Выглядеть моложе своего возраста, никогда не чувствовать усталости и не испытывать проблем со здоровьем мечтает, пожалуй, каждый человек, перешагнувший определенный возрастной рубеж. Кто-то начинает думать о том, возможно ли омоложение организма в домашних условиях после 40-50 лет, а кто-то задается этим вопросом уже после 25.
Способов омоложения организма народными средствами существует достаточно много и при желании найти подходящий рецепт не составит труда. Насколько эффективным он окажется, сказать сложно, ведь организм каждого человека уникален и то, что подходит одному, может не помочь другому.
Необходимо понимать, что омоложение – это процесс непростой и получить результат за короткий срок вряд ли удастся. Для получения видимого эффекта необходим комплекс мер, направленных на улучшения состояния организма в целом и его отдельных органов и систем в частности.
Омоложение организма народными средствами - это и правильное питание, и соблюдение режима дня, и комплекс мероприятий по очищению и многое другое.
Каждый человек – это то, что он ест. Именно поэтому для поддержания молодости, красоты и здоровья питаться нужно правильно, включая в свой рацион полезные продукты и убирая из него все вредное.
Вечная молодость теперь доступна каждому! Все, что вам необходимо — это вода! Испытайте этот удивительный метод омоложения, и вы будете поражены результатами!
Омоложение: научные разработки
Я уже много лет интересуюсь проблемами омоложения и бессмертия. Однако мне всегда хотелось найти универсальный и действенный метод омоложения, которая бы не отнимала много времени и сил.
Как-то мне попалась на глаза техника, разработанная ученым Исаевым…
Он утверждал, что можно «зациклить» или омолодить свой организм, если использовать воду, обработанную специальным образом. Водой, настроенной на активный возраст, он поливал растения, поил кроликов. Это показало хорошие результаты в области омоложения.
Согласно его замечаниям, нужно первое время заменять всю воду на «обработанную», и пить её вместо обычной воды.
Больше об этой методике мне ничего не известно, эксперименты ещё продолжаются.
Уникальный синтез!
Я решил использовать этот принцип в своей разработке. Во многих медитациях омоложения мы мысленно возвращаемся назад в свой возраст активной молодости, благодаря этому меняются вибрации всего организма, тело омолаживается, мы ощущаем себя более молодыми и сильными.
Но этот эффект достигает максимума только во время самой медитации¹. Чтобы усилить и продлить его, был проведен эксперимент, который дал удивительные результаты.
Потрясающий метод омоложения!
1. Берется 2 литровая стеклянная банка с очищенной водой хорошего качества (рецепты очистки воды можно найти в интернете).
2. Затем человек садится перед банкой, глубоко расслабляется и мысленно возвращается в свое прошлое, в то время, когда он прекрасно себя чувствовал, был бодрым и полным сил.
3. Практик ярко прокручивает эти картинки, подключая все 5 органов чувств. Самое главное в этой работе — ощутить состояние молодости всем телом и психикой.
4. После этого человек обхватывает ладонями банку с двух сторон и мысленно направляет мощный поток «молодости», эту вибрацию-ощущение по своим рукам в воду. Так продолжается несколько минут, пока практик интуитивно не ощутит, что вода наполнена этой вибрацией.
5. После этого человек открывает глаза и возвращается к своим обычным делам.
Как использовать заряженную воду?
Эту воду нужно пить вместо обычной воды, не менее литра в день. Так ежедневно все клетки и органы будут наполняться вибрацией молодости.
Это позволит постоянно омолаживать организм на самом глубоком уровне.
Если нет времени на медитацию!
Эту заряженную воду можно размножать (разводить) в пропорции 50 гр (1 стопка) на 1 литр воды. После этого ее нужно поставить в теплое место подальше от электроприборов на 1 сутки.
Через сутки воду можно пить. Этот способ позволяет проводить медитацию по зарядке воды лишь раз в неделю.
Важно!
Заряженную воду нужно пить только в свежем виде, кипятить ее нельзя, иначе созданная структура воды разрушится.
Желательно пить такую воду в течении всей жизни, очень скоро вы будете поражены результативностью этого метода².
Александр Свет
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Медитация - род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (Википедия). Ознакомьтесь, .
В сорок выглядеть на 20, в 60 – не больше, чем на 30. Ни грамма лишнего жира, упругие мышцы и молодая стать. Да так, чтобы душа была полна желаний, а тело – и возможностей... Об этом мечтают и женщины, и мужчины. Стареть не хочет никто. Ка-те-го-ри-чес-ки.
Можно ли сохранить молодость и силу? Эту загадку почти 100 лет разгадывают серьезные ученые. «Похоже, ответ лежит где-то посередине между 5000 долларов и стаканом семечек», – говорит специалист клинического центра ММА им. И. М. Сеченова, кандидат медицинских наук Сергей Борисов.
Вернись, молодость. Первая попытка
В начале XX века блестящий врач Серж Воронофф – русский по происхождению, космополит по натуре – озаботившись проблемой омоложения, выдвинул поистине гениальную для своего времени идею гормонального лечения старения. Он предложил пересаживать пожилым людям половые железы молодых доноров . Дальше началась какая-то мистика. Предполагаемые доноры заломили за свои услуги такую непомерную цену, что Воронофф был вынужден отказаться от этой идеи. Тогда ученый начал осуществлять пересадку половых желез шимпанзе. Но и эта затея провалилась. Конец карьеры доктора был весьма печальным, а сама идея гормональной подпитки стареющего организма оказалась надолго скомпрометированной...
Вернись, молодость. Вторая попытка
К концу XX века идея «Каждому – вечную молодость!» стала возрождаться. Чуть больше 10 лет назад были обнародованы результаты испытаний американского геронтолога Даниэля Рудмана, использовавшего в качестве омолаживающего средства соматотропин – гормон роста .
Соматотропин – один из важнейших гормонов, регулирующий процессы роста, физического развития и омоложения клеток . В период эмбрионального развития его содержание в организме в 40 раз выше, чем у взрослых людей. В период роста гормон наиболее активно влияет на костную и хрящевую ткань, способствует синтезу мышечной ткани и обновлению клеток, беря энергию из жировых запасов. С возрастом гипофиз (железа, лежащая в основании мозга) начинает медленнее вырабатывать гормон, а значит, обновление клеток и синтез новых белков тоже замедляется. Здесь-то и может оказаться полезным пополнение его запасов.
Двенадцать отобранных учеными для испытаний мужчин и женщин в возрасте от 61 до 81 года, выглядевших согласно возрасту – избыточный вес, ослабевшие мышцы, дряблая кожа – три раза в неделю получали инъекции «молодости».
В результате мышечная масса увеличилась в среднем на 1/10, а вес снизился на 1/7. Люди как бы помолодели на 10-20 лет. Мышцы налились силой без тренировок, животы «растаяли» без диет и пилюль, фигура стала по-юношески поджарой, а кожа – упругой и эластичной . Было отмечено разглаживание морщин! Вернулись утраченные, казалось навсегда, возможности. По признанию молодой жены одного из пациентов, она уже просто не могла больше выдерживать резко возросших любовных притязаний супруга.
А вот слова Паулины Макмеер 51 года, прошедшей курс гормонотерапии: «У меня появилась жизненная энергия и приподнятое настроение. Я просыпаюсь посвежевшей и чувствую себя на 20 лет моложе. Раньше я смотрела на молодых и думала: мое время прошло... Теперь у меня нет такого ощущения».
Центры, в которых проводилась омолаживающая терапия гормоном роста, были открыты в Мексике, США и Швейцарии. В центре «Эльдорадо» (Плайя-дель-Кармен, Мексика) в период бума стоимость 2-недельного курса доходила до 5000 долларов.
Тайное становится явным
Специалисты по омоложению цепко держат ноу-хау молодости в своих руках и не любят распространяться о минусах этой методики. А они есть.
Ø Лечение соматотропином возможно только в виде инъекций . Гормон является белком и, как подавляющее большинство соединений этого класса, в кишечнике просто распадается.
Ø Соматотропин – не универсальный эликсир вечной молодости . Он эффективен примерно в 1/3 случаев: только у пожилых людей, чье производство гормона значительно снижено.
Ø По сию пору практически единственным медицинским показанием к применению гормона служит недостаточный рост у детей . Нелегально его применяют как мощнейший спортивный допинг. Из-за высокого риска развития нежелательных побочных эффектов официальная медицина не спешит допускать гормон в широкую практику. Многие медики вообще настроены весьма скептически: «Про гормоны мы до сих пор знаем недостаточно, а их польза для долголетия – вещь дискуссионная».
Ø Курс инъекций соматотропина, получаемого методом генной инженерии, для пациента оказывается «золотым» – от 5000 долларов . Нередко супружеская пара предпочитает получать гормональную терапию совместно...
Ø Самое интересное во всей этой истории с молодильными яблоками гормонального происхождения – то, что скрывают (ну, во всяком случае, не выставляют напоказ) последователи доктора Рудмана: дорогостоящему и, в конечном счете, непредсказуемому лечению можно найти замену.
Жить и не стариться
Перечислим факторы, которые способны в любом возрасте (вполне реально и безвредно) повысить уровень соматотропина в организме. Сделать нас более молодыми и подтянутыми могут:
Любовь
Она молодит и мужчин, и женщин, причем не только в переносном смысле слова. Половые гормоны, выбрасываемые в кровь в минуты страсти, стимулируют выработку соматотропина.
Физические нагрузки
Наиболее эффективно вызывают образование гормона роста и, как подтвердили исследования, максимально результативны для снижения веса. Считается, что этому условию в наибольшей степени отвечает пиковый тип нагрузки, когда непродолжительное усилие достигает близких к максимальным значений – до 90% от предела возможностей. Например, силовой фитнес и тренировки со свободным весом (штангой), бег на короткие дистанции (в том числе на лыжах). Контроль пульса при пиковых нагрузках очень важен. Максимальная частота пульса не должна превышать значения «200 минус возраст».
Алкоголь
Спиртное спиртному рознь. С точки зрения гормональной «кухни» организма, из всех спиртных напитков в наиболее выигрышном положении натуральное сухое вино – напиток долгожителей. Для гормонального фона мужчин вреднее всего пиво. Оно содержит вещества, сходные по действию с женскими половыми гормонами. Также специалисты категорически возражают против крепких спиртных напитков.
Питание
Добавьте в утренний омлет нарезанную мелкими кусочками отварную стручковую фасоль, и вы получите вкусное и питательное блюдо, богатое аминокислотой аргинином – одним из стимуляторов образования гормона. Чемпионом по содержанию веществ, повышающих уровень соматотропина, является мясо цыпленка. Активизирует выработку гормона роста яичный желток и семена подсолнечника.
Разгрузочные дни (раз в неделю)
Заметно повышают производство гормона молодости. 300-400 г нежирного отварного мяса или рыбы разбивают на 5-6 порций и едят с овощным гарниром (в день 600-800 г капусты, моркови, огурцов, помидоров, вареной фасоли); напитки – чай или отвар шиповника.
Сон
Выработка гормона роста в организме в основном идет во время сна. Поэтому и все мероприятия по его стимуляции лучше относить к концу дня. С куртуазными приключениями это получается естественно, цыпленка с семечками тоже лучше оставить на ужин. А сколько нужно спать? Журнал «Архив общей психиатрии» сообщает о результатах многолетних исследований, проведенных специалистами Калифорнийского университета и охвативших более миллиона человек. Оказалось, что дольше живут и выглядят моложе своего возраста те, кто спит от 6 до 7 часов в сутки. Продолжительность сна более 8 и менее 4 часов дает меньше возможностей достичь почтенного возраста и до срока старит. Имеет значение не только количество, но и качество сна. Вспышки секреции гормона роста происходят в фазе «быстрого сна», которая, увы, сокращается с возрастом. Поскольку это фаза сновидений, то желающие помолодеть могут принять во внимание: видите сны – значит, работа по омоложению идет даже ночью.
Пластические операции уже давно перестали быть единственным способом гарантированного омоложения. Все большую популярность завоевывают новые неинвазивные методики, которые активно осваивают не только косметологи, но и хирурги.
О современном подходе к работе над внешностью и вариантах безоперационных процедур рассказывает один из ведущих украинских пластических хирургов, кандидат медицинских наук :
Павел Андреевич, какие самые популярные методики омоложения лица существуют на сегодняшний день?
Всему свое время! Например, в возрасте 25-35 лет актуально поддержание хорошего состояния кожи, контуров лица с помощью объемных методов. В более зрелом возрасте пластической хирургии не избежать.
Но ведь такое разнообразие косметики! Неужели она плохой помощник?
Есть разные типы лица и иногда косметика не удовлетворяет потребности женщины. Если появились носогубные морщинки и кожные ткани буквально на долю миллиметра сползли вниз со скулы, - увы, никакая косметика не вернет прежний облик.
В этом случае на помощь и приходят методы поддержания объема. Никто не запрещает использовать косметические средства! Иногда они помогут на короткое время. Но зачастую с проблемой отвисания носогубных складок может справиться только объемная пластика в области скул.
Как на практике происходят инъекции объемной пластики?
Есть несколько методик. Одна из них - введение филлера на основе . Это природный компонент, который есть в нашей коже, но с возрастом его количество уменьшается. Филлер способствует выработке коллагена и эластина. Препарат вводят под кожу в проблемное место. Морщинка исчезает, а мускулатура лица остается подвижной! Остатки филлера выветриваются сами собой. Такая процедура очень щадящая, после нее не остается синяков и следов, сегодня ее называют «обеденный перерыв».
Эта процедура подразумевает регулярные уколы. Существует ли метод более длительного действия?
Да, это . Пересадка собственных жировых клеток в проблемные зоны. Как происходит процедура? Мы набираем в шприц жировую ткань пациента. Затем жир проходит специальную очистку, его разводят изотоническим раствором и вводят «донору», т.е. человеку, у которого были взяты эти жировые клетки.
Многочисленные клинические исследования доказывают, что стволовые клетки - агенты омоложения организма - неотъемлемой частью присутствуют в жировых клетках. На сегодняшний день это самый безопасный и признанный во всем мире метод реабилитации кожи. К тому же специфические филлеры задерживаются в кожных тканях гораздо дольше неустойчивой гиалуроновой кислоты. Например, в области скул и в зоне носогубных складок омолаживающий эффект может сохраняться очень долго.
Но зачем же делают , если есть альтернатива «на всю жизнь»?
- «Гиалуронка», как я уже говорил - это процедура «обеденного перерыва». Вы пришли, укололи проблемный участок кожи и ушли. А липофилинг - это серьезная операция. Ее делают после скрупулезных клинических обследований. Да, после липофилинга зачастую остаются нежелательные следы, синяки. Поэтому не все соглашаются пройти эту процедуру. Но есть пациенты, которые взвешивают все «за» и «против», и только тогда мы делаем им операцию.
Расскажите, пожалуйста, какие вы еще проводите эстетические процедуры, которые сейчас могут быть альтернативой пластическим операциям?
Самая простая альтернатива (пластике век) - это в область лба и в зону так называемых «гусиных лапок». Мы вводим препарат в морщины, - он оживляет мышцы вокруг глаз. Но это комплексная процедура, ведь нависание верхнего века может быть вызвано расслабленностью мышечных тканей лба. Эту процедуру мы рекомендуем не всем.
Почему? Ведь ботокс сегодня считается лучшим средством для сохранения красоты лица?
Эта методика популярна у людей до сорока лет, но кардинально не решает проблему визуального омоложения. Другой альтернативой блефаропластике является эндоскопическая : делаются два надреза вверху над ушами, затем кожу головы подтягивают и сшивают.
Встречаются люди, которые боятся всяческих инъекций и от вида шприца чуть ли в обморок не падают. Что вы можете им предложить в качестве альтернативы уколам?
Сегодня существует такая методика, как лигатурный лифтинг. Это современный метод, помогающий успешно бороться с возрастными изменениями кожи. Процедура длится примерно шестьдесят минут и проводится без скальпеля, под местной анестезией, не оставляет видимых следов на коже и не требует реабилитационного периода.
Деликатными инструментами мы аккуратно делаем точечные проколы в коже головы - и вводим в мягкие ткани лица специальные нити. Вот она молодость! Стимулируем в коже регенерацию новых соединительных волокон, отвечающих за ее объем и упругость. В коже постепенно образуется естественный каркас из собственного коллагена, поэтому стойкий эффект лифтинга сохраняется несколько лет. Вы не ослышались - несколько лет!
Черты лица при не искажаются - опавшие мышцы скул, подбородка, век подтягиваются. Нитевой фейслифтинг противостоит силе земного притяжения и позволяет сохранять формы лица, данные нам от природы. Следы от несложной лигатурной подтяжки становятся незаметны буквально на следующий день, быстро проходят. Поэтому эту операцию мы также относим к числу процедур «выходного дня».
Какие еще методики омоложения не требуют длительной реабилитации и дают заметный результат?
К вышеперечисленным операциям можно отнести с целью уменьшения объема щек. Женщины всегда хотят выглядеть привлекательно: соблюдают диеты, активно занимаются спортом. Но, к сожалению, эти действия не всегда помогают уменьшить щеки, ведь их форма и объем заложены генетически. Комочки Биша - это внутренняя часть щеки, которая состоит из скопления жировой ткани. Их удаление производится через полость рта. Соответственно, рубцы на лице после проведения данной операции не остаются.
Во время процедуры комочек Биша вытягивают через микроразрез, а затем накладывают рассасывающийся шов. Эта операция позволяет добиться уменьшения объема щек и изменения контуров лица. Также удаление комочков Биша можно комбинировать с процедурой подтяжки лица или ультразвуковым лифтингом.
Всегда есть противопоказания к проведению операций. В контурной пластике таковые существуют?
Да, разумеется, как и во всех областях медицины. Прежде всего, это беременность и лактация, бактерицидные, вирусные, грибковые заболевания кожи. Иногда, хоть и крайне редко, возможна аллергия на некоторые компоненты препаратов. Другие противопоказания - это гемофилия, обострение заболеваний внутренних органов и иммунодефицит.
Таблетки для омоложения – это миф или реальность? Конечно же, вечную молодость купить невозможно. Однако поддержать её с помощью специальных средств вполне реально.
До 25 лет организм вырабатывает вещества, ответственные за регуляцию клеточного обновления. Этот процесс является условием для физического развития всех органов и систем, поддержания их в активном состоянии.
С 25-летнего возраста количество этих веществ начинает снижаться. Регенеративные процессы замедляются, к этому добавляется стресс для органов и систем, вызванный различными заболеваниями. Организм начинает стареть. Вот тут на помощь приходят поддерживающие молодость препараты.
Препараты для омоложения организма панацеей от старости они не являются, а скорее полезными средствами, позволяющими отсрочить неизбежное дряхления организма и наполнить зрелые годы энергией молодости
Флавопримум
Представитель антиоксидантных средств. Приём подобных препаратов считается достаточно эффективным способом поддержания молодости организма.
Они замедляют старение путём улучшения состояния кожи, снижения риска возникновения многих заболеваний. Кроме того, выравнивается психоэмоциональный фон, а 
ведь он тоже способствует поддержанию молодости.
Основной ингредиент, который содержит Флавоприум, – экстракт сухого красного вина. Вино само по себе отлично борется со свободными радикалами. Однако спиртовая составляющая декомпенсирует это полезное свойство. Французские ученые нашли интересное решение – они экстрактировали полезные компоненты вина и поместили их в капсулы. Попадая в желудок, оболочка капсулы быстро растворяется, и высвобождаются активные компоненты препарата.
Препарат снимает воспаления, снижает риск появления сердечно-сосудистых проблем, улучшает компонентный состав крови. Даже возникновение онкологических заболеваний становится менее вероятным. Улучшается метаболизм, и, как следствие, человек начинает избавляться от лишних килограммов. А ведь для омолаживания чрезвычайно важно избавиться от лишнего веса.
Противопоказан, как и многие аптечные средства для омоложения, только тем людям, которые испытывают аллергию на компоненты. Возрастных, половых ограничений не существует, как и ограничений по состоянию организма. Применять нужно по одной-четырём капсулам ежедневно.
LiveLon
Для того чтобы понять, как это средство воздействует на организм, нужно ознакомиться с его составом:
Рекомендуется к приёму для профилактики людям старше 20 лет. Препарат не имеет иных противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Принимать следует за полчаса до еды по одной капсуле, запивая достаточным.количеством воды – необходимо выпить не меньше стакана.
Антиокс
Такие аптечные средства для омоложения, как Антиокс, прекрасно повышают иммунитет. Организм становится более выносливым за счёт появления барьера от вирусов. Приобретается защита как от внешних факторов, вызывающих старение, так и от внутренних.
В состав препарата входят:
- витамин С – укрепляет сердечно-сосудистую систему. Кости и зубы также становятся заметно крепче. Повышается сопротивляемость организма к заболеваниям;
- витамин А – повышает иммунитет организма. Приводит в норму выработку половых гормонов, что тоже способствует поддерживанию молодости. Отлично справляется с пагубным воздействием свободных радикалов;
- витамин Е – мешает разрушению радикалами клеточных мембран. Кроме того, обеспечивает защиту клеток головного мозга, сосудов – часто для них бывает мало защиты одним витамином А;
- селен – выводит из организма тяжёлые металлы и токсины. Может усиливать воздействие на организм витаминов. Хорошо помогает при лечении или профилактике инфекционных, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний.
Этот препарат легко можно найти в сети аптек. Употреблять не стоит женщинам беременным и кормящим. Не исключена и индивидуальная непереносимость средства. При отсутствии противопоказаний принимать его рекомендуется по одной капсуле ежедневно во время приёма пищи, лучше утром.
Vision Мега
Это комплекс жирных кислот – Омега-9, Омега-3 и Омега-6. Они помогают в вопросе омоложения следующим образом:
Если индивидуальной непереносимости не возникло, употреблять препарат следует по капсуле дважды в день во время еды. Желательно при этом её запивать стаканом воды.
Диэнай карма
Российский препарат, над созданием которого работала группа томских ученых на протяжении 7 лет. Как утверждают разработчики этого средства, они произвели научное открытие в области восстановления здоровья организма.
Его действие заключается в активации продуцирования организмом собственных стволовых клеток. Как следствие, происходит ускорение регенерации и восстановления поврежденных тканей органов.
Препарат восстанавливает структуру лёгких, печени, поджелудочной железы, нервной ткани. Ускоряет выздоровление от хронических заболеваний. Препятствует образованию новых.
Противопоказан к применению женщинам в положении и в период лактации. В остальных же случаях следует принимать по капсуле ежедневно в течение трёх-шести дней. Лучше всего принимать средство примерно спустя час после еды.
Секретагог Голд
Эта смесь аминокислот и средств, активирующих гормоны роста, поддерживает процессы организма. 
Повышает выносливость, усиливает энергию, придаёт тонус. Способствует общему омоложению организма.
В частности, начинают лучше выглядеть кожа и волосы, повышается их эластичность. Уменьшается количество имеющихся морщин и происходит профилактика возникновения новых. Жировых отложений также становится значительно меньше.
Также препарат осуществляет контроль уровня сахара. Нормализует работу и внутренних органов – поджелудочной железы, печени.
Не стоит принимать препарат женщинам, вынашивающим или кормящим ребёнка. В остальных же случаях следует употреблять по одному пакетику средства, разведённому в 150 мл воды. Рекомендуется выпивать натощак за несколько часов до приёма пищи или через несколько часов после.
Различных средств для того, чтобы сохранить молодость и красоту тела, существует великое множество. Старости избежать нельзя, но можно отсрочить ее приближение, а когда придет время – встретить во всеоружии. Боритесь за свою молодость и оставайтесь молодыми как можно дольше!
