Kaj vzamete s seboj na smučanje? Seznam stvari, ki jih morate spakirati za izlet na smučišče

Prva stvar, ki jo morate narediti pred odhodom na smučišče, je sklenitev posebnega smučarskega zavarovanja glede na število dni vašega dopusta. To pomeni, da če počivate recimo 10 dni, vozite pa le 5, potem sklenite zavarovanje za točno 5, vendar z navedbo datumov. Na primer, od 3. do 13. počivate, od 5. do 10. pa smučate, to pomeni, da se, bog ne daj, poškodujete pred 5. ali po 10., ne morete računati na zavarovanje. Tukaj je vse strogo.

Glede na opremo. Lahko ga najamete v letovišču. Ne morete vzeti celotnega smučarskega kompleta, ampak samo eno stvar - smuči, čevlje, čelado, palice, snežno desko. Če ste že bili tam, veste, kako je to organizacijsko urejeno. Vprašanje je, da je med sezono najem drag užitek in z velikostjo opreme lahko "preletiš". Nekoč na Švedskem, v Åreju, smo se tako zanašali na lokalni smučarski servis in moja žena dva dni ni mogla izposoditi smučarskih čevljev svoje velikosti, preprosto jih ni bilo na voljo. Poleg tega lahko "splošna" smučarska oprema povzroči poškodbe, ne glede na to, kateri servis, zanjo skrbijo drugače kot za osebno.

Načelo cen najema je preprosto - več dni, ceneje.

Če prinašate svojo opremo, potem je pri rezervaciji vstopnic bolje, da vnaprej navedete, da jo boste imeli. Skoraj vse letalske družbe med sezono zagotavljajo brezplačen prevoz individualne smučarske opreme. Vendar v razumnih mejah, ki vključujejo 1 smučko, 1 čelado, 1 par čevljev in 1 par palic na osebo ter posebna oblačila in celo smučarska očala. Vse to skupaj mora biti zapakirano v kovček (škornji so lahko v ločenem kovčku).

Po teži – različne letalske družbe imajo različne proste teže. Tako Transaero omogoča prevoz opreme, ki tehta največ 10 kg (ni omejitev glede dimenzij), Finnair pa do 32 kg. Za vse nad tem boste morali plačati.

V en kovček lahko postavite dva para smuči, potem se bo to štelo za kombinirano mesto, to je tudi možno in brezplačno (vendar do 30 kg - s Transaero).

Lažje je pred letom obiskati spletno stran določene letalske družbe in preveriti, koliko opreme glede na težo konkretno dovoljujejo.

Na vlaku lahko brezplačna prtljaga tehta največ 36 kg, v spalnem vagonu pa 50 kg. Največja dolžina je 180 cm, v to velikost in težo praviloma sodijo alpske smuči.

Če pa mejo prečkate sami, z avtom, potem bodite pripravljeni, da na carini odprete vse torbe in kovčke z opremo. Mejni policisti jih bodo natančno pregledali. Zato je bolje, da ne prinašate blaga in še posebej izdelkov (pri prečkanju meje z Evropsko unijo). Lahko jih kaznujejo z denarno kaznijo ter jim odvzamejo smuči in čevlje. Lani spomladi sva se peljala s smučišča s fiatovim kombijem, bilo nas je 6 in 11 parov smuči (gorskih in tekaških), tako da, predstavljaj si, na meji sva odprla VSE pokrove, vse obrnila navzven.

Kaj še vzeti na smučišče? Svetoval bi vam, da naredite zalogo zdravil - proti prehladu, gripi in zastrupitvam. V tujini je vse to zelo drago.

Zima je prišla, smučarska sezona je odprta. In ni tako pomembno, ali znate jahati ali se šele učite. Glavna stvar je želja, prava oprema in dobra družba.

Smučarski kombinezon in dodatki

Če se na smučišče odpravljate prvič, se morate nanj temeljito pripraviti. Najprej potrebujete pravo obleko in opremo. Oboje je možno kupiti ali najeti. Smučarska jakna‒ ena najdražjih pridobitev na tem seznamu. Ne kupujte dragih profesionalnih modelov, razen če ste super profesionalec, ki preživi tedne in mesece na pobočju gore. Dovolj je, da je jakna topla, udobna, nepremočljiva in lahka. Smučarske jakne imajo oceno vodoodpornosti. Za zmerno vožnjo zadostuje vodotesnost 5000 mm in paroprepustnost 5000 g/m². Nasvet:Če dvomite, ali boste še naprej smučali in ali se splača kupiti jakno, lahko nekaj dni drsate v navadni zimski športni jakni. Samo predhodno ga obdelajte z razpršilom, odpornim na vlago. Smučarske hlače- uporabna pridobitev in brez njih na klancu ne gre. Tople in nepremočljive, razen za smučišča, so primerne za vse zimske izlete ali sprehode s psom. Pri izbiri velikosti ne pozabite, da morate spodaj nositi posebno spodnje perilo. Termo perilo bo vožnja bolj udobna. Lahko pa ga nadomestite z navadnimi spodnjicami, želvo in toplim puloverjem. Glavna stvar je, da so udobni in ne omejujejo gibanja. Smučarske rokavice od običajnih se razlikujejo po odpornosti na vlago, elastičnem traku na zapestju in dolgi manšeti, ki preprečuje vdor snega. Smučarske nogavice- to so visoke termo nogavice s posebnimi vložki na tistih mestih, kjer lahko tišči smučarski čevelj. Balaclava oz buff potrebno je nositi pod čelado, brez katere ne boste smeli na stezo. Balaclava je udobnejša, ker ima luknjo za usta.
Če ne morete dobiti vse opreme naenkrat ali se ne nameravate ukvarjati s smučmi, si jih izposodite. Hkrati je bolj prijetno in bolj higienično imeti svoje stvari, kot so rokavice, nogavice in balaclava. So razmeroma poceni, še posebej, če se ne osredotočate na znane blagovne znamke. Med dodatki boste potrebovali tudi turistični sedež (tako imenovani penasti sedež). Topleje bo sedeti na sedežnici ali na snegu, še posebej, če deskate. Za vsak slučaj na smučišče vzemite tudi dežni plašč. Najpogostejši, polietilen, bo zadostoval.

Izposoja smučarske opreme

Na smučišču so povsod izposojevalnice opreme in oblačil. Bližje kot je progam, dražji je najem. Toda v tem primeru vam ni treba nositi težke opreme na sebi: vozite se, jo vrnete in greste počivat. Kot depozit za opremo boste morali pustiti potni list, licenco s potrdilom o registraciji ali gotovinski depozit v višini stroškov opreme. Pozimi najemne točke ne delujejo samo na smučiščih, ampak tudi v mestih. Nasvet: Da ne bi izgubili opreme za izposojo, ker je podobnih veliko (na primer, če se ustavite na prigrizek, počitek ali greste na stranišče), jo fotografirajte, preden se odpravite na pot. In, če je mogoče, poskušajte ne pustiti stvari brez nadzora. Ko se preoblečete v smučarsko obleko in čevlje, boste morali nekje pustiti oblačila in čevlje. Lahko jih pustite v izposojevalnicah, vendar ni nobenega zagotovila, da bodo zanje poskrbeli in ne bo kdo odšel v vaših čevljih. Zato poiščite skladiščne prostore v bližini najemnih mest in najemite omarico. Če se pripravljate na izlet na smučišče, vam bodo prav prišle naslednje trgovine: Decathlon (za deskanje na snegu, za alpsko smučanje, za aktivno rekreacijo), Planet Sport, Nordman, Sportmaster, Terrasport. In da bo druženje prijetnejše, dajemo 2X povračilo denarja pri nakupih z Lety kodo SKIING_2X. Aktivirajte ga v svojem osebnem računu LetyShops. Povečano vračilo denarja velja od 14.00 po moskovskem času 7. decembra do 23.59 po moskovskem času 16. decembra 2018.

Kontrolni seznam za potovanje

Smuči + palice ali snežna deska Posebni čevlji Čelada in maska ​​Smučarski kombinezon (jakna, hlače ali kombinezon) Smučarske rokavice Smučarske nogavice Balaclava ali buff Termo perilo Menjava oblačil in obutve Kapa Leče (če nosite očala) Majhen nahrbtnik Ne pozabite, da na smučiščih, v Poleg dejanskega smučanja obstajajo tudi druge zabave: sprehodi v gore, snežne cevi, drsanje, kadi, SPA tretmaji. Lahko se potepate tudi po trgovinah s spominki ali pijete kuhano vino ob kaminu in uživate življenje. Je bil članek v pomoč? Delite med prijatelje, ki prav tako načrtujete zimske počitnice!

⛌

Če se odpravljate na počitnice na smučišče, je zelo pomembno, da se na ta dogodek pravilno pripravite. Kot kaže praksa, smuči ali snežna deska in minimalni nabor opreme niso dovolj. Pripravljeni morate biti na vse priložnosti, zato morate poskrbeti za vsako najmanjšo podrobnost. Res je, da je enostavno "pretiravati" z metanjem popolnoma nepotrebnih stvari v torbo. Danes se bomo pogovarjali o tem, kaj morate vzeti s seboj na izlet na smučišče.

Začnimo z oblačili. Oblačila so morda najpomembnejša stvar, za katero je treba najprej poskrbeti (po opremi seveda). Prva stvar, ki mora priti v torbo, je smučarski kombinezon in smučarski čevlji (če si jih ne nameravate izposoditi). Bodite prepričani, da poskrbite za toplotno spodnje perilo in primerne nogavice - bolje je vzeti debele frotirne nogavice, zasnovane posebej za šport. Potrebovali boste še jakno iz flisa, smučarske rokavice (najbolje dva para - tanke in debele), topel šal in kapo z windstopperjem, torej z zadostno zaščito pred vetrom. Če bo vaš cilj zelo mrzlo ali vetrovno, vzemite balaclavo, ki bo popolnoma zaščitila vaš obraz pred ekstremnim mrazom in vetrom. Naslednja točka je optika. S seboj morate imeti sončna očala (indeks zaščite najmanj 3-4) in smučarsko masko proti rosenju s posebnimi svetlobnimi filtri - rumeno ali rumeno-oranžno. Za vsak slučaj lahko vzamete običajna očala s prozornimi ali rumenimi stekli. V oblačnem vremenu, ko ni megle ali sneženja in je vidljivost precej dobra, uporaba sončnih očal ali smučarske maske ni zelo priročna, zato bodo prozorna očala primerna za zaščito oči pred vetrom.

Seveda smučarska oblačila in oprema niso vse, kar morate vzeti s seboj. Pomembne dokumente - potni list, smučarsko vozovnico, smučarsko zavarovanje, smučarski načrt - hranite v ločeni torbi. Dobro bi bilo, da s seboj vzamete tudi račun za nakup smučarske vozovnice - v primeru izgube vam lahko pomaga obnoviti smučarsko vozovnico. Potrebna elektronika – fotoaparat, predvajalnik z glasbo, mobilni telefon. Telefon mora biti napolnjen, na računu mora biti denar in če prihajate iz druge države, ne pozabite aktivirati gostovanja. S seboj obvezno vzemite kremo za sončenje – v gorah vas zelo lahko opeče, krema pa bo zaščitila tudi pred luščenjem in pokanjem. Za iste namene boste potrebovali higiensko šminko ali poseben vlažilni balzam. Na klancu vam bodo prav prišli tudi obliži, ki vas bodo rešili žuljev, ki jih drgnejo čevlji, energijske ploščice, kot je Snickers, in manjša posodica s pijačo - steklenička, čutara ali termovka. Bolje je, če to ni čista voda, ampak pijača z majhno količino kalorij - na primer čaj s sladkorjem. S seboj imejte dodatno gotovino ali kreditno kartico. Denarja naj bo dovolj za kosilo v gorski restavraciji in za nepričakovane stroške. Na primer, lahko zamujate na zadnje dvigalo do vozovnice in za vrnitev v hotel boste morali vzeti taksi - takšno potovanje ne bo poceni. V sobi morate imeti komplet prve pomoči s potrebnim kompletom zdravil. Vsebovati mora vsa zdravila, ki jih običajno jemljete, in kremo proti bolečinam v primeru modric ali zvinov. S seboj je dobro imeti tudi električni sušilnik za čevlje – nimajo vsi hoteli namenskih sušilnikov za smučarske čevlje. Za vsak slučaj prinesite tudi zložljiv nož, kot je švicarski nož.

Z nastopom zime se tisti, ki se želijo sprostiti, zgrinjajo ne le v tople države. Kar nekaj je tistih, ki si želijo vrhove osvojiti na katerem od smučišč. Za izkušene turiste so vse podrobnosti takšnega potovanja že znane, preostane pa le še izbira kraja, kamor naj gredo. Za začetnike, ki se želijo prvič preizkusiti v tovrstni aktivnosti na prostem, je koristno vedeti, kaj potrebujejo in na kaj se morajo pripraviti na takšnem izletu. Vse od oblačil, opreme in izbire načina potovanja na smučišče do določitve države in hotela, v katerem lahko udobno bivate – ta vprašanja je treba rešiti.

Oznake smučišč

Najprej se morate odločiti, v katero državo boste šli na dopust. Načeloma v vsaki državi obstajajo smučišča s progami za začetnike in zahtevnejše smučarje. Toda odstotek poti različnih težavnostnih stopenj in njihova dolžina na vsakem letovišču sta drugačna. Zato bo koristno poznati sprejete simbole prog, da boste vsaj približno ugotovili, katero smučišče je za vas najbolj primerno. V evropskih državah uporabljajo mednarodni sistem razvrščanja poti po barvah.
»Zelena« proga je najenostavnejša z blagim, enakomernim in širokim spustom, namenjena predvsem začetnikom in sankanju. Po »zelenih« poteh se lahko voziš mirno, brez pridobivanja hitrosti, včasih se moraš celo dodatno odriniti. Praviloma so kar dobro negovani.
Tudi »modra« pot je ena najpreprostejših poti. Še vedno prevladujejo ravnine, čeprav so tudi razgibani tereni, vendar brez odskočnih desk ali drugih višinskih razlik.
Glede na stanje »rdečih« (srednje zahtevnih) prog je mogoče oceniti splošno stanje smučišča. Te poti imajo po vsej dolžini strm spust ali pa so kombinacija ravninskih in strmih odsekov s prevlado slednjih. Glavni namen je izkušenim smučarjem, ki že obvladajo osnovne tehnike smučanja. Na takšnih progah je treba znati pravočasno upočasniti, se izogniti oviram itd. Do konca dneva lahko na »rdečih« progah zaradi velikega števila smučarjev nastanejo različne neravnine.
Na »črne« proge so dovoljeni samo profesionalci, saj so zanje značilni ne le strmi spusti, ampak včasih tudi nenadne spremembe višine, kjer morajo narediti skoke. Ozka mesta in ostri zavoji bodo od vas zahtevali veliko izkušenj in spretnosti.
V nekaterih evropskih državah (Avstrija, Nemčija, Švica) je običajno prvi dve kategoriji poti označiti z eno (modro) barvo. V ZDA, Kanadi in Avstraliji so sprejeli nekoliko drugačen sistem označevanja: prvi dve preprosti sta označeni z zelenim krogom, srednje težke poti so označene z modrim kvadratom, težke pa so označene v istem način kot v evropskem sistemu – s črnim trikotnikom. Poleg tega v teh državah obstaja še ena kategorija poti - "dvojna črna" - povečane težavnosti.
Pri tem je treba opozoriti, da so vse oznake relativne, saj je težavnost odvisna ne samo od strmine spusta, ampak tudi od urejenosti poti.
Če ste začetnik v smučarskem turizmu, bi bilo pri izbiri smučišča dobro, da se najprej pozanimate o številu in lokaciji prog in žičnic. Preprosto jih lahko preučite v turistični agenciji ali pa jih poiščete na spletnih straneh istih podjetij.

Smučišča sveta: kam iti

Za začetek bi rad naštel najbolj priljubljena in znana smučišča na svetu: Tignes, Courchevel, Val d'Isere (Francija); Zermat, Davos, Verbier (Švica); Mamoth Mountain, Squaw Valley, Killington (ZDA). ); Blackcomb, Whistler (Kanada) Corvara, Cortina d'Ampezzo (Italija).
Začetniki se raje prvič povzpnejo na gorske vrhove Andore, Bolgarije, Avstrije ali Poljske.
Andora je majhna država v središču Evrope, ki na svoja smučišča privablja počitnikarje tudi iz držav, kot sta Francija in Švica, ki prav tako imata svoja smučišča. Smučarska sezona se začne decembra, sredi aprila pa se snežna odeja postopoma zmanjšuje.
Bolj zahtevni ljudje izbirajo med smučišči Francije in Švice.
Francija je vsekakor dobra za ljubitelje smučanja. Vse proge so vzdrževane v odličnem stanju, tehnično stanje žičniških naprav je nadzorovano, hotelske storitve pa so tudi na visoki ravni. Čeprav lahko obiščete Francijo ne samo, da se sprostite na enem od smučišč. Različni izletniški programi in nakupovalni izleti lahko dobro dopolnijo vaše počitnice poleg smučanja - vsa ta in druga zabava v Franciji se imenuje dih jemajoča beseda "après ski".
Najlepša gorska pokrajina v Franciji je na smučišču z lepim imenom Chamonix. Večina poti je težkih, vendar za začetnika načeloma veliko poti ni potrebno. Smučarska sezona je v Chamonixu odprta vse leto, vendar se je na to smučišče bolje odpraviti med novoletnimi prazniki. In nekje do sredine maja bo debelina snežne odeje ostala na več kot zadostni ravni.
Eno najprestižnejših letovišč, mesto Megève, privablja ljudi iz elitne družbe. Tukaj lahko smučate in uživate v večernih sprehodih.
Tri med seboj povezana letovišča so znana po največji dolžini poti - Courchevel, Meribel in Val Thorens. Ta območja so idealna za tiste, ki uživajo v smučanju ne le po že uhojenih progah, ampak tudi spustu po še nedotaknjenem snegu. Poleg tega so pobočja tukaj precej položna (v primerjavi s Chamonixom). Courchevel se nahaja med dvema drugima smučiščema v tem gorskem območju, tj. Odpira se večja svoboda gibanja.
Švica je bogata s smučišči z dolgimi, strmimi pobočji, ki pritegnejo tako amaterje kot alpiniste. V državi je več kot dvesto smučišč z visoko stopnjo storitev, odlično stanje prog pa že vrsto let ne dvomi. Najbolj priljubljena smučišča v Švici so Davos, Verbier, Zermatt.
V Zermattu lahko smučate tako pozimi kot poleti, a glavna smučarska sezona traja od decembra do maja. Pobočja so tu večinoma strma, prevladujejo rdeče proge, pa tudi precej črnih.
Davos je smučišče, ki ima proge tako za netrenirane smučarje kot za profesionalce. Smučarska sezona se tukaj odpre januarja in traja do aprila.
Verbier je najbolj primeren za začetnike, od velikega števila klancev je skoraj polovica lahkih. Nahaja se na planoti s čudovitim razgledom na okoliške gorske vrhove. Če želite uživati ​​v smučanju na tem smučišču, poskusite izbrati čas za izlet na pobočja Verbier med novim letom in aprilom.
Glede na stroške počitnic na smučiščih lahko ločimo več skupin držav.
Najcenejše so počitnice v letoviščih v vzhodni Evropi (Slovenija, Slovaška, Poljska, Bolgarija). In tudi za malo denarja se lahko odpravite na smučanje v turške gore (poleg tega hoteli v tej državi nudijo hranljive obroke).
V srednjo cenovno kategorijo spadajo države, kot so Avstrija, Nemčija, Italija, Andora.
Najbolj prestižna in s tem najdražja so smučišča v Franciji in Švici. Tudi potovanje v gore ZDA in Kanade bo drago, vendar bo v večini primerov strošek leta višji.

Potovalna agencija: izbira potovanja

Ko se na smučišče odpravite prvič, je vsekakor bolje, da si pomagate s turistično agencijo. Pomagali vam bodo pripraviti vse potrebne dokumente in tudi priporočili, kateri hotel bi bil optimalen za bivanje glede na stroške in raven storitev.
Stroški potovanja na smučišče običajno vključujejo povratne letalske karte, smučarsko zavarovanje, rezervacije hotelskih sob, prevoz od letališča do nastanitve in nazaj ter obroke. Cena za prijavo je navedena posebej.
Marsikdo se je verjetno že odločil za državo, kamor želite iti. Katera druga vprašanja bi morali zastaviti svoji potovalni agenciji? Pomembno je poznati vsako podrobnost, ki bo vplivala na stroške vašega dopusta.
Pri izbiri kraja za bivanje upoštevajte njegovo oddaljenost od za vas primernih poti. Kako oddaljene so žičnice od hotela? Če so žičnice daleč od hotela, ali je do njih dostava brezplačna?
Preverite stroške hrane - praviloma skupna cena bivanja v hotelu vključuje samo zajtrk. Nekatere potovalne agencije poskušajo privabiti stranke z navedbo nizke cene za izlet na določeno smučišče. V nadaljevanju, če k navedeni ceni prištejemo še stroške hrane, je lahko znesek skoraj dvakrat višji, primerljiv s ponudbami drugih podjetij.
Cenovno vam bo ugledna turistična agencija svetovala, kdaj je najboljši čas za odhod na smučišče. Na splošno je najdražje obdobje (»visoka« sezona) ves mesec februar, ko je snežna odeja najkakovostnejša, pa tudi obdobje, ki pade na novoletne praznike. Na začetku in koncu smučarske sezone so cene precej nižje.
Ugotovite, kako dobro je potovalna agencija povezana s hotelom, v katerem boste bivali. Če imajo lokalnega vodiča, ti bo pomagal pri smučarski karti, morda tudi kakšnem popustu. In če se pojavijo težave, boste vedno vedeli, kam se obrniti.
Letalske vozovnice in zaprosite za vizum lahko kupite brez pomoči potovalne agencije - ceneje je. Po drugi strani pa storitve takšnih agencij ne bodo bistveno povečale skupnih stroškov potovanja, poleg tega pa vas bodo rešile nepotrebnega tekanja po veleposlaništvih in čakanja v vrstah na letališču.

Vloga za vizum

Postopek za pridobitev vizuma za potovanje na smučišče je obvezen in precej tradicionalen, kot za vsako drugo državo. Izjema so le države, ki imajo tako imenovani brezvizumski režim. Eden od teh je Turčija, kjer se vizum izda neposredno na letališču v državi.
Za obisk drugih držav morate predložiti vse potrebne dokumente. Na splošno boste morali imeti tuji potni list, ki mora veljati vsaj 3 mesece od datuma vrnitve domov, fotokopijo vseh strani civilnega potnega lista, potrdilo iz delovnega mesta, ki navaja položaj in plačo, 2-3 fotografije in izpolnjeno prijavnico.
Pri vlogi za vizum se lahko pojavijo nekatere podrobnosti. Če trenutno niste nikjer zaposleni, morate predložiti potrdilo o tem, kdo vam plača potovanje. Za otroka, ki potuje v tujino brez enega (ali obeh) staršev, zahteva veleposlaništvo dovoljenje drugega (ali obeh) staršev.
Pridobitev vizuma bo trajala od 1 do 7 dni, vendar je treba vse dokumente predložiti vnaprej (vsaj tri do štiri tedne vnaprej). V skrajnih primerih je mogoče vizum dobiti v krajšem času, vendar bo stalo veliko več. Zato poskusite svoje potovanje načrtovati vnaprej.
Mimogrede, francoski vizum za osebe, mlajše od 25 let, se izda brezplačno.

Smučarsko zavarovanje

Za zagotovitev oskrbe v primeru poškodbe večina turistov sklene smučarsko zavarovanje. Ker se smučarji na smučiščih zelo pogosto znajdejo v situacijah, ko potrebujejo zdravniško pomoč, je strošek smučarskega zavarovanja dražji kot za ostale, ki se odpravljajo na dopust. Osnovno zavarovanje vam zagotavlja storitve zdravnika, zdravila in bivanje v bolnišnici, če je potrebno.
Poleg tega lahko vaše smučarsko zavarovanje vključuje zavarovanje lastnega premoženja, pa tudi jamstvo za odškodnino za oškodovanje drugih smučarjev (zaradi neizkušenosti ali malomarnosti). Situacije izven smučarskih prog niso vključene v standardno smučarsko zavarovanje, zato je treba to točko dodatno obravnavati. In ko se boste odločili za ekstremno smučanje, bo zaradi lastne varnosti potrebno v smučarsko zavarovanje vključiti plačilo storitev iskanja v gorah.

Osnovna pravila obnašanja smučarjev

Da ne bi izpostavljali nevarnosti sebe in drugih, je vsakemu smučarju priporočljivo upoštevati nekaj preprostih in razumljivih pravil (žal si jih vsi ne zapomnijo in se jih držijo):

1. Poskusite realno oceniti svoje zmožnosti, da obdržite situacijo pod nadzorom. Tisti. Glede na vremenske razmere, strmino in topografijo pobočja ne prekoračite dovoljene hitrosti, imejte zadostno razdaljo do ostalih smučarjev, da imate čas, če je potrebno, obiti padlo osebo ali izvaja manever. .
2. Prehitevate lahko iz katere koli smeri, hkrati pa poskušajte ohraniti minimalno razdaljo, potrebno za vsak manever.
3. Če trčite v nekoga ali nekaj, preverite, ali je poškodovano. Če je potrebno, je priporočljivo znati zagotoviti prvo pomoč.
4. Na avtocesti se ne ustavljajte brez pomembnega razloga, še posebej na mestih s slabo vidljivostjo. In če padete, se poskušajte čim hitreje premakniti na del, kjer ne boste nikogar motili.
5. Ko se vzpenjate (ali spuščate) peš, se držite blizu robov poti.
6. Bodite pozorni in ne prezrite vseh opozorilnih in prepovednih znakov. Posebej pomembni znaki za lastno varnost:
   Nevarnost – nevarno območje;
   Upočasni – zmanjšajte hitrost;
   Cliffs/Boulders/Crevasse - opozorilo o nevarnosti (Cliffs - skale, Boulders - veliki kamni, Creavasse - razpoka v ledeniku).
   Zaprto – pot je zaprta.

Dodatni stroški na smučiščih

Ko se pripravljate na izlet na smučišče, je zelo enostavno pozabiti na kakšno podrobnost ali česa preprosto ne upoštevati.
Bolje je kupiti vnaprej. Čeprav če se na smučišče odpravljaš prvič, si ga je ceneje najeti. Še posebej, če niste prepričani, ali boste uživali v smučanju in ali se boste tja še vrnili. Enako velja za smuči in čevlje. Če najamete oblačila ali opremo, potem je v vsakem primeru ceneje najeti za več dni naenkrat, kot plačati po urah.
Ko prejmete smučarsko vozovnico (lift vozovnico), lahko sklenete naročnino ne za celotno obdobje, ampak samo za nekaj dni. Najbolj optimalna je selektivna smučarska karta - od celotnega tedenskega dopusta lahko uporabljate storitve žičnic na primer 5 dni (na izbiro). To je zelo priročno, saj si boste nekega dne želeli oddahniti od smučanja in se sprehoditi po okolici ali pa bo smučanje onemogočeno zaradi slabih vremenskih razmer.
Dodatna sredstva bodo na smučiščih potrebna tudi za plačilo storitev inštruktorja. V vsakem posameznem primeru se cena razlikuje, zato prosite turistično agencijo za posredovanje tega podatka. Ali pa povprašajte svoje prijatelje, ki so obiskali izbrano smučišče.
In seveda nakupovanje, različna lokalna zabavišča - za te namene boste potrebovali rezervo denarja.

Morda boste ob prvem odhodu na smučišče pozabili vzeti nekaj oblačil, vam ne bo všeč postrežba v hotelu itd. Nedvomno pa boste dobili nov vtis aktivnega preživljanja prostega časa v gorah in pojavila se bo določena odvisnost od smučišč. To vam bo dalo zagon, da se morebiti še večkrat vračate na zasnežene vrhove in jih znova osvajate.

Na zimskih počitnicah je glavna naloga telesu zagotoviti maksimalno udobje pri temperaturah pod ničlo. Ne sme vas zebsti, vaša oblačila pa morajo dobro vpijati znoj in ohranjati suho kožo. Za dokončanje te naloge boste morali porabiti denar za kakovostna zimska oblačila.

S spodnjim seznamom stvari se boste hitro in učinkovito pripravili na smučišče.

Oblačila za v gore

Termo perilo naj odvaja vlago s kože in zadržuje toploto, ki jo naše telo ustvarja med telesno aktivnostjo.

S seboj morate vzeti tudi:

• spodnje perilo;
• prvi sloj termo perila (zgornji + spodnji);
• termo nogavice (2 kos.);
• nepremočljivi čevlji (2 para);
• termo spodnje perilo (drugi sloj, jakna z ovratnikom);
• nepremočljive hlače;
• smučarska jakna;
• volnena kapa;
• balaklava (balaklava);
• šal;
• nepremočljive rokavice za jahanje;
• tople rokavice za hojo;

Če je mogoče, je bolje vzeti dva kompleta prvega sloja oblačil. Ker je v stiku s telesom, ga bo treba občasno oprati.

Jakne in hlače so zaščitene pred mokroto, zato se hitreje sušijo in brez težav prenesejo obremenitev.

Za večerne izlete v mestu lahko uporabite običajne stvari, ki jih nosite pozimi.

• Da ne bi pozabili česa pomembnega, vam priporočamo, da pogledate

Za smučanje otrok potrebuje vse, kar je na seznamu odraslih. Toda smučarski kombinezon za otroka bo uporaben komplet oblačil tako v letovišču kot v mestu - kupite ga vnaprej.

Pomislite, kaj bo vaš fidget počel na poti do žičnice in ob prostih večerih: vzemite izobraževalne igre, pobarvanke, knjige.

Prva pomoč

• zdravila proti bolečinam;
• tablete proti glavobolu;
• sredstva za zdravljenje manjših ran (vata, povoj, briljantno zelena, jod);
• športni geli (grelni in hladilni);
• zdravila za prehlad in njegove simptome;
• zdravstveno zavarovanje (obvezno!);
• askorbinska kislina (povečuje imuniteto, pomaga obnoviti moč);
• zdravila za zastrupitev z želodcem;
• tablete za mačka;

Bodite prepričani, da kupite zdravstveno zavarovanje za primer zlomov in drugih kompleksnih poškodb. Rešilec ne bo mogel priti na smučišče, če se vam kaj zgodi. Poklicali bodo helikopter, 15 minut njegove uporabe v Avstriji bo stalo najmanj 2000 evrov!

Zavarovanje za smučarje je sicer dražje kot običajno, a s pomočjo lahko vedno najdete najboljšo možnost.

Tehnika

• telefon;
• kamera;
• akcijska kamera (če nameravate snemati svoje spuste);
• ponovno polnjenje;
• tablico ali netbook.

Telefone, fotoaparate in polnilnike opreme postavite v ločen del kovčka. Tako jih boste lažje našli.

Vnaprej poskrbite za tarifo ali gostovanje, če se odpravljate na smučanje ali deskanje daleč od domače regije.

"Ženske stvari"

Tako se zgodi, da noben moški ne vzame s seboj krem ​​in higienskih šmink. Kaj naj ženska še vzame s seboj na zimske počitnice?

• higienska šminka;
• vlažilna krema (tudi zanj!);
• krema z zaščitnim faktorjem (za preprečevanje opeklin obraza);
• trakovi za lase;
• umivalna krpa;
• kopalniški dodatki;
• ogrinjalo;
• britvice in pena za britje;
• zaščitna sredstva;

Ne pozabite na gumice za lase, balzame in šampone. Smučanje s spuščenimi lasmi ni dobra ideja. Tudi na smučišču speti lasje se slabo počutijo zaradi močnega vetra in obilice snega.

Vzemite komplet za britje zase in za vašo drugo osebo resno. Moškim skorajda ne pride na misel, kakšno škodo bosta koži povzročila mraz in vlažen zrak.

Tudi v gorah mora ženska ostati lepa :)

Uporabne malenkosti

• termos;
• termalne skodelice;
• majhna denarnica (po možnosti pas);
• GPS navigator in zemljevidi zanj;
• električni sušilnik za čevlje;
• sončna očala (stopnja zaščite najmanj 3);
• walkie-talkie (za pogajanja na pobočjih);
• predvajalnik (uporaben pri hoji na svežem zraku);

Človek mora poskrbeti za logistiko svojega dopusta. V žepe jakne postavite prigrizke, na primer čokoladne ploščice. Navodila za spust in celotno območje prevzamete pri upravni mizi. Poskrbite za termovko ali termalno skodelico. Preden se odpravite na smučišče, ga ne napolnite le s čajem, temveč s tekočino s sladkorjem - to bo povrnilo porabljene kalorije in izboljšalo vaše počutje. Seveda imajo razvita letovišča veliko okrepčevalnic ali restavracij. Imajo pa smučarji koncept »stradati«, ko nenadoma nastopi huda lakota, do bolečine v želodcu. Tu bosta pomagala požirek sladkega čaja in čokoladica.

Zelo uporaben je električni sušilnik za čevlje. Čevlje suši od znotraj, ne od zunaj. Kot kaže praksa, je treba tudi smučarske čevlje posušiti!

V komentar zapišite, kaj smo še pozabili dodati na seznam in ga bomo hitro dodali.