Glavna stvar je prebrati glavne stvari. Zvočna knjiga: Stephen Covey "Osredotočite se na glavne stvari"

Ta knjiga govori o tem, kako organizirati svoj čas, da boste lahko opravili vse. Recept avtorjev se zdi paradoksalen: ni treba narediti vsega pravočasno. Kakšen smisel ima čim hitrejše plezanje po lestvici uspeha, če se ta naslanja na napačno steno?

Razvijajoč ideje slavne prodajne uspešnice »Sedem navad zelo učinkovitih ljudi«, avtorji razglašajo, da so prejšnji koncepti in orodja upravljanja s časom nevzdržni. Ponujajo resnično revolucionarne pristope k upravljanju časa, ki vam pomagajo premagati zasvojenost z nujnostjo in najprej opraviti najpomembnejše stvari.

  • Ime: Glavna pozornost je namenjena glavnim stvarem. Živite, ljubite, učite se in pustite dediščino
  • Avtor:
  • leto:
  • Žanr:
  • Prenesi
  • Izvleček

Glavna pozornost je namenjena glavnim stvarem. Živite, ljubite, učite se in pustite dediščino
Roger A. Merrill

Stephen R. Covey

Rebecca R. Merrill

Ta knjiga govori o tem, kako organizirati svoj čas, da boste lahko opravili vse. Recept avtorjev se zdi paradoksalen: ni treba narediti vsega pravočasno. Kakšen smisel ima čim hitrejše plezanje po lestvici uspeha, če se ta naslanja na napačno steno?

Razvijajoč ideje slavne prodajne uspešnice »Sedem navad zelo učinkovitih ljudi«, avtorji razglašajo, da so prejšnji koncepti in orodja upravljanja s časom nevzdržni. Ponujajo resnično revolucionarne pristope k upravljanju časa, ki vam pomagajo premagati zasvojenost z nujnostjo in najprej opraviti najpomembnejše stvari.

Stephen Covey, Roger Merrill, Rebecca Merrill

Glavna pozornost je namenjena glavnim stvarem. Živite, ljubite, učite se, pustite dediščino

Prevajalec P. Samsonov

Urednik R. Piskotina

Znanstveni vodja projekta M. Ilyin

Tehnični urednik N. Lisitsyna

Vodja projekta N. Laufer

Lektor V. Muratkhanov

Računalniška postavitev A. Abramov

Umetnik naslovnice E. Shatalova

© FranklinCovey Company, 1994

© Publikacija v ruščini, prevod, oblikovanje. Alpina Poslovne knjige doo, 2008

© Elektronska izdaja. Založba Alpina doo, 2011

"Osredotočite se na glavne stvari. Živite, ljubite, učite se in pustite zapuščino" - to delo vam bo pomagalo načrtovati svoj čas pravilno in brez nepotrebnega stresa, tako da boste dosegli vse. Knjiga je bila napisana leta 1994, prevedena v ruščino leta 2008. Zasnovana za širok krog bralcev.

Stephen Covey, nosilec 7 doktoratov, mentor in svetovalec strokovnega managementa. Za seboj ima Univerzo Harvard in Brigham Young. Ima številne nagrade in priznanja. Dobil je tudi priznanje za očetovstvo, saj je oče 9 otrok in dedek 43 vnukov. Napisal je dostojno število knjig, ki so postale uspešnice. Trenutno je namestnik predsednika upravnega odbora družbe FranklinCovey. Rebecca Merrill, soavtorica številnih knjig o osebnem treningu s Stephenom Coveyjem, njegovim sinom in možem. Ima vodstvene položaje v številnih organizacijah, usmerjenih v družbeno dejavnost. Mama 7 otrok in babica 12 vnukov. Roger Merrill, soustanovitelj podjetja, ki ga je ustanovil Stephen Covey. Poslovni coach in svetovalec za številna podjetja. Je avtor priljubljenih knjig o samorazvoju. Njegova posebnost že vrsto let je pomoč višjim vodstvenim kadrom pri vprašanjih vodenja, kot tudi coaching in linijsko vodstvo.

Ta knjiga vam bo pomagala pogledati na stvari, ki so že dolgo znane, na nov način. Dan za dnem, ko izvajamo ista dejanja, se tako potopimo v določen kanal življenja, da si ne moremo več predstavljati drugih možnosti za razvoj dogodkov. In ta tako imenovana "rutina" zelo pogosto pusti za sabo občutek nezadovoljstva. Avtorji nazorno pokažejo, kako lahko načrtujete svoj dan, da bo vse pomembno doseženo. Pomagali vam bodo tudi pri odločitvi, kaj točno vam je v življenju pomembno.

Prevajalec P. Samsonov

Urednik R. Piskotina

Znanstveni vodja projekta M. Iljin

Tehnični urednik N. Lisicina

Vodja projekta N. Laufer

Korektor V. Murathanov

Računalniška postavitev A. Abramov

Umetnik naslovnice E. Šatalova

© FranklinCovey Company, 1994

© Publikacija v ruščini, prevod, oblikovanje. Alpina Poslovne knjige doo, 2008

© Elektronska izdaja. Založba Alpina doo, 2011

Vse pravice pridržane. Nobenega dela elektronske kopije te knjige ni dovoljeno reproducirati v kakršni koli obliki ali na kakršen koli način, vključno z objavo na internetu ali omrežjih podjetij, za zasebno ali javno uporabo brez pisnega dovoljenja lastnika avtorskih pravic.

Zahvala

Hvaležni smo in izražamo globoko spoštovanje vsem tistim čudovitim ljudem, ki so omogočili ta projekt:

● tistim, katerih življenje in njihova dela so nam prinesla modrost stoletij. Vaša zapuščina nas je veliko naučila.

● naši sodelavci, stranke in udeleženci seminarjev, katerih aktivno sodelovanje nam je omogočilo, da naše razmišljanje dvignemo na novo raven.

● Osebju Covey Leadership Center za njihov entuziazem in prispevek k splošnemu uspehu.

● Bobu Asahini iz Simon & Schuster za njegovo potrpežljivost, vpogled in dragocene napotke.

● vsem, ki so delali na knjigi »Focus on First Things« za njihov pomemben prispevek. To so Boyd Craig, Greg Link, Tony Harris, Adam Merrill in Ken Shelton. V številnih težkih situacijah so izkazali značajsko moč in usposobljenost, torej lastnosti, o katerih smo poskušali tukaj pisati.

● in kar je najpomembneje, našim družinam in družinam vseh zaposlenih za njihovo ljubezen in podporo. Hvala, ker ste nam pomagali razumeti, kaj je za nas »pomembno« in zakaj.

Uvod

Kje je rešitev, če ne delati več, pametneje in hitreje?

Če bi res razmišljali o najpomembnejši stvari v svojem življenju – o treh ali štirih stvareh, ki so vam najpomembnejše –, kaj bi poimenovali?

Ali tem stvarem namenjate toliko pozornosti in časa, kot bi jim dejansko želeli nameniti?

Z delom v Covey Leadership Center komuniciramo s številnimi ljudmi po vsem svetu. To so aktivni, delavni, kompetentni ljudje, ki so predani svojemu delu in si prizadevajo narediti naš svet boljši. Vendar pa nam ti ljudje nenehno govorijo o neverjetnih težavah, s katerimi se soočajo v vsakdanjem življenju, ko se poskušajo osredotočiti na stvari, ki so resnično pomembne. In dejstvo, da ste bili pozorni na to knjigo, nakazuje, da verjetno delite njihova čustva.

Zakaj se zgodi, da najprej zase ne naredimo najpomembnejše stvari? Dolga leta so nas učili metod, praktičnih tehnik in nam posredovali informacije o tem, kako učinkovito upravljati in nadzorovati svoja življenja. Pravijo nam, da če bomo še bolj trdo delali, če se bomo čim hitreje naučili narediti čim več stvari, če bomo uporabljali neko novo tehnologijo ali orodja, če bomo na poseben način organizirali svoje življenje, potem bomo zagotovo zmogli. da dosežemo, kar želimo. In kupujemo nove organizatorje, obiskujemo redni pouk, beremo nove knjige. Učimo se, naučeno uporabimo v praksi, poskušamo znova in znova – in kaj se zgodi? Večina ljudi, s katerimi se srečamo, čuti samo razočaranje in krivdo.

● Nimam dovolj časa!

● Rad bi več veselja do življenja. Vrtim se kot veverica v kolesu in nikoli nimam časa zase.

● Moji prijatelji in družina želijo, da jim namenjam več pozornosti, toda kako naj to storim?

● Nenehno sem pod časovnim pritiskom, ker vedno vse odlašam na zadnji trenutek, to pa se zgodi, ker sem vedno pod časovnim pritiskom.

● Ne morem najti ravnovesja med svojim osebnim življenjem in delom. Zdi se, kot da vedno delam eno na račun drugega in to samo poslabša situacijo.

● Stres je enostavno neznosen!

● Imam veliko opravkov in vsi so pomembni. Kako izbrati glavno?

Tradicionalni pristop k upravljanju časa predpostavlja, da vam bo večja učinkovitost na koncu dala nadzor nad svojim življenjem in da vam bo večji nadzor prinesel duševni mir in zadovoljstvo, ki ga iščete.

S tem se ne strinjamo.

Graditi srečo na sposobnosti nadzora nad vsem je smešno. Čeprav odločamo o svojih dejanjih, ne moremo nadzorovati njihovih posledic. To počnejo univerzalni zakoni ali načela. Tako naše življenje ni podvrženo mi, ona uboga načela. Verjamemo, da ta ideja ponuja vpogled v vir frustracij ljudi nad tradicionalnimi pogledi na upravljanje časa.

V tej knjigi predstavljamo popolnoma drugačen pristop k upravljanju časa. To je pristop, osredotočen na načela. Presega tradicionalne odredbe, da dela hitreje, težje, pametneje in več. Ne ponuja le še enega kronometra, ampak kompas, saj je veliko bolj pomembno razumeti, kam greste, kot pa s kakšno hitrostjo.

Po eni strani je to nov pristop; po drugi strani pa zelo star. Temelji na klasičnih, brezčasnih načelih, ki so v popolnem nasprotju s pristopom do življenja, sprejetim v sodobni literaturi o upravljanju časa in uspehu, s spodbujanjem hitrih rešitev in blaginje brez napora. Živimo v družbi, ki ubira bližnjice, a do visoke kakovosti življenja ne pride tako zlahka.

Ni bližnjic. Ampak obstaja pot. To je prava pot, ki teče skozi načela, ki jih je potrdila vsa zgodovina človeštva. Če lahko presojamo, kaj osmišlja človekovo življenje, če črpamo iz vira modrosti stoletij, potem ne gre za hitrost ali produktivnost. Bistvo tega, kar počnete, in razlog, zakaj to počnete, je veliko pomembnejši od hitrosti, s katero to počnete.

Želimo vam povedati, kaj lahko pričakujete od te knjige:

● V prvem razdelku »Ura in kompas« raziskujemo poznan razkorak med tem, za kar porabimo večino svojega časa, in tem, kar nam je resnično pomembno. Opisali bomo tri »generacije« tradicionalnega upravljanja s časom, vključno s sodobno paradigmo produktivnosti in nadzora, ter razpravljali o tem, zakaj tradicionalni pristop »samo ure« povečuje zgoraj omenjeno vrzel, namesto da bi jo zapolnil. Govorili bomo o potrebi po novi ravni razmišljanja - o četrti »generaciji«, popolnoma drugačnem pristopu. Spodbujali vas bomo, da pogledate, kako porabljate svoj čas – ne glede na to, ali gre za stvari, ki so samo nujne, ali za stvari, ki so za vas resnično pomembne, in pogledali bomo tudi posledice škodljive »zasvojenosti z nujnostjo«. Nazadnje si bomo ogledali, »kaj je najpomembnejše« – naše osnovne človeške potrebe in sposobnost živeti, ljubiti, se učiti in pustiti zapuščino – ter kako narediti tisto, kar je najpomembnejše, najprej z uporabo svojega notranjega kompasa, da svoje življenje uskladite z » pravi sever" realnosti, ki določajo kakovost življenja.

● V drugem razdelku, »Ohranjanje bistvenega pomena kot glavno«, predstavljamo proces organizacije kvadranta II, postopek, ki traja pol ure na teden in usklajuje uro s kompasom, kar nam omogoča, da se osredotočimo z nujnega. do pomembnega. Najprej vas bomo popeljali skozi celoten postopek, da si boste lažje predstavljali njegove jasne prednosti, nato pa bomo raziskali vsak del postopka, da boste lahko videli, kako lahko sčasoma obogati vaše življenje. Naučil se boš:

– kako definirati svoje poslanstvo in ustvariti mobilizirajočo vizijo prihodnosti, ki bo vaše življenje napolnila s smislom in postala pravzaprav DNK vašega življenja;

Pozdravljeni dragi prijatelji! Opravičujem se za dolgo odsotnost objav na blogu, bom nadoknadil. Kot ste morda opazili, mi je delo Stephena Coveyja zelo všeč. Na tem blogu sem že recenziral dve njegovi knjigi, danes pa bom dodal še recenzijo knjige z naslovom »Osredotoči se na glavne stvari«. Knjiga je name naredila trajen vtis in postala Coveyjevo drugo najljubše delo po knjigi »The 7 Habits of Highly Effective People«.

Po izročilu dr. Covey začne zgodbo s problemi, ki naj bi jih ta knjiga rešila. Tukaj je nekaj teh težav:

Nimam dovolj časa!

Rada bi bolj uživala življenje. Vrtim se kot veverica v kolesu in nikoli nimam časa zase.

Ne morem najti ravnovesja med osebnim življenjem in delom. Zdi se mi, da vedno delam eno na račun drugega in to samo poslabša situacijo.

Imam veliko dela in vse je dobro. Kako izbrati glavno?

Stephen Covey Osredotočite se na glavne stvari prenesite formate fb2, txt, epub, pdf

V klasičnem učbeniku upravljanja s časom se večina teh težav reši s povečanjem produktivnosti in povečanjem nadzora nad življenjem. Stephen Covey se s tem ne strinja. Avtor meni, da je graditi srečo na sposobnosti nadzora izguba časa. Covey je razvil drugačen pristop k upravljanju časa, ki temelji na načelih. Ta pristop daleč presega tradicionalne recepte hitrejšega, močnejšega, pametnejšega in več.

Torej, pojdimo skozi najbolj zanimive točke knjige "Osredotočite se na pomembne stvari."

Ura in kompas

Ko opisuje vsakodnevne dejavnosti osebe, Covey uvaja zanimive figurativne pojme - "ura in kompas". Ure so naši cilji, naloge, dnevne rutine itd. Kompas je naš pogled na svet, vrednote, načela, naš namen.

Težave, ki sem jih naštel zgoraj, se začnejo, ko začutimo razliko med uro in kompasom, ko naše dejavnosti ne prispevajo k temu, kar se nam zdi glavno v življenju.

Živite, ljubite, učite se in pustite pečat

Obstajajo stvari, brez katerih človekova samouresničitev ni mogoča. Če te osnovne potrebe niso izpolnjene, se počutimo prazne in nepopolne. Potreba po življenju je naša fizična potreba, ljubiti je družbena potreba, po učenju je intelektualna potreba, pustiti pečat je duhovna potreba. Če katera od teh potreb ostane nepotešena, potem postane črna luknja, ki posrka vso našo energijo in pozornost.

Štiri človeške darove

Ljudje imamo edinstvene sposobnosti, iz katerih izvira najvišja oblika človekove svobode: samozavedanje, vest, neodvisna volja, ustvarjalno mišljenje. Covey trdi, da ima vsak človek vse te talente, le razviti jih moramo.

Celovitost v trenutku izbire

Trenutek izbire je trenutek resnice. Je preizkus našega značaja in usposobljenosti. Tukaj je nekaj dejavnikov, ki vplivajo na nas pri izbiri:

  • nujnost
  • družbeno mnenje
  • pričakovanja drugih ljudi
  • naše najgloblje vrednote
  • naše skripte
  • samozavedanje
  • vest
  • naše temeljne potrebe
  • želja

Glavna stvar, ki si jo moramo zapomniti, je, da je trenutek izbire še vedno naša lastna izbira, ne glede na to, na čem temelji.

Sinergija soodvisnosti

Komunikacija z ljudmi je pomemben del našega življenja. Njegova kakovost je soodvisna, zato je tako pomembno spremeniti staro paradigmo v soodvisno realnost.

Značilnosti ljudi, osredotočenih na načela, v knjigi Osredotočite se na glavne stvari Stephena Coveya prenos Preizkusno različico najdete na spodnji povezavi:

Proces postajanja načelno osredotočene osebe je prav proces, neskončen proces, ki traja vse življenje. Toda bolj kot natančno usmerimo svoje življenje »naravnost proti severu«, bolj razvijamo lastnosti, značilne za ljudi, ki so osredotočeni na načela.

So bolj prilagodljivi in ​​spontani. Niso omejeni z načrti in urniki. Načrti so pomembni, vendar niso pomembnejši od vsega drugega. Ljudje, osredotočeni na načela, na življenje gledajo kot na avanturo. So kot pogumni pionirji, ki se podajajo na ekspedicijo v neznano ozemlje: ne vedo, kaj bodo na poti srečali, vendar so prepričani, da bo zanimivo, da jim bo pomagalo pri rasti, da bodo odkrivali nove dežele in pustijo pečat za seboj. Njihovo varnost zagotavlja kompas – njihovi edinstveni človeški talenti, ki jim omogočajo, da se samozavestno premikajo po neznanih deželah.

Z drugimi imajo bolj izpolnjujoče in hvaležne odnose. V ospredje svojih načrtov postavljajo druge. Razjasnita medsebojna pričakovanja. Ne nasedajo primerjanju, tekmovanju in kritiki. Čutijo, da lahko drugim ljudem zaupajo, da bodo pošteni, iskreni, da bodo držali besedo in izpolnili svoje obveznosti. Ljudje, osredotočeni na načela, niso nagnjeni k pretiranemu odzivu na negativno vedenje drugih, na njihove pomanjkljivosti ali na kritiko samega sebe. Z lahkoto odpuščajo. Ne nosijo zamer. Nimajo predsodkov in jih nočejo označiti ali kategorizirati. Njihovih uspehov se iskreno veselijo in jim pomagajo do teh uspehov.

Verjamejo v neomejen potencial vsakega človeka. Pomagajo ustvarjati klimo za rast in razvoj, za nastajanje vedno novih priložnosti.

Nagnjeni so k sinergiji. Menijo, da je veliko bolje sodelovati z drugimi in slediti skupni viziji. Cenijo nestrinjanje. Verjamejo v sinergijo alternativnih rešitev. Z delom v timu se naučijo okrepiti svoje prednosti in svoje pomanjkljivosti nadomestiti z močmi drugih ljudi. Ko se pogajajo s potencialnimi nasprotniki tudi v najtežjih situacijah, znajo človeka ločiti od problema, se osredotočiti na interese nasprotne strani in ne trmasto braniti svojega položaja.

Nenehno se učijo. Ker vedo, da nekje obstaja »točni sever«, si ga nenehno prizadevajo odkriti in vanj usmeriti svoje življenje. Postanejo skromni in dovzetni za znanje. Veliko berejo, razumejo modrost stoletij. Nenehno se učijo iz svojih izkušenj.

Bolj se osredotočajo na prispevanje. Ti ljudje svoj čas in energijo bolj usmerjajo v prispevanje kot v porabo, v dajanje več kot prejemanje. Poskušajo služiti, izboljšati kakovost ne le svojega življenja, ampak tudi drugih.

Dosegajo izjemne rezultate. Z uravnovešanjem proizvodnje z razvojem njihovih produktivnih sposobnosti postanejo sposobni v prihodnosti proizvesti veliko več. V službi ne izgorevajo. Nenehno pridobivajo nova znanja. Povečajo svojo sposobnost sodelovanja z drugimi in olajšajo visoko učinkovito, soodvisno proizvodnjo. Karkoli počnejo, izvajajo načela, ki zagotavljajo kakovost življenja.

Krepijo svoj psihološki imunski sistem. Znajo se spopasti s težavami. Niso okuženi s psihološkim aidsom. Bolezen, finančne težave ali razočaranja jih včasih zapeljejo na napačno pot, vendar najdejo moč, da se vrnejo. Krepijo imunski sistem svojih družin, kar družinskim članom omogoča razpravo o občutljivih vprašanjih in premagovanje izzivov, kot so družinske finance ali starševstvo, na podlagi načel in ne scenarijev. Delajo na krepitvi imunskega sistema svoje delovne sile, skupine ali organizacije.

Sami si postavljajo meje. Ne delajo, dokler niso popolnoma izčrpani, ne trošijo denarja, dokler jim kredit ni popolnoma izčrpan, manj so odvisni od zunanjih dejavnikov, odločajo, kdaj je bolje dokončati eno stvar in preiti na drugo. Na podlagi načel in zdrave pameti postavljajo svoje časovne okvire za doseganje največje učinkovitosti. Svoja prizadevanja usmerjajo, ko morajo doseči vrhunec energije in ustvarjalnosti. Pustijo si čas za počitek in okrevanje. Premišljeno porabijo čas in energijo ter varčujejo z viri za prihodnje dosežke.

Vodijo uravnotežen življenjski slog. Ne postanejo deloholiki, verski skrajneži, politični fanatiki: ne gredo na izčrpavajoče diete in se ne predajajo požrešnosti, usklajujejo delo in igro. Aktivni so fizično, socialno, intelektualno in duhovno. Živijo polno, sinergijsko življenje.

So mirni in samozavestni. Prepričani so, da bo življenje v skladu z načeli »natančnega severa« zagotovo prineslo kakovostne rezultate, potem pa so bolj potrpežljivi in ​​umirjeni. Njihov občutek varnosti ne temelji na delu, povezavah, priznanju, materialnih dobrinah, družbenem statusu ali drugih zunanjih dejavnikih. Prihaja od znotraj, določa dejstvo, da se zanašajo na načela in živijo po svoji vesti.

Sposobni so držati besedo. V njih ni zavestne dvoličnosti, zvitosti ali hinavščine. Povečajo svojo sposobnost izpolnjevanja obljub sebi in drugim. Ohranjajo pozitivno stanje na svojem »računu osebne integritete«.

Osredotočeni so na svoj vplivni krog. Ne izgubljajo časa in energije za krog skrbi. Osredotočeni so na stvari, na katere lahko vplivajo, in zato lahko dosežejo izboljšave v skoraj vsaki situaciji.

Gojijo bogato notranje življenje. Moč črpajo iz redne duhovne obnove. Berejo modrostno literaturo, razmišljajo, meditirajo ali kako drugače krepijo kontekst, pomen in namen svojega obstoja.

Izžarevajo pozitivno energijo. So veseli, prijetni, optimistični, pozitivni in nevzdržni. V vsem vidijo priložnost. Nevtralizirajo ali preusmerjajo močne tokove negativne energije: dajejo energijo šibkejšim okoli sebe.

Bolj uživajo v življenju. Ne preklinjajo se za vsako napako. Odpustijo sebi in vsem. Ne žalujejo za včeraj in se ne prepuščajo praznim sanjam o jutrišnjem. Živijo čutno in veselo v sedanjosti, skrbno načrtujejo prihodnost in se prožno prilagajajo spreminjajočim se okoliščinam. Imajo razvit smisel za humor, pogosto se smejijo sami sebi, nikoli pa ne delujejo v škodo drugih.

Bolj kot so te lastnosti v človeku razvite, mirnejše in srečnejše postaja njegovo življenje. Začne močno vplivati ​​na kakovost lastnega življenja in življenja drugih.

Seveda sem zajel le majhen del vsebine knjige Osredotoči se na tisto, kar je najprej pomembno, vendar upam, da sem vas zanimal za branje te čudovite knjige.

Ocena 10/10

Zanimivosti o knjigi

Kako lahko greš spat in si prepričan, da si danes opravil najbolj pomembno stvar? Kaj je smisel življenja? In ali obstaja en odgovor na to vprašanje? Kako izbrati prave cilje in opustiti lažne? Zakaj vam nenehna zaposlenost preprečuje, da bi naredili najpomembnejšo stvar v življenju? Kako lahko obljube drugim in sebi vse pokvarijo? Stephen Covey odgovarja na ta in druga vprašanja v svoji knjigi Focus on What Matters First. Izbrani citati iz knjige so v tej objavi.

Gradivo pripravil: Nadežda Nazarjan

Opustite nadzor

»Temeljiti srečo na sposobnosti nadzora nad vsem je smešno. Čeprav odločamo o svojih dejanjih, ne moremo nadzorovati njihovih posledic. To počnejo univerzalni zakoni ali načela. Tako naše življenje ni podrejeno nam, podrejeno je načelom. Verjamemo, da ta ideja ponuja vpogled v vir frustracij ljudi s tradicionalnimi pogledi na upravljanje časa."

Poiščite protislovja

»Naš notranji boj, da damo prednost pomembnemu, lahko opišemo kot soočenje med dvema orodjema, ki nas vodita na naši poti: uro in kompas. Ura predstavlja naše obveznosti, poslovne sestanke, načrte, cilje, konkretne naloge – s čim se ukvarjamo in kako razporejamo čas. Kompas predstavlja našo vizijo, vrednote, načela, poslanstvo, vest, usmeritev – kaj se nam zdi pomembno in kako upravljamo svoje življenje. Boj se začne, ko čutimo protislovje med uro in kompasom, ko naše dejavnosti ne prispevajo k temu, kar se nam zdi glavno v življenju.«

Vrednote, ki spreminjajo kakovost življenja

»Naše vrednote vodijo naše odločitve in dejanja. Lahko pa cenite veliko različnih stvari - ljubezen, varnost, veliko hišo, bančni račun, družbeni status, priznanje, slavo. Vse, kar cenimo, ne izboljša kakovosti našega življenja. Ko so naše vrednote v nasprotju z naravnimi zakoni, od katerih sta odvisna duševni mir in kakovost življenja, gradimo svoja življenja na iluziji in se obsojamo na neuspeh.«

»Ena stvar je gotova: če bomo še naprej delali to, kar delamo, bomo še naprej dobili, kar dobimo. "Še naprej delati isto in pričakovati drugačne rezultate" je simptom duševne motnje.

Obsedenost s poslom

»Z reševanjem nujnih in pomembnih problemov občutimo začasen zagon. In potem, ko ni več nič pomembnega, nas zadržuje nujnost. Pograbimo vse nujne naloge, samo da ostanemo v gibanju. Ljudje pričakujejo, da bomo učinkoviti in zaposleni z delom. Postala je simbol družbenega statusa – če smo v poslu, pomeni, da smo pomembni za družbo; če nismo preveč zaposleni, nam je to sram priznati. Iz tega, kar počnemo, dobimo občutek varnosti. To ugaja našemu ponosu, opravičuje naš obstoj in nas povzdiguje v očeh drugih. Poleg tega je to dober razlog, da ne narediš najpomembnejše stvari v življenju.«

Živite, ljubite, učite se in pustite dediščino

»So stvari, brez katerih je človekova samouresničitev nemogoča. Če te osnovne potrebe niso izpolnjene, se počutimo prazne in nepopolne. To praznino lahko poskusimo zapolniti z zdravilom nujnosti. Ali pa se samozadovoljno zadovoljite z delno realizacijo svojih misli. Bistvo teh potreb je mogoče izraziti na naslednji način: "živi, ​​ljubi, uči se in pusti dediščino."
Vsaka od teh potreb, ko ni potešena, postane črna luknja, ki posrka vso vašo energijo in pozornost."

Smisel življenja je v koristi

»Ujamemo se v mrežo iluzij, ki nam jih postavlja družba in nas prepričuje, da je smisel življenja v našem lastnem »jazu« - v samospoštovanju, samoizboljševanju - »to hočem«, »dovolite mi sam se odločim«, »Naredil sem na svoj način« itd. A že tisočletja modrostna literatura vedno znova potrjuje resnico: človekovo največje zadovoljstvo je sposobnost, da učinkovito pomaga drugim. Kakovost življenja je proces "od znotraj navzven". Smisel življenja je korist, ki jo prinašaš, ko živiš za nekaj višjega, ne zase. In tako kot se Mrtvo morje, stoječe močvirje, v katerem ni življenja, razlikuje od Sredozemskega morja, katerega vode namakajo življenje, ki cveti okoli njega, tako se razlikujejo rezultati iluzije in resničnosti.«

Ustvari prihodnost

»Poskušajte ne prelomiti obljub in zato ne prevzemajte pretiranih obveznosti. Nenehno analizirajte realnost, v kateri ste se znašli, in na podlagi te analize pojdite naprej, si recite: »To bom naredil,« in to dosežete za vsako ceno.

»Najboljši način za napovedovanje vaše prihodnosti je, da jo ustvarite. Uporabite lahko isto moč ustvarjalne domišljije, ki vam omogoča, da vidite cilj, preden ga dosežete, ali načrtujete, kako ga doseči, da bistveno izboljšate kakovost svojega življenja, preden pride.«

Vplivati ​​na življenja drugih

»Odgovornosti se ni mogoče izogniti. Tako ali drugače smo sami odgovorni za vpliv, ki ga ima naše življenje na druge. Zapuščina, ki jo bomo zapustili zanamcem, je odvisna od tega, kako upravljamo z vsem, kar imamo – denarjem, lastnino, talenti, celo časom. In ne glede na naše scenarije, lahko spoznamo svoje edinstvene darove in sami izberemo, za kaj želimo biti odgovorni. Na prihodnje generacije ne smemo prenašati dolgov, izčrpanih naravnih virov, sebičnosti ali iluzij. Smo v dobrem položaju, da jim prenesemo zdravo okolje, urejeno lastnino, občutek odgovornosti, dediščino načelnih vrednot. S tem izboljšujemo kakovost življenja tako zdaj kot v prihodnosti.«

Zakaj cilji niso doseženi

»Ciljev ne dosegamo iz več razlogov. Včasih so sami cilji nerealni. Naša pričakovanja včasih nimajo nobene zveze s samozavestjo. Tipičen primer so novoletne zaobljube. Iz nekega razloga upamo, da bomo spremenili prehrano, se začeli ukvarjati s športom in drugače obravnavali druge samo zato, ker se je 31. december na koledarju spremenil v 1. januar. To je tako, kot bi pričakovali, da se bo vaš dojenček v enem dnevu naučil plaziti, jesti z vilicami in voziti avto. Naši cilji temeljijo na iluzijah in nimajo nobene zveze s samozavedanjem ali načeli naravne rasti.

Včasih si zastavimo cilje in se trudimo, da bi jih dosegli, vendar se spremenijo bodisi okoliščine bodisi mi sami. Odprejo se nove priložnosti, zgodijo se ekonomski premiki, v našem življenju se pojavi nova oseba in nenadoma spremenimo pogled na stvari. Če se še naprej držimo svojih ciljev, potem namesto da bi nam služili, nas cilji podrejajo. A ko jih zavrnemo, pogosto doživimo nelagodje ali občutek krivde, ker nismo držali besede zase.

Resne težave lahko povzročijo ne samo nedoseženi cilji, ampak včasih celo njihovo doseganje. Včasih cilje dosežemo na račun pomembnejših stvari v našem življenju. Povzpnemo se po lestvi in ​​ugotovimo, da je prislonjena na napačno steno.«

Živite po svoji vesti

»Včasih modrost srca prekaša modrost uma. Morda nimamo neposrednega znanja ali izkušenj, da bi delali tisto, kar menimo, da je potrebno. Vendar vemo, da je prav, vemo, da bo delovalo. Ko se naučimo poslušati svojo vest in živeti po svoji vesti, se marsikaj, kar nas uči, skozi naše izkušnje prenese v strukturo znanja. Naučimo se najti razlog za vse stvari v svojih mislih in se ne izgubljati v ugibanju. Imeti modrost pomeni naučiti se vsega, kar lahko, a hkrati razumeti, da vsega ne moremo vedeti. Zato je za ohranitev integritete v trenutku izbire tako pomembno, da si izprašamo vest.

Tudi v najbolj stresnih trenutkih življenja se nam zdi, da je lažje živeti z vprašanji kot z odgovori. Dokler obstajajo vprašanja, dokler ostajamo v dvomih, dokler vodimo notranji boj, nismo odgovorni za to, kar počnemo, nismo odgovorni za rezultate. Zato se dneve, tedne, mesece, leta raje naslanjamo na pernato posteljo namernih laži, ki smo si jih izmislili le zato, da bi se izognili preprostim dejanjem, ki bi nas lahko pripeljala do harmonije z zakonitostmi, ki vladajo kakovosti življenja.

Samo nehajte se igrati otročje igrice sami s seboj. Naučite se poslušati, vključno s svojo vestjo, lastno reakcijo. V tistem trenutku, ko želite reči "ja, ampak", se popravite z "ja, in." Ne išči izgovorov. Ne iščite racionalnih razlogov za zavrnitev. Samo naredi, kar ti narekuje vest. Vsako zapoved vesti jemljite kot povabilo, da se bolj prilagodite temeljnim zakonom življenja. Poslušaj, reagiraj ... Poslušaj, reagiraj ...

Znebite se zunanjih virov varnosti. Medtem ko črpamo občutek varnosti iz neskončnega toka stvari, ki jih moramo početi, iz našega poklica, iz prepoznavanja naših talentov, iz vsega, razen naše iskrene privrženosti glasu vesti in načel, si ne damo priložnosti, da bi naša glavna pozornost na glavne stvari. Zdi se nam, da je ukvarjanje s temi vprašanji pomembnejše od tega, da počnemo tisto, kar globoko v sebi resnično želimo. Le če opustimo to navezanost na zunanjost, bomo resnično osvobojeni in sposobni narediti tisto, kar je res pomembno.«

Trening mišic karakterja

»Kadarkoli mislimo, da nismo problem, je prav ta misel problem. Zavračamo odgovornost. Dovolimo okoliščinam in pomanjkljivostim drugih ljudi, da nas nadzorujejo. Svojo energijo usmerjamo v krog skrbi, v tista vprašanja, na katera nimamo vpliva.

Zavedno ali nezavedno pričakujemo, da naše življenje teče gladko, brez ovir. Posledično vsaka težava povzroči razočaranje. Ne ustreza našim pričakovanjem. Toda takšno pričakovanje ne temelji na realnosti. Nasprotovanje je naravni del življenja. Tako kot razvijamo svoje mišice s premagovanjem odpornosti športne opreme, razvijamo svoje karakterne mišice s premagovanjem preizkušenj in težav.”



Vam je bil članek všeč? Deli s prijatelji: