Mnogi od nas verjamejo, da je uspeh odvisen od navad, o katerih niti ne razmišljamo. Za nekoga, je polnopravni delovni dan ob 7. uri, za nekoga plodno dela ponoči, naš življenjski slog je odvisen od naših navad, ki jih razvijamo v sebi. Spremenite svoje navade in začnete novo - eno najtežjih nalog v življenju. Razmislite o naslednjih navadah uspešnih ljudi, da prevedejo svoje življenje nova raven. Ta seznam bo pomagal razumeti, katere navade je treba sprejeti, da postane neodvisna osebnost in doseže svoje cilje in potreben napredek.

Kako izkoristiti svoje navade uspešni ljudje

Mnogi od nas verjamejo, da je uspeh odvisen od navad, o katerih niti ne razmišljamo. Za nekoga, je, da začnete polnopravni delovni dan ob 7. uri, in za nekoga plodno delati ponoči, naš življenjski slog je odvisen od naših navad, ki jih razvijamo v sebi.

Spremenite svoje navade in začnete novo - eno najtežjih nalog v življenju. Razmislite o naslednjih navadah uspešnih ljudi, da svoje življenje prevajate na novo raven. Ta seznam bo pomagal razumeti, katere navade je treba sprejeti, da postane neodvisna osebnost in doseže svoje cilje in potreben napredek.

1. Osredotočite se na pozitivne

Dobra podzavestna navada, ki vodi do uspeha je glej pozitivno v vseh razmerah. Še posebej je težko, če ste zelo cinični glede vsega, vendar morate videti pozitivno v vseh situacijah, sicer boste zelo težko sprejemati odločitve in zaupanje ljudi, ki pridejo k vam z idejami. Ta preprosta navada upanja je zelo učinkovita!

2. Pokažite pogum v težkem položaju

Tako da se je vsako podjetje preselilo desno smerpotrebujete vitalno komponento. In to je ključnega pomena pomembna komponenta Ti si, ki izpolnjuje kakršnokoli težko situacijo s pogumom. In če dosežete nove višine, ki prikazujejo svoj pogum v zadevah, boste bistveno povečali svojo vrednost in bo primer posnemati druge ljudi.

3. Zaupaj svoje nagone

Vsi imamo nastopa, ko se zgodi nekaj dobrega ali nečesa slabega: zaupajte svojemu intuiciji! Če menite, da je intuicija prišla s filmi ali knjigami, ponovno razmislite. To je iz intuicije, ki je lahko odvisna od tega, ali boste holloper ali milijonar.

4. Osredotočite se na to, kar imate, ne na tem, kar nimate

Tipična napaka je, da se ljudje pogosto osredotočajo na to, kar nimajo. Če želite biti uspešni, spremenite svoje razmišljanje na posvojitev in uporabo vseh vaših funkcij in virov! Ni potrebe, da se osredotoči na vaše manjkajoče talente in sposobnosti.

5. Delajte manj, toda več

Vsi mislimo, da je dodatnih nekaj ur na delovnem mestu vse, kar potrebujemo za dokončanje stvari. Ampak to ni tako! Pomislite, kako narediti stvari boljše in hitreje. Ne delajte več, bolje delajte!

6. Namestite prednostne naloge

Podzavestni potisk ob zaključku vsakega primera je zelo pomemben v našem življenju. Tukaj je treba pripraviti učinkovito in preproste načine Da bi prišli do ciljne črte z uspehom. Priporočamo vzpostaviti prednostne naloge, da vedno veste, kaj se morate osredotočiti v tem trenutku.

7. Ne iščete univerzalne podpore.

Pohvala in spodbuda čakata na živali v cirkusu, vendar ne uspešnih ljudi. Razumeti je treba, da bo vaš uspeh še vedno prej ali kasneje opazen, ni treba iti na stojalo in pohvale s svojimi dosežki pred drugimi ljudmi. Določite uspeh zase, vendar ne poiščite pohvale vsakič, ko končate nekaj stvari.

8. Izogibajte se primerjavam

Večkrat smo razpravljali - ne najboljša ideja. Torej, če slišite, da nekdo primerja nekakšno situacijo ali nekoga z nekom, potem pa samo prezreti. Nič drugega kot "sesanje" situacije in dodatnega stresa ne bo prineslo takih pogovorov in vam bodo dali bolj pomembne stvari. Vprašajte ton pogovora in razprave, ne zavijte do "brušenje kosti". Vsekakor ne potrebujete mnenja tako imenovanih "Strokovnjakov SOFA", ki komaj poznajo primer in kaj počnete in kaj je potencialno sposobno!

9. Premaknite se naprej

Ke stanje življenja - Določite gibanje naprej. Spustite ljudi, ki, kot mislite, da vas vrnite nazaj. Ne držite se nekaterih spominov ali celo več stvari. Če želite biti uspešni, se znebite vsega, kar vas odvrača in ohranja.

10. Upravljajte denar

To je treba razumeti morate upravljati denar, in ne denar bi vas moral upravljati. Neposredni denar po vaši presoji: za potrebe, na razvoj vašega podjetja, druge potrebe. Ne živite v vsakem življenju, postavimo namen neskončnega obnavljanja vašega bančnega računa. Držite čas, da se naučite, kako odstraniti denar, in sami obljubite, da ne boste nikoli kupili nekaj, kar si ne morete privoščiti. V članku smo že razpravljali o temi domačega računovodstva in osebnih financ, poglejte, če vas zanima.

Živi!

Ne glede na vaše navade, ne glede na to, kako uspešne so vaše zadeve, ne pozabite živeti in uživati \u200b\u200bv življenju!!! Bodite srečni in delite srečo z drugimi!

Naša skupina V stiku z

Ta bolezen ima veliko simptomov

Klasični simptomi, zahvaljujoč kateremu je bil uveden izraz "akromegalija" (veliki udi):

Zdaj se te spremembe obravnavajo daleč od prvega z akromegalijo in so izpolnjene z največjo energijo le, če akromegalija ne razkriva v času.

Sodobne ideje O. klinična slika Akromegali vključuje naslednje simptome:

Da bi razumeli, ali naj se preuči, da bi izključil akromegalija, je bil razvit poseben vprašalnik, pojdite skozi in izvedeli.

Zakaj se akromegalija razvija?

Simptomi, ki se pojavljajo kot posledica pretirane proizvodnje rastnega hormona, je benigne tumor (adenoma) sprednjega režnja hipofize, sinonim za rastno hormon, je somatotropski hormon, zato je adenoma, ki proizvaja ta hormon, imenuje drug somatotropin.

Najpogosteje, ko se razkrivajo akromegalijski ljudje, postavljajo vprašanja o razlogih za razvoj adena, ki so (zakaj sem jaz? «In» Kaj je povzročilo rast adena? «).

Za večino nalog bo odgovor: "natančno neznan." Stvar je, da obstajajo predpostavke o razmerju rasti hipofilodede Adena s poškodbami, pridobivanje visokih odmerkov sevanja, vendar večina ljudi nima ljudi v življenju, in razvil je akromegalija.

Predsednik hipofize se razvija, če 1-2 celice, ki so tudi dodeljene GR (somatotrofs) odločila, da ne bodo več spoštovale uredbe, vendar bodo dodelile več kot GR in poleg delnice. Posledično pride do rasti tumorja, ki proizvaja rastni hormon. Ti procesi so posledica velike večine primerov, ki so naključne, mutacije v določenih celicah. Možnosti mutacije Toliko, da jih trenutno nemogoče diagnosticirati, in če je to mogoče, ni vedno mogoče povezati mutacij z razvojem akromegalije.

Malo bolj razumljivih razmer z družinskimi oblikami akromegalije, to je, ko je več ljudi v različnih generacijah akromegalija v različnih generacijah. Na primer, če je imel dedek visoka rastBil je glavna postaja, vendar je imel sklep in umrl je zgodaj, potem je to lahko posredni znak, da imajo akromegalijo (pogosto se ocenjuje posredni znakiKer je akromegalija v preteklosti ni bila diagnosticirana tako pogosto, tudi ko izrecnih znakov jo sodobne ideje). Za to vrsto akromegalije so znane številne mutacije, ki pojasnjujejo njen razvoj. Poleg tega se je potek bolezni družinski obrazec Različni s hitrim napredovanjem in agresivnim tokom

Kako prepoznati akromegalija?

Ta diagnoza je narejena, če je pri analizi krvi somatotropnega hormona (STG), je tudi rastni hormon (GR) nad 2,5 ng / ml in insulin podobnega faktorja rasti 1 (IFR-1), je somatomatin z nad normam za vašo starost in spol. Če želite pojasniti diagnozo, je včasih potrebno izvesti preskus s 75 g glukoze (glukoza pitja in po 30, 60, 90, 120 minutah, vzeti krvi na GR), če se GR hkrati ne zmanjša na manj kot 1 ng / ml, potem to pomeni prisotnost akromegalije. Z hormonsko potrditvijo akromegalije je treba z kontrastom izvesti MRI hipofize.

Kaj se bo zgodilo, če ne bi zdravili akromegalije?

Akromegalija - počasi progresivna bolezen. Povzroča zaplete, ki so lahko samostojne bolezni in povzročajo zaplete, na primer, diabetes, hiperholesterolemijo, arterijska hipertenzija. itd. Podroben seznam In vidite lahko diagnozo zapletov. Kot pravilo, je glavna stvar, da skrbi, z dolgim \u200b\u200btokom je artropatija (lezije sklepov), ki se začne z omejitvami mobilnosti sklepov, nato počasi napreduje, povzroča bolečine, nato uničenje sklepa, pogosto z deformacijo in še večjim povečanjem bolečine. Z uničenjem SUSTAVA učinkovita metoda zdravljenje - protetika Sustav. Diabetes. Običajno ne povzroča bolečin in se ne trudi, ampak hkrati pa ni nič manjši zaplet in med pozno diagnozo, bo to povzročilo tudi vse svoje zaplete poleg zapletov akromegalije. Zato je treba preprečiti zaplete, ki jih je treba izvajati zgodnja diagnozain zdravljenje mora biti učinkovito in izdelano čimprej.

Kako zdraviti akromegalijo?

Zaradi dejstva, da je ta bolezen posledica Adenoma in v njem celoten razlog, je logično, da ga je treba odstraniti. Iz nekega razloga, prav, ko so tumorji v regiji hipofize, bolniki vedno najbolj strah kirurško zdravljenje. Zato bom odgovoril na nekaj pogostih vprašanj.

Ali se bom povzpel v možgane, da bi odstranil Adenoma?

Ne! Trenutno se izvedena večina poslovanja izvaja transnasična in dostop se izvaja neposredno na hipofizno žlezo, ne da bi to vplivalo na druge strukture možganov. Shema dostopa:

Kot je razvidno, se hipofiza nahaja tako, da je transnasična (skozi nos) dostop zelo priročna, medtem ko je na koncu operacije, vse, kar je bilo odkrito nazaj, se zapre in je prišito ali vezano (odvisno od vrste tkanin in Značilnosti strukture in lokacije)

Lahko naredim krepavost lobanje?

Za transnasni dostop ni potrebe. Trenutno se transcranski dostop uporablja izjemno redko in samo v izjemno hudih primerih, ko govorimo Okoli preživetja, ali o invalidih, če ne izvajate kirurškega zdravljenja.

Ali obstaja možnost, da se bo Adenoma spet rasel?

Takšna priložnost, žal, je in se povečuje sorazmerno z razsežnostmi adena. Torej, ponovitve po odstranitvi mikromomov (adenoma manj kot 1 cm v premeru) je približno 20%, in za makroenome (več kot 1 cm), 70-100%, odvisno od značilnosti rasti.

Če se tumor spet raste, zakaj deluje?

Dejstvo je, da so somatotropinomi med najbolj agresivno rastočih hormonialno aktivnih hipofiznih tumorjev in doseči pozitivni rezultati Pri zdravljenju, vključno z za preprečevanje zapletov, je treba zdraviti kirurško. To ne pomeni, da vse brez odpovedi mora takoj priporočiti kirurško zdravljenje v najkrajšem možnem času, ker včasih pravilno pripravo Bolnik za kirurško zdravljenje lahko znatno zmanjša verjetnost ponovitve ( ponovno videz adenoma)

Kako lahko zmanjšam tveganje za ponovitev tumorja po operaciji?

Vsak somatotropinoma je kljub enemu imenu edinstven. Da bi identificirali vse funkcije, je treba oceniti več parametrov, za katere je adenoma ločen:

1. Z velikostjo Adenoma:

• Microenoma manj kot 1 cm
• Macroenoma več kot 1 cm
• Velikan adenoma več kot 4 cm

Velikosti same po sebi praktično nič ne pomenijo, toda praviloma, bolj adenoma, je težje, da ga korenito odstranite, ki ni neposredno povezana z velikostjo, in

2. V smeri rasti:

• Intraselarža. To je, Adenoma ne presega turškega sedla (struktura kosti, v kateri se nahaja hipofiza)
• Vrhovna rast. Rast, kjer obstaja vizualni prehod in če se preda, se bo razvila kršitev perifernih področij redki primeri slepota
• Kasneje - rast prodajalca. Rast strankam, kjer obstajajo notranje karotidne arterije. Če se adenoma raste, lahko rotorji okoliških tabdnih arterij in ga popolnoma nemogoče izbrisati. Hkrati pa grožnje za adenoma arterije, praviloma ne predstavljajo, saj jih ne iztisne, ampak najhujše (pretvori).
• Infra in Annastal. Višina naprej in navzdol, kje nosna votlina. Pogosto lahko Otorhinolaringologi med inšpekcijskim pregledom odkrijejo takšno adenomo v nosu.
• Retrosellar. Nazaj, kjer je podolgovate možganov. Ta možnost rasti je precej redka, vendar, če adenoma raste proti podolgovate možgane, potem to potencialne grožnje Za življenje obstajajo regulacijski centri bistvene funkcije Organizem, kot je dihanje in srčni utrip.

3. Občutljivost na zdravljenje analogov somatostatina:

• Nizka: Zmanjšanje IFR-1 na ozadju obdelave poskus z oktreotidom, manjšim od 30%
• Povprečje: Zmanjšanje MFR-1 na podlagi poskusne obdelave z octreotidom 30-60%
• Visoka: Zmanjšanje IFR-1 na ozadju poskusne obdelave z octreotidom več kot 60%

Metode za določanje občutljivosti lastne in veljajo v naslednjih klinikih

Tako je mogoče videti, da se lahko nastavite variante adena.

Označujem 3 preproste možnosti:

1. Mikroena z insesslel rastjo in visoko občutljivostjo na octreotid je najbolj ugodna za zdravljenje. Pri kirurškem zdravljenju ima veliko možnosti za popolno zdravilo, predoperativna priprava ne igra posebne vloge, saj ne vpliva na rezultate operacije. Takoj pred operacijo je priporočljivo uporabiti oktreotid za odstranjevanje edema in olajšanje anesteziološke koristi.

2. Makroenoma s stransko rastjo (z šumenjem v kavernoznih grenjah) in hitenja občutljivosti na octreotid je vmesna možnost. V tem primeru je bolje zdravljenje analogov somatostatina podaljšanega ukrepa za 6-12 mesecev, da se zmanjša velikost tumorja in povečanje možnosti radikalno brisanje (Polno zdravilo).

3. Macroenoma s supraselično rastjo (s stiskanjem oksidnega živca) in nizko občutljivost na octreotid. Takšen adenom je predmet zgodnjega kirurškega zdravljenja, pričakujem zmanjšanje obsega adena na podlagi zdravljenja analogov somatostatina ni vredno, najverjetneje pa bo rast kljub tretiranju zdravil.

Izbira pravilna taktika Ob upoštevanju vseh podrobnosti - naloga strokovnjaka, sem vam prinesel samo enostavne možnosti kot ilustracija.

Se ne more izogniti kirurškemu zdravljenju?

Kakšen nevrokirgeon za stik?

Nevrokirgeon mora delovati redno tumorje hipofiznega območja. Če za leto ima vsaj 50 takšnih operacij, potem je vredno obrniti nanj, saj gre za evropske standarde, je visokovrstna specialist.

Delal sem, kaj je naslednje?

V bolnišnici ste že naredili krvni test za rastni hormon. Nadalje po 3 mesecih lahko prestavite preskus krvi v IFR-1 in GR, ciljne vrednosti IFR-1 - v referenčnih vrednostih in G manjši od 1 ng / ml. Tudi od 3 mesecev je že mogoče izvesti MRI hipofize, da oceni prisotnost preostalega tumorskega tkiva.

Kaj, če GR ali / in IFR-1 ostane po operaciji?

V tem primeru je treba uporabiti naslednjo terapijo, to pa so zdravilna terapija. Večina učinkovite droge Z akromegalijo so analogi iz somatostatina (octreotida in lonereotske) analogi, v primeru nezadostne učinkovitosti, lahko okrepite terapijo z agonisti dopamina, iz te skupine pa je edina zdravilo, ki je priporočeno za zdravljenje akromegalije, je kabina.

Ali obstajajo neželeni učinki na analogih somatostatina?

So. Self. pogosto sechen., bruhanje in driska. Ti simptomi se lahko pojavijo tudi in nadaljujejo celotno obdobje zdravila, tako da pred uporabo daljših oblik analogov somatostatina, je treba izvesti preskusno zdravljenje z ne-Lifewand.

Poleg hitro razvijajočih se neželenih učinkov, je tudi zakasnjeno. Znano je, da analogi somatostatina prispevajo k razvoju žolčne bolezni (GCB). Vendar pa je treba spomniti, da ljudje brez kakršnih koli bolezni žolčnika ni treba čakati na ta učinek, saj se razvija skoraj izključno na podlagi obstoječih težav, so analogi iz somatostatina sposobni le pospešiti potek obstoječih bolezni , ne pa jih ne povzročajo. Poleg tega je za preprečevanje razvoja HCR pri ljudeh mogoče priporočiti prejemanje zdravil.

Kakšni so neželeni učinki Cabergolina?

Cabergolin povzroča upad arterijski tlak in povečano slina, zato je priporočljivo, da ga vzamete pred spanjem in začnite z majhnimi odmerki, postopoma narašča (samo pod nadzorom zdravnika!). Tudi glede na sprejem Kabergolina je potrebno izvesti ultrazvok srca na začetku zdravljenja in nato letno.

Kaj storiti, če po kirurškem zdravljenju in v ozadju zdravila GR in IFR-1 se ne zmanjša na ciljne vrednosti?

V tem primeru racionalno uporabljamo radioterapijo. Ta metoda zdravljenja je zadnja v zaporedju zaradi dejstva, da ima zelo zapoznel učinek (do 10 let). Ampak še vedno je vredno uporabljati, saj je precej učinkovit in v rokah izkušenega radarja bo povzročilo minimalne zaplete, kljub dejstvu, da se dejansko uporablja le v hude, slabo zavedajo terapije.

27. avgust 2016. Ustvarjeno: 27. avgust 2016 Ogledi: 861.

Na predvečer takih toplih in duševnih počitnic, kot 1. septembra, bi rad, da bi se spomnil velike odgovornosti, ki jih učitelji in učitelji položijo na svoje ramena. Mislim, da je pedagoško delo omejeno na preverjanje izobraževalni material in obrat? Oaky! Pripeljemo na vašo pozornost 7 stvari, o katerih po mnenju učiteljev mora vsak starš vedeti. Prepričani smo, da niste niti uganili o tem!

1. Učitelji resnično pripadajo študentom, kot lastnim otrokom.
Pogosto lahko slišite, kako je učitelj ljubeč imenovan "druga mama". Kaj misliš, zakaj? Da, ker sile in čas daje učencem, ki niso nič manj kot kateri koli staršev! Poleg svojega glavnega dela učitelj vzneta otroka dobre manire, učijo takšne koncepte kot točnost, odgovornost, poštenost. Če vam zaradi nekega razloga starši ne morejo pomagati kompleksno stanje, Vem: Vedno lahko računate na učitelja!
»Želim, da starši vedo in razumejo, koliko ljubim njihove otroke. Ponosen sem na dosežke mojih učencev in žalovati, če ne uspejo. Včasih se mi zdi, da sem v njih veliko več sil kot v lastnih otrocih, "Učitelj je priznan s precejšnjimi izkušnjami.
2. Učitelji delijo anksioznost in psihološka travmas katerimi se moraš soočiti s šolarji.
Zelo pogosto učitelj ne deluje le kot učitelj, ampak tudi v vlogi psihologa: podpira, daje nasvete, pomaga rešiti sporne razmere. Še vedno velika odgovornost je na učitelju, če razredna kolektivna Obstaja lopov. Učenec, ki je postal predmet posmehovanja, je brezupno, in samo zaradi modrosti in taktite učitelja, se lahko stanje spremeni v korenu.
Razodetje učitelja: »Pogledal sem veliko noči zapored, preživel za svoj 8-letni študent. Dekle je imelo priložnost, da gre skozi pravi pekel: posiljena je bila, okužena s spolno prenosom v okužbo, nato pa starši poslali dekle mlajši bratje v vkrcanju. Zdaj vsi živijo s svojo teto, vendar poskušam narediti vse, kar je mogoče, da ublaži njeno bolečino. "
3. Delovni dan učitelja je daljši, kot si mislite.
To je tisto, kar vas resnično ne morete imenovati leni, zato je učitelj. Preverjanje prenosnikov, priprava na olimpije, pomoč pri čiščenju ali okrasitvi kabineta, poročil, revij - in to ni celovit seznam Dolžnosti učitelja, o katerih nihče ne govori glasno. Medtem ko je doma, gledal naslednji film ali prenos - učitelj je bil odložen iz vseh strani z zvezki in popravi napake. In ko ste ob vikendih s prijatelji, ki gredo na piknik ali obisk - učitelj pripravlja načrte lekcije. Prav?
"Kdaj, po lekcijah se študenti razlikujejo doma, moram preveriti prenosne računalnike nekaj ur, da pripravim poročila, načrte ali okrasite ozadje. Pogosto lahko najdem v šoli večer, ob vikendih in celo med poletne počitnice"," Pravi drug vsakdanji učitelj. "
4. Učitelji želijo uspeh vsem študentom.
Da Da! Vse, ne le časti ali otroci z zgledom. Izkazalo se je, da učitelj, kot nobena druga, ve, da davčni inšpektorji, policisti in celo gasilci rastejo iz Trajnih. "Kaj, Marya Ivanova, spet prečkala dvojno trdno snov? Ne, ne, kaj je v redu! Vi ste boljša miza Povejte multiplications. " Šale šale, vendar učitelji res želijo uspeti z vsemi svojimi učenci.
Učitelji delijo svoje izkušnje: "Ko rečem, da je otrok nenavadno - res verjamem v to. In če povzročam starše v šolo in govorimo o vedenju ali ocenah študenta, potem samo zato, ker verjamem: lahko se res popravi. "
5. Denar je resnično ni najpomembnejša stvar v življenju.
Ko vidite, učitelji živijo na kakšni plači, veste: brez ljubezni, da dela tukaj, ni bilo. Ni čudno, da se poklic učitelja imenuje eno najtežjih in odgovornih na svetu. Naučite, Predlagajte, razveseliti, kaznovati, popraviti ... To je in še bolj vsakodnevno sprejemati učitelji, vzgojitelji in učitelje. In če leta, Edak, 100, je bil učitelj obravnaval zelo prestižno, danes beseda "učitelj" ni nič drugega kot usmiljenje, ne povzroča ničesar. Upajmo, da se bo država vrnila na učitelje nekdanji slavi in \u200b\u200bprestižnega statusa v družbi!
Učitelj ene od šol pove: »Ko sem delal v medicini, si nisem mogel predstavljati drugega življenja. Vendar pa je bilo vredno enkrat, da prečkajo prag razreda, kot sem razumel: to je ravno kraj, kjer bi moral biti. "
6. Učitelji so prijatelji staršev.
Seveda, vsak vikend, da odide z učiteljem na naravi, sploh ni potrebno, vendar morajo vsi starši pojasniti osnovna načela dela učiteljev. Dnevne družine se soočajo, da otroci ne razumejo, zakaj morajo študirati v šoli in še več domača naloga. Medtem ko učitelj v šoli pravi: »Naučite se!«, Starši hiše začnejo obžalujejo svojega otroka in jim dovoliti, da gredo v posteljo z neizpolnjeno domačo nalogo. "Karate, plavanje, Šola glasbe, Krožni krog in šivanje - kjer še vedno poukujejo! Kakorkoli, šola bo končala. " Tam začnejo imenovati težave. zato starševski sestanki - To ni le dolgočasna dolžnost, ampak vgradnja stikov med starši in učitelji v korist otrok.
Izkušen učitelj slavnega gimnazije zagotavlja: »Ne pozabite! Učitelji vprašajo domačo nalogo, ne zato, ker so slabe ali želijo trpeti otroka, vendar utrditi nova znanja in spretnosti. "
7. Kljub vsem, kljub vsem, učitelji naredijo svoje delo, ker ga resnično ljubi.
Pravzaprav učitelj ni poklic in ne rod razredov. Biti učitelj je poklic, načina življenja in samo usoda!
"Učitelj je eden najtežjih poklicev, ki prinašajo moralne izkušnje in veliko (ne monetarno) nagrado. Ponosen sem, da sem učitelj! "," Mladi, a izkušeni učitelj pravi z nasmehom.

Zvezek kako naj popoln učitelj misli po mnenju večine prebivalstva:
1. Gre za delo uro prej in vedno ga lahko ujamete na poti do vašega dela.
2. Listi od dela nekaj ur kasneje, in ga lahko vedno ujamete po poti od vašega dela.
3. Kadarkoli in kjerkoli (na ulici, na avtobusu, v trgovini ...) se lahko obrnete in dobite celovito posvetovanje.
4. V vsakem trenutku dneva se lahko imenuje in pridobi izčrpne informacije.
4 (a). Prostovoljno distribuira število njihovih mobilnih in domači telefoni Z besedami: "Pokličite kadarkoli!"
5. V vsakem trenutku dneva lahko greste domov in dobite celovito posvetovanje.
5 (a). Vedno se dogaja doma (če ne na delovnem mestu!)
6. Deluje brez počitnic.
6 (a). Če je dopust, lahko pride na delo na vašem prvem klicu.
7. Pripravljen sem na delo v vsakem trenutku dneva. Zdi se, da se nikoli ne bo utrujeval in nikoli ne spi. Kdo pa zanima ...
8. Smiles vam ne glede na to, kaj je preživel prejšnji človek.
9. In na splošno je njegov fant. Njegova hvala na rami, reci: "Potrebujem!" In naredil bo vse.
10. Lonely (navsezadnje, družina vzame svoj čas od študentov).
11. Zaželeno je, da nisem preživel časa za ustvarjanje družine.
12. Prednostno - robot. Da ne bi bila utrujena, nisem spala, ni jedel, je delal iz omrežja ali baterije, ni bolečina in se ni razburila z Hansky ročaj.
13. Nikoli ne poje, in zato nima prekinitve niti za prehranjevanje, da ne omenjam odmor za kosilo.
14. Zaradi odsotnosti potrebe po hrani in v sanjah, kot tudi družine, živi v šoli.
15. Ne potrebuje plače. Zakaj je, če je učitelj poklic?
In tukaj je že nerazumljivo - ali jokajo, ali se smeji ...
Še vedno je upam, da bodo starši končno razumeli, da so učitelji isti ljudje, kot smo z vami. Črna, bele črte pa se zgodijo tudi v njihovem življenju. Toda kljub vsemu so z nasmehom in dobro razpoloženje Pojdite vsak dan v šolo do svojih učencev - svojim otrokom.
Želim čestitati vsem učiteljem z začetkom novega šolsko leto, želijo potrpežljivost in zdravje, pa tudi izkoristiti priložnost, iskreno se jim zahvaljujem za nego naših otrok in vsakodnevno delo! Nizek lok za vas, učitelji!

Ne morem se ne strinjati z dejstvom, da je vedno priročno, ko boste našli vse na enem mestu koristne informacije. O Italiji ali kateri koli drugi državi, ki jo boste obiskali. Ponujamo vam turiste, da se seznanijo z nekaterimi pomembni trenutkiKdo niso vredni, vendar morate vedeti, odhod na izlet v Italijo.

Večina splošne informacije Že pojasnjeno na spletnem mestu, zlasti se lahko seznanite z Italijo, to. V tem članku bomo povedali o drugem. Tako.

Jezik in religija v Italiji

Italijani v glavnem živijo v Italijanski republiki, kljub temu, na meji, severni regije države, poravnane majhne etnične skupine, ki govorijo francosko, nemško, kot tudi slovenske jezike. Na jugu Italije se lahko srečate Albance in Grke.

Uradni jezik Italije, seveda, italijanščina. Populacija ni tuja angleški jezikTorej se ne morete bati, če ste Rudo turist, ki ve, v eni stopnji ali drugi angleščini. Vendar pa je znanje zelo preproste besede in predlogi med potovanjem lahko še vedno v veliki meri pomagajo, ker so Italijani toliko izkrivljeni angleške besede Njegov poudarek, da niso tako lahko razumljivi.

Večina prebivalcev Italije za religijo katoličanov.

Kakšen denar v Italiji?

1. januar 2002 je bila označena za Italijo, da se pridruži euroobmočju. Torej, prosim, pojdite pred potovanjem samo to valuto.

Lokalni čas v Italiji

Italija je v časovnem pasu, imenovan srednjeevropski čas (UTC + 1). Čas - Moskva minus dve uri. Marca se puščice za ure prevedejo naprej, in oktobra - pred eno uro. Ne pozabite na to.

Kako se oblačiti v Italiji

Pogosto v severnem delu Italije (na katere pa pripada Rimu)

Temperatura poletja je + 27 ... + 29 ° C, obalna temperatura vode pa doseže + 23 ° C. Ne morete povedati o tej južni Italiji, ki izvira iz in konča s Sicilijskim otokom. Pripravlja več presenečenj turistom, saj je na tem področju mogoče pričakovati temperaturo od + 30 ° C in zgoraj, do + 45 ° C. To preprosto nepredstavljivo toploto prihaja iz Severne Afrike, kot tudi Arabski polotok. Zato se odpravite na izlet v Italijo, ne pozabite na ustrezno opremo: lahka, boljše zapiralne ramena, tako da koža med izletom, perilom ali bombažna oblačila, sandale, panama in, seveda, zaščito pred soncem.

Italijanske banke in trgovine

Ob delavnikih, banke običajno delajo od 8-30 do 13-30, potem uro traja SIESTA, potem pa se odprejo v 14-45, zapiranje v 15-45. Vikendi so v soboto in nedeljo. Trgovine so odprte od 9. do 30 do 13-00, od 15 do 19-30. Vendar pa v soboto, dela na trgovine, so vikendi nedelja in en dan sredi tedna. Na še posebej velike turistične cone lahko trgovine delajo pozno, tudi ob nedeljah.

Nasveti v Italiji

Upoštevajte, da servisna osebje katere koli javni zavod zelo šteje za vašo popustljivost, finančna pomoč in naklonjenost.

V Italijinih restavracijah so natakarji natečaji običajno podani v višini 10% vrednosti naročila, služkinje dajejo 1 evrom za vsak dan, ki živi v hotelu. Če ste v hotelu, vam je letališče pomagalo Porter, nato pa mu se mu zahvaliti nekaj evrov. Kot za taksi, potem okrog vsote na pultu več.. Taxi je zaokrožen račun do večjega zneska.

Visa in carina

Italija je udeleženec Schengenskega sporazuma. Da bi vstopili v državo, morate dobiti schengenski vizum. Ne pozabite, da je vizum sestavljen do tedna.

Stroški turističnega vizuma znašajo 25 evrov.

V državo lahko uvozite na 1 liter močnega alkohola ali 2 litra penečega ali namiznega vina, ne več kot 200 cigaret, do 50 ml parfumov ali do 250 ml toaletne vode.

Sobe telefonov Italija

Dajemo vam nujne nesreče telefonske številkeda lahko uporabite:

• vojaška policija (karabiniki) - 112;
• požarna zaščita - 115
• policija - 113.
• aMBULANCE - 118 ali 113, če prvi ne deluje.

2. oktober 2014

Obstaja velika verjetnost, da ste prebrali to delovno mesto v pričakovanju konca delovnega dne. Ne morete čakati na trenutek, da pridete v avto in greste domov v družino, na katero imate, na žalost, le nekaj ur, preden gremo v posteljo.

Ampak vsi delate prav?

Razumem, da bi morala vsaka oseba delovati. In jaz sem podpornik težka učinkovito delo S popolno samopodobo. Ampak res ne maram ljudi, ki gredo samo za delo, da bi plačali račune in tee njihovo ponos nakup drage nepotrebne odstranjevanje. Za mene prava tragedija - preživite več kot 90.000 ur v življenju, ki ni potrebno.

Vendar pa milijoni ljudi živijo tako kot to.

Prepričan sem, da lahko vedno najdete nekaj, nekaj posebnega cilja, ki bo spustil ogenj v vas. In potem lahko greste na delo, da ne plačate računov, ampak da bi dosegli nove tocke. To je res mogoče in na katerem koli področju dejavnosti.

Razumeti. Delo vas ne definira kot oseba. Prikazuje vašo profesionalnost, sposobnosti, spretnosti, vendar vaša duša verjetno ne bo odprla. Tudi če ste pisatelj, resno. Večina ljudi povezuje koncept "uspeha" z delom, čeprav v večini primerov ni dovolj za sedanji uspeh.

No, recimo, plačo milijona rubljev vas bo uspešno leto? Za mnoge ljudi v Rusiji bo odgovor pozitiven (), vendar pa takoj, ko dosežete ta cilj, morate delati še več, da bi dosegli nova obzorja, ker bo ta milijon banally malo.

Vendar pa obstaja tudi druga stran vprašanja. V večini primerov, za zaslužek tega milijona, boste morali darovati veliko. Ali je pomanjkanje komunikacije z družinskimi stroški, ki jih je čas porabil za delo? Kaj je bolje: denar ali skupna zabava?

Razumem me pravilno, ne povem vam, da nehaj, da bi preživel ves čas s svojo družino. Razumem, da ima vsaka oseba finančne obveznosti, ki včasih zagotavljajo veliko težav. Vendar pa je v življenju veliko stvari, ki je resnično pomembnejša od dela.

Preživite nekaj minut, da jih ocenite v resnici. Začnite zdaj.

1. Vaša družina

Razumem, da je to očitno, toda kaj točno delate to smer? Preživite 40 ur na teden, gledate v monitor (to je samo na delovnem mestu) in le 10 ur, preživljanje časa z družino (). Samo pomislite, kako preživite vikend. Najverjetneje ste utrujeni toliko, da vaše telo komaj zgrabi energijo, da preklopi kanale na televizorju.

Ampak potrebuješ svojo družino. Potrebujejo natančno tako dobro, kot potrebujete svojo podporo po trdem delovnem dnevu. To so ti ljudje, ki vam omogočajo, da se počutite resnično srečni. Kje dati čas: zadovoljiti potrebe naslednje stranke ali lastne družine?

Imam enega prijatelja, ki skrbi dan in noč za nakup stanovanja nekje bližje Moskvi. To je njegov cilj in jo podpiram. Vendar pa poleg glavnega dela preživi 2-3 ure zvečer, ki se ukvarja s samostojnim. Pohvalim take želje in ponosni, da poznam to osebo. Vendar pa sem drugi dan videl dva od njegovih otrok. Bili so zelo pasivni in očitno trpeli zaradi pomanjkanja komunikacije (mati je tudi deloholik). Seveda lahko vedno najamete varuško, vendar ga res potrebujete? Ali nadomesti komuniciranje z resničnimi starši? Seveda ne.

At. sodobni svet Toliko tehnik: računalniki, pametni telefoni, tablete, in tako naprej, da se mi zdi, da se mi popolnoma nauči igrati na ulici (). Ampak ne pozabite, koliko sreče je bilo v tem. Poleg tega igra na svežem zraku pomagajo zdravju in aktivne igre Otroke fizično razvijati. Toda kdo bo otrokom pokazal veselje take zabave, če delaš ves čas? Če pošljete samo otroka na ulico, se bo najverjetneje vrnil v nekaj deset minutah.

Zdaj vidim sliko, saj starši delajo zaradi vse njegove moči, kupiti nov iPhone ali iPad za nakup vašega otroka, vendar je vredno časa teh stvari ()? Samo pomislite, kaj je bolj pomembno: nova igrača ali polnopravno komunikacijo. In še vedno tiho o mojih staršeh, ki tako poskušajo vzeti otroka, da ne posega. Zakaj so na splošno otroci v tem primeru?

Toda počasi sem začel poglobiti v druge nakniteto. At. naslednjičKo tečete med hišo in delom, ustavite avto v bližini parka, pojdite ven in sedite na klopi. Zapri oči, naj veter premika lase in vonj svež zrak Napolnite pljuča. Predstavljajte si, kako dober bi bil s svojo družino in naredil pravo izbiro.

2. Vaše zdravje

S tem se lahko strinjate ali se ne strinjate, vendar vas vaše delo ubije. Umreš počasno smrt. V 30-40 letih se vaša obramba storitev postopoma izvleče iz vitalnih sokov. Misli: Ali imate dovolj moči, da zjutraj hitro izstopite iz postelje in se z veseljem začnete zbrati? Ali lahko običajno zaženete nekaj četrtin, če se nenadoma samo želite?

Sedež okroglega ure na tabeli verjetno ne bo pozitivno vplival na vaše dobro počutje. Povzroča veliko težav s srcem, prebavo in celo rakom (preberite moj članek o nečem,). Če delate tudi na mizi, se prepričajte, da delate dovolj odmora, da bi dvignili telo. Pritisnjen, naredite majhen raztezek, si prizadevajte 5 minut na ulici.

Ne pozabite, ne glede na to, kako uspešno ste na delu, slabo zdravje Malo verjetno vam je, da vam lahko uživate v tem cilju (). Na koncu, kaj je bolje: biti srednji uradnik z odlično zdravje ali najboljši upravitelj, ki je nenehno leži v bolnišnici. Poskrbite za prvo mesto o svojem zdravju, nato pa drugo "uspešna dejanja".

3. Vaš čas

Čas je najbolj dragocen vir, ki ga imate in točka. Jaz sem pripravljen na zagovarjanje, zdaj pa ga porabite, kot tudi Bill Gates porabi nekaj dolarjev - skoraj neuporaben. Poleg tega verjetno ne cenite lastnega začasnega vira. Pogosto se sprašujem, da ljudje, ki so pripravljeni porabiti 40 minut, da pridejo do cenejše trgovine, in količina popustov bo 50-100 rubljev. Zaslužite eno uro?

Razumem, ko ljudje zaslužijo 30-40 rubljev na uro (), toda ko so njihove plače veliko višje, kaj je tisto, kar je to, kaj je to, da takšnih prihrankov? Je bolje preživeti tokrat veliko bolj produktivno? Time Runs. Presenetljivo hitro. Pripravljen sem trditi, ko se zbudim 70-letnega starega človeka, ne bom niti opazil, kako hitro je opravil zadnjih let.

In zdaj pomislite: kje porabite najboljše leta lastno življenje? Zagotovo, na delovnem mestu! Začnite danes, da preživite svoj čas z umom. V 20 letih, na primer, delo ne pomeni ničesar, je bolje, da preživijo čas veliko bolj produktivno - visoko kakovostno izobraževanje (in ne preproste hlače velikosti), pridobivanje koristnih veščin, ljubezen. Še vedno boste delali.

4. Vaši cilji

Kakšen je vaš osnovni Življenjski cilj () Presenetljivo, večina ljudi ne more odgovoriti na to vprašanje. In ne samo zato, ker ne vedo, ampak zato, ker ne mislijo. Živijo, podlegnejo človeškim napakam in dobrotnikom, vendar ne razumejo, zakaj. Zato mnogi sovražijo svoje delo, vendar še naprej hodijo po njej. To je razlog, zakaj so najbolj večni vsi nezadovoljni, vendar nič se ne spremeni.

Vzemite si vsaj eno uro prostega časa na vikend, da boste razumeli, kaj živite sploh. Kaj je v vašem Življenje prihaja ne na ta način? Zakaj vstaneš vsako jutro? Če imate vsaj nekakšne cilje, na primer dobili drugo izobraževanje (), potem boste veliko lažje preprosto zato, ker je nastavljen glavni vektor gibanja in vam ni treba predolgo okrevati.

Seveda, mnogi bodo ponavljali, pravijo, cilji se lahko ujemajo z delom. Res se zgodi, zato naslov članka ni ravno natančno primeren na podlagi pisnega. Vendar pa mnogi od tistih, ki nenehno govorijo o pomembnih delovnih ciljih, sploh ne delajo ničesar. Prihajajo na delo, naredijo minimalni načrt in nato preprosto točkovanje za vse ostalo.

Če res želite doseči nekaj pomembnega, boste morali popolnoma opustiti ta protislovja. Če vaši cilji sovpadajo z delom, pridite v pisarno in letijo kot suženj na galeniji (), sicer nič ne bo razumno ne bo delovalo. Če se ne ujemate, jih poskušajte izvajati čas. Samo odgovorite sami, zakaj na splošno greste v pisarno.

Recimo, da želite ustvariti svojo knjigo, in potrebujete samo delo za plačilo računov. Torej ravnajte glede na vaše cilje. Po prihodu doma in preživite čas z družino, sedite za prenosni računalnik in tiskanje, tiskanje, tiskanje. Verjamem, da boste uspeli, če boste poskušali veliko, če pa kaj storite, potem, kakšne rezultate lahko govorimo?

5. Vaši prijatelji

Delo lahko pride in odide, vsakodnevne naloge spremembe, prijateljstvo pa skozi življenje. Pogosto pozabljamo na tiste ljudi, ki nam dajejo podporo, ko so potopljeni z glavo. Ne pravim, da je slabo, to je normalno stanje, verjetno vsi sodoben rezident.Ampak, če ne boste ne marate za drevo prijateljstva, se bo kmalu posušila in umirala.

»Kasneje bom poklical prijatelja« - rečeš kolega ali sebe. Vendar pa je to dan, teden, mesec in še vedno ga ne morete kontaktirati. To je že bilo povedano, da je hitrost časa vsak dan vse povečuje, in ne boste opazili, kako hitro je leto ali dve minilo. Ne pozabite na prijatelje, ker jih potrebujete veliko močnejše, kot si lahko mislite. In delo prihaja in odhaja.

Ne pozabite, da je kakovost vašega življenja neposredno odvisna od kakovosti odnosov z drugimi ljudmi. Danes se bo srečal s prijateljem in se bo srečal z vzajemnostjo v preteklih letih.

Čas je, da končam ta članek, tako sem preveč odmeša. Če veste kakšne druge stvari, ki so res bolj pomembno kot delo - Pišite o njih v komentarjih. Tam lahko postavljate vprašanja, ki vas zanimajo. Ne pozabite se naročiti na posodobitve. Medtem!