, vsebuje dovolj vitaminov, maščob in mineralov. Žensko telo bolje ve, koliko kalcija, beljakovin in drugih elementov otrok potrebuje. In modrikast odtenek kaže, da ima mati veliko prehranskega prednjega mleka.
Otrok ne more živeti brez dojk
Ni treba delati panike in se kriviti za vse grehe. Otrok se verjetno dobro počuti le ob mami. In hranjenje je eden najbolj intimnih procesov, med katerim se v otrokovem telesu proizvajajo endorfini. Hormoni so odgovorni za občutek veselja in sreče, zato se otroku ne mudi, da bi se ločil od vira dobrega razpoloženja.
Dojenčki, ki niso starejši od 1-2 mesecev, potrebujejo dojenje do 20-krat na dan zaradi majhne prostornine želodca. Vanjo se nalije le 15–30 ml mleka, ki po 20 minutah konča v črevesju. Dojenčki morajo poljubljati mamine mlečne žleze, vendar to ne pomeni, da ne dobijo dovolj hrane.
Posebni otroci
Prezgodaj rojeni otroci so šibkejši od svojih vrstnikov. Med hranjenjem si pogosto vzamejo petminutni odmor. Mame naj ne mislijo, da imajo malo mleka. Malčkom je le težko potešiti lakoto v enem sedenju. Ti dojenčki potrebujejo kratek počitek, da zadihajo in pridobijo moč.
Veliki otroci nimajo vedno "velikih" apetitov. Naenkrat pojedo standardnih 50–180 ml. Za dojenčke zadostuje običajna porcija, ni jih treba dopolnjevati z adaptiranim mlekom ali siliti k uživanju zelenjavnih kašic ali kosmičev.
Brez čudnih občutkov
V prvih tednih telo doječe ženske proizvaja mleko pod vplivom hormonov. V tem obdobju dojke močno nabreknejo, dojenje pa spremljajo neprijetni občutki. Mleko nenehno pušča in kaplja iz bradavic. Če ti simptomi izginejo, to pomeni, da se je materino telo prilagodilo potrebam otroka. Zdaj bo mleka toliko, kolikor ga dojenček lahko poje. In ni vam treba misliti, da bo otrok ostal lačen.
Mlada mamica je kot prvošolec, ki bo kmalu pridobil veliko zanimivega in uporabnega znanja. Naučila se bo preobleči in pravilno hraniti otroka. Uči se, da so otroci posamezniki in da ne izpolnjujejo vsi standardov. Razumel bo, da je v 95 od 100 primerov podhranjenost izum nezadovoljnega pediatra. In glavna stvar je, da otrok raste zdrav in aktiven.
Video: kako ugotoviti, ali ima dojenček dovolj mleka
Kako veste, ali vaš dojenček dobiva dovolj mleka? To vprašanje postavljajo vse matere dojenčkov brez izjeme. Mamice umetnih otrok so v prednosti pred nami, doječimi materami - vedno točno vedo, koliko je njihov zakladek pojedel. Kljub temu pa stoletja izkušenj doječih mater omogoča enostavno ugotavljanje, ali je z dojenjem vse v redu in ali dojenček dobi dovolj hrane. Na to vprašanje med drugim odgovarjata dr. Mira Leibovitch in dr. Dina Zimmerman v svoji mesečni brošuri za izraelske zdravstvene delavce »Informacije o dojenju«. Odločil sem se prevesti in objaviti to informacijo tukaj.
Kakšna vprašanja naj si torej zastavi doječa mati, da ugotovi, ali ima njen otrok dovolj mleka?
1. Kako se dojenček obnaša? Zdrav otrok se zbuja, da bi jedel, vsake 2-3, največ 4 ure. Obstajajo tudi dojenčki, ki se zbujajo vsako uro in pol (čeprav imajo ponavadi daljši presledki med podoji ponoči ali zjutraj). Če se majhen dojenček ne zbudi, da bi jedel, ga je treba po 4 urah vseeno nahraniti – ujemite trenutek, ko se mudi v spanju in mu ponudite dojko. Mnogi dojenčki dobro sesajo v spanju!
Če je otroka težko zbuditi, zaspi na prsih po večkratnem počasnem sesanju in to vedenje se nadaljuje ves čas - otroka morate pokazati pediatru in se obrniti na svetovalca za dojenje.
Prav tako morate poiskati strokovno pomoč, če je vaš dojenček zelo sitna, nikoli ne spi več kot 20-30 minut, veliko joka in preveč doji ter to stanje traja več kot en dan - in še posebej, če so drugi "kazalci" podhranjenosti. so dodani temu vedenju.
2. Koliko mokrih in umazanih plenic zamenjate na dan? Od približno 4-5 dni starosti bo dojenčkovo blato rumeno, skoraj tekoče, včasih z grudicami. Urin mora biti prozoren. Čez dan morate prešteti vsaj 6 mokrih in 4 umazane plenice. Včasih je težko ločiti mokro plenico od suhe. V tem primeru lahko vanj položite papirnato servieto. Vse to velja do starosti 4-8 tednov - navsezadnje pri starosti enega ali dveh mesecev dojenčki morda ne pokakajo več dni in to je povsem normalno. Če je vaš dojenček star več kot en mesec in je preklopil na bolj odrasel način iztrebljanja, se omejite na štetje mokrih plenic.
Če vaš dojenček ne odvaja dovolj blata ali je blato temno zeleno in suho, ali če ne urinira veliko ali je urin temne barve, je to lahko znak težave s hranjenjem. Obrnite se na svojega pediatra in svetovalca za dojenje.
3. Koliko je otrok pridobil na teži? Dojke naj bi v prvih tednih pridobile vsaj 125-150 gramov na teden. Dojenčka ne bi smeli tehtati prepogosto (nima smisla imeti tehtnice doma! Mamo le spravlja ob živce in se počuti tesnobno in negotovo), če pa imate kakršne koli dvome, prosite medicinsko sestro Tipat Halav, da stehta vašega otroka. brez vrste, pri recimo tednu ali dveh. Ne pozabite, da se odštevanje ne bi smelo začeti z otrokovo težo ob rojstvu, ampak z najnižjo točko teže – mnogi dojenčki izgubijo do 7-10 % svoje porodne teže v nekaj dneh po rojstvu. Pri približno 10 dneh starosti naj bi pridobili teh 7-10 % nazaj. Pred in po hranjenju nima smisla izvajati "kontrolnih tehtanj". Običajne otroške tehtnice za to niso dovolj natančne. Prav tako nima smisla tehtati otroka na različnih tehtnicah – med njimi je lahko tudi do 200 gramov razlike! Ne pozabite tudi, da je pridobivanje teže zelo individualna zadeva. Če je vaš dojenček pridobil le 650 gramov na mesec, medtem ko je sosedov pridobil cel kilogram in pol (ja, obstajajo takšni junaki!) - to ne pomeni, da imate malo mleka!
Če vaš dojenček sploh ni pridobil na teži ali je pridobil zelo malo (manj kot 120 gramov na teden) ali še huje, je shujšal, se obrnite na svetovalca za dojenje in svojega pediatra.
4. Za novorojenčke - kakšna je raven bilirubina v otrokovi krvi (zlatenica novorojenčka)?Če se bilirubin poveča v prvih dneh po rojstvu, je to pogosto posledica nezadostne prehrane. Dojenček z visokim bilirubinom bo zaspan in slabo doji, kar lahko poslabša otrokovo stanje. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom. Dojenčka ni treba prenehati hraniti in preklopiti na formulo, morda pa je vredno iztisniti mleko in ga dati po hranjenju z žličke ali iz brizge brez igle.
Če se izkaže, da dojenček ne dobi dovolj mleka, kaj je razlog? Je možno, da mati preprosto nima mleka?
V zelo redkih primerih mati zaradi zdravstvenih razlogov dejansko ne more proizvesti potrebne količine mleka. Na primer nekatere ženske s premalo delujočo ščitnico, ženske s hudo klinično depresijo ali ženske, ki so imele operacijo dojke.
Vendar je v teh primerih običajno mogoče povečati količino mleka. Preden otroka preklopite na formulo, se je vredno pogovoriti s svetovalcem za dojenje. Toda v večini primerov je otrokova podhranjenost posledica dejstva, da sesa malo ali neučinkovito. Neučinkovito sesanje je največkrat posledica slabega zapaha, ko dojenček v ustih drži le bradavico, jezik pa je preblizu bradavice. V tem primeru mu ne uspe doseči glavne količine mleka in posledično ostane lačen, posledično pa se v dojki proizvaja vedno manj mleka (saj telo prejme "signal", da mleka ne potrebuje). . Pogosto slabo zapiranje dojke povzroča bolečino pri materi, pojavijo se razpoke na bradavicah, dojke se sprva napolnijo, nato se lahko pojavi laktostaza in posledično mastitis. Če ima torej mati razpokane bradavičke in se dojenček zdi »podhranjen«, ima na primer premalo umazanih plenic, se takoj obrnite na svetovalca za dojenje, ki vam bo pomagal popraviti zapah.
So pa tudi dojenčki, za katere se zdi, da se popolnoma dojijo, po vseh pravilih, pa kljub temu ne dobijo dovolj hrane. To se lahko zgodi, če je dojenček po težkem porodu z veliko zdravili oslabljen, če ima nevrološke težave, hipotonijo, prekratek frenulum pod jezikom ali če je že dobil stekleničko in zdaj poskuša hraniti po steklenički. iz dojke. Vse te težave lahko odpravite s pomočjo strokovne svetovalke za laktacijo, medtem pa si mleko iztisnite (za ohranitev laktacije) in dojite dojenčka z žličko, iz brizge brez igle ali iz skodelice. Če ima mamica že bistveno manj mleka, kot ga je imela na začetku (zaradi nezadostne stimulacije dojk) in tistega, kar dojenček potrebuje, je pomembno, da se za stimulacijo dojk in povečanje količine mleka izcedi pogosteje ter mu daje dopolnilno hrano (formulo). ) samo, če tako priporoča svetovalec za dojenje. Dopolnilno hranjenje je treba prekiniti takoj, ko se laktacija stabilizira.
Pomembno je, da vedno upoštevate naslednja pravila:
- Hranjenje na zahtevo, in ne glede na režim. Redno hranjenje običajno zmanjša količino mleka in lahko povzroči podhranjenost otroka.
- Pri vsakem hranjenju naj se dojenček doji iz ene dojke, kolikor želi. Ne glejte na uro in ga ne prestavite na drugo dojko, preden ne izprazni prve. Umetno omejevanje sesanja iz dojke lahko privede do pomanjkanja maščob v otrokovi prehrani (in posledično do premajhne telesne teže), saj najmastnejše mleko prične teči ob koncu podoja.
- Ko dojenček izprazni prvo dojko, mu obvezno ponudite drugo.. Včasih ga sprejme, včasih pa ne. To naj bo njegova odločitev, saj le on ve, ali je že sit ali ne. Obstajajo otroci, ki vedno jedo samo iz ene dojke – a tudi njim lahko ponudimo drugo dojko, če se po hranjenju zdijo nezadovoljni.
- Obstajajo dojenčki, ki pojedo malo iz prsi in jo potem opustijo, ker morajo odvajati blato. V tem primeru otroka seveda vrnite na isto dojko.
- Včasih bo dojenček prosil za dojko pogosteje kot običajno – to je povsem normalno.. Ne ponujaj mu stekleničke in ne skrbi. Mleko ne more kar tako propasti. Samo hranite, pogosto menjajte dojke. To vedenje redko traja več kot dva dni. Običajno pomeni, da je dojenček zrasel in potrebuje več mleka.
V prvih mesecih otrokovega življenja je njegov razvoj v veliki meri odvisen od količine in kakovosti hranjenja, in če z umetnim hranjenjem količino zaužite hrane zlahka spremljamo, potem z dojenjem ni tako enostavno razumeti, da otrok ne imeti dovolj mleka. Večina mladih mamic ne ve, kako določiti, koliko mleka dojenček prejme na dan ali na dojenje, in začnejo skrbeti zaradi tega, saj se bojijo, da bodo otroka podhranile.
Kako ugotoviti, ali vaš dojenček dobiva dovolj materinega mleka
Ali dojeni otrok dobi dovolj mleka, lahko ugotovite po naslednjih znakih:
1. Glede na vedenje otroka- prvi, a ne objektivni pokazatelj pomanjkanja materinega mleka. Dojenček pogosto prosi za dojko, malo spi, nenehno kriči, se med hranjenjem zamoti, izpusti bradavico, joka, nato spet pohlepno zgrabi dojko. Če je dojenček nemiren, po hranjenju ne zaspi, ampak kar naprej kriči, brca z nogami ali joka, bodite pozorni na druge znake pomanjkanja materinega mleka. Dobro hranjen zdrav otrok v prvih mesecih življenja jé vsake 2-3 ure, požrešno sesa, vendar se hitro nasiti, spusti dojko in zaspi ali mirno leži in ne potrebuje pozornosti. Drug znak uspešnega dojenja je dolg spanec z redkimi hranjenji. Dober način, da ugotovite, koliko mleka dobi vaš dojenček med sesanjem, je opazovanje gibanja njegove brade. Pri sesanju se mora dojenček ustaviti, da potegne mleko v usta, v tem času se brada spusti in daljši kot je premor, več mleka izsesa. Neredno sesanje, prepogosto ali brez premora, lahko nakazuje, da otrok ni pravilno pritrjen na dojko ali pomanjkanje mleka;
2. Po lastnih občutkih– če doječa mati čuti polnost in težo v prsih pred hranjenjem, naval mleka po jedi ali ob joku otroka, dojke pa so napete in goste, je najverjetneje v njih dovolj mleka, po hranjenju pa mlečne žleze. mora postati mehka in "prazna". Če med podojema mleko »uhaja« ali se dojke prenapolnijo z mlekom, ki se ob pritisku pojavi na bradavicah, pomeni, da se mleka proizvaja v presežku.
3. Glede na število uriniranja in blata otroka– dojenček, ki dobi zadostno količino mleka, urinira vsaj 8-12 krat na dan, pod pogojem, da ne dobi druge tekočine. Če dvomite, ali ima vaš otrok dovolj mleka, morate za 1-2 dni popolnoma opustiti vpojne plenice in prešteti, koliko plenic vaš otrok umaže na dan in ponoči. Če je čez dan zmočil vsaj 10 plenic in je bilo dovolj urina - tkanina naj bo popolnoma mokra, potem ni posebnega razloga za skrb, otrok dobi zadostno količino tekočine. Normalno blato pri novorojenčku je rumeno-zeleno, kašasto, z rahlim vonjem, 1-2 krat na dan. Če je blato zeleno, s sluzjo ali nečistočami, otrok morda ni sit, sesa samo "sprednje", redkejše in manj kalorično mleko, ne dobi pa gostega in bolj hranljivega mleka, ki je v zadnjih režnjih. Vzrok za to je lahko nepravilno pripenjanje dojenčka na bradavico, prehitro odstavljanje od dojke ali šibkost dojenčka, ki postane utrujen in zaspi, še preden popolnoma izprazni dojko.
4. Objektivni znaki– če pri otroku opazite več zgoraj navedenih znakov, morate objektivno oceniti, koliko mleka otrok posrka med hranjenjem. To je zelo preprosto narediti - kupiti morate posebne tehtnice in stehtati otroka pred in po vsakem hranjenju, razlika med tema dvema meritvama bo enaka količini izsesanega mleka pri vsakem hranjenju. Za dojenega otroka v prvih mesecih življenja je normalen volumen od 50 do 100 ml naenkrat, količina mleka pa lahko niha čez dan - 50 ml zjutraj, 100 ml po 2 urah in 75 ml. po 3. Dnevni volumen otrokove hrane v prvih 1-3 mesecih mora biti enak 15 njegove teže, to je 700-1000 ml mleka. Če dojenčka ni mogoče stehtati po vsakem podoju ali enkrat na dan, je potrebno tedensko tehtanje. V prvih 2 mesecih mora dojenček dodati 100-200 gramov na teden, nato se te številke zmanjšajo in do 6 mesecev se tedensko povečanje zmanjša za približno 2-krat - na mesec naj otrok doda 400-600 gramov. V drugi polovici življenja se mesečni prirast še zmanjša in znaša 200-400 mg na mesec.
5. Kožni test– s pomanjkanjem materinega mleka otrokov videz pritegne pozornost: postane bled in njegova koža je suha. Če s prsti nežno stisnete kožo na otrokovi nogi ali roki, se bo ta odlepila od kosti in mišic in bo videti nagubana. Pri zadostno prehranjenem otroku je koža elastična, kožna guba debela, skupaj s kožo zajame maščobno plast in mišice.
Strokovnjak za dojenje v kliniki ali porodnišnici lahko natančno ugotovi, da otrok nima dovolj mleka. Če sumite, da imate premalo mleka, ne hitite z dodatkom dojenčka, v večini primerov lahko laktacijo enostavno povečate.
