Зимой мы постоянно снимаем перчатки, чтобы достать кошелек, оплатить билет в транспорте, проверить звонки на телефоне. И вот тут российские холода делают свое дело. Кожа замерзает, сушится, трескается, ручки превращаются в сморщенные некрасивые «куриные лапки». Настоящим спасением от этой неприятности служат ванночки. Они оказывают смягчающее, целебное и профилактическое действие. Простота выполнения позволяет проводить процедуру дома, а в зависимости от основного компонента ванночек достигаются различные результаты.
Множество домашних забот сопутствуют женщине в течение всей ее жизни, большая часть из которых дурно сказывается на руках. Стирка, уборка, готовка, пестование сада или огорода, неоднократные купания ребенка сушат кожу. Появляются микротрещины, морщины, контактная экзема, шелушение. Всего этого можно избежать, если принять превентивные меры:
- Любая домашняя и садовые работы должны выполняться в перчатках или с использованием защитных средств.
- Периодически при купании делайте контрастный душ для ручек. Это увеличит кровообращение, что поспособствует процессам регенерации.
В зависимости от запущенности кожи для ухода дома пользуются кремами, масками и ванночками. Существуют множество простых рецептов красоты. Масляный крем для рук и ногтей легко приготовить самой. Для этого смешивают указанные ниже компоненты, растапливают на водяной бане и взбивают до охлаждения. Срок годности – около недели при хранении в холодильнике:
- масло сливочное – 50 гр;
- настой трав (например, крапивы, ромашки) – 2 ст.л.;
- масло оливковое – 2 ч.л.;
- жидкий не засахаренный мед – 1 ст.л.;
- эфиры иланг-иланг, герани, иссопа – по 3 капли.
Питательная маска, после который вы почувствуете особенную мягкость, готовится из 1 столовой ложки жирной сметаны и смеси эфирных масел герани, мандарина, мирры (по 4-5 капель). По желанию добавляется ложка жидкого меда. Состав наносится от кистей рук до локтей включительно. Спустя 30 минут маска смывается с кожи подкисленной яблочным уксусом теплой водой.
Не всегда у женщины есть возможность сходить в косметологический салон. Не страшно! Даже новомодная парафинотерапия доступна для проведения дома. Просто приобретите в специализированном интернет-магазине все необходимые принадлежности. Выйдет гораздо дешевле, нежели еженедельно посещать кабинет косметолога. Правильно ванночки для рук в домашних условиях (кроме парафиновых) проводятся по следующим принципам:
- Позаботьтесь о снятии маникюра.
- Продезинфицируйте руки перекисью водорода или помойте антибактериальным мылом.
- В удобную емкость наливаете теплую, но не горячую воду. Чтобы сберечь стол, используйте в качестве подставки салфетку, полотенце.
- Добавляете компоненты, в зависимости от состояния кожи.
- Опускаете руки в емкость на 10-20 минут.
- Промокаете кожу полотенцем и наносите легкий увлажняющий крем.
Инструменты и оборудование:
- парафиновая ванна или любая удобная емкость;
- целлофановые перчатки или пакетики;
- губка или кисть для нанесения парафина;
- обычные теплые перчатки либо полотенце;
- парафин косметический – 2-3 кг.
Инструкция проведения ванночек:
- Парафин растопите в стеклянной емкости на водяной бане, периодически проверяя его температуру на запястье.
- Расслабьте и погрузите одну руку, если вы проводите процедуру одна, или обе руки (при наличии помощника) в емкость на 5-10 секунд. Выньте, дайте парафину немного застыть и снова опустите руки. Восковой слой, покрывающий кожу должен составлять приблизительно 5 мм. Существует и другой способ, когда вместо погружения парафин наносится кистью или обычной поролоновой губкой.
- Наденьте целлофановую перчатку на руку, замотайте махровым полотенцем. Так вы сохраните тепло на коже, усилите эффективность процедуры. Для большего комфорта вместо полотенца используйте любые теплые перчатки.
- Подождите 20 минут, после снимите всю эту конструкцию вместе с парафином и смажьте кожу любимым кремом.
Стоит отметить, что парафиновые ванночки подходят не всем. Существует целый ряд противопоказаний: поврежденная кожа, гнойные заболевания, опухоли, астма, диабет, гипертония, аллергия на компоненты косметического парафина. Перед походом в салон или проведением ванночек дома лучше посоветуйтесь с терапевтом. Он поможет выбрать оптимальный вариант. Это позволит вам наслаждаться процедурой без зазрения совести.
Теплые
В отсутствии парафина отличным решением будут ванночки для кожи рук с солью. Они не только заживляют кожу, но оказывают лечебный эффект. Успокаивают боль при артрите, артрозе, способствуют восстановлению суставов после перелома, расслабляет уставшие мышцы. Рекомендуются при псориазе, нейродермите, потливости рук. Ванночки с солью противопоказаны людям с инфекционными заболеваниями, несвертываемостью крови, гнойными воспалениями и открытыми повреждениями кожи. Порядок работы:
- В удобную емкость наливается 2-3 литра теплой воды.
- Растворяется 2 ст.л. морской или столовой соли.
- Руки погружаются на 15 минут. Больший эффект достигается, если использовать специальную ванну для подобных процедур с функцией гидромассажа.
- После кожа промокается полотенцем, наносится питательное средство.
Смягчающие
- Растворите крахмал (1 ч.л) кипятком (1 ст).
- В удобную емкость налейте пол-литра теплой воды, добавьте заготовку.
- Смойте состав, намажьте кожу легким кремом.
Отличный рецепт для девушек с загрубевшими и обветренными руками. Если делать ванночки для кожи рук на ночь, то используйте 2 ложки крахмала, а этап 4 пропустите. Пусть кожа высохнет самостоятельно, после чего смажьте ее глицерином, утеплитесь перчатками и спокойно ложитесь спать. Руки будут благодарны вам за заботу! После ванночки кожу отличает особая мягкость, гладкость, бархатистость.
Среди улучшающих качество кожи пользуется заслуженным вниманием глицериновая ванночка:
- В 2 литра добавьте по 1 чайной ложке нашатыря и глицерина.
- Погрузите руки на 15 минут.
- Промокните кожу и смажьте увлажняющим кремом.
Существует и картофельная ванночка:
- Очищаете и измельчаете 1 картофелину в кастрюльку.
- Добавляете полстакана семян льна.
- Ставите емкость на слабый огонь.
- Когда картошка разварится и варево станет похожим на густую кашу, снимите с плиты.
- Охлаждаете до комфортной температуры, погружаете руки на 15-20 минут.
- Смываете остатки, промокаете кожу полотенцем, наносите крем.
Питательные
Выполните процедуру с оливковым маслом, питающим ручки как нельзя лучше:
- Подогрейте 2 ст. л оливкового масла и добавьте к 1,5 л теплой воды.
- Погрузите руки на время от 15 до 20 минут.
- 5 минут помассируйте кисти с касторовым маслом.
- Бумажной салфеткой снимите с кожи излишки жира.
Для роста ногтей
Делайте йодовые ванночки для ногтей с морской солью и лимоном:
- 2 ст.л. меда растворите стаканом теплого молока.
- Перелейте в удобную емкость, выжать половину лимона в раствор.
- Добавьте морскую соль для рук (1 ст.л) и йод (3-4 капли).
- Погрузите пальцы на 20 минут.
- Периодичность процедуры – 2 раза в неделю.
Ванночки для укрепления ногтей с ромашкой:
- 2 пакетика аптечной ромашки заварите половиной литра кипятка.
- Погрузите ногти в жидкость на 15-20 минут.
- Оставшиеся от процедуры пакетики используйте как компрессы для век.
От трещин
Паровая ванночка с лавровым листом:
- На 20-25 листочков лаврушки понадобится литр воды. Варите 10-15 минут при низкой температуре.
- Выключите плиту, подержите руки над паром 10 минут.
- Промокните кожу, смажьте детским кремом.
Водяная ванночка с лавровым листом:
- Выполняется первый пункт из предыдущего рецепта.
- Выключите плиту и остудите жидкость до комфортной температуры.
- Перелейте в удобную емкость, погрузите туда руки на 15 минут.
- Промокните кожу, смажьте кремом.
Ванночки с эфирными маслами:
- В удобную емкость налейте теплую воду (2 л) и кунжутное масло (3 ст. л.).
- Заживляют трещины эфиры герани, чайного дерева, иссопа, мирра, ромашки, эвкалипта, шалфея. Добавьте 3-4 капли. Будьте осторожны! Предварительно проверьте переносимость компонентов на сгибе руки.
- Погрузите руки на 10 минут.
- Промокните полотенцем, намажьте кожу заживляющим кремом.
Видео про ванночки для кожи рук
С содой
Если у вас обнаружили грибок ногтей, отличным лечебным рецептом станет ванночка с содой. Простой компонент есть на кухне у любой хозяйке, размягчает кожу. Пораженные болезнью места после ванночки с легкостью поддаются обработке.
С морской солью
Если вы хотите подарить своим ручкам праздник, попробуйте провести ванночки для ногтей в домашних условиях. Смягчает кутикулу, укрепляет ногти, делает кожу гладкой. Просто добавьте в воду морскую соль и лимон, подержите руки 15 минут.
Страница 1 из 2
Ванночки - одно из самых эффективных средств по приведению рук в порядок. Чтобы сэкономить время, можно совместить эту процедуру с маской для лица, а заодно и с ванночкой для ног.
Желательно отвести на подобный этап ухода 15 минут, но если вы спешите, потратьте на эту полезную процедуру хотя бы 3-5 минут.
Ванночка с растительным маслом и соком лимона. Такая ванночка полезна при очень сухой коже. Налейте в миску оливковое масло, добавьте немного теплой воды и несколько капель сока лимона. Опустите в ванночку руки. По завершении процедуры промокните их мягкой бумажной салфеткой. Кожа рук станет нежной и гладкой, а ногти – менее ломкими.
Ванночка с растительным и эфирным маслом. Можно приготовить восстанавливающую масляную ванночку. Смешайте 100 мл оливкового масла и 4-5 капель эфирного масла пихты или кедра. Слегка подогрейте смесь и опустите в нее руки. После процедуры вымойте их теплой водой с мылом, смажьте питательным кремом.
Ванночка с оливковым маслом. В данном случае, кроме оливкового масла, потребуется настой чайного гриба. Налейте в миску оба компонента в равных количествах, опустите в ванночку руки. Рекомендуется делать это перед сном, надев после процедуры тонкие хлопчатобумажные перчатки и оставив их на ночь. Обветренная, загрубевшая кожа рук наутро будет гладкой, нежной и упругой.
Ванночка с отрубями. Налейте в миску 1 стакан кипятка, добавьте 1/2 стакана отрубей. Когда масса остынет и станет теплой, опустите в нее руки. По окончании процедуры вымойте их теплой водой и досуха вытрите полотенцем.
Ванночка с овсяными хлопьями. Такая ванночка улучшит состояние сухой, обветренной кожи рук. Процедите воду, в которой варились овсяные хлопья, слегка остудите. Опустите в теплый отвар руки. Можно добавить в него 1-2 чайные ложки растительного масла. Процедуры желательно проводить вечером, перед сном.
Ванночка с крахмалом. Применяется для питания и смягчения огрубевшей кожи рук, заживления трещинок. Заварите 1 чайную ложку крахмала 1 стаканом кипятка, разбавьте теплой водой и опустите в ванночку руки. После процедуры ополосните их теплой водой.
Ванночка с крахмалом и отваром льняного семени. Для нее потребуются 2 столовые ложки крахмала, 3 столовые ложки отвара льняного семени и 1 л теплой воды. Разведите в воде крахмал, добавьте отвар льняного семени, хорошо перемешайте и опустите руки в этот раствор. Подержав их в ванночке несколько минут, промокните и смажьте сливочным маслом.
Ванночка из отвара льняного семени. Такая процедура очень полезна при чрезмерно сухой, потрескавшейся коже рук. Для приготовления отвара 2 столовые ложки семян льна залейте 2 стаканами воды и поставьте на огонь. Нагревайте до тех пор, пока масса не приобретет кашицеобразную консистенцию. Опустите руки в слегка охлажденный отвар. Ополаскивать их потом не нужно - просто обсушите мягкой салфеткой и смажьте питательным кремом.
Ванночка с яблочным соком. Смешайте 1 стакан яблочного сока с таким же количеством теплой воды и опустите в ванночку руки. После процедуры ополосните их водой и нанесите на них питательный крем.
Ванночка из молока. 2 стакана молока слегка подогрейте (до комнатной температуры) и опустите в него руки. Такая ванночка – хорошее смягчающее и питательное средство для кожи рук.
В молочную ванночку можно добавить холодный отвар ромашки. Это средство восстанавливает поврежденный эпидермис, в результате чего быстро заживают ссадины и царапины, проходит шелушение, кожа становится очень гладкой.
Чтобы кожа была гладкой и выглядела хорошо, нужно каждодневно за ней ухаживать. Если трещины появляются в результате авитаминоза, пополните свой ежедневный рацион продуктами, богатыми витаминами. Не обязательно посещать косметические салоны. Можно делать ванночки для рук у себя дома.
Рецепт универсальных ванночек для рук в домашних условиях
Если на руках кожа огрубела, стала шершавой, попробуйте ванночку из семян льна, капустного рассола и простокваши. Также хорошо поможет крахмальная ванночка.
Рецепт средства
Ингредиенты:
- крахмал − одна чайная ложка;
- вода холодная − один стакан.
Приготовление и применение
Развести крахмал водой. Довести смесь до 1 литра негорячей водой. Опустить в раствор руки минут на 15-20.
Ванночки для питания и увлажнения рук в домашних условиях
Ванночки помогают избавиться от .
Рецепт для увлажнения кожи
Ингредиенты:
- вода (от 37 до 43 градусов) − 2 литра;
- глицерин − одна или полторы столовые ложки;
- отвар мяты − 20 мл (вместо отвара можно использовать 2 капли мятного масла).
Приготовление и применение
Разбавить глицерин в воде. Добавить отвар мяты или мятное масло. Поместить руки в смесь, подержать 3-5 минут. Промыть руки теплой водой под краном.
Глицерин увлажнит кожу, а мята ее успокоит. Для еще большего увлажнения смажьте руки кашицей, приготовленной из толченых цветов календулы, смешанных с медом. Подержать смесь на руках 15 минут, а затем смыть.
Хорошо питают и увлажняют кожу масляные ванночки, которые целесообразнее наносить на ночь.
Рецепт масляной ванночки
Ингредиенты:
- масло оливковое − 200 миллилитров;
- цитрусовое эфирное масло (любое) − 15 капель.
Приготовление и применение
Тщательно перемешать ингредиенты. Поставить смесь на медленный огонь, нагреть до приемлемой для рук температуры. Опустить в ванночку руки, держать не более 15 минут. Вынуть кисти, промокнуть бумажным полотенцем и надеть специальные перчатки. Оставаться в перчатках всю ночь (если нет такой возможности, пробыть в перчатках не менее часа).
Смягчающая ванночка для рук в домашних условиях
Рецептов ванночек для смягчения рук существует много. Вот один из наиболее действенных.
Рецепт для смягчения кожи
Ванночки для рук – это лечебная или косметическая процедура, во время которой кисти погружаются на определенное время в воду. Они помогают снять усталость, подготовить кожу к массажу или маникюру, насытить полезными веществами. Существует большое количество рецептов ванночек. Самые лучшие из них представлены в данном рейтинге.
Из льняного семени
4 чайные ложки семян льна залить стаканом кипятка. Оставить на четверть часа. Когда жидкость слегка остынет, перелить ее в стеклянную банку с завинчивающейся крышкой. Интенсивно взболтать. Этот шаг необходим, чтобы семена образовали больше слизи. Процедить жидкость через марлю и вылить в мисочку. Держать руки в отваре 20 минут. Делать ванночку через день. Благодаря целебному действию семян льна уже через несколько процедур руки будут выглядеть ухоженными и привлекательными, словно после посещения элитного салона.
Ванночка с содой
Самый простой рецепт включает лишь два ингредиента – соду и теплую воду. Но, несмотря на легкость и доступность, процедура поможет при многих косметических проблемах. Ведь сода отлично справляется с повышенной потливостью ладоней, устраняет неприятный запах после приготовления пищи, глубоко очищает и смягчает сухую кожу, устраняет воспаления.
Для приготовления необходимо 1 ч. л. пищевой соды смешать со стаканом кипяченой воды. Руки погрузить в теплый раствор и держать 10 минут. Вытереть кисти полотенцем. Нанести любимый крем.
Ванночка из растительного масла
Один раз в неделю рекомендуется делать для рук масляные ванночки. Как правило, для проведения процедуры используют оливковое масло первого отжима. Однако не всегда нужный продукт есть в наличии. В таком случае его можно заменить нерафинированным подсолнечным маслом. Результат будет ничуть не хуже.
Чтобы приготовить ванночку, нужно слегка подогреть половину чашки растительного масла. Выдавить по 2 капсулы витамина А и Е. Добавить несколько капель аптечной настойки йода. Тщательно перемешать. Опустить пальцы в теплую смесь на 15 минут. Затем втереть масло в кожу и ногти массирующими движениями. Промокнуть бумажным полотенцем.
Теплое растительное масло укрепит ломкие ногти, смягчит кожу. Важным преимуществом этой процедуры является то, что приготовленную смесь можно использовать несколько раз. Ее хранят в емкости из темного стекла.
Крахмальная
Наши бабушки пользовались простым, но действенным рецептом. Когда готовили картошку на обед, отвар не выливали. Его использовали для того, чтобы сделать ванночку. Женщины замечали, что руки после нее становились мягкими, бархатистыми. Причина проста. В картофеле содержится крахмал, который благотворно влияет на кожу, омолаживая и восстанавливая ее. Теперь же нет нужды варить овощи ради проведения косметической процедуры. Отвар легко заменяется раствором крахмала, который можно приготовить всего за пару минут.
Чайную ложку крахмала смешать с небольшим количеством холодной воды. Вылить полученную жидкость в глубокую миску. Долить теплую воду. Держать руки в растворе 10 минут. После этой процедуры кисти не нужно ополаскивать, а лишь слегка промокнуть полотенцем. Влажную кожу смазать любимым кремом.
От сухости и трещин
Зимой от холодного воздуха и ветра особенно страдают руки. Даже защитные кремы не всегда помогают. Обветренную и сухую кожу поможет спасти молоко с добавлением масел. Для приготовления понадобятся такие ингредиенты:
- 0,5 л молока;
- 1 ч.л. любого растительного масла;
- 5 капель эфирного масла апельсина;
- 2 капли лавандового масла.
Молоко подогреть, но не кипятить. Влить масла. Аккуратно перемешать. Окунуть руки в ароматное молоко на 10-15 минут. Вытереть салфеткой, после чего смазать их кремом.
Горчичная
Ванночка с добавлением горчицы предназначена для улучшения кровообращения, избавления от избыточной потливости, снятия напряжения. Также ее рекомендуется проводить в качестве профилактики простудных заболеваний.
Порошок сухой горчицы (не более 2 ч.л.) залить литром горячей воды, размешать. Руки осторожно погрузить в жидкость и держать 10 минут. Ванночка оказывает согревающее и местно-раздражающее действие, поэтому через какое-то время кожа немного покраснеет. Руки ополоснуть прохладной водой. Смазать кремом. Курс – 15 процедур.
Важно помнить, что горчица способна вызвать аллергическую реакцию. Поэтому в качестве косметического средства подойдет не всем. Чтобы избежать раздражения перед процедурой следует провести тест на чувствительность.
С морской солью
Морская соль обладает противовоспалительными, антисептическими, регенерирующими свойствами. Ванночки с солью повышают эластичность кожи, укрепляют ногти, снимают усталость. В магазинах и аптеках продают готовые смеси для принятия ванн. Можно воспользоваться продуктом промышленного производства. Однако средство легко приготовить самостоятельно. Ведь косметика ручного изготовления не содержит вредных красителей и ароматизаторов. Чтобы сделать ванночку, нужны такие компоненты:
- морская соль,
- эфирные масла,
- вода.
В морскую соль добавить несколько капель любого эфирного масла. Тщательно перемешать. Полученную смесь рекомендуется хранить в плотно закрытой банке из темного стекла. Для проведения процедуры 1 ст.л. ароматизированной соли растворить в 1 л подогретой воды. Кисти погрузить в миску, держать до охлаждения. Затем руки ополоснуть прохладной водой и обработать кремом.
Травяная
Отвар лекарственных растений смягчает, омолаживает, тонизирует, укрепляет кожу, уменьшает сухость и шелушение. Для приготовления средства потребуются следующие травы:
- ромашка аптечная;
- череда;
- шалфей;
- зверобой.
Травы смешать. По желанию можно использовать лишь один вид растения. Столовую ложку травяного сбора залить 1 л горячей воды, варить на медленном огне четверть часа. Настоять. Процедить через марлю или чистую ткань. Окунуть руки в теплый отвар. Через 20 минут вытереть досуха. Процедуру повторять ежедневно. Курс – 20 дней.
Парафиновая
Парафин не только эффективно смягчает загрубевшую кожу, но и деликатно очищает, удаляя мертвые клетки верхних слоев дермы. Сначала продукт необходимо расплавить. Для этого его нужно положить в миску и растопить на водяной бане. Немного остудить. Парафин должен оставаться жидким, но не горячим. За это время руки помыть теплой водой с мылом и аккуратно вытереть досуха. Осторожно опустить в растопленный парафин. Вынуть руки и подождать несколько минут, чтобы теплая масса застыла. Должны получиться своеобразные парафиновые «перчатки». Кисти обмотать пищевой пленкой, а сверху надеть теплые рукавички. Держать полчаса. Парафин снять, кожу смазать увлажняющим кремом.
Осветляющая
Избавиться от загара, веснушек и темных пятен поможет отбеливающая ванночка с лимоном. Кроме того, процедура выровняет тон кожи, снизит потоотделение. Воду подогреть и влить сок половины лимона. Опустить руки в жидкость. Через 10 минут ополоснуть кисти прохладной водой, просушить полотенцем. Нанести толстый слой жирного крема или косметического масла. Помассировать кожу. Процедуру рекомендуется осуществлять вечером перед сном. Для достижения максимального эффекта осветляющие ванночки следует делать курсами − весной и осенью.
Кожа рук постоянно подвергается вредному воздействию внешней среды и агрессивных моющих средств. Регулярное использование крема и защитных перчаток не всегда способно уберечь ее от повреждений. Разнообразные ванночки помогут оставаться рукам нежными, мягкими, красивыми.
Ванночки для рук наиболее актуальны в осеннее и зимнее время, когда кожа подвергается ветру и морозу. Такие несложные процедуры направлены на питание и увлажнение, благодаря чему кожа становится мягкой и бархатистой.
Тонкости использования ванночек
- Перед основными манипуляциями проведите краткосрочную подготовку рук. Вымойте их с крем-мылом для удаления жирности, пыли, остатков косметических средств. Затем смажьте кожу тоником или антисептиком для обезжиривания.
- Ванночка готовится перед применением, а не заранее. Это позволит вам поддерживать комфортную температуру и полезность всех ингредиентов, входящих в состав.
- Использование ванночек для рук не терпит хаотичности. Их необходимо делать минимум 1-2 раза в неделю, по возможности чаще (через день). Так кожа будет всегда увлажнена.
- После процедуры проявите особую внимательность. В ближайшие пару часов не контактируйте с бытовыми средствами (мылом, порошком, гелем для мытья посуды и пр.).
- Когда вы извлечёте руки из ванночки, ополосните их водой комнатной температуры и промокните салфетками/полотенцем. Нанесите натуральный крем без искусственных добавок.
Рецепты ванночек для рук
Существует много рецептов ванночек, которые постоянно совершенствуются и расширяются. Сегодня мы рассмотрим, как провести процедуру с максимальной пользой и выбрать наиболее подходящую технологию приготовления ванночек для рук.
Календула
Картофель и персиковое масло
Ванночка по этому рецепту больше всего подходит людям с мозолями и огрубевшими участками кожи рук. Вымойте 4 крупных картофельных клубня, отварите их в течение получаса. Затем в отвар добавьте ложку масла персика, остудите средство до комфортной температуры. Опустите ручки внутрь, наслаждайтесь процедурой четверть часа. В завершение проведите ополаскивание смягчённой водой.
Кора дуба
Если вы страдаете излишним потоотделением ладоней, готовьте ванночку с корой дуба. Приобретите высушенное измельчённое сырьё в аптеке, заварите жменю в 700 мл. кипятка и варите 30 минут. Затем остудите до приемлемого показателя, делайте ванночку полчаса. Состав на травах нет необходимости удалять водой.
Черёмуха
Этот вариант идеально подходит людям с пигментными пятнами на руках и сильной отёчностью пальцев. Черёмуха способствует выведению излишней жидкости и осветлению кожи. Вам понадобится 30 гр. сбора и 0,2 л. кипячёной воды. Смешайте, отварите на плите в течение 10 минут, немного остудите. Процедура длится не менее 20 минут, смывать не обязательно.
Овсяные хлопья
Купите геркулес мелкого или среднего помола, чтобы состав по максимуму разварился. Отмерьте треть стакана и залейте 200 мл. крутого кипятка. Перемешайте, оставьте для настаивания на четверть часа. Если каша стала густой, разбавьте её тёплым молоком и добавьте 10 мл. любого натурального масла. Опустите руки внутрь, ожидайте 25-30 минут. Смывайте обычной водой.
Хлеб с молоком
Такой рецепт рассчитан на людей, которые столкнулись с появлением трещин и кровоточивости на руках. Разогрейте пол-литра жирного молока (от 3%), отправьте внутрь 5-6 ломтей хлеба без корки и дайте ему разбухнуть. Затем пожмите содержимое руками, чтобы получить однородный состав. Делайте ванночку треть часа, смывайте обычным способом.
Соцветия ромашки
Ромашка обладает осветляющими, заживляющими и регенерирующими свойствами. Приобретите в аптеке сухие соцветия или используйте домашний сбор. Отмерьте жменю сырья, смешайте с 900 мл. горячей воды и дайте составу постоять полчаса. Когда заданный срок истечёт, опустите руки в ванночку, ожидайте 20 минут. Не стоит в завершение ополаскивать кожу водой.
Огурец и молоко
Состав помогает убрать неровности тона кожи, а также пигментацию и шелушение. Измельчите несколько крупных огурцов в блендере, не снимая кожуру и не удаляя семена. Затем примешайте к кашице 100 мл. тёплого молока, опустите в средство ручки. На протяжении всего сеанса массируйте кожу, смойте состав спустя треть часа.
Глицерин
Глицериновые ванночки идеально подходят для проведения процедуры в зимнее время, когда кожа подвергается заморозкам и обветриванию. Смешайте 2 л. тёплой воды с 40 мл. глицерина и 10 мл. нашатырного спирта. Опустите ручки в этот раствор на четверть часа, затем ополосните под краном и нанесите крем.
Крахмал и молоко
Для проведения процедур лучше брать рисовый или кукурузный крахмал. Смешайте 30 гр. порошка с 230 мл. молока комнатной температуры. Всё перемешайте, затем подлейте 0,7 л. тёплой воды и одновременно помешивайте. Когда состав приобретёт однородность, опустите в него руки на 30-40 минут. В завершение ополосните водой и насухо вытрите.
Сода с солью
Если руки сильно потеют, имеют шершавости или огрубевшие участки, сделайте содовую ванночку. Смешайте 65 гр. соды с 15 гр. морской соли, влейте 900 мл. тёплой воды и дайте всем кристаллам раствориться. Можете дополнительно влить 15-20 мл. масла персика. Держите руки в ванночке на протяжении трети часа, затем остатки средства хорошо смойте.
Мята или мелисса
В качестве основного компонента подходит мята или мелисса. Выбирайте сырьё, которое имеется под рукой. Причём растения не обязательно должны быть высушенными, можно использовать свежие листочки. Измельчите зелень в ступке, смешайте с литром кипятка и настаивайте час. Процедите, подогрейте, опустите руки на полчаса. Такой состав снимет все признаки усталости.
Сода и мыло
Для приготовления ванночки рекомендуется использовать детское мыло, состав нужно перетереть на тёрке. Соедините подготовленное сырьё с 2 л. тёплой очищенной воды. Добавьте к компонентам 35 гр. пищевой соды. Тщательно перемешайте продукты и поместите руки в ванночку на полчаса. В результате вы получите мягкий и бархатистый кожный покров.
Эвкалипт
Для ванночки вам потребуется порядка 25 гр. листьев эвкалипта. В этом случае не имеет значения, в каком виде будет сырьё. Заварите состав в 200 мл. крутого кипятка. Как только жидкость остынет до приемлемой температуры, опустите руки в ёмкость. Процедура займёт треть часа. После манипуляции смывать средство не нужно. Ванночка предназначена для грубого эпидермиса.
Шалфей и ромашка
Чтобы приготовить настой, вам требуется взять по 25 гр. сухого сбора подорожника, шалфея и ромашки. 75 гр. сырья прокипятите в 1 л. очищенной воды. Процедура займёт порядка 10 минут. Процедите отвар и дождитесь остывания. Поместите руки в тёплый состав на полчаса. Смывать средство нет необходимости.
Марганцовка
Ванночка на основе приведённого компонента избавляет руки от повышенной потливости. Для этого необходимо приготовить не концентрированный раствор на основе марганцовки. Жидкость должна быть светло-розового оттенка. Продержите руки в ванночке не более 12 минут. Хорошенько вымойте руки и увлажните дерму кремом.
Глина
Природный состав позволяет отлично смягчать кожный покров. Перед началом процедуры вам потребуется подогреть воду и всыпать в неё глину по инструкции. Дождитесь остывания состава до приемлемой температуры. Параллельно вымойте руки и очистите их с помощью скраба. Погрузите руки в ёмкость в расслабленном состоянии. После этого достаньте кисти и ждите застывания массы. На руки необходимо надеть целлофановые перчатки. Удалять средство необходимо спустя 25 минут. Кожу обработайте кремом.
Парафин
Парафиновые ванночки пользуются широкой популярностью в любое время года. При этом они подходят для людей всех возрастов. Парафин славится своими питательными, омолаживающими, подтягивающими свойствами. Поэтому целесообразней использовать продукт людям с заломами и складочками на руках. Купите состав в аптеке, растопите 80 гр., опустите внутрь руки, вытащите и высушите. Сделайте так 5-8 раз. Затем наденьте перчатки и ждите 1 час.
Кора берёзы
Экстракт природного происхождения также рекомендуется применять в качестве ванночек, чтобы избавиться от излишней потливости. Для отвара потребуется 40 гр. дроблёной коры и литр очищенной воды. Прокипяти компоненты 10 минут. После того как состав остынет до приемлемой температуры, процедите жидкость. Опустите руки в миску на полчаса. Смывать состав с кожи не обязательно.
Йод и морская соль
Эфир мяты и морская соль
Нагрейте 1 л. чистой воды до оптимальной температуры. Растворите в жидкости 30 гр. морской соли. Добавьте в раствор 4 капли эфира мяты или мелиссы. Продержите руки в ванночке не менее 20 минут. После этого обработайте кожу привычным способом.
Зверобой и корень змеевика
Воспользуйтесь тарой оптимального размера и соедините в равных пропорциях ромашку, корень змеевика, молотую кору дуба и зверобой. Возьмите из этой смеси 20 гр. сырья и смешайте с 1 л. кипятка. Проварите компоненты 8-10 минут. Процедите отвар и перелейте в ванночку. Примешайте к составу 12 мл. 6% уксуса. Продержите кисти в жидкости 6 минут. Проводите процедуру каждый день на протяжение 1 недели.
Правила ухода за руками
- мойте руки мягким мылом в тёплой воде;
- всегда вытирайте руки после контакта с водой;
- не забывайте питать и увлажнять кожный покров кремами;
- систематически проводите ухаживающие манипуляции;
- защищайте эпидермис от химических составов;
- важно одеваться по погоде;
- проводите для конечностей зарядку.
Несложно вернуть коже рук первозданный вид и бархатистость. Чтобы не допускать проблем с дермой, важно обеспечивать ей должный уход. Не пренебрегайте практическими рекомендациями. Несложно выполнять простые процедуры, чтобы больше не сталкиваться с распространёнными проблемами. Питайте кожный покров качественными кремами. Соблюдайте гигиену.
Видео: парафинотерапия рук в домашних условиях
