Erotična masaža: kje začeti?
Erotična masaža je večplastna. Lahko je načrtovano ali pa je naključna improvizacija. Lahko vodi do močnega orgazma ali pa vas le pripravi na užitek ob seksu.
Vsekakor pa je smiselno poskusiti, če doma še nikoli niste ustanovili »masažnega salona« ali izboljšati tehniko erotične masaže, če je to za vas običajna praksa. Torej, sledimo navodilom: Okvirni čas: 1 ura. Cilj: sprostitev in vznemirjenje.
Prvi korak
Umetniška priprava: aroma lučka (ylang-ylang, neroli, jasmin), sproščujoča glasba, prigušena luč, tople in mehke brisače, ogrevano masažno olje, skupna prha.
Med masažo ne klepetajte! Prihranite zgodbo o poroki svojega prijatelja za pico in pivo. In izklopite komunikacijo!
Drugi korak
Usedite se na njegov spodnji del hrbta in delajte z rokami: nežno, a opazno, začnite od vratu in ramenskega obroča, tu se skriva glavna napetost.
Ni prepovedano, da se s prsmi dotikate njegovega hrbta in vratu. In v tajski masaži obstaja celo ločena tehnika - masaža prsi (natančneje bradavic) po celem telesu. Mimogrede, neverjetno priljubljena. Ali lasje, če so dovolj dolgi.
Ne varčujte z oljem. Vaše roke bi morale zlahka drseti po njegovem telesu. Vendar ne pretiravajte, saj si ne privoščite oljne kopeli.
Tretji korak
Hrbet: lahek tek vzdolž hrbtenice, božanje hrbta vodoravno in navpično, izmenično s premikanjem prstov od lopatic do spodnjega dela hrbta.
Upoštevajte, da lahko na tej stopnji človek, ki je čez dan utrujen, dobro zaspi.Če ga želite nežno prebuditi, ga obrnite na hrbet in začnite rahlo masirati predel dimelj in notranjo stran stegen.
Po tantričnih tehnikah je spolna energija koncentrirana v sakralnem predelu. Vrh sakralnega trikotnika se nahaja na trtica in od tam začnite masirati to področje s palci.
Erotična masaža: vroče za prigrizek
Je vaš moški že v blaženosti erotične masaže? Potem je čas, da iz toplega preidemo na vroče! Če želite to narediti, naredite naslednje:
Četrti korak
Pod hrbtom: najprej morate le pobožati zadnjico in stegna, nato pa jih začeti intenzivno gnetiti. Tajska tehnika: z eno roko nežno krožno masiramo zadnjico, z drugo pa božamo predel trtice; nato preidemo na gibe gor in dol.
Ločena zgodba: masaža obraza in glave
V tem času lahko telo pokrijete z brisačo, pod glavo pa položite majhno blazino. S konicami prstov ali s puhasto krtačo nežno pobožajte obraz: od sredine čela do templjev in od ličnic do brade. Moški vam bo še posebej hvaležen za masažo zatilja in vratu.
Peti korak
Obrnite ga na hrbet: s krožnimi gibi mu masirajte prsni koš in ga rahlo stisnite za roke in ramena. Vsak prst na vaši roki si zasluži vašo pozornost – preglejte vse.
Če niste strokovnjak (maser ali zdravnik), se ne smete aktivno dotikati trebušnega predela in sklepov.
Med erotično masažo se lahko tudi sprostite: ulezite se nanj in poskusite dihati v ritmu z njim.
Šesti korak
Sem pri tvojih nogah: Če preskočimo najbolj zanimiv del (ni še čas!), pojdimo k tvojim nogam. Sedite tako, da so vaša kolena med njegovimi stopali, in začnite počasi masirati: najprej od spodaj navzgor (od gležnjev do bokov), nato pa od zgoraj navzdol (ob straneh nog). Po tem pokrijte moškega z brisačo in se pomaknite na noge.
Po mnenju strokovnjakov je masaža stopal za moške zelo navdušujoča. Iztegnite ga korak za korakom na vsaki nogi: stopalo, peta, vsak prst od nohta do stopala in predel do gležnja.
Glavno pravilo je brez žgečkanja.
Sedmi korak
Če ste že izčrpani, lezite poleg njega ali nanj.
No, če oba ne moreta več čakati, lahko preideta na najbolj erotično cono. Božanje genitalij prepuščamo vaši domišljiji in njegovim željam.
Lahko uporabite tajsko tehniko: masirajte njegov penis s svojimi prsmi: naj bo udobno nameščen v votlini med njimi, vi pa se morate premikati naprej in nazaj.
Osmi korak: Seks? Seks!
Frizerstvo je priljubljeno že od antičnih časov, tudi sami redno obiskujemo salone, ampak ali ste kdaj razmišljali o frizerstvu in svojih laseh? Premožne bogate Egipčanke so si kupile drage posebne...
Odlična juha za praznično mizo ali samo družinsko večerjo. Krompirjevo kremno juho postrežemo s česnovimi polpeti ali krutoni. Receptu lahko dodate nekaj gob, da bo juha pridobila nežen okus po gobah. Sestavine:...
»Seznam stotih« je učinkovita tehnika za prepoznavanje depresivnih težav na podzavestni ravni, za sprejemanje pomembne odločitve, za bistrino uma, misli in za generiranje popolnoma novih briljantnih idej. Načelo stotega seznama: rešitev za vsak problem je sto...
Pri nas ni navada govoriti o treh stvareh: denarju, seksu in menopavzi. Vse tri teme iz nekega razloga veljajo za »nespodobne«, čeprav skoraj vsi razmišljajo o denarju in seksu, ženske po 45 pa o menopavzi, ženske same pa se med seboj ne pogovarjajo preveč ...
Z nastopom prijaznih toplih dni začne okoliška narava oživeti, naše razpoloženje se izboljša, a z vsem tem prebujanjem so naši lasje postali krhki, brez lepega satenastega sijaja in preprosto brez življenja. Kako obnoviti lase po zimskem obdobju, kakšne...
Spleteni lasje so že dolgo znak ženstvenosti in šarma. Do danes se ti stereotipi niso spremenili, še posebej v prihajajoči sezoni. Predstavljam vam pet najbolj modnih in enostavnih kitk. Spikelet. To tkanje ...
Katy Perry ima popolno postavo in čudovit videz punčke. Kot sama priznava zvezda, ne mara preveč skrbeti zase, a je vedno videti čudovito. Mnenja avtoritativnih moških so se strinjala, da je Katie prejela naziv najbolj ...
Sprej za telo - kaj je to? Le še en marketinški trik ali kozmetika, ki je res nujna za vsako predstavnico nežnejšega spola? Naj vam povem, kaj je to, kako in zakaj ga morate uporabljati. Danes kozmetološki pulti...
Sodobni modni trendi so takšni, da moško pozornost pritegnejo čutne, seksi, polne ustnice, a kaj, ko vaše ustnice po naravi niso tako polne, kot bi si želeli? Najpogostejša in najhitrejša možnost je plastična operacija. Vendar ne bi priporočal ...
Vsaka gospodinja iz prve roke ve, koliko časa vzame lupljenje katere koli zelenjave ali sadja, še posebej, če gre za kaj majhnega, na primer mandljeva jedrca. Hitim vas razveseliti in si zapomniti sedem kulinaričnih čudežnih tehnik, ki vam bodo pomagale le v nekaj...
Vsaka predstavnica privlačnega spola z dolgimi lasmi se je srečala s tako težavo, kot so razcepljene in posušene konice, zaradi česar je lahko tudi najbolj šik pričeska neusmiljeno uničena. Predstavljam vam najbolj učinkovite in preproste domače recepte ...
Vsak dan spijemo toliko telesu škodljivih pijač – gaziranih, z umetnimi kemičnimi dodatki, alkoholnih ipd., na najbolj preprost in okusen čaj pa popolnoma pozabimo. Danes vam bom povedal, kateri dodatki mu bodo dali ne le izvrsten okus,...
Rože so čudovit način, da izrazite svojo ljubezen, romantična nežna čustva in preprosto naredite svojo ljubljeno osebo srečnejšo in prijaznejšo. V sodobnem svetu še vedno velja pravilo, da moški podari šopek rož in temu primerno naj ga tudi izbere...
Astrologi neumorno vztrajajo, da rojstvo pod določenim znakom ne more biti naključno in da zvezdni sistem neposredno vpliva na človeško usodo. In če boste upoštevali osnovna priporočila glede na vaše horoskopsko znamenje, boste v...
Masaža ... toliko je v tej besedi. Priložnost, da zadovoljite ljubljeno osebo in razbremenite napetost mišic, utrujenih čez dan, in celo samo razvedriti. Vse to lahko naredite z malo masaže v samo 10-15 minutah. Pravilno »zmasiran« moški postane upogljiv in razume različne malenkosti ženske. To je tudi dober način, da pokažete, da boste najboljša stvar, ki jo bo kdaj kupil.
Pred masažo ni priporočljivo veliko jesti. Elegantna manikura in umetni nohti lahko poškodujejo kožo, v tem primeru je bolje, da ne masirate z rokami, ampak uporabite masažni aparat. Med masažo obvezno vklopite počasno romantično glasbo, ki bo pomagala psihično razbremeniti vašo ljubljeno osebo.
Prvi del - naredite masažo glave.
Ta vrsta masaže je sproščujoča, a je ne podcenjujte, saj vam lahko pomaga pri glavobolu in izboljša prekrvavitev las, za to pa se ne boste preveč trudili.
Bolje je, da fant sedi na stolu, rahlo nagne hrbet proti vam, tako da mu je udobno. Začnite z masažnimi gibi s hrbtne strani glave in se postopoma premikajte višje. Nežno, kot da bi kremo vtirali v kožo, rahlo povečajte pritisk na kožo s konicami prstov, po premiku na vrh glave naredite valovite gibe v predel ušes in nato na obraz. Če vaš ljubljeni trpi za glavobolom, počasi premikajte blazinice palcev od sprednjega dela čela proti templjem, nato obdelajte templje in predel za ušesi. Ne pritiskajte premočno na sence; uporabljajte nežne krožne gibe.
Če vam je težko masirati s konicami prstov, lahko drgnete in pritiskate samo s palcema, potem ko glavo rahlo stisnete z dlanmi. Na koncu postopka se lahko preprosto potrepljate po glavi in tako pomirite kožo, če si želite umiti lase.
Ne bi smeli izvajati masaže glave, če se fant nato usede za volan ali gre v službo, 1-1,5 ure po postopku je občutek "megle v glavi".
Drugi del - naredite masažo hrbta.
Ves dan vsako delo povzroča utrujenost v hrbtu, hrbtenica je podvržena različnim preizkušnjam. Hrbet bo za razliko od glave od vas zahteval več napora, masažnega olja in posebnega masažnega aparata. Brez dišečega olja lahko storite, če za sprostitev izvajate preproste in kratke udarce po hrbtu. Masažer je zasnovan tako, da zmanjša vaše napore med masažo in vam bo pomagal pri pravilnem pritisku na predele, ki jih obdelujete po celem hrbtu. Varnostna pravila za delo z masažnim aparatom so preprosta: delovne površine ne prenašajte neposredno čez hrbtenico in lopatice, da ne poškodujete periosteuma.
Masažo začnemo z ogrevanjem vratu, nato preidemo na sredino in postopoma na spodnji del hrbta. Na kožo nanesite malo kreme ali masažnega olja in ponovno vtrite ter povečajte prekrvavitev utrujenih mišic in kit. Po 2-3 minutah ogrevanja lahko masažer vključite v igro. Običajno so pri moških najbolj utrujene trapezne mišice in ledveni del, najprej jim posvetite pozornost, jih razgibajte z ločnimi gibi od hrbtenice do ramen in od vretenc do stranic spodnjega dela hrbta.
Koža na spodnjem delu hrbta je gostejša, tukaj lahko uporabite ščipanje in vibracijske gibe, ko morate najprej pritisniti na kožo in nato narediti vibrirajoče gibanje z roko.
Tudi zadnjica je precej napeta mišica, masaža na tem predelu lahko povzroči celo žgečkanje. V tem primeru lahko zadnjici namenite nevihten aplavz in pobožate, da sprostite to področje.
Prosite svojega fanta, da vam sporoči, če bo med seanso občutil bolečino, da se masaža ne spremeni v mučenje, po katerem vam bo zadrgnila veka in boste razvili vztrajno alergijo na besedo masaža.
Tretji del - naredite masažo stopal.
To vrsto masaže bomo razdelili na dve točki: masaža mečnih mišic in stopal.
Telečne mišice začnejo delovati od trenutka, ko vstanete, do konca dneva, tudi v sedečem položaju se ne sprostijo popolnoma, zato postanejo zelo utrujene in brenčeče. Masaža teh mišic vam bo vzela le 10–12 minut in le malo masažne kreme.
Položite fanta na trebuh, razgalite mu noge do kolen, namažite mišice s kremo in močno premikajte členke pesti od spodaj navzgor. Po ogrevanju mišice naredite enako, vendar počasi. To je celotna tehnika masaže. Naredite to tako, da večkrat rahlo spremenite kot roke na vsaki nogi.
Ni veliko deklet, ki so sposobni fantu dati masažo stopal, in vsi fantje se ne bodo strinjali s takšnim ukrepom, a če vaša ljubljena oseba nima "smrdljivih nog", ga lahko varno prosite, naj si jih umije v topli vodi in začne postopek. Človeško stopalo nima le številnih zdravilnih točk, ampak tudi erogenih con, zato lahko ta nenavadna masaža obema partnerjema prinese veliko užitka. Masaža stopal je zelo prijeten in pomirjujoč postopek.
Tu se nikamor ne mudi, stopala najprej namažite s kremo, nato pa počasi začnite masirati podplat, od sredine stopala do prstov. Najlažji način masiranja je s palci, pri čemer z dlanmi oklenete stopala z mehkimi, rahlimi gibi. Blazinice prstov in predel okoli nožnega palca so zelo občutljivi, zato so gibi tu bolj občutljivi in previdni. Koža na peti je običajno trda in neobčutljiva, tu pride prav nežno ščipanje in udarjanje.
Četrti del, masiramo roke.
Le redko kdo obišče salon za manikuro, zato mu užitek ročne masaže ni znan. Že preprosto božanje daje občutek sproščenosti in prijetne blaženosti. In to je odličen učinek, ki ga zlahka doseže vsako dekle. Izvaja se s krožnimi gibi po celotni roki. Vsak prst lahko tudi rahlo iztegnete in tako sprostite vsak sklep. Najbolj občutljiv je predel ob nohtih, drgnjenje je tu najnežnejše.
Peti del, zadnji, izvajamo masažo ušes ali znanstveno masažo ušes.
To je priročno narediti v katerem koli položaju, glavna stvar je, da ne pritiskate preveč ali vlečete za ušesa; koža na stičišču je nežna, občutljiva in ranljiva. Samo rahlo pritisnite z nohtom in pojavila se bo boleča praska.
Na ušesih je veliko aktivnih točk, vseh ne bomo opisovali, zapomnite si, kar je najpomembneje, če vas boli glava ali zob, si masirajte ušesno mečico. V primeru težav z notranjimi organi pa ustrezno zmasirajte notranji del uhlja. Masaža tega področja običajno ne traja več kot 5-8 minut, če pa je fantu všeč, lahko tudi dlje.
Pazite, da izmenjujete pritisk in božanje, da oseba, ki jo masirate, ne postane razdražena ali napeta.
Nekaj besed o zdravilnih kremah, vsaka krema je večkrat učinkovitejša po masaži, zato jih, če je mogoče in potrebno, uporabite in jih nanesite na problematična področja. Samo ne pretiravajte s kremami z agresivnimi sestavinami, ki zelo grejejo, po masaži lahko na koži ostane rdeča sled, kot opeklina.
Po vseh vrstah masaže je najbolje, da se fant uleže in počiva 10-30 minut. Isti predel lahko masirate vsaj vsak drugi dan, in da se fant ne razvadi, mu recite največ 2-krat na teden.
Nato sprejmite zaslužene zahvale, komplimente in poljube.
Vsako dekle sanja, da bi bilo eno in edino za svojega moškega. V skladu s tem ima vsak svoje skrivnosti zapeljevanja. Vendar pa za tiste, ki ne vedo, kako presenetiti svojega izbranca, obstaja win-win možnost. Ko se vaš moški vrne po napornem dnevu v službi, mu ponudite masažo: verjemite, zelo vam bo hvaležen.
Kako fantu narediti masažo hrbta: priprava
Najprej pripravite sobo, v kateri se bo odvijala glavna akcija. Ustvarite udobje, zatemnite luči, prižgite prijetno glasbo, prižgite dišeče sveče. Vse to je že 50% uspeh. Moški bo takoj razumel, da ga čaka nepozaben večer.
Ne pozabite pripraviti površine, na kateri bo vaš ljubimec ležal. Ne sme biti zelo mehka, a tudi ne pretrda. Na tla je povsem mogoče položiti mehko odejo. Človek se mora počutiti udobno.
Seveda pa ne smete pozabiti na kozmetiko, ki vam bo pri tem pomagala. Na trgu je velika izbira različnih masažnih krem in olj. Kaj točno boste uporabili, je odvisno od intenzivnosti vaših gibov.
Tudi pri tej zadevi vam bo pomagala aromaterapija. Če vzamete olje vrtnice, vanilije ali pomaranče, bo ustvarilo romantično vzdušje. Če vzamete olje ylang-ylang in ga dodate nekaj kapljic v masažno kremo, bo moški v nekaj minutah navdušen, saj to olje velja za enega najmočnejših afrodiziakov.
Klasična sproščujoča masaža
Poglejmo, kako fantu narediti masažo hrbta. Najbolje je začeti z božanjem. Lahko so popolnoma vse, kar želite.
Ko začutite, da se je vaš moški začel sproščati, upognite prste in premikajte členke vzdolž celotne hrbtenice. To je treba storiti samo od vratu navzdol; če to storite obratno, lahko vaš ljubimec občuti nelagodje. Ne pozabite nanesti masažnega olja, potem bo drsenje vaših rok moškemu omogočilo še večji užitek.
Dodajte raznolikost
Če so vaši nohti dovolj dolgi, se z njimi brez težav potegnete po celem hrbtu, verjemite, da bo vaš dragi cenil to gesto. Dodate lahko rahlo mravljinčenje. Če ste dovolj sproščeni, lahko dodate igrivo noto tako, da ljubljeno osebo ugriznete v ušesno mečico ali bok, kar bo dalo vznemirljiv učinek.
Redni masaži hrbta je vredno dodati tudi masažo stopal. Gibi morajo biti usmerjeni od stopal proti zadnjici, da izboljšamo prekrvavitev in večer nadaljujemo v bolj intimnem okolju.
Intimna masaža
Erotična masaža se razlikuje od običajne, klasične. Tukaj je vse omejeno le z vašo domišljijo. Če želite, da fant začuti vso vašo strast, potem se je vredno potruditi. Sami bi morali uživati, saj bo vaša druga polovica s tem še bolj navdušena.
Tukaj je nemogoče natančno reči, katere gibe morate narediti, saj samo vi poznate erogene cone svojega fanta in to morate vsekakor izkoristiti.
Tvoj fant bo užival v tem, da si prva naredila ta korak. Ne bojte se eksperimentirati; spalnica ni kraj za strah. Potem vam bodo vsi prijatelji zavidali vaše spolno življenje.
Moški bo vesel vaše masaže. To lahko storite ne profesionalno, ampak tako, kot vam pove intuicija. Glavna stvar je, da se ne bojite, ampak prevzamete pobudo. Postopoma boš ugotovila, kakšno vrsto masaže ima tvoj fant najraje.
Pri uporabi aromatičnih olj je najbolje, da s svojo drugo polovico vnaprej preverite, ali je alergičen na določene vonjave. Vendar to storite tako, da ne ugiba o prihajajočem presenečenju. Pravilna uporaba aromatičnih olj bo popestrila vaše spolno življenje.
Ali obstajajo ljudje, ki ne marajo masaže? No, teoretično dinozavra seveda lahko najdeš, praktično pa ga še nisem srečal. Seveda se masaža razlikuje od masaže. Vsakdo ne more dobiti profesionalne masaže s prilagoditvami sklepov in ni vedno potrebna. Toda vsaka ženska se lahko nauči, kako svojemu moškemu omogočiti sproščujočo masažo. Odlično darilo za valentinovo in zagotovljena doza sreče na večer težkega dne, kajne?
Masaža sreče na terenu
Masaža ramen, zatilja in glave je priložnost, da se znebite stiske in tesnobe, se sprostite in hitro obnovite moč. Obvladovanje najpreprostejših različic masaže ni tako težko. Začnete lahko sami, in če vas zanima, še naprej obvladujte znanost »osrečevanja« svojih najdražjih.
V tem primeru bomo govorili o masaži, ki bo pomagala lajšati utrujenost, glavobole in hitro okrevanje od stresa. In če v trenutku konflikta, ko ste na vrsti »streljanje z besedami«, namesto na vrsti masirate svojega dragega ... Konflikt bo očitno izzvenel v nič in v očeh vašega prijatelja prepoznali vas bodo kot dekle z odličnim karakterjem. In luksuzni škandal tisti teden ne šteje!
Zlata pravila sproščujoče masaže
Dobra masaža se ne začne s pravilnim položajem rok, temveč z vašo notranjo uglašenostjo. Kako zmasirati moškega, da si bo to zapomnil za dolgo časa? In kar je najpomembnejše, ste si želeli neštetokrat ponoviti? Najprej razumejte osnovni postulat pravilne masaže. Seveda, če se samo povzpnete do svojega (ali ne svojega, nenadoma se želite slabo obnašati) moškega in mu pomečkate ramena, bo v vsakem primeru dobro in prijetno. Vendar obstaja razlika med »prijetnim« in »neverjetnim, nepozabnim«, tako kot je razlika med liziko na palčki in kvadratkom elitne zbirateljske čokolade. Pogovorimo se o tem, kako narediti sproščujočo masažo, da ne bo lizika, ampak ekskluzivna.
V vzhodni tradiciji je masaža tehnika globokega transa v dvoje. Poleg tega se tisti, ki je deležen masaže, za to obdobje spremeni v božanstvo. Nič in nihče ni bolj pomemben – za čas trajanja masaže. Telo osebe, ki jo masirate, je sveto. In pravilen odnos masažnega terapevta je hvaležnost. Vam je bilo zaupano to telo. Ni treba posebej poudarjati, da bo hvaležnost masirane osebe sledila naravno, ne glede na to, ali je zapisano v razpravah.
Kako masirati? S spoštovanjem. Če govorimo o tehnični plati, potem ne glede na to, ali izvajate masažo ramen, masažo hrbta ali erotično masažo, morate začeti tako, da se postavite v ustrezno stanje. Najlažje si je predstavljati, da vas oblije val, ki s seboj odnese vse skrbi, napetosti in moteče misli. Snemite nakit iz rok, stisnite roki, se nasmehnite in začnite z obredom.
Zelo pomembna faza je vzpostavitev telesnega stika. Nežno in postopoma približajte roke k telesu osebe, ki jo želite masirati. Prvi dotik naj bo takten in previden. Tudi če ste že preučili telo drug drugega znotraj in zunaj, vseeno začnite masažo nežno.
Kakovostna sproščujoča masaža zahteva upoštevanje načela kontinuitete. To pomeni, da po dotiku telesa ljubljene osebe (ali bodoče ljubljene osebe; masaža je občutljiva zadeva) ne smete več prekiniti stika do samega konca masaže. Se pravi, če na neki točki prekineš telesni stik, bodo vsi ostali živi. Ampak! Ob dobri masaži se osrečujoči popolnoma sprosti in zaupa masažnemu terapevtu. S prekinitvijo stikov se zdi, da »zapuščate« partnerja, ki vam je zaupal. Ni treba, da je tako.
Kako moškemu privoščiti sproščujočo masažo
Ker v tem primeru razmišljamo o masaži ramen, ramenskega predela, vratu in zatilja (navsezadnje jo lahko izvajamo tudi takrat, ko »računovodja, vaš dragi računovodja« sedi in pripravlja davčno poročilo), je bolje je takoj položiti roke na moška ramena.
Za preprosto masažo je dovolj uporaba tehnik, kot so božanje, drgnjenje in gnetenje. Vsak gib izvedite od 5 do 10-krat. Za sprostitev in pripravo moškega začnite z božanjem. Z obeh strani ramena vzdolž vratu rahlo gladite kožo proti ušesom, nato po isti poti nazaj. Ko zaključite naslednje gladilno gibanje v položaju "navzgor", razširite prste in tako rekoč "počešite" glavo ljubljene osebe: od linije las do temena. Če uporabite svojo domišljijo in si predstavljate, da se hkrati vrh glave vaše ljubljene osebe "odpre" in je napolnjen s svetlobo - zelo dobro. Če pa ste ideološki nasprotnik takih metod, pa se zadovoljite s fizično silo. Sprostitvena masaža deluje brez vizualizacij s strani maserja. Glavna stvar je, da se predate procesu.
Naslednja stopnja: »tecite« s prsti od vrha glave do dna vratu. Nežno stisnite vrat na obeh straneh hrbtenice, približno do višine lopatic. Če je vaš "varovanec" slečen, je možno nižje. Pravzaprav lahko takrat na splošno naredite veliko več, vendar zdaj govorimo o možnosti, ki jo lahko uporabite tudi med odmorom v pisarni. Ščipanje naredimo manjše, ko se spuščamo navzdol, in bolj opazno, ko se dvigamo do dna vratu.
Ne pozabite – fizičnega stika ne izgubimo niti za trenutek!
Zdaj je čas za drgnjenje. Močno stisnite odprte dlani na nasprotnih straneh hrbtenice in izvajajte drgalne gibe po isti poti, kot ste jo pravkar stisnili. Nato uporabite enake gibe za sproščujočo masažo ramen: podrgnite linijo ramena-vrat. Gibi so precej intenzivni, a hkrati mehki. Še vedno govorimo o tem, kako narediti masažo, ki prinaša prijetne občutke, in ne o osteopatski korekciji ...
Čas je za najbolj aktivne gibe: gnetenje ramenskega predela. Kot da z dlanjo primete predel, ga pregnetete in izpustite. In to storite s celotnim ramenskim predelom, za kar ste neizmerno hvaležni, vašemu moškemu pa je zagotovljen val moči.
Pravi zaključek sproščujoče masaže
Morda bomo po tem lahko prišli do zadnje faze. Če so bili sprva vaši gibi usmerjeni v ogrevanje, to je, da se je "stopnja aktivnosti" povečala, zdaj, nasprotno, postopoma zmanjšujete intenzivnost dotikov. Po gnetenju je dobro nadaljevati sproščujočo masažo z drgnjenjem, vendar tišji, mehkejši, dotiki so lažji. Enako se dogaja vzdolž hrbtenice.
Zdaj pomislite na udarce. In če smo ob začetku masaže dvignili energijo, potem jo je na koncu bolje »spustiti« skozi telo, torej gibe navzdol z nekoliko večjo silo pritiska kot gibe navzgor.
Od vrha glave - lahki udarci z odprtimi dlanmi do čela, do zatilja, do ušes. Enako v predelu ramen: od zgornjih vretenc do ramen, enako vzdolž hrbtenice. Končna obdelava in svetloba - to ne pomeni "hitro zaviti". Ravno nasprotno, naj bo masaža ramen še posebej umirjena, masažni gibi s temena rahli in topli, drsenje rok po hrbtenici pa nežno in ljubeče.
Pa še niste pozabili, kakšen je pravilen odnos maserja do osebe, ki jo masirate? Zdaj veste, kako masirati moškega praktično na terenu. Na koncu naj se vaše roke zelo nežno in previdno, s hvaležnostjo, postopoma odmaknejo od njegovega hrbta.
Zdaj se lahko približate od zadaj in prejmete hvaležne govore in poljube ter uživate v blaženem izrazu NJEGOVEGA obraza! Poskusite tako sproščujočo masažo svojemu ljubljenemu podarite za darilo za valentinovo ali 23. februar. Boste videli, on bo navdušen nad masažo, vi pa nad njegovim odzivom, hipnim in zakasnjenim: navsezadnje je 8. marec pred vrati.
Kozmetika za sproščujočo masažo
- Hranilna emulzija za masažo Emulzija, Gehwol (Nemčija))
- Masaža telesa med Uživajte v Gold Massage Honey, Attirance (Latvija)
- Mandljevo masažno olje Masažno olje Mandelj, Attirance (Latvija)
- Aroma olje za masažo Aromatično masažno olje, GIGI (Izrael)
- Arganovo olje za sproščanje Argalin Huile Relaxante Lavande, Argalin (Maroko)
